Реабилитолог рассказал, как сделать силовые тренировки безопасными

Реабилитолог рассказал, как сделать силовые тренировки безопасными

Некачественные силовые тренировки с отягощениями могут спровоцировать боли в мышцах, а также привести к появлению межпозвоночной грыжи и различных заболеваний. Об этом в разговоре с радио Sputnik предупредил эксперт в области физической ......

11:00 03.02.2026  
Рубрика: «Регионы» Сообщает: источник; Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Нет сил встать со стула: против возрастной саркопении работают силовые тренировкиНет сил встать со стула: против возрастной саркопении работают силовые тренировки Исследователи выявили пользу силовых тренировок для людей всех возрастов, пишет «Газета.ру» со ссылкой на The Conversation. ...

Глянец без риска: турецкие мастера придумали, как сделать лестницы безопасными и долговечнымиГлянец без риска: турецкие мастера придумали, как сделать лестницы безопасными и долговечными Лестницы, покрытые лаком, становятся источником опасности. Глянцевая поверхность становится чрезвычайно скользкой, особенно в носках или на мокрых ногах, что часто приводит к падениям. Некоторые ошибо ...

Реабилитолог рассказал, как забрызганные в слякоть брюки выдают болезньРеабилитолог рассказал, как забрызганные в слякоть брюки выдают болезнь Наличие грязных брызг на брюках или колготках после прогулок в слякоть могут указывать на неправильную работу голеностопного сустава и стопы, что ведет к нарушению походки, рассказал реабилитолог, спе ...

Песков рассказал, как России реагировать на силовые методы Трампа в политикеПесков рассказал, как России реагировать на силовые методы Трампа в политике Президент США Дональд Трамп в своей политике использует силу, но Россия не должна "нагибаться". Об этом в беседе с журналистом Павлом Зарубиным заявил пресс-секретарь российского президента Дмитрий Пе ...

Алькарас рассказал, что для него значат совместные тренировки с СиннеромАлькарас рассказал, что для него значат совместные тренировки с Синнером Испанский теннисист Карлос Алькарас считает привилегией тренировки с итальянцем Янником Синнером, который является одним из его самых принципиальных соперников. ...

Эти семейные кроссоверы признаны самыми безопасными в миреЭти семейные кроссоверы признаны самыми безопасными в мире Эксперты портала TopSpeed рассказали, какие семейные кроссоверы 2025 года отличаются высоким уровнем безопасности. Лидером признали Mazda CX-30, которая получила максимальную оценку – пять баллов от Н ...

Максимум укусит: заплывы с акулами на Мальдивах назвали безопасными"Максимум – укусит": заплывы с акулами на Мальдивах назвали безопасными Заплывы с акулами на Мальдивах безопасны, но только при условии, что туристы будут соблюдать все требования. Водятся там только два вида акул – рифовые и няньки, которые на людей нападают только в иск ...

Амазонские глубины перестали быть безопасными: тревожная трансформация вод вызывает шок у специалистовАмазонские глубины перестали быть безопасными: тревожная трансформация вод вызывает шок у специалистов Воды Амазонки демонстрируют тревожный феномен: на фоне рекордной жары они начали «кипеть». Исследователи фиксируют в местных озерах температуры, превосходящие показатели джакузи, пишет Science. ...

Врач рассказал, как сделать новогодние блюда полезнееВрач рассказал, как сделать новогодние блюда полезнее Грецкие орехи могут существенно укреплять здоровье и помогать контролировать вес, если включать их в ежедневное питание, в том числе и в праздничные блюда. Об этом рассказал диетолог Дюрваль Рибас Фил ...

Гранат рассказал, что должен сделать Карседо в СпартакеГранат рассказал, что должен сделать Карседо в "Спартаке" Бывший защитник сборной России Владимир Гранат высказался о назначении Хуана Карлоса Карседо на пост наставника "Спартака". ...

Президент КХЛ Морозов рассказал, что планирует сделать с переподписанием контрактовПрезидент КХЛ Морозов рассказал, что планирует сделать с переподписанием контрактов Президент Континентальной хоккейной лиги Алексей Морозов рассказал, что планирует сделать с переподписанием контрактов хоккеистов. ...

Стратег рассказал, что инвесторам нужно сделать до Нового годаСтратег рассказал, что инвесторам нужно сделать до Нового года Конец года — оптимальное время для действий, которые помогут инвесторам заложить основу для доходности в следующем году. Своими рекомендациями для инвесторов поделился инвестиционный стратег «ВТБ Мои ...

Робот-реабилитолог для рук появился в Учалинской больницеРобот-реабилитолог для рук появился в Учалинской больнице В региональном Минздраве РБ рассказали, что это современное оборудование предназначено для восстановления функций плечевого сустава после травм, операций и при различных заболеваниях. Метод непрерывно ...

Верховный шаман рассказал, что нужно сделать россиянам в новом годуВерховный шаман рассказал, что нужно сделать россиянам в новом году Верховный шаман России Кара-оол Допчун-оол в обращении к россиянам в преддверии нового года призвал к укреплению дружеских отношений со всеми народами, как с азиатского континента, так и из западных с ...

Батраков рассказал, что нужно сделать Локомотиву, чтобы побороться за медали в РПЛБатраков рассказал, что нужно сделать "Локомотиву", чтобы побороться за медали в РПЛ Полузащитник "Локомотива" Алексей Батраков оценил перспективы команды во второй половине сезона. ...

Заварзин рассказал, что нужно сделать Спартаку, чтобы стать чемпиономЗаварзин рассказал, что нужно сделать "Спартаку", чтобы стать чемпионом Бывший генеральный директор московского "Спартака" Юрий Заварзин заявил, что клубу необходим иностранный тренер. ...

Карседо рассказал, есть ли у него план, как сделать Спартак чемпиономКарседо рассказал, есть ли у него план, как сделать «Спартак» чемпионом Главный тренер «Спартака» Хуан Карлос Карседо прокомментировал неудачное выступление иностранных специалистов в РПЛ. ...

Никитин рассказал, что должен сделать Спартак, чтобы победить КраснодарНикитин рассказал, что должен сделать «Спартак», чтобы победить «Краснодар» Руслан Литвинов / Фото: © ФК «Спартак» Никитин рассказал, что должен сделать «Спартак», чтобы победить «Краснодар» Бывший футболист «Химок» Алексей Никитин в эфире «Матч ТВ» рассказал, за счет че ...

Песков рассказал, что следует сделать Киеву для остановки боевых действийПесков рассказал, что следует сделать Киеву для остановки боевых действий По словам пресс-секретаря президента, Киеву нужно полностью вывести войска за пределы ДНР и ЛНР. ...

Жить без гипертонии возможно: кардиолог рассказал, как сделать болезнь обратимойЖить без гипертонии возможно: кардиолог рассказал, как сделать болезнь обратимой Жить без артериальной гипертензии вполне возможно — это не тот диагноз, к которому неизбежно приходит каждый человек в определенном возрасте. И чтобы избежать тяжелых последствий этого заболеван ...

Радимов рассказал, что нужно сделать ЦСКА, чтобы конкурировать с Краснодаром и ЗенитомРадимов рассказал, что нужно сделать ЦСКА, чтобы конкурировать с «Краснодаром» и «Зенитом» Экс-полузащитник «Зенита» Владислав Радимов высказался о состоянии ЦСКА перед выездным дерби со «Спартаком» в 16-м туре Мир РПЛ. ...

Реабилитолог назвал неочевидные привычки, которые разрушают спинуРеабилитолог назвал неочевидные привычки, которые разрушают спину Причиной хронической боли в спине могут быть не травмы или тяжёлая работа, а повседневные привычки, на которые мало кто обращает внимание. ...

Педагог рассказал, какие выводы нужно сделать после нападения на школу в ОдинцовоПедагог рассказал, какие выводы нужно сделать после нападения на школу в Одинцово Заслуженный учитель России Евгений Ямбург в разговоре с Рамблером прокомментировал нападение подростка на школу в подмосковном Одинцово и рассказал о том, какие выводы следует сделать из произошедшего ...

Хроническое перенапряжение: Реабилитолог указал, куда ведут гул и лёгкое головокружениеХроническое перенапряжение: Реабилитолог указал, куда ведут гул и лёгкое головокружение Лёгкое головокружение, шум в ушах и «мушки» перед глазами многие привыкли списывать на усталость или скачки давления, даже не подозревая, что источник проблемы может скрываться совсем рядом – в шее. К ...

Реабилитолог Фиорентины Бурова рассказала о кафе во Флоренции с фанатами КокоринаРеабилитолог «Фиорентины» Бурова рассказала о кафе во Флоренции с фанатами Кокорина Тренер-реабилитолог «Фиорентины» Мария Бурова в интервью «СЭ» рассказала о работе с экс-нападающим «фиалок» Александром Кокориным. ...

Футбольный агент рассказал, что нужно сделать Спартаку, чтобы занять 3 место и выиграть КубокФутбольный агент рассказал, что нужно сделать "Спартаку", чтобы занять 3 место и выиграть Кубок Футбольный агент Тимур Гурцкая рассказал, что нужно сделать московскому "Спартаку" для завоевания Кубка России и бронзовых медалей РПЛ. ...

Москвич М70 рассказываем про силовые агрегаты (видео)Москвич М70 — рассказываем про силовые агрегаты (видео) В минувший вторник 16 декабря на автозаводе «Москвич» стартовала крупноузловая (DKD) сборка двух новых кроссоверов, и одной из моделей стал Москвич М70. Как ранее сообщал «За рулем», Москвич М70 являе ...

Силовые машины изготовили турбину ГТЭ-170 для Артемовской ТЭЦ-2"Силовые машины" изготовили турбину ГТЭ-170 для Артемовской ТЭЦ-2 Она позволит значительно увеличить мощность энергосистемы Дальнего Востока и улучшить надежность снабжения потребителей теплом и электроэнергией, отметили в компании ...

Реабилитолог Бакуняев заявил о росте числа людей с сидячим образом жизниРеабилитолог Бакуняев заявил о росте числа людей с сидячим образом жизни Специалист по физической реабилитации Иван Бакуняев рассказал о заметном росте числа людей с сидячим образом жизни. ...

Силовые машины полностью импортозаместили производство газотурбин"Силовые машины" полностью импортозаместили производство газотурбин Отрасль энергомашиностроения переживает активную стадию импортозамещения, отметил вице-губернатор города Кирилл Поляков ...

Силовые машины за девять месяцев нарастили выпуск оборудования на 52%"Силовые машины" за девять месяцев нарастили выпуск оборудования на 52% План товарного выпуска выполнен еще не полностью, отметил глава компании Алексей Подколзин ...

Зеленский использует силовые методы для давления на оппозицию PoliticoЗеленский использует силовые методы для давления на оппозицию — Politico Владимир Зеленский все чаще использует силовые методы для запугивания оппозиции и подавления критики в свой адрес. Такое мнение высказал обозреватель европейского издания Politico Джейми Деттмер. По е ...

Песков: силовые действия США против Ирана приведут к хаосуПесков: силовые действия США против Ирана приведут к хаосу Переговорный потенциал между Ираном и США не исчерпан, а любые силовые действия в отношении Исламской Республики создадут хаос в регионе и чреваты опасными последствиями. Об этом заявил пресс-секретар ...

Реабилитолог Фиорентины Бурова: Зенит это статус. В Коверчано ко мне подходили: Ты работала в команде, которая играла в ЛЧ Ва-ауРеабилитолог «Фиорентины» Бурова: «Зенит» – это статус. В Коверчано ко мне подходили: «Ты работала в команде, которая играла в ЛЧ? Ва-ау» Экс-реабилитолог «Зенита» Мария Бурова в интервью Спортсу’‘ заявила, что работа в «Фиорентине» сделала ее более интересным человеком. ...

Трамп допустил силовые операции США против наркокартелей в разных странахТрамп допустил силовые операции США против наркокартелей в разных странах Президент США Дональд Трамп заявил о готовности наносить удары по наркокартелям не только на территории Венесуэлы, но и в других странах. По его словам, речь идёт об операциях против «ужасных людей» в ...

Особый вид спорта улучшит работу мозга: нужны силовые упражненияОсобый вид спорта улучшит работу мозга: нужны силовые упражнения Американские специалисты в рамках нового исследования с участием добровольцев от 18 до 50 лет пришли к выводу, что ускорению работы мозга способствуют силовые тренировки. ...

Политолог допустил силовые шаги России ради позиций в миреПолитолог допустил силовые шаги России ради позиций в мире Россия может задействовать силовые механизмы для достижения целей СВО и укрепления своих позиций в мире, заявил политолог Юрий Баранчик. Так он прокомментировал резонансные слова философа Александра Д ...

Силовые кабеля видеокарты NVIDIA RTX 5090 могут привести к пожаруСиловые кабеля видеокарты NVIDIA RTX 5090 могут привести к пожару Владельцы NVIDIA RTX 5090, заплатившие за видеокарту около $2000 и более, фактически подвергают себя риску. ...

Силовые машины повышают эффективность бэк-офиса с помощью Task Mining от Proceset«Силовые машины» повышают эффективность бэк-офиса с помощью Task Mining от Proceset «Силовые машины» завершили проект по оцифровке и анализу операций в Центре единого сервиса и обнаружили потенциал... ...

Силовые машины до 2030 года вложат 75 млрд рублей в производственные мощности"Силовые машины" до 2030 года вложат 75 млрд рублей в производственные мощности Мероприятия позволят нарастить производство до 10 газовых турбин в год, рассказал глава компании Алексей Подколзин ...

3Logic Group осуществила поставку рабочих станций Raskat Station 730 для АО Силовые машины3Logic Group осуществила поставку рабочих станций Raskat Station 730 для АО «Силовые машины» Компании 3Logic Group и ООО «Алгма» успешно завершили поставку рабочих станций Raskat Station 730 для АО «Силовые машины». Оборудование... ...

Новая Toyota Corolla обещает почти все возможные силовые агрегаты, включая полностью электрическийНовая Toyota Corolla обещает почти все возможные силовые агрегаты, включая полностью электрический Toyota представила на Japan Mobility Show 2025 новую Corolla и подтвердила, что следующее поколение модели будет доступно со «всеми возможными» силовыми агрегатами, включая батарейно-элект ...

Экс-реабилитолог Зенита о помощи шаманов: Удается поселить в голове игрока идею: он просто так платит деньги человеку, танцующему с бубномЭкс-реабилитолог «Зенита» о «помощи шаманов»: «Удается поселить в голове игрока идею: он просто так платит деньги человеку, танцующему с бубном» Экс-реабилитолог «Зенита» Мария Бурова в интервью Спортсу” рассказала о своем отношении к тому, что футболисты используют нетрадиционные методы восстановления. ...

Экс-реабилитолог Зенита Бурова: У футболистов в России многие границы размыты особенно в отношениях с девушками. Ощущают вседозволенность. Поначалу Экс-реабилитолог «Зенита» Бурова: «У футболистов в России многие границы размыты – особенно в отношениях с девушками. Ощущают вседозволенность. Поначалу было сложно» Экс-реабилитолог « Зенита » и « Локомотива » Мария Бурова в интервью Спортсу” рассказала – Какие ограничения на вас накладывала работа в мужской команде? – Раньше я всегда говорила, что гендерные огра ...

Экс-реабилитолог Зенита Бурова о психологах: Еще недавно в России думали: Сам, что ли, справиться не можешь До Фиорентины я тоже была скептична, сейчЭкс-реабилитолог «Зенита» Бурова о психологах: «Еще недавно в России думали: «Сам, что ли, справиться не можешь?» До «Фиорентины» я тоже была скептична, сейчас отношение поменялось» Экс-реабилитолог « Зенита » и « Локомотива » Мария Бурова в интервью Спортсу” рассказала, как изменилось ее отношение к работе футболистов с психологами. – Если игрок подавлен после тяжелой травмы, ег ...

Японцы превратили Toyota Land Cruiser 250 в настоящий вездеход: клиренс 400 мм, 37-дюймовые колеса и силовые бамперыЯпонцы превратили Toyota Land Cruiser 250 в настоящий вездеход: клиренс 400 мм, 37-дюймовые колеса и силовые бамперы Японское тюнинг-ателье Kuhl подготовило к выставке Tokyo Auto Salon 2026 экстремальный проект на базе Toyota Land Cruiser 250. Модификация получила название Blocker Iron Build и отличается радикальным ...

Реабилитолог Фиорентины Бурова: Кокорина хорошо вспоминают, сразу сказали: Он из Зенита, ты наверняка его знаешь. Писала Сане программы в колонию черРеабилитолог «Фиорентины» Бурова: «Кокорина хорошо вспоминают, сразу сказали: «Он из «Зенита», ты наверняка его знаешь». Писала Сане программы в колонию через почту – уникальный опыт» – Кокорина в «Фиорентине» вспоминают? – Конечно! Мне все сразу сказали: «А-а-а, Кокорин из «Зенита», ты наверняка его знаешь». ...

Майну возобновил тренировкиМайну возобновил тренировки Полузащитник «Манчестер Юнайтед» Кобби Майну уже возобновил тренировкиЧитать дальше → ...

На полигонах начались тренировки с резервистамиНа полигонах начались тренировки с резервистами На военном стрельбище в Ленинградском военном округе готовят граждан к обороне критической инфраструктуры ...

Сборная Нигерии бойкотирует тренировкиСборная Нигерии бойкотирует тренировки Игроки сборной Нигерии бойкотировали тренировки за два дня до начала стыковых матчей отборочного турнира чемпионата мира-2026. ...

Сафонов показал фото с тренировки ПСЖСафонов показал фото с тренировки «ПСЖ» Российский вратарь «ПСЖ» Матвей Сафонов опубликовал фото с тренировки команды. На одном из снимков вместе с ним запечатлен партнер по команде, французский голкипер Люка Шевалье. ...

У Кирилла Елатонцева по три тренировки в день в СШАУ Кирилла Елатонцева по три тренировки в день в США Играющий за Университет Оклахомы Кирилл Елатонцев практически все свое время уделяет тренировкам. ...

Tesla: чип Dojo 3 для тренировки возвращаетсяTesla: чип Dojo 3 для тренировки возвращается В последнее время Tesla сосредоточила разработку собственных чипов на автомобильном SoC AI5. По имеющимся данным, компания уже завершила его проектирование, после чего производство смогут запустить TS ...

Джованни Францони выиграл обе тренировки в КитцбюэлеДжованни Францони выиграл обе тренировки в Китцбюэле Похоже, что итальянец Джованни Францони решил доказать, что его успех в Венгене был неслучайным. Сегодня 24-летний горнолыжник выиграл вторую подряд тренировку на "Штрайфе" – самой и опасной сложной т ...

BBC: Джошуа возобновил тренировки после ДТП в НигерииBBC: Джошуа возобновил тренировки после ДТП в Нигерии Бывший чемпион мира Энтони Джошуа возобновил тренировки после ДТП в Нигерии, в результате которого погибли два его друга. ...

Фигуристка Трусова продолжит тренировки у ТутберидзеФигуристка Трусова продолжит тренировки у Тутберидзе Как сообщил ТАСС источник, серебряный призер Олимпийских игр планирует возвращаться в спорт ...

Фигуристка Игнатова продолжит тренировки у ТутберидзеФигуристка Игнатова продолжит тренировки у Тутберидзе Как сообщил ТАСС источник, серебряный призер Олимпийских игр планирует возвращаться в спорт ...

Рафинья возобновил тренировки после травмыРафинья возобновил тренировки после травмы Полузащитник «Барселоны» Рафинья приступил к тренировкам после травмы, сообщает пресс-служба сине-гранатовых. ...

Итальянских велогонщиков обстреляли во время тренировкиИтальянских велогонщиков обстреляли во время тренировки Водитель грузовика совершил огнестрельное нападение на гонщиков итальянской велокоманды "Падовани", сообщает Le Figaro. Инцидент состоялся 22 декабря во время тренировочного заезда вдоль берега озера ...

В ТИУ проходят тренировки по волейболу сидя для участников СВОВ ТИУ проходят тренировки по волейболу сидя для участников СВО В спортивном зале Тюменского индустриального университета проходят регулярные тренировки по волейболу сидя для участников (ветеранов) специальной военной операции. Занятия организованы в рамках социал ...

Москвичей приглашают на тренировки по зимним видам спортаМосквичей приглашают на тренировки по зимним видам спорта Занятия позволят развить выносливость и координацию, а также улучшить общее самочувствие. ...

Кадырова и Миронов приостановили тренировки по медицинским показаниямКадырова и Миронов приостановили тренировки по медицинским показаниям Тренер группы, где работали фигуристы, Артур Минчук сообщил, что, скорее всего, они полностью пропустят сезон ...

Исследование: ругань может повысить эффективность тренировкиИсследование: ругань может повысить эффективность тренировки Новое исследование показало, что использование ругательств во время физической нагрузки помогает дольше удерживать усилие и улучшает результаты за счёт снижения психологических ограничений. Может ли р ...

Джошуа возобновил тренировки после ДТП со смертельным исходомДжошуа возобновил тренировки после ДТП со смертельным исходом Экс-чемпион мира по боксу в тяжёлом весе британец Энтони Джошуа вернулся к тренировкам после ДТП, в котором погибли два его тренера. ...

Бесплатные тренировки по плаванию и аквааэробике проводятся в столицеБесплатные тренировки по плаванию и аквааэробике проводятся в столице Москвичи могут присоединиться к бесплатным тренировкам по плаванию и аквааэробике ...

Алина Кабаева посетила тренировки гимнасток в СочиАлина Кабаева посетила тренировки гимнасток в Сочи Алина Кабаева посетила тренировки воспитанниц своей академии "Небесная грация" после их участия в чемпионате мира AEON Cup в Токио.42-летняя олимпийская чемпионка наблюдала за занятиями гимнасток в тр ...

Расчистка снега оказалась полноценной заменой тренировкиРасчистка снега оказалась полноценной заменой тренировки С приходом зимы и первыми серьезными снегопадами у владельцев загородных домов и дач появляется ежедневный "дополнительный фитнес" — расчистка территории. Пока одни решают эту задачу с помощью техники ...

Закаляйся При какой температуре прекращать тренировки на улицеЗакаляйся? При какой температуре прекращать тренировки на улице Известно, что физические упражнения на свежем воздухе полезнее всего — в этом случае к физнагрузке добавляется воздействие природных факторов. Предстоящие выходные и праздники — отличный повод проводи ...

У блогерши из Уфы взорвалась грудь во время тренировки по кроссфитуУ блогерши из Уфы взорвалась грудь во время тренировки по кроссфиту В Уфе у популярной блогерши во время тренировки в спортзале разорвался грудной имплант. Читать далее ...

Скопинцев и Маухуб пропускают первые тренировки ДинамоСкопинцев и Маухуб пропускают первые тренировки «Динамо» Как стало известно «СЭ», «Динамо» начало тренировки на сборах в ОАЭ без Дмитрия Скопинцева и Эль-Мехди Маухуба. ...

Проект Московское долголетие приглашает на тренировки по единоборствамПроект «Московское долголетие» приглашает на тренировки по единоборствам Занятия подойдут как новичкам, так и тем, кто уже имеет спортивный опыт. Они помогают развивать силу, гибкость, выносливость, координацию, внимание и эмоциональную устойчивость. ...

В Северобайкальске начались тренировки на крытом хоккейном кортеВ Северобайкальске начались тренировки на крытом хоккейном корте «В праздничные выходные хоккеисты города вышли на лёд и приступили к первым тренировкам сезона 2025/2026», – сообщили сегодня, 6 ноября, написали в популярном сообществе «Интересная Бурятия. Город Сев ...

Тренировки на холоде: гид по идеальной спортивной форме от экспертаТренировки на холоде: гид по идеальной спортивной форме от эксперта Когда температура опускается ниже +10, а небо хмурится, выходить на пробежку становится испытанием даже для самых стойких. Но, как уверяет тренер-нутрициолог Ольга Яблокова, правильная экипировка спос ...

Удар по Загитовой: Раскрыто, почему Самодурова не показывает тренировкиУдар по Загитовой: Раскрыто, почему Самодурова не показывает тренировки Завеса тайны — фишка подопечных Алексея Мишина. Софья Самодурова выложила в Instagram короткий ролик с собственным танцем. Ролик при этом оценили не все. Некая пользовательница интернета в комме ...

Битва с погодой: результаты первой тренировки в Валь ГарденеБитва с погодой: результаты первой тренировки в Валь Гардене В очень непростых условиях вчера состоялась первая тренировка скоростного спуска в Валь Гардене (Италия). Горнолыжники вышли на трассу "Саслонг" в условиях снегопада и низкой видимости. Особенно сложн ...

Тренер Брабечан: оптимальное время для завершения тренировки за 1,53 часа до снаТренер Брабечан: оптимальное время для завершения тренировки — за 1,5–3 часа до сна Интенсивные тренировки за 30–60 минут до сна создают для сердца лишний стресс и мешают организму расслабиться. Об этом "Газете.Ru" рассказал тренер-нутрициолог клуба "Лапино Фитнес" Юрий Брабечан. "Во ...

Чем отличаются тренировки для женщин и мужчин. Секрет в разной разминкеЧем отличаются тренировки для женщин и мужчин. Секрет в разной разминке Оказывается, тренировки для женщин и мужчин отличаются. Международное исследование при поддержке Международного олимпийского комитета выдвинуло революционное предложение: обязательные силовые разминки ...

У берегов Севастополя Черноморский флот проводит специальные тренировкиУ берегов Севастополя Черноморский флот проводит специальные тренировки Черноморский флот проводит тренировки расчетов по противоподводно-диверсионной обороне (ППДО) в разных районах Севастополя. Об этом сообщил губернатор города Михаил Развожаев. ...

В Литве прошли тренировки командного пункта немецкой бригадыВ Литве прошли тренировки командного пункта немецкой бригады Военнослужащие из Германии в ходе учений в Литве три недели отрабатывали оперативное развертывание командного пункта, включая действия 45-й моторизованной бригады, сообщило командование армии балтийск ...

Британская армия использовала Call of Duty для тренировки солдатБританская армия использовала Call of Duty для тренировки солдат Британская армия всё активнее использует видеоигры, такие как Call of Duty, чтобы развивать у солдат навыки, «полезные на современном поле боя», пишут СМИ. По словам высокопоставленных военных, конфли ...

В Москве проводятся бесплатные тренировки по боксу и спортивной борьбеВ Москве проводятся бесплатные тренировки по боксу и спортивной борьбе Бесплатные тренировки по боксу и спортивной борьбе проводят в спортивных секциях Москвы ...

Тренировки иммунитета не было: пандемия усилила восприимчивость к менингококкуТренировки иммунитета не было: пандемия усилила восприимчивость к менингококку Доктор Елена Мескина прокомментировала сведения о роста заболеваемости менингококковой инфекцией среди россиян, пишет Life.ru. ...

Быстров - о Венделе: Сильным тренировки не нужны, а слабым не помогутБыстров - о Венделе: «Сильным тренировки не нужны, а слабым не помогут» Экс-полузащитник национальной сборной России, а ныне футбольный эксперт Владимир Быстров прокомментировал отсутствие хавбека Вендела на тренировочном сборе петербургского «Зенита»Читать да ...

Пленный Момот: британские инструкторы заявили, что тренировки ВСУ бесполезныПленный Момот: британские инструкторы заявили, что тренировки ВСУ бесполезны Британские инструкторы, проводившие обучение для украинских солдат в Великобритании, признавали бесполезность этих тренировок для реальных боевых действий против российских войск. ...

Тренировки мозга: как в эпоху ИИ готовить ребенка к профессиям будущегоТренировки мозга: как в эпоху ИИ готовить ребенка к профессиям будущего Последний опрос ВЦИОМ показал: 92% интернет-активных россиян интересуются темой искусственного интеллекта. Текущее влияние ИИ на профессиональную жизнь, учебу и самообразование они оценили в 54 процен ...

В России создали цифровой двойник города для тренировки киберзащитыВ России создали цифровой двойник города для тренировки киберзащиты Специалисты Санкт-Петербургского Федерального исследовательского центра РАН разработали цифровую модель города для тестирования методов защиты от кибератак. Виртуальная среда воспроизводит различные т ...

Орлов: Смотрю тренировки Зенита. Соболев быстро устает...Орлов: «Смотрю тренировки «Зенита». Соболев быстро устает...» Комментатор Геннадий Орлов в интервью «СЭ» объяснил, почему не считает, что весной Александр Соболев станет основным нападающим «Зенита». ...

Сердце может остановиться: тренировки при простуде лучше пропуститьСердце может остановиться: тренировки при простуде лучше пропустить Доктор Анна Маркова рассказала, почему при простуде не стоит заниматься спортом и переносить болезнь на ногах, пишет «Газета.ру». ...

Барселона вернется на Камп Ноу в ноябре для проведения открытой тренировки«Барселона» вернется на «Камп Ноу» в ноябре для проведения открытой тренировки Футболисты «Барселоны» 7 ноября проведут открытую тренировку на обновленной арене «Камп Ноу» перед матчем чемпионата Испании с «Сельтой». ...

Учёные обнаружили, что тренировки мозга действительно замедляют старениеУчёные обнаружили, что тренировки мозга действительно замедляют старение Согласно результатам недавнего исследования, 10-недельная онлайн-программа тренировки мозга помогла пожилым людям стать на 10 лет моложе. С точки зрения умственных способностей, конечно. Регулярные ум ...

Для юных ижевчан открыты бесплатные тренировки по общей физподготовкеДля юных ижевчан открыты бесплатные тренировки по общей физподготовке Ижевск. Удмуртия. В Ижевске начинается новый сезон социального проекта «Папа тренер» с бесплатными занятиями по общей физподготовке. Об этом сообщил глава Ижевска Дмитрий Чистяков.Бесплатн ...

Экс-игрок Зенита: Кержаков мог так напихать, что не хотелось приходить на тренировкиЭкс-игрок «Зенита»: «Кержаков мог так напихать, что не хотелось приходить на тренировки» Экс-игрок «Зенита» Алексей Гасилин рассказал, что во время выступления за клуб регулярно сталкивался с жёсткой критикой со стороны более опытных партнёров по командеЧитать дальше → ...

Тренировки по зимним видам спорта пройдут в Москве в декабреТренировки по зимним видам спорта пройдут в Москве в декабре В декабре в Москве пройдут тренировки по зимним видам спорта, рассказали в пресс-службе столичного департамента спорта.Уточняется, что жители и гости российской столицы смогут посетить мастер-классы п ...

Директор музея в Бразилии погиб во время тренировки в спортзалеДиректор музея в Бразилии погиб во время тренировки в спортзале В бразильском городе Олинда директор музея Рональд Монтенегро погиб во время тренировки в спортзале, уронив штангу на грудь, сообщает издание Daily Mail.После происшествия персонал спортзала оказал по ...

Сычёв опубликовал фото с Мостовым и Игнашевичем с тренировки по паделуСычёв опубликовал фото с Мостовым и Игнашевичем с тренировки по паделу Бывший нападающий «Локомотива», Дмитрий Сычёв опубликовал фотографию в своём телеграм-канале с экс-полузащитником «Спартака», «Сельты», «Бенфики» Александром Мостовым и экс-защитником ЦСКА Сергеем Игн ...

Бесплатные тренировки по роллер-спорту и воркауту проходят в МосквеБесплатные тренировки по роллер-спорту и воркауту проходят в Москве Бесплатные занятия по роллер-спорту и воркауту проходят в Москве, их проводят профессиональные инструкторы ...

Коростелёв и Непряева начали тренировки на олимпийской трассе в ИталииКоростелёв и Непряева начали тренировки на олимпийской трассе в Италии Российские лыжники Савелий Коростелёв и Дарья Непряева прибыли в Валь-ди-Фьемме и уже приступили к тренировкам на олимпийской трассе. ...

Пётр Ян проводит заключительные тренировки к реваншу с Мерабом ДвалишвилиПётр Ян проводит заключительные тренировки к реваншу с Мерабом Двалишвили 32-летний бывший чемпион UFC в легчайшем весе россиянин Пётр Ян проводит заключительные тренировки к реваншу с 34-летним действующим обладателем титула UFC в категории до 70 кг грузином Мерабом Двалиш ...

Я докажу, что лучший в мире. Царукян показал видео с тренировки«Я докажу, что лучший в мире». Царукян показал видео с тренировки Боец смешанных единоборств армянского происхождения, выступающий под эгидой UFC в лёгкой весовой категории, Арман Царукян опубликовал видео с тренировки в зале. ...

Тренировки на морозе могут навредить: чем опасен спорт при минусовой температуреТренировки на морозе могут навредить: чем опасен спорт при минусовой температуре Занятия спортом на открытом воздухе при минусовой температуре кажутся проверкой на выносливость или способом «закалить» организм. Однако эксперты предупреждают, что без соблюдения осторожности это чре ...

Комната культуры раскрыла планы на тур, новый альбом и тренировки с кикбоксингом«Комната культуры» раскрыла планы на тур, новый альбом и тренировки с кикбоксингом Музыканты группы «Комната культуры» стали гостями шоу «Мурзилки Live» на «Авторадио» и рассказали о гастрольных планах и подготовке... ...

Вратарь Айлендерс Сорокин возобновил тренировки с командой после травмыВратарь «Айлендерс» Сорокин возобновил тренировки с командой после травмы Российский голкипер «Нью‑Йорк Айлендерс» Илья Сорокин вернулся к тренировкам с командой, сообщает пресс-служба клуба в социальной сети Х. ...

Базовый минимум: почему редкие интенсивные тренировки опаснее регулярных«Базовый минимум»: почему редкие интенсивные тренировки опаснее регулярных Регулярная физическая активность, равномерно распределенная по дням недели, является более безопасной и эффективной для здоровья, чем редкие, но интенсивыне тренировки. Об этом сообщила порталу Газета ...

Тренер астраханского гандбольного клуба возобновил тренировки после избиенияТренер астраханского гандбольного клуба возобновил тренировки после избиения В середине декабря главный тренер "Динамо" Георгий Заикин был госпитализирован после конфликта на дороге ...

Вовсе не мышцы: о чем говорит боль в левом боку после тренировкиВовсе не мышцы: о чем говорит боль в левом боку после тренировки Причину боли в левом боку после тренировки порой видят в натруженных мышцах, однако она может говорить и о проблемах в организме. Об этом изданию Газета.ру рассказал хирург Дмитрий Монахов. Эксперт пр ...

На бойца ММА Исмаилова завели уголовное дело из-за тренировки у памятника ветеранам МЧСНа бойца ММА Исмаилова завели уголовное дело из-за тренировки у памятника ветеранам МЧС На бойца ММА Заура Исмаилова завели уголовное дело из-за тренировки у памятника ветеранам МЧС в Москве. Об этом сообщает РИА Новости. Ранее Исмаилов опубликовал в социальных сетях видео, на котором от ...

Тренировки с часов Amazfit теперь напрямую синхронизируются с приложением SimplaТренировки с часов Amazfit теперь напрямую синхронизируются с приложением Simpla Смарт-часы Amazfit получили официальную интеграцию с российским спортивным приложением Simpla. Пользователи Amazfit теперь... ...

5 шагов к успеху в спортзале: помимо тренировки важен этот секрет5 шагов к успеху в спортзале: помимо тренировки важен этот секрет Узнайте, как правильно выбрать фитнес-направление и не потерять мотивацию! Основные советы, чтобы занятия приносили радость и результаты. ...

Зарядка с лопатой вместо тренировки. Как убрать снег с пользой для здоровьяЗарядка с лопатой вместо тренировки. Как убрать снег с пользой для здоровья Даже непродолжительная работа лопатой во дворе или у машины улучшит кровообращение и лимфоток, активирует мышцы ног, рук и спины, поможет согреться, даст заряд энергии и простимулирует выработку дофам ...

Семак заявил, что Зенит еще не провел ни одной тренировки в полном составеСемак заявил, что "Зенит" еще не провел ни одной тренировки в полном составе Главный тренер "Зенита" Сергей Семак сообщил, что команда не провела ни одной тренировки в полном составе в преддверии выездного матча с "Пари НН" после завершения ноябрьской паузы. ...

Спорт обманывает Вес растёт, несмотря на тренировки: раскрываем главный секретСпорт обманывает? Вес растёт, несмотря на тренировки: раскрываем главный секрет Узнайте, почему вес может расти, несмотря на регулярные занятия спортом. Исследования показывают, что важна интенсивность тренировок и контроль гормона голода. ...

Главный тренер Краснодара ответил, когда Кордоба возобновит тренировкиГлавный тренер "Краснодара" ответил, когда Кордоба возобновит тренировки Главный тренер "Краснодара" Мурад Мусаев назвал сроки возвращения к тренировкам форварда Джона Кордобы после травмы. ...

Каток, кино и тренировки. В Лужниках пройдет День московского спортаКаток, кино и тренировки. В «Лужниках» пройдет День московского спорта В разгар зимы «Лужники» вновь станут центром притяжения для всех, кто любит движение и атмосферу большого праздника. 25 января на фестивальной площади у Большой спортивной арены пройдет зимний День мо ...

Зенит показал фото Игоря Дивеева с тренировки команды в Катаре«Зенит» показал фото Игоря Дивеева с тренировки команды в Катаре Пресс-служба «Зенита» в телеграм-канале опубликовала фотографии футболистов с тренировки в Катаре. ...

Храмцов готов проводить открытые тренировки при допуске на турниры с флагомХрамцов готов проводить открытые тренировки при допуске на турниры с флагом По мнению тхэквондиста, юным спортсменам важно видеть, как тренируется олимпийский чемпион ...

Названо условие, при котором тренировки снижают риск ранней смертиНазвано условие, при котором тренировки снижают риск ранней смерти Разнообразие физической активности может снижать риск преждевременной смерти сильнее, чем просто большой объем нагрузок. К такому выводу пришли ученые, Результаты опубликованы в журнале BMJ Medicine. ...

В четырёх округах Москвы проходят бесплатные тренировки по настольному теннисуВ четырёх округах Москвы проходят бесплатные тренировки по настольному теннису Бесплатные тренировки по настольному теннису проводятся В четырех административных округах Москвы, горожане могут посетить их по предварительной записи ...

Большунов о первой победе в сезоне: Тренировки с родными приносят плодыБольшунов — о первой победе в сезоне: «Тренировки с родными приносят плоды» Лыжник Александр Большунов оценил победу в гонке на 15 км свободным стилем на шестом этапе Кубка России в Казани. ...

В Тульской области проведут дополнительные тренировки на случай ракетной опасностиВ Тульской области проведут дополнительные тренировки на случай ракетной опасности В Тульской области проведут дополнительные инструктажи и практические тренировки с сотрудниками учреждений по порядку укрытия в безопасных местах во время ракетной опасности, сообщила пресс-служба пра ...

Ученые выяснили, при каком условии тренировки лучше укрепляют суставыУченые выяснили, при каком условии тренировки лучше укрепляют суставы Физическая активность эффективнее укрепляет суставы и кости, если тренировки проводятся ежедневно в одно и то же время. К такому выводу пришли ученые из Манчестерского университета. Работа опубликован ...

Еда после тренировки: чтобы не переедать, лучше начать с мяса, рыбы и бобовыхЕда после тренировки: чтобы не переедать, лучше начать с мяса, рыбы и бобовых Доктор Анастасия Лебедева перечислила способы контроля голода по расписанию, чтобы не допускать переедания, пишет Life.ru. ...

Сергей Семак: пока Зенит не провёл ни одной тренировки в полном составеСергей Семак: пока «Зенит» не провёл ни одной тренировки в полном составе Главный тренер «Зенита» Сергей Семак ответил на вопрос о тренировке в полном составе после завершения международной паузы ФИФА в преддверии выездного матча 16-го тура Мир РПЛ с «Пари НН». ...

Как бить дать. В Москве идет месяц боевых искусств тренировки бесплатныеКак бить дать. В Москве идет месяц боевых искусств — тренировки бесплатные Постоять за себя и выработать спортивный дух научат любого желающего: Департамент спорта Москвы объявил ноябрь месяцем боевых искусств.Это значит, что взрослые и дети могут бесплатно потренироваться в ...

Яковлев: были ситуации, когда Станкович не приезжал на тренировки, их проводили помощникиЯковлев: были ситуации, когда Станкович не приезжал на тренировки, их проводили помощники Бывший нападающий «Спартака» Павел Яковлев рассказал, что в период работы Деяна Станковича в московской команде возникали ситуации, когда он не проводил тренировки. ...

Игрок Барселоны возобновил тренировки - ранее он брал паузу из-за психологических проблемИгрок "Барселоны" возобновил тренировки - ранее он брал паузу из-за психологических проблем Защитник "Барселоны" Рональд Араухо снова приступает к тренировкам в составе команды. ...

Лунев и Макаров возобновили тренировки в общей группе Динамо после травмЛунев и Макаров возобновили тренировки в общей группе "Динамо" после травм Полузащитник "Динамо" Денис Макаров и вратарь бело-голубых Андрей Лунев вернулись в общую группу команды после травм. ...

Директор музея в Бразилии погиб во время тренировки, уронив штангу на грудьДиректор музея в Бразилии погиб во время тренировки, уронив штангу на грудь В бразильском городе Олинда во время тренировки в спортзале погиб 55-летний директор музея Рональд Монтенегро. Мужчина уронил штангу себе на грудь. Персонал зала попытался оказать первую помощь, затем ...

Стогниенко потренировался со звездой Амкала Мавриным. Полузащитник проводит индивидуальные тренировкиСтогниенко потренировался со звездой «Амкала» Мавриным. Полузащитник проводит индивидуальные тренировки Комментатор Владимир Стогниенко потренировался с полузащитником «Амкала» Василием Мавриным. ...

В бесплатном Samsung Health появились платная подписка на тренировки с инструкциями для Galaxy WatchВ бесплатном Samsung Health появились платная подписка на тренировки с инструкциями для Galaxy Watch Компания Samsung ввела платную подписку для фитнес-приложение Samsung Health, которое долгое время было полностью бесплатным для пользователей. Новая опция касается доступа к библиотеке тренировок, ра ...

Футболист сбежал от Гвардиолы и назвал его тренировки бесполезными: у этого игрока уникальная судьбаФутболист сбежал от Гвардиолы и назвал его тренировки бесполезными: у этого игрока уникальная судьба Устал от футбола. Getty ImagesХан Уиллхорт-Кинг попал в академию «Тоттенхэма» в шесть лет. Мальчика разглядели скауты в небольшой любительской команде, где он играл вместе с Итаном Нванери и Майлзом Л ...

Десять минут имеют значение: как короткие тренировки могут снижать риск ракаДесять минут имеют значение: как короткие тренировки могут снижать риск рака Спорт запускает в организме сложные защитные механизмы. Новое научное исследование показало: короткие, но интенсивные упражнения могут менять биохимию крови таким образом, что она начинает подавлять р ...

Было стыдно. Энди Маррей раскрыл неловкий момент с совместной тренировки с Джоковичем«Было стыдно». Энди Маррей раскрыл неловкий момент с совместной тренировки с Джоковичем Британский теннисист, бывшая первая ракетка мира, двукратный олимпийский чемпион и трёхкратный победитель турниров «Большого шлема» Энди Маррей рассказал о неловкой ситуации во время совместной тренир ...

Никуда не пропал: раскрыт диагноз сына Рудковской и Плющенко, из-за которого он прервал тренировки«Никуда не пропал»: раскрыт диагноз сына Рудковской и Плющенко, из-за которого он прервал тренировки 12-летний сын фигуриста Евгения Плющенко и продюсера Яны Рудковской Александр вышел на связь с поклонниками и рассказал о своем заболевании. ...

Стало известно, когда Захарян возобновит тренировки в общей группе Реала СосьедадСтало известно, когда Захарян возобновит тренировки в общей группе "Реала Сосьедад" Пресс-атташе "Реала Сосьедад" Йон Андер Мундуате сообщил о сроках возвращения российского хавбека Арсена Захаряна к занятиям с командой. ...

Победительница этапов ЮГПР Дзепка: в этом сезоне сложно совмещать тренировки и учёбуПобедительница этапов ЮГПР Дзепка: в этом сезоне сложно совмещать тренировки и учёбу Российская фигуристка София Дзепка рассказала, как справляется с задачей совмещать учёбу и тренировки. ...

Мусиала провел часть тренировки в общей группе Баварии спустя 164 дня после переломаМусиала провел часть тренировки в общей группе «Баварии» – спустя 164 дня после перелома Полузащитник «Баварии» Джамал Мусиала тренировался в общей группе впервые после травмы. ...

Тренировки рядом с домом: чем займутся участники проекта Мой спортивный район в новом сезонеТренировки рядом с домом: чем займутся участники проекта «Мой спортивный район» в новом сезоне 1 декабря начинается зимний сезон проекта «Мой спортивный район». Рассказываем, какие занятия могут посетить его участники. ...

Ларионов выгнал с тренировки нападающего Воробьева и вывел его из состава перед матчем с ТорпедоЛарионов выгнал с тренировки нападающего Воробьева и вывел его из состава перед матчем с «Торпедо» По информации «СЭ», главный тренер СКА Игорь Ларионов выгнал с тренировки перед матчем с «Торпедо» нападающего команды Михаила Воробьева и не поставил его в состав на игру. ...

Вэнс после тренировки с морскими котиками: Будто меня сбил товарный поездВэнс после тренировки с «морскими котиками»: Будто меня сбил товарный поезд Вице-президент США Джей Ди Вэнс рассказал, что после 90-минутной тренировки со спецназом ВМС США («морскими котиками») чувствовал себя так, будто бы его сбил товарный поезд. Тренировка Джей Ди Вэнса с ...

Вингер Реала появился на базе спустя пять минут после начала тренировкиВингер «Реала» появился на базе спустя пять минут после начала тренировки Утреннее занятие «Реала» началось без одного из ключевых игроков - Винисиус Жуниор прибыл на тренировочную базу позже установленного времениЧитать дальше → ...

Сафонов о подготовке к матчу с Ренном: Планировалась парочка выходных, но я обменял их на индивидуальные тренировкиСафонов — о подготовке к матчу с «Ренном»: «Планировалась парочка выходных, но я обменял их на индивидуальные тренировки» Российский вратарь «ПСЖ» Матвей Сафонов рассказал о подготовке к матчу 15-го тура чемпионата Франции с «Ренном». ...

Карпин раздавал указания, Писарев показывал пример. Лучшие кадры тренировки сборной РоссииКарпин раздавал указания, Писарев показывал пример. Лучшие кадры тренировки сборной России 11 ноября сборная России по футболу провела предматчевую тренировку на «Газпром Арене» в Санкт-Петербурге, где 12 ноября подопечные Валерия Карпина проведут матч со сборной Перу. ...

Барков начал тренировки на льду на базе Флориды после операции на колене из-за разрыва связокБарков начал тренировки на льду на базе «Флориды» после операции на колене из-за разрыва связок Нападающий «Флориды» Александр Барков получил разрешение на занятия на льду и уже приступил к тренировкам на базе «Пантерс». Напомним, в сентябре форвард перенес операцию после разрыва связок правого ...

Овсянка и 300 упражнений. Стеша Маликова показала тренировки и питание на фоне критики анорексичной фигуры"Овсянка и 300 упражнений". Стеша Маликова показала тренировки и питание на фоне критики "анорексичной" фигуры 25-летняя Стеша Маликова, которая недавно показала фигуру в бикини на фоне критики внешности, поделилась в соцсетях фотографиями своего рациона и тренировок.На снимках дочь певца Дмитрия Маликова пози ...

Как добавить свои тренировки в iOS 26.1. Новая функция поможет отслеживать спортивные достижения без Apple WatchКак добавить свои тренировки в iOS 26.1. Новая функция поможет отслеживать спортивные достижения без Apple Watch В финальной версии обновления iOS 26.1 появилась новая функция в приложении «Фитнес», которая позволяет вручную регистрировать тренировки. Теперь, если вы забыли начать тренировку на Apple Watch, вы в ...

Почему утренние тренировки натощак могут вредить Тренер объяснила, как правильно выбрать время для занятийПочему утренние тренировки натощак могут вредить? Тренер объяснила, как правильно выбрать время для занятий Оптимальное время для тренировок — один из самых частых вопросов у тех, кто хочет заниматься регулярно и безопасно. Неверно подобранное время может снижать результат, ухудшать самочувствие и повышать ...

Ротенберг выложил видео со своей тренировки в зале: Занимайтесь спортом каждый день, дорогие друзьяРотенберг выложил видео со своей тренировки в зале: «Занимайтесь спортом каждый день, дорогие друзья» Член совета директоров «Динамо» Роман Ротенберг выложил видео с личной тренировки. На нем главный тренер сборной «Россия 25» выполняет ряд упражнений в спортивном и тренажерном залах. «Занимайтесь спо ...

Спортивное питание: экспертный гайд по добавкам, которые превратят ваши тренировки в работу швейцарских часовСпортивное питание: экспертный гайд по добавкам, которые превратят ваши тренировки в работу швейцарских часов Вам больше не придется гадать, какие добавки действительно работают. Экспертный гид по спортивному питанию: от выбора дозировки до ожидаемого эффекта. ...

У Кристенсена частичный разрыв крестов левого колена после тренировки. Защитник Барсы может пропустить 3-4 месяцаУ Кристенсена частичный разрыв «крестов» левого колена после тренировки. Защитник «Барсы» может пропустить 3-4 месяца Защитник «Барселоны» Андреас Кристенсен получил травму крестообразной связки колена. «У Андреаса Кристенсена частичный разрыв передней крестообразной связки левого колена. Травма получена случайно во ...

Даже задумалась о соревнованиях: что такое модный спорт сквош и где в Перми дают такие тренировки тест-драйв«Даже задумалась о соревнованиях»: что такое модный спорт сквош и где в Перми дают такие тренировки — тест-драйв Мы запускаем рубрику о видах спорта, на занятия по которым может пойти взрослый новичок ...

Тренировки в проекте Красная Машина Двор будут проходить в Подмосковье: Главная задача вернуть хоккею массовость и доступность!Тренировки в проекте «Красная Машина Двор» будут проходить в Подмосковье: «Главная задача – вернуть хоккею массовость и доступность!» Дети от 5 до 14 лет смогут посетить в Балашихе открытую тренировку в рамках проекта «Красная Машина Двор». «С 20 декабря запускаем новый проект «Красная Машина Двор»! Первый в списке – каток в Балаших ...

Почему я должна терпеть хамство ребенка к матери. Мать Костылевой ответила на слитое в сеть видео с тренировки дочери«Почему я должна терпеть хамство ребенка к матери?». Мать Костылевой ответила на слитое в сеть видео с тренировки дочери Елена Костылева с мамой / Фото: © Соцсети Елены Костылевой «Почему я должна терпеть хамство ребенка к матери?». Мать Костылевой ответила на слитое в сеть видео с тренировки дочери Мать фигуристки ...

Мать Костылевой о Плющенко: Не могу представить, что или кто заставляет олимпийского чемпиона так подло и низко лгать. Про то, что я влазила в тренирМать Костылевой о Плющенко: «Не могу представить, что или кто заставляет олимпийского чемпиона так подло и низко лгать. Про то, что я влазила в тренировки – это абсурд» Ирина Костылева, мать 14-летней фигуристки Елены Костылевой , обвинила во лжи двукратного олимпийского чемпиона Евгения Плющенко . 13-14 декабря в Минске прошло шоу Плющенко «Спящая красавица», в кото ...

Анчелотти о 40-летнем Модриче в Милане: Генетика и серьезное отношение к делу, все просто. В Реале он был единственным, кто не пропустил ни одной треАнчелотти о 40-летнем Модриче в «Милане»: «Генетика и серьезное отношение к делу, все просто. В «Реале» он был единственным, кто не пропустил ни одной тренировки» Карло Анчелотти рассказал, как Луке Модричу удается оставаться на высоком уровне в 40 лет. ...

Аморим о Бруну: Он приходит на тренировки, даже когда лечится. Не знаю, хочет ли он получить мою работу или нет, но этот парень лидерАморим о Бруну: «Он приходит на тренировки, даже когда лечится. Не знаю, хочет ли он получить мою работу или нет, но этот парень – лидер» Главный тренер «Манчестер Юнайтед» Рубен Аморим прокомментировал ситуацию с капитаном команды Бруну Фернандешем. ...

На этой ракете американцы полетят к Луне: экипаж Orion готовы быстро эвакуировать, это проверили в ходе экстренной тренировкиНа этой ракете американцы полетят к Луне: экипаж Orion готовы быстро эвакуировать, это проверили в ходе экстренной тренировки На стартовой площадке LC-39B Космического центра имени Кеннеди на мысе Канаверал прошла тренировка экстренной эвакуации экипажа корабля Orion. Учения были посвящены действиям в случае нештатной ситуац ...

Сафонову понадобится 5-6 недель вместо 3-4 на восстановление после перелома. Вратарь ПСЖ возобновил тренировки, но не может задействовать левую руку Сафонову понадобится 5-6 недель вместо 3-4 на восстановление после перелома. Вратарь «ПСЖ» возобновил тренировки, но не может задействовать левую руку (L’quipe) Появилась новая информация о сроках восстановления Матвея Сафонова . Вратарь « ПСЖ » сломал руку 17 декабря во время серии пенальти в финале Межконтинентального кубка против «Фламенго» (1:1, 2:1 пен.) ...

Павел Яковлев: Бывало, Станкович не приезжал на тренировки Спартака, их проводил помощник. Хорошо он относился только к одному игроку БаркоПавел Яковлев: «Бывало, Станкович не приезжал на тренировки «Спартака», их проводил помощник. Хорошо он относился только к одному игроку – Барко» Капитан «БроукБойз», бывший игрок «Спартака» Павел Яковлев поделился мнением о проблемах Деяна Станковича на посту главного тренера красно-белых. Сербский специалист был отправлен в отставку 11 ноября ...

Роналдо о тренировках: Меня заставляли бегать по 15 км, но мне это было не нужно. Сейчас тренировки стали эффективнее они разработаны для тебя, а неРоналдо о тренировках: «Меня заставляли бегать по 15 км, но мне это было не нужно. Сейчас тренировки стали эффективнее – они разработаны для тебя, а не для твоих партнеров» Бывший нападающий «Барселоны», «Реала», «Интера», «Милана» и сборной Бразилии Роналдо прокомментировал стереотип о том, что он не любил тренироваться. ...

Сафонову понадобится 5-6 недель вместо 3-4 на восстановление после перелома. Вратарь ПСЖ возобновил тренировки, но не может задействовать левую руку Сафонову понадобится 5-6 недель вместо 3-4 на восстановление после перелома. Вратарь «ПСЖ» возобновил тренировки, но не может задействовать левую руку (L’Équipe) Появилась новая информация о сроках восстановления Матвея Сафонова. Вратарь «ПСЖ» сломал руку 17 декабря во время серии пенальти в финале Межконтинентального кубка против «Фламенго» (1:1, 2:1 пен.), в ...

Коста о Конте в Челси: Он был злой, думал, что знает все. Он никому не нравился и долго не продержался. С Моуринью ты приходишь на тренировки счастлиКоста о Конте в «Челси»: «Он был злой, думал, что знает все. Он никому не нравился и долго не продержался. С Моуринью ты приходишь на тренировки счастливым – он придает энергии» Диего Коста раскритиковал Антонио Конте. Бывший нападающий работал с нынешним тренером «Наполи», выступая за «Челси». «Этот человек не доверяет другим. Он думает, что знает все. С ним не получаешь удо ...

Хайруллин о Шанхае: Рендулича подозревали в нарушении режима. По ходу тренировки его забрали, чтобы проверить алкоголь в крови. Тест показал 0 промилХайруллин о «Шанхае»: «Рендулича подозревали в нарушении режима. По ходу тренировки его забрали, чтобы проверить алкоголь в крови. Тест показал 0 промилле» Журналист «Спорт-Экспресса» Артур Хайруллин заявил, что нападающего «Шанхая» Борну Рендулича подозревали в нарушении режима. 33-летний форвард китайского клуба набрал 26 (14+12) очков в 33 матчах теку ...

Садьо Мане: Роналду совершенный спортсмен во всех смыслах, тренировки у него в крови. Читал про его профессионализм, менталитет, невероятную серьезнСадьо Мане: «Роналду – совершенный спортсмен во всех смыслах, тренировки у него в крови. Читал про его профессионализм, менталитет, невероятную серьезность – и все это увидел в «Аль-Насре» Садьо Мане описал Криштиану Роналду, с которым играет за «Аль-Наср». «Еще до того, как я познакомился с ним лично, я смотрел его матчи по ТВ, читал новости про него, его профессионализм, менталитет, н ...

Капелло назвал Роналдо лучшим игроком, с которым работал: Тренировки не были проблемой он не любил худеть, не было мотивации. В Реале весил 94 кг, яКапелло назвал Роналдо лучшим игроком, с которым работал: «Тренировки не были проблемой – он не любил худеть, не было мотивации. В «Реале» весил 94 кг, я выгнал его» Бывший главный тренер «Реала» Фабио Капелло рассказал о проблемах Роналдо с лишним весом. Экс-нападающий сборной Бразилии выступал за мадридский клуб с 2002 по 2007 год. – Лучший футболист, которого в ...

Ларионов о паузе: Провели хорошие психологические тренировки с тренером по ментальной твердости. СКА предстоит 6 матчей до конца года, будем идти от Ларионов о паузе: «Провели хорошие психологические тренировки с тренером по ментальной твердости. СКА предстоит 6 матчей до конца года, будем идти от игры к игре» Главный тренер СКА Игорь Ларионов рассказал о тренировках клуба во время паузы в чемпионате. Сегодня, 16 декабря, клуб сыграет против «Шанхая». «Приятно вернуться в Ледовый. Видим атмосферу, трибуны в ...

Жеребьевка ЧМ-2026, Трамп получил Премию мира ФИФА, Салават обыграл Ак Барс в дерби, дело против бойца ММА из-за тренировки у памятника и другие новоЖеребьевка ЧМ-2026, Трамп получил Премию мира ФИФА, «Салават» обыграл «Ак Барс» в дерби, дело против бойца ММА из-за тренировки у памятника и другие новости 1. Прошла жеребьевка группового этапа ЧМ-2026. Франция, Норвегия и Сенегал попали в группу I, Испания и Уругвай – в группу H, Португалия и Узбекистан – в группу K, Англия и Хорватия – в группу L. ...

Фергюсон о Роналду: Было понятно, что в нем есть что-то особенное не только его навыки, но и желание быть лучшим. После каждой тренировки Криштиану Фергюсон о Роналду: «Было понятно, что в нем есть что-то особенное – не только его навыки, но и желание быть лучшим. После каждой тренировки Криштиану практиковался бить штрафные» Бывший главный тренер «Манчестер Юнайтед» Алекс Фергюсон поделился воспоминаниями о работе с Криштиану Роналду. ...

Хайруллин о Шанхае: Рендулича подозревали в нарушении режима. Прямо по ходу тренировки его забрали, чтобы проверить наличие алкоголя в крови. Тест поХайруллин о «Шанхае»: «Рендулича подозревали в нарушении режима. Прямо по ходу тренировки его забрали, чтобы проверить наличие алкоголя в крови. Тест показал 0 промилле» Журналист «Спорт-Экспресса» Артур Хайруллин заявил, что нападающего «Шанхая» Борну Рендулича подозревали в нарушении режима. 33-летний форвард китайского клуба набрал 26 (14+12) очков в 33 матчах теку ...

Писарев об игре за Аль-Иттихад: Было сложно адаптироваться к местным законам. Во время тренировки молитва. Через пару месяцев понял, что чемпионат СПисарев об игре за «Аль-Иттихад»: «Было сложно адаптироваться к местным законам. Во время тренировки — молитва. Через пару месяцев понял, что чемпионат Саудовской Аравии не для меня» Экс-форвард «Спартака» Николай Писарев рассказал, почему ему не подошел чемпионат Саудовской Аравии. — Вы же еще и в Саудовскую Аравию заезжали. — Это было на закате карьеры, в 1999-м — позвали в «Аль ...

Андрей Канчельскис: МЮ подустал от Аморима, который прятался, какието схемы строил. Откуда взялись эти специалисты Заборы строят, просят не смотреть Андрей Канчельскис: «МЮ» подустал от Аморима, который прятался, какие‑то схемы строил. Откуда взялись эти специалисты? Заборы строят, просят не смотреть тренировки. Смешно просто» Бывший полузащитник «Манчестер Юнайтед» Андрей Канчельскис высказался о результатах клуба при Майкле Кэррике. ...

Соболев про СМС Слишковичу в Спартаке: После тренировки он сказал: Завтра футбол смотришь дома на диване. С Балтикой сыграли 0:1, пишу: Финал вместе Соболев про СМС Слишковичу в «Спартаке»: «После тренировки он сказал: «Завтра футбол смотришь дома на диване». С «Балтикой» сыграли 0:1, пишу: «Финал вместе на диване посмотрим» Бывший нападающий « Спартака » Александр Соболев рассказал, как подшутил над бывшим исполняющим обязанности главного тренера красно-белых Владимиром Слишковичем после поражения в финале Пути регионов ...

Зырянов о Шилове: Терпеть точно нужно. В Зените нужно вгрызаться зубами за место, чтобы забрать его себе. Ребята видят тренировки Жерсона и Вендела Зырянов о Шилове: «Терпеть точно нужно. В «Зените» нужно вгрызаться зубами за место, чтобы забрать его себе. Ребята видят тренировки Жерсона и Вендела – это большой плюс» Председатель правления «Зенита» Константин Зырянов высказался про Вадима Шилова, который стал первым в рейтинге «Спорт-Экспресса» среди самых перспективных футболистов России. ...

Как сделать утро добрымКак сделать утро добрым Пять дней в неделю большинство людей встает с кровати не с радостью, а с проклятиями в адрес будильника. Просыпаются они гораздо позже, по дороге на работу, а до того момента успевают испортить настро ...

Как это сделать: полюбить аудиокнигиКак это сделать: полюбить аудиокниги Несколько рабочих советов для тех, кто никак не может привыкнуть к аудиоформату. ...

Как сделать подставку для ёлки и украшение для неёКак сделать подставку для ёлки и украшение для неё Простые варианты и более основательные конструкции, которые прослужат не один год. ...

Как сделать красивые снежинки из бумагиКак сделать красивые снежинки из бумаги Плоские и объёмные варианты, которыми можно украсить интерьер или даже новогоднюю ёлку. ...

Как сделать классический суп: 5 шагов к совершенствуКак сделать классический суп: 5 шагов к совершенству Узнайте, как приготовить классический суп за 5 простых шагов! Исправьте распространенные ошибки и узнайте секреты, которые поднимут ваш суп на новый уровень. ...

Путешествия на автомобиле как сделать их лучшеПутешествия на автомобиле — как сделать их лучше? Дорогие читатели «За рулем», мы хотим сделать российские дороги удобнее – и, в частности, добавить комфорта в дальних поездках. В последнее время в этом направлении есть позитивные сдвиги: например, п ...

В РПЦ рассказали, что православным необходимо сделать на РождествоВ РПЦ рассказали, что православным необходимо сделать на Рождество Протоиерей Михаил Потокин, глава Синодального отдела по благотворительности и социальному служению РПЦ, в беседе с РИА «Новости» подчеркнул, что в дни Рождества Христова и святок наиболее ценными явля ...

В РПЦ рассказали, что обязательно надо сделать на РождествоВ РПЦ рассказали, что обязательно надо сделать на Рождество На Рождество Христово и святки лучше всего дарить добрые дела. Например, можно купить подарок пожилому человеку или помочь детям, находящимся в зоне СВО, посоветовал глава Синодального отдела по благо ...

Как быстро сделать любой автомобиль бронированнымКак быстро сделать любой автомобиль бронированным К сожалению, местность, где возможно поражение транспорта осколками, сейчас не ограничена линией боевого соприкосновения и небольшими прилегающими к ней территориями. Случаются инциденты и на дальних ...

В четверг Козерогам нужно сделать выборВ четверг Козерогам нужно сделать выбор От этого зависит дальнейшая жизнь знака. Четверг для Козерогов будет днём трудным, но важным. Его будет ждать выбор, который повернёт дальнейшую жизнь в другое русло. Выбор может поджидать в одной из ...

ATP о просьбе Медведева: Посмотрим, что мы сможем сделатьATP о просьбе Медведева: «Посмотрим, что мы сможем сделать» Ассоциация теннисистов-профессионалов (ATP) отреагировала на ироничную просьбу россиянина Даниила Медведева добавить больше городов в тур. ...

Как сделать темную тему на iPhone еще темнееКак сделать темную тему на iPhone еще темнее На iPhone уже достаточно давно появилась темная тема. Кто-то использует ее, чтобы сэкономить заряд аккумулятора, кому-то просто нравится iOS в черных цветах, но так или иначе многие сходятся во мнении ...

В ЕС призвали сделать НАТО более европейскимВ ЕС призвали сделать НАТО более европейским Глава европейской дипломатии Кая Каллас заявила о необходимости срочно изменить подход ЕС к безопасности и взять на себя большую ответственность за собственную оборону. Об этом сообщает Bloomberg. Выс ...

Что обещают сделать на Ставрополье в 2026 годуЧто обещают сделать на Ставрополье в 2026 году? Наступил 2026 год. На Ставрополье пришло время для реализации многих проектов. Каких именно - мы расскажем в этом материале. Подборка обещаний в Ставропольском крае, которые планируют выполнить в 2026 ...

США захотели сделать Украине рождественский подарокСША захотели сделать Украине рождественский подарок Поставки вооружений на Украину продолжатся и даже могут возрасти до Рождества, что покажет намерение Вашингтона вооружать Киев, несмотря на происходящую в НАТО переработку механизмов внутреннего распр ...

Битва за Гренландию: как США намерены сделать ее 51-м штатомБитва за Гренландию: как США намерены сделать ее 51-м штатом Голодные американские генералы сейчас, возможно, обсуждают детали дерзкой операции, которой грезит президент США Дональд Трамп. Лидер Белого дома начал активное наступление на Гренландию. И не только ...

Россиянам объяснили, как сделать легким новогодний столРоссиянам объяснили, как сделать легким новогодний стол Чтобы сделать праздничный новогодний стол лёгким можно собрать его по принципу Гарвардской тарелки ...

Фон дер Ляйен вознамерилась сделать ЕС ведущей военной силойФон дер Ляйен вознамерилась сделать ЕС ведущей военной силой Председатель Еврокомиссии (ЕК) Урсула фон дер Ляйен заявила о планах сделать Европейский союз (ЕС) ведущей военной силой. Ее слова, сказанные на закрытой встрече с членами Европарламента, приводит пор ...

Что необходимо сделать, прежде чем забрать животное из приютаЧто необходимо сделать, прежде чем забрать животное из приюта Будущий хозяин должен узнать об особенностях поведения, содержания и питания животного, а также пройти собеседование, которое проведет сотрудник или волонтер приюта. ...

ЕГЭ, декрет и ипотека: Как сделать нормой рождение детей в 18 летЕГЭ, декрет и ипотека: Как сделать нормой рождение детей в 18 лет Рождение детей не должно превращаться в обузу и мешать карьере и образованию, заявил НСН Сергей Галиев. ...

Григорян: Федотов смог бы сделать Динамо фундаментальнымГригорян: Федотов смог бы сделать "Динамо" фундаментальным Российский тренер Александр Григорян поделился мнением о подходящем наставнике для "Динамо" после ухода Валерия Карпина с поста главного тренера. ...

НАБУ намерено сделать все для экстрадиции сбежавшего МиндичаНАБУ намерено сделать все для экстрадиции сбежавшего Миндича Детективам "очень неприятно", что бизнесмен смог сбежать прямо перед обысками, подчеркнул руководитель подразделения антикоррупционного бюро Александр Абакумов ...

Эранио: На дерби всегда сложно сделать прогнозЭранио: «На дерби всегда сложно сделать прогноз» Бывший полузащитник итальянского «Милана» и сборной Италии, Стефано Эранио, высказался о главном матче предстоящего тура итальянского чемпионатаЧитать дальше → ...

Как сделать надежные пусковые провода простая инструкцияКак сделать надежные пусковые провода — простая инструкция Пусковых проводов в продаже полным-полно. А вот хороших не видать. Не изготовить ли их самостоятельно? Сначала мы решили провести очередную экспертизу пусковых проводов. Но вспомнили, что занимаемся и ...

От нюда до снежинок: какой маникюр сделать на Новый годОт нюда до снежинок: какой маникюр сделать на Новый год Модницам советуют отдать предпочтение красному, коричневому и золотому оттенкам при выборе маникюра на Новый год. Об этом сообщает "АиФ". "Подходящим будет сделать либо классический красный маникюр, л ...

В Госдуме предложили сделать 7 ноября выходным днемВ Госдуме предложили сделать 7 ноября выходным днем Законопроектом предлагается внести изменения в Трудовой кодекс РФ, установив 7 ноября нерабочим праздничным днем под названием "День Великой Октябрьской социалистической революции". В пояснительной за ...

В Госдуме предложили сделать парковки бесплатными в Новый годВ Госдуме предложили сделать парковки бесплатными в Новый год Инициатива касается парковочных мест рядом с социальными и спортивными объектами. ...

В США при создании бункеров просят сделать в них изоляторы и бассейныВ США при создании бункеров просят сделать в них изоляторы и бассейны Об этом сообщил основатель американской компании SAFE, специализирующейся на создании безопасных объектов недвижимости... ...

Успейте сделать прививку против гриппа в Феодосии!Успейте сделать прививку против гриппа в Феодосии! На сегодняшний день самой эффективной мерой профилактики гриппа остается вакцинация. Уровень вакцинации является достаточным для предотвращения распространения гриппа при охвате профилактическими прив ...

Информационные табло хотят сделать главнее знаковИнформационные табло хотят сделать главнее знаков Российское правительство поручило Министерству транспорта, Росавтодору и МВД разработать изменения в правила дорожного движения. Одним из предложений является установка приоритета электронных дорожных ...

Складной iPhone могут сделать максимально компактнымСкладной iPhone могут сделать максимально компактным Первый складной iPhone, который, по слухам, Apple представит в следующем году, может оказаться заметно компактнее, чем ожидают многие. ...

Дмитриев дал советы, как сделать Европу снова великойДмитриев дал советы, как сделать Европу «снова великой» Глава РФПИ Кирилл Дмитриев перечислил проблемы, решение которых сделает Европу снова великой. ...

Минэкономразвития предложило сделать параллельный импорт постояннымМинэкономразвития предложило сделать параллельный импорт постоянным Минэкономразвития России выступило с инициативой закрепить параллельный импорт в качестве постоянно действующего механизма ...

Худрук Русдрама: В спектакле я решил сделать три финалаХудрук Русдрама: «В спектакле я решил сделать три финала» Вячеслав Дьяченко рассказал в интервью о предстоящей премьере спектакля «При чужих свечах» ...

Как сделать большие часы на экране блокировки iPhone с iOS 26Как сделать большие часы на экране блокировки iPhone с iOS 26 Во время презентации iOS 26 на WWDC 2025 Apple показала новый экран блокировки iPhone с модными большими часами. Поначалу многие, в том числе и я, восприняли это нововведение в штыки. Какой-то Андроид ...

Как сделать мессенджер MAX безопасным. Делимся своими настройкамиКак сделать мессенджер MAX безопасным. Делимся своими настройками Открываете MAX всего на минутку, чтобы ответить на сообщение, а в этот момент начинается вакханалия: вам звонит неизвестный, кто-то добавляет в странный чат, а статус “в сети” выдает ваше присутствие, ...

Установка смесителя скрытого монтажа: как сделать правильноУстановка смесителя скрытого монтажа: как сделать правильно Смеситель скрытого монтажа — это сантехнический прибор, большая часть которого монтируется внутрь стены, а на поверхности остаются только элементы управления и излив. В отличие от стандартных моделей ...

Гинцбург предложил сделать прививку от COVID-19 обязательнойГинцбург предложил сделать прививку от COVID-19 обязательной У людей, давно привитых от коронавируса, а также переболевших COVID-19, отсутствует специфический иммунитет к новым штаммам инфекции. Об этом 23 декабря рассказал «Известиям» микробиолог, академик РАН ...

Врач призвал сделать прививки от гриппа и пневмококкаВрач призвал сделать прививки от гриппа и пневмококка Главный врач Домодедовской центральной больницы Андрей Осипов призвал в четверг, 13 ноября, сделать прививки от гриппа и пневмококка для защиты от тяжелых форм пневмонии.«От гриппа вакцинацию нужно де ...

До 18 декабря можно сделать Подарок для изборской ёлкиДо 18 декабря можно сделать «Подарок для изборской ёлки» В музее-заповеднике «Изборск» до 18 декабря продолжается приём заявок на творческий конкурс «Подарок для изборской ёлки». Участие в конкурсе может принять любой желающий старше 6 лет. Всех желающих пр ...

Путин призвал сделать материнство модным в обществеПутин призвал сделать материнство модным в обществе Президент Владимир Путин призвал популяризировать материнство и сделать его "модным" в обществе. Он отметил, что люди должны понимать ценность счастья материнства и отцовства. Он призвал деятелей куль ...

5 гаджетов, которые помогут сделать жизнь проще5 гаджетов, которые помогут сделать жизнь проще С 18 ноября по 1 декабря Dreame проводит «Чёрную пятницу». Это хороший повод присмотреть технику, которая возьмёт на себя часть бытовых забот и освободит время на что-то приятное. Выбрали пять таких п ...

Футболист Фернандиньо завершил карьеру: Я сделал все, что мог сделатьФутболист Фернандиньо завершил карьеру: «Я сделал все, что мог сделать» Бывший полузащитник сборной Бразилии Фернандиньо принял решение завершить профессиональную карьеру. ...

Сделать то же с Зеленским: на Западе высказались о РФ после действий США«Сделать то же с Зеленским»: на Западе высказались о РФ после действий США Журналист из Великобритании и обозреватель газеты Financial Times Гидеон Рахман раскритиковал США за захват президента Венесуэлы Николаса Мадуро. ...

SK hynix придумала, как сделать жизнеспособную 5-битную PLC NANDSK hynix придумала, как сделать жизнеспособную 5-битную PLC NAND На конференции IEDM 2025 компания SK hynix представила новую архитектуру 5-битной памяти NAND-флеш. Такая ячейка принимает 32 состояния и требует сложнейших контроллеров для хранения данных, что всё е ...

Мужей предлагают информировать о желании жен сделать абортМужей предлагают информировать о желании жен сделать аборт В Госдуме считают, что уведомлять также нужно бывшего мужа в течение 12 недель после развода. Законопроект, обязывающий женщину сообщать своему супругу о намерении совершить искусственное прерывание б ...

Россиянам объяснили, как сделать кормушку безопасной для птицРоссиянам объяснили, как сделать кормушку безопасной для птиц При установке кормушек для птиц зимой важно учитывать правила безопасности и ухода. Об этом Pravda.Ru рассказал орнитолог, основатель приюта для птиц "Орнитарий" Вадим Мишин. По его словам, установлен ...

Арбелоа готов сделать ставку на молодёжь РеалаАрбелоа готов сделать ставку на молодёжь «Реала» Новый главный тренер мадридского «Реала» Альваро Арбелоа без проблем доверится молодым игрокам, если это потребуетсяЧитать дальше → ...

Google решила сделать Tensor G6 очень мощнымGoogle решила сделать Tensor G6 очень мощным Процессор Google Tensor G5 вызвал в сети противоречивую реакцию — он справляется со своими задачами, но делает это не очень хорошо на фоне большинства конкурентов из флагманского сегмента. Например, н ...

Шайфли о невызове в сборную Канады на ОИ: не знаю, что ещё я мог сделатьШайфли — о невызове в сборную Канады на ОИ: не знаю, что ещё я мог сделать Нападающий «Виннипег Джетс» Марк Шайфли отреагировал на непопадание в состав сборной Канады на Олимпиаду 2026 года. ...

Как утихомирить зимнюю резину и сделать поездку комфортнееКак «утихомирить» зимнюю резину и сделать поездку комфортнее Шипованные шины дарят уверенность на льду, но часто их сопровождает навязчивый гул, который утомляет водителя и мешает наслаждаться поездкой, напомнили эксперты издания Pravda.Ru. Этот звук – неизбежн ...

Онколог назвала пять причин сделать маммографию до 40 летОнколог назвала пять причин сделать маммографию до 40 лет Рак молочной железы всё чаще диагностируется у молодых женщин, и необходимость раннего обследования становится критически важной. О пяти ключевых причинах сделать маммографию до 40 лет рассказала 15 д ...

Кадыров пообещал сделать всё для предотвращения атак дронов ВСУКадыров пообещал сделать всё для предотвращения атак дронов ВСУ Глава Чечни Рамзан Кадыров 14 декабря заявил, что будет сделано всё, чтобы беспилотники Вооруженных сил Украины (ВСУ) не долетали до территории России, в частности до Чечни.«Мы будем делать всё, чтобы ...

Bloomberg: Apple планирует сделать из Siri полноценный чат-бот с ИИBloomberg: Apple планирует сделать из Siri полноценный чат-бот с ИИ Apple в конце 2026 года планирует модернизировать Siri из голосового помощника в полноценный чат-бот с искусственным интеллектом, сообщает Bloomberg со ссылкой на источники. По словам собеседников изд ...

Зеленский захотел сделать ВСУ основой европейской армииЗеленский захотел сделать ВСУ основой европейской армии Владимир Зеленский высказал идею о том, что ВСУ, несмотря на текущие трудности на фронте и проблемы с мобилизацией, могли бы стать ядром объединённых европейских вооружённых сил. Эту мысль он озвучил ...

В ОП предложили сделать проезд в транспорте бесплатным для детей до 14 летВ ОП предложили сделать проезд в транспорте бесплатным для детей до 14 лет Заместитель секретаря Общественной палаты (ОП) России Владислав Гриб выразил мнение, что проезд в общественном транспорте для детей до 14 лет должен быть бесплатным. ...

В АГИКе обсудили, как сделать Барнаул привлекательным для студентовВ АГИКе обсудили, как сделать Барнаул привлекательным для студентов Председатель Барнаульской городской Думы Галина Буевич встретилась с руководством и студентами Алтайского государственного института культуры. Участники встречи обсудили развитие краевой столицы как г ...

Мерсон: Семеньо нужно сделать правильный выборМерсон: «Семеньо нужно сделать правильный выбор» Экс-игрок лондонского «Арсенала» Пол Мерсон поделился мнением касательно будущего нападающего «Борнмута» Антуана СеменьоЧитать дальше → ...

Мокро не будет: как сделать обувь неуязвимой для дождяМокро не будет: как сделать обувь неуязвимой для дождя Сезон дождей каждый год ставит перед нами одну и ту же проблему – как уберечь обувь от промокания. Даже надежные пары со временем сдаются под натиском воды. Магазинные пропитки не всегда оправдывают о ...

Женщину похитили и заставили сделать тысячу приседанийЖенщину похитили и заставили сделать тысячу приседаний В Камбодже женщина из Таиланда погибла после издевательств со стороны телефонной преступной группировки, удерживавшей ее в Пойпете. Об этом сообщает The Chosun Ilbo. По данным издания, 26-летнюю тайку ...

В Госдуме намерены сделать для ученых доплату к пенсии до 20%В Госдуме намерены сделать для ученых доплату к пенсии до 20% Ученым хотят сделать до 20% доплату к пенсии. Как выяснили «Известия», такой законопроект 28 ноября будет внесен в Госдуму главой фракции «Справедливая Россия» Сергеем Мироновым и председателем комите ...

Беспечный ангел: Как сделать ребёнка-Рыб гением за месяцБеспечный ангел: Как сделать ребёнка-Рыб гением за месяц Необходимо научить ребёнка сосредотачиваться. Ребёнок должен иметь стимул развиваться и постоянно думать. Нет ничего удивительного в том, что наибольшим потенциалом среди детей обладают именно Рыбы. Н ...

WSJ: ФРС может сделать паузу в снижении учетных ставокWSJ: ФРС может сделать паузу в снижении учетных ставок Как сообщает The Wall Street Journal, «ФРС все больше раздирают сомнения по поводу снижения ставки в декабре». Ссылаясь на источники в ведомстве, издание сообщает, что «чиновники расходятся во мнениях ...

В КПРФ предложили сделать 7 ноября выходным днёмВ КПРФ предложили сделать 7 ноября выходным днём Депутаты ГД от КПРФ предлагают законопроектом объявить 7 ноября выходным днём в честь годовщины Октябрьской революции. ...

Мода на несоответствующее постельное бельё: как это сделать правильноМода на несоответствующее постельное бельё: как это сделать правильно Узнайте, как mismatched bedding помогает сделать ваш дом уютным, соединяя разные текстуры и цвета. Откройте новый подход к интерьерным тенденциям! ...

В ГД предложили сделать ежемесячную надбавку 50% к окладу для сотрудников МВДВ ГД предложили сделать ежемесячную надбавку 50% к окладу для сотрудников МВД Депутаты Государственной думы от фракции ЛДПР во главе с лидером партии Леонидом Слуцким предложили установить для сотрудников МВД, имеющих двадцатилетний стаж работы и право на пенсию, ежемесячную на ...

Парковку во дворах Петербурга предложили сделать платнойПарковку во дворах Петербурга предложили сделать платной Депутат Законодательного собрания Санкт-Петербурга Александр Ходосок предложил ввести платные парковочные пространства во дворах для определенных категорий водителей. Об этом сообщает 78.ru. "Одной из ...

Как встретишь Новый год, так его и проведешь: советы, что нужно сделать«Как встретишь Новый год, так его и проведешь»: советы, что нужно сделать Редакция PRIMPRESS дает рекомендации, как правильно встретить Новый год, чтобы он начался удачно ...

Военкор попросил Зеленского сделать селфи с КиевомВоенкор попросил Зеленского сделать селфи с Киевом Между фотографиями президента Украины Владимира Зеленского и победами России есть определенная связь. Об этом заявил репортер ВГТРК Андрей Руденко в Telegram -канале. ...

Как сделать трендовый десерт Пломбир в сугробе за 5 минутКак сделать трендовый десерт «Пломбир в сугробе» за 5 минут Из-за снежной зимы в соцсетях завирусился новый тренд — приготовление мороженого прямо на снегу. Как сделать нашумевший десерт «Пломбир в сугробе» читателям расскажет «МОЁ!».Главный секрет — охлаждени ...

В России предложили сделать июнь учебным месяцемВ России предложили сделать июнь учебным месяцем С инициативой выступила уполномоченный по правам ребёнка в столице Ольга Ярославская. Она отметила, что в России самые длинные каникулы — дети заканчивают учиться в апреле. Если сократить каникулы до ...

Орешкин: РФ решит, что сделать с ее активами в США в случае разблокировкиОрешкин: РФ решит, что сделать с ее активами в США в случае разблокировки Россия в случае разблокировки ее активов в США в размере $1 млрд даст распоряжение о том, как их использовать. Об этом в беседе с корреспондентом "России 1" Павлом Зарубиным заявил заместитель руковод ...

В Совфеде предложили сделать выделенные полосы для электросамокатчиковВ Совфеде предложили сделать выделенные полосы для электросамокатчиков Это поможет уменьшить число ДТП с автомобилями и пешеходами. Так считает первый зампред комитета СФ по конституционному законодательству и госстроительству Артем Шейкин. Его слова передает ТАСС. По ег ...

Эдгард Запашный сказал, что заставил брата сделать признаниеЭдгард Запашный сказал, что заставил брата сделать признание Эдгард Запашный раскрыл, что сам был инициатором публичного признания брата. Аскольд рассказал, что долгие годы встречался с коллегой Дианой, у него там сын, которому уже девять лет. ...

Никитин: Симеоне должен сделать выводы по матчу с РеаломНикитин: «Симеоне должен сделать выводы по матчу с «Реалом» Мадридскому «Атлетико» удалось избавиться от клише оборонительной команды, но пока чего-то не хватает для победы в важных матчахЧитать дальше → ...

Решетников предложил сделать параллельный импорт постоянным механизмомРешетников предложил сделать параллельный импорт постоянным механизмом Глава Минэкономразвития отметил, что инвестиции в России за последние четыре года выросли в три раза. ...

18 способов сделать свою жизнь проще в 2026 году18 способов сделать свою жизнь проще в 2026 году Не стоит ждать, что проблемы решатся сами собой. Вот несколько советов, как стать счастливее и меньше уставать в новом году. ...

Нилов предложил навсегда сделать 31 декабря нерабочим днёмНилов предложил навсегда сделать 31 декабря нерабочим днём Глава комитета Госдумы по труду, социальной политике и делам ветеранов Ярослав Нилов выразил мнение, что последний день года должен стать нерабочим на постоянной основе. ...

В Госдуме предложили сделать бесплатным первое высшее образованиеВ Госдуме предложили сделать бесплатным первое высшее образование Рост цен на обучение в вузах России нужно остановить, а первое высшее образование — сделать бесплатным. Об этом "Газете.Ru" заявил председатель партии "Справедливая Россия" Сергей Миронов. "Общее коли ...

Глава МИД Германии определил, что ЕС должен сделать для безопасности УкраиныГлава МИД Германии определил, что ЕС должен сделать для безопасности Украины Одной из важнейших гарантий безопасности для Украины станет «реалистичная перспектива вступления в ЕС». Об этом сегодня, 28 января, заявил министр иностранных дел Германии Йоханн Вадефуль, выступая в ...

Варсофски: мы пытаемся сделать Аскарова ключевым игроком Сан-ХосеВарсофски: мы пытаемся сделать Аскарова ключевым игроком «Сан-Хосе» Главный тренер «Сан-Хосе Шаркс» Райан Варсофски высказался о развитии российского вратаря «акул» Ярослава Аскарова. ...

Как сделать голливудские локоны: секреты стилистов для роскошной прическиКак сделать голливудские локоны: секреты стилистов для роскошной прически Создайте голливудские локоны дома! Пошаговая инструкция, советы стилистов и особенности укладки для разной длины волос. Секреты здоровья волос после частых укладок. ...

Почему нужно немедленно отключить Wi-Fi роутер как это сделать быстроПочему нужно немедленно отключить Wi-Fi роутер — как это сделать быстро Эксперты рассказали о ситуациях, когда пользователи должны отказаться от раздачи сети. ...

Парковки во дворах и на улицах предложили сделать доступными для электромобилейПарковки во дворах и на улицах предложили сделать доступными для электромобилей В Госдуму внесли проект закона о введении в населенных пунктах 5-процентной квоты на число стоянок для экологичного транспорта. ...

Путин поручил сделать такси доступнее для семей с детьмиПутин поручил сделать такси доступнее для семей с детьми Задача поставлена правительству РФ, профильным комиссиям Госсовета, Народному фронту ...

Си Цзиньпин хочет сделать юань мировой резервной валютойСи Цзиньпин хочет сделать юань мировой резервной валютой Председатель КНР Си Цзиньпин заявил о необходимости сделать юань мировой резервной валютой. Китаю нужна "мощная валюта", которая сможет найти "широкое применение в международной торговле, инвестициях, ...

Кто может задать вопрос Путину на прямую линию и как это сделатьКто может задать вопрос Путину на прямую линию и как это сделать Президент России Владимир Путин 19 декабря проведет традиционную прямую линию. В рамках большой программы итоги года с Владимиром Путиным глава государства ответит на вопросы журналистов и простых рос ...

Репетиторство в видеоигре Dota 2: как сделать любимое хобби доходомРепетиторство в видеоигре Dota 2: как сделать любимое хобби доходом Меня зовут Стас, мне 24 года. Мой текущий рейтинг в Dota 2 — 13 300 MMR (топ 500 Европы). С играми я познакомился лет в десять, и тогда мне даже в голову не приходило, что мое увлечение может приносит ...

Нужно сделать до 16 лет: вакцинация от ВПЧ снижает риск рака у женщинНужно сделать до 16 лет: вакцинация от ВПЧ снижает риск рака у женщин Как информирует пресс-служба Кокрана, вакцинация от вируса папилломы человека снижает риск рака у женщин на 63-80%, пишет ТАСС. ...

Щербаченко: Мартинович способен сделать МЛ Витебск чемпионом БелоруссииЩербаченко: «Мартинович способен сделать «МЛ Витебск» чемпионом Белоруссии» Тренер Федор Щербаченко поделился мнением о золотой гонке в чемпионате Белоруссии. ...

Как подготовиться к празднованию Крещения Господня и что нужно сделать до праздникаКак подготовиться к празднованию Крещения Господня и что нужно сделать до праздника Приближается важный христианский праздник – Крещение Господне (19 января). Но сначала будет Крещенский сочельник (18 января). Крещенский сочельник – это день накануне православного праздника Крещения ...

Трамп: НАТО должно помочь нам сделать Гренландию частью СШАТрамп: НАТО должно помочь нам сделать Гренландию частью США Заявления Трампа низвергают все принципы НАТО, по которым альянс создавался. Трампу на это наплевать ...

Две недели кормят весь год: как сделать бизнес на салютах в России«Две недели “кормят” весь год»: как сделать бизнес на салютах в России Пиротехника — отрасль с жесткой сезонностью, высокой ответственностью и специфической экономикой. Снаружи все выглядит просто: яркие коробки, короткий пик продаж, быстрые деньги. Изнутри картина совсе ...

Путин помог бойцам СВО сделать общее фото в госпиталеПутин помог бойцам СВО сделать общее фото в госпитале В ходе визита в московский госпиталь президент России Владимир Путин лично содействовал организации общей фотографии с ранеными военнослужащими СВО. Об этом стало известно из кадров, показанных в прог ...

Эксперт рассказала, как сделать новогодние салаты более полезнымиЭксперт рассказала, как сделать новогодние салаты более полезными В новогоднюю ночь многие хозяйки готовят праздничный стол с большим количеством любимых блюд, где особое место занимают салаты. Чаще всего это оливье, селёдка под шубой или "Мимоза". Однако эти привыч ...

Киву: Не переживаю о поражении от Арсенала, а думаю о том, что нам надо сделатьКиву: «Не переживаю о поражении от «Арсенала», а думаю о том, что нам надо сделать» Главный тренер «Интера» Кристиан Киву прокомментировал поражение от «Арсенала» (1:3) в матче 7-го тура общего этапа Лиги чемпионов. ...

Общественники предложили сделать выходным день сдачи норм ГТООбщественники предложили сделать выходным день сдачи норм ГТО Общественное движение «Здоровая Россия» предложило ввести оплачиваемый выходной день для работников в день сдачи норм ГТО, пишет РИА «Новости». ...

Правительство утвердило реконструкцию 60-летней Пермской ТЭЦ-14: что там хотят сделатьПравительство утвердило реконструкцию 60-летней Пермской ТЭЦ-14: что там хотят сделать Обновление оборудования сможет решить проблему отключения горячей воды каждое лето ...

Медведев и Хинштейн обсудили, как сделать Курск безопасным и культурнымМедведев и Хинштейн обсудили, как сделать Курск безопасным и культурным Дмитрий Медведев встретился с губернатором Курской области Александром Хинштейном, чтобы обсудить вопросы региональной безопасности, поднятые во время недавней рабочей поездки зампреда Совбеза. ...

Психолог Шпагина объяснила, что можно сделать с неподходящими подаркамиПсихолог Шпагина объяснила, что можно сделать с неподходящими подарками Вопрос о неподходящих подарках затрагивает гораздо более глубокие пласты, чем просто бытовой этикет. Это область столкновения социальных обязательств, личных эмоций и материальной ценности, рассказала ...

Как сделать живую семейную фотосессию на Новый год: лайфхаки и советыКак сделать живую семейную фотосессию на Новый год: лайфхаки и советы Новогодняя семейная фотосессия — это хороший способ сохранить теплые воспоминания, зафиксировать атмосферу уюта и близости, к которой мы так стремимся в конце года. Но часто ожидания не совпадаю ...

Мирошник: Зеленский хочет сделать стамбульский формат недееспособнымМирошник: Зеленский хочет сделать стамбульский формат недееспособным Дипломат подчеркнул, что Европа заинтересована в сохранении напряженности ситуации на Украине. ...

В Госдуме предложили сделать бесплатным обучение по некоторым профессиямВ Госдуме предложили сделать бесплатным обучение по некоторым профессиям В РФ по ряду специальностей первое обучение в вузах и колледжах должно осуществляться на безвозмездной основе. Об этом заявил глава фракции "Справедливая Россия" в Госдуме Сергей Миронов, пишет РИА Но ...

Может ли участник СВО удаленно сделать доверенность на продажу квартирыМожет ли участник СВО удаленно сделать доверенность на продажу квартиры? Вопросы оформления доверенностей на сделки с недвижимостью для военнослужащих и их семей сегодня особенно актуальны. О нюансах оформления доверенностей рассказала член комиссии по работе со СМИ Нотари ...

Мы продаем не дерево, а культурный код. Как сделать бизнес на наличниках за 40 тыс. рублей«Мы продаем не дерево, а культурный код». Как сделать бизнес на наличниках за 40 тыс. рублей Раньше резные наличники были атрибутом деревенских окон и музейных экспозиций. Теперь дизайнеры Москвы и Петербурга готовы платить за них немалые деньги, чтобы добавить культурный код в интерьеры лофт ...

Суд велел сделать путь жителей костромской деревни светлееСуд велел сделать путь жителей костромской деревни светлее Без уличных фонарей живут в деревне Андрианово Вохомского района. Это не только доставляет селянам неудобства, особенно сейчас, когда темнеет рано, но и создает угрозу причинения вреда их жизни и здор ...

Это самое лучшее, что можно сделать из ГАЗ-66: Хамер из Шишиги - это сильноЭто самое лучшее, что можно сделать из ГАЗ-66: «Хамер» из «Шишиги» - это сильно «Американец» нервно стоит в сторонке. ГАЗ-66 в свое время стал одним из самых технологичных и продуманных грузовиков, так как советские инженеры взяли технологию компании Mercedes-Benz, ко ...

В Ставрополе на улице Доваторцев планируют сделать разгонные полосыВ Ставрополе на улице Доваторцев планируют сделать разгонные полосы В 2026 году в краевой столице хотят увеличить пропускную способность двух самых загруженных транспортных артерий — улицы Доваторцев и проспекта Кулакова. Об этом на прямой линии 30 января сообщил мэр ...

Летом 2026 года планируется сделать ещё один паркЛетом 2026 года планируется сделать ещё один парк Обустройство нового парка "Соловьиная роща" около микрорайона Солнечный-2 планируют завершить в августе 2026 года. Об этом сообщил телеграм-канал "Володин Саратов".Работы по созданию зелёной зоны долж ...

Банки блокируют крупные покупки на маркетплейсах: Просят кое-что сделатьБанки блокируют крупные покупки на маркетплейсах: Просят кое-что сделать При крупных покупках на маркетплейсах российские банки просят у клиентов дополнительные подтверждения. ...

Как сделать волосы блестящими с помощью масел: 3 главных правилаКак сделать волосы блестящими с помощью масел: 3 главных правила Узнайте, как выбрать натуральные масла для кожи и волос, чтобы вернуть им молодость и сияние! Раскроем секреты использования и способы сочетания. ...

Как встретишь Новый год, так его и проведешь: советы, что нужно сделать до 1 января«Как встретишь Новый год, так его и проведешь»: советы, что нужно сделать до 1 января Редакция PRIMPRESS дает рекомендации, как правильно встретить Новый год, чтобы он начался удачно ...

В Госдуме предложили сделать маткапитал зависимым от числа детейВ Госдуме предложили сделать маткапитал зависимым от числа детей Размер материнского капитала в России целесообразно увеличивать по мере роста числа детей в семье. Такую позицию изданию Газета.ру высказал заместитель председателя комитета Госдумы по защите семьи Ви ...

Вакцину от ВПЧ планируют сделать бесплатной для россиян в 2027 годуВакцину от ВПЧ планируют сделать бесплатной для россиян в 2027 году Вакцину от вируса папилломы человека (ВПЧ) планируется внести в национальный календарь прививок в России в 2027 году, сообщил глава комитета Госдумы по охране здоровья Сергей Леонов. Благодаря этому р ...

Не знаю, что еще сделать: Рубио признал бессилие санкций США против РФ«Не знаю, что еще сделать»: Рубио признал бессилие санкций США против РФ США больше не располагают значительным потенциалом для введения новых ограничительных мер против России. Об этом заявил государственный секретарь Марко Рубио по итогам совещания министров иностранных ...

Как сделать фото с гирляндой на машине и не получить штраф от ГИБДДКак сделать фото с гирляндой на машине и не получить штраф от ГИБДД Хотите добавить себе в социальные сети праздничного контента с гирляндой на машине, но без приключений с инспекторами ГИБДД? Есть лайфхак: машину можно нарядить так, чтобы она выглядела максимально ре ...

Валерия ответила, что должен успеть сделать каждый к 30 годамВалерия ответила, что должен успеть сделать каждый к 30 годам Дата: 30 октября 2025 Спикер: певица Валерия Мероприятие: Юбилейное шоу, посвященное 30-летию «Русского Радио» и церемонии вручения Премии «Золотой Граммофон» ...

Как сделать мандарины слаще: простой трюк, который работаетКак сделать мандарины слаще: простой трюк, который работает Научная основа явления Мандарины, как и другие цитрусовые, продолжают свои метаболические процессы даже после сбора с дерева. В их мякоти содержатся органические кислоты — лимонная, яблочная и другие, ...

Зеленский захотел сделать Украину основой объединенных сил ЕвропыЗеленский захотел сделать Украину основой объединенных сил Европы Украина могла бы стать основой объединенных сил Европы. Об этом заявил украинский президент Владимир Зеленский, его слова приводит РБК-Украина. При этом политик отметил, что на создание объединенных с ...

В красноярском Роевом ручье запланировали сделать еще один входВ красноярском «Роевом ручье» запланировали сделать еще один вход В Красноярске ищут подрядчика на проектирование нового входа в «Роев ручей». ...

Назван простой способ сделать чтение полезным для здоровьяНазван простой способ сделать чтение полезным для здоровья Постоянное пролистывание новостей и соцсетей подрывает способность людей к осмысленному чтению и делает их более уязвимыми к дезинформации, считают исследователи в области когнитивной науки и грамотно ...

Параллельный импорт хотят сделать постоянным. И зачем это костромичамПараллельный импорт хотят сделать постоянным. И зачем это костромичам? Параллельный импорт, который позволяет ввозить в Россию оригинальные товары без разрешения правообладателя, может перестать быть временной мерой и стать постоянным механизмом. С таким предложением выс ...

Гандболисты из клуба Виктор помогли сделать ставропольский лес чищеГандболисты из клуба «Виктор» помогли сделать ставропольский лес чище После тренировки в выходной день спортсмены из гандбольного клуба «Виктор» решили в полном составе отправиться на субботник. Место выбрали в районе источника Серафима Саровского. Это одно из популярны ...

Инвестиционный стратег поделился идеями, что сделать до Нового годаИнвестиционный стратег поделился идеями, что сделать до Нового года Эти действия помогут заложить основу доходности в 2026. Фото: ИА «Орелград» Инвестиционный стратег «ВТБ Мои Инвестиции» Станислав Клещев советует до конца декабря предпринять ряд шагов. Это оптимально ...

Биатлонистов из России не будет на Олимпиаде-2026. IBU придумал, как это сделатьБиатлонистов из России не будет на Олимпиаде-2026. IBU придумал, как это сделать Позорное поведение Международного союза биатлонистов не поддаётся никакому оправданию. ...

Правила предосторожности от гонконгского гриппа: рекомендуется сделать прививкуПравила предосторожности от гонконгского гриппа: рекомендуется сделать прививку Доктор Ирина Баранова проинформировала, как россияне могут бороться с гонконгским гриппом, распространяющимся по стране. ...

Экс-президент Локо: нужно сделать всё, чтобы Баринов осталсяЭкс-президент "Локо": нужно сделать всё, чтобы Баринов остался Бывший президент "Локомотива" Николай Наумов высказался о возможном уходе Дмитрия Баринова из клуба. ...

В Москве можно бесплатно сделать ЭКО со спермой Павла ДуроваВ Москве можно бесплатно сделать ЭКО со спермой Павла Дурова В Москве можно сделать ЭКО со спермой основателя Telegram Павла Дурова по его программе — то есть бесплатно. Об этом сообщает РИА "Новости"."Знаете, да, сперма действительно Павла Дурова", — рассказал ...

Обманутые екатеринбуржцы пытаются вернуть деньги за ледовое шоу: как это сделатьОбманутые екатеринбуржцы пытаются вернуть деньги за ледовое шоу: как это сделать Екатеринбуржцы, которые не могут вернуть деньги после отмены шоу «Щелкунчик на льду с симфоническим оркестром», могут обратиться в областной Роспотребнадзор. Читать далее ...

В Госдуме предложили несколько способов сделать жилье доступнееВ Госдуме предложили несколько способов сделать жилье доступнее В России необходимо распространить льготную семейную ипотеку на вторичный рынок жилья, так как семьям такой вариант чаще всего намного удобнее. Кроме того, такая мера наряду с введением других форм ип ...

В центре города хотят сделать два остановочных кармана для автобусовВ центре города хотят сделать два остановочных кармана для автобусов Администрация Фрунзенского района Саратова объявила тендер на строительство заездных карманов на остановках общественного транспорта на улице Чапаева. Соответствующая информация появилась на сайте гос ...

Симоньян оценила инициативу сделать ее почетным жителем КраснодараСимоньян оценила инициативу сделать ее почетным жителем Краснодара Главный редактор RT Маргарита Симоньян поблагодарила депутатов Городской думы Краснодара, которые предложили сделать ее почетным гражданином города. Об этом она написала в своем telegram-канале. "Эта ...

Как сэкономить на отоплении и сделать дом теплее: простой финский способКак сэкономить на отоплении и сделать дом теплее: простой финский способ Простой финский лайфхак, который экономит на отоплении даже в самых холодных домах и квартирах. Источник изображений: profile.ru Иногда самые эффективные решения — это не дорогие модернизации, а прост ...

Платформа GOG может сделать ставку на Linux в 2026 годуПлатформа GOG может сделать ставку на Linux в 2026 году По словам Голембиевского, поддержка Linux вошла в стратегические планы GOG на текущий год. The post Платформа GOG может сделать ставку на Linux в 2026 году first appeared on itndaily.ru. ...

Путин поручил сделать все соревнования для получения разрядов бесплатнымиПутин поручил сделать все соревнования для получения разрядов бесплатными Все соревнования с присвоением спортивных разрядов должны быть бесплатными. Об этом 6 ноября сообщил президент РФ Владимир Путин в ходе заседания Совета по развитию физической культуры и спорта. «Все ...

Сергей Степашин: Нас 55 тысяч. Наша задача - сделать РФ защищеннойСергей Степашин: "Нас 55 тысяч. Наша задача - сделать РФ защищенной" Экс-премьер, председатель Ассоциации юристов России - с политобозревателем «КП» Гамовым ...

В Петербурге нашли способ сделать термоядерные реакторы безопаснееВ Петербурге нашли способ сделать термоядерные реакторы безопаснее САНКТ-ПЕТЕРБУРГ, 26 декабря. /ТАСС/. Ученые из Санкт-Петербургского политехнического университета Петра Великого (СПбПУ) впервые в мире смогли экспериментально обнаружить и точно определить, где именн ...

Как сделать волны подвижными и красивыми: 4 простых метода укладкиКак сделать волны подвижными и красивыми: 4 простых метода укладки Узнайте, как добиться идеальных волнистых волос с помощью простого алгоритма ухода, который минимизирует пушистость и улучшает форму волос. ...

В Армении предложили сделать Россию гарантом мира с АзербайджаномВ Армении предложили сделать Россию гарантом мира с Азербайджаном Бывший президент Армении и первый президент ныне упраздненной непризнанной Нагорно-Карабахской республики (НКР) Роберт Кочарян предложил сделать Россию гарантом мира с Азербайджаном. ...

В Госдуме сообщили о планах сделать бесплатной прививку от ВПЧ для россиянВ Госдуме сообщили о планах сделать бесплатной прививку от ВПЧ для россиян Вакцина от вируса папилломы человека (ВПЧ) может быть включена в национальный календарь прививок в 2027 году, и она будет бесплатной для граждан. Об этом 30 декабря сообщил глава комитета Госдумы по о ...

Как России вновь сделать Черное море российским мнениеКак России вновь сделать Черное море российским — мнение С 2022 года Россия проигрывает войну на море. Наши большие, средние и малые военные надводные корабли оказались просто большими мишенями для вражеских беспилотников. Краснознамённый Черноморский флот ...

Фотокамера для зумеров: беззеркалку хотят сделать аксессуаром к iPhoneФотокамера для зумеров: беззеркалку хотят сделать аксессуаром к iPhone Компания Camera Intelligence предложила очень оригинальное решение для тех, кто хочет снимать на профессиональные камеры, но считает управление ими слишком сложным. Новинка получила название Caira — э ...

Сидельников: Емельяненко и Крокоп хотят заработать и сделать громкий бойСидельников: «Емельяненко и Крокоп хотят заработать и сделать громкий бой» Российский боец Кирилл Сидельников отреагировал на заявление Федора Емельяненко о желании провести реванш с хорватом Мирко Крокопом. ...

Сделать что-то плохое: школьник из Уфы оставил предупреждение за день до нападения"Сделать что-то плохое": школьник из Уфы оставил предупреждение за день до нападения Молодой человек, который напал на школу в Уфе, планировал это сделать. Об этом сообщает Baza. По данным Telegram-канала, молодой человек планировал нападение. За день до произошедшего юноша был активе ...

В России впервые оштрафовали мужчину за предложение сделать абортВ России впервые оштрафовали мужчину за предложение сделать аборт Жителя России впервые привлекли к ответственности за склонение женщины к аборту. ...

Ведьмины посиделки: что нужно сделать, а что строго запрещено 26 декабряВедьмины посиделки: что нужно сделать, а что строго запрещено 26 декабря Суеверные предки называли 26 декабря Ведьмиными посиделками и считали одним из самых опасных дней в году. Якобы в это время ведьмы собирались вместе, чтобы решить, как избавиться от солнечного света, ...

Обратиться в ГАИ и пройти медкомиссию: что нужно сделать водителям до 31 декабряОбратиться в ГАИ и пройти медкомиссию: что нужно сделать водителям до 31 декабря МВД напоминает об отмене временных льгот и необходимости проходить медкомиссию с 2026 года ...

Ботильоны на шпильке: как сделать стильным каждое ваше движениеБотильоны на шпильке: как сделать стильным каждое ваше движение? Узнайте о главных трендах обуви весны-лета 2026! Ботильоны, каблуки и яркие цвета сделают ваш образ незабываемым. Читайте все детали. ...

Дорожное хулиганство планируют сделать отдельным составом преступления в УК РФДорожное хулиганство планируют сделать отдельным составом преступления в УК РФ Если поправки одобрят, нарушителям будут грозить штрафы в 300 тыс. руб. или лишение свободы сроком на пять лет. ...

Исследование: что мечтают сделать россияне после выхода на пенсиюИсследование: что мечтают сделать россияне после выхода на пенсию Большинство россиян хотят путешествовать на пенсии. 50% — при наличии средств, 23% — несмотря ни на что. ...

Сделать нормой - рожать с 18-ти. Женщины ответили на призыв Матвиенко"Сделать нормой - рожать с 18-ти". Женщины ответили на призыв Матвиенко Валентина Матвиенко заявила, что нужно менять менталитет граждан в области демографии, иметь детей должно “быть модно”. И норма - уже с 18 лет, а не в 28-29, как это сейчас. 47news оглянулся на прекра ...

Как сделать начинку для птицы полезной: 5 неожиданных советов от диетологовКак сделать начинку для птицы полезной: 5 неожиданных советов от диетологов Узнайте, как преобразовать традиционную праздничную начинку в легкий и полезный гарнир с помощью простых советов от диетологов. ...

Кадыров пообещал сделать всё, чтобы дроны ВСУ не долетали до РоссииКадыров пообещал сделать всё, чтобы дроны ВСУ не долетали до России Глава Чечни Рамзан Кадыров заявил, что будут приняты все меры, чтобы украинские беспилотники не достигали территории России. Об этом он сказал во время прямой линии. Он также отметил, что военнослужащ ...

Крещение 19 января: что сделать, чтобы весь год быть здоровымКрещение 19 января: что сделать, чтобы весь год быть здоровым 19 января 2026 года православные по всей России отмечают Крещение Господне. Читать далее ...

10 бесплатных онлайн-сервисов, чтобы сделать гифку из видео10 бесплатных онлайн-сервисов, чтобы сделать гифку из видео Проверенные инструменты, которые требуют минимум действий и обеспечивают максимум результата. ...

Потребность вернуть уволившихся у бизнеса есть, но сделать это все сложнееПотребность вернуть уволившихся у бизнеса есть, но сделать это все сложнее Сервис по поиску работы SuperJob выяснил, что попытки вернуть уволившихся сотрудников в течение последнего года предпринимал... ...

Медведев призвал сделать контроль за мигрантами абсолютно прозрачнымМедведев призвал сделать контроль за мигрантами «абсолютно прозрачным» Пребывание иностранных граждан в России должно находиться под полным контролем государства, а их действия — быть полностью отслеживаемыми административными и правоохранительными органами ...

Что надо сделать, чтобы перекупы перестали жульничать с пробегомЧто надо сделать, чтобы перекупы перестали жульничать с пробегом Ассоциация «Российские автомобильные дилеры» (РОАД) заявила о разработке законопроекта, который сделает бессмысленным скручивание пробега на подержанных автомобилях. А заодно объединит базовые определ ...

Минэкономики предложило сделать механизм параллельного импорта постояннымМинэкономики предложило сделать механизм параллельного импорта постоянным Минэкономики России предложило сделать временный механизм параллельного импорта постоянной мерой. Об этом сообщил министр экономического развития Максим Решетников. ...

Дрозденко готов сделать центр Выборга полностью пешеходнымДрозденко готов сделать центр Выборга полностью пешеходным Дрозденко предложил закрыть центр Выборга для проезда, оставив передвижение только для такси и автобусов. ...

ФСБ: девушку в Волгодонске пытались втёмную сделать террористкой-смертницейФСБ: девушку в Волгодонске пытались «втёмную» сделать террористкой-смертницей Украинские террористы убедили девушку, что в сумке находится «прослушка» для чиновника ...

В Госдуме предложили сделать всероссийский гимн создания семьиВ Госдуме предложили сделать всероссийский гимн создания семьи Депутат Госдумы Виталий Милонов в беседе с изданием "Абзац" предложил сделать новый всероссийский гимн создания семьи. Милонов назвал марш Мендельсона пошлым. По словам депутата, эта композиция не асс ...

Жительницы Звениговского района теперь смогут бесплатно сделать УЗИЖительницы Звениговского района теперь смогут бесплатно сделать УЗИ "Министерство здравоохранения Республики Марий Эл"В Красногорской районной больнице № 1 Звениговской ЦРБ завершен ремонт женской консультации, который проводился в рамках регионального проекта «Охрана ...

В Швеции так делают уже 15 лет: как сделать пол теплым без отопления помогает даже в -30В Швеции так делают уже 15 лет: как сделать пол теплым без отопления – помогает даже в -30 Главный принцип – сначала не выпустить тепло вниз, а уже потом что‑то подогревать ...

Что Эльвира Набиуллина хочет сделать с инфляцией: это не просто касаниеЧто Эльвира Набиуллина хочет сделать с инфляцией: это не просто «касание» По итогам заседания Совета директоров Центробанка России глава регулятора Эльвира Набиуллина уточнила, что целью на будущий 2026 год для нее является не просто «касание» инфляцией порога в 4%. Подробн ...

Сделать шаг к победе: игровые наушники GR520 и GR585 от BloodyСделать шаг к победе: игровые наушники GR520 и GR585 от Bloody Bloody, бренд компьютерной периферии для геймеров, представил две беспроводные игровые гарнитуры GR520 и GR585. Стабильная связь и низкая задержка обеспечиваются как при беспроводном соединении 2.4 ГГ ...

Соланке о голе ударом скорпиона: Я был вынужден сделать что-то из ничегоСоланке — о голе «ударом скорпиона»: «Я был вынужден «сделать что-то из ничего» Нападающий «Тоттенхэма» Доминик Соланке забил один из самых эффектных голов сезона-2025/26 в английской Премьер-лиге, сравнимый с лучшими голами в истории турнира. Его удар «скорпионом» принес «шпорам ...

Красноярцам предложили сделать разгрузочный день после праздниковКрасноярцам предложили сделать разгрузочный день после праздников Специалисты регионального Управления Роспотребнадзора предложили красноярцам организовать разгрузочный день после праздничного марафона застолий. ...

Сенатор Грэм опроверг планы сделать Венесуэлу колонией СШАСенатор Грэм опроверг планы сделать Венесуэлу колонией США Сенатор Линдси Грэм подчеркнул, что несмотря на влияние США, Венесуэла не превратится в американскую колонию, а Вашингтон не планирует владеть ею вечно. Сенатор США Линдси Грэм, внесенный в России в с ...

В России призвали сделать обязательным ношение светоотражателей для детейВ России призвали сделать обязательным ношение светоотражателей для детей Ношение светоотражателей для детей предлагают сделать обязательным в России. С такой инициативой выступил депутат муниципального образования Санкт-Петербурга посёлок Шушары, председатель Ассоциации пр ...

Парковку для этой группы россиян хотят сделать бесплатнойПарковку для этой группы россиян хотят сделать бесплатной Группа депутатов от ЛДПР, возглавляемая лидером партии Леонидом Слуцким, представила законопроект, который предполагает внедрение права на бесплатную парковку на всех платных парковках в России для од ...

Охотник за отзывами: как сделать сервис с мнениями сотрудников и продать его hh.ruОхотник за отзывами: как сделать сервис с мнениями сотрудников и продать его hh.ru Борис Курбатов создал сервис Dream Job, так как был недоволен сплошным негативом на сайтах с отзывами сотрудников. Через год после запуска проект приглянулся компании HeadHunter, и она инвестировала в ...

Йогурт, сельдерей и огурец: Как сделать полезным новогодний оливьеЙогурт, сельдерей и огурец: Как сделать полезным новогодний оливье Если заменить в оливье картошку на сельдерей, а покупной майонез на домашний из йогурта, то можно снизить калорийность в три раза, заявила в пресс-центре НСН Ирина Селиванова. ...

Успенская поможет Яббарову из Дома-2 сделать предложение невестеУспенская поможет Яббарову из «Дома-2» сделать предложение невесте Руку и сердце Голд Илья попросит во время концерта с певицей. Любовь Успенская отправилась на прославленную телестройку, однако не в поисках второй половинки. Как выяснилось, королева русского шансона ...

Шепталина и Пекин: хотели сделать слайдинг, получилась поддержкаШепталина и Пекин: хотели сделать слайдинг, получилась поддержка Фигуристы Таисия Шепталина и Дмитрий Пекин высказались о поддержке в конце произвольного танца. ...

Орбан заявил о необходимости сделать Украину буферным государствомОрбан заявил о необходимости сделать Украину буферным государством Премьер Венгрии Виктор Орбан заявил, что после окончания конфликта Украина должна существовать как буферное государство между Россией и НАТО. Орбан считает, что Украина должна остаться «буферным ...

Дизайнер Солдаткина посоветовала сделать в квартире гардеробную под потолокДизайнер Солдаткина посоветовала сделать в квартире гардеробную под потолок Для того, чтобы грамотно разместить одежду и обувь в квартире, нужно поставить гардеробную систему под потолок. Об этом "Газете.Ru" рассказала руководитель департамента дизайна ассортимента сети гипер ...

Россиянам напомнили о праве перерасчёта за плохое отопление. Как его сделатьРоссиянам напомнили о праве перерасчёта за плохое отопление. Как его сделать Жильцы многоквартирных домов могут получить перерасчет за отопление, если в их квартирах слишком холодно. При нарушениях можно требовать уменьшения платежей за каждый час несоответствия. Как это сдела ...

Как быстро освободить память на iPhone и сделать смартфон быстрееКак быстро освободить память на iPhone и сделать смартфон быстрее Я фанат устройств Apple, честно. И готов искать им оправдания за любые недочеты. Но есть вещи, которые сложно выдать за достоинства. И одна из них, пожалуй, самая распространенная проблема iPhone: быс ...

В Госдуме предложили сделать ставку по семейной ипотеке дифференцированнойВ Госдуме предложили сделать ставку по семейной ипотеке дифференцированной В России хотят сделать ставку по семейной ипотеке зависимой от количества детей в семье. Об этом сообщил глава комитета Госдумы по финансовым рынкам Анатолий Аксаков 13 января.«Сегодня независимо от к ...

В Госдуме призвали сделать бесплатным обучение по некоторым профессиямВ Госдуме призвали сделать бесплатным обучение по некоторым профессиям В РФ по ряду специальностей, включая медицинские, педагогические и инженерные направления, первое обучение в вузах и колледжах должно осуществляться на безвозмездной основе. Читать далее ...

Диетолог Поляков объяснил, как сделать салат Оливье полезнымДиетолог Поляков объяснил, как сделать салат «Оливье» полезным Салат «Оливье» будет полезным, если его сделать из качественных продуктов, отметил диетолог Антон Поляков в беседе с aif.ru. «Когда мы говорим про вредность или полезность тех или иных салатов, включа ...

Трамп решил сделать Венесуэлу снова богатой и безопаснойТрамп решил сделать Венесуэлу "снова богатой и безопасной" Президент США Дональд Трамп делает Венесуэлу "снова богатой и безопасной". Об этом он заявил на своей странице в соцсети Truth Social. "Я люблю венесуэльский народ и уже снова делаю Венесуэлу богатой ...

Французский футболист погиб в Таиланде, пытаясь сделать селфиФранцузский футболист погиб в Таиланде, пытаясь сделать селфи Алексис Вергос / Фото: © ФК «Кемпер Эрге Армель» Французский футболист погиб в Таиланде, пытаясь сделать селфи Французский футболист Алексис Вергос погиб в Таиланде в результате случайного падени ...

Вакцину от менингококковой инфекции хотят сделать бесплатной для россиянВакцину от менингококковой инфекции хотят сделать бесплатной для россиян Ожидается, что в 2027 году прививка против менингококковой инфекции будет включена в Национальный календарь профилактических прививок, что сделает вакцинацию доступной для всех россиян на бесплатной о ...

Цыпленок на Старый Новый год Три способа сделать праздничное блюдоЦыпленок на Старый Новый год Три способа сделать праздничное блюдо Старый Новый год – отличный способ повторить любимый праздник, приготовить любимые блюда по-новому и устроить посиделки с друзьями. Чаще всего мы готовим на праздники курицу. Делимся несложными, но оч ...

Лукашенко призвал сделать районы Белоруссии боевыми единичкамиЛукашенко призвал сделать районы Белоруссии «боевыми единичками» Президент Белоруссии Александр Лукашенко заявил о необходимости превратить каждый район страны в «боевую единичку», где созданы все условия для жизни людей. По его словам, районы должны быть обособлен ...

В России могут сделать маркировку топлива с этанолом обязательнойВ России могут сделать маркировку топлива с этанолом обязательной Госдума России выступила с новой инициативой — ввести в стране обязательную маркировку топлива, содержащего этанол. По мнению заместителя председателя комитета Госдумы по энергетике Юрия Станкевича, т ...

Перепланировка и безопасность: как сделать проем в несущей стене по законуПерепланировка и безопасность: как сделать проем в несущей стене по закону Создание такого проема возможно, только если получено соответствующее согласование уполномоченного органа и выполнено усиление — работы, направленные на повышение прочности конструкции, предотвращение ...

РПЦ создаст молитву для вразумления женщин, желающих сделать абортРПЦ создаст молитву для «вразумления» женщин, желающих сделать аборт Священный Синод РПЦ поручил синодальной богослужебной комиссии подготовить текст молебна о «вразумлении» женщин, намеренных «совершить убиение младенца во чреве», сообщается на сайте РПЦ. Предложение ...

В США предложили сделать Донбасс автономией с соблюдением прав русскоязычныхВ США предложили сделать Донбасс автономией с соблюдением прав русскоязычных Киев мог бы предложить России оставить Донбасс в рамках Украины, но сделать его автономией с соблюдением прав русскоязычного населения, при этом ситуации будут контролировать «многонациональные» мирот ...

Сделать трансляции более интересными. В Москве прошёл ТВ-семинар КХЛ«Сделать трансляции более интересными». В Москве прошёл ТВ-семинар КХЛ 9 декабря в Москве прошёл традиционный семинар для представителей телекомпаний, занимающихся производством трансляций матчей КХЛ. В первой секции перед участниками выступили директор по медиапроектам ...

ПП-оливье и мимоза. Как сделать новогодние салаты менее калорийнымиПП-оливье и мимоза. Как сделать новогодние салаты менее калорийными Новогодний стол в России трудно представить без традиционных салатов. Оливье, селедка под шубой, мимоза и крабовый салат давно стали неотъемлемой частью праздника. При этом именно они чаще всего стано ...

В Германии предложили сделать Гренландию членом Евросоюза из-за ТрампаВ Германии предложили сделать Гренландию членом Евросоюза из-за Трампа Ситуация с притязаниями американского лидера Дональда Трампа на Гренландию может быть успешно решена Евросоюзом посредством одного достаточно простого решения. ...

Меркачева предложила сделать автоматической отсрочку наказания осужденным с детьмиМеркачева предложила сделать автоматической отсрочку наказания осужденным с детьми Член Совета при президента по правам человека (СПЧ) Ева Меркачева предложила сделать автоматической отсрочку отбывания наказания для осужденных, имеющих детей младше 14 лет. «Хотелось бы, чтобы в наше ...

Новогодний маникюр-2026: какой сделать, что в тренде и как выбрать цветНовогодний маникюр-2026: какой сделать, что в тренде и как выбрать цвет Новогодний маникюр-2026 в год Огненной Лошади сочетает в себе спокойную классику и выразительные праздничные акценты. Перед тем как выбирать покрытие, стоит учесть тренды сезона, стиль наряда и желаем ...

iPhone Fold ещё не вышел, а сделать так же хочет уже не только Samsung, но и HonoriPhone Fold ещё не вышел, а сделать так же хочет уже не только Samsung, но и Honor Складной iPhone ещё не вышел, а слухи уже приписывают желание сделать такой же аппарат компании Samsung, а теперь и компании Honor. Как утверждает ресурс Huawei Central, Honor может заменить следующую ...

Чебурек без лука, но с фонтаном сока: как сделать его пузырчатым, сочным и хрустящимЧебурек без лука, но с фонтаном сока: как сделать его пузырчатым, сочным и хрустящим Гармония хрустящей корочки и фонтана горячего сока внутри. Так вкратце можно охарактеризовать чебурек, приготовленный профи. По общепринятым стандартам главным союзником в борьбе за сочность был репча ...

Россиянам рассказали, сколько стоит сделать ремонт в 2026 годуРоссиянам рассказали, сколько стоит сделать ремонт в 2026 году В 2026 году ремонт дома или квартиры — это полноценный инвестиционный проект, в котором ошибки на старте увеличивают бюджет на 20–30%. О том, сколько сегодня реально стоит ремонт, "Газете.Ru" рассказа ...

Была мечта сделать нечто серьезное: Угольников о смене амплуа«Была мечта сделать нечто серьезное»: Угольников о смене амплуа Спикер: актер и режиссер Игорь Угольников Полную версию интервью с Игорем Угольниковым смотрите в нашем спецпроекте на Дзен. При использовании материала обязательна ссылка на полную версию интервью. К ...

Мы могли бы сделать лучше: как понять, что партнеру не нравятся ваши поцелуи«Мы могли бы сделать лучше»: как понять, что партнеру не нравятся ваши поцелуи Поцелуй — это, как правило, первый шаг к интимной близости с романтическим партнером. Он работает как лакмусовая бумажка: показывает, есть ли между вами химия, насколько вы чувствуете друг друга ...

Куда деть ёлку после Нового года и как сделать это правильноКуда деть ёлку после Нового года и как сделать это правильно Вы всё это время выбрасывали ёлку неправильно! Узнайте, как утилизировать её после Нового года. Источник изображения: green.reo.ru Новый год прошёл, гирлянды погасли, и в углу комнаты осталась главная ...

WP: Трамп пошутил о планах сделать Гренландию, Канаду и Венесуэлу штатами СШАWP: Трамп пошутил о планах сделать Гренландию, Канаду и Венесуэлу штатами США Президент США Дональд Трамп 31 января на закрытом ужине Alfalfa Club в Вашингтоне в шутливой форме высказался о расширении состава страны за счет трех новых штатов, сообщила газета The Washington Post ...

Умар Нурмагомедов: UFC намерен сделать реванша Ян-Двалишвили. Я не хочу ждатьУмар Нурмагомедов: UFC намерен сделать реванша Ян-Двалишвили. Я не хочу ждать Российский боец смешанных единоборств (ММА) Умар Нурмагомедов после победы в поединке с представителем Бразилии Дейвисоном Фигейреду на UFC 324 выразил желание вновь выйти в октагон как можно скорее. ...

Крещенский сочельник: что нужно успеть сделать 18 января перед праздникомКрещенский сочельник: что нужно успеть сделать 18 января перед праздником Православные верующие отмечают 18 января Крещенский сочельник — народное название дня накануне праздника Богоявления. На Руси этот день был связан с рядом традиций и запретов. Крещенский сочельн ...

Сбер: Наша общая задача сделать экономику преступников невыгоднойСбер: Наша общая задача – сделать экономику преступников невыгодной Фото пресс-службы Сбера Хотя большинство мошенников перекочевали в цифровую среду, в Сбере по-прежнему фиксируются случаи, когда злоумышленники без применения технологий втягивают граждан в мошенничес ...

Кадыров пообещал сделать все, чтобы украинские дроны не долетали до РоссииКадыров пообещал сделать все, чтобы украинские дроны не долетали до России Глава Чечни Рамзан Кадыров заявил, что будут приняты все меры для того, чтобы вражеские беспилотники не долетали до российской территории.«Мы будем делать все, чтобы они не долетали до России и, в час ...

Шарапутдин Атаев: Спасибо Кремлеву за то, что помог сделать операцию на голеностопШарапутдин Атаев: «Спасибо Кремлеву за то, что помог сделать операцию на голеностоп» Двукратный чемпион мира Шарапутдин Атаев в интервью «СЭ» поблагодарил президента IBA Умара Кремлева за помощь в лечении перед чемпионатом мира. ...

☰ GAI-NEWS.RU Поиск новостей