Клетчатка как ключ к здоровью: что важно знать о 30-дневном рационе

Рубрика: «Красота» Сообщает: источник; Поделитесь:

Это важно знать! Никогда не выполняйте задания незнакомцев в играх или соцсетях, даже если вам предлагают деньги или подарки. ...

ВИЧ-инфекция сегодня: что важно знать 1 декабря во всём мире отмечается День борьбы со СПИДом. Это важная дата, которая напоминает нам о важности знаний, внимательного отношения к своему здоровью и своевременной диагностики. Как изменилас ...

Влияние возраста на сон: что важно знать омичам? Если человек ложится поздно, постоянно просыпается ночью, это уже может свидетельствовать о нарушениях. ...

Гестационный диабет: что важно знать будущей маме Появление или даже риск развития гестационного диабета (ГСД) во время беременности требует особого внимания, поскольку повышение уровня глюкозы в крови будущей мамы может влиять на развитие малыша. Мы ...

Махачев идет за вторым поясом UFC. Что важно знать? В ночь на 16 ноября в Нью-Йорке пройдет UFC 322. Главным событием на Madison Square Garden станет титульный бой в полусреднем весе между Джеком Делла Маддаленой и Исламом Махачевым . Махачев может ста ...

Особый праздник 24 ноября: что важно знать верующему День памяти преподобного Феодора Студита — это важное событие в православном календаре, которое напоминает верующим о выдающемся подвиге святого, чья жизнь была посвящена борьбе за чистоту веры и укре ...

Как не заразиться ВИЧ и что делать, если это уже случилось: о чем важно знать Сегодня, 1 декабря, отмечается Всемирный день борьбы со СПИДом. По данным Ленинградского областного «Центра по профилактике и борьбе со СПИД и инфекционными заболеваниями», в 2024 году был ...

Что важно знать каждому пациенту о хирургических методах в урологии . Несмотря что все мечтают, как можно меньше оказываться в кабинете врача, все же, подобного похода, мало кому удается избежать. И возникнуть такая необходимость может по разным причинам. Например, од ...

В Башкирии подросткам объяснили, почему так важно знать законы В Башкирии подросткам объяснили, почему так важно знать законыЗнать закон нужно со школы: рэпер из Башкирии рассказал подросткам об ответственности с 14 лет в новом познавательном ролике. ...

Россиян предупредили об отключении мобильного интернета. Что важно знать Российские операторы связи начали предупреждать абонентов о возможных временных ограничениях мобильного интернета. Важные сайты и приложения, включая такси, «Госуслуги» и популярные маркетплейсы, прод ...

Изменения для автомобилистов с 1 ноября 2025 года: это важно знать Ноябрь 2025 года принесет автомобилистам несколько важных изменений. Рассказываем о трех главных новшествах. Внесудебное взыскание налоговых долгов С 1 ноября ФНС получает право списывать налоговые за ...

3 простых шага к идеальному пищеварению: что важно знать о клетчатке Дискомфорт и усталость после еды – это сигналы нашего организма. Узнайте, как правильно питаться для восстановления микрофлоры кишечника без лекарств. ...

Был ли взлом мессенджера MAX на самом деле: что важно знать и как защитить себя Вокруг MAX и так ходят страшилки, а тут на ночь глядя пользователей напугали крупным взломом и утечкой базы данных миллионов аккаунтов. История разлетелась по сети очень быстро — а развязка оказалась ...

Десять финансовых рисков 2026 года: что важно знать инвесторам Роль США как тихой гавани больше не актуальна. Многие подпишутся под тем, что Америка сегодня — это генератор больших рисков: политических, торговых, монетарных и финансовых. Рафаэль Нагапетьянц, парт ...

Зависимость и психолог-нарколог в Москве: как устроена помощь и что важно знать Зависимость все чаще обсуждают не только в медиа, но и в обычных семьях. Родные замечают, что человек меняется, но часто не понимают, к кому идти и с чего начать. В российской столице есть разная помо ...

Неизвестное о популярном: какие факты о ретиноле важно знать каждой Его называют чудо-средством, которое дарит мгновенный эффект и гладкую кожу. Но правда ли он так хорош и безопасен? Вместе с экспертом разбираемся, как на самом деле работает ретинол и как применять е ...

Сложнее и дороже. Что важно знать поступающим в вузы в 2026 году До 1 февраля 11-классники должны подать заявления с выбором предметов ЕГЭ. Наверняка многие определились с тем, на кого и куда будут поступать, уже давно. Однако недавние «реформы» могут внести коррек ...

«Страшно будет всегда»: что важно знать молодым специалистам на старте карьеры В самом начале карьеры многие из нас боятся сделать неправильный выбор, ориентируются на мнение окружающих, тренды в соцсетях и списки модных профессий, а не на свои ценности. Что же на самом деле важ ...

Россиянам перечислили условия для выхода на пенсию в 2026 году. Что важно знать Чтобы выйти на заслуженный отдых в 2026-м, нужно иметь как минимум 15 лет страхового стажа и накопить 30 пенсионных коэффициентов. Рассказываем, как проверить свои накопления и в каких регионах пенсио ...

«Важно знать свои улицы». Егор Дёмин рассказал о жизни в Бруклине Российский разыгрывающий «Бруклин Нетс» Егор Дёмин рассказал, что его больше всего привлекает в Бруклине (Нью-Йорк, США). ...

Диета без диеты: плюсы и риски интервального голодания, о которых важно знать заранее Интервальное голодание – популярная диета, однако программ питания, которые подходят каждому, нет. О плюсах и минусах интервального голодания рассказала «Известиям» Екатерина Ладыгина. ...

Об этом не принято говорить в старости: 5 фраз еврейской мудрости - очень важно знать молодым Об этом не принято говорить в старости: 5 фраз еврейской мудрости - очень важно знать молодымС возрастом появляется умение видеть сквозь повседневную суету и различать, что осталось за кадром жизни. Л ...

Посеяли слишком рано — пожалели позже: что важно знать о сроках выращивания рассады цветов Чтобы на клумбе взошли ранние цветы, важно вовремя посеять рассаду. Если поторопиться, ростки вытянутся, а при опоздании зацветут гораздо позже. ...

В Курской области единое пособие получают более 58 тысяч детей и 720 беременных: что важно знать курянам Единое пособие остаётся одной из самых востребованных мер поддержки семей в Курской области: выплаты назначены для свыше 58 тысяч детей и 720 беременных женщин. Получить пособие могут беременные, вста ...

Мэр Суарес передал Месси ключ от Майами: «Есть желание вручить ключ вам за все, что вы сделали для города, страны, футбольного мира» Нападающий «Интер Майами» Лионель Месси получил ключ от Майами от мэра города Фрэнсиса Суареса после выступления на America Business Forum. «У меня есть желание вручить этот ключ вам за все, что вы сд ...

Клетчатка, витамин D и Омега-3: секреты здоровья женщин Питание влияет на женское здоровье и интимный комфорт. Узнайте, какие продукты помогут восстановить баланс и улучшить микрофлору без таблеток! ...

Клетчатка поможет снизить риск развития рака груди Вероятность развития рака молочной железы у женщин в течение жизни составляет около 13%. Здоровое питание - один из способов профилактики этого заболевания. Особенно важно при этом есть клетчатку. Вот ...

Клетчатка против тыквы: продукты, которые помогут пищеварению и микрофлоре Укрепите пищеварение и улучшите состояние кожи! Продукты, превосходящие тыкву по содержанию клетчатки. Узнайте, какие продукты нормализуют уровень сахара и улучшат настроение! ...

Корзина стройности: белок, клетчатка и углеводы – как составить список покупок для фигуры Узнайте, как правильный список покупок может стать ключом к снижению веса без жестких диет. Секреты устойчивого похудения и осознанного подхода к питанию. ...

Слишком много тоже нельзя: клетчатка снижает холестерин, но может вызывать вздутие В рамках нового исследования ученые выявили минусы избыточного потребления продуктов, насыщенных клетчаткой, пишет South China Morning Post. ...

Мурашко назвал ошибки в рационе россиян Россиянам необходимо научиться грамотно выстраивать свой рацион, поскольку сейчас среднесуточное потребление сахара в четыре раза, а соли – в 2,5 раза превышает рекомендуемые нормы, заявил министр здр ...

Названа ошибка в рационе, ведущая к бессоннице Недостаток белка и избыток углеводов в рационе ухудшает качество сна вне зависимости от уровня сахара в крови. К такому выводу пришли ученые из Университета Джорджа Мейсона и Исследовательского инстит ...

Диетолог рассказала о нормах белка в рационе Недостаток белка в рационе может быть так же опасен, как и его переизбыток. Он влияет не только на мышцы и связки, но и на работу сердца, печени, почек и даже кожи. О том, как правильно рассчитывать н ...

Вячеслав Володин: «У кого в рационе устрицы»? Как председатель Госдумы комментировал принятие пакета бюджетообразующих законопроектов ...

Жирный сыр в рационе связали со снижением риска деменции Регулярное употребление жирных сортов сыра и сливок связано со снижением риска развития деменции. Это показало долгосрочное исследование ученых из Лундского университета в Швеции совместно с коллегами ...

Названо опасное последствие дефицита железа в рационе Ученые из Колумбийского университета установили, что диета с низким содержанием железа нарушает работу Т-клеток в легких и ослабляет защиту от респираторных вирусов. Результаты исследования опубликова ...

Дёмин — о своем рационе в США: «Я не ем фастфуд и исключаю снеки» Российский разыгрывающий защитник «Бруклина» Егор Дёмин рассказал о том, как питается в США. ...

Диетолог рассказала, как уменьшить количество сахара в рационе Советы Альбины Комисаровой помогут избавиться от «сладкой» зависимости. Десерты — частые гости на нашем столе. Да, это вкусно, но вместе с тем и очень опасно для здоровья. Чрезмерное ...

Названа главная причина нехватки рыбы в рационе россиян Россияне из-за дороговизны морепродуктов выбирают более доступный вид белка, заявила НСН эксперт по здоровому образу жизни Дарья Кожевникова. ...

Нутрициолог Гильман объяснила, чем заменить лактозу и глютен в рационе Всё больше людей сегодня исключают из рациона лактозу, глютен или мясо, полагая, что это способствует укреплению здоровья. Однако специалисты предупреждают: без медицинских показаний такие ограничения ...

Диетолог предупредила о последствиях резкого увеличения сахара в рационе Употребление большого количества сладкого, как это бывает в новогодние праздники, может резко повысить уровень глюкозы в крови и вызвать проблемы с пищеварением, предупредила доцент кафедры диетологии ...

Миндаль и рыба в рационе помогут снизить уровень холестерина К такому выводу пришли специалисты из Национальной службы здравоохранения Британии. Учёные назвали два продукта, которые помогут скорректировать повышенный уровень холестерина в крови. Не так давно ме ...

Диетолог Лазуренко объяснила, чем грозит переизбыток сахара в рационе Сахар в виде белого порошка, который есть почти у всех на кухне, — это самый простой способ поднять уровень энергии, рассказала в беседе с RT врач-диетолог Наталья Лазуренко. ...

Металлический запах изо рта: врач может заподозрить избыток белка в рационе Доктор Ирина Орлова перечислила заболевания, которые может заподозрить врач, если пациент жалуется на неприятный запах изо рта, пишет Pravda.Ru. ...

Жидкая диета: правда и мифы о жидком рационе и его влиянии на вес и метаболизм Жидкая диета обещает мгновенные результаты, но какой ценой? Узнайте о скрытых опасностях жидкого рациона для женского организма, особенно после 30. ...

В Ленинградском зоопарке рассказали о рационе тигра Амадея 4 ноября 2025 Видео с трапезой амурского тигра Амадея опубликовали сотрудники Ленинградского зоопарка в телеграм-канале зверинца. На них большая кошка с аппетитом расправляется со своим обедом. В зоосаде уточнили, ...

В ЯНАО больница разоблачила фейк о таракане в больничном рационе. Фото Центральная городская больница в Тарко-Сале (ЯНАО) разоблачила фейк о еде, в которой якобы был обнаружен таракан. Фейковое изображение было опубликовано в одной из городских групп в соцсетях. Читать д ...

Эта еда работает против вашего кишечника: что в рационе провоцирует опасные процессы Колоректальный рак (КРР) — один из самых распространенных видов злокачественных новообразований. Его появление связано с генетической предрасположенностью, но также считается, что питание и образ жизн ...

Врач предупредила о риске опасных заболеваний из-за избытка сахара в рационе Концепция ограничения добавленного сахара в рационе напрямую связана с его воздействием на здоровье человека. Превышение энергии в виде таких простых углеводов грозит накоплением жиров и развитием сер ...

Неожиданные продукты для женской красоты: узнайте, что есть в вашем рационе Узнайте, какие 8 продуктов должны быть в рационе каждой женщины, чтобы поддерживать красоту и здоровье кожи, волос и ногтей. Рецепты и советы внутри! ...

Главу Минздрава пугает количество соли и сахара в рационе россиян Также Михаил Мурашко высказался о нормах потребления мяса, рыбы, овощей и фруктов. Речь об этом шла на пленарной сессии конгресса «Национальное здравоохранение 2025», сообщает Interfax.«Есть цифры, ко ...

Их обрабатывают химикатами: избыток мандаринов в рационе грозит неврологическим нарушениям Доктор Дженни Чише проинформировала, какую опасность для здоровья несет частое употребление мандаринов, пишет Mirror. ...

Больше не белая смерть: Когда соль необходима в рационе, рассказал эндокринолог Пресное питание поднимает давление, развивает атеросклероз и провоцирует смерть от диабета. Бессолевую диету активно продвигают диетологи и фанаты ЗОЖ. Эндокринолог Аркадий Зощенко призывает не исключ ...

Врач рассказала, какие продукты обязательно должны быть в рационе зимой Зимой важно включать в рацион питания теплые супы и жирную рыбу, чтобы поддержать иммунитет и уровень энергии. Об этом "Москве 24" рассказала врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина. ...

Детское питание: Володин попросил депутатов признаться, у кого в рационе устрицы Председатель Госдумы Вячеслав Володин попросил депутатов сказать, есть ли устрицы у них в рационе? Вопрос возник при обсуждении льготного налогообложения рыбопродукта. ...

Профориентация станет одним из драйверов увеличения количества рыбы в рационе россиян Профориентация может стать одним из драйверов увеличения объемов рыбы в рационе жителей России. Об этом свидетельствуют данные профильных проектов и участников отрасли. Вопрос о количестве и доступнос ...

Отпуск с заболеваниями сердца: в рационе должно быть как можно меньше соли Доктор Рикардо Тейшейра Леал перечислил несколько рекомендаций для пациентов с болезнями сердца, планирующих отправиться в путешествие, пишет Metropoles. ...

Фитнес-тренер назвала идеальное сочетание белков, жиров и углеводов в рационе Для роста мышц и высокого уровня энергии важен не только общий объем калорий, но и соотношение макронутриентов. ...

Ученые назвали самый бесполезный овощ в рационе россиян: едим каждый Про ГородДиетологи объявили огурец самым бесполезным овощом в рационе россиян. При этом каждая семья покупает огурцы минимум раз в неделю, а летом съедает до 3-5 килограммов в месяц. Специалисты утвер ...

Потеря зубов снизила когнитивные способности у мышей независимо от количества белка в рационе Эксперименты на мышах показали, что снижение когнитивных способностей при потере зубов не зависит у грызунов от поступления белка из пищи. Молекулярный анализ выявил повышенный уровень апоптоза в гипп ...

Сердце стареет быстрее без этих продуктов: что должно быть в рационе каждый день Думайте о диете как о ежедневном лекарстве, поддерживающем здоровье сердца. Правильные продукты — это не только насыщение. Одни помогают избавиться от холестерина, закупоривающего артерии, в то время ...

Дети хуже разговаривают: речь нарушается, если в рационе много творожков и йогуртов Доктор Светлана Жучкова перечислила неожиданные факторы, влияющие на развитие речи ребенка, пишут «Известия». ...

Редизайн сайтов под ключ Редизайн сайтов под ключ —комплекс работ, направленный на то, чтобы сделать сайт удобным для пользователей Редизайн сайтов под ключ – это востребованная услуга специализированных компаний. В процессе ...

Почему раз в неделю – это уже шаг к здоровью? Узнайте, почему всего одна тренировка в неделю может стать ключом к улучшению вашего здоровья и психоэмоционального состояния! ...

Месси вручили ключ от Майами Мэр Майами Фрэнсис Суарес вручил нападающему местного «Интера» Лионелю Месси символический ключ от города. ...

VIN-ключ к тайнам вашего автомобиля Каждый автомобиль имеет свой уникальный 'паспорт' – VIN-код. Эта комбинация из 17 цифр и букв, введенная в обиход еще в 70-х годах, служит пожизненным и неизменяемым идентификатором транспортного сред ...

ГТО - ключ к дополнительным баллам при поступлении Знак ГТО может добавить до 10 баллов к результату ЕГЭ. Большинство вузов учитывают знак как индивидуальное достижение. Даже 1-2 балла могут стать решающими в конкурсе. Это бесплатный способ усилить св ...

25 мифов о похудении: как не навредить здоровью Хватит пить мочегонный чай! 25 мифов о похудении, которые мешают сбросить вес и вредят здоровью. Разбираем опасные заблуждения и предлагаем безопасные альтернативы. ...

Создан первый USB-ключ для приложений на iPhone Устройство за 70 долларов заменяет ввод пароля на смартфоне, и при входе в свои аккаунты. За последние несколько лет большинство проблем кибербезопасности стали актуальными не только для компьютеров, ...

Имплантации зубов под ключ в Нижнем Новгороде Клиника «Академия VIP» - центр имплантации зубов под ключ в Нижнем Новгороде предлагает все виды стоматологической помощи около 20 лет. Цены на услуги сравнительно невысокие, качество соответствует ми ...

Ученые обнаружили в клетках "ключ" к долголетию Ученые из Токийского столичного института гериатрии и геронтологии (Япония) установили, что белок COX7RP может играть главную роль в здоровом долголетии. Результаты исследования опубликованы в журнале ...

Ключ к биткоину: как передать криптовалюту по наследству Криптовалюты становятся частью финансовых активов граждан, однако их правовой статус в России остается неопределенным. Это создает сложности при включении цифровых активов в наследственную массу. Нота ...

Древний ретровирус дал ключ к пониманию современных Ретровирусы — это вирусы, способные вставлять свой генетический код в ДНК клетки. Самая древняя известная их линия появилась около 450 миллионов лет назад. Сегодня учёные используют их для разработки ...

Установка зубной коронки под ключ в Москве Красивая и здоровая улыбка актуальная для людей всех возрастов. Тем более, сейчас существуют новые технологии имплантации, установки коронок и восстановление здоровья зубов, которые причиняют минимум ...

США ужесточают требования к здоровью иммигрантов при выдаче виз По данным ABC News, власти США ужесточают медицинские требования для иммигрантов при оформлении виз. Согласно новой директиве Госдепартамента, консульские службы обязаны учитывать наличие у заявителей ...

15-21 декабря: Неделя ответственного отношения к здоровью Здоровье — это бесценный дар, который требует постоянного внимания и заботы. Сегодня мы еще раз хотим напомнить вам о важности осознанного подхода к своему самочувствию. Данные Всемирной организации з ...

Что означает ответственное отношение к своему здоровью? Кандидату медицинских наук, томский врачу по медицинской профилактике советует... ...

Аутсорсинг тендеров по 44-ФЗ: профессиональное сопровождение под ключ для бизнеса . Работа с государственным заказом требует от поставщика железной дисциплины и глубоких юридических знаний. Федеральный закон №44-ФЗ строго регламентирует каждый этап закупки, где любая неточность мож ...

Ключ от подъезда костромички открыл жуликам ее кошелек 20-летней жительнице Костромы позвонил мужчина и сообщил, что в ее доме меняют домофоны. Чтобы получить ключи необходимо назвать код из СМС. Наивная девушка озвучила код и звонок сразу же прервался. П ...

«Свободные парковки» появились в приложении «Ростелеком Ключ» Новая услуга «Свободные парковки» появилась в цифровом сервисе «Ростелеком Ключ». С ее помощью автомобилисты могут получить информацию о наличии свободных парковочных мест на т ...

Учёные определили ключ к удовлетворённости романтическими отношениями Специалисты из Университета Макгилла сделали неожиданное открытие. По их словам, люди, которые встречаются с кем-то без чёткого понимания, чего они ищут в отношениях, сильнее ощущают одиночество и мен ...

От застройщика – не только ключ от квартиры, но и право собственности - С 1 марта 2025 года вступили в силу важные изменения в законодательстве о долевом строительстве. Теперь застройщик обязан оформить право собственности на квартиру дольщика. Что это за новшество и ка ...

Переподготовка врачей: ваш ключ к востребованной медицинской специальности Современное здравоохранение переживает период активных изменений. Рост заболеваемости онкологическими и сердечно-сосудистыми патологиями, развитие новых методов диагностики и лечения создают высокий с ...

Мэр Майами вручил Лионелю Месси ключ от города Аргентинский нападающий Лионель Месси получил символический ключ от Майами от мэра города Фрэнсиса Суареса после выступления на America Business Forum. Об этом сообщает ESPN. ...

Ваш личный гид по здоровью: карта чек-апов по возрастам раскрыта Узнайте о важных чек-апах по возрастам! Профилактика здоровья, скрининги, простые привычки для долголетия. Контроль стресса, питания и многое другое! ...

Россиянам рассказали, как выбрать подходящий чай и не навредить здоровью 15 декабря отмечается Международный день чая, и к этой дате специалисты Пермского Политеха объяснили, как создают разные виды напитка, почему одни из них помогают взбодриться, другие — расслабляют, ка ...

Врач предупредил об угрожающих здоровью блюдах в ресторанах В последние годы наблюдается тенденция к употреблению мяса с неполной прожаркой, включая стейки, бифштексы, котлеты, а также блюда из сырой рыбы, но такой подход к гастрономии не всегда безопасен. Об ...

4 вещи, которые угрожают здоровью в отпуске (а вы и не догадываетесь) Отпуск — это отдых, смена обстановки и перезагрузка. Мы уезжаем, чтобы забыть о заботах и проблемах, но иногда именно в эти дни нас могут подстерегать неожиданные угрозы. ...

Сильные магнитные бури ударят по здоровью курян Конец ноября принесет серьезное испытание для курян, чувствительных к изменениям космической погоды. Согласно прогнозам ученых с 23 ноября Землю накроет серия мощных магнитных бурь, пик которых придет ...

Опасное лекарство угрожает здоровью костромских буренок Производится препарат от мастита в Белоруссии. Нарушения выявили при проведении контроля качества лекарств для сельхозживотных сотрудники управления Россельхознадзора по Владимирской, Костромской и Ив ...

Слот: «Посвятил бы рождественское желание здоровью Исака» Главный тренер «Ливерпуля» Арне Слот заявил, что использовал бы своё рождественское желание на то, чтобы форвард клуба Александер Исак был здоровЧитать дальше → ...

Опасный белковый бум: как избыток протеина угрожает здоровью В мире белковых продуктов все больше людей сталкиваются с рисками для здоровья. Узнайте, как белок влияет на организм и сколько его действительно нужно, чтобы избежать опасностей. ...

Болгарии обеспечена энергетическая независимость? Ключ к процветанию найден Согласно исследованию, проведённому EY по заказу OMV Petrom и NewMed Energy, разработка ресурсов природного газа в болгарской акватории Чёрного моря способна существенно улучшить экономическое положен ...

Рейтинг преимуществ комплексного ремонта магазинов с дизайном под ключ . Комплексный ремонт магазинов с дизайном под ключ становится все более популярным решением для собственников торговых площадей, стремящихся быстро и качественно обновить интерьер и повысить привлекат ...

Трамп увидел в торговле ключ к урегулированию украинского конфликта По его словам, у России и США могут быть взаимовыгодные экономические отношения. ...

Умар Нурмагомедов: борьба — это ключ к победе, она может открыть всё Российский боец UFC Умар Нурмагомедов высказался о важности борьбы в смешанных единоборствах. ...

Эксперт Винжегин: в России появятся сервисы по внедрению ИИ "под ключ" Также наблюдается тенденция, которая связана с консолидацией цифрового рынка, рассказал руководитель департамента продаж "Авито услуг" ...

Ключ к Донбассу: как Россия собирается взламывать «главную крепость» ВСУ Российской армии еще предстоит взять самую трудную «фортецию» за все время спецоперации — Славянско-Краматорскую агломерацию, которую ВСУ превратили в сплошной укрепрайон. ...

Ключ к похудению – питание: спорт не помогает эффективно сбросить вес Доктор Зухра Павлова рассказала, почему человек не может похудеть, даже если занимается спортом. ...

Сервисы моментального выкупа автомобилей: ключ к оперативной продаже . Владельцы автомобилей в России все чаще сталкиваются с необходимостью быстрой реализации транспорта, будь то из-за финансовых нужд или планов на обновление автопарка. По данным Росстата, в 2025 году ...

Трамп отправил президенту Казахстана "ключ" от Белого дома Президент США Дональд Трамп передал казахстанскому лидеру Касыму-Жомарту Токаеву символический ключ от Белого дома, а также бейсболку со своим автографом. Об этом сообщил в своем Telegram-канале пресс ...

Болгарии обеспечена энергетическая независимость: ключ к процветанию найден Согласно исследованию, проведённому EY по заказу OMV Petrom и NewMed Energy, разработка ресурсов природного газа в болгарской акватории Чёрного моря способна существенно улучшить экономическое положен ...

Мифический ключ от домофона стоил костромичу 830 тысяч рублей Жителю областного центра позвонили с незнакомого номера и сообщили, что в связи с заменой домофона, нужно назвать код из смс для подтверждения заявки на новые ключи. На этом звонок прервался, а на тел ...

Фальшивые права под ключ: как работает черный рынок ХМАО В Югре все активнее действуют мошенники, предлагающие купить или «вернуть» водительские удостоверения. Читать далее ...

Аргентинскому футболисту воткнули ключ в голову во время драки Фото: © Westend61 / Westend61 / Gettyimages.ru Аргентинскому футболисту воткнули ключ в голову во время драки Футболист аргентинского клуба «Хенераль Ламадрид» Джонатан Смит после драки на матче ...

Трамп подарил Токаеву ключ от Белого дома и бейсболку Президент США Дональд Трамп подарил президенту Казахстана Касым-Жомарту Токаеву ключ от Белого дома и бейсболку с автографом ...

Пятигорская оперетта представит премьеру спектакля «Ключ на мостовой» На сцене Пятигорской оперетты 7 и 8 ноября состоится премьера нового спектакля «Ключ на мостовой» по произведению французского композитора Жака Оффенбаха. Оригинальное название оперетты «Муж за дверью ...

Tesla незаметно убрала ключ-карты из новых автомобилей Tesla не привлекая внимания удалила упоминания о ключ-картах из руководств для новых владельцев, что указывает на конец бесплатного аксессуара. Вероятно, это сделано для сокращения расходов компании. ...

Не знаете, куда спрятать ключ от секреток? Решение — на поверхности Чтобы ключ от секреток не катался по багажному отделению, не гремел и не терялся, организовал для него место в штатном органайзере. Для размещения ключа нужно выбрать место, достаточное по толщине, чт ...

Как включить ключ доступа в Telegram вместо кодов по СМС и email Некоторое время назад российские операторы перестали доставлять СМС-коды от Telegram своим клиентам. Судя по всему, даже сейчас это работает неоднородно в разных регионах и у операторов. Однако риск о ...

Зима бьет по здоровью питомцев: как обезопасить домашних животных В зимний период домашних животных могут подстерегать различные опасности, причем как дома, так и на улице. Это касается прежде всего здоровья питомцев, которое в холода подвергается настоящему испытан ...

Врачи объяснили, почему магнитные бури бьют по здоровью Магнитные бури становятся причиной массового ухудшения самочувствия: скачки давления, мигрени и бессонница особенно остро проявляются у людей с хроническими заболеваниями. Хотя единого научного консен ...

Как убрать сахар из рациона: простые шаги к здоровью и стройности Как перейти на низкосахарную диету без стресса? Узнайте о принципах питания, продуктах и пошаговом плане, чтобы контролировать сахар и улучшить здоровье ...

Нутрициолог Брабечан: десерт не навредит здоровью при соблюдении условий Десерт после основного приема пищи не представляет угрозы для организма и может быть частью нормального питания, заявил тренер-нутрициолог Юрий Брабечан.Он отметил, что главным условием безопасности с ...

Диетолог объяснила, почему переедание в праздники не вредит здоровью Вам наверняка знакомо это чувство переполненности желудка после праздничного ужина. К этому часто добавляется ещё чувство вины за то, что вы съели слишком много. Дипломированный диетолог Брин Бидер за ...

Резкие перепады температуры угрожают здоровью некоторых омичей Тёплые дни, сменяющиеся похолоданиями и влажностью, усиливают нагрузку на организм — медики советуют чаще контролировать сахар. ...

Специалист объяснила, как правильно бегать зимой и не навредить здоровью Это отдельная тренировочная дисциплина, в которой важно соблюдать несколько важных правил. ...

Диетолог назвала допустимое количество хлеба без вреда здоровью Диетолог-нутрициолог София Кованова рассказала, сколько хлеба можно съедать без вреда для здоровья.В беседе с aif.ru в четверг, 22 января, она отметила, что в день можно употреблять не больше нескольк ...

Опасные десерты из магазина: как выбрать сладкое без угрозы здоровью Покупаемый торты и пирожные связаны с тремя факторами риска. В их состав входит сахар, и они повышают уровень глюкозы в крови. Также в них мало полезных питательных веществ (витаминов и минералов), но ...

Жительницы Новокузнецка рассказали об угрозах здоровью в местном роддоме В родильном доме Новокузнецка, где произошла трагедия с гибелью девяти младенцев, персонал вел себя грубо, вымогал деньги и скрывал осложнения после родов, рассказали местные жительницы. Рожавшие ране ...

Психотерапевт Кокоткина: нехватка солнца зимой вредит здоровью Кандидат медицинских наук и психотерапевт Людмила Кокоткина сообщила, что нехватка солнечного света в зимний период серьёзно влияет на здоровье. ...

Не в ущерб здоровью: как снизить риск отеков из-за новогоднего застолья Поздние приемы пищи, нехватка физической нагрузки, а также обилие алкоголя и соли повышают риск отеков после новогодних застолий. О том, как этого можно избежать, рассказала в беседе в Lenta.ru врач а ...

Мурашко призвал пересмотреть подходы к старению и здоровью россиян Пересматривать подходы к старению и делать акцент на продлении здоровой жизни и профилактике хронических заболеваний призвал министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко. По его словам, прежние приоритет ...

В России и Башкирии проходит неделя ответственного отношения к здоровью Ответственное отношение к своему здоровью — это не просто модный тренд, а основа полноценной и активной жизни, отмечают специалисты Центра общественного здоровья Уфы. Это означает осознанный подход к ...

Назван новогодний подарок, способный навредить здоровью ребёнка Некоторые популярные варианты детских подарков могут нести скрытую угрозу для здоровья ребёнка с точки зрения микробиологической безопасности. Например, популярная среди девочек детская косметика може ...

Здоровью ног кот помог: Чем помогают коты, сидя на коленях у хозяина Кот не просто так просится «на ручки». Сверхъестественные способности кошек давно изучались эзотериками. Также есть теория, что кошки умеют лечить, ложась на больное место. Но когда котик ...

Экс-диетолог «Аль-Насра» Роналду: «Домашний хлеб – замечательный продукт, это хороший пребиотик, немножко его можно. Углеводы в рационе считают злом необоснованно» «Я могу сказать, что углеводы необоснованно считают самым большим злом в рационе. ...

Настраиваем ключ доступа в Telegram для входа без SMS, звонков и кодов подтверждения О проблемах с получением кода для входа в Telegram не писал только ленивый. Напомню, что некоторое время назад перестали приходить SMS-сообщения и звонки, чтобы спокойно авторизоваться в Телеграме. У ...

Золото будущего: Россия нашла ключ к промышленному производству лития Россия объявила о готовности начать промышленное производство лития, пишет EADaily. Соответствующая технология успешно разработана в стране. Об этом 31 октября сообщил глава Роснедр Олег Казанов на Ро ...

«Ростелеком» презентовал платформу «Ключ» на межрегиональной выставке-форуме в Орле «Ростелеком» принял участие в выставке-форуме «Мой УПРАВДОМ», которая прошла 27 ноября в орловском конгресс-холле «ГРИНН». Мероприятие объединило представителей местных властей и бизнес-сообщества, эк ...

Трамп подарил Токаеву ключ от Белого дома и бейсболку с автографом Президент США Дональд Трамп передал главе Казахстана Касыму-Жомарту Токаеву символический ключ от Белого дома и бейсболку с автографом. Об этом 23 декабря сообщил пресс-секретарь казахстанского лидера ...

Название: ключ к успеху в профессии ветеринара: важность образования и обучения . Профессия ветеринара – благородный и полезный путь, требующий преданности делу, страсти и стремления к непрерывному обучению. Для достижения успеха в этой области будущие ветеринары должны пройти тщ ...

Lada Vesta 2026: ключ в кармане и умная экосистема в салоне Стартовали продажи обновленной Lada Vesta 2026 модельного года. Главным нововведением стала современная электронная архитектура, центром которой выступила удобная ключ-карта. Она обеспечивает бесключе ...

Женщина из Коми захотела онлайн-ключ для домофона и лишилась 6 млн рублей Жительница Ухты стала жертвой мошенников, продиктовав код из сообщения. Об этом сообщает управление МВД по региону. Как рассказала 75-летняя пострадавшая, неизвестный представился председателем ТСЖ до ...

Заключать контракты на строительство объектов "под ключ" можно и в 2026 году До 2027 года в комплексный контракт могут также включаться условия о поставке оборудования для эксплуатации возводимого объекта. ...

Криптографы отменили результаты выборов руководства, так как потеряли ключ дешифрования Международная ассоциация криптологических исследований (IACR) — одна из ведущих мировых организаций в области криптографии — отменила результаты ежегодных выборов руководства. Дело в том, что был поте ...

Ключ к Гуляйполю: после Покровска и Купянска у Сырского подгорело на Днепропетровщине Главком ВСУ Сырский явно не знает, за что хвататься. С одной стороны надо пытаться вызволить из западни группировки ВСУ в Купянске и Покровске (Красноармейске). Получается, правда, плохо. ...

Источник: в Аргентине футболисту во время драки в лоб воткнули ключ от автомобиля Игрок «Хенераль Ламадрид» Джонатан Смит госпитализирован после драки, в которой нападавший воткнул в его лоб ключ от автомобиля, сообщает Clarin. ...

Зачем WhatsApp предлагает создать ключ доступа и как это сделать на iPhone Ни для кого не секрет, что вход в WhatsApp на новом устройстве в России сопряжен с некоторыми проблемами. В частности, коды подтверждения в SMS-сообщениях и звонки от мессенджера либо проходят с больш ...

Трамп подарил президенту Южной Кореи «ключ от Белого дома» Президент США Дональд Трамп подарил президенту Республики Корея Ли Чжэ Мену символический золотой ключ от Белого дома. Об этом сообщил глава администрации президента Южной Кореи Кан Хун Сик в X. ...

Telegram внедрил вход в аккаунт через ключ доступа Passkey В Telegram появился новый способ авторизации с помощью ключа доступа (Passkey), который позволяет входить в аккаунт без SMS-кода и пароля. Функция доступна в разделе «Конфиденциальность» в настройках, ...

Российские воины берут в свои руки «ключ» ко всему Запорожью Операторы беспилотников и артиллеристы группировки «Восток» уничтожили опорные пункты ВСУ в Гуляйполе ...

Переезд без ремонта: главные преимущества покупки готового дома под ключ . Самостоятельное строительство загородного коттеджа часто превращается в многолетнюю эпопею с непредсказуемым бюджетом. Вы планируете потратить одну сумму, но по ходу работ смета неизбежно раздуваетс ...

Ключ к победе: российские связные помогают штурмовикам выдавливать боевиков ВСУ Объективные данные подтверждают, что наступление российской армии на всей линии боевого соприкосновения продолжается. ...

Ключ для вскрытия колесных колпаков взамен утерянного — простой лайфхак Лада Ларгус, 1.6 (102 л. с.), М5 Изготовитель – АВТОВАЗ Год выпуска – 2012 В эксплуатации «За рулем» – с августа 2012 года Пробег на момент отчета – 163 000 км На тринадцатом году жизни нашего автомоб ...

Почему нельзя исключать молочные продукты: как их отсутствие бьет по здоровью В эпоху диет люди любят исключать из рациона разные группы продуктов. Часто для таких перемен нет медицинских показаний, но иногда это еще и вредно. В беседе с «Лентой.ру» гастроэнтеролог Александр Ан ...

Грозят здоровью нации: потребление газировок и энергетиков приводит к ожирению В передаче «О самом главном» на канале «Россия 1» известный доктор Александр Мясников раскрыл напиток, угрожающий здоровью целой нации. ...

Россиянам объяснили, как сушка одежды на батарее может навредить здоровью Сушка вещей на радиаторе несёт ряд рисков: она не только портит одежду (синтетические ткани могут расплавиться, а хлопок и шерсть — потерять мягкость и дать усадку), но и негативно влияет на здоровье, ...

Сыроедение: как не навредить здоровью, следуя модной диете - советы экспертов Сыроедение: мода или здоровый выбор? Разбираем, что скрывается за сырой тарелкой, кому подходит и как избежать рисков для здоровья. Советы нутрициолога. ...

Глава Минсельхоза назвала рациональное питание ключом к здоровью нации На конгрессе «Национальное здравоохранение» участники обсудили роль питания для здоровья и пути внедрения рациональных привычек среди россиян с детства. В ходе пленарной сессии конгресса «Национ ...

Диетолог Королёва: подход к здоровью зубов должен быть комплексным Специалист в области диетологии, директор клиники эстетической медицины, кандидат медицинских наук Маргарита Королёва рассказала, что здоровье зубов зависит от комплексного подхода. ...

Снежная зарядка с лопатой: как убирать снег с пользой и без вреда здоровью На центральную часть России обрушился мощный снегопад, который принес циклон «Фрэнсис». В Москве сугробы в отдельных районах достигли рекордных 65 см. Такого «снежного апокалипсиса», как 9 января, в с ...

Гастроэнтеролог рассказал, какие способы борьбы с похмельем вредят здоровью Известные «народные» методы борьбы с похмельем не только не помогают, но и могут нанести серьёзный вред организму. ...

Пишут люди: рекомендации ИИ по медицинским вопросам могут навредить здоровью Доктор Ольга Демичева прокомментировала результат работы искусственного интеллекта в медицинской сфере. ...

Иммунитет не укрепит, а здоровью навредит! Кому опасно употреблять чеснок Беременные и пенсионеры в группе риска. Главная рекомендация врачей сейчас — укреплять иммунитет. Многие россияне стали активно употреблять чеснок в пищу, он действительно поддерживает защитные ...

Врач Гюнгер: гель-лак может серьезно навредить репродуктивному здоровью Гель-лак стал одним из наиболее популярных косметических средств благодаря стойкости и удобству, однако его регулярное применение может сопровождаться потенциальными рисками для репродуктивного здоров ...

Омега-3 для мозга: как выбрать добавку и не навредить здоровью – советы врачей Омега-3 для мозга: как правильно выбрать добавку, рассчитать дозировку и не навредить здоровью? Советы невролога и диетолога, сравнение рыбьего жира и растительных источников. ...

Диетические напитки оказались убийцами печени: новая угроза здоровью Грандиозный анализ выявил, что регулярное потребление газированных жидкостей — как с натуральным подсластителями, так и с искусственными — резко увеличивает шансы на метаболический стеатогепатит у взр ...

Как выбрать студию pole-dance и не навредить здоровью: 7 важных советов Pole-dance – это фитнес, танец и способ принять свое тело. Как pole-dance влияет на мышцы, психику и уверенность в себе, и как выбрать студию новичку? ...

Nike лишила сотрудников права на недельный отпуск по ментальному здоровью Глава отдела кадров Трэжа Хайнл объяснила решение тем, что сейчас компания переживает "переломный момент", требующий изменения подхода сотрудников к работе ...

Модный приговор здоровью: 5 вещей в шкафу, которые стоит избегать Утягивающее белье, опасные стринги и высокие каблуки – узнайте, какие модные вещи могут нанести вред вашему здоровью и как сделать правильный выбор. ...

Мощная вспышка на Солнце может сильно ударить по здоровью курян «В ранние утренние часы на Солнце зафиксирована сильная вспышка самого высокого класса Х. По предварительным данным, ее мощность составила Х1,95 балла, а пик пришелся на 5 часов 49 минут», — сообщил в ...

Google запустил ИИ-тренера по здоровью — останутся ли фитнес-инструкторы без работы? AI Health Coach — диалоговый «персональный тренер» внутри обновлённого приложения Fitbit на базе Gemini. Источник изображения: tdsportswear.com Похоже, что Google решила, что пора не просто считать на ...

Грязнее унитаза: как детские игрушки могут навредить здоровью ребенка Плюшевые игрушки оказались грязнее унитаза. К такому выводу пришли эксперты из Великобритании. Во время исследования им удалось выяснить, что на поверхности мягкого медвежонка в два раза больше потенц ...

Учёные объяснили, действительно ли диетическая газировка настолько вредит здоровью Среднестатистический житель Австралии выпивает почти 60 л газировки в год. Многие считают, что диетические газированные напитки полезнее обычных, но действительно ли это так? В диетических газировках ...

Депутат Смолин: Сокращение летних каникул ударит по здоровью школьников Если большую часть уроков физкультуры, музыки убрать на июнь, то разнообразия в школе совсем не будет, а восемь уроков математики, русского языка и физики осилить невозможно, заявил НСН Олег Смолин. ...

В Брянской области проходит неделя ответственного отношения к своему здоровью Что значит быть ответственным за своё здоровье? Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) определяет это как способность каждого из нас, наших семей и всего общества в целом активно укреплять здоров ...

ChatGPT начнёт давать советы по здоровью, но только владельцам iPhone Стартап OpenAI, похоже, работает над интеграцией «Здоровья» Apple в чат-бот ChatGPT. В последней версии приложения ChatGPT для iPhone появилось новое изображение значка Apple Health, скрытое в коде. Н ...

M**a намерена внедрить единый анонимный «ключ возраста» для проверки пользователей I*******m, WhatsApp и F******k Многие страны уже предъявляют на законодательном уровне требования к проверке возраста пользователей различных онлайн-ресурсов, чтобы оградить несовершеннолетних от нежелательного контента. Компания M ...

Хабаровский ТОС за счет гранта сделал свой дом безопаснее и комфортнее с «Ростелеком Ключ» (12+) (12+) Благодаря финансированию, выделенному из городского бюджета, жители ТОС «Красноармейская» в Хабаровске организовали безопасную среду возле своего дома. Победив в городском конкурсе грантов, они ...

Стоимость имплантации зуба под ключ: что входит в услугу, куда стоит обратиться Отсутствие даже одного зуба способно привести к таким неприятным последствиям, как нарушение эстетики и дикции, дискомфорт во время еды, развитие заболеваний ЖКТ. Решить проблемы, связанные с неполноц ...

Главный тренер «Зенита» Секулич назвал ключ к победе в матче с «Игокеа» Главный тренер «Зенита» Александр Секулич высказался насчёт предстоящего матча с «Игокеей» в рамках внутрисезонного турнира Единой лиги ВТБ — Winline Basket Cup 2025. ...

Успешная франшиза «под ключ»: как выбрать, запустить и масштабировать бизнес с минимальными рисками Франшиза «под ключ» — привлекательный вариант для предпринимателя, который хочет быстро выйти на рынок с проверенной бизнес-моделью. Однако успешная франшиза под ключ и дальнейшее развитие требуют не ...

Трамп направил Токаеву символический ключ от Белого дома и бейсболку с автографом Глава американской администрации Дональд Трамп передал президенту Казахстана Касым-Жомарту Токаеву символический ключ от Белого дома и бейсболку со своим автографом. ...

Счастье под ключ: новоселы начали заселяться в новую очередь ЖК "Адалин на Южном" Жители получают ключи от квартир в современном "природном городе", спроектированном голландскими архитекторами бюро DROM. Новоселы делятся восторгом: теперь они владельцы квартир в современном и краси ...

Китайские физики передали квантовый ключ на рекордное расстояние без спутников и ретрансляторов Учёные из Китайского университета науки и технологий в Хэфэе (USTC) сообщили о достижении новой вехи в квантовой криптографии. В работе команда реализовала метод распределения квантовых ключей (QKD) н ...

Ученые Владивостока нашли в морской бактерии ключ к уничтожению рака крови Вещество из бактерии заставляет клетки лейкоза самоуничтожаться, не нанося вреда здоровым тканям ...

«Ключ» к парковке: приложение «Ростелекома» поможет найти место для автомобиля у дома Erid: F7NfYUJCUneTTxdA2q7e Новая услуга «Свободные парковки» появилась в цифровом сервисе «Ростелеком Ключ». С ее помощью автомобилисты могут в любой удобный момент получить информацию о наличии свобо ...

"Ключ" к парковке: приложение "Ростелекома" поможет найти место для автомобиля у дома Новая услуга "Свободные парковки" появилась в цифровом сервисе "Ростелеком Ключ". С ее помощью автомобилисты могут в любой удобный момент получить информацию о наличии свободных парковочных мест на те ...

ChatGPT начнёт давать советы по здоровью, опираясь на данные из Apple Health Судя по последним утечкам, ChatGPT может вскоре получить возможность подключаться к приложению «Здоровье», что идёт в каждом iPhone. Журналист MacRumors заметил, что в последней версии приложения Chat ...

Белгородские врачи предупреждают: кальяны и вейпы несут серьёзный вред здоровью О том, чем опасны современные никотиновые гаджеты, рассказала главный внештатный специалист психиатр-нарколог министерства здравоохранения Белгородской области Елена Тращенко. ...

Врач Бузунов: освещение Земли зеркалами из космоса не несёт угрозы здоровью Американский стартап Reflect Orbital планирует уже в апреле 2026 года развернуть на орбите Земли первое гигантское зеркало, которое должно создать эффект дневного освещения ночью. В дальнейшем компани ...

Когда «ничего не болит», а жизнь меняется: скрытая угроза женскому здоровью О проблемах тазового дна нередко стыдно говорить даже врачу, поэтому многие женщины годами терпят дискомфорт, считая его «нормой после родов» или возрастным изменением. Однако опущение органов малого ...

Колбаса наносит удар по здоровью: диетолог объяснил, чем заменить ее без потери вкуса Колбаса, которую часто хвалят за вкус и удобство, представляет собой концентрированный набор компонентов, вредных для сердечно-сосудистой системы и обмена веществ. ...

Вернулись по здоровью, но не по ранениям. Двое подозреваемых в убийстве криптоблогера в Эмиратах были на СВО Задержанные за убийство IT-дельца в ОАЭ участвовали в специальной военной операции. Они вернулись оттуда с подорванным здоровьем. ...

Врач Касерес-Унтиверос: мягкие игрушки без ухода могут вредить здоровью Педиатр Дарья Касерес-Унтиверос объяснила, что детям с ранних лет нужны игрушки самых разных цветов, поскольку такая палитра способствует развитию зрительного анализатора, активизирует корковые структ ...

Можно довести до бесплодия: постоянный подогрев сидений вредит мужскому здоровью Доктор Андрей Кондрахин проинформировал, почему подогрев сидений вредит мужскому здоровью. ...

«Угроза причинения вреда жизни и здоровью». Творог-убийца опять в Смоленске? Обнаружены растительные масла и жиры на растительной основе, а также микробная трансглутаминаза и ДНК растений Сообщение «Угроза причинения вреда жизни и здоровью». Творог-убийца опять в Смоленске? по ...

Как вейпы вредят здоровью: омичам дали советы по отказу от электронных сигарет Содержание никотина в таких устройствах может быть сопоставимо с одной пачкой обычных сигарет. ...

Как правильно есть овощи и фрукты, чтобы не навредить здоровью? Советы эксперта Овощи и фрукты являются важными источниками витаминов C, K, каротина, минеральных солей и фитонутриентов. ...

Как выбрать искусственную ёлку, которая не навредит здоровью: советы омского Роспотребнадзора Эксперты напомнили, на что стоит обратить внимание при покупке новогоднего дерева. ...

Врач указал на вред женскому здоровью из-за редких обращений россиянок к гинекологу Несмотря на высокую осведомленность россиянок в вопросах гинекологического здоровья, каждая третья женщина в стране обращается к гинекологу, только когда ее что-то беспокоит. При этом около 10% женщин ...

Полезная, но коварная: диетолог объяснил, когда тыква может навредить здоровью Тыкву считают классическим осенним продуктом, насыщенным витаминами и клетчаткой. Она полезна, но кушать ее можно не всем. Диетолог, к. м. н. Андрей Бобровский в беседе с «Радио 1» напомнил о высоком ...

Флорист Пашкова раскрыла, какие комнатные растения могут навредить здоровью Некоторые комнатные растения могут представлять серьезную опасность для детей и домашних животных из-за токсичного сока, аллергенной пыльцы и острых колючек. Об этом в беседе с RuNews24.ru сообщила фл ...

Готово ли человеческое сердце к полету на Марс? Ключ к спасению спрятан в мышах-космонавтах Что общего у будущего колониста Марса и лабораторной мыши? Уязвимое сердце, которое может не выдержать космической радиации. Наши учёные провели жёсткий эксперимент, чтобы найти способ его защитить. И ...

Цифровые решения для комфортной жизни: застройщики оценили преимущества платформы «Ростелеком Ключ» (12+) (12+) В Хабаровске прошла встреча руководителей строительных компаний и управляющих организаций, посвященная цифровизации жилья и ее востребованности у населения. Специалисты компании «Ростелеком» про ...

Через 5 минут: нужно мириться с партнером как можно быстрее, чтобы не навредить здоровью Доктор Елена Малышева в передаче «Жить здорово» на Первом канале напомнила, что после Крещения начинается свадебный сезон. ...

Российские ученые разработали программу для оценки индивидуальных профессиональных рисков здоровью на производствах Российские ученые разработали программу для оценки индивидуальных профессиональных рисков здоровью на производствах... ...

Только это мясо идеально походит для холодца: делает сочным, наваристым и здоровью не вредит "Про Город"Диетологи развеяли главный миф о холодце — оказывается, классический вариант из жирной свинины можно заменить легкими вариантами, которые не уступят по вкусу и сделают застолье куда более з ...

Здоровью указали новые горизонты // Принята стратегия развития здравоохранения до 2030 года Приоритетами новой стратегии развития здравоохранения в РФ к 2030 году станут импортозамещение и лекарственная независимость, следует из утвержденного указом президента документа. Это соответствует пр ...

Нутрициолог раскрыла, какие опасности скрывает чай и сколько чашек в день не навредят здоровью Чай является вторым по популярности во всём мире напитком после воды. Однако, несмотря на свою пользу, пить его важно в меру, чтобы избежать неприятных последствий для здоровья. Об этом рассказала Lif ...

Один поворот к здоровью: почему спать на левом боку полезнее для всего организма По словам фармацевта и диетолога Реме Наварро, кажущийся простым выбор позы для сна важен для физического здоровья. Она советует спать на левом боку, как пишет издание Unionrayo. ...

Новогодние каникулы без розовых очков: какие угрозы здоровью скрывают 12 дней отдыха Праздничное настроение новогодних праздников, хоть и приветствуется, часто сопряжено с повышенным риском травматизма. Такие опасения высказал в беседе с «АиФ» кардиолог Андрей Кондрахин. ...

Audi полностью обновила приложение myAudi: искусственный интеллект, цифровой ключ и управление электромобилем Современный автомобиль — это только половина истории. Другая половина, с которой ежедневно сталкиваются водители, — это программное обеспечение. Audi делает крупный шаг к упрощению управле ...

Стройплощадка, застывшая в миг катастрофы: под пеплом Помпей найден ключ к феноменальной прочности древних сооружений Везувий, уничтоживший Помпеи, оказался не только разрушителем, но и хранителем истории. Под вулканическим пеплом археологи нашли стройку, которая уже никогда не будет закончена. 2000 лет назад там кип ...

Эксперты ГК ЛАНИТ: «В 2025 году усилился разворот в сторону комплексных сквозных проектов «под ключ» Из ключевых внешних проектов эксперты группы компаний ЛАНИТ выделяют прежде всего миграции на отечественное ПО. Что касается внутренних проектов, то они связаны с продолжением активной цифровизации: в ...

Тренер «Енисея» Арсич раскрыл ключ к победе над «Уралмашем» перед матчем Единой лиги Главный тренер красноярского «Енисея» Йовица Арсич высказался в преддверии матча своей командой с екатеринбургским «Уралмашем» в рамках регулярного чемпионата Единой лиги ВТБ, который состоится завтра ...

7 продуктов, на которых не стоит экономить — дешевые аналоги вредят здоровью: говорят врачи и диетологи Цена здоровья: когда экономия становится опасной В условиях постоянного роста цен многие стремятся оптимизировать свой бюджет, в том числе и на продуктах питания. Однако медицинские специалисты предуп ...

Осенние качели бьют по здоровью сильнее, чем кажется: как перепады температуры провоцируют мигрени и инсульты Для осенней погоды характерны перепады температуры, что опасно для некоторых людей. В беседе с «Известиями» невролог Галина Чудинская рассказала о том, что температурные колебания повышают риск инсуль ...

Системный подход к данным как ключ к успешной карьере в любой точке мира: опыт Александра Малека Почему аналитика становится профессией будущего и как известный эксперт в бизнес-аналитике из России Александр Малека сумел применить её инструменты для своих успехов на родине и за границей. Компании ...

Флик о 2:0 с «Гвадалахарой»: «Я очень доволен настроем и менталитетом игроков – это ключ к победе. Кубковые матчи сложны, но мы сыграли хорошо» Главный тренер «Барселоны» Ханс-Дитер Флик проанализировал победу над «Депортиво Гвадалахара» (2:0) в матче 1/16 финала Кубка Испании. ...

Хомо кибернетикус Никита — человек, который вживил себе магнит, банковскую карту, электронный ключ и логины-пароли Блогер roma_burunduk показал своего друга Никиту, который в какой-то момент решил сделать своё тело высокотехнологичным. Сначала он вживил в себя обычный магнит, а затем несколько чипов. Никита говори ...

Тебас о Ла Лиге: «Хотел бы Месси, Роналду, Моуринью, Гвардиолу, но они не ключ к росту, главное – клубы и конкуренция. Саудовцы так и не вошли в число лучших лиг, несмотря на звезд» Хавьер Тебас считает, что отдельные игроки не так сильно влияют на уровень лиги, как клубы. ...

Знать афериста в лицо Региональный еженедельный проект для работающих жителей нашего региона «Финансовая грамотность в трудовых коллективах онлайн» действует при технической и экспертной поддержке регионального отделения Ц ...

Знать свои истоки Зимниковская школа, расположенная в Юргинском муниципальном округе, – одна из немногих школ в Кузбассе, имеющих этнокультурный компонент. Здесь реализуется целый этноблок, который включает разные напр ...

Что нужно знать о беспроводной зарядке С одной стороны, больше никакой путаницы с проводами. С другой — проблема с толстыми чехлами и перегрев смартфона. ...

ВИЧ-инфекция сегодня: что важног знать 1 декабря во всём мире отмечается День борьбы со СПИДом. Это важная дата, которая напоминает нам о важности знаний, внимательного отношения к своему здоровью и своевременной диагностики. Как изменилас ...

Новый год в лесу: что нужно знать? Можно ли встречать Новый год в лесу? На этот вопрос ответили в минприроды Ставропольского края. Праздновать в лесу можно, лесной кодекс РФ этого не запрещает. Однако важно соблюдать правила: помнить о ...

Что нужно знать о негабаритных перевозках? Перевозка негабаритных грузов является одним из направлений деятельности компании Грузар, для которой быстрая доставка, сохранение целостности и сохранности груза и соблюдение всех договоренностей - н ...

Димарко: «Было важно победить» В итальянском чемпионате прошли матчи 11-го тура, миланский «Интер» уверенно переиграл римский «Лацио» и воспользовался неудачами конкурентов - «Наполи» и «Ми ...

Конькобежка Коржова: «Мне не важно, где и с кем бегу» Чемпионка России по конькобежному спорту Ксения Коржова в интервью «СЭ» рассказала о ментальной подготовке к забегам и отношении к сильным соперникам. ...

Больничные для самозанятых: что нужно знать. Инфографика С 1 января 2026 года самозанятые смогут официально оформлять больничные и получать выплаты по временной нетрудоспособности. Для этого им нужно самостоятельно подключиться к системе обязательного социа ...

Рак груди во время беременности: что нужно знать Как обнаружить проблему и как избавиться от опухоли без вреда для ребёнка — разбираемся вместе с национальным проектом «Продолжительная и активная жизнь». ...

Народ хочет знать: об эпидемиологической ситуации в ЕАО Руководитель Управления Роспотребнадзора по Еврейской автономной области, главный санитарный врач автономии Павел Копылов в эфире программы «Народ хочет знать» на «Авторадио-Биробиджан» расскажет об э ...

Что нужно знать, прежде чем завести пекинеса Разбираемся во всех нюансах — от особенностей внешности и характера собак этой породы до правил ухода и кормления. ...

Народ хочет знать: как борются с коррупцией в ЕАО Евгений Перебейнос, старший помощник прокурора ЕАО, в эфире программы «Народ хочет знать» на «Авторадио-Биробиджан» расскажет об исполнении законодательства о противодействии коррупции и конкретных ре ...

Эффект ухоженных губ: что нужно знать о lip blushing Ищете идеальные губы без ежедневного макияжа? Познакомьтесь с lip blushing: эффект ухоженности, четкий контур и простота ухода. Узнайте больше о процедуре и ее возможностях! ...

Планируете поездку с прицепом? Вот что нужно знать Вопрос от читателя «За рулем»: – Планирую взять напрокат полуторатонный прицеп для перевозки яхты. Фирма-прокатчик уверяет, что при буксировке легковым автомобилем категория «Е» не нужна и ни у кого и ...

Скрытые враги вариатора – что нужно знать Вариаторы (CVT) давно завоевали популярность благодаря своей плавности хода и топливной экономичности. Однако многие поломки этих коробок передач происходят не по вине конструкции, а из-за ошибочных д ...

«Нам важно сэкономить!» — как во Франции отменяют Рождество Европа нашла еще одного врага и принялась отменять празднование Рождества. Так, во французских городах официально запрещают традиционные христианские вертепы, да и вообще требуют проводить массовые то ...

Как найти увлечение после 60 лет и почему это важно «Серебряный» возраст — не время подводить итоги, а возможность открыть для себя новые интересы и источники радости. Вместе с национальным проектом «Семья» рассказываем, как выбрать занятие по душе и к ...

Трамп: Для США жизненно важно захватить Гренландию США «необходимо» контролировать Гренландию, заявил президент Дональд Трамп в телефонном интервью The Atlantic на фоне военной операции в Венесуэле. ...

Конте: «Важно было вернуться к победам» В 21-м туре итальянского чемпионата Серии «Наполи» с трудом выиграл у «Сассуоло», отдав инициативу сопернику во втором таймеЧитать дальше → ...

Ньямси - о Дзюбе: было важно его закрыть Защитник "Локомотива" Жерзино Ньямси рассказал, что ему важно было выиграть дуэль против нападающего "Акрона" Артёма Дзюбы. ...

Путин: России важно и дальше расширять ВТС Президент поздравил коллектив и ветеранов службы с 25-летием образования ведомства ...

Эспозито: «Доверие «Интера» очень важно» Очередной, 22-й тур итальянского чемпионата Серии А стартовал с победы миланского «Интера» над «Пизой» с крупным счётом 6:2Читать дальше → ...

Бдительность в торговых центрах: почему это важно Что нужно знать каждому: - Изучайте пространство: заходя в ТЦ, мимоходом отметьте, где находятся запасные выходы. - Доверяйте интуиции: брошенная сумка или человек, проявляющий излишнюю нервозность — ...

Почему важно делать рентген лёгких? Рентген лёгких — высокоинформативный метод обследования, который применяют для диагностики состояния органов и тканей грудной полости. Позволяет начать своевременное лечение, если выявлены проблемы, о ...

В Госдуме объяснили, почему важно обращаться в CAS Некоторым федерациям удалось добиться отмены соответствующих решений в судебном порядке. ...

Исцеление духовное не менее важно, чем физическое В суете будней, когда каждый день наполнен борьбой за жизнь и здоровье пациентов, врачи, уделяют большое внимание практической работе и материальной составляющей – медикаментах, процедурах, опер ...

Что нужно знать о сериале «Хроники русской революции» Телеканал «Россия 1» и онлайн-кинотеатр START запустили показ 16-серийной эпопеи Андрея Кончаловского «Хроники русской революции». Её генеральным продюсером выступил Алишер Усманов, при поддержке кото ...

Утильсбор теперь считается по-новому. Что нужно знать С 1 декабря в России начнут по-другому рассчитывать утильсбор для легковых автомобилей. Теперь в расчет его объема берут не только объем, но и мощность двигателя. Автором инициативы является Минпромто ...

Народ хочет знать: как начать карьеру в Росгвардии. Начальник отдела кадров Управления Росгвардии по ЕАО Инна Каплунова в эфире программы «Народ хочет знать» на «Авторадио-Биробиджан» расскажет о преимуществах службы в Росгвардии и поступлении в вузы в ...

Народ хочет знать: как начать карьеру в Росгвардии Начальник отдела кадров Управления Росгвардии по ЕАО Инна Каплунова в эфире программы «Народ хочет знать» на «Авторадио-Биробиджан» расскажет о преимуществах службы в Росгвардии и поступлении в вузы в ...

Аллергенные экстракты: что нужно знать о 'натуральной' косметике Узнайте, как разобраться в 'чистой формуле' шампуней, какие ингредиенты могут быть опасны, и как избежать маркетинговых ловушек при выборе косметики. ...

Скрытые опасности лавандовых браков: что нужно знать Лавандовый брак — это не тренд, а сложный пирог из страхов и социальных норм. Узнайте, как эта форма отношений влияет на личную безопасность и психическое здоровье. ...

Пар и польза без перелётов: всё, что нужно знать о словацких термах Когда хочется отвлечься от суеты, восстановить силы и просто расслабиться, выбор часто падает на СПА и термальные источники. И если не тянет лететь далеко, Словакия — почти идеальный вариант. Страна н ...

«Сердцем чую» Эти приметы нужно знать молодым мамам Такие знания помогут вырастить ребенка спокойным и здоровым. Самым важным фактором для мамочки в жизни малыша, чтобы он рос здоровым. И мало кто знает, что существуют приметы, способные содействовать ...

Саудовская Аравия атакует Йемен. Что нужно знать Коалиция под руководством Саудовской Аравии провела военную операцию в порту Эль-Мукалла на востоке Йемена, целью которой было пресечение поставок оружия силам Южного переходного совета (ЮПС). По заяв ...

Что необходимо знать о хиропластическом массаже: методика и результаты Откройте для себя хиропластический массаж — мягкий метод восстановления упругости кожи лица. Узнайте, что он может вам предложить и какие результаты вас ждут! ...

Школьник из Унечи присоединился к проекту «Знать и помнить» Проект «Знать и помнить» пополняется новыми участниками. Семен Чепило, ученик 4 класса школы №5 из города Унеча, стал одним из самых юных авторов, прислав видеоролик о мемориале «Ско ...

Как и где гулять с собакой — новые правила, что нужно знать В текущем году тема выгула собак вновь стала актуальной. Появился ряд нововведений в сфере обращения с животными, которые направлены на создание безопасной городской среды как для граждан, так и для д ...

Инвесторы опасаются пузыря на рынке ИИ. Что нужно знать За последнее время акции компаний, связанных с развитием искусственного интеллекта (ИИ), обрушились на $500 млрд. Капитализация падает у самых быстрорастущих в этой сфере американских корпораций: у Nv ...

Народ хочет знать: Как не попасть в финансовую пирамиду Главный экономист Отделения Банка России по Еврейской автономной области Петр Дубов в эфире программы «Народ хочет знать» на «Авторадио-Биробиджан» расскажет, как распознать в привлекательных предложе ...

ЦБ выступает против запрета микрозаймов. Что нужно знать В Центробанке считают, что введение ограничений на микрозаймы в микрофинансовых организациях (МФО) способно привести к росту числа обращений к нелегальным займодателям. В таких структурах полностью от ...

От аллергии до стресса: что стоит знать о заложенности носа Заложенный нос лишает вас сна и ясности мысли. Познакомьтесь с простыми и эффективными методами, чтобы вернуть полноценное дыхание и комфорт. ...

Что нужно знать о Прямой линии с главой Башкирии Жители региона могут обратиться несколькими способами: через специальный раздел на сайте главы Башкортостана; с помощью чат-бота в мессенджере MAX; через чат-боты в Telegram, ВКонтакте и Одноклассника ...

Литва и Белоруссия спорят из-за границы. Что нужно знать Между Минском и Вильнюсом продолжается спор из-за одностороннего закрытия границы, установленного правительством Литвы. В результате этого решения в Белоруссии оказались заблокированными больше тысячи ...

Взвешивание: частота и здоровье — что нужно знать любому Научитесь правильно относиться к своему весу и избегать тревоги. Узнайте, как часто следует взвешиваться для контроля здоровья и общего самочувствия. ...

ЦБ подал иск в суд из-за заморозки российских активов. Что нужно знать Банк России обратился в московский Арбитражный суд, чтобы взыскать ущерб с бельгийского депозитария Euroclear, в котором хранятся €180 млрд замороженных активов регулятора. Параллельно ЦБ рассматривае ...

Алюминиевые поршни лучше чугунных? Вот что нужно знать Внутри каждого двигателя внутреннего сгорания трудятся поршни, преобразуя энергию взрыва в движение. Долгое время для их изготовления используют два основных материала – алюминий и чугун. Выбор между ...

Что нужно знать о липосакции: 5 вопросов пластическому хирургу Улучшить внешний вид, подчеркнуть естественные линии лица и тела, избавиться от локальных жировых отложений и даже добавить уверенности в себе – в решении таких задач может помочь липосакция (удаление ...

Народ хочет знать: о развитии танцевального спорта в ЕАО Тренер Стефани Чалая в эфире программы «Народ хочет знать» на «Авторадио-Биробиджан» расскажет о новых тенденциях в танцевальном спорте, успехах представителей области на региональных и всероссийских ...

Знать и соблюдать законы учат погарских школьников Это – одна из значимых памятных дат, которая отмечается ежегодно. Ребятам рассказали о том, что Конституция – это основной закон страны, определяющий устройство государства, в котором проп ...

Сыворотка с цинком: от воспалений до матирования — что нужно знать Цинк стремительно возвращается в уход за кожей. Узнайте о его незаменимых свойствах и как он влияет на воспаления и текстуру дермы — все секреты в нашем обзоре! ...

Больничный по уходу за ребенком: как оформить и что нужно знать? Ставропольцам рассказали все нюансы при оформлении больничного на ребенка. Так, взять его и получить пособие могут не только мама или папа несовершеннолетнего, но также другой родственник, опекун или ...

Осторожно, фейерверки! Что нужно знать перед запуском МЧС России предупреждает: каждый год из-за фейерверков сгорют десятки квартир и частных домов, сотни погибших, в том числе и детей. Как избежать травм, смотрите в видео. ...

Интернет-энциклопедии «Википедия» исполнилось 25 лет. Что нужно знать Известной интернет-энциклопедии «Википедия» исполнилось 25 лет. Она прошла путь от скромного сайта до ресурса, входящего в десятку самых посещаемых во всем мире. За это время «Википедия» также оказала ...

Свищёв – о Симоняне: «Очень важно сохранить его наследие» Дмитрий Свищёв, являющийся депутатом Государственной думы, поделился своими мыслями на тему смерти бывшего игрока сборной СССР Никиты СимонянаЧитать дальше → ...

Психолог Адаменко: важно подойти к отдыху осознанно Психолог Яна Адаменко рекомендовала подойти к отдыху в новогодние праздники осознанно. ...

Умяров: «Пруцеву важно было получить шанс» Хавбек московского «Спартака» Наиль Умяров высказался об игре полузащитника Данила Пруцева за другой столичный клуб – «Локомотив»Читать дальше → ...

Почему правильное остекление загородного дома так важно . Стоит заметить, что выбор и установка окон для загородного дома, представляет собой не просто косметическая деталь. А все потому что, современные технологии остекления позволяют не только подчеркнут ...

Шалимов – о «Балтике»: «Важно, что они доигрывают все моменты до конца» Экс-наставник «Краснодара» Игорь Шалимов высказался о выступлении калининградской «Балтики» в текущем розыгрыше Российской премьер-лигиЧитать дальше → ...

Неделя популяризации подсчета калорий: почему это важно? Подсчет калорий — это не просто модный тренд, а научно обоснованный подход к поддержанию здоровья и контроля веса. Он также играет важную роль в профилактике и управлении рядом хронических заболеваний ...

Диетолог Павлюк: важно проверять состав мармелада Диетолог Наталья Павлюк рекомендовала проверять состав мармелада перед употреблением. ...

Психолог Симич: детям важно верить в чудеса Медицинский психолог отделения медицинской реабилитации для детей Российской детской клинической больницы Минздрава России Ольга Симич заявила, что детям важно верить в чудеса. ...

Путин: Важно усиливать позиции России в Арктике Президент России Владимир Путин выступил с заявлением о необходимости поэтапного укрепления позиций страны в Арктике. По его словам, нужно последовательно усиливать позиции России в этом регионе и в п ...

Илья Кудинов: «Преподавателю важно не превращаться в интерфейс» Илья Кудинов, кандидат педагогических наук, доцент, заведующий кафедрой программирования и вычислительной математики БГПУ имени Акмуллы, рассказал о своем видении преподавателя высшей школы будущего и ...

Сперцян - о лидерстве "Краснодара": это важно для нас в ментальном плане Полузащитник "Краснодара" Эдуард Сперцян подвёл итоги первого круга РПЛ для команды. ...

Зайцев: важно поддерживать компании с высоким ЭКГ-рейтингом Такие компании смогут получать финансовую и нефинансовую поддержку от властей республики Марий Эл ...

Регулярная рутина для шеи: почему это важно и как делать правильно Узнайте, как вернуть молодость шее и декольте всего за 4-6 недель с помощью простых правил и привычек. Программа ухода, советы и секретные рецепты! ...

Молодежь важно приобщать к народному искусству - Мишустин Премьер-министр РФ Михаил Мишустин поздравил коллектив Государственного российского дома народного творчества имени В. Д. Поленова со 110-летием, отметив его вклад в возрождение традиционных промыслов ...

Нет сил встать с постели: осенью важно придерживаться распорядка дня Доктор Анастасия Агаева рассказала, какие методы борьбы с осенней усталостью являются наиболее эффективными, пишет URA.RU. ...

Три страшные ошибки при прохождении Whole30, о которых вы могли не знать Исследуем программу Whole30: узнайте, как она может повлиять на ваше самочувствие и какие риски существуют. Готовы к серьезным изменениям? ...

3I/ATLAS приближается к Земле: все, что нужно знать о межзвездной комете Межзвездная комета 3I/ATLAS максимально сблизится с Землей 19 декабря. Читать далее ...

Путь к профессии инженера: что нужно знать абитуриенту ОмГТУ Подготовка к ЕГЭ уже идет полным ходом, и перед выпускниками стоит вопрос выбора учебного заведения. ...

Народ хочет знать: о «Ледовой Битве» и чемпионате ЕАО по автогонкам Сколько участников выйдут на «Ледовую Битву» 17 января? Об этом в эфире программы «Народ хочет знать» на «Авторадио-Биробиджан» расскажет президент Федерации автомобильного спорта ЕАО Евгени ...

Без салюта, но с бесплатной парковкой. Все, что нужно знать про Новый год в Екатеринбурге В центре создали сразу две главные площадки для гуляний, обустроили «трезвые зоны» и ввели ограничения для фейерверков. ...

8 из 10 женщин носят неправильный размер бюстгальтера: вот что нужно знать Правильный бюстгальтер - залог здоровья и уверенности. Узнайте, почему 80% женщин выбирают неверный размер и как этого избежать! ...

В России растет интерес к азиатской культуре. Что нужно знать В России всё больше интересуются странами Азии. При этом среди россиян от 14 до 35 лет, по данным ВЦИОМ, наибольший интерес вызывает японская культура. На втором месте по популярности находится Китай, ...

Гормональная стимуляция и красота: что нужно знать о заморозке яйцеклеток Заморозка яйцеклеток – это не только медицина, но и осознанный выбор. Как сохранить красоту и здоровье во время гормональной стимуляции? Советы экспертов. ...

На Солнце произошла серия мощных вспышек. Что нужно знать Более десяти вспышек на Солнце, включая те, которые оцениваются на высший балл X, произошли 9 и 10 ноября. Эффект от них достигнет Земли 11-12 ноября в виде слабых геомагнитных возмущений, но риск пов ...

Народ хочет знать: о семейной политике и работе с подростками в ЕАО Начальник управления семейной политики и обеспечения деятельности комиссии по делам несовершеннолетних и защите их прав правительства ЕАО Марина Авачева в эфире программы «Народ хочет знать» на «Автор ...

Не мог Зеленский ничего не знать: детективы НАБУ пойдут дальше Детективы Национального антикоррупционного бюро Украины возьмутся после главы офиса президента Украины Андрея Ермака за самого главу киевского режима Владимира Зеленского, считает военкор Александр Ко ...

Народ хочет знать: как выбрать банковскую карту для ребенка Заместитель управляющего Биробиджанским отделением Дальневосточного Сбера Яна Уманцева в эфире программы «Народ хочет знать» на «Авторадио-Биробиджан» расскажет о ситуациях, когда ребенку понадобится ...

Экономика Великобритании переживает глубокий кризис. Что нужно знать Последние данные об экономики Великобритании свидетельствуют о ее приближении к кризисному состоянию. На фоне этого правительство Кира Стармера планирует существенно увеличить налоги, нарушив собствен ...

Безопасные ресницы: что нужно знать перед использованием 'Латисс' Новый продукт 'Латисс' обещает быстро укрепить и продлить ресницы. Узнайте его секреты, риски и правила использования для достижения идеального эффекта. ...

444 в любви, карьере и финансах: что нужно знать об 'ангельском' числе Повторяющиеся числа преследуют? Узнайте, что на самом деле означает число 444: поддержка вселенной или игра разума. Как использовать эти знаки во благо и не попасть в психологическую ловушку. ...

Семейное и домашнее обучение в 2025 году: что нужно знать . Родители имеют право выбрать семейное обучение для ребенка в любом классе школы, организуя учебный процесс дома по государственной программе. Статья подробно объясняет, что такое семейное обучение, ...

Прямая трансляция Народ хочет знать: об эпидемиологической ситуации в ЕАО Руководитель Управления Роспотребнадзора по Еврейской автономной области, главный санитарный врач автономии Павел Копылов в эфире программы «Народ хочет знать» на «Авторадио-Биробиджан» расскажет об э ...

Топ-10 фактов о пермском городе Оса, которые должен знать каждый Город Оса находится в Пермском крае, на левом берегу реки Камы между устьями рек Тулва и Осинка и образуемых ими заливов. Читать далее ...

Самый смертоносный пожар в истории Гонконга: все что нужно знать Цветы у сгоревшего жилого комплекса в Гонконге. Источник фотографии: reuters.com 26 ноября 2025 года, в одном из высотных зданий жилого комплекса Тай По в Гонконге, вспыхнул сильный пожар. Он вошел в ...

Вышло обновление Gemini 3 — факты, которые стоит знать Одновременно Google запускает масштабное обновление приложения Gemini. Появился новый дизайн, переработанная навигация и папка My Stuff, где хранится весь сгенерированный пользователем контент. The po ...

В Челябинске готовятся к Крещению: что стоит знать о купании в проруби Жители Челябинска сегодня вечером могут удивиться паломничеству верующих к храмам, возле которых горожане будут выстраиваться в очереди за святой водой. Читать далее ...

Крым прощается с лимитами на топливо: что нужно знать автомобилистам Со следующей недели на автозаправочных станциях Крыма отменяется лимит на продажу топлива в одни руки. Количество заправок со свободной продажей топлива удваивается, сообщил глава Крыма Сергей Аксенов ...

Золотое армирование: что нужно знать перед процедурой и ее последствия Золотое армирование кожи – это не просто тренд, а настоящая философия ухода, которая помогает вернуть упругость и молодость благодаря биосовместимым золотым нитям. Узнайте все детали! ...

В центре Рима обрушилась средневековая башня. Что нужно знать Расположенная в центре Рима средневековая башня Конти частично обрушилась 3 ноября, один человек остается под завалами. Здание находилось на реконструкции, поэтому никто из туристов не пострадал, но р ...

Как выявить живой йогурт: топ-3 критерия, которые надо знать Натуральный йогурт может ускорить процесс похудения, если знать несколько секретов. Узнайте, как правильно выбирать йогурт для диетического питания. ...

Как правильно закрыть вклад и какие нюансы нужно знать Закрыть вклад — дело вроде бы простое: пришли в банк, написали заявление, забрали деньги. Но на практике нюансов хватает. Если не учесть сроки, проценты и условия договора, можно потерять часть прибыл ...

Кудрявый боб: секреты укладки и ухода за волосами — все, что нужно знать! Обновите свой стиль в 2025 году! Узнайте, какие прически снова становятся популярными: боб, косы, челки и советы по уходу за волосами. ...

Всё, что нужно знать о радиации на орбите новой российской станции Насколько опасно летать на полярной орбите, где собираются строить новую российскую станцию? Пока все спорили, ответ привезли мыши с биоспутника «Бион-М». Спойлер: похоже, зря паниковали. Если вы когд ...

Франция поставит Украине 100 истребителей Rafale. Что нужно знать Президенты Украины и Франции Владимир Зеленский и Эммануэль Макрон договорились о продаже Киеву 100 французских истребителей Rafale. Самолеты будут поставлены в течение ближайших 10 лет. Это семейство ...

Что нужно знать о целлюлите: 3 научных факта и 5 эффективных методов Целлюлит — это не приговор! Разберем мифы и факты о борьбе с "апельсиновой коркой", а также эффективные методы и советы от экспертов по уходу. ...

Прямая трансляция Народ хочет знать: как борются с коррупцией в ЕАО. Евгений Перебейнос, старший помощник прокурора ЕАО, в эфире программы «Народ хочет знать» на «Авторадио-Биробиджан» расскажет об исполнении законодательства о противодействии коррупции и конкретных ре ...

Как исправить прикус после 30: всё, что нужно знать о брекетах и капах Узнайте, как исправить прикус и стать уверенным в себе в любом возрасте. Современные методы ортодонтии помогают справиться с комплексами и добиться идеальной улыбки. ...

Всё, что вам нужно знать об SD-картах памяти, чтобы не облажаться при покупке Разобрались во всех параметрах и рассказываем, как выбрать нужный вариант без переплаты и лишних нервов. ...

Нефть, судоходство и обмеление. Что нужно знать о Каспийском море Потенциал Каспийского моря как экономического центра до сих пор не раскрыт полностью. Его шельф содержит огромные запасы нефти и газа, но часть месторождений все еще находятся в разработке и не все за ...

Как выбрать лучшего тренера: три критерия, которые нужно знать Персональный тренер перестал быть роскошью, но какова его реальная роль в вашем фитнесе? Узнайте, почему это может стать вашим ключом к успеху! ...

Топ-5 мифов об экспресс-коррекции фигуры, которые вы обязаны знать Экспресс-коррекция фигуры обещает мгновенные результаты, но насколько это реально? Узнайте все детали и секреты, чтобы восстановить гладкость и тонус всего за один визит в салон. ...

Что надо знать, чтобы пользоваться айфоном на холоде без последствий Если у вас хотя бы раз замерзал iPhone на морозе, вы знаете это непередаваемое чувство беспомощности. Зимой любой смартфон становится куда более капризным — особенно при -20, -25 и ниже. Но прав ...

Межзвездная комета 3I/ATLAS приближается к Земле. Что нужно знать 19 декабря комета 3I/ATLAS — третий известный межзвездный объект, ставший «гостем» в Солнечной системе, — приблизится к Земле на расстояние 270 млн км. Астрономы выдвигают теории о составе космическог ...

Что нужно знать о Северных Тауридах 2025: как, когда и где наблюдать Во вторник ночью, с 11 на 12 ноября 2025 года, над Россией пронесется метеорный поток Северные Тауриды. Хотя интенсивность потока невелика — всего до пяти метеоров в час, его отличительная особенность ...

Три факта о детской реакции на развод: что должны знать родители Развод – трудный этап для всей семьи, особенно для детей. Узнайте, как сообщить им правду об измене, чтобы помочь им справиться с кризисом. ...

"Возраст дает о себе знать": ветеран ЦСКА об Акинфееве Бывший игрок московского ЦСКА и сборной СССР Владимир Пономарев заявил, что голкиперу красно-синих Игорю Акинфееву не хватает реакции, передает "Советский спорт". "Возраст дает о себе знать, тяжеловат ...

Это важно для Земли: когда идёт дождь на раскалённом Солнце Солнце — символ вечного огня, источник света и тепла. Но даже в этой гигантской термоядерной печи происходят явления, которые поразительно напоминают земную погоду. Один из таких феноменов — солнечный ...

AmCham: важно создавать проекты взаимодействия бизнеса России и США Глава Американской торговой палаты в РФ Роберт Эйджи предположил, что прежние бизнес-модели работать не будут, поэтому нужно продумать новые ...

В мороз для отдыха важно проверить генератор и аккумулятор — автоэксперт Зима — время, когда любая поездка на автомобиле требует особого внимания. Снежные трассы, короткий световой день, морозы — всё это проверка не только для техники, но и для водителя. Чтобы дорога не пр ...

Pravda.Ru: форму бровей важно создавать при ярком освещении Создавать форму бровей в домашних условиях важно только днем, при ярком освещении и перед удобно расположенным большим зеркалом. Об этом сообщает Pravda.Ru со ссылкой на опрошенных экспертов. Перед вн ...

Батчи: «Кордобе важно забивать, он живёт ради этого» Вингер «Краснодара» Жоау Батчи поделился мнением о центральном нападающем «быков» Джоне КордобеЧитать дальше → ...

Врач «Пианист» рассказал, что важно при спасении жизни на передовой Медицинские подразделения группировки войск «Центр» спасают не только военнослужащих, но и оказывают медицинскую помощь гражданскому населению в освобожденных населенных пунктах ...

Важно качество напитка, а не возраст ребенка: детям не противопоказан чай Доктор Маргарита Королева проинформировала, с какого возраста детям можно давать чай, сообщает «Радио 1». ...

Осознанность входит в моду // Что важно для покупателей при выборе одежды Элегантность, неожиданные цвета, а также игра с силуэтами и тканями — такими будут тренды на российском fashion-рынке в 2026 году. Причем представителям этого бизнеса становится сложнее подстраиваться ...

Врач Кондрахин: в сильные морозы важно позаботиться об обуви Врач-терапевт, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин рассказал, что в сильные морозы важно позаботиться об обуви. ...

Станкевич: Юридическое условие мира на Украине не менее важно, чем сам мир Известный политолог и историк Сергей Станкевич - с журналистом «Комсомольской правды» Александром Гамовым ...

Звёздные хвастуны: 5 знаков зодиака, которым важно признание Почему некоторые знаки зодиака так любят демонстрировать свои успехи? Астрологи и психологи раскрывают секреты хвастовства и делятся советами, как правильно реагировать на это в общении. ...

Песков: Москве важно понимать итоги работы США и Украины Уиткофф и Кушнер работали на основе тех результатов, которые были достигнуты в РФ... ...

«Для меня это важно»: Анастасия Волочкова раскрыла всю правду о «рехабе» Рехаб — это не всегда что-то плохое. Таким мнением заслуженная артистка России Анастасия Волочкова поделилась с корреспондентом 5-tv.ru на премии «Мотивация». Пару недель назад балер ...

Путин: для России важно международное признание новых территорий Отвечая в Бишкеке на вопросы журналистов о возможных договоренностях по Украине, президент России Владимир Путин подчеркнул исключительную важность признания главными мировыми игроками суверенитета Ро ...

Разрушая мифы: почему важно говорить о депрессии и как это помогает Каждый восьмой взрослый человек сталкивается с депрессией, но множественные мифы мешают получить помощь. В этой статье развенчиваем 10 основных заблуждений. ...

Владимир Путин: важно поддержать авторитет учителей физкультуры Президент России Владимир Путин указал на важность повышение авторитета учителей физкультуры для достижения цели популяризации спорта среди подрастающего поколения. ...

Путин: важно системно работать над увеличением доходов пенсионеров В России необходимо и дальше системно работать над увеличением доходов пенсионеров, пенсии должны увеличиваться темпами не ниже инфляции. Об этом заявил президент России Владимир Путин на совещании по ...

Макговерн: Зеленскому и Сырскому важно, чтобы конфликт продолжался Зеленскому и главкому Вооружённых сил Украины Александру Сырскому важно, чтобы украинский конфликт продолжался и европейские страны продолжали давать на него деньги, заявил экс-аналитик Центрального р ...

Женская дружба снижет уровень кортизола на 30% – вот почему это важно Узнайте, как женская дружба спасает от стресса и болезней. Откройте секреты взаимопонимания и поддержки, которые укрепляют здоровье и самооценку. ...

Россиянам напомнили о том, как важно для здоровья вставать ночью в туалет Ночное удержание мочи — распространенная привычка, особенно среди пожилых людей или тех, кто стремится избежать пробуждений. Однако игнорирование позывов к мочеиспусканию в ночное время может иметь се ...

Основной закон — это важно! Торжественные поздравления с Днем Конституции 12 декабря в России отмечают День принятия Конституции. В этом году Основному Закону страны исполняется 32 года. Конституция – это основной закон государства, который является ядром всей правовой сист ...

Захарова: России не важно, кто будет представлять Украину на переговорах России не важно, кто будет представлять Украину на переговорах по урегулированию ...

Сергеев ответил, важно ли для него забить больше Тюкавина Нападающий «Динамо» Иван Сергеев рассказал, принципиально ли для него забить больше мячей, чем у его одноклубника Константина ТюкавинаЧитать дальше → ...

«Не так важно»: Filatov & Karas о том, как изменились правила игры в шоу-бизнесе Дата: 13 октября 2025 года Место проведения: На полуфинале конкурса «Музыкастинг 8.0» на «Новом Радио» Спикер: группа Filatov & Karas ...

Сенатор Святенко: важно воспитывать у молодежи чувство ответственности Ассоциация «Женщины в погонах» наградила участников и партнеров за вклад в волонтерство, добровольчество, участие в гуманитарных миссиях и сохранение исторической памяти, сообщила зампредседателя Совф ...

О каких правилах безопасности важно помнить в осеннюю непогоду В связи с неблагоприятными погодными условиями на территории области водителям и пешеходам необходимо быть максимально осторожными.В связи с осадками и ухудшением видимости полиция рекомендует автовла ...

Дмитрий Мазепин — Forbes: «То, что мы делаем, стратегически важно для страны» Год назад в России началась масштабная реформа управления спортом: сразу несколько ведущих федераций пережили реорганизации, а возглавили их люди с серьезным опытом в бизнесе. Одним из таких людей ста ...

Итальянский фигурист: возвращение Валиевой настолько же важно, как Рождество Итальянский фигурист Кори Чирчелли заявил, что завершение дисквалификации за нарушение антидопинговых правил Камилы Валиевой 25 декабря стало таким же важным событием, как католическое Рождество. ...

Внутренняя пустота: почему важно преодоление экзистенциального вакуума Экзистенциальный вакуум — это состояние внутренней пустоты, возникающее, когда человек не видит смысла и целей в жизни. Подробнее про это понятие в беседе с 5-tv.ru рассказал психолог, кандидат ...

Радимов: «Очень важно, что Сафонова признала французская пресса» Экс-полузащитник петербургского «Зенита» и сборной России Владислав Радимов отреагировал на признание россиянина Матвея Сафонова лучшим игроком «ПСЖ» по итогам декабряЧитать да ...

Путин обратил внимание, что важно "не распылить" материнский капитал Он пояснил, что важно сделать все, чтобы защитить интересы женщин и детей с помощью маткапитала. ...

Почему важно говорить откровенно о сексе: 5 простых рекомендаций Узнайте о своих типах сексуального желания: спонтанное, отзывчивое и контекстное. Откройте секреты близости и укрепите отношения с помощью знаний. ...

«Для меня это очень важно»: как Чумаков и Ковальчук празднуют Новый год Дата: 8 декабря 2025 Спикер: певец Алексей Чумаков Мероприятие: церемония награждения XIII Народной премии «Звезды Дорожного радио» ...

«Важно наслаждаться»: Наталья Орейро о своих радостях жизни Звезда сериала аргентинского сериала «Дикий ангел» Наталья Орейро обожает шоколад и умеет радоваться жизни. Об этом рассказала сама актриса на презентации новогодней комедии «Письмо ...

Экстренное вытрезвление в Курске: почему важно обращаться к специалистам Алкогольное опьянение может привести к серьезным последствиям для здоровья и социальной жизни человека. Иногда ситуации требуют не просто отдыха и сна, а профессиональной медицинской помощи. В таких с ...

МРОТ повышается: что нужно знать россиянам на 1 января 2026 года С 1 января 2026 года минимальный размер оплаты труда (МРОТ) в России будет повышен до 27 093 рублей в месяц. Читать далее ...

Как пептиды влияют на ваш метаболизм? Три важных аспекта, которые стоит знать Пептиды становятся новым инструментом в борьбе с лишним весом, но стоит ли на них полагаться полностью? Узнайте секреты и риски в нашем материале. ...

Скрытые опасности диеты Optavia: что нужно знать перед стартом Все больше женщин выбирают систему Optavia для похудения, но что она на самом деле скрывает? Разбираемся в механике и рисках этой диеты с экспертами. ...

7 фактов о детском пюре «ФрутоНяня», которые стоит знать родителям Первый прикорм — важный и волнительный этап. Малыш пробует «взрослую» еду, а родители хотят быть уверенными, что в баночке только натуральные ингредиенты и ничего лишнего. Рассказываем, как производят ...

Повышение МРОТ: что необходимо знать россиянам на 1 января 2026 года Значение минимального размера оплаты труда (МРОТ) важно для всех участников трудовых отношений. Об том, как влияет на жизнь россиян этот показатель, пишет информационное агентство URA.RU. «Миним ...

Модные головные уборы осени: 5 трендов, о которых вы должны знать! Стильный головной убор - это не просто защита от холода, но и модный акцент! Узнайте, как выбрать идеальную шляпу, чтобы она подчеркнула ваш стиль и фигуру. ...

Карл III лишил брата последних королевских титулов. Что нужно знать Король Великобритании Карл III окончательно отобрал у принца Эндрю оставшиеся почетные звания. Его исключили из перечня членов ордена Подвязки и Королевского викторианского ордена. Эти награды ранее д ...

Тихий убийца: человек может не знать, что болен сахарным диабетом В передаче «Жить здорово!» доктор Елена Малышева ответила на популярные вопросы зрителей о сахарном диабете. ...

Горнолыжный комплекс «Снежком» вновь обрушился на людей. Что нужно знать Во время демонтажа горнолыжного комплекса «Снежком» в подмосковном Красногорске вновь произошел инцидент. От падения части конструкции 11 ноября пострадали три человека, а в 2024 году на месте сноса о ...

Ozon впервые в истории выплатит дивиденды: что нужно знать инвесторам Акции Ozon сегодня, 11 ноября, начнут торговаться на Мосбирже после переезда компании в Россию. Накануне этого события Ozon опубликовал финансовый отчет за III квартал и объявил о намерении впервые в ...

Прямая трансляция Народ хочет знать: как начать карьеру в Росгвардии. Начальник отдела кадров Управления Росгвардии по ЕАО Инна Каплунова в эфире программы «Народ хочет знать» на «Авторадио-Биробиджан» расскажет о преимуществах службы в Росгвардии и поступлении в вузы в ...

Что нужно знать о 19 октября: гороскоп для знаков зодиака, советы и предупреждения 19 октября Луна в Близнецах приносит легкость и множество возможностей. Исследуйте, как сохранить баланс и превратить день в удачный старт для новых идей. ...

Две путевки и шанс на третью: что нужно знать о конькобежках, отобравшихся на Игры По итогам этапов Кубка мира в Северной Америке Ксения Коржова и Анастасия Семенова выполнили условия отбора на Олимпийские игры 2026 года, а Александра Саютина еще сохраняет шанс стать третьей предста ...

Едете в Сочи? Нюансы, которые испортят вам отдых, если о них не знать Рассказываем, как превратить потенциальные проблемы в преимущества и спланировать идеальную поездку ...

Переломный момент: аренда квартир стала дешевле — что нужно знать На российском рынке долгосрочной аренды жилой недвижимости наблюдается тенденция к снижению цен. Особенно ярко выражено это явление в крупных городах, таких как Москва, Краснодар, Екатеринбург, Челяби ...

Топ-5 фактов о пермском городе Лысьва, которые должен знать каждый В Пермском крае за первые пять месяцев 2025 года совершено 570 тысяч туристических поездок, что на 5% больше, чем за аналогичный период прошлого года. При этом туристы посещают не только Пермь, но и д ...

Подождать, но сэкономить: в России заработал маркетплейс SuperCheap. Что о нём нужно знать На российском рынке появился новый маркетплейс с фабричными ценами — SuperCheap. Разбираемся, как он устроен и почему там так дёшево. ...

Дарья Садкова — о футболе: «Это другой вид спорта, нужно знать правила» Фигуристка Дарья Садкова призналась, что не рассматривает возможность попробовать себя в роли футбольного комментатора. ...

Предпродажный запуск Noomez – все, что вам нужно знать перед предпродажным запуском Запуск предпродажной подготовки Noomez привлекает внимание заранее, поскольку перед открытием покупок команда уже опубликовала подробную механику и полную структуру. Проект предусматривает фиксированн ...

Australian Open пройдет с участием 12 россиян. Что нужно знать о турнире Титулы в одиночном разряде будут защищать итальянец Янник Синнер и американка Мэдисон Киз ...

В России хотят запретить продажу «опьяняющих» орехов. Что нужно знать В России хотят запретить продажу на онлайн-площадках бетельного ореха, который обладает психоактивными свойствами. Родители уже долгое время жалуются, что их дети заказывают эти орехи через интернет. ...