Секреты стройности: фрукты с высоким содержанием фруктозы замедляют эффекты диеты

Рубрика: «Красота» Сообщает: источник; Поделитесь:

Секреты диеты Mayo Clinic: пирамида питания для стройности – как есть вкусное и худеть Диета Mayo Clinic – это система изменения пищевых привычек, а не краткосрочное ограничение. Узнайте, как внедрить полезные привычки, построить пирамиду здорового веса и получить устойчивый результат! ...

Для продуктов с высоким содержанием соли и сахара введут маркировку В России могут ввести новую маркировку продуктов с указанием уровня сахара и соли и предупреждением об их избытке. Читать далее ...

На Марсе найден камень с высоким содержанием железа и никеля — Earth Марсоход NASA Perseverance обнаружил на поверхности Марса необычный камень, который сразу выделился среди окружающих пород. Одинокий валун, получивший имя Phippsaksla, по форме и составу напоминает ме ...

Секреты стройности: готовим арбузные шедевры для фигуры Узнайте, как наслаждаться арбузом без вреда для фигуры! Рецепты арбузных коктейлей, освежающих смузи и холодных супов. Секреты выбора идеального арбуза и мнение нутрициолога! ...

Секреты стройности: как ходьба помогает похудеть – рекомендации Mayo Clinic Узнайте, как похудеть без строгих диет, опираясь на рекомендации Mayo Clinic. Ключ к успеху – в устойчивом подходе: регулярное питание, ходьба и контроль эмоционального голода. ...

47-летняя Екатерина Климова раскрыла свои секреты молодости и стройности 47-летняя Екатерина Климова откровенно рассказала, что помогает ей оставаться в форме и сохранять внешнюю свежесть. По словам актрисы, никакой "магии" тут нет — лишь дисциплина, режим и внимание к соб ...

Как фрукты перезапускают ваш организм: узнайте секреты питания Осень - время для витаминов! Узнайте, как фрукты могут преобразить вашу кожу и настроение. Рейтинг лучших плодов для вашей красоты и здоровья ждет вас! ...

Диеты больше не работают? Вскрываем главные секреты похудения Диетологи развеивают главные мифы о похудении: голодание, холестерин, вегетарианство. Узнайте, что на самом деле поможет сбросить вес и не навредить здоровью. ...

Польза и вред фруктозы: как избежать болезненный удар по печени Фруктоза – главная составляющая рафинированного сахара и моносахарид, естественным образом содержащийся во фруктах, меде и овощах. Она придает сладкий вкус блюдам и напиткам, но ее влияние на здоровье ...

Ученые указали на опасность высоких доз фруктозы для здоровья иммунной системы Фруктоза способна резко повышать чувствительность иммунных клеток к бактериальным токсинам, установили исследователи Университета Вены. В ходе двух исследований ученые выявили, что даже кратковременно ...

В России уже полгода замедляют Telegram В работу популярного мессенджера в России допущено внешнее вмешательство. Это вызвано нарушениями со стороны компании, сообщили в Совфеде. ...

АвтоВАЗ оценил применение бензина с 10%-ным содержанием спирта Компания АвтоВАЗ имеет опыт использования бензина, содержащего до 10% спирта, поскольку такое топливо является эталонным при проведении сертификации. При этом его состав не оказывает значительного вли ...

В Венесуэле растроганы содержанием письма Путина к Мадуро Президент Венесуэлы Николас Мадуро получил поздравительное письмо от Владимира Путина к своему дню рождения, который он отмечает 23 ноября. Глава МИД Венесуэлы Иван Хиль Пинто сообщил в Telegram-канал ...

Разговоры за рулем замедляют движения глаз, выяснили ученые Ученые из Университета здравоохранения Фудзиты установили, что разговор за рулем создает когнитивную нагрузку, достаточную для замедления движений глаз, критически важных для безопасного вождения. Рез ...

Страны Европы выразили обеспокоенность содержанием стратегии нацбезопасности США Новая Стратегия национальной безопасности Соединенных Штатов стала неожиданностью для государств Европы. Как отмечает The Wall Street Journal, в документе ряд стран представлен как «своенравные, ...

С бега на шаг: продажи российского софта замедляют свой рост По данным ассоциации «Руссофт», темпы роста продаж разработчиков отечественного ПО в прошлом году заметно снизились. Они составили 2,3 трлн рублей, что на 19% больше, чем в 2024-м, в котором отрасль в ...

Врач назвала привычки, которые эффективно замедляют старение Подход, ориентированный на сбалансированное питание, поддержку иммунитета и детоксикацию, отсрочит видимые и физиологические признаки старения, считает терапевт Людмила Лапа. Об этом она рассказала в ...

Учёные обнаружили, что тренировки мозга действительно замедляют старение Согласно результатам недавнего исследования, 10-недельная онлайн-программа тренировки мозга помогла пожилым людям стать на 10 лет моложе. С точки зрения умственных способностей, конечно. Регулярные ум ...

Мозг и молодость: как маленькие ежедневные ритуалы замедляют старение Узнайте, как маленькие, повторяющиеся действия могут продлить молодость, улучшить память и стабилизировать настроение. Секреты устойчивого ритма для безопасности мозга. ...

Депутат Боярский: WhatsApp и Telegram замедляют в России не «из вредности» Российские власти не намерены блокировать WhatsApp и Telegram просто «из вредности», заявил председатель комитета Госдумы по информационной политике Сергей Боярский. По его словам, эти мессенджеры дол ...

Состоялась премьера турецкого сериала «Словно сон»: следим за содержанием серий Премьера турецкой многосерийной мелодрамы «Словно сон» состоялась в декабре 2025 года. ...

В ГД призвали ввести маркировку для шоколадных конфет с низким содержанием какао Вице-спикер Госдумы Борис Чернышов подчеркнул, что проект не предусматривает отдельной и четкой маркировки для конфет, изготовленных по новым сниженным требованиям ...

По названию — торт, по сути — закуска: хит новогоднего стола с аппетитным содержанием Оригинальная закуска «Наполеон» идеально впишется в яркий праздничный стол. Она похожа по своей структуре на одноименный торт, но имеет несколько иное наполнение. Эти кусочки настолько же вкусные, нас ...

Пушков назвал подготовку к войне с Россией главным содержанием политики ЕС МОСКВА, 30 декабря. /ТАСС/. Подготовка к военному конфликту с Россией стала главным содержанием политики в Евросоюзе, что дает европейским элитам большие возможности для контроля за внутренними процес ...

Как предотвратить разрыв: пять стилей конфликтов и их эффекты Учитесь управлять конфликтами! Пять стилей поведения в конфликте и их влияние на здоровье. Узнайте, как избежать разрушительных последствий. ...

Обнаружены опасные побочные эффекты вакцинации от коронавируса Ученые призывают приостановить нынешнюю вакцинацию против коронавируса – они обнаружили отсроченный побочный эффект вакцин. В крови годами после прививок могут сохраняться опасные следы, сообщает "АиФ ...

Ученые раскрыли скрытые побочные эффекты медитации В настоящее время медитация широко продвигается как средство для снижения стресса, улучшения продуктивности и поддержания психического благополучия. Однако при использовании в медицинском или терапевт ...

Доказано: больше мышц и меньше жира на животе замедляют старение мозга Недавно учёные обнаружили, что определённый вид телосложения (больше мышечной массы и более низкое соотношение висцерального жира к мышцам) связан с более молодым возрастом мозга. Висцеральный жир рас ...

Онколог объяснил, нормальны ли побочные эффекты химиотерапии у Симоньян Ухудшение самочувствия у главного редактора RT Маргариты Симоньян после химиотерапии – реакция организма на химические препараты. Для журналистки сейчас крайне важно поддерживать контакт с лечащим вра ...

Эксперты Axenix и МГУ оценили эффекты внедрения бизнесом ИИ-агентов Затраты на внедрение ИИ-агентов в течение трех лет составят более 950 млн рублей для корпораций, 200–300 млн рублей для крупных компаний, 30–60 млн рублей для среднего бизнеса, 5–15 млн рублей для мал ...

Мирошник: Зеленский использует театральные эффекты, чтобы разжалобить Запад Посол по особым поручениям Министерства иностранных дел России Родион Мирошник прокомментировал инцидент с отключением света во время интервью главаря киевского режима Владимира Зеленского британскому ...

Раскрываем побочные эффекты: как растворимый кофе влияет на ваше самочувствие Узнайте, почему растворимый кофе так популярен в России, как его производят и как правильно выбрать качественный продукт. Советы экспертов и проверка фактов. ...

Учёные в Японии обнаружили новые побочные эффекты вакцин от коронавируса Исследователи заявили о возможных долгосрочных побочных эффектах мРНК-вакцин от коронавируса. Речь идёт о результатах научного анализа в Японии. Об этом сообщило издание Pronedra. ...

Ученые доказали способность бега исправить вызванные вредным питанием эффекты Недавнее исследование показало, что физическая активность может обратить многие депрессивные и гормональные эффекты, вызванные неправильным питанием. Это стало возможным благодаря изменениям в метабол ...

Без чеснока жизнь плоха: полезные эффекты от употребления и важные ограничения для здоровья Чеснок – важный продукт питания, характеризуется множеством полезных для организма свойств. В первую очередь они обусловлены аллицином. Это серосодержащее соединение, выделяющееся при измельчении чесн ...

Отказ от антидепрессантов может быть хуже: побочные эффекты можно поправить Доктор Елена Павлова перечислила россиянам побочные эффекты от приема антидепрессантов, пишет NEWS.ru. ...

Вторичные эффекты от январской инфляции потребуют от Банка России осторожности со ставкой Возможное проявление вторичных эффектов от январского ускорения роста цен, вызванного повышением НДС и других налогов и сборов, требует поддержания жестких денежно-кредитных условий (ДКУ), осторожных ...

Россияне прокачали продажи протеина // Благодаря чему растет спрос на продукцию с повышенным содержанием белка В России резко подскочил спрос на еду с добавленным протеином. С января по сентябрь продажи таких продуктов выросли почти на треть по сравнению с тем же периодом прошлого года, сообщили “Ъ FM” в иссле ...

Разгрузочный день на яблоках: кому подходит, меню и побочные эффекты - мнение экспертов Узнайте, как правильно провести разгрузочный день на яблоках, чтобы перезагрузить метаболизм, уменьшить тягу к сладкому и почувствовать легкость в теле. Советы диетологов и нутрициологов. ...

«У «Динамо» нет стройности в обороне» — Аршавин «Динамо» — «Акрон» / Фото: © ФК «Динамо» «У «Динамо» нет стройности в обороне» — Аршавин Бывший футболист сборной России Андрей Аршавин в эфире «Матч ТВ» заявил, что московскому «Динамо» не хвата ...

Эффект шелковых чулок: разбираем состав депиляторов нового поколения, которые не только удаляют волосы, но и замедляют их рост Узнайте, как добиться идеально гладкой кожи на ногах без раздражения и щетины. Сравнение кремов-депиляторов и бритвы, советы по выбору средств и уходу за кожей. ...

Юрий Семин: «Раньше был сторонником ВАР, а теперь разочаровался, но игру замедляют и эти бесконечные симуляции. После мельчайшего контакта уже лежат» Бывший главный тренер «Локомотива» Юрий Семин заявил, что разочаровался в системе видеоповторов ВАР. – Сейчас надо говорить не только о нехватке скорости у наших футболистов. Искусственно замедляется ...

Так ли важны калории? 10 правил для поддержания стройности Наш организм был создан с учетом активного движения и ежедневного поиска еды. Чтобы поесть, нашим предкам приходилось проходить десятки километров, бегать, прыгать, приседать, карабкаться и чаще всего ...

Как выбрать углеводы для стройности и здоровья: главные рекомендации Откройте для себя, какие правильные углеводы помогут вам снизить висцеральный жир и улучшить здоровье. Узнайте о лучших источниках для стройности! ...

Самбурская поделилась секретом поддержания стройности и красоты Настасья Самбурская в микроблоге ответила на вопросы подписчиков о том, как ей удается сохранять отличную физическую форму. Настасья написала, что секрет, который многие ищут, на самом деле очень прос ...

Как убрать сахар из рациона: простые шаги к здоровью и стройности Как перейти на низкосахарную диету без стресса? Узнайте о принципах питания, продуктах и пошаговом плане, чтобы контролировать сахар и улучшить здоровье ...

«До 30 все было значительно проще»: Анна Чиповская о секретах стройности Дата: 19 января 2026 Мероприятие: Премьера фильма «Здесь был Юра» Спикер: актриса Анна Чиповская ...

Ловушка стройности: как препараты для похудения влияют на восприятие тела Современные лекарства на основе гормонов для похудения не способны избавить людей от деструктивных отношений с собственным телом и едой. Об этом сообщает издание The Guardian со ссылкой на мнение псих ...

Буланова о секрете стройности в новогодние праздники: "Просто не жрать" Заслуженная артистка России Татьяна Буланова призналась, что контроль за питанием и привычка "не переедать" помогают ей сохранять фигуру в новогодние праздники. Об этом она рассказала "Пятому каналу". ...

«Не жрать»: Татьяна Буланова назвала секрет стройности после 50 Заслуженная артистка РФ Татьяна Буланова рассказала о способах поддержания стройности в новогодние праздники. По ее словам корреспонденту 5-tv.ru, главная мера — контроль за питанием, привычка & ...

Коктейль стройности: Диетолог раскрыл состав напитка для похудения Уходит 4 килограмма за неделю, утверждает специалист. Если нет желания истязать себя диетами и тренировками в зале, но очень хочется похудеть — выход есть. Диетолог Анатолий Величко порекомендов ...

Катя Гордон раскрыла необычный секрет стройности Леры Кудрявцевой Юрист Катя Гордон раскрыла необычный секрет стройности российской ведущей Леры Кудрявцевой. На данную тему она высказалась на шоу Владимира Маркони «Пожалуйста, не рассказывай! », выпуск которого дост ...

Ведущая Елена Летучая заявила, что секрет стройности в графике питания Экс-ведущая "Ревизорро" Елена Летучая раскрыла секрет красоты. Об этом она написала в Instagram. Ведущая Елена Летучая опубликовала фото в купальнике с анималистичным принтом и шляпе. Образ дополнили ...

Похудение на растительной диете: как веганы добиваются стройности – 5 главных правил Веганство - это не только отказ от мяса, но и путь к стройности. Узнайте, как растительная диета влияет на вес, какие ошибки стоит избегать и как получить максимум пользы для здоровья. ...

Пробиотики для стройности: как "живые бактерии" помогают в программе снижения веса Узнайте, как пробиотики влияют на вес. Разбираем мифы о "волшебных" капсулах и раскрываем правду об их роли в похудении. Советы экспертов и научные данные. ...

"Хачапури не навредит": экс-ведущая "Матч ТВ" раскрыла секрет своей стройности Экс-ведущая "Матч ТВ", филантроп и писательница Олеся Серегина раскрыла секрет своей стройной фигуры. В интервью с "Леди Mail" она призналась, что не ограничивает себя в питании и не избегает никаких ...

Корзина стройности: белок, клетчатка и углеводы – как составить список покупок для фигуры Узнайте, как правильный список покупок может стать ключом к снижению веса без жестких диет. Секреты устойчивого похудения и осознанного подхода к питанию. ...

Бразильский секрет стройности: этот перец чили творит чудеса с фигурой Узнайте, как бразильские супермодели, такие как Жизель Бундхен и Адриана Лима, поддерживают свою форму с помощью диет, спорта и особых секретов питания. ...

Как препараты помогают похудеть: почувствуйте контроль над голодом и сделайте первый шаг к стройности Медикаментозная помощь в похудении – не признак слабости, а инструмент для тех, кто устал от борьбы. Узнайте, как препараты помогают изменить образ жизни! ...

«Это выгодно меня отличает»: Татьяна Буланова назвала секрет стройности после 50 Дата: 8 декабря 2025 Спикер: заслуженная артистка РФ Татьяна Буланова Мероприятие: церемония награждения XIII Народной премии «Звезды Дорожного радио» ...

Пять минут в день: тренер назвала идеальный комплекс упражнений для стройности Снижение активности зимой быстро приводит к скованности, потере тонуса мышц и уставшему виду. ...

Обязательное условие здоровья и стройности? Можно ли есть после шести вечера После шести вечера есть можно, если правильно выстроить рацион. Об этом изданию Life.ru рассказала врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух. Она отметила, что для многих отказ от приема пищи после какого- ...

Дана Борисова раскрыла секрет быстрого возвращения стройности после Нового года Ведущая Дана Борисова рассказала, что для сохранения стройной фигуры во время новогодних праздников старается не переедать и не экспериментировать с алкогольными напитками. ...

Популярный перекус больше не считают диетическим: как превратить любимый завтрак в источник стройности Узнайте, как мюсли могут стать вашим секретным оружием в борьбе за стройную фигуру. Советы диетологов, рецепты и секреты выбора правильных ингредиентов. ...

Гвинет Пэлтроу раскрывает свой главный секрет стройности: это изменит ваше представление о диетах Гвинет Пэлтроу раскрывает секреты стройности. Как правильно питаться и какие детокс-программы работают? Мнение эксперта и личный опыт редакции о звездной диете. ...

Логистика стройности: 3 причины, по которым маргарин и чаи для похудения разрушают ваше здоровье, считает Наталья Соловьёва Экспертная проверка мифов о диетах: откройте для себя правду о похудении и научитесь проектировать рацион без вреда для здоровья. ...

"Уколы стройности" придется колоть пожизненно? После препаратов для похудения килограммы возвращаются вчетверо быстрее Доктор Павлова: эффект от уколов стройности не сохранится без изменения привычек ...

Ученых удивило влияние диеты на качество сна Качество сна зависит не только от образа жизни и режима дня, но и от уровня сахара в крови и состава рациона. К такому выводу пришла клинический диетолог и исследователь питания Раэде Басири. Работа о ...

Учёные раскрыли пользу отказа от диеты Отказ от диет в ряде случаев может быть не вредным, а полезным для здоровья, поскольку связь между массой тела и самочувствием человека не является однозначной.Об этом говорится в публикации портала T ...

Подорожали все "основные" овощи и фрукты С декабря 2025 года в Саратовской области подорожали все "основные" овощи и фрукты.По данным регионального управления статистики, стоимость огурцов выросла на 7,5%, картофеля - на 4,5, яблок - 3,7, лу ...

Названы особенности людей с высоким интеллектом Высокий интеллект зачастую связан с высоким уровнем эмоциональной сложности и низким уровнем социальной адаптации, рассказала "Газете.Ru" психолог, доктор психологических наук, профессор, директор Инс ...

Диетолог раскрыла неочевидные угрозы веганской диеты Влияние веганской диеты на качество и продолжительность жизни зависит от индивидуальных особенностей организма, образа жизни, генетики и сбалансированности рациона, предупредила диетолог, кандидат мед ...

Разгрузочные дни с арбузом: идеальный старт для вашей диеты Исследуйте пользу арбуза и его роль в диете: как сбросить 3-5 кг за 5 дней и правильно его выбрать для легкой детоксикации организма. ...

Стало известно об эффекте жидкой диеты для похудения Жидкая диета, в ходе которой вся твердая еда заменяется напитками (смузи, белковыми коктейлями, супами-пюре, соками), не поможет добиться устойчивого похудения. Об этом Pravda.Ru рассказала нутрициоло ...

Life.ru выяснил, почему «вечные» диеты не работают Привычные диеты зачастую не приносят долгосрочного результата, так как большинство методов похудения рассчитаны на краткосрочное ограничение калорий и организм воспринимает их как угрозу, запуская мех ...

Главные принципы сексуальной диеты — низкокалорийность и разнообразие Диетологи утверждают, что если пара придерживается общей системы питания, то усиливается взаимное влечение, партнеры чаще занимаются сексом, кроме того, это прекрасный способ поддерживать себя в форме ...

Диетологи предупреждают: 3 опасности фруктовой диеты для женщин Фруктовая диета манит простотой, но может навредить. Узнайте о подводных камнях фрутарианства, дефицитах и правильном подходе к включению фруктов в рацион. ...

«Максимум 1-2 дня»: Диетолог раскрыла тайны соковой диеты Длительно худеть на соках нельзя, так как это приводит к развитию дефицитов в организме, а что касается модной магниевой воды, то она вообще может вызвать обморок на фоне голода, заявила НСН Анна Бело ...

Белок BAM15 помог без диеты похудеть мышам Ученые определили данную молекулу способной эффективно бороться с жировыми отложениями. Ученые Университет Вирджинии (The University Of Virginia, USA) провели эксперимент, который подтвердил их догадк ...

Алла Довлатова раскрыла секрет своей диеты Телеведущая Алла Довлатова поделилась секретом своей диеты. Слова знаменитости передал "Пятый канал". Довлатова призналась, что ради стройной фигуры постоянно идет на жертвы, поскольку часто набирает ...

Продолжают стремительно дорожать овощи и фрукты В Саратовской области продолжают стремительно дорожать овощи и фрукты.По информации регионального управления статистики, за неделю стоимость огурцов выросла на 7,6%, картофеля - на 5,9, помидоров - на ...

Уровень занятости россиян 30-49 лет стал рекордно высоким Занятость 20-29-летних граждан последние пять лет находится на стабильном уровне в 69%, отметили в аппарате вице-премьера РФ Татьяны Голиковой ...

В МВД перечислили регионы с самым высоким уровнем смертельных ДТП В 2025 году наибольшее число погибших в ДТП было зафиксировано в Туве, на Алтае и в Орловской области ...

Опубликован топ-10 отраслей с самым высоким спросом на персонал Сервис SuperJob назвал десять сфер с наибольшим числом вакансий в России по состоянию на ноябрь 2025 года, пишет РИА «Новости». ...

Зайцев: важно поддерживать компании с высоким ЭКГ-рейтингом Такие компании смогут получать финансовую и нефинансовую поддержку от властей республики Марий Эл ...

Ультра трейлы - мой способ подготовки к высоким горам 090625_0750Так уж сложилось, что мне нравится ходить в высокие горы и последние годы я постоянно бываю на вершинах 7000+ метров без кислорода. Встает вполне актуальный вопрос, а как же готовится к так ...

Если диеты бессильны. Что поможет снизить вес и не набрать его снова? Сегодня врачи относят избыточную массу тела и ожирение к хроническим заболеваниям. Поэтому и подход к ним соответствующий. Нужно настроиться на длительный процесс и не допускать рецидивов, то есть пов ...

Диеты, которые защищают от онкологии: веганство и песко-вегетарианство Доктор Нурия Дианова перечислила три типа питания, помогающие снизить риск развития онкологических заболеваний, пишет «Газета.ру». ...

Диеты не нужны: как питаться в январские каникулы без вреда для иммунитета Январские каникулы с праздничными застольями, длительными прогулками на морозе и снижением физической активности могут повысить риск простуд и ослабить иммунитет. Однако правильное питание в этот пери ...

Обман диеты Special K: научные факты и советы нутрициологов Детальный разбор диеты Special K: скрытые риски и мнения экспертов о том, как резкое снижение калорийности влияет на организм и здоровье. ...

Зодиакальные диеты: как упорядоченное питание активирует метаболизм и контролирует вес Подбор диеты по знакам Зодиака помогает достигать результатов в похудении, улучшая здоровье и пищевые привычки. ...

Это не волшебная таблетка: хлорофилл не поможет похудеть без диеты и спорта Доктор Анастасия Самойлова проинформировала, почему не стоит переоценивать пользу хлорофилла для здоровья человека, пишет NEWS.ru. ...

Волшебной баночки не существует: без диеты и спорта похудеть не получится Доктор Елена Соломатина призвала россиян отказаться от идеи принимать жиросжигатели в виде БАДов, чтобы похудеть, пишет «РИАМО». ...

Сестра Бузовой «накинулась» на певицу с «обвинениями» в срыве диеты Младшая сестра телеведущей и певицы Ольги Бузовой, Анна, обратилась к ней с публичным «обвинением». Об этом она рассказала в своем микроблоге после новогодних праздников, передает 7Дней.ru ...

Как влезть в новогоднее платье без диеты, попивая «природный оземпик» У зеленого чая есть много полезных свойств, он замедляет старение, снижает риск развития диабета и помогает похудеть. ...

«Вообще исключено»: какой диеты придерживается Олег Меньшиков Народный артист России и художественный руководитель театра имени Ермоловой, Олег Меньшиков, не ест хот-доги. Об этом звезда «Покровских ворот» рассказал в интервью гимнастке Ляйсан Утяшев ...

Перекусывать можно? Как справиться с чувством голода во время диеты Чувство голода знакомо каждому, особенно во время диеты, когда организму не хватает калорий. Об этом рассказала доцент кафедры диетологии Университета РОСБИОТЕХ Анастасия Лебедева в беседе с Life.ru. ...

Ученые раскрыли пользу и риски растительной диеты для детей Крупный метаанализ показал, что вегетарианские и веганские диеты могут поддерживать здоровый рост детей, если они тщательно спланированы и дополнены необходимыми нутриентами. Однако такой рацион несет ...

В России за неделю зафиксирован рост цен на овощи и фрукты на 1,9% В период с 11 по 17 ноября текущего года в России зафиксировано повышение стоимости свежих овощей и фруктов на уровне 1,9%. Примечательно, что неделей ранее, с 6 по 10 ноября, аналогичный показатель д ...

WP назвала уровень безработицы в США самым высоким с 2021 года За последние два месяца на рынке труда США было потеряно более 41 тыс. рабочих мест, а уровень безработицы достиг самого высокого с 2021 года показателя в 4,6%. Об этом 16 декабря сообщила газета The ...

По требованию прокуратуры детский сад в Невинномысске обнесли высоким забором Прокуратура проверила, как в детских садах Невинномысска соблюдают требования безопасности. В ходе проверки выяснилось, что высота ограждения одного из детсадов города составляла менее 2, 5 метра. Дан ...

Центробанк выявил бум на выпуск облигаций с высоким риском убытка Банк России зафиксировал "бум" на рынке облигаций с высоким риском потерь, которые при этом характеризуются низкой либо отрицательной доходностью для инвесторов. Об этом говорится в ноябрьском "Обзоре ...

В России стало меньше граждан с высоким кредитным рейтингом Доля россиян с высоким персональным кредитным рейтингом в 2025 году снизилась до 19% от общего числа заемщиков. Об этом в интервью ТАСС сообщил директор по маркетингу Национального бюро кредитных исто ...

Перечислены отрасли с самым высоким спросом на персонал в России Отраслями российской экономики с наиболее высоким спросом на персонал по итогам минувшего месяца оказались ритейл, промышленное производство и строительство. ...

MacBook и iPhone подорожают из-за закупок памяти по высоким ценам Apple может повысить цены на iPhone и MacBook в 2026 году из-за резкого роста стоимости оперативной памяти. По данным инсайдеров, долгосрочные контракты Apple с Samsung и SK hynix на поставку DRAM ист ...

Звездные диеты доведут до могилы: роковые ошибки в погоне за фигурой Разоблачение опасных звездных диет и экспертные советы по безопасному похудению. Узнайте, какие методы могут нанести вред здоровью и как правильно питаться. ...

Мозг и талия: почему диеты бессильны против нейронных сетей Узнайте, как мозг влияет на вес и почему диеты не всегда работают. Откройте секреты нейропластичности и эффективного похудения, основанные на научных исследованиях. ...

Детокс-соки: 3 секрета и 4 опасности модной диеты – мнение нутрициологов Детокс-соки: модный тренд или маркетинговый ход? Узнайте, как соковые диеты влияют на организм, какие плюсы и минусы у детокс-программ, и что говорят нутрициологи о пользе и вреде соковых чисток. ...

Только не голодовка: жесткие диеты доведут до болезней щитовидной железы Доктор Лидия Биндюкова рассказала россиянам, как правильно и эффективно сбросить лишний вес после зимы, пишет «АИФ». ...

Life.ru выяснил, какие «полезные» продукты для диеты незаметно добавляют кг Многие продукты, которые кажутся лёгкими и полезными, на деле могут незаметно добавлять лишние килограммы. Одной из главных ловушек для тех, кто следит за весом, являются фруктовые соки. Об этом Life. ...

Салат с тунцом, как основа диеты: рецепт и меню на 7 дней для похудения Узнайте, как приготовить салат с тунцом, чтобы получить максимум пользы для здоровья и фигуры. Секреты выбора ингредиентов, рецепты и советы экспертов. ...

Брутальное похудение. Врач Иванова назвала риски диеты викингов Обычно считается, что нет ничего лучше средиземноморской диеты для здоровья сердца и сосудов. На деле сегодня популярность начала набирать другая система питания — скандинавская. Ее еще называют дието ...

Эндокринолог Хайкина предупредила об опасности жесткой диеты после праздников При попытке быстро сбросить вес после праздничных застолий многие готовы пойти на радикальное голодание, которое может привести к замедлению обмена веществ и проблемам со здоровьем, предупредила врач- ...

Капустный пирог на сковороде: рецепт заливного лакомства для поста и диеты Сытный заливной пирог их капусты – постное блюдо, которое можно употреблять как в пост, так и в разгрузочный день, если вы придерживаетесь диеты. Готовится он на сковороде с антипригарным покрытием. ...

Врачи нашли новый вариант диеты для лечения болезни Крона Исследование ученых Стэнфордского университета показало, что диета, имитирующая голодание, может значительно улучшить физические симптомы и биологические показатели при болезни Крона, заболевание, кот ...

Забыли про пресс и счастливы: знаменитости, которым надоели диеты. Кто в списке? Оливье вместо спортзала? Узнайте, какие звёзды устали от диет и без стеснения наслаждаются жизнью — неожиданные имена в списке! ...

Скрытые опасности диеты Optavia: что нужно знать перед стартом Все больше женщин выбирают систему Optavia для похудения, но что она на самом деле скрывает? Разбираемся в механике и рисках этой диеты с экспертами. ...

Врач Ашихмин назвал вредными детокс-диеты после праздников Терапевт, кардиолог, кандидат медицинских наук Ярослав Ашихмин назвал вредными детокс-диеты после праздников. ...

Метаболизм убивается: виной тому жесткие диеты и хронический недосып Доктор Филатов в своем телеграм-канале объяснил, как человек может самостоятельно уничтожать собственный метаболизм. ...

Похудевшая радиоведущая Алла Довлатова раскрыла секрет своей диеты Популярная радиоведущая Алла Довлатова раскрыла детали диеты, которая позволила ей заметно похудеть за несколько недель. По её словам, путь к стройности не был простым и потребовал значительных жертв ...

Худеющим россиянам дали важные советы, как повысить эффективность диеты Врач-эндокринолог медицинской компании СберЗдоровье Виктория Садовская в беседе с "Газетой.Ru" поделилась рекомендациями, которые способствуют эффективному снижению веса, а также играют важную роль в ...

Эндокринолог Хайкина указала на опасность жесткой диеты после праздников При попытке быстро сбросить вес после праздничных застолий многие готовы пойти на радикальное голодание, которое может привести к замедлению обмена веществ и проблемам со здоровьем, предупредила врач- ...

Asus анонсировала 120-мм вентилятор ProArt PF120 с высоким статическим давлением Компания Asus официально представила 120-миллиметровый корпусный вентилятор ProArt PF120. По сравнению с нынешними лидерами сегмента вентиляторов со скоростью до 3000 оборотов в минуту новинка имеет н ...

Ученые выяснили, как известность связана с высоким риском преждевременной смерти Ученые заявили, что вокалисты, достигшие высокой степени известности, имеют значительно выше риск преждевременной смерти по сравнению с менее популярными артистами. По данным исследования, знаменитые ...

Только родители с высоким эмоциональным интеллектом могут так поддержать детей По данным недавнего исследования Американской психологической ассоциации, почти половина опрошенных родителей заявили, что в большинстве дней испытывают непреодолимый стресс, сообщает CNBC. ...

Названа группа людей с высоким риском внезапной сердечной смерти Датские ученые установили, что у людей с диабетом значительно повышен риск внезапной сердечной смерти, при этом летальный исход чаще грозит молодым взрослым. Результаты исследования опубликованы в Eur ...

Брянские спасатели назвали районы с высоким риском аварий в системе ЖКХ В ГУ МЧС России по Брянской области в ежедневном прогнозе назвали районы, где наиболее вероятны случаи аварий в сфере коммунального хозяйства. По информации, сейчас в области наблюдаются опасные метео ...

Советская магия. Как Эмиль Кио сделал балаганные фокусы высоким искусством 60 лет назад, 19 декабря 1965 года, в киевской гостинице «Интурист» один человек «схватился за сердце и повалился на пол. Скорая помощь констатировала смерть. Вскрытие показало, что оторвавшийся тромб ...

236-сантиметровый центровой Риу стал самым высоким игроком в истории NCAA Канадский центровой Оливье Риу установил рекорд в NCAA, став самым высоким игроком в истории Национальной ассоциации студенческого спорта (NCAA). ...

Социолог Антипович: Залужный, Буданов и Зеленский обладают высоким рейтингом Президент Украины Владимир Зеленский, посол в Великобритании Валерий Залужный и глава ГУР Кирилл Буданов имеют наиболее высокий рейтинг среди украинцев в преддверии возможных выборов главы государства ...

Посол Китая назвал беспрецедентно высоким и "всепогодным" уровень отношений с РФ Российско-китайские отношения находятся на беспрецедентно высоком уровне, заявил посол КНР в РФ Чжан Ханьхуэй."В настоящее время китайско-российские отношения находятся на беспрецедентно высоком уровн ...

Стало известны регионы с самым высоким в России прожиточным минимумом В трех российских регионах величина прожиточного минимума превысила 30 тыс. рублей, еще в одном она составила почти 50 тыс. рублей. Об этом, ссылаясь на данные министерства труда и социальной защиты Р ...

ЕК включила Россию в список стран с высоким риском отмывания денег Постановление вступит в силу после его рассмотрения Европарламентом и Советом ЕС в течение месяца ...

ФАС запросила у крупных торговых сетей пояснения по высоким наценкам на продукты Федеральная антимонопольная служба (ФАС России) приступила к проверке причин формирования завышенных торговых надбавок на определённые виды пищевых продуктов. ...

Терапевт Бартули посоветовал мыть фрукты и овощи кипятком Врач-терапевт, паразитолог Эдуард Бартули рекомендовал мыть фрукты и овощи кипятком. ...

Китайские ученые назвали вредные для людей с гипертонией фрукты При гипертонии следует внимательно подходить к выбору продуктов, особенно — фруктов, поскольку они могут значительно повлиять на уровень артериального давления. Об этом 29 октября сообщил медиапортал ...

Планета теряет вкус: исчезающие фрукты, которые мы не спасём Потеря редких сортов плодов — это не просто пустые полки в магазинах, а сигнал тревоги о хрупкости глобальной природы. Каждый уходящий вид уносит с собой уникальный генетический багаж, необходимый для ...

Рак и питание: от онкологии защищают фрукты, овощи, рыба, йогурт Доктор Максим Кузнецов перечислил продукты, повышающие риск развития онкологических заболеваний. ...

В Ленобласти осенью дешевели не только овощи и фрукты, но и пельмени Сезонный фактор повлиял на цены на плодоовощную продукцию в магазина 47 региона — дешевеет то, что растёт на грядках. А мясо продолжает дорожать ...

Можно ли заразиться смертельным вирусом Нипах через фрукты Россияне рискуют заразиться смертельно опасным вирусом Нипах. Это может случиться, если употребить в пищу надкусанный экзотический фрукт, прибывший в РФ из Индии, сообщает Life.ru со ссылкой на кандид ...

Зимняя диета под угрозой: эти фрукты - саботажники вашей фигуры Зимой легко набрать вес! Диетологи рассказали, какие фрукты стоит исключить из рациона, чтобы не саботировать диету и сохранить фигуру. Узнайте, какие фрукты под запретом! ...

Пестициды в еде: как выбрать безопасные фрукты и овощи – 4 простых правила Узнайте, какие овощи и фрукты содержат больше всего пестицидов. Как правильно выбирать и обрабатывать продукты, чтобы защитить свой организм от токсинов. ...

Противоотечный эффект гарантирован: свежие фрукты снимут отеки Доктор Анна Белоусова раскрыла россиянам секреты питания, помогающие избавиться от отеков, пишет Pravda.Ru. ...

В России запатентован БПЛА, собирающий фрукты и складывающий их в корзину Федеральный агроинженерный центр запатентовал модель БПЛА для сбора фруктов. Робот видит плоды с помощью 3D-камер, ориентируется самостоятельно по ГЛОНАСС и аккуратно собирает урожай в корзину. Спрос ...

Масло, сахар и фрукты: что стало дешевле в Алтайском крае В предпоследнюю неделю ноября некоторые продукты в Алтайском крае стали доступнее. Так, упала цена на сливочное масло, некоторые фрукты, яйца и сахар, указано в данных, опубликованных Алтайкрайстатом. ...

Китайские врачи назвали наиболее подходящие для диабетиков фрукты Зимой на прилавках особенно много цитрусовых — мандаринов, грейпфрутов и апельсинов. Однако люди с диагностированным диабетом всегда задаются вопросом, какой из них является наиболее безопасным для ко ...

Филиппинец превращает фрукты, шоколад и лёд в произведения искусства на лайнерах Талант к резьбе часто ассоциируют с деревом, но на круизных лайнерах он всё чаще "переселяется" на тарелку. 53-летний филиппинец Альфред Дизон уже три десятилетия превращает фрукты и шоколад в мини-ск ...

Владимир Владимиров: на Ставрополье будут выращивать тропические фрукты Сельское хозяйство — один из локомотивов экономики Ставропольского края. В 2025 году в регионе собрали рекордный урожай зерновых, край наращивает производство овощей, продукции животноводства. Нацелен ...

Упорный жир. Врач Вялов рассказывает, почему даже диеты не помогают похудеть Одна из причин, по которым ни диеты, ни спорт не помогают похудеть, — неалкогольная жировая болезнь печени (НАЖБП). Что с этим делать?Наш эксперт — гастроэнтеролог, гепатолог, кандидат медицинских нау ...

Всего за 3 недели такой диеты изменения колоссальные: жиры улучшают кровоток В рамках нового исследования с участием добровольцев в возрасте 50-70 лет с избыточным весом ученые выявили пользу потребления жиров для здоровья, пишет progorod59. ...

Худшие привычки для женщин: алкоголь, курение, жесткие диеты грозят бесплодием Доктор Нина Монахова перечислила самые опасные привычки для женского здоровья, пишет «АИФ». ...

Ученые узнали о способности веганской диеты сократить углеродный след вдвое Ученые из Испании выяснили, что переход на веганское питание почти вдвое сокращает объем выбросов углекислого газа и значительно снижает нагрузку на природные ресурсы. Об этом 11 ноября сообщил журнал ...

Секрет фигуры Скарлетт Йоханссон: никакой диеты, только один трюк Узнайте, как Скарлетт Йоханссон поддерживает форму, не отказываясь от любимых блюд. Секреты питания, тренировок от звездного тренера и советы по любви к себе. ...

Здоровая еда – для печени беда: Диетолог развенчал 4 мифа о пользе диеты Тейлора В каждой диете важно уменьшать в рационе ккал, но у этого есть обратная сторона. Желание сбросить лишний вес отбрасывает на задний план вред выбранного способа. 850 ккал по рекомендациям диетолога нан ...

Возраст — не приговор: как стрессы, диеты и комплексы превращают лицо в карту морщин Старение кожи не всегда происходит плавно — иногда оно ускоряется из-за стресса, болезней, резких перемен в жизни и внутреннего недовольства собой. Статья разбирает, почему кожа "стареет рывками", как ...

Уходит вода, а жир остается: новогодние диеты обернутся набором лишнего веса Доктор Светлана Малиновская рассказала, почему популярные новогодние диеты не помогут сбросить вес эффективно, пишет NEWS.ru. ...

Для похудения нужны жиры: Раскрыт секрет правильной диеты в 2020 году Без сала, масла и жирного творога вес зависнет на месте. Жиры в ежедневном рационе помогают работе эндокринной и нервной системе, а также способствуют правильному усвоению других питательных веществ. ...

Высокий риск апноэ во сне связали с высоким риском развития ментальных расстройств Лонгитюдное когортное исследование канадских ученых показало, что у людей среднего и пожилого возраста, которые подвержены высокому риску апноэ во сне, наблюдается повышенная вероятность развития псих ...

Ставрополь занял 36 место в рейтинге городов с самым высоким уровнем жизни Финансовый университет при правительстве РФ составил рейтинг городов по уровню жизни, в котором Ставрополь занял 36 место и набрал 60, 1 баллов из 100. Исследование опубликовано в открытом доступе на ...

Доказано: люди с нарушениями сна гораздо чаще страдают высоким кровяным давлением Повышенное артериальное давление - один из факторов риска возникновения инсульта и инфаркта. Учёные обнаружили, что к этому списку добавляются ещё и проблемы со сном. Новое исследование проводилось ср ...

Еврокомиссия внесла Россию в перечень стран с высоким риском по отмыванию денег Еврокомиссия внесла Россию в перечень стран высокого риска со «стратегическими недостатками» в системах противодействия отмыванию денег и финансированию терроризма. О том, что ЕС внесет Россию в «отмы ...

Захарова: внесение РФ в список стран с высоким риском отмывания денег политизировано Официальный представитель МИД России указала, что это решение является еще одним доказательством "уничтожения репутации" ЕК ...

Ошибка, которую допускают люди с высоким холестерином: нужно бросить курить Доктор Константин Крулев объяснил, почему статины не работают, пишет «РГ». Человек принимает назначенные врачом препараты, а бляшка растет. ...

Ротенберг — об игроках сборной России: «Очень быстрая команда с высоким интеллектом» Главный тренер сборной «Россия 25» Роман Ротенберг в разговоре с «СЭ» прокомментировал уровень российских игроков и сказал, кого он видит в будущем костяке основной сборной. ...

МТС назвала районы Кировской области с самым высоким числом майнинг-ферм ПАО «МТС», цифровая экосистема, сообщает о росте числа майнинговых ферм в России в 2025 г. Согласно данным МТС, количество... ...

Собор Саграда Фамилия в Барселоне стал самым высоким храмом в мире Искупительный храм Святого Семейства в Барселоне, больше известный как Саграда Фамилия, стал самой высокой церковью в мире. Это произошло после того, как строители подняли наверх часть его центральной ...

Содержание тепла в океане в 2025 году стало самым высоким в истории Средняя температура морской поверхности в 2025 году составила 18,7 градуса, то есть была на 0,49 ± 0,02 градуса выше уровня 1981–2010 годов, а 14 процентов площади мирового океана достигли самых высок ...

Эксперт Игнатова рассказала работу с самым высоким доходом в 2026 году Эксперты рынка труда прогнозируют, что в ближайший год на самые высокие доходы смогут рассчитывать специалисты широкого профиля, которые совмещают технические и личностные компетенции. Речь идёт о про ...

Врач назвала регионы России с высоким уровнем заболеваемости гонконгским гриппом Дальний Восток и Сибирь лидируют среди регионов России по заболеваемости гонгконгским гриппом. В России гонконгский штамм вируса H3N2 чаще всего выявляют на Дальнем Востоке и в Сибири. Об этом РИА &la ...

Gigabyte показывает AORUS GeForce RTX 5090 Infinity с высоким запасом мощности После того как накануне состоялась официальная премьера GeForce RTX 5090 Lightning Z от MSI , сегодня была представлена и Gigabyte AORUS GeForce RTX 5090 Infinity. В основе новинки лежит GeForce RTX 5 ...

Европа внесла Россию в список стран с "высоким риском отмывания денег" Евросоюз внес Россию в список стран с "высоким риском отмывания денег". Об этом со ссылкой на источники пишет газета Politico. "ЕС добавляет Россию в свой черный список стран с высоким риском отмывани ...

ЕС внёс Россию в чёрный список государств с высоким риском отмывания денег Еврокомиссия, судя по всему, сделала то, что некоторое время назад не смогла реализовать так называемая Группа разработки финансовых мер борьбы с отмыванием денег (FATF). ...

Ученые назвали группу крови, носители которой отличаются высоким интеллектом Обладатели первой группы крови имеют самый высокий интеллект, следует из исследований, проведенных учеными Гарвардского университета. Об этом сообщают "Пруфы". Так, люди с первой группой крови быстро ...

Тюменская область вошла в число регионов с наиболее высоким уровнем преступности В общем рейтинге от самого низкого к самому высокому уровню преступности Тюменская область заняла 68-е место из 85 регионов... ...

Доход от продажи билетов на UFC 322 стал третьим самым высоким в истории лиги Президент UFC Дана Уайт сообщил в интервью FOX Sports Australia, что доход от продажи билетов на предстоящий турнир UFC 322, который состоится 16 ноября в Нью-Йорке, составит примерно $ 13 млн. ...

Подписан указ о привлечении в Россию специалистов из стран с высоким индексом развития Президент Российской Федерации подписал Указ «О поддержке переселения в Российскую Федерацию иностранных граждан и лиц без гражданства, представляющих интерес для Российской Федерации, и об особенност ...

Дубайский Ciel Dubai Marina стал самым высоким отелем мира Ciel Dubai Marina начал принимать гостей, став самым высоким отелем мира с высотой 377 метров и побив предыдущий рекорд Gevora Hotel, сообщает эмиратское издание The National. Официально самый высокий ...

Москва на первом месте в рейтинге регионов РФ с самым высоким уровнем жизни Показателями оценки стали девять критериев, в числе которых - среднемесячная зарплата и стоимость потребительской корзины, а также индекс промышленного производства и соотношение задолженности перед ф ...

Более половины жителей ЕС считают высоким риск войны с РФ в ближайшие годы Почти половина граждан стран ЕС считают президента США Дональда Трампа «врагом Европы» ...

Эти фрукты лечат кишечник: включите в меню — и пищеварение заработает как часы Включение в ежедневный рацион тропических фруктов может улучшить здоровье органов ЖКТ и облегчить вздутие живота, подчеркнул гастроэнтеролог Саураб Сетхи в интервью Daily Mail. ...

Китайский врач назвал снимающие сухость в холодную погоду фрукты С наступлением холодов и снижением влажности воздуха многие сталкиваются с сухостью кожи, першением в горле и кашлем. Диетологи отмечают, что включение в рацион сочных фруктов помогает поддерживать во ...

Трамп снижает тарифы на кофе, говядину и фрукты из-за волнения американцев Президент США Дональд Трамп подписал указ, который ретроспективно снижает пошлины на говядину, томаты, кофе и бананы, а также другие виды импорта сельскохозяйственной продукции. Указ вступает в силу н ...

Секрет сильных волос раскрыт: творог и фрукты творят чудеса В твороге содержится белок казеин и кальций, поэтому продукт давно признают полезным средством при уходе за ногтями, кожей, а также волосами. ...

Поднимут настроение и иммунитет. Названы фрукты, где больше витаминов зимой У некоторых фруктов сезон созревания приходится на позднюю осень, так что они доступны всю зиму и при этом содержат массу полезных веществ.Врач эндокринолог-диетолог ФИЦ питания и биотехнологии Мария ...

Одной еды недостаточно: современные фрукты и овощи не содержат всех витаминов Доктор Маргарита Королева предупредила россиян об опасности современных фруктов и овощей, пишет «Радио 1». ...

Виновники новогодних отравлений: сырые овощи и фрукты, морепродукты и рыба Доктор Оксана Драпкина перечислила продукты на новогоднем столе, повышающие риск пищевых отравлений, пишет «КП». ...

Магия хурмы и лимона: как фрукты защищают от стресса и негативной энергии Узнайте, какие фрукты помогут привлечь любовь, развить интуицию и защититься от негатива. Секреты предков и научные факты о фруктовой энергетике. ...

Овощи и фрукты подорожали после новогодних праздников в Воронежской области Freepik. После завершения зимних праздников резко выросли цены на свежие овощи и фрукты в Воронеже. Наиболее заметно подорожали помидоры и огурцы, свидетельствуют данные воронежского областного статуп ...

Россельхознадзор назвал самые популярные импортные фрукты 2025 года Северо-Западное межрегиональное управление Россельхознадзора назвало самые популярные импортные фрукты и ягоды 2025 года. В Санкт-Петербурге под контролем ведомства в Россию ввезли 192,2 тысячи тонн с ...

Еда, которая не сочетается с алкоголем на Новый год: жареное мясо, фрукты, сладости Доктор Елена Устинова перечислила россиянам продукты, несовместимые со спиртными напитками на новогоднем столе, пишет «Газета.ру». ...

Еда, которая укрепляет иммунитет зимой: белковая, цитрусовые, овощи, фрукты Доктор Виктор Тутельян раскрыл россиянам доступные способы укрепления иммунной системы в холодную погоду, пишет «ТАСС». ...

В Молдавии гниют фрукты и вырубают сады из-за потери рынка России В Молдавии массово гниют фрукты и уничтожаются плодовые сады на фоне потери российского рынка сбыта, заявил депутат Верховного совета Приднестровья Андрей Сафонов в эфире телеканала «Первый Приднестро ...

ТОП-5 продуктов, защищающих от акне: рыба, фрукты, овощи, орехи, авокадо Доктор Наталья Соловьева предупредила россиян о вредной пище для здоровья кожи, пишет Pravda.Ru. ...

Цены на овощи и фрукты в РФ за неделю снизились на 0,1%, впервые с конца сентября Цены на плодоовощную продукцию в России со 2 по 8 декабря снизились на 0,1%, сообщил Росстат в среду. ...

Сливочное масло, сырое мясо и гельминты: как модные диеты доводят до анорексии и смерти На что готовы люди ради похудения? Почему в смертельном снижении веса винят звезд? И можно ли вернуть здоровье после экстремальных диет? Ответы на эти и другие вопросы в программе Пятого канала « ...

Видеоигры в течение более 10 часов в неделю связали с худшим качеством диеты и сна у студентов Марио Сьерво (Mario Siervo) из Университета Кертина с коллегами из Австралии, Великобритании, Канады и Таиланда провел кросс-секционное исследование и пришел к выводу, что для студентов, которые уделя ...

Рацион Галины Сергеевны: Звезда «Папиных дочек» раскрыла особенность диеты и упражнений Лиза Арзамасова не любит диет, но каждый божий день ходит в спортзал. Выглядит она потрясающе. И главным своим секретом считает формулу: «Если хочешь не полнеть, главное не диеты, главное &mdash ...

Диета без диеты: плюсы и риски интервального голодания, о которых важно знать заранее Интервальное голодание – популярная диета, однако программ питания, которые подходят каждому, нет. О плюсах и минусах интервального голодания рассказала «Известиям» Екатерина Ладыгина. ...

Высоковольтный вольтаж арбузной диеты и способ вернуть детство в которое не вернуться за 5 дней Узнайте, как арбузная диета поможет сбросить вес и очистить организм. Секреты выбора, рецепты и советы экспертов в статье! ...

В России назвали профессии с самым высоким ростом медианных зарплат в 2025 году Маляры, страховые агенты и финансовые аналитики показали наибольший рост медианных зарплат в России в 2025 году. Об этом стало известно 6 января.«За последний год наибольший рост медианной предлагаемо ...

Когда будет полнолуние в декабре 2025 и почему оно станет самым высоким на ближайшие 17 лет Полнолуние в декабре этого года будет особенным сразу по нескольким причинам. А о них читайте в статье. Декабрьское полнолуние всегда ощущается особенно — словно точка в конце длинного годового предло ...

Названы профессии с самым высоким ростом медианных зарплат в России в 2025 году В пять лучших профессий по росту зарплат вошли монтажники и комплаенс-менеджеры. ...

В Госдуме объяснили, чем грозит внесение РФ в список стран с высоким риском отмывания денег Еврокомиссия опубликовала решение о включении России в список стран высокого риска со "стратегическими недостатками". Зампред комитета Госдумы по экономической политике Михаил Делягин в беседе с "Газе ...

Число пожизненных приговоров в 2025 в РФ году стало самым высоким за последние годы - СМИ Суды в России в 2025 вынесли 100 приговоров к пожизненному лишению свободы. Об этом сообщили ТАСС в пресс-службе Верховного суда России, отвечая на запрос агентства. За январь — ноябрь прошлого года с ...

Мозг останется молодым: в меню стоит добавить злаки, овощи и фрукты Исследование с участием 21 473 человек в возрасте от 40 до 70 лет показало, что определенный тип питания помогает замедлить процесс старения мозга, пишет EJE. ...

Шары, фрукты и даже солома: как наряжают новогодние елки по всему миру Новый год отмечают по всему миру. У каждого народа существуют свои традиции, связанные с этим праздником и в разных странах елки (или их заменители) украшают по-разному. ...

Мыть фрукты и избегать летучих мышей: Как спастись от смертоносного вируса Нипах В России не зафиксировано случаев заболевания новым опасным вирусом Нипах, говорят в Роспотребнадзоре, однако путешествующих в Индию просят придерживаться важных правил, чтобы исключить заражение. ...

Овощи и фрукты не по карману: россияне начали больше экономить на продуктах питания Об этом говорится в исследовании "Тинькофф Data". Главная причина сокращения расходов, по мнению экспертов, рост инфляции. По данным Росстата, только за февраль стоимость продуктов, входящих в потреби ...

Врач предупредила о рисках заражения вирусом Нипах через экзотические фрукты Употребление экзотических фруктов может представлять угрозу для здоровья из-за риска заражения смертельно опасным вирусом Нипах. Об этом 29 января в беседе с Life.ru сообщила кандидат медицинских наук ...

Диетологи в шоке: эти фрукты саботируют вашу диету – узнайте, какие под запретом На диете, но вес не уходит? Диетологи предупреждают: фрукты могут быть причиной! Узнайте, какие плоды мешают похудению, и скорректируйте свой рацион. ...

Life.ru узнал, с чего лучше начать выращивать овощи и фрукты на подоконнике Выращивать различные культуры на подоконнике популярно, потому что всегда приятно есть свежую зелень или свежие овощи прямо с грядки. Заместитель председателя Ассоциации «Народный фермер» Бабкен Испир ...

Зимний огород: какие овощи и фрукты свердловчане могут вырастить на подоконниках Садовый сезон давно позади, но уральцы могут обеспечить себя свежими овощами и ягодами, устроив зимний огород прямо в квартире на подоконнике. Читать далее ...

Врач рассказала, почему зимой замороженные овощи и фрукты полезнее свежих Правильный выбор фруктов и овощей играет ключевую роль в поддержании иммунитета. ...

Легко поправиться: в новогодние праздники нельзя игнорировать воду, фрукты и овощи Доктор Михаил Лебедев призвал россиян закончить новогоднее застолье к ужину 1 января, чтобы сохранить стройность и не переедать, сообщает «КП». ...

Специалист Кузнецова: перезрелые овощи и фрукты могут быть опасны для здоровья Старший преподаватель кафедры пищевой безопасности университета РОСБИОТЕХ Ксения Кузнецова рассказала, что перезрелые овощи и фрукты могут быть опасны для здоровья. ...

Времена. В СССР снова разрешили аборты, саратовский депутат похудел после "министерской" диеты Сегодня, в воскресенье, 23 ноября, отмечается Международный день акварели.В этот день: Русская православная церковь предала (1708) анафеме гетмана Мазепу за измену Петру I. Совнарком России издал декр ...

Приморский край вошел в пятёрку регионов с самым высоким средним чеком в кафе и ресторанах СберАналитика подвела итоги 2025 года со Сбером в рынке общепита и назвала главные драйверы роста ...

«Авито Работа»: добывающая промышленность стала сферой с самым высоким спросом на офисных специалистов Аналитики «Авито Работы» изучили, как с января по октябрь 2025 г. изменился спрос на офисных специалистов в разных... ...

Завтрак помогает вернуться в форму: ягоды, фрукты, овощи снижают вес за счет клетчатки Доктор Екатерина Кашух рассказала россиянам, как нужно питаться, чтобы вернуться в форму и режим после праздников, пишет RT. ...

Минус несколько килограмм за 2 недели: похудеть к праздникам помогает вода, фрукты и овощи Доктор Мария Брижан перечислила россиянам наиболее доступные и эффективные способы похудения к новогодним праздникам, пишет «АИФ». ...

Самые вредные блюда из магазина: готовые роллы, салаты с майонезом, нарезанные фрукты Доктор Елена Соломатина призвала отказаться от некоторых магазинных продуктов, которыми легко отравиться, пишет «Москва 24». ...

Еда против инсульта и инфаркта: семена льна, овощи, фрукты, рыба, морепродукты, злаки Доктор Денис Соколов раскрыл правила, помогающие снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, включая инсульт, инфаркт и гипертонию, пишет «РИАМО». ...

Еда, которая поможет избежать переедания: мясо, рыба, тофу, бобовые, фрукты и овощи Доктор Юлия Атаманова рассказала, что нужно делать, чтобы не переедать зимой, когда тяга к вредной пище только усиливается, пишет «Газета.ру». ...

Перед Новым годом в Красноярск попытались завезти китайские фрукты и овощи с вредителями Специалисты Россельхознадзора пресекли попытку ввоза в Красноярск перед новогодними праздниками партии зараженных фруктов и овощей из Китая. ...

О запоре можно забыть: отруби, фрукты, овощи, кефир улучшат моторику кишечника Доктор Бадма Башанкаев в программе «О самом главном» на канале «Россия 1» перечислил зрителям продукты, которые снижают риск развития запора. ...

3 правила потребления сладостей: вместо торта лучше выбрать фрукты и горький шоколад Доктор Ирина Баранова проинформировала, почему новогодние сладости - не такие уж безобидные «кусочки счастья». ...

Самые полезные десерты: темный шоколад, творожная запеканка, ягоды, фрукты, желе Доктор Екатерина Кашух предупредила россиян о скрытых угрозах десертов, пишет RT. Потребление сладкой пищи на ежедневной основе вредит ЖКТ. ...

Диета при ХОБЛ: оливковое масло, зелень, фрукты, рыба, орехи, куркума, помидоры Доктор Сергей Вялов в своем телеграм-канале проинформировал, как рекомендуется питаться пациентам с ХОБЛ. ...

Эти продукты замораживать нельзя: овощи и фрукты, которые превратятся в кашу после морозилки Заморозка кажется универсальным способом сохранить урожай. Однако для некоторых овощей и фруктов низкие температуры губительны: после оттаивания они теряют форму, вкус и превращаются в неаппетитную ма ...

Роспотребнадзор рассказал, какие овощи и фрукты нужно есть в первый месяц года Один из самых ценных продуктов на зимнем столе – капуста. Белокочанная, краснокочанная, пекинская, брюссельская и брокколи – все это разнообразие богато витаминами и минералами. По сравнению с молодой ...

Вечерний перекус без тяжести: лучше съесть фрукты, овощи, кефир или греческий йогурт Нутрициолог Анна Белоусова составила список продуктов, идеально подходящий для перекуса, пишет Pravda.Ru. ...

Что купить на AliExpress сразу после Нового года? 10 интересных товаров с высоким рейтингом и выгодными ценами Новый год прошел, шампанское допито, мандарины вместе с салатами доедены, а значит, можно переходить к онлайн-шопингу. Вряд ли вы куда-то хотите выходить после таких веселых праздничных дней. Именно д ...

Курс «Реала» оказался самым высоким // Испанские клубы возглавили рейтинг Deloitte Money League Суммарные доходы 20 наиболее успешных в коммерческом отношении клубов—гигантов европейского футбола в прошлом сезоне по сравнению с предыдущим выросли на 11%, достигнув €12,4 млрд. Это следует из ежег ...

Бородавко — о подготовке Коростелева к Олимпиаде: «Адаптация к высоким скоростям идет постепенно, ждем хороших результатов» Старший тренер сборной России по лыжным гонкам Юрий Бородавко в комментарии для «СЭ» оценил текущую форму Савелия Коростелева накануне Олимпийских игр-2026. ...

Наталья Соловьёва о «съедобной» воде: почему фрукты увлажняют кожу эффективнее восьми стаканов Знаете ли вы, что современный светский этикет изменился? Исследования показывают, как вода может влиять на красоту и здоровье кожи. ...

Микробы не исчезнут: ягоды и фрукты не стоит мыть кипятком, лучше замочить в воде с содой Доктор Анастасия Кондаурова опровергла миф о пользе ошпаривания фруктов и ягод кипятком с целью уничтожения патогенных микроорганизмов, пишет URA.RU. ...

Пора избавиться от сахарной зависимости: в рацион нужно добавить рыбу, мясо, фрукты, овощи Доктор Эвелина Махмудова раскрыла механизм сахарной зависимости, пишет REGIONS. Мозг «требует» съесть десерт после основного приема пищи, чтобы быстрее доставить глюкозу в кровь. ...

Зимой больше всего витаминов можно получить из этой пищи: замороженные овощи и фрукты Доктор Светлана Бурнацкая объяснила россиянам, почему зимой замороженные овощи и фрукты полезнее свежих, пишет «Чемпионат». ...

Почему фермеры никогда не едят те фрукты, которые отправляют на продажу в магазины: честное признание "Про Город" Фермеры признаются: те яблоки, персики и груши, что лежат на прилавках, они сами не едят. Причина не в вкусе, а в том, как готовится товар для продажи. Чтобы фрукты доехали до супермаркето ...

Минус килограммы перед Новым годом — плюс проблемы после: почему жесткие диеты работают против вас Инна Пичугина, диетолог Минздрава МО, считает, что быстро похудеть к празднику при помощи строгих диет не получится, о чем она рассказала в интервью «Радио 1». Накладываемые ограничения дают обратный ...

8 обязательных видов пищи в день: овощи, фрукты, мясо, рыба, орехи, бобовые, черный шоколад Доктор Александр Мясников в своем телеграм-канале перечислил правила правильного питания, чтобы еда приносила удовольствие, а не была источником стресса. ...

Продукты декабря. Минздрав рассказал, какие овощи и фрукты укрепят иммунитет и дадут энергию зимой В холода организм особенно нуждается в витаминах, полезных микро- и макроэлементах. Специалисты ведомства рассказали, что стоит включить в рацион, чтобы быть энергичными и чувствовать себя хорошо. ...

Осенние фрукты скрывают ловушки: какие привычные продукты незаметно усиливают изжогу каждый день Овощи и фрукты полезны, но некоторые усугубляют симптомы у людей, склонных к изжоге. В беседе с «Газетой.ру» гастроэнтеролог Ольга Исаева рассказала, что осенью такими продуктами становятся кислые ябл ...

«Сам я яблоки люблю». Сибиряк выращивает экзотические фрукты: у него растет маракуйя, а мандарины весом по 300 граммов Тропические плоды он раздает детям, а соседи шутят, что у них есть свой Таиланд дома ...

"Пусть лучше сгниют на ветке": хозяин мандариновой плантации в Абхазии рассказал, почему не продает фрукты в Россию "Про Город"Звонок из России с предложением купить тонну по цене ниже расходов на сборщиков стал переломным моментом. Абхазский фермер, выращивающий мандарины больше десяти лет, отказался работать себе ...

Секрет «огненной» диеты Жизель Бундхен: Почему самая дорогая модель мира всегда носит в сумочке соус Tabasco Жизель Бундхен уверена, что секрет ее фигуры – в «огненной» кухне! Как острый перец разгоняет метаболизм и помогает оставаться в форме? 3 правила от супермодели. ...

Семшов о «Динамо»: «Нет вопросов к Карпину. Есть вопросы к игрокам, часть из которых не соответствует высоким задачам. Надо чистить состав» Бывший полузащитник «Динамо» Игорь Семшов оценил выступление команды в этом сезоне Мир РПЛ . На данный момент бело-голубые занимают 10-ю строчку в таблице чемпионата. «У меня нет вопросов к Валерия Ка ...

Эмери с раздражением отвечал на вопросы после поражения от «Эвертона»: «Вилла» не входит в число претендентов на топ-5, есть команды с более высоким потенциалом» Унаи Эмери был раздражен во время интервью после поражения «Астон Виллы» от «Эвертона» (0:1) в АПЛ. ...

«Милан» и «Интер» выкупили «Сан-Сиро» – его снесут: «Новый стадион станет архитектурной иконой и будет соответствовать самым высоким стандартам. Это новая глава в истории клубов» «Милан» и «Интер» объявили о приобретении «Сан-Сиро» и прилегающей территории. Ранее стало известно, что клубы планируют снести стадион и построить на этом месте новую арену. «Милан» и «Интер» объявля ...

Панин о питании: «Особой диеты нет. Салаты, помидоры, огурцы, морковка, соусы. Мясо не ем, заменяю морепродуктами, рыбой. Могу себе сладкое позволить, алкоголь, но все в рамках разумного» Защитник «Салавата Юлаева» Григорий Панин рассказал о своем питании. 24 ноября капитану уфимцев исполнится 40 лет. – Как вам удается держать себя в отличной форме играть с молодежью на равных в 40 лет ...

Секреты травяной косметики Отдых на даче может принести пользу не только делу и телу, но и лицу. Вокруг вас полно полезных ягод и овощей, так что самое время поделать увлажняющие и питательные маски, чтобы вернуться в город отд ...

Секреты "правильной" пасты по-итальянски Итальянцы гордятся одним из своих коронных блюд - пастой по-итальянски. Самые аппетитные блюда из пасты можно, конечно же, попробовать только на Апениннах. Но немногие догадываются, что почти все эти ...

Томская писаница раскрывает секреты Ученые этим летом раскопали древнее святилище на территории археологического памятника Томская писаница. Журналистам показали место раскопок на территории одноименного музея-заповедника и ценные наход ...

В Китае узнали секреты американского B-21 Специалисты китайского центра исследований и разработок в области аэродинамики вычислили особенности конструкции новейшего стратегического бомбардировщика Военно-воздушных сил (ВВС) США B-21 Raider. ...

Как наладить пищеварение: секреты лимонной воды Устали от поедания пищи и вздутия? Узнайте, как стакан лимонной воды поможет восстановить вашу микрофлору и улучшить пищеварение за 3 недели! ...

Деревянные расчески: секреты их эффективности и как выбрать Узнайте, как выбор расчески влияет на здоровье ваших волос! Пластиковые и металлические инструменты разрушают кератин, в то время как деревянные могут восстановить силу прядей. ...

Анита Цой раскрыла секреты маскировки от фанатов Певица Анита Цой рассказала, что для свободных прогулок по Москве без привлечения к себе лишнего внимания она использует различные способы маскировки. ...

Идеальный макияж за 3 шага: секреты от визажистов Ошибки в макияже могут стоить вам красоты. Узнайте, как правильно подготовить кожу, выделить глаза и создать идеальные губы — откройте секреты визажистов! ...

Наука и техника — Секреты скорости (02.11.2025) В этом выпуске: Хитроумные антикрылья и турбина-мутант. Что ещё придумали изобретатели, чтобы сделать автомобили быстрее и экономичнее? Секретный ген. Можно ли вырастить новые зубы или уши? Какие удив ...

Автоэксперт раскрыл секреты зимнего вождения В условиях сильных снегопадов и морозов автомобилистам стоит обратить особое внимание на три ключевых аспекта: подготовку машины к холодам, правильную очистку от снега и льда, а также на особенности в ...

Артета отказался раскрывать кадровые секреты Главный тренер «Арсенала» Микель Артета дал комментарий о кадровой ситуации в командеЧитать дальше → ...

Новогодний марафон премьер в Уфе: «Секреты звездного шоу» В ГДК Новый год — это не просто праздник, а волшебная традиция, которую с нетерпением ждут не только дети, но и взрослые. Здесь каждый спектакль — уникальное путешествие в мир чудес, созданное общими ...

Советы по уходу за микролинками: секреты долговечности Микролинки — новый тренд в наращивании волос, обещающий натуральный вид и комфорт. Узнайте все о безопасности и уходе за этой процедурой от экспертов. ...

Специалисты раскрыли секреты идеального холодца Красноярские эксперты поделились рекомендациями по грамотному выбору в магазине качественного холодца и технологии его домашнего приготовления, которая позволит создать настоящий кулинарный шедевр для ...

Овечкин открыл секреты подготовки к сезону Совместный проект от Овечкина и FONBET позволил болельщикам прочувствовать на себе тренировки Великой Восьмерки. ...

Археологи раскрыли секреты костромской Атлантиды Ученые продолжают исследовать древнее загадочное селище Вёжи, которое называют костромской Атлантидой. Благодаря найденным артефактам картина прошлого становится более прозрачной. О жизни поселения уд ...

Клетчатка, витамин D и Омега-3: секреты здоровья женщин Питание влияет на женское здоровье и интимный комфорт. Узнайте, какие продукты помогут восстановить баланс и улучшить микрофлору без таблеток! ...

Эта женщина знает все личные секреты Федора Бондарчука Сегодня мы расскажем вам, кто находится рядом с режиссером во время его взлетов и падений на протяжении вот уже 24 лет. ...

Секреты долгосрочных кудрей: японская завивка и её преимущества Японская завивка - это инновационный способ создать мягкие кудри без вреда для волос. Узнайте, кому она подходит и как правильно подготовиться к процедуре. ...

Ермака заподозрили в планах «продать» секреты Зеленского Член совета движения «Другая Украина» Василий Вакаров заявил, что экс-глава офиса Владимира Зеленского Андрей Ермак может начать «торговлю секретами» после своего увольнения. Об этом Вакаров рассказал ...

Все секреты Буратино: главному деревянному мальчику страны — 90 лет Сегодня Буратино исполнилось целых 90 лет! Деревянный мальчик, который стал кумиром миллионов людей по всему миру, появился на свет в далеком 1935 году. Первое упоминание Буратино было в советской газ ...

Ставропольская медиашкола «PRо СМИ» раскрывает секреты современных медиа В Ставрополе продолжается обучение в городской медиашколе «PRо СМИ». Занятия, которые проходят в теории и практике, посвящены развитию профессиональных навыков в области медиа и коммуникаций. Об этом ...

Как наладить теплый контакт с ребенком: секреты общения Узнайте, как наладить теплый контакт с ребенком с помощью простых шагов и избегать ошибок. Узнайте секреты общения от экспертов! ...

Топ-5 фруктов для идеального завтрака: диетологи раскрыли секреты Узнайте, как правильно выбирать фрукты для завтрака, чтобы получить максимум энергии и пользы для фигуры. Секреты диетологов и лучшие сочетания! ...

Как безмолвие спасает: секреты правила отсутствия контакта Правило отсутствия контакта — ваш ключ к эмоциональному исцелению. Узнайте, как 30-дневная пауза изменит отношения с близкими навсегда. ...

Эмоциональный иммунитет: секреты повышения продуктивности в офисе Эмоциональный интеллект становится ключевым фактором успеха в офисе. Узнайте, как EQ помогает справляться со стрессом, избегать конфликтов и повышать продуктивность. ...

Секреты управления эмоциями: как извлечь пользу из TV-потребления Узнайте, как эмоции на экране влияют на наше состояние и какие шаги помогут управлять эмоциональным заражением через ТВ-контент. ...

Техника нанесения: секреты от визажистов для безупречного результата Узнайте, как добиться идеального макияжа глаз! Подготовка века, выбор теней и техники нанесения — все секреты для безупречного результата. ...

Секреты идеала красоты: от античной гармонии до постмодернизма Исследуйте, как идеалы женской красоты менялись на протяжении веков от античных Венер до современного бодипозитива, отражая культурные и социализацию изменения. ...

Как стать лучше, оставаясь одиноким: секреты самодостаточности Узнайте, как одиночество может стать ключом к личностному росту для молодых мужчин. Познайте независимость и осознанный выбор обретения себя. ...

Идеальные продукты для чувствительной кожи: секреты профессионалов Чувствительная кожа нуждается в особом уходе, а неправильные продукты могут только усугубить проблему. Узнайте, как правильно определить свой тип и выбрать идеальные средства. ...

Секреты макияжа по цветотипу: как выбрать идеальные оттенки Как цветотип влияет на ваш макияж? Узнайте, как правильно подобрать палитру и выглядеть на 10 лет моложе, создавая гармоничный образ. ...

Как справиться с гормональными всплесками: секреты стабильного настроения Узнайте, как уровень эстрогена влияет на ваше настроение и эмоциональное состояние. Мы раскроем секреты, которые помогут вам справиться с гормональными изменениями. ...

Россиянам раскрыли секреты идеального новогоднего холодца Чтобы приготовить идеальный холодец следует использовать мясо с хрящами и костями ...

Секреты идеальных сырников: как адаптировать рецепт под диету Хотите приготовить сырники, которые не станут калорийным десертом? Узнайте, как выбрать творог, избегать ошибок и адаптировать рецепты для всей семьи. ...

Ученые раскрыли секреты рутины для здорового утра Целеустремленное утро может пойти человеку на пользу. Исследования показывают, что, например, тренировка перед завтраком сжигает больше жира, улучшает реакцию организма на инсулин, снижает риск развит ...

Секреты успеха: как избежать срывов на суповой диете Узнайте, как эффективно и безопасно худеть с помощью жиросжигающих супов. Мы расскажем о лучших рецептах и основных ошибках в диете. ...

Как продлить загар: 5 действенных советов и секреты экспертов Вернулись с моря и ужаснулись, что загар начал исчезать? Узнайте, как продлить бронзовый оттенок кожи с помощью правильного ухода и питания. ...

Шеф-повар раскрыл секреты приготовления салата мимоза Салат мимоза придумали в СССР в начале 1970-х годов и с тех пор он пользуется огромной популярностью в отечественной кухне. Чтобы овощи в нем лучше раскрывались натуральной сладостью и во вкусе появил ...

Грустная музыка: секреты её привлекательности — эмоциональная разрядка Грустная музыка — это не просто мелодии для слез. Узнайте, почему печальные песни помогают нам преодолевать трудные времена и повышают самосознание. ...

Кто может использовать SlimFast? Раскрываем секреты программы. SlimFast — это популярная система снижения веса, обещающая быстрое похудение, но какие скрытые риски она таит? Давайте разберемся вместе! ...

Как стильно собирать кольца: древние секреты современности Осенью оформите свои руки в уникальный стиль! Узнайте, как сочетать кольца и создавать яркие образы с учетом ключевых модных трендов сезона. ...

Секреты ГУР раскрыли: как ВС РФ пленили офицеров и предотвратили теракт Российским военным удалось предотвратить диверсионную атаку на регионы РФ. Как сообщает aif.ru, подробностями поделился советник Российской академии ракетных и артиллерийских наук, кандидат историческ ...

Домашняя интимная постановка: раскрываем тонкости и секреты Познайте магию истинной близости: как согласие, границы и честные разговоры могут преобразить вашу интимную жизнь и сделать её ярче и безопаснее. ...

Лучшие секреты для нежной кожи рук: советы от экспертов! Забудьте о трещинах и сухости кожи рук: узнайте, как вернуть нежность и ухоженный вид с помощью простых домашних ритуалов и секретов эффективного воздействия. ...

Секреты 3D-печати: индивидуальные решения для каждого пациента Современные технологии 3D-печати меняют медицину, предлагая персонифицированные решения. Узнайте, как это влияет на качество лечения и экономию! ...

Топ-4 восточных массажей: секреты восстановления внутренней энергии Древние массажные практики вернулись в моду, восстанавливая внутреннюю энергию и снижая стресс. Узнайте, как это работает и какие массажи стоит попробовать. ...

Надаль раскрыл свои секреты побед над Федерером и Джоковичем 22-кратный победитель турниров «Большого шлема» Рафаэль Надаль рассказал о тактике, которую использовал для побед над Роджером Федерером и Новаком Джоковичем. ...

Секреты гуру онлайн-шопинга: как экономить до 70% на каждой покупке Онлайн-шопинг: плюсы, минусы, и как избежать разочарований. Что лучше покупать онлайн, а что – в обычном магазине? Советы экспертов и важные предостережения. ...

Секреты интимной жизни: чего избегать для яркости чувств Исследуем, как мелкие привычки и стресс могут разрушить вашу близость. Узнайте 7 секретов, как вернуть страсть в отношения и улучшить интимную жизнь. ...

Как правильно соблюдать кефирную диету — секреты успешного рациона Кефирная диета обещает лёгкость и быстрый отвес, но какой риск поджидает? Узнайте, как правильно её соблюдать и какие правила помогут избежать ошибок. ...

Секреты молодости: как здоровые зубы помогают сохранять красоту С чем обычно ассоциируется у нас сохранение молодости и красоты? Регулярный уход за собой, своевременные походы к косметологу, аппаратные процедуры… Но часто ли мы задумываемся в таком контексте о сво ...

Секреты снов без одежды: что они рассказывают о вашем внутреннем состоянии Сны говорят о нашем внутреннем состоянии и переживаниях. Узнайте, что означают 7 распространенных сюжетов снов и как они могут помочь в жизни. ...

Как звезды Голливуда тренировали походку на каблуках: секреты успеха Как добиться грациозной походки на каблуках? Секреты от звезд, эффективные тренировки и психологические аспекты уверенности в каждом шаге. Узнайте, как осанка влияет на ваш успех! ...

Секреты безоперационной липосакции: как достичь идеальных контуров тела? Безоперационная липосакция становится всё более популярной, но стоит ли верить обещаниям мгновенного результата? Откройте для себя три факта и методы. ...

Суп с фрикадельками: пошаговый рецепт, ингредиенты и секреты вкусного бульона Раскрываем секрет вкусного и сытного супа с фрикадельками! Пошаговый рецепт, ингредиенты, советы экспертов и отзывы читателей. Идеальное блюдо для всей семьи! ...

Свежий урожай. Агроном раскрыл секреты хранения яблок Чтобы яблоки не сморщились, не почернели и не потеряли вкус уже через месяц, важно не только их вырастить, но и правильно сохранить. Иначе вы сможете испортить урожай за считаные дни. Рассказываем гла ...

Как выжить в браке с Овном? Секреты управления огненным темпераментом Овны - это огненные лидеры или эмоциональные ураганы? Узнайте, как справиться с их характером, разобрав ключевые проблемы и специфические советы. ...

Правило трёх «М»: Психологи раскрыли секреты успешной жизни Похудеть, омолодиться и удачно жениться помогут простые методы. Медитация, модерация и модификация — три кита, которые берут под контроль жизнь и заставляют двигаться к цели. Человек, достигший ...

Секреты идеальной Пасхи: традиции и обычаи 13 стран мира Узнайте, как отмечают Пасху в разных странах мира! Традиции, обычаи, кулинарные секреты и идеи для стильного семейного праздника в России, Франции, Англии и еще 10 странах. ...

«Бег, спорт, секс»: секреты идеальной формы Мити Фомина Митя Фомин откровенно признался: он отказался от вредных привычек. Что заставило его пойти на этот шаг? Как знаменитость поддерживает себя в хорошей физической форме? Какие из слухов о пластике артист ...

Пять правил фотогеничного макияжа: секреты от профессиональных визажистов Узнайте секреты фотогеничного макияжа: от симметрии до матовых текстур. Применяйте советы профессионалов, чтобы выглядеть на камеру безупречно. ...

Эксперт УУНиТ раскрывает секреты уникального рисунка снежинок Многолетние наблюдения ученых позволили установить, что в природе не существует двух одинаковых снежинок. В чём причина этого природного явления и почему снежинки принимают такие правильные и неповтор ...

Раскрываем секреты вечной молодости: определите тип старения и действуйте Узнайте, как определить свой тип старения кожи – сухой, рыхлой или с потерей формы – и какой уход необходим именно вам для сохранения молодости и красоты! Советы и рекомендации экспертов. ...

Готовим солянку: секреты приготовления популярного русского супа Откройте секреты идеальной солянки: выбираем правильные продукты, готовим вкусный и не слишком калорийный суп. Советы от шеф-повара и диетолога. ...

Секреты выбора материалов для кухни: экологичность, долговечность и красота Планируете кухню? Не спешите! Узнайте, с чего начать, как избежать ошибок и не переплатить за "красивую картинку". Советы экспертов и опыт покупателей. ...

Домашний пилинг: дерматологи раскрыли секреты безопасного отшелушивания Узнайте, как правильно делать домашние пилинги и скрабы, чтобы избежать раздражения, шелушения и сохранить здоровье кожи. Экспертные советы и рецепты! ...

Первые секреты MediaTek Dimensity 9600 – чего ждать Поскольку конкуренция среди мобильных процессоров не ослабевает, компания MediaTek приближается к завершению работы над своим флагманским чипом следующего поколения – Dimensity 9600. По данным надёжны ...

Шампиньоны резиновые и водянистые — вы жарите их неправильно: раскрываем секреты Если просто пожарить свежие шампиньоны, например, для канапе на новогодний стол, они из-за потери влаги рискуют получиться водянистыми и «резиновыми». Но этого не случается, когда кулинар знает один с ...

Пора за елкой: секреты выбора новогодней лесной красавицы Традиция украшать дерево на Новый год существует с петровских времен. Именно Петр I в конце декабря 1699 года своим указом повелел отмечать Новый год с 1 января с потехами, поздравлениями и праздничны ...

Штурмовики отряда «Буран» раскрыли секреты своей тактики Уникальную тактику применили в бою наши штурмовики на краматорско-дружковском участке. Бойцы отряда «Буран» делают ставку на внезапность и военную хитрость. Цена ошибки — как никогда ...

13 сериалов для тех, кто скучает по «Аббатству Даунтон»: аристократия, секреты и роскошь Все эти шоу мгновенно переносят в другой век и заставляют залипать до двух ночи. ...

Секреты ГУР узнали в РФ: операция жестко пресечена, диверсанты наказаны Российским военным удалось предотвратить диверсионную атаку на регионы страны по отработанному киевским режимом сценарию. Ключевую роль в срыве этих планов сыграли взятые в плен офицеры главного разве ...

Как различия в языках любви влияют на ваш брак: секреты от экспертов Что делать, если ваш партнер не понимает ваш язык любви? Узнайте о пяти разных способах выражения чувств и создайте гармонию в отношениях. ...

Секреты экономных хозяек: как планирование рациона экономит до 30% бюджета Узнайте, как экономить в супермаркете без ущерба для здоровья. Секреты умного планирования, выбора продуктов и борьбы с маркетинговыми уловками – все для вашего бюджета! ...

Ученые раскрыли секреты навигации летучих мышей в темноте Недавнее исследование под руководством Бристольского университета раскрыло многолетнюю загадку, объяснив, как дикие летучие мыши ориентируются в сложных условиях темноты с высокой точностью. Об этом 2 ...

Иностранцы в России: пенсия без границ — секреты оформления для новичков Приезжие из-за рубежа, желающие обеспечить себе спокойную старость в нашей стране, могут рассчитывать на страховые выплаты при соблюдении базовых условий. Об этом рассказал РИА Новости Ярослав Нилов, ...

Белые пятна на ногтях: эксперты раскрывают секреты ухода Белые пятна на ногтях – первый сигнал SOS! Узнайте, как восстановить здоровье ногтей с помощью домашнего ухода и когда стоит обратиться к специалисту. ...

Секреты здоровья: Павел Дуров рассказал, как болеть реже Основатель мессенджера Telegram Павел Дуров поделился советами о том, как сохранять здоровье и реже болеть. Свои рекомендации он выложил в социальной сети X (бывший Twitter). «Спите 8+ часов, еш ...

Эксперты раскрыли секреты комфортного полёта в эконом-классе Плотная рассадка в самолётах всё чаще становится темой для вирусных постов: пассажиры рассказывают, что ощущали себя зажатыми у окна или подлокотника. В соцсетях обсуждают, кто и как должен реагироват ...

День на грани: Раскрываем секреты эффективной разгрузки – что выбрать? Узнайте, как разгрузочные дни помогают перезагрузить организм, улучшить пищеварение и сбросить лишний вес. Экспертные советы и варианты разгрузочных дней. ...

«Был в гипоксической маске». Биатлонист Баккен выдал секреты Норвегии? История смерти норвежского биатлониста Сиверта Баккена вызывает всё больше вопросов. Судя по всему, спортсмен настолько страстно хотел добраться до медалей, что шел на очень серьезный риск во время тр ...

Педикюр как искусство: секреты, которые помогут вам стать королевой Узнайте, как правильный уход за ногами помогает повысить уверенность и общее самочувствие. Тайные методики и советы из мира педикюра. ...

Секреты варёного картофеля: как выбрать, сколько варить и с чем подавать Варка картофеля – это искусство! Все о сортах, времени приготовления и вариантах подачи. Узнайте, как сохранить пользу, избежать ошибок и полюбить картошку снова. ...

Прыщи на ягодицах: эффективные методы ухода и их секреты от дерматологов Прыщи на ягодицах — это не просто неприятность, а сигнал о необходимости заботы о коже. Узнайте 9 ключевых причин их появления и эффективные методы борьбы. ...

Секреты предков: как приметы об уборке влияют на психологическое состояние Узнайте, как древние приметы об уборке превращают обыденные дела в магические ритуалы для защиты дома от бедности, болезней и злых сил. Советы экспертов и старинные поверья. ...

Водолею и Близнецам по пути: секреты идеального ментального тандем Совместимость Водолея с другими знаками зодиака: как научиться строить крепкие отношения, учитывая их уникальные особенности и предпочтения. ...

Эксперт раскрыл главные секреты выбора живой ёлки Один из самых важных показателей свежести ёлки, как отмечает эксперт, является запах. Для оценки этого критерия покупателю следует растрепать хвои и понюхать. ...

«Была вынуждена»: Ольга Картункова раскрыла секреты похудения Актриса и звезда юмористических шоу Ольга Картункова призналась, что лишний вес долгое время не мешал ей жить так, как она хотела: выходить на сцену, шутить, есть любимые блюда и оставаться собой. Одн ...

Apple нагло обокрали. Скоро все узнают секреты компании В декабре 2025 года один из партнёров Apple попал под мощную кибератаку, но никаких подробностей нигде не было. Теперь стало известно, что поставщиком оказалась китайская компания Luxshare, а хакеры у ...

Знал секреты: мужчина притворялся пилотом и бесплатно путешествовал В США предъявлены обвинения гражданину Канады, который на протяжении четырех лет бесплатно пользовался услугами авиаперевозчиков. Он прикидывался пилотом или членом экипажа. Об этом сообщает The Indep ...

Как сделать голливудские локоны: секреты стилистов для роскошной прически Создайте голливудские локоны дома! Пошаговая инструкция, советы стилистов и особенности укладки для разной длины волос. Секреты здоровья волос после частых укладок. ...

CO2 как удобрение: неожиданные секреты, которые изменят представление о климате Повышенный CO2 в воздухе — это двойственный меч: он ускоряет потепление, но и подкармливает растения, помогая им расти быстрее и впитывать лишний газ. Однако этот бонус работает только при достатке аз ...

Китайские исследователи раскрыли секреты питательной ценности манго Манго — это тропический фрукт, который в последние годы приобрел популярность во всём мире, а также является одним из самых вкусных и полезных фруктов по вкусовым качествам и структуре. Плоды манго со ...

Секреты выживания: что включить в аварийный комплект для критических ситуаций Узнайте, как собрать аварийный комплект и подготовить дом к неожиданным стихийным угрозам. Важные советы психологов и экспертов по выживанию. ...

Секреты пепино. Как вырастить экзотическую культуру дома или в огороде Это растение называют дынной грушей или сладким огурцом, но на самом деле пепино — близкий родственник томатов, перца, картофеля и баклажана. Рассказываем, как вырастить экзотическую культуру дома или ...

Секреты измены: почему некоторые повторяют ошибки родителей? Исследуем, как детские травмы и семейные сценарии влияют на склонность к изменам. Узнайте, можно ли разорвать этот циклический паттерн. ...

Как партия Яблоко забыла о российских интересах: секреты Явлинского В российском политическом поле партия "Яблоко" давно утратила статус влиятельной силы. После утраты представительства в Госдуме она осталась лишь в отдельных региональных структурах. При этом многие э ...

Экс-президент РФС раскрыл секреты становления клубного футбола в России Экс-президент ПФЛ и РФС Николай Толстых рассказал о сложном процессе становления профессионального футбола в России в начале 1990-х годов. Ему приходилось разъезжать по стране, объясняя, что такое про ...

Диета до добра не доведет: секреты красивой внешности без голодовок Диеты могут нанести вред здоровью и внешности. Как похудеть без ущерба для волос и кожи? Советы диетологов, трихологов и дерматологов: важные витамины, минералы и восстановление. ...

Продукты для здоровья костей: секреты питания, о которых вы не догадывались Узнайте, как разнообразное питание и простые привычки могут укрепить ваши кости, поддерживая здоровье и предотвращая хрупкость! Пять секретов для крепких суставов. ...

Новое лицо BMW: раскрыты секреты iX1 в стиле Neue Klasse Новый электрический компактный кроссовер BMW, который, как ожидается, выйдет в 2027 году, был подловлен фотографами-шпионами во время подзарядки. Модель станет полноценным преемником нынешнего iX1 и п ...

Кутикула как у королевы: секреты салонного ухода в домашних условиях Узнайте, как правильно ухаживать за кутикулой в домашних условиях, чтобы избежать заусенцев, трещин и сохранить здоровье ногтей. Все этапы ухода, выбор средств и важные советы! ...

Двигатель, масса и другие секреты самого быстрого бронетранспортера Как распознать обновленный бронетранспортер? Казалось бы, нет ничего проще. Произведен ООО ВПК, точнее, входящим в ее состав Арзамасским машиностроительным заводом. Если в верхней части установлен пул ...

Анна Винтур призналась, как управляет Vogue: неожиданные секреты В Дубае открылся международный женский форум WE Convention, собравший российских знаменитостей и мировых экспертов. Центральным событием первого дня стало выступление Анны Винтур, которая поделилась п ...

Секреты порядка: как организовать женскую сумку и найти всё за 3 секунды Узнайте, как организовать женскую сумку в 2026 году: минимализм, органайзеры и эко-тренды. Советы стилистов и beauty-экспертов. Ревизия и выбор сумки ...

Потрясающий загар без риска: откройте секреты идеального автозагара Достигнуть безупречного загара без солнечных ожогов стало проще. Откройте для себя секреты нанесения автозагара и избегайте пятен и разводов. ...

Ловите момент: секреты вечернего спокойствия для победы над тревогой Закатная тревожность — это сигнал о перегрузке. Узнайте, как справляться с вечерним беспокойством и создать здоровые привычки для души и тела. ...

4000 лет гробниц: китайцы раскрыли секреты истории по захоронениям Представьте карту Китая, на которой каждая точка — древняя гробница. 4000 лет истории, десятки династий, сотни тысяч захоронений. Команда Цюаньбао Ма из Пекинского университета гражданского строительс ...

Как работает военная методика засыпания: секреты быстрого сна раскрыты Военная методика засыпания поможет уснуть за 2 минуты! Узнайте, как освоить технику релаксации, дыхания и визуализации, чтобы быстро победить бессонницу. ...

Как воспитать тихого питомца: секреты для спокойного собачьего характера Ищете спокойного друга в мире лая? Ознакомьтесь с 10 породами собак, известными своей тишиной и уравновешенным характером — идеальны для жизни в городе! ...

Секреты макияжа Nude Look: как создать эффект идеальной кожи Индустрия красоты трансформируется, создавая акцент на уверенности. Узнайте, как оранжевая помада и розовые тени могут изменить ваш стиль! ...

Секреты метаболизма: как пектин в грейпфруте влияет на качество кожи Грейпфрутовая диета — это не просто модный тренд, а действенный метод для активизации метаболизма и сброса 3-4 кг за неделю. Узнайте основные секреты и советы, чтобы добиться результата без голодания. ...

Тайная жизнь миллионеров: откройте для себя секреты их финансовых стратегий Узнайте о скрытых миллионерах, которых не беспокоит социальное давление: они зарабатывают аккуратно и эффективно. Три знака зодиака, ведущие к успеху! ...

IOWA раскрыла спортивные секреты своего маленького сына Льва На телеканале «Россия» в воскресенье новый выпуск конкурса «Синяя птица», который знакомит зрителей с удивительно талантливыми детьми. ...

Секреты Туманного Альбиона: экс-посла Британии в США проверяют из-за связей с Эпштейном Лондонская полиция начала расследование в отношении бывшего посла Великобритании в США Питера Мандельсона. Его подозревают в злоупотреблении полномочиями и передаче секретной информации государственно ...

Секреты высокофенольного масла: быстрое решение для улучшения пищеварения и метаболизма Высокофенольное оливковое масло признано новым эликсиром молодости и здоровья. Узнайте, как это масло может изменить ваше самочувствие и внешний вид. ...

Шпионские секреты: агент ЦРУ рассказал, как гаджеты следят за своими владельцами Современные цифровые устройства не являются безопасными и способны записывать разговоры пользователей даже в выключенном состоянии. Об этом сообщил экс-аналитик ЦРУ Джон Кириаку в интервью Стивену Бар ...

Секреты манипуляций: мошенник Саймон Леваев снова избежал наказания История Саймона Леваева — от мелких подделок до криптоимперии и арестов по всему миру. Почему аферист снова выходит сухим из воды? Когда в сентябре 2025 года в международном аэропорту Батуми грузински ...

Маникюр 2026: как древние секреты красоты превратят уход в искусство В 2026 году маникюр выходит за рамки простого ухода, становясь мощным инструментом самовыражения. От классики до смелых экспериментов — погружаемся в мир форм, цветов и дизайнов, чтобы раскрыть секрет ...

Секреты красоты Мэрилин Монро: беспощадная диета или секрет в другом? Узнайте, как Норма Джин Бейкер превратилась в Мэрилин Монро, икону стиля. Секреты диеты, фитнеса и макияжа главной блондинки Голливуда. ...

Как сочетать брюки с верхней одеждой: секреты стиля, которые работают Узнайте, как выбрать брюки, которые подчеркнут вашу фигуру и уверенность. Разбираемся в посадке, ткани и кройке — ваш стиль станет безупречным! ...

Парфюмерные секреты: как аромат влияет на ваше настроение каждый день Выбор аромата — это больше, чем просто нанесение. Узнайте секреты подбора парфюма, эмоции и как стойкость зависит от времени дня. ...

Современные цветочные композиции: секреты создания новых розовых ароматов Розовые ароматы вновь в моде! Эти умиротворяющие ноты помогают справиться со стрессом и создают ощущение комфорта. Узнайте, как они меняют восприятие парфюмерии. ...

Увеличение подбородка: секреты гармонии лица, основанные на минималистичных операциях Исследуем спрос на пластические операции и их влияние на личность и самооценку. Понимание мотивов — ключ к безопасным решениям. ...

Легализуют «подарки» и делают тайники: раскрыты секреты российских коррупционеров Коррупционеры придумывают новые схемы, чтобы избежать правосудия. Как сообщает «КП», о борьбе со взяточничеством в России рассказал глава СУ СК России по Сахалинской области Бэликто Базаров. ...

Как появился синий экран смерти: история и секреты BSOD в Windows Синий экран смерти (BSOD) представляет собой критическую ошибку в операционной системе Windows, которая приводит к потере несохраненных данных и прерыванию работы. В этой статье рассматривается происх ...

Секреты дарения: что можно и что нельзя дарить руководителю, чтобы угодить Как выбрать идеальный подарок руководителю, чтобы выразить уважение и укрепить отношения, не нарушая корпоративный этикет? Узнайте о тонкостях выбора в нашей статье. ...

Секреты Римских каникул: почему образ принцессы Анны актуален до сих пор Одри Хепберн — не просто икона стиля, но и символ стойкости. Узнайте, как её уникальный путь и стиль влияют на женщин по всему миру. ...

Возраст не помеха: секреты счастливых отношений, где женщина старше мужчины Почему нас раздражают "неподходящие" пары и как строятся крепкие отношения вопреки стереотипам. Секреты союзов "красавица и чудовище", "мамочка и сынок". ...