Без овечек: Россиянам объяснили, о чём мечтать перед сном, чтобы хорошо уснуть

Без овечек: Россиянам объяснили, о чём мечтать перед сном, чтобы хорошо уснуть

Сон представляет собой тонкую систему, зависящую как от физиологических процессов, так и от ментального состояния. Клинический психолог, методист Лаборатории телепсихологии Пироговского университета Елизавета Куликова в беседе с Life.ru отметила, что качество сна начинается с того, как человек проживает события дня....
03:22 25.11.2025  
Рубрика: «Главные новости» Сообщает: источник; Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Совет, который только мешает уснуть: подсчет овец перед сном вызывает напряжениеСовет, который только мешает уснуть: подсчет овец перед сном вызывает напряжение Доктор Павел Кудинов проинформировал, почему популярный способ ускорить засыпание может ухудшить ситуацию, пишет Pravda.Ru. ...

Россиянам объяснили, как правильно закапывать нос, чтобы не стать зависимымРоссиянам объяснили, как правильно закапывать нос, чтобы не стать зависимым Сосудосуживающие капли — это одно из самых популярных средств для облегчения дыхания при насморке, однако их длительное использование может привести к серьезным проблемам, включая медикаментозный рини ...

Россиянам объяснили, нужно ли мыть курицу перед приготовлениемРоссиянам объяснили, нужно ли мыть курицу перед приготовлением Мытьё куриного мяса перед готовкой не только бесполезно, но и опасно, предупредил автор программы «Живая еда» Сергей Малозёмов. По его словам, струя воды при мытье создаёт микрокапли, разносящие бакте ...

Россиянам объяснили, как бороться с борщевиком зимой, чтобы не ждать до весныРоссиянам объяснили, как бороться с борщевиком зимой, чтобы не ждать до весны С 1 марта 2026 года в силу вступает Федеральный закон № 294-ФЗ от 31 июля 2025 года. Он дополняет Земельный кодекс и другие акты, вводя обязанность для всех собственников земельных участков — независи ...

Россиянам объяснили схему мошенничества через почту перед Новым годомРоссиянам объяснили схему мошенничества через почту перед Новым годом В последний месяц перед Новым годом происходит всплеск мошенничества. При этом злоумышленники начинают все чаще использовать сезонные сценарии, в которых задействована электронная почта. Об этом "Изве ...

Россиянам объяснили, что нужно сделать в доме перед отъездом на новогодние праздникиРоссиянам объяснили, что нужно сделать в доме перед отъездом на новогодние праздники Перед отъездом на новогодние праздники важно перекрыть воду и газ, а также передать контакты для связи управляющей компании. Об этом "Москве 24" рассказал эксперт по ЖКХ Дмитрий Бондарь. "Кроме этого, ...

Россиянам объяснили, сколько брать с собой наличных, чтобы не попасть в неловкую ситуациюРоссиянам объяснили, сколько брать с собой наличных, чтобы не попасть в неловкую ситуацию Начальник аналитического отдела «Риком-Траст» Олег Абелев рассказал, сколько наличных стоит держать при себе, чтобы не попасть в неловкую ситуацию. Он отметил, что сумма зависит от обычных трат, финан ...

Россиянам объяснили, за сколько отправлять посылку, чтобы она успела дойти до Нового годаРоссиянам объяснили, за сколько отправлять посылку, чтобы она успела дойти до Нового года В последние недели декабря, по сравнению с ноябрем, объем отправок увеличивается примерно в два раза. А главным фактором, который влияет на доставку в предновогодний период, становится повышенная акти ...

Гиганты перед сном. Удивительные снимки медведей перед спячкойГиганты перед сном. Удивительные снимки медведей перед спячкой Этого медведя я сфотографировал на камчатке в октябре. Через несколько недель начались заморозки и после первого снега косолапые стали уходить на «зимние квартиры». Очевидно, что этот медведь хорошо п ...

Россиянам объяснили, почему зимой не стоит сидеть вечером в темной комнате перед экраномРоссиянам объяснили, почему зимой не стоит сидеть вечером в темной комнате перед экраном Зимой многие вечером сидят за ноутбуком или телефоном почти без света в комнате. Вокруг темно, перед глазами только яркий экран. Специалист офтальмологического центра "Зрение" Кристина Горбачева объяс ...

Можно ли пить энергетики перед сномМожно ли пить энергетики перед сном? Если употребление кофе перед сном — это ошибка, то употребление энергетика — диверсия против собственного организма, двойной удар по нервной и сердечно-сосудистой системам.Такое мнение aif.ru высказал ...

Можно ли пить кофе перед сномМожно ли пить кофе перед сном? Кофеин — самый популярный психостимулятор в мире. Но его бодрящий эффект может легко обернуться ночной бессонницей и разбитым состоянием с утра.Об этом aif.ru рассказал кандидат фармацевтических наук, ...

Тухель о сборной Англии на ЧМ-2026: Мы будем достаточно смелы, чтобы мечтать о победеТухель — о сборной Англии на ЧМ-2026: «Мы будем достаточно смелы, чтобы мечтать о победе» Главный тренер сборной Англии Томас Тухель поделился ожиданиями по поводу настроя команды на чемпионате мира-2026. ...

Хватит мечтать, пора планировать: 3 лайфхака, чтобы ваши финансовые цели на год не рассыпались к февралюХватит мечтать, пора планировать: 3 лайфхака, чтобы ваши финансовые цели на год не рассыпались к февралю Новогодние праздники — это время подвести итоги и наметить планы на будущее. Чтобы они не остались лишь на бумаге, важно соблюдать несколько простых правил: они помогут чётко сформулировать финансовые ...

Эти три привычки перед сном отличают умного человека от дуракаЭти три привычки перед сном отличают умного человека от дурака "Про Город"Ученые все чаще связывают вечерние привычки с уровнем самоконтроля, мышления и даже риском когнитивного снижения, и именно три простых действия перед сном наглядно показывают разницу между ...

Что на самом деле означают внезапные вздрагивания перед сномЧто на самом деле означают внезапные вздрагивания перед сном Вздрагивания перед сном связаны с перевозбуждением нервной системы и часто не представляют опасности. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказал ученый, эволюционист, палеоневролог, доктор биологических н ...

Смертельный скроллинг: чем опасна привычка смотреть в телефон перед сномСмертельный скроллинг: чем опасна привычка смотреть в телефон перед сном Новое исследование показало, что световое загрязнение в ночное время — включая уличные фонари и свечение экранов смартфонов перед сном — может значительно повышать риск развития сердечно-с ...

Исследователи узнали о влиянии использования телефона перед сном на здоровьеИсследователи узнали о влиянии использования телефона перед сном на здоровье Использование мобильного телефона поздней ночью может нанести вред не только сну, но и здоровью в целом. Врачи утверждают, что эта привычка может стать причиной возникновения ряда заболеваний. Об этом ...

Джорджина показала милое фото с Роналду в постели перед сномДжорджина показала милое фото с Роналду в постели перед сном @georginagioДжорджина Родригес, возлюбленная знаменитого португальского футболиста Криштиану Роналду, показала милое совместное фото в инстаграме (принадлежит Meta, деятельность которой запрещена в Ро ...

Откладывается в жир: перекусы перед сном приводят к набору лишнего весаОткладывается в жир: перекусы перед сном приводят к набору лишнего веса Доктор Ольга Тарасова проинформировала, действительно = ли еда на ночь может привести к набору лишнего веса. ...

Простая привычка перед сном, которая сжигает жир во время отдыхаПростая привычка перед сном, которая сжигает жир во время отдыха Почему белок перед сном меняет правила игры Долгое время диетологи предостерегали от любых перекусов в вечернее время, утверждая, что пища перед сном неизбежно откладывается в жир. Современные исследо ...

Невролог Косс посоветовал гулять перед сном для профилактики стрессаНевролог Косс посоветовал гулять перед сном для профилактики стресса Врач-невролог кандидат медицинских наук Виктор Косс рассказал, что прогулки перед сном помогают в профилактике стресса. ...

Невролог: смартфон перед сном повышает риск рака и деменцииНевролог: смартфон перед сном повышает риск рака и деменции Отказ от смартфона перед сном может существенно снизить риски развития деменции и онкологических заболеваний. Привычка листать ленту перед отходом ко сну запускает каскад стрессовых реакций и мешает м ...

Джорджина показала фото с Криштиану Роналду в постели перед сномДжорджина показала фото с Криштиану Роналду в постели перед сном Модель Джорджина Родригес, являющаяся невестой нападающего «Аль-Насра» и сборной Португалии Криштиану Роналду, опубликовала милое фото со своим возлюбленным перед сном. ...

Прогулка перед сном: не обязательно проходить 10 тысяч шагов для здоровьяПрогулка перед сном: не обязательно проходить 10 тысяч шагов для здоровья Доктор Александр Шишонин прокомментировал исследование ученых, показавшее, что непрерывная длительная ходьба защищает от сердечно-сосудистых патологий, пишет «АИФ». ...

Врач предупредил, что рилсы и тиктоки перед сном приводят к отупениюВрач предупредил, что «рилсы» и «тиктоки» перед сном приводят к отупению Короткие ролики перед сном разрушают процесс восстановления мозга, заявил НСН Павел Хорошев. ...

Достаточно не есть перед сном: умеренность на Новый год поможет избежать изжогиДостаточно не есть перед сном: умеренность на Новый год поможет избежать изжоги Доктор Екатерина Янг перечислила в своем телеграм-канале простые правила, помогающие избежать изжоги после новогодних застолий. ...

Тело еще не готово отойти ко сну: вздрагивания перед сном указывают на нервное напряжениеТело еще не готово отойти ко сну: вздрагивания перед сном указывают на нервное напряжение Доктор Сергей Савельев проинформировал, по каким причинам у человека появляются вздрагивания перед сном, пишет Pravda.Ru. ...

Наелся перед сном и заработал рак: ночной микрорефлюкс разъедает эпителий пищеводаНаелся перед сном и заработал рак: ночной микрорефлюкс разъедает эпителий пищевода Доктор Сергей Иванов проинформировал о рисках, сопряженных с развитием рака пищевода. Заболевание опасно тем, что его легко спутать с другими патологиями. ...

Диетолог Мухина раскрыла, стоит ли употреблять молочные продукты перед сномДиетолог Мухина раскрыла, стоит ли употреблять молочные продукты перед сном Употребление кефира перед сном является более предпочтительным выбором чем молоко, поскольку реже вызывает проблемы с пищеварением. Об этом заявила NEWS.ru врач-диетолог Марият Мухина.По словам специа ...

Не пить перед сном: кефир, несмотря на пользу, может отложиться в жирыНе пить перед сном: кефир, несмотря на пользу, может отложиться в жиры Доктор Наталья Лазуренко объяснила, почему не стоит употреблять кефир на ночь, пишет «Вечерняя Москва». ...

Мозг еще не до конца выключился: образы и видения перед сном появляются из-за стрессаМозг еще не до конца выключился: образы и видения перед сном появляются из-за стресса Доктор Сергей Ложкин раскрыл причину появления необычных ощущений в момент засыпания. ...

Ученые выяснили, чем грозит просмотр видео или чтение в телефоне перед сномУченые выяснили, чем грозит просмотр видео или чтение в телефоне перед сном Воздействие яркого искусственного света перед сном может повысить риск развития смертельно опасных сердечно-сосудистых заболеваний. Об этом сообщают "Известия" со ссылкой на исследование Американской ...

Восстановление режима за пару дней: перед сном нельзя есть и пользоваться телефономВосстановление режима за пару дней: перед сном нельзя есть и пользоваться телефоном Врачи рассказали, как сохранить сон на праздниках и не спровоцировать сбой биологических ритмов. ...

Перед сном читал глупым стал: Учёные выяснили негативное влияние книгПеред сном читал – глупым стал: Учёные выяснили негативное влияние книг Электронные и бумажные книги имеют равное воздействие. Обычная привычка с чтением книг или просмотра телевизора перед сном мешает полноценному отдыху. Без него развивается болезнь Альцгеймера. Классич ...

Считать овец не нужно: расслабиться перед сном помогает визуализация приятных событийСчитать овец не нужно: расслабиться перед сном помогает визуализация приятных событий Доктор Алена Гаврилова проинформировала, какие действия помогают быстрее уснуть, пишет «АИФ». Для этого нет необходимости считать овец. ...

Стресс и усталость главные провокаторы голода: поэтому перед сном хочется наестьсяСтресс и усталость – главные провокаторы голода: поэтому перед сном хочется наесться Доктор Елена Морошкина раскрыла причину усиленной тяги к фастфуду по вечерам, пишет «Газета.ру». ...

Продукт, который нельзя пить перед сном: кефир лучше подходит для завтракаПродукт, который нельзя пить перед сном: кефир лучше подходит для завтрака Доктор Зухра Павлова проинформировала, что нужно съесть вечером, чтобы не допустить повышения уровня глюкозы утром. ...

Насыпал горчицу в носки перед сном: врач сказал, что это опасно, но я делаю уже 3 годаНасыпал горчицу в носки перед сном: врач сказал, что это опасно, но я делаю уже 3 года Народная мудрость или рискованный эксперимент Николай Николаевич, 52-летний инженер из Воронежа, уже три года практикует необычный ритуал перед сном — насыпает горчичный порошок в носки. По его словам ...

Втираю это масло в суставы перед сном: колени не болят 2 года ортопед удивился на осмотреВтираю это масло в суставы перед сном: колени не болят 2 года — ортопед удивился на осмотре История одного открытия Ольга Петровна, учительница начальных классов из подмосковного города, долгие годы страдала от болей в коленных суставах. Каждый подъем по лестнице превращался в испытание, а в ...

Эти продукты можно есть перед сном: греческий йогурт, банан, миндаль, цельнозерновые хлебцыЭти продукты можно есть перед сном: греческий йогурт, банан, миндаль, цельнозерновые хлебцы Доктор Ирина Баранова рассказала россиянам, что можно съесть на ночь, чтобы не навредить здоровью и фигуре. ...

Лень чистить зубы перед сном: отказ от привычки вызывает кариес и болезни десенЛень чистить зубы перед сном: отказ от привычки вызывает кариес и болезни десен Доктор Альмудена Эрраис перечислила последствия всего одного пропуска чистки зубов в день, пишет 20minutos. ...

Перед сном появляются плохие мысли. Джакомель о своём состоянии после смерти Баккена«Перед сном появляются плохие мысли». Джакомель — о своём состоянии после смерти Баккена Итальянский биатлонист Томмазо Джакомель поделился мыслями о норвежском биатлонисте Сиверте Гутторме Баккене, о смерти которого стало известно 23 декабря. ...

Кандидат наук рассказала, какой безобидный ритуал перед сном губит ваши волосы и здоровьеКандидат наук рассказала, какой безобидный ритуал перед сном губит ваши волосы и здоровье Основной риск сна с влажными волосами связан с длительным охлаждением кожных покровов головы. Прямая связь между мокрыми волосами и развитием респираторных заболеваний научно не подтверждена, однако л ...

Сон нужно заслужить: чтобы быстрее уснуть, нужно поужинать за 3 часа до снаСон нужно заслужить: чтобы быстрее уснуть, нужно поужинать за 3 часа до сна Доктор Роман Бузунов раскрыл россиянам секреты, помогающие научиться быстро засыпать, пишет издание «Аргументы и факты». ...

Евгений Плющенко: Разочарован уровнем женского катания в Европе. Как будто мы спали летаргическим сном, проснулись и оказались перед телевизором в 19Евгений Плющенко: «Разочарован уровнем женского катания в Европе. Как будто мы спали летаргическим сном, проснулись и оказались перед телевизором в 1985-м» Тренер и двукратный олимпийский чемпион по фигурному катанию Евгений Плющенко разочарован уровнем чемпионата Европы. Накануне на турнире в Шеффилде прошли женские короткие программы. Лидирует Нина Пет ...

Россиянам объяснили, как действовать при провале под лёдРоссиянам объяснили, как действовать при провале под лёд Кандидат физико-математических наук, преподаватель кафедры наноэлектроники РТУ МИРЭА Татьяна Бахвалова рассказала RT, как оценить прочность льда и правильно двигаться по нему. ...

Россиянам объяснили, как праздновать РождествоРоссиянам объяснили, как праздновать Рождество Православным верующим напомнили, как правильно встретить Рождество Христово 7 января. Читать далее ...

В магазинах Алло появились в продаже умные аудиоочки Mijia Smart Audio Glasses, с которыми вы будете хорошо видеть, хорошо слышать и хорошо выглядетьВ магазинах Алло появились в продаже умные аудиоочки Mijia Smart Audio Glasses, с которыми вы будете хорошо видеть, хорошо слышать и хорошо выглядеть Покупателям предлагаются три стильные модели с ультратонкими ранками и возможностью установки корректирующих линз ...

Россиянам объяснили, как понять, что вам пора в отпускРоссиянам объяснили, как понять, что вам пора в отпуск Что поможет вовремя распознать усталость и профессиональное выгорание, а также снизить его риск в дальнейшем, "Газете.Ru" рассказала Наталья Пронякина, директор по персоналу ПЭК. Основной признак повы ...

Россиянам объяснили смысл автомобильного иконостасаРоссиянам объяснили смысл автомобильного иконостаса Автомобильный иконостас — это не суеверный оберег, а призыв к ответственности и молитвенное напоминание о вере для водителя. Этим в беседе с RT поделился заместитель председателя Всемирного русского н ...

Россиянам объяснили, как оплатить коммуналку авансомРоссиянам объяснили, как оплатить коммуналку авансом У россиян есть возможность оплатить жилищно-коммунальные услуги заранее, авансом. Причем количество месяцев, за которые гражданин хочет произвести оплату, не ограничено, сообщила в беседе с RT адвокат ...

Россиянам объяснили, как начать худеть с 1 январяРоссиянам объяснили, как начать худеть с 1 января Чтобы начать худеть с 1 января 2026 года не следует геройствовать и ставить себе амбициозные цели ...

Россиянам объяснили, как выбрать профессионального косметологаРоссиянам объяснили, как выбрать профессионального косметолога Перед походом к косметологу необходимо проверить всю доступную о нем информацию. Благодаря этому удастся выбрать профессионального врача и не стать жертвой мошенника. Об этом Tsargrad.tv рассказала ме ...

Россиянам объяснили, как бороться с ночными кошмарамиРоссиянам объяснили, как бороться с ночными кошмарами Кошмары время от времени снятся каждому человеку, а нормальными считаются те из них, которые возникают после стресса или «горячих» переживаний последних дней ...

Россиянам объяснили, как правильно пить шампанскоеРоссиянам объяснили, как правильно пить шампанское На новогоднем столе часто можно увидеть бутылку шампанского. Однако, несмотря на свою кажущуюся простоту, этот напиток может быть весьма коварным и способен испортить праздник, если не соблюдать неско ...

Россиянам объяснили, как не попасть под блокировку переводовРоссиянам объяснили, как не попасть под блокировку переводов Чтобы не попасть под блокировку при переводе более 200 тысяч рублей через Систему быстрых платежей (СБП) лучше заранее сообщить об этом в свой банк ...

Россиянам объяснили, как определить подделку на маркетплейсахРоссиянам объяснили, как определить подделку на маркетплейсах В последнее время риск приобрести поддельный товар на маркетплейсах значительно вырос. Избежать ошибки поможет тщательная проверка продавца при поиске и самого товара при получении заказа. Об этом "Из ...

Россиянам объяснили, как действовать при завышенных платежах за ЖКУРоссиянам объяснили, как действовать при завышенных платежах за ЖКУ Плата за жилищно-коммунальные услуги не должна превышать размер, установленный тарифом ...

Россиянам объяснили, куда исчезли повараРоссиянам объяснили, куда исчезли повара Эксперт по HoReCa Игорь Бухаров в эфире НСН сообщил, что рестораны сталкиваются с проблемой набора сезонного персонала, а отели — линейного. ...

Россиянам объяснили, как правильно утилизировать ёлкуРоссиянам объяснили, как правильно утилизировать ёлку Для начала необходимо снять с ёлки все новогодние игрушки, гирлянды и мишуру. Перед тем как приступить к этому процессу, следует постелить вокруг клеёнку или простыню, чтобы иголки падали не на пол, э ...

Путин пожелал Михалкову, чтобы у России все было хорошоПутин пожелал Михалкову, чтобы у России все было хорошо На юбилейном вечере Никиты Михалкова президент России Владимир Путин пожелал режиссеру, чтобы у России всегда все складывалось успешно и благополучно. Президент Владимир Путин поздравил Никиту Михалко ...

Россиянам объяснили, как уберечь детей от вербовки в соцсетяхРоссиянам объяснили, как уберечь детей от вербовки в соцсетях Чтобы защитить детей от вербовки террористами в соцсетях и мессенджерах следует установить приложения для родительского контроля ...

Россиянам объяснили причины декабрьского цейтнота на работеРоссиянам объяснили причины декабрьского цейтнота на работе Декабрьская спешка на работе связана прежде всего с попытками завершить задачи, которые накапливались в течение года, а также с началом подготовки отчетности ...

Россиянам объяснили, как вернуть интернет по возвращении в странуРоссиянам объяснили, как вернуть интернет по возвращении в страну В России начали информировать граждан через текстовые сообщения о порядке восстановления доступа к мобильному интернету после прибытия из зарубежных поездок. Согласно полученным данным, первым шагом я ...

Россиянам объяснили, что делать при утере водительских правРоссиянам объяснили, что делать при утере водительских прав Россиянам при утере водительских прав не придется платить штраф, в отличие от паспорта. Однако это не значит, что к этому документу можно относиться безответственно – их утрата грозит мошеннической сх ...

Россиянам объяснили, как правильно подкармливать белок зимойРоссиянам объяснили, как правильно подкармливать белок зимой Подкармливать белок можно после того, как установятся отрицательные температуры и ляжет снег. До этого попытка поддержать белок вредит им: инстинкты притупляются, звери ленятся самостоятельно добывать ...

Россиянам объяснили, нужно ли удалять миндалины у детейРоссиянам объяснили, нужно ли удалять миндалины у детей Простуды и больное горло у детей в холодное время года могут заставить родителей задуматься об операции по удалению миндалин. Однако в большинстве случаев необходимости в хирургическом вмешательстве н ...

Россиянам объяснили, какая еда дает, а не отнимает энергиюРоссиянам объяснили, какая еда дает, а не отнимает энергию Постоянная усталость и упадок сил - распространенные симптомы у жителей мегаполисов. Часто их причиной считают стресс и недостаток сна, однако ключевым фактором может быть питание. Как отметил в бесед ...

Россиянам объяснили, где узнать о полагающейся социальной поддержкеРоссиянам объяснили, где узнать о полагающейся социальной поддержке Заслуженный юрист России Иван Соловьёв в беседе с RT объяснил, что о мерах социальной поддержки, положенных конкретному человеку, можно узнать из уведомлений Госуслуг. ...

Россиянам объяснили, как защитить аккумулятор от коррозии зимойРоссиянам объяснили, как защитить аккумулятор от коррозии зимой В холодный сезон техника часто остается в гаражах, на балконах и в других неотапливаемых помещениях, и именно в этот период она может портиться быстрее, чем при активной работе. Перепады температур и ...

Россиянам объяснили, как отличить сезонную хандру от депрессииРоссиянам объяснили, как отличить сезонную хандру от депрессии С уменьшением светового дня многие сталкиваются с так называемой сезонной хандрой. Легкая грусть, нежелание выбираться из-под одеяла, сниженный тонус. Отличить привычную меланхолию от клинической депр ...

Россиянам объяснили, как работодатели используют ИИ для поиска кандидатовРоссиянам объяснили, как работодатели используют ИИ для поиска кандидатов Рекрутинг всё больше оцифровывается: ещё недавно большая часть времени специалистов по найму уходило на рутинные операции, но сегодня значительную часть этой работы готовы взять на себя алгоритмы, рас ...

Россиянам объяснили, как мошенники манипулируют своими жертвамиРоссиянам объяснили, как мошенники манипулируют своими жертвами Мошенники всё чаще используют методы социальной инженерии, основанные на манипуляции эмоциями и сознанием жертв, чтобы получить доступ к их деньгам и данным, предупредил управляющий партнёр консалтинг ...

Россиянам объяснили, возможно ли увольнение из-за поведения на корпоративеРоссиянам объяснили, возможно ли увольнение из-за поведения на корпоративе Уволить сотрудника за неподобающее поведение на корпоративе лишь по этому отдельному основанию нельзя, рассказал в беседе с RT адвокат Михаил Салкин. ...

Россиянам объяснили, как оспорить ошибки в начислениях по налогамРоссиянам объяснили, как оспорить ошибки в начислениях по налогам В случае с земельным и имущественным налогами ошибки могут быть связаны с неприменением льгот, неверной долей в праве собственности, лишними квадратными метрами жилья или неправильным периодом владени ...

Россиянам объяснили, что будет с уже выданными шенгенскими мультивизамиРоссиянам объяснили, что будет с уже выданными шенгенскими мультивизами Визовые ограничения Еврокомиссии запрещают выдачу только новых многоразовых шенгенских виз гражданам РФ. Действующие же мультивизы россиян пока остаются в силе. Об этом ТACС сообщил европейский диплом ...

Россиянам объяснили, как отличить настоящую скидку от фальшивойРоссиянам объяснили, как отличить настоящую скидку от фальшивой Существует пять способов, помогающих отличить настоящую скидку от создания ее видимости, сказала "Газете.Ru" доцент кафедры маркетинга Университета "Синергия" Елена Степанычева. "Во-первых, необходимо ...

Россиянам объяснили, возможно ли удержание долгов с пенсииРоссиянам объяснили, возможно ли удержание долгов с пенсии Разговор о долгах и пенсиях у пожилых людей чаще всего начинается тогда, когда человек сталкивается с удержаниями или получает вопросы от взыскателей. В этот момент становится заметно, что действующее ...

Россиянам объяснили, какой букет выбрать ко Дню материРоссиянам объяснили, какой букет выбрать ко Дню матери Россиянам объяснили, как выбрать букет ко Дню матери — какие цветы сочетаются, держат форму и дольше стоят. ...

Россиянам объяснили, как рассчитать компенсацию за отпуск при увольненииРоссиянам объяснили, как рассчитать компенсацию за отпуск при увольнении При увольнении сотруднику должны выплатить компенсацию за неиспользованный отпуск – это правило действует вне зависимости от причин прекращения работы. Рассчитывается сумма выплаты на основе среднего ...

Россиянам объяснили важность использования ремней безопасностиРоссиянам объяснили важность использования ремней безопасности Россиянам важно не забывать пристегиваться ремнем безопасности, так как пренебрежение этим правилом грозит серьезными последствиями в случае ДТП. Об этом в беседе с 360.ru напомнила инструктор по безо ...

Россиянам объяснили, как правильно проветривать квартиру зимойРоссиянам объяснили, как правильно проветривать квартиру зимой Выбирая частоту и способ проветривания квартиры зимой следует учитывать место проживания, состояние вентиляции и влажность воздуха ...

Россиянам объяснили, как определить свежесть и сладость мандариновРоссиянам объяснили, как определить свежесть и сладость мандаринов Свежие и вкусные мандарины выбрать несложно. Такие фрукты отличаются привлекательным внешним видом, приятным цитрусовым запахом и упругостью, рассказала "Газете.Ru" старший преподаватель кафедры пищев ...

Россиянам объяснили, для чего бороться с компьютерным пиратствомРоссиянам объяснили, для чего бороться с компьютерным пиратством Если перевести все компании, которые используют нелицензионное западное ПО, на российское, у отечественных разработчиков появятся деньги на инвестиции в развитие своих продуктов, заявил в беседе с НСН ...

Россиянам объяснили, чем опасен сухой воздух в квартиреРоссиянам объяснили, чем опасен сухой воздух в квартире С началом отопительного сезона воздух в квартирах и офисах становится критически сухим. Это не просто вопрос комфорта, а фактор, который постепенно ослабляет иммунную защиту, ухудшает самочувствие и д ...

Россиянам объяснили, как сделать легким новогодний столРоссиянам объяснили, как сделать легким новогодний стол Чтобы сделать праздничный новогодний стол лёгким можно собрать его по принципу Гарвардской тарелки ...

Россиянам объяснили, как медитация влияет на нервную системуРоссиянам объяснили, как медитация влияет на нервную систему Физиологические эффекты медитации подтверждены многочисленными исследованиями. Такая практика способствует достижению состояния глубокого покоя и активирует естественные механизмы восстановления орган ...

Россиянам объяснили, можно ли уволиться во время праздниковРоссиянам объяснили, можно ли уволиться во время праздников Директор департамента организационного развития Роскачества Евгения Ганькина в беседе с RT рассказала о том, как уволиться во время праздников. ...

Россиянам объяснили феномен квантового скачка личностиРоссиянам объяснили феномен квантового скачка личности «Квантовый скачок» личности — это не мистическое озарение, а момент, когда человек больше не может жить по-старому. Об этом в своей авторской колонке для 360.ru рассказала психолог и расстановщик Ната ...

Россиянам объяснили, как защитить соцсети от взлома в праздникиРоссиянам объяснили, как защитить соцсети от взлома в праздники Праздники — время, когда люди активно делятся моментами в соцсетях, и именно это привлекает внимание злоумышленников, предупредил в беседе с RT Андрей Рыбников, преподаватель кафедры инструментального ...

Россиянам объяснили, как сохранить спокойствие в предновогодних пробкахРоссиянам объяснили, как сохранить спокойствие в предновогодних пробках Предновогодние пробки в крупных городах стали неотъемлемой частью декабря, но сохранить спокойствие и безопасность в плотном трафике вполне реально, рассказали RT эксперты «Авто.ру». ...

Россиянам объяснили, как правильно отмечать Рождество ХристовоРоссиянам объяснили, как правильно отмечать Рождество Христово Заместитель председателя Всемирного Русского Народного Собора, председатель Общероссийского общественного движения «Россия Православная» Михаил Иванов рассказал в беседе с RT о духовном смысле праздно ...

Россиянам объяснили, чем опасно использование устаревших приложенийРоссиянам объяснили, чем опасно использование устаревших приложений Использование устаревших приложений на смартфонах и компьютерах создаёт серьёзные риски для безопасности и личных данных. Этим в беседе с RT поделился директор департамента расследований T.Hunter Игор ...

Россиянам объяснили, как правильно откапывать машину из сугробаРоссиянам объяснили, как правильно откапывать машину из сугроба МЧС России опубликовало рекомендации по безопасному освобождению автомобиля из снежного плена. В ведомстве подчеркнули, что начинать расчистку необходимо с выхлопной трубы, поскольку ее закупорка пред ...

Россиянам объяснили, что грозит за опоздание на работу из-за непогодыРоссиянам объяснили, что грозит за опоздание на работу из-за непогоды Формально опоздание на работу — это нарушение трудовой дисциплины, но чтобы привлечь работника к ответственности, необходимо установить его вину, объяснил в беседе с RT адвокат Михаил Салкин. ...

Россиянам объяснили, опасно ли пользоваться наушниками зимойРоссиянам объяснили, опасно ли пользоваться наушниками зимой Некоторые виды наушников способствуют передаче холодного воздуха в слуховой проход, если пользоваться ими в мороз. Об этом RT рассказал врач-терапевт кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин. "Если ...

Россиянам объяснили, как нужно хранить зубные щёткиРоссиянам объяснили, как нужно хранить зубные щётки Правильное хранение зубной щётки играет критически важную роль в поддержании гигиены полости рта. Данное заявление сделал продуктовый менеджер электрических зубных щёток TROUVER Ли Шэньхан в интервью ...

Россиянам объяснили, как оплачивается работа в ноябрьские праздникиРоссиянам объяснили, как оплачивается работа в ноябрьские праздники Работа в День народного единства, 4 ноября, оплачивается минимум в двойном размере. Об этом сообщил член комиссии Общественной палаты (ОП) по общественной экспертизе законопроектов и нормативных актов ...

Россиянам объяснили, как правильно выходить из Рождественского постаРоссиянам объяснили, как правильно выходить из Рождественского поста За время поста пищеварительная система адаптируется к растительному рациону, изменяются активность пищеварительных ферментов и работа органов желудочно-кишечного тракта. ...

Россиянам объяснили порядок привлечения к работе в праздничные дниРоссиянам объяснили порядок привлечения к работе в праздничные дни С письменного согласия сотрудника можно привлечь к работе в выходные и праздники в случае необходимости выполнения заранее непредвиденных работ, от срочного выполнения которых зависит в дальнейшем нор ...

Россиянам объяснили, как выбрать безопасную новогоднюю гирляндуРоссиянам объяснили, как выбрать безопасную новогоднюю гирлянду Современные новогодние гирлянды могут создать не только праздничное настроение, но и серьезную угрозу, если подойти к их выбору безответственно. Самую большую опасность представляют традиционные гирля ...

Россиянам объяснили, могут ли уволить за прогул из-за непогодыРоссиянам объяснили, могут ли уволить за прогул из-за непогоды Задержки и отмены рейсов после новогодних праздников — привычная история: снегопады, туманы, закрытые аэропорты. Но для сотрудника это часто оборачивается тревожным вопросом: сочтет ли работодатель оп ...

Россиянам объяснили, почему Telegram не должен блокироваться в РФРоссиянам объяснили, почему Telegram не должен блокироваться в РФ Необходимость блокировки Telegram сведена к минимуму, так как мессенджер стал оперативно реагировать на запросы российских силовиков ...

Россиянам объяснили, как избежать скрытых списаний с картРоссиянам объяснили, как избежать скрытых списаний с карт Контроль за платными подписками поможет россиянам избежать скрытых списаний с карт. Об этом РИАМО рассказал финансовый советник и основатель Rodin.Capital Алексей Родин. По его словам, при оформлении ...

Россиянам объяснили, как выбрать время для занятий спортомРоссиянам объяснили, как выбрать время для занятий спортом От времени, в которое проходит спортивная тренировка, зависит результат и самочувствие. Важно уметь выстраивать расписание занятий под себя, учитывая "внутренние часы", режим сна и другие нюансы. Об э ...

Россиянам объяснили, как подготовиться к приёму гостей на Новый годРоссиянам объяснили, как подготовиться к приёму гостей на Новый год Чтобы приём гостей прошёл комфортно для всех, хозяевам важно продумать множество деталей — от подготовки пространства до организации общения, поделилась в беседе с RT специалист по этикету и клиентско ...

Россиянам объяснили, как действовать при утечке биометрических данныхРоссиянам объяснили, как действовать при утечке биометрических данных При утечке биометрических данных россиянам нужно срочно заблокировать все операции и сообщить о возможных рисках в правоохранительные органы. Об этом "Известиям" рассказала начальник юридического депа ...

Россиянам объяснили, как часто нужно проветривать комнатуРоссиянам объяснили, как часто нужно проветривать комнату Оптимально проветривать комнату три — пять раз в день по пять — десять минут. Проветривать нужно утром после сна, посоветовала в беседе с RT заведующая кафедрой ветеринарно-санитарной экспертизы и био ...

Россиянам объяснили, как отличить ИИ-блогеров от реальных людейРоссиянам объяснили, как отличить ИИ-блогеров от реальных людей Распознать ИИ-блогера можно по нескольким признакам: слишком "правильная" картинка, однотипные эмоции и шаблонные комментарии. Об этом в беседе с "Газетой.Ru" рассказала Полина Вердиева — маркетолог и ...

Россиянам объяснили, как получить питание на молочной кухнеРоссиянам объяснили, как получить питание на молочной кухне Экономист, эксперт Торгово-промышленной палаты России Анатолий Никитин объяснил в беседе с RT, как получить питание на молочной кухне. ...

Россиянам объяснили, что лучше три майки или теплый свитерРоссиянам объяснили, что лучше — три майки или теплый свитер В морозную погоду следует одеваться в несколько слоев и особое внимание уделять рукам и ногам, поскольку там кровообращение замедляется быстрее. Об этом напомнила врач-терапевт Красногорской больницы ...

Россиянам объяснили, что делать с брошенным во дворе автомобилемРоссиянам объяснили, что делать с брошенным во дворе автомобилем Самостоятельно передвигать или утилизировать брошенный во дворе чужой автомобиль нельзя. Подобные действия могут грозить уголовной ответственностью. Об этом RT рассказал заслуженный юрист России Иван ...

Россиянам объяснили, почему нельзя пропускать завтракРоссиянам объяснили, почему нельзя пропускать завтрак Специалисты Республиканского госпиталя ветеранов войн в Уфе в беседе с UfaTime.ru перечислили ключевые причины, по которым утренний прием пищи является обязательным, сообщает «Лента.Ру». По словам мед ...

Дегтярев: тренеры должны хорошо зарабатывать, чтобы не смотреть налевоДегтярев: тренеры должны хорошо зарабатывать, чтобы не смотреть налево За последний год ВФЛА под руководством Петра Фрадкова пересмотрела в сторону увеличения вознаграждения тренеров ...

Арбелоа: Не припомню, чтобы раньше Реал так хорошо начинал сезонАрбелоа: «Не припомню, чтобы раньше «Реал» так хорошо начинал сезон» Главный тренер молодёжного «Реала» Альваро Арбелоа поделился комментарием о работе Хаби Алонсо у руля главной команды «сливочных»Читать дальше → ...

Кисляк оценил уход Дивеева: Главное, чтобы ему было хорошоКисляк оценил уход Дивеева: «Главное, чтобы ему было хорошо» Матвей Кисляк, выступающий за столичный ЦСКА на позиции полузащитника, поделился мнением о возможном уходе Игоря ДивееваЧитать дальше → ...

Россиянам объяснили, грозит ли штраф за выбрасывание лекарств в мусоркуРоссиянам объяснили, грозит ли штраф за выбрасывание лекарств в мусорку В России порядок утилизации просроченных лекарственных препаратов регулируется по-разному для граждан и для организаций, рассказал в беседе с RT Шамиль Султанов, член Ассоциации юристов России. ...

Россиянам объяснили, почему в квартире холодно и как найти причинуРоссиянам объяснили, почему в квартире холодно и как найти причину Почему зимой в одних квартирах приходится ходить в свитере, а в других — открывать окна? На самом деле, температура в помещении зависит от баланса между поступающим теплом и его потерями. О том, как с ...

Россиянам объяснили, с чем связано резкое снижение курса доллараРоссиянам объяснили, с чем связано резкое снижение курса доллара Причиной резкого снижения курса доллара в период с 13 по 16 октября мог стать выход на рынок крупного продавца валюты ...

Россиянам объяснили, какие фразы выдают финансовых мошенниковРоссиянам объяснили, какие фразы выдают финансовых мошенников Ключевые фразы, по которым можно выявить финансовых мошенников, можно объединить в три группы ...

Россиянам объяснили, кто может получить налоговые вычеты на детейРоссиянам объяснили, кто может получить налоговые вычеты на детей Размер стандартного налогового вычета каждому из родителей на первого ребёнка составляет 1,4 тыс. рублей, на второго — 2,8 тыс. рублей, на третьего и каждого последующего ребёнка — 6 тыс. рублей. ...

Россиянам объяснили, что зимой аккумулятор может сломаться из-за конденсатаРоссиянам объяснили, что зимой аккумулятор может сломаться из-за конденсата Ретейл-эксперт Максим Соколов рассказал, что в зимний период аккумулятор может сломаться из-за конденсата. ...

Россиянам объяснили, почему не стоит пользоваться китайской косметикойРоссиянам объяснили, почему не стоит пользоваться китайской косметикой Бытует мнение, что китайская косметика состоит из более дешевого сырья, отчасти это правда, заявила в пресс-центре НСН Елизавета Туркенич. ...

Россиянам объяснили, когда можно рассчитывать на повышение зарплатыРоссиянам объяснили, когда можно рассчитывать на повышение зарплаты Вопрос повышения заработной платы — один из самых деликатных в профессиональной жизни человека. Как рассказала в беседе с RT карьерный эксперт центра «Профессии будущего» Светлана Семеренко, повышение ...

Россиянам объяснили, положена ли пенсия никогда не работавшему человекуРоссиянам объяснили, положена ли пенсия никогда не работавшему человеку Пенсия по старости положена каждому россиянину, поэтому вообще без пенсии гражданин не останется, даже если он никогда не работал, объяснил в беседе с RT директор департамента защиты прав потребителей ...

Россиянам объяснили, можно ли получить оплачиваемый выходной для диспансеризацииРоссиянам объяснили, можно ли получить оплачиваемый выходной для диспансеризации В России каждый гражданин, обладающий полисом обязательного медицинского страхования, вправе пройти медицинские профилактические осмотры и диспансерное наблюдение, рассказал в беседе с RT председатель ...

Россиянам объяснили, как быстрая зарядка влияет на аккумулятор смартфонаРоссиянам объяснили, как быстрая зарядка влияет на аккумулятор смартфона Опасения пользователей насчёт вреда быстрой зарядки часто преувеличены. Современные смартфоны оснащаются сложными системами управления питанием, которые оптимизируют процесс заряда и защищают батарею ...

Россиянам объяснили, что изменится в расчёте больничного в 2026 годуРоссиянам объяснили, что изменится в расчёте больничного в 2026 году Для расчёта пособия по временной нетрудоспособности работающего гражданина берётся сумма его заработка за два предыдущих календарных года перед болезнью, разъяснил в беседе с RT председатель комитета ...

Россиянам объяснили, как вернуть деньги за билеты на концерты и спектаклиРоссиянам объяснили, как вернуть деньги за билеты на концерты и спектакли Депутат Госдумы, член комитета по бюджету и налогам Никита Чаплин объяснил в беседе с RT, как вернуть деньги за билеты на концерты и спектакли. ...

Россиянам объяснили, кому положена досрочная пенсия по старостиРоссиянам объяснили, кому положена досрочная пенсия по старости Действующее законодательство предусматривает широкий перечень оснований для досрочного назначения страховой пенсии по старости, включая условия, связанные с профессиональной деятельностью. Об этом соо ...

Ошибки возможны: Россиянам объяснили массовую блокировку карт«Ошибки возможны»: Россиянам объяснили массовую блокировку карт Приостановка подозрительных банковских операций происходит автоматически, исходя из критериев ЦБ, заявил НСН председатель Национального совета финансового рынка Андрей Емелин. ...

Россиянам объяснили рекомендацию не болтать в комнате с умной колонкойРоссиянам объяснили рекомендацию «не болтать» в комнате с умной колонкой Роскачество проверило умные колонки на умение подслушивать разговоры. Об этом сообщает РБК со ссылкой на слова руководителя Центра цифровой экспертизы организации Сергея Кузьменко. ...

Россиянам объяснили, как получить помощь в трудной жизненной ситуацииРоссиянам объяснили, как получить помощь в трудной жизненной ситуации Чтобы получить помощь в трудной жизненной ситуации, достаточно обратиться в ближайшее отделение соцзащиты, МФЦ или подать заявление через «Госуслуги». Об этом рассказал в беседе с RT экономист, промыш ...

В Руспродсоюзе объяснили россиянам, что должно насторожить при выборе икрыВ «Руспродсоюзе» объяснили россиянам, что должно насторожить при выборе икры Лучше не покупать икру на площадках объявлений, в соцсетях и мессенджерах, а также у продавцов «с рук», так как там наиболее высокий риск столкнуться с поддельной, некачественной продукцией, порекомен ...

Россиянам объяснили законность нескольких штрафов за превышение скоростиРоссиянам объяснили законность нескольких штрафов за превышение скорости В России подтвердили законность взимания с водителей сразу двух штрафов за превышение скорости, если нарушение зафиксировали две камеры подряд. Как объяснил автоюрист Дмитрий Славнов, речь идет о разн ...

Россиянам объяснили, как законно увеличить пенсию в 2026 годуРоссиянам объяснили, как законно увеличить пенсию в 2026 году Новый год открывает для пенсионеров возможности увеличить свой доход. Помимо плановой индексации, закон предусматривает ряд персональных надбавок, на которые можно претендовать, представив необходимые ...

Россиянам объяснили, как перевозить собаку в машине в дальних путешествияхРоссиянам объяснили, как перевозить собаку в машине в дальних путешествиях Собаку следует приучать к автомобилю начиная с раннего возраста, иначе путешествие может обернуться для неё «укачиванием, плохим самочувствием и сильным стрессом» ...

Россиянам объяснили, что изменилось в правилах работы с ИНН с 2026 годаРоссиянам объяснили, что изменилось в правилах работы с ИНН с 2026 года Член комитета Госдумы по бюджету и налогам Никита Чаплин, комментируя изменения в правилах работы с идентификационным номером налогоплательщика с 1 января 2026 года, объяснил в беседе с RT, что нововв ...

Россиянам объяснили, может ли работодатель не пустить сотрудника на корпоративРоссиянам объяснили, может ли работодатель не пустить сотрудника на корпоратив С точки зрения трудового права новогодний корпоратив не относится к элементам трудового процесса и не включается в содержание трудовой функции работника, объяснил в беседе с RT юрист, основатель бизне ...

Россиянам объяснили, на что ориентироваться при выборе времени переобувки автоРоссиянам объяснили, на что ориентироваться при выборе времени «переобувки» авто Руководитель категории «Шины, диски и колёса» в Авито Роман Шемет в беседе с RT отметил, что при выборе времени для «переобувки» надо ориентироваться не столько на календарь, сколько на реальные погод ...

Россиянам объяснили, когда должника по алиментам не выпустят за границуРоссиянам объяснили, когда должника по алиментам не выпустят за границу Выезд за границу для граждан, имеющих задолженность по алиментам, не закрывается автоматически «при достижении какой-то суммы долга» ...

Засиделся в туалете: Россиянам объяснили, как избежать увольнения за био-брейки«Засиделся в туалете»: Россиянам объяснили, как избежать увольнения за «био-брейки» Отсутствовать на работе нельзя больше четырех часов в день, при этом за «медицинское» увольнение можно получить компенсацию, сказал в эфире НСН Александр Южалин. ...

Россиянам объяснили, как перестроиться на привычный тип питания после праздниковРоссиянам объяснили, как перестроиться на привычный тип питания после праздников У многих людей в новогодние праздники довольно сильно страдает привычный уклад жизни: меняется рацион, режим дня, объём физических и умственных нагрузок. Организм в буквальном смысле вынужден перестра ...

Россиянам объяснили, можно ли избавиться от головной боли без лекарствРоссиянам объяснили, можно ли избавиться от головной боли без лекарств К немедикаментозным методам профилактики головной боли относятся коррекция образа жизни, регулярная физическая активность, нормализация режима сна, рассказала в беседе с RT врач-невролог медицинской к ...

Россиянам объяснили, кто может претендовать на ежегодную семейную выплатуРоссиянам объяснили, кто может претендовать на ежегодную семейную выплату Ежегодная семейная выплата — это важный компонент системы социальной поддержки семей с детьми в Российской Федерации. Она будет осуществляться с 2026 года работающим родителям, имеющим двух и более де ...

Россиянам объяснили, при каком условии можно уволиться в отпускеРоссиянам объяснили, при каком условии можно уволиться в отпуске Закон позволяет работнику уволиться, находясь в отпуске. Это возможно, если инициатива исходит от самого сотрудника, достигнуто соглашение с работодателем или произошли события, не зависящие от сторон ...

Россиянам объяснили, как поставить реалистичные финансовые цели на новый годРоссиянам объяснили, как поставить реалистичные финансовые цели на новый год Многие люди в конце года занимаются рефлексией и оценивают успешность разных сфер жизни по итогам прошедших месяцев. Сделанные выводы подталкивают к планированию целей на новый год с учётом проведённо ...

Россиянам объяснили, как не нарваться на пенсионерскую схему при покупке автоРоссиянам объяснили, как не нарваться на "пенсионерскую схему" при покупке авто Сегодня россиянам нужно быть осторожными при покупке машины с рук, так как на авторынок распространилась так называемая "пенсионерская схема". Это ситуация, когда сделки аннулируются из-за внешнего вм ...

Россиянам объяснили разницу между биологическим и психологическим стрессомРоссиянам объяснили разницу между биологическим и психологическим стрессом Кандидат психологических наук Михаил Хорс в эфире радиостанции "Говорит Москва" объяснил, в чем разница между биологическим и психологическим стрессом. Первый, по его словам, - это следствие физически ...

Россиянам объяснили, облагаются ли налогом подарки от работодателя на Новый годРоссиянам объяснили, облагаются ли налогом подарки от работодателя на Новый год Юлия Санина, директор по персоналу и организационному развитию сервиса «Работа.ру, объяснила в беседе с RT, облагаются ли налогом подарки от работодателя на Новый год. ...

Россиянам объяснили, почему длинные новогодние выходные это плохоРоссиянам объяснили, почему длинные новогодние выходные — это плохо Четыре негативных последствия длинных новогодних каникул для российской экономики выделила эксперт в области управления персоналом Института экономики роста им. П. А. Столыпина Татьяна Кожевникова. ...

Россиянам объяснили, как в 2026 году менять водительские праваРоссиянам объяснили, как в 2026 году менять водительские права С 2026 года в России больше не будет действовать автоматическое продление водительских прав. Автомобилистам, удостоверения которых перестанет действовать в 2026 году, нужно будет самостоятельно их зам ...

Россиянам объяснили, как получить ежемесячную выплату из средств маткапиталаРоссиянам объяснили, как получить ежемесячную выплату из средств маткапитала Родитель ребёнка от полутора до трёх лет может получить ежемесячную выплату из средств материнского капитала, если семья признана нуждающейся и у неё есть непотраченный остаток сертификата. Право на в ...

Россиянам объяснили, необходимо ли проветривание помещения в случае болезниРоссиянам объяснили, необходимо ли проветривание помещения в случае болезни Проветривание помещения, где находится температурящий человек с ОРВИ или гриппом, необходимо. Это важно для создания оптимальных условий для выздоровления и профилактики осложнений, объяснил в беседе ...

Россиянам объяснили, чем опасен коктейль из разного вида алкоголяРоссиянам объяснили, чем опасен «коктейль» из разного вида алкоголя Врач-эксперт назвала самый опасный способ употребления алкоголя и дала рекомендации, как минимизировать вред для здоровья. Главный риск для здоровья — в смешивании разных напитков, особенно крепких с ...

Россиянам объяснили, как правильно распланировать бюджет на новогодние праздникиРоссиянам объяснили, как правильно распланировать бюджет на новогодние праздники Россиянам следует грамотно спланировать бюджет на новогодние праздники, чтобы избежать трудностей в начале года. Об этом "Москве 24" рассказал директор Высшей школы финансов РЭУ имени Г. В. Плеханова, ...

Россиянам объяснили разницу между Советским и Российским шампанскимРоссиянам объяснили разницу между "Советским" и "Российским" шампанским В преддверии праздничного сезона традиционно возрастает интерес к шампанскому и игристым винам, а вместе с этим — вопросы о том, что именно скрывается за обозначениями "Российское", "Советское" и "Игр ...

Россиянам объяснили, как правильно убирать елку и новогодний декорРоссиянам объяснили, как правильно убирать елку и новогодний декор Уборка елки и новогодних украшений может негативно повлиять на качество воздуха дома. О правилах безопасной послепраздничной уборки в беседе с "Газетой.Ru" рассказала кандидат фармацевтических наук, д ...

Россиянам объяснили предновогодний рост ставок по банковским вкладамРоссиянам объяснили «предновогодний» рост ставок по банковским вкладам Российские банки повышают ставки по вкладам, что является предновогодней акцией, свойственной концу каждого года. Об этом заявил журналисту РБК первый заместитель председателя ВТБ Дмитрий Пьянов. Он о ...

Россиянам объяснили, когда надо начинать худеть к летуРоссиянам объяснили, когда надо начинать худеть к лету С точки зрения психологии и диетологии начинать худеть к лету нужно не за два месяца, а прямо сейчас. Чем дольше мы откладываем, тем сложнее будет перестроиться. Об этом "Газете.Ru" рассказал Иван Али ...

Россиянам объяснили, как проверить наличие взятых мошенниками кредитовРоссиянам объяснили, как проверить наличие взятых мошенниками кредитов Мошенники каждый год придумывают новые схемы оформления на граждан кредитов и займов. Обычно для этого используют украденные персональные данные или методы социальной инженерии, например, предлагая че ...

Россиянам объяснили, как влияет на самочувствие проверка уведомлений после снаРоссиянам объяснили, как влияет на самочувствие проверка уведомлений после сна Если сразу после пробуждения взять телефон и начать проверять уведомления, читать новости, то нервная система получает резкий внешний стимул, предупредила в беседе с RT невролог Екатерина Демьяновская ...

Россиянам объяснили, почему выросли цены на услуги риелторовРоссиянам объяснили, почему выросли цены на услуги риелторов Гильдия риелторов Москвы не устанавливает для своих членов тарификацию, а реагирует на ту, которая рынком уже установлена, давая некий ориентир потребителю, рассказал НСН Константин Барсуков. ...

Россиянам объяснили, можно ли обсуждать размер зарплаты с коллегамиРоссиянам объяснили, можно ли обсуждать размер зарплаты с коллегами Обсуждение своей зарплаты с коллегами в России не запрещено законом. Трудовой кодекс не содержит норм, ограничивающих сотрудника в раскрытии собственной заработной платы, разъяснила в беседе с RT дире ...

Россиянам объяснили опасность запроса об отсрочке в уплате налоговРоссиянам объяснили опасность запроса об отсрочке в уплате налогов Россияне могут столкнуться с уголовными сроками, попросив налоговую об отсрочке в уплате налогов, сказал "Газете.Ru" экономист, эксперт Института экономики роста имени П. А. Столыпина, член генерально ...

Россиянам объяснили, какие операции вызовут вопросы у банковРоссиянам объяснили, какие операции вызовут вопросы у банков С 1 января российские банки усилили контроль за операциями клиентов в рамках требований Банка России и Росфинмониторинга. Как пояснила агентству "Прайм" аналитик финансового маркетплейса Банки.ру Гаян ...

Россиянам объяснили, кому лучше отказаться от мандаринов на Новый годРоссиянам объяснили, кому лучше отказаться от мандаринов на Новый год Гражданам, у которых есть проблемы с желудком или поджелудочной железой, лучше отказаться от мандаринов на Новый год ...

Россиянам объяснили, как создать необходимые для рассады условия в квартиреРоссиянам объяснили, как создать необходимые для рассады условия в квартире Биолог Михаил Воробьёв в беседе с RT рассказал о нюансах создания климата для рассады в квартире. ...

Россиянам объяснили, можно ли не являться на работу при плохой погодеРоссиянам объяснили, можно ли не являться на работу при плохой погоде Сильный снегопад или ливневые дожди не являются основанием, чтобы освободить работника от явки на работу, однако могут в определенных случаях стать уважительной причиной опоздания. ...

Россиянам объяснили, что делать в случае оформления кредита мошенникамиРоссиянам объяснили, что делать в случае оформления кредита мошенниками Владислав Шведченко, адвокат МКА «Клишин и партнёры», рассказал в беседе с RT, что делать, если мошенники оформили кредит на человека. ...

Россиянам объяснили, как заранее отложить деньги на пенсию детямРоссиянам объяснили, как заранее отложить деньги на пенсию детям В России существуют правовые инструменты для начала долгосрочных накоплений на будущую пенсию ребёнка, рассказал юрист Илья Русяев. В частности, он обратил внимание на программу долгосрочных сбережени ...

Россиянам объяснили, для кого наиболее опасен гонконгский гриппРоссиянам объяснили, для кого наиболее опасен гонконгский грипп Штамм H3N2, известный как «гонконгский грипп», отличается высокой контагиозностью и быстрым развитием инфекции ...

Россиянам объяснили, как не получить штраф в 15 тыс. руб. за украшение рабочего местаРоссиянам объяснили, как не получить штраф в 15 тыс. руб. за украшение рабочего места Россиян могут оштрафовать на 15 тыс. руб., если они украшают рабочие места к Новому году с нарушением правил пожарной безопасности. Об этом сообщил РИА Новости глава центра правопорядка в Москве и Мос ...

Россиянам объяснили, как действовать в случае поступления денег от неизвестногоРоссиянам объяснили, как действовать в случае поступления денег от неизвестного Если на банковский счёт или карту поступили денежные средства от неизвестного лица, необходимо знать, что это может быть как действительно ошибочный перевод, так и умышленные действия со стороны мошен ...

Россиянам объяснили, что делать в случае заглохшего на ж/д переезде автоРоссиянам объяснили, что делать в случае заглохшего на ж/д переезде авто Если автомобиль заглох на переезде, это крайне опасная ситуация для водителя, которая требует быстрой реакции, рассказал в беседе с RT руководитель экспертной компании LEM Solution Евгений Ладушкин. ...

Россиянам объяснили, как избежать импульсивных покупок вредной еды в праздникиРоссиянам объяснили, как избежать импульсивных покупок вредной еды в праздники Первая причина импульсивного переедания и лишних покупок — избыток свободного времени. Когда привычный рабочий ритм нарушен, еда становится самым доступным способом развлечься и заполнить время. ...

Россиянам объяснили, почему опасно выходить на холод пьянымРоссиянам объяснили, почему опасно выходить на холод пьяным Зимой многие недооценивают риски, связанные с употреблением алкоголя на улице, считая, что спиртное помогает согреться. Однако на практике это может быть опасно для здоровья и даже жизни. Почему выход ...

Россиянам объяснили, по каким признакам можно вычислить маньякаРоссиянам объяснили, по каким признакам можно вычислить маньяка Серийные убийцы редко могут полностью скрыть своё состояние — внимательный человек способен почувствовать неладное. Об этом «Постньюс» рассказала журналист и правозащитник Ева Меркачёва. ...

Россиянам объяснили, кому положены льготные лекарства и как их получитьРоссиянам объяснили, кому положены льготные лекарства и как их получить Льготные лекарства положены определённым категориям граждан, они делятся на федеральных и региональных льготников, рассказал в беседе с RT председатель комитета Госдумы по охране здоровья Сергей Леоно ...

Россиянам объяснили, как действовать в случае агрессии в общественном транспортеРоссиянам объяснили, как действовать в случае агрессии в общественном транспорте Опрошенные RT эксперты рассказали, как реагировать на агрессию в свой адрес в общественном транспорте. ...

Россиянам объяснили, кто имеет право на получение пособия по безработицеРоссиянам объяснили, кто имеет право на получение пособия по безработице В феврале 2026 года пособия по безработице будут проиндексированы на 6,8%: максимальная сумма выплаты достигнет примерно 16 тыс. рублей, а минимальная — 1884 рубля, рассказал в беседе с RT доктор юрид ...

Россиянам объяснили, какой церковный праздник отмечается 3 январяРоссиянам объяснили, какой церковный праздник отмечается 3 января Заместитель председателя Всемирного Русского Народного Собора и председатель движения «Россия Православная» Михаил Иванов рассказал о церковном празднике 3 января. ...

Россиянам объяснили, когда уменьшится количество геомагнитных бурьРоссиянам объяснили, когда уменьшится количество геомагнитных бурь Наблюдения за последние четыре столетия показали, что активность Солнца носит циклический характер, рассказал в беседе с RT кандидат технических наук, доцент кафедры радиоэлектронных систем и комплекс ...

Россиянам объяснили, зачем банкам привязывать счета клиентов к ИННРоссиянам объяснили, зачем банкам привязывать счета клиентов к ИНН Планы Центрального банка России по введению обязательной привязки индивидуального номера налогоплательщика (ИНН) клиентов к их банковским счетам являются логичным развитием мер против мошенничества. О ...

Россиянам объяснили, как защититься от списаний денег со счетов без судаРоссиянам объяснили, как защититься от списаний денег со счетов без суда Чтобы избежать списаний денег со своих счетов и банковских карт необходимо вовремя платить налоги. Читать далее ...

Россиянам объяснили причину роста тарифов на ЖКУ в 2026 годуРоссиянам объяснили причину роста тарифов на ЖКУ в 2026 году В 2026 году тарифы на жилищно-коммунальные услуги (ЖКУ) в России увеличатся почти на 18%. Причиной такого пересмотра будет переход к новой модели тарифного регулирования. Об этом "Известиям" рассказал ...

Россиянам объяснили, можно ли есть продукт до оплаты в магазинеРоссиянам объяснили, можно ли есть продукт до оплаты в магазине Россияне вправе попробовать тот или иной продукт в магазине до оплаты, если планируют его приобрести. Чек-лист покупателя опубликовали в Telegram-канале Роскачества. «Есть или пить до оплаты — можно, ...

Россиянам объяснили, кому обязательно нужно принимать магнийРоссиянам объяснили, кому обязательно нужно принимать магний Несмотря на то, что магний встречается в пище, дефицит этого элемента встречается довольно часто, особенно зимой и у людей с неправильным рационом или хроническими заболеваниями, рассказал "Газете.Ru" ...

Россиянам объяснили, как быстро распознать заражение гонконгским гриппомРоссиянам объяснили, как быстро распознать заражение гонконгским гриппом Гонконгский грипп – это очень опасное заболевание, грозящее массой осложнений и даже летальным исходом. Поэтому важно оперативно его выявить и начать лечить. От обычного ОРВИ он отличается тем, что на ...

Россиянам объяснили, можно ли ездить с разбитым лобовым стекломРоссиянам объяснили, можно ли ездить с разбитым лобовым стеклом Повреждённое лобовое стекло — распространённая проблема, которая ставит водителей перед выбором: срочно менять или так доехать. Юрист, руководитель Центра правопорядка в г. Москве и Московской области ...

Россиянам объяснили, в каких случаях не следует избегать корпоративаРоссиянам объяснили, в каких случаях не следует избегать корпоратива Работодатели не имеют права заставлять своих подчиненных посещать праздничные корпоративы. Такие мероприятия не являются трудовой обязанностью и обычно проходят вне рабочих смен, поэтому вопрос о прис ...

Россиянам объяснили, когда выплата пенсии может приостанавливатьсяРоссиянам объяснили, когда выплата пенсии может приостанавливаться В отдельных случаях выплата пенсий может приостанавливаться. Условия приостановления выплаты страховой пенсии достаточно чётко и конкретно прописаны в федеральном законе «О страховых пенсиях», рассказ ...

Россиянам объяснили, можно ли доверять лекарствам, купленным онлайнРоссиянам объяснили, можно ли доверять лекарствам, купленным онлайн Онлайн-аптеки существенно повысили доступность препаратов, особенно для жителей регионов и людей с ограниченной мобильностью. О том, можно ли доверять таким лекарствам и безопасны ли они, "Газете.Ru" ...

Исхудавшая Екатерина Варнава сняла мукбанг-видео, чтобы доказать, что она хорошо естИсхудавшая Екатерина Варнава сняла мукбанг-видео, чтобы доказать, что она хорошо ест Екатерина Варнава на фоне критики ее фигуры опубликовала видео, снятое в ресторане. На кадрах стол заставлен блюдами, которые поглощает актриса. "Ем, просто не афиширую", – подписала ролик Варнава. По ...

Слишком хорошо, чтобы быть скромной: экс-солистка ВИА Гры сбежала из заснеженной Москвы«Слишком хорошо, чтобы быть скромной»: экс-солистка «ВИА Гры» сбежала из заснеженной Москвы Экс-солистка легендарной поп-группы «ВИА Гра» Татьяна Котова решила переждать рекордные снегопады в тепле ...

Россиянам объяснили, что делать, если УК не убирает снег, ссылаясь на праздникиРоссиянам объяснили, что делать, если УК не убирает снег, ссылаясь на праздники Каждую зиму история с сугробами, сосульками и гололедом во дворах повторяется. И случается, что в выходные или праздничные дни никто не борется с последствиями непогоды. О том, как добиться нормальной ...

Россиянам объяснили, какие выплаты получит уволившийся в декабре пенсионерРоссиянам объяснили, какие выплаты получит уволившийся в декабре пенсионер Пенсионер, увольняющийся с работы в декабре 2025 года, вправе рассчитывать на получение от работодателя заработной платы за фактически отработанное время, компенсации за неиспользованный отпуск, а так ...

Россиянам объяснили, что мошенники могут сделать с паспортными данными жертвыРоссиянам объяснили, что мошенники могут сделать с паспортными данными жертвы Мошенникам, как правило, не хватает только паспортных данных (номера и серии) для совершения преступлений – в большинстве случаев требуется предъявить сам документ, либо его ксерокопию или фото. Облад ...

Россиянам объяснили, когда лучше присоединять отпуск к новогодним праздникамРоссиянам объяснили, когда лучше присоединять отпуск к новогодним праздникам Присоединять отпуск к новогодним праздникам, с экономической точки зрения, лучше в декабре ...

Россиянам объяснили, куда обращаться при проблемах с уборкой снега у домаРоссиянам объяснили, куда обращаться при проблемах с уборкой снега у дома Придомовая территория находится в зоне ответственности управляющей компании или товарищества собственников жилья — в зависимости от выбранной формы управления многоквартирным домом, напомнил в беседе ...

Россиянам объяснили, почему важно проверять пенсионные накопления в ноябреРоссиянам объяснили, почему важно проверять пенсионные накопления в ноябре Ноябрь является наиболее удачным периодом для проверки и защиты пенсионных прав, хотя действующее законодательство не устанавливает специальных «критических сроков» именно на этот месяц, объяснил в бе ...

Россиянам объяснили, как защитить свои квартиры на диком зарубежном рынкеРоссиянам объяснили, как защитить свои квартиры на «диком» зарубежном рынке Многие вопросы в сфере недвижимости в таких странах, как Египет, решаются «по понятиям», заявил НСН главред портала prian.ru Филипп Березин. ...

Россиянам объяснили, как должен быть оплачен труд в новогодние праздникиРоссиянам объяснили, как должен быть оплачен труд в новогодние праздники Работа во время новогодних праздников должна быть компенсирована в двойном размере. Об этом "Известиям" рассказала независимый HR-эксперт Анна Аликова. "В России, как правило, такая работа оплачиваетс ...

Россиянам объяснили, почему банки могут блокировать денежные переводыРоссиянам объяснили, почему банки могут блокировать денежные переводы Банки принимают решение о проведении или блокировке денежного перевода на основе целого ряда факторов, которые могут меняться в зависимости от ситуации. Об этом "Ленте.ру" рассказал разработчик IT-ком ...

Россиянам объяснили, в каких случаях у собственника могут изъять жильеРоссиянам объяснили, в каких случаях у собственника могут изъять жилье Российские законы предусматривают изъятие жилья у собственника только трёх случаях ...

Россиянам объяснили, какие профессии будут востребованы в 2026 годуРоссиянам объяснили, какие профессии будут востребованы в 2026 году В условиях повсеместной цифровизации и набирающего обороты технологического рывка рынок труда меняется быстрее, чем успевают обновляться образовательные программы, рассказал в беседе с RT Антон Василь ...

Россиянам объяснили, почему январь подходит для наведения порядка в финансахРоссиянам объяснили, почему январь подходит для наведения порядка в финансах После декабрьских распродаж, покупки подарков и внеплановых трат многие замечают большой перерасход и острее ощущают потребность в ревизии. ...

Россиянам объяснили, почему вырастут цены на связь в 2026 годуРоссиянам объяснили, почему вырастут цены на связь в 2026 году Мобильные операторы давно не повышали плату за тарифы, а их расходы продолжали расти, заявил НСН Игорь Ящук. ...

Россиянам объяснили, кто наиболее остро может реагировать на магнитные буриРоссиянам объяснили, кто наиболее остро может реагировать на магнитные бури Плохое самочувствие во время магнитной бури возникает из-за реакции организма на изменение природных условий. В основном эффекты связаны с вегетативной нервной системой, управляющей внутренними органа ...

Россиянам объяснили, кто получит зарплаты в цифровом рубле в 2026 годуРоссиянам объяснили, кто получит зарплаты в цифровом рубле в 2026 году Получить зарплату в цифровом рубле по предварительному согласию сможет любой желающий, работодатели будут переводить средства на специальный счет, сказал НСН Гарри Мурадян. ...

Россиянам объяснили, с чего начать подготовку к поездке на авто в праздникиРоссиянам объяснили, с чего начать подготовку к поездке на авто в праздники В январе световой день короткий, а большая часть маршрута нередко проходит в сумерках или темноте. Снег, реагенты и встречный поток быстро ухудшают обзор, поэтому подготовку к дальней поездке стоит на ...

Россиянам объяснили, кто должен оплатить лечение в случае травмы на корпоративеРоссиянам объяснили, кто должен оплатить лечение в случае травмы на корпоративе Если вы получили травму на новогоднем корпоративе, то в вопросе того, кто виноват и ответит за это, все решает один важный юридический нюанс: был ли этот корпоратив частью рабочей жизни или личным вре ...

Россиянам объяснили, в каком случае цены на ОСАГО вновь подскочатРоссиянам объяснили, в каком случае цены на ОСАГО вновь подскочат Стоимость ОСАГО в нескольких российских регионах резко подскочила. Это связано с расширением ценового коридора на базовый тариф на 15% со стороны Центробанка, объяснил директор по развитию ГК "500-400 ...

Россиянам объяснили, надо ли оформлять больничный в случае болезни в праздникиРоссиянам объяснили, надо ли оформлять больничный в случае болезни в праздники Праздничные дни включаются в листок нетрудоспособности и оплачиваются так же, как и обычные дни. Закон не делает исключений для выходных и праздников — если они совпадают с периодом болезни, врач доба ...

Россиянам объяснили, почему всегда стоит пристегиваться на заднем сиденьеРоссиянам объяснили, почему всегда стоит пристегиваться на заднем сиденье Утверждения о том, что на заднем сидении можно не пристегиваться, - ни что иное как заблуждение. Пассажиры сзади довольно часто получают тяжелые травмы при ДТП. Об этом в беседе с РИАМО предупредил не ...

Россиянам объяснили, грозит ли штраф за бокал шампанского во дворе на Новый годРоссиянам объяснили, грозит ли штраф за бокал шампанского во дворе на Новый год С приближением Нового года и сезона корпоративов многие планируют провести время в компании коллег и друзей. Часто такие празднования не обходятся без алкогольных напитков и продолжения «посиделок» во ...

Россиянам объяснили, кто с 2026 года сможет претендовать на семейную выплатуРоссиянам объяснили, кто с 2026 года сможет претендовать на семейную выплату Со следующего года в России начинает действовать ежегодная семейная выплата — новая мера поддержки для работающих семей с детьми. Об этом напомнил в беседе с RT депутат Госдумы Александр Якубовский. ...

Россиянам объяснили, как возместить расходы за пребывание ребёнка в детском садуРоссиянам объяснили, как возместить расходы за пребывание ребёнка в детском саду Право на частичное возмещение расходов за пребывание ребёнка в детском саду гарантируется федеральным законодательством. Подробные условия определены законом «Об образовании», рассказал в беседе с RT ...

Россиянам объяснили, почему быстрые знакомства в январе приводят к разочарованиямРоссиянам объяснили, почему быстрые знакомства в январе приводят к разочарованиям После новогодних праздников многие одинокие люди сталкиваются с желанием как можно быстрее встретить свою вторую половинку. Однако в спешка при поиске партнера в январе зачастую может привести к разоч ...

Наполеончики и жена Семака: Россиянам объяснили, как вывозить покупки из Европы«Наполеончики» и жена Семака: Россиянам объяснили, как вывозить покупки из Европы Россияне, требующие «tax free», для европейских таможенников - как красная тряпка для быка, сказал в эфире НСН Дмитрий Арутюнов, поделившись хитростями при провозе вещей через границу. ...

Россиянам объяснили, когда храп опасен и требует обращения к врачуРоссиянам объяснили, когда храп опасен и требует обращения к врачу Храп — распространённое явление, которое чаще встречается у мужчин, чем у женщин, рассказал в беседе с RT врач-оториноларинголог медицинской компании «СберЗдоровье» Нияз Мухамадьяров. ...

Россиянам объяснили, как отличить перелом от ушиба после падения на льдуРоссиянам объяснили, как отличить перелом от ушиба после падения на льду Зимой случается множество травм, связанных как с зимними видами спорта, так и с гололедицей. О том, как отличить ушиб от перелома после падения на лед и как оказать первую помощь, "Газете.Ru" рассказа ...

В Банке России объяснили россиянам, почему подозрительные переводы останавливаютВ Банке России объяснили россиянам, почему подозрительные переводы останавливают Директор департамента информационной безопасности Банка России Вадим Уваров рассказал, что регулятор останавливает подозрительные переводы с целью снижения вероятности краж денежных средств граждан. О ...

Россиянам объяснили, при каком условии можно забрать остаток маткапиталаРоссиянам объяснили, при каком условии можно забрать остаток маткапитала Материнский (семейный) капитал является значимой мерой социальной поддержки семей с детьми, действующей в России с 2007 года, рассказал в беседе с RT Игорь Балынин, доцент Финансового университета при ...

Россиянам объяснили, почему работу лучше искать с февраля по апрельРоссиянам объяснили, почему работу лучше искать с февраля по апрель Одним из выгодных периодов для трудоустройства является интервал с февраля по апрель, потому что после новогодних праздников компании переходят к активной реализации планов, заложенных в бюджете. Об э ...

Россиянам объяснили, что грозит за незаконное использование фотографий человека в сетиРоссиянам объяснили, что грозит за незаконное использование фотографий человека в сети За незаконное использование личных фотографий другого человека на сторонних ресурсах в сети предусмотрена уголовная ответственность. Об этом в разговоре с RT предупредил председатель коллегии адвокато ...

Россиянам объяснили, кто и как часто должен мыть подъезд многоквартирного домаРоссиянам объяснили, кто и как часто должен мыть подъезд многоквартирного дома Жильцы многоквартирных домов часто недовольны чистотой в подъездах, но не все знают, кто несёт за это ответственность и как её можно добиться. Эксперт по ЖКХ объяснил, на что россияне имеют право. Кто ...

Россиянам объяснили, когда травма по дороге на работу считается производственнойРоссиянам объяснили, когда травма по дороге на работу считается производственной Статья 227 ТК РФ устанавливает критерии, по которым несчастный случай может быть признан производственным, объяснила в беседе с RT Юлия Санина, директор по персоналу и организационному развитию сервис ...

Россиянам объяснили, в чем полезнее ходить дома: в тапочках, носках или босикомРоссиянам объяснили, в чем полезнее ходить дома: в тапочках, носках или босиком Здоровым людям лучше всего ходить дома босиком, а при наличии некоторых заболеваний выбирать тапочки. Об этом "Газете.Ru" рассказала врач-терапевт медицинской компании СберЗдоровье Анастасия Агаева. " ...

Россиянам объяснили, какая зарплата даст максимум пенсионных баллов за годРоссиянам объяснили, какая зарплата даст максимум пенсионных баллов за год Для получения максимального количества пенсионных баллов в 2026 году россиянам потребуется зарплата не менее 248 тыс. рублей в месяц. Об этом РИА Новости рассказала сенатор, бывший глава отделения Соц ...

Россиянам объяснили, как сушка одежды на батарее может навредить здоровьюРоссиянам объяснили, как сушка одежды на батарее может навредить здоровью Сушка вещей на радиаторе несёт ряд рисков: она не только портит одежду (синтетические ткани могут расплавиться, а хлопок и шерсть — потерять мягкость и дать усадку), но и негативно влияет на здоровье, ...

Россиянам объяснили, как выбрать сладкий подарок для ребёнка к Новому годуРоссиянам объяснили, как выбрать сладкий подарок для ребёнка к Новому году При выборе детского сладкого подарка лучше отказаться от дешёвых наборов с конфетами неизвестных производителей — как правило, их делают из некачественного сырья с использованием большого количества к ...

Россиянам объяснили, кто может быть привлечён к работе в новогодние праздникиРоссиянам объяснили, кто может быть привлечён к работе в новогодние праздники Если работа в праздники необходима, разрешено привлекать сотрудников для предотвращения катастроф, ликвидации аварий или выполнения срочных работ, от которых зависит функционирование организации. ...

Россиянам объяснили, как уберечь себя от заболеваний во время осенней пробежкиРоссиянам объяснили, как уберечь себя от заболеваний во время осенней пробежки Осенний период — время повышенного риска простуд и других заболеваний, поэтому спортсменам и любителям утренних пробежек стоит уделять больше внимания подготовке к тренировке, чем в летнее время. ...

Россиянам объяснили, зачем банки обяжут привязывать счета клиентов к ИННРоссиянам объяснили, зачем банки обяжут привязывать счета клиентов к ИНН Намерение ЦБ России обязать кредитные организации привязать индивидуальный номер налогоплательщика (ИНН) клиентов к их банковским счетам — это логичное развитие мер против мошенничества, где банки обя ...

Россиянам объяснили, как правильно утилизировать ёлку после новогодних праздниковРоссиянам объяснили, как правильно утилизировать ёлку после новогодних праздников Председатель Национального союза защиты прав потребителей Павел Шапкин в беседе с RT рассказал, как правильно утилизировать ёлку после новогодних праздников. ...

Россиянам объяснили, почему перхоть усиливается осенью и что с этим делатьРоссиянам объяснили, почему перхоть усиливается осенью и что с этим делать Осенний период негативно сказывается на состоянии кожи головы, вызывая усиленное образование перхоти. Об этом сообщила доцент кафедры кожных и венерических болезней Университета РОСБИОТЕХ Инна Ильина ...

Россиянам объяснили, как помочь себе при высоком давлении до приезда скоройРоссиянам объяснили, как помочь себе при высоком давлении до приезда скорой Чтобы помочь себе при высоком давлении, нужно в первую очередь вызвать врачей. Кардиолог Маргарита Шатунова объяснила Газета.ру, какие препараты экстренной помощи должны быть под рукой. Повышение арте ...

Россиянам объяснили, кто может получить пенсию в размере 80 тысяч рублейРоссиянам объяснили, кто может получить пенсию в размере 80 тысяч рублей Максимальный уровень страховых пенсионных выплат доступен при соблюдении ряда юридических и экономических условий, закреплённых в действующем пенсионном законодательстве. Об этом рассказал в беседе с ...

Россиянам объяснили нюансы оформления налогового вычета за лечение зубовРоссиянам объяснили нюансы оформления налогового вычета за лечение зубов Россияне могут получить налоговый вычет за любые стоматологические услуги, оказанные клиникой с соответствующей лицензией. Об этом в беседе с RT рассказала адвокат, специализирующегося на гражданском ...

Россиянам объяснили, почему рубль укрепляется вопреки декабрьским традициямРоссиянам объяснили, почему рубль укрепляется вопреки декабрьским традициям В обычные годы декабрь сопровождается сезонным ослаблением рубля, однако в 2025-м российская валюта демонстрирует обратную динамику. Как пояснил "Газете.Ru" старший экономист инвестбанка "Синара" Серг ...

Россиянам объяснили, кому положена помощь по программе Молодая семьяРоссиянам объяснили, кому положена помощь по программе «Молодая семья» Программа «Молодая семья» представляет собой важную государственную инициативу, направленную на поддержку молодых россиян в решении жилищного вопроса. Об этом в беседе с RT рассказала экс-сенатор, пре ...

Россиянам объяснили, почему Макрон не попал в ТОП-50 самых популярных политиковРоссиянам объяснили, почему Макрон не попал в ТОП-50 самых популярных политиков Непопадание президента Франции Эммануэля Макрона в ТОП-50 самых популярных политиков связано с тем, что французы недоволны его политикой ...

Россиянам объяснили, почему важно загадывать новогодние желания под бой курантовРоссиянам объяснили, почему важно загадывать новогодние желания под бой курантов Загадывание новогодних желаний для россиян является важной психологической практикой, которая работает на нескольких уровнях, уверена психолог Гульнара Тайчинова. По её словам, этот ритуал даёт ощущен ...

Разин о поражении от Сибири: Хорошо, что нас опустили носом в это дерьмо перед плейофф, нам это надоРазин — о поражении от «Сибири»: «Хорошо, что нас опустили носом в это дерьмо перед плей‑офф, нам это надо» Андрей Разин / Фото: © КХЛ / Лошкарев Дмитрий Разин — о поражении от «Сибири»: «Хорошо, что нас опустили носом в это дерьмо перед плей‑офф, нам это надо» Главный тренер магнитогорского «Металлург ...

Разин: Рад поражению от Сибири. Хорошо, что Металлург носом опустили в это дерьмо перед плей-оффРазин: «Рад поражению от «Сибири». Хорошо, что «Металлург» носом опустили в это дерьмо перед плей-офф» Главный тренер «Металлурга» Андрей Разин считает, что поражение от «Сибири» (1:2) в матче FONBET чемпионата КХЛ пойдет на пользу магнитогорской команде. ...

Россиянам объяснили, почему в проруби в Крещение нельзя оставаться дольше минутыРоссиянам объяснили, почему в проруби в Крещение нельзя оставаться дольше минуты Во время крещенского купания не следует оставаться в проруби больше минуты, заявили ТАСС в пресс-службе Роспотребнадзора. В ведомстве пояснили, что в противном случае может произойти общее переохлажде ...

Россиянам объяснили, в каком случае при падении надо обязательно вызвать скоруюРоссиянам объяснили, в каком случае при падении надо обязательно вызвать скорую Во время гололедицы люди могут упасть и получить рану, ушиб, переломы и вывихи костей рук, лодыжек, а также повреждения голеностопного и коленного суставов. ...

Наступают трудные времена: россиянам объяснили новые правила семейной ипотеки"Наступают трудные времена": россиянам объяснили новые правила семейной ипотеки В России со следующего месяца вступят в силу новые условия выдачи льготной семейной ипотеки. Основным изменением станет тот факт, что теперь получить жилищный кредит под 6% однако семья сможет только ...

Россиянам объяснили, каким сотрудникам положен отпуск по желанию в удобное времяРоссиянам объяснили, каким сотрудникам положен отпуск по желанию в удобное время В России поддержка беременных женщин и семей с детьми (в том числе многодетных) является приоритетно реализуемой задачей, что подтверждается наличием большого числа мер как на федеральном, так и на ре ...

Россиянам объяснили, для каких групп населения наиболее опасен гонконгский гриппРоссиянам объяснили, для каких групп населения наиболее опасен гонконгский грипп С декабря 2025 года среди вирусов гриппа в России доминирует штамм H3N2, известный как «гонконгский грипп» (так его назвали после вспышки в Юго-Восточной Азии в 1968 году), рассказал в беседе с RT про ...

Россиянам объяснили, почему зимой кожа стареет быстрее и что с этим делатьРоссиянам объяснили, почему зимой кожа стареет быстрее и что с этим делать Зимой даже нормальная кожа ведет себя как сухая и реактивная, а мелкие морщины становятся заметнее просто потому, что тканям не хватает влаги. Об этом "Газете.Ru" рассказала врач-косметолог Елена Ильч ...

Россиянам объяснили, почему повышение вычета не повлияет на весь рынок жильяРоссиянам объяснили, почему повышение вычета не повлияет на весь рынок жилья Увеличение имущественного налогового вычета способно поддержать только сегмент новостроек и не окажет влияния на весь рынок жилья. Такое мнение в разговоре с ТАСС высказала вице-президент по продажам ...

Россиянам объяснили, почему не нужно опасаться слежки со стороны городских камерРоссиянам объяснили, почему не нужно опасаться слежки со стороны городских камер Видеонаблюдение уже многие годы является повседневной частью городской среды, однако тема страха перед "тотальной слежкой" и несанкционированным доступом к личным данным по-прежнему актуальна. Зачасту ...

Россиянам объяснили, какой запас денег можно считать подушкой безопасностиРоссиянам объяснили, какой запас денег можно считать подушкой безопасности Финансовая подушка на "черный день" должна составлять около 3-6 месячных расходов. Однако к этому ориентиру не стоит относиться как к догме, сообщила РИАМО предприниматель, эксперт в криптовалюте, инв ...

Россиянам объяснили, какую финансовую подушку надо иметь в 2026 годуРоссиянам объяснили, какую финансовую подушку надо иметь в 2026 году Финансовая подушка за последние годы превратилась из "совета на будущее" в элемент базовой безопасности. Цены растут, рынок труда дергается, проекты закрываются за одну ночь, и любая задержка зарплаты ...

Озарение Зеленского перед ударом Орешника объяснили«Озарение» Зеленского перед ударом «Орешника» объяснили Военный эксперт Владислав Шурыгин объяснил «озарение» президента Украины Владимира Зеленского перед ударом ракетного комплекса «Орешинк» во Львовской области. ...

Лучшее время для бодрящего напитка: кофе лучше пить по утрам, чтобы хорошо спатьЛучшее время для бодрящего напитка: кофе лучше пить по утрам, чтобы хорошо спать Доктор Антон Поляков назвал россиянам самое правильное время для употребления кофе, пишет издание «АИФ». ...

Россиянам объяснили, почему нельзя чистить зубы сразу после употребления алкоголяРоссиянам объяснили, почему нельзя чистить зубы сразу после употребления алкоголя Врач-ортодонт и спикер Eurokappa Academy Ирина Буторина в разговоре с "Газетой.Ru" рассказала, что ощущение шероховатости зубов после употребления алкоголя связано с изменениями в структуре эмали под ...

Допустим перерасчёт: Россиянам объяснили их права при отключении отопления и горячей воды зимойДопустим перерасчёт: Россиянам объяснили их права при отключении отопления и горячей воды зимой При отключении горячей воды и отопления зимой жильцы имеют чёткие защитные механизмы, основанные на Правилах предоставления коммунальных услуг (Постановление Правительства РФ № 354). Общественный деят ...

Россиянам объяснили, как понять, что вашей печени нужен отдых, даже если нет похмельяРоссиянам объяснили, как понять, что вашей печени нужен отдых, даже если нет похмелья Праздники — это большая нагрузка для печени, поэтому очень важно своевременно замечать неочевидные признаки нарушений в ее работе. На какие симптомы стоит обратить особое внимание, "Газете.Ru" рассказ ...

Билайн ненадолго вернул некоторым россиянам быстрый YouTube в компании объяснили, что это было«Билайн» ненадолго вернул некоторым россиянам быстрый YouTube — в компании объяснили, что это было В приложении «Билайна» на время появилась возможность смотреть видеоролики на YouTube без замедления, сообщил РБК со ссылкой на ряд абонентов. Как пояснили в компании, сервис с поддержкой ...

Россиянам объяснили, почему банк может заморозить перевод средств самому себеРоссиянам объяснили, почему банк может заморозить перевод средств самому себе Блокировка переводов между собственными счетами связана с усилением контроля и требованием законодательства по предотвращению отмывания денег. Об этом агентству «Прайм» рассказала аналитик финансового ...

Тренер Салавата Юлаева Козлов о Кузнецове: Для Жаровского хорошо поиграть с таким мастером, чтобы потом поехать в НХЛТренер «Салавата Юлаева» Козлов — о Кузнецове: «Для Жаровского хорошо поиграть с таким мастером, чтобы потом поехать в НХЛ» Главный тренер «Салавата Юлаева» Виктор Козлов прокомментировал дебют Евгения Кузнецова за уфимскую команду. ...

Эксперты объяснили страх Запада перед новой российской подлодкойЭксперты объяснили страх Запада перед новой российской подлодкой Спуск на воду новейшей российской атомной подводной лодки «Хабаровск» серьезно всколыхнул военно-политические круги западных стран. ...

В Роскачестве объяснили, как не нарваться на поддельный алкоголь перед Новым годомВ Роскачестве объяснили, как не нарваться на поддельный алкоголь перед Новым годом В этом году жители Москвы начали довольно рано готовиться к новогодним праздникам. Многие заранее закупаются алкоголем для главной ночи в году, однако всегда есть риск купить некачественную или поддел ...

Ученые объяснили феномен пробуждения прямо перед звонком будильникаУченые объяснили феномен пробуждения прямо перед звонком будильника При стабильном графике сна особые нейроны мозга учатся точно "предсказывать" время пробуждения, выводя организм из состояния сна незадолго до звонка будильника. Об этом изданию The Conversation расска ...

В мире: Эксперты объяснили преимущества Ирана перед США в переговорах по ядерной программеВ мире: Эксперты объяснили преимущества Ирана перед США в переговорах по ядерной программе Иран заявил, что получил приглашение из-за рубежа к переговорам по ядерной программе. В Тегеране пока не ответили на него, но заявили, что восстановят все объекты, атакованные США и Израилем. Белый до ...

В Госдуме объяснили, когда лучше ставить ёлку заранее или перед праздникомВ Госдуме объяснили, когда лучше ставить ёлку — заранее или перед праздником В Госдуме россиянам посоветовали ставить новогоднюю ёлку за несколько недель до праздника, чтобы успеть насладиться праздничной атмосферой и почувствовать предвкушение чудес. Об этом Life.ru рассказал ...

Страх перед уходом США: в НАТО объяснили заявления Рютте о войне с РоссиейСтрах перед уходом США: в НАТО объяснили заявления Рютте о войне с Россией Генсек НАТО Марк Рютте использует жёсткую риторику о возможном конфликте с Россией из-за опасений ослабления участия США в альянсе после публикации новой стратегии национальной безопасности Вашингтона ...

Россиянам назвали два способа, чтобы избежать похмельяРоссиянам назвали два способа, чтобы избежать похмелья Чтобы на утро не болела голова, необходимо выпить лекарство и хорошо закусить, заявила НСН Анна Белоусова. ...

В ФЛГР объяснили результаты Коростелева и Непряевой: Нужно посидеть в горах, чтобы организм приспособилсяВ ФЛГР объяснили результаты Коростелева и Непряевой: «Нужно посидеть в горах, чтобы организм приспособился» Член президиума Федерации лыжных гонок России (ФЛГР) Сергей Крянин в комментарии для «СЭ» оценил выступление Дарьи Непряевой и Савелия Коростелева на пятом этапе «Тур де Ски» на олимпийской трассе в и ...

Артета о том, что у Дьокереша мало голов: Да, меня это беспокоит. Мы хотим, чтобы он забивал. В матче с Брайтоном Виктор хорошо выбирал позицию, но мАртета о том, что у Дьокереша мало голов: «Да, меня это беспокоит. Мы хотим, чтобы он забивал. В матче с «Брайтоном» Виктор хорошо выбирал позицию, но мяч не доходил» Главный тренер «Арсенала» Мигель Артета высказался о результативности форварда Виктора Дьокереша. ...

Тренер Брюгге про 3:3: Строили план так, чтобы игра могла принести нам очки. Барса использует высокий прессинг мы хорошо воспользовались пространствТренер «Брюгге» про 3:3: «Строили план так, чтобы игра могла принести нам очки. «Барса» использует высокий прессинг – мы хорошо воспользовались пространством» Главный тренер «Брюгге» Ники Хайен высказался по итогам матча против «Барселоны» (3:3) в групповом этапе Лиги чемпионов. ...

Маркус Рэшфорд: Барса величайший клуб, созданный, чтобы выигрывать трофеи. Все, чего я хочу остаться здесь, меня хорошо принялиМаркус Рэшфорд: «Барса» – величайший клуб, созданный, чтобы выигрывать трофеи. Все, чего я хочу – остаться здесь, меня хорошо приняли» Нападающий «Барселоны» Маркус Рэшфорд заявил о желании остаться в клубе после окончания аренды. – Расскажите о первых месяцах в «Барсе». Как вы адаптировались в клубе, в городе, в раздевалке? – Я прек ...

Березовский о Сафонове: Матвею было бы хорошо покинуть ПСЖ, чтобы больше играть. Стоит вернуться в Россию, если не будет вариантов в ЕвропеБерезовский о Сафонове: «Матвею было бы хорошо покинуть «ПСЖ», чтобы больше играть. Стоит вернуться в Россию, если не будет вариантов в Европе» Бывший вратарь сборной Армении Роман Березовский считает, что Матвею Сафонову стоит покинуть «ПСЖ», чтобы получать больше игровой практики. ...

Моя жизнь перевернулась. Почему люди хотят, чтобы я выглядела так, будто всё хорошо. Келли Осборн, которую заподозрили в анорексии, ответила на крити"Моя жизнь перевернулась. Почему люди хотят, чтобы я выглядела так, будто всё хорошо?". Келли Осборн, которую заподозрили в анорексии, ответила на критику Дочь покойного Оззи Осборна Келли Осборн, которую заподозрили в анорексии после нового выхода в свет, ответила на критику в сети. Пользователи заметили, что Осборн сильно похудела и стала выглядеть бо ...

Путин перед голосованием может обратиться к россиянамПутин перед голосованием может обратиться к россиянам Предположение выдвинул пресс-секретарь РФ Дмитрий Песков. Каждый раз перед голосованием Путин обращался к народу в формате видео-конференции. Дмитрий Песков предположил, что в этот раз состоится очере ...

Путин обратился к россиянам перед Новым гордомПутин обратился к россиянам перед Новым гордом Президент России Владимир Путин в поздравлении с Новым годом и Рождеством пожелал россиянам перемен к лучшему. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на открытку за подписью главы государства. "Искренне вер ...

Россиянам раскрыли секрет, как побороть страх перед МРТРоссиянам раскрыли секрет, как побороть страх перед МРТ В качестве подготовки к МРТ важно развить терпимость к дискомфорту, чтобы процедура не вызывала страха. В этом могут помочь пять специальных упражнений, рассказал "Газете.Ru" врач-терапевт, руководите ...

Россиянам посоветовали простые техники, чтобы справиться с тревогойРоссиянам посоветовали простые техники, чтобы справиться с тревогой Согласно исследованиям, каждый второй россиянин страдает от тревоги, а 61% тревожится из-за ситуации в стране и мире. Но внешние события — не причина, а лишь усилитель внутреннего состояния. Анна Сарк ...

Россиянам рассказали, что делать, чтобы не переедать и не набирать вес зимойРоссиянам рассказали, что делать, чтобы не переедать и не набирать вес зимой Чтобы не набрать вес во время зимы, важно повышать уровень серотонина. Этот гормон помогает снизить чувство голода, рассказала "Газете.Ru" руководитель проекта "Школа снижения лишнего веса", врач-эндо ...

Россиянам рассказали, что нужно есть, чтобы стать энергичнееРоссиянам рассказали, что нужно есть, чтобы стать энергичнее Зимой короткие световые дни, холод и нехватка солнца снижают уровень энергии, но изменить ситуацию можно с помощью правильного питания. Овсянка, темный шоколад, листовые овощи, орехи и семена помогают ...

Ромеро о результатах Тоттенхэма: В такие моменты должны выступать другие люди, но этого не происходит. И так уже несколько лет. Они появляются, когдаРомеро о результатах «Тоттенхэма»: «В такие моменты должны выступать другие люди, но этого не происходит. И так уже несколько лет. Они появляются, когда все хорошо, чтобы наговорить лжи» Капитан «Тоттенхэма» Кристиан Ромеро высказался после поражения от «Борнмута» (2:3) в матче АПЛ. ...

Маттеус о словах Карла про Реал: Здорово, что он уверен в себе. Это не высокомерие. Чтобы Мадрид заинтересовался Леннартом, ему придется исключительнМаттеус о словах Карла про «Реал»: «Здорово, что он уверен в себе. Это не высокомерие. Чтобы «Мадрид» заинтересовался Леннартом, ему придется исключительно хорошо играть за «Баварию» Бывший полузащитник «Баварии» Лотар Маттеус отреагировал на слова Леннарта Карла о желании поиграть за «Реал» в будущем. «Громкие слова – большие цели! Комментарии Леннарта Карла о «Реале» вызвали нас ...

Фетисов о 4 матчах Овечкина без голов: Начнет забивать с 8-й игры и выйдет на свой обычный график. Будет готовиться, чтобы хорошо сыграть в плей-оффФетисов о 4 матчах Овечкина без голов: «Начнет забивать с 8-й игры и выйдет на свой обычный график. Будет готовиться, чтобы хорошо сыграть в плей-офф» Безголевая серия 40-летнего капитана «Вашингтона» составляет 4 матча со старта регулярного чемпионата. Это повторение личного антирекорда для Овечкина. «Конечно, пока не стоит переживать из-за отсутст ...

Шевалье о конкуренции с Сафоновым в ПСЖ: Клуб выбрал меня и сделал все, чтобы я пришел. Качество всегда окупается, я должен хорошо показывать себя каШевалье о конкуренции с Сафоновым в «ПСЖ»: «Клуб выбрал меня и сделал все, чтобы я пришел. Качество всегда окупается, я должен хорошо показывать себя каждые три дня» Вратарь «ПСЖ» Люка Шевалье порассуждал о критике в своей адрес, своем игровом времени и конкуренции с Матвеем Сафоновом. ...

Россиянам рассказали о сокращенном рабочем дне перед Новым годомРоссиянам рассказали о сокращенном рабочем дне перед Новым годом 30 декабря в России не станет сокращенным рабочим днем. Об этом рассказала журналистам Екатерина Стенякина. По ее словам, во вторник укороченного рабочего дня ждать не стоит. ...

Путин обратится к россиянам перед голосованием по конституционным поправкамПутин обратится к россиянам перед голосованием по конституционным поправкам Своё выступление президент ориентировочно должен начать в 14:00 по МСК. Фото: Pixabay Пресс-секретарь Владимира Путина Дмитрий Песков подтвердил, что российский лидер обратится к россиянам с некими за ...

Россиянам рассказали, на что обратить внимание перед продажей квартирыРоссиянам рассказали, на что обратить внимание перед продажей квартиры Россиянам перед продажей квартиры необходимо оценить соотношение цены, по которой она была приобретена, и бюджета, который за нее получится выручить, сказал "Газете.Ru" управляющий директор компании " ...

Россиянам посоветовали проводить расследование перед покупкой квартирыРоссиянам посоветовали проводить расследование перед покупкой квартиры Покупка жилья на вторичном рынке требует проведения полноценного досудебного расследования для минимизации рисков оспаривания сделки. Об этом 16 ноября сообщил в беседе с РБК член правового комитета Р ...

Романов перед игрой с Динамо: Спартак хорошо отреагировал на обидное поражение в Калининграде. Все здоровы и готовы биться. Это дерби, дополнительнойРоманов перед игрой с «Динамо»: «Спартак» хорошо отреагировал на обидное поражение в Калининграде. Все здоровы и готовы биться. Это дерби, дополнительной мотивации не нужно» Исполняющий обязанности главного тренера «Спартака» Вадим Романов оценил готовность команды к дерби с «Динамо». Игра 18-го тура Мир РПЛ пройдет 6 декабря, начало – в 16:30 по московскому времени. – Ко ...

Разин об 1:2 от Сибири: Хорошо, что нас опустили носом в дерьмо перед плей-офф, нам это надо. Получили дешевейшее удаление в конце матча, которое приРазин об 1:2 от «Сибири»: «Хорошо, что нас опустили носом в дерьмо перед плей-офф, нам это надо. Получили дешевейшее удаление в конце матча, которое привело к поражению» Главный тренер «Металлурга» Андрей Разин высказался о поражении «Сибири» со счетом 1:2. «Сибирь» прервала 8-матчевую победную серию «Металлурга». Решающий гол забил Антон Косолапов в большинстве. «Ска ...

Вратарь Динамо Расулов о столкновении с Гонду: Хочу извиниться перед Лусиано, не хотел ему навредить. Не успел к мячу хорошо, что только желтой обошВратарь «Динамо» Расулов о столкновении с Гонду: «Хочу извиниться перед Лусиано, не хотел ему навредить. Не успел к мячу – хорошо, что только желтой обошлось» На 82-й минуте матча с «Зенитом» (1:2) Расулов вышел из своей штрафной и влетел в форварда «Зенита» Лусиано Гонду. ...

Россиянам рассказали, что уже сейчас принять, чтобы не было плохо 1 январяРоссиянам рассказали, что уже сейчас принять, чтобы не было плохо 1 января В новогоднюю ночь большинство людей на протяжении многих часов едят оливье, запивая его шампанским, а потом переходят на вино или коньяк. Это создает колоссальную нагрузку на печень и поджелудочную. Ч ...

Россиянам рассказали, сколько нужно гулять зимой, чтобы не заболетьРоссиянам рассказали, сколько нужно гулять зимой, чтобы не заболеть Регулярные прогулки зимой помогают укрепить иммунитет. Как рассказала "Газете.Ru" врач-терапевт, профпатолог АО "Медицина" (клиника академика Ройтберга) Светлана Бурнацкая, люди, регулярно гуляющие зи ...

Россиянам рассказали, как загадать желание в новогоднюю ночь, чтобы оно сбылосьРоссиянам рассказали, как загадать желание в новогоднюю ночь, чтобы оно сбылось Для того чтобы желания, загаданные в новогоднюю ночь, сбылись, нужно соблюдать несколько правил. Об этом рассказала ясновидящая Кажетта. По ее словам, дело не в магии, а в технике загадывания. ...

Россиянам напомнили, сколько можно хранить оливье, чтобы не отравитьсяРоссиянам напомнили, сколько можно хранить оливье, чтобы не отравиться Быстрее всего портятся заправленные майонезом салаты с яйцами, консервированными овощами и мясными продуктами — в том числе салат оливье. Употребление просроченного оливье может привести к тяжелым пищ ...

Москалькова: Москва делает всё, чтобы помочь россиянам вернуться из ПрибалтикиМоскалькова: Москва делает всё, чтобы помочь россиянам вернуться из Прибалтики Россия делает всё возможное, чтобы помочь соотечественникам вернуться из стран Прибалтики. ...

Россиянам рассказали, как готовить птицу, чтобы избежать заражения гриппомРоссиянам рассказали, как готовить птицу, чтобы избежать заражения гриппом Вирус птичьего гриппа может сохраняться в мясе и яйцах зараженных птиц. Чтобы убить его в пище, нужно готовить продукты при температуре 70°C и выше в течение нескольких минут, рассказал "Газете.Ru" до ...

Бабаев о Тракторе: Почему бы не пригласить Заварухина Или позвать Скабелку, чтобы хорошо играть в обороне и атаке. Кубковая команда не та, которая пБабаев о «Тракторе»: «Почему бы не пригласить Заварухина? Или позвать Скабелку, чтобы хорошо играть в обороне и атаке. Кубковая команда – не та, которая пытается только забивать» Агент Шуми Бабаев прокомментировал уход Бенуа Гру с поста главного тренера «Трактора». «Это следовало ожидать. По началу предсезонки были видно, что Гру не видит своего будущего с этой командой. Но хо ...

Каюмов о Радулове и Сурине: Хорошо, когда такие классные игроки, как Александр, передают опыт молодым. Главное, чтобы Егор впитывал все это, делал выКаюмов о Радулове и Сурине: «Хорошо, когда такие классные игроки, как Александр, передают опыт молодым. Главное, чтобы Егор впитывал все это, делал выводы» «Не знаю, можно ли сравнить их отношения с тем, как отцы общаются с сыновьями. Я так пристально за ними не слежу. Но в любом случае хорошо, когда такие классные игроки, как Радулов, передают свой опыт ...

Россиянам напомнили о шестидневной рабочей неделе перед ноябрьскими праздникамиРоссиянам напомнили о шестидневной рабочей неделе перед ноябрьскими праздниками Последняя рабочая неделя октября станет шестидневной. Об этом в беседе с ТАСС сообщила депутат Светлана Бессараб. «Последняя неделя октября станет шестидневной рабочей неделей. Мы будем работать ...

Россиянам дали советы по оптимизации расходов перед Новым годомРоссиянам дали советы по оптимизации расходов перед Новым годом При планировании новогоднего бюджета важно заложить 5–10% на непредвиденные расходы, чтобы избежать ухода «в минус», рекомендовала эксперт проекта НИФИ Минфина России «Моифинансы.рф» Ольга Дайнеко. Он ...

Россиянам напомнили о правилах выплаты пенсий перед Новым годомРоссиянам напомнили о правилах выплаты пенсий перед Новым годом С 1 января 2026 года пенсионеры смогут заметить увеличение страховых выплат: коэффициенты и фиксированные суммы пересчитают с учётом индексации в 7,6%. Как рассказал газете «Известия» депутат Алексей ...

Россиянам назвали лайфхаки по распределению бюджета перед зимними праздникамиРоссиянам назвали лайфхаки по распределению бюджета перед зимними праздниками Чтобы предстоящие зимние праздники прошли максимально комфортно и позволили по-настоящему расслабиться, задуматься о планировании личных финансов стоит уже сейчас. Вместо стрессового накопления средст ...

Подготовка за полгода: Россиянам дали советы перед посещением ЕвропыПодготовка за полгода: Россиянам дали советы перед посещением Европы Сегодня далеко не все россияне смогут посетить Европу, так как правила игры становятся все более жесткими. ...

Колбаса под угрозой: россиянам спрогнозировали скачок цен перед Новым годомКолбаса под угрозой: россиянам спрогнозировали скачок цен перед Новым годом К Новому году россиян может ожидать подорожание ряда продуктов — в первую очередь, сливочного масла, хлеба, колбасы и, конечно, товаров для праздничного стола. Об этом в беседе с aif.ru рассказа ...

Россиянам напомнили о двухдневной рабочей неделе перед Новым годомРоссиянам напомнили о двухдневной рабочей неделе перед Новым годом Россиянам предстоит всего два рабочих дня на следующей неделе, после чего начнутся продолжительные новогодние каникулы с отдыхом до 12 января, рассказала член комитета Госдумы по труду, соцполитике и ...

Россиянам рассказали, как правильно падать на льду, чтобы избежать серьезных травмРоссиянам рассказали, как правильно падать на льду, чтобы избежать серьезных травм С наступлением холодов число обращений за медицинской помощью из-за падений на льду ежегодно возрастает на 40–50%, свидетельствуют данные Минздрава. По словам врачей, тяжесть последствий чаще всего оп ...

Певица Лариса Долина пожелала россиянам, чтобы 2026 год Лошади не лягалсяПевица Лариса Долина пожелала россиянам, чтобы 2026 год Лошади не лягался Лариса Долина пожелала, чтобы год Лошади не лягался В рамках праздничного спецвыпуска программы «Кстати» Лариса Долина исполнила новогоднюю песню. Зрители услышали от артистки пожелание, связанное с с ...

Олег Тиньков* посоветовал россиянам заработать 1 млн евро, чтобы уехать из страныОлег Тиньков* посоветовал россиянам заработать 1 млн евро, чтобы уехать из страны Олег Тиньков* посоветовал россиянам заработать 1 млн евро, чтобы уехать из страны. 58-летний основатель "Тинькофф Банка", который сам уже давно живёт за границей, также назвал "идиотами" тех, кто имее ...

Россиянам предложили страховать сделки с жильем, чтобы избежать схемы ДолинойРоссиянам предложили страховать сделки с жильем, чтобы избежать "схемы Долиной" В Госдуме разработали ряд мер, чтобы обезопасить россиян при сделках с недвижимостью. Так, предлагается установить обязательное нотариальное заверение всех подобных сделок, а также обязательное страхо ...

Россиянам дали простую инструкцию, как настроить монитор, чтобы защитить глазаРоссиянам дали простую инструкцию, как настроить монитор, чтобы защитить глаза Наши глаза созданы природой, чтобы смотреть вдаль. А мы заставляем их целыми днями фокусироваться на плоском экране прямо перед носом. Такая нагрузка для них тяжела и противоестественна. Это можно исп ...

Абелардо о Суперкубке: Барса не явный фаворит, Реал может победить. Каталонцы лучше, но мадридцам не нужно хорошо играть, чтобы выигрывать матчи у нАбелардо о Суперкубке: «Барса» не явный фаворит, «Реал» может победить. Каталонцы лучше, но мадридцам не нужно хорошо играть, чтобы выигрывать матчи – у них великолепные игроки» Бывший защитник «Барселоны» Абелардо не считает каталонцев явными фаворитами финала Суперкубка Испании против «Реала». Команды сегодня разыграют трофей. Спортс” проведет текстовую онлайн-трансляцию ма ...

Россиянам рассказали, какие стройматериалы перед Новым годом выгоднее купитьРоссиянам рассказали, какие стройматериалы перед Новым годом выгоднее купить В преддверии новогодних праздников в строительных магазинах традиционно наблюдается рост активности покупателей. Генеральный директор компании НАТЭК Алексей Орехов отметил в беседе с RT, что многие ст ...

Россиянам рассказали, почему нужно отключать роутер от розетки перед отъездомРоссиянам рассказали, почему нужно отключать роутер от розетки перед отъездом В новогодние праздники, как и в любые другие продолжительные выходные, наблюдается повышенная активность киберпреступников. В частности, злоумышленники пытаются подлавливать потерявших бдительность ро ...

Россиянам назвали продукты, которые лучше купить перед Новым годомРоссиянам назвали продукты, которые лучше купить перед Новым годом Некоторые продукты к Новому году, как правило, дорожают, поэтому лучше приобрести их заранее ...

Игорь Ларионов: Бег и занятия спортом необходимы, чтобы чувствовать себя хорошо, увереннее. Всегда есть возможность посвятить минут 30-40 для себяИгорь Ларионов: «Бег и занятия спортом необходимы, чтобы чувствовать себя хорошо, увереннее. Всегда есть возможность посвятить минут 30-40 для себя» Главный тренер СКА Игорь Ларионов рассказал о важности занятий спортом. 21 января бывший нападающий ЦСКА и «Детройта» провел открытую тренировку в «Хоккейном городе» СКА для всех желающих. – Это огром ...

Банки России отказывают россиянам в кредитах, чтобы не потерять свою выгоду в будущемБанки России отказывают россиянам в кредитах, чтобы не потерять свою выгоду в будущем Эльвира Набиуллина заявила, что розничное кредитование в стране понизилось. Глава Центрального банка России Эльвира Набиуллина 8 мая заявила, что розничное кредитование в апреле месяце снизилось на 0, ...

Мечтать, изобретать, побеждатьМечтать, изобретать, побеждать В рабочих буднях они линейные трубопроводчики, электромонтеры, слесари, инженеры. Но «Транснефть – Дружба» дает каждому молодому специалисту уникальную возможность почувствовать себя изобретателем и р ...

Пеп сказал Алонсо не станет мочиться духами, у него все будет хорошо перед матчем с Реалом. СМИ в Мадриде при Моуринью писали, что Гвардиола ссыт духПеп сказал «Алонсо не станет мочиться духами, у него все будет хорошо» перед матчем с «Реалом». СМИ в Мадриде при Моуринью писали, что Гвардиола «ссыт духами», обвиняя его в высокомерии Главный тренер «Манчестер Сити» Пеп Гвардиола дал неожиданный совет коллеге из «Реала» Хаби Алонсо перед матчем команд в Лиге чемпионов. Вчера сообщалось, что «Реал» может уволить Алонсо в случае неуд ...

Путин встретился с журналистами перед переговорами, чтобы напомнить о взятых селахПутин встретился с журналистами перед переговорами, чтобы напомнить о взятых селах Президент России Владимир Путин сам решил встретиться с журналистами после выступления на форуме «Россия зовет!». Глава государства хотел повторить, что российская армия взяла Красноармейск и Волчанск ...

Умар Нурмагомедов: Двалишвили хочет, чтобы я подрался 10 раз перед реваншем, а он ушёлУмар Нурмагомедов: Двалишвили хочет, чтобы я подрался 10 раз перед реваншем, а он ушёл Бывший претендент на титул в легчайшем весе (до 61 кг) UFC россиянин Умар Нурмагомедов высказался о потенциальном реванше с действующим обладателем титула грузином Мерабом Двалишвили. ...

Что проверить перед покупкой автомобиля с пробегом: 6 ключевых пунктов, чтобы не пожалетьЧто проверить перед покупкой автомобиля с пробегом: 6 ключевых пунктов, чтобы не пожалеть Снаружи блестит, внутри беда: как распознать проблемную машину до покупки. Источник изображения: topsov.com Покупка подержанной машины — это как свидание вслепую: сначала всё кажется идеально, но чуть ...

Что нужно сделать перед Новым годом, чтобы привлечь в жизнь удачуЧто нужно сделать перед Новым годом, чтобы привлечь в жизнь удачу Символ 2026 года по восточному календарю – Красная Огненная Лошадь. Считается, что если выполнить ряд несложных действий перед наступлением Нового года, то можно и самим зарядиться новогодним настроен ...

Бросил невесту перед свадьбой, чтобы жениться на другой: Бураку Озчивиту 41 годБросил невесту перед свадьбой, чтобы жениться на другой: Бураку Озчивиту 41 год В юности актер был менее брутальным, чем сейчас, но тем еще красавцем! Девушки толпами преследовали его, куда бы он ни шел, и Озчивит долго наслаждался их вниманием. ...

Страна, из которой хочется сбежать в первый же день: рассказываю, почему россиянам лучше сто раз подумать перед поездкойСтрана, из которой хочется сбежать в первый же день: рассказываю, почему россиянам лучше сто раз подумать перед поездкой Прогород Индия. Это имя рисует в воображении пряные ароматы, завораживающие танцы, древние храмы и мудрость йогов. Реальность, которая встречает тебя за порогом нового блестящего терминала аэропорта Д ...

Аномальный холод перед Новым годом: какую погоду ждать россиянам зимой 2025-2026. ИнфографикаАномальный холод перед Новым годом: какую погоду ждать россиянам зимой 2025-2026. Инфографика Декабрь в 2025 году может стать одним из самых аномальных за последние 150 лет. В целом предстоящая зима, по прогнозам синоптиков, станет серьезным испытанием для жителей страны. Вместо устойчивых мор ...

Перечислены три продукта, мешающие уснутьПеречислены три продукта, мешающие уснуть После плотного ужина, включающего в себя ряд популярных у россиян продуктов, могут возникнуть нарушения сна. С таким предупреждением выступила эндокринолог Татьяна Мазулевская, которую цитирует «Докто ...

Студенты перестали мечтать о быстрых головокружительных карьерахСтуденты перестали мечтать о быстрых головокружительных карьерах В приоритете – зарплата, прозрачность карьерного трека и надежность работодателя ...

Батраков: о хет-трике в ворота Спартака я мог только мечтатьБатраков: о хет-трике в ворота "Спартака" я мог только мечтать Полузащитник "Локомотива" Алексей Батраков выделил главное футбольное событие, случившееся с ним в 2025 году. ...

Дни выгоды перед главной распродажей года на AliExpress. Что купить со скидкой уже сейчас, чтобы не ждать 11.11Дни выгоды перед главной распродажей года на AliExpress. Что купить со скидкой уже сейчас, чтобы не ждать 11.11 Самая большая распродажа на AliExpress стартует уже на следующей недели, а пока на китайском маркетплейсе проходит небольшой разогрев в виде Дней выгоды. Это тоже отличное время, чтобы подобрать что-н ...

Перед смертью Роман Попов выставил на продажу дом, чтобы покупать импортные обезболивающие лекарстваПеред смертью Роман Попов выставил на продажу дом, чтобы покупать импортные обезболивающие лекарства Актер боролся с тяжелой формой рака мозга. Несмотря на усилия врачей, Роман провел последние недели жизни в коме и так и не пришел в сознание. ...

Денисов рассказал, что нужно Спартаку, чтобы провести успешный отрезок перед зимней паузойДенисов рассказал, что нужно "Спартаку", чтобы провести успешный отрезок перед зимней паузой Защитник "Спартака" Даниил Денисов заявил, что красно-белым необъодимо хорошо тренироваться. ...

Чтобы деньги были и удача в 2026 году обязательно сделайте это перед боем курантовЧтобы деньги были и удача в 2026 году — обязательно сделайте это перед боем курантов Меню и украшения – не единственные пункты подготовки к новогодней ночи. Это еще и создание особого эмоционального пространства, в которое мы приглашаем будущее. Старинные обычаи, проверенные поколения ...

Медведям на Камчатке мешают уснуть лососиМедведям на Камчатке мешают уснуть лососи Еще не все медведи Камчатского края, обитающие на заповедных территориях полуострова, отправились в свои берлоги, где должны залечь в спячку. ...

О способах, как быстро уснуть, рассказала врачО способах, как быстро уснуть, рассказала врач Freepik. Сон представляет собой сложную систему, зависящую не только от физических факторов, но и от нашего внутреннего состояния. Как отмечает клинический психолог, методист Лаборатории телепсихологи ...

Джорджевич об алкоголе: Иногда выпить нормально, это хорошо расслабляет. После игры мог себе позволить бутылку пива она прям очень хорошо заходитДжорджевич об алкоголе: «Иногда выпить – нормально, это хорошо расслабляет. После игры мог себе позволить бутылку пива – она прям очень хорошо заходит» Бывший нападающий «Зенита» Лука Джорджевич рассказал, что мог выпить пива после игры. ...

Аделя Шарафутдинова: Мои сверстники на Донбассе продолжают мечтать и не уныватьАделя Шарафутдинова: Мои сверстники на Донбассе продолжают мечтать и не унывать В марте 2023 года вместе с председателем «Башкирского союза ветеранов боевых действий» Тимерьяном Ражаповым, его сыном Динисламом и родной тетей Фаимой Ишмуратовой они на двух машинах отвозили гуманит ...

Семак - о календаре: манёвра было предостаточно, чтобы нам дать больше времени перед игрой с РубиномСемак - о календаре: манёвра было предостаточно, чтобы нам дать больше времени перед игрой с "Рубином" Главный тренер "Зенита" Сергей Семак высказался о календаре в российском футболе. ...

Америка делает все, чтобы забрать у России золото Олимпиады. Конкурентки Петросян в суперформе перед МиланомАмерика делает все, чтобы забрать у России золото Олимпиады. Конкурентки Петросян в суперформе перед Миланом Битва одиночниц на ЧСША-2026.Getty ImagesЧемпионат США в олимпийский сезон традиционно превращается не просто во внутренний отбор, а в генеральную репетицию перед Играми. И пусть в женской одиночке ко ...

Йеллоустон может уснуть из-за уменьшения вулканической областиЙеллоустон может «уснуть» из-за уменьшения вулканической области Активная гидротермальная зона после открытых землетрясений может не нести угрозу США и планете. Вулканолог Томас Нотт из университета в Лестере (Великобритания) с коллегами уверен, что Йеллоустон може ...

Туре: Защитники не могут уснуть, думая о ХоланнеТуре: «Защитники не могут уснуть, думая о Холанне» Коло Туре, занимающий должность ассистента Хосепа Гвардиолы в тренерском штабе «Манчестер Сити», поделился мнением о нападающем Эрлинге ХоланнеЧитать дальше → ...

Сомнолог объяснил, что делать, если не получается уснутьСомнолог объяснил, что делать, если не получается уснуть Проснуться среди ночи с ясной головой и пониманием, что до будильника осталось пару часов, — знакомая и мучительная для многих ситуация. ...

Лайфахак для тех, кто не может уснуть: достаточно надеть носкиЛайфахак для тех, кто не может уснуть: достаточно надеть носки Доктор Тэмсин Льюис раскрыла секрет быстрого засыпания, пишет Metro. Многие подолгу крутятся в постели и не могут полностью расслабиться. ...

Назван тип освещения, который помогает быстрее уснутьНазван тип освещения, который помогает быстрее уснуть Правильное освещение помогает организму подготовиться ко сну и быстрее уснуть. За два часа до сна лучше избегать холодного и синего освещения, отдавая предпочтение теплым и неярким источникам света, р ...

На Урале из-за теплой погоды не могут уснуть медведиНа Урале из-за теплой погоды не могут уснуть медведи В Екатеринбургском зоопарке из-за аномально теплой погоды до сих пор бодрствуют медведи. Об этом сообщает ЕАН. В учреждении отметили, что в течение всего декабря температура воздуха не соответствовала ...

Проезд в Брянске подорожал до 45 рублей, маршрутчикам дали повод мечтать о 50Проезд в Брянске подорожал до 45 рублей, маршрутчикам дали повод мечтать о 50 С 11 января 2026 года стоимость проезда в брянских автобусах и троллейбусах выросла до 45 рублей. . Теперь коммерческие перевозчики мечтают о 50-рублевой планке. Но есть ли на это основание? «Брянским ...

Новолуние 18 января в Козероге: время прекратить мечтать пора действовать!Новолуние 18 января в Козероге: время прекратить мечтать — пора действовать! Астролог объяснила, почему этот день идеально подходит для запуска долгосрочных проектов и серьезных решений. По ее словам, энергия Козерога поможет заложить фундамент будущих достижений. ...

Всё получится!: Евгений Плющенко призвал в Новом году мечтать и творить«Всё получится!»: Евгений Плющенко призвал в Новом году мечтать и творить Фигурист Плющенко рассказал НСН, что в 2025 году его командой было поставлено много сказок. ...

Мечтать не вредно: как карта желаний помогает сделать фантазии реальностьюМечтать не вредно: как карта желаний помогает сделать фантазии реальностью История визуализации желания уходит корнями в далекое прошлое. Люди тысячелетиями стремились «закреплять» свои мечты в материальном мире. В древности на стенах изображали богатство, путеше ...

Ложиться пораньше бесполезно: что на самом деле помогает уснутьЛожиться пораньше бесполезно: что на самом деле помогает уснуть Бессонница редко начинается вечером. Чаще всего мы сами незаметно готовим ее днем — режимом, светом, тревогами и тем, как расходуем энергию. Семейный терапевт Эмма МакАдам объясняет, почему прив ...

Раньше не могли и мечтать: глава алтайского минздрава рассказал о знаковой операции"Раньше не могли и мечтать": глава алтайского минздрава рассказал о знаковой операции Онкологи Республики Алтай провели впервые непростую операцию с расширенной лимфодиссекцией. Министр здравоохранения региона Дмитрий Хубезов рассказал, почему считает это событие знаковым. Медики респу ...

Мечтать надо о любви: Юлия Пересильд впервые рассказала о новых отношениях«Мечтать надо о любви»: Юлия Пересильд впервые рассказала о новых отношениях Звезда фильма «Вызов» Юлия Пересильд подтвердила на YouTube-шоу «ALEKO In My Bag», что больше не одинока. ...

Зачавшие детей от Дурова женщины могут не мечтать об алиментах, предупредила юристЗачавшие детей от Дурова женщины могут не мечтать об алиментах, предупредила юрист Женщины, зачавшие детей от донорской спермы основателя мессенджера Telegram Павла Дурова, могут не рассчитывать на алименты. Об этом заявила преподаватель кафедры семейного и жилищного права Московско ...

Сомнолог назвал четыре способа не уснуть после бессонной ночиСомнолог назвал четыре способа не уснуть после бессонной ночи Если ночь выдалась бессонной, а впереди рабочий день, продержаться и не уснуть помогут несколько простых приемов ...

Просыпающимся в три часа ночи людям подсказали способы снова уснутьПросыпающимся в три часа ночи людям подсказали способы снова уснуть Врач-сомнолог, консультант по медицине сна Элли Хэр подсказала, как быстро уснуть после пробуждения среди ночи. Ее советы приводит HuffPost. ...

Военная техника засыпания, которая помогает уснуть за пару минут«Военная техника засыпания», которая помогает уснуть за пару минут Военная технка засыпания действительно эффективна, и этому есть научное объяснение Иногда сон упрямо не приходит, даже когда кажется, что усталость накрывает с головой. Но представьте себе метод, кото ...

Сон после 65 лет становится хуже: боль в спине мешает уснуть вовремяСон после 65 лет становится хуже: боль в спине мешает уснуть вовремя В рамках нового исследования американские ученые выявили связь между болью в спине у мужчин старше 65 лет и ухудшением качества сна, пишет Innovation in Aging. ...

Сомнолог рассказал, что делать, если не можешь уснуть больше 20 минутСомнолог рассказал, что делать, если не можешь уснуть больше 20 минут Внезапные ночные пробуждения могут привести к бессоннице и негативно повлиять на здоровье. Как справиться с этим рассказали врач-сомнолог Линди Браунинг и специалист по сну Нил Стэнли, передает Lenta. ...

Как не уснуть за рулем: гаджеты и приемы, которые спасут жизнь водителюКак не уснуть за рулем: гаджеты и приемы, которые спасут жизнь водителю Любой, даже самый опытный и профессиональный водитель однажды может заснуть за рулем. «Чаще всего причиной засыпания за рулем является просто банальный недосып или переработка, когда водитель по ...

Сенсационный россиянин лидирует по голам в НХЛ. Овечкин о такой статистике может только мечтатьСенсационный россиянин лидирует по голам в НХЛ. Овечкин о такой статистике может только мечтать Павел Дорофеев и хоккеисты «Вегаса» / Фото: © Jaylynn Nash / Stringer / Getty Images Sport / Gettyimages.ru Сенсационный россиянин лидирует по голам в НХЛ. Овечкин о такой статистике может только ...

Левитт: У 79-летнего Трампа энергия, о которой молодые люди могут только мечтатьЛевитт: У 79-летнего Трампа энергия, о которой молодые люди могут только мечтать Пресс-секретарь президента США Кэролайн Левитт оценила физическую форму 79-летнего главы Белого дома Дональда Трампа. Ее слова приводит People. ...

Проснулся в 3 часа ночи и не может уснуть: проблема решается когнитивным отвлечениемПроснулся в 3 часа ночи и не может уснуть: проблема решается когнитивным отвлечением Доктор Элли Хэр назвала способы быстрого засыпания при бессоннице или ночных пробуждениях, пишет HuffPost. ...

Почти сразу отключается: нехватка сна заставляет человека уснуть за пять минутПочти сразу отключается: нехватка сна заставляет человека уснуть за пять минут Доктор Конрадо Эстол рассказал, какой симптом указывает на то, что человек страдает от хронического недосыпа, пишет El Tiempo. ...

Восточная техника против бессонницы: этот метод поможет уснуть быстрееВосточная техника против бессонницы: этот метод поможет уснуть быстрее Вечером вы чувствуете усталость, но, едва коснувшись подушки, забываете про сон. Мысли крутятся, спать не хочется. Решением станет восточная методика, которая может помочь погрузиться в объятия Морфея ...

Причина может крыться в нехватке железа: покалывание в ногах не дает уснутьПричина может крыться в нехватке железа: покалывание в ногах не дает уснуть Доктор Павел Кудинов объяснил, откуда берется тянущее чувство в ногах перед сном, пишет Pravda.Ru. Это может быть синдром беспокойных ног. ...

Не получается уснуть после пробуждения посреди ночи: лучше заняться чем-то спокойнымНе получается уснуть после пробуждения посреди ночи: лучше заняться чем-то спокойным Доктор Роман Бузунов рассказал россиянам, что делать, если не получается уснуть, пишет издание «Аргументы и факты». ...

Уснуть и проснуться все тяжелее: к зимней бессоннице приводит нехватка естественного светаУснуть и проснуться все тяжелее: к зимней бессоннице приводит нехватка естественного света Доктор Максим Новиков раскрыл россиянам вероятные причины возникновения зимней бессонницы, пишет «Чемпионат». ...

Тренер ПСВ Бос: Не мог и мечтать о победе над Ливерпулем, но мы понимали, что у них мало уверенности. После второго гола лед тронулсяТренер ПСВ Бос: «Не мог и мечтать о победе над «Ливерпулем», но мы понимали, что у них мало уверенности. После второго гола лед тронулся» Главный тренер ПСВ Питер Бос высказался после победы над «Ливерпулем» (4:1) в матче Лиги чемпионов. ...

Эспаньол просил перенести начало дерби с Барсой на более раннее время, чтобы фанаты не успели накалить обстановку перед матчем«Эспаньол» просил перенести начало дерби с «Барсой» на более раннее время, чтобы фанаты не успели накалить обстановку перед матчем Как сообщает As, несколько недель назад «Эспаньол» попросил Ла Лигу перенести начало дерби с «Барселоной» на максимально раннее время – в 16:15 по местному времени. ...

Простой способ, помогающий уснуть за пару минут: нужно двигать глазами по сторонамПростой способ, помогающий уснуть за пару минут: нужно двигать глазами по сторонам Медсестра из неврологического отделения больницы Киара Девитт назвала простой способ быстрого засыпания, доступный всем. ...

Агент Кузьмичев о Головине: Не потолок для российских игроков. Можно и нужно мечтать о Реале, Барселоне, Ман СитиАгент Кузьмичев о Головине: «Не потолок для российских игроков. Можно и нужно мечтать о «Реале», «Барселоне», «Ман Сити» Агент Владимир Кузьмичев заявил, что выступления Александра Головина за «Монако» могут служить положительным примером для российских игроков, но не являются потолком развития карьеры. ...

Эспаньол перед игрой с Барсой установит сетку на трибуне, чтобы фанаты не бросали предметы в Жоана Гарсию. Вратарь покинул команду летом«Эспаньол» перед игрой с «Барсой» установит сетку на трибуне, чтобы фанаты не бросали предметы в Жоана Гарсию. Вратарь покинул команду летом «Эспаньол» озаботился о мерах безопасности перед домашним матчем с «Барселоной» 3 января. Как передает Marca, на одном из секторов стадиона будет установлена сетка, чтобы предотвратить возможное броса ...

Названа неочевидная причина проблем со сном у мужчинНазвана неочевидная причина проблем со сном у мужчин Боли в спине у пожилых мужчин могут стать причиной проблем со сном спустя годы, выяснили американские ученые. Оказалось, именно хронический дискомфорт в спине, а не нарушения сна, чаще запускает цепоч ...

Трампа уличили в борьбе со сном на заседании с министрамиТрампа уличили в борьбе со сном на заседании с министрами Президент США Дональд Трамп вновь демонстрировал признаки борьбы со сном на встрече с членами своего кабинета министров. Об этом пишет РИА Новости. ...

Артета фанатам перед матчем с Брентфордом: Игра жизненно важна, все должны быть на Эмирейтс и зверски болеть. Арсеналу нужна энергия, чтобы победитьАртета – фанатам перед матчем с «Брентфордом»: «Игра жизненно важна, все должны быть на «Эмирейтс» и зверски болеть. «Арсеналу» нужна энергия, чтобы победить» Главный тренер «Арсенала» Микель Артета призвал фанатов зверски болеть за команду в сегодняшнем матче. ...

Биофизик Белозёрова рассказала о неочевидных признаках проблем со сномБиофизик Белозёрова рассказала о неочевидных признаках проблем со сном Биофизик, исследователь, автор образовательных проектов о здоровье Полина Белозёрова рассказала, что неправильный прикус может влиять на качество сна. ...

☰ GAI-NEWS.RU Поиск новостей