Простая привычка перед сном, которая сжигает жир во время отдыха

Рубрика: «Главные новости» Сообщает: источник; Поделитесь:

Секрет 120/80: простая вечерняя привычка, которая защищает сердце эффективнее любых добавок Узнайте, как нормализовать давление без лекарств, изменив простые привычки. Эксперты раскрывают секреты здорового сердца и сосудов через питание и образ жизни. Профилактика гипертонии. ...

Смертельный скроллинг: чем опасна привычка смотреть в телефон перед сном Новое исследование показало, что световое загрязнение в ночное время — включая уличные фонари и свечение экранов смартфонов перед сном — может значительно повышать риск развития сердечно-с ...

Не забыть проверить машину: как простая привычка может спасти животное Чаще всего достаточно постучать по капоту автомобиля. От громкого звука животное проснется и постарается убежать. ...

Замените мясо на фундук: как простая пищевая привычка способна продлить жизнь и очистить сосуды — данные из Лома Линда Узнайте, как регулярное употребление орехов может укрепить здоровье вашего сердца и снизить риск заболеваний на 19%. Откройте для себя тайны этого суперфуда. ...

Врач объяснила, можно ли компенсировать нехватку отдыха долгим сном в выходные Компенсировать нехватку ночного отдыха во время рабочей недели длительным сном в выходные полностью невозможно, заявила в беседе с RT врач-терапевт медицинской компании «СберЗдоровье» Анастасия Агаева ...

Гиганты перед сном. Удивительные снимки медведей перед спячкой Этого медведя я сфотографировал на камчатке в октябре. Через несколько недель начались заморозки и после первого снега косолапые стали уходить на «зимние квартиры». Очевидно, что этот медведь хорошо п ...

Названа простая фраза, которая спасёт ребёнка от мошенников Мошенники всё активнее нацеливаются на детей и подростков, используя их уязвимость и доверчивость. Об этом заявил ТАСС заместитель председателя Совета по развитию цифровой экономики при Совете Федерац ...

Названа привычка, которая повышает риск развития деменции на 14% Диета с преобладанием "медленных" углеводов снижает риск развития деменции, тогда как продукты, резко повышающие уровень сахара в крови, повышают вероятность ее развития на 14%. К такому выводу пришли ...

Названа "безобидная" привычка, которая грозит болезнями сердца у молодых Ученые из Флоренции установили, что нерегулярный сон и продолжительность сна менее семи часов связаны с повышением уровня холестерина и маркеров сердечно-сосудистого риска даже у молодых здоровых взро ...

Утренняя привычка, которая может довести до нервного срыва: это проверка телефона Доктор Екатерина Демьяновская настоятельно рекомендует россиянам отказаться от проверки смартфона и уведомлений в телефоне сразу же после пробуждения, пишет RT. ...

Опасный ритуал: хруст пальцами – привычка, которая может дорого обойтись Узнайте, действительно ли опасен хруст пальцами, вызывает ли он артрит и когда стоит обратиться к врачу. Разбираем причины и даем советы. ...

Гречка вдруг стала воздушной и нежной: простая щепотка, которая меняет вкус привычной каши Готовы превратить привычную гречневую кашу в облако с изумительным вкусом? Секрет не в дорогих ингредиентах, а в одной маленькой щепотке, которая стоит в кухонном шкафчике. Речь о пищевой соде. Этот н ...

Метод трех комнат: одна простая перестановка в доме, которая вернет вам 2 часа жизни в день Узнайте, как метод "Трех комнат" от Джея Шетти поможет вам вырваться из цифровой зависимости, вернуть контроль над временем и улучшить свое здоровье. Просто и эффективно! ...

Можно ли пить кофе перед сном? Кофеин — самый популярный психостимулятор в мире. Но его бодрящий эффект может легко обернуться ночной бессонницей и разбитым состоянием с утра.Об этом aif.ru рассказал кандидат фармацевтических наук, ...

Можно ли пить энергетики перед сном? Если употребление кофе перед сном — это ошибка, то употребление энергетика — диверсия против собственного организма, двойной удар по нервной и сердечно-сосудистой системам.Такое мнение aif.ru высказал ...

Этот вкус будто возвращает в прошлое без слов: простая намазка, которая за пять минут включает ностальгию Этот вкус – как внезапно найденная старая фотография. Он обволакивает теплом и тишиной кухни, где за окном медленно темнеет спальный район. Всего четыре ингредиента, а вместе они творят магию: превращ ...

Этот визг выводит из себя даже пешеходов: простая гаражная хитрость, которая убирает скрип тормозов Раздражающий визг при торможении знаком водителям и пешеходам. Последние никак на это повлиять не могут, а вот автолюбителям стоит воспользоваться одной хитростью. ...

Пить и не пьянеть: главная привычка Сталина, которая позволяла оставаться трезвым на долгих застольях Пить и не пьянеть: главная привычка Сталина, которая позволяла оставаться трезвым на долгих застольях Иосиф Сталин был известен своей способностью оставаться трезвым и собранным даже на самых продолжи ...

Что на самом деле означают внезапные вздрагивания перед сном Вздрагивания перед сном связаны с перевозбуждением нервной системы и часто не представляют опасности. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказал ученый, эволюционист, палеоневролог, доктор биологических н ...

Эти три привычки перед сном отличают умного человека от дурака "Про Город"Ученые все чаще связывают вечерние привычки с уровнем самоконтроля, мышления и даже риском когнитивного снижения, и именно три простых действия перед сном наглядно показывают разницу между ...

Джорджина показала милое фото с Роналду в постели перед сном @georginagioДжорджина Родригес, возлюбленная знаменитого португальского футболиста Криштиану Роналду, показала милое совместное фото в инстаграме (принадлежит Meta, деятельность которой запрещена в Ро ...

Джорджина показала фото с Криштиану Роналду в постели перед сном Модель Джорджина Родригес, являющаяся невестой нападающего «Аль-Насра» и сборной Португалии Криштиану Роналду, опубликовала милое фото со своим возлюбленным перед сном. ...

Врач предупредил, что «рилсы» и «тиктоки» перед сном приводят к отупению Короткие ролики перед сном разрушают процесс восстановления мозга, заявил НСН Павел Хорошев. ...

Невролог: смартфон перед сном повышает риск рака и деменции Отказ от смартфона перед сном может существенно снизить риски развития деменции и онкологических заболеваний. Привычка листать ленту перед отходом ко сну запускает каскад стрессовых реакций и мешает м ...

Исследователи узнали о влиянии использования телефона перед сном на здоровье Использование мобильного телефона поздней ночью может нанести вред не только сну, но и здоровью в целом. Врачи утверждают, что эта привычка может стать причиной возникновения ряда заболеваний. Об этом ...

Невролог Косс посоветовал гулять перед сном для профилактики стресса Врач-невролог кандидат медицинских наук Виктор Косс рассказал, что прогулки перед сном помогают в профилактике стресса. ...

Прогулка перед сном: не обязательно проходить 10 тысяч шагов для здоровья Доктор Александр Шишонин прокомментировал исследование ученых, показавшее, что непрерывная длительная ходьба защищает от сердечно-сосудистых патологий, пишет «АИФ». ...

Откладывается в жир: перекусы перед сном приводят к набору лишнего веса Доктор Ольга Тарасова проинформировала, действительно = ли еда на ночь может привести к набору лишнего веса. ...

Мозг еще не до конца выключился: образы и видения перед сном появляются из-за стресса Доктор Сергей Ложкин раскрыл причину появления необычных ощущений в момент засыпания. ...

Достаточно не есть перед сном: умеренность на Новый год поможет избежать изжоги Доктор Екатерина Янг перечислила в своем телеграм-канале простые правила, помогающие избежать изжоги после новогодних застолий. ...

Ученые выяснили, чем грозит просмотр видео или чтение в телефоне перед сном Воздействие яркого искусственного света перед сном может повысить риск развития смертельно опасных сердечно-сосудистых заболеваний. Об этом сообщают "Известия" со ссылкой на исследование Американской ...

Диетолог Мухина раскрыла, стоит ли употреблять молочные продукты перед сном Употребление кефира перед сном является более предпочтительным выбором чем молоко, поскольку реже вызывает проблемы с пищеварением. Об этом заявила NEWS.ru врач-диетолог Марият Мухина.По словам специа ...

Наелся перед сном и заработал рак: ночной микрорефлюкс разъедает эпителий пищевода Доктор Сергей Иванов проинформировал о рисках, сопряженных с развитием рака пищевода. Заболевание опасно тем, что его легко спутать с другими патологиями. ...

Не пить перед сном: кефир, несмотря на пользу, может отложиться в жиры Доктор Наталья Лазуренко объяснила, почему не стоит употреблять кефир на ночь, пишет «Вечерняя Москва». ...

Тело еще не готово отойти ко сну: вздрагивания перед сном указывают на нервное напряжение Доктор Сергей Савельев проинформировал, по каким причинам у человека появляются вздрагивания перед сном, пишет Pravda.Ru. ...

Без овечек: Россиянам объяснили, о чём мечтать перед сном, чтобы хорошо уснуть Сон представляет собой тонкую систему, зависящую как от физиологических процессов, так и от ментального состояния. Клинический психолог, методист Лаборатории телепсихологии Пироговского университета Е ...

Просто лень: смывать макияж перед сном нужно для защиты от аллергии Врач Ольга Антонова проинформировала, почему важно каждый вечер снимать макияж перед сном, даже если нет сил. ...

Перед сном читал – глупым стал: Учёные выяснили негативное влияние книг Электронные и бумажные книги имеют равное воздействие. Обычная привычка с чтением книг или просмотра телевизора перед сном мешает полноценному отдыху. Без него развивается болезнь Альцгеймера. Классич ...

Продукт, который нельзя пить перед сном: кефир лучше подходит для завтрака Доктор Зухра Павлова проинформировала, что нужно съесть вечером, чтобы не допустить повышения уровня глюкозы утром. ...

Считать овец не нужно: расслабиться перед сном помогает визуализация приятных событий Доктор Алена Гаврилова проинформировала, какие действия помогают быстрее уснуть, пишет «АИФ». Для этого нет необходимости считать овец. ...

Стресс и усталость – главные провокаторы голода: поэтому перед сном хочется наесться Доктор Елена Морошкина раскрыла причину усиленной тяги к фастфуду по вечерам, пишет «Газета.ру». ...

Восстановление режима за пару дней: перед сном нельзя есть и пользоваться телефоном Врачи рассказали, как сохранить сон на праздниках и не спровоцировать сбой биологических ритмов. ...

Насыпал горчицу в носки перед сном: врач сказал, что это опасно, но я делаю уже 3 года Народная мудрость или рискованный эксперимент Николай Николаевич, 52-летний инженер из Воронежа, уже три года практикует необычный ритуал перед сном — насыпает горчичный порошок в носки. По его словам ...

Опасная привычка: чего нельзя делать во время еды Привычка запивать еду холодной водой вызывает повышенное газообразование. Об этом в разговоре с Lenta.ru заявила гастроэнтеролог сети медицинских центров «СМ-Клиника» Евгения Мельникова. Э ...

Лень чистить зубы перед сном: отказ от привычки вызывает кариес и болезни десен Доктор Альмудена Эрраис перечислила последствия всего одного пропуска чистки зубов в день, пишет 20minutos. ...

Совет, который только мешает уснуть: подсчет овец перед сном вызывает напряжение Доктор Павел Кудинов проинформировал, почему популярный способ ускорить засыпание может ухудшить ситуацию, пишет Pravda.Ru. ...

«Перед сном появляются плохие мысли». Джакомель — о своём состоянии после смерти Баккена Итальянский биатлонист Томмазо Джакомель поделился мыслями о норвежском биатлонисте Сиверте Гутторме Баккене, о смерти которого стало известно 23 декабря. ...

Эти продукты можно есть перед сном: греческий йогурт, банан, миндаль, цельнозерновые хлебцы Доктор Ирина Баранова рассказала россиянам, что можно съесть на ночь, чтобы не навредить здоровью и фигуре. ...

Втираю это масло в суставы перед сном: колени не болят 2 года — ортопед удивился на осмотре История одного открытия Ольга Петровна, учительница начальных классов из подмосковного города, долгие годы страдала от болей в коленных суставах. Каждый подъем по лестнице превращался в испытание, а в ...

Кандидат наук рассказала, какой безобидный ритуал перед сном губит ваши волосы и здоровье Основной риск сна с влажными волосами связан с длительным охлаждением кожных покровов головы. Прямая связь между мокрыми волосами и развитием респираторных заболеваний научно не подтверждена, однако л ...

Привычка кусочничать весь день доведет до больницы: перед Новым годом нужно есть как обычно Доктор Зинаида Медведева призвала россиян не кусочничать перед новогодним застольем, чтобы не оказаться на больничной койке, пишет «КП». ...

Евгений Плющенко: «Разочарован уровнем женского катания в Европе. Как будто мы спали летаргическим сном, проснулись и оказались перед телевизором в 1985-м» Тренер и двукратный олимпийский чемпион по фигурному катанию Евгений Плющенко разочарован уровнем чемпионата Европы. Накануне на турнире в Шеффилде прошли женские короткие программы. Лидирует Нина Пет ...

На базе отдыха, где видели Усольцевых перед исчезновением, взлетел спрос На базе отдыха, на которой остановилась семья Усольцевых перед пропажей, наблюдается предновогодний ажиотаж – все домики уже разобрали на время праздников, сообщает "АиФ". "Мест уже нет, ничего нет. Н ...

Лёгкие россиянки наполнились плесенью во время отдыха в Турции После возвращения из Турции в лёгких у россиянки нашли смертельно опасную плесень. Женщина мучилась от кашля около двух месяцев. Об этом сообщает SHOT ПРОВЕРКА. ...

Модель Линникова заявила о попытке изнасилования во время отдыха Модель Анна Линникова рассказала о попытке изнасилования во время отдыха на острове Бали. «Мисс Россия 2022» раскрыла подробности случившегося в соцсетях. «Сегодня я весь день провел ...

SHOT: российский пенсионер погиб во время отдыха в Таиланде В Таиланде утонул 69-летний пенсионер из России. По предварительным данным, его накрыло сильно волной. ...

Зарядиться перед работой: лучшие города Подмосковья для отдыха в новогодние праздники В последние дни долгих выходных после Нового года особенно хочется переключиться на новые ощущения перед началом рабочей недели и зарядиться впечатлениями. Для этого совсем не обязательно уезжать дале ...

Россиянам напомнили об угрозах во время отдыха в странах Ближнего Востока Многие популярные у российских туристов морские курорты Ближнего Востока могут представлять определенную опасность, поэтому отдыхающим не следует терять бдительность во время отпуска. ...

Россиянам назвали самое выгодное время для отдыха на Мальдивах и в Турции Сервис для планирования путешествий OneTwoTrip составил топ стран, в которые можно улететь заметно дешевле в низкий сезон или межсезонье, когда туристов меньше, а погодные условия менее благоприятные. ...

Названа страна, где россияне чаще всего попадают в ДТП во время отдыха Путешественники из России наиболее часто попадают в автомобильные аварии на отдыхе в Таиланде. Нередко там туристы разбиваются на байках, скутерах и тук-туках. ...

Врач назвал оптимальное время отдыха для работников умственного и физического труда В настоящее время в рабочем графике россиян нет такого четкого понятия перерыв на отдых, многим даже запрещаются перекуры. А ведь время на обед, по крайней мере, должно быть. И все-таки, если бы работ ...

Пожарный и его друзья спасли шестерых из горящего дома во время отдыха в Кизнере Кизнер. Удмуртия. Пожарный и его друзья спасли шестерых жителей из горящего дома в Кизнере во время отдыха на сельских горках. Об этом сообщает пресс-служба МЧС Удмуртии.7 января, в свой выходной, сот ...

Синнер — о сезоне-2025: «Особенный год со взлетами и падениями, теперь время для отдыха» Вторая ракетка мира Янник Синнер подвел итоги сезона-2025 после победы на Итоговом турнире ATP. ...

Зима – не время для отдыха: аллергию могут вызвать плесневые грибки и пылевые клещи Доктор Анна Усачева проинформировала, как избежать обострения аллергии в холодное время года, пишет «АИФ». ...

Денге, чикунгунья, зика: какими опасными лихорадками можно заразиться во время отдыха В Роспотребнадзоре напомнили о мерах профилактики во время поездок за границу. Как сообщает РИА Новости со ссылкой на пресс-службу ведомства, во время пребывания в популярных для туристического отдыха ...

Отпуск обернется ожогом: глаза нужно защитить очками во время отдыха в снегах Доктор Айгуль Отхозория предупредила о важности защиты глаз во время отдыха в заснеженных местах, пишет «Газета.ру». ...

Центральный парк культуры и отдыха в Йошкар-Оле стал одним из любимых мест горожан в зимнее время фото Про ГородТам появились обновленные пространства В этом году в Центральном парке Йошкар-Олы провели 844 мероприятия, посетителями стали 139 500 человек. Благодаря нацпроекту «Инфраструктура для жи ...

Елена Проклова выходит замуж за бывшего мужа: история любви, которая победила время 72-летняя Елена Проклова, известная актриса советского и российского кино, готовится снова выйти замуж. ...

3-5 кг за неделю? Неужели грейпфрут действительно сжигает жир? Узнайте, действительно ли грейпфрут помогает похудеть и какие риски могут ожидать. Научные мнения, мифы и рекомендации по безопасному употреблению. ...

Лепка снеговика сжигает до 300 калорий в час — подсчёты тренера Лепка снеговика — это не только детская радость, но и полноценная умеренная физическая нагрузка. По словам тренера Акулины Бахтуриной, во время такой активности активно работают ноги, ягодицы, спина, ...

Не сжигает калории: развеян миф о пользе зеленого чая при употреблении фастфуда Зеленый чай не избавит от набора веса при регулярном употреблении в пищу сладкого и фастфуда. Об этом в беседе с URA.RU рассказала доцент кафедры «Химия и биотехнология» пермского Политеха ...

Появилось видео, как лазерная боевая машина сжигает дроны ВСУ В Сети появилось видео уничтожения дронов ВСУ лазерной боевой машиной. Новое эффективное оружие против вражеских беспилотников применяет отряд спецназа «Кочевник». ...

Варшава сжигает налоги. На «защиту от России» Польша потратит €2 млрд Польша установит на восточной границе фортификации против беспилотников. На проект, который призван защититься от мнимой «российской агрессии», поляки планируют потратить 2 млрд евро, заявил The Guard ...

Почему я боюсь есть виноград на диете и как он на самом деле сжигает жир? Узнайте, как виноградная диета поможет очистить организм от токсинов и перезагрузить метаболизм всего за несколько дней. Экспертные советы и рекомендации. ...

Эта ходьба сжигает больше всего калорий: лучшее кардио без ударов по коленям Скандинавская ходьба — это популярный вид физической активности, который превращает обычную ходьбу в динамичную аэробную тренировку для мышц всего тела. В статье Huff Post британский терапевт Джузеппе ...

Киев «сжигает» солдат ВСУ в котле в Красноармейске, пытаясь удержать шахты — военкор Киев уничтожает своих солдат в котле в Красноармейске (украинское название — Покровск) в попытках удержать крупнейшие шахты из-за ресурсной сделки. Об этом ТАСС рассказал военкор и автор проекта Wargo ...

Бартон о 6 месяцах тюрьмы условно за оскорбительные посты: «Если бы я мог повернуть время вспять, я бы это сделал. Я не хотел никого задеть – это была шутка, которая вышла из-под контроля» Бывший полузащитник «Манчестер Сити» высказался о своем приговоре за оскорбительные посты. Напомним, экс-футболист ранее назвал телеведущего Джереми Вайна «велосипедным педофилом» и «защитником педофи ...

OpenAI сжигает миллиарды и зарабатывает крохи — окупаемость может наступить лишь через десять лет Удивительно, но крупные корпорации типа SoftBank, Microsoft и Nvidia с лёгкостью готовы верить OpenAI на слово в обещаниях светлого будущего без существенных финансовых гарантий, вливая десятки и сотн ...

Ари: «Уверен в мощи и силе России! Здесь даже в такое якобы неспокойное время намного безопаснее, чем в Бразилии, которая не ведет войн. А за границей все порой преподносится искаженно» Ари заявил, что в России сейчас безопаснее, чем в Бразилии. – Для многих ваше возвращение в Россию в 2024-м стало сюрпризом. Вы выступали за собственный клуб «Атлетико Сеаренсе» и параллельно руководи ...

В Белоруссии назвали время начала регистрации перед ПП в Польшу В Белоруссии сообщили о начале регистрации водителей в электронной очереди перед пунктами пропуска на границе с Польшей. Регистрация в зонах ожидания перед ПП «Берестовица» и «Брузги» стартует 16 нояб ...

Россиян ожидает рекордно холодное время перед Новым годом Декабрь 2025 года в России может стать одним из самых аномальных за последние 150 лет. Возможны рекордные холода и снегопады в нескольких регионах. Такой прогноз дал метеоролог Михаил Семенов. Читать ...

Социальный проект «Я из Омска» получил поддержку во время выступления перед инвесторами 8–9 декабря в Омске прошёл Молодёжный технологический форум, на который съехались федеральные эксперты в области инноваций и молодые учёные Сибири. ...

"Шампанское перед уроком": автоинструктора поймали пьяным во время занятий в Красноярске В Красноярске ГИБДД привлекла к ответственности инструктора автошколы, который проводил занятия по вождению в нетрезвом состоянии. Об этом сообщается в Telegram-канале краевого управления МВД. "На мес ...

Японец разделся перед семьей императора во время новогоднего приветствия монарха В Японии во время новогоднего поздравления императора Нарухито мужчина на площади разделся и попытался перелезть через ограду, передает TBS. Телеканал сообщил, что 20-летний японец находился в первом ...

Фанаты «Ливерпуля» освистали перешедшего в «Реал» Трента во время разминки перед матчем ЛЧ Болельщики « Ливерпуля » освистали защитника «Ливерпуля» Трента Александер-Арнолда перед матчем Лиги чемпионов. Команды проводят встречу в рамках 4-го тура общего этапа турнира (0:0, первый тайм). Во ...

Дуглас Сантос получил повреждение во время тренировки перед матчем с «Динамо», заявил Семак Сергей Семак / Фото: © Анна Мейер / ФК «Зенит» Дуглас Сантос получил повреждение во время тренировки перед матчем с «Динамо», заявил Семак Главный тренер «Зенита» Сергей Семак в эфире «Матч ТВ» з ...

Шесть человек арестованы во время пропалестинских и произраильских протестов перед матчем «Виллы» и «Маккаби» в ЛЕ. Троих из них задержали за проявление расизма Полиция арестовала шестерых человек, участвовавших в протестах перед матчем «Астон Виллы» и «Маккаби» Тель-Авив в Бирмингеме. Англичане играют с израильтянами (1:0, перерыв) в 4-м туре общего этапа Ли ...

«Простая случайность»: манифест гуманизму На 78-м Каннском кинофестивале главную награду получил фильм иранца Джафара Панахи ...

Названа неочевидная причина проблем со сном у мужчин Боли в спине у пожилых мужчин могут стать причиной проблем со сном спустя годы, выяснили американские ученые. Оказалось, именно хронический дискомфорт в спине, а не нарушения сна, чаще запускает цепоч ...

Трампа уличили в борьбе со сном на заседании с министрами Президент США Дональд Трамп вновь демонстрировал признаки борьбы со сном на встрече с членами своего кабинета министров. Об этом пишет РИА Новости. ...

«Эспаньол» просил перенести начало дерби с «Барсой» на более раннее время, чтобы фанаты не успели накалить обстановку перед матчем Как сообщает As, несколько недель назад «Эспаньол» попросил Ла Лигу перенести начало дерби с «Барселоной» на максимально раннее время – в 16:15 по местному времени. ...

Галактионов: «Замена Баринова - обычная, простая» Главный тренер «Локомотива» Михаил Галактионов дал для «Матч ТВ» комментарий после игры с «Сочи»Читать дальше → ...

Простая сложная мечта. Юрию Панову – 55 лет Легендой себя не считает ни в коем случае. Честно играл, честно делал свое дело чуть ли не до сорока лет, побил бы все «долгожительские» рекорды родного клуба, если бы не три сезона на стороне в начал ...

Эксперименты со сном: нельзя сокращать количество часов сна резко Доктор Айгуль Арсланова рассказала, могут ли россияне сокращать количество сна и при этом не вредить своему здоровью, пишет UfaTime. ...

Биофизик Белозёрова рассказала о неочевидных признаках проблем со сном Биофизик, исследователь, автор образовательных проектов о здоровье Полина Белозёрова рассказала, что неправильный прикус может влиять на качество сна. ...

Как сделать надежные пусковые провода — простая инструкция Пусковых проводов в продаже полным-полно. А вот хороших не видать. Не изготовить ли их самостоятельно? Сначала мы решили провести очередную экспертизу пусковых проводов. Но вспомнили, что занимаемся и ...

Как пользоваться шуруповертом правильно — простая и понятная инструкция для всех Шуруповерт — один из тех инструментов, который способен значительно упростить жизнь любому, даже тому, кто редко сталкивается с ремонтом или сборкой мебели. Он компактный, удобный, безопасный и при эт ...

Как понять, что ваша бизнес-идея жизнеспособна: простая инструкция Вместе с национальным проектом «Эффективная и конкурентная экономика» даём пошаговый план действий. ...

Как провести «сухой» январь и не сорваться — простая инструкция от нарколога Чтобы провести январь трезво, необходимо максимально заполнить свой график в выходные дни. Их будет как минимум 12-13. Как провести «сухой» январь, Life.ru рассказал врач психиатр-нарколог Алексей Каз ...

Как в Максе поменять мелодию звонка — простая инструкция для всех В этой статье разберемся, как поменять мелодию звонка в приложении Макс, где находятся нужные настройки и на что обратить внимание, чтобы изменения точно сохранились.Кому стоит менять мелодию звонка в ...

Могут быть виноваты гормоны: проблемы со сном у женщин возникают в менопаузу Врачи Рамиро Эредиа и Факундо Ногейра составили список наиболее частых причин возникновения бессонницы у женщин, пишет Infobae. ...

Новое увлечение подростков: грибной снюс вызывает проблемы со сном и тревогу Доктор Александр Калюжин предупредил россиян об опасности использования грибного снюса. Продукт может содержать неопределенные дозировки ежовика гребенчатого, бакопы и гуараны. ...

Скалони попросили надеть перчатки, чтобы вынести кубок мира во время жеребьевки ЧМ-2026. Инфантино извинился перед тренером Аргентины, а Лионель пошутил, что его приняли за другого Организаторы жеребьевки ЧМ-2026 попросили главного тренера сборной Аргентины Лионеля Скалони надеть перчатки перед тем, как вынести трофей на сцену. Это требование обычно предназначено для тех, кто не ...

Почему в мороз легче загорается костёр: простая физика в деле Вы тоже замечали? Парадокс мороза: холод помогает костру, а не мешает ему, поэтому зимой он разгорается легче, чем летом. Источник изображения: advnture.com Зимой костёр часто вспыхивает быстрее, чем ...

Домашние скрабы для мягких пяток: простая формула красоты и ухода Домашний скраб для пяток – простое и доступное уходовое средство. Оно позволяет убрать ороговевшие частицы потрескавшейся кожи, смягчить ее и тем самым вернуть красоту ступням. С данной проблемой стал ...

Умер аккумулятор? Простая памятка, чтобы не прогадать с покупкой нового Для начала все-таки нужно определиться со старой АКБ: точно ли она померла? Признаков ее агонии довольно много – это стабильно низкое напряжение на полюсных выводах (12 В и менее), необходимость часты ...

Робот-пылесос Felfri RVC-001: простая модель с лидаром, но без станции самоочистки Робот-пылесос Робот-пылесос Felfri RVC-001 показал отличную эффективность для своего класса устройств. Хотя это довольно простая модель, мы отметили высокую точность навигации и отличный результат при ...

Жителям Башкирии рассказали, как простая уборка чуть не закончилась пожаром Выяснилось, что россиянка нанесла средство для обезжиривания на синтетическую салфетку и начала протирать внутреннюю сторону двери. В этот момент ткань внезапно воспламенилась прямо у нее в руках. В М ...

Как установить приложения из RuStore на iPhone. Простая и понятная инструкция в картинках Магазин RuStore теперь умеет устанавливать приложения на iOS с помощью функции RuStore Bridge. Для этого понадобится Android-смартфон и провод для соединения двух устройств. Мы изучили вопрос и делимс ...

Как восстановить данные после сброса заводских настроек: простая инструкция Сброс смартфона может решить множество проблем в его работе. Вот только иногда мы не задумываемся, что вместе со сбоями из памяти гаджета исчезнет масса нужной и порой незаменимой информации. А в итог ...

Встретить Новый год спокойным: простая прогулка на улице снизит стресс Доктор Виктор Косс рассказал, как обычная прогулка помогает восстановить режим после празднования Нового года, пишет «КП». ...

Фанаты «Реала» скандировали «Барса» – шлюхи», «Барса» – пидоры» и «Болеть за «Барсу» – значит быть #######» перед и во время класико. Ла Лига зафиксировала нарушения По информации, полученной организацией от делегата матча и из других источников, за 35 минут до начала класико группа фанатов хозяев в течение десяти секунд скандировала: « Барса » – шлюхи, «Барса» – ...

Эта японская привычка поможет вам есть и не толстеть Технику употребления пищи без вреда придумал Конфуций У жителей Японии есть привычка, которая позволяет им вкусно кушать, но при этом оставаться стройными и здоровыми. Причем речь не про строгую диету ...

Эта привычка ведет к бедности: она есть у 90% людей Эта привычка ведет к бедности: она есть у 90% людейВ большинстве случаев привычка откладывать важные решения и надеяться на "лучший момент" становится невидимым магнитом для бедности – и этим грешит д ...

Свалявшийся пух — не приговор: простая последовательность действий оживит наполнитель без проблем и стресса Если постирать пуховик даже не в машинке, а руками, наполнитель в нем сваливается комками. Но испорченную одежду еще удастся спасти, применив народные хитрости. ...

Незаменимый напиток: простая вода лучше чая снижает риск простуды зимой Доктор Людмила Денисенко призвала россиян отдать предпочтение воде вместо чая в холодную погоду, чтобы укрепить иммунную систему, пишет «КП». ...

После праздников тяжело: улучшить работу печени и ЖКТ помогает простая вода Доктор Елена Мановска раскрыла россиянам доступные способы восстановления здоровья после новогодних застолий. ...

Когда гости на пороге — эта простая и вкусная закуска из патиссонов всегда выручает Закуска из патиссонов – это быстро, вкусно, сытно, доступно и просто! Такое угощение сделать очень легко – понадобится чуть меньше получаса и всего несколько продуктов. Результат превзойдет все ожидан ...

Норрис — о победе на Гран-при Мексики: «Для меня это была довольно простая гонка» Британский гонщик «Макларен» Ландо Норрис прокомментировал свою победу на Гран-при Мексики, после которой он вышел на первое место в личном зачете «Формулы-1». ...

Баклажаны под шубой возвращаются: простая запеканка из советского прошлого снова в моде Баклажаны под шубой в духовке – простая в приготовлении закуска, которая расходится за считанные минуты, не успев остыть. А все потому, что она ну очень вкусная и аппетитная! ...

Золотое правило хранения: как одна простая манипуляция сохранит витамины в корме на 100% Узнайте, почему пересыпание корма для питомцев в пластиковый контейнер может навредить их здоровью. Эксперты раскрывают секреты правильного хранения корма и сохранения его полезных свойств. ...

Простая инфекция доведет до пневмонии: в мороз нужно гулять в шапке и перчатках Доктор Дарья Гридина предупредила россиян об опасности прогулок в мороз без шапки и перчаток. Даже несколько минут на холоде могут привести к ОРВИ и гриппу. ...

Маринованный перец с яблоками: простая идея, превращающая банку в гастрономический сюрприз Домашние заготовки не всегда требуют больших затрат ресурсов и времени. Например, запасенный на зиму перец, фаршированный яблоками, это простая в приготовлении закуска, но ее первой сметают со стола. ...

Названа общая привычка 90% людей, перенесших инфаркт Отсутствие физической активности сразу после пробуждения — распространенная привычка людей, перенесших инфаркт, заявила британский кардиолог Сана Садоксай. Ее слова приводит издание Daily Mirror. По с ...

Названа привычка, увеличивающая риск диабета у пожилых Многочасовое сидение — независимо от того, смотрит ли человек телевизор, читает или пользуется планшетом — существенно увеличивает риск хронических заболеваний у пожилых людей. К такому выводу пришла ...

Привычка против тенденции: Кто в России до сих пор смотрит телевизор Если в США и Европе сохраняется большое доверие к телевидению, то в России наблюдается обратная тенденция, сказал НСН Александр Мельман. ...

Названа привычка долгожителей, сохраняющая молодость мозга Многие долгожители (люди в возрасте 80-90 лет) сохраняют ясность ума благодаря активной социальной жизни. Об этом рассказал невролог Байбин Чэн (Больница Генри Форда, США). Слова эксперта цитирует изд ...

Безобидная новогодняя привычка может привести к облысению Сезон зимних праздников может принести с собой не только радость, но и неожиданную угрозу для здоровья волос. ...

Названа неочевидная привычка, повышающая риск деменции Команда ученых под руководством нейробиолога Джеймса Сент-Джона из Университета Гриффита установила возможную связь между повреждением слизистой носа и риском развития нейродегенеративных процессов, н ...

Зима не прорвется в дом: простая хитрость превращает окна в надежный щит от холода за пару минут С приходом морозов многие обнаруживают, что окна в их домах превращаются в источник пронизывающего холода. Традиционные методы утепления часто требуют серьезных затрат или усилий, но существует альтер ...

Финансовый щит на будущее: простая схема поможет жить на пенсии без долгов и лишней работы Сергей Беляков, глава Национальной ассоциации негосударственных пенсионных фондов (СРО НАПФ), сообщил, что раннее начало пенсионных отчислений — надёжная стратегия для обеспечения финансовой независим ...

Чесночная магия на крючке: как простая приманка превращает осеннюю рыбалку в праздник улова Опытные рыболовы знают, что карась или карп неравнодушны к чесночному запаху. Поэтому на основе овоща готовят наживки и прикормки, особенно, когда выбираются на водоем осенью. ...

Массаж кожи головы: простая техника для роста волос, блеска и снятия напряжения Узнайте, как 2 минуты массажа головы перед душем могут преобразить ваши волосы! Секреты техники, кому полезно и как избежать ошибок. Ежедневный ритуал для здоровья и красоты. ...

Почему варежки греют лучше перчаток: простая физика, которую мы чувствуем кожей Вы тоже замечали? В варежках почему-то теплее, а в перчатках мёрзнут пальцы. Каждую зиму происходит одно и то же. Вроде бы купили тёплые перчатки, с подкладкой и «зимним» ярлыком, а пальцы всё равно м ...

Холод не доберется до ступней: простая хитрость удерживает тепло так же мощно, как спасательное одеяло Многим знакома такая ситуация: на улице всего легкий морозец, на ногах нормальные зимние ботинки, а ноги леденеют через полчаса. Вечная проблема выбора: парить ступни в толстых носках в помещении или ...

Фастфуд, за который не стыдно: простая домашняя шаурма с горячей начинкой и ароматным соусом Чтобы полакомиться шаурмой, не нужно оформлять доставку или отправляться в ближайшее заведение, где ее готовят. Понадобится только немного времени и желание сотворить кулинарный шедевр собственными ру ...

Обычный лук — необычный результат: простая заготовка, которую стоит попробовать этой зимой Маринованный лук в томатном соусе на зиму станет неплохим дополнением к основным запасам. Используйте его в качестве гарнира или основы для тушения и запекания мяса. ...

Простая домашняя тренировка подтянет ягодицы и уберет "ушки" на ногах за 10 минут в день Все упражнения — безопасные, подходят для новичков и помогают активизировать жиросжигание именно в зоне галифе ...

Цена бодрствования: как привычка спать меньше разрушает здоровье В сутках по-прежнему 24 часа, но ускорение современной жизни заставляет людей жертвовать сном в пользу других задач. Работа допоздна, бесконечный скроллинг и просмотр сериалов крадут драгоценные часы ...

Есть у каждого второго: эта утренняя привычка обрекает на бедность Есть у каждого второго: эта утренняя привычка обрекает на бедность Ученые подтвердили, что то, как человек начинает утро, напрямую влияет на его финансовое благополучие. Исследование показало: привычк ...

Хрустите шеей — это шаг к инсульту: эта безобидная привычка несет опасность Резкие движения шеи, часто совершаемые неосознанно, несут в себе редкий, но серьёзный риск расслоения артерии, что впоследствии ведет к ишемическому инсульту, считает врач общей практики Анастасия Ага ...

Невролог объяснила, с чем связана привычка трясти ногой за столом Привычка трясти ногой, сидя за столом, свойственна многим людям. В большинстве случаев это абсолютно нормально и даже полезно, но иногда может сигнализировать об определенных проблемах со здоровьем, п ...

Выяснилось, какая привычка пассажиров выводит из себя бортпроводников Бортпроводники признались, что одна из самых раздражающих привычек пассажиров — раскладывать куртки и пальто на багажных полках. По данным PYOK, из-за верхней одежды там быстро заканчивается место для ...

Когда покупные средства бессильны — простая смесь сделает унитаз белоснежным без лишней работы Ослепительная чистота в санузле может быть омрачена одним досадным явлением – желтым налетом на внутренней поверхности унитаза. Вместо того чтобы тратить деньги на химию, есть смысл обратиться к прове ...

Из окон не дует даже в метель: простая вещь на подоконнике не пропускает сквозняки и пахнет лесом Про ГородИз щелей в окнах начинает дуть именно тогда, когда на улице мороз и метель, а батареи и так работают на пределе. Хозяева меняют уплотнители, заклеивают рамы скотчем и герметиком, но сквозняки ...

Тихий прием против садовых диверсантов: простая защита деревьев, о которой мало кто вспоминает Осенью после сбора урожая на деревьях остаются вредители, которые с приходом похолодания спускаются в поисках укрытий под корой и у корней, чтобы потом вернуться к ветвям. Но одна народная хитрость не ...

Сразу не догадаться. Какая ночная привычка разрушает эмаль зубов Тишину ночи часто нарушает скрежет, о котором сам человек может не подозревать. Бруксизм — не просто досадная привычка, а серьезная патология, при которой происходит неконтролируемое сжатие челюстей и ...

Худшая новогодняя привычка: салаты с майонезом нельзя запивать спиртным Доктор Софья Кованова назвала россиянам самую вредную привычку за новогодним столом, пишут «Аргументы и факты». ...

Не слабость, а особый дар: какая привычка является признаком высокого интеллекта Многие люди болезненно реагируют на посторонние звуки и могут сосредоточиться на важном занятии, только если вокруг полная тишина. Зачастую это считается слабостью, однако на самом деле повышенная чув ...

Полезная привычка: доспать в общественном транспорте по пути на работу – норма Доктор Алена Гаврилова прокомментировала привычку многих россиян, которые регулярно по пути на работу засыпают в общественном транспорте, пишет «РИАМО». ...

Привычка согреваться в душе нормальная: у женщин вырабатывается меньше тепла Доктор Зухра Павлова объяснила, почему женщины предпочитают более горячую воду, чем мужчины. Это вполне объяснимая физиология. ...

Привычка, мешающая похудеть: метаболизм замедляется из-за запойного просмотра сериалов Доктор Брайан Мтемерерва объяснил связь между длительным просмотром сериалов без перерыва и замедлением обмена веществ, пишет Al Arabiya English. ...

Суставы не повреждаются: привычка хрустеть костяшками пальцев пока безопасна Доктор Шивон объяснила, что происходит, когда человек хрустит костяшками пальцев, пишет UfaTime. ...

В Казахстане есть дурацкая привычка постоянно воевать с прошлым — политолог В Казахстане есть дурацкая привычка постоянно воевать с прошлым. Об этом в своем телеграм-канале, комментируя решение властей города Рудного Костанайской области о переименовании ряда городских улиц, ...

Профайлер объяснил, что означает привычка человека держать руки в карманах Нет единой трактовки, почему человек прячет руки в карманах, рассказал в беседе с RT профайлер, эксперт по лжи и языку жестов Илья Анищенко. ...

Привычка детства, от которой нет пользы: не стоит доедать до последней крошки Доктор Ольга Чистик проинформировала, какие привычки могут спровоцировать серьезный сбой в процессе обмена веществ, пишет «Газета.ру». ...

Привычка, разрушающая зубы: вечером и посреди ночи лучше отказаться от еды Доктор Виктория Чередниченко призвала россиян отказаться от перекусов по ночам, пишет «Газета.ру». ...

Ереван ошеломил блогера: эта привычка местных шокировала после Москвы Известная российская тревел-блогер Елена Лисейкина, ведущая личный блог "Путешествия с фотокамерой" на платформе "Дзен", поделилась своими впечатлениями от поездки в столицу Армении. Ее наблюдения рис ...

Привычка откладывать будильник ведет к хронической усталости, предупредила врач Откладывание будильника на 10 минут дает ощущение, что еще немного сна позволит легче проснуться и чувствовать себя бодрее. Но на самом деле это не так: эта привычка только ухудшает самочувствие и раз ...

Привычка питомца облизывать стены может быть тревожным сигналом Странные поведенческие привычки питомца, такие как облизывание стен или пола, могут указывать на серьезные проблемы со здоровьем. Читать далее ...

Привычка промывать глаза оказалась способом облегчить симптоматику аллергии Японские исследователи обнаружили, что регулярное промывание глаз может облегчить симптомы сезонной аллергии и улучшить качество жизни. В исследовании, опубликованном в научном журнале Scientific Repo ...

Такая привычка после душа указывает на высокий интеллект человека Такая привычка после душа указывает на высокий интеллект человекаПравильная привычка после душа может многое сказать о характере человека, а некоторые детали поведения порой ассоциируют с высоким инте ...

Не привычка, а сигнал обратиться к врачу: сон с открытым ртом опасен для ребенка Доктор Филатов объяснил, что может произойти, если ребенок постоянно спит с открытым ртом. Родителям стоит присмотреться к его состоянию здоровья. ...

Секрет ясного мышления: как простая техника дыхания и 20 минут тишины восстанавливают нейронные связи за неделю Проблемы с концентрацией и ментальный туман - это не приговор! Узнайте, как вернуть ясность мысли с помощью простых привычек и правильного питания. ...

«Приседания в сторону голольда» больше не понадобятся: простая хитрость отучит вашу обувь скользить навсегда Зимой тротуары и ступеньки покрываются коварным ледяным налетом, заставляя нас передвигаться неуверенной походкой. Однако существует простой и долговечный способ вернуть своей обуви прочное сцепление ...

Адвокат пошутил о группе Кюрасао на ЧМ с Германией, Эквадором и Кот-д’Ивуаром: «Простая. Посмотрим, как все сложится. Нас нелегко обыграть» Главный тренер сборной Кюрасао Дик Адвокат в шуточной форме назвал простой группу Е, в которой его команда сыграет с Германией, Эквадором и Кот-д’Ивуаром. «Простая группа. Скорее уж интересная. Посмот ...

Цветы ожили на глазах: одна простая подкормка — и комнатные растения растут буйно и цветут без остановки Прогород Иногда кажется, что комнатные растения просто устали. Стоят. Молчат. Листья есть, но без блеска. Бутоны — в теории. И тут вдруг — цветы ожили на глазах. Не магия и не редкий сорт. Всего лишь ...

Почему люди раньше спали два раза в сутки и из-за чего эта привычка исчезла Еще 200 лет назад сон два раза в сутки был нормой На протяжении большей части человеческой истории люди не спали восемь часов подряд, как принято сегодня. Исследования показывают, что привычка спать д ...

Привычка лечить голову цитрамоном опасна: он может поднять артериальное давление Доктор Александр Мясников объяснил россиянам, в каких случаях прием цитрамона может быть опасен для здоровья. ...

Выкиньте мыло немедленно. "Как бюджетная привычка превращает лицо в «сухой пергамент" Узнайте о главных ошибках при умывании, которые разрушают вашу кожу. Экспертные советы по выбору средств и техникам очищения для разных типов кожи. ...

Привычка жениться: почему каждый новый брак Александра Гордона все короче Новость о том, что известный телеведущий тайно женился в шестой раз, стала неожиданностью для всех — так же, как и сюрпризом стал возраст новой супруги Александра Гордона: Алине Михайловой всего 20 ле ...

Доведет до сердечного приступа: привычка лежат в постели с телефоном после пробуждения Доктор Сана Садоксаи раскрыла ошибки, которые допускают люди по утрам, повышая риск развития сердечного приступа, пишет The Mirror. ...

Последствия сна с открытым ртом огромны: привычка может привести к деменции и раку Доктор Дэн Баумгардт перечислил риски для здоровья, связанные со сном с открытым ртом, пишет «АИФ» со ссылкой на Daily Mail. ...

Вредная привычка? Любителей горячего кофе предупредили о риске опасного заболевания Регулярное употребление горячего чая и кофе может быть связано с повышенным риском развития рака желудка. К такому выводу пришли ученые по итогам масштабного исследования, результаты которого опублико ...

Постоянно проверяю телефон: такая привычка связана с желанием получить удовольствие Доктор Ирина Баранова объяснила, почему человеку сложно перестать проверять телефон. Это не просто привычка - это биохимический процесс, который происходит в мозге. ...

Билл Гейтс рассказал, какая привычка с детства помогала ему стать миллиардером Билл Гейтс считает, что его детство — с длительными прогулками, чтением и самостоятельными исследованиями — сыграло ключевую роль в формировании навыков, которые позже помогли создать Microsoft. Он от ...

Привычка курить унесла жизни двух пожилых людей 19 октября в Удмуртии Ижевск. Удмуртия. 19 октября курение стало причиной гибели двух пенсионеров в Удмуртии — мужчины из Ижевска и пенсионерки из Кизнера. Об этом сообщает пресс-служба МЧС региона.На улице Ворошилов ...

Опасная привычка осени: какие растения гибнут после «полезной» обрезки Далеко не все растения нуждаются в осенней обрезке, потому что эта процедура негативно влияет на их зимовку и цветение. ...

Идеальный порядок на столе — тревожный сигнал: когда привычка становится симптомом Навязчивая потребность поддерживать идеально чистый и аккуратный рабочий стол иногда становится признаком обсессивно-компульсивного расстройства. Об этом рассказала изданию «Абзац» психиатр Мария Касп ...

Утренняя привычка против запора: завтрак из каши и овощей улучшит работу ЖКТ Доктор Анна Меньщикова запретила россиянам пропускать завтрак, пишет «Газета.ру». Такой режим питания может спровоцировать сбой в работе ЖКТ. ...

Опасная привычка: как неправильное глотание может испортить прикус и речь ребенка Инфантильный тип глотания, присущий младенцам, может сохраняться у детей старшего возраста и влиять на формирование прикуса и речевых навыков. Об этом Газета.ру рассказала стоматолог-пародонтолог Еган ...

Домашние цветы выглядят заметно бодрее: простая жидкость с кухни работает круче любой магазинной подкормки Чтобы комнатные цветы оставались здоровыми и симпатичными, не всегда нужно использовать магазинные удобрения. Поддержать их состояние помогает ничего не стоящее самодельное средство. ...

Бросить курить равно потерять общность: вредная привычка является ритуалом синхронизации Доктор Вера Никишина раскрыла особенности популярной вредной привычки. Речь идет о курении, пишет «Газета.ру». ...

Сейчас так делает 50% россиян, а в СССР это называли стриптизом: Какая привычка считалась позором Кажется, весь остальной мир понимает, чем славянские страны от него отличаются. У нас принято снимать обувь при входе в дом. Всегда. Тут же огромное разнообразие домашней обуви. Но в 2025-м есть привы ...

Безопасная привычка с большим эффектом: почему запуск с выжатым сцеплением считают правильным Запуск автомобиля с механической коробкой передач имеет свой важный нюанс, который часто упускают из виду. Речь идет о простом действии – выжиме педали сцепления перед поворотом ключа зажигания. Нет е ...

Авторынок в 2026 году: привычка к ценам, вынужденный выбор и поиск повода для покупки Российский авторынок в новом году продолжит балансировать между адаптацией и ожиданием. Покупатели свыклись с высокими ценами и доминированием китайских брендов, но подсознательно ждут возвращения пре ...

Вредная привычка, которую можно побороть: резкий отказ от курения снижает мотивацию Доктор Андрей Новиков рассказал, как россияне могут бросить курить в новом году и исполнить обещание перед собой. ...

Лучшая привычка, которую можно только придумать: ходьба снижает риск смерти Доктор Ана Галеоте назвала изданию Hola самую полезную и доступную привычку для поддержания здоровья. Речь идет о ходьбе. ...

Орхидея чахнет от заботы: одна привычка владельцев превращает уход в угрозу для корней Ваша любовь к орхидее может оказаться для нее фатальной. Главная ошибка, которую совершают цветоводы, – это чрезмерный полив. В природе эти растения живут на стволах деревьев, а их корни открыты возду ...

Врач Кашух: привычка жевать жвачку часами может быть потенциально опасна Привычка жевать жвачку часами может быть потенциально опасна, предупредила в беседе с RT врач-эксперт лаборатории «Гемотест», гастроэнтеролог Екатерина Кашух. ...

Привычка, которую считают безобидной и уютной: чем на самом деле могут обернуться объятия во сне Хотя эмоциональная польза физической близости известна, контакт «кожа к коже» во время сна, например, в объятиях, несет определенные физиологические риски. Подробнее о них рассказал изданию «Абзац» ка ...

Нагельсманн о группе Германии с Кюрасао, Кот-д′Ивуаром и Эквадором: «Не самая простая, но вполне проходимая. Каждый соперник заслуживает уважения» Главный тренер сборной Германии Юлиан Нагельсманн отреагировал на результаты жеребьевки группового этапа ЧМ-2026. Немецкая команда попала в группу E, где также представлены Кюрасао, Кот-д′Ивуар и Эква ...

Открытая куртка, закрытые сосуды: врач объяснил, чем опасна привычка ходить нараспашку осенью Привычка ходить в осенний день с распахнутой верхней одеждой, чревата не только простудой. Она заканчивается более серьезными последствиями. Подробнее о них рассказал «Ленте.ру» преподаватель ГУП Алек ...

Чайный детокс или яд в чашке: почему привычка пить чай после обеда "крадет" ваши силы Откройте секреты благотворного воздействия чая на здоровье и узнайте, как избежать его отрицательных особенностей. Мы расскажем о кардиопротекторах, кофеине и усвоении железа. ...

Эта привычка медленно убивает двигатель: почему нельзя глушить мотор сразу после остановки Неопытные водители считают, что экономят ресурс двигателя, когда глушат его сразу после остановки. Но в действительности все наоборот — агрегат после этого только быстрее изнашивается. ...

В СССР было стыдно делать это дома — эта 1 привычка 2025 года раньше считалась позором Эта норма была настолько жёсткой, что упоминалась даже в литературе и воспоминаниях известных людей ...

Опасная привычка холодного сезона: доктор Мясников рассказал, чем грозит бесконтрольный прием антибиотиков На канале «Россия 1» врач и телеведущий Александр Мясников предостерег от бессистемного применения антибиотиков, отметив, что их принимают только по назначению врача. Он подчеркнул серьезность рисков, ...

Бестолковая привычка: 7 абсолютно бесполезных вещей, которые зачем-то делает каждый - тянется еще из СССР "Про Город"Советское прошлое оставило след не только в архитектуре и инфраструктуре, но и в ежедневных привычках миллионов россиян. Многие действия, которые мы совершаем на автомате, не имеют никакого ...

Мужчина теряет свою силу: привычка пить пиво по вечерам ведет к образованию жира на груди Доктор Филатов в своем телеграм-канале объяснил, чем чревата привычка пить пиво по вечерам. ...

«Ред Булл» оштрафовали на 50 тысяч евро из‑за нарушения перед перед стартом Гран‑при США Фото: © Mark Thompson / Staff / Getty Images Sport / Gettyimages.ru «Ред Булл» оштрафовали на 50 тысяч евро из‑за нарушения перед перед стартом Гран‑при США Судьи оштрафовали команду «Ред Булл» н ...

«Ред Булл» оштрафовали 50 тысяч евро из‑за нарушения перед перед стартом Гран‑при США Фото: © Mark Thompson / Staff / Getty Images Sport / Gettyimages.ru «Ред Булл» оштрафовали 50 тысяч евро из‑за нарушения перед перед стартом Гран‑при США Судьи оштрафовали команду «Ред Булл» на 5 ...

Туск: Европа не должна проявлять слабость ни перед врагами, ни перед союзниками Польский премьер призвал европейцев давать достойный отпор как чужим, так и своим ...

Кем русские фигуристы должны вдохновиться перед чемпионатом России. Перед ними шикарные примеры Рефлексируем по итогам ФГП-2025. IMAGO/VCG/TASSПока мировой топ фигурки делил медали в Нагое, наши спортсмены только выходят на финишную прямую подготовки к главному старту первой половины сезона — че ...

Киву о словах Конте про «Интер», «Ювентус» и «Милан»: «Если у него есть привычка сеять раздор, это его право. Мне все равно, что говорит Антонио» Главный тренер «Интера» Кристиан Киву прокомментировал слова главного тренера «Наполи» Антонио Конте про финансовое превосходство «Интера», «Милана» и «Ювентуса» в итальянском футболе. ...

Винисиус извинился перед одноклубниками перед первой тренировкой после класико. Тренеров «Реала» на встрече не было Вингер «Реала» резко отреагировал на замену в матче с «Барселоной» в Ла Лиге и не пожал руку главному тренеру Хаби Алонсо. COPE сообщает, что сегодня мадридцы провели первую тренировку после класико. ...

Ямаль пропустил тренировку перед матчем с «Атлетиком» – как и перед «Эспаньолом» ранее. Вингер «Барсы» занимался отдельно в зале Ламин Ямаль отсутствовал на тренировке «Барселоны» перед матчем с «Атлетиком», которая прошла на стадионе имени короля Абдаллы в Джидде. ...

Буше о 5:2 с «Салаватом»: «Какой еще рестлинг? Не смешите! Это была драка дамскими сумочками. Моментами «Авангард» выглядел любителями, но есть такая вещь, как привычка побеждать» Главный тренер «Авангарда» Ги Буше высказался о победе над «Салаватом Юлаевым» (5:2) в FONBET Чемпионате КХЛ. – Что вы поменяли в игре после неудачного второго периода? – Мы ничего не меняли. Есть так ...

Составлен топ-5 направлений для отдыха у горожан Сервис "Турвизор" составил топ-5 направлений для отдыха у жителей Саратова в 2025 году.На первом месте расположилась Турция - 76% заявок. Далее идут Россия, Абхазия, ОАЭ и Египет. В 2024-м вместо Араб ...

Целая вечность: почему во время занятий спортом время идет медленнее Ученые из Итальянского технологического института подтвердили, что бег заставляет мозг переоценивать продолжительность времени на девять процентов из-за когнитивных усилий на координацию. Об этом сооб ...

Ани Лорак поделилась кадрами отдыха на Мальдивах Певица Ани Лорак начала год на Мальдивах вместе с супругом и актёром Исааком Виджраку. Пара отправилась на острова Индийского океана. ...

ОАО «РЖД» купит УАЗ «Фермер» для парка отдыха в Северобайкальске Заместитель начальника Восточно-Сибирской железной дороги по взаимодействию с органами власти, депутат Народного Хурала Республики Бурятия Александр Парщиков (на фото слева) посетил два объект ...

До 509 млн подорожала база отдыха на окраине Воронежа Вести ПК. База «Сосновый бор», размещенная рядом с рекой Усмань близ Воронежа, снова выросла в цене. Согласно свежей информации на сайте «Авито» от 14 ноября, владелец поднял стоимость ещё на 9 миллио ...

В Костромской области облагородят полсотни мест для отдыха В этом году обновление ждет 46 общественных зон. На реализацию этих целей направят 203 млн рублей из федеральной, областной и местной казны. Ремонт проведут в 18 дворах и 28 общественных пространствах ...

Финансирование отдыха детей из Арктики предложили увеличить Глава комитет Госдумы по бюджету и налогам Андрей Макаров заявил, что развитие Дальнего Востока и Арктики - это важнейшие направления для развития экономики России ...

Новая база отдыха появится в Курганской области В Курганской области планируется открыть новую базу отдыха в Куртамышском округе. Читать далее ...

Популярная зона отдыха в Сургуте может преобразиться Жители Сургута получат возможность выбрать проекты инициативного бюджетирования с 31 января по 14 февраля: в списке предложений — создание первого в городе «сухого» фонтана в парке «Кедровый лог». Инф ...

Россиян ждет шестидневная рабочая неделя и три дня отдыха 4 ноября в России отмечают День народного единства, а перед этим россиян ждут шестидневные трудовые будни. В субботу, 1 ноября, рабочий день будет сокращен на час. Выходной перенесут на 3 ноября, так ...

Как выбрать и арендовать дом посуточно в Нижегородской области для отдыха Для комфортного отдыха или решения рабочих задач в окрестностях Нижнего Новгорода идеальным вариантом станет возможность снять дом посуточно в нижегородской области. Вам доступен широкий выбор аналого ...

Красноярцев зовут на открытие катка на острове Отдыха В Красноярске в пятницу, 5 декабря, состоится открытие Центрального катка на острове Отдыха. ...

Стоимость отдыха в Египте и ОАЭ в ноябре снизилась почти на 6% По данным статистики, подорожали поездки в Белоруссию, Закавказье, отдельные страны Юго-Восточной и Средней Азии ...

В Красноярске открыли два новых сквера для семейного отдыха В Красноярске обустроили новые пространства для семейного отдыха в микрорайонах Овинный и Славянский. ...

Феодосия вошла в топ-10 популярных направлений отдыха в декабре Симферополь и Феодосия значатся в рейтинге городов, где чаще останавливаются на три дня в начале зимы ...

Школьников Ставрополья учат основам индустрии отдыха Школьники Ставропольского края начинают осваивать азы индустрии туризма — региона, где отдых и путешествия становятся одной из ключевых отраслей экономики. Об этом сообщает издание "Это Кавказ". С 10 ...

В ГД предложили увеличить финансирование отдыха детей из Арктики Глава комитет Госдумы по бюджету и налогам Андрей Макаров заявил, что развитие Дальнего Востока и Арктики - это важнейшие направления для развития экономики России ...

В Ипатовском округе создают зону отдыха за 2 млн рублей Новая зона отдыха появится в Ипатовском округе Ставрополья. Ее обустраивают за 2 млн рублей в ауле Малых Барханчак, сообщили в пресс-службе администрации муниципалитета. Преображают территорию на улиц ...

Милонов заступился за новогодние корпоративы без «быдло-отдыха» Приличные люди не устроят стриптиз-шоу на вечеринке коллег, заявил НСН зампред комитета Госдумы по защите семьи. ...

Кисловодск стал популярным городом для отдыха в одиночку Кисловодск вошел в десятку самых популярных российских городов для одиночных путешествий в декабре. Об этом свидетельствуют данные сервиса бронирования Твил. ру. В рейтинге курорт занял восьмое место, ...

Жительница Алтайского края "забронировала" дом для отдыха у мошенников 38-летняя жительница Алейского района хотела снять домик для отдыха, но стала жертвой мошенников. Об этом сообщает пресс-служба ГУ МВД России по Алтайскому краю. По словам женщины, в августе в одном и ...

Кисловодск вошёл в топ-10 направлений для зимнего отдыха в России По данным аналитики сервиса ТВИЛ. РУ, Кисловодск признан одним из самых популярных направлений для зимнего отдыха в России. Спрос на путешествия в холодный сезон вырос более чем на 50%. Курорт оказалс ...

Любимое место отдыха костромичей выставили на продажу Знаменитая среди местных жителей база отдыха в поселке Прибрежный выставлена на продажу на одном из сайтов по размещению объявлений. Объект, расположенный всего в 20 километрах от Костромы, оцениваетс ...

На Ставрополье бизнесмены организовали незаконные базы отдыха Четырех предпринимателей оштрафовали за самовольное занятие и постройки на территории Егорлыкского водохранилища. Об этом сообщили сегодня в краевой прокуратуре. Установлено, что бизнесмены использова ...

Россияне рассказали, достаточно ли им новогодних праздников для отдыха Более половины (61%) опрошенных россиян считают продолжительность новогодних праздников достаточной для полноценного отдыха. Подавляющее большинство опрошенных (89%) не планируют продлевать январские ...

Под Белокурихой открыли двухэтажный комплекс бассейнов, СПА и отдыха 29 декабря в таежной заимке "Лесная сказка", что в 8 км от курорта Белокуриха открыли новый центр отдыха с бассейном и СПА, сообщается на странице отеля в телеграм. С 30 декабря он начал принимать гос ...

Бухты рядом с Бодрумом подходят для уединенного отдыха Уединённый отдых у моря всё чаще становится осознанным выбором путешественников, уставших от шумных курортов и переполненных пляжей. Найти тишину и ощущение приватности можно не только на экзотических ...

В ГД предложили предоставлять россиянам три дня отдыха за работу в Новый год Гражданам России предложили предоставлять три дополнительных дня к отпуску за работу в ночь с 31 декабря на 1 января. ...

В РСТ назвали популярные зарубежные направления для новогоднего отдыха Соруководитель комитета Российского союза туриндустрии (РСТ) по выездному туризму Владимир Рубцов рассказал, что россияне, планирующие встретить Новый год в заграничном путешествии, чаще всего выбираю ...

Назван топ бюджетных стран для отдыха в новогодние праздники Самым бюджетным вариантом для отдыха за границей в новогодние праздники является Абхазия. Неделя отдыха в двухзвездочном отеле там обойдется в 72 тысячи рублей, сообщает "Газета.ru". Есть вариант отдо ...

Водители устроили дрифт-шоу на красноярском острове Отдыха Красноярские сотрудники полка ДПС привлекли к административной ответственности участника опасных заездов на территории острова Отдыха. ...

Под Челябинском выставили на продажу базу отдыха за 300 млн рублей Под Челябинском выставили на продажу базу отдыха «Курочкино», которая находится в Копейске. Читать далее ...

Во время бега время "замедляется" на 20%, выяснили ученые Ученые из Итальянского технологического института установили, что время бега люди ощущают замедление времени. Причина этого эффекта связана не с физической нагрузкой, а с умственными усилиями, необход ...

Российские курорты обгоняют Турцию в стоимости отдыха на Новый год Всего 1,5 месяца отделяют нас от нового 2026 года. С начала ноября в России наблюдается всплеск спроса на праздничные туры. Об этом говорят туроператоры, а еще — раскупленные билеты на поезда. Смотрим ...

12 дней отдыха: как пережить длинные каникулы без вреда для здоровья Статистика вещь упрямая. В период длительных выходных, по данным врачей, на четверть вырастает количество вызовов скорой помощи, на четверть больше людей оказываются в стационарах и на четверть больше ...

У костромичей появится еще одно место для зимнего пляжного отдыха В декабре откроется туристическая программа в Салалу – город-курорт в Омане. Это место с белоснежными пляжами и синим морем называют еще «аравийскими Мальдивами» — только лететь туда не так дале ...

Светлана Бондарчук показала новые фото с отдыха на море Светлана Бондарчук, которая сейчас отдыхает на Гоа вместе с мужем и детьми, опубликовала в инстаграме* серию новых снимков.На фото 57-летняя Бондарчук позирует одна, в облегающем голубом комплекте из ...

Кисловодск вошел в топ-3 направлений России для отдыха в коттеджах зимой В России в преддверии Нового года растет интерес к отдыху в коттеджах. Сервис бронирования жилья TVIL. RU провел исследование и выяснил, что на даты в ноябре-декабре 2025 года спрос на коттеджи заметн ...

Главы регионов будут отвечать за организацию детского отдыха Госдума РФ приняла закон, согласно которому губернаторы обязаны возглавить региональные межведомственные комиссии по организации детского отдыха. ...

Психотерапевт Кульгавчук: У россиян не сформирована культура восстановительного отдыха На человека сегодня обрушивается огромный информационный поток – новости, соцсети, рабочие чаты. Большая часть информации носит тревожный характер. Все это истощает нервную систему быстрее самой сложн ...

В "Авито путешествия" назвали стоимость отдыха в глэмпинге на Новый год Цена составит в среднем 19,6 тыс. руб. в сутки, говорится в исследовании платформы ...

Ким Чен Ын перерезал красную ленту на открытии Онпхоского дома отдыха Лидер КНДР Ким Чен Ын торжественно перерезал красную ленту на церемонии завершения строительства Онпхоского дома отдыха трудящихся, реконструированного как современный комплекс культурного отдыха и ле ...

Сергей Собянин рассказал о возможностях для зимнего отдыха в Москве Катки, горки, лыжные трассы, спортивные площадки откроются на ВДНХ и Воробьевых горах, в Парке Горького, музее-заповеднике «Коломенское», кинопарке «Москино», парках «Фили», «Ходынское поле» и «Соколь ...

Ижевск оказался в топе направлений для длительного отдыха в ноябре Ижевск. Удмуртия. Ижевск попал в топ-10 самых популярных направлений России, где можно долгое время отдохнуть в ноябре. Рейтинг составил российский сервис бронирования отелей и квартир «Твил.ру& ...

В мороз для отдыха важно проверить генератор и аккумулятор — автоэксперт Зима — время, когда любая поездка на автомобиле требует особого внимания. Снежные трассы, короткий световой день, морозы — всё это проверка не только для техники, но и для водителя. Чтобы дорога не пр ...

Владелец базы отдыха в Тверской области нарушал законодательство Органами прокуратуры проверено соблюдение требований законодательства в области осуществления предпринимательской деятельности в Кимрском округе. Владелец базы отдыха «Русская Изба», расположенной в р ...

Особенности режима труда и отдыха гражданского авиаперсонала обновили Продолжительность рабочего времени для летнего экипажа не должна превышать 36 часов в неделю. ...

Рэпер Гуф поделился совместным фото с Павлом Мамаевым с отдыха Известный рэп-исполнитель Алексей Долматов, более известный под псевдонимом Гуф, выложил совместное фото с бывшим полузащитником ЦСКА, «Краснодара» и сборной России Павлом Мамаевым с отдыха. ...

Волгоградским туроператорам показали лучшие базы отдыха региона Для волгоградских туроператоров провели экскурсии по живописным локациям Среднеахтубинского района. Информационный тур для представителей отрасли организовал Центр развития туризма и международного со ...

Аналитики назвали три популярных направления для зимнего отдыха у россиян Россияне стали чаще снимать квартиры во время путешествий в Мурманской области, Карелии и Иркутской области. Команда улучшения клиентского опыта технологической платформы «Авито Путешествия» рассказал ...

Собянин: в Москве подготовили более 4,3 тыс. объектов для зимнего отдыха На заседании Президиума Правительства Москвы был заслушан отчет заместителя градоначальника по вопросам жилищно-коммунального хозяйства и благоустройства, Петра Бирюкова, посвященный подготовке зон от ...

Туристы из Барнаула слегли с отравлением после отдыха в Шерегеше Барнаульские туристы стали жертвами антисанитарии в популярном баре Grelka в Шерегеше. Это следует из сообщения telegram-канала Shot. Девушка из Барнаула Анастасия пару дней находилась на курорте с бо ...

Россияне назвали самые популярные направления отдыха на Новый год Большинство российских путешественников намерены встречать новый 2026 год в Москве ...

Собянин сообщил о планах обновления инфраструктуры всесезонного отдыха Выступая перед депутатами Мосгордумы с ежегодным отчётом о результатах деятельности правительства Москвы, мэр Сергей Собянин заявил о планах обновить инфраструктуру всесезонного отдыха. Это необходимо ...

Ставрополец незаконно устроил у Елагина пруда зону отдыха В Ставрополе суд по иску прокуратуру потребовал от местного жителя освободить самовольно занятый участок у Елагина пруда. Выяснилось, что ставрополец утроил у пруда зону отдыха, разместил там беседки ...

Новые тренды отдыха: что выбирают россияне в 2025 году Дача объединила все поколения россиян на фоне экономии. Старшие люди радуются саду, а молодежь ценит природу и уединение. ...

Еще одно село на Ставрополье получило благоустроенный парк отдыха В селе Кугульта Грачёвского округа Ставрополья благоустроили парковую зону. В центре населенного пункта появились современные детские площадки, беседки с тренажерами и спортивными комплексами. Большин ...

Сильные морозы чуть не оставили пермяков без отдыха в горах На популярном горнолыжном комплексе «Губаха» отключили подъемники на вершину. Читать далее ...

Елена Перминова поделилась фотографиями с отдыха и похвасталась фигурой Экс-модель Елена Перминова опубликовала фотографии с отдыха на Бали. На снимках она позирует с детьми на берегу Индийского океана. Перминова в своём Telegram-канале сообщила, что остров остаётся для с ...

Rollme GT5S: доступные GPS-часы для тренировок и активного отдыха Rollme представила смарт-часы GT5S GPS — доступную модель для занятий спортом и путешествий, запущенную как раз к сезону праздничных покупок. Устройство предлагает двухдиапазонный GPS, набор нав ...

Россиянам назвали главные осенне-зимние направления для отдыха Авиакомпания Utair перешла на осенне-зимнее расписание, расширив программу полетов по самым популярным туристическим маршрутам. Так, перевозчик впервые за несколько лет запустил рейсы в Краснодар и Ге ...

Оксана Робски показала редкие фото с отдыха в Африке Оксана Робски отдыхает в Южной Африке. 57-летняя писательница и популярная в нулевых светская львица опубликовала редкие снимки в соцсетях и показала, как проводит отпуск.На фото Робски позирует в бел ...

«Аэрофлот» задержал рейс Новосибирск – Пхукет из-за отдыха экипажа Рейс SU636 авиакомпании «Аэрофлот» из Новосибирска в Пхукет был задержан на десять часов из-за необходимости соблюдать регламент отдыха экипажа, сообщила авиакомпания. В компании пояснили, что первопр ...

Валерий Карпин поделился кадрами совместного отдыха с женой Главный тренер сборной России и московского «Динамо» Валерий Карпин опубликовал фото с совместного отдыха с женой. ...

Новые скорости интернета пришли в места отдыха ульяновцев Гости турбаз Ульяновска теперь могут делиться впечатлениями в соцсетях со скоростью до 100 Мбит/с. Для этого инженеры... ...

В школе села Бакалы преобразилось пространство для отдыха учеников В школе № 1 села Бакалы Бакалинского района Башкортостана обновили пространство для отдыха учащихся. В рамках федерального проекта «Россия — страна возможностей» нацпроекта «Молодежь и дети» родительс ...

Марьяна Безуглая опубликовала фото Залужного с отдыха в Доминикане Депутат Верховной рады Марьяна Безуглая сообщила, что бывший главнокомандующий Вооруженными силами Украины, а ныне посол Украины в Великобритании Валерий Залужный сейчас находится на отдыхе в Доминика ...

Citroën представил концепт фургона для отдыха, развлечений и работы Новый концепт Citroën ELO представляет собой логическое продолжение представленного в 2022 году концепт-кара OLI. Оба проекта созданы как лаборатории идей, вдохновляющие Citroën на размышлен ...

Новый тренд: омская молодёжь ложится в психбольницы для «отдыха» Подростков привлекает возможность «информационно очиститься», так как в условиях стационара телефоны разрешают использовать всего на 30 минут в день. ...

Финляндия, страна с идеальными направлениями для отдыха по данным туроператоров Невероятная северная страна, где спокойствие природы ощущается буквально кожей, а чистый воздух кажется самостоятельным аргументом "за" путешествие — именно так многие описывают Финляндию. Здесь реки ...

Новую школу с бассейнами и зонами отдыха строят на Юге Ставрополя В Ставрополе продолжают строительство новой школы на 1550 мест, которая расположится на улице Андрея Голуба. О ходе работ рассказал мэр города Иван Ульянченко. По его словам рабочие полностью завершил ...

Толстеем во сне — или без него: как недостаток отдыха разрушает гормональный баланс Восстанавливающий сон часто рассматривается как пассивное состояние, но это важнейший компонент контроля веса и поддержания здоровой фигуры. Он регулирует уровень энергии, а также напрямую влияет на г ...

Инвестор из Башкирии получил господдержку для строительства базы отдыха – В регионе сформировалась многоуровневая система поддержки инвесторов. Мы с командой разделяем принцип: время бизнеса должно работать на прибыль. Поэтому в регионе упростили административные процессы ...

Раскрываем секреты ухода за ресницами: от первого отдыха до спорта Вы хотите, чтобы ваши наращенные ресницы держались дольше? Узнайте о важных правилах ухода, которые помогут избежать распространённых ошибок и сохранить красоту. ...

Выспаться на новогодние праздники: югорчане выбирают места для отдыха Югорчане стали чаще выбирать оздоровительный отдых, чтобы улучшить физическое и ментальное самочувствие. Согласно... ...

За горизонтом — неделя: как россияне адаптируют формат отдыха под бюджет Вместо традиционных двухнедельных отпусков граждане России всё чаще отдают предпочтение кратковременным поездкам. Туристические компании фиксируют увеличение интереса к отдыху, рассчитанному на нескол ...

Вблизи поселка Емельяново горит база отдыха «Апартель» В Красноярском крае неподалеку от поселка Емельяново загорелась база отдыха «Апартель». ...

Ставрополец незаконно создавал зону отдыха на Елагином пруду В Ставрополе местный житель самовольно создавал зону отдыха в водоохранной зоне объекта «Елагин пруд». Это выяснили в межрайонной природоохранной прокуратуре. Мужчина установил в 10 метрах от воды бес ...

Новые зоны отдыха появились в Рубцовске в 2025 году Две современные зоны отдыха появились в Рубцовске в 2025 году — сквер "Южный" и парк-набережная на правом берегу реки Алей. Как сообщает пресс-служба Министерства строительства и жилищно-коммунального ...

Мэрия Парижа отметила достижения «ПСЖ» и Дембеле во время Нового года. Лицо Усмана спроецировали на Триумфальную арку во время салюта Мэрия Парижа отметила достижения «ПСЖ» и Усмана Дембеле во время празднования Нового года. Во время праздничного фейерверка 1 января лицо Дембеле было спроецировано на Триумфальную арку. В 2025 году « ...

Самым дорогим направлением для отдыха российских туристов стали Сейшелы Аналитики сервиса Onlineturs Premium подвели итоги года в премиальном туризме. Лидером по среднему чеку на отдых стали Сейшельские острова (896 тыс. руб.). ...

В сервисе путешествий назвали самые выгодные направления для отдыха в феврале Выгоднее всего вдвоем отдохнуть в Вологодской, Псковской, Волгоградской и Нижегородской области ...

В чем страдания? Когда туристам вернут деньги при потере дней отдыха Компенсация возможна только за фактически неисполненные туроператором условия, заявил НСН заслуженный юрист России Иван Соловьев. ...

Курорт Нисеко стал международным центром зимнего отдыха — гиды Поездка в Японию почти всегда ассоциируется с Токио, Осакой или Киото, но есть регион, который ощущается как отдельная страна. Хоккайдо — самый северный остров Японии — живет в другом ритме, ближе к п ...

Названы самые популярные у россиян регионы для отдыха в 2025 году Московская область стала самым популярным регионом у российских путешественников в 2025 году ...

АКИТ предложила создать в России места для парковки и отдыха курьеров Глава ассоциации Артем Соколов также призвал подумать над организацией передвижения курьеров по улицам, создать "дорожки для курьерского транспорта" ...

Иллюзия отдыха: засыпание под телевизор мешает погрузиться в фазу глубокого сна Доктор Екатерина Демьяновская запретила россиянам засыпать под телевизор, пишет «РИАМО». Такая привычка мешает мозгу полноценно расслабиться и отдохнуть. ...

Для жителей Кумертау на привокзальной площади появилась новая зона отдыха Благоустройство территории проведено в рамках проекта «Формирование комфортной городской среды» национального проекта «Инфраструктура для жизни». ...

Бизнесмена оштрафовали за незаконную базу отдыха на берегу Сенгилеевского водохранилища На Ставрополье индивидуальный предприниматель получил штраф в размере 35 тысяч рублей за нарушение водного законодательства. Бизнесмен незаконно вел рекреационную деятельность на берегу Сенгилеевского ...

Ночной пожар уничтожил кафе на базе отдыха в Республике Алтай Ночью 10 декабря в селе Камлак Шебалинского района произошел крупный пожар, сообщает пресс-служба ГУ МЧС России по Республике Алтай. В 01.31 спецслужбам стало известно, что на территории базы отдыха н ...

Анастасия Потапова опубликовала фото с Таллоном Грикспором с отдыха на Мальдивах 51-я ракетка мира российская теннисистка Анастасия Потапова разместила в своём телеграм-канале фотографию с отдыха на Мальдивах. ...

В Челябинской области снесут базу отдыха на берегу реки Юрюзань Проект запускали по согласованию с местными властями, но в дело вмешалась прокуратура ...

Связь для жизни: в Рыбном усилили LTE в жилых кварталах и зонах отдыха В городе Рыбное Рязанской области улучшили качество мобильной связи и интернета. Инженеры «МегаФона» запустили... ...

За гибель ребенка на озере Калды ответит владелица базы отдыха В момент ЧП на берегу дежурил только один спасатель, он же занимался уборкой мусора ...

Почти две недели отдыха: как пройдут новогодние праздники в 2026 году Новогодние каникулы 2026 года станут самыми продолжительными за последние годы. Праздники продлятся 12 дней. Издание URA.RU рассказало, как провести зимний отдых максимально продуктивно. Грядущие ново ...

Где попариться в Перми: бюджетные общественные бани для отдыха душой и телом Чтобы попариться в новогодние праздники, как это делали герои популярного советского фильма, пермяки могут снять частную баню или сходить в общественную. Читать далее ...

Названы самые популярные зарубежные направления для отдыха россиян зимой Китайский остров Хайнань, а также страны Юго-Восточной Азии с прямыми перелетами пользуются спросом у российских туристов зимой. Об этом "Москве 24" рассказал президент Уральской ассоциации туризма (У ...

Скрытые дни отдыха на работе: 3 случая, когда закон на вашей стороне В России существует целый ряд малоизвестных возможностей для законного отгула на работе. Оказывается, стать донором крови может не только благородный поступок, но и способ получить дополнительный выхо ...

Без музыки и сигарет — но со вкусом: испанцы придумали новый тренд для отдыха Город Сан-Себастьян на севере Испании готовится к важным изменениям, которые сделают отдых на его пляжах более спокойным и экологичным. Власти приняли ряд новых правил, вступающих в силу с 2026 года. ...

Более 300 км дорог к местам зимнего отдыха обновили в 2025 году В период новогодних праздников эти маршруты особенно востребованы, указал вице-премьер Марат Хуснуллин ...

В ГД предложили компенсировать жителям Крайнего Севера проезд к месту отдыха Группа депутатов Государственной Думы выступила с инициативой о полной компенсации жителям районов Крайнего Севера и приравненных местностей расходов на проезд и провоз багажа к месту отпуска и обратн ...

Россиян оставили без нормального отдыха: Минтруд переворотил все праздники в 2026 Россиян оставили без нормального отдыха: Минтруд переворотил все праздники в 2026 В 2026 году россиян ждут длинные новогодние каникулы с 31 декабря 2025-го по 11 января 2026 года. Такое решение было п ...

Дорогу к базе отдыха курганского завода пообещали срочно отремонтировать Подрядчик получил задание отремонтировать дорогу к деревне Северное в Кетовском округе Курганской области. Работы планируется выполнить в ближайшее время. Об этом говорится в ответе представителей ГКУ ...

Как утеплить дачный дом для отдыха зимой — зажгите свечу и загляните на чердак Вот что нужно сделать в загородном жилье, чтобы оно стало пригодным и для холодного времени года. ...

Технологии для семейного отдыха: тренды бронирования жилья на Новый год от «Авито» Фото freepik «Авито Путешествия» провели исследование, посвященное планам россиян на новогодние поездки, и поделились рекомендациями по безопасной организации семейного отдыха. Опрос показал, что кажд ...

Республика Алтай презентовала концепцию зимнего отдыха на московском форуме Республика Алтай продемонстрировала свой потенциал как динамично развивающийся круглогодичный российский курорт, выступив на воркшопе в Москве в рамках национальной премии в сфере горного туризма "Гор ...

Республика Алтай стала самым дорогим регионом для отдыха в России — РСТ Республика Алтай уверенно вышла в лидеры по стоимости отдыха в России, обогнав другие популярные туристические направления. Регион всё чаще ассоциируется с премиальным туризмом, особенно в высокий сез ...

Роупджампинг стал популярным видом активного отдыха по данным туристов Экстремальные прыжки с высоты давно перестали быть развлечением только для смельчаков: сегодня это доступный вид активного отдыха, позволяющий испытать выброс адреналина и взглянуть на страх по-новому ...

Россиян предупредили о рисках ожога роговицы из-за активного отдыха на улице В Новогодние праздники многие предпочитают активный отдых – лыжи, сноуборд или просто прогулки за городом. Длительное нахождение в заснеженных местах при ярком солнце может стать причиной фотокератита ...

Собянин: Парк «Сокольники» стал еще более удобным для семейного отдыха Парк «Сокольники» встретил 2026 год обновленным. Об этом в своем канале в мессенджере MAX сообщил Сергей Собянин. «После завершения второго этапа комплексного благоустройства полност ...

Как приготовить идеальный перекус: кальцоне из сериала "Парки и зоны отдыха" Продукты Что нужно для приготовления кальцоне. фото автора Фото: Для теста: 500 г муки, 1 ч. л. сухих быстродействующих дрожжей, по 1 ч. л. соли и сахара, 2 ст. л. майонеза, 200 мл воды. Начинка: 300 ...

Звезда «Игры престолов» опубликовала голые фото с отдыха на Сардинии Звезда «Игры престолов» Мэйси Уильямс впервые за полгода поделилась личными кадрами — и сразу оказалась в центре внимания. 28-летняя актриса выложила фото и видео с отдыха на Сардинии, которые мгновен ...

"Русский стандарт": россияне стали больше тратить на базы отдыха Жители РФ в декабре 2025 года платили на 48% больше, чем в 2024 году, говорится в исследовании ...

Роспотребнадзор призвал не игнорировать появление симптомов после отдыха на Кубе Россиянам рекомендовали обращаться к врачам при появлении симптомов опасных инфекций после возвращения с Кубы и из других стран Карибского бассейна. Соответствующее сообщение опубликовано в официально ...

Курорты Алачаты и Чешме сохранили неспешный ритм отдыха — гиды Иногда путешествие в Турцию заканчивается неожиданным ощущением: кажется, что вы оказались вовсе не здесь. Именно так чувствуют себя многие туристы, впервые попавшие на Эгейское побережье в районе про ...

КЧР вошла в число самых востребованных направлений для семейного отдыха в ноябре Курорты Карачаево-Черкесии в первой половине 2025 года посетили свыше 1,5 млн человек ...

Суд обязал базу отдыха убрать бетонный причал с берега Волги Суд обязал базу отдыха убрать бетонный причал с берега Волги в Энгельсе.Как сообщили в арбитраже Саратовской области, администрация Энгельсского района потребовала от компании "Ривьера" освободить бер ...

В местечке Свобода под Курском завершают благоустройство центральной зоны отдыха Министр ЖКХ и ТЭК Курской области Александр Мулевин провёл выездное совещание в Золотухинском районе и оценил ход обновления центральной части местечка Свобода. Здесь формируют современную многофункци ...

Сергей Собянин сообщил о планах обновления инфраструктуры всесезонного отдыха В разных районах столицы уже открыли 11 всесезонных спортивных площадок, созданных на месте катков с искусственным льдом или пустующих территорий. ...

Появились кадры лакшери-отдыха Долиной на берегу Персидского залива в ОАЭ Певица Лариса Долина отдыхает в пятизвёздочной гостинице на берегу Персидского залива в Объединённых Арабских Эмиратах , несмотря на необходимость освободить квартиру Полины Лурье в России, артистку в ...

Полина Диброва отправилась с детьми в Африку и показала кадры с отдыха Бывшая жена телеведущего Дмитрия Диброва Полина отправилась с детьми за границу. Сейчас 36-летняя модель отдыхает в Кейптауне, о чем рассказала в своем telegram-канале. По прибытии в Африку уже в аэро ...

В Ставрополе уберут незаконную зону отдыха на берегу Елагина пруда Суд обязал жителя Ставрополя освободить самовольно занятый участок в водоохранной зоне Елагина пруда. Ставропольская межрайонная природоохранная прокуратура выяснила, что на берегу водоема мужчина нез ...

Стало известно, почему российские туристы отказываются от отдыха в Белоруссии Российские путешественники всё реже выбирают Белоруссию — республика утратила ценовое преимущество, как туристическое направление, и интерес россиян смещается к другим направлениям. Об этом рассказала ...

«Ростелеком» подключил к интернету базу отдыха «Рай-город» в Волгоградской области «Ростелеком» подключил к скоростному интернету туристическую рыболовную базу «Рай-город» в Светлоярском районе Волгоградской области. Специалисты провайдера проложили оптические линии и организовали г ...

Отцам новорожденных детей готовы давать неделю оплачиваемого отдыха Депутаты предлагают расширить в Трудовом кодексе список оснований для получения отпусков. ...

Потерпевший крушение в Дагестане вертолёт упал на коттедж на базе отдыха Глава посёлка Ачи-Су Карабудахкентского района Дагестана Магомед-Расул Абдулсаламов рассказал, что вертолёт, потерпевший крушение в республике, упал на коттедж на территории базы отдыха. ...

Россиян предупредили о подорожании отдыха на популярных направлениях в 2026 году Согласно данным аналитиков маркетплейса авторских туров YouTravel.me, стоимость отдыха в 2026 году продолжит рост, однако его темпы будут существенно различаться в зависимости от направления, что свид ...

Лыжи и тюбинги: гид по лучшим местам для зимнего отдыха в Кургане и рядом Курганцы, стремящиеся к активному зимнему отдыху, не останутся без интересных вариантов досуга прямо в черте города. Читать далее ...

Настя Ивлеева показала новые фото с отдыха с мужем в Узбекистане Настя Ивлеева продолжает отдыхать с мужем Филиппом Бегаком в Узбекистане. 34-летняя блогерша опубликовала новые отпускные фото в соцсетях.Бывшая ведущая "Орла и решки" с мужем ранее отдохнули в извест ...

TourDom: туристы из России подали иск к турагенту после отдыха в Таиланде Туристы из России после отдыха в Таиланде обратились в суд с иском к турагенту, потребовав взыскать с него 887 тыс. рублей. ...

Большинство опрошенных компаний считают оптимальными для новогоднего отдыха 7-8 дней Также почти половина респондентов отметили, что новогодние праздники в целом оказывают положительное влияние на бизнес и мотивацию сотрудников, следует из данных Ассоциации менеджеров ...

Кисловодск и Пятигорск вошли в топ-10 городов для отдыха с детьми на осенних каникулах Сервис бронирования отелей и квартир ТВИЛ. РУ определил десять самых популярных направлений для отдыха с детьми во время осенних каникул 2025 года. Кисловодск занял 6 место в рейтинге. В основном семь ...

Кострома вошла в тройку самых популярных мест для новогоднего отдыха По данным Национального туроператора Алеан, в топе также Рязань, Екатеринбург, курорты Кавказских Минеральных Вод и Владивосток. В Кострому новогодние туры бронируют на 20% чаще, чем в прошлом году. к ...

В Новый год со здоровыми привычками: ямальцы выбирают места отдыха на праздники Жители Ямало-Ненецкого автономного округа стали чаще выбирать SPA-отдых, чтобы улучшить физическое и ментальное... ...

Владелец тобольской базы отдыха «Сказка» оштрафован из-за отравления детей хлором В Тобольске суд признал предпринимателя виновным в оказании услуг, не соответствующих требованиям безопасности жизни и здоровья потребителей (ч. 1 ст. ...

Топ-5 направлений для отдыха в начале ноября: куда жителям Ставрополья поехать на праздники Основной сезон отпусков приходится на лето, но осенью тоже можно устроить отличное путешествие. Особенно, когда впереди череда ноябрьских выходных. В подборке рассказываем о пяти местах отдыха, куда б ...

Эксперт назвал лучшие направления для отдыха зимой без визы и с быстрым перелётом Планируя отпуск зимой за границей, хочется не связываться с визами и не тратить много времени на перелёт. Чтобы уложиться в три часа на перемещение из пункта А в пункт Б, разумно смотреть на соседние ...

Сергей Собянин: Парк «Сокольники» стал еще более удобным для семейного отдыха Специалисты привели в порядок Фонтанную площадь и амфитеатр, появились навесы, павильоны общепита, качели и различные малые архитектурные формы. Для детей обустроили современные игровые зоны. ...

Россиянам пообещали возобновление пляжного отдыха в Анапе летом 2026 года В 2026 году турпоток в Анапу вырастет на 30%, на втором месте будет Крым – 17%, Сочи максимум прибавит 10%, заявил НСН Алексан Мкртчян. ...

Каршеринг BelkaCar выяснил самые популярные направления для отдыха у россиян осенью Каршеринг BelkaCar провел исследование и выяснил, какие маршруты станут у россиян самыми популярными для отдыха осенью.... ...

Новый туристический проект изменит карту отдыха в России — вот что станет с Кавказом На заседании правительства России 23 октября премьер-министр Михаил Мишустин объявил о новом этапе развития туристической инфраструктуры на Северном Кавказе. В ближайшие годы Архыз, Красную Поляну и Л ...

Зимние каникулы в городе: идеи для активного отдыха всей семьей в Ставрополе Новогодние каникулы - время для семейных открытий. Эксперты Авито Услуг предлагают идеи, как активно отдохнуть, не покидая город. Зимний город: ваш сценарий уличного веселья Для катания на лыжах, конь ...

Кисловодск вошел в десятку самых популярных городов России для отдыха в ноябре Кисловодск стал одним из самых востребованных направлений для отдыха в апартаментах в ноябре 2025 года, рассказал мэр города Евгений Моисеев. Согласно данным сервиса бронирования, курорт вошел в топ-1 ...

Радий Хабиров: В этом году мы подготовили большую новогоднюю программу отдыха Место для «Тулуп Байрама» выбрали не случайно. Визит-центр нашего Евразийского музея кочевых цивилизаций действительно стал точкой притяжения для жителей и гостей республики. Будем развивать эту терри ...

Парк отдыха на Русском острове получил статус приоритетного инвестиционного проекта В бухте Аякс появится гостиница, кафе с бассейном, зоны отдыха и инфраструктура для круглогодичного досуга ...

"Праздники – не повод для отдыха": Андрей Турчак обратился к службам Республики Алтай 23 декабря в ходе заключительного заседания правительства Республики Алтай глава региона Андрей Турчак поднял тему работы в грядущие праздничные выходные и обратился ко всем республиканским службам. " ...

Идеи интересного отдыха под Москвой перечислила директор Содис Екатерина Рылова Короткие поездки на длинные выходные становятся привычным выбором жителей Москвы: возможность быстро сменить обстановку без сложной логистики привлекает всё больше путешественников. Директор офиса про ...

Россиянам назвали пять доступных зимних видов спорта для семейного отдыха Лыжи — самый простой и распространённый вид спорта для занятия всей семьёй. Им в России занимается больше миллиона человек. Простые трассы есть во многих парках, инвентарь можно купить в любом магазин ...

Усольцевы особо тщательно выбирали базу для отдыха: новые подробности о пропавших Пропавшая в горной тайге в Красноярском крае семья Усольцевых провела последнюю ночь на турбазе в поселке Кутурчин, где можно было проживать с животными. Об этом сообщает aif.ru. Согласно информации и ...

С базы отдыха "Сказка" взыскали более 450 рублей за отравление детей хлором Сегодня суд закончил рассматривать иски Тобольской межрайонной прокуратуры о взыскании с предпринимателя компенсации морального вреда... ...

Мексика предлагает разные форматы отдыха: от культуры до океана — туристические гиды Мексика — страна, в которой путешествие редко ограничивается одним форматом отдыха. Здесь соседствуют древние цивилизации и современные мегаполисы, горы и побережья, гастрономия и фестивали. Главная с ...

Для медиков скорой в Волжске отремонтировали подстанцию: сделали комнату отдыха и душевые Для медиков скорой в Волжске отремонтировали подстанцию: сделали комнату отдыха и душевыеЗдание подстанции скорой помощи в Волжске капитально отремонтировали. На ремонт направили больше 14 миллионов р ...

Республика Алтай оказалась самым дорогим регионом для отдыха в 2025 году По итогам 2025 года Республика Алтай возглавила рейтинг регионов России с самой высокой средней стоимостью размещения в отелях. Такие данные привели в Российском союзе туриндустрии. Цена за одну ночь ...

"И для всех бесплатно будет?": новое место отдыха откроют в столице ДФО — подробности Основатель архитектурного бюро Concrete Jungle Феликс Машков рассказал, как преобразится территория ...

Выше облаков: названы самые популярные места для отдыха в горах в России Эстосадок стал самым популярным местом для отдыха в горах России по данным сервиса Туту, сообщает Газета.ру. Согласно статистике бронирований с января по октябрь, треть всех поездок в горы приходится ...

Высокая влажность снизижает комфорт отдыха в странах Азии по данным гидов Идеальной поездки не существует, но опыт путешественников по всему миру показывает: большинство отпускных проблем не случаются внезапно, а вырастают из мелочей, упущений или спешки. Именно эти детали ...

Двенадцать новогодних дней отдыха вернутся к россиянам лишь в 2032 году Россиянам предстоит ждать шесть лет, чтобы вновь получить 12-дневные новогодние каникулы. Как пояснила член думского комитета по труду Светлана Бессараб, такой продолжительный отдых впервые с 2026 год ...

Сонный туризм: какие города выбрали россияне для отдыха на праздники в ноябре Российские туристы предпочли культурный отдых, гастрономические туры, цифровой детокс на природе и так называемый «сонный туризм» (приоритетом при таком отдыхе становится именно полноценны ...

Житель Зеленогорска оплатил миллионный долг по кредиту ради отдыха за границей В Красноярском крае должник оплатил миллионный долг по кредиту, чтобы выехать из страны. ...

Тюменскую область признали одним из лучших регионов по организации детского отдыха Тюменская область вошла в число регионов, где детская оздоровительная кампания 2025 года прошла на высоком уровне. Об этом заявил министр просвещения РФ Сергей Кравцов на Всероссийском форуме «Большие ...

Карманников не боятся, в метро не толкаются: идеальные города для жизни и отдыха с подвохом Города, где вы можете спокойно гулять по набережным, пользоваться общественным транспортом без напряжения и возвращаться в отель поздно вечером, — не фантазия, а вполне реальный список, хотя и очень д ...

Появились кадры лакшери-отдыха Долиной в ОАЭ вместо передачи ключей Лурье Народная артистка России Лариса Долина проводит январские каникулы в Абу-Даби вместе с дочерью и внучкой, несмотря на обязательство освободить квартиру в Москве, перешедшую новой владелице Полине Лурь ...

«МегаФон» назвал топ зарубежных направлений новогоднего отдыха у красноярцев и жителей края Активнее всего росло азиатское направление во главе с Вьетнамом, в топ-3 по динамике прироста турпотока также попали Кувейт и Иордания. ...

Стабильность и режим: чтобы не переругаться с родственниками, нужно составить план отдыха Доктор Елена Шпагина перечислила россиянам правила, которые помогут провести зимние каникулы с семьей без скандалов и конфликтов, пишет «Газета.ру». ...

Новая зона отдыха с лавочками и световым потолком появилась в Барнауле. Фото Новая зона отдыха появилась на пересечении проспекта Ленина и улицы Льва Толстого в Барнауле. Корреспондент "Толка" запечатлел, как она выглядит. В парклете расположились деревянные лавочки под навеса ...

На Ставрополье четверых бизнесменов оштрафовали за незаконные базы отдыха в охранной зоне Ставропольская межрайонная природоохранная прокуратура оштрафовала четырех предпринимателей за незаконное использование береговой полосы Егорлыкского водохранилища и ограничение свободного доступа к в ...

«Практически изнасиловал»: «Мисс Россия 2022» рассказала жуткую историю с отдыха «Мисс Россия 2022» Анна Линникова рассказала, что мужчина, который «практически изнасиловал её» во время отдыха на Бали в Индонезии, был ей полностью незнаком до встречи. ...

Тверская область представляет фотовыставку в центре Москвы с презентацией отдыха на каникулах В центре Москвы на Арбате представлена фотовыставка «Четыре сезона в Тверской области. В отпуск каждые выходные». Она рассказывает о всесезонном отдыхе в тверском регионе: активные туры, варианты семе ...

Где в Татарстане вода не замерзает даже зимой: лучшие места для отдыха у воды Татарстан — регион, где вода всегда рядом. Волга, Кама, десятки озёр и термальных источников делают его настоящим центром отдыха у воды. И если летом туристов манят пляжи, то зимой и в межсезонье выбо ...

Российского бизнесмена убила волна в море в первый день отдыха на Пхукете Россиянин погиб на острове Пхукет. Мужчина утонул во время купания в Андаманском море, сообщает ТАСС. Трагедия произошла вечером 19 октября на пляже Карон. 56-летний мужчина плавал в море, но в какой- ...

Усольцевы могут скрываться на базе отдыха в верховьях Маны в Красноярском крае В истории исчезновения семьи Усольцевых в Красноярском крае мог быть задействован вертолет, который, по версии журналистов, переместил их на труднодоступную и малоизвестную базу отдыха. Об этом сообща ...

Ирина Дубцова показала кадры отдыха на Мальдивах с семьёй бойфренда-бизнесмена Певица Ирина Дубцова проводит отпуск на Мальдивах вместе с бизнесменом Иваном Петренко. Артистка показала детали отдыха подписчикам в своём блоге. ...

Белоруссия, Грузия, Казахстан стали самыми бюджетными направлениями отдыха для россиян Согласно исследованию службы путешествий «Туту» эти страны признаны самыми доступными для отдыха наших сограждан в 2025 году, пишет РИА «Новости». ...