Врач назвал простой метод самодиагностики бессонницы

Рубрика: «Наука» Сообщает: источник; Поделитесь:

Сомнологи раскрыли сладкий метод избавления от бессонницы Что бы ни мешало уснуть, есть надёжный способ – и это не стакан молока. Как правило, после ссоры с мужем, проблем на работе, переутомления невозможно сразу уснуть. В голове прокручивается весь д ...

Мята и чабрец - гриппу конец: Врач назвал простой способ вылечить все болезни Нервный срыв и стресс чаще всех причин открывают организм для вирусов и инфекций. Для профилактики заболеваний важно учитывать не только внешние факторы. Собственная психика способна ослабить весь орг ...

Простой красный - для печени опасный: Врач назвал лучший борщ для чистки организма 150 ккал в порции помогут пережить проблемы с печенью быстрее и безопаснее Обычный красный борщ может быть опасен при проблемах с печенью. Гастроэнтеролог рассказал, почему для здоровья щавелевый борщ ...

Сбой в работе. Простой метод, определяющий, здоров ли ваш кишечник Простой трюк, говорит врач Хилари Джонс, поможет определить, здоров ли кишечник и нет ли проблемы в нем, связанной с раком кишечника. И для этого потребуется лишь банка кукурузы. С ее помощью можно бу ...

Найден простой метод раннего выявления сердечных проблем у диабетиков Ученые из Университета Лестера выяснили, что регулярный скрининг глаз у пациентов с диабетом второго типа способен дать ценные сведения о здоровье сердца. Результаты исследования опубликованы в научно ...

Простой метод борьбы с бессонницей: врачи советуют принимать душ в темноте Врач Элли Хар и Клэр Румс назвали малоизвестный способ, помогающий справиться с бессонницей, пишет Daily Mail. ...

Этот простой раствор вытянет грязь из дивана: всего 2 ложки в воду — метод с мощным эффектом С течением времени даже дорогой диван теряет свою привлекательность. Обивка становится тусклой, оседает пыль, появляются случайные пятна. В итоге мебель приобретает унылый сероватый оттенок. Но услуги ...

Баня остывает слишком быстро — дедовский метод поможет: простой способ продлить жар и сэкономить дрова Если дрова в банной печи сгорают за полчаса, дело не в качестве древесины, а в неверном подходе к ее укладке и розжигу. ...

Врач назвала простой способ избавиться от отёков перед праздниками За несколько дней до праздников можно улучшить внешний вид, избавившись от отёков, а также сбросив до нескольких килограммов за счёт выведения лишней жидкости. ...

Изменился ли режим сна? Десять вопросов для самодиагностики болезни Альцгеймера Болезнь Альцгеймера является одной из основных причин снижения когнитивных функций у взрослых. Профессор Питер Рабинс, который более 40 лет изучает данное заболевание, выделил десять вопросов, на кото ...

Кинолог назвал главный метод защиты собак от догхантеров Хозяева должны научить питомцев ничего не подбирать на улице с той же ответственностью, что и воспитать ребенка, заявил НСН кинолог, ветеринарный врач Владимир Уражевский. ...

Как увеличить жизнь на 15 лет: невролог назвал нестандартный метод с научной основой Продление жизни начинается с правильного питания и отказа от вредных привычек. Также желательно завести полезные привычки, такие как режим дня, качественный сон или ежедневная физическая активность. О ...

Топорный метод // В прокат вышла корейская экранизация романа Дональда Уэстлейка — фильм «Метод исключения» На экранах — сатирический триллер или, если угодно, черная комедия Пак Чхан Ука «Метод исключения» (Eojjeol Sugaepda). Фильм прославленного режиссера участвовал в конкурсе Венецианского фестиваля и вы ...

Врач назвал скрытые симптомы рака ЖКТ Рак желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) на протяжении долгого времени развивается скрытно. Однако некоторые симптомы, свидетельствующие о наличии заболевания, могут быть заметны как пациентам, так и врач ...

Врач назвал способы профилактики деменции По данным исследования, респонденты склонны преувеличивать роль медицины и «гимнастики для ума». ...

Названа неочевидная причина бессонницы Врач-сомнолог из больницы Университетского колледжа Лондона Сара Макниллис заявила, что нарушения сна могут быть напрямую связаны с составом кишечного микробиома. Слова эксперта приводит издание Daily ...

Врач назвал способы не полнеть в среднем возрасте Ежедневные прогулки, питьевой режим и ограничение времени приема пищи восемью часами в день эффективно помогают сохранить фигуру после 40 лет. Об этом изданию Medical Xpress рассказал Рафаэль де Кабо, ...

Врач назвал 5 болезней, которые начинаются с замёрзших ног Перемерзание приводит к бесплодию. Зимой в плюсовую температуру на улице мало кто надевает зимние сапоги и пуховик. Но погода резко меняется, во второй половине дня уже мороз и снег. А по дороге домой ...

Врач назвал четыре фрукта для улучшения пищеварения Киви, папайя, гуава и слегка недозрелые бананы могут снижать вздутие и улучшать пищеварение благодаря природным ферментам и пребиотикам. Об этом изданию Daily Mail рассказал гастроэнтеролог и выпускни ...

Врач Черёмушкин назвал причины возврата онкологии Онколог кандидат медицинских наук Евгений Черёмушкин рассказал, что в онкологии отсутствует понятие полного выздоровления, поскольку всегда сохраняется вероятность рецидива. Так он отреагировал на изв ...

Врач назвал самые полезные для отпуска месяцы Лучше всего брать отпуск в мае, июне, сентябре и октябре, чтобы улучшить свое здоровье. Об этом 20 января сообщил врач-терапевт Красногорской больницы министерства здравоохранения Московской области И ...

Врач назвал скрытую и неожиданную причину мигрени Мигрень — третье по распространенности заболевание в мире; в России от нее страдает около 17% населения. Она проявляется приступами сильной головной боли, которые нередко становятся хроническими. О во ...

Врач назвал главные витамины от осенней хандры Врач-эндокринолог, диетолог Наталья Ковалева рассказала, какие продукты нужно есть, чтобы избежать упадка сил в холодное время года.В беседе со Здоровье Mail 31 октября специалист отметила, что экспер ...

Врач назвал опасным подогрев сидений в автомобиле Наступает холодная пора. Большим удобством в холодный сезон является подогрев сидений в автомобиле. Приятно согреться, когда еще в целом в салоне не стало комфортно от нагретого воздуха. Но знаете ли ...

Врач назвал ключевые моменты при выборе матраса При выборе матраса важно ориентироваться на свой вес и возраст, а также учитывать позу, в которой вы обычно спите, рассказал "Газете.Ru" врач - травматолог-ортопед клиники "Будь Здоров" на Сретенке Зе ...

Врач назвал признаки плохого кровообращения мозга Одышка после слабой или умеренной физической нагрузки, нехарактерные головокружения и "мушки" перед глазами могут быть признаками плохого кровоснабжения мозга. Об этом кандидат медицинских наук и кард ...

Врач назвал допустимое количество конфет для детей Детям рекомендуется давать не более трех конфет в день, при этом оптимально угощать их сладостями не ежедневно, а два-три раза в неделю. Об этом сообщил РИА Новости ассистент кафедры пропедевтики детс ...

Врач назвал главные причины обострения гастрита Бактерия Helicobacter pylori, алкоголь и избыток острой и жирной пищи чаще всего приводят к обострению гастрита. Об этом рассказал терапевт Национальной службы здравоохранения Касим Ахмед. Слова экспе ...

Врач Кондрахин назвал рабочие способы снизить вес Снизить небольшой лишний вес поможет нормализация питания и увеличение физических нагрузок, сообщил в разговоре с aif.ru врач-кардиолог Андрей Кондрахин.По словам специалиста, эти советы будут рабочим ...

Праздники без бессонницы: как не сбить сон на новогодних каникулах На новогодних каникулах важно избегать резкого увеличения продолжительности сна, поскольку это может негативно сказаться на здоровье. Об этом заявил сомнолог Андрей Дудецкий в беседе с Lenta.ru. По сл ...

Голова не при чем: врач-невролог назвал скрытую причину мигрени Мигрень считается одним из самых распространенных заболеваний в мире — третье место в рейтинге. От этого недуга страдает примерно 17% россиян. Симптомы его буквально парализуют — приступы ...

Врач назвал главную причину отложения кальция в сосудах Причина кальцификации сосудов (образование отложений солей кальция) — вовсе не избыток кальция в крови, а наличие холестериновых бляшек — атеросклероз, рассказал "Газете.Ru" эксперт проекта о донорств ...

Врач назвал признаки, которые указывают на алкогольную зависимость На алкогольную зависимость могут указывать разные факторы, в числе которых ожидание момента употребления спиртного. Об этом Life рассказал ассистент кафедры оперативной хирургии и топографической анат ...

Врач назвал главных врагов печени на праздничном столе Врач-токсиколог Михаил Кутушов назвал «Лента.Ру» самые вредные блюда, которые часто оказываются на праздничном столе. По его словам, главными «вредителями» являются майонезные салаты, жирная колбаса, ...

Врач назвал самый коварный тип травмы в новогоднюю ночь В праздничный период наиболее уязвимыми для травм остаются глаза, руки и ноги. Однако именно травмы головы грозят опасными сотрясениями мозга и внутричерепными гематомами, симптомы которых иногда проя ...

Врач назвал полезный для сердечно-сосудистой системы фрукт Хурма — это полезный фрукт, который благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему. Об этом 21 октября рассказал врач-гастроэнтеролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Евгений Белоусов.Он ...

Врач назвал способы повысить уровень тестостерона без лекарств В норме уровень тестостерона у мужчин от 16 до 50 лет составляет 5,13–30,43 нмоль/л. Если уровень тестостерона снижен, повысить его можно силовыми тренировками и регулярной сексуальной жизнью, рассказ ...

Врач назвал опасности горячего душа в холодную погоду Слишком горячий душ в холодную погоду усугубляет обезвоживание кожи и может спровоцировать обострение экземы и акне. Об этом изданию Daily Mirror рассказал британский терапевт Дональд Грант. "Холод на ...

Врач назвал особенности вспыхнувшей среди солдат ВСУ болезни Газовая гангрена развивается очень быстро, уже через несколько часов после травмы, рассказал врач-токсиколог Михаил Кутушов. ...

Врач назвал эффективные для согревания в холодную погоду напитки Лучшим напитком для согревания в холодное время года является куриный бульон. Об этом в беседе с RT заявил врач-терапевт, кардиолог, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин. ...

Врач назвал пять привычек для улучшения самочувствия по утрам Строгий режим сна снижает риск гипертонии, а стакан воды сразу после пробуждения может улучшать работу сердечно-сосудистой системы и почек. Об этом рассказал терапевт Элпидио Франко из больницы Quali ...

Врач-диетолог назвал 5 народных продуктов от зимней хандры Правильный заряд энергией поможет избежать походов к психологу. Когда всё вокруг тусклое и серое — тяжело не захандрить и впасть в депрессию. Избежать этого поможет пополнение своего рациона все ...

Голова ни при чем: врач-невролог назвал скрытую причину мигрени Мигрень считается одним из самых распространенных заболеваний в мире — третье место в рейтинге. От этого недуга страдает примерно 17% россиян. Симптомы его буквально парализуют — приступы ...

Врач-психиатр назвал неожиданный, но надежный признак шизофрении Психиатр АО "Медицина" Владимир Скавыш раскрыл неожиданный признак шизофрении. Об этом сообщает "Лента.ру". По словам врача, новое исследование показало, что люди с этим диагнозом намного чаще использ ...

Врач назвал пять ошибок, ведущих к инфаркту в праздники Алкоголь, жирная и соленая пища, стресс, недостаток движения и несвоевременный прием лекарств могут стать причинами инфаркта в праздники. Об этом рассказал кардиолог Майкл Тануэ, президент правления А ...

Врач назвал способы укрепления иммунитета после самоизоляции Для выявления нарушений работы организма нужен развернутый иммунологический анализ. Длительная самоизоляция может быть причиной значительного снижения иммунитета у россиян. Врач назвал способы укрепле ...

Врач назвал безопасную дозу алкоголя в новогоднюю ночь Безопасный минимум в новогоднюю ночь - 30-40 миллилитров крепкого алкоголя или бокал вина для мужчин, а для женщин - 20-30 миллилитров крепкого напитка или 100 миллилитров вина. Об этом в интервью РИА ...

Врач назвал купание в проруби для неподготовленных людей «русской рулеткой» Врач-терапевт высказал резко критическую позицию по поводу зимних купаний, особенно среди детей и неподготовленных людей. Об этом кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин заявил в беседе с aif.ru, к ...

Врач Малявин назвал признаки осложнения после вирусных инфекций Главный внештатный специалист-пульмонолог Минздрава РФ по Центральному федеральному округу, профессор Андрей Малявин в беседе с KP.RU сообщил, что вторая волна интоксикации может свидетельствовать о т ...

Врач Джавахия назвал три внешних признака высокого уровня холестерина Высокий уровень холестерина в организме можно определить по трём внешним признакам. Об этом сообщила изданию «Лента.ру» терапевт и эндоскопист Нино Джавахия.Первым сигналом являются ксантомы. Это желт ...

Врач назвал причину пробуждений среди ночи у здоровых людей Внезапные кратковременные пробуждения посреди ночи нормальны, однако увеличение их частоты может говорить о повышении уровня стресса. Об этом изданию Daily Mail рассказал доктор Дэвид Гарли, терапевт ...

Врач Ашихмин назвал вредными детокс-диеты после праздников Терапевт, кардиолог, кандидат медицинских наук Ярослав Ашихмин назвал вредными детокс-диеты после праздников. ...

Врач назвал ключевые рекомендации по питанию и образу жизни при гипертонии При повышенном артериальном давлении необходимо корректировать образ жизни, уделяя особое внимание питанию, нормализации сна и снижению лишнего веса ...

Врач назвал факторы выздоровления семьи из Москвы пострадавшей от ботулизма В Москве семья из шести человек была госпитализирована. Пострадавшие ели овощной салат собственной консервации. Они поступили в больницу с симптомами отправления. Врачи диагностировали у всех пострада ...

Врач назвал две бактерии, имеющие самую сильную устойчивость к антибиотикам Кишечная палочка и микобактерии туберкулёза возглавляют список наиболее опасных устойчивых к антибиотикам бактерий, предупредила профессор кафедры фармакологии Пироговского Университета Нина Киселёва. ...

Врач Кондрахин назвал допустимую дозу алкоголя во время морозов Во время морозов, в том числе в период крещенских купаний, можно выпить не более 40 граммов чистого спирта, сообщил в беседе с aif.ru терапевт, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин. Напомним, 19 ...

Суп для гипертоника: Врач назвал рецепт самого полезного блюда от давления Он понижает холестерин и отёки в организме. Повышенное давление часто проявляется головной болью и шумом в ушах, что может привести к осложнениям. Диетический суп избавит от неожиданных приступов гипе ...

Врач назвал главные опасности тесного нижнего белья и носков Ношение тесных носков может повысить риск нарушения кровообращения в ногах, а давление тугой резинки брюк на живот – привести к проблемам с пищеварением. Об этом "Газете.Ru" рассказал Артищев Вячеслав ...

Врач назвал три опасные ошибки, которые мешают вылечить простуду Эти действия не только снижают эффективность терапии, но и могут привести к серьёзным осложнениям. ...

Врач назвал напиток, от которого нужно отказаться для здоровья мозга Американский невролог Остин Перлмуттер заявил, что регулярное употребление напитков с добавленным сахаром может повышать риск развития болезни Альцгеймера, и рекомендовал по возможности исключить их и ...

Тверской врач назвал две причины обратиться к врачу и «проверить сахар» В России продолжается Неделя борьбы с диабетом. Напомним, в Тверской области с этим недугом, по данным регионального минздрава, «сражаются» 52 тысячи человек. Долгое время сахарный диабет может развив ...

Китайский врач назвал снимающие сухость в холодную погоду фрукты С наступлением холодов и снижением влажности воздуха многие сталкиваются с сухостью кожи, першением в горле и кашлем. Диетологи отмечают, что включение в рацион сочных фруктов помогает поддерживать во ...

Челюсть исчезает. Врач Барсегян назвал риски удаленного зуба Многие не подозревают: когда мы теряем зуб, исчезает не только видимая часть, но и запускается процесс убыли костной ткани. О том, чем это плохо и можно ли восстановить кость с наименьшими потерями, a ...

Врач назвал главные принципы долголетия для людей разного возраста Для увеличения продолжительности жизни в возрасте 30 лет необходимо сконцентрироваться на наборе мышечной массы, а в 40 - начать регулярные медицинские обследования. Об этом изданию Daily Mirror расск ...

Не прожевать. Врач Антонов назвал 5 вредных для зубов блюд застолья На новогодние праздники мы готовим салаты и горячие блюда, которые часто не едим в течение года. Таким образом всего за несколько дней в полости рта оказывается большое количество продуктов и напитков ...

Врач назвал новогоднюю забаву, которая грозит сердечным приступом Прыжок в сугроб после бани может закончиться сердечным приступом для неподготовленного человека, рассказал РИА «Новости» доктор медицинских наук Андрей Тяжельников.Многие россияне любят в новогодние п ...

Не перебрать. Врач Буеверов назвал, сколько шампанского не принесет вреда Большинство людей будет традиционно встречать Новый год, поднимая бокал с шампанским. С эстетической точки зрения это понятно, игристое вино — самый праздничный напиток. А что по этому поводу думают в ...

Врач назвал фактор мужского бесплодия, который часто игнорируют Лишний вес у мужчин сокращает количество сперматозоидов и ухудшает их морфологию. Так происходит из-за снижения уровня гормона тестостерона и повышения температуры тела в области гениталий. Об этом из ...

Врач назвал пять правил безопасности для детей в новогодние каникулы Медик порекомендовал ограничить посещение торговых центров и свести к минимуму поездки по гостям. ...

Врач Карпенко назвал работающие народные методы повышения иммунитета Так называемые народные методы укрепления здоровья в основном тренируют адаптационные системы организма, а не обеспечивают специфическую защиту от вирусов. Об этом «Газете.Ru» сообщил доцент кафедры п ...

Врач назвал ТОП-5 продуктов с кальцием, способных заменить молоко и творог Непереносимость лактозы — не приговор, ведь кальций можно получить из той же петрушки. Люди ошибаются, что молочные продукты — лидеры по содержанию кальция, а потому обязательны к употребл ...

Не сухость кожи, а варикоз: Скрытые симптомы болезни назвал врач 5 характерных для зимы проявления, как сигнал заболевания. Симптомы — это ключевой признак болезни, отталкиваясь от которого начинается лечение. Без правильной диагностики заболевания можно прин ...

Врач Кузьмин назвал способы надолго сохранить здоровье костей Простые и эффективные способы укрепления костей могут помочь предотвратить развитие остеопороза, который часто диагностируется только после первого перелома. Об этом «Российской газете» рассказал врач ...

Правило «золотого часа»: Врач назвал главные симптомы инсульта Как только проявляются главные признаки болезни, пациентам необходимо сразу обращаться в скорую помощь, заявил НСН Павел Хорошев. ...

Врач назвал способ снизить риск развития 13 видов рака Поддержание здорового веса снижает риск развития 13 видов онкологических заболеваний. Об этом эндокринолог Маркос Лахера из Онкологического центра имени М. Д. Андерсона в Мадриде рассказал изданию El ...

Спрос на снотворные в России увеличился на 60% на фоне эпидемии бессонницы Россияне всё чаще обращаются к рецептурным снотворным из-за хронической бессонницы, вызванной тревожностью, перегрузкой соцсетями и постоянным использованием гаджетов. Об этом сообщил Mash. ...

Организм ломается: от бессонницы в праздники спасет чай и теплая ванна Доктор Максим Новиков предупредил россиян о сбое биологических часов из-за долгих новогодних каникул, пишет РИАМО. ...

Тем, кто страдает от бессонницы: качество сна улучшается за счет белого шума В передаче «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева раскрыла, как белый шум влияет на качество сна. ...

Эх, бодрит! Врач Исковских назвал самые полезные зимние виды спорта 18 января отмечается Международный день зимних видов спорта. Удовольствия и радости от физической активности на свежем морозном воздухе - масса. А польза есть ли? Давайте разберем, как эти дисциплины ...

Врач назвал оптимальное время отдыха для работников умственного и физического труда В настоящее время в рабочем графике россиян нет такого четкого понятия перерыв на отдых, многим даже запрещаются перекуры. А ведь время на обед, по крайней мере, должно быть. И все-таки, если бы работ ...

Кофе натощак опасен: врач назвал правильное время для бодрящего напитка Кофе — утренний ритуал миллионов людей. Он улучшает концентрацию, поднимает настроение и дает необходимый заряд энергии. Однако, если потянуться за чашкой, едва открыв глаза, можно свести на нет его п ...

Ничего не хочется? Врач назвал скрытую причину постоянной усталости у мужчин Постоянная усталость у мужчин является одним из неочевидных признаков дефицита тестостерона. Об этом в беседе с Lenta.ru рассказал уролог-андролог Дмитрий Журавский. Как он отметил, это больше всего п ...

Врач назвал неожиданную опасность употребления спиртного перед купанием в проруби Употребление алкоголя перед купанием в проруби опасно не только тем, что спиртное лишь создает иллюзию ощущения тепла и приводит к переохлаждению, но и тем, что минусовые температуры в несколько раз у ...

От котлет до гипертонии – один шаг: Врач назвал главную ошибку при выборе фарша Это станет комком лишнего веса и повышенного давления. Сочные котлеты весьма опасны не только гипертоникам, но и здоровым людям. Они могут стать причиной развития болезни. Правильно подобранный фарш у ...

Народные травы против гриппа: Врач назвал 5 проверенных временем средств Дёшево и без лекарств вылечат «бабушкины» рецепты. При простуде важно много пить жидкости. Удвоить силу помогут обычные травы, которые продаются в каждой аптеке. Главное, разобрать, из чег ...

Врач Катков назвал главные тренды пластической хирургии 2026 года Пластический хирург Александр Катков 12 ноября рассказал «Газете.Ru» о ключевых тенденциях, которые будут определять развитие эстетической медицины в 2026 году. По его словам, главным направлением ста ...

Ученые узнали о способности бессонницы и тревоги ослаблять иммунную систему Клетки-убийцы (NK) — это стражи иммунной системы, которые играют важную роль в уничтожении патогенов, инородных тел и инфицированных клеток на ранних стадиях, предотвращая их распространение. Однако с ...

От бессонницы страдает много россиян: они жалуются на стресс и тревожные мысли Социальный опрос компании «Доктис» показал, что больше половины россиян, страдающих бессонницей, не обращаются к специалистам, пишет «Газета.ру». ...

Сон и работа кишечника связаны: нарушение микробиома повышает риск бессонницы Доктор Сара Макниллис раскрыла дополнительные причины появления проблем со сном, пишет Daily Mail. ...

Порочный круг бессонницы: почему лежание без сна делает засыпание еще труднее Недостаток сна — это не только о чувстве усталости. Хроническая бессонница — серьезное состояние, которое негативно сказывается на здоровье и благополучии в долгосрочной перспективе. В беседе с «АиФ» ...

Проблема бессонницы решается просто: достаточно уменьшить просмотр контента Психолог Вероника Ахметова раскрыла скрытую причину бессонницы у россиян. Чаще всего проблема кроется не в усталости или сбитом режиме. ...

Три правила на диагностику бессонницы: если нарушения сна отмечаются 3 ночи в неделю Доктор Санни Найи проинформировал, как можно проверить качество сна без помощи врача, пишет РuffPost. ...

Врач назвал главные причины, почему россияне стали покупать больше антидепрессантов В 2025 году россияне купили на 36% больше антидепрессантов, чем годом ранее. Как объяснила "Газете.Ru"врач-психотерапевт АО "Медицина" (клиника академика Ройтберга) Ирина Крашкина, такой рост объясняе ...

Бокал вина вечером может быть опасен: врач Гуттман назвал главные «но» Потребление алкогольных напитков остается сложной темой в диетологии. Больше всего дискуссий вызывает вопрос о том, как влияет на организм один бокал вина в день. Подробнее об этом, опираясь на слова ...

Врач назвал привычки, которые превращают вашу спину в источник ежедневной боли Боли в спине могут быть вызваны не только физическими нагрузками, но и неожиданными факторами, такими как нервное напряжение и неправильная обувь. Реабилитолог Платон Белецкий, создатель методики «Сим ...

Переедание и панкреатит: Врач назвал лучшую детокс-диету для устранения симптомов болезни Восстановит здоровье после праздников всего за один день. Постоянное переедание на праздники сильно сказывается на здоровье. Желудок просто не успевает переваривать пищу и нейтрализовать токсины. Дето ...

Почему вирусы любят осень: врач назвал 4 фактора, которые ослабляют организм Осенью врачи отмечают практически мгновенный рост заболеваемости простудой, гриппом и другими респираторными инфекциями. Сезонный всплеск является результатом сочетания ряда экологических, биологическ ...

Вот виновник усталости и бессонницы осенью: скорее всего человеку не хватает железа Доктор Александр Калинкин раскрыл наиболее распространенную причину усталости среди россиян с наступлением осени, пишет «КП». ...

Мозг старше человека: он старее быстрее из-за бессонницы, храпа и сна дольше 8 часов Специалисты изучили состояние мозга тысяч людей с помощью магнитно-резонансной томографии и выявили важность качественного сна в борьбе с ранним старением мозга, пишет The Conversation. ...

Слишком зациклен на качестве сна: фитнес-трекеры могут стать причиной бессонницы Доктор Энди Гэлпин раскрыл негативное влияние фитнес-трекеров на ментальное здоровье человека, пишет «АИФ». ...

Врач назвал болезнь, которую можно определить по белесому кольцу на краю роговицы глаза При осмотре глаз можно выявить различные системные заболевания, например, повышенный уровень холестерина. В этом случае появляются характерные жировые отложения в сосудах глаз или белесое кольцо на кр ...

Врач назвал только одну способную безопасно погрузиться в крещенскую прорубь категорию людей В ночь с 18 на 19 января россияне вновь рванут к проруби искупаться. Для кого-то это станет первым опытом, другие позволяют это себе раз в год на Крещение. И те и другие рискуют до смерти, уверен канд ...

Врач с 30-летним стажем назвал 3 продукта, которые нельзя есть после 60 лет: я был в шоке от второго Питание в зрелом возрасте: почему привычный рацион требует пересмотра С возрастом человеческий организм претерпевает множество изменений, которые затрагивают все системы — от пищеварительной до сердеч ...

Осенний ритуал оказался куда опаснее: врач назвал скрытые угрозы опавших листьев Традиция запечатлевать осень, фотографируя опавшие листья или сохраняя их в гербариях, – любимый сезонный ритуал, символизирующий тепло и красоту окружающей природы. Однако врачи предупреждают, что эт ...

Анализы в норме, но пациенту плохо: виновником бессонницы и дрожи может быть стресс Доктор Андрей Ратинов перечислил россиянам продукты, негативно влияющие на работу иммунной системы зимой, пишет «АИФ». ...

Кофе пора в отставку: Врач назвал вескую причину поменять утренний кофе на шоколад Шоколадный напиток позволяет не только укрепить здоровье, но и сохранить молодость. Традиционно кофе — утренний напиток, позволяющий взбодрить организм и подготовиться к работе. Но существует и ...

Скандинавский метод сна поможет вам заснуть Многие пары каждую ночь ссорятся из-за одеял, пуховых покрывал, температуры в спальне и разных привычек сна. Поэтому неудивительно, что так называемый скандинавский метод засыпания сейчас набирает поп ...

Метод 5-4-3-2-1 сокращает багаж до ручной клади Путешествия налегке давно перестали быть компромиссом между удобством и стилем. Рост цен на багаж и риск его задержки заставляют всё больше людей выбирать ручную кладь. При этом выглядеть разнообразно ...

Найден неочевидный метод лечения депрессии Антидепрессанты помогают далеко не всем пациентам, и поиск новых подходов к терапии депрессии остается одной из центральных задач современной психиатрии. Исследователи из Mass General Brigham сообщили ...

Семейный бюджет: метод конвертов не работает Иллюзия контроля в цифровую эпоху Метод конвертов родился в эпоху, когда люди рассчитывались преимущественно наличными. Сегодня же, когда большинство транзакций происходит в безналичном формате, этот ...

Как метод «джеффинг» поможет подружиться со спортом Такой способ активности помогает постепенно развивать выносливость, поскольку телу легче привыкать к такой нагрузке, чем сразу к полноценным длинным пробежкам. ...

Что такое скандинавский метод сна, и нужно ли его пробовать Скандинавский метод сна предполагает, что партнеры спят в одной кровати, но под разными одеялами Иногда семейные пары ссорятся из-за того, что у них разные представления о комфортной температуре во вр ...

Молчаливая терапия: японский метод для семей Философия тишины в японской культуре Японская концепция «ма» — это не просто пауза или отсутствие звука. Это пространство между словами, наполненное смыслом и уважением. В отличие от западной традиции ...

Бондарчук, «Метод-3» и США: что происходит в жизни Андреевой Поклонники недовольны отсутствием актрисы Паулины Андреевой в новом сезоне сериала «Метод». ...

Назван лучший метод для борьбы с целлюлитом Для борьбы с целлюлитом важен комплексный подход, который включает в себя правильное питание, физические упражнения, массаж и уход за кожей. Об этом сообщает Pravda.Ru со ссылкой на опрошенных эксперт ...

В России разработали метод для подбора противораковых препаратов В пресс-службе Новосибирского госуниверситета (НГУ) сообщили, что ученые вуза совместно с коллегами из Международного томографического центра СО РАН и РТУ МИРЭА разработали комбинированный подход. Он ...

В Казани создали метод оценки нефтегазовых пород В пресс-службе Минобрнауки РФ сообщили, что ученые Казанского федерального университета разработали новый подход к оценке свойств горных пород, содержащих нефть и газ. Метод сочетает использование рен ...

В России создали ИИ-метод оценки тревожности у собак Ученые Донского государственного технического университета представили первый в России метод оценки тревожности собак с помощью искусственного интеллекта (ИИ). Система анализирует видеозаписи, отслежи ...

Мошенники придумали метод заставить россиян перезванивать В России набирает обороты новая схема обмана, при которой сами граждане выходят на связь с мошенниками, сообщают "Известия". Такой подход позволяет злоумышленникам обходить технические блокировки звон ...

Назван метод замедления старения иммунной системы Периодическое голодание может повышать эффективность работы иммунных клеток и снижать общее воспаление в организме. К такому выводу пришли ученые из Онкологического центра имени короля Хусейна (Иордан ...

В России разработали метод удешевления титановых имплантов В пресс-службе Московского авиационного института (МАИ) сообщили, что ученые вуза предложили способ снижения стоимости производства титановых имплантов для суставов. Разработка направлена на оптимизац ...

Учёные разрабатывают метод для снижения яркости Солнца Компания Stardust, основанная в Израиле, планирует испытать технологию, которая может снизить интенсивность солнечного излучения и помочь в борьбе с глобальным потеплением. Об этом сообщает журнал New ...

Ученые МГУ создали метод для изучения лазерной плазмы Исследователи из Московского государственного университета (МГУ) разработали способ визуализации температуры внутри лазерной плазмы. Эта субстанция, представляющая собой газ из заряженных частиц, обра ...

Депиляция для мужчин: как выбрать безопасный и эффективный метод Мужская депиляция: от аккуратной стрижки до гладкой кожи. Разберемся, что реально работает и как сохранить здоровье кожи. ...

Ученые РАН разработали новый метод управления роботами В пресс-службе Минобрнауки РФ сообщили, что ученые из Федерального исследовательского центра «Информатика и управление» Российской академии наук представили новую разработку. Они создали метод построе ...

В Благовещенске создали новый метод анализа почвы В Благовещенском государственном педагогическом университете (БГПУ) сообщили, что ученые вуза запатентовали новый метод определения органического вещества в почве. Разработка ведется в сотрудничестве ...

В США одобрили новый метод терапии опухолей мозга Однажды двадцатилетний Итан Уайт, который ежегодно участвовал в игре колледжа, которая определяет национального чемпиона дивизиона I Football Bowl Subdivision (FBS) Национальной ассоциации колледжей ( ...

Метод скручивания одежды сокращает объём багажа Чемодан закрывается, а ощущение беспорядка всё равно остаётся — знакомая ситуация перед поездкой. Грамотная упаковка экономит место, время и нервы, особенно если впереди перелёт или насыщенный маршрут ...

Око за око: Учителя перешли на «кулачный» метод воспитания школьников Педагоги все чаще ведут себя как уголовники, зеркально отражая хулиганские действия своих несовершеннолетних учеников. Жестокость молодых здоровых и лишь начинающих свой путь детей возрастает. Не защи ...

В России создали метод защиты ИИ от нелегального использования Специалисты Центрального университета разработали метод защиты моделей компьютерного зрения от несанкционированного использования. Подход позволяет внедрять защитные механизмы без переобучения уже гот ...

Ли Бён-хон убивает конкурентов в трейлере фильма «Метод исключения» Новый локализованный трейлер фильма «Метод исключения» (Eojjeolsugaeopda) обнародовала 31 октября 2025 года кинокомпания «Вольга». «ИнтерМедиа»... ...

Найден неожиданный метод снижения социальной тревожности Ученые из Китая обнаружили, что специализированная тренировка рабочей памяти может изменить автоматическую реакцию внимания у людей с высокой социальной тревожностью — они перестали так быстро фиксиро ...

В России разработали метод безопасной транспортировки водорода Развитие "зеленой" энергетики и отказ от углеродного топлива упираются в проблему безопасной транспортировки водорода. Этот газ в семь раз легче природного, поэтому в трубопроводах его приходится пере ...

«Немедикаментозный метод»: как музыка помогает побороть бессонницу Если вы часами ворочаетесь в постели, не в силах заснуть, решение может быть проще, чем кажется. Новое исследование из Китая утверждает, что музыкальная терапия способна значительно улучшить качество ...

Microsoft отключила классический метод активации Windows Легально активировать Windows и другие продукты Microsoft многие годы можно было даже без интернета. Но недавно компания упразднила классический «телефонный» способ ввода лицензионного ключа, даже не ...

Разработан метод защиты прав на модели компьютерного зрения В последние годы большое число исследователей и крупных IT-корпораций вкладывает много сил, ресурсов и времени в разработку систем компьютерного зрения и прочих форм искусственного интеллекта, отметил ...

В РФ создали метод защиты сельхозкультур с меньшим использованием пестицидов Учёные Саратовского государственного университета имени Вавилова разработали новую технологию интегрированной защиты сельскохозяйственных культур. Метод позволяет ограничить применение пестицидов до н ...

ФСБ разоблачила новый метод вербовки россиян спецслужбами Украины Спецслужбы Украины начали создавать фейковые аккаунты в мессенджере Telegram с целью вовлечения россиян в диверсионно-террористичкую деятельность, сообщил сотрудник ФСБ.. Сотрудники ФСБ сообщили о выя ...

Восемь маньяков и Хабенский: Быков посоветовал, как смотреть «Метод 3» Режиссер Юрий Быков заявил НСН, что сериал позволил актерам надеть на себя самые яркие маски из всех возможных, а гости премьеры сравнили новый сезон с комиксами DC. ...

Способы избавления от желтых пятен на ногтях: неожиданный метод. Секреты здоровых ногтей: откройте для себя продукты, которые помогут избежать расслоения и желтизны. Узнайте, как правильно ухаживать за ногтями! ...

Новосибирские ученые разработали метод прогноза послеоперационного пареза Ученые Новосибирского НИИ травматологии и ортопедии запатентовали метод прогнозирования пареза кишечника. Это осложнение, характеризующееся ослаблением двигательной активности, может развиться после о ...

Томские ученые создали метод защиты электросетей от перегрузок В пресс-службе Минобрнауки РФ сообщили, что ученые Томского политехнического университета (ТПУ) совместно с коллегами разработали новый способ управления инверторами в электрических сетях. Разработка ...

Исследователи нашли метод помощи иммунитету в борьбе с раком Информация об открытии была опубликована в журнале Nature. Учёные Йельского университета обнаружили существование блокиратора стимулятора иммунной системы под названием интерлейкин-18 (IL-18). Он не п ...

В Самаре создали новый метод распознавания движений тела Доцент Самарского университета Евгений Мясников разработал новый подход к распознаванию человеческих движений с помощью технологии motion capture. Метод преобразует данные о движении в траектории точе ...

Создан более быстрый и безопасный метод рентгеновского сканирования Исследователи из Университета Хьюстона разработали необычный метод рентгеновской визуализации. Он позволяет по одному снимку увидеть детали, которые раньше были скрыты от врачей. ...

«Изредка мелькает Хабенский». Что пишут зрители о сериале «Метод 3» ​Третий сезон сериала «Метод» поклонники ждали с некоторой опаской. С момента выхода первого сезона, в котором нам представили маньяка на службе правопорядка Родиона Меглина (Константин Хабенский), пр ...

Метод Уиткоффа: почему Трамп направляет на переговоры бизнесменов Андрей Добров – о том, почему вместо дипломатов в переговорах у США участвуют бизнесмены. ...

Эндокринолог раскрыл надежный метод профилактики 13 видов рака Врач-эндокринолог Маркос Лахера поделился с изданием El Español информацией о действенном способе предотвращения сразу 13 разновидностей раковых заболеваний.Как утверждает Лахера, снижение веса и подд ...

Курчатовский институт разработал метод оздоровления почвы для виноградников Специалисты Национального исследовательского центра (НИЦ) «Курчатовский институт» создали технологию восстановления почвы, зараженной вирусами, опасными для винограда. Метод использует органические пр ...

В России разработали безопасный для природы метод добычи нефти Традиционное бурение скважин невозможно без буровых растворов, однако большинство таких составов до сих пор основаны на нефтехимии и представляют серьезную экологическую угрозу. Токсичные отходы загря ...

Ученые разработали метод "дыхания" через задний проход Технология может помочь людям с болезнями легких, когда механическая вентиляция и кислородотерапия не помогает. ...

ЕЦБ не поддержит метод кредитования Украины, нарушающий международное право Европейский центральный банк (ЕЦБ) не станет гарантировать механизм кредитования Украины, если он приведет к нарушению законодательства Европейского союза (ЕС). Об этом в ходе пресс-конференции заявил ...

В России предложили новый метод изучения здоровья сердца Сотрудники Института теоретической и экспериментальной биофизики РАН, Института биофизики клетки РАН и других научных организаций разработали рекомендации для изучения состава титина — крупнейшего изв ...

В Японии разработали метод дыхания через задний проход Японские исследователи создали экспериментальную технологию, позволяющую доставлять кислород в организм через прямую кишку. Об этом сообщает New York Post. Метод уже прошел первые клинические испытани ...

Воронежские ученые разработали точный метод диагностики кариеса В пресс-службе Воронежского государственного университета инженерных технологий (ВГУИТ) сообщили, что ученые вуза создали усовершенствованный способ оценки устойчивости зубов к кариесу. Методика была ...

ФТС не изменяла метод проверки уплаты утильсбора на машины из Казахстана В Федеральной таможенной службе России отметили, что самой частой причиной доначислений утилизационного сбора за транспортные средства, ввезенные из государств - членов ЕАЭС, является нарушение порядк ...

Разработан новый метод выявления антител к энтеровирусу Echovirus 30 Специалисты Роспотребнадзора из Нижегородского научно-исследовательского института эпидемиологии и микробиологии имени Блохиной разработали новый способ диагностики. Он позволяет выявлять в крови чело ...

Сибирские ученые запатентовали метод оценки риска постковида Ученые из Института цитологии и генетики СО РАН запатентовали способ оценки риска развития постковидного синдрома у мужчин. Метод призван помочь выявлять пациентов, склонных к осложнениям после COVID- ...

Разработан новый метод производства кристаллов для квантовых компьютеров Исследователи из МФТИ и МГУ разработали технологию выращивания объемных кристаллов магнитных топологических... ...

Ученые из Новосибирска создали метод оптимизации работы гидроэлектростанций В пресс-службе Новосибирского государственного технического университета (НГТУ) сообщили, что ученые вуза разработали методику для оптимизации режимов работы гидроэлектростанций (ГЭС). Она поможет в с ...

Новый метод регенерации нервов замедлил старение сердечной мышцы Учёные представили экспериментальный способ замедления возрастных изменений сердечной мышцы за счёт восстановления иннервации миокарда. Речь идёт о технологии реимплантации блуждающего нерва с примене ...

В Петербурге создали метод точного прогнозирования работы слуховых аппаратов В пресс-службе Санкт-Петербургского государственного электротехнического университета «ЛЭТИ» сообщили, что ученые вуза разработали метод автоматизированного прогнозирования эффективности слуховых аппа ...

В России разработали метод ускорения настройки базовых станций 5G с помощью ИИ Российская компания «Криптонит» (входит в «ИКС Холдинг») разработала метод автоматизации настройки ключевых... ...

Российские ученые разработали новый метод изучения фазовых переходов Российские ученые из Института теоретической физики им. Л. Д. Ландау РАН и НИУ ВШЭ представили новую методику изучения фазовых переходов вещества. Она позволяет детально исследовать процесс превращени ...

Трамп использует метод суровой любви для принуждения ООН к реформам, заявили в США Постоянный представитель США при Организации Объединенных Наций Майк Уолц подтвердил, что Вашингтон продолжит политику сокращения финансирования ООН до тех пор, пока в организации не будут проведены с ...

В России создали метод ранней диагностики рака по нагреву жидкостей Российские исследователи из Института физики микроструктур РАН разработали новый метод, который позволяет выявлять заболевания, включая онкологические, на самых ранних стадиях, пишет ТАСС. Принцип раб ...

Генерирующие компании предложат Минэнерго изменить метод индексации энергоотбора Программа модернизации тепловой энергетики предусматривает обновление до 2030 года до 47 ГВт энергомощности в целях замедления темпа старения оборудования и повышения надежности энергоснабжения потреб ...

Онкологический прорыв: ученые из США представили новый метод борьбы с раком Ученые США представили новый метод лечения рака, который может стать безопасной альтернативой химио- и радиотерапии. Технология сочетает светодиодный свет и мельчайшие пластинки олова. Об этом сообщил ...

Пюре или запечённая? Назван самый полезный метод приготовления картошки Она лечит сердце и полна витамина C. Миф о вреде картофеля для здоровья официально опровергнут. Правильно приготовленные клубни снижают дегенеративные процессы в теле и рекомендуются людям всех возрас ...

В Еврейской автономии внедрили инновационный метод в лечении сосудов сердца Точный математический расчет на службе медицины. Врачи областной больницы Еврейской автономии внедрили инновационный метод в лечении инфаркта миокарда. Эта методика признана мировым сообществом и вклю ...

Ковальчук: российский метод восстановления корпуса реактора экономит миллиарды Речь идет о 164 млрд рублей ежегодно, уточнил президент НИЦ "Курчатовский институт" ...

Инновационный метод в лечении инфаркта миокарда внедрён в областной больнице ЕАО В областной больнице ЕАО стал доступен передовой метод объективной оценки поражения коронарных артерий — теперь стентирование проводится на основе точных измерений давления. Данное измерение даёт объе ...

Инновационный метод лечения преждевременной эякуляции теперь доступен в России Преждевременная эякуляция (раннее семяизвержение) – это распространенное мужское сексуальное расстройство, которое может серьезно повлиять на качество интимных отношений и психологическое благополучие ...

ЕС испытывает украинский метод кнута и пряника в Центральной Азии — Джабаров Вслед за США высшие чиновники ЕС Урсула фон дер Ляйен и Кая Каллас объявили о новых антироссийских санкциях. В этот раз евробюрократы решили надавить на страны Центральной Азии. Всё это напоминает тот ...

Создан метод нанесения гибких электродов на кожу, ткань и стекло Учёные из Швеции представили метод создания электронных электродов с помощью обычного видимого света. Решение позволяет формировать проводящие покрытия на стекле, текстиле и даже коже без использовани ...

Новосибирские ученые создали метод контроля клеточной терапии рака Ученые Института молекулярной биологии СО РАН совместно с коллегами из Новосибирского государственного университета разработали новый способ контроля эффективности клеточной терапии онкологических заб ...

Рецензия на третий сезон сериала «Метод»: Отряд самоубийц Меглина Оценка: 5 из 10.Премьера первых четырех эпизодов третьего сезона сериала «Метод» состоялась в онлайн-кинотеатре «Кинопоиск» 20 ноября 2025... ...

Ученые предложили новый метод оценки загрязнения пляжей пластиком Ученые предложили комплексную методику для оценки пластикового загрязнения прибрежных зон, учитывающую не только количество частиц, но и их размерно-массовые характеристики. ...

Метод на 3 буквы: как заставить новогодние желания работать — секрет эффективности Загадывать желания на Новый год стало традицией. В интервью «Радио 1» психолог Ольга Аванесян дала полезные рекомендации о том, как превратить новогоднее желание в реальность с помощью метода, который ...

Японский метод 4-7-8: засыпаю за 2 минуты без таблеток — работает с первого раза Откуда пришла техника Метод 4-7-8 популяризировал американский врач и преподаватель интегративной медицины Эндрю Вейл, который адаптировал древние йогические дыхательные упражнения для современного че ...

Метод Коха: как две обычные ложки заменяют дорогой лимфодренажный аппарат? Узнайте, как обычные ложки могут заменить дорогие спа-процедуры! Секреты крио- и термотерапии для омоложения и лифтинга лица в домашних условиях. ...

В России разработали новый метод лечения вывиха бедра у детей Специалисты Новосибирского НИИ травматологии и ортопедии имени Я. Л. Цивьяна запатентовали метод лечения врожденного вывиха бедра у детей, основанный на применении тканей самого пациента. Новый способ ...

Российские ученые создали гибридный метод для анализа соцсетей с помощью ИИ В Минобрнауки России сообщили, что специалисты Кольского научного центра РАН разработали новый метод интеграции больших языковых моделей (LLM) для анализа данных из социальных сетей. Подход направлен ...

Тайна мягкой кожи: как выбрать метод удаления волос из 9 популярных Девушки, стремящиеся к идеальной коже, найдут в этом статье 9 методов удаления волос: от традиционного бритья до современных лазерных технологий. ...

Самый доступный метод исследования: на УЗИ можно увидеть множество патологий Доктор Айна Кузумова объяснила важность УЗИ в современной медицине, пишет Life.ru. Данный метод исследования используется повсеместно. ...

Метод Сильверстоун: 3 дня – и минус 3 кг: откройте секрет быстрого детокса от звезды Узнайте, как Алисия Сильверстоун сохраняет молодость и стройность благодаря веганской диете и осознанному питанию. 3 секрета от звезды! ...

Европейские ученые разработали метод регенерации нерва для защиты сердца Европейские исследователи предложили новый подход к замедлению возрастных изменений сердечной мышцы за счет восстановления связи сердца с блуждающим нервом. Как сообщает ТАСС, метод основан на повторн ...

В России испытали новый метод создания изделий из титановых сплавов Центральный научно-исследовательский институт конструкционных материалов «Прометей», входящий в структуру Национального исследовательского центра «Курчатовский институт», впервые применил метод горяче ...

Молодой ученый в Уфе разрабатывает революционный метод борьбы с раком мозга Ученый сосредоточилась на изучении генетических мутаций, вызывающих онкологические заболевания. Применяя современные геномные технологии, она стремится создать целевые терапевтические стратегии и разр ...

Новый метод извлечения 22-каратного золота из электронных отходов — ETH Zurich Современный мир производит всё больше техники — а вместе с ней стремительно растут и электронные отходы. Большая часть старых устройств отправляется в мусор, хотя внутри них скрыты настоящие сокровища ...

«Сводишь с ума» и «Метод исключения» возглавили «Абсолютный топ» комедий 2025 года Киноканал «Комедия» составил «Абсолютный топ» главных представителей жанра 2025 года. В рейтинг вошли две российские картины: «Сводишь с... ...

Полы блестят как после клининга: метод работает на любом покрытии Чтобы довести до блеска полы, не нужно тереть их тряпкой на швабре до седьмого пота. Ведь существуют проверенные лайфхаки. ...

Гудиев — о Сафонове: «Он простой парень» Голкипер «Акрона» и сборной России Виталий Гудиев поделился впечатлениями от знакомства с Матвеем Сафоновым из «ПСЖ»Читать дальше → ...

Долгий простой машины: чем он опасен Вадим Стрельбицкий, директор департамента механического ремонта «Авилон Kia», рассказал, почему важно регулярно использовать автомобиль. «Современный автомобиль – это сложная система, где каждый узел ...

Рюмин: метод эталонов позволит сделать тарифное регулирование более прозрачным Это является положительным результатом как для региональных регуляторов, так и для "Россетей", отметил глава компании ...

Google представила Nested Learning — метод, который учит ИИ «не забывать» знания В лаборатории Google Research разработан новый подход к машинному обучению под названием Nested Learning, который решает одну из ключевых проблем современных ИИ — «катастрофическое забыван ...

Базовый метод карамелизации лука, который идеально подходит для любых блюд Узнайте, как сделать карамелизированный лук идеальным дополнением к блюдам. Применяйте простые советы и техник, и радуйте близких чудесным вкусом! ...

Девушка поднимает низкое давление 10 чашками кофе: этот метод не сработает Доктор Сергей Агапкин опроверг популярный миф о кофе. Некоторые россияне по-прежнему убеждены, что напиток повышает артериальное давление. ...

Сковороду еще рано списывать: метод глубокой очистки, который реально работает Со временем даже самая качественная антипригарная посуда может начать подводить: яичница липнет, а котлеты пристают ко дну. Чаще всего проблема не в окончательной порче покрытия, а в тонком, невидимом ...

Стираю полотенца с аспирином: они белоснежные без кипячения — копеечный метод работает безотказно Эффективное средство Белоснежные полотенца в ванной комнате — это не только признак чистоты, но и показатель того, что хозяйка знает секреты эффективной стирки. Домохозяйка Мария, которая испробовала ...

Получаю ранние огурцы без перерастания рассады - мой нехитрый метод двойной посадки прогород Погоня за ранними огурцами напоминает гонку со временем. Хочется посеять пораньше, но рассада тут же вытягивается, чахнет и категорически отказывается плодоносить. Знакомая история? А ведь по ...

Исследователи «Яндекса» представили новый метод оценки и улучшения машинного перевода Исследователи «Яндекса» разработали новый метод оценки качества машинного перевода. Эту разработку можно использовать... ...

Центр геномной регуляции разработал метод управления уровнем белков в тканях Белок, который ведёт себя по-разному в разных тканях, стал объектом одного из самых масштабных экспериментов в современной биологии. Учёные впервые научились управлять его уровнем в отдельных клетках ...

Ученые МГУ разработали новый метод анализа размеров эритроцитов по лазерным изображениям Исследователи факультета ВМК МГУ предложили метод измерения распределения размеров эритроцитов с помощью лазерной... ...

Ученые предложили новый метод оценки хаоса с помощью машинного обучения Ученые создали новый способ анализа хаотических систем, таких как атмосферные процессы (погода) или экономика. ...

Считают этот метод исследования устаревшим: только ЭКГ показывает сердечный ритм Доктор Александр Мясников в программе «О самом главном» проинформировал, какие изменения в работе сердца можно обнаружить только на ЭКГ. ...

В России разработали инновационный метод обучения нейросетей на миллионах уникальных объектов Компания «Криптонит» (входит в «ИКС Холдинг») разработала модификацию метода обучения нейросетей, позволяющую... ...

Ставропольские хирурги освоили более щадящий метод протезирования клапанов сердца В Ставропольской краевой клинической больнице впервые провели миниинвазивное протезирование клапанов сердца. Операцию провели на митральном и аортальном клапанах. Это более щадящий метод вмешательства ...

В Ижевске врачи ГКБ №9 внедрили эндоскопический метод помощи пациентам с нарушением глотания Ижевск. Удмуртия. В Ижевской городской клинической больнице №9 начали проводить эндоскопическую гастростомию пациентам, которые не могут самостоятельно глотать. Об этом сообщает пресс-служба Минздрава ...

Живая елка простоит до самой весны и не осыпется: дедовский метод сохранения Про ГородЖивая елка у большинства начинает осыпаться уже после новогодних праздников, хотя простым дедовским методом ее можно сохранить до самой весны. Главное – правильно подготовить дерево еще до ус ...

Ни полива, ни ухода — кабачковая стратегия на осень: попробуйте метод, что работает без усилий Под зиму сажают десятки культур. Но вот кабачки в их перечень, как правило, не входят. Однако и этот овощ подходит для такой методики, главное — знать нехитрую агротехнику. ...

Кулинарный взлом: метод запекания, который сделает вас звездой любого ужина Откройте мир 'тающего' батата! Специальная техника запекания превращает жесткий корнеплод в нежнейшее суфле с карамельной корочкой. Узнайте секреты! ...

Корейский метод уборки: убраться так, чтобы в доме всегда было чисто Корейский подход к уборке помогает не просто навести порядок, а встроить его в образ жизни. ...

В России разработали более точный метод диагностики устойчивости зубов к кариесу Ученые Воронежского государственного университета инженерных технологий (ВГУИТ) разработали более точный метод диагностики устойчивости зубов к кариесу. Он позволяет измерить концентрацию кальция и фо ...

Назван простой признак эффективности антидепрессанта Частота зевоты у пациентов с депрессией может быть связана с тем, насколько эффективно работает назначенное лечение, выяснили ученые. Если на фоне приема антидепрессантов зевание сохраняется или усили ...

Простой способ, как справиться с детской истерикой Австралийская телеведущая, радиохост и автор Юми Стайнс отмечает, что непрошеные советы по воспитанию способны только усилить напряжение. При этом она предлагает простой подход, который помогает подде ...

Назван простой способ улучшить здоровье Около трети взрослых жителей США регулярно испытывают одиночество, а примерно четверть не имеют достаточной социальной и эмоциональной поддержки. Такие данные приводят специалисты Национальных институ ...

Как приготовить киш: вкусный и простой рецепт от шефа Киш — французский открытый пирог. Он состоит из коржа песочного теста, молочно-яичной смеси и различной начинки: ветчина, лосось или курица. ...

Bambu Lab P1S Combo — простой и надёжный 3D-принтер Bambu Lab представила в России 3D-принтер Bambu Lab P1S Combo на базе FDM-технологии с закрытой камерой печати. Устройство может использоваться как в небольших студиях 3D-печати, так и в домашних усло ...

Простой рецепт глинтвейна: 10 минут и 5 ингредиентов История напитка, который согревал императоров Глинтвейн появился еще в Древнем Риме, когда вино смешивали с пряностями для сохранения и улучшения вкуса. Само название происходит от немецкого «glhender ...

Простой способ оплаты ЖК-услуг от "Алтайэнергосбыта" Помимо оплаты счетов, чат-бот поможет передать показания счётчиков, а также скачать квитанции за любой период. Чтобы найти бот, достаточно ввести в Telegram его название "Алтайэнергосбыт Онлайн" или @ ...

Этот кубик из морозилки спасает слив раз в неделю: хитрый метод против засоров Забитая раковина – проблема, знакомая каждому. Часто мы хватаемся за агрессивную химию или вантуз, но существует куда более изящное и безопасное решение. Его главный ингредиент вы приготовите сами, а ...

Невидимые следы становятся видимыми: разработан новый метод выявления отпечатков на гильзах В криминалистике всегда существовала "невидимая граница" — момент выстрела.Когда пуля покидает ствол, гильза нагревается до сотен градусов, контактирует с пороховыми газами, металлы окисляются. Отпеча ...

Избавляюсь от сырости в погребе простым способом: ни переделок, ни утеплений - и ведь метод работает прогород Сырость в погребе — это не просто мелкая неприятность. Это капли конденсата, падающие за шиворот с потолка, склизские стены и тот особый запах затхлости, который моментально впитывается в кар ...

Одно упражнение по 3 минуты утром заменяет 40 минут бега — метод олимпийских тренеров Научная основа феномена Речь идет о высокоинтенсивных интервальных тренировках, известных как HIIT (High-Intensity Interval Training). Этот подход базируется на чередовании коротких периодов максималь ...

Новый метод Naibbe имитирует текст Войнича, используя игральные карты и кости Тайна рукописи Войнича снова получила необычный поворот: исследование показало, что текст, похожий на "войничезский", можно сгенерировать с помощью шифра на основе игральных карт и костей. Такой подхо ...

Как метод зональной уборки поможет навести порядок даже очень занятым людям Простая и гибкая система для тех, у кого никогда не остаётся времени и сил на домашние дела. ...

Представлен новый метод обучения ИИ-моделей для более точного прогнозирования поведения клиентов Ученые из Центра практического искусственного интеллекта Сбербанка разработали новый фреймворк для обучения... ...

Учёные создали оптический метод, который выполняет сложные вычисления для ИИ со скоростью света Учёные из Аалтоского университета (Aalto University, Финляндия) разработали метод выполнения математических операций, лежащих в основе искусственного интеллекта, используя всего один импульс света. Те ...

Вакуумом начали доставать серу из ушей: этот метод может быть опасен Доктор Елена Малышева провела с коллегами экспертизу вакуумного прибора для чистки ушей. Производитель устройства обещает, что оно помогает извлечь из ушей всю серу. ...

Исследователи из T-Bank AI Research разработали метод универсальной интерпретации моделей без потери точности Исследователи из T-Bank AI Research разработали метод HierarchicalTopK, который делает работу нейросетей прозрачнее. Обычно... ...

Столовые приборы снова как новые: кухонный метод, возвращающий блеск без химии и усилий С этим методом столовые приборы, видавшие виды, вновь засияют первозданным блеском. Для этого не нужны дорогие и едкие химикаты. Секрет кроется в простых средствах, которые найдутся на каждой кухне. ...

Батарея делает из махры доску: парадоксальный холодный метод против жестких полотенец Почему после стирки полотенца становятся жесткими? Чаще виноват не порошок или вода, а стремление побыстрее их высушить. С осени до весны главными помощниками здесь выступают батареи. Но это способ ис ...

Новый метод компьютерного зрения связывает фотографии с планами помещений с точностью до пикселя Для людей сопоставление того, что они видят на земле, с картой — это само собой разумеющееся. Для компьютеров это всегда было серьезной проблемой. Исследовательская группа из Корнельского университета ...

В России разработали не имеющий аналогов в мире метод повышения добычи нефти и газа Добыча нефти и газа из карбонатных коллекторов, на которые приходится более половины запасов в России, осложняется низкой проницаемостью пород. Нефть и газ в них часто "заперты" в изолированных порах ...

Самый безопасный метод лечения насморка у ребенка: промывание носа солевым раствором Доктор Лусине Симонян рассказала, какие препараты можно использовать для лечения насморка у детей, пишет «Газета.ру». ...

Дома и окна помогают. Открыт бесплатный метод лечения диабета второго типа Необычный и совершенно новый способ помощи людям с сахарным диабетом второго типа обнаружила большая группа ученых из Европы. Исследование об этом вышло в фундаментальном научном журнале Cell Metaboli ...

Лучший метод детокса печени: в меню нужно добавить брокколи и краснокочанную капусту Доктор Франклин Джозеф назвал самый недооцененный продукт для профилактики заболеваний печени, пишет Daily Mirror. Речь идет о краснокочанной капусте. ...

В Норвегии уже лет 20 отказались от обогревателей и топят дом так, а мы только пробуем этот метод: тепло даже в -40 "Про Город"В Норвегии жители давно отказались от привычных радиаторов и систем теплого пола, а россияне только начинают внедрять этот энергоэффективный метод обогрева жилья. Норвежская технология осно ...

Современный метод лечения зубов: чтобы не менять пломбы, можно сделать накрадку Доктор Филатов раскрыл в своем телеграм-канале правила, помогающие реже ходить к стоматологу. ...

Метод диалога: Дарья Ланская о том, как перенести навыки деловых переговоров в семейную спальню Узнайте, как превратить конфликт в инструмент роста и укрепить отношения. Эффективные стратегии, чтобы ссоры приносили пользу, а не разрушали союз. ...

Назван простой способ достигнуть взаимопонимания с кошкой Если кошка кажется холодной и отстраненной, возможно, проблема вовсе не в ее характере, а в том, что человек "говорит" с ней на неправильном языке. Исследование психологов показало: чтобы расположить ...

Назван простой способ улучшить внешний вид кожи Витамин С, полученный из пищи, эффективнее всего улучшает состояние кожи и усиливает выработку коллагена. К такому выводу пришли ученые Университета Отаго. Результаты исследования опубликованы в Journ ...

Назван простой способ эффективно снизить стресс Прогулка по парку или улице с густыми деревьями может стать простым и действенным способом снизить уровень стресса. К такому выводу пришли ученые из Университета Флориды. Работа опубликована в журнале ...

Назван простой способ защиты от выгорания для студентов Развитая осознанная саморегуляция помогает студентам существенно снизить негативное влияние стресса на психологическое благополучие. К такому выводу пришли ученые из Федерального научного центра психо ...

Готовим с РИА Биробиджан: простой рецепт пирожного «Картошка» В длинные выходные, временами, хочется побаловать себя и своих близких чем-нибудь вкусненьким. Предлагаем вместе с корреспондентами РИА Биробиджан приготовить пирожное «Картошка» по очень простому рец ...

Назван простой способ предсказать риск деменции Люди, которые на протяжении всей жизни придерживаются менее здорового рациона, чаще сталкиваются с когнитивными трудностями и признаками деменции в пожилом возрасте. К такому выводу пришли ученые, про ...

«Переходник и компьютер»: Простой гайд по оцифровке VHS кассет Несмотря на длительность, процедура не нуждается в активном участии пользователя. Теперь восстановить и сохранить на длительное время память своей семьи, чаще всего записанной на древние VHS кассеты, ...

Простой, как пробка. Прямолинейность Стрельцов не знает границ Этот знак говорит, что думает, и не собирается любезничать. Люди часто сталкиваются с лукавством или преувеличением действительности, ведь так гораздо интереснее рассказывать необычные события из жизн ...

Назван простой способ замедлить старение мозга Долговременное снижение калорийности рациона почти на треть может замедлять биологическое старение клеток, обеспечивающих работу белого вещества мозга. К такому выводу пришли ученые из Бостонского уни ...

Назван простой способ справиться с одиночеством на праздниках Зимние праздники традиционно ассоциируются с теплом, близостью и ощущением единства. Однако для многих людей этот период, наоборот, становится эмоционально сложным: усиливается чувство одиночества, вс ...

Назван простой способ защититься от «схемы Долиной» Оплата безналичным способом и специальное условие в договоре о проверке дееспособности продавца помогут покупателям жилья не стать жертвами мошеннических сделок по типу «схемы Долиной». Об рассказал з ...

Назван простой способ предотвратить развитие варикоза ног Охлаждающие ванны помогают предотвратить развитие варикоза ног. Процедура эффективно улучшает кровообращение, рассказал "Газете.Ru" старший преподаватель кафедры фармакологии Института фармации и меди ...

Омичам назвали простой способ замедлить старение Долгосрочное сокращение потребления калорий улучшает метаболическое здоровье клеток мозга, что может замедлить процессы старения, утверждают исследователи из Бостонского университета. ...

Назван простой способ сблизиться с семьей на праздниках Совместные настольные игры во время новогодних и рождественских праздников помогают укреплять семейные связи, снижать стресс и улучшать взаимопонимание между поколениями, рассказала международная кома ...

Назван простой способ защиты от рака кишечника Короткие всплески физической активности способны подавлять рост раковых клеток кишечника и усиливать восстановление поврежденной ДНК. К такому выводу пришли ученые из Ньюкаслского университета. Резуль ...

Назван простой способ улучшить состояние при диабете Естественный дневной свет, проникающий через окно, может оказывать заметное влияние на уровень сахара в крови у людей с диабетом второго типа. К такому выводу пришла международная команда ученых. Рабо ...

Назван простой способ улучшить подвижность для тех, кому за 50 Бег улучшает подвижность не только у молодых, но и у пожилых особей — к такому выводу пришли исследователи NYU Langone Health, изучив влияние физической активности на мозг средневозрастных мышей. Регу ...

Картошка по-балабановски: уникальный советский метод позволяет повысить плодородие каждого куста в десятки раз С каждого куста картофеля можно получать до 100 клубней, если внедрить хитрый способ посадки, разработанный еще в 1960-х. ...

Суровые советские зимы переживали только так: бабушкин метод вязки варежек – тепло даже в -30 Суровые советские зимы переживали только так: бабушкин метод вязки варежек – тепло даже в -30 Суровые советские зимы переживали не просто холод, а настоящий испытательный полигон для рук – бабушкин ме ...

Российский производитель лазерных решений VPG LaserONE разработал новый метод лазерной сварки стекла Компания VPG LaserONE (кластер «СФ Тех» ГК Softline), разработчик и производитель лазерной техники, объявила о создании... ...

«Ленивое» лечение хронического панкреатита: Гуру-медик создал новый метод борьбы с болезнью Боль можно унять одой рукой. Голодание и самомассаж за 3 дня снимут воспаление. Главный принцип лечения — возобновить кровоснабжение в области поджелудочной. Панкреатит — это воспаление по ...

Кирпич, сваренный на травах: дедовский метод превращает обычный стройматериал в мощный магнит для рыбы Это похоже на очередную рыбацкую байку, но клев мирной рыбы улучшается, если прикормить ее кирпичом. ...

Капуста, что пережила мороз: беспересадочный метод, который спасает урожай и дает мощные семена Поздние морозы обманули огородников, оставивших осенью капусту на грядках. Вместо того чтобы считать урожай погибшим, стоит взглянуть на ситуацию иначе: эти растения – готовый материал для получения с ...

Взлом метаболизма за 2 минуты: секретный метод сушки трав в микроволновке, который омолаживает кожу Узнайте, как правильно сушить травы, чтобы сохранить максимум аромата и пользы. Секреты сбора, методы сушки и правила хранения от экспертов. ...

Певица Ольга Орлова показала результат похудения перед Новым годом и раскрыла метод 48-летняя Ольга Орлова рассказала подписчикам, каких изменений ей удалось добиться за несколько месяцев работы над фигурой. Артистка скинула пять килограммов за 4,5 месяца. Путь еще не окончен, своей ...

Масштабируемый метод позволяет создавать дисплеи на квантовых точках сверхвысокого разрешения без ущерба для производительности За последнее десятилетие коллоидные квантовые точки (КТ) стали перспективными материалами для дисплеев следующего поколения благодаря возможности регулирования излучения, высокой яркости и совместимос ...

Когда дыхание дается с трудом: раскрыт безопасный метод, который помогает при насморке и не вредит Врач скорой помощи Ольга Карасева в беседе с RuNews24 поделилась комплексным и практичным методом быстрого облегчения насморка, который подходит как детям, так и взрослым. ...

Rapidus разработала метод производства квадратных стеклянных подложек для чипов, который пригодится в будущем К 2027 году японская компания Rapidus рассчитывает наладить контрактное производство 2-нм чипов на острове Хоккайдо, но её инновационные усилия одновременно направлены и на освоение технологий, позвол ...

Ученые «Сколтеха» разработали метод точного определения пористости волокнистых материалов по одному снимку Исследователи из Лаборатории иерархически структурированных материалов Центра системного проектирования «Сколтеха»... ...

Брови-лифтинг: инженерный метод коррекции формы, который заменяет визит к пластическому хирургу Узнайте, как правильная форма бровей может визуально омолодить лицо. Секреты лифтинг-эффекта, техники коррекции и советы по уходу для тех, кто хочет выглядеть моложе. ...

Зимняя тоска отступит: секретный метод амишей удивил учёных — вот почему они не знают депрессии Когда осень окончательно вступает в свои права, а небо окрашивается в тускло-серый цвет, многие ощущают это не просто как смену пейзажа. Одни зевают чаще обычного и ищут спасение в кофеине, другие ощу ...

Делаем багажное пространство намного удобнее — простой лайфхак На многих автомобилях ВАЗ отсутствует петля для подъема ковра в багажнике. Взял черную веревку, продел через отверстие и завязал на обычный узел. Вроде мелочь, а стало намного удобнее. А. Медведев, Че ...

Ученые раскрыли простой способ вернуть любовь к чтению Многие люди перестают читать для удовольствия уже во взрослом возрасте — из-за нехватки времени, усталости, привычки "залипать" в соцсетях или негативного школьного опыта с обязательной литературой. О ...

Назван простой способ улучшить языковые способности у ребенка Замена экранного времени совместным чтением с родителями связана с улучшением языковых и социально-эмоциональных навыков у маленьких детей — даже по сравнению с "образовательным" цифровым контентом. К ...

Безалкогольный коктейль «Ароматный»: простой рецепт освежающего напитка Безалкогольный коктейль «Ароматный» – это сочетание яблочного, апельсинового и лимонного сока, дополненное ароматами мяты и тимьяна или розмарина. Независимо от того, используете ли вы домашний или по ...

Галактионов — о форме Веры: «Полугодичный простой не проходит бесследно» Главный тренер «Локомотива» Михаил Галактионов ответил на вопрос о физической форме новичка команды Лукаса Веры. ...

Назван простой способ поднять настроение после пробуждения Употребление кофе и других напитков с кофеином связано с заметным ростом положительных эмоций, особенно в утренние часы. К такому выводу пришли исследователи из Билефельдского университета в Германии, ...

Чистим лобовое от снега без лишних усилий — простой лайфхак На автомобилях Citroen С4 конструкция привода дворников предусматривает сервисное положение. В сложенном состоянии дворники не поднять – мешает капот (фото 1). При зимней эксплуатации для очистки зоны ...

Простой тест на кальций предскажет риск сердечных заболеваний Ученые университета ИТМО создали миниатюрные, доступные по цене и высокочувствительные сенсоры для точного выявления ионов кальция в сложных жидкостях, таких как морская вода, молоко или кровь. Эти пр ...

Избавляемся от рутины: Простой совет астролога перевернёт жизнь Привычка поможет добиться целей, говорит эксперт. Жизнь состоит из рутины, но что делать, если хочется красок и развития? Ответ просто уверяют астрологи, главное начать с изменений себя. Речь не идёт ...

Назван простой способ диагностировать состояние мозга за 15 секунд Короткий всплеск слов, который человек успевает назвать за первые 15 секунд теста на речевую беглость, может оказаться более точным индикатором когнитивного здоровья, чем вся минута задания. К такому ...

Назван простой способ сделать чтение полезным для здоровья Постоянное пролистывание новостей и соцсетей подрывает способность людей к осмысленному чтению и делает их более уязвимыми к дезинформации, считают исследователи в области когнитивной науки и грамотно ...

Назван простой способ помочь дошкольнику лучше питаться Участие в садоводстве в детском саду может помочь дошкольникам лучше питаться, больше двигаться и чувствовать более тесную связь с природой всего за несколько месяцев. К такому выводу пришла междунаро ...

Как приготовить простой и необычный салат на Новый год: топ-3 вкусных рецепта Одно из классических блюд новогоднего стола – это салат. Однако это не обязательно должны быть традиционные оливье или селедка под шубой, если они вам надоели. Есть много рецептов простых и вкусных не ...

Назван простой способ повысить качество сна в новом году На фоне новогодних обещаний "начать правильно питаться" и "заняться спортом" американские исследователи напомнили: здоровые привычки важны не только для фигуры, но и для качества сна. Как показал новы ...

Как быстро отличить настоящий сыр от подделки: самый простой чек-лист Для производства одного килограмма твердого сыра в среднем требуется около десяти литров молока Настоящий сыр стоит дорого, потому что для его производства нужно много качественного молока. Также хоро ...

В Орле назвали простой способ разрешить спор по ОСАГО Для этого достаточно обратиться к финансовому уполномоченному. ИА “Орелград” Любопытную памятку представили Орловское УФАС России и Отделение Банка России по Орловской области. Как пояснил ...

Назван простой способ улучшить обмен веществ у пожилых Пожилые люди могут существенно сократить долю ультрапереработанных продуктов в рационе, не отказываясь от привычного и сбалансированного питания, — и это приводит к заметному улучшению показателей, св ...

Зеленый лук растет без земли: простой способ с пакетом на подоконнике Чтобы вырастить зеленый лук на подоконнике, вовсе не обязательно возиться с землей или выстраивать на окнах шеренги стаканчиков. ...

Журналистка Собчак заявила, что одежда Бекхэм выглядит простой Журналистка Ксения Собчак высказалась о новой коллекции Виктории Бекхэм. Об этом она написала в своем Telegram-канале. "Что можно сказать про новую коллекцию Виктории Бэкхэм? Она максимально спокойная ...

Как сделать мандарины слаще: простой трюк, который работает Научная основа явления Мандарины, как и другие цитрусовые, продолжают свои метаболические процессы даже после сбора с дерева. В их мякоти содержатся органические кислоты — лимонная, яблочная и другие, ...

Назван простой способ защитить легкие от загрязненного воздуха Высокие дозы витамина C способны частично защищать легкие от повреждений, вызываемых мелкими частицами загрязненного воздуха PM2.5. К такому выводу пришли ученые из Технологического университета Сидне ...

Назван простой способ защитить мозг от возрастных изменений Социальная изоляция напрямую связана с более быстрым снижением когнитивных функций в пожилом возрасте, показало новое исследование ученых из Университета Сент-Эндрюса. При этом эффект сохраняется неза ...

Очистка оконных рам без разводов: простой способ для идеального результата Эффективные способы очистки оконных рам от пыли и плесени простыми средствами. Подготовьте рамы к лету! ...

Ученые раскрыли простой секрет привлекательности для противоположного пола Готовность потенциального партнера встать на защиту в опасной ситуации оказывается важнее его физической силы. К такому выводу пришли психологи, изучив, какие качества сильнее всего влияют на привлека ...

В Android появился новый простой способ обмена контактами AirDrop от Apple давно считается удобным и быстрым способом обмена файлами между устройствами компании. У Android есть Quick Share, но именно дополнительные возможности на основе протокола ближнего об ...

Как сэкономить на отоплении и сделать дом теплее: простой финский способ Простой финский лайфхак, который экономит на отоплении даже в самых холодных домах и квартирах. Источник изображений: profile.ru Иногда самые эффективные решения — это не дорогие модернизации, а прост ...

Назван простой способ снизить риск депрессии у мужчин Мужчины, которые чаще выбирают солнечный свет и проводят больше времени на улице, реже сталкиваются с симптомами депрессии и проблемами со сном. К такому выводу пришли американские исследователи, проа ...

Назван простой способ улучшить настроение и повысить энергию Кратковременный отказ от смартфона действительно может сделать человека бодрее и немного счастливее. К такому выводу пришли ученые из Университета Иоганна Гутенберга в Майнце и Университета Эрлангена ...

Создан простой датчик, определающий свежесть рыба за 2 минуты Учёные из австралийских университетов Дикин и Монаш создали небольшой сенсор на основе микроигл, который показывает степень свежести рыбы менее чем за две минуты. После смерти рыбы в её мякоти начинаю ...

Села батарея — что делать: простой гайд на все случаи жизни Пытаетесь пустить мотор, но слышится либо щелчок, либо унылое «у-у-у», а лампочки тускнеют? Это села аккумуляторная батарея. В древних автомобилях из прошлого тысячелетия, вплоть до Жигулей, пуск двиг ...

Nissan представил новый простой и доступный кроссовер: подробности Компания Nissan представила обновленную модификацию первого поколения кроссовера Kicks, ориентированную на латинский рынкок, под новым названием – Nissan Kait. Эта модель будет конкурировать с Kicks в ...

Код лопаток: Секретный метод "задних карманов", который превратит вашу походку в безупречную хореографию успеха Узнайте, как осанка влияет на здоровье, карьеру и самооценку. Экспертные советы по коррекции осанки, упражнения и секреты для здоровой и красивой спины. ...

Метод трех комнат: одна простая перестановка в доме, которая вернет вам 2 часа жизни в день Узнайте, как метод "Трех комнат" от Джея Шетти поможет вам вырваться из цифровой зависимости, вернуть контроль над временем и улучшить свое здоровье. Просто и эффективно! ...

Метод «выгрузки» мозга: Как простое планирование вечером экономит 2 часа вашего времени на следующий день Хотите знать, как успешные люди завершают свой день? Эти 7 вечерних привычек помогут вам восстановить силы и увеличить продуктивность на следующее утро. ...

Тайны ладоней: этот древний метод поможет найти работу мечты — проверь свои линии В Европе хиромантия вновь набирает популярность, теперь и в HR. Узнайте, как линии на ладони могут помочь в выборе карьеры и самопознании. ...

Ученые НГУ первыми в России разработали цифровой метод оценки депрессивных состояний на основе анализа голоса Исследовательская группа НГУ, в которую входят ученые и студенты направления «Психология» Института медицины... ...

Блины-кружева: секретный заварной метод на кипятке, который гарантирует сотни дырочек даже у новичков Секрет эластичных и кружевных заварных блинов раскрыт! Узнайте, как приготовить идеальное тесто на молоке и кипятке с советами от шеф-повара. Вкусный и простой рецепт! ...

Тончайшая раскатка: секретный метод заварного теста, который не рвется даже при самом обильном наполнении Узнайте секрет приготовления идеального заварного теста на кипятке для пельменей и вареников. Пластичное, прочное, не липнет! Советы и пропорции от экспертов. ...

Пятна от кофе и вина исчезают без следа — стиральный порошок не нужен: бабушкин метод с солью и кипятком Когда современная химия бессильна перед народной мудростью Пятна от кофе и вина считаются одними из самых сложных для выведения, поскольку содержат стойкие природные красители — танины. Эти органическ ...

«Диасофт» создал инструмент для простой и быстрой интеграции с популярной ERP-системой Компания «Диасофт» создала новый инструмент в составе платформы Digital Q.Integration – «Коннектор к "1С"». Он обеспечивает... ...

Готовьтесь сиять: простой и эффектный макияж для женщин на Новый год и корпоратив В детстве Новый год воспринимается как настоящая магия, но с годами он меняется: из волшебного события превращается в рутину, из яркого момента — в еще один пункт в декабрьском списке дел. Для т ...

Назван простой способ защитить бананы от потемнения и продлить их свежесть Бананы — один из самых популярных фруктов в мире и одновременно один из самых уязвимых: после сбора они быстро созревают и портятся, что приводит к значительным потерям при хранении и транспортировке. ...

Хэштег как оружие: эксперты нашли простой способ взлома AI-браузеров HashJack стал наглядным примером того, как легитимные сайты могут превращаться в инструмент скрытого управления при использовании AI-функций. The post Хэштег как оружие: эксперты нашли простой способ ...

Если волосы у куклы спутались намертво: простой способ все исправить У современных кукол осталась та же проблема, что и у старых игрушек, — это спутывающиеся волосы. Но, если это произошло, ситуацию еще удастся исправить самостоятельно. ...

Двигатель отказался стартовать — простой шаг помогает завести авто в минус Если после ночной стоянки на улице в мороз автомобиль не удается завести, не стоит отчаиваться. В этой ситуации автоэксперты рекомендуют прибегнуть к старому водительскому лайфхаку. ...

Спрос на сотрудников простой бухгалтерии сократится — депутат Госдумы Панеш Рынок труда вступает в период структурных изменений, при котором привычные офисные функции постепенно теряют ценность. Уже в ближайший год компании начнут пересматривать потребность в сотрудниках, вып ...

Вкуснейшая запеканка из вчерашней гречки: как из простой каши сотворить шедевр Вчерашняя гречка легко превращается в кулинарный шедевр на скорую руку. Пять ингредиентов сделают из простой каши сытную и ароматную запеканку с хрустящей сырной корочкой. В чем секрет? Гречка, в отли ...

Назван простой способ добавить здоровую активность в свою жизнь Новогодние обещания чаще всего включают желание больше двигаться — и, как уверяют эксперты, для этого не нужны изнурительные тренировки. Главное — просто начать и выбрать то, что действительно нравитс ...

Что ЕС может предложить России? Фицо дал предельно простой и понятный ответ Словацкий премьер-министр Роберт Фицо в интервью телеканалу ТА3 дал удивительно простой ответ на вопрос о том, что ЕС может предложить России. По словам европейского политика, это одна только ненавист ...

Назван простой лайфак, как сделать хлеб и макароны полезными для здоровья Долгое время считалось, что углеводы, содержащиеся в таких продуктах, как хлеб, макароны и рис, способствуют набору веса, развитию диабета и заболеваний сердечно-сосудистой системы. Однако диетологи у ...

Корица холестерина не боится: Как с помощью простой приправы очистить организм Пряность улучшит кровоток и спасёт от диабета. Корица обладает целебными свойствами, и способна регулировать сахар и уровень холестерина в крови. Просто добавляя её в еду и напитки можно обезопасить с ...

Почему рыбы не тонут в воде: простой ответ, который удивляет Рыбы не тонут в воде сразу по нескольким причинам Рыбы постоянно находятся в воде, но при этом не тонут и не всплывают, как, например, брошенный камень или кусок дерева. Они могут спокойно зависать на ...

Ученые назвали простой способ улучшить работу мозга за неделю Семь дней интенсивных медитативных практик способны вызвать значительные изменения в работе мозга и биохимическом составе крови. Об этом сообщили ученые Калифорнийского университета в Сан-Диего, перед ...

Макияж в стиле Марии-Антуанетты: простой способ освежить лицо Казалось бы, ажиотаж вокруг сериалов в духе «Бриджертонов», «Форсайтов» и «Великой» уже спал. Однако утонченная эстетика ушедших эпох продолжает вдохновлять бьюти-индустрию. На сей раз на пике моды ма ...

Горбунов: кадр с Кузнецовым до сих пор хранится дома, поражало, насколько он простой Нападающий «Трактора» Степан Горбунов вспомнил о своих впечатлениях после встречи с форвардом «Металлурга» Евгением Кузнецовым. ...

Не держите воду. Назван простой и эффективный способ убрать отеки Уменьшение отечности позволит значительно улучшить внешний вид. Чтобы успеть к праздникам или запланированному мероприятию, начните действовать за несколько дней. Исчезнут отеки на лице и мешки под гл ...

Волшебство на вашей кухне: эти специи преобразят самочувствие – простой способ Раскройте секреты специй! Узнайте, как куркума, корица и имбирь укрепляют иммунитет, улучшают метаболизм и повышают настроение. Идеальный способ поддержать здоровье! ...

Почему белковое питание работает лучше, чем простой подсчет калорий Исследования показывают, что идеальный рацион - это не только о калориях. Узнайте, как гликемический индекс и белковая диета могут помочь вам сбросить лишний вес и укрепить здоровье! ...

«Ничего Польша не переобулась» — для чего арестован простой российский археолог Польша разворачивается вслед за Венгрией и Словакией от догм про европейскую солидарность, которые обуславливают поддержку Украины, в сторону национал-эгоизма, а не в сторону России. Об этом заявил по ...

Платформа обратной связи — простой инструмент для решения повседневных вопросов Жители Брянской области продолжают использовать Платформу обратной связи (ПОС), чтобы сообщать о проблемах в своих дворах и на улицах. Сделать это просто — достаточно оставить обращение на порта ...

Швёнтек — о победе над Лис: не самый простой соперник для первого матча в сезоне Шестикратная чемпионка турниров «Большого шлема», вторая ракетка мира польская теннисистка Ига Швёнтек поделилась впечатлениями после победы в матче группового этапа на турнире United Cup — 2026 над Е ...

Исследователи назвали простой способ улучшить кожу с помощью питания Ученые Университета Отаго представили данные исследования, согласно которым ежедневное употребление двух золотых киви заметно улучшает состояние кожи. Об этом сообщили в журнале Science Focus. ...

Назван простой способ выявить проблемы с сердцем в домашних условиях Носимые устройства с функциями регистрации пульса и электрокардиограммы значительно повышают выявляемость фибрилляции предсердий — одной из самых опасных форм сердечной аритмии, напрямую связанной с р ...

Застарелый жир сдается без боя: простой прием превращает микроволновку в чистую за минуты Внутри микроволновка иногда напоминает полотно современного искусства – брызги, подтеки и застывшие капли. Эта липкая и засохшая грязь кажется сложным противником, требующим абразивов и агрессивных ср ...

«Простой и очень порядочный человек». Корешков — о работе с Романом Ротенбергом Тренер «Трактора» Евгений Корешков высказался о работе с Романом Ротенбергом в СКА и сборной «Россия 25». ...

Праздничный слоеный салат с говядиной: простой рецепт и сбалансированный вкус Слоеные салаты не только привлекательны внешне, но и считаются прекрасным способом сочетать вкусы и текстуры в одном блюде. ​​Рецепт слоеного салата с говядиной и грецкими орехами объединяет нежное мя ...

Трамп: завершение конфликта на Украине стало не самой простой задачей Президент США Дональд Трамп заявил, что завершение конфликта на Украине стало не самой простой задачей. ...

Автоэксперт: в зимний простой надо периодически давать машине поработать Главный редактор журнала «За рулём» Максим Кадаков в беседе с RT рассказал, на что стоит обратить внимание, если машина в зимний период будет простаивать. ...

Жир сдает позиции: простой трюк для кухни подарит вам чистые шкафы Если на кухне постоянно готовят, а не только разворачивают пакеты с доставкой, на поверхности кухонных шкафов постепенно скапливается жировой налет. Но бытовой химией избавиться от него бывает непрост ...

Оказывается простой витамин C может защитить легкие от серьезных повреждений Самый известный витамин может решить многие проблемы, но пока это только исследование. Витамин C может обеспечить значимую защиту от одной из невидимых, но распространенных угроз здоровью — мелкодиспе ...

Как легко и быстро убрать наклейки с посуды и не только: простой лайфхак Как легко и быстро убрать наклейки с посуды и не только: простой лайфхакУдалить наклейку с посуды, стеклянных или электронных изделий полностью — непростая задача, ведь часто после снятия остаются лип ...

Назван простой способ снизить риск множества хронических болезней Восстановительный ночной сон способен существенно снизить вероятность развития сразу нескольких хронических заболеваний — от сердечно-сосудистых до диабета и почечной недостаточности. К такому выводу ...

Как очистить дом от негатива перед Новым годом: Простой ритуал за 10 минут Энергетическая грязь может испортить праздник. Life.ru рассказывает о простом десятиминутном ритуале, который очистит дом перед Новым годом. ...

Ключ для вскрытия колесных колпаков взамен утерянного — простой лайфхак Лада Ларгус, 1.6 (102 л. с.), М5 Изготовитель – АВТОВАЗ Год выпуска – 2012 В эксплуатации «За рулем» – с августа 2012 года Пробег на момент отчета – 163 000 км На тринадцатом году жизни нашего автомоб ...

Зеленский описал предстоящие события фразой «зима не будет простой» Президент Украины Владимир Зеленский заявил, что зима не будет простой для страны. Его слова приводит телеканал «ТСН» в своем Telegram -канале. ...

Неприятный запах исчез навсегда: простой трюк спасет ваш холодильник Иногда в холодильнике появляется неприятный запах. Его причина — пролитые жидкости, просроченная еда, соседство сырых и готовых продуктов. Но устранить неприятность удастся без магазинной химии. ...

Простой способ убрать слой клея от наклейки с посуды и не только Простой способ убрать слой клея от наклейки с посуды и не толькоУдалить наклейку с посуды, стекла или техники без следов – задача, знакомая каждому. Часто после попыток отодрать этикетку остаются липк ...

Просто заворачиваю селёдку в газету и убираю на ночь: утром рыба как малосольная из ресторана — бабушкин метод работает Забытая мудрость поколений В эпоху вакуумных упаковок и современных холодильников многие традиционные способы приготовления продуктов кажутся архаичными. Однако опытные хозяйки продолжают использовать ...

Ученые МГУ и ФИЦ ИУ РАН предложили новый метод для распознавания малоразмерных объектов на аэрокосмических снимках в условиях ограниченных наборов данных Представители НОШ «Мозг, когнитивные системы, искусственный интеллект» ВМК МГУ имени М.В. Ломоносова и сотрудники... ...

Исследователи МГУ и «Яндекса» создали первый открытый датасет и метод обучения нейросетей сложным правилам русского языка Исследователи Института ИИ МГУ и «Яндекса» создали LORuGEC — первый открытый набор данных с примерами ошибок по... ...

Паулина Андреева, Константин Хабенский, Никита Кологривый и Павел Табаков с девушкой посетили премьеру сериала "Метод 3" В Москве прошла громкая премьера сериала "Метод 3". На мероприятии собрались актёры сериала и светские гости. Среди них: Паулина Андреева, Константин Хабенский, Никита Кологривый, режиссёр ленты Юрий ...

Гололед больше не диктует правила: простой трюк с подошвой спасает от падений Гололед превращает зимнюю прогулку в рискованное испытание. Особенно это ощущается на заледеневших тротуарах, где каждый шаг требует чрезвычайной осторожности. Спешка грозит обернуться серьезной травм ...

Не оставьте зимней усталости ни шанса: простой ритуал, который возвращает энергию и сон С наступлением холодного сезона и понижением температуры воздуха многие люди отмечают заметный спад энергии. Утром им хочется спать подольше, а вечером уснуть мешает бессонница. Сезонный спад активнос ...

Белый борщ станет для вас открытием: простой состав и неожиданно глубокий вкус Белый борщ – вариация блюда, где акцент делается на овощи и зелень. В нем нет мяса и свеклы с томатами, а потому он считается более легким для усвоения. Вся прелесть данного борща – в ароматности и пр ...

Баранина с грибами, которая впечатляет: простой способ сделать ужин ярким Баранина с грибами – сытное блюдо для ужина в будний день. Ее можно приготовить путем простого обжаривания или протушить в стиле рагу. ...

«Я вам перезвоню»: эксперт НОВИКОМа назвала самый простой способ защититься от мошенников Эксперт банка НОВИКОМ (входит в холдинг «РТ-Финанс» — центр компетенций финансовых услуг Госкорпорации Ростех) рассказал о механизмах, используемых мошенниками для вовлечения граждан в преступные схем ...

Дикие пчёлы исчезают по всей Европе: простой шаг может изменить ситуацию Может показаться, что пчёлы чувствуют себя прекрасно: мёда производится всё больше, а пчеловоды активно заботятся о своих подопечных. Однако далеко не все пчёлы живут в ульях. По всей Европе до сих по ...

Кухонный кран без разводов: простой трюк, который экономит время на уборке Если хозяйка часто хлопочет на кухне, она неизбежно замечает, как быстро пачкаются те или иные поверхности. Например, кран. Но его легко защитить от загрязнений подручными средствами. ...

Гранж: простой шик, который очарует в этом осеннем сезоне — как не ошибиться в выборке? Осень — время самовыражения через моду. Узнайте, как смело сочетать стилевые направления и создавать контрасты в одежде. ...

Крышку открываешь — и убегаешь: простой прием убирает запахи из мультиварки надолго Мультиварка по мере использования загрязняется жиром или остатками продуктов, в результате в ней появляются неприятные запахи. Но с ними легко справиться без агрессивных химических средств. ...

Кошки на чиле — мышки в могиле: простой осенний лайфхак, который защищает дом без яда Осенью грызуны в поисках теплых укрытий начинают перебираться с приусадебного участка в хозпостройки и дома. Приходится бороться с ними, но ядовитые приманки могут навредить кошкам или собакам, поэтом ...

ATO в один клик. Как я нашел простой способ захватывать аккаунты в мобильном приложении Для подписчиковСегодня я расскажу про один необычный случай из моего опыта участия в программах багбаунти. Но изнуряющего исследования и жесткого реверса в этот раз не будет — все самое интересное ока ...

Сон по расписанию снижает давление: ученые нашли простой способ помочь сердцу Ученые постоянно отмечают связь между образом жизни и здоровьем сердечно-сосудистой системы. В недавнем исследовании ученые Орегонского университета подчеркнули терапевтический потенциал правильной ги ...

Глава Минздрава Мурашко указал россиянкам простой путь, как им избежать рака Беременность, роды и грудное вскармливание снижают риск развития рака молочной железы, рака органов малого таза и органов репродуктивной системы. Об этом заявил министр здравоохранения России Михаил М ...

Секрет не в увлажнителе: простой раствор, после которого растения заметно оживают В квартире цветам часто не хватает влажности, поэтому они перестают радовать здоровьем и пышным цветом. Но одно самодельное средство помогает исправить ситуацию. ...

Кузов не гниет, мотор простой и надежный: хэтчбек Skoda за 300 тысяч рублей Шкода Фабия второго поколения остается одним из самых доступных на вторичном рынке европейских хэтчбеков. При скромном бюджете в 300–350 тысяч рублей можно найти исправный автомобиль этой модели с при ...

В Госдуме заявили, что простой народ на Западе может предотвратить ядерный апокалипсис Бессмысленные заявления президента США Дональда Трампа о возобновлении ядерных испытаний спровоцируют новую гонку вооружений, заявил член комитета Госдумы по безопасности Михаил Шеремет. Кроме того, о ...

Простой мотор и надежная механика: трехдверный хэтчбек по цене Lada Vesta Исторически трехдверные версии автомобилей были дешевле пятидверных, что оказалось их главным рыночным преимуществом наряду с большей жесткостью кузова. Для России, где более 40% домохозяйств – это од ...

Прозрачность без разводов: простой осенний рецепт для чистых окон из подручных ингредиентов С приходом осени многие сталкиваются с запотевшими стеклами, а магазинные средства не всегда есть под рукой. Вернуть окнам безупречную прозрачность можно с помощью простейших компонентов, которые найд ...

Назван простой способ защитить мозг от вредного воздействия жирной пищи Рацион, богатый фруктами и овощами, может защищать мозг от вредного воздействия жирной пищи. К такому выводу пришли ученые в доклиническом исследовании, показавшем, что у мышей на "западной" диете пам ...

От простой проверки до огромного штрафа: хронология противостояния Евросоюза и Илона Маска Отношения между Европейским союзом и социальной платформой X (бывший Twitter) под управлением Илона Маска переживают затяжной кризис. Конфликт, длящийся более двух лет, достиг пиковой точки в декабре ...

Семена под снегом — красота весной: простой способ украсить участок без хлопот Хотите украсить сад пышными цветами, но не готовы тратить силы на выращивание рассады с ранней весны? Тогда стоит пойти простым путем и провести посев еще до наступления зимы. Удачным претендентом для ...

Правило 20-20-20: простой нейрохак, который избавит от головной боли и усталости глаз Узнайте, как защитить зрение от негативного воздействия экрана компьютера. Простые упражнения и советы для здоровья глаз в 2024 году. ...

Закон Каннингема: простой психологический трюк, который заставит любого разговориться Когда людям срочно нужна информация — будь то совет, мнение или разъяснение — многие автоматически задают вопрос. ...

Дом пахнет чистотой еще до прихода гостей: простой прием делает уборку приятнее Мытье полов — не самое приятное занятие. Особенно в преддверии Нового года. Но порядок наводить надо, тем более что эту процедуру можно тоже превратить в нечто позитивное. ...

120/80 – простой миф: Кардиолог рассказал, почему не стоит паниковать даже при повышенном давлении Стремление к заветным цифрам как раз и приведёт к инфаркту. Многие пугаются, когда слышат в диагнозе гипер или гипотонию, но всё не так критично. Своевременный визит к врачу позволит наслаждаться полн ...

Мороз не враг, а грызуны — да: простой способ спасти плодовые деревья зимой С первыми заморозками у садоводов начинается важный этап – подготовка деревьев к зимовке. Главная угроза в холодные месяцы исходит не от мороза, а от голодных грызунов, для которых кора плодовых расте ...

Как сделать ссылку на фото с айфона: простой способ поделиться снимком со всеми Бывает, что нужно срочно отправить фото, но вот незадача: человек рядом, а у него Android. Или компьютер не поддерживает принимает AirDrop. Или мессенджеры нагло режут качество снимков. В такие момент ...