Приседания и ещё четыре упражнения, которые обратят вспять старение после 50 лет

Приседания и ещё четыре упражнения, которые обратят вспять старение после 50 лет

После 50 лет наше тело меняется и становится ещё важнее поддерживать его в форме. Вот какие упражнения вам в этом помогут. Утренняя тренировка после 50 лет займёт у вас 20–25 минут, включая разминку и заминку. Первым делом разомнитесь. На это у вас уйдёт всего 5 минут. В течение 2 минут походите или помаршируйте на месте, затем сделайте 10 круговых...
21:55 25.11.2025  
Рубрика: «Наука и Техника» Сообщает: источник; Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Приседания со стулом и ещё три упражнения, которые нарастят мышцы лучше силовых тренировокПриседания со стулом и ещё три упражнения, которые нарастят мышцы лучше силовых тренировок Тренировки с собственным весом и функциональные тренировки становятся особенно важными после 50 лет. Они помогают улучшить подвижность, равновесие и функциональную силу. Вот какие упражнения для этого ...

Бактерия из кефира обратила вспять старение иммунной системыБактерия из кефира обратила вспять старение иммунной системы Ученые из Университета Синсю в Японии обнаружили, что бактерия из кефира способна замедлять и частично обращать вспять возрастные изменения иммунной системы. Исследование штамма Lentilactobacillus kef ...

Тайна Бенджамина Баттона: Биолог рассказал Life.ru о способе обратить старение вспятьТайна Бенджамина Баттона: Биолог рассказал Life.ru о способе обратить старение вспять Ожидаемая продолжительность жизни человека в последние десятилетия растёт всё медленнее, и медицина приблизилась к пределу своих возможностей. Об этом Life.ru рассказал директор Института биологии ста ...

Фейсбилдинг не поможет: упражнения для лица ускоряют старение кожиФейсбилдинг не поможет: упражнения для лица ускоряют старение кожи Доктор Елена Малышева прокомментировала в программе «Жить здорово!», можно ли накачать мышцы лица и тем самым омолодиться. ...

Россиянам посоветовали упражнения, которые помогут прийти в форму после праздниковРоссиянам посоветовали упражнения, которые помогут прийти в форму после праздников После длительных январских выходных возвращение привычного ритма жизни требует корректировки ежедневных привычек и уделения внимания физической активности. Наталья Волкова, координатор, топ-тренер тре ...

Приседания и ещё пять упражнений, которые помогут женщинам оставаться молодымиПриседания и ещё пять упражнений, которые помогут женщинам оставаться молодыми Упражнения с собственным весом помогают поддерживать сухую мышечную массу, улучшают равновесие, ускоряют метаболизм без необходимости использования тренажёров и посещения зала. Вот что вы можете включ ...

Россиянам назвали три упражнения, которые обеспечат крепкий сонРоссиянам назвали три упражнения, которые обеспечат крепкий сон Чтобы быстрее засыпать и полноценно отдыхать ночью, полезно выполнять простые упражнения перед сном. Екатерина Алпатова, мастер-тренер детского клуба сети фитнес-клубов Pride Fitness (входит в ГК Prid ...

Названы простые упражнения, которые облегчают боль в поясницеНазваны простые упражнения, которые облегчают боль в пояснице Миллионы людей по всему миру страдают от боли в пояснице. Согласно результатам нового исследования Университета Южной Австралии, повторное обучение самым базовым движениям (ползание, переворачивание и ...

Упражнения, которые помогут от боли в спине и суставах. ИнфографикаУпражнения, которые помогут от боли в спине и суставах. Инфографика Упражнения, которые помогут от боли в спине и суставах. Инфографика Нажмите для увеличения ...

Спастись от беды. Четыре анализа, которые надо сдавать каждому после 40 летСпастись от беды. Четыре анализа, которые надо сдавать каждому после 40 лет Врачи отмечают, что следить за состоянием своего здоровья лучше начинать заранее. Это станет лучшей профилактикой широкого спектра заболеваний. И для отслеживания своих параметров оптимальным решением ...

Остеопат назвал упражнения, которые снижают отёчность и убирают холку на шееОстеопат назвал упражнения, которые снижают отёчность и убирают холку на шее Ошибочно полагать, что образование холки — это исключительно жировое отложение. В большинстве случаев холка представляет собой отёк мягких тканей в области шейно-грудного перехода и формируется из-за ...

Необычные упражнения для идеальной походки, которые должен знать каждыйНеобычные упражнения для идеальной походки, которые должен знать каждый Узнайте, как красивая походка и правильная осанка могут изменить вашу жизнь и самоощущение. 15 минут в день на упражнения — и уверенность обеспечена! ...

2 упражнения по утрам, которые добавят 10 лет жизни: китайские долгожители делают их с 40 лет2 упражнения по утрам, которые добавят 10 лет жизни: китайские долгожители делают их с 40 лет Первое упражнение: «Золотой петух стоит на одной ноге» Древнее упражнение из арсенала китайской медицины представляет собой балансирование на одной ноге с закрытыми глазами. Название отсылает к образу ...

Врач назвала привычки, которые эффективно замедляют старениеВрач назвала привычки, которые эффективно замедляют старение Подход, ориентированный на сбалансированное питание, поддержку иммунитета и детоксикацию, отсрочит видимые и физиологические признаки старения, считает терапевт Людмила Лапа. Об этом она рассказала в ...

Фитнес-эксперт назвала простые упражнения, которые защитят тело по мере старенияФитнес-эксперт назвала простые упражнения, которые защитят тело по мере старения Известный блогер и преподаватель пилатеса Элоиза Скиннер говорит, что акцент на мышцах кора жизненно важен для долголетия. Вот какие упражнения она рекомендует выполнять для тренировки этих мышц. «Рол ...

Ленивое тело: как вырваться из плена дивана простые упражнения, которые изменят вашу жизньЛенивое тело: как вырваться из плена дивана – простые упражнения, которые изменят вашу жизнь Малоподвижный образ жизни опасен! Узнайте о биохимии гиподинамии, её антропологических корнях и последствиях для тела. Эксперты делятся советами по увеличению активности! ...

Продукты, которые замедлят старение: спирулина, моллюск трубача и бразильский орехПродукты, которые замедлят старение: спирулина, моллюск трубача и бразильский орех В передаче «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева перечислила россиянам продукты, способные замедлить старение кожи. ...

Повернули время вспять: t.A.T.u дали первый концерт после воссоединенияПовернули время вспять: t.A.T.u дали первый концерт после воссоединения Минувшим вечером в столице состоялся долгожданный концерт легендарной группы t.A.T.u. Лена Катина и Юлия Волкова впервые за 15 лет вышли на сцену в Москве вместе и исполнили знаковые хиты для многотыс ...

После 50 не спад, а новый ресурс: зачем женщинам упражнения с нагрузкойПосле 50 — не спад, а новый ресурс: зачем женщинам упражнения с нагрузкой После 50 лет тело женщины меняется быстрее, чем кажется: кости теряют плотность, мышцы — объем, а привычные кардиотренировки перестают давать прежний эффект. Именно в этот момент силовые упражне ...

Сёмин назвал четыре клуба, которые разыграют чемпионство РПЛСёмин назвал четыре клуба, которые разыграют чемпионство РПЛ Известный отечественный тренер Юрий Сёмин предположил, кто в чемпионате России будет бороться за золотые медали после зимней паузыЧитать дальше → ...

Тренер Тарасенко: приседания помогают повысить мышечный тонусТренер Тарасенко: приседания помогают повысить мышечный тонус Фитнес‑тренер Ирина Тарасенко рассказала, что приседания помогают повысить мышечный тонус и улучшают осанку. ...

Аршавин назвал четыре клуба, которые будут бороться за чемпионство в РПЛАршавин назвал четыре клуба, которые будут бороться за чемпионство в РПЛ Экс-капитан сборной России Андрей Аршавин назвал претендентов на победу в Российской Премьер-Лиге сезона-2025/2026. ...

Названы четыре продукта, которые вызывают внезапные скачки сахараНазваны четыре продукта, которые вызывают внезапные скачки сахара Многие знают, что сахар скачет от сладкого и газировок, но есть и неочевидные продукты, которые тоже устраивают качели с уровнем глюкозы в крови. ...

Бубнов назвал четыре команды, которые претендуют на чемпионский титул РПЛБубнов назвал четыре команды, которые претендуют на чемпионский титул РПЛ Футбольный эксперт Александр Бубнов назвал четыре команды, которые будут претендовать на чемпионский титул Мир Российской Премьер-Лиги сезона-2025/2026. ...

Четыре лайфхака, которые помогут в холода поднять температуру в домеЧетыре лайфхака, которые помогут в холода поднять температуру в доме Удержать тепло в квартире или доме можно при помощи нескольких советов, которыми пользуется персонал дорогих отелей. ...

В Европе назвали четыре причины, которые толкают ЕС в пропасть войны с РоссиейВ Европе назвали четыре причины, которые толкают ЕС в пропасть войны с Россией Европейцев психологически натравливают собственные власти против России и внушают им мысль о «тотальном и неизбежном» конфликте. При этом всё подаётся как «новая нормальность», при которой будет внуша ...

Кая Каллас назвала четыре страны, которые могут вступить в ЕС к 2030 годуКая Каллас назвала четыре страны, которые могут вступить в ЕС к 2030 году Глава дипломатической службы Европейского союза Кая Каллас заявила о реалистичных перспективах расширения Евросоюза к 2030 году. На пресс-конференции в Брюсселе, посвященной ежегодному докладу Евроком ...

Семшов о будущем Шпилевского: Есть еще четыре матча, которые могут все изменитьСемшов — о будущем Шпилевского: «Есть еще четыре матча, которые могут все изменить» Экс-футболист сборной России Игорь Семшов в разговоре с «СЭ» поделился мнением о будущем главного тренера «Пари НН» Алексея Шпилевского. ...

Психолог назвала четыре уловки мошенников, на которые попадаются умные людиПсихолог назвала четыре уловки мошенников, на которые попадаются умные люди Мошенники используют четыре уловки, на которые попадаются даже умные и образованные люди. Это эффект нуля, искусственный дефицит времени, эвристика авторитета и эффект гиперболического убывания, расск ...

Боль в пояснице пройдет: нужно выполнять глубокие приседания и ползать на четверенькахБоль в пояснице пройдет: нужно выполнять глубокие приседания и ползать на четвереньках Австралийские ученые в рамках исследования выявили физические упражнения, помогающие людям избавиться от боли в пояснице, пишет MSP. ...

Экс-форвард Амкала Еж о матче сборных Медиалиги и ФНЛ: Ключевая игра в карьере. Если хорошо себя покажу, то сразу обратят внимание из ФНЛЭкс-форвард «Амкала» Еж о матче сборных Медиалиги и ФНЛ: «Ключевая игра в карьере. Если хорошо себя покажу, то сразу обратят внимание из ФНЛ» Бывший нападающий «Амкала» Данила Ежков высказался о матче между сборными WINLINE Медиалиги и ФНЛ. ...

Санкции против Лукойла на Спартаке не отразятся. Может, даже пойдут в плюс из-за проблем с трансферами в клубе обратят внимание на академию, россиян«Санкции против «Лукойла» на «Спартаке» не отразятся. Может, даже пойдут в плюс – из-за проблем с трансферами в клубе обратят внимание на академию, россиян». Гладилин о мерах США Ночью стало известно, что США ввели дополнительные ограничения в связи с «отсутствием у России серьезной заинтересованности в мирном процессе». ...

Приседания в сторону голольда больше не понадобятся: простая хитрость отучит вашу обувь скользить навсегда«Приседания в сторону голольда» больше не понадобятся: простая хитрость отучит вашу обувь скользить навсегда Зимой тротуары и ступеньки покрываются коварным ледяным налетом, заставляя нас передвигаться неуверенной походкой. Однако существует простой и долговечный способ вернуть своей обуви прочное сцепление ...

СМИ: Подготовительные переговоры ЕС по активам РФ идут вспятьСМИ: Подготовительные переговоры ЕС по активам РФ идут вспять Переговоры в Европейском союзе о конфискации замороженных активов России для создания «репарационного кредита» Украине столкнулись с трудностями, сообщает Politico ...

Найден способ обратить вспять болезнь АльцгеймераНайден способ обратить вспять болезнь Альцгеймера Ученые из США доказали, что препарат P7C3-A20 способен восстанавливать работу мозга даже при уже развившейся болезни Альцгеймера — по крайней мере в экспериментах на животных. Результаты исследования ...

Перекрестимся и начнем: Лукашенко захотел повернуть Припять вспять«Перекрестимся и начнем»: Лукашенко захотел повернуть Припять вспять Президент Белоруссии Александр Лукашенко предложил повернуть вспять реку Припять для решения сельскохозяйственных проблем Полесья. Об этом сообщает РИА Новости. ...

Физики научились обращать время вспять для электромагнитных волнФизики научились обращать время вспять для электромагнитных волн Когда мы говорим "отражение", обычно представляем стену, зеркало или водную гладь — границу в пространстве, от которой волна отскакивает обратно. Но в квантовой и волновой физике давно обсуждают более ...

Физики объяснили, почему невозможно повернуть время вспятьФизики объяснили, почему невозможно повернуть время вспять Китайские исследователи предложили простую, но мощную теорию, объясняющую одну из старейших загадок физики: почему время течет только вперед и почему путешествие в прошлое остается невозможным. ...

Остеоартрит у мышей повернули вспять с помощью про-простагландинового препаратаОстеоартрит у мышей повернули вспять с помощью про-простагландинового препарата Исследователи из США обнаружили вещество, которое мешает восстанавливаться клеткам хрящей при остеоартрите. Им оказался фермент-разрушитель простагландина. Его блокада привела у мышей к регенерации хр ...

В Бельгии назвали идущими вспять переговоры по изъятию активов РФВ Бельгии назвали «идущими вспять» переговоры по изъятию активов РФ Посол Бельгии в Европейском союзе (ЕС) Петер Моорс назвал «идущими вспять» переговоры по изъятию замороженных активов РФ, которые планируется передать Киеву в качестве «репарационного кредита». Об это ...

И снова как в 20: Финико-ореховая паста вернёт молодость вспять за 7 днейИ снова как в 20: Финико-ореховая паста вернёт молодость вспять за 7 дней В день достаточно принимать по чайной ложке (48 ккал), советует врач. Уже после первого дня вкусного лечения будет заметен результат. Врач Валентина Большовская рассказала, как с приближением пенсионн ...

Мозг не будет работать лучше: литий не помогает запустить болезни Альцгеймера вспятьМозг не будет работать лучше: литий не помогает запустить болезни Альцгеймера вспять Японские ученые в ходе нового исследования пришли к выводу, что прием лития не помогает улучшить когнитивные функции при болезни Альцгеймера, пишет N&BR. ...

Надежда для миллионов: болезнь Альцгеймера впервые удалось обратить вспять, и память смогла вернутьсяНадежда для миллионов: болезнь Альцгеймера впервые удалось обратить вспять, и память смогла вернуться Учёные из Испании сделали шаг, который ещё недавно казался фантастикой: им удалось обратить вспять развитие болезни Альцгеймера у лабораторных мышей. Ключом к этому прорыву стали наночастицы — крошечн ...

В ЛНР обесточены четыре муниципалитета после массированной атаки БПЛАВ ЛНР обесточены четыре муниципалитета после массированной атаки БПЛА Глава ЛНР Леонид Пасечник заявил о массированной атаке БПЛА по объектам энергетического комплекса региона. По словам чиновника, беспилотники ударили по подстанциям в Свердловском, Славяносербском и Пе ...

Физические упражнения помогут вам пробудить мозгФизические упражнения помогут вам “пробудить” мозг Новое исследование показало, что физические упражнения действительно влияют на концентрацию внимания и исполнительные функции человека. Эта работа была опубликована в Международном журнале содействия ...

Защитник Сиэтла Монтур выбыл на четыре недели после операцииЗащитник «Сиэтла» Монтур выбыл на четыре недели после операции Защитник «Сиэтла» Брэндон Монтур пропустит четыре недели после операции на руке, сообщили в клубной пресс-службе. ...

Акцент только на кардио и ещё четыре фитнес-ошибки женщин после 40 летАкцент только на кардио и ещё четыре фитнес-ошибки женщин после 40 лет В 40+ поддерживать себя в форме может быть сложнее, чем раньше. Однако в этом возрасте некоторые популярные подходы к тренировкам могут работать против вас. Вот от чего в этот период лучше отказаться. ...

Четыре человека ранены после атаки БПЛА в Воронежской областиЧетыре человека ранены после атаки БПЛА в Воронежской области Три женщины и мужчина пострадали в результате атаки беспилотников на Воронежскую область, сообщил в своем телеграм-канале глава региона Александр Гусев."У одной женщины зафиксирована черепно-мозговая ...

После атаки БПЛА на Кубани горят четыре резервуара с нефтепродуктамиПосле атаки БПЛА на Кубани горят четыре резервуара с нефтепродуктами В портовых терминалах посёлка Волна Темрюкского района Краснодарского края возник крупный пожар, заявил в Telegram губернатор Краснодарского края Вениамин Кондратьев ...

СМИ: Четыре человека госпитализированы в тяжелом состоянии после взрыва в СыктывкареСМИ: Четыре человека госпитализированы в тяжелом состоянии после взрыва в Сыктывкаре После взрыва в здании профподготовки Министерства внутренних дел России в Сыктывкаре четырех пострадавших госпитализировали в тяжелом состоянии. Об этом в четверг, 14 января, сообщил Telegram-канал 11 ...

Четыре младенца заболели в Нидерландах после употребления смеси NestleЧетыре младенца заболели в Нидерландах после употребления смеси Nestle В Нидерландах зафиксированы четыре случая заболевания младенцев после употребления детской молочной смеси швейцарской компании Nestle ...

В Таганроге повреждены четыре частных дома после атаки БПЛАВ Таганроге повреждены четыре частных дома после атаки БПЛА Четыре частных домовладения повреждены в Таганроге после атаки украинских беспилотников. Об этом в телеграм-канале написала глава города Светлана Камбулова. ...

В Донецке после попадания БПЛА в жилой дом загорелись четыре квартирыВ Донецке после попадания БПЛА в жилой дом загорелись четыре квартиры Четыре квартиры загорелись после попадания беспилотника ВСУ в жилой дом в Ленинском районе Донецка. ...

После атаки БПЛА на Кубани загорелись четыре резервуара с нефтепродуктамиПосле атаки БПЛА на Кубани загорелись четыре резервуара с нефтепродуктами В портовых терминалах посёлка Волна Темрюкского района Краснодарского края возник крупный пожар после атаки БПЛА. Об этом сообщил губернатор Краснодарского края Вениамин Кондратьев. ...

Тело рэпера Shumak нашли через четыре дня после суицидаТело рэпера Shumak нашли через четыре дня после суицида Тело 24-летнего российского рэпера Shumak (настоящее имя Владимир Шумаков) нашли через несколько дней после суицида в его квартире. Об этом сообщило издание "Регнум". Соседи Шумакова почувствовали спе ...

Четыре частных дома повреждены после атаки БПЛА на ТаганрогЧетыре частных дома повреждены после атаки БПЛА на Таганрог Четыре частных дома повреждены после атаки беспилотников Украины на Таганрог, сообщает Telegram-канал Mash ...

RTL: в Нидерландах четыре младенца отравились после употребления смеси NestleRTL: в Нидерландах четыре младенца отравились после употребления смеси Nestle Случаи ухудшения здоровья младенцев после употребления смеси Nestle зарегистрировали в Нидерландах. К настоящему моменту известно о четырёх отравившихся младенцах. ...

Четыре игрока Реала получили дисквалификацию после матча с СельтойЧетыре игрока «Реала» получили дисквалификацию после матча с «Сельтой» Футболисты «Реала» Альваро Каррерас, Эндрик, Дани Карвахаль и Фран Гарсия дисквалифицированы после матча 15-го тура Ла лиги с «Сельтой» (0:2). ...

Сомнолог назвал четыре способа не уснуть после бессонной ночиСомнолог назвал четыре способа не уснуть после бессонной ночи Если ночь выдалась бессонной, а впереди рабочий день, продержаться и не уснуть помогут несколько простых приемов ...

Кудашов о Сушко: спустя четыре дня после нашего разговора я был уволенКудашов — о Сушко: спустя четыре дня после нашего разговора я был уволен Бывший главный тренер московского «Динамо» Алексей Кудашов сообщил детали разговора с генеральным директором клуба Сергеем Сушко. ...

В Белгородской области четыре села остались без света после атаки ВСУВ Белгородской области четыре села остались без света после атаки ВСУ В результате атаки беспилотника ВСУ четыре населенных пункта Грайворонского городского округа Белгородской области временно остались без электроснабжения, сообщил губернатор региона Вячеслав Гладков. ...

Названы три основных вида упражнения для женщин старше 50Названы три основных вида упражнения для женщин старше 50 Примерно в 50 лет, когда уровень эстрогена из-за менопаузы, разрушение костей у женщин начинает опережать их формирование. Это может естественным образом ослабить кости, повысить риск падений, перелом ...

Тренер назвал безопасные для здоровья упражнения на кроватиТренер назвал безопасные для здоровья упражнения на кровати Многие по утрам после пробуждения любят размяться прямо кровати, это помогает быстрее проснуться и начать бодро и продуктивно день. Однако не все упражнения подходят для тренировки на кровати. Тренер ...

От Синди до Эль: эффективные упражнения для идеального тела за месяцОт Синди до Эль: эффективные упражнения для идеального тела за месяц Узнайте, как супермодели Синди Кроуфорд и Эль Макферсон поддерживают свою фигуру с помощью простых тренируемых привычек и коротких домашних комплексов. ...

Тренер назвал помогающие быстро похудеть упражненияТренер назвал помогающие быстро похудеть упражнения Сбросить несколько лишних килограммов перед Новым годом и улучшить физическую форму — это вполне достижимая цель, если подойти к ней грамотно. Упражнения для похудения 4 ноября в беседе с «Известиями» ...

Как физические упражнения омолаживают мышцы и восстанавливают их силуКак физические упражнения омолаживают мышцы и восстанавливают их силу Такие результаты не могут быть результатом зарядки по утрам, Но и простая активность позволяет улучшить здоровье. Все мы слышали, что спорт — это здоровье. Действительно, регулярные тренировки очень п ...

Эффективные упражнения: всего 15 минут для идеальной фигурыЭффективные упражнения: всего 15 минут для идеальной фигуры Узнайте, как сбросить вес без жестких диет, планируя меню, соблюдая режим сна и включив 15 минут активности в день — простое руководство для каждого ...

10 актёров и актрис, которые прославились после 4010 актёров и актрис, которые прославились после 40 В 50 можно открыть в себе комедийный талант, а в 60 — стать звездой комиксов и фэнтези. ...

Звезды, которые похорошели после расставанияЗвезды, которые похорошели после расставания В шоу-бизнесе есть истории, в которых драматичный финал становится отправной точкой — именно после болезненных разрывов многие знаменитости менялись до неузнаваемости. ...

Четыре человека оказались заблокированы после прорыва трубы с кипятком на юге МосквыЧетыре человека оказались заблокированы после прорыва трубы с кипятком на юге Москвы В одном из хостелов на юге Москвы произошла авария: прорыв трубы с кипятком заблокировал четырёх человек. Об инциденте сообщает SHOT. ...

Четыре резервуара с нефтепродуктами загорелись в порту Тамань после атаки БПЛАЧетыре резервуара с нефтепродуктами загорелись в порту Тамань после атаки БПЛА Возгорание резервуаров с нефтепродуктами произошло на территории портовых терминалов в порту Тамань, сообщил губернатор Краснодарского края Вениамин Кондратьев в своем телеграм-канале."Вторые сутки Кр ...

Четыре села Белгородской области остались без света после атаки дронаЧетыре села Белгородской области остались без света после атаки дрона Четыре населенных пункта Грайворонского округа Белгородской области временно остались без электроснабжения в результате атаки беспилотника ВСУ ...

Четыре пассажирских поезда задерживаются после инцидента на перегоне Шамары-КордонЧетыре пассажирских поезда задерживаются после инцидента на перегоне Шамары-Кордон На границе Пермского края и Свердловской области вспыхнули два вагона-цистерны в хвосте грузового поезда. ...

Камбулова: в Таганроге после атаки беспилотников повреждены четыре частных домаКамбулова: в Таганроге после атаки беспилотников повреждены четыре частных дома Глава Таганрога Светлана Камбулова сообщила в Telegram-канале, что в городе в результате атаки беспилотников оказались повреждены четыре частных дома. ...

Не вздумайте отвечать после 50 лет на эти четыре вопроса: сохраните себе нервы и спокойствиеНе вздумайте отвечать после 50 лет на эти четыре вопроса: сохраните себе нервы и спокойствие "Про Город"Люди старше 50 лет часто сталкиваются с навязчивыми вопросами от родственников, коллег и даже случайных знакомых. Психологи выделили четыре типа вопросов, на которые лучше не отвечать подро ...

Бартон о 6 месяцах тюрьмы условно за оскорбительные посты: Если бы я мог повернуть время вспять, я бы это сделал. Я не хотел никого задеть это была Бартон о 6 месяцах тюрьмы условно за оскорбительные посты: «Если бы я мог повернуть время вспять, я бы это сделал. Я не хотел никого задеть – это была шутка, которая вышла из-под контроля» Бывший полузащитник «Манчестер Сити» высказался о своем приговоре за оскорбительные посты. Напомним, экс-футболист ранее назвал телеведущего Джереми Вайна «велосипедным педофилом» и «защитником педофи ...

Три простых упражнения для поддержания формы груди: попробуйте сейчас!Три простых упражнения для поддержания формы груди: попробуйте сейчас! Узнайте все о чувственной груди: её особенности, советы по выбору белья и ухода. Читайте, как поддержать здоровье и форму вашего тела! ...

5 правил профилактики мигрени: сон на ортопедической подушке, массаж шеи и упражнения5 правил профилактики мигрени: сон на ортопедической подушке, массаж шеи и упражнения Медики перечислили правила, помогающие избежать мигрени. Часто провокаторами сильной головной боли являются стресс, пища, изменения погоды, вредные привычки. ...

Как улучшить своё самочувствие с помощью дыхания: подбираем упражненияКак улучшить своё самочувствие с помощью дыхания: подбираем упражнения Дыхательные практики — это не просто мода, а способ восстановления спокойствия и концентрации. Узнайте, как 3 минуты в день могут значительно изменить вашу жизнь. ...

Хотя бы дышите. Дыхательные упражнения помогут оздоровить все телоХотя бы дышите. Дыхательные упражнения помогут оздоровить все тело Как говорил Йозеф Пилатес, создатель одноименной методики пилатес: если вы ничего не делаете правильно, то хотя бы правильно дышите. Почему дыхание так важно для здоровья, и какие есть самые простые д ...

7 способов борьбы с целлюлитом: диета, упражнения и водные процедуры7 способов борьбы с целлюлитом: диета, упражнения и водные процедуры Узнайте, как правильное питание и диета помогут избавиться от целлюлита! Секреты диетологов: продукты, меню и 5 приемов пищи для гладкой и упругой кожи. ...

Физические упражнения отнимают энергию у опухолей, замедляя их ростФизические упражнения "отнимают" энергию у опухолей, замедляя их рост Физическая активность может замедлять рост опухолей у мышей, перенаправляя глюкозу — главный источник энергии раковых клеток — в мышцы. Это показало исследование, опубликованное в журнале Proceedings ...

Психолог назвала упражнения для ментальной перезагрузки в новогодние каникулыПсихолог назвала упражнения для ментальной перезагрузки в новогодние каникулы Новогодние праздники являются периодом замедления, однако внутренняя усталость после напряженного декабря ощущается многими. Для полноценного отдыха и ментальной перезагрузки аналитический психолог се ...

О шпоре можно забыть: Домашняя мазь и 2 упражнения исцелят за 3 дняО шпоре можно забыть: Домашняя мазь и 2 упражнения исцелят за 3 дня Такая терапия поможет каждому, уверены врачи. Комплекс лечения может не только облегчить симптомы, но и избежать хирургического вмешательства. Благодаря своей лёгкости и дешевизне избавиться от пяточн ...

Назван топ-5 российских компаний, которые выросли после IPOНазван топ-5 российских компаний, которые выросли после IPO Из 18 российских компаний, вышедших на IPO за два года, акции 13 подешевели, в среднем на 40%. Рост показали лишь пять эмитентов. ...

7 настроек, которые нужно проверить после установки iOS 267 настроек, которые нужно проверить после установки iOS 26 iOS 26 уже давно доступна для всех совместимых устройств, а с выходом iOS 26.2 разработчики довели систему до ума: повысили стабильность, улучшили производительность и доработали ключевые элементы инт ...

Россиянин Арсений Грицюк восстановился после травмы, из-за которой пропустил четыре матчаРоссиянин Арсений Грицюк восстановился после травмы, из-за которой пропустил четыре матча Российский нападающий «Нью-Джерси Дэвилз» Арсений Грицюк восстановился после травмы, из-за которой пропустил четыре матча «дьяволов». ...

Модель Валентина Иванова снялась на йоге через четыре месяца после родовМодель Валентина Иванова снялась на йоге через четыре месяца после родов Девушка Тимати Валентина Иванова снялась на йоге через четыре месяца после родов. Снимками она поделилась в Instagram. Валентина Иванова позировала в черных легинсах и топе. Волосы модель уложила в пу ...

Певица Рианна показала фигуру в легинсах спустя четыре месяца после родовПевица Рианна показала фигуру в легинсах спустя четыре месяца после родов Певица Рианна показала фигуру в легинсах спустя четыре месяца после родов. Фото опубликованы на сайте Daily Mail. Папарацци подловили Рианну 16 января в Нью-Йорке. Певица прилетела в город, чтобы подд ...

Четыре человека находятся в тяжелом состоянии после взрыва в учебном центре в СыктывкареЧетыре человека находятся в тяжелом состоянии после взрыва в учебном центре в Сыктывкаре Девять человек пострадали в результате взрыва светошумовой гранаты в учебном центре МВД в Сыктывкаре. Состояние четырех человек крайне тяжелое. Об этом сообщает минздрав региона, передает РИА Новости. ...

Раненый боец СВО прошел четыре километра с девятью осколками в ногах после атаки ВСУРаненый боец СВО прошел четыре километра с девятью осколками в ногах после атаки ВСУ Боец специальной военной операции (СВО) на Украине с позывным Люк прошел четыре километра с девятью осколками в ногах после сброса кассетного боеприпаса с украинского беспилотника. ...

CD Projekt Red заблокировала популярный VR-мод для Cyberpunk 2077 спустя четыре года после его релизаCD Projekt Red заблокировала популярный VR-мод для Cyberpunk 2077 спустя четыре года после его релиза За пять лет с релиза киберпанковый ролевой боевик от первого лица Cyberpunk 2077 так и не получил официальный VR-режим. До недавнего времени несправедливость исправлял амбициозный мод, но CD Projekt R ...

Четыре человека, включая ребенка, ранены после атаки БПЛА на Ростовскую областьЧетыре человека, включая ребенка, ранены после атаки БПЛА на Ростовскую область Губернатор Ростовской области Юрий Слюсарь сообщил о четырех пострадавших в результате ночного налета на регион, среди них четырехлетний ребенок."В результате воздушной атаки ранения получили четыре ж ...

Две ссылки, четыре любви и слава после страданий: что пережил актер Георгий ЖженовДве ссылки, четыре любви и слава после страданий: что пережил актер Георгий Жженов Народный артист СССР Георгий Жженов был широко известен благодаря своим ролям в кино и в театрах. Однако жизнь его была крайне тяжелой. Но даже в ней нашлось место любви и счастью… Сбежал в цир ...

В Краснодарском крае после атаки БПЛА повреждены четыре частных дома и магазинВ Краснодарском крае после атаки БПЛА повреждены четыре частных дома и магазин В Славянском районе Краснодарского края четыре частных дома и одно коммерческое помещение пострадали из-за падения обломков украинских беспилотников, сообщили в региональном оперативном штабе. ...

Никто этого не хочет набрал 8,6 млн просмотров за первые четыре дня после релиза выхода«Никто этого не хочет» набрал 8,6 млн просмотров за первые четыре дня после релиза выхода По данным Variety, сериал «Никто этого не хочет» возглавляет топы Netflix уже который день подряд. ...

Певица Рианна показала фигуру в белье спустя четыре месяца после родовПевица Рианна показала фигуру в белье спустя четыре месяца после родов Певица и бизнесвумен Рианна продемонстрировала фигуру в белье спустя четыре месяца после родов. Знаменитость разместила фото в Instagram. 37-летняя Рианна снялась в рекламной кампании новой коллекции ...

Доктор Очеретина из Кургана рассказала о пользе упражнения Поцелуй жирафаДоктор Очеретина из Кургана рассказала о пользе упражнения «Поцелуй жирафа» Доктор Ирина Очеретина из Кургана рассказала о пользе упражнения «Поцелуй жирафа», которое помогает не только избавиться от второго подбородка, но и от ряда проблем со здоровьем. Травматолог-ортопед с ...

Какие упражнения помогут укрепить связь полушарий головного мозгаКакие упражнения помогут укрепить связь полушарий головного мозга? Какие упражнения помогут укрепить связь полушарий головного мозга? Нажмите для увеличения ...

Уролог рассказал, когда упражнения Кегеля бесполезны при недержании мочиУролог рассказал, когда упражнения Кегеля бесполезны при недержании мочи Упражнения Кегеля помогают лишь на самых ранних стадиях недержания мочи и далеко не во всех случаях могут решить проблему. Об этом "Газете.Ru" рассказал врач уролог-хирург, главный уролог сети клиник ...

Украинцам посоветовали зимой во время блэкаутов делать дыхательные упражненияУкраинцам посоветовали зимой во время блэкаутов делать дыхательные упражнения На Украине в этом году ожидаются блэкауты, заявил экс-министр экономики страны и глава Киевской школы экономики Тимофей Милованов. Он отметил, что жителям стоит готовиться к длительным отключениям эле ...

Какие упражнения помогут натренировать память и улучшить работу мозгаКакие упражнения помогут «натренировать» память и улучшить работу мозга? Какие упражнения помогут «натренировать» память и улучшить работу мозга? Нажмите для увеличения ...

Особый вид спорта улучшит работу мозга: нужны силовые упражненияОсобый вид спорта улучшит работу мозга: нужны силовые упражнения Американские специалисты в рамках нового исследования с участием добровольцев от 18 до 50 лет пришли к выводу, что ускорению работы мозга способствуют силовые тренировки. ...

С точки зрения анатомии смысла нет: массаж и упражнения не избавят от насморкаС точки зрения анатомии смысла нет: массаж и упражнения не избавят от насморка Доктор Дмитрий Шубин заявил, что никакие «суперупражнения» из соцсетей не помогут избавиться от насморка, пишет «КП». ...

Алгоритмические упражнения: РКН будет фильтровать трафик с помощью машинного обученияАлгоритмические упражнения: РКН будет фильтровать трафик с помощью машинного обучения Роскомнадзор (РКН) планирует создать и внедрить механизм фильтрации интернет-трафика с использованием инструментов машинного обучения в этом году. На эти цели выделят 2,27 млрд рублей, следует из план ...

Всего десять минут: как физические упражнения помогают пробудить мозгВсего десять минут: как физические упражнения помогают «пробудить» мозг Короткие физические нагрузки перед учебой активируют мозг и повышают концентрацию. К такому выводу пришли ученые в исследовании, опубликованном в Международном журнале содействия психическому здоровью ...

Спорт против пессимизма: как физические упражнения избавляют от негативных мыслейСпорт против пессимизма: как физические упражнения избавляют от негативных мыслей Когда вы тренируете тело и ум одновременно, мозг буквально перенастраивает нейронные связи, становясь менее восприимчивым к тревоге. Бывает, мысли будто заело — одно и то же тревожное «а если бы» крут ...

Никогда не обсуждайте это после 60 лет: 5 тем, которые разрушают отношения с близкимиНикогда не обсуждайте это после 60 лет: 5 тем, которые разрушают отношения с близкими Перешагнув 60-летний рубеж, люди замечают постепенные изменения в общении с близкими. Повзрослевшие дети обретают самостоятельность, их жизнь наполняется собственными заботами, а встречи становятся ме ...

Никогда не поздно: знаменитости, которые стали мамами после 50 летНикогда не поздно: знаменитости, которые стали мамами после 50 лет Каждая из них прошла путь сомнений и столкнулась с непрошеными советами, но материнство преобразило их жизнь. ...

Названы выплаты, которые вырастут после повышения МРОТНазваны выплаты, которые вырастут после повышения МРОТ С 1 января будущего года минимальный размер оплаты труда (МРОТ) в России повысится до 27 093 рублей, пишет РИА «Новости». ...

Назван простой способ замедлить старениеНазван простой способ замедлить старение Вакцина против опоясывающего лишая замедляет старение, потому что она препятствует развитию хронического воспаления, рассказал "Газете.Ru" эволюционный биолог, вирусолог, профессор Городского универси ...

Эти 5 простых привычек замедлят ваше старениеЭти 5 простых привычек замедлят ваше старение Если соблюдать несколько простых правил, можно сохранить свою молодость Мир одержим идеей вечной молодости. Новые методики, добавки и гаджеты появляются быстрее, чем мы успеваем их запоминать, а индус ...

Назван продукт, замедляющий старение организмаНазван продукт, замедляющий старение организма Ученые обнаружили связь между употреблением темного шоколада и замедлением биологического старения организма. Как показало новое исследование специалистов из Королевского колледжа Лондона, ключевую ро ...

Три-четыре раза в неделю: тренер рассказала, сколько нужно тренироваться для поддержания мышц после 40 летТри-четыре раза в неделю: тренер рассказала, сколько нужно тренироваться для поддержания мышц после 40 лет После 30 лет наше тело меняется. Гормональный фон меняется, метаболизм замедляется, происходит естественная потеря мышечной массы. Без регулярных силовых тренировок вы можете терять от 3% до 8% мышц к ...

Минобороны: российские силы ПВО за четыре часа сбили еще четыре беспилотникаМинобороны: российские силы ПВО за четыре часа сбили еще четыре беспилотника Дежурные средства противовоздушной обороны с 9:00 до 13:00 мск уничтожили над Россией еще четыре украинских беспилотных летательных аппарата самолетного типа. Об этом сообщили в пресс-службе Миноборон ...

Четыре эпохи четыре правды. Смотрим Москвичек в Театре МоссоветаЧетыре эпохи — четыре правды. Смотрим «Москвичек» в Театре Моссовета О работе над постановкой рассказали режиссер Игорь Яцко и актрисы, исполнившие главные роли. ...

Над двумя регионами России сбили четыре беспилотника ВСУ за четыре часаНад двумя регионами России сбили четыре беспилотника ВСУ за четыре часа Системы противовоздушной обороны (ПВО) уничтожили четыре беспилотных летательных аппарата (БПЛА) Вооруженных сил Украины (ВСУ) над территориями Белгородской и Брянской областей. Об этом сообщило Миноб ...

Ягодицы растут как на дрожжах: 3 упражнения, а эффект сумасшедший все коротко и по делу в видеоЯгодицы растут как на дрожжах: 3 упражнения, а эффект сумасшедший — все коротко и по делу в видео Упругость, подтянутая форма и уменьшение целлюлита станут заметны уже через пару недель ...

Сгоняю вмятины от бретелек за неделю: 3 женских упражнения и спина становится идеальнойСгоняю вмятины от бретелек за неделю: 3 женских упражнения — и спина становится идеальной Эта простая гимнастика поможет подтянуть верхнюю часть спины, убрать "гармошку" под лопатками ...

Хотите выглядеть моложе ровесниц 3 упражнения для мгновенной подтяжки овала лицаХотите выглядеть моложе ровесниц? 3 упражнения для мгновенной подтяжки овала лица Потратьте всего пять минут в день, чтобы вернуть лицу тонус без радикальных вмешательств ...

Вернут свободу движения: лучшие упражнения от боли в спине и для красивой осанкиВернут свободу движения: лучшие упражнения от боли в спине и для красивой осанки Почти каждый человек в наше время страдает от боли в спине. Иногда она становится невыносимой и почти парализует, мешая любому движению. О том, чем она может быть вызвана и как с ней справиться, экскл ...

Один подход и жизнь без забот: 3 простых упражнения вылечат цистит и ожирениеОдин подход и жизнь без забот: 3 простых упражнения вылечат цистит и ожирение Через 20 дней получится вылечить даже самую тяжёлую стадию. Особенно эффективен курс для женщин, считают эксперты. Упражнения помогут как оздоровиться, так и предотвратить болезнь. Частой причиной про ...

Как реально накачать ягодицы за 2 недели и почему раньше никто не говорил про эти упражненияКак реально накачать ягодицы за 2 недели — и почему раньше никто не говорил про эти упражнения Шикарный результат достигается за счёт правильной техники и постоянного напряжения в целевой зоне ...

Роспотребнадзор перечислил продукты, которые помогут восстановиться после праздниковРоспотребнадзор перечислил продукты, которые помогут восстановиться после праздников После длительного употребления в праздники тяжелой и калорийной пищи важно перейти на более легкий рацион, включив в него овощи, зелень, фрукты и сухофрукты. Об этом РИА Новости рассказали специалисты ...

Россиянам назвали выплаты, которые вырастут после роста МРОТРоссиянам назвали выплаты, которые вырастут после роста МРОТ С 1 января 2026 года минимальный размер оплаты труда (МРОТ) в России увеличится до 27 093 рублей, благодаря чему вырастет ряд пособий. О росте федерального минимума сообщил профессор, декан факультета ...

Беременность - не приговор! ТОП-5 знаменитостей, которые быстро похудели после родовБеременность - не приговор! ТОП-5 знаменитостей, которые быстро похудели после родов Звёзды раскрыли секреты преображения за короткий срок. Возраст, дети и занятость не помеха, а лучший стимул прийти быстро форму. Знаменитые мамочки испробовали на себе разные способы похудения и резул ...

Названы модели Audi, BMW и Mercedes, которые не подорожают после 1 ноябряНазваны модели Audi, BMW и Mercedes, которые не подорожают после 1 ноября Введение новой методики приведёт к увеличению стоимости автомобилей, ввозимых по параллельным схемам в случае, если мощность их двигателя будет превышать 160 лошадиных сил. Наиболее ощутимо это ударит ...

12 вещей, которые нужно сделать после покупки нового Android12 вещей, которые нужно сделать после покупки нового Android Потратьте немного времени, и пользоваться смартфоном потом станет гораздо приятнее. ...

Названы европейские кроссоверы из Китая, которые не подорожают после 1 декабряНазваны европейские кроссоверы из Китая, которые не подорожают после 1 декабря С 1 декабря в России начнут действовать новые правила расчета утилизационного сбора. Эксперты предполагают, что это может существенно изменить рынок «параллельных» автомобилей, в частности, ожидается ...

Сывороточный белок и молодость: можно ли остановить старениеСывороточный белок и молодость: можно ли остановить старение Сывороточный белок стал популярным среди офисных работников и молодых мам, но какова его реальная польза и возможный вред? Узнайте все о правильном употреблении белкового порошка. ...

Омичам назвали простой способ замедлить старениеОмичам назвали простой способ замедлить старение Долгосрочное сокращение потребления калорий улучшает метаболическое здоровье клеток мозга, что может замедлить процессы старения, утверждают исследователи из Бостонского университета. ...

Терапевт Лапа: старение начинается у всех по-разномуТерапевт Лапа: старение начинается у всех по-разному Врач-терапевт высшей категории Людмила Лапа рассказала, что старение начинается у всех по-разному, в разном возрасте. ...

Соединение из барбариса замедлило старение клеток сосудовСоединение из барбариса замедлило старение клеток сосудов Берберин — растительное соединение, содержащееся в барбарисе — может предотвращать гибель эндотелиальных клеток, выстилающих сосуды. К такому выводу пришли ученые из Юго-Западного медицинского универс ...

Назван простой способ замедлить старение мозгаНазван простой способ замедлить старение мозга Долговременное снижение калорийности рациона почти на треть может замедлять биологическое старение клеток, обеспечивающих работу белого вещества мозга. К такому выводу пришли ученые из Бостонского уни ...

Старение в России усиливает инфляционное давление ЭКОНССтарение в России усиливает инфляционное давление — ЭКОНС Вес населения меняется не только на весах статистики — он меняет и то, как ведут себя цены. Когда людей старшего возраста становится больше, а молодых — меньше, перестраиваются спрос, предложение, бюд ...

Мурашко призвал пересмотреть взгляды на старение и долголетиеМурашко призвал пересмотреть взгляды на старение и долголетие Министр здравоохранения России Михаил Мурашко 22 октября заявил, что медикам необходимо пересмотреть подход к долголетию и взгляду на старость, выступая на пленарном заседании конгресса «Национальное ...

Актриса Деми Мур заявила, что старение для нее удивительное времяАктриса Деми Мур заявила, что старение для нее удивительное время Актриса Деми Мур заявила, что старение для нее удивительное время. Об этом она рассказала в интервью с телеведущим Стивеном Колбертом. "Я чувствую, что сейчас удивительное время, и любой, кто думает, ...

Стало известно о попытках Трампа скрыть старениеСтало известно о попытках Трампа скрыть старение Президент США Дональд Трамп стремится скрывать физические признаки старения и возможные недомогания, используя косметику для маскировки синяков на руках. Об этом сообщила газета The Wall Street Journa ...

Михаил Мурашко предложил пересмотреть взгляды на старениеМихаил Мурашко предложил пересмотреть взгляды на старение Министр здравоохранения России Михаил Мурашко заявил о необходимости кардинального пересмотра устоявшихся представлений о процессе старения. По его словам, современная система здравоохранения должна к ...

Прививка от опоясывающего лишая замедлила биологическое старениеПрививка от опоясывающего лишая замедлила биологическое старение Исследование американских ученых показало, что у пожилых людей, которые привились от опоясывающего лишая, наблюдаются более низкие показатели воспаления и замедление эпигенетического и транскриптомног ...

Два возраста, в котором ускоряется старение: оно запускается в 44 года и 60 летДва возраста, в котором ускоряется старение: оно запускается в 44 года и 60 лет Американские ученые выявили возраст, в котором у человека ускоряются темпы старения организма. ...

Модель Валентина Иванова снялась в облегающем мини-платье через четыре месяца после родовМодель Валентина Иванова снялась в облегающем мини-платье через четыре месяца после родов Возлюбленная Тимати, модель Валентина Иванова, снялась через четыре месяца после родов. Снимками она поделилась в Instagram. Валентина Иванова позировала в черном облегающем мини-платье с корсетом. Во ...

Творог с фруктами и другие закуски, которые помогут вам нарастить мышцы после 50 летТворог с фруктами и другие закуски, которые помогут вам нарастить мышцы после 50 лет После 50 лет лучший способ сохранить и нарастить мышечную массу - это есть белок. Об этом сказала Тара Коллингвуд, магистр наук, зарегистрированный диетолог, сертифицированный спортивный диетолог. Пом ...

Рак груди после родов: 3 ключевых факта, которые помогут сохранить здоровьеРак груди после родов: 3 ключевых факта, которые помогут сохранить здоровье Рак груди во время беременности и после родов — редкое, но опасное явление. Узнайте 5 тревожных признаков, которые нельзя игнорировать. Эксперты предупреждают: своевременная диагностика спасает жизни! ...

Названы виды вооружений, которые Венесуэла может попросить у РФ после угроз СШАНазваны виды вооружений, которые Венесуэла может попросить у РФ после угроз США По информации западных СМИ, несколько дней назад США начали подготовку военного плацдарма вблизи Венесуэлы. ...

Motor назвал 16 иномарок, которые начали ввозить в РФ после повышения утильсбораMotor назвал 16 иномарок, которые начали ввозить в РФ после повышения утильсбора Подержанные автомобили Volkswagen, Audi, Mazda, Peugeot и даже BMW все еще можно привезти из-за границы по льготным ставкам утильсбора, несмотря на две недавние волны повышения ставок. Цены на них все ...

Стали известны иномарки, которые начали ввозить в РФ после повышения утильсбораСтали известны иномарки, которые начали ввозить в РФ после повышения утильсбора После введения заградительного утильсбора для двигателей мощностью свыше 160 л.с. на рынке параллельного импорта сформировался список из нескольких десятков подержанных иномарок, которые все еще можно ...

Список популярных машин, которые везут из Белоруссии после подорожавшего утильсбораСписок популярных машин, которые везут из Белоруссии после подорожавшего утильсбора Покупка автомобиля в Беларуси продолжает оставаться привлекательной для россиян, даже после вступления с 1 декабря новых правил расчета утилизационного сбора. Напомним, теперь ставка зависит не только ...

Названы продукты, которые нужно добавить в рацион после новогодних праздниковНазваны продукты, которые нужно добавить в рацион после новогодних праздников Для того чтобы поддержать организм и помочь ему вернуться в рабочий ритм, следует придерживаться метода гарвардской тарелки, рассказала в беседе с RT врач-эндокринолог медицинской компании «СберЗдоров ...

Материнство не знает возраста. Истории женщин, которые стали мамами после 40 летМатеринство не знает возраста. Истории женщин, которые стали мамами после 40 лет Этот опыт материнства бывает таким же естественным, желанным и хрупким, как любой другой. ...

Моуринью раскритиковал игроков Бенфики после победы: В перерыве я сделал четыре замены, но хотел бы сделать девятьМоуринью раскритиковал игроков «Бенфики» после победы: «В перерыве я сделал четыре замены, но хотел бы сделать девять» Главный тренер «Бенфики» Жозе Моуринью выразил глубокое разочарование игрой своей команды в матче 1/16 финала Кубка Португалии против «Атлетику» (2:0). ...

Ученые выяснили, что финансовые трудности ускоряют старение сердцаУченые выяснили, что финансовые трудности ускоряют старение сердца В ходе научной работы специалисты проанализировали почти 300 тысяч электрокардиограмм. ...

Учёные: умывание дважды в день ускоряет старение кожиУчёные: умывание дважды в день ускоряет старение кожи Британские исследователи выяснили, что привычка умываться утром и вечером может навредить коже. Частое очищение смывает полезные микроорганизмы, включая ацинетобактер, который помогает эпидермису сохр ...

В популярной ягоде нашли вещества, замедляющие старение клетокВ популярной ягоде нашли вещества, замедляющие старение клеток Плоды и листья черники содержат пигментные соединения, способные замедлять процессы клеточного старения. К такому выводу пришли авторы обзорного исследования из Университета Дангук (Южная Корея). Резу ...

Генетик раскрыл, как таблетки на виноградных косточках замедлят старениеГенетик раскрыл, как таблетки на виноградных косточках замедлят старение Таблетки с веществом из косточек винограда пока решают лишь одну проблему, однако еще никто не придумал, как спровоцировать деление новых клеток, заявил НСН Константин Китаев. ...

Можно ли остановить старение или 5 неочевидных причин, крадущих молодостьМожно ли остановить старение или 5 неочевидных причин, крадущих молодость Друзья, а вы знаете, что старости, на самом деле, не существует? Есть только расплата за неправильную эксплуатацию своего организма. Чтобы долго и с удовольствием пользоваться сложнейшим "оборудование ...

Учёные нашли способ замедлить старение: он доступен для каждогоУчёные нашли способ замедлить старение: он доступен для каждого Корнеллский университет доказал, что активное общение и крепкие отношения способствуют сохранению молодости и здоровья. ...

Вакцина SenoVax от старения может, наоборот, ускорить старениеВакцина SenoVax от старения может, наоборот, ускорить старение Ученые из биотех-компании Immorta Bio создали вакцину SenoVax. По заявлению разработчиков, она должна бороться со стареющими клетками, которые мешают работе организма и провоцируют болезни. Однако, ка ...

Протеиновые напитки, порошки и батончики ускорят ваше старениеПротеиновые напитки, порошки и батончики ускорят ваше старение Сейчас как никогда популярны продукты с высоким содержанием белка. Протеин действительно важен для здоровья мышц, костей, кожи. Он также помогает контролировать вес. Несмотря на это, модные сегодня пр ...

Учёные обнаружили, что тренировки мозга действительно замедляют старениеУчёные обнаружили, что тренировки мозга действительно замедляют старение Согласно результатам недавнего исследования, 10-недельная онлайн-программа тренировки мозга помогла пожилым людям стать на 10 лет моложе. С точки зрения умственных способностей, конечно. Регулярные ум ...

России угрожают пандемия, теракты и старение. Прогноз президентаРоссии угрожают пандемия, теракты и старение. Прогноз президента В ближайшие пять лет увеличится риск угрозы национальной безопасности. Чтобы его минимизировать, нужно производить отечественные лекарства, вести здоровый образ жизни и повышать доступность медицинско ...

Победить старение одной таблеткой невозможно генетик КарасевПобедить старение одной таблеткой невозможно — генетик Карасев Ни одна технология пока не способна победить старение, несмотря на громкие заявления о "вакцине против старости". Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказал врач лабораторной диагностики, специалист в обл ...

Эликсир молодости. Названа ягода, замедляющая старение клетокЭликсир молодости. Названа ягода, замедляющая старение клеток Черника, давно прописавшаяся в списках суперфудов, претендует на новую роль — борца с преждевременным старением. Корейские учёные, проанализировав десятки исследований, пришли к выводу: соединения, со ...

Популярная прививка оказалась способной замедлять старение у пожилыхПопулярная прививка оказалась способной замедлять старение у пожилых Ученые из Школы геронтологии имени Леонарда Дэвиса в Американском университете выяснили, что вакцинация против опоясывающего лишая может быть связана с более медленным биологическим старением у пожилы ...

Открыт молекулярный переключатель, контролирующий старение листьев растенийОткрыт молекулярный «переключатель», контролирующий старение листьев растений Ученые из Южной Кореи обнаружили новый молекулярный «переключатель», которые контролирует старение листьев растений. Результаты их исследования опубликованы в Nature Plants. ...

Мозг и молодость: как маленькие ежедневные ритуалы замедляют старениеМозг и молодость: как маленькие ежедневные ритуалы замедляют старение Узнайте, как маленькие, повторяющиеся действия могут продлить молодость, улучшить память и стабилизировать настроение. Секреты устойчивого ритма для безопасности мозга. ...

В России научились предсказывать старение имплантатов тазобедренного суставаВ России научились предсказывать "старение" имплантатов тазобедренного сустава Специалисты Пермского Политеха разработали первую в мире двухуровневую компьютерную модель, способную прогнозировать, как микроскопические дефекты внутри углеродных имплантатов влияют на их прочность ...

Горькое соединение в шоколаде замедляет старение, выяснили ученыеГорькое соединение в шоколаде замедляет старение, выяснили ученые Ученые из Королевского колледжа Лондона обнаружили, что теобромин — природное соединение, придающее темному шоколаду горький вкус — может замедлять старение на молекулярном уровне. Результаты исследов ...

Молекула в крови раскрывает секрет долголетия: старение под контролемМолекула в крови раскрывает секрет долголетия: старение под контролем Возрастные перемены затрагивают организм целиком — от видимых следов на коже до скрытых сдвигов в тканях. Седеющие волосы и складки на лице часто сигнализируют о параллельных процессах в сердце, печен ...

Кофе или какао В шоколаде нашли геропротектор, замедляющий старениеКофе или какао? В шоколаде нашли геропротектор, замедляющий старение В шоколаде нашли вещество, замедляющее процесс старения. Ученые изучали еще и кофе, но геропротектор обнаружился только в лакомстве, которое делают из какао. Исследование об этом опубликовано в научно ...

Когда спину ломит: простые упражнения помогают снять боль и не довести поясницу до хроникиКогда спину ломит: простые упражнения помогают снять боль и не довести поясницу до хроники Боль в пояснице – распространенная проблема, затрагивающая все возрастные группы. Хотя большинство эпизодов протекают без осложнений и проходят спонтанно, в значительном числе случаев она сохраняется ...

Что нельзя держать дома после Нового года: Ошибки, которые притягивают неудачиЧто нельзя держать дома после Нового года: Ошибки, которые притягивают неудачи Новогодний декор умеет работать как талисман, но часть украшений после праздников начинают тянуть в дом усталость и старую энергию. Разбираемся, что лучше оставить, чтобы год прошёл удачно, а от чего ...

Здоровый завтрак и другие правила питания, которые избавят от висящего живота после 45 летЗдоровый завтрак и другие правила питания, которые избавят от висящего живота после 45 лет После 45 лет нависающий живот становится очень распространённой проблемой. Сахар Берджис, сертифицированный диетолог, магистр общественного здравоохранения и основательница Inner Health and Wellness, ...

3 продукта, которые нельзя есть после 50 лет: кардиолог назвал главных врагов сердца3 продукта, которые нельзя есть после 50 лет: кардиолог назвал главных врагов сердца Мы то, что мы едим После пятидесяти лет организм человека претерпевает серьезные изменения, затрагивающие метаболизм, состояние сосудов и работу сердечной мышцы. В этот период особую роль играет прави ...

Врач дала советы, которые помогут плавно вернуться к работе после праздниковВрач дала советы, которые помогут плавно вернуться к работе после праздников Замедление темпа работы в первые рабочие дни после праздников поможет снизить нагрузку на организм после длительных выходных. Об этом РИАМО рассказала врач, эксперт лаборатории "Гемотест" Александра Ф ...

Тело против возраста: как сохранить форму после 40 секреты, которые скрывают диетологиТело против возраста: как сохранить форму после 40 — секреты, которые скрывают диетологи После 40 тело меняется, и старые методы похудения перестают работать. Узнайте, как перезагрузить метаболический двигатель, учитывая гормональный шторм и другие факторы. Советы экспертов и секреты стро ...

Эшпириту Санту после поражения от Брентфорда: Мы те люди, которые должны сплотить болельщиковЭшпириту Санту после поражения от «Брентфорда»: «Мы — те люди, которые должны сплотить болельщиков» Главный тренер «Вест Хэма» Нуну Эшпириту Санту прокомментировал поражение от «Брентфорда» (0:2) в домашнем матче 8-го тура чемпионата Англии. ...

Учёные назвали народы России, которые чаще страдают тошнотой после наркозаУчёные назвали народы России, которые чаще страдают тошнотой после наркоза Российские учёные обнаружили значительные генетические различия в переносимости наркоза среди представителей разных народов страны. Исследование компании Genotek охватило анализ геномов более 166 тыся ...

Аль-Наср отстал от Аль-Хилаля на 7 очков после поражения. Команда Роналду не побеждает четыре матча, проиграв трижды подряд«Аль-Наср» отстал от «Аль-Хилаля» на 7 очков после поражения. Команда Роналду не побеждает четыре матча, проиграв трижды подряд «Аль-Хилаль» оторвался от «Аль-Насра» на 7 очков в лиге Саудовской Аравии. Команда тренера Симоне Индзаги обыграла команду, за которую выступает Криштиану Роналду, со счетом 3:1 в 15-м туре чемпионата ...

Индию четыре года ждут // Владимир Путин посетит Нью-Дели с первым визитом после начала украинского конфликтаИндию четыре года ждут // Владимир Путин посетит Нью-Дели с первым визитом после начала украинского конфликта Президент России Владимир Путин 4–5 декабря посетит Индию с государственным визитом, в ходе которого помимо 23-го российско-индийского саммита в Нью-Дели пройдет бизнес-форум ведущих представителей де ...

Учёные обнаружили, что изучение другого языка замедляет старение мозгаУчёные обнаружили, что изучение другого языка замедляет старение мозга Новое исследование с участием более 80 000 человек показало: владение несколькими языками может замедлить старение мозга и защитить от снижения когнитивных способностей. У таких людей вероятность уско ...

Новый метод регенерации нервов замедлил старение сердечной мышцыНовый метод регенерации нервов замедлил старение сердечной мышцы Учёные представили экспериментальный способ замедления возрастных изменений сердечной мышцы за счёт восстановления иннервации миокарда. Речь идёт о технологии реимплантации блуждающего нерва с примене ...

Нейробиологи обнаружили способные замедлять старение организма иммунное клеткиНейробиологи обнаружили способные замедлять старение организма иммунное клетки Профессор, сотрудник кафедры микробиологии, иммунологии и генетики имени Шраги Сегала на факультете медицинских наук Университета Бен-Гурион Алон Монсонего обнаружил уникальное подмножество Т-хелперны ...

Старение пересматривается: тело проходит больше этапов, чем считалось раньшеСтарение пересматривается: тело проходит больше этапов, чем считалось раньше Старение организма происходит не плавно, а скачкообразно — новые данные показывают, что у человека существует несколько биологических «переломных точек». Об этом сообщает The Guardia ...

Антивозрастной эффект: замедлить старение кожи помогают водоросли и орехиАнтивозрастной эффект: замедлить старение кожи помогают водоросли и орехи Доктор Елена Малышева в передаче «Жить здорово!» перечислила продукты, способные бороться с преждевременным эффектом. ...

Старость можно отложить: регулярное потребление какао замедляет старениеСтарость можно отложить: регулярное потребление какао замедляет старение Британские исследователи раскрыли дополнительную пользу какао, пишет Aging. Продукт может замедлить процесс старения. ...

Замедлить старение легко: потребление граната защитит от болезней сердцаЗамедлить старение легко: потребление граната защитит от болезней сердца Доктор Мария Брижан назвала россиянам продукт, способный поддержать работу сердечно-сосудистой системы, пишет «АИФ». Речь идет о гранате. ...

Ученые нашли новый способ замедлить старение на клеточном уровнеУченые нашли новый способ замедлить старение на клеточном уровне Исследование Токийского института геронтологии показало, что увеличение эффективности работы митохондрий может способствовать замедлению старения, улучшению здоровья и увеличению продолжительности жиз ...

Старение кожи наступает раньше: сладкая еда делает её морщинистой и сухойСтарение кожи наступает раньше: сладкая еда делает её морщинистой и сухой Доктор Энтони Росси перечислил продукты, ускоряющие физиологическое старение кожи, пишет Infobae. ...

Стресс из-за нехватки денег ускоряет старение сердца сильнее болезнейСтресс из-за нехватки денег ускоряет старение сердца сильнее болезней Стресс, который возникает из-за нехватки денег, отражается на состоянии сердца сильнее традиционных медицинских факторов, приводит журнал Vice результаты исследования специалистов клиники Мэйо в США.С ...

У всех по-разному: старение может наступить 65 лет, если правильно питатьсУ всех по-разному: старение может наступить 65 лет, если правильно питатьс Доктор Людмила Лапа прокомментировала сообщения о запуске процессов старения организма на биологическом уровне, начиная с 25 лет, пишет «Москва 24». ...

Daily Mail: симптомы дефицита витаминов часто принимают за старениеDaily Mail: симптомы дефицита витаминов часто принимают за старение Симптомы, связанные с дефицитом витаминов и минералов, часто принимают за естественное старение. Об этом пишет Daily Mail со ссылкой на врача Эмили Лиминг. По ее словам, постоянная усталость, ухудшени ...

Российские учёные объяснили нездоровое старение снижением эластичности мышцРоссийские учёные объяснили нездоровое старение снижением эластичности мышц Ученые из Саратовского государственного медицинского университета им. В.И. Разумовского (СГМУ) выяснили, что пожилые люди с саркопенией (снижением эластичности мышц) чаще страдают от ухудшения когнити ...

Преждевременное старение обеспечено: кожа становится тусклой из-за хронического стрессаПреждевременное старение обеспечено: кожа становится тусклой из-за хронического стресса Доктор Анаид Киселева перечислила процессы, которые запускает хронический стресс, сказывающиеся на состоянии кожи, пишет «Газета.ру». ...

Антивозрастная диета: облепиховое масло, морковь и тыква замедлят старениеАнтивозрастная диета: облепиховое масло, морковь и тыква замедлят старение В передаче «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева составила список продуктов, помогающих замедлить старение на биологическом уровне. ...

Почему живот торчит даже у худых: Тренер раскрыла неочевидную причину и назвала рабочие упражненияПочему живот «торчит» даже у худых: Тренер раскрыла неочевидную причину и назвала рабочие упражнения Плоский живот – не только про пресс и диеты. Фитнес-тренер DDX Fitness Алёна Аверьянова рассказала Life.ru, почему осанка и отёчность напрямую влияют на внешний вид тела и как обычные упражнения спосо ...

Врач с 30-летним стажем назвал 3 продукта, которые нельзя есть после 60 лет: я был в шоке от второгоВрач с 30-летним стажем назвал 3 продукта, которые нельзя есть после 60 лет: я был в шоке от второго Питание в зрелом возрасте: почему привычный рацион требует пересмотра С возрастом человеческий организм претерпевает множество изменений, которые затрагивают все системы — от пищеварительной до сердеч ...

Киву после матча Интер Наполи: Я видел две сильные команды, которые сделали все для победыКиву после матча «Интер» — «Наполи»: «Я видел две сильные команды, которые сделали все для победы» Главный тренер «Интера» Кристиан Киву прокомментировал ничью с «Наполи» (2:2) в матче 20-го тура чемпионата Италии. ...

Знаменитому бамовскому бригадиру передадут сообщения от школьников, которые они написали после просмотра фильма о нёмЗнаменитому бамовскому бригадиру передадут сообщения от школьников, которые они написали после просмотра фильма о нём «Благодарю Вас за великий труд», «8 а передает привет», «Я Вас обожаю», «Желаем удачи и здоровья!» – такие обращения написали иркутские школьники Герою Социалистического Труда Виктору Лакомову после п ...

Занятия спортом и не только: эти изменения образа жизни помогут замедлить старениеЗанятия спортом и не только: эти изменения образа жизни помогут замедлить старение Наше общество увлечено здоровьем, фитнесом и долголетием. Вот пять способов, которые, по словам учёных, помогут стать моложе. Физическая активность. Большее количество физической активности и регулярн ...

Лишает кожу кислорода на два часа: каждая сигарета приближает старение кожиЛишает кожу кислорода на два часа: каждая сигарета приближает старение кожи Доктор Светлана Иринева напомнила о вреде курения и рассказала, как вредная привычка влияет на состояние кожи, пишет «КП». ...

Молодая и упругая: старение кожи можно замедлить за счет потребления кивиМолодая и упругая: старение кожи можно замедлить за счет потребления киви Новозеландские специалисты во время нового исследования выявили фрукт, помогающий на химическом уровне улучшить состояние кожи и замедлить процесс старения. ...

Замедлить старение глаз можно с помощью этого фрукта: речь о маракуйеЗамедлить старение глаз можно с помощью этого фрукта: речь о маракуйе Японские ученые в ходе нового исследования выявили полезные свойства маракуйи, пишет Scientific Reports. ...

Доказано: больше мышц и меньше жира на животе замедляют старение мозгаДоказано: больше мышц и меньше жира на животе замедляют старение мозга Недавно учёные обнаружили, что определённый вид телосложения (больше мышечной массы и более низкое соотношение висцерального жира к мышцам) связан с более молодым возрастом мозга. Висцеральный жир рас ...

Идти и петь: ходьба с песнями и речёвками замедляет старение головного мозгаИдти и петь: ходьба с песнями и речёвками замедляет старение головного мозга Доктор Елена Малышева раскрыла доступные способы поддержания работы головного мозга у россиян. ...

Психология смога: как городская среда провоцирует метаболический стресс и раннее старениеПсихология смога: как городская среда провоцирует метаболический стресс и раннее старение Узнайте, как загрязненный воздух мегаполиса влияет на метаболизм, провоцирует накопление висцерального жира и как защитить свою фигуру в условиях плохой экологии. ...

Пенсия выходит на базовый доход // Старение населения РФ все еще угрожает устойчивости соцобеспеченияПенсия выходит на базовый доход // Старение населения РФ все еще угрожает устойчивости соцобеспечения Повышение пенсионного возраста в 2018 году снизило нагрузку на работающих, однако решило проблему несбалансированности российской пенсионной системы только на определенный период. В перспективе, по по ...

Антивозрастной уход: как избежать ошибок, ускоряющих старение кожи руководство для начинающихАнтивозрастной уход: как избежать ошибок, ускоряющих старение кожи – руководство для начинающих Узнайте главные секреты ухода за кожей после 30 лет, чтобы замедлить старение. Ошибки, которых следует избегать, и эффективные методы от экспертов. ...

5 функций Алисы для разных устройств, которые теперь доступны всем после выхода новогоднего обновления5 функций Алисы для разных устройств, которые теперь доступны всем после выхода новогоднего обновления Разработчики активно публикуют новые версии приложений перед праздниками, стараясь порадовать пользователей новыми функциями. И Яндекс — не исключение. Компания выпустила новогоднее обновление А ...

Как замедлить старение и укрепить здоровье: полезные привычки, действенные методы китайской медициныКак замедлить старение и укрепить здоровье: полезные привычки, действенные методы китайской медицины В современных реалиях красота и здоровье неразрывно связаны друг с другом. Сейчас многие люди стремятся продлить молодость и обрести крепкое здоровье, поэтому активно прибегают к применению специальны ...

Новый босс Renault рассказал, с чего начинается старение автопарка в любой странеНовый босс Renault рассказал, с чего начинается старение автопарка в любой стране После внезапного ухода харизматичного генерального директора Луки де Мео в июне у Renault появился новый руководитель Франсуа Прово. Как известно, новая метла по-новому метет, поэтому журналисты узнал ...

Акрон после победы над Сочи опубликовал фото Дзюбы: Всем хейтерам, которые не верили в нас по ходу матча«Акрон» после победы над «Сочи» опубликовал фото Дзюбы: «Всем хейтерам, которые не верили в нас по ходу матча» Пресс-служба «Акрона» отреагировал на победу над «Сочи» (3:2) в матче 16-го тура РПЛ. ...

Моуринью: Команды, которые побеждают, это те, которые инвестируют больше всегоМоуринью: «Команды, которые побеждают, — это те, которые инвестируют больше всего» Главный тренер «Бенфики» Жозе Моуринью отметил важность инвестиций в современном футболе. ...

Худейте и молодейте: 6 продуктов, которые сжигают жир во сне, и еще 10, которые не дадут постареть раньше времениХудейте и молодейте: 6 продуктов, которые сжигают жир во сне, и еще 10, которые не дадут постареть раньше времени Нужно просто знать, чем питаться, чтобы не набирать лишний вес и выглядеть моложе ...

Старение наступит позже: нужно сохранить сеть капилляров густой за счет физической активностиСтарение наступит позже: нужно сохранить сеть капилляров густой за счет физической активности Доктор Павел Трахтман раскрыл, как россияне могут замедлить процесс старения на биологическом уровне, пишет «Газета.ру». ...

Этот кит обманул время: долгожитель Арктики помог учёным понять, как замедлить старение человекаЭтот кит обманул время: долгожитель Арктики помог учёным понять, как замедлить старение человека В ледяных водах Гренландии медленно движется существо, жившее ещё до изобретения парового двигателя. Гренландский кит (Balaena mysticetus) может прожить более 200 лет, переживая поколения людей, револ ...

Счастливая старость обеспечена: 5 простых вещей, которые должен сделать каждый человек после 60, чтобы жить спокойноСчастливая старость обеспечена: 5 простых вещей, которые должен сделать каждый человек после 60, чтобы жить спокойно прогород Шестьдесят — это не финиш, а новый старт, где наконец-то можно выдохнуть. Но чтобы этот выдох был по-настоящему спокойным и счастливым, а не тревожным, нужна небольшая подготовка. Не финансов ...

Кордоба недоволен судейством со Спартаком: Защитник сфолил на мне четыре раза, и только после этого ему дали желтую. У меня первое нарушение и перваКордоба недоволен судейством со «Спартаком»: «Защитник сфолил на мне четыре раза, и только после этого ему дали желтую. У меня первое нарушение – и первая карточка» Джон Кордоба остался недоволен судейством в матче со «Спартаком» (2:1). Нападающий «Краснодара» получил две желтые карточки за 3 минуты за фолы на Руслане Литвинове в концовке матча 14-го тура Мир РПЛ ...

Гимнастика для глаз не лечит зрение: что на самом деле могут и не могут упражненияГимнастика для глаз не лечит зрение: что на самом деле могут и не могут упражнения Распространенный миф гласит, что специальные упражнения способны вылечить близорукость или дальнозоркость. Но офтальмолог Ангелина Казанцева в беседе с «Газетой.ру» опровергла это утверждение. Причина ...

Ротенберг о мастер-классе для России U16: Ребята с максимальной концентрацией выполняли упражнения. Такие встречи дают игрокам правильные ориентиры. Ротенберг о мастер-классе для России U16: «Ребята с максимальной концентрацией выполняли упражнения. Такие встречи дают игрокам правильные ориентиры. Продолжаем работать Первый вице-президент ФХР и главный тренер «России 25» Роман Ротенберг высказался о мастер-классе для сборной России U16. «Отлично поработали на мастер-классе со сборной России U16. Ребята полностью в ...

Экс-жена Вовченко о хоккеисте: Межсезонье длится четыре месяца он либо пьяный, либо еще какой-то, либо неизвестно где. Восемь месяцев его не видишь,Экс-жена Вовченко о хоккеисте: «Межсезонье длится четыре месяца – он либо пьяный, либо еще какой-то, либо неизвестно где. Восемь месяцев его не видишь, четыре – пьет» Яна, бывшая жена нападающего «Металлурга» Даниила Вовченко, рассказала о том, как хоккеист выпивал в межсезонье. Девушка ранее также высказалась об изменах хоккеиста: «Начала находить чеки на трусы до ...

Роман Ротенберг: Упражнения из Формулы-1 мне посоветовал Юрзинов. Оттуда идет связь: скорость, принятие решений. Этому наши мэтры меня научили, я самРоман Ротенберг: «Упражнения из «Формулы-1» мне посоветовал Юрзинов. Оттуда идет связь: скорость, принятие решений. Этому наши мэтры меня научили, я сам ничего не придумывал» Главный тренер сборной «Россия 25» Роман Ротенберг рассказал о применении методик из «Формулы-1». Российская сборная выиграла Кубок Первого канала в формате 3х3, обыграв команды Казахстана (4:1) и Бел ...

Галлан провел 8 дней в российской больнице: У меня поднялось давление, я принимаю лекарства, которые мне назначили в России. После возвращения домой Галлан провел 8 дней в российской больнице: «У меня поднялось давление, я принимаю лекарства, которые мне назначили в России. После возвращения домой я чувствую себя отлично» Бывший главный тренер «Шанхай Дрэгонс» Жерар Галлан рассказал о состоянии здоровья. Канадский специалист ранее покинул пост главного тренера клуба КХЛ из-за проблем со здоровьем. Галлан рассказал, что ...

Лотито сказал, что Лацио не ослабнет зимой, Сарри после 1:1 с Болоньей заявил: Этого недостаточно, команду нужно усилить. Игрокам, которые нас не улуЛотито сказал, что «Лацио» «не ослабнет» зимой, Сарри после 1:1 с «Болоньей» заявил: «Этого недостаточно, команду нужно усилить. Игрокам, которые нас не улучшат, лучше не приходить» Главный тренер «Лацио» Маурицио Сарри критически отреагировал на заявление президента клуба Клаудио Лотито о том, что команда «не ослабнет» в январское трансферное окно. ...

Аршавин после 2:0 с Локо: Зенит дает себе вольности против команд, которые уступают ему в классе или не так возбуждают игроков. Эта игра и матч в КраАршавин после 2:0 с «Локо»: «Зенит» дает себе вольности против команд, которые уступают ему в классе или не так возбуждают игроков. Эта игра и матч в Краснодаре похожи по самоотдаче» Андрей Аршавин считает, что против топ-соперников «Зенит» играет с другим настроем. ...

Создателям ремейка Splinter Cell спустя четыре года после анонса понадобился руководитель разработки Splinter CellСоздателям ремейка Splinter Cell спустя четыре года после анонса понадобился «руководитель разработки Splinter Cell» Ремейк культового стелс-экшена Tom Clancy’s Splinter Cell от канадской студии Ubisoft Toronto не показывался на публике уже без малого три года, и за кулисами, похоже, дела идут не очень гладко. ...

Гришин об эпизодах с Монтесом: Это пенальти при первом попадании мяча. Рука увеличивает площадь тела, раньше такие ставились. ВАР смотрит моменты, коГришин об эпизодах с Монтесом: «Это пенальти при первом попадании мяча. Рука увеличивает площадь тела, раньше такие ставились. ВАР смотрит моменты, которые хочет, а которые надо – нет» На 32-й минуте матча 12-го тура Мир РПЛ мяч дважды попал в руку защитнику железнодорожников Сесару Монтесу. ...

Разин о ротации в Металлурге: Все реагируют правильно это кнут, ниточки, за которые можно дергать игроков, чтобы напрягались. После 9:6 половину комРазин о ротации в «Металлурге»: «Все реагируют правильно – это кнут, ниточки, за которые можно дергать игроков, чтобы напрягались. После 9:6 половину команды можно подергать...» В воскресенье магнитогорцы обыграли «Нефтехимик» (9:6) в FONBET КХЛ. – Коробкин отметил возвращение в состав двумя голами подряд. Кажется, что он один из тех, кто на ротацию реагирует максимально прав ...

Бруну Фернандеш после матча с Арменией: Работать над ошибками нужно не только после поражений, но и после победБруну Фернандеш после матча с Арменией: «Работать над ошибками нужно не только после поражений, но и после побед» Полузащитник сборной Португалии Бруну Фернандеш прокомментировал победу над Арменией (9:1) в домашнем матче отборочного турнира чемпионата мира-2026. ...

В Москве модернизируют четыре ТЭЦВ Москве модернизируют четыре ТЭЦ Также завершены работы по реконструкции газопровода высокого давления в Очаково-Матвеевском и Раменках ...

В пятиэтажке четыре дня нет газаВ пятиэтажке четыре дня нет газа В Балашове многоквартирный дом остаётся четвёртый день без газа. Прокуратура Саратовской области назначила проверку.По словам жителей пятиэтажки по улице Юбилейной, 40 в газовую трубу 20 октября попал ...

ЕК подала в суд на четыре страны ЕвросоюзаЕК подала в суд на четыре страны Евросоюза Еврокомиссия направила в Суд Европейского союза исковые заявления против Португалии, Румынии, Ирландии и Польши за различные нарушения норм сообщества. ...

Четыре человека пострадали в ДТП на СтавропольеЧетыре человека пострадали в ДТП на Ставрополье В Кочубеевском округе Ставрополья в результате столкновения трех автомобилей пострадали четыре человека, среди них - подросток. Об этом сообщили в краевом управлении ГИБДД. Авария произошла вечером 19 ...

Четыре страны решили судиться с ЕСЧетыре страны решили судиться с ЕС Страны Вишеградской четверки (Венгрия, Словакия, Чехия и Польша) намерены оспорить в суде обязательства по приему мигрантов, предписанные Евросоюзом. Об этом передает телеканал Euronews со ссылкой на ...

ЧФ РФ уничтожил четыре безэкипажных катера ВСУЧФ РФ уничтожил четыре безэкипажных катера ВСУ Силы Черноморского флота России ликвидировали четыре украинских безэкипажных катера ...

Силы ПВО сбили четыре беспилотникаСилы ПВО сбили четыре беспилотника Минобороны России заявило, что с 20:00 мск 21 ноября и до полуночи силы ПВО уничтожили четыре беспилотника. Как уточнило ведомство, два БПЛА сбиты над Ростовской областью, два -- над Крымом. ...

МВД: В ДТП на трассе М-4 Дон погибли четыре человекаМВД: В ДТП на трассе М-4 «Дон» погибли четыре человека В результате крупного ДТП на трассе М-4 «Дон» в Ростовской области погибли четыре человека, ещё четверо пострадали ...

Еще четыре аэропорта приостановили работуЕще четыре аэропорта приостановили работу Росавиация сообщила, что для обеспечения безопасности полетов в аэропортах Владикавказа, Грозного, Магаса и Ярославля введены ограничения на прием и отправку самолетов. Аналогичные ограничения продолж ...

Четыре популярных мифа о кошкахЧетыре популярных мифа о кошках Кошки живут бок о бок с людьми уже тысячи лет, но даже близко не так долго, как собаки. ...

Четыре дрона налетели на МосквуЧетыре дрона налетели на Москву Мэр Москвы Сергей Собянин сообщил об уничтожении четырех беспилотников, атаковавших столицу в ночь на 24 декабря. Читать далее ...

ПВО за четыре часа уничтожила 42 беспилотника ВСУПВО за четыре часа уничтожила 42 беспилотника ВСУ Средства противовоздушной обороны России с 16:00 до 20:00 мск сбили 42 беспилотника ВСУ самолетного типа над регионами РФ, включая два аппарата, летевших на Москву. Об этом сообщило Минобороны РФ в Te ...

Газ пришел в четыре поселка под ВыборгомГаз пришел в четыре поселка под Выборгом Газовщики подключили распределительные газопроводы в поселках Клеверное, Волочаевка, Краснофлотское и деревне Лосево. ...

1С:Контрагент и четыре незаменимые функции1С:Контрагент и четыре незаменимые функции От правильного ведения информации зависит точность учета, своевременность платежей и минимизация ошибок. В современном бизнесе автоматизация этих процессов становится необходимой. Рассмотрим четыре кл ...

В ДНР инвестор ликвидирует четыре терриконаВ ДНР инвестор ликвидирует четыре террикона Это говорит о том, что бизнес из других субъектов заинтересован в экологических проектах в регионе, отметил министр природных ресурсов и экологии республики Алексей Шебалков ...

ПВО сбили четыре украинских беспилотникаПВО сбили четыре украинских беспилотника В промежуток с 17:00 до 20:00 по мск дежурные подразделения ПВО сбили четыре украинских беспилотных летательных аппарата самолетного типа. Читать далее ...

Во Франции из-за торнадо пострадали четыре человекаВо Франции из-за торнадо пострадали четыре человека Четыре человека получили травмы из-за торнадо во Франции, информирует Le Figaro.Кроме того, по предварительным данным, ещё один человек погиб.Торнадо было зафиксировано в департаменте Валь-д Уаз к сев ...

В Череповце через четыре дня закроют навигациюВ Череповце через четыре дня закроют навигацию С 12 ноября навигация закрывается на востоке региона: в Бабушкинском, Великоустюгском, Верховажском, Вожегодском, Кичменгско-Городецком ...

Сбиты четыре беспилотника, летевшие на МосквуСбиты четыре беспилотника, летевшие на Москву Российские военные при помощи средств ПВО утром перехватили четыре беспилотника, которые летели в направлении Москвы. Об этом сообщил столичный мэр Сергей Собянин в своем Telegram-канале. "Уничтожен е ...

Ноутбуки и компьютеры подорожают на 20%. Четыре причиныНоутбуки и компьютеры подорожают на 20%. Четыре причины Производители увеличили цены на ключевые компоненты — видеокарты и оперативную память — из-за общемирового тренда на развитие искусственного интеллекта (ИИ). Компании несут растущие издержки, и это от ...

ФНС включит в ЭКГ-рейтинг четыре новых показателяФНС включит в ЭКГ-рейтинг четыре новых показателя Это поможет повысить доверие к компаниям со стороны сотрудников, партнеров, инвесторов и госструктур, сообщил замруководителя Федеральной налоговой службы России Тимур Шиналиев ...

На подлете к Москве сбили еще четыре беспилотникаНа подлете к Москве сбили еще четыре беспилотника Силы ПВО сбили два дрона, летевших на Москву. Об этом сообщил мэр Сергей Собянин. ...

ПВО за четыре часа уничтожила 40 украинских БПЛАПВО за четыре часа уничтожила 40 украинских БПЛА За четыре часа российские средства ПВО сбили 40 украинских беспилотников самолетного типа, большинство из которых были зафиксированы над Брянской областью. Дежурные подразделения противовоздушной обор ...

Сразу четыре футболиста Балтики пропустят 14-й тур РПЛСразу четыре футболиста «Балтики» пропустят 14-й тур РПЛ Футболисты «Балтики» Николай Титков, Илья Петров, Натан Гассама и Мингиян Бевеев пропустят 14-й тур Мир Российской Премьер-Лиги из-за перебора жёлтых карточек. ...

Уиткофф назвал четыре требования США к ИрануУиткофф назвал четыре требования США к Ирану Администрация США рассчитывает урегулировать ситуацию с Ираном дипломатическим путем, заявил спецпосланник президента Стив Уиткофф. Он перечислил четыре условия для заключения соглашения. ...

ВТБ: средний чек мошенников упал в четыре разаВТБ: средний «чек» мошенников упал в четыре раза В 2025 году средняя сумма попытки хищений мошенниками снизилась в четыре раза, сообщили в ВТБ (MOEX: VTBR). Клиенты банка уберегли от атак злоумышленников на 16% больше средств, чем за аналогичный пер ...

Росавиация закрыла четыре аэропорта в РоссииРосавиация закрыла четыре аэропорта в России Росавиация объявила о введении и снятии временных ограничений на приём и выпуск воздушных судов в ряде аэропортов. По данным ведомства, ограничения введены во Владикавказе (Беслан), Грозном (Северный) ...

Четыре человека погибли в ДТП с фурой в ПриамурьеЧетыре человека погибли в ДТП с фурой в Приамурье В Амурской области на трассе «Чита — Хабаровск» произошла смертельная авария, в результате которой погибли четыре человека. Об этом 31 октября сообщили в Telegram-канале прокуратуры региона.ДТП произо ...

Силы ПВО сбили 40 беспилотников ВСУ за четыре часаСилы ПВО сбили 40 беспилотников ВСУ за четыре часа Российские средства противовоздушной обороны (ПВО) за сутки уничтожили 181 беспилотный летательный аппарат (БПЛА) Вооруженных сил Украины (ВСУ), сообщили в Министерстве обороны РФ. В период с 12:00 мс ...

Еще четыре БПЛА пытались атаковать МосквуЕще четыре БПЛА пытались атаковать Москву Силы противовоздушной обороны (ПВО) сбили еще четыре беспилотных летательных аппарата (БПЛА), которые летели на Москву. Об этом в своем канале в мессенджере Max сообщил мэр столицы Сергей Собянин. Так ...

Четыре человека пострадали при взрывах в НидерландахЧетыре человека пострадали при взрывах в Нидерландах Четыре человека пострадали при взрывах в нидерландском Утрехте, причина которых на данный момент неизвестна, сообщает телерадиокорпорация NOS со ссылкой на региональную службу экстренного реагирования ...

Дезертирство в подразделениях ВСУ выросло в четыре раза за годДезертирство в подразделениях ВСУ выросло в четыре раза за год Последние данные, опубликованные накануне как раз украинским агентством. Это статистика возбужденных уголовных дел по факту дезертирства в подразделениях ВСУ. И выясняется, что в 2025 году таких случа ...

ИИ-ассистент LingGuang набрал 1 млн скачиваний за четыре дняИИ-ассистент LingGuang набрал 1 млн скачиваний за четыре дня Китайская компания Ant Group выпустила ИИ-приложение LingGuang, которое позволяет быстро создавать мини-приложения на основе текстовых запросов. Всего за четыре дня после запуска количество скачиваний ...

Силы ПВО за четыре часа сбили 36 беспилотниковСилы ПВО за четыре часа сбили 36 беспилотников Минобороны России заявило, что с 19:00 до 23:00 мск силы ПВО уничтожили над пятью регионами 36 беспилотников. Как уточнило ведомство, 17 БПЛА сбиты над Ростовской областью, 12 -- над Белгородской, по ...

Средства ПВО за четыре часа сбили 56 беспилотников ВСУСредства ПВО за четыре часа сбили 56 беспилотников ВСУ Дежурные средства противовоздушной обороны (ПВО) с 16:00 до 20:00 мск уничтожили 56 украинских беспилотников над пятью регионами России и акваторией Азовского моря, сообщили в Минобороны ...

На Камчатке четыре человека погибли при пожареНа Камчатке четыре человека погибли при пожаре Специалисты выясняют причину пожара в многоквартирном доме в Петропавловске-Камчатском, который унес жизни четырех человек, в том числе двух детей, сообщает в понедельник региональный главк МЧС. ...

Над Ленинградской областью уничтожили четыре беспилотникаНад Ленинградской областью уничтожили четыре беспилотника Силы противовоздушной обороны (ПВО) ликвидировали четыре беспилотных летательных аппарата (БПЛА) над Ленинградской областью. Об этом в своем Telegram-канале сообщил губернатор региона Александр Дрозде ...

В Петербурге солнце в ноябре светило четыре дняВ Петербурге солнце в ноябре светило четыре дня Солнце в ноябре 2025 года светило в Санкт-Петербурге четыре дня. При этом осадки отмечались каждый день, что бывает редко, сообщил главный синоптик города Александр Колесов, подводя погодные итоги мес ...

Блудного попугая костромичи ловили четыре дняБлудного попугая костромичи ловили четыре дня В последний день октября в Костроме в районе ФСИН на Индустриальной, 65, костромичи заметили сидящего на дереве крупного попугая. Птица периодически издавала звуки, перетаптывалась на месте или переск ...

На Солнце зафиксированы четыре вспышки класса MНа Солнце зафиксированы четыре вспышки класса M В рентгеновском диапазоне были зафиксированы четыре солнечные вспышки предпоследнего класса M. Об этом 10 декабря сообщили на сайте Института прикладной геофизики (ФГБУ «ИПГ»).«10 декабря в 02:27 мск ...

В Подмосковье в ДТП с автобусом пострадали четыре человекаВ Подмосковье в ДТП с автобусом пострадали четыре человека Четыре человека, из которых двое дети, пострадали в ДТП с автобусом в Подмосковье. Об этом 7 января сообщили в пресс-службе министерства здравоохранения Московской области. «В результате ДТП пострадал ...

В Калужской области в ДТП погибли четыре человекаВ Калужской области в ДТП погибли четыре человека В Бабынинском районе Калужской области столкнулись грузовик и легковая машина, погибли четыре человека, пострадал еще один, сообщили в региональном управлении МВД. ...

Четыре БПЛА уничтожены над Орловской областьюЧетыре БПЛА уничтожены над Орловской областью Губернатор Орловской области Андрей Клычков сообщил об уничтожении четырех украинских беспилотников."Этой ночью на территории Орловской области уничтожены четыре вражеских БПЛА. ...

Четыре фильма про Чебурашку покажет РоссияЧетыре фильма про Чебурашку покажет «Россия» Несколько фильмов про Чебурашку выйдут в эфир телеканала «Россия» на новогодние праздники. Так, 31 декабря 2025 года в 18.00 будет показан... ...

Четыре депутата Госдумы приглашены в ВашингтонЧетыре депутата Госдумы приглашены в Вашингтон Член Палаты представителей Конгресса США Анна Паулина Луна получила разрешение от Госдепа на визит в Вашингтон четырех депутатов Госдумы России. Как написала госпожа Луна в соцсети X, американские и р ...

В Крыму объявили четыре дополнительных праздничных дняВ Крыму объявили четыре дополнительных праздничных дня В Крыму в 2026 году установили четыре дополнительных нерабочих праздничных дня. Указ опубликован на портале республиканского правительства, сообщил глава региона Сергей Аксенов.Крымчане будут отдыхать ...

Четыре района Волгограда обесточат 27 октябряЧетыре района Волгограда обесточат 27 октября Ворошиловский, Дзержинский, Тракторозаводский и Красноармейский районы Волгограда частично останутся сегодня без света, предупреждает ВМЭС. Энергетики объясняют это необходимостью провести ремонтные р ...

В Тульской области уничтожили четыре дронаВ Тульской области уничтожили четыре дрона Подразделения ПВО отразили воздушную атаку в Тульской области, уничтожив четыре украинских беспилотника. Об этом сообщил губернатор Дмитрий Миляев. Читать далее ...

Четыре клуба РПЛ заинтересованы в нападающем СпартакаЧетыре клуба РПЛ заинтересованы в нападающем «Спартака» Сразу четыре клуба Российской Премьер-Лиги проявляют интерес к форварду «Спартака» Антону ЗаболотномуЧитать дальше → ...

Четыре человека погибли и 13 пострадали в результате ДТП в СШАЧетыре человека погибли и 13 пострадали в результате ДТП в США В американском городе Тампа мужчина пытался скрыться от полиции на автомобиле, но потерял управление и врезался в толпу людей, в результате этого четыре человека погибли и минимум 13 пострадали. Об эт ...

Над регионами РФ за четыре часа нейтрализовали 42 дрона ВСУНад регионами РФ за четыре часа нейтрализовали 42 дрона ВСУ Средства противовоздушной обороны с 16:00 до 20:00 по московскому времени понедельника перехватили и уничтожили 42 украинских беспилотника над российскими регионами, сообщило министерство обороны РФ. ...

Четыре беспилотника уничтожили в Воронежской областиЧетыре беспилотника уничтожили в Воронежской области Дежурные подразделения ПВО зафиксировали и ликвидировали не менее четырех БПЛА в двух районах Воронежской области. Осколки беспилотников нанесли незначительные повреждения одному из элементов промышле ...

При пожаре на Камчатке не выжили четыре человекаПри пожаре на Камчатке не выжили четыре человека Четыре человека, включая двоих детей, не выжили при пожаре в доме в Петропавловске-Камчатском. Об этом сообщили ТАСС в краевом Минздраве. По данным ведомства, инцидент произошел по адресу улица Горько ...

В аэропорту Краснодара задерживаются четыре рейсаВ аэропорту Краснодара задерживаются четыре рейса Задержаны по одному авиарейсу на вылет в Тбилиси, Москву, Екатеринбург и Челябинск ...

Четыре сильных вспышки произошли на СолнцеЧетыре сильных вспышки произошли на Солнце На Солнце произошли четыре вспышки предпоследнего класса - М. Об этом сообщили в Институте прикладной геофизики (ФГБУ "ИПГ"). По данным ученых, первую вспышку M1.5 зафиксировали в 02:27 мск. Она произ ...

Четыре транспортных университета получат грантыЧетыре транспортных университета получат гранты Стали известны результаты работы Совета по поддержке программ развития университетов – участников программы «Приоритет-2030». ...

В Орловской области сбили четыре беспилотникаВ Орловской области сбили четыре беспилотника Четыре украинских беспилотника уничтожили минувшей ночью на территории Орловской области ...

Четыре человека погибли в массовом ДТП в ТатарстанеЧетыре человека погибли в массовом ДТП в Татарстане В Татарстане произошло массовое ДТП с участием не менее 10 автомобилей, в результате четыре человека погибли. Об этом 4 января сообщили в пресс-службе прокуратуры республики.«Поступило сообщение о мас ...

Четыре человека погибли в ДТП с 10 автомобилями в ТатарстанеЧетыре человека погибли в ДТП с 10 автомобилями в Татарстане Массовое ДТП с участием не менее 10 автомобилей произошло в Татарстане, погибли четыре человека, сообщает прокуратура республики в воскресенье. ...

Трамп выдвинул четыре требования ВенесуэлеТрамп выдвинул четыре требования Венесуэле Администрация президента США Дональда Трампа предъявила временному лидеру Венесуэлы Дельси Родригес ультиматум с требованием предпринять ряд жестких шагов в интересах Вашингтона. Читать далее ...

В ДТП с 10 автомобилями в Татарстане погибли четыре человекаВ ДТП с 10 автомобилями в Татарстане погибли четыре человека В Чистопольском районе Татарстана произошло массовое дорожно-транспортное происшествие с участием не менее десяти автомобилей, унёсшее жизни четырёх человек. ...

Еще четыре российских аэропорта приостановили работуЕще четыре российских аэропорта приостановили работу Росавиация сообщила, что для обеспечения безопасности полетов в аэропортах Владикавказа, Грозного, Магаса и Ярославля введены ограничения на прием и отправку самолетов. Аналогичные ограничения продолж ...

В Приамурье четыре человека пострадали в ДТП с автобусомВ Приамурье четыре человека пострадали в ДТП с автобусом В Белогорском округе Амурской области утром в воскресенье произошла авария с участием пассажирского автобуса Yutong и грузовика-рефрижератора. В результате происшествия пострадали четыре человека, соо ...

В Туапсе нейтрализовали четыре безэкипажных катераВ Туапсе нейтрализовали четыре безэкипажных катера Оперативный штаб Краснодарского края доложил о пресечении атаки в акватории Черного моря у Туапсе. Согласно предоставленным сведениям, четыре безэкипажных катера ВСУ были нейтрализованы. ...

Рядом с Москвой сбили четыре беспилотникаРядом с Москвой сбили четыре беспилотника Российские средства ПВО сбили четыре беспилотника, летевших на Москву. Об этом сообщил мэр столицы Сергей Собянин в мессенджере Max. ...

В Воронеже еще 176 классов отправили на карантин за четыре дняВ Воронеже еще 176 классов отправили на карантин за четыре дня Вести ПК. На 12 декабря в Воронежской области приостановили учебу в 406 классах 84 образовательных учреждений из-за существенного увеличения заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями. ...

Отбой. В Ленобласти сбили четыре беспилотникаОтбой. В Ленобласти сбили четыре беспилотника Ранее сообщалось о сбитых беспилотниках над Киришским районом. Пострадавших и разрушений нет. ...

На трассе в Башкирии погибли четыре человекаНа трассе в Башкирии погибли четыре человека На 395 км автодороги Магнитогорск – Ира автомобиль "Лада Веста" на встречной полосе лоб в лоб столкнулся с "Ладой Гранта". Авария унесла жизни водителя "Гранты" и двух его пассажиров. 50-летняя пассаж ...

ТВЗ изготовил четыре кузова для водородного поездаТВЗ изготовил четыре кузова для водородного поезда Собранные кузовы предназначены для двух головных вагонов и двух вагонов для маломобильных пассажиров, уточняет пресс-служба Тверского вагоностроительного завода. ...

WP: четыре выпущенные по Нигерии ракеты США не сдетонировалиWP: четыре выпущенные по Нигерии ракеты США не сдетонировали Четыре из 16 крылатых ракет Tomahawk, которые США запустили по объектам «Исламского государства» (ИГ; признано в РФ террористическим и запрещено) в Нигерии, не сдетонировали, пишет The Washington Post ...

В массовом ДТП в Татарстане погибли четыре человекаВ массовом ДТП в Татарстане погибли четыре человека Четыре человека погибли в массовом ДТП на автодороге Алексеевск – Альметьевск. Все жертвы скончались на месте, сообщила пресс-служба Министерства внутренних дел (МВД) по Татарстану. ...

Собянин: над Москвой сбили еще четыре БПЛАСобянин: над Москвой сбили еще четыре БПЛА Средства ПВО Минобороны России сбили четыре беспилотника, летевших на Москву, сообщил мэр столицы Сергей Собянин.«ПВО Минобороны сбили четыре БПЛА, летевших на Москву. Специалисты экстренных служб раб ...

Семененко: рад, что уже четыре года не схожу с пьедестала ЧРСемененко: рад, что уже четыре года не схожу с пьедестала ЧР Российский спортсмен Евгений Семененко высказался о серебре чемпионата России — 2026. ...

Четыре российских аэропорта возобновили работуЧетыре российских аэропорта возобновили работу Аэропорты Волгограда, Сочи, Краснодара (Пашковский) и Геленджика возобновили прием и выпуск воздушных судов. Об этом сообщил представитель Росавиации Артем Кореняко в своем Telegram-канале. ...

За сутки в Удмуртии сгорели четыре баниЗа сутки в Удмуртии сгорели четыре бани Ижевск. Удмуртия. В Удмуртии за сутки сгорели четыре бани. Об этом сообщает ГУ МЧС России по Удмуртии.Три пожара произошли в Ижевске. На улице Горной огонь охватил 4 кв. м и повредил внутреннюю отделк ...

Силы ПВО за четыре часа сбили 60 беспилотников ВСУСилы ПВО за четыре часа сбили 60 беспилотников ВСУ Российские средства ПВО уничтожили и перехватили 60 беспилотников ВСУ за четыре часа — с 16:00 по 20:00 мск. Об этом сообщила пресс-служба Минобороны РФ. ...

Четыре ракеты ATACMS выпустили по РоссииЧетыре ракеты ATACMS выпустили по России Минобороны России сообщило о попытке атаковать российскую территорию американскими ракетами ATACMS. Все четыре ракеты были сбиты, обломки упали на здания. Накануне ВСУ атаковали соседний с Волгоградск ...

ВТБ выплатил дивиденды впервые за четыре годаВТБ выплатил дивиденды впервые за четыре года В декабре 2025 года банк ВТБ удивил своих акционеров, выплатив дивиденды впервые за четыре года, пишет газета «Коммерсантъ». ...

Работу приостановили четыре российских аэропортаРаботу приостановили четыре российских аэропорта Временные ограничения на прием и выпуск воздушных судов введены в аэропортах Ярославля и Иванова, сообщил представитель Росавиации Артем Кореняко. ...

На Камчатке за сутки зарегистрировано четыре афтершокаНа Камчатке за сутки зарегистрировано четыре афтершока Четыре афтершока магнитудой до 4,5 зафиксированы у берегов Камчатки за прошедшие сутки, сообщили в Главном управлении МЧС России по Камчатскому краю в Telegram-канале. ...

Гладилин назвал четыре претендента на чемпионство в РПЛГладилин назвал четыре претендента на чемпионство в РПЛ Экс-футболист «Спартака» Валерий Гладилин подвёл итоги первой половины сезона российского чемпионатаЧитать дальше → ...

ВСУ атаковали четыре округа Белгородской областиВСУ атаковали четыре округа Белгородской области Пять человек пострадали при атаках украинских беспилотников на четыре округа Белгородской области. Об этом сообщил губернатор региона Вячеслав Гладков в своем Telegram-канале. Так, в В Белгородском ок ...

Оренбург продлил четыре негативные серии в РПЛ«Оренбург» продлил четыре негативные серии в РПЛ «Оренбург» проиграл последний матч в 2025 году – «Ахмату» на выезде с минимальным счётом 0:1Читать дальше → ...

В Севастополе сбиты четыре беспилотника над моремВ Севастополе сбиты четыре беспилотника над морем В Севастополе российские военные отражают атаку вооруженных сил Украины, объявлена воздушная тревога. Об этом сообщил губернатор города-героя Михаил Развожаев. ...

Системы ПВО сбили четыре БПЛА над СевастополемСистемы ПВО сбили четыре БПЛА над Севастополем Системы ПВО сбили четыре БПЛА над Севастополем, заявил губернатор города Михаил Развожаев. ...

Овчинский: В ЦАО по проекту КРТ реорганизуют четыре участкаОвчинский: В ЦАО по проекту КРТ реорганизуют четыре участка По проекту комплексного развития территорий (КРТ) в Красносельском и Басманном районах столицы реорганизуют четыре участка площадью почти три гектара, рассказал министр правительства Москвы, руководит ...

Четыре человека пострадали в ДТП с автобусом в ПодмосковьеЧетыре человека пострадали в ДТП с автобусом в Подмосковье Автобус врезался в препятствие на Ильинском шоссе в Подмосковье, сообщили ТАСС в региональное управление МВД. По данным Минздрава Московской области, пострадали четыре человека, в том числе двое детей ...

Две женщины погибли и еще четыре пострадали в ДТП в КузбассеДве женщины погибли и еще четыре пострадали в ДТП в Кузбассе Получившая права три месяца назад 23-летняя девушка выехала на встречную полосу. ...

Еще четыре аэропорта в России приостановили работуЕще четыре аэропорта в России приостановили работу Аэропорты Владикавказа, Грозного, Магаса и Нижнекамска приостановили прием и отправку самолетов, сообщила Росавиация. Меры приняты для обеспечения безопасности полетов. ...

ВС РФ освободили четыре населенных пункта в зоне СВОВС РФ освободили четыре населенных пункта в зоне СВО Российская армия освободила населенные пункты Бологовка в Харьковской области, Дроновка и Проминь в Донецкой Народной Республике, а также Першотравневое в Днепропетровской области. Об этом сообщили в ...

В Череповце четыре школы закрыли на карантинВ Череповце четыре школы закрыли на карантин Из-за роста заболеваемости на дистанционное обучение перевели всех учеников школ № 1, 2, 5 и 24. ...

Четыре машины разом попали в ДТП в БиробиджанеЧетыре машины разом попали в ДТП в Биробиджане Вечером 14 декабря по улице Пионерской в Биробиджане водитель автомобиля «Тойота Чайзер» не правильно выбрал дистанцию до впереди движущегося транспортного средства и столкнулся с транспортным средств ...

ВСУ четыре раза за сутки атаковали территорию ДНРВСУ четыре раза за сутки атаковали территорию ДНР ВСУ четырежды атаковали территорию ДНР за минувшие сутки. В результате атак два мирных жителя ДНР получили ранения. Об атаках украинских воейск сообщили в управлении по документированию военных престу ...

Из Орла в зону СВО отправили четыре внедорожникаИз Орла в зону СВО отправили четыре внедорожника По две «Нивы» и «УАЗ Патриот». Фото: Орловский областной Совет Техника была предоставлена Федеральным агентством лесного хозяйства через управление лесами Орловской области. Местные предприниматели ор ...

На Западе перечислили четыре кошмара ЗеленскогоНа Западе перечислили четыре кошмара Зеленского Французская газета Le Figaro перечислила четыре кошмара президента Украины Владимира Зеленского. ...

Раз, два, три, четыре, пять Мы идем в футбол играть!Раз, два, три, четыре, пять… Мы идем в футбол играть! Команда проекта «Фестиваль «С футболом за здоровьем!» (г. Кемерово) в пятый раз добилась победы во Всероссийском конкурсе грантов президента РФ Проблем поток смог пробить росток Просто сосчитать до пя ...

Четыре аэропорта России приостановили работуЧетыре аэропорта России приостановили работу В аэропортах Геленджика, Краснодара, Тамбова и Ярославля введены временные ограничения на прием и выпуск самолетов, сообщила Росавиация. Согласно действующим рекомендациям, аэропорт Геленджика принима ...

Над Тульской областью ликвидированы четыре дрона ВСУНад Тульской областью ликвидированы четыре дрона ВСУ Подразделения ПВО Минобороны России отразили воздушную атаку, уничтожив четыре украинских беспилотника на территорией Тульской области, сообщил в Telegram-канале губернатор региона Дмитрий Миляев. Губ ...

В России возобновили работу четыре аэропортаВ России возобновили работу четыре аэропорта В аэропортах Тамбова, Краснодара, Волгограда и Геленджика сняли ограничения на полеты. Об этом сообщили в Росавиации. ...

За час вблизи Москвы сбиты четыре беспилотникаЗа час вблизи Москвы сбиты четыре беспилотника Мэр Москвы Сергей Собянин сообщил, что силы ПВО за час сбили четыре беспилотника, летевших на столицу. На месте падения обломков БПЛА работают экстренные службы. ...

Четыре аэропорта вернулись к штатной работеЧетыре аэропорта вернулись к штатной работе Временные ограничения на прием и выпуск самолетов сняты в аэропорту Краснодара, сообщил представитель Росавиации Артем Кореняко."Аэропорт Краснодар (Пашковский). ...

Четыре российских аэропорта приостановили работуЧетыре российских аэропорта приостановили работу Аэропорт Саратова приостановил прием и отправку рейсов, сообщил представитель Росавиации Артем Кореняко в телеграм-канале. ...

Москву пытались атаковать еще четыре беспилотникаМоскву пытались атаковать еще четыре беспилотника Силы противовоздушной обороны (ПВО) Минобороны России сбили еще четыре беспилотных летательных аппарата (БПЛА), летевших в направлении Москвы. Об этом в соцсети Max сообщил мэр столицы Сергей Собянин. ...

В Сумах четыре подростка пострадали из-за стрельбыВ Сумах четыре подростка пострадали из-за стрельбы Нападавшим был 60-летний мужчина, у которого изъяли охотничье ружье, сообщила областная прокуратура ...

Четыре аэропорта в России приостановили работуЧетыре аэропорта в России приостановили работу Временные ограничения на прием и выпуск воздушных судов введены в аэропортах Владикавказа (Беслан), Грозного (Северный), Магаса и Саратова сообщил представитель Росавиации Артем Кореняко в ночь на сре ...

Четыре вспышки класса М произошли на СолнцеЧетыре вспышки класса М произошли на Солнце Солнечная активность достигла высокого уровня: за прошедшую ночь и утренние часы зарегистрировано четыре мощных вспышки класса М, сообщает лаборатория солнечной астрономии ИКИ РАН ...

Силы ПВО сбили 109 украинских беспилотников за четыре часаСилы ПВО сбили 109 украинских беспилотников за четыре часа Вечером 30 декабря силы ПВО перехватили и уничтожили 109 украинских беспилотников, большая часть была сбита над Брянской областью. Средства российской ПВО за четыре часа сбили 109 украинских беспилотн ...

Четыре страны бойкотируют Евровидение из-за допуска ИзраиляЧетыре страны бойкотируют «Евровидение» из-за допуска Израиля Евровидение оказалось под угрозой отмены. Уже четыре страны объявили, что пропустят его в следующем году. А все потому что организаторы все-таки включили в число участников Израиль, который многие тре ...

Силы ПВО сбили четыре БПЛА над морем у СевастополяСилы ПВО сбили четыре БПЛА над морем у Севастополя Четыре беспилотных летательных аппарата были уничтожены силами ПВО над морем вблизи Севастополя, городские объекты не пострадали. Военнослужащие сбили четыре беспилотника над Черным морем в районе Сев ...

Японию сотрясли четыре землетрясения всего за 16 минутЯпонию сотрясли четыре землетрясения всего за 16 минут За короткий промежуток времени – всего 16 минут – японская префектура Симанэ пережила четыре подземных толчка. Как подсчитало РИА «Новости», опираясь на информацию главного метеорологического управлен ...

Еще четыре российских аэропорта ввели временные ограниченияЕще четыре российских аэропорта ввели временные ограничения Аэропорты Оренбурга, Уфы, Нижнекамска и Казани приостановили прием и выпуск авиарейсов, сообщили в Росавиации. Идентичная мера уже действует в воздушных гаванях Самары, Ярославля, Ульяновска и Калуги. ...

Запаса воды в Крыму осталось на четыре месяцаЗапаса воды в Крыму осталось на четыре месяца В водохранилищах Крыма сохраняются запасы воды, которых при нынешнем уровне потребления хватит на обеспечение региона примерно на четыре месяца, сообщили в Государственном комитете по водному хозяйств ...

Четыре страны заявили о бойкоте Евровидения из-за ИзраиляЧетыре страны заявили о бойкоте «Евровидения» из-за Израиля Нидерланды, Ирландия, Испания и Словения объявили об отказе участвовать в музыкальном конкурсе «Евровидение» из-за допуска Израиля, сообщают европейские СМИ. Как передает NOS со ссылкой на Нидерландск ...

За четыре дня на дорогах Екатеринбурга поймали 30 пьяных водителейЗа четыре дня на дорогах Екатеринбурга поймали 30 пьяных водителей В начале недели в Ревде произошло жуткое ДТП, где по вине пьяного водителя погибли две девочки. В Екатеринбурге во время рейда каждый день инспекторы ГАИ убирали с дорог по 7 потенциальных преступнико ...

Четыре человека погибли и 19 пострадали в ДТП с трамваем в ТулеЧетыре человека погибли и 19 пострадали в ДТП с трамваем в Туле При переезде через реку Упу столкнулись трамвай, две маршрутки и легковой автомобиль. ...

В Крыму и Черном море сбили четыре БПЛАВ Крыму и Черном море сбили четыре БПЛА Минобороны России заявило, что российские средства ПВО уничтожили в Крыму и акватории Черного моря четыре украинских БПЛА за три часа. ...

США передали России еще четыре документа из плана по УкраинеСША передали России еще четыре документа из плана по Украине Россия получила от Соединенных Штатов Америки еще четыре документа по украинскому урегулированию, помимо плана из 28 пунктов. Об этом на брифинге после переговоров президента России Владимира Путина с ...

Минюст РФ внес четыре организации в список нежелательныхМинюст РФ внес четыре организации в список нежелательных Минюст РФ внес International Center for Jounalists* («Международный центр для журналистов») и Ideas for Change* («Идеи для перемен») в список организаций, деятельность которых нежелательна в РФ, сказа ...

Четыре человека погибли в ДТП с грузовиком в Краснодарском краеЧетыре человека погибли в ДТП с грузовиком в Краснодарском крае В Туапсинском районе Краснодарского края произошло столкновение автомобиля и грузовика, в результате четыре человека погибли. Об этом 17 ноября сообщает пресс-служба главного управления (ГУ) МВД по ре ...

Сорок четыре эйса не спасли Опелку от пораженияСорок четыре эйса не спасли Опелку от поражения До абсолютного рекорда в трёхсетовом матче американскому теннисисту не хватило всего 4 эйса ...

Под Катманду в ДТП с автобусом четыре человека погибли, 23 пострадалиПод Катманду в ДТП с автобусом четыре человека погибли, 23 пострадали Автобус с пассажирами попал в ДТП неподалеку от непальской столицы Катманду, в результате четыре человека погибли, сообщает китайское агентство Синьхуа, ссылаясь на полицию.По данным ведомства, авария ...

Над Смоленской областью уничтожены четыре украинских БПЛАНад Смоленской областью уничтожены четыре украинских БПЛА На месте падения обломков работают оперативные службы Сообщение Над Смоленской областью уничтожены четыре украинских БПЛА появились сначала на Информагентство "О чем говорит Смоленск". ...

В Череповце еще четыре дня будет дождливо и рекордно теплоВ Череповце еще четыре дня будет дождливо и рекордно тепло Днем температура может повышаться до +8...+10 градусов, что близко к рекордным значениям. ...

Четыре вратаря Монреаля дебютировали в НХЛ с побед над ПиттсбургомЧетыре вратаря «Монреаля» дебютировали в НХЛ с побед над «Питтсбургом» Четыре голкипера «Монреаль Канадиенс» дебютировали в НХЛ в матчах с «Питтсбург Пингвинз» с побед. ...

В районе Щукино отремонтируют четыре жилых домаВ районе Щукино отремонтируют четыре жилых дома В Москве согласовали проекты по капитальному ремонту в четырех жилых домах в районе Щукино, рассказал председатель Комитета города Москвы по ценовой политике в строительстве и государственной эксперти ...

Politico: США выдвинули сменщице Мадуро четыре требованияPolitico: США выдвинули сменщице Мадуро четыре требования Администрация президента США требует от временного лидера Венесуэлы Родригес выполнить ряд условий, от которых отказался Мадуро. ...

Силы ПВО за четыре часа уничтожили 12 украинских беспилотниковСилы ПВО за четыре часа уничтожили 12 украинских беспилотников Российские средства противовоздушной обороны в течение четырех часов уничтожили 12 беспилотников, запущенных со стороны Украины. Об этом сообщили в Министерстве обороны РФ. В ведомстве уточнили, что в ...

СКА впервые в КХЛ проиграл Спартаку четыре матча подрядСКА впервые в КХЛ проиграл «Спартаку» четыре матча подряд СКА впервые в FONBET чемпионате КХЛ проиграл «Спартаку» четыре матча подряд, сообщила пресс-служба армейского клуба. ...

МЧС: В крупном ДТП в Ростовской области погибли четыре человекаМЧС: В крупном ДТП в Ростовской области погибли четыре человека В результате крупного дорожно-транспортного происшествия в Аксайском районе Ростовской области четыре человека погибли и еще двое пострадали, сообщило ГУ МЧС по региону. По информации, опубликованной ...

ВС РФ ликвидировали четыре расчета БПЛА ВСУ в Харьковской областиВС РФ ликвидировали четыре расчета БПЛА ВСУ в Харьковской области Четыре расчета украинских беспилотников, наносивших удары по Белгородской области, уничтожены в Харьковской области. Об этом 7 января сообщили в российских силовых структурах.Уточнялось, что уничтожен ...

CBS: при стрельбе на севере Калифорнии погибли четыре человекаCBS: при стрельбе на севере Калифорнии погибли четыре человека По меньшей мере четыре человека погибли в результате стрельбы в городе Стоктоне на севере американского штата Калифорния, сообщил телеканал CBS News со ссылкой на местные власти.Ещё 10 человек пострад ...

В Екатеринбурге исчезла половина уток. Четыре причиныВ Екатеринбурге исчезла половина уток. Четыре причины Количество уток в городе сократилось до рекордного минимума за последние пять лет. ...

The Times назвала четыре пути присоединения Гренландии к СШАThe Times назвала четыре пути присоединения Гренландии к США Администрация президента США Дональда Трампа может добиться присоединения Гренландии четырьмя способами, пишет британская газета The Times. Как указывает издание, первый вариант предполагает вторжение ...

Российские силы ПВО за четыре часа сбили 28 беспилотниковРоссийские силы ПВО за четыре часа сбили 28 беспилотников Российские средства ПВО в период с 8:00 до 12:00 мск уничтожили 28 беспилотников ВСУ. Об этом сообщила пресс-служба Минобороны РФ. ...

Четыре человека погибли в жутком ДТП с тягачом в КузбассеЧетыре человека погибли в жутком ДТП с тягачом в Кузбассе В Кемеровской области легковой автомобиль столкнулся с грузовиком на трассе, в результате чего погибли четыре человека. Об этом сообщили в областном ГУ МВД. Судя по фото с места ДТП, у людей в легкову ...

Госзакупки гражданских дронов за год сократились в четыре разаГосзакупки гражданских дронов за год сократились в четыре раза Госзакупки гражданских беспилотников в период с января по ноябрь 2025 года сократились в 4,3 раза год к году, подсчитали для «Ъ» в аналитической системе по работе с тендерами «Тендерплан». Всего за ук ...

Еще четыре небоскреба построят в центре Екатеринбурга. РендерыЕще четыре небоскреба построят в центре Екатеринбурга. Рендеры «УГМК-Застройщик» возобновил проект квартала возле «Екатеринбург Арены». Из «Стражей Урала» его переименовали в «Центральный», строительство начнут в 2026 году. ...

Четыре человека пострадали в аварии с Газелью на СтавропольеЧетыре человека пострадали в аварии с «Газелью» на Ставрополье Автомобиль «Москвич 3» столкнулся с пассажирской «Газелью» на 7-м километре дороги Изобильный — Рыздвяный. Авария случилась утром 24 декабря, сообщили в Госавтоинспекции Ставрополья. Предварительно, 4 ...

За четыре часа над Россией сбили 10 украинских беспилотниковЗа четыре часа над Россией сбили 10 украинских беспилотников В субботу Министерство обороны РФ заявило, что российские системы противовоздушной обороны (ПВО) успешно нейтрализовали десять украинских беспилотников над территорией России за четырехчасовой период. ...

МО: силы ПВО за четыре часа уничтожили 11 украинских беспилотниковМО: силы ПВО за четыре часа уничтожили 11 украинских беспилотников Дежурные средства противовоздушной обороны уничтожили 11 украинских беспилотников над Крымом, Чёрным и Азовским морями. Об этом сообщило Минобороны России. ...

Четыре человека пострадали в ДТП с автобусом и фурой в ПриамурьеЧетыре человека пострадали в ДТП с автобусом и фурой в Приамурье Четыре человека пострадали в ДТП с участием автобуса и грузовика-рефрижератора в Белогорском округе Амурской области. ...

Четыре человека ранены в Батайске в результате атаки ВСУЧетыре человека ранены в Батайске в результате атаки ВСУ Четыре человека ранены в результате атаки ВСУ на Ростовскую область. Об этом сообщил губернатор региона Юрий Слюсарь. ...

Спрос на видеокарты в России увеличился в четыре разаСпрос на видеокарты в России увеличился в четыре раза На фоне снижения продаж смартфонов и ноутбуков сегмент компьютерных комплектующих демонстрирует рост. Покупатели активно приобретают видеокарты, ожидая возможного дефицита и повышения стоимости. На от ...

Четыре человека погибли от суррогатного алкоголя в КовровеЧетыре человека погибли от суррогатного алкоголя в Коврове Один из местных жителей принес с работы канистры с технической спиртосодержащей жидкостью. ...

Эксперт назвал четыре главных вызова для АЭС в ПриморьеЭксперт назвал четыре главных вызова для АЭС в Приморье Юрий Авдеев выделил ключевые проблемы, стоящие перед "Росатомом" при реализации проекта в Приморье ...

На улице Малыгина сделали четыре пешеходных переходаНа улице Малыгина сделали четыре пешеходных перехода В рамка нацпроекта «Инфраструктура для жизни» в Советском районе Брянска завершён ремонт улицы Малыгина. Работу дорожников принимала межведомственная комиссия. По проекту было отремонтиров ...

Аэропорт в Кургане будет работать четыре дня в неделюАэропорт в Кургане будет работать четыре дня в неделю Аэропорт в Кургане будет работать для пассажиров четыре дня в неделю. Читать далее ...

Четыре человека погибли и трое пострадали в ДТП в ТатарстанеЧетыре человека погибли и трое пострадали в ДТП в Татарстане Авария произошла на 32-м километре автодороги "Шали – Бавлы" близ села Татарское Адельшино. ...

За четыре часа силы ПВО уничтожили 33 дрона ВСУ над территорией РФЗа четыре часа силы ПВО уничтожили 33 дрона ВСУ над территорией РФ Силы противовоздушной обороны (ПВО) 14 января за четыре часа сбили 33 дрона ВСУ над территорией России. Об этом проинформировала пресс-служба Минобороны РФ в своем Telegram-канале. «В период с 9 ...

Силы ПВО сбили 11 беспилотников над Россией за четыре часаСилы ПВО сбили 11 беспилотников над Россией за четыре часа Средства ПВО уничтожили 11 беспилотников ВСУ над Крымом, а также над Черным и Азовским морями. Об этом сообщила пресс-служба Минобороны. ...

Четыре человека пострадали при атаке БПЛА на ЧебоксарыЧетыре человека пострадали при атаке БПЛА на Чебоксары В Чебоксарах при атаке беспилотных летательных аппаратов пострадали четыре человека. Об этом 9 декабря сообщил вице-премьер правительства региона Владимир Степанов.«Имеются повреждения жилых домов. По ...

☰ GAI-NEWS.RU Поиск новостей