Назван простой способ повысить качество сна в новом году

Рубрика: «Наука» Сообщает: источник; Поделитесь:

Назван простой способ улучшить настроение и повысить энергию Кратковременный отказ от смартфона действительно может сделать человека бодрее и немного счастливее. К такому выводу пришли ученые из Университета Иоганна Гутенберга в Майнце и Университета Эрлангена ...

Назван простой способ улучшить здоровье Около трети взрослых жителей США регулярно испытывают одиночество, а примерно четверть не имеют достаточной социальной и эмоциональной поддержки. Такие данные приводят специалисты Национальных институ ...

Назван простой способ улучшить внешний вид кожи Витамин С, полученный из пищи, эффективнее всего улучшает состояние кожи и усиливает выработку коллагена. К такому выводу пришли ученые Университета Отаго. Результаты исследования опубликованы в Journ ...

Назван простой способ защиты от выгорания для студентов Развитая осознанная саморегуляция помогает студентам существенно снизить негативное влияние стресса на психологическое благополучие. К такому выводу пришли ученые из Федерального научного центра психо ...

Назван простой способ сблизиться с семьей на праздниках Совместные настольные игры во время новогодних и рождественских праздников помогают укреплять семейные связи, снижать стресс и улучшать взаимопонимание между поколениями, рассказала международная кома ...

Назван простой способ замедлить старение мозга Долговременное снижение калорийности рациона почти на треть может замедлять биологическое старение клеток, обеспечивающих работу белого вещества мозга. К такому выводу пришли ученые из Бостонского уни ...

Назван простой способ улучшить подвижность для тех, кому за 50 Бег улучшает подвижность не только у молодых, но и у пожилых особей — к такому выводу пришли исследователи NYU Langone Health, изучив влияние физической активности на мозг средневозрастных мышей. Регу ...

Назван простой способ достигнуть взаимопонимания с кошкой Если кошка кажется холодной и отстраненной, возможно, проблема вовсе не в ее характере, а в том, что человек "говорит" с ней на неправильном языке. Исследование психологов показало: чтобы расположить ...

Назван простой способ защиты от рака кишечника Короткие всплески физической активности способны подавлять рост раковых клеток кишечника и усиливать восстановление поврежденной ДНК. К такому выводу пришли ученые из Ньюкаслского университета. Резуль ...

Назван простой способ защититься от «схемы Долиной» Оплата безналичным способом и специальное условие в договоре о проверке дееспособности продавца помогут покупателям жилья не стать жертвами мошеннических сделок по типу «схемы Долиной». Об рассказал з ...

Назван простой способ эффективно снизить стресс Прогулка по парку или улице с густыми деревьями может стать простым и действенным способом снизить уровень стресса. К такому выводу пришли ученые из Университета Флориды. Работа опубликована в журнале ...

Назван простой способ предотвратить развитие варикоза ног Охлаждающие ванны помогают предотвратить развитие варикоза ног. Процедура эффективно улучшает кровообращение, рассказал "Газете.Ru" старший преподаватель кафедры фармакологии Института фармации и меди ...

Назван простой способ предсказать риск деменции Люди, которые на протяжении всей жизни придерживаются менее здорового рациона, чаще сталкиваются с когнитивными трудностями и признаками деменции в пожилом возрасте. К такому выводу пришли ученые, про ...

Назван простой способ справиться с одиночеством на праздниках Зимние праздники традиционно ассоциируются с теплом, близостью и ощущением единства. Однако для многих людей этот период, наоборот, становится эмоционально сложным: усиливается чувство одиночества, вс ...

Назван простой способ улучшить состояние при диабете Естественный дневной свет, проникающий через окно, может оказывать заметное влияние на уровень сахара в крови у людей с диабетом второго типа. К такому выводу пришла международная команда ученых. Рабо ...

Назван простой способ улучшить языковые способности у ребенка Замена экранного времени совместным чтением с родителями связана с улучшением языковых и социально-эмоциональных навыков у маленьких детей — даже по сравнению с "образовательным" цифровым контентом. К ...

Назван простой способ снизить риск депрессии у мужчин Мужчины, которые чаще выбирают солнечный свет и проводят больше времени на улице, реже сталкиваются с симптомами депрессии и проблемами со сном. К такому выводу пришли американские исследователи, проа ...

Назван простой способ сделать чтение полезным для здоровья Постоянное пролистывание новостей и соцсетей подрывает способность людей к осмысленному чтению и делает их более уязвимыми к дезинформации, считают исследователи в области когнитивной науки и грамотно ...

Назван простой способ помочь дошкольнику лучше питаться Участие в садоводстве в детском саду может помочь дошкольникам лучше питаться, больше двигаться и чувствовать более тесную связь с природой всего за несколько месяцев. К такому выводу пришла междунаро ...

Назван простой способ диагностировать состояние мозга за 15 секунд Короткий всплеск слов, который человек успевает назвать за первые 15 секунд теста на речевую беглость, может оказаться более точным индикатором когнитивного здоровья, чем вся минута задания. К такому ...

Назван простой способ защитить легкие от загрязненного воздуха Высокие дозы витамина C способны частично защищать легкие от повреждений, вызываемых мелкими частицами загрязненного воздуха PM2.5. К такому выводу пришли ученые из Технологического университета Сидне ...

Назван простой способ поднять настроение после пробуждения Употребление кофе и других напитков с кофеином связано с заметным ростом положительных эмоций, особенно в утренние часы. К такому выводу пришли исследователи из Билефельдского университета в Германии, ...

Назван простой способ защитить мозг от возрастных изменений Социальная изоляция напрямую связана с более быстрым снижением когнитивных функций в пожилом возрасте, показало новое исследование ученых из Университета Сент-Эндрюса. При этом эффект сохраняется неза ...

Назван простой способ улучшить обмен веществ у пожилых Пожилые люди могут существенно сократить долю ультрапереработанных продуктов в рационе, не отказываясь от привычного и сбалансированного питания, — и это приводит к заметному улучшению показателей, св ...

Зола вместо химии: простой осенний способ защитить чеснок и повысить урожай без лишних хлопот Осенняя высадка озимых сортов чеснока требует особого внимания к подготовке. Чтобы защитить будущие всходы от болезней и дать им уверенный старт, существует один нехитрый и мгновенный прием. Опытный с ...

Назван простой способ добавить здоровую активность в свою жизнь Новогодние обещания чаще всего включают желание больше двигаться — и, как уверяют эксперты, для этого не нужны изнурительные тренировки. Главное — просто начать и выбрать то, что действительно нравитс ...

Назван простой способ снизить риск множества хронических болезней Восстановительный ночной сон способен существенно снизить вероятность развития сразу нескольких хронических заболеваний — от сердечно-сосудистых до диабета и почечной недостаточности. К такому выводу ...

Не держите воду. Назван простой и эффективный способ убрать отеки Уменьшение отечности позволит значительно улучшить внешний вид. Чтобы успеть к праздникам или запланированному мероприятию, начните действовать за несколько дней. Исчезнут отеки на лице и мешки под гл ...

Назван простой способ защитить бананы от потемнения и продлить их свежесть Бананы — один из самых популярных фруктов в мире и одновременно один из самых уязвимых: после сбора они быстро созревают и портятся, что приводит к значительным потерям при хранении и транспортировке. ...

Назван простой способ защитить мозг от вредного воздействия жирной пищи Рацион, богатый фруктами и овощами, может защищать мозг от вредного воздействия жирной пищи. К такому выводу пришли ученые в доклиническом исследовании, показавшем, что у мышей на "западной" диете пам ...

В этом году попробовала выращивать грибы на даче: узнала, как грамотно засеять участок грибами - рассказываю максимально простой способ прогород Грибы на даче — звучит как фантастика. Кажется, что боровики и лисички растут только в глухом лесу, по таинственным, известным одним лесникам местам. Ан нет. Поселить их у себя на участке — з ...

РЖД помогут Билайну повысить качество связи на Урале Компания «Билайн» приступила к реализации совместного проекта с ОАО «РЖД», направленного на улучшение качества связи на Урале, сообщает пресс-служба компании. ...

В РФС считают, что ужесточение лимита в РПЛ не поможет повысить качество легионеров Генеральный секретарь РФС Максим Митрофанов не считает, что ужесточение лимита на легионеров в РПЛ не повлияет на их качество в лучшую сторону. ...

«Я недоволен». Педри призвал «Барселону» повысить качество игры Полузащитник «Барселоны» Педри раскритиковал игру команды и призвал улучшить её качество после матча 9-го тура испанской Ла Лиги с «Жироной» (2:1). ...

Искусственный интеллект помогает повысить качество медицины – Сбер Искусственный интеллект (ИИ), помогающий врачу, помогает применять медицину высокого уровня в любом регионе страны. Об этом заявил первый заместитель председателя правления Сбербанка Александр Ведяхин ...

Глава департамента ЦБ Кочетков призвал МФО повысить качество оценки рисков Такая мера поможет в вопросе сокращения просрочки, отметил директор департамента небанковского кредитования Банка России ...

Аутсорсинг Service Desk для IT: как повысить качество поддержки и снизить затраты Аутсорсинг Service Desk — одно из ключевых решений для компаний, стремящихся оптимизировать IT-поддержку пользователей, обеспечить круглосуточную доступность сервисов и соблюдение SLA без масштабного ...

РПЛ планирует повысить качество трансляций в формате Ultra HD, создать архив и усовершенствовать систему ВАР РПЛ будет работать над повышением качества трансляций матчей, созданием архива и совершенствованием системы ВАР. Премьер-лига приняла стратегию развития на период до 2030 года. Концепция будет официал ...

Назван неочевидный фактор, влияющий на качество сна Хороший сон начинается с кишечника. К такому выводу приходит все больше исследований, подтверждающих ключевую роль микробиоты в регуляции сна, настроения и устойчивости к стрессу. Как отмечают специал ...

Назван простой признак эффективности антидепрессанта Частота зевоты у пациентов с депрессией может быть связана с тем, насколько эффективно работает назначенное лечение, выяснили ученые. Если на фоне приема антидепрессантов зевание сохраняется или усили ...

В России нашли способ повысить безопасность строительства Ученые Пермского Политеха разработали первый в России программный модуль, который автоматически рассчитывает осадку фундамента зданий в строгом соответствии с российскими нормативами. Разработка позво ...

Найден неожиданный способ повысить шансы на успех ЭКО Ученые из Первой больницы Цзилиньского университета в Чанчуне (Китай) установили, что короткий период воздержания перед сдачей спермы для экстракорпорального оплодотворения (ЭКО) повышает вероятность ...

В Госдуме придумали способ повысить пенсии россиянам В Госдуме предложили пересмотреть подход к определению прожиточного минимума пожилых граждан. Читать далее ...

В России нашли способ повысить надежность авиации Надежность авиационного двигателя во многом определяется корректной работой датчиков системы автоматического управления. Их отказ может привести к нештатным режимам и даже остановке двигателя в полете ...

Назван простой лайфак, как сделать хлеб и макароны полезными для здоровья Долгое время считалось, что углеводы, содержащиеся в таких продуктах, как хлеб, макароны и рис, способствуют набору веса, развитию диабета и заболеваний сердечно-сосудистой системы. Однако диетологи у ...

Простой способ, как справиться с детской истерикой Австралийская телеведущая, радиохост и автор Юми Стайнс отмечает, что непрошеные советы по воспитанию способны только усилить напряжение. При этом она предлагает простой подход, который помогает подде ...

Простой способ оплаты ЖК-услуг от "Алтайэнергосбыта" Помимо оплаты счетов, чат-бот поможет передать показания счётчиков, а также скачать квитанции за любой период. Чтобы найти бот, достаточно ввести в Telegram его название "Алтайэнергосбыт Онлайн" или @ ...

В России нашли способ повысить надежность кабельной изоляции Ученые Пермского Политеха разработали цифровой метод, позволяющий с точностью до 95% прогнозировать качество изоляции силовых кабелей среднего и высокого напряжения. Подход может заменить дорогостоящи ...

Найден способ резко повысить скорость работы SSD в Windows 11 Корпорация Microsoft выпустила нативный драйвер NVMe под Windows Server – спустя 14 лет после публикация первой спецификации технологии. В Windows 11 он официально не представлен, но некоторые умельцы ...

Российские ученые нашли способ повысить безопасность электромобилей Российский парк электромобилей продолжает стремительно расти и уже превысил 138 тысяч машин. Но на фоне бурного развития рынка в стране до сих пор отсутствовали нормативы, позволяющие корректно испыты ...

Эксперт назвал способ повысить доходность пенсионных накоплений До 1 декабря россияне могут сменить страховщика для управления своими пенсионными накоплениями — выбрать между Социальным фондом России и негосударственным пенсионным фондом (НПФ). Но есть и альтернат ...

Омичам назвали простой способ замедлить старение Долгосрочное сокращение потребления калорий улучшает метаболическое здоровье клеток мозга, что может замедлить процессы старения, утверждают исследователи из Бостонского университета. ...

Российские ученые нашли способ повысить прочность мостов и причалов Инженеры из Сколтеха совместно с Харбинским политехническим университетом предложили новый тип креплений для композитных конструкций, который может заменить тяжелые и подверженные коррозии металлическ ...

Врач назвала лучший способ повысить усвоение железа в организме Витамин С помогает организму лучше усваивать железо, поэтому важно сочетать продукты, богатые железом, с источниками этого витамина. Об этом 29 октября «Газете.Ru» рассказала врач-диетолог и эндокрино ...

Томские ученые нашли способ повысить эффективность рентгеновского излучения Ученые Томского политехнического университета совместно с коллегами разработали простую аналитическую модель... ...

В Android появился новый простой способ обмена контактами AirDrop от Apple давно считается удобным и быстрым способом обмена файлами между устройствами компании. У Android есть Quick Share, но именно дополнительные возможности на основе протокола ближнего об ...

Зеленый лук растет без земли: простой способ с пакетом на подоконнике Чтобы вырастить зеленый лук на подоконнике, вовсе не обязательно возиться с землей или выстраивать на окнах шеренги стаканчиков. ...

Как сэкономить на отоплении и сделать дом теплее: простой финский способ Простой финский лайфхак, который экономит на отоплении даже в самых холодных домах и квартирах. Источник изображений: profile.ru Иногда самые эффективные решения — это не дорогие модернизации, а прост ...

Очистка оконных рам без разводов: простой способ для идеального результата Эффективные способы очистки оконных рам от пыли и плесени простыми средствами. Подготовьте рамы к лету! ...

Ученые раскрыли простой способ вернуть любовь к чтению Многие люди перестают читать для удовольствия уже во взрослом возрасте — из-за нехватки времени, усталости, привычки "залипать" в соцсетях или негативного школьного опыта с обязательной литературой. О ...

В Орле назвали простой способ разрешить спор по ОСАГО Для этого достаточно обратиться к финансовому уполномоченному. ИА “Орелград” Любопытную памятку представили Орловское УФАС России и Отделение Банка России по Орловской области. Как пояснил ...

Samsung и Intel нашли способ повысить автономность ноутбуков с OLED-дисплеями Samsung Display и Intel совместно разработали технологию SmartPower HDR для снижения энергопотребления OLED-дисплеев в ноутбуках — на 22 % в повседневных сценариях использования и на 17 % при во ...

Врач назвала простой способ избавиться от отёков перед праздниками За несколько дней до праздников можно улучшить внешний вид, избавившись от отёков, а также сбросив до нескольких килограммов за счёт выведения лишней жидкости. ...

Исследователи назвали простой способ улучшить кожу с помощью питания Ученые Университета Отаго представили данные исследования, согласно которым ежедневное употребление двух золотых киви заметно улучшает состояние кожи. Об этом сообщили в журнале Science Focus. ...

Ученые назвали простой способ улучшить работу мозга за неделю Семь дней интенсивных медитативных практик способны вызвать значительные изменения в работе мозга и биохимическом составе крови. Об этом сообщили ученые Калифорнийского университета в Сан-Диего, перед ...

Хэштег как оружие: эксперты нашли простой способ взлома AI-браузеров HashJack стал наглядным примером того, как легитимные сайты могут превращаться в инструмент скрытого управления при использовании AI-функций. The post Хэштег как оружие: эксперты нашли простой способ ...

Простой способ убрать слой клея от наклейки с посуды и не только Простой способ убрать слой клея от наклейки с посуды и не толькоУдалить наклейку с посуды, стекла или техники без следов – задача, знакомая каждому. Часто после попыток отодрать этикетку остаются липк ...

Макияж в стиле Марии-Антуанетты: простой способ освежить лицо Казалось бы, ажиотаж вокруг сериалов в духе «Бриджертонов», «Форсайтов» и «Великой» уже спал. Однако утонченная эстетика ушедших эпох продолжает вдохновлять бьюти-индустрию. На сей раз на пике моды ма ...

Если волосы у куклы спутались намертво: простой способ все исправить У современных кукол осталась та же проблема, что и у старых игрушек, — это спутывающиеся волосы. Но, если это произошло, ситуацию еще удастся исправить самостоятельно. ...

Волшебство на вашей кухне: эти специи преобразят самочувствие – простой способ Раскройте секреты специй! Узнайте, как куркума, корица и имбирь укрепляют иммунитет, улучшают метаболизм и повышают настроение. Идеальный способ поддержать здоровье! ...

Как сделать ссылку на фото с айфона: простой способ поделиться снимком со всеми Бывает, что нужно срочно отправить фото, но вот незадача: человек рядом, а у него Android. Или компьютер не поддерживает принимает AirDrop. Или мессенджеры нагло режут качество снимков. В такие момент ...

Мороз не враг, а грызуны — да: простой способ спасти плодовые деревья зимой С первыми заморозками у садоводов начинается важный этап – подготовка деревьев к зимовке. Главная угроза в холодные месяцы исходит не от мороза, а от голодных грызунов, для которых кора плодовых расте ...

Баранина с грибами, которая впечатляет: простой способ сделать ужин ярким Баранина с грибами – сытное блюдо для ужина в будний день. Ее можно приготовить путем простого обжаривания или протушить в стиле рагу. ...

«Я вам перезвоню»: эксперт НОВИКОМа назвала самый простой способ защититься от мошенников Эксперт банка НОВИКОМ (входит в холдинг «РТ-Финанс» — центр компетенций финансовых услуг Госкорпорации Ростех) рассказал о механизмах, используемых мошенниками для вовлечения граждан в преступные схем ...

Сон по расписанию снижает давление: ученые нашли простой способ помочь сердцу Ученые постоянно отмечают связь между образом жизни и здоровьем сердечно-сосудистой системы. В недавнем исследовании ученые Орегонского университета подчеркнули терапевтический потенциал правильной ги ...

Life.ru узнал простой способ избавиться от горечи орехов и улучшить их усвоение Многие люди отказываются от употребления орехов из-за жёсткости и горьковатого вкуса, лишая себя возможности здорового перекуса. Есть метод, который поможет справиться с вкусовым дискомфортом и получи ...

Семена под снегом — красота весной: простой способ украсить участок без хлопот Хотите украсить сад пышными цветами, но не готовы тратить силы на выращивание рассады с ранней весны? Тогда стоит пойти простым путем и провести посев еще до наступления зимы. Удачным претендентом для ...

ATO в один клик. Как я нашел простой способ захватывать аккаунты в мобильном приложении Для подписчиковСегодня я расскажу про один необычный случай из моего опыта участия в программах багбаунти. Но изнуряющего исследования и жесткого реверса в этот раз не будет — все самое интересное ока ...

Назван действенный способ сэкономить на замене шин Чтобы сэкономить на смене летних шин на зимние, российским автомобилистам рекомендуется отказаться от услуг СТО и заниматься шиномонтажом самостоятельно. Ожидать окончания пикового спроса на шиномонта ...

Назван способ атаки беспилотников ВСУ на госрезиденцию Атаку беспилотниками на резиденцию президента Владимира Путина могли осуществить местные спящие ячейки, которые по команде проснулись и осуществили этот пуск, считает полковник в отставке, военный экс ...

Назван способ ускорить выздоровление от простуды на два дня Канадский врач-терапевт Брэндон Лю из Университета Торонто заявил, что регулярное промывание носа солевым раствором может ускорять выздоровление при гриппе и простуде и снижать потребность в лекарстве ...

Назван способ отличить российский сыр от китайского Китайские сыры являются уникальным продуктом, от российских их можно отличить по вкусу, текстуре и запаху. Читать далее ...

Назван необычный способ облегчить засыпание Британские сомнологи Элли Хар из Королевской больницы Бромптона и Клэр Румс посоветовали принимать душ в темноте или при приглушенном свете как способ облегчить засыпание. Рекомендации экспертов приво ...

Назван способ не "устать" от родственников в праздники Психотерапевты Эрин Паш и Кейтлин Оскарсон (США) назвали эмоциональное истощение после семейных встреч следствием конфликта социальных ролей. Комментарии экспертов цитирует издание HuffPost. Специалис ...

Назван способ отсрочить развитие деменции на 10 лет Занятия музыкой могут отсрочить возрастное снижение когнитивных функций, связанных с риском деменции, примерно на десять лет. К такому выводу пришли ученые из Индии. Результаты работы опубликованы в J ...

Назван неочевидный способ справиться с тревогой Многие знакомы с ощущением "мурашек" — легкого покалывания на коже, которое возникает при сильных эмоциях вроде восторга или трогательного момента в фильме. Но у части людей похожая реакция появляется ...

Простой способ, помогающий уснуть за пару минут: нужно двигать глазами по сторонам Медсестра из неврологического отделения больницы Киара Девитт назвала простой способ быстрого засыпания, доступный всем. ...

Противень отмывается сам, пока вы занимаетесь своими делами: простой домашний способ без перчаток После использования на противне часто остается жир и накапливается застарелый нагар. Удалить такие загрязнения можно и магазинной химией, но лучше — самодельным средством, при использовании которого д ...

Этот копеечный чехол с AliExpress — самый простой способ удивить всех вокруг Фото: AliExpress Продолжаем делиться с вами необычными и практичными находками с AliExpress. В прошлый раз мы рассказали о недорогих кейсах для iPhone из натуральной кожи, а сегодня в ленте попался оч ...

Станут белее снега ношеные носки: простой домашний способ вернуть им свежий вид Стоит только надеть белые носки 2–3 раза, и они теряют вид, обретая тускло-серый цвет. Подобная ситуация знакома всем, но решение есть. Вместо того чтобы мириться с неувядающей «пылью» на ткани или тр ...

Эту специю с кухни цветоводы хвалят все чаще: простой способ поддержать комнатные растения Чтобы комнатные растения не болели и пышно цвели, их необязательно подкармливать магазинными составами — все, что нужно, найдется дома. ...

Нагар капитулирует без боя: простой и дешевый способ вернуть блеск посуде без химии и царапин Слой старого нагара на кухонной посуде кажется непобедимым. Многие мирятся с ним, считая, что вернуть утвари первоначальный вид уже невозможно. Однако придуман метод, помогающий справиться даже с серь ...

Простой способ сэкономить топливо и избавиться от дыма: секреты разжигания огня в камине Разжигание огня в камине — это не только важная часть зимнего уюта, но и настоящее искусство. Многие любят сидеть у огня, наслаждаясь его теплотой и атмосферой. Однако не все знают, что есть правильны ...

Простой способ сохранить фигуру зимой: стоит слушать больше классической музыки Доктор Людмила Денисенко рассказала, какие способы помогают не переедать, особенно в холодное время года, пишет «КП». ...

Мята и чабрец - гриппу конец: Врач назвал простой способ вылечить все болезни Нервный срыв и стресс чаще всех причин открывают организм для вирусов и инфекций. Для профилактики заболеваний важно учитывать не только внешние факторы. Собственная психика способна ослабить весь орг ...

Утюг перестал пускать пар и «плюется»: простой способ очистки резервуара и паровых отверстий Жесткая водопроводная вода портит не только краны, но и утюги с парогенератором. Однако, если забились отверстия, их удастся прочистить без помощи ремонтников. ...

Как в два счета убрать слой клея от наклейки с посуды и не только: самый простой способ из архива "Про Город"Наклейки на банках, посуде и технике оставляют липкие пятна, которые сложно убрать обычной тряпкой. Эксперты рассказали о простых способах удаления следов клея без повреждения пов ...

В Минздраве раскрыли простой способ спасти миллионы россиян от агрессивного вида рака Рак лёгкого — один из самых коварных и агрессивных видов онкологии. Его часто обнаруживают слишком поздно, потому что в лёгких почти нет нервных окончаний — болезнь годами протекает без симптомов. Каш ...

Муравьиная армия сдается без боя: простой народный способ перекрывает тле дорогу на деревья и кусты Муравьи – извечная проблема многих садоводов. Главная причина, почему дачники не рады их появлению, так это их «помощь» в расселении тли по деревьям и кустарникам. Всего за сутки одна колония способна ...

Тревога накрыла резко — не спешите пить таблетки: простой способ остановить тревогу Чувство тревоги и стресс часто проявляются такими ощущениями, как учащенное сердцебиение, потливость ладоней и поверхностное дыхание. Это состояние возникает внезапно, нарушая повседневную жизнь и час ...

Этот геморрой решить легко — ставьте свечку: простой способ просушить погреб Осенняя пора – время закладки урожая. Но сырой погреб грозит превратить ваши запасы в рассадник плесени и гнили. Как быть, если электрообогревателей под рукой нет? Есть остроумный и автономный метод, ...

Простой способ оставаться бодрым во время ОРВИ: нужно есть мятные леденцы Британские ученые выявили способ сохранения бодрости и значительного улучшения самочувствия при ОРВИ, пишет «Газета.ру» со ссылкой на WJPPS. Речь идет о мятных леденцах. ...

Назван новый способ объяснить конфликт на Украине Геополитика — как наука о влиянии пространства на международные отношения — позволяет изучить конфликт на Украине с трех разных сторон. ...

Назван способ преодоления страха у школьной доски Почти 90% взрослых людей сталкиваются со страхом перед необходимостью выступать публично, причём для подростков эта проблема стоит ещё острее из-за регулярных ответов у школьной доски. Эффективными ме ...

Назван естественный способ ускорить умственную реакцию Нейробиологи из Манчестерского университета выяснили, что более длительное и стабильное воздействие дневного света заметно улучшает когнитивные функции в повседневной жизни. Результаты исследования оп ...

Назван неожиданный способ разрешения конфликта на Украине Один из вариантов разрешения конфликта на Украине мог бы заключаться в переводе новых регионов России в формат «долгосрочной аренды», по примеру 99-летнего договора между Китаем и Британией о передаче ...

Назван способ определить "скачок" давления без измерения Нарушения зрения, головная боль, сильное сердцебиение и давление в висках могут быть признаками "скачка" артериального давления. Об этом рассказал бразильский кардиолог Вилтон Паулу Виейра. Словам экс ...

Назван способ снизить риск смерти от рака на 40% Те же привычки, которые защищают сердце, помогают и после диагноза "рак". К такому выводу пришли итальянские исследователи, проанализировав данные крупного долгосрочного наблюдения. Работа опубликован ...

Назван способ снизить возраст мозга на один год Ученые из Исследовательского института AdventHealth установили, что регулярные аэробные тренировки в течение года могут замедлять старение мозга. Результаты исследования опубликованы в Journal of Spor ...

Назван эффективный с древности способ маскировки прыщей Цветные наклейки на лице — звездочки, сердечки или почти незаметные прозрачные кружки — стали привычной деталью образов. Сегодня это так называемые "пластыри от прыщей", которые используют для лечения ...

Назван способ улучшить рабочую память за 40 минут Одна силовая тренировка продолжительностью 42 минуты улучшает рабочую память у здоровых взрослых людей. К такому выводу пришли ученые Университета Пердью. Результаты исследования опубликованы в журнал ...

Назван способ отключить бесполезные функции в Windows Энтузиасты придумали способ отключения всех ненужных функций в Windows 11. Об этом сообщает издание Neowin. ...

Даже самая вяжущая хурма станет сладкой и сочной: поможет один простой способ "Про Город"Хурма — одна из тех фруктов, которая может испортить впечатление о себе с первого кусочка. Вместо сладости и сочности во рту остается неприятное вяжущее ощущение, от которого хочется немедл ...

Самый простой способ защититься от рака: риск онкологии выше при наличии лишнего веса Доктор Маркос Лахера перечислил доступный способ профилактики 13 видов онкологических заболеваний, пишет El Español. ...

Дворники уже списали, а ведь они еще послужат: простой способ убрать скрип и разводы без покупки новых Автовладельцам знакома проблема, когда со временем дворники начинают проскакивать, приподниматься, противно скрипеть и оставлять разводы. Проще всего заменить стеклоочистители, но и старые еще послужа ...

Земля вместо холодильника: простой способ хранения урожая, о котором забыли даже старики Урожай корнеплодов лучше всего хранить в погребе. Но он есть не у всех. В таких случаях на выручку приходит бурт. ...

Пуховик снова выглядит свежим без стирки: простой способ очистить рукава и воротник за минуты На пуховиках чаще всего пачкаются рукава, карманы, воротники. Стирать одежду целиком в таких случаях незачем, тем более что есть проверенное средство для локальной чистки. ...

Никакой возни и химии: простой способ вернуть блеск решеткам газовой плиты за ночь Чистка решеток газовой плиты – задача, которую многие откладывают на потом. Застывшие капли жира и слоистая копоть кажутся непобедимыми. Стандартное мытье с губкой часто только слегка оттирает поверхн ...

Годами въедалось — ушло за один подход: простой способ вернуть старому ковру приличный вид Старый испачканный ковер еще рано относить на помойку, потому что ему можно вернуть первозданный вид при помощи доступных подручных средств. ...

Деток много — выкидывать жалко: простой способ размножить алоэ и получить новые растения Когда алоэ в горшке разрастается, этим надо пользоваться. Появившиеся молодые отводки говорят о том, что растению комфортно, оно здорово и готово размножаться. ...

Зеленка кажется приговором для белых вещей — но этот простой способ растворяет пятно на глазах Зеленку крайне сложно отстирать стандартными средствами. Это не новость. А вот о том, что пятна антисептика легко удалить с белой одежды самодельным средством, знают немногие. ...

Назван необычный способ для Путина добраться на встречу с Трампом Существует необычный способ для президента России Владимира Путина добраться на встречу с президентом США Дональдом Трампом в Венгрии — на одном самолете с американским лидером. ...

Назван способ отсрочить развитие ревматоидного артрита на годы Ученые из Королевского колледжа Лондона показали, что раннее лечение людей с высоким риском ревматоидного артрита может отсрочить развитие заболевания на несколько лет. Результаты исследования опублик ...

Назван способ не потерять мотивацию при длительном достижении цели Если вы будете награждать себя за выполнение небольших задач, то поддержать мотивацию при достижении цели будет значительно легче, рассказала "Газете.Ru" профессор кафедры научных основ экстремальной ...

Назван неочевидный способ защитить сердце и справиться со стрессом Нецензурная брань — это не просто социальный жест, а рефлекс, связанный с древними структурами мозга и автономной нервной системой. Он сформировался в ходе эволюции как способ помочь организму пережит ...

Назван неочевидный способ выявить риск болезней сердца Обычная маммография, которую применяют для раннего обнаружения рака груди, может также выявить риски для сердца и сосудов. Это показало исследование, представленное на конференции Radiological Society ...

Назван способ снизить риск смерти от болезней сердца на 58% Снижение уровня сахара в крови при преддиабете сокращает риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний на 58%. К такому выводу пришли ученые из Королевского колледжа Лондона. Результаты исследования ...

Назван неожиданный способ пережить стресс — и он вам точно знаком Ученые выяснили: иногда организм сам включает режим экстренной помощи — и делает это довольно… выразительно. Речь не о таблетках, дыхательных практиках или медитации, а о том самом резком слове, котор ...

Назван способ снизить стрессовую нагрузку в пожилом возрасте Поддержание температуры в спальне на уровне около 24 °C во время сна может снижать стрессовую нагрузку на организм пожилых людей. К такому выводу пришли исследователи Университета Гриффита. Результаты ...

Назван самый популярный способ увеличения дохода у россиян У россиян есть желание зарабатывать больше и наращивать капитал, но отсутствуют уверенность в собственных возможностях и четкий план действий. Ключевую роль играет чувство безопасности и поддержки от ...

Напор стал — просто сносит: простой способ помог избавить душевую лейку от грязи и налета Эксперты по уборке раскрыли способ вернуть душевой лейке первоначальный блеск. Вместо дорогих химических средств они предлагают использовать доступную лимонную кислоту, которая справляется с известков ...

Тарелки чистые только с виду: липкий налет снизу исчезнет сразу — самый простой способ Каждая хозяйка знает эту проблему: с лицевой стороны тарелки сверкают, а их обратная сторона скрывает неприглядную тайну – стойкий липкий налет от жира и пыли. Губка и моющее средство часто бессильны ...

Осенняя сырость поддается хитростям: чашка с этим порошком на подоконнике — простой способ защититься от влаги С приходом дождливой погоды хозяева замечают, как стекла в квартирах покрываются мельчайшими каплями. Это не просто досадная мелочь. Постоянная сырость способна испортить настроение и даже привести к ...

Баня остывает слишком быстро — дедовский метод поможет: простой способ продлить жар и сэкономить дрова Если дрова в банной печи сгорают за полчаса, дело не в качестве древесины, а в неверном подходе к ее укладке и розжигу. ...

Колонка Михаила Долматова: До Нового года осталось… простой магический способ начать новую жизнь Для меня с детства Новый год, да, наверное, как и для всех — это ощущение праздника, волшебного, радостного, таинственного, а не вот это все… Запах мандаринов, ёлка – живая и пахучая, большой и ...

Когда подарок хочется сохранить навсегда: простой способ укоренить розу и избежать почернения стебля Девушки и женщины хотя бы раз задумывались, как сохранить память о букете, укоренив подаренную розу. Большинство таких попыток обречено: стебель чернеет и гибнет, не успев пустить корни. Ошибка кроетс ...

Мутные фото на смартфоне? Простой способ улучшить камеру Pura, Galaxy и любого другого телефона Я долго не мог понять, в чём дело. Снимки на моих флагманских смартфонах — сначала на Samsung Galaxy S21, затем на HUAWEI Pura 70, а недавно и на свежем Pura 80 Pro — внезапно теряли флагманскую резко ...

Дети откроются вам: 3 вопроса, которые помогут лучше понять ребенка – простой способ наладить контакт Узнайте, как правильно задавать вопросы ребенку, чтобы он открылся и начал говорить о своих чувствах. Эффективные стратегии и примеры от психологов. ...

Назван способ определить риск депрессии по одному измерению тела Окружность талии может оказаться более важным показателем риска депрессии, чем привычный индекс массы тела. К такому выводу пришли ученые, проанализировав данные более чем 200 тысяч человек. Работа оп ...

Назван единственный способ предотвратить развитие наследственной болезни Альцгеймера Два гена (PSEN1, PSEN2), которые кодируют специальные ферменты, названные пресенилинами, приводят к жестко наследуемой ранней форме болезни Альцгеймера. Редактирование генома при ЭКО может предотврати ...

Назван способ замедлить развитие когнитивных нарушений при болезни мозга Ученые из Йоркского университета установили, что регулярные танцевальные занятия могут замедлять снижение когнитивных функций у людей с болезнью Паркинсона. Результаты исследования опубликованы в Jour ...

Назван способ защиты приграничных регионов России от провокаций ВСУ в праздники Блокировочная зона защитит приграничные регионы Российской Федерации от провокаций вооруженных сил Украины в праздники, заявил в интервью «Газете. ru». военный эксперт Юрий Кнутов. ...

Назван способ выявить риск болезни Альцгеймера по стилю вождения Отслеживание поведения за рулем может стать новым способом ранней диагностики когнитивного снижения. К такому выводу пришли ученые из Медицинской школы Вашингтонского университета в Сент-Луисе. Работа ...

Назван способ определить расстройство личности человека по разговору или переписке По тому, какие слова человек использует в переписке, разговорах и постах в соцсетях, можно заметить признаки личностных нарушений — зачастую задолго до того, как проблемы проявятся открыто. К такому в ...

Назван главный для России пункт в новом мирном плане Трампа В мирном плане США по урегулированию конфликта на Украине впервые говорится о гарантиях безопасности для России, а также озвучена тема новой архитектуры безопасности в Европе. ...

Простой трюк экономит деньги: раскрыт эффективный способ вернуть былую свежесть кухонным полотенцам и не только Иногда полотенце испускает затхлый запах даже сразу после стирки или вовсе отдает остатками пищи. Но оказывается, что от таких дефектов легко избавиться подручным средством. ...

Сковороду хотели уже выбросить — да только зря: этот простой способ позволит убрать застарелый нагар за считаные минуты Любимая сковорода, годами помогающая готовить вкусные блюда, со временем теряет свой вид. На стенках и дне накапливается нагар, а жир въедается так, что классическое мытье уже не справляется. Прежде ч ...

Как вручную активировать в Windows 11 нативную поддержку NVMe у SSD. Появился простой способ это сделать через правку реестра На днях Microsoft наконец-то добавила своей операционной системе Windows Server 2025 нативную поддержку интерфейса NVMe для твердотельных накопителей. Для обычной Windows 11 такого обновления пока нет ...

Назван необычный способ остановить погружение Европы в новый ледниковый период Ученые придумали необычный способ остановить разрушение Гольфстрима и погружение Европы в новый ледниковый период — он включает в себя таяние ледяного покрова. ...

Медовые соты - уйдут все заботы: Назван способ победить остеохондроз воскотерапией Боль в спине пройдёт на 2 день. Из воска готовят мази, растирки и даже добавляют его в еду. При этом лекарство пчеловодов разрешено улучшать другими продуктами. Снимать воспалительный процесс воскотер ...

Назван распространенный, но опасный способ согреться зимой. От чего нужно отказаться Попытки согреться на морозе с помощью алкоголя не только неэффективны, но и могут серьёзно навредить здоровью. Об этом в беседе с «Лентой.ру» рассказал нарколог Андрей Тюрин. Он предложил несколько бе ...

Лучше новогоднего поздравления Путина: Назван эффективный способ снятия тяжести в животе Экспресс-средство от переедания за 5 минут избавит от последствий застолья. Полезные бактерии, содержащиеся в кефире, благотворно воздействуют на работу ЖКТ, нормализуют микрофлору кишечника, избавляю ...

В новом сезоне сорняки вас не побеспокоят: доступный способ без гербицидов Молочай, осот или пырей — самые трудновыводимые сорняки. Но и другие доставляют огородникам немало хлопот, отнимая ресурсы у культурных насаждений. Однако найдено средство, помогающее избавиться от ли ...

В Госдуме рассказали, как повысить пенсию в 2026 году Зампред комитета Госдумы по бюджету и налогам Каплан Панеш (ЛДПР) рассказал, что российские пенсионеры могут увеличить пенсию в 2026 году, если в семье есть нетрудоспособные иждивенцы. Об этом сообщае ...

ФАС предлагает повысить тарифы "Транснефти" на прокачку нефти в 2026 году на 5,1% В 2025 году суммарный рост тарифов составил 9,9% с учетом дополнительной индексации ...

В 2026 году качество интеграции ТСПУ станет критическим фактором безопасности Согласно данным Роскомнадзора, в ходе проверки на сетях операторов связи доступности интернет-ресурсов обнаружено 35 случаев нарушений правил установки технических средств противодействия угрозам. Как ...

Почти половина российских работодателей планируют повысить зарплаты в 2026 году Почти половина российских работодателей планируют повысить зарплаты в следующем году, выяснила компания get experts. При этом в 24% компаний доход работников останется на прежнем уровне, а в 3% — сниз ...

Kyodo: в Японии планируют в 2027 году повысить налоги для финансирования обороны В то же время, чтобы снизить бремя для населения, планируется снизить сбор на восстановление регионов после землетрясения и цунами 2011 года ...

Назван минимальный размер пенсии в 2026 году Минимальная страховая пенсия россиян по старости в 2026 году едва превысит 14 тыс. рублей, оценил для "Газеты.Ru" кандидат экономических наук, доцент Финансового университета при правительстве РФ Игор ...

Назван минимальный курс доллара в 2026 году Курс доллара может опускаться ниже 70 рублей в 2026 году, а евро — ниже 80 рублей, спрогнозировал для "Газеты.Ru" кандидат экономических наук, доцент Финансового университета при правительстве РФ Игор ...

Назван главный успех России в 2025 году Украинский трек является одним из главных успехов во внешней политике России в 2025 году. Такое мнение в интервью "Ленте.ру" выразил политолог, эксперт Российского совета по международным делам (РСМД) ...

Назван лучший игрок "Зенита" в 2025 году Бывший тренер и спортивный директор петербургского "Зенита" Борис Рапопорт заявил, что в клубе много великолепных игроков, которых можно назвать лучшими в 2025 году. Его слова приводит издание Vprogno ...

Назван размер прожиточного минимума в 2026 году С 1 января 2026 года минимальный размер оплаты труда (МРОТ) в России вырастет до 27 тысяч рублей. Об этом РИА Новости рассказал депутат Государственной думы Алексей Говырин. С января МРОТ составит 27 ...

Назван прожиточный минимум пенсионера в 2026 году Прожиточный минимум пенсионеров в целом по России в 2026 году составит 16 288 рублей, сказал "Газете.Ru" кандидат экономических наук, доцент Финансового университета при правительстве РФ Игорь Балынин ...

Назван средний размер страховой пенсии в 2026 году В России в текущем году средний размер страховой пенсии по старости превысит 27 тысяч рублей в месяц. Читать далее ...

Назван самый популярный у россиян автомобиль в 2025 году Семейство Lada Granta возглавило список самых продаваемых автомобилей в России в 2025 году. Об этом сообщают "Известия" со ссылкой на отчет аналитического агентства "Автостат". В прошлом году россияне ...

Назван размер прожиточного минимума в России в 2026 году В следующем году размер прожиточного минимума на душу населения в России составит около 19 тыс. руб., заявил РИА Новости доцент кафедры общественных финансов финансового факультета Финансового универс ...

Назван размер пенсии для неработающих пенсионеров в 2026-м году По прогнозам экспертов, среднегодовая страховая пенсия по выслуге лет для тех, кто не работает, может достичь отметки выше 27 тысяч рублей, пишет ТАСС. ...

Назван размер ежегодной семейной выплаты в 2026 году Работающие родители с невысокими доходами в 2026 году смогут получить около 88 тысяч рублей ежегодной семейной выплаты ...

Назван самый посещаемый город мира в 2025 году Столица Таиланда снова возглавила рейтинг самых посещаемых городов мира: в 2025 году Бангкок принял 30,3 млн иностранных путешественников. При этом годом ранее поток был даже выше — в 2024 году ...

Назван средний размер социальной пенсии в 2026 году В Госдуме назвали, какой будет средняя социальная пенсия в России в 2026 году после повышения в апреле. Средний размер социальной пенсии в 2026-м – около 16,5 тысячи рублей, сообщил РИА Новости зампре ...

Назван размер пенсии для неработающих пенсионеров в 2026 году Средний размер страховой пенсии для неработающих пенсионеров может превысить 27 тысяч рублей в 2026 году. Таким прогнозом поделилась профессор кафедры государственных и муниципальных финансов РЭУ им. ...

Назван неутешительный прогноз о курсе доллара к Новому году Курс доллара к рублю зимой может установиться на уровне 85—86 рублей при условии отсутствия негативных новостей на международной политической арене. Такой прогноз представил экономист, топ-менеджер в ...

Назван самый удачливый знак китайского гороскопа в 2025 году В 2025 году лотерейными миллионерами чаще всего становились россияне, родившиеся в год лошади. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на аналитиков "Национальной Лотереи" - бренда всероссийских госуд ...

Автопром назван худшей отраслью промышленности России в 2025 году Российский автопром стал самой худшей отраслью промышленности в 2025 году. Об этом сообщают эксперты Центра стратегических разработок (ЦСР), которые представили аналитический обзор "Тормозной путь". " ...

Назван максимальный размер единого пособия на детей в 2026 году Максимальный размер единого пособия на детей в России с 1 января 2026 года увеличится до 100% регионального прожиточного минимума (ПМ) на ребенка и в среднем по стране составит около 18 371 рубля. Это ...

Назван уровень инфляции, ожидаемый российским бизнесом в 2026 году Представители бизнеса рассчитывают, что в следующем году инфляция в РФ составит порядка 4–4,5%. Об этом журналистам рассказал руководитель Российского союза промышленников и предпринимателей (РСПП) Ал ...

Назван главный претендент на получение «Золотого мяча» в 2026 году Нападающий «Реала» Килиан Мбаппе является главным фаворитом на получение «Золотого мяча» по итогам 2026 годаЧитать дальше → ...

Назван средний размер пенсии по инвалидности в России в 2026 году Средняя страховая пенсия по инвалидности в России в следующем году превысит 17 тысяч рублей. Об этом сообщает РИА Новости. В публикации отмечается, что средний размер пенсии по инвалидности составит 1 ...

Назван размер максимального пособия по беременности и родам в 2026 году В России максимальное пособие по беременности и родам в 2026 году составит 955 тыс. рублей. Об этом 24 октября сообщила первый заместитель председателя комитета Госдумы по защите семьи, материнства, о ...

Отдых с выгодой. Назван лучший месяц для отпуска в 2026 году Оптимальный месяц для того чтобы взять отпуск в 2026 году всего один, и это — июль. Таким знанием с aif.ru поделился член комитета по бюджету и налогам Госдумы Никита Чаплин. И причина тут совсем не в ...

Назван размер пени для россиян за просрочку налоговых платежей в 2025 году Владельцы недвижимости, земельных участков и транспортных средств столкнутся с начислением пеней в случае задержки налоговых платежей. Об этом передаёт РИА «Новости», ссылаясь на данные Федеральной на ...

Назван самый удачливый для лотерей знак китайского гороскопа в 2025 году Чаще всего в 2025 году лотерейными миллионерами становились россияне, родившиеся в год лошади, выяснили аналитики «Национальной Лотереи» – бренда всероссийских государственных лотерей, организованных ...

Назван размер пени для россиян за неуплату налогов в срок в 2025 году В России владельцам недвижимости, земли и транспорта, которые не заплатят налоги до 1 декабря 2025 года, будут ежедневно начисляться пени в размере одной трехсотой от действующей ключевой ставки ЦБ (п ...

Тайные ритуалы удачи в Новом году В 2026 году наступает год Красной Огненной Лошади по восточному календарю. Многие верят, что следуя особым приметам, можно привлечь удачу, богатство и любовь на все следующие 12 месяцев. Главное ̵ ...

Увеличится ли выплата из маткапитала в новом году? Выплата из маткапитала до 3 лет, если назначили в прошлом году, увеличится, сообщили в Минтруде РФ. Эта выплата равна региональному прожиточному минимуму на ребенка, поэтому после индексации с 1 январ ...

Назван абсолютный лидер среди причин вызова «скорой» смолянами в 2025 году Почти 39000 выездов было посвящено проблемам с артериальным давлением у смолян Сообщение Назван абсолютный лидер среди причин вызова «скорой» смолянами в 2025 году появились сначала на Информагентство ...

Назван топ районов Смоленской области, где чаще всего пропадали люди в 2025 году "Сальвар" обнародовал итоговую статистику Сообщение Назван топ районов Смоленской области, где чаще всего пропадали люди в 2025 году появились сначала на Информагентство "О чем говорит Смоленск". ...

Мерц пообещал Германии прорыв в новом году Канцлер ФРГ Фридрих Мерц в новогоднем обращении заявил, что предстоящий год может стать моментом прорыва и для Германии, и для Европы в целом. Его слова передает Tageschau. "Мы не жертвы внешних обсто ...

Сафонов озвучил три пожелания россиянам в новом году Российский голкипер «ПСЖ» Матвей Сафонов поздравил соотечественников с Новым годомЧитать дальше → ...

Пенсии костромичей в новом году проиндексируют несколько раз Первая прибавка пенсионеров ждет уже с 1 января. Повысится пенсия на 7,6%, а выплатят ее уже в декабре, поскольку в начале года — длинные новогодние каникулы. Эта индексация распространится и на ...

Костромским кофеманам придется раскошелиться в новом году Цены могут взлететь сразу на четверть. С урожаем культуры это никак не связано, передает Газета.ру. В новом повышении цен на кофе эксперты на сей раз обвиняю американского президента Дональда Трампа и ...

Кому из свердловчан проиндексировали зарплаты в новом году С 1 января 2026 года в Свердловской области увеличены оклады работников бюджетной сферы, а для медицинских специалистов, готовых переехать в малые города региона, предусмотрены значительные разовые вы ...

Жизнь костромичей подорожает на 2% в новом году. Это уже точно В Госдуме РФ в первом чтении одобрили законопроект об увеличении налога на добавленную стоимость (НДС) с нынешних 20 % до 22 % с 1 января 2026 года. Соответствующее решение опубликовано на официальном ...

Назван самый важный день в 2026 году для людей с такими числами 2,3,8 в дате рождения Про Городстрологи считают, что для людей с «числовой подписью» 2, 3 и 8 в дате рождения в 2026 году особенно выделяется один день – 23.08.2026. Эта дата сочетает сразу три ключевых числа, усиливая их ...

Раскрыт легальный способ срубить елку к Новому году Россияне имеют возможность легально заготовить живую новогоднюю елку, избежав крупного штрафа, который за незаконную вырубку может достигать 500 тысяч рублей. ...

Интернет и связь в новом году обойдутся костромичам дороже Некоторые операторы уже разослали СМС с предупреждением об увеличении цен. Стоимость услуг, как сообщают операторы, вырастет не для всех, а для пользователей устаревших тарифных планов, которые уже не ...

The Guardian: Зеленского ждут большие трудности в новом году Наступивший год будет тяжёлым не только для Вооружённых сил Украины, но и для Зеленского, пишет The Guardian.В материале издания из Британии сказано, что это связано с политическим давлением на фоне о ...

В Костроме в новом году в порядок приведут 17 участков дорог Их отремонтируют по областной программе поддержки общественных инициатив. Она реализуется при содействии губернатора Костромской области Сергея Ситникова. В этом году победителями в номинации «Дорожна ...

В Клинцовском районе первой в новом году родилась девочка Новорожденную и ее маму Марину Александровну поздравила глава администрации Клинцовского района Людмила Максименко. Девочку назвали редким именем Аполлинария. Теперь в семье Марины Александровны две д ...

В новом году для граждан России вырастут социальные выплаты С 1 января вступили в силу законы, в соответствии с которыми увеличивается размер ряда социальных выплат для граждан. «Все необходимые для этого средства заложены в федеральном бюджете на 2026 – 2028 ...

В новом году некоторым костромичам будет выгоднее болеть Точнее — восстанавливать здоровье по листку временной нетрудоспособности. Выгода связана с тем, что для расчёта пособия по временной нетрудоспособности работающего используется его зарплата за д ...

Актер «Квартета И» призвал россиян потрудиться в новом году Год лошади символизирует упорство и тяжелую работу на пути к своим желаниям, заявил НСН Камиль Ларин. ...

В ФПК вырабатывают стратегию по повышению эффективности работы в новом году Сегодня, 13 ноября, в Иркутске открылась школа по распространению передового опыта АО «Федеральная пассажирская компания» по теме «Подведение итогов работы Блока развития производства за 2025 год с вы ...

Булыкин рассказал, чего желает "Динамо" в новом году Бывший нападающий "Динамо" Дмитрий Булыкин высказал пожелания московскому клубу. ...

В ХМАО объявлена первая актировка в новом учебном году В ХМАО 13 ноября отменили занятия школьников первой смены более чем в 20 поселениях. Информация размещена на портале «Госуслуг». На момент объявления актировки температура воздуха составила от -27,6 д ...

Матвиенко пожелала россиянам исполнения желаний в новом году Спикер Совета Федерации Валентина Матвиенко выразила уверенность, что в 2026 году Россия достойно пройдёт через все испытания. ...

Матч звезд КХЛ в 2026 году проведут в новом формате Континентальная хоккейная лига (КХЛ) решила в 2026 году провести Матчи звезд в новом формате, согласно которому команды не будут формировать по дивизионам. В пресс-службе лиги пояснили, что хоккеистов ...

В новом году для костромичей ужесточится наказание за езду без прав О подробностях и нюансах, которые нужно знать каждому водителю, рассказали РБК Автоновости. Если забыл права дома — штраф 500 рублей. Если на момент остановки сотрудником ГАИ прав не окажется, а ...

Семь коротких недель ждет костромичей в новом году Все они будут связаны с государственными праздниками, передает РИА Новости со ссылкой на сервис по поиску работы hh.ru. Начнется эта радость уже в феврале — чтобы граждане не слишком устали посл ...

Трамп заявил, что хочет в Новом году мира на планете Глава американской администрации Дональд Трамп заявил, что желает в Новом году мира на планете. ...

Назван главный источник утечек данных россиян — на него пришлось более 70 % инцидентов в 2025 году В завершающемся году больше всего утечек данных из российских организаций (73 %) пришлось на госсектор, сообщил «Коммерсантъ» со ссылкой на исследование компании «Еca Про» (вхо ...

Канищев: вряд ли "Зенит" выиграет Лигу чемпионов в новом году Экс-игрок "Зенита" Александр Канищев рассказал, чего бы он хотел пожелать сине-бело-голубым в 2026 году. ...

В новом году жителям Марий Эл придется платить за ЖКХ в новые даты Про ГородВ 2026 году в Марий Эл изменятся сроки оплаты коммунальных услуг. Госдума приняла закон, по которому у собственников жилья будет больше времени, чтобы заплатить за «коммуналку».​ В январе и ф ...

Лукашенко признался, что не знает, куда повернёт «ошалевший» мир в новом году Глава Белоруссии Александр Лукашенко заявил, что, несмотря на доступ к обширной информации, он не может предсказать, «в какую сторону повернётся этот бешеный, ошалевший мир». На торжественном приёме в ...

Лукашенко высказался о пути "бешеного и ошалевшего" мира в новом году Президент Белоруссии Александр Лукашенко в ходе приема в Минске заявил, что не знает, "в какую сторону повернется этот бешеный, ошалевший мир" в новом году. Об этом сообщил Telegram-канал "Пул Первого ...

В новом году Трамп обещал стремиться к установлению мира на земле Президент США Дональд Трамп в новом году намерен стремиться к установлению мира на земле. Об этом он заявил журналистам в среду вечером в начале приема в своем поместье Мар-а-Лаго в окрестностях Уэст- ...

Александр Цыпкин призвал россиян верить в мечту в Новом году В Новом году особенно важно стать Дедом Морозом для своих близких, заявил НСН Александр Цыпкин. ...

В новом году костромичи не смогут автоматически продлить водительские права Автоматическое продление водительских удостоверений, действующее в России с 2022 года, прав завершится с 1 января 2026 года, передает ТАСС. На самом деле новшество — не такой страшный зверь. На ...

Нейромонах Феофан пожелал россиянам смелых плясок в Новом году Нейромонах Феофан в эфире НСН призвал россиян оставить все смутное за порогом и пустить в дом свет и тепло. ...

Почему "январская перезагрузка" – лучший подарок себе в новом году Но они проходят, а ощущение усталости остается. Так происходит потому, что современным горожанам 35+ часто приходится нести на себе одновременно семью, работу (и часто не одну), заботу о близких и нес ...

В новом году банковские счета костромичей станут блокировать чаще Вступит в силу новый список признаков мошеннических переводовю А ради противодействия жуликам под раздачу попадут и некоторые честные граждане. На сайте российского Центробанка, в частности, упоминают ...

«Всё получится!»: Евгений Плющенко призвал в Новом году мечтать и творить Фигурист Плющенко рассказал НСН, что в 2025 году его командой было поставлено много сказок. ...

Закупки – 2026: главные изменения для заказчиков и поставщиков в новом году Законы о закупках можно смело отнести к рекордсменам по количеству и частоте вносимых изменений. Следующий год не станет исключением – законодатель продолжает активно совершенствовать нормы о закупочн ...

На первый в новом году концерт Долиной продали только 18 билетов Первый концерт певицы Ларисы Долиной, запланированный в 2026 году в Москве, грозит обернуться полным фиаско, поскольку за две недели до его начала продана только пятая часть от общего числа билетов. ...

Писатель Вадим Панов пожелал россиянам не лениться в Новом году Писатель Вадим Панов признался НСН, что 2025 год дал ему надежду на светлое будущее. ...

Генсек РФБ назвал освобождение Касаткина лучшей новостью в новом году Исполнительный директор и генеральный секретарь Российской федерации баскетбола (РФБ) Владимир Дячок 8 января назвал освобождение баскетболиста Даниила Касаткина из французской тюрьмы лучшей новостью ...

Лидер группы «СерьГа» пожелал в новом году «зажигаться и творить» Сергей Галанин в эфире НСН поздравил с Новым годом всех подписчиков НСН и посоветовал им продолжать свою работу. ...

Экс-игрок "Спартака": в новом году у Зобнина может наступить подъём Бывший игрок "Спартака" Юрий Гаврилов высказался о футболисте клуба Романе Зобнине. ...

В Башкирии определили главные задачи помощи участникам СВО в новом году Объём финансирования региональных мер поддержки в республике за год вырос более чем в два раза — с 13,4 до 30 миллиардов рублей. Действующий пакет включает 54 меры, 11 из которых были введены в прошло ...

Крылов намерен в новом году выбежать из 10 секунд на дистанции 100 метров В прошлом году спортсмен пробежал 100-метровку за 10,04 секунды, побив рекорд страны ...

Как украсить елку, чтобы привлечь удачу в Новом 2026 году Приближается волшебный праздник — Новый год, и наступает время задуматься о декорациях главного праздничного дерева. Согласно китайской астрологии, символом 2026 года станет огненно-красная лошадь. Им ...

Повышения зарплаты желает в новом году абсолютное большинство воронежцев Freepik. Почти каждому воронежцу в 2026 году хочется повысить зарплату — так ответили 61% опрошенных, причём данная цель одинаково важна представителям разных полов, возрастов, финансовых возможностей ...

В Ставрополе в новом году заработает ТГ-канал о работе общественного транспорта В Ставрополе для удобства горожан, а также обратной связи в первые дни нового года начнет работу телеграм-канал «Ставропольский транспорт». Там будет публиковаться информация о работе автобусных маршр ...

Канищев: вряд ли «Зенит» возьмёт Лигу чемпионов в новом году Бывший футболист санкт-петербургского «Зенита» Александр Канищев рассказал, чего бы он мог пожелать сине-бело-голубым в новом 2026 году. ...

Верховный шаман рассказал, что нужно сделать россиянам в новом году Верховный шаман России Кара-оол Допчун-оол в обращении к россиянам в преддверии нового года призвал к укреплению дружеских отношений со всеми народами, как с азиатского континента, так и из западных с ...

В новом году многим автовладельцам придется платить за техосмотр больше Сразу в нескольких регионах России готовятся поднять тарифы на эту процедуру. Официальные документы, устанавливающие новые цены, уже появились на портале правовой информации. Так, в Амурской области п ...

Лорд Пневмослон пообещал еще больше сеансов «пневмотерапии» в Новом году Два альбома группы «Пневмослон» выйдут на виниле в 2026 году, заявил НСН Лорд Пневмослон. ...

Известный блогер Костромы открыла секретный способ похудения к Новому году До Нового года осталось всего 55 дней. Уже пора устраивать челлендж «Худеем к новогоднему наряду!». Лолита Коточигова, известный блогер в Костроме и владелица модельного агентства, точно зна ...

Россиянам назвали способ снизить налог с процентов по вкладам в 2025 году Процентный доход по банковским вкладам входит в основную налоговую базу, и его можно использовать для оформления налоговых вычетов. Об этом 22 ноября рассказала налоговый консультант Екатерина Пирогов ...

Собянин: Обновленная школа № 1507 примет учеников в новом учебном году Реконструированная школа № 1507 на Профсоюзной улице в Теплом Стане вновь примет учеников 1 сентября 2026 года ...

Более 350 вагонов «Москва-2026» поступит в столичное метро в новом году Планируется, что в 2030 году более 90 процентов вагонов в московском метро будет современного поколения. ...

Путин пожелал лидерам стран СНГ крепкого здоровья и процветания в новом году Глава российского государства Владимир Путин в ходе неформального саммита СНГ поздравил лидеров стран — участниц содружества с наступающим Новым годом. ...

Проверка слуха. Эксперт Корбут: Еда в Новом году подешевеет во всем мире Еда на будущий год подешевеет в России и большинстве стран мира, специально для aif.ru подтвердил прогноз аналитиков из Capital Economics независимый эксперт аграрного рынка Александр Корбут.«Мировое ...

Сергей Шелест поздравил первого родившегося в новом году малыша в Омске Ребёнка зовут Константин. Он родился в Городском клиническом перинатальном центре. ...

Цены на продукты выросли в Алтайском крае в новом году на фоне повышения НДС В России и в Алтайском крае подорожали мясо, молочка, бакалея и ряд других товаров: Росстат сравнил цены "январь к январю" и пришел к выводу, что уже за прошедшие дни нового года они поднялись на стол ...

Бегом в кино: Борис Дергачев призвал в Новом году наслаждаться искусством Борис Дергачев, известный ролями в сериале «Фитнес», «Семейка», «Свободные отношения» не стал терять минуты на длительное поздравление к Новому году, ведь есть вещи ...

Финансист Иваткина посоветовала особенно внимательно относиться к деньгам в новом году Эксперт проекта НИФИ Минфина России «Моифинансы.рф» Мария Иваткина рекомендовала особенно внимательно относиться к личным финансам в 2026 году. ...

Финансовая энергия: какие ритуалы помогут привлечь деньги в новом году Купюра, зеленая свеча и ванная с монетами в Новый год помогут прилечь финансовое благополучие. Об этом изданию Life.ru рассказала шаманка, ясновидящая и финалистка шестого сезона шоу «Битва экст ...

Си Цзиньпин намерен достичь новых результатов вместе с Путиным в новом году Председатель КНР Си Цзиньпин в новогоднем поздравлении президенту России Владимиру Путину выразил готовность и дальше поддерживать контакты с российским лидером. ...

Россиянам рассказали о новом порядке продления водительских прав в 2026 году С 1 января 2026 года в России не будет действовать механизм автоматического продления водительских удостоверений. Теперь для замены прав будет необходимо лично обратиться в государственные органы и пр ...

Webbankir: более 80% россиян планируют изменить свою жизнь в новом году При этом только 6,4% респондентов планируют получать новое образование, повышать профессиональные навыки, говорится в опросе финансовой онлайн-платформы ...

Никита Высоцкий пожелал россиянам хорошего джаза и рока в Новом году Режиссер Никита Высоцкий в эфире НСН рассказал, что он из тех людей, которые под Новый год верят, что все плохое закончится, а начнется хорошее. ...

Прическа на удачу в новом году: лунный календарь стрижек на декабрь 2025 Последний месяц года уже является поводом для трансформаций. Однако успешными они будут только в определенные дни. В какие дни стоит планировать поход к парикмахеру, а в какие ограничиться уходом, экс ...

В новом году в селе Красногорское отремонтируют храм Покрова Пресвятой Богородицы Красногорское. Удмуртия. В Красногорском районе Удмуртии в 2026 году решили отремонтировать храм Покрова Пресвятой Богородицы. Об этом на своей странице в соцсети «ВКонтакте» рассказала гл ...

Ученый объяснил, почему в новом году будет много магнитных бурь Магнитных бурь в 2026 году будет много, сообщил РИА Новости руководитель Лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН ???(Института космических исследований Российской академии наук)??? Сергей Богачев. Он ...

Мода на яркие цвета и смелые силуэты покорит костромичек в новом году Грядущий 2026-й в моде обещает быть годом безудержной смелости и раскрепощения. После периода спокойной палитры нас ждет настоящий взрыв цвета. Главным трендом станут смелые комбинации нескольких насы ...

Судьбоносный переворот в 2026: три знака полностью обновят свою жизнь в новом году "Про Город"Три знака зодиака столкнутся с радикальными переменами в 2026 году — астрологи прогнозируют полную трансформацию их жизненного уклада. Речь идет о Раках, Скорпионах и Водолеях, которым пред ...

Смена караула в ФРС: какой может быть денежно-кредитная политика США в новом году 2026 год станет тестом на независимость Федеральной резервной системы, считает управляющий директор «Газпромбанк Private» Егор Сусин. Назначение на место Джерома Пауэлла председателя, склонного к боле ...

Исследование Rambler&Co: почти каждый второй россиянин планирует путешествие в новом году Предновогодний период — лучшее время, чтобы строить планы на будущий год. Почти каждый второй (47%) участник совместного опроса медиахолдинга Rambler&Co и СберСтрахования в 2026 году собирается путеше ...

Гитарист «Чайфа» предложил россиянам исполнить планы своих детей в новом году Владимир Бегунов а эфире НСН пожелал исполнения всех желаний и напомнил, что родители могут поправить планы своих отпрысков. ...

Тимур Батрутдинов мечтает в новом году встретить мать своих будущих детей Тимур Батрутдинов признался, что уже придумал желание для Деда Мороза. Юморист хочет встретить в новом году девушку, с которой он сможет... ...

Эти пельмени решат вашу судьбу в новом году: несколько секретов блюда удачи Пельмени – популярное русское блюдо. Существует давняя традиция лепить их перед Новым годом и в течение последующих каникул всей семьей. В несколько пельмешков часто закладывают какой-то секретный инг ...

Работающие жители Ижевска больше всего ждут в новом году повышения зарплаты Ижевск. Удмуртия. Работающие ижевчане больше всего ждут в новом 2026 году повышения зарплаты. Об этом сообщает пресс-служба сервиса по поиску работы «SuperJob» со ссылкой на собственное ис ...

Лев победил Мухаммада: в ХМАО в новом году задан новый тренд на имена. Скрин В Югре с начала нового года лидером среди мужских имен стало имя Лев. Читать далее ...

«Mucho amor»: Наталия Орейро нежно пожелала россиянам любви в Новом году Много любви и быть рядом с семьей пожелала россиянам актриса и певица Наталия Орейро. Звезда «Дикого ангела» не смогла сдержать чувств во время видеосвязи с российскими журналистами и приз ...

Режиссер Бронзит пожелал россиянам душевного равновесия и больше мультфильмов в Новом году В Новом году россиян ждет еще больше мультфильмов, поэтому и взрослым, и детям будет, что посмотреть, заверил НСН Константин Бронзит. ...

В 2025 году более 750 жителей Сердобского района прошли реабилитацию на новом оборудовании Pro ГородВ текущем году в Сердобскую ЦРБ им. А.И. Настина поступило 46 единиц нового медоборудования в рамках нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь» На закупку медицинских аппаратов было выделе ...

Стало известно, почему отменили первый сольный концерт Долиной в новом году Долина активно участвует в фестивалях и сборных выступлениях, включая запись телешоу «Рождество с Григорием Лепсом», которая вышла 21 декабря. В регионах она провела мини-тур «Юбилей на бис! ». KP. ...

SpaceX вывела на орбиту первую в новом году группу интернет-спутников Starlink Ракета-носитель Falcon 9 в воскресенье успешно вывела на орбиту очередную партию из 29 мини-спутников для пополнения орбитальной группировки глобальной сети интернет-покрытия системы Starlink, сообщил ...

В Новом Девяткино может появиться колледж, а в Кудрово ждут школу в 2028 году Для колледжа рассматривается территория между промышленной зоной и улицей Школьной. ...

Крепкий мороз скует Центральную Россию в новом году: Вильфанд предрек аномальные холода Про ГородЖителей центральной России ждут самые холодные новогодние каникулы за последние годы – температура опустится до минус 18 градусов. Научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд пр ...

Автострахование набирает обороты // Премии по ОСАГО и каско покажут ускоренный рост в новом году Сборы по моторным видам страхования — ОСАГО и каско — в наступившем году могут показать двузначные темпы роста (15–16%), вернувшись к показателям двух-трехлетней давности, прогнозируют аналитики АКРА. ...

В Смоленской области утвердили контрольные цифры приёма на целевое обучение в новом учебном году Губернатор Василий Анохин: "Целевое обучение – эффективный инструмент решения кадровых вопросов для различных отраслей экономики" Сообщение В Смоленской области утвердили контрольные цифры приёма на ц ...

Календарь автомобилиста-2026 // Что изменится в новом году в жизни водителей и других участников движения Новые цены на ОСАГО и технический осмотр, повышенные тарифы на эвакуацию машин, обновленные правила установки дорожных знаков и разметки, платный въезд в отдельные городские районы. Эти и другие новов ...

Жителям Ставрополья рассказали, кому нужно будет продлевать водительские права в новом году Действие водительских удостоверений в России в 2026 году перестанет продлеваться автоматически. Журналисты портала "Astrakhan. ru" рассказали о нюансах. Водителям, у которых срок действия прав истекал ...

«Важно стараться быть лучше»: Сокуров пожелал россиянам мира и здоровья в новом году Александр Сокуров рассказал НСН, что главным личным событием в 2025 году для него стала возможность посетить университеты Италии. ...

Привычки, которые улучшат здоровье в новом году: начать заниматься спортом и бросить курить Доктор Дмитрий Базаров перечислил россиянам пять ключевых шагов к здоровой жизни в новом году, пишет «КП». ...

Самые трогательные премьеры 2026: какие мелодрамы Dомашнего ждут зрителей в новом году? Неожиданные повороты, сильные чувства и истории, которые не оставляют равнодушными: мы составили подборку новых мелодрам Dомашнего, в которых скрыто больше, чем кажется на первый взгляд. ...

В новом году в 1,5 раза больше томатов: 3 схемы посадки дают рекордный урожай и экономят до 60% площади Урожай определяется не количеством кустов, а правильной организацией пространства ...

Красная Огненная Лошадь прольет дождь из золота: эти два знака будут купаться в деньгах в новом году "Про Город"Астрологи определили двух счастливчиков, которых 2025 год завалит деньгами с первых дней. Красная Огненная Лошадь — символ наступающего года по восточному календарю — принесет финансовое из ...

Осень весну кормит: что сделать в октябре, чтобы в новом году смородина вышла крупной и урожайной Осенний уход за плодовыми кустарниками считается залогом будущего обильного урожая. Опытные садоводы уделяют отдельное внимание подкормке смородины в октябре, что помогает получить на следующий год ис ...

"2026 год сметет как ураган": Володина назвала знаки зодиака, которым придется несладко в новом году скриншот видеоАстрологи предупреждают: 2026 год станет периодом серьезных испытаний для некоторых знаков зодиака. Известный российский астролог Василиса Володина обращает внимание на особую конфигурац ...

2026 превратит жизнь в золотую полосу удачи: у людей с этими именами в новом году будет получаться буквально все "Про Город"Астрологи составили список имен, обладатели которых в 2026 году поймают невероятную волну удачи — от карьерных взлетов до неожиданных денежных поступлений. Эксперты связывают это с особым р ...

Жоан Лапорта: «Желаю мира и солидарности во всем мире в новом году. Пусть «Барса» выиграет еще больше трофеев» Президент «Барселоны» Жоан Лапорта выразил свои пожелания на 2026 год. «В новом году я желаю, чтобы мы продолжали хорошо играть в этом сезоне и выиграли еще больше титулов, чтобы болельщики по всему м ...

Дмитрий Харатьян, Олег Меньшиков, Ольга Кабо сделали фото с лошадьми на удачу, а что сулят им звезды в новом году Российские знаменитости размещают «лошадиные» фото в соцсетях, дабы заручиться поддержкой символа этого года. ...

Lada Vesta с полноценным бесключевым доступом появятся у дилеров в декабре, а вот машины в новом бордовом цвете «Фламенко» поступят в продажу лишь в 2026 году На автошоу в Москве АвтоВАЗ показал в очередной раз обновленную Lada Vesta — на этот раз с полноценным бесключевым доступом и в новом бордовом цвете «Фламенко». Как рассказал главный ...

Валерий Каменский: «Ждем, когда нас допустят до международных встреч. Надежда на это в новом году есть. Может, до людей наконец дойдет, что без России мировой хоккей неполноценен» Вице-президент Фонбет Чемпионата КХЛ Валерий Каменский высказался о работе по улучшению лиги. Он также рассказал, чего ждет от 2026 года в хоккее. «Ведется большая работа для улучшения спортивного и м ...

Как повысить рождаемость на Ставрополье Как на Ставрополье повышать рождаемость, говорили в среду на заседании в региональном правительстве. В крае расширен комплекс мер поддержки молодых и многодетных семей. Это и выплаты, и соцгарантии. П ...

Автозаправки проверят на качество топлива Сейчас оперативного контроля за качеством бензина нет. Эксперты считают, что это может привести к массовым проблемам автовладельцев, потерям из-за недолива и авариям из-за несоблюдения правил безопасн ...

УАЗ повысит качество своих автомобилей Ульяновский автозавод улучшит качество своих автомобилей, сообщает пресс-служба компании. "В окрасочном производстве УАЗ смонтированы новые роботы. После проведения пуско-наладки они возьмут на себя п ...

Раскрыто влияние радиаторов на качество сна Сон рядом с радиатором центрального отопления может вызывать утреннюю усталость и снижать работоспособность, об этом сообщила врач-терапевт Светлана Бурнацкая. Об этом пишет «Газета. Ru». ...

Российские АЗС предложено проверить на качество топлива Российские АЗС могут быть массово проверены на качество топлива. Национальный автомобильный союз (НАС) направил вице-премьеру Дмитрию Григоренко официальное письмо с просьбой организовать внеплановые ...

Ученых удивило влияние диеты на качество сна Качество сна зависит не только от образа жизни и режима дня, но и от уровня сахара в крови и состава рациона. К такому выводу пришла клинический диетолог и исследователь питания Раэде Басири. Работа о ...

Российские АЗС предлагают проверить на качество топлива Национальный автомобильный союз (НАС) направил письмо вице-премьеру Дмитрию Григоренко с просьбой организовать проверки АЗС на качество реализуемого топлива. С документом ознакомились «Известия». ...

Выявлено неочевидное качество тревожных людей Ученые из Университета Баффало выяснили: при повышенной тревожности люди хуже рассчитывают последствия своих решений. Работа опубликована в журнале Personality and Individual Differences (PID). Авторы ...

Эксперт рассказала о влиянии привычек на качество сна Хроническое недосыпание стало нормой для многих взрослых. О том, как восстановить естественный сон с помощью простых стратегий для мозга, тела и образа жизни, рассказали в журнале BBC Science Focus.Эк ...

Эксперт назвал феноменальное качество «Барселоны» Футбольный эксперт Александр Григорян прокомментировал итоги вчерашнего матча 16-го тура чемпионата Испании между каталонской «Барселоной» и «Осасуной»Читать дальше → ...

Выявлены два вещества, от которых зависит качество сна Люди с низким уровнем магния чаще жалуются на плохой сон, тогда как более высокая концентрация цинка в крови связана с меньшим риском нарушений сна. К таким выводам пришли исследователи из Университет ...

3 фактора, которые влияют на качество вашего сна Вместе с компанией Hoff объясняем, на что нужно обратить внимание в первую очередь. ...

Ученые связали качество сна со здоровьем кишечника Микробиом кишечника играет важную роль в регуляции качества сна, настроения и общего самочувствия. Когда он находится в равновесии и здоровом состоянии, сон, как правило, становится лучше, а в случае ...

Ученых удивило влияние куриных яиц на качество сна Ученые из Университета Дикина установили, что обычные куриные яйца могут поддерживать сон и метаболическое здоровье женщин в период менопаузы. Результаты исследования опубликованы в журнале Nutrients. ...

Педри назвал «невероятное» качество Ямаля Полузащитник «Барселоны» Педри поделился мнением о Ламине Ямале, своём одноклубникеЧитать дальше → ...

Де Йонг отметил уникальное качество Ямаля Полузащитник «Барселоны» Френки де Йонг высказался о своём одноклубнике Ламине ЯмалеЧитать дальше → ...

Качество воды оценили в Орловском округе На отдельных территориях качество питьевой воды оставляет желать лучшего. Фото: ИА “Орелград” / Светлана Числова Как уже рассказывал «Орелград», администрация Орловского муниципального окр ...

В Орловском округе повысят качество водоснабжения Новая схема утверждена окружными властями. Фото: ИА “Орелград” / Светлана Числова Администрация Орловского муниципального округа утвердила актуализированную схему водоснабжения и водоотвед ...

Автоэксперт объяснил, как проверить качество незамерзайки Для проверки качества стеклоомывающей незамерзающей жидкости можно заморозить ее небольшое количество, хорошее средство не будет кристаллизоваться. Об этом "Москве 24" рассказал вице-президент Национа ...

Утяжеленные одеяла не помогут: как улучшить качество сна Многим знакомо чувство, когда усталость мешает повседневной жизни. Эксперты по сну делятся четырьмя проверенными советами, которые помогут вам отлично выспаться. Об этом сообщает Daily Mail. Почему &l ...

В Госдуме предложили повысить зарплату учителям Депутат Госдумы от фракции "Справедливая Россия" Сергей Миронов предложил платить учителям не менее 200% от средней заработной платы по региону за ставку. Об этом сообщает РИА Новости. Отмечается, что ...

Нейросеть поможет повысить урожайность на Кубани Специалисты Кубанского государственного аграрного университета представили нейросеть, оптимизирующую внесение удобрений в сельском хозяйстве. Разработка проходит трехлетние испытания на полях Краснода ...

Минимальную пенсию хотят повысить до 50 тыс. рублей Глава партии «Справедливая Россия» Сергей Миронов и первый замруководителя фракции Яна Лантратова обратились с письмом к председателю Соцфонда РФ Сергею Чирокову с предложением поднять минимальные раз ...

Путин: необходимо повысить глобальную роль ШОС Нужно повысить значимость ШОС на мировой арене. Об этом заявил президент России Владимир Путин на встрече с главами делегаций Совета глав правительств ШОС. «У всех нас одна общая цель — по ...

Брянских жителей призвали повысить бдительность В Брянской области запущена кампания по повышению гражданской бдительности в связи с продолжающимися угрозами террористических атак. Участники проекта «Брянские герои» акцентировали вниман ...

Как повысить шансы на одобрение кредита без залога Получить кредит без залога – задача непростая, особенно если заемщик не соответствует идеальному портрету клиента банка. Но если подойти к вопросу подготовлено, шансы на положительный ответ суще ...

Как я улучшил качество звука на видео, записанном на iPhone Вместе с iPhone 16 Apple представила и новую фишку для настройки качества звука на готовом видео под названием «Аудиомикс». Представьте, что вы сняли какой-то ролик на ваш iPhone, но при просмотре пон ...

«МегаФон» улучшил качество связи для Междуречья и Лавны Несколько тысяч мурманчан и рабочих на одной из крупнейших строек Северо-Запада России получили возможность... ...

Учёные обнаружили, что кишечная микрофлора влияет на качество сна Сон - одна из важнейших потребностей человека для выживания. Недавно специалисты выяснили также, что на него могут влиять и бактерии, обитающие в кишечнике. Ранее учёные были уверены, что кишечная мик ...

В РФС считают, что новый лимит не повлияет на качество легионеров Генеральный секретарь РФС Максим Митрофанов заявил, что ужесточение лимита на легионеров не повлияет на количество посредственных иностранных игроков. ...

Качество AirPods может сильно пострадать в будущем По данным Economic Times, компания Apple поручила индийскому подразделению Foxconn удвоить ежемесячное производство наушников AirPods и увеличить штат сотрудников в регионе. Согласно инсайду, Foxconn ...

Путин сравнил качество европейских и китайских электромобилей Китай делает электромобили лучше и дешевле, чем Европа. Об этом заявил президент России Владимир Путин в интервью главному редактору "Номад ТВ" Наталье Кролевич. "В том же Китае, в Китайской Народной ...

Российские АЗС предложили проверить на качество реализуемого топлива Национальный автомобильный союз (НАС) направил письмо на имя вице-премьера Дмитрия Григоренко с просьбой проверить автомобильные заправки на качество реализуемого топлива. «На заправках появляет ...

В РФС считают, что изменение лимита не повлияет на качество иностранцев Минспорт предлагает ужесточить лимит на легионеров к 2028 году по схеме "10 легионеров в заявке, 5 на поле" ...

Гастроэнтеролог рассказала, как время ужина влияет на качество сна С приходом холодов многие люди сталкиваются с проблемой тяжёлого пробуждения и постоянной усталости. ...

Ожиганов раскритиковал качество льда на стадионе «Динамо» Капитан московского «Динамо» Игорь Ожиганов в разговоре с «СЭ» поделился мнением о качестве льда на домашнем стадионе команды «ВТБ Арене». ...

Врач объяснила, как поддерживать качество волос зимой Комплексный подход поможет поддерживать качество волос в зимний период. Об этом "Пятому каналу" рассказала специалист в области превентивной интегративной медицины, эндокринолог, диетолог и нутрициоло ...

Деловой имидж от А до Я: выбираем качество, стиль и уверенность Узнайте, как деловой стиль влияет на карьеру и уверенность. Качество, цвет и мелочи формируют имидж, а манеры подчеркивают ваше величие. ...

Главный тренер «Лады» раскритиковал качество льда в КХЛ Главный тренер «Лады» Павел Десятков заявил, что на всех аренах клубов КХЛ лёд становится плохим во второй половине периодов. ...

58% россиян верят, что ИИ улучшит качество медицинской помощи По данным исследования Ingate Group, 58% россиян уверены, что внедрение искусственного интеллекта в медицину позволит... ...

МегаФон взял под контроль качество воздуха в Подмосковье МегаФон обеспечил работоспособность и своевременный ремонт сотен постов экомониторинга, установленных по всей Московской области. С их помощью «Мособлэкомониторинг» следит за качеством атмосферного во ...

Качество школьного питания оценила Вера Емельянова Качество школьного питания совместно проконтролировали председатель комитета по законодательству и местному самоуправлению Алексей Севастьянов и первый вице-губернатор Вера Емельянова. Поводом для пос ...

Марат Хуснуллин оценил качество брянских дорог В рамках «Транспортной недели – 2025» в Москве прошла церемония награждения регионов-лидеров, сообщает сайт РИА Стрела. Вице-премьер правительства России Марат Хуснуллин от ...

Цена-качество. Чем отличается промышленное мясо от фермерского Между мясом фермерского и промышленного производства есть отличия, которые могут влиять на качество продукции, напомнил эксперт направления «Народный фронт. Аналитика», председатель Комитета по сельск ...

Гришин – об Алеррандро и Шуманском: «Их качество уже очевидно для всех» Бывший игрок московского ЦСКА Александр Гришин высказался о двух футболистах атаки «армейцев» - Артёме Шуманском и бразильце АлеррандроЧитать дальше → ...

Челестини: «Мы знаем, что у «Локомотива» высокое качество игроков» Главный тренер ЦСКА Фабио Челестини поделился ожиданиями от предстоящего матча 12-го тура РПЛ с «Локомотивом». ...

«Пятеро – под 60 лет»: украинский военный жалуется на «качество» пополнения Военнослужащий заявляет, что прибыли в составе пополнения 11 «системных наркоманов» ...

CURATOR: Киберпреступники делают ставку на качество и количество Компания CURATOR, специализирующаяся на обеспечении доступности интернет-ресурсов и нейтрализации DdoS-атак, подвела итоги 2025 года и рассказала о своем виденье развития цифровых угроз устойчивости к ...

Давид Сильва назвал худшее качество Гвардиолы Экс-полузащитник «Манчестер Сити» Давид Сильва поделился мнением о работе под руководством испанского специалиста Хосепа Гвардиолы. ...

«МегаФон» взял под контроль качество воздуха в Подмосковье «МегаФон» обеспечил работоспособность и своевременный ремонт сотен постов экомониторинга, установленных по... ...

Тарифы на электрички могут повысить в Орловской области Проект соответствующего приказа уже разработан. Фото: ИА «Орелград» Департамент государственного регулирования цен и тарифов Орловской области разработал проект приказа «Об установлении тарифов на жел ...

Профилактика диабета: как повысить свои шансы не заболеть Вместе с национальным проектом «Продолжительная и активная жизнь» рассказываем, какие привычки помогают снизить риск развития сахарного диабета. ...

Миронов призвал повысить до 30% налог на прибыль банков и МФО Председатель "Справедливой России" при этом предложил направлять треть этой суммы в федеральный бюджет, остальное - регионам ...

В МВД предложили повысить лимиты скорости на отдельных автотрассах Лимиты скорости на отдельных участках российских автотрасс стоит повысить, такое заявление в интервью «Комсомольской правде» сделал Олег Понарьин, замначальника ГАИ России. ...

Депутаты предложили повысить минимальный размер пенсии Депутаты фракции "Справедливая Россия" выступили с инициативой увеличить минимальную страховую пенсию по старости до 50 тыс. рублей. Обращение на имя главы Социального фонда России Сергея Чиркова оказ ...

Исследование: ругань может повысить эффективность тренировки Новое исследование показало, что использование ругательств во время физической нагрузки помогает дольше удерживать усилие и улучшает результаты за счёт снижения психологических ограничений. Может ли р ...

Мединский предложил повысить престиж профессии историка МОСКВА, 6 ноября. /ТАСС/. Помощник президента РФ, председатель Российского военно-исторического общества Владимир Мединский предложил повысить уровень преподавания истории и престиж профессии историка ...

Карпов: ЦСКА собирается повысить зарплату Челестини на 40% Московский ЦСКА собирается улучшить финансовые условия контракта главного тренера Фабио Челестини. ...

Махачкалинское горсобрание решило повысить тарифы на ЖКХ сразу на 44% Одним из вопросов сессии горсобрания Махачкалы 23 октября было обсуждение указа о повышении тарифов на ЖКХ в 2026 году на 44%. Как передают дагестанские паблики, большинство проголосовало за повышение ...

В Госдуме продолжают искать способы повысить рождаемость Глава комитета Госдумы по защите семьи, вопросам отцовства, материнства и детства Нина Останина предлагает учредить в России звание «отец-герой» и удостаивать им многодетных мужчин. Нововведение призв ...

МВФ: Украина согласилась повысить налоги для получения кредита Оперативные действия украинских властей будут иметь решающее значение для поддержания динамики реформ и оказания помощи Украине, заявила официальный представитель фонда Джули Козак ...

WSJ узнала о планах OpenAI повысить оценку до $830 млрд OpenAI планирует провести новый раунд финансирования, в результате которого оценка компании вырастет до $830 млрд, пишет WSJ со ссылкой на источники. По ее данным, разработчик ChatGPT рассчитывает при ...

Сумму освобождаемой от НДФЛ матпомощи планируют повысить до 10 тыс. руб. Сейчас налог не начисляют на доходы в виде подарков, призов, поощрений от работодателя и т. п. в размере до 4 тыс. руб. за год. ...

Китай намерен повысить эффективность сотрудничества с Россией Вице-премьер Госсовета КНР Дин Сюэсян уточнил, что речь идет о торгово-инвестиционной сфере ...

В Госдуме предложили повысить максимальную выплату по европротоколу В Госдуму внесут законопроект о повышении максимальной выплаты по ОСАГО в случае оформления ДТП по европротоколу с 200 тыс. до 300 тыс. рублей. Инициатива принадлежит фракции «Новые люди», передает «Р ...

Тариф на воду планируют дополнительно повысить воронежцам Вести ПК. Возможно, жителям Воронежа придется столкнуться с повышением платы за водоснабжение. Причина этому — ноябрьский указ федерального правительства, позволяющий организациям, оказывающим коммуна ...

ФРС хочет повысить требования к капиталу крупнейших банков на 3-7% Федеральная резервная система США представила другим американским регуляторам основные положения пересмотренного плана расчета требований к капиталу крупнейших банков, передает Bloomberg со ссылкой на ...

Пенсионный возраст в России снова могут повысить В РАН прогнозируют, что через 10 лет доля граждан от 60–65 лет достигнет почти четверти населения, а число работающих сократится на 2–5 млн. О том, что по подсчетам института экономики пенсионером чер ...

Врач рассказала, как повысить уровень тестостерона у мужчин Повысить уровень тестостерона, если дефицит вызван ожирением и нездоровым питанием, можно с помощью занятий спортом и соблюдения диеты. Об этом aif.ru рассказала врач-эндокринолог Ирина Островская. Сп ...

Спад ВВП может временно повысить доходы россиян Переход экономики России в зону отрицательного роста не обязательно приведет к снижению благосостояния граждан ...

Повысить иммунитет за 100 рублей: ТОП-5 народных продуктов для здоровья Для иммунитета особенно важно получать достаточно железа, витаминов D и C. Даже среди повседневных продуктов найдётся то, что поможет справляться с простудой и гриппом и стоит, при этом, не дороже 100 ...

Выплаты по больничному за день собираются резко повысить К 2028 году в России могут увеличить максимальные выплаты по больничному в полтора раза до 8,5 тысяч рублей за один день. Об этом сообщили в пресс-службе Социального фонда (СФР). Читать далее ...

Секреты метаболизма: как пектин в грейпфруте влияет на качество кожи Грейпфрутовая диета — это не просто модный тренд, а действенный метод для активизации метаболизма и сброса 3-4 кг за неделю. Узнайте основные секреты и советы, чтобы добиться результата без голодания. ...

Экс-помощница Байдена Тара Рид назвала главное качество россиян Обозреватель RT, экс-помощница Джо Байдена Тара Рид назвала главным качеством русской культуры сплоченность. Таким мнением она поделилась в интервью РИА Новости. «Я чувствую ее сплоченность, и э ...

Мишустин поручил держать на контроле качество ветеринарных вакцин Премьер-министр также поручил держать на особом контроле вопросы, связанные с надзором за использованием сельхозземель ...

Мор назвал главное качество Березуцкого, из-за которого его взял «Урал» Бывший защитник московского «Спартака» Эдуард Мор развал главное качество Василия Березуцкого как тренера, из-за которого его пригласили в «Урал»Читать дальше → ...

Экс-посол Норвегии Квиле отметил качество жизни в Москве По мнению экс-посла Норвегии в РФ Роберта Квиле, Москва отличается благоустройством улиц и большим разнообразием заведений общественного питания. Высказанные экс-послом Норвегии Робертом Квиле впечатл ...

Диетолог Басири: строгий контроль питания ухудшает качество сна Качество сна напрямую связано с уровнем сахара в крови и составом рациона питания. К такому выводу пришла клинический диетолог Раэде Басири в ходе исследования, передает «Газета.Ru».Анализ данных пока ...

Тем, кто страдает от бессонницы: качество сна улучшается за счет белого шума В передаче «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева раскрыла, как белый шум влияет на качество сна. ...

Норвежский дипломат высоко оценил качество жизни в Москве Бывший глава дипломатического представительства Норвегии в РФ Роберт Квиле заявил о высоком качестве жизни в российской столице. Об этом дипломат рассказал в интервью журналу Forsvarets forum. Экс-пос ...

Качество образования в Республике Алтай обсудят с главой Рособрнадзора Республику Алтай с рабочим визитом посетил руководитель Рособрнадзора Анзор Музаев. Председатель правительства региона Александр Прокопьев рассказал в своем telegram-канале, что провел встречу с главо ...

Сбер сохраняет высокое качество портфеля жилой недвижимости Сберу удалось сохранить хорошее качество портфеля жилой недвижимости. Об этом первый зампред правления Сбербанка Александр Ведяхин рассказал в интервью «Коммерсанту» . «Доля кредитов, которые требуют ...

Особые нанотрубки увеличат качество и срок службы аккумуляторов Специалисты ФТИ им. А.Ф. Иоффе РАН и филиала НИЦ «Курчатовский институт» — ПИЯФ разработали модифицированный сепаратор для литий-ионных батарей, который повышает их безопасность, продлевает срок служб ...

«МегаФон» улучшил качество связи на левом берегу Дона Жители Багаевского района Ростовской области получили доступ к более быстрому мобильному интернету и улучшенной... ...

Россельхозцентр проверил качество семян озимых зерновых на Ставрополье На Ставрополье завершили фитоэкспертизу семян озимых зерновых. Специалисты Россельхозцентра проверили более 5 с половиной тысяч образцов - это свыше 310 тысяч тонн семян. Чаще всего встречались пораже ...

Бывшая помощница Байдена назвала главное качество россиян Бывшая помощница экс-президента Соединенных Штатов Америки Джо Байдена Тара Рид назвала главное качество россиян. Она высказалась о нем в разговоре с РИА Новости. ...

"Лицемерие - национальное качество": невеста российского футболиста о жизни в США Елена Максимова, невеста российского футболиста Алексея Миранчука, играющего за команду "Атланта Юнайтед" в МЛС, в своем Telegram-канале подвергла критике жизни в США, отметив также, что там никто не ...

Роспотребнадзор проверил качество кондитерских и хлебобулочных изделий в Москве Управление Роспотребнадзора по Москве подвело итоги девяти месяцев работы по контролю качества кондитерских и хлебобулочных изделий. Проверки показали: не вся продукция на прилавках отвечает требовани ...

Дьяков - о "Спартаке": команда нестабильна и качество игры не очень Бывший игрок московского "Динамо" Виталий Дьяков поделился мнением об игре "Спартака" перед матчем с "Краснодаром". ...

Рефарминг частот улучшил качество связи в Томской области Более 800 тыс. жителей Томской области могут более комфортно пользоваться звонками по технологии VoLTE и мобильным... ...

Их ценят за качество и надежность: названы самые долговечные седаны Рейтинг надежных среднеразмерных седанов составил портал TopSpeed. Первое место досталось Lexus ES 300h с 87 баллами из 100 за качество. К числу его достоинств относятся высокий комфорт и тихая работа ...

Тюменские специалисты продолжат улучшать качество водоснабжения в Краснодоне Объекты водоснабжения и водоотведения, которые должны войти в перспективный план ремонта на 2026 год... ...