Психолог назвала десять способов, которые помогут почувствовать себя счастливее

Рубрика: «Общество» Сообщает: источник; Поделитесь:

Психолог назвала 3 книги, которые помогут понять своего ребенка Гармоничные и доверительные отношения можно построить в любом, даже подростковом, возрасте. ...

Топ-5 способов, которые помогут выжить в офисе без кофе Пожалуй, каждый из нас регулярно страдает от недосыпа и с самого утра мечтает только о чашке бодрящего напитка. Однако у нас есть несколько достойных альтернатив, которые помогут вам вернуть бодрость ...

Исследование: люди, которые часто ходят в новые места в своем городе, чувствуют себя счастливее Согласно последним исследованиям, большинство из нас регулярно посещают одни и те же 25 мест. Чтобы узнать это, ученые в течение нескольких лет отслеживали данные о местоположении телефонов более 40 т ...

Худеем к лету: десять правил, которые помогут избавиться от лишних килограммов Наступление весны всегда ассоциируется с теплом, счастьем и предвкушением летнего сезона. Правда, не все радуются лучам весеннего солнышка, ведь зимой под плотной одеждой можно скрывать лишние сантиме ...

Как справиться с тревожностью: Психолог назвал 6 вещей, которые помогут пережить трудные времена Многолетний опыт клинических психологов показывает, что помимо получения сторонней помощи человеку придётся выполнить несколько действий самостоятельно. ...

Диетолог назвала три блюда, которые помогут похудеть к лету Важно соблюдать определенную очередность в приеме пищи и включать в рацион блюда, которые содержат клетчатку, правильные жиры и сложные углеводы. ...

Диетолог назвала три блюда, которые помогут похудеть и оздоровить организм Если включите их в меню уже сейчас, успеете избавиться от лишних килограммов к лету. ...

Врач назвала основные симптомы, которые помогут выявить пневмонию Признаки этого поражения легких разнообразны, но есть и наиболее яркие его проявления. ...

Нутрициолог назвала правила, которые помогут эффективно отказаться от сахара Подобная зависимость возникает и усиливается, благодаря выработке «гормона счастья». ...

Нутрициолог назвала четыре продукта, которые помогут избавиться от отёков Справиться с появившимися отёками могут помочь несколько продуктов, однако для того, чтобы понять причины их появления, всё равно необходимо обратиться к врачу. Об этом Лайфу рассказала нутрициолог Ол ...

Косметолог назвала четыре метода, которые помогут справиться с неровностями кожи Врач-дерматовенеролог, косметолог Анна Долбич перечислила четыре метода борьбы с неровностями кожи. ...

Нутрициолог Панова назвала четыре продукта, которые помогут избавиться от отёков Все прекрасно знают, что любовь к некоторым неполезным вкусностям (в частности, солёным) заканчивается отёчностью на лице или конечностях. Однако мало кого это останавливает. Но мало кто задумывается, ...

Врач Мансурова назвала продукты, которые помогут ослабленному организму в феврале Врач-диетолог Ирина Мансурова назвала продукты, которые помогут ослабленному организму в феврале. ...

Сексолог назвала пять привычек, которые помогут регулярно испытывать оргазм В силах любого человека внести в свой образ жизни простые коррективы, которые помогут сделать интимную жизнь яркой и приносящей удовольствие. Психолог-сексолог... ...

Врач назвала фрукты и овощи, которые помогут укрепить иммунитет весной Весной организм каждого из нас становится ослабленным из-за дефицита витаминов, который можно восполнить с помощью овощей и фруктов. Однако далеко не каждый из них может по-настоящему помочь преодолет ...

Врач назвала клубнику, яблоки и лук продуктами которые помогут продлить жизнь Врач-кардиолог Ирина Стражеско рассказала, с помощью каких продуктов можно увеличить продолжительность жизни, даже если в роду нет долгожителей. Врач рассказала, что генетика только на 50% определяет ...

Эндокринолог назвала 3 шага, которые помогут не потерять силу мышц в старости Снизить риск возрастной саркопении (потери мышечной массы при старении) помогут силовые тренировки, рациональное питание и витамин D. Об этом "Газете.Ru" рассказала кандидат медицинских наук, врач-энд ...

Йогатерапевт назвала 5 простых поз из йоги, которые помогут быстро снять напряжение Чтобы быстро расслабиться и помочь телу отпустить стрессовую ситуацию, можно прибегнуть к некоторым эффективным позам из йоги, которые не требуют специальной физической подготовки. О них "Газете.Ru" р ...

Психолог назвала проблемы, которые легче переносить при общении с кошками Психолог Ирина Леонова рассказала, что общение с кошками помогает человеку легче переносить неврозы, стрессы и сердечно-сосудистые заболевания. По словам специалиста, если в течение 15 минут гладить д ...

Психолог назвала пять мыслей, которые мешают жить после 30 лет Психолог Кристина Дюран рассказала изданию «Страсти», какие мысли после 30 лет мешают свободной и счастливой жизни. Кто-то кому-то должен Не всегда обещание любить всю жизнь и быть рядом м ...

Психолог назвала 4 качества женщин, которые нравятся успешным мужчинам Некоторые женщины уверены: чтобы понравиться успешному мужчине, достаточно быть красивой, ухоженной и женственной. Однако внутренние качества и установки играют не последнюю роль. ...

Для себя и в подарок: 7 онлайн-курсов, которые помогут освоить прибыльные профессии Сменить специальность реально в любом возрасте. И снова поступать в вуз для этого не обязательно. Вместе со Skillbox выбрали курсы, с которыми можно получить высокооплачиваемые профессии. Кстати, сред ...

Врач назвала симптомы, которые помогут обнаружить выпадение волос на начальной стадии На ранних этапах о наличии проблемы сигнализирует состояние волос и кожи головы. ...

Психолог назвала 12 вещей в доме, которые день за днем разрушают психику На настроение и психическое здоровье человека в доме могут влиять не только отношения с близкими. ...

Врач назвала четыре шага, которые помогут восстановить печень после отказа от алкоголя Печень может полностью и достаточно быстро восстановиться после отказа от алкоголя, однако важно, чтобы не было фиброза, рассказала врач-гастроэнтеролог Валерия Ломова. ...

Нутрициолог дал пять советов, которые помогут склонным к полноте людям держать себя в форме Полные люди, чьих родителей тоже нельзя назвать тростинками, часто слышат фразу: "Яблоко от яблони недалеко падает". Масла в огонь также подливают многочисленные родственники, которые смирились с лишн ...

Стоматолог назвала жирную рыбу, мясо и зелень продуктами, которые помогут сохранить здоровье зубов Генеральный директор клиники «Столица», кандидат медицинских наук, практикующий стоматолог-пародонтолог Егана Маруфиди рассказала, какие продукты помогут сохранить здоровье зубов. Врач порекомендовала ...

Юных орловцев приглашают почувствовать себя настоящими хоккеистами В эту субботу, 4 марта, на ледовом катке пощади Ленина пройдет открытая тренировка школы детского и юношеского хоккея «Наш лёд». С ребятами будут работать профессиональные тренеры, которые дадут возмо ...

Как хейтеры помогли Загитовой почувствовать себя настоящей Монро В минувшее воскресенье Алина Загитова в образе кинодивы Мэрилин Монро прокатилась по нервам хейтеров и “доброжелателей” на льду столичного “Мегаспорта” ...

Ученые назвали места, в которых люди чувствуют себя счастливее Исследователи из Киотского технологического института в Японии заявили, что люди чувствуют себя счастливее в отелях и ресторанах, чем на вокзалах и транспортных узлах, которые заставляют людей чувство ...

Десять способов снизить риск развития старческого слабоумия Согласно отчёту комиссии Lancet за 2020 год, существуют несколько факторов риска деменции, которые поддаются изменениям. Это значит, что развитие старческого слабоумия всё-таки можно предотвратить. По ...

Учёные назвали ежедневные привычки, которые сделают вас счастливее Портал MedicalXpress опросил специалистов и составил список из пяти советов, которые могут привести к более счастливой жизни. Двигайтесь Мысль о физических упражнениях не всегда вызывает у людей полож ...

Психолог перечислила 7 способов усилить интуицию Как и любой другой навык, наша интуиция поддается развитию с помощью тренировки. При желании ее еще можно и усилить. О конкретных способах рассказала психолог. ...

Drop представила новую клавиатуру, которая заставит вас почувствовать себя самим Сауроном 15:17, 09 февраля 2023, автор: Кутман С.Drop представила новую клавиатуру, которая заставит вас почувствовать себя самим СаурономНовая механическая клавиатура, на 60% состоящая из черного, серого и кр ...

Почувствовать себя Гарри Поттером можно уже сейчас — в России начались продажи хита Hogwarts Legacy Hogwarts Legacy продается в России в магазинах сетей «М.Видео», DNS и прочих. Речь идет о версии для игровых приставок PlayStation 5, Xbox Series S и Xbox Series X. Стоимость — 5999 рублей.Это ролевая ...

Эксперты назвали восемь правил, как провести вечер после работы, чтобы почувствовать себя счастливым Эксперты рассказали о правилах, которые помогут максимально эффективно использовать свободное время вечером после работы. Об этом сообщает «Доктор Питер».Так,... ...

Психолог перечислил 6 простых способов понять, что человек врёт Если не выявить притворщика и лицемера вовремя, это может обернуться проблемами со здоровьем и работой. ...

Морис Квителашвили: «Пока не знаю, поеду ли еще в Италию, все под вопросом. Не удается втянуться в сезон, уверенно себя почувствовать на соревнованиях» Грузинский фигурист Морис Квителашвили ответил на вопрос о тренировках у Этери Тутберидзе в «Хрустальном». В ноябре спортсмен уезжал в Италию для работы с тренером Лоренцо Магри, но до Нового года вер ...

Каспер Рууд: «После длинного тренировочного сбора может понадобиться неделя или месяц, чтобы почувствовать себя свежим и готовым» Четвертая ракетка мира Каспер Рууд прокомментировал то, что почти весь февраль провел на тренировочном сборе. В межсезонье норвежец играл выставочные матчи и перенес подготовку на период после Austral ...

Спящая красавица: эти 4 способа помогут вам проснуться утром моложе на десять лет Оказывается, все дело в обычных мелочах, которым вы чаще всего не придаете значение. Рассказываем, как избежать ошибок, которые не дают вам молодеть во сне. ...

Врач назвала 8 способов победить бессонницу после 40 лет Врач функциональной диагностики и руководитель Центра сомнологии Татьяна Сурненкова заявила, что чаще всего проблемами со сном страдают люди после 40 лет. Всё из-за того, что в этом возрасте меняется ...

Психолог Корчагина: от весенней депрессии помогут спорт и общение Казалось бы, наступила весна, стало чаще вылезать солнышко и настроение тоже активно поползло вверх. Однако не у всех так получилось, некоторые россияне столкнулись с хандрой, которая накрыла их ещё с ...

Эксперт назвала пять способов извлечения выгоды от использования банковских карт Операционный директор финтех-платформы «Фаст Ривер» Ксения Артемьева рассказала агентству NEWS.ru о пяти способах получения максимальной выгоды от использования банковских карт. ...

Невролог Ирина Толмачёва назвала несколько простых способов улучшения памяти По словам врача, для этого надо делать умственные тренировки: чтение книг и стихов, разгадывание кроссвордов или интеллектуальные игры. Всё это положительно сказывается на состоянии памяти. Есть даже ...

Пять простых способов начать приводить себя в форму уже сегодня Одна из вещей, которую вы в своей жизни точно можете контролировать, - это ваша физическая форма. И вот с чего вы можете начать. Для поддержания себя в форме важно не только заниматься спортом, но и п ...

Болезнь аристократов: 5 проверенных способов, как спасти себя от подагры в молодости Пиво с рыбой — зло для суставов. После 40 лет неожиданно начинают отекать и болеть суставы на стопах и кистях. Доктор ставит непонятный диагноз — подагра. Эта неприятная болячка приносит к ...

Врач Мухина назвала 5 способов сделать лицо худее и забыть о втором подбородке Диетолог Марият Мухина рассказала, что избавиться от второго подбородка помогут упражнения для укрепления мышц шеи. ...

8 способов вывести токсины из организма, которые действительно работают Эффективность детокс-диет у многих вызывает подозрения, но эти 8 способов очистки организма не скажутся негативно на вашем здоровье - подтверждено наукой. ...

Психолог Дмитриева рассказала, что общие традиции и самостоятельность помогут сохранить брак на долгие годы Эксперт раскрыла 10 правил, которые помогли им с мужем жить в счастливых отношениях больше 12 лет. Прежде всего Виктория Дмитриева порекомендовала действовать из взрослых позиций и не давать родителям ...

8 способов нейтрализовать критику, которые стоит попробовать прямо сейчас Людей без недостатков не существует: потому одни обязательно делают что-то «не так», а другие их критикуют. С этим ничего не поделать нельзя, зато можно научиться воспринимать критику так, чтобы не чу ...

13 необычных способов применения зубной пасты, которые сэкономят время Это средство, которое найдётся в каждой ванной, поможет вернуть блеск зеркалам и даже развесить картины. ...

Психолог назвала 5 установок несчастливых женщин Аналитик, сексолог и психолог Полина Шаховская-Книна рассказала, что женщины очень часто проходят тренинги, но даже с помощью техник не могут удержать желаемое. Почему же современные женщины сами отка ...

Психолог назвала признаки опасного одиночества Опасность одиночества заключается в накоплении кортизола — гормона, переизбыток которого может вызвать ряд неприятных последствий, заявила психолог Ирина Иванова. В беседе с телеканалом "Санкт-Петербу ...

Психолог назвала три способа справиться с перееданием Справиться с компульсивным перееданием поможет смена пищевых привычек, отказ от приема пищи за компьютером, а также обращение к психологу. Об этом сообщила клинический психолог, супервизор, эксперт Ин ...

Психолог назвала неочевидный признак депрессии Когда человек перестает анализировать свои мысли и поступки, это является признаком депрессивного расстройства. Об этом сообщила медицинский психолог «СМ-Клиника» Диана Лобанова.Читать далее ...

Психолог назвала причины ночной активности У пациентов с биполярным аффективным расстройством в маниакальной фазе появляется повышенная активность, жажда деятельности вне зависимости от времени суток. ...

Соки, которые помогут сбросить вес Одним из основных принципов похудения является отказ или, по крайней мере, снижение количества потребляемых газированных напитков, энергетиков и спортивных коктейлей. Найти им замену — не такая уж и с ...

Психолог назвала основные причины детской жестокости Причиной детской жестокости и агрессивного поведения могут стать защитная реакция, склонность к самоутверждению и другие внутренние процессы. О них рассказала «Известиям» психолог «Онлайн-школы № 1» К ...

Психолог назвала причину частых разводов в России 23:24, 21 марта 2023, автор: Нестерова А.Психолог назвала причину частых разводов в РоссииОтношение к браку у молодого поколения кардинально изменилось. Источник фото: @yanalya/freepik.comЗвёзды, выст ...

Психолог рассказал, как понять, что вы себя не уважаете Научиться уважать себя очень просто. О единственном нехитром правиле рассказал в своем Telegram-канале известный психолог Михаил Лабковский. Он также объяснил,... ...

Психолог рассказал, как «запрограммировать» себя на похудение Одни люди сбрасывают вес без усилий, другие бьются буквально за каждый килограмм. Одна из причин — разный образ мышления. Оказывается, нашу психику можно... ...

8 подкастов, которые помогут вам жить эту жизнь Как справиться с синдромом самозванца, искать работу в кризис и наладить отношения с родными. ...

Топ-5 качеств, которые помогут вам построить карьеру Бизнес-коуч рассказывает, без каких навыков невозможно продвинуться по карьерной лестнице в любой компании. ...

Советы от репетитора, которые помогут в подготовке к ОГЭ Эксклюзив15:37, 20 февраля 2023, автор: Кутман С.Советы от репетитора, которые помогут в подготовке к ОГЭПодготовка к экзаменам - это не спринт и не марафон, и готовиться к ним нужно заранее. Репетито ...

Психолог Маслах назвала основные признаки эмоционального выгорания Социальный психолог Кристина Маслах назвала основные признаки выгорания: эмоциональное истощение, деперсонализация и обесценивание человеком себя. ...

Психолог назвала четыре способа восстановиться от выгорания на работе Для того чтобы восстановиться от выгорания на работе, нужно научиться переключаться из рабочего режима в режим отдыха, а также распределять нагрузку, больше общаться с коллегами, а также контролироват ...

7 кулинарных советов, которые не только вам не помогут, но и навредят Вы не раз слышали эти кулинарные лайфхаки — обычно их передают из поколения в поколение. Но пора расставить все точки над "i". Не всегда нужно слушать советы из прошлого, и вот семь примеров. ...

15 рекомендаций, которые помогут вам сбросить лишний вес навсегда Научные исследования показывают, что среднестатистический человек, соблюдающий диету, обычно набирает более 50% веса, который он сбросил, в течение двух лет. Но есть способы сохранить вес после похуде ...

6 онлайн-школ, которые помогут подготовиться к сдаче ЕГЭ Выбирайте групповые курсы или уроки с репетитором, чтобы заниматься в удобное время. ...

10 товаров, которые помогут организовать здоровое питание С техникой и аксессуарами из подборки готовить и хранить полезные блюда будет проще. ...

Названы напитки, которые помогут от боли в горле С болью в горле, которая сопровождает многие простудные заболевания, в некоторых ситуациях могут помочь справиться не только таблетки и прочие медицинские препараты, но и простые домашние средства, в ...

10 парников для рассады, которые помогут растениям окрепнуть Модели из подборки пригодятся в квартире, а также в саду, чтобы защитить побеги на грядках от заморозков. ...

Продукты, которые помогут продлить молодость минимум на 5 лет Несколько лет специалисты наблюдали за питанием и здоровьем добровольцев. Ученые отслеживали их пищевые привычки и периодически проверяли их когнитивные способности с помощью тестов. Так, экспертам уд ...

Врач порекомендовала продукты, которые помогут похудеть Яйца и орехи, а также овощи и ягоды могут помочь в борьбе с лишним весом. Об этом рассказывает врач-эндокринолог клиники академика Ройтберга Наталия Тананакина.Читать далее ...

Пять необычных лайфхаков, которые помогут уснуть Уснуть может быть тяжело ночью по разным причинам. Например, из-за того, что за день вы выпили слишком много кофе или перед сном слишком долго сидели со смартфоном. Специалист по сну из Alive! Сьюзи С ...

6 советов, которые помогут стать мастером самоконтроля Отрывок из книги Ирины Якутенко «Воля и самоконтроль» поможет понять, как отказаться от сиюминутных удовольствий и развить железную силу воли. ...

2 пластические операции, которые помогут выглядеть на 25 лет моложе Лицо — это визитная карточка любого человека, поэтому его омоложение не только возвращает былую привлекательность и свежесть, но и помогает утвердиться в обществе. Об этом Лайфу рассказал основатель ц ...

10 чехлов, которые помогут мебели прослужить дольше Не дадут износиться новой обивке и скроют уже существующие потёртости на стульях, креслах и диванах. ...

«Может, тебе больно признавать, что Месси – лучший игрок мира и что он выиграл ЧМ. Игроки, которые плохо себя вели, подняли кубок, а ты хочешь убить себя». Агуэро – Златану Серхио Агуэро обратился к Златану Ибрагимовичу после его слов о сборной Аргентины. Комментируя итоги финала ЧМ-2022, шведский нападающий «Милана» заявил: «Месси будут помнить, а тех, кто плохо себя ве ...

Агуэро – Златану: «Может, тебе больно признавать, что Месси – лучший игрок мира и выиграл ЧМ. Игроки, которые плохо себя вели, подняли кубок, а ты хочешь убить себя» Серхио Агуэро обратился к Златану Ибрагимовичу после его слов о сборной Аргентины. Комментируя итоги финала ЧМ-2022, шведский нападающий «Милана» заявил: «Месси будут помнить, а тех, кто плохо себя ве ...

Психолог назвала женские имена, обладательницам которых присущи истерики Психолог Алина Кейро выделила три женских имени, обладательницы которых часто теряют контроль над своими эмоциями и могут быть истеричными, сообщает "Слово и Дело". Елена Девушки с этим именем могут р ...

Психолог назвала основные принципы заботы о себе при хроническом стрессе Психолог компании Inbalansy Светлана Вожжова заявила "Ленте.ру", что с сильным стрессом могут помочь, по ее мнению, духовные практики и комплексный уход за здоровьем. По ее словам, для заботы о физиче ...

Психолог Ракша назвала причины хандры перед днём рождения Психолог Владлена Ракша рассказала о причинах грусти, апатии и раздражения перед днём рождения. ...

Психолог назвала пять главных мужских комплексов, а женщинам на это всё равно Светлана Назоева рассказала Лайфу про самые деструктивные установки мужчин. Поразительно, но большинство девушек даже не обращают на них внимания. Всё только в голове у парней, получается? ...

Психолог назвала четыре способа снизить стресс. Пригодится каждому Стресс и беспокойство — вечные спутники почти каждого из нас: кто-то переживает за здоровье близких, кто-то за безопасность детей, кто-то из-за нехватки денег. При этом многие из этих опасений могут д ...

Психолог назвала причины, по которым мужчина долго не делает предложение Психолог Ольга Романив заявила, что мужчина может бояться вступления в брак из-за того, что не чувствует себя достаточно взрослым, сообщает ...

Психолог Ланская назвала шесть грубых ошибок в воспитании подростка Семейный психолог Лана Ланская рассказала, какие ошибки в воспитании подростков допускают родители и как их исправить. ...

Психолог Юлия Владис назвала способы борьбы с хронической усталостью Для улучшения качества жизни необходимо внести в неё коррективы и на физиологическом, и на психологическом уровне. А если вы ещё не дошли до крайней точки потери своей энергии, то лучше до этого и не ...

Десять вещей, которые неуловимо добавляют провинциальности вашему образу Причудливые аксессуары и совершенно неуместные элементы гардероба могут найтись у каждой. Скорее читайте наш список и избавляйтесь от запрещенок. ...

Десять летних платьев, которые можно носить весной и осенью Тёплые деньки уже не за горами, а значит, пора задуматься о том, что мы будем носить в ближайшее время. ...

Психолог рассказала, как принять свою внешность и полюбить себя По словам специалиста, погоня за стандартами красоты и недовольство собой сигнализируют о нарушении ментального здоровья. ...

Объясняет психолог: Почему люди чувствуют себя инопланетянами? Удивительно, но факт — на Земле все больше людей утверждают, что они, на самом деле, инопланетяне. Иногда это просто игра, но нередки случаи, когда такие люди полностью уверены в своих словах. Они не ...

4 метода, которые помогут вырастить из сына настоящего мужчину Психолог Полина Малахова объяснила, как воспитывать мальчика, чтобы из него вырос достойный мужчина. Для этого ребёнка желательно ещё в детстве "оторвать от маминой юбки" и учить быть честным и ответс ...

Диетолог перечислила продукты, которые помогут избавиться от отеков Чтобы уменьшить отеки, стоит употреблять в пищу больше клетчатки, а также зелень, яблоки, кабачки и курагу. Об этом "Газете.Ru" рассказала диетолог онлайн-сервиса по управлению здоровьем Budu Наталия ...

Врач рассказала о продуктах, которые помогут костям после 40 лет Никто не молодеет. Если в юношестве желудок переваривал гвозди, похмелья не было как такового, а организм с лёгкостью переносил любые невзгоды, то после 40 можно уже безошибочно предсказывать погоду п ...

Гастроэнтеролог назвал продукты, которые помогут улучшить метаболизм Улучшить метаболизм поможет физическая активность, а также овощи, рыба и продукты с низким гликемическим индексом. Об этом "Газете.Ru" рассказал гастроэнтеролог филиала израильской клиники "Хадасса" в ...

Три правила успешного человека, которые помогут сосредоточиться на работе Полное погружение в работу важно при любой профессии. Благодаря ему происходит карьерный рост, появляются успех и прибыль. ...

Пять трав и цветов, которые помогут вам быстрее заснуть Даже если вы сильно устали, вам всё равно может быть тяжело заснуть в конце дня. Эксперт по сну Рози Осмун перечислила пять натуральных средств, благодаря которым вы быстрее заснёте. Недосып зачастую ...

6 категорий продуктов, которые помогут восполнить дефицит йода Важным микроэлементом в питании является йод, его дефицит приводит к снижению функции щитовидной железы, что тянет за собой сбои в работе всего организма. Лайф узнал у врача-диетолога Ирины Мансуровой ...

Названы простые правила, которые помогут уберечься от гриппа Врач доказательной медицины Олег Абакумов перечислил простые правила, которые уберегут от гриппа. Так, по словам медика, избежать заражения помогут соблюдение социальной дистанции и вакцинация, котора ...

Врачи раскрыли секреты, которые помогут улучшить качество сна Врач-физиотерапевт, диетолог и нутрициолог клиники Biogena Татьяна Семенова рассказала о секретах, которые могут помочь улучшить качество сна. ...

6 вопросов, которые помогут оценить, насколько вы хороший лидер Спустя три года после начала пандемии удаленная работа стала для многих чем-то самим собой разумеющимся. Чтобы сотрудники на удаленке реализовывались как профессионалы, им нужно чувствовать себя услыш ...

Скрытые настройки, которые помогут найти украденный Айфон Если посмотреть на настройки, связанные с безопасностью пользовательских данных на Айфоне, то можно сказать, что Apple в этом нет равных. Компания из Купертино — одна из первых позволила легко н ...

13 добрых историй, которые помогут вам не терять веру в человечество Дед Мороз из Якутии уже три года сам покупает подарки и поздравляет детей из малообеспеченных семей Обычно Кристиан Куприянов один ходит по домам перед Новым годом в костюме волшебника, но в этот раз ...

Для бодрости духа: 5 продуктов, которые помогут бороться с упадком сил Бананы Они являются отличным источником энергии, потому что содержат в себе много магния, клетчатки и калия. Витамины E, C и B6 влияют на клеточное деление и обмен веществ. Но ими увлекаться нельзя, м ...

10 важных правил, которые помогут избежать риска гипертонии Недавно мы писали о том, как правильно читать цифры на тонометре и отличить нормальное артериальное давление от гипертонии или гипотонии. А сегодня мы предлагаем вам десять простых советов, которые по ...

7 советов, которые помогут продлить жизнь керамической посуды Рассказываем, как правильно ухаживать за любимой сковородой или формой для выпечки. ...

Пять продуктов, которые помогут вам быстрее похудеть после 40 лет После 30 лет человек естественным образом постепенно начинает терять мышечную массу. Из-за этого ему становится легче набирать вес. Для похудения после 40 лет вам нужно будет не только заниматься спор ...

Шесть напитков, которые замедлят старение и помогут похудеть Диета человека влияет на то, сколько у него в дальнейшем появится и где конкретно у него отложится жир. В исследовании, опубликованном в Nutrients, говорится, что определённые десерты, блюда, сладости ...

Рот на замок! 12 хитростей, которые помогут вам начать есть меньше Давно мечтаете похудеть, но мешает неуемная страсть к пище? Мы расскажем, как обуздать «зверский» аппетит, побороть зависимость от еды и научиться питаться в меру. ...

Названы продукты, которые помогут в борьбе с сезонной хандрой Хандра характерна не только для осени, хоть и ассоциируется чаще с ней. Но зимой тоже нет-нет да и ловишь себя на необъяснимой грусти. Ну а чему радоваться? Новый год давно прошёл, в городе постепенно ...

Пять действий с утра, которые помогут вам быстрее похудеть Всего несколько утренних привычек ускорят процесс похудения, если вы станете им следовать ежедневно. Их перечислила Виктория Брэди, персональный тренер на Fyt. Вы можете каждый день с утра делать пять ...

Бизнес-психолог назвала признаки того, что работа вредит психическому здоровью Частые болезни и отсутствие удовольствия от проделанной работы являются основными признаками выгорания на работе, которые вредят психическому здоровью. О том, как распознать признаки и предотвратить п ...

"Проблема наших спортсменов": Психолог назвала возможную первопричину ампутаций у Костомарова Общая проблема чемпионов — неумение отдыхать. Это могло стать первопричиной трагедии, случившейся с фигуристом Романом Костомаровым: ему пришлось столкнуться с ампутациями на фоне запущенной болезни. ...

Психолог назвала психологические проблемы одной из основных причин снижения либидо Физиологические симптомы снижения либидо могут свидетельство о ряде заболеваний. Например, проблемах с сосудистой системой и психологическими проблемами. Об этом "Газете.Ru" рассказала психолог "Европ ...

Рост и размер достоинства: психолог назвала пять главных мужских комплексов Психолог Светлана Назоева рассказала Лайфу про самые деструктивные установки мужчин, которые часто рушат вполне счастливые отношения или из-за которых... ...

Психолог Лабковский назвал 5 привычек человека, который не любит себя Кому в этой жизни не хотелось любить и быть любимым? Но, чтобы полюбить других полноценной здоровой любовью, нужно сначала полюбить себя. В своём телеграм-канале Михаил Лабковский опубликовал новую по ...

Психолог Леонова объяснила, как девушке вести себя на первом свидании "Ты же девочка!" – такую фразу в детстве слышала практически каждая. В большинстве семей девочек принято воспитывать послушными, благодарными и непритязательными, однако во взрослом возрасте это ...

Нейрохирург назвал способы, которые помогут избавиться от головной боли В некоторых случаях самостоятельно не справиться — может потребоваться помощь врача. ...

На закуску: несколько продуктов, которые помогут замаскировать запах чеснока изо рта Чеснок – очень противоречивая приправа: он добавляет пикантную остроту многим блюдам, но в то же время служит источником резкого и неприятного запаха изо рта по окончанию трапезы. Специалисты вы ...

Четыре научно-популярных фильма, которые помогут нам стать умнее Некоторые фильмы призваны не просто доставлять удовольствие от просмотра, но еще и расширять его кругозор. ...

7 нон-фикшен-книг, которые помогут построить гармоничные романтические отношения Узнайте, как правильно ссориться и мириться, распределять обязанности в паре, находить время друг на друга и не только. ...

Доктор назвал продукты, которые помогут восстановиться после болезни Улучшить состояние организма после простуд, гриппа и ОРВИ поможет правильный рацион. ...

Врачи перечислили продукты, которые помогут снизить артериальное давление НЕВСКИЕ НОВОСТИ | Анастасия БарашковаЛучше всего для снижения артериального давления подойдет диета DASH, главный принцип которой — меньше соли и больше необработанной пищи.Как пишет польское издание ...

Кто виноват, во что верить? 15 подсказок таролога, которые помогут принять решение При сложном выборе или просто потерянном состоянии можно бросить монетку, можно попросить совета, а можно прислушаться к себе и расшифровать то, что просит сердце, с помощью колоды карт таро. ...

Четыре небольших улучшения, которые помогут вам похудеть уже на этой неделе Лето уже довольно скоро, а это значит, что настало время приводить себя в форму. Сделать это помогут несколько ежедневных привычек. Консультант по питанию Лиза Р. Янг объяснила, какие здоровые привычк ...

5 советов для интерьера, которые помогут притянуть любовь в вашу жизнь Если в детстве мама не разрешала вам вешать плакаты на стены с Леонардо ДиКаприо и Брэдом Питтом, то знайте — сейчас пришло их время! ...

3 принципа Уоррена Баффетта, которые помогут вам достичь успеха в жизни Один из самых богатых людей в мире, владелец холдинговой компании Berkshire Hathaway Уоррен Баффет однажды сказал: «Вам нужно делать лишь несколько вещей правильно в своей жизни, если вы не делаете сл ...

Россиянам назвали продукты, которые помогут сохранить здоровье почек В Роспотребнадзоре рассказали россиянам как позаботиться о здоровье почек. Этот орган крайне важен для человеческого организма, ведь он очищает кровь от вредных веществ и выводит из организма лишнюю ж ...

Советы, которые помогут вашим детям с выполнением домашних заданий 10:00, 12 февраля 2023, автор: Кутман С.Советы, которые помогут вашим детям с выполнением домашних заданийВыполнение домашних заданий - это постепенный, рутинный и организованный процесс. Источник фот ...

3 лайфхака, которые помогут проснуться рано утром в хорошем настроении Заставить себя рано утром встать с кровати — для многих задачка не из легких. Тем более в приподнятом настроении. Cпособы весьма просты. ...

Семь правил, которые помогут избежать нехватки витаминов весной Весной особенно высок риск того, что вам будет не хватать витаминов и различных питательных веществ. Но есть способы этого не допустить. Если вы ведёте здоровый образ жизни, то вряд ли столкнётесь с д ...

Семь советов, которые помогут сохранить разум и память в старости Британские ученые подсчитали, что физнагрузка полезна для сохранения когнитивных способностей в пожилом возрасте ...

10 книг, которые помогут освежить и систематизировать знания о событиях ХХ века Почитайте документальную прозу о Берлине 30-х годов, узнайте предысторию бомбёжки Хиросимы и не только. ...

Врач перечислила продукты, которые помогут добиться свежего дыхания Не обязательно жевать жвачку, чтобы добиться свежести дыхания. Сделать это можно с помощью еды, рассказала стоматолог-терапевт медицинского центра «Андреевские больницы — НЕБОЛИТ» Елизавета Говорова. ...

Названы основные правила, которые помогут не попасться на уловки киберпреступников Более 11 тысяч киберпреступлений зафиксировано на территории Самарской области в прошлом году. Методы мошенников становятся более изощренными, а неискушенные обыватели все чаще попадаются на их удочку ...

Обновлять и проверять. 6 привычек, которые помогут защитить ваш смартфон в интернете Сайты-двойники, приложения-грабители, сети-обманки — в интернете нужно быть во всеоружии, чтобы оградить себя и гаджет от неприятностей. Вместе с магазином приложений RuStore делимся правилами безопас ...

3 шага, которые помогут вернуть уверенность в себе и своих силах Приготовьтесь задать себе очень много вопросов и вспомнить каждый этап своей жизни. ...

Семь продуктов, которые помогут похудеть. Замените ими привычные блюда При похудении очень важно получать достаточное количество белка. И для этого нужно всего лишь внести несколько изменений в рацион. Существует множество способов, при помощи которых белок вам поможет п ...

Исследователи назвали продукты, которые помогут остановить старение мозга С возрастом внешний вид нашего головного мозга меняется — он становится темнее и как будто рыхлее. Сказывается возраст человека и на способности мозга... ...

На ВДНХ разработали путеводители, которые помогут подросткам выбрать профессию В путеводитель включены задания из области физики, химии, геологии и географии, космонавтики и астрономии, ботаники, зоологии, экологии, физиологии и медицины, а также истории. ...

Холодная грусть: психолог назвала безотказный способ борьбы с зимне-весенней апатией Человеческий организм всегда болезненно переживал зимний период: помимо низких температур в это время короткий световой день, просыпаться и засыпать становится труднее. Об этом заявила семейный психол ...

Психолог рассказал, как понять, что вы себя не уважаете, — есть один верный признак Научиться уважать себя очень просто. О единственном нехитром правиле рассказал известный психолог. ...

Клинический психолог о Костомарове: после восстановления он не должен чувствовать себя жалким Клинический психолог Татьяна Маремпольская считает, что семье олимпийского чемпиона Романа Костомарова может потребоваться помощь специалиста для нормализации семейной жизни. "У Романа жизнь разделила ...

На игле чужого одобрения. Психолог объяснил, как перестать мучить себя диетами Многие в погоне за красотой и стройностью ограничивают себя в еде и проводят часы на беговой дорожке. Но, даже когда весы показывают заветную цифру, удовлетворение не наступает, да и эффект от чужих к ...

Психолог назвал три вещи, которые мешают стать богаче Одни пашут круглыми сутками, но разбогатеть у них не получается, а другие достаточно легко зарабатывают приличные деньги, причем работая в свое удовольствие.... ...

Психолог перечислила болезни, которые могут усугубить соцсети Излишнее увлечение социальными сетями отражается на психике человека и даже может вызвать депрессию. Об этом предупредила психолог Анна Скляренко в эфире телеканала "Санкт-Петербург". ...

Эксперт дал пять советов, которые помогут сэкономить на организации идеальной свадьбы Однако сегодня свадьба удовольствие не из дешёвых: кто-то даже берёт кредиты, чтобы реализовать все свои фантазии. И всё же организовать красивую, но при этом бюджетную свадьбу реально. Как это сделат ...

От морщин, рубцов и расширенных пор: 4 метода, которые помогут справиться с неровностями кожи Неровности кожи являются атрофией, то есть локальным отсутствием кожных покровов. Это могут быть морщины различной глубины, рубцы постакне, расширенные поры и другое. Справиться с этим можно двумя пут ...

Черчесов: Малком и Клаудиньо — классные мастера, которые помогут сборной России Главный тренер «Ференцвароша» Станислав Черчесов прокомментировал получение российского гражданства бразильскими полузащитниками «Зенита» Малкомом и Клаудиньо. ...

15 правил переговоров, которые помогут получить работу мечты на ваших условиях Будьте готовы не только грамотно представить свои требования, но и идти на компромиссы. ...

Жителям ЯНАО рассказали о лайфхаках, которые помогут сэкономить на цветах к 8 марта Продавец из цветочного магазина в Новом Уренгое (ЯНАО) рассказала корреспонденту о лайфхаках, которые помогут сэкономить на цветах в преддверии 8 марта. По словам Светланы, выгодно купить букет можно ...

Как правильно собирать чемодан: лайфхаки, которые помогут компактно упаковать вещи Даже самый большой багаж покажется безбожно маленьким, если не уметь правильно укладывать в него вещи. В этой статье расскажем, как компактно собрать чемодан, чтобы в него поместилось все необходимое ...

В администрации Пензы помогут погорельцам с улицы Хользунова, которые остались без жилья В администрации Пензы помогут погорельцам с улицы Хользунова, которые остались без жилья Серьезный пожар произошел сегодня на улице Хользунова. Возгорание было потушено силами сотрудников федеральных ...

Сомнолог Бузунов назвал четыре правила, которые помогут побороть бессонницу pxhere.comБессонница остается актуальной проблемой многих людей. Правила, которые помогут побороть этот недуг, перечислил врач-сомнолог, профессор Роман Бузунов.Часто проблемы со сном возникают из-за ...

Как завещал Фрейд: Психолог назвал действенный способ перестать сравнивать себя с другими Сравнивать себя с другими или пытаться быть похожими на кого-то бессмысленно, ведь каждый человек живёт в абсолютно разных и уникальных условиях. В этом контексте, как отметил психолог Илья Суслов в б ...

Как научиться принимать себя и перестать сравнивать «с сыном маминой подруги». Объяснила психолог С раннего детства многим ставят в пример различных «сыновей маминой подруги». Годы идут, а мы продолжаем наблюдать, как окружающие раз за разом обходят нас в мелочах и по-крупному. Кинозвезда, известн ...

Психолог рассказал, чем выдают себя неудачники и что сделать, чтобы превратиться в баловня судьбы Когда в жизни наступает «черная полоса», может казаться, что всему виной фатальное стечение обстоятельств. Однако есть немало исследований, которые доказывают:... ...

Психолог раскрыла 10 секретов людей, которые по-настоящему счастливы в браке Что нужно, чтобы жить вместе долго и счастливо? Психолог рассказала, какие правила и условные секреты есть у самых дружных семейных пар. ...

Психолог раскрыл формулу песен, которые вдохновляют и делают нас счастливыми И назвал топ-10 самых жизнерадостных композиций – собрали их в плейлист «Яндекс Музыки». ...

До лета осталось не так много времени, а значит, пора приводить себя в форму! Эти 6 продуктов помогут вам похудеть Если вы хотите сбросить вес, то помните, что потеря лишних кило происходит лишь в случае дефицита калорий. Еда не может “сжигать калории”, однако некоторые продукты могут дарить вам больше ...

30 вопросов, которые помогут сблизиться на первых свиданиях и узнать, что за человек перед вами Узнавать нового человека иногда достаточно тяжело: слишком много всего хочется выяснить, а понимания, с какой стороны подступиться, нет. Если у вас такая же проблема, ловите наши лайфхаки. ...

Как отучить ребёнка врать: 6 советов психолога, которые помогут даже отчаявшемуся родителю Чадо начало врать, и порой сбитые с толку родители не знают, как бороться с ложью и отучить от вранья. Лайфхаками, как сделать так, чтобы ребёнок не врал, с Лайфом поделилась психотерапевт Юлия Солис. ...

Черчесов — о натурализации Малкома и Клаудиньо: «Это классные мастера, которые помогут нашей сборной» Экс-главный тренер сборной России Станислав Черчесов высказался о натурализации бразильских игроков «Зенита» Малкома и КлаудиньоЧитать дальше → ...

Три несложных упражнения, которые помогут вам защититься от случайных травм в повседневной жизни: видео Эти упражнения очень простые, не занимают много времени и имеют хороший эффект. Они укрепят мышцы, чтобы при подъеме со стула или переносе пакета с продуктами вы случайно не травмировались. Однако мы ...

Как меломаны готовятся к отключению Spotify. Делятся сервисами, которые помогут перенести музыку После новости о скором отключении сервиса Spotify в России многие меломаны задумались о способах переноса любимых треков на другую музыкальную платформу. В своих постах пользователи рунета делятся при ...

Кардиологи назвали пять связанных со сном привычек, которые помогут продлить жизнь Согласно новому исследованию, представленному на ежегодной научной сессии Американского колледжа кардиологов, хороший сон может сыграть важную роль в поддержании общего состояния здоровья, а также про ...

Зеленский: на Украине готовят решения, которые помогут Киеву получить больше помощи Представители власти Украины будут проводить новые переговоры с целью добиться от западных стран очередных поставок вооружения. Такую работу анонсировал президент страны Владимир Зеленский, обращаясь ...

Как перестать употреблять алкоголь: полезные советы, которые помогут справиться с вредной привычкой Что бы ни случилось в жизни, обращаться к алкоголю как к лекарству - неверно и вредно. Некоторые, возможно, уже встали на скользкую дорожку, однако выход есть из любой ситуации. Вот что стоит учесть. ...

Психолог Суслов призвал вспоминать совет Фрейда, если тянет сравнивать себя с другими Очень часто в соцсетях лавина фотографий успешных друзей, знаменитостей, да и просто незнакомых вам людей, которые добились успеха и попались в вашей ленте новостей. А следом идёт сравнение увиденного ...

Цветоводам на заметку: полезные лайфхаки, которые помогут оживить орхидею за пять простых шагов Орхидеи в целом неприхотливы, однако они тоже могут заболеть. Но не спешите выбрасывать растение, ведь его еще можно спасти. ...

Европейские диктаторы, средневековые ученые и универсальные люди: 6 книг, которые помогут погрузиться в историю Как обычно заканчиваются диктаторские режимы? Что заставляло Леонардо да Винчи бесконечно менять интересы? Как бумажные письма и алфавит изменили мир? Правда ли, что Средневековье не такое варварское, ...

3 шага, которые помогут избежать конфликтов с коллегами (даже если вы говорите на разных языках) Совещания превратились в многочасовой ад, разговоры у кулера больше не приносят радости, а в героях сериала «Офис» вы всё чаще узнаете себя и своих коллег? Вполне возможно, вы с командой говорите на р ...

Коробка для гаджетов и аудиорассказы перед сном: простые советы, которые помогут школьнику высыпаться Эксперт по детскому развитию Мурадова посоветовала не переутомлять ребенка перед сном ...

Раскрыты главные правила, которые помогут избежать скачков сахара в крови после ужина piqsels.comРяд простых правил поможет людям с диабетом избежать скачков сахара в крови после ужина, рассказали медики. В первую очередь следует изменить время вечерней трапезы — ужинать необходимо до ...

Очистить дом от моли: 6 простых лайфхаков, которые помогут убрать пожирателей одежды из вашей жизни Моли не нужно жужжать и жалить, чтобы причинить человеку неудобства. Насекомому достаточно поселиться в шкафу и съесть ваш любимый свитер или пальто, которое вы купили далеко не за копейки. К счастью, ...

Сэкономьте деньги: простые советы, которые помогут вам продлить срок службы кухонного ножа Ножи - важная часть кухонной утвари. И так же, как и любые другие предметы, которые мы используем ежедневно, они требуют правильного ухода. ...

Худеем к лету с пользой для здоровья: 10 основных правил, которые помогут избавиться от лишнего веса Эндокринолог Павлова рассказала основные правила, которые помогут похудеть без вреда для здоровья ...

Психолог Лучкина перечислила факторы, которые повышают риск смерти во время секса publicdomainpictures.netЛюди с болезнями сердца рискуют скоропостижно умереть во время секса, заявила психолог-сексолог Россияна Лучкина.В разговоре с «Лентой.ру» Лучкина предупредила, что в группу по ...

Недопустимое поведение: Психолог перечислил 7 вещей, которые нельзя прощать даже близким Порой, пуская ситуацию на самотёк и сглаживая острые углы, можно сильно навредить себе и другим. ...

Капкан на судьбу: Психолог назвал 6 повседневных привычек, которые медленно убивают человека Многие люди думают, что живут нормальной жизнью, хотя, по мнению учёных, они занимаются медленным самоубийством. ...

Облегчите себе жизнь: 5 хитрых математических лайфхаков, которые помогут решить любую задачу за секунды Как бы мы не говорили, что математика особо не нужна в жизни, мы все пользуемся ей постоянно. А эти простые трюки могут облегчить решение любых повседневных математических задач. ...

Лимон, скотч и воздушные шарики: полезные лайфхаки, которые помогут начисто отмыть всю квартиру. Видео Чистота - залог комфорта и дома, и в мастерской, и на рабочем месте. Однако порой, чтобы отчистить самую коварную грязь, приходится проявлять немного изобретательности. ...

Носки, аспирин и другие простые хитрости, которые помогут убрать пятна от пота и дезодоранта с любимой одежды Вам не нужны специальные пятновыводители или сильнодействующие химикаты для удаления желтых пятен от дезодоранта или пота на одежде. Есть множество других решений. Читайте дальше, чтобы узнать, какие ...

Психолог на примере квартиры бывшей Канье Уэста перечислила 5 скрытых проблем, которые выдаёт бардак Иногда нежелание поддерживать чистоту в доме становится признаком психического заболевания. Практикующий психолог Ирина Ульянова назвала Лайфу болезни, на которые может указывать симптом "неряхи", ком ...

Айза назвала себя причиной распада группы CENTR Блогерша и бывшая жена рэпера Гуфа Айза-Лилуна Ай назвала причину распада музыкального коллектива CENTR. Ее слова цитирует StarHit. Айза считает, что ссора между музыкантами произошла из-за нее. ...

Актриса Татьяна Лютаева назвала себя «сумасшедшей» бабушкой Актриса Татьяна Лютаева призналась в беседе с mk. ru, какая она бабушка. Лютаева назвала себя «сумасшедшей бабушкой». Она отметила, что все трое внуков любят ее. ...

Губерниев о гражданстве РФ Малкома и Клаудиньо: «Каждое утро поют гимн, не мыслят себя без новой Родины, без «Зенита». Помогут сборной обыграть Афганистан, для этого их и брали» Дмитрий Губерниев пошутил о натурализации Малкома и Клаулиньо. Вчера стало известно, что игроки «Зенита» получили российские паспорта. «Они помогут сборной обыграть Афганистан на грядущем турнире (чем ...

После побега Смольянинова* из России Мельникова назвала себя неудачницей «Папина дочка» редко говорит о личном, но события последних дней вывели ее из равновесия. Актриса сначала призналась, что «сломано все», а потом заговорила о личных неудачах. ...

Врач назвала витамины, которые нельзя совмещать Витамины и минералы необходимы организму для нормальной работы всех систем, однако некоторых комбинаций пищевых добавок лучше избегать. Об этом в беседе с «Известиями» предупредила старший врач-терапе ...

Генетик назвала продукты, которые подпортят вашу ДНК Гены можно представлять себе как некие «заводские настройки» нашего организма. Но ещё в течение жизни мы загружаем в него мини-программы, которые либо улучшают, либо ухудшают его работу. По словам вра ...

Xiaomi назвала 25 смартфонов, которые обновятся до MIUI 14 Компания Xiaomi официально обнародовала список смартфонов, которые получат обновлённую оболочку MIUI 14 на базе Android 13. Вот они: Xiaomi Mix 4 Xiaomi 12X Xiaomi 11 Ultra Xiaomi 11 Pro Xiaomi 11 Xia ...

Xiaomi назвала 18 смартфонов, которые обновятся до MIUI 14 Компания составила список моделей смартфонов бренда Xiaomi и Redmi, которые получат новую фирменную оболочку MIUI 14. Проверяйте, есть ли среди них ваш: Xiaomi 12 Xiaomi 12 Pro Xiaomi 12 Lite Xiaomi 1 ...

Врач назвала продукты, которые насытят надолго Разнообразное и сбалансированное питание поможет предотвратить развитие ряда заболеваний. ...

Каташинская — о развитии фигурного катания: "Раньше в каждом турнире было десять номеров — и десять «Кармен» Восьмикратная чемпионка России по спортивным танцам Марина Каташинская считает, что в фигурном катании начался новый виток развития, когда позволили использовать музыку со словами. ...

Каташинская - о развитии фигурного катания: "Раньше на каждом турнире было десять номеров — и десять «Кармен» Восьмикратная чемпионка России по спортивным танцам Марина Каташинская считает, что в фигурном катании начался новый виток развития, когда позволили использовать музыку со словами. ...

Смородская: Салихова сама назвала себя эскортницей, но умной. Что со мной разбираться? Бывший президент московского «Локомотива» Ольга Смородская ответила жене экс-владельца «Спартака» Леонида Федуна Зареме Салиховой на слова о возможном судебном разбирательстве. ...

Нутрициолог Свиридова назвала простой способ привести себя в форму весной piqsels.comЗдоровые установки станут половиной успеха на пути к здоровому образу жизни, заявила нутрициолог Елена Свиридова.Желающим привести себя в форму весной Свиридова рекомендовала отказаться от ...

Эксперт назвала компоненты косметики, которые должны насторожить Эти 5 веществ в составе косметических средств крайне опасны для красоты и здоровья. ...

Офтальмохирург назвала 5 ошибок, которые приводят к ухудшению зрения Здоровье глаз и чёткое зрение – это не константа, на которую можно рассчитывать пожизненно, но и ряд предупредительных мер, которые продлевают здоровье глазам. Однако часто люди допускают неочевидные ...

Нефролог назвала три привычки, которые незаметно разрушают почки Человек может потерять до 90% функций почек и даже не почувствовать. При этом парный орган влияет на состояние здоровья практически всех систем организма. ...

Xiaomi назвала смартфоны, которые скоро обновятся до MIUI 14 Вслед за анонсом смартфонов на выставке MWC 2023 компания Xiaomi поделилась новым списком смартфонов, которые стоят следующими в «очереди» за свежей оболочкой MIUI 14. В перечень вошли сразу 18 устрой ...

Косметолог назвала 5 пагубных привычек, которые вредят коже Косметолог Виолетта Терешкова заявила, что добавить проблем с кожей могут грязные кисти для макияжа и очки, а также частый пилинг. ...

Диетолог назвала топ-3 продукта, которые снижают уровень холестерина Одним из продуктов, которые снижают уровень холестерина в крови, является жирная рыба. Об этом в беседе с Лайфом рассказала диетолог-эндокринолог Алёна Барредо. ...

Диетолог назвала напитки, которые мешают усвоению витаминов Некоторые напитки влияют на эффективность употребления витаминов — как в препаратах, так и с пищей. Например, воздействие полезных веществ на организм может снизиться или свестись на нет из-за распрос ...

Диетолог назвала 5 продуктов, которые мешают накачать мышцы Стать сильнее и приобрести рельефное тело мечтают многие, но далеко не все из них ради этого готовы записаться в спортзал. А те, кто записался, не всегда следят за своим питанием, от которого на самом ...

Politico назвала число танков, которые США отправят на Украину Вашингтон обсуждает отправку Киеву 30 танков, чтобы позволить Берлину направить ВСУ свои танки Leopard 2. Politico пишет, что США предстоит дорогостоящая задача по извлечению из танков техники, котора ...

Косметолог назвала средства, которые нельзя хранить в ванной Большинство женщин регулярно пользуются декоративной и уходовой косметикой. Вот только не все знают, как правильно хранить эти средства. Чуть ли не каждая оставляет косметику в ванной. А что? После ум ...

Дизайнер назвала вещи, которые скроют недостатки фигуры Скрыть недостатки и подчеркнуть достоинства женской фигуры можно с помощью определённых вещей. Например, сочетание пиджак + брюки вытянет силуэт, особенно если костюм в тонкую вертикальную линию. Полн ...

Диетолог назвала продукты, которые идеально подходят для завтрака На завтрак предпочтительно выбирать продукты, богатые сложными углеводами. Они постепенно усваиваются, равномерно насыщая организм энергией. Полезна утром и клетчатка – она дает ощущение сытости и зам ...

Гастроэнтеролог назвала продукты, которые нежелательно сочетать с алкоголем При употреблении алкоголя лучше отказаться от сладких и очень соленых продуктов. Об этом «Вечерней Москве» рассказала врач-гастроэнтеролог и диетолог Нурия... ...

Захарова назвала неадекватной реакцию Запада на право России защищать себя и союзника У Москвы вызывает недоумение неадекватная реакция Запада на право России обеспечивать свою безопасность в условиях развязанной им тотальной гибридной войны. Об этом говорится в распространенном вчера ...

Нутрициолог назвала пять вещей на кухне, которые «разжигают» аппетит Не всегда в нашем желании найти в холодильнике «что-нибудь вкусненькое» виноваты реальный голод, психологические проблемы или стресс. Иногда причина на... ...

Диетолог Микитюк назвала продукты, которые не подходят для ежедневного рациона Диетолог Людмила Микитюк рассказала, какие продукты нельзя употреблять ежедневно. ...

Asia Times назвала территории, которые сохранит РФ в конфликте с Украиной Украина может потерпеть поражение в конфликте, несмотря на все старания западных государств, сообщает Asia Times.В публикации отмечается, что Россия сохранит за собой Азовское море и большую часть Дон ...

Экономист Долгова назвала два продукта, которые подорожают во всем мире Рост цен на сахар и апельсины на мировом рынке связан со снижением производства и ростом спроса. При этом спрос растет и в не пищевой промышленности. Такое мнение высказала доцент кафедры государствен ...

Диетолог назвала 5 продуктов, которые родители не должны давать детям Их вред имеет накопительный эффект и скажется на здоровье уже в ближайшем будущем. ...

Непряева назвала гонки этого сезона, которые ей хочется вспоминать Российская лыжница Наталья Непряева рассказала, какие гонки текущего сезона ей хочется вспоминать. ...

Диетолог назвала продукты, которые нельзя есть каждый день Диетолог Людмила Микитюк перечислила продукты, которые могут причинить вред организму при ежедневном употреблении, пишет Life. В частности, морепродукты... ...

Будьте осторожны! Парапсихолог назвала города, которые смоет в ближайшие 10 лет Будьте осторожны! Парапсихолог назвала города, которые смоет в ближайшие 10 лет Парапсихолог Дарья Абаза предупредила об опасности, которая настигнет некоторые города и страны в ближайшие десять лет. ...

Гастроэнтеролог назвала БАДы, которые могут вызвать гепатит и цирроз Растительные средства и БАДы могут быть опасны для печени и привести к последствиям вплоть до цирроза и хронического гепатита. Об этом "Газете.Ru" рассказала врач-гастроэнтеролог, гепатолог, доцент СП ...

Йогатерапевт назвала 5 проблем, которые возникают из-за недостатка физической активности Малоподвижный образ жизни может привести к таким последствиям, как проблемы с суставами, нарушения работы ЖКТ и снижение жизненного тонуса. Об этом "Газете.Ru" рассказала йогатерапевт Надежда Смокотин ...

Врач назвала три ошибки, которые отнимают годы жизни без алкоголя Диетолог Афинская раскрыла привычки, которые приводят к преждевременной старости. ...

Невролог назвала симптомы, которые за несколько лет могут предупредить о деменции Это неврологическое заболевание относится к тяжелым, и избавиться от него невозможно, поэтому важно предотвратить. ...

AS назвала шесть клубов, которые претендуют на услуги Маркуса Тюрама Нападающий менхенгладбахской «Боруссии» Маркус Тюрам, сын легендарного Лилиана Тюрама, является лакомым кусочком на трансферном рынкеЧитать дальше → ...

Врач назвала методы борьбы с социофобией, которые точно не работают Врач — психиатр-психотерапевт Кристина Вирт рассказала о методах борьбы с социофобией. ...

Ясновидящая назвала знаки зодиака, которые способны на вечную любовь Ясновидящая Кажетта Ахметжанова выделила знаки зодиака, которые способны на вечную любовь, сообщает "Слово и Дело". Девам тяжело влюбиться, так как им непросто довериться другому человеку. Однако когд ...

Врач назвала витамины, которые нужны женщине после 30 лет ежедневно После 30 лет женскому организму нужна регулярная поддержка в виде витаминов, микроэлементов и других полезных веществ. Например, нехватка витамина D может привести к появлению морщин и потемнению век. ...

Гинеколог назвала витамины, которые необходимы женщинам во время климакса Во время климакса уменьшается количество вырабатываемых яичниками гормонов, из-за чего женщина становится более уязвима перед депрессией и переломами из-за истощения костной ткани. О том, какие витами ...

Психотерапевт назвала причины, которые толкают мужчин в декретный отпуск В России мужчины готовы уйти в декретный отпуск, чтобы их ребёнок получил гармоничное развитие, вырос смелым и интересным. Об этом сообщила РИАМО врач-психотерапевт АО "Медицина" (клиника академика Ро ...

Проверка связи: звезды, которые берегли себя до брака Для современного поколения понятие «первая брачная ночь» почти утратила свой первоначальный смысл. Мало кому из пар удается дотерпеть до дня свадьбы, чтобы впервые разделить друг с другом брачное ложе ...

Сбер предупредил о мошенниках, которые выдают себя за работодателей Они отправляют потенциальным жертвам предложения о "работе", а затем пытаются похитить у граждан деньги ...

Гинеколог Гаврилова назвала виды кист яичников, которые обычно не лечат Не болит, не болит, а потом ка-ак заболит — самая неприятная из возможных медицинских историй. Но именно она может проявиться в случаях с кистой яичника, предупредила акушер-гинеколог Вероника Гаврило ...

Астролог Глоба назвала знаки зодиака, которые ждет черная полоса Астролог Тамара Глоба выделила знаки зодиака, у которых с середины марта, возможно, начнется черная полоса в жизни, сообщает "Слово и Дело". С проблемами столкнутся Весы. Больше всего трудностей ожида ...

Эксперт назвала косметологические процедуры, которые могут быть опасны для аллергиков Реакция организма на тот или иной препарат и вмешательства может быть неожиданной, но и это реально предусмотреть. ...

Финансист Волкова назвала факторы, которые привели к росту курса доллара Сертифицированный финансовый консультант, инвестор Татьяна Волкова перечислила факторы, которые повлияли на ослабление национальной валюты. Сегодня, 10 февраля, курс доллара на Мосбирже впервые с 27 а ...

Невролог Баскова назвала заболевания, на которые может указывать головная боль Головная боль иногда может выступать в роли симптома другого заболевания, отметила в беседе с "Газетой.Ru" кандидат медицинских наук, член международного общества головной боли, член Российского межре ...

Володина назвала три знака зодиака, которые притянут деньги в 2023 году Год Водяного Кролика изменит жизнь многих людей, но для некоторых астрологических знаков он будет поистине краеугольным. ...

Счастье – есть! Диетолог назвала семь продуктов, которые сделают вас счастливыми Диетолог Денисенко назвала 7 продуктов, помогающих организму производить гормоны радости ...

Офтальмолог назвала четыре простых правила, которые спасут от заражения конъюктивитом Врач Тамара Выборная призвала не примерять не прошедшие санобработку очки, чтобы не подхватить конъюктивит. ...

Повар Иваненко назвала блюда, которые можно готовить в Великий пост Повар Татьяна Иваненко рассказала, как разнообразить стол в дни Великого поста, который начинается в понедельник, 27 февраля, и продлится до 15 апреля. ...

Провокации, скандалы и клевета: Володина назвала опасности, которые всплывут на неделе Провокации, скандалы и клевета: Володина назвала опасности, которые всплывут на неделе Известная в России астролог Василиса Володина подготовила прогноз на текущую неделю. Эксперт рассказала, что данн ...

«Будущее предрешено»: Глоба назвала людей, которые увидят знак Вселенной «Будущее предрешено»: Глоба назвала людей, которые увидят знак Вселенной Известная в России астролог Тамара Глоба рассказала о знаке зодиака, который в скором времени увидит знак от Вселенной. К этому ...

Диетолог назвала популярные ЗОЖ-продукты, которые могут обернуться лишними килограммами Врач Елена Тихомирова рассказала, какие популярные ЗОЖ-продукты могут привести к набору веса. ...

Адвокат назвала переводы с карты на карту, которые привлекут внимание налоговой Банковские онлайн-переводы стали неотъемлемой частью жизни практически каждого россиянина. Как понять, какие переводы Федеральная налоговая служба (ФНС) может счесть подозрительными, объяснила адвокат ...

Три самых тревожных знака зодиака, которые постоянно изводят себя Три самых тревожных знака зодиака, которые постоянно изводят себя Представителей каких знаков зодиака можно отнести к самым тревожным личностям? На этот вопрос ответила шаманка и ясновидящая, финалист ...

10 фотографий глупых рыжиков, которые влюбят в себя кого угодно Коты, конечно, все с прибабахом, но, кажется, среди рыжиков процент глупышей намного больше. Собрали 10 уморительных фотодоказательств. ...

10 вопросов, которые покажут, правильно ли вы реагируете на ситуацию — проверьте себя! На самые разные жизненные случаи (хорошие и не очень) наш мозг реагирует по-разному. Этот тест покажет, как справляется ваш. ...

Аномальные субстанции: топ-5 веществ, которые ведут себя очень необычно Среди множества вполне обыкновенных материалов некоторые ведут себя, мягко говоря, странно. Некоторые из этих «чудаков» сравнительно легко можно получить в домашних условиях, что открывает перед энтуз ...

Как вести себя в пробках: пять ошибок, которые совершают все омичи Паника и стресс на дороге – обычное дело. Как чувствовать себя лучше в бесконечном ожидании? ...

Нервы и стрессы! Глоба назвала знак зодиака, которому срочно надо взять себя в руки Нервы и стрессы! Глоба назвала знак зодиака, которому срочно надо взять себя в руки Популярный в России астролог Тамара Глоба подготовила прогноз на март 2023 года. Эксперт рассказала о знаке зодиака, ...

Профессор Сорокина назвала "нужные" вещи, на которые лучше вообще не брать кредит Решение о кредите не требует суеты, и есть много разных вещей, на которые лучше всего никогда не брать кредит. Об этом с агентством "Прайм" поделилась профессор кафедры Мировой экономики и международн ...

Глоба назвала опасные месяцы 2023 года, которые сулят стресс и потери Известный астролог сделала прогноз и определила, в какие месяцы определенным знакам зодиака следует быть осторожнее и не расслабляться. ...

Врач Румянцева назвала семь симптомов микроинсульта, которые часто остаются незамеченными freepik.com | Freepik Company S.LМикроинсульт может быть предвестником настоящего приступа с серьезными последствиями, предупредила врач Валерия Румянцева.Даже молодые люди могут столкнуться с микроин ...

Минус 20-30 кг – это норма! Малышева назвала 7 лайфхаков, которые помогли женщинам похудеть без диет Секретная тарелка обманет килограммы. Проблема при похудении - не только снизить вес, но и удержать его потом. Известный доктор поделилась секретом обмана аппетита. Праздничный стол – это велики ...

Эксперт назвала вещи, которые смотрятся дёшево и этим портят весь интерьер Кажется, что делать ремонт самим просто. Но без твёрдой руки профессионала люди рискуют испортить всё, выставив интерьер дешёвым. О частых ошибках рассказала эксперт Анна Якупова. ...

Эксперт Лакустова назвала ежедневные привычки человека, которые вредят окружающей среде Директор Фонда поддержки и развития природоохранных и других социально-значимых проектов "Наш фонд" Ольга Лакустова перечислила примеры, как человек ежедневно вредит окружающей среде. Некоторые привыч ...

Эксперт по экологии назвала ежедневные привычки человека, которые вредят окружающей среде Некоторые привычные для человека вещи, например, постоянное использование пластиковых пакетов и бумажных чеков, существенно вредят экологии. Об этом "Газете.Ru" рассказала Ольга Лакустова, директор Фо ...

Специалист Артемьева назвала финансовые операции, которые банк может счесть сомнительными Операционный директор финтех-платформы «Фаст Ривер» Ксения Артемьева пояснила в беседе с RT, какие финансовые операции привлекают особое внимание банков и что делать, чтобы не попасть под блокировку. ...

Диетолог назвала 4 вида зелени, которые точно достойны побывать в вашем салате Зелень — незаменимый компонент для рациона, так как является источником клетчатки, витаминов и микроэлементов. Но каждый зелёный листик полезен по-своему. На прилавках магазинов сейчас множество разли ...

Германия назвала общее число танков Leopard, которые будут переданы Украине Германия с партнерами передадут Украине в общей сложности 112 танков Leopard, пишет Bloomberg со ссылкой на заявление правительства Германии.Как напоминает... ...

Эксперт по развитию карьеры назвала специалистов, которые будут востребованы в 2023 году В 2023 году наибольшим спросом со стороны работодателей будут пользоваться data аналитики, специалисты по кибербезопасности, 1С-разработчики и графические дизайнеры. Об этом "Газете.Ru" рассказала спе ...

Global Times назвала три события, которые сорвут поставки танков НАТО на Украину В свою очередь Daily Express считает, что западные танки на Украине бесполезны без «ключевого элемента». ...

Россиянам рассказали, как почувствовать счастье Для того чтобы почувствовать счастье, необходимо удовлетворить все базовые и эмоциональные потребности. Об этом рассказала психолог Станислава Зарудная. При этом, по её словам, необходимо предпринимат ...

Как себя вести при землетрясении: Правила от эксперта по безопасности, которые важно знать Эксперт по безопасности Михаил Макеев рассказал Лайфу, какие есть предвестники подземных толчков, куда бежать при землетрясении и как долго вообще оно может длиться. ...

Андрей Соломатин: Есть люди, которые качественнее проявили себя, чем Чалов Бывший защитник ЦСКА Андрей Соломатин пояснил об отсутствие форварда армейцев Федора Чалова в основном составе сборной России на мартовские товарищеские матчи со сборными Ирака и Ирана.«Что касается н ...

Не могут найти себя: звезды, которые копируют стиль друг друга Иногда представители отечественного шоу-бизнеса просто не могут найти собственный стиль и обращаются к известным людям, чтобы скопировать их образы. ...

Восемь школьных вопросов, ответы на которые стыдно не знать — проверь себя! Как давно вы закончили школу? Помните что-то из программы по разным предметам? Наш небольшой тест поможет освежить знания. ...

IBA исключила из чемпионата мира спортсменов, которые пытались выдать себя за женщин Президент Международной ассоциации бокса (IBA) Умар Кремлёв заявил, что организация исключила из женского чемпионата мира спортсменов, которые пытались выдать себя за женщин. ...

Врач-кардиолог назвала специи, которые могут улучшить здоровье сердечно-сосудистой системы Разнообразные специи не только делают вкус выпечки, соусов, горячих блюд и напитков более ярким и насыщенным, но и содержат полезные антиоксиданты, способные... ...

Врач назвала возраст женщин, которые наиболее подвержены риску рака шейки матки У женщин в возрасте от 35 до 55 лет чаще всего диагностируют злокачественные опухоли шейки матки. Об этом рассказала заведующая четвёртым онкологическим отделением Свердловского областного онкологичес ...

Дорос наконец: 7 фраз, которые говорят только зрелые люди, — проверьте себя Когда категоричная молодость позади, а старость еще далеко, наступает самое комфортное и продуктивное время ...

Теории большого мира. Идеи, которые помогают познать жизнь и самого себя Разобраться в происходящем вокруг сложно. Но учёные постоянно пытаются это сделать, а мы объясняем их идеи простыми словами. ...

Международная ассоциации бокса поймала на чемпионате мира спортсменов, которые «выдавали себя за женщин» Их разоблачили тесты ДНК, которые обнаружили XY-хромосомы. Всех псевдо-боксёрш исключили с турнира.The post Международная ассоциации бокса поймала на чемпионате мира спортсменов, которые «выдавали себ ...

Патент Ford описывает автомобили, которые сами отвозят себя на штрафстоянку за просрочку автокредита Автопроизводитель Ford подал заявку на патент на систему. Ее главная цель - более эффективная помощь в возврате автомобилей. Патент описывает различные процедуры, связанные с возвратом автомобилей в с ...

Минспорта Дагестана запретит посещать спортзалы бойцам, которые неподобающе ведут себя в обществе Министр спорта Дагестана Сажид Сажидов поручил запретить посещать спортзалы бойцам, которые неподобающим образом ведут себя в обществе. ...

Топ-8 мест, где в Петербурге можно почувствовать лето уже сейчас Таврический сад Оранжерея Таврического сада - царство лета, тропических цветов и деревьев. Она одна из старейших и популярнейших в нашем городе. Здесь проводят свадьбы, свидания, фотосессии, а также у ...

Конте о «Тоттенхэме»: «11 человек, которые играют для себя. Боссы клуба и тренеры несут ответственность, а игроки?» Антонио Конте резко высказался об отсутствии командного духа у «Тоттенхэма». Вчера «шпоры» вели со счетом 3:1 в игре с «Саутгемптоном», но упустили победу в результате пенальти на 3-й компенсированной ...

​Тварь я дрожащая или? Как простому человеку почувствовать свою важность? Как же приятно осознавать, что какое-то мое действие оставило след в чьей-то жизни. Какое счастье испытывает человек, когда люди вокруг прислушиваются к нему и следуют его советам или неожиданно для н ...

Бен Аффлек: деньги не смогли сделать меня счастливее Известный американский актёр Бен Аффлек вместе с Мэттом Деймоном стал гостем шоу CBS Sunday Morning в преддверии мировой премьеры своего фильма Air о становлении бренда Nike. ...

Демоны, сидящие на груди и ощущение себя мертвым: 10 пугающих фактов о сонном параличе, которые вызовут у вас мурашки Вам когда-нибудь доводилось находиться на грани яви и сна, вроде и проснувшись, но без возможности двинуться? Если да, то вы входите в число «счастливчиков», испытавших на себе сонный пара ...

Широков – о "Зените": у меня вопрос к русским ребятам, которые получили шанс — как вы готовы, почему не проявляете себя? Экс-игрок "Зенита" Роман Широков поделился своими соображениями по поводу игры российских футболистов петербуржской команды. ...

Кто из Татьян счастливее в личной жизни — рожденные зимой или летом Время года оставляет свой отпечаток на человеке. Летние люди легче достигают поставленных целей, а вот зимние твердо стоят на ногах. ...

Исполняя мечты, становишься счастливее. Это то, для чего кредит и нужен! Артём Янаров, управляющий Биробиджанским отделением Сбербанка, рассказал о том, как оптимально выбрать потребительский кредит, каким образом получить его моментально и использовать в ближайшие праздни ...

Кто из Татьян счастливее в личной жизни: рожденные зимой или летом Время года оставляет свой отпечаток на человеке. Летние люди легче достигают поставленных целей, а вот зимние твердо стоят на ногах. ...

Рафаэль Физиев: «Я хочу почувствовать запах крови и съесть сердце Гэтжи» Легковес UFC Рафаэль Физиев (12-1) ответил на слова Джастина Гэтжи (23-4) о том, что американец хочет «затащить его в глубокие воды». ...

Всего один звонок другу сделает вас счастливее. Но есть условия Американские ученые доказали, что разговор с другом в течение дня сделает человека счастливее ...

Научно доказано: 4-дневная рабочая неделя делает людей счастливее Результаты крупнейшего в мире исследования четырёхдневной рабочей недели показывают значительное снижение уровня стресса и заболеваемости среди сотрудников при таком режиме. Так, 71% сотрудников, рабо ...

И смех, и грех: устройство для поцелуев из Китая позволяет почувствовать близость с партнером на расстоянии Зачастую таким парам пророчат крах. Хотя исследования дают понять, что 60% людей в мегаполисах хотя бы один раз состояли в отношениях на расстоянии. В Китае попытались решить проблему с помощью специа ...

Баланс альтруизма со здоровым эгоизмом: почему волонтерство делает людей счастливее 27 февраля в мире празднуют Всемирный день некоммерческих организаций. В России в 2022 году многие НКО получили статус иноагента, усложнилось финансирование из-за рубежа, сократились пожертвования от ...

Ученые выяснили, кому стоит увеличить доход, чтобы стать счастливее Ученые из Пенсильванского университета обнаружили устойчивую связь между большими доходами и большим счастьем для большинства людей. Исследование опубликовано в журнале Proceedings of National Academy ...

Только после 40: известно, когда эти женщины с тремя именами станут счастливее Только после 40: известно, когда эти женщины с тремя именами станут счастливее BLITZ сообщает, что эзотерики считают, что имена влияют на судьбу. Из-за разных жизненных обстоятельств женщины с этими и ...

4-дневная рабочая неделя сделала людей счастливее, но успевать они стали больше Новые результаты шестимесячного исследования в Великобритании - хорошая новость для всех поклонников четырехдневной рабочей недели. ...

Адвокат жертвы Алвеса: «Есть публичные люди, которые считают себя выше добра и зла. Надеюсь, дело закончится тюремным сроком» Адвокат жертвы Дани Алвеса высказалась о ходе дела об изнасиловании. Напомним, бывший защитник «Барселоны», «ПСЖ» и «Ювентуса» несколько дней назад был арестован по подозрению в изнасиловании девушки ...

«Не давала ему почувствовать слабость»: в жизни Домниной уже был период, когда преданностью она спасала близкого человека Главной медалью в карьере фигуристки стала «бронза» Олимпийский игр, но мало кто знает, через что ей ради нее пришлой пройти самой, а главное — провести своего партнера. ...

Ученые из Кембриджа: 4-дневная рабочая неделя делает сотрудников счастливее, а бизнес — богаче Согласно крупнейшему в мире эксперименту с 4-дневной неделей в Великобритании, такой график делает сотрудников счастливее, а бизнес — богаче. Исследователи из Кембриджского университета провели обширн ...

Наталья Гербулова: «Я слышала, что сзади едут девчонки, которые могут меня догнать, но я на зубах уехала и старалась преодолеть себя и сегодняшнюю гонку» Наталья Гербулова прокомментировала выступление в большом масс-старте в финале Кубка России по биатлону (3-е место). «Это мой характер бороться на последнем круге, хотя сегодня он был гораздо тяжелее, ...

Пике о песне Шакиры об их расставании: «Слышал, но не хочу говорить об этом. Я хочу, чтобы дети были в порядке, ничто не делает меня счастливее, чем их счастье» Бывший защитник «Барселоны» Жерар Пике отреагировал на песню Шакиры об их расставании. ...

Вратарь "Акрона" Волков: Кубок — шанс показать себя клубам РПЛ? Я себя не продаю Российский голкипер "Акрона" Сергей Волков высказался по поводу перспектив с помощью игры в Кубке России перейти в клуб РПЛ. ...

​Алдонин: «Головин мог бы попробовать себя в «Боруссии», но по большому счёту всё правильно для себя сделал» В прессе появилась информация о том, что Александр Головин продлил контракт с «Монако»Читать дальше → ...

Пожилым россиянам дали советы, как не довести себя до инсульта. Возьмите себя в руки Инсульт практически никогда не приходит нежданно-негаданно. Чаще всего острому нарушению мозгового кровообращения предшествуют тревожные звоночки. Чем раньше их заметишь, тем лучше. Избежать развития ...

5 способов развода на шиномонтажах У шиномонтажников наступает горячая пора: очередь из желающих поменять резину на летнюю выстраивается с раннего утра. Некоторые конторы работают круглосуточно. Работники шиномонтажа не скрывают, что д ...

15 способов похудеть без физических упражнений Спорт - это не единственный способ избавиться от лишнего веса. К тому же многие люди не могут добавить физические упражнения в свою жизнь из-за усталости, нехватки времени и пр. К счастью, есть и друг ...

Медленный браузер? 10 способов его ускорить Вы ведь не будете спорить, что медленно работающий браузер буквально бесит. Причём торможения могут быть разного характера. Бывает, что вбил адрес в адресную строку и ждёшь, глядя на белый экран, когд ...

15 способов кастомизировать интерфейс macOS Настройки, специальные приложения и команды, которые преобразят внешний вид системы. ...

Семь способов отвлечься от негатива Бывают дни, когда всё идёт не так. И тогда негативные мысли часто доминируют над нейтральными или позитивными. Вот как вы можете это исправить. В дни, когда всё складывается хуже, чем хотелось, тяжело ...

5 способов справиться с тревогой от работы Направляйте эмоции в продуктивное русло, следите за переменами настроения и напоминайте себе о маленьких достижениях. ...

15 способов быстро удалить фон на фото Эти онлайн-сервисы, программы для компьютеров и мобильные приложения справятся с задачей всего в пару касаний. ...

7 простых способов избежать варикоза Как избежать развития варикоза и вовремя обнаружить у себя болезнь, которая грозит организму серьёзными последствиями. Об этом в беседе с Лайфом рассказала флеболог-хирург клиники МЕДСИ на Староалексе ...

5 способов раскрыть женское предназначение Рано или поздно каждая женщина сталкивается с вопросом своего предназначения. О том, как обрести себя и осознать свою роль в нашем мире, рассказывает Перукуа – музыкант, композитор, автор и веду ...

Восемь способов начать работать Ловите вдохновение! Ваша работа должна быть вам в радость. Позитивный душевный порыв придаст вам новых сил. Если это не так, то советуем сменить вид деятельности. ...

10 способов выжить при крушении самолета Многие люди боятся летать. Если вы хотите преодолеть страх, то знайте у вас есть шансы выжить при падении из самолёта — следуйте этим рекомендациям. ...

Восемь способов сохранить тело стройным Диетолог и участковая медсестра Риэ Мацуда рассказала, как можно поддерживать здоровый вес после похудения. Нужно всего лишь помнить о восьми пунктах. Первым делом для поддержания стройной фигуры важн ...

Как получить квартиру без ипотеки: семь способов URA.RU Ипотека является одним из самых распространенных способов приобретения жилья, однако не каждый может его себе позволить. URA.RU приводит информацию о способах получения квартиры, не прибегая к рассроч ...

5 простых способов сбросить вес без диет и спортзала Потеря веса стала синонимом строгой диеты и постоянного посещения тренажерного зала. Другими словами, если вы хотите избавиться от дряблости, вам придется отказаться от любимых продуктов и изнурять се ...

5 простых способов сделать овсянку полезнее Овсянка – отличный вариант для завтрака. Каша богата питательными веществами и растворимой клетчаткой. Эксперты портала Eat this not that рассказали пять способов сделать овсянку ещё более полезной. М ...

Семь способов есть меньше сахара Если вы станете есть меньше сладкого, то это благотворно скажется на вашем здоровье в целом. И есть способы, которые помогут вам довольно быстро и легко уменьшить количество потребляемого сахара. Саха ...

Названо 5 лучших способов бросить курить Курение — крайне вредная привычка и главный фактор развития рака. Как пишет kp.ru, существует ряд рабочих методов отказаться от пагубного увлечения. В первую очередь рекомендуется обратиться к силе во ...

Как стать умнее. 6 научно обоснованных способов Издание Science Focus рассказало, какие существуют научно обоснованные методы стать умнее. 1. Играйте в видеоигры. В исследовании 2015 года, сравнивающем игру для тренировки мозга Lumosity с игрой Por ...

20 необычных способов использовать оливковое масло Этот продукт легко заменит крем для кутикулы, средство для удаления макияжа и мебельную полироль. ...

Восемь способов побороть зависимость от смартфона Сейчас количество времени, которое люди проводят перед экраном смартфона, сильно увеличилось. Поэтому специалисты даже говорят о существовании зависимости от гаджетов. И вот как с этим бороться. Научн ...

5 хитрых способов продлить жизнь АКБ зимой Принято считать, что короткая поездка — это не более 5-8 км пробега. Преодолев такое расстояние, машина не успевает толком прогреться. Зимой регулярные, но короткие поездки особенно вредны для АКБ. Ак ...

Детектор лжи: 20 способов определить, что вам говорят неправду Мы научим вас вычислять ложь, воспользовавшись приемами, которые работают независимо от возраста и пола обманщика. ...

Пять способов сделать Петербург комфортнее В медиацентре "На Марсовом поле" прошёл круглый стол "Петербург будущего: каким должен быть мегаполис, чтобы в нём хотелось жить". Metro побывало на мероприятии. Рассказываем, какими интересными предл ...

Как поставить пароль на приложение: 5 простых способов Взрослый человек сегодня вряд ли сможет представить свою жизнь без смартфона, в котором сосредоточено буквально все: документы, деньги, рабочие и личные переписки, фотографии, видео — словом, тонна ва ...

6 способов расслабиться в воскресенье, не думая о понедельнике Почему-то полноценным выходным считается только суббота, хотя есть ещё один день. Рассказываем, как взять от него всё! ...

Пять способов, как пение помогает людям Учёные с факультета изящных искусств и музыки Мельбурнского университета узнали, как пение помогает человечеству. Точнее, какие перспективы у пения есть с медицинской, социальной, эмоциональной и куль ...

10 способов провести день рождения идеально Приближается день рождения, а вы так и не решили как хотите отпраздновать? Воспользуйтесь нашей подборкой, возможно, в одном из пунктов кроется подходящий для вас вариант празднования. ...

Как подключить телефон к телевизору: 6 способов с инструкцией Если раньше телевизор использовался исключительно для просмотра телеканалов, то сейчас он стал куда более функциональным устройством, и в связке со смартфоном позволяет просматривать фотографии, фильм ...

5 научно доказанных способов укрепить силу духа Развить жизнестойкость поможет встреча со своими страхами, сострадание к самому себе и медитация с изюмом. ...

7 простых способов справиться с головной болью без таблеток Таблетки и средства от головной боли — последний эшелон в борьбе с недугом. Но есть способы, позволяющие избежать приёма сильнодействующих лекарств. ...

5 секретных способов сэкономить на ипотеке от ипотечного брокера Эксклюзив10:11, 27 января 2023, автор: Кутман С.5 секретных способов сэкономить на ипотеке от ипотечного брокераДля семейного бюджета ипотека является настоящим бременем, поскольку ее придется выплачи ...

Ватные палочки в быту: 7 необычных способов использования Ватные палочки — маленькие помощники в макияже и незаменимые друзья в гигиене ушных раковин. Но как же еще можно использовать их в быту? Мы нашли 7 необычных способов использования ватных палоче ...

Британцы назвали топ-3 оригинальных способов снять стресс Жители Великобритании назвали несколько нетривиальных способов борьбы со стрессом и тревожностью. Результаты опроса компании Ipsos приводит издание Wales Online. ...

5 способов повысить психическую выносливость и работать продуктивнее Эти стратегии помогут дольше концентрироваться во время напряжённой интеллектуальной работы. ...

Бензин дешевеет, но не у нас? Справимся! ТОП-8 способов экономить топливо Пока в США «радуются» бензину по 18 рублей, мы держимся в хорошем настроении и здоровье. Не так давно портал «ВерсияИнфо» сообщал о том, что из-за кризиса в нефтяной сфере стои ...

Проблемы с гневом? Вот шесть способов с этим справиться Гнев - это негативное чувство. Из-за него повышается уровень адреналина, увеличивается пульс, меняется язык тела и тон голоса. Но существуют различные методы управления гневом. Гнев считается сильной ...

5 необычных, но очень полезных способов использовать пылесос Этот прибор способен не только найти потерянные вещи, но и успокоить плачущего ребёнка. ...

Перезагрузка iPhone: несколько способов на все случаи жизни Любая техника со временем начинает глючить, и iPhone здесь не исключение. Время от времени смартфоны Apple могут зависать, переставая реагировать на касания. А самый простой способ восстановить их раб ...

Пять способов позаботиться о глазах и предотвратить слепоту Известно, что возрастная дегенерация жёлтого пятна затрагивает каждого седьмого человека старше 50 лет. Эта болезнь может в итоге привести к слепоте, и вот как вы можете защититься от неё. Возрастная ...

14 рабочих способов заставить мужчину купить вам всё, что пожелаете Редактор Анна Николсон рассказала, какие тактики поведения должны быть в арсенале девушек, которые хотят получать от мужчин всё, о чём мечтают. ...

Врач озвучила 5 способов укрепить мужское здоровье Отказ от алкоголя и курения, физическая активность, умение справляться со стрессом — всё это важно для укрепления мужского здоровья. Но это неполный перечень: на потенцию также влияет рацион. Об этом ...

9 эффективных способов быстро успокоить плачущего ребенка Спящий младенец — зрелище волшебное, сродни чуду. И особенно неправдоподобной эта картина представляется тем измученным родителям, малыши которых без видимой причины плачут, выгибаясь дугой, и кричат ...

Как удалить обновление Windows: несколько рабочих способов Многие операционные системы семейства Windows имеют одну неприятную особенность – они автоматически устанавливают выходящие для них обновления. Но, как известно, не все обновления одинаково полезны, и ...

Топ-5 увлекательных способов отдохнуть зимой в Краснодарском крае Где на Кубани можно согреться в минус, рассказали коллеги из "Краснодарских известий". Банджи Официально самый высокий банджи в России находится в Сочи - 207 метров. Здесь же находится SochiSwing – са ...

Хандра, уходи: 7 способов поднять себе настроение 19:50, 04 марта 2023, автор: Нестерова А.Хандра, уходи: 7 способов поднять себе настроениеДля того, чтобы изменить эмоциональное состояние в лучшую сторону, нужно совсем немного усилий. Источник фото: ...

Флагманы за копейки: ТОП-5 способов сэкономить при покупке смартфона Лучшее время и место для покупки нового гаджета. Несмотря на конкуренцию производителей смартфонов, новые устройства не становятся дешевле. Более того, современные флагманы уже обосновались в сегменте ...

Невролог назвал пять способов побороть бессонницу Чтобы избавиться от бессонницы, нужно заниматься физической активностью и приглушать яркие источники света. Также помогает заснуть теплое молоко. Об этом рассказал невролог из Детского медицинского це ...

Семь способов помочь себе при депрессии и беспокойстве Профессор психологии Джеймс Мэддукс отмечает, что люди, переживающие стресс и эмоциональные травмы, могут стать счастливее. И это будет ещё до того, как они получат медицинскую помощь. Главное - следо ...

5 простых и эффективных способов сократить количество калорий Достижение целей по снижению веса может быть сложной задачей, но внесение небольших изменений в свой распорядок дня может значительно улучшить ситуацию. Дело в том, что не только большие изменения име ...

Вот как вы можете восстановиться после выгорания: пять способов Существует множество причин, по которым вы можете столкнуться с выгоранием. Зависит это от самого человека и от того, как на него влияет работа. Но есть также способы восстановления после такого состо ...

5 способов использовать «Инкогнито» в Chrome, о которых вы не знали Режим «Инкогнито» в мобильной версии Chrome не так примитивен, как можно было подумать. Он не просто позволяет посещать сайты, не оставляя следов на них и на вашем устройстве, но ещё и способен на мно ...

Как убрать засосы: 12 способов избавиться от следов страсти Выяснили, какие средства эффективны в борьбе за скорейшее заживление кровоподтеков. ...

Как быстро уснуть: подборка простых и рабочих способов Существуют хитрости, которые помогают уснуть всего за 4 минуты Каждому взрослому человеку необходимо ежедневно спать по 8 часов — в противном случае у человека возникает заторможенность, тревожность и ...

Что сделать, чтобы не закладывало уши: пилоты предпочитают эти 5 способов От закладывания ушей рекомендуют множество различных средств. Кто, как не пилоты, знает, какие из них более эффективны и безопасны? ...

Семь способов укрепить иммунитет и избежать простуды Даже весной можно оставаться восприимчивым к гриппу и простуде. Поэтому уже сейчас будет очень полезно укрепить иммунную систему. И вот как это можно сделать. Доктор Зои Уильямс вместе с представителя ...

7 легких способов навсегда побороть тягу к сладкому Похудение — дело нелегкое. Если же вы к тому же принадлежите к группе ярко выраженных сладкоежек, то путь к заветным цифрам на весах будет тернистым и долгим. Уверены, что не сможете и дня протянуть б ...

Агуэро об Ибрагимовиче: «Он считает себя важнее всех остальных, первым искал конфликтов на поле. Аргентинцы не вели себя плохо на ЧМ, они читали игру» Серхио Агуэро снова ответил на слова Златана Ибрагимовича. Комментируя итоги финала ЧМ-2022, шведский нападающий «Милана» заявил: «Месси будут помнить, а тех, кто плохо себя вел, уважать нельзя. Мбапп ...

10 гениально простых способов переключить мозг в режим отдыха Чтобы расслабиться и забыть о работе, иногда достаточно сменить одежду или поболтать с другом. ...

Bloomberg узнал об обсуждении ЕС и G7 способов отслеживать российские алмазы G7 и ЕС обсуждают способы отслеживания перемещений алмазов из России на мировом рынке, выяснил Bloomberg. Это может стать основой для того, чтобы в будущем ограничить торговлю драгоценными камнями рос ...

Не работает Always-On Display на iPhone 14 Pro Max? Пять способов решить проблем Многие столкнулись с проблемами, когда AOD не включается или перестает работать в определенных сценариях. Рассказываем, как вернуть работоспособность новой фичи iPhone 14 Pro Max. ...

5 способов сделать лицо худее и забыть о втором подбородке Избавиться от второго подбородка и сделать лицо худее помогут упражнения для укрепления мышц шеи и спины. Об этом в беседе с Лайфом рассказала диетолог Марият Мухина. ...

Шесть способов приучить ребёнка к здоровому образу жизни По словам доктора Асмы Хан, педиатра из OSF HealthCare в Рокленде, штат Иллинойс, дети с лишним весом больше склонны к развитию сахарного диабета. Также они испытывают ощущение изоляции от других, мог ...

Пять простых способов экономить электричество и платить меньше На этой неделе Региональная энергетическая комиссия последовательно изменила тарифы на электроэнергию и отменила важную скидку. Как теперь пользоваться электричеством в доме, чтобы не разориться? ...

Врачи назвали шесть эффективных способов профилактики варикоза Варикозные вены на ногах заставляют женщин использовать одежду, которая маскирует эти недостатки. Но есть методы, которые помогут избежать неприятностей. ...

Шиндлеры с Малой Арнаутской. Пять способов сбежать с Украины Мужчины 18–60 лет не могут просто взять и выехать за пределы Украины с начала СВО — с 24 февраля 2022 года. Однако есть несколько способов преодолеть этот запрет на выезд. Каждый из них сопряжен с сущ ...

Бытовое чудо: 5 необычных способов использовать бумажные полотенца Хозяйки знают, что бумажные полотенца — отличный помощник на кухне. Такой предмет всегда находится под рукой, но не многие знают все, на что способны бумажные полотенца. Лайфхаками, как еще можн ...

5 способов использования масла чайного дерева при кожных заболеваниях Масло чайного дерева, или масло мелалеуки, как его иногда называют, представляет собой эфирное масло, получаемое из листьев Melaleuca alternifolia, небольшого дерева. Австралийские аборигены веками ис ...

Названо восемь способов справиться с плохим сном после 40 лет Врач функциональной диагностики Татьяна Сурненкова рассказала, как уменьшение стресса помогает лучше спать после 40 лет. ...

10 доказанных наукой способов сделать свою жизнь радостнее Счастье часто кажется недостижимой целью. Однако учёные уверены, что стать хоть чуточку счастливее под силу каждому. ...

Все гениальное просто: 5 способов, как использовать френч-пресс не по назначению Часто пользуетесь френч-прессом для заваривания чая и кофе? Пора раскрыть границы возможностей этого чудо-устройства. Делимся лучшими лайфхаками для дома, которые несомненно вам пригодятся! ...

Не только медитация: 6 самых эффективных способов борьбы со стрессом Чрезмерное воздействие стресса может серьезно подорвать ваше здоровье, но есть способы побороть стресс. ...

Шесть простых способов похудеть, если вы только начали Если вы действительно хотите сбросить вес, то есть несколько шагов, которые упростят вам задачу. Их назвали эксперты по питанию Лаура Бурак и Мэтт Моррис. При похудении будьте готовы к несовершенству. ...

7 эффективных способов снять боль в мышцах после тренировки Боль в мышцах после спортзала — это естественный процесс и бояться его не нужно. Президент Федерации традиционного карате, вертеброневролог, мануальный терапевт клиники "Спектра" Роман Генералов расск ...

Назвали 6 способов разлюбить человека, который тебя не любит Назвали 6 способов разлюбить человека, который тебя не любит К сожалению, не каждая любовь и не все искренние чувства бывают взаимными. Также чувства одного из партнеров могут угасать со временем, тог ...

Она просто задохнулась! 6 простых способов убрать неприятный запах у курицы Эксперт рассказала, как спасти мясо, которому не понравилось лежать в холодильнике в пакете ...

Пять способов есть меньше соли, чтобы укрепить сердце Научные исследования показывают, что американцы едят очень много соли. И это может навредить их здоровью. Соль - это отличный источник натрия. Однако избыток натрия опасен для здоровья. Он может приве ...

Злитесь на грубых водителей? Эти 5 способов превратят неприятную ситуацию в смешную Выберите тот, что лучше “ляжет” на ваш характер, и вы забудете, что такое злость. ...

Подкаст Лайфхакера: 5 необычных, но очень полезных способов использовать пылесос Убрать вмятины на ковре, освежить воздух и даже успокоить детей — этот бытовой прибор способен на многое. ...

«Брянскэнерго» инициирует блокировку сайтов с рекламой способов хищений электроэнергии В филиале ПАО «Россети Центр» – «Брянскэнерго» подвели итоги работы по выявлению в Интернет-пространстве сайтов, которые способствуют хищению электрической энергии потребителями и предлагают приобрест ...