Секрет идеальной фигуры: чтобы живот был плоским, нужно сбросить общий вес

Секрет идеальной фигуры: чтобы живот был плоским, нужно сбросить общий вес

Доктор Регина Ахуньянова опровергла популярное мнение, что для плоского живота нужно выполнить ряд эффективных упражнений, пишет UfaTime....

19:11 05.11.2025  
Рубрика: «Медицина» Сообщает: источник; Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Секрет идеальной фигуры: через сколько недель появятся видимые измененияСекрет идеальной фигуры: через сколько недель появятся видимые изменения? Хотите увидеть быстрый результат в зале? Узнайте, когда ждать первые изменения и что мешает вашему прогрессу. Важные советы тренеров, диетологов и спортивных врачей о восстановлении, питании и гормона ...

Меган Маркл может скрывать секрет идеальной фигуры за диетой SirtfoodМеган Маркл может скрывать секрет идеальной фигуры за диетой Sirtfood Герцогиня пошла по пути мужа и певицы Адель, но «забыла» поделиться об этом с фанатами. Диета Sirtfood (сиртфуд) появилась в 2016 году, а стремительно обрела популярность среди желающих ст ...

Греческий йогурт и другие продукты, которые сделают живот плоскимГреческий йогурт и другие продукты, которые сделают живот плоским Наш организм после 40 лет становится более чувствительным к перепадам сахара в крови и потере мышечной массы. Именно поэтому в этом возрасте очень важно следить за питанием. Вот какие продукты на завт ...

Эффективные упражнения: всего 15 минут для идеальной фигурыЭффективные упражнения: всего 15 минут для идеальной фигуры Узнайте, как сбросить вес без жестких диет, планируя меню, соблюдая режим сна и включив 15 минут активности в день — простое руководство для каждого ...

Плоский живот без диет: ароматерапия, массаж и фитнес для фигуры яблоко советы экспертовПлоский живот без диет: ароматерапия, массаж и фитнес для фигуры "яблоко" – советы экспертов Тип фигуры "яблоко" и большой живот? Ароматерапия и массаж с эфирными маслами помогут! Узнайте, как скорректировать фигуру без жестких диет. ...

Десертная инженерия: Почему фруктовый кебаб это математический расчет идеальной фигурыДесертная инженерия: Почему фруктовый кебаб — это «математический расчет» идеальной фигуры Фруктовые кебабы - секрет стройности? Эксперты раскрывают, как правильно сочетать фрукты для ускорения метаболизма и контроля веса. 3 секрета, о которых вы не знали. ...

Диетолог раскрыла секрет идеальной заморозки продуктовДиетолог раскрыла секрет идеальной заморозки продуктов Заморозка овощей, фруктов и ягод является одним из самых эффективных способов сохранить их полезные свойства на долгие месяцы. ...

Секрет идеальной собы: всего 3-6 минут иначе ужин можно испортитьСекрет идеальной собы: всего 3-6 минут — иначе ужин можно испортить Соба с овощами – простое и полезное блюдо с японским колоритом. Оно состоит всего из нескольких ингредиентов, но при этом очень сытное и аппетитное. О том, как приготовить данное угощение, своим подпи ...

Творожное облако: секрет идеальной Королевской ватрушки, которая никогда не опадаетТворожное облако: секрет идеальной Королевской ватрушки, которая никогда не опадает Узнайте, как приготовить идеальную королевскую ватрушку с хрустящим штрейзелем и нежной творожной начинкой. Секреты выбора творога, приготовления крошки и выпечки от экспертов. ...

Мельникова: Секрет идеальной кожи пальцы, спонж или кисть Выбираем инструмент под ваш типМельникова: Секрет идеальной кожи — пальцы, спонж или кисть? Выбираем инструмент под ваш тип Узнайте, как создать идеальный тон лица в 2026 с помощью советов визажистов. Выбор тонального средства, подготовка кожи и секреты нанесения для безупречного макияжа. ...

Японский секрет идеальной кожи: что такое софтнер и зачем он нужен в ежедневном уходеЯпонский секрет идеальной кожи: что такое софтнер и зачем он нужен в ежедневном уходе Слово «софтнер» переводится с английского языка как «смягчитель», что как раз и указывает на его назначение. Этот термин широко используется в бьюти-индустрии, но далеко не все понимают, что за ним кр ...

Секрет идеальной ночи: Психолог Вероника Селезнёва о том, почему нас так тянет к тем, чьих имен мы не знаемСекрет идеальной ночи: Психолог Вероника Селезнёва о том, почему нас так тянет к тем, чьих имен мы не знаем В эпоху fast-love секс стал быстрым, как фастфуд. Разбираемся, почему нас тянет к мимолетным связям и как защитить себя в мире квикки. ...

Сбросить 5 кг легко: нужно исключить из рациона торты, масло, жирные сливкиСбросить 5 кг легко: нужно исключить из рациона торты, масло, жирные сливки Доктор Филатов в своем телеграм-канале прокомментировал мнение, что для снижения веса на 5 килограммов нужно исключить молоко, сладости, мучное, кофеин. ...

Фитнес-тренер умер во время челленджа: он набирал вес, чтобы эффектно его сброситьФитнес-тренер умер во время челленджа: он набирал вес, чтобы эффектно его сбросить Дмитрий Нуянзин хотел наглядно продемонстрировать эффективность своих тренировок, однако не успел — во сне у него остановилось сердце. ...

Сбросить пару килограмм к Новому году: для похудения нужно есть мясо, рыбу, овощи, бобовыеСбросить пару килограмм к Новому году: для похудения нужно есть мясо, рыбу, овощи, бобовые Доктор Дмитрий Семирядов поделился с россиянами секретом эффективного снижения веса к новогодним праздникам, пишет «КП». ...

Женский пуховик: 5 секретов идеальной покупки, чтобы не пожалеть зимойЖенский пуховик: 5 секретов идеальной покупки, чтобы не пожалеть зимой Как выбрать идеальный женский пуховик: пух или синтетика, длина, посадка, материалы. Узнайте, как не совершить ошибок при покупке и создать стильный зимний образ! ...

США и Китай нашли общий язык на саммите АСЕАН. Что нужно знатьСША и Китай нашли общий язык на саммите АСЕАН. Что нужно знать На саммите Ассоциации государств Юго-Восточной Азии (АСЕАН), который проходит с 26 по 28 октября в Куала-Лумпуре, США и Китай наметили рамки возможного торгового соглашения. Также на полях встречи рос ...

60-летняя модель Паулина Поризкова сняла видео в нижнем белье, чтобы показать несовершенства своей фигуры60-летняя модель Паулина Поризкова сняла видео в нижнем белье, чтобы показать "несовершенства" своей фигуры Супермодель Паулина Поризкова, которой в этом году исполнилось 60 лет, продемонстрировала несовершенства своей фигуры. В инстаграме* Паулина опубликовала видео, в котором переодевается. Модель демонст ...

Gmail сканирует вашу почту для обучения ИИ. Как запретить это делать, чтобы письма не утекли в общий доступGmail сканирует вашу почту для обучения ИИ. Как запретить это делать, чтобы письма не утекли в общий доступ? Компания Google внедрила новую политику использования данных, которая позволяет анализировать содержимое электронных писем и вложений в Gmail для обучения искусственного интеллекта. Эта функция активи ...

Тамбиев об 1:4 с Северсталью: Весь живот Скотникову обстреляли, как побеждать без голов Лидеры обязаны реализовать моменты посылаю месседж, чтобы реТамбиев об 1:4 с «Северсталью»: «Весь живот Скотникову обстреляли, как побеждать без голов? Лидеры обязаны реализовать моменты – посылаю месседж, чтобы ребята прочитали» Владивостокский клуб уступил (1:4) в домашнем матче FONBET чемпионата КХЛ. – Реализация голевых моментов – основное. У нас 43 на 25 по броскам. Мы в атаке создали очень много голевых моментов. Но реал ...

Сон нужно заслужить: чтобы быстрее уснуть, нужно поужинать за 3 часа до снаСон нужно заслужить: чтобы быстрее уснуть, нужно поужинать за 3 часа до сна Доктор Роман Бузунов раскрыл россиянам секреты, помогающие научиться быстро засыпать, пишет издание «Аргументы и факты». ...

Иногда нужно испытывать ядерный арсенал, чтобы убедиться, что он работает как нужно - ВэнсИногда нужно испытывать ядерный арсенал, чтобы убедиться, что он работает как нужно - Вэнс США необходимо периодически проводить испытания ядерного оружия. Об этом в четверг заявил журналистам в Белом доме вице-президент США Джей Ди Вэнс. «У нас большой арсенал. Очевидно, что у россиян боль ...

Они делают нас по-настоящему уникальными. 60-летняя модель Паулина Поризкова сняла видео в нижнем белье, чтобы показать несовершенства своей фигуры"Они делают нас по-настоящему уникальными". 60-летняя модель Паулина Поризкова сняла видео в нижнем белье, чтобы показать "несовершенства" своей фигуры Супермодель Паулина Поризкова, которой в этом году исполнилось 60 лет, продемонстрировала несовершенства своей фигуры. В инстаграме* Паулина опубликовала видео, в котором переодевается. Модель демонст ...

Зырянов о Шилове: Терпеть точно нужно. В Зените нужно вгрызаться зубами за место, чтобы забрать его себе. Ребята видят тренировки Жерсона и Вендела Зырянов о Шилове: «Терпеть точно нужно. В «Зените» нужно вгрызаться зубами за место, чтобы забрать его себе. Ребята видят тренировки Жерсона и Вендела – это большой плюс» Председатель правления «Зенита» Константин Зырянов высказался про Вадима Шилова, который стал первым в рейтинге «Спорт-Экспресса» среди самых перспективных футболистов России. ...

Зидан о работе в Реале: Чтобы игроки приняли твои идеи, нужно расположить их к себе. Мы здесь, чтобы поддерживать их. Если ты этого не понимаешь, в пЗидан о работе в «Реале»: «Чтобы игроки приняли твои идеи, нужно расположить их к себе. Мы здесь, чтобы поддерживать их. Если ты этого не понимаешь, в профессии долго не продержишься» Зинедин Зидан рассказал о своем тренерском подходе в «Реале». «В « Реале » мы всегда были доступны для футболистов. По мне, именно это делает команду сильной – ты должен быть рядом с игроком. Если ты ...

Секрет долгой молодости: в день нужно съедать по квадратику темного шоколадаСекрет долгой молодости: в день нужно съедать по квадратику темного шоколада Доктор Зухра Павлова раскрыла россиянам продукт, способный замедлить старение на биологическом уровне. ...

Секрет полезного завтрака: полезные жиры нужно сочетать с белком и углеводамиСекрет полезного завтрака: полезные жиры нужно сочетать с белком и углеводами Доктор Даниэль Лопес Розетти раскрыл секрет идеального завтрака, чтобы сохранить здоровье ЖКТ и стройность фигуры, пишет Infobae. ...

Маринад без маринада: секрет заварной капусты со свеклой, которую не нужно варить и кваситьМаринад без маринада: секрет заварной капусты со свеклой, которую не нужно варить и квасить Зимняя заварная капуста со свеклой – это овощной салат из полезных овощных ингредиентов, залитых кипятком. Этот метод упрощает процесс готовки, избавляя от необходимости отдельно готовить маринад. ...

Секрет бодрости в 15 минутах: как правильно дремать днем, чтобы не потерять концентрациюСекрет бодрости в 15 минутах: как правильно дремать днем, чтобы не потерять концентрацию По словам сомнолога Павла Кудинова, короткий послеобеденный сон способен повысить дневную работоспособность. Об этом он рассказал изданию «КП». ...

Диетологи раскрыли главный секрет: делайте это, чтобы не набрать вес в новогодние праздники 2026Диетологи раскрыли главный секрет: делайте это, чтобы не набрать вес в новогодние праздники 2026 Праздничные застолья без последствий для фигуры — это реально. Life.ru делится проверенными советами диетологов для новогодних каникул 2026 года. ...

Секрет Гиппократа: как приготовить идеальный косметический лед дома, чтобы стереть морщины с лицаСекрет Гиппократа: как приготовить идеальный косметический лед дома, чтобы стереть морщины с лица Узнайте, как правильно использовать лед для омоложения кожи лица и тела. Рецепты косметического льда в домашних условиях и советы экспертов. ...

Ноябрьский секрет садоводов: как подготовить клубнику к зиме так, чтобы летом засыпало ягодамиНоябрьский секрет садоводов: как подготовить клубнику к зиме так, чтобы летом засыпало ягодами В ноябре еще не поздно позаботиться о будущем урожае клубники. Правильно проведенная подготовка создает основу для обильного плодоношения. Основное внимание в этот период уделяется двум процедурам: вл ...

Кира Мельникова: Секрет бесконечных ног какую длину брюк выбрать, чтобы выглядеть на 5 см вышеКира Мельникова: Секрет бесконечных ног — какую длину брюк выбрать, чтобы выглядеть на 5 см выше Стилисты назвали 6 основных ошибок в одежде, которые могут испортить даже самый дорогой образ. Узнайте, как избежать модных промахов и всегда выглядеть безупречно. ...

Секрет чистой теплицы без химии: чем пролить почву осенью, чтобы весной не воевать с грибкамиСекрет чистой теплицы без химии: чем пролить почву осенью, чтобы весной не воевать с грибками Если в конце сезона теплицу просто закрыть и не трогать, весной внутри разгуляются болезни и вредители. Поэтому игнорировать осеннюю обработку почвы в сооружении не стоит. ...

Realme Neo 8 с батареей более 8000 мАч и плоским OLEDдисплеем представят в ближайшее времяRealme Neo 8 с батареей более 8000 мАч и плоским OLED‑дисплеем представят в ближайшее время Realme готовит к выходу смартфон Neo 8. По данным инсайдеров, новый аппарат получит металлический корпус и ультразвуковой сканер отпечатков пальцев, что должно повысить надёжность разблокировки. Главн ...

Секрет обильного урожая орехов кроется не в удобрениях: о чем стоит позаботиться, чтобы с фундуком не было проблемСекрет обильного урожая орехов кроется не в удобрениях: о чем стоит позаботиться, чтобы с фундуком не было проблем Фундук — неприхотливая культура, которая благополучно растет и плодоносит в разных климатических условиях. Главное — с толком подойти к выбору места для посадки и соблюдать нехитрые правила ухода. ...

Секрет вечного цветения: как обрезать лаванду в 2026 году, чтобы куст не одревеснел и благоухал как в ПровансеСекрет вечного цветения: как обрезать лаванду в 2026 году, чтобы куст не одревеснел и благоухал как в Провансе Как правильно обрезать лаванду? Узнайте секреты для пышного цветения и долголетия куста. Обрезка — залог гармонии и уюта в вашем саду! ...

Люзенков о трех победах Сибири: Секрет простой чтобы каждый делал свои функции от начала до концаЛюзенков о трех победах «Сибири»: «Секрет простой — чтобы каждый делал свои функции от начала до конца» Исполняющий обязанности главного тренера «Сибири» Ярослав Люзенков прокомментировал игру команды в гостевом матче FONBET чемпионата КХЛ против «Амура» (3:2 ОТ). ...

Галлан: Нужно чтобы все 20 хоккеистов сражались, а не 14-15Галлан: «Нужно чтобы все 20 хоккеистов сражались, а не 14-15» Главный тренер «Шанхай Дрэгонс» Жерар Галлан прокомментировал поражение от «Лады» в матче FONBET Чемпионата КХЛ. ...

Сколько нужно пить воды, чтобы похудетьСколько нужно пить воды, чтобы похудеть? Вода — помощник в процессе похудения, а не «волшебное средство». Сама по себе она не расщепляет жир, но при этом создает условия, при которых организм эффективнее сжигает калории и управляет аппетитом ...

Квеквескири: Не знаю, что Оренбургу нужно делать, чтобы забить голКвеквескири: «Не знаю, что «Оренбургу» нужно делать, чтобы забить гол» Полузащитник «Оренбурга» Ираклий Квеквескири прокомментировал поражение от ЦСКА в матче 17-го тура чемпионата России. ...

Не только хороший комп: что нужно, чтобы стать киберспортсменомНе только хороший комп: что нужно, чтобы стать киберспортсменом Сегодня киберспорт на пике популярности, но достичь успеха в нём может далеко не каждый. Вот что особенно важно тренировать тем, кто хочет стать профессионалом. Скорость реакции. Это важный навык, но ...

Месси: Чтобы выиграть МЛС, нам нужно пропускать меньше головМесси: «Чтобы выиграть МЛС, нам нужно пропускать меньше голов» Нападающий «Интер Майами» Лионель Месси рассказал, что нужно сделать команде, чтобы выиграть МЛС. ...

Лукашенко: чтобы выучить китайский язык, его не нужно боятьсяЛукашенко: чтобы выучить китайский язык, его не нужно бояться Белорусский лидер Александр Лукашенко, общаясь с главой госучреждения «Администрация Китайско-белорусского индустриального парка "Великий камень"» Татьяной Харлап, раскрыл секрет успешного изучения ки ...

Экс-президент Локо: нужно сделать всё, чтобы Баринов осталсяЭкс-президент "Локо": нужно сделать всё, чтобы Баринов остался Бывший президент "Локомотива" Николай Наумов высказался о возможном уходе Дмитрия Баринова из клуба. ...

Россиянам рассказали, что нужно есть, чтобы стать энергичнееРоссиянам рассказали, что нужно есть, чтобы стать энергичнее Зимой короткие световые дни, холод и нехватка солнца снижают уровень энергии, но изменить ситуацию можно с помощью правильного питания. Овсянка, темный шоколад, листовые овощи, орехи и семена помогают ...

Всё, что вам нужно знать об SD-картах памяти, чтобы не облажаться при покупкеВсё, что вам нужно знать об SD-картах памяти, чтобы не облажаться при покупке Разобрались во всех параметрах и рассказываем, как выбрать нужный вариант без переплаты и лишних нервов. ...

Белевич: Нужно забивать больше чем ноль, чтобы выигрыватьБелевич: «Нужно забивать больше чем ноль, чтобы выигрывать» Нападающий «Торпедо» Андрей Белевич прокомментировал поражение от ЦСКА (0:1) в матче FONBET Чемпионата КХЛ. ...

Сколько рублей нужно зарабатывать, чтобы считать себя богатымСколько рублей нужно зарабатывать, чтобы считать себя богатым? Для хорошей жизни людям нужно гораздо больше, чем прожиточный минимум Жизнь человека сильно зависит от уровня дохода. Кто-то вынужден жить от зарплаты до зарплаты, кому-то повезло уверенно держаться в ...

Когда нужно обращаться к специалисту, чтобы избавиться от чувства виныКогда нужно обращаться к специалисту, чтобы избавиться от чувства вины? Чувство вины, используемое как инструмент манипуляции, наносит вред вашему здоровью и самооценке. Узнайте, как распознать и противостоять такому влиянию. ...

7 ошибок в стиле, которые нужно избегать, чтобы выглядеть безупречно7 ошибок в стиле, которые нужно избегать, чтобы выглядеть безупречно Узнайте, какие ошибки в одежде разрушают ваш стиль. Избегайте этих промахов и всегда выглядите элегантно. Советы стилистов для безупречного образа каждый день. ...

Батраков рассказал, что нужно сделать Локомотиву, чтобы побороться за медали в РПЛБатраков рассказал, что нужно сделать "Локомотиву", чтобы побороться за медали в РПЛ Полузащитник "Локомотива" Алексей Батраков оценил перспективы команды во второй половине сезона. ...

Анчелотти объяснил, что нужно игроку Реала, чтобы попасть на ЧМ-2026Анчелотти объяснил, что нужно игроку «Реала», чтобы попасть на ЧМ-2026 Наставник сборной Бразилии Карло Анчелотти рассказал, какие шаги должен сделать нападающий «Реала» Эндрик, чтобы повысить свои шансы на участие на чемпионате мира 2026 годаЧитать дальше → ...

Фристайлистка Таталина: чтобы получить квоту на ОИ-2026, нужно попасть в топ-4 на КМФристайлистка Таталина: чтобы получить квоту на ОИ-2026, нужно попасть в топ-4 на КМ Чемпионка мира – 2021 в биг-эйре российская фристайлистка Анастасия Таталина рассказала, в каких международных соревнованиях планирует принять участие, чтобы получить квоту на участие в Олимпийских иг ...

Домашние растения грустят в декабре: что нужно изменить, чтобы они не гиблиДомашние растения грустят в декабре: что нужно изменить, чтобы они не гибли Зимой даже комнатные растения хуже растут, сбрасывают листья, вянут. Ведь меняется не только температура, но и световой режим, влажность и пр. Поэтому культурам в доме нужно помочь. ...

Кадырову даже, чтобы поговорить со мной, нужно разрешение Путина«Кадырову даже, чтобы поговорить со мной, нужно разрешение Путина» «Ему просто, чтобы со мной поговорить нужно получить разрешение у Путина. А он его не получит.» Так, по словам источника ВЧК-ОГПУ и Rucriminal.info, сказал Сулейман Керимов об угрожающих п ...

Нужно ли пить больше воды, чтобы похудеть, рассказал врачНужно ли пить больше воды, чтобы похудеть, рассказал врач Вода может помочь быстрее похудеть: чем больше жидкости человек пьет, тем эффективнее организм справляется с различными задачами, в том числе со сжиганием жира. Об этом "Газете.Ru" рассказала руководи ...

Коротышкин рассказал, что нужно делать, чтобы конкурировать со сборной США по плаваниюКоротышкин рассказал, что нужно делать, чтобы конкурировать со сборной США по плаванию Вице‑президент Федерации водных видов спорта России Евгений Коротышкин высказался о конкуренции с американскими пловцами. ...

Заварзин рассказал, что нужно сделать Спартаку, чтобы стать чемпиономЗаварзин рассказал, что нужно сделать "Спартаку", чтобы стать чемпионом Бывший генеральный директор московского "Спартака" Юрий Заварзин заявил, что клубу необходим иностранный тренер. ...

Россиянам рассказали, сколько нужно гулять зимой, чтобы не заболетьРоссиянам рассказали, сколько нужно гулять зимой, чтобы не заболеть Регулярные прогулки зимой помогают укрепить иммунитет. Как рассказала "Газете.Ru" врач-терапевт, профпатолог АО "Медицина" (клиника академика Ройтберга) Светлана Бурнацкая, люди, регулярно гуляющие зи ...

Путин: чтобы общаться с молодежью, нужно пользоваться Telegram и соцсетямиПутин: чтобы общаться с молодежью, нужно пользоваться Telegram и соцсетями Президент России Владимир Путин заявил, что с новым поколением надо работать на его территории. Для этого, среди прочего, власти могут использовать Telegram. ...

Корнеев - о Валенсии: Чтобы встряхнуть это болоото, нужно очищение СегундойКорнеев - о «Валенсии»: «Чтобы встряхнуть это болоото, нужно очищение Сегундой» Бывший полузащитник ЦСКА Игорь Корнеев раскритиковал руководство испанской «Валенсии» за состояние, в котором клуб пребывает в последние годыЧитать дальше → ...

Нам нужно, чтобы все привыкли к изменениям системы: Donk о кризисе Spirit в CS 2«Нам нужно, чтобы все привыкли к изменениям системы»: Donk — о кризисе Spirit в CS 2 Рифлер Team Spirit Данил donk Крышковец рассказал о ключевой проблеме, с которой столкнулся состав после недавних перестановок. ...

Пятибратов рассказал, что нужно изменить Талалаеву, чтобы руководить топ-клубомПятибратов рассказал, что нужно изменить Талалаеву, чтобы руководить топ-клубом Бывший главный тренер воронежского «Факела» Дмитрий Пятибратов высказался о перспективах «Балтики» и наставника калининградской команды Андрея Талалаева. ...

Самокаты без ДТП: Сколько лет нужно, чтобы построить минимум велодорожек в РоссииСамокаты без ДТП: Сколько лет нужно, чтобы построить минимум велодорожек в России Велодорожки – это сегодня единственный вариант для сокращения числа ДТП с участием средств индивидуальной мобильности (СИМ), заявил НСН Ксения Эрдман. ...

Что нужно, чтобы быстрее победить на Украине Три варианта опрос EADailyЧто нужно, чтобы быстрее победить на Украине? Три варианта — опрос EADaily Участники очередного опроса нашего агентства на тему «Что нужно сделать, чтобы быстрее победить на Украине?» разделились на три примерно равные группы. Наибольшее число голосов получил вариант «Некуда ...

Россияне определили, сколько нужно зарабатывать, чтобы не считаться нищимРоссияне определили, сколько нужно зарабатывать, чтобы не считаться нищим Новый опрос показал, что для того, чтобы не считаться бедняком, россияне считают нужным доход от 48 тысяч рублей в месяц, а для богатства — почти миллион. ...

Канчельскис: Зениту нужно удержать Вендела, чтобы стать чемпиономКанчельскис: «Зениту» нужно удержать Вендела, чтобы стать чемпионом» Экс-игрок национальной сборной России Андрей Канчельскис высказался о возможной потере петербургским «Зенитом» бразильского полузащитника ВенделаЧитать дальше → ...

Семак рассказал, что нужно сделать Жерсону, чтобы уйти из ЗенитаСемак рассказал, что нужно сделать Жерсону, чтобы уйти из «Зенита» Главный тренер «Зенита» Сергей Семак рассказал, при каком условии клуб может продать бразильского полузащитника ЖерсонаЧитать дальше → ...

Спланировать нужно бюджет так, чтобы мечты стали реальностью НикитинаСпланировать нужно бюджет так, чтобы мечты стали реальностью — Никитина Финансовые цели на год проще ставить не "по вдохновению", а отталкиваясь от реальности. Сначала нужно понять, где находитесь сейчас, и только потом решать, куда хотите прийти. Такой подход помогает из ...

Девы в дырявой лодке: Знаку нужно переключиться, чтобы не утонутьДевы в «дырявой лодке»: Знаку нужно переключиться, чтобы не «утонуть» Знаку не везёт, но его положение можно поправить. Прогноз для Дев на первую неделю мая не самый хороший. Им не очень везёт, и есть риск впасть в депрессию из-за этого — но Зодиаку не стоит печал ...

Тело начало дрожать: это нужно, чтобы человек мог согреться на холодеТело начало дрожать: это нужно, чтобы человек мог согреться на холоде Доктор Елена Малышева ответила на популярные вопросы россиян о холоде в программе «Жить здорово!» на Первом канале. ...

Ташуев рассказал, что нужно сделать Локомотиву, чтобы стать чемпионом РПЛТашуев рассказал, что нужно сделать «Локомотиву», чтобы стать чемпионом РПЛ Известный отечественный тренер Сергей Ташуев высказался о шансах «Локомотива» стать чемпионом РПЛ по итогам сезона-2025/2026. ...

Прудников: Спартаку нужно побеждать Динамо, чтобы приблизиться к лидерамПрудников: «Спартаку» нужно побеждать «Динамо», чтобы приблизиться к лидерам» В рамках 18-го тура чемпионата России «Спартак» на домашнем стадионе «Лукойл Арена» встретится с «Динамо»Читать дальше → ...

Жителям ХМАО нужно почти два года, чтобы накопить на HyundaiЖителям ХМАО нужно почти два года, чтобы накопить на Hyundai Жителям ХМАО потребуется от восьми месяцев до более чем трех лет, чтобы накопить на популярный автомобиль. Такой расчет сделали аналитики Авито Авто и Авито Работы, сопоставив средние зарплатные предл ...

Эти 3 вещи нужно выбросить до Нового года, чтобы изменить свою жизньЭти 3 вещи нужно выбросить до Нового года, чтобы изменить свою жизнь Токсичные отношения: груз, который тянет на дно Первое, что следует безжалостно исключить из своей жизни накануне нового этапа, — это разрушительные человеческие связи. Речь идёт не только о явно конф ...

Элитам ЕС нужно продолжение войны на Украине, чтобы остаться у власти МакгрегорЭлитам ЕС нужно продолжение войны на Украине, чтобы остаться у власти — Макгрегор Европейским элитам нужно продолжение войны, чтобы остаться у власти. Об этом в подкасте Daniel Davis/Deep Dive заявил американский военный теоретик Дуглас Макгрегор. ...

Сон становится все хуже с годами: нужно, чтобы в спальне было темно и прохладноСон становится все хуже с годами: нужно, чтобы в спальне было темно и прохладно Доктор Ксения Семченко проинформировала об эффективных способах улучшить сон людям в пожилом возрасте, пишет Life.ru. ...

Дорогая ласточка. Чтобы купить российское авто, нужно отдать 18 зарплатДорогая «ласточка». Чтобы купить российское авто, нужно отдать 18 зарплат Россиянам нужно полтора года складывать «в кубышку» свою зарплату, чтобы купить новый отечественный автомобиль, подсчитала кандидат экономических наук, доцент Базовой кафедры финансового контроля, ана ...

Тренер Аякса Грим: Нужно выиграть дважды, чтобы остаться в борьбеТренер «Аякса» Грим: «Нужно выиграть дважды, чтобы остаться в борьбе» Временный тренер нидерландского «Аякса» Фред Грим пообщался с прессой перед встречей Лиги чемпионов с испанским «Вильярреалом»Читать дальше → ...

Стабильность и режим: чтобы не переругаться с родственниками, нужно составить план отдыхаСтабильность и режим: чтобы не переругаться с родственниками, нужно составить план отдыха Доктор Елена Шпагина перечислила россиянам правила, которые помогут провести зимние каникулы с семьей без скандалов и конфликтов, пишет «Газета.ру». ...

Нужно, чтобы стало модным: Путин о повышении количества многодетных семей«Нужно, чтобы стало модным»: Путин о повышении количества многодетных семей Президент России Владимир Путин в ходе прямой линии обсудил вопросы демографической политики и поддержки семей с детьми. По его словам, финансовая стабильность является ключевым условием для создания ...

Бывший диетолог Криштиану Роналду: чтобы похудеть, нужно быть активнымБывший диетолог Криштиану Роналду: чтобы похудеть, нужно быть активным Нутрициолог ЦСКА Хосе Блеса — о правильном питании футболистов, жизни в России и форме Игоря Акинфеева ...

Сколько месяцев нужно откладывать деньги, чтобы купить автомобиль в ЯНАОСколько месяцев нужно откладывать деньги, чтобы купить автомобиль в ЯНАО Чтобы накопить на автомобиль, жителям ЯНАО понадобится от шести до тридцати среднемесячных зарплат в зависимости от марки машины. Об этом URA.RU рассказали специалисты платформ «Авито Авто» и «Авито Р ...

Киеву нужно выиграть войну, чтобы вернуть территории, а это нереально ФергюсонКиеву нужно выиграть войну, чтобы вернуть территории, а это нереально — Фергюсон Украина никогда не была в состоянии победить Россию, пришло время закрепить достигнутое дипломатическим путем. Об этом заявил в соцсети Х обозреватель издания The Times Нил Фергюсон. ...

Спонжи для макияжа: как часто нужно менять, чтобы не спровоцировать воспаления - вся правдаСпонжи для макияжа: как часто нужно менять, чтобы не спровоцировать воспаления - вся правда Грязные кисти и спонжи — причина акне! Узнайте, как часто нужно мыть инструменты для макияжа, чтобы сохранить кожу здоровой и продлить срок их службы. Советы экспертов и правила гигиены. ...

Семшов рассказал, что нужно исправить Динамо, чтобы вернуться в группу лидеров РПЛСемшов рассказал, что нужно исправить «Динамо», чтобы вернуться в группу лидеров РПЛ Бывший футболист московского «Динамо» Игорь Семшов поделился мыслями о проблеме бело-голубых, а также рассказал, за счёт чего команда может подняться вверх по турнирной таблице Российской Премьер-Лиги ...

Лежание на диване не отдых: чтобы либидо не снижалось, нужно двигаться на праздникахЛежание на диване – не отдых: чтобы либидо не снижалось, нужно двигаться на праздниках Доктор Вера Сережина перечислила россиянам причины ухудшения самочувствие и снижения либидо в новогодние праздники, пишут «Известия». ...

Основные запреты Таиланда что нужно знать туристу, чтобы не попасть в тюрьмуОсновные запреты Таиланда — что нужно знать туристу, чтобы не попасть в тюрьму Таиланд — одно из самых популярных направлений у российских туристов. Теплое море, пляжи с белым песком, коралловые рифы и величественные храмовые комплексы неизменно привлекают путешественников не то ...

Адесанья объяснил, что нужно сделать Петру Яну, чтобы победить в реванше с ДвалишвилиАдесанья объяснил, что нужно сделать Петру Яну, чтобы победить в реванше с Двалишвили Бывший чемпион UFC в среднем весе Исраэль Адесанья предположил, что должен сделать россиянин Пётр Ян, чтобы одержать победу в реванше с 34-летним действующим обладателем титула UFC в легчайшем весе (д ...

Сколько очков нужно набрать Арсеналу, чтобы выиграть чемпионат АнглииСколько очков нужно набрать «Арсеналу», чтобы выиграть чемпионат Англии «Арсенал» возглавляет таблицу АПЛ с отрывом в шесть очков, но сколько баллов ему понадобится, чтобы гарантированно завоевать титул? После трёх подряд ничьих «Манчестер Сити» и ...

Зарядка для ленивых: чтобы защититься от инсульта и инфаркта, не нужно вставать с постелиЗарядка для ленивых: чтобы защититься от инсульта и инфаркта, не нужно вставать с постели Доктор Елена Малышева рассказала россиянам в передаче «Жить здорово!», как можно снизить риски развития инфаркта и инсульта всего за 5 минут. ...

Ученые выяснили, сколько нужно заниматься сексом, чтобы больше зарабатыватьУченые выяснили, сколько нужно заниматься сексом, чтобы больше зарабатывать Немецкие экономисты установили прямую связь между регулярной сексуальной жизнью и уровнем доходов. Результаты исследования опубликованы на сайте независимого Института экономики труда в Бонне. ...

5 методов ухода за кожей шеи, которые нужно знать, чтобы предотвратить акне5 методов ухода за кожей шеи, которые нужно знать, чтобы предотвратить акне Прыщи на шее могут сигнализировать о серьезных проблемах. Узнайте, какие факторы влияют на их появление и как предотвратить дальнейшие осложнения. ...

Шкаф в прихожей: что нужно выбросить, чтобы избежать хаоса и затхлого запахаШкаф в прихожей: что нужно выбросить, чтобы избежать хаоса и затхлого запаха Шкаф для верхней одежды – не склад! Узнайте, какие вещи нужно немедленно убрать, чтобы избежать неприятного запаха, плесени и захламленности пространства. ...

Россиянке нужно зарабатывать 200 тысяч в месяц, чтобы получить максимальные декретныеРоссиянке нужно зарабатывать 200 тысяч в месяц, чтобы получить максимальные декретные А если у нее средняя по России зарплата, то она получит в три с половиной раза меньше. .. ...

Красноярцам нужно почти 3 года, чтобы накопить на первый взнос по ипотекеКрасноярцам нужно почти 3 года, чтобы накопить на первый взнос по ипотеке Жителям Красноярского края в среднем требуется 2,7 года, чтобы собрать сумму для первоначального взноса по ипотеке. ...

Окружение с деньгами вторично: чтобы много зарабатывать, нужно измениться внутриОкружение с деньгами вторично: чтобы много зарабатывать, нужно измениться внутри Доктор Елена Шпагина опровергла популярное мнение, что общение с богатыми людьми способствует росту дохода, пишет «Газета.ру». ...

Чтобы быстрее проснуться, есть лайфхак: нужно включить холодный светЧтобы быстрее проснуться, есть лайфхак: нужно включить холодный свет Доктор Зухра Павлова в своем телеграм-канале рассказала, как организм человека действует освещение. ...

1100-1300 кккал не хватает: чтобы похудеть, не нужно считать калории1100-1300 кккал не хватает: чтобы похудеть, не нужно считать калории Доктор Елена Афонина прокомментировала рекомендации по подсчету калорий в процессе похудения, пишет «КП». Такая практика может дать обратный эффект. ...

Карпин ответил, что нужно сделать Захаряну, чтобы вызываться в сборную РоссииКарпин ответил, что нужно сделать Захаряну, чтобы вызываться в сборную России Валерий Карпин, рулевой национальной сборной, объяснил, почему игрок «Реал Сосьедада» Арсен Захарян остался вне окончательного состава команды на ноябрьские встречиЧитать дальше → ...

Радимов рассказал, что нужно сделать ЦСКА, чтобы конкурировать с Краснодаром и ЗенитомРадимов рассказал, что нужно сделать ЦСКА, чтобы конкурировать с «Краснодаром» и «Зенитом» Экс-полузащитник «Зенита» Владислав Радимов высказался о состоянии ЦСКА перед выездным дерби со «Спартаком» в 16-м туре Мир РПЛ. ...

Спасение от метеоневроза: чтобы не переедать, нужно есть по 4-5 раз в день небольшими порциямиСпасение от метеоневроза: чтобы не переедать, нужно есть по 4-5 раз в день небольшими порциями Доктор Людмила Денисенко перечислила правила, доступные каждому, которые позволят контролировать аппетит, пишет «КП». ...

Что нужно сделать перед Новым годом, чтобы привлечь в жизнь удачуЧто нужно сделать перед Новым годом, чтобы привлечь в жизнь удачу Символ 2026 года по восточному календарю – Красная Огненная Лошадь. Считается, что если выполнить ряд несложных действий перед наступлением Нового года, то можно и самим зарядиться новогодним настроен ...

Италии нужно обыграть Норвегию 9:0, чтобы выйти на чемпионат мира напрямуюИталии нужно обыграть Норвегию 9:0, чтобы выйти на чемпионат мира напрямую В группе I в европейской части отбора на чемпионат мира перед последним туром на первое место претендуют две команды – Норвегия и ИталияЧитать дальше → ...

Гути рассказал, что нужно Мбаппе и Ямалю, чтобы приблизиться к Роналду и МессиГути рассказал, что нужно Мбаппе и Ямалю, чтобы приблизиться к Роналду и Месси Знаменитый экс-футболист мадридского «Реала» Гути высказался о величии Криштиану Роналду и Лионеля МессиЧитать дальше → ...

Россиян стали обманывать с помощью геоданных. Что нужно знать, чтобы защитить себяРоссиян стали обманывать с помощью геоданных. Что нужно знать, чтобы защитить себя В МВД рассказали, что мошенники получают геоданные россиян, например, через сайты знакомств, а потом начинают давить на жертв угрозами. Они представляются силовиками или даже военнослужащими Украины и ...

Битва за ботинки: что нужно сделать до первых снегопадов, чтобы не выбрасывать пару веснойБитва за ботинки: что нужно сделать до первых снегопадов, чтобы не выбрасывать пару весной Зима – серьезное испытание для любой пары обуви. Снег, влага и реагенты портят внешний вид и сокращают срок службы. Но ряд нехитрых шагов помогут сапогам и ботинкам оставаться в безукоризненном состоя ...

Мацуев о Спартаке: Нам всем нужно спокойствие в душе, чтобы сердце ни у кого не болелоМацуев — о «Спартаке»: «Нам всем нужно спокойствие в душе, чтобы сердце ни у кого не болело» Народный артист РФ Денис Мацуев в комментарии для «СЭ» высказался о возможном будущем «Спартака». ...

Осень диктует правила: что нужно сделать, чтобы розы не превратились в ледяные статуиОсень диктует правила: что нужно сделать, чтобы розы не превратились в ледяные статуи Если того требует климат региона и особенности сорта, розы нужно укрывать на зиму — иначе они не доживут до весны. Но эта процедура не прощает ошибок. ...

Не нужно, чтобы он возился с шайбой. Руа рассказал, какой игры ждёт от Максима Цыплакова«Не нужно, чтобы он возился с шайбой». Руа рассказал, какой игры ждёт от Максима Цыплакова Главный тренер «Нью-Йорк Айлендерс» Патрик Руа рассказал, какой игры ждёт от нападающего Максима Цыплакова. ...

Что нужно есть в холодную погоду, чтобы не замёрзнуть и не заболеть Metro узнало у диетологаЧто нужно есть в холодную погоду, чтобы не замёрзнуть и не заболеть? Metro узнало у диетолога Врач диетолог-эндокринолог объяснила простые правила, которые помогут пережить зиму без последствий для здоровья. С наступлением холодов наш организм сталкивается с двойной нагрузкой: с одной стороны ...

Это нужно сделать, чтобы зеркала заднего вида всегда были кристально чистымиЭто нужно сделать, чтобы зеркала заднего вида всегда были кристально чистыми После подгонки сменных резинок для гибридных щеток стеклоочистителя остались обрезки. Решил смастерить сгон воды с боковых зеркал. Разобрал одноразовый станок для бритья, сняв лезвия. Станок по размер ...

Семак назвал, в чем нужно прибавлять Веге, чтобы играть в стартовом составе ЗенитаСемак назвал, в чем нужно прибавлять Веге, чтобы играть в стартовом составе "Зенита" Главный тренер "Зенита" Сергей Семак высказался об игре защитника команды Романа Веги. ...

Нельзя разговаривать: чтобы показатели давления были точными, нужно соблюдать правилаНельзя разговаривать: чтобы показатели давления были точными, нужно соблюдать правила Доктор Игнат Рудченко перечислил россиянам правила, которые нужно соблюдать при измерении артериального давления, пишет «КП». Всем людям после 40 лет нужно следить за показателями. ...

Каждые 30-40 минут: разминку в офисе нужно делать, чтобы снять боль в спинеКаждые 30-40 минут: разминку в офисе нужно делать, чтобы снять боль в спине Доктор Станислав Тимонин перечислил россиянам доступные способы снятия боли в спине, пишет «Газета.ру». ...

Сердце колотится, руки потеют: чтобы успокоиться, нужно довести тревогу до максимумаСердце колотится, руки потеют: чтобы успокоиться, нужно довести тревогу до максимума Доктор Александр Шишонин проинформировал, как человек может успокоиться за минуту, пишет издание «АИФ». ...

Чтобы не было остеопороза, нужно укреплять кости: помогают молочные продукты и ходьбаЧтобы не было остеопороза, нужно укреплять кости: помогают молочные продукты и ходьба Доктор Ольга Уланкина раскрыла риски, связанные с остеопорозом, пишет URA.RU. Системное заболевание скелета сопровождается сокращением плотности костной ткани. ...

Подготовка дачи к зиме: что нужно сделать в октябре, чтобы пережить морозы без проблемПодготовка дачи к зиме: что нужно сделать в октябре, чтобы пережить морозы без проблем Осень — важный период для дачников, ведь именно в октябре начинается активная подготовка участка и дома к зимнему сезону. Несвоевременный уход за дачей может привести к поломкам инженерных систем, пов ...

Формируется иммунитет ребенка: чтобы защитить малыша от вирусов, нужно делать прививкиФормируется иммунитет ребенка: чтобы защитить малыша от вирусов, нужно делать прививки Доктор Владимир Болибок раскрыл, как работает детский иммунитет. Пассивный врожденный иммунитет сохраняется до 1 года, пишет Pravda.Ru. ...

Ему нужно еще немного времени для того, чтобы он набрал оптимальные кондиции. Семин - о Тюкавине"Ему нужно еще немного времени для того, чтобы он набрал оптимальные кондиции". Семин - о Тюкавине Российский тренер Юрий Семин высказался об игре нападающего "Динамо" Константина Тюкавина. ...

Миллиардер Уоррен Баффет: чтобы стать великим гендиректором, не нужно высшее образованиеМиллиардер Уоррен Баффет: чтобы стать великим гендиректором, не нужно высшее образование Уоррен Баффет, генеральный директор Berkshire Hathaway, не придает значения месту учебы кандидата, даже если речь идет о руководстве крупнейшей американской компании. Для него важнее талант и практиче ...

Через 5 минут: нужно мириться с партнером как можно быстрее, чтобы не навредить здоровьюЧерез 5 минут: нужно мириться с партнером как можно быстрее, чтобы не навредить здоровью Доктор Елена Малышева в передаче «Жить здорово» на Первом канале напомнила, что после Крещения начинается свадебный сезон. ...

Уровень дофамина будет выше: чтобы улучшить настроение, нужно есть белокУровень дофамина будет выше: чтобы улучшить настроение, нужно есть белок Гастроэнтеролог Сергей Вялов объяснил, почему важно регулярно потреблять продукты, насыщенные белком. ...

Встречаем Новый год на даче: что нужно учесть, чтобы не превратить любимый праздник в бытовой адВстречаем Новый год на даче: что нужно учесть, чтобы не превратить любимый праздник в бытовой ад Когда предновогодняя суета города начинает ощутимо давить, а однотипные сценарии празднования успели приесться, есть способ подарить себе по-настоящему особенное торжество. Встреча Нового года на даче ...

Пища для интеллекта: что нужно есть, чтобы мозг дольше оставался молодым и продуктивнымПища для интеллекта: что нужно есть, чтобы мозг дольше оставался молодым и продуктивным Мозг, несмотря на то что его масса составляет 2% от веса тела, требует непропорционально большого количества энергии и микронутриентов для успешного функционирования. В интервью с «Ленте.ру» нутрициол ...

Батраков ответил, сколько времени ему нужно, чтобы окрепнуть и уехать в европейский клубБатраков ответил, сколько времени ему нужно, чтобы окрепнуть и уехать в европейский клуб Полузащитник «Локомотива» и сборной России Алексей Батраков ответил, сколько времени ему нужно, чтобы окрепнуть и уехать в европейский клуб. ...

Ребенку можно помочь: чтобы не допустить зависимости, нужно рассказать о вреде вейповРебенку можно помочь: чтобы не допустить зависимости, нужно рассказать о вреде вейпов Доктор Ольга Цагараева проинформировала, как можно помочь подростку бросить курить вейп, пишет «РИАМО». ...

Во сколько нужно начинать праздновать Новый год, чтобы гости не опьянели запомните раз и навсегдаВо сколько нужно начинать праздновать Новый год, чтобы гости не опьянели – запомните раз и навсегда Про ГородЧтобы гости не опьянели слишком быстро и чувствовали себя комфортно, начинать новогоднее застолье нужно не позднее 21:00-22:00. Такое время позволяет организму переварить основную часть тяжел ...

Нужно выпить, чтобы начать день: при алкоголизме появляется желание бросить питьНужно выпить, чтобы начать день: при алкоголизме появляется желание бросить пить В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева перечислила признаки алкогольной зависимости. ...

Экс-игрок ЦСКА рассказал, что нужно сделать Торопу, чтобы закрепиться в основном составеЭкс-игрок ЦСКА рассказал, что нужно сделать Торопу, чтобы закрепиться в основном составе Бывший футболист ЦСКА Иван Таранов рассказал, что нужно сделать вратарю Владиславу Торопу для закрепления в стартовом составе клуба. ...

Ноги зимой не замерзнут: нужно, чтобы обувь была утеплена мехом или войлокомНоги зимой не замерзнут: нужно, чтобы обувь была утеплена мехом или войлоком Доктор Екатерина Демьяновская перечислила правила выбора зимней обуви, чтобы предотвратить падения на льду и не замерзнуть, пишет «РИАМО». ...

Спаллетти: Ювентусу нужно сильно улучшиться, чтобы достичь уровня Интера и НаполиСпаллетти: «Ювентусу» нужно сильно улучшиться, чтобы достичь уровня «Интера» и «Наполи» Главный тренер «Ювентуса» Лучано Спаллетти прокомментировал победу над «Кремонезе» (5:0) в домашнем матче 20-го тура чемпионата Италии. ...

Приметы на 30 ноября: что нужно сделать в день Григория Зимоуказателя, чтобы не болеть всю зимуПриметы на 30 ноября: что нужно сделать в день Григория Зимоуказателя, чтобы не болеть всю зиму 30 ноября православные чтят память святителя Григория Чудотворца. В народе этот день называют Григорий Зимоуказитель. Считается, что 30 ноября нужно быть честным, иначе можно потерять близкого человек ...

Орбан: России и США нужно решить пару вопросов, чтобы провести саммит в БудапештеОрбан: России и США нужно «решить пару вопросов», чтобы провести саммит в Будапеште Саммит России и США в Будапеште может состояться через несколько дней после того, как Москва и Вашингтон урегулируют «один-два» вопроса, заявил премьер-министр Венгрии Виктор Орбан. ...

Не садиться за стол голодным: чтобы не поправиться на Новый год, нужно есть тыкву и бататНе садиться за стол голодным: чтобы не поправиться на Новый год, нужно есть тыкву и батат Доктор Ирина Писарева раскрыла секреты новогоднего застолья, после которого цифра на весах не будет пугать, пишет «Москва 24». ...

Во сколько нужно звать гостей, чтобы они не опьянели к Новому году: четкий и удобный графикВо сколько нужно звать гостей, чтобы они не опьянели к Новому году: четкий и удобный график Про ГородПраздничное настроение может испортиться за пару часов, если неправильно рассчитать время начала застолья. Эксперты по питанию и здоровью выяснили, в какое время нужно звать гостей на Новый г ...

Стало известно, на какие баллы нужно сдать ЕГЭ в 2026 году, чтобы получить аттестатСтало известно, на какие баллы нужно сдать ЕГЭ в 2026 году, чтобы получить аттестат Рособрнадзор поделился списком минимальных баллов ЕГЭ, которые нужны, чтобы получить аттестат. Для получения документа о среднем общем образовании выпускникам нужно сдать два обязательных предмета - р ...

Безалкогольные рейвы и реинкарнация гламура. Почему закрываются клубы и что нужно, чтобы угодить зумерамБезалкогольные рейвы и реинкарнация гламура. Почему закрываются клубы и что нужно, чтобы угодить зумерам За последние два года в Москве закрылось сразу несколько легендарных клубных проектов — «Пропаганда», Arma (экс-Mutabor), Gazgolder, а также концертный «1930 Moscow». В то же время случится громкое во ...

Учёные раскрыли, сколько чашек кофе и чая в день нужно пить, чтобы жить дольшеУчёные раскрыли, сколько чашек кофе и чая в день нужно пить, чтобы жить дольше Оптимальное сочетание кофе и чая помогает снизить риск преждевременной смерти от сердечно-сосудистых и пищеварительных заболеваний. Это выяснили учёные UK Biobank, результаты были опубликованы в издан ...

Лу Уильямс назвал игрока, пример с которого нужно брать Вембаньяме, чтобы стать ещё лучшеЛу Уильямс назвал игрока, пример с которого нужно брать Вембаньяме, чтобы стать ещё лучше Бывший игрок НБА и трёхкратный обладатель звания лучшего шестого игрока лиги Лу Уильямс поделился мнением о развитии центрового «Сан-Антонио Спёрс» Виктора Вембаньямы. ...

Сколько месяцев нужно копить деньги на Ямале, чтобы купить популярные марки машинСколько месяцев нужно копить деньги на Ямале, чтобы купить популярные марки машин Чтобы накопить на автомобиль в ЯНАО придется откладывать деньги от 11 до 49 месяцев в зависимости от модели. Эксперты сервисов «Авито Авто» и «Авито Работы» рассказали URA.RU, сколько времени потребуе ...

Футбольный агент рассказал, что нужно сделать Спартаку, чтобы занять 3 место и выиграть КубокФутбольный агент рассказал, что нужно сделать "Спартаку", чтобы занять 3 место и выиграть Кубок Футбольный агент Тимур Гурцкая рассказал, что нужно сделать московскому "Спартаку" для завоевания Кубка России и бронзовых медалей РПЛ. ...

Нумерология: одна вещь, от которой нужно отказаться по дате рождения, чтобы изменить жизньНумерология: одна вещь, от которой нужно отказаться по дате рождения, чтобы изменить жизнь Нумерологи утверждают: счастье ускользает из-за привычек, заложенных датой рождения. Life.ru рассказывает, от чего нужно отказаться каждому числу. ...

Лошадь не терпит хаоса: что нужно убрать из дома, чтобы встретить 2026 год без ненужного грузаЛошадь не терпит хаоса: что нужно убрать из дома, чтобы встретить 2026 год без ненужного груза Наступающий 2026-й, год Огненной Лошади, несет с собой энергию стремительного движения. Это время, когда сама жизнь словно мчится вперед, требуя от нас легкости и готовности к переменам. Чтобы такой р ...

Денисов рассказал, что нужно Спартаку, чтобы провести успешный отрезок перед зимней паузойДенисов рассказал, что нужно "Спартаку", чтобы провести успешный отрезок перед зимней паузой Защитник "Спартака" Даниил Денисов заявил, что красно-белым необъодимо хорошо тренироваться. ...

Короткие прогулки полезнее: ходить нужно не менее 15 минут, чтобы снизить риск инсультаКороткие прогулки полезнее: ходить нужно не менее 15 минут, чтобы снизить риск инсульта Исследователи сравнили состояние здоровья людей, которые совершали короткие и долгие прогулки, чтобы выяснить, какие из них полезнее, пишет Metro. ...

Худеем в бассейне: сколько минут нужно плавать, чтобы увидеть результат советы экспертовХудеем в бассейне: сколько минут нужно плавать, чтобы увидеть результат – советы экспертов Плавать, чтобы худеть? Разбираемся, почему бассейн не всегда помогает сбросить вес, и как сделать тренировки эффективными. Советы экспертов и разоблачение мифов. ...

В ФЛГР объяснили результаты Коростелева и Непряевой: Нужно посидеть в горах, чтобы организм приспособилсяВ ФЛГР объяснили результаты Коростелева и Непряевой: «Нужно посидеть в горах, чтобы организм приспособился» Член президиума Федерации лыжных гонок России (ФЛГР) Сергей Крянин в комментарии для «СЭ» оценил выступление Дарьи Непряевой и Савелия Коростелева на пятом этапе «Тур де Ски» на олимпийской трассе в и ...

Ежедневная работа: чтобы прожить долго, нужно спать по 8 часов в сутки и заниматься спортомЕжедневная работа: чтобы прожить долго, нужно спать по 8 часов в сутки и заниматься спортом Доктор Стивен Лу опроверг популярное мнение, что залогом крепкого здоровья и долгой жизни является отказ от вредных привычек, пишет Daily Mail. ...

Морозы идут а работа не ждет: что нужно сделать на участке в декабре, чтобы не остаться без урожаяМорозы идут — а работа не ждет: что нужно сделать на участке в декабре, чтобы не остаться без урожая В декабре, пока еще не грянули скрипучие морозы, остается последний шанс подготовить сад к зимовке. ...

Стоунс: Нужно использовать полученный опыт в матче с Байером, чтобы усвоить урок и исправить ошибкиСтоунс: «Нужно использовать полученный опыт в матче с «Байером», чтобы усвоить урок и исправить ошибки» Защитник «Манчестер Сити» Джон Стоунс прокомментировал поражение от «Байера» в матче 5-го тура общего этапа Лиги чемпионов. ...

Русский тренер опять облажается в Китае Что нужно Слуцкому, чтобы снова не упустить золото: раскладыРусский тренер опять облажается в Китае? Что нужно Слуцкому, чтобы снова не упустить золото: расклады Финальный тур Суперлиги будет нервным!Visual China Group/ТАССВторой сезон Леонида Слуцкого в Китае подходит к концу и, к сожалению, для российского тренера складывается точь-в-точь, как первый. На фин ...

В РФС рассказали, что нужно сделать, чтобы Кержаков официально догнал Дзюбу в гонке бомбардиров сборной РоссииВ РФС рассказали, что нужно сделать, чтобы Кержаков официально догнал Дзюбу в гонке бомбардиров сборной России Директор по мероприятиям и маркетинговым коммуникациям РФС Кирилл Терёшин объяснил, что необходимо для официальной фиксации 31-го гола Александра Кержакова за сборную России. ...

В магазинном холодце обнаружили опасные бактерии. Что нужно знать, чтобы не поставить отраву на новогодний столВ магазинном холодце обнаружили опасные бактерии. Что нужно знать, чтобы не поставить отраву на новогодний стол Роскачество выявило нарушения в готовом холодце. В продукции 9 из 15 популярных марок нашли превышение микроорганизмов, а в трёх — опасные бактерии, включая те, что могут вызвать ботулизм. Из 15 прове ...

Маленькие трюки большой результат: что нужно делать, чтобы ваши супы всегда получались идеальнымиМаленькие трюки — большой результат: что нужно делать, чтобы ваши супы всегда получались идеальными Чтобы суп вышел вкусным и аппетитным, нужно подготовить все необходимые продукты, четко следовать рецепту и применять лайфхаки, обозначенные в данной статье. При прочих равных именно они помогают доби ...

Бителло: Динамо понимает, чего хочет Карпин нужно просто что-то переключить, чтобы начать побеждатьБителло: "Динамо" понимает, чего хочет Карпин — нужно просто что-то переключить, чтобы начать побеждать Полузащитник «Динамо» Бителло рассказал о работе с Валерием Карпиным и о том, что мешает команде выйти на победный путь. ...

Золотое правило бисквита: сколько сахара и муки нужно на самом деле, чтобы корж был упругим и сочнымЗолотое правило бисквита: сколько сахара и муки нужно на самом деле, чтобы корж был упругим и сочным Секрет пышного бисквита прост: идеальные пропорции, правильная температура и немного терпения. Узнайте, как испечь идеальную основу для торта, которая всегда получается! ...

Ларионов о Дюбе: Нужно 3-5 матчей, чтобы понять, как он может помочь СКА. У него даже не было тренировок с командойЛарионов о Дюбе: «Нужно 3-5 матчей, чтобы понять, как он может помочь СКА. У него даже не было тренировок с командой» Главный тренер СКА Игорь Ларионов высказался об игре новичка команды Пьеррика Дюбе после поражения от «Салавата» (1:2) в гостевом матче Fonbet КХЛ. Дюбе отметился результативной передачей, набрав перв ...

Гормоны желания: что нужно съесть и сколько поспать, чтобы ваше либидо проснулось после долгой спячкиГормоны желания: что нужно съесть и сколько поспать, чтобы ваше либидо проснулось после долгой спячки Узнайте, как вернуть страсть в отношения! Нейробиологические приемы, управление гормонами и работа с личными границами для возрождения искры и близости. ...

Чтобы бороться за чемпионство, ЦСКА нужно брать опорного полузащитника, переднего защитника и забивного нападающего Гришин«Чтобы бороться за чемпионство, ЦСКА нужно брать опорного полузащитника, переднего защитника и забивного нападающего» — Гришин Кирилл Левников удаляет с поля Мойзеса / Фото: © РИА Новости / Виталий Тимкив «Чтобы бороться за чемпионство, ЦСКА нужно брать опорного полузащитника, переднего защитника и забивного нападающего» ...

Никитин о 9-м месте ЦСКА: Оно неприемлемо. Чтобы говорить про какието задачи, нужно сначала сделать команду. Сейчас ее нетНикитин о 9-м месте ЦСКА: «Оно неприемлемо. Чтобы говорить про какие‑то задачи, нужно сначала сделать команду. Сейчас ее нет» Главный тренер ЦСКА Игорь Никитин высказался о результатах команды в текущем сезоне. Московский клуб занимает 9-е место в турнирной таблице Западной конференции FONBET КХЛ, набрав 29 очков после 30 ма ...

Приметы на 24 ноября: что нужно обязательно сделать в день Федора Студита, чтобы уберечь свою семью от бедыПриметы на 24 ноября: что нужно обязательно сделать в день Федора Студита, чтобы уберечь свою семью от беды В этот день православная церковь вспоминает преподобного Федора Студита. О том, почему 24 ноября следует очень хорошо прибрать в доме и зачем выбрасывать битые тарелки - читайте в нашей статье. Фёдор ...

Артета не обязан что-то выиграть, но, чтобы его простили, Арсеналу нужно чертовское невезение и оставаться конкурентоспособным до конца. Мерфи об АПЛ«Артета не обязан что-то выиграть, но, чтобы его простили, «Арсеналу» нужно чертовское невезение и оставаться конкурентоспособным до конца». Мерфи об АПЛ и ЛЧ После 8 туров «канониры» лидируют в АПЛ, опережая идущего вторым «Манчестер Сити» на 3 очка. «Ливерпуль» прибавит, в этом нет никаких сомнений, а «Манчестер Сити» находится на подъеме. Нет никаких гар ...

Думбия о словах Акинфеева про лень на тренировках: Мне нужно было много отдыхать, чтобы всегда быть в форме и забиватьДумбия — о словах Акинфеева про лень на тренировках: «Мне нужно было много отдыхать, чтобы всегда быть в форме и забивать» Бывший нападающий ЦСКА Сейду Думбия в интервью «СЭ» ответил на вопрос о частых травмах. ...

Симеоне о победе над Хетафе благодаря автоголу: Удача тоже часть игры. Нам нужно, чтобы она была на стороне АтлетикоСимеоне о победе над «Хетафе» благодаря автоголу: «Удача – тоже часть игры. Нам нужно, чтобы она была на стороне «Атлетико» Главный тренер «Атлетико» Диего Симеоне высказался о победе над «Хетафе» в 13-м туре Ла Лиги (1:0). ...

Соки, которые помогут сбросить весСоки, которые помогут сбросить вес Одним из основных принципов похудения является отказ или, по крайней мере, снижение количества потребляемых газированных напитков, энергетиков и спортивных коктейлей. Найти им замену — не такая уж и с ...

Вечерние ритуалы: как подготовиться к сну и сбросить весВечерние ритуалы: как подготовиться к сну и сбросить вес Узнайте, как сон влияет на вес, гормоны и аппетит. Секреты стройности без диет, идеальный ужин и вечерние ритуалы для похудения во сне. Рекомендации диетологов. ...

Латыпов о Кубке МЛКБ: Призовые подогревают мотивацию. Чтобы заработать такую же сумму, нужно выиграть 13 гонок Кубка РоссииЛатыпов о Кубке МЛКБ: «Призовые подогревают мотивацию. Чтобы заработать такую же сумму, нужно выиграть 13 гонок Кубка России» Трехкратный призер Олимпиады-2022 по биатлону Эдуард Латыпов высказался о Кубке Международной лиги клубного биатлона (МЛКБ). Соревнования пройдут 22-23 ноября в Ханты-Мансийске. – Некоторые биатлонист ...

Турции нужно обыграть Испанию с разницей в 7 голов, чтобы напрямую выйти на ЧМ-2026. Грузия лишилась шансов попасть на турнирТурции нужно обыграть Испанию с разницей в 7 голов, чтобы напрямую выйти на ЧМ-2026. Грузия лишилась шансов попасть на турнир Сборная Грузии не сможет выйти на чемпионат мира 2026 года через стыковые матчи. Грузины уступили Испании (0:4) в сегодняшнем отборочном матче, а Турция победила Болгарию (2:0). Теперь Испания возглав ...

Франк о голе в матче с Ньюкаслом: Спенсу нужно было дать время, чтобы завязать шнурок, а судья этого не сделалФранк — о голе в матче с «Ньюкаслом»: «Спенсу нужно было дать время, чтобы завязать шнурок, а судья этого не сделал» Главный тренер «Тоттенхэма» Томас Франк раскритиковал судью Криса Кавану за эпизод с первым засчитанным голом в матче с «Ньюкаслом» в 1/8 финала Кубка английской лиги (2:0). ...

Гарначо об уходе из МЮ: Иногда нужно что-то изменить, чтобы сделать шаг вперед или прибавить как футболист. Решение о переходе в Челси далось легкоГарначо об уходе из «МЮ»: «Иногда нужно что-то изменить, чтобы сделать шаг вперед или прибавить как футболист. Решение о переходе в «Челси» далось легко» Алехандро Гарначо высказался о переходе из «Манчестер Юнайтед» в «Челси» в августе 2025 года. ...

Аллегри о том, как наладил оборону Милана: Сказал ребятам, что пропускаем слишком много. Пропустив 50, нужно забить 150, чтобы попасть в топ-4 это мАллегри о том, как наладил оборону «Милана»: «Сказал ребятам, что пропускаем слишком много. Пропустив 50, нужно забить 150, чтобы попасть в топ-4 – это математика» Главный тренер «Милана» Массимилиано Аллегри рассказал, как ему удалось улучшить игру команды в обороне. «Как я наладил оборону? Я просто сказал ребятам, что мы пропускаем слишком много голов. Если пр ...

Разбираем Bloodlines 2 с экспертами индустрии: Чтобы научиться делать игры в других жанрах, нужно съесть несколько пудов солиРазбираем Bloodlines 2 с экспертами индустрии: «Чтобы научиться делать игры в других жанрах, нужно съесть несколько пудов соли» Под конец месяца эксперты индустрии вновь собрались в эфире деконстракт-шоу «Что по игре?». На этот раз в центре внимания — Vampire: The Masquerade – Bloodlines 2, которую, несмотря на все проблемы, в ...

Цыплаков заменит Шабанова в составе Айлендерс в матче с Ванкувером он не играл с 11 января. Руа сказал: Мне не нужно, чтобы Максим выпендривался с шЦыплаков заменит Шабанова в составе «Айлендерс» в матче с «Ванкувером» – он не играл с 11 января. Руа сказал: «Мне не нужно, чтобы Максим выпендривался с шайбой» Нападающий «Айлендерс» Максим Цыплаков сыграет в матче регулярного чемпионата НХЛ против «Ванкувера», который пройдет утром 20 января. Цыплаков заменит в составе Максима Шабанова и выйдет на лед в тре ...

Ротенберг может открыть собственную студию видеоигр: Нужно самостоятельно делать игры, чтобы в их основу не попали чуждые нам идеологииРотенберг может открыть собственную студию видеоигр: «Нужно самостоятельно делать игры, чтобы в их основу не попали чуждые нам идеологии» Президент гоночной программы SMP Racing и глава Российской автомобильной федерации (РАФ) Борис Ротенберг в разговоре с «СЭ» ответил на вопрос о планах по созданию собственной студии видеоигр на базе д ...

Энрике о прогнозах ChatGPT: Надо было спросить, кто выиграет ЛЧ никто не назвал бы ПСЖ. Нужно быть умным, чтобы понимать, на что он способен, шучуЭнрике о прогнозах ChatGPT: «Надо было спросить, кто выиграет ЛЧ – никто не назвал бы «ПСЖ». Нужно быть умным, чтобы понимать, на что он способен, шучу» Главный тренер «ПСЖ» Луис Энрике со смехом отреагировал на вопрос о прогнозах победителя в ChatGPT перед финалом с «Марселем». ...

Директор Металлурга: Разин и Кузнецов решают все в рабочем режиме. Есть вещи, в которых Евгению нужно добавить, чтобы играть постоянноДиректор «Металлурга»: «Разин и Кузнецов решают все в рабочем режиме. Есть вещи, в которых Евгению нужно добавить, чтобы играть постоянно» Спортивный директор «Металлурга» Евгений Бирюков высказался о ситуации с форвардом Евгением Кузнецовым. В текущем сезоне 33-летний нападающий провел 13 матчей и сделал 7 передач. Форвард не играет с 2 ...

Амориму все равно, что говорит Слот: Мне не нужно, чтобы кто-то оценивал мою команду. Тренер Ливерпуля сказал, что МЮ играет низким блоком с длиннымиАмориму все равно, что говорит Слот: «Мне не нужно, чтобы кто-то оценивал мою команду». Тренер «Ливерпуля» сказал, что «МЮ» играет низким блоком с длинными передачами Неделю назад тренер « Ливерпуля » после домашнего поражения от «Манчестер Юнайтед» (1:2) в АПЛ сказал , что манкунианцы играют низким блоком с длинными передачами. «Мне все равно, что говорит Слот , ч ...

Спаллетти после 5:0: Интер и Наполи показали футбол высочайшего уровня. Юве еще нужно совершенствоваться, чтобы сравниться с ними, мы должны сделать Спаллетти после 5:0: «Интер» и «Наполи» показали футбол высочайшего уровня. «Юве» еще нужно совершенствоваться, чтобы сравниться с ними, мы должны сделать шаг вперед» Главный тренер «Ювентуса» Лучано Спаллетти ответил на вопрос о своем будущем в клубе. ...

Гаврилов о Карседо в Спартаке: Многое зависит от концепции игры. Нужно, чтобы тренер сам делал подбор игроков, а не селекционная группа навязывала ихГаврилов о Карседо в «Спартаке»: «Многое зависит от концепции игры. Нужно, чтобы тренер сам делал подбор игроков, а не селекционная группа навязывала их» Экс-игрок «Спартака» Юрий Гаврилов оценил назначение Хуана Карседо на пост тренера красно-белых. ...

Рубен Аморим: МЮ даже не приблизился к борьбе за лучшие позиции в АПЛ. Нужно играть идеально, чтобы выигрывать. Против Эвертона мы выглядели неидеальРубен Аморим: «МЮ» даже не приблизился к борьбе за лучшие позиции в АПЛ. Нужно играть идеально, чтобы выигрывать. Против «Эвертона» мы выглядели неидеально» Главный тренер «Манчестер Юнайтед» Рубен Аморим дал комментарий после поражения от «Эвертона» (0:1) в матче АПЛ. ...

Лучше спать на боку: чтобы прожить дольше, нужно отказаться от привычки спать на спинеЛучше спать на боку: чтобы прожить дольше, нужно отказаться от привычки спать на спине Доктор Александр Калинкин проинформировал, как поза для сна влияет на здоровье россиян, пишет «КП». ...

Думбия: Сейчас мне нужно пять месяцев тренироваться, чтобы выйти на пять минут на полеДумбия: «Сейчас мне нужно пять месяцев тренироваться, чтобы выйти на пять минут на поле» Бывший нападающий ЦСКА Сейду Думбия в интервью «СЭ» ответил на вопрос о возможном возобновлении карьеры в московском клубе. ...

Диетолог Селезнева сказала, как сбросить до 2 кг за новогодние каникулыДиетолог Селезнева сказала, как сбросить до 2 кг за новогодние каникулы Сбросить вес в конце новогодних праздников поможет возвращение к привычному режиму питания и увеличение физических нагрузок, сообщила в беседе с aif.ru диетолог Татьяна Селезнева.Специалист посоветова ...

Пора возвращаться: врач о том, как сбросить до 2 кг за новогодние праздникиПора возвращаться: врач о том, как сбросить до 2 кг за новогодние праздники Диетолог Татьяна Селезнева считает, что в конце новогодних праздников сбросить до двух килограмм поможет возвращение к привычному режиму питания, а также увеличение физических нагрузок. Об этом экспер ...

Как организованный дом помогает сбросить лишний вес: советы психологовКак организованный дом помогает сбросить лишний вес: советы психологов Как элементы фэн-шуй и простая уборка могут помочь вам в борьбе с лишним весом? Узнайте, как порядок в доме влияет на ваше тело и здоровье. ...

Быстро не получится: как сбросить вес после новогодних перееданийБыстро не получится: как сбросить вес после новогодних перееданий За каждый день переедания во время новогодних праздников предстоит сгонять вес три дня. Об этом в разговоре с aif.ru рассказала диетолог, нутрициолог Софья Коновалова. Врач предупредила, что быстро сб ...

Юдин о Бобровском: Чтобы стать великим вратарем в НХЛ, нужно еще и драться больше будут уважать. Это поднимает интерес. Уже нет нормальных тафгаев, Юдин о Бобровском: «Чтобы стать великим вратарем в НХЛ, нужно еще и драться – больше будут уважать. Это поднимает интерес. Уже нет нормальных тафгаев, остались драчуны» Бывший тафгай, серебряный призер чемпионата мира Александр Юдин высказался о вратарской драке между Сергеем Бобровским и Алексом Недельковичем в матче регулярного чемпионата НХЛ между «Пантерс» и «Сан ...

Аурелио Де Лаурентис: Футбольные институты невероятно стары и заинтересованы только в том, чтобы удерживать власть. К нам относятся как к товару. НужАурелио Де Лаурентис: «Футбольные институты невероятно стары и заинтересованы только в том, чтобы удерживать власть. К нам относятся как к товару. Нужно начать все с чистого листа» Президент «Наполи» Аурелио Де Лаурентис высказался о необходимости реформ в футболе. ...

Гути об Алонсо: Фантастический тренер, Реалу нужно дать ему время. Трофеи будут, главное, чтобы в этом были убеждены Хаби и игрокиГути об Алонсо: «Фантастический тренер, «Реалу» нужно дать ему время. Трофеи будут, главное, чтобы в этом были убеждены Хаби и игроки» Гути высказался о том, что «Реал» под руководством Хаби Алонсо выиграет трофеи, но тренеру нужно дать время. ...

Чем опасен большой живот и как от него избавитьсяЧем опасен большой живот и как от него избавиться Дорогие мои читатели, если вас заинтересовала эта статья, значит, вам не нравится ваш живот. А, может быть, даже вся фигура? Однажды, взглянув в зеркало, может показаться, что живот стал слишком выпук ...

РФС о голе Кержакова Германии в 2005-м: Вопрос в компетенции организатора встречи, а им был Немецкий футбольный союз. Чтобы объявить решение, нужно вРФС о голе Кержакова Германии в 2005-м: «Вопрос в компетенции организатора встречи, а им был Немецкий футбольный союз. Чтобы объявить решение, нужно вносить изменения в протокол» Директор по мероприятиям и маркетинговым коммуникациям Российского футбольного союза (РФС) Кирилл Терешин высказался о споре вокруг автора гола сборной России в ворота Германии в товарищеском матче 20 ...

Аморим о Доргу: Нервозность чувствуется каждый раз, когда Патрик касается мяча. Нужно быть спокойнее в игре, у него есть время, чтобы прибавитьАморим о Доргу: «Нервозность чувствуется каждый раз, когда Патрик касается мяча. Нужно быть спокойнее в игре, у него есть время, чтобы прибавить» Главный тренер «Манчестер Юнайтед» Рубен Аморим заявил, что Патрику Доргу не достает уверенности. ...

Роман Ротенберг: Чтобы сборная была сильной, как в СССР нужно развивать добровольный хоккей. Уже приземляем проект Красная машина двор с правительсРоман Ротенберг: «Чтобы сборная была сильной, как в СССР – нужно развивать добровольный хоккей. Уже приземляем проект «Красная машина – двор» с правительством Москвы» Вице‑президент Федерации хоккея России (ФХР) Роман Ротенберг выступил на форуме «Россия – спортивная держава» в сессии «Мировые тренды индустрии массового спорта». «Мы в свое время, когда начали изуча ...

Каррагер о Ливерпуле: Чтобы окончательно провалить сезон, не хватает одной травмы центрального защитника. Его следовало купить летом, теперь нужно поКаррагер о «Ливерпуле»: «Чтобы окончательно провалить сезон, не хватает одной травмы центрального защитника. Его следовало купить летом, теперь нужно потратиться в январе» Бывший защитник «Ливерпуля» Джейми Каррагер полагает, что клуб может провалить сезон, если не подпишет центрального защитника зимой. ...

Семак призвал Мажича объяснять спорные решения судей: Важно, чтобы это было оперативно. Всем нужно понимание трактовок. Сейчас много вопросовСемак призвал Мажича объяснять спорные решения судей: «Важно, чтобы это было оперативно. Всем нужно понимание трактовок. Сейчас много вопросов» — Вы приводили пример оперативного комментария из КХЛ по судейству. Вы считаете, что и в РПЛ экспертный комментарий должен приводиться быстрее — в тот же день или на следующий? — Да, было такое уже. К ...

Корнеев о тренере для Спартака: Идеальнее Ивича сложно найти. Но он сейчас не придет. Нужно искать такого по типажу чтобы был опыт побед и пониманиеКорнеев о тренере для «Спартака»: «Идеальнее Ивича сложно найти. Но он сейчас не придет. Нужно искать такого по типажу – чтобы был опыт побед и понимание, что делать» Бывший полузащитник «Спартака» Игорь Корнеев заявил, что клубу идеально подошел бы экс-тренер «Краснодара» Владимир Ивич. ...

Роман Ротенберг: Чтобы сборная была сильной, как в СССР нужно развивать массовый хоккей. Уже приземляем проект Красная машина двор с правительствомРоман Ротенберг: «Чтобы сборная была сильной, как в СССР – нужно развивать массовый хоккей. Уже приземляем проект «Красная машина – двор» с правительством Москвы» Вице‑президент Федерации хоккея России (ФХР) Роман Ротенберг выступил на форуме «Россия – спортивная держава» в сессии «Мировые тренды индустрии массового спорта». «Мы в свое время, когда начали изуча ...

Роднина об охране для спортсменов на фоне попытки похищения Мостового: Глупость. Мы столько качаемся, занимаемся, чтобы нам еще охрану выделяли ПростРоднина об охране для спортсменов на фоне попытки похищения Мостового: «Глупость. Мы столько качаемся, занимаемся, чтобы нам еще охрану выделяли? Просто аккуратнее нужно быть» 23 октября на Вязовой улице хавбека «Зенита» Андрея Мостового попытались запихнуть в машину, но футболист смог убежать, а позже обратился в полицию. ...

Бензема о Роналду: Мы уважаем друг друга, нам не нужно играть на камеру. Саудовской Аравии нужны такие игроки, как я и Криштиану, чтобы привнести еврБензема о Роналду: «Мы уважаем друг друга, нам не нужно играть на камеру. Саудовской Аравии нужны такие игроки, как я и Криштиану, чтобы привнести европейский опыт» Нападающий «Аль-Иттихада» Карим Бензема рассказал о взаимном уважении с Криштиану Роналду. – Саудовской Аравии нужны такие игроки, как Криштиану, как я, как другие футболисты, которые приехали сюда, ч ...

Галлан о 2:4 от Лады: Недоволен игрой Шанхая. Думал, команда будет голоднее, нам нужны очки. Нужно, чтобы все 20 хоккеистов показывали себя в каждом Галлан о 2:4 от «Лады»: «Недоволен игрой «Шанхая». Думал, команда будет голоднее, нам нужны очки. Нужно, чтобы все 20 хоккеистов показывали себя в каждом матче» Главный тренер «Шанхая» Жерар Галлан высказался о поражении в матче против «Лады» (2:4). «Недоволен нашей игрой. Думал, что команда будет голоднее, нам нужны очки. Нам нужно быть лучше. Решение в том, ...

Как сбросить 7 кг за 13 дней с японской диетой: планы, советы и рискиКак сбросить 7 кг за 13 дней с японской диетой: планы, советы и риски Узнайте, как японская диета может помочь вам сбросить до 7 кг за 13 дней. Но будьте готовы к строгим правилам и важным предостережениям! ...

WP: США планируют сбросить листовки над Каракасом в день рождения МадуроWP: США планируют сбросить листовки над Каракасом в день рождения Мадуро США рассматривают возможность сброса листовок над Каракасом в день рождения президента Венесуэлы Николаса Мадуро с информацией о вознаграждении за содействие в его задержании. Об этом сообщила газета ...

Винная диета: как французский подход помогает сбросить до 5 кг за 5 днейВинная диета: как французский подход помогает сбросить до 5 кг за 5 дней Узнайте, как алкоголь может сочетаться с диетой. Мифы и правда о вине, калориях и похудении. Секреты французской винной диеты и советы экспертов. ...

Виноградная диета: как безопасно сбросить вес с помощью сезонных ягодВиноградная диета: как безопасно сбросить вес с помощью сезонных ягод Вся правда о виноградной диете: плюсы, минусы и подводные камни. Узнайте, как правильно использовать виноград для похудения без вреда для здоровья. ...

США в день рождения Мадуро хотят сбросить листовки над КаракасомСША в день рождения Мадуро хотят сбросить листовки над Каракасом В день рождения Николаса Мадуро над столицей Венесуэлы могут разбросать листовки с информацией о многомиллионной награде за его голову. О таких планах администрации США, со ссылкой на осведомлённых со ...

Ключ к похудению питание: спорт не помогает эффективно сбросить весКлюч к похудению – питание: спорт не помогает эффективно сбросить вес Доктор Зухра Павлова рассказала, почему человек не может похудеть, даже если занимается спортом. ...

Как сбросить Mac к заводским настройкам: пошаговая инструкция и важные советыКак сбросить Mac к заводским настройкам: пошаговая инструкция и важные советы Техника Apple сделана не с любовью, а с умом. А потому пользователям думать за нее уже не нужно — бери, да пользуйся. Все же, некоторые моменты здесь лучше изучить заранее, иначе можно что-нибудь “зап ...

Откуда берется офисный живот: жир ни при чем, проблема в другомОткуда берется «офисный живот»: жир ни при чем, проблема — в другом Заметное увеличение области живота, наблюдаемое у офисных работников, проводящих много времени за столом, связывают с диетой и отсутствием физической нагрузки. Однако гастроэнтеролог Галсу Галеева в б ...

Под Тосно школьник на перемене попал в живот из пневматикиПод Тосно школьник на перемене попал в живот из пневматики Уголовное дело о хулиганстве с оружием возбуждено после происшествия в коридоре школы в Тосненском районе Ленобласти. Полиции также известно, кто продал ствол. ...

Жестокая костромичка воткнула нож в живот своему братуЖестокая костромичка воткнула нож в живот своему брату Конфликт, едва не закончившийся трагедией, произошел в апреле 2025 года в Галичском районе. По версии следствия, женщина, будучи в состоянии алкогольного опьянения, поругалась со своим сводным братом ...

Врач объяснила, почему появляется офисный животВрач объяснила, почему появляется «офисный» живот Врач-гастроэнтеролог Алсу Галеева пояснила, почему появляется «офисный» живот. Об этом пишет «Газета.ру». Во время сидячей работы, особенно при стрессе, у человека формируется ...

Плющенко о чемпионате России: Оценки нашим олимпийцам нужно было ставить как-то приземленнее. Чтобы на Играх не было неприятных сюрпризовПлющенко о чемпионате России: «Оценки нашим олимпийцам нужно было ставить как-то приземленнее. Чтобы на Играх не было неприятных сюрпризов» Двукратный олимпийский чемпион, тренер Евгений Плющенко ответил на просьбу оценить шансы Аделии Петросян и Петра Гуменника на Олимпийских играх в Милане. «Думаю, стоит это сделать в контексте итогов з ...

Артета о 2:2 с Сандерлендом: Арсеналу нужно доминировать в определенных моментах, чтобы заслужить право доминировать в игре. Победа была близкаАртета о 2:2 с «Сандерлендом»: «Арсеналу» нужно доминировать в определенных моментах, чтобы заслужить право доминировать в игре. Победа была близка» Главный тренер «Арсенала» Микель Артета поделился эмоциями от выездного матча с «Сандерлендом» (2:2) в 11-м туре АПЛ. ...

Роналду о том, почему не был на похоронах Жоты: Не хожу на кладбища после смерти отца. Мне не нужно быть в первом ряду, чтобы меня увидели и похвалилРоналду о том, почему не был на похоронах Жоты: «Не хожу на кладбища после смерти отца. Мне не нужно быть в первом ряду, чтобы меня увидели и похвалили – я все делаю за кадром» Криштиану Роналду объяснил, почему не присутствовал на похоронах партнера по сборной Португалии Диогу Жоты. 3 июля форвард « Ливерпуля » Жота и его брат Андре Тейшейра да Силва, выступавший за «Пенафи ...

Дмитрий Булыкин: Функции ВАР нужно расширить хочется, чтобы смотрели вторые желтые, угловые, штрафные и так далее. Система будет совершенствоваться Дмитрий Булыкин: «Функции ВАР нужно расширить – хочется, чтобы смотрели вторые желтые, угловые, штрафные и так далее. Система будет совершенствоваться и только помогать судьям» Бывший нападающий сборной России Дмитрий Булыкин предложил расширить полномочия ВАР в России. «Нет, ВАР не испортил наших судей. Просто нужно расширить функции, я думаю, помощники должны смотреть все. ...

Ларионов о 9-м месте СКА: Всегда есть свет в конце тоннеля, но сам он не появляется. Нужно, чтобы команда своими силами добилась полосы побед. ВыиграЛарионов о 9-м месте СКА: «Всегда есть свет в конце тоннеля, но сам он не появляется. Нужно, чтобы команда своими силами добилась полосы побед. Выиграть 3-4 игры, и поднимемся» Главный тренер СКА Игорь Ларионов высказался о турнирном положении клуба. Во вторник команда уступила «Динамо» со счетом 1:2. СКА проиграл 5 из 7 последних матчей и идет 9-м на Западе. – Давит ли, что ...

Эрлинг Холанд: Роналду и Месси примеры того, что нужно делать, чтобы показывать высочайший уровень 15 лет в лучших лигах. Посмотрите, как Криштиану Эрлинг Холанд: «Роналду и Месси – примеры того, что нужно делать, чтобы показывать высочайший уровень 15 лет в лучших лигах. Посмотрите, как Криштиану заботится о теле! Потрясающе» Нападающий «Манчестер Сити» Эрлинг Холанд ответил на вопрос о том, вдохновляет ли его форвард сборной Португалии Криштиану Роналду. ...

Ислам Махачев: Готов драться в полусреднем весе минимум три раза в год. Скоро будет турнир в Белом доме. Хабиб не хочет, чтобы я там дрался. Нужно этИслам Махачев: «Готов драться в полусреднем весе минимум три раза в год. Скоро будет турнир в Белом доме. Хабиб не хочет, чтобы я там дрался. Нужно это с ним обсудить» Чемпион полутяжелого дивизиона UFC Ислам Махачев признался, что не собирается возвращаться в легкий дивизион. «Устал гонять вес. Под 70 кг будет тяжело выйти, уже немолодой. Возвращение в легкий вес? ...

Абелардо о Суперкубке: Барса не явный фаворит, Реал может победить. Каталонцы лучше, но мадридцам не нужно хорошо играть, чтобы выигрывать матчи у нАбелардо о Суперкубке: «Барса» не явный фаворит, «Реал» может победить. Каталонцы лучше, но мадридцам не нужно хорошо играть, чтобы выигрывать матчи – у них великолепные игроки» Бывший защитник «Барселоны» Абелардо не считает каталонцев явными фаворитами финала Суперкубка Испании против «Реала». Команды сегодня разыграют трофей. Спортс” проведет текстовую онлайн-трансляцию ма ...

Испанский журналист Ортега о Карседо: Скромный тренер, в командах из топ-5 не работал, что он исправит Зачем Спартаку иностранцы Чтобы понимать этот Испанский журналист Ортега о Карседо: «Скромный тренер, в командах из топ-5 не работал, что он исправит? Зачем «Спартаку» иностранцы? Чтобы понимать этот клуб, нужно быть гадалкой» Испанский журналист EFE Хосе Игнасио Ортега отреагировал на возможное назначение Хуана Карлоса Карседо в «Спартак». Ранее сообщалось, что Карседо является главным кандидатом на должность главного трен ...

Роман Ротенберг: В СССР выходил во двор, и там все играли в хоккей нужно к этому вернуться. Чтобы оторвать детей от гаджетов, мы должны быть в медиаРоман Ротенберг: «В СССР выходил во двор, и там все играли в хоккей – нужно к этому вернуться. Чтобы оторвать детей от гаджетов, мы должны быть в медиапространстве, общаться с ними» Первый вице-президент Федерации хоккея России ( ФХР ) Роман Ротенберг высказался касательно популяризации хоккея. – Благодаря вам российский хоккей стал более зрелищным. Организация ярких мероприятий, ...

Худеем на смузи: состав, 3 ошибки, которые мешают сбросить вес, 3 фактаХудеем на смузи: состав, 3 ошибки, которые мешают сбросить вес, 3 факта Смузи – это удобно и быстро, но легко превратить его во врага фигуры. Узнайте, как избежать калорийных ловушек и раскрыть секрет идеального напитка для похудения. ...

Успеть за 2 недели: сбросить пару килограммов до 31 декабря помогут прогулкиУспеть за 2 недели: сбросить пару килограммов до 31 декабря помогут прогулки Доктор Марина Макиша рассказала, как за две недели успеть сбросить лишние килограммы перед Новым годом, пишет «Вечерняя Москва». ...

Порноактер расчленил двух мужчин и попытался сбросить останки с мостаПорноактер расчленил двух мужчин и попытался сбросить останки с моста Актер фильма для взрослых обвинен в убийстве двух пожилых мужчин в Великобритании. Он расчленил их тела и попытался выбросить останки с моста. Об этом сообщает People. Вечером 10 июля велосипедист зам ...

Худеть по-жёлтому: Тыква, сухари и чай позволят сбросить 5 кг без тяжёлого трудаХудеть по-жёлтому: Тыква, сухари и чай позволят сбросить 5 кг без тяжёлого труда Весь процесс похудения займёт всего неделю. Тыквенная диета оспаривает первенство монодиет, которые считаются самыми эффективными. Быстро и качественно похудеть можно и на тыквенной каше с сухарями ил ...

В Раде хотят сбросить Ермака под шумок коррупционного скандала инсайдВ Раде хотят сбросить Ермака под шумок коррупционного скандала — инсайд Внутренняя грызня во властной верхушке на Украине усиливается на фоне коррупционного скандала. Об этом сообщает телеграм-канал «Легитимный» со ссылкой на источник. ...

Бунт жировой клетки: почему сбросить вес сложнее, чем заработать миллионБунт жировой клетки: почему сбросить вес сложнее, чем заработать миллион? Узнайте, почему диеты часто приводят к обратному эффекту. Как гормоны, метаболизм и скрытые калории саботируют ваши усилия по похудению и что с этим делать. ...

Украинские войска пытались сбросить флаг дроном на утраченных позицияхУкраинские войска пытались сбросить флаг дроном на утраченных позициях Украинские военные посредством FPV-дрона попытались установить свой флаг на утраченных позициях в Днепропетровской области, чтобы создать впечатление контроля территории, рассказал оператор БПЛА групп ...

В Астрахани мужчина ударил ножом в живот сожителя материВ Астрахани мужчина ударил ножом в живот сожителя матери В Трусовском районе Астрахани 34-летний мужчина изрезал ножом сожителя матери в новогоднюю ночь, спасти пострадавшего не удалось. Об этом сообщает СУ СК РФ региона. По версии следствия, инцидент произ ...

Петербуржец ударил гостя ножом в живот во время застольяПетербуржец ударил гостя ножом в живот во время застолья В Петербурге 64-летнего мужчину заподозрили в нападении с ножом на 35-летнего гостя. Об этом сообщает ГУ МВД России по региону. Инцидент произошел днем 12 декабря в квартире дома N25 по улице Руднева ...

Житель Ставрополья ударил беременную жену ножом в животЖитель Ставрополья ударил беременную жену ножом в живот Житель Минеральных Вод стал фигурантом уголовного дела за попытку убийства своей беременной жены. Соответствующее уголовное дело на 42-летнего мужчину завели в краевом Следственном комитете. По данным ...

Пивной живот особенно опасен для мужчин, подтвердили ученые"Пивной живот" особенно опасен для мужчин, подтвердили ученые Абдоминальное ожирение или "пивной живот" приводит к утолщению сердечной мышцы и уменьшению объема сердечных камер, при этом чаще с такими последствиями сталкиваются мужчины. К такому выводу пришли уч ...

Житель Георгиевска ударил ножом в живот беременную женуЖитель Георгиевска ударил ножом в живот беременную жену В Георгиевске мужчина арестован по обвинению в покушении на убийство беременной супруги. Об этом сообщили в краевом управлении СКР. По данным следствия, вечером 12 ноября между супругами, находящимися ...

Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьяхАлсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях Певица раскрыла свою слабость. Алсу неоднократно подозревали в очередной беременности. Дело в том, что на некоторых фото и видео у певицы выпирает немного округлившийся живот, особенно когда она предс ...

Врач Кардашова объяснила, почему от стресса скручивает животВрач Кардашова объяснила, почему от стресса «скручивает» живот Замечали, что во время сильного волнения или стресса начинает болеть живот? Гастроэнтеролог София Кардашова объяснила, что это происходит из-за тесной связи между мозгом и кишечником, сообщает Мослент ...

Удар ножом в живот знакомого нанёс мужчина в БиробиджанеУдар ножом в живот знакомого нанёс мужчина в Биробиджане В Биробиджане мужчина вступил в конфликт, в ходе которого нанёс один удар ножом в живот своему знакомому. По итогу потерпевшего доставили в больницу. Суд избрал в отношении обвиняемого меру пресечения ...

Илья Авербух: На федеральных каналах Олимпиаду показывать не нужно. Неправильно платить такие большие деньги, чтобы показывать соревнования, где нет Илья Авербух: «На федеральных каналах Олимпиаду показывать не нужно. Неправильно платить такие большие деньги, чтобы показывать соревнования, где нет россиян» Хореограф, олимпийский призер и чемпион мира в танцах на льду Илья Авербух считает, что Олимпиаду-2026 не нужно показывать на российских федеральных каналах. Соревнования пройдут с 6 по 22 февраля в М ...

Кононов о расширении Fan ID: Сейчас много угроз и террористов, нужно учитывать происходящее в мире и политике. Но мне бы хотелось, чтобы болельщики мКононов о расширении Fan ID: «Сейчас много угроз и террористов, нужно учитывать происходящее в мире и политике. Но мне бы хотелось, чтобы болельщики могли брать билеты на любой матч без ограничений» Главный тренер «Торпедо» Олег Кононов связал возможное расширении использования Fan ID в российском футболе и других видах спорта с наличием «угроз и террористов». ...

Семак о падении Мостового перед голом Динамо: Был фол, на мой взгляд. Нужно игрока сзади ударить со всей силы, чтобы он упал Он падает, ВАР не вмешивСемак о падении Мостового перед голом «Динамо»: «Был фол, на мой взгляд. Нужно игрока сзади ударить со всей силы, чтобы он упал? Он падает, ВАР не вмешивается – зачем тогда он нужен?» Петербургский клуб выиграл матч 13-го тура Мир РПЛ со счетом 2:1. «Динамо» открыло счет на 26-й минуте – Бителло забил с передачи Данила Глебова. Атака началась после того, как Андрей Мостовой потерял ...

Пассажир автомобиля пытался сбросить свёрток с наркотиками и убежать от полицейских в с. Валдгейм ЕАОПассажир автомобиля пытался сбросить свёрток с наркотиками и убежать от полицейских в с. Валдгейм ЕАО Сотрудники полиции остановили для проверки автомобиль, двигавшийся на подозрительно низкой скорости. Во время проверки пассажир иномарки попытался сбросить свёрток с наркотиками и убежать, но был заде ...

Диетолог Кованова: белое мясо и овощи помогут сбросить вес после праздниковДиетолог Кованова: белое мясо и овощи помогут сбросить вес после праздников Чтобы избавиться от лишних килограммов, набранных во время новогодних праздников, нужно упростить рацион, убрав из него майонез и сладости и добавив белое мясо с рисом и овощами. О том, как наладить п ...

Боец Соболь: боевики ВСУ пытались сбросить флаг дроном на утраченных позицияхБоец Соболь: боевики ВСУ пытались сбросить флаг дроном на утраченных позициях Оператор БПЛА группировки войск «Восток» с позывным Соболь заявил, что украинские оккупанты предприняли попытку сбросить свой флаг с помощью БПЛА на потерянных ими позициях в Днепропетровской области. ...

Худеем на шоколаде: как планирование калорий помогло читательнице Вере сбросить 10 кг за полгодаХудеем на шоколаде: как планирование калорий помогло читательнице Вере сбросить 10 кг за полгода Похудение — это не пытки, а умение планировать! Узнайте 7 лайфхаков, которые помогут вам добиться стройности без лишних усилий и радости от еды. ...

Вместо белого хлеба цельнозерновой: сложные углеводы помогают быстрее сбросить весВместо белого хлеба цельнозерновой: сложные углеводы помогают быстрее сбросить вес Доктор Александр Врублевский проинформировал, как россияне могут питаться так, чтобы не толстеть. ...

Эффект Йо-Йо: почему ваш живот не уходит даже на самой жесткой диетеЭффект "Йо-Йо": почему ваш живот не уходит даже на самой жесткой диете Узнайте, как добиться плоского живота без жестких диет и изнурительных тренировок. Раскрываем секреты метаболизма, правильного питания и эффективных упражнений. ...

Учёные обнаружили, что пивной живот связан с болезнями сердца у мужчинУчёные обнаружили, что “пивной живот” связан с болезнями сердца у мужчин Согласно новым данным, абдоминальное ожирение (иногда его называют пивным животом) связано с более вредными для здорвоья изменениями в структуре сердца, чем общая масса тела, особенно у мужчин. Резуль ...

Мало кто подумает, что это диабет: при заболевании ухудшается зрение и болит животМало кто подумает, что это диабет: при заболевании ухудшается зрение и болит живот Доктор Маргарита Белоусова назвала россиянам неочевидные симптомы сахарного диабета, пишет «Газета.ру». ...

Гигантские сеты для пресса: как получить плоский живот за 30 дней без хирургииГигантские сеты для пресса: как получить плоский живот за 30 дней без хирургии Узнайте, как добиться плоского живота без изнурительных диет. Секреты метаболизма, эффективные тренировки и правильное питание для упругого пресса. ...

Живот это циферблат: сильная боль на 5 и 7 часов указывает на проблемы с яичникамиЖивот – это циферблат: сильная боль на 5 и 7 часов указывает на проблемы с яичниками Доктор Елена Малышева проинформировала в программе «Жить здорово!» рассказала, какие симптомы указывают на проблемы с яичниками. ...

Нанесшего мальчику удар в живот мужчину доставили в полицию в МосквеНанесшего мальчику удар в живот мужчину доставили в полицию в Москве Мужчина, ударивший ребенка в живот на видео, был задержан и доставлен в правоохранительные органы Москвы. Об этом сообщает пресс-служба столичной прокуратуры. Читать далее ...

Москвичка швырнула собаку в лифт и жестоко избила ногами в животМосквичка швырнула собаку в лифт и жестоко избила ногами в живот В Москве женщина поймала собаку за ошейник, подняла вверх, затем бросила в лифт и там избила её ногами. Страшные кадры сняла камера наблюдения. Правоохранители начали проверку по факту жестокого обращ ...

Зырянов о зимнем окне: Согласен, что Зениту нужна свежая кровь не обязательно молодая. Нужно сделать так, чтобы игроки, которые приходят, были сильнЗырянов о зимнем окне: «Согласен, что «Зениту» нужна свежая кровь – не обязательно молодая. Нужно сделать так, чтобы игроки, которые приходят, были сильнее нынешних. Уже есть фамилии» Председатель правления «Зенита» Константин Зырянов высказался насчет усиления в зимнее трансферное окно. ...

Сычев об ужесточении лимита: Классная стратегия чтобы было больше молодых. Легионеров станет меньше, они будут качественнее. Нужно 3-4 иностранца, сСычев об ужесточении лимита: «Классная стратегия – чтобы было больше молодых. Легионеров станет меньше, они будут качественнее. Нужно 3-4 иностранца, с которых молодежь будет брать пример» – С ужесточением лимита молодых будет больше? – Пока же непонятно, в каком окончательном виде будет принят лимит. – Но в целом, как вы относитесь к идее с ужесточением? – Это классная стратегия – чтоб ...

Почему нам мерещатся фигуры и блики в темнотеПочему нам мерещатся фигуры и блики в темноте? Многие дети боятся темноты, и не без причины — человеческое зрение бывает обманчивым. ...

Броня крепка, фигуры наши быстрыБроня крепка, фигуры наши быстры Ветеран СВО Виталий Масловский после возвращения домой победил на международном турнире по шахматам ...

Еда, которая помогает быстрее сбросить вес: обмен веществ ускорится за счет имбиря и куркумыЕда, которая помогает быстрее сбросить вес: обмен веществ ускорится за счет имбиря и куркумы Доктор Елена Соломатина перечислила россиянам продукты, способные ускорить обмен веществ и сбросить лишние килограммы за счет диеты, пишет Pravda.Ru. ...

Детокс-винегрет лучше маминых котлет: Современная диета поможет сбросить 3 кг за неделюДетокс-винегрет лучше маминых котлет: Современная диета поможет сбросить 3 кг за неделю В блюде всего 80 ккал на 100 г. Оно поможет избавиться от тяжести в желудке, утомляемости и вернет обмен веществ в норму после затяжных праздников. Классический винегрет не относится к диетическим блю ...

Хорошо живот втянула: поклонники раскритиковали фото Кристины Асмус в бикини«Хорошо живот втянула»: поклонники раскритиковали фото Кристины Асмус в бикини Поклонники раскритиковали фигуру актрисы Кристины Асмус. Об этом написало издание 7Дней.ru со ссылкой на социальные сети артистки. Асмус уехала в новогодний отпуск на Бали со своим загадочным возлюбле ...

Житель Ставрополья чуть не убил беременную жену, ударив ее ножом в животЖитель Ставрополья чуть не убил беременную жену, ударив ее ножом в живот Вечером 12 ноября на одной из улиц станицы Александрийской Георгиевского округа случилась крупная ссора. Супруги в процессе развода поругались на почве ревности, мужчина ударил беременную 25-летнюю же ...

Вскрыл живот. Психолог Бахтеева рассказала, почему мужчины убивают любовницВскрыл живот. Психолог Бахтеева рассказала, почему мужчины убивают любовниц Молодой человек в Казахстане убил любовницу, обещавшую рассказать правду его невесте. Причем особо жестоко, сломав ноги и вскрыв живот. Почему мужчины убивают любовниц, aif.ru выяснил у эксперта.Идеал ...

Это даже комплимент. Беременная Агата Муцениеце ответила на слухи о том, что у неё накладной живот"Это даже комплимент". Беременная Агата Муцениеце ответила на слухи о том, что у неё накладной живот 36-летняя Агата Муцениеце, которая ждёт ребёнка от своего мужа Петра Дранги, отреагировала на слухи о том, что у неё накладной живот.Недавно в сети стали обсуждать, что у актрисы может быть накладной ...

Тренер крупной сети фитнес-залов ударил ногой в живот женщинуТренер крупной сети фитнес-залов ударил ногой в живот женщину Тренер фитнес-зала крупной сети ударил в живот девушку во время конфликта в магазине продуктов в Ярославской области. Об этом пишет Telegram-канал "Mash на спорте". По информации канала, инцидент прои ...

Беременная Агата Муцениеце снялась в фотосессии на фоне слухов о том, что у неё накладной животБеременная Агата Муцениеце снялась в фотосессии на фоне слухов о том, что у неё накладной живот 36-летняя Агата Муцениеце, которая ждёт ребёнка от своего мужа Петра Дранги, снялась в фотосессии.Снимки актриса опубликовала в своих соцсетях, сопроводив их такой подписью: "Вдыхать эту жизнь каждую ...

Трехлетний ребенок упал на карандаш во время игр и проткнул себе живот в БашкирииТрехлетний ребенок упал на карандаш во время игр и проткнул себе живот в Башкирии В Башкирии трехлетний ребенок во время игр упал на карандаш и попал в больницу с проткнутым животом. Об этом сообщает пресс-служба Янаульской ЦРБ. Инцидент произошел 1 января в городе Янауле. Ребенок ...

Метаболический взрыв: сколько килограммов можно сбросить за месяц, просто убрав алкоголь из рационаМетаболический взрыв: сколько килограммов можно сбросить за месяц, просто убрав алкоголь из рациона Отказ от вина - мощный катализатор оздоровления. Улучшение сна, метаболизма и кожи за месяц. Мнение экспертов и хроника изменений в теле. ...

Ловушка мяса с картошкой: Ольга Малышева объясняет, почему привычные гарниры мешают вам сбросить весЛовушка «мяса с картошкой»: Ольга Малышева объясняет, почему привычные гарниры мешают вам сбросить вес Узнайте, как Келли Осборн сбросила 30 кг с помощью раздельного питания и танцев. Принципы диеты, таблица совместимости продуктов и советы экспертов в статье. ...

Как джинсы и платья могут исправить недостатки фигурыКак джинсы и платья могут исправить недостатки фигуры Узнайте, как правильно выбрать одежду для своих ягодиц! 7 секретов, которые помогут скрыть недостатки вашей фигуры и подчеркнуть все достоинства. ...

В Казахстане убрали фигуры Деда Мороза и СнегурочкиВ Казахстане убрали фигуры Деда Мороза и Снегурочки Власти казахстанского города Степногорска приняли решение демонтировать новогодние инсталляции с фигурами Деда Мороза и Снегурочки. Об этом сообщает step.news в Instagram. Арт-объекты были размещены н ...

Цена славы: что скрывают идеальные фигуры знаменитостейЦена славы: что скрывают идеальные фигуры знаменитостей Узнайте, какую цену платят знаменитости за идеальную фигуру. Шокирующие откровения и экспертные мнения о диетах, давлении и рисках для здоровья. ...

Врач объяснила, почему после праздников по утрам болит живот и что с этим делатьВрач объяснила, почему после праздников по утрам болит живот и что с этим делать Проблемы с ЖКТ после новогодних застолий начинаются в основном из-за чрезмерного употребления острой, жирной, калорийной пищи и алкоголя. О том, что делать в этой ситуации, "Газете.Ru" рассказала гаст ...

Жительница Республики Алтай в разгар семейного конфликта ударила мужа ножом в животЖительница Республики Алтай в разгар семейного конфликта ударила мужа ножом в живот Жительница Республики Алтай призналась, что ударила супруга ножом в живот в ходе их семейных разборок. Возбуждено уголовное дело, сообщили в региональном главке МВД. В полицию поступило сообщение из б ...

Метаболическая симфония: 14 золотых правил, которые заставят ваш живот исчезнуть без изнурительных диетМетаболическая симфония: 14 золотых правил, которые заставят ваш живот "исчезнуть" без изнурительных диет Погружение в мир висцерального жира: новости о том, как правильный рацион и осознанный выбор продуктов ведут к стройности и здоровью. ...

Вздулся живот - панкреатит у ворот: Врач рассказал, как предотвратить развитие смертельной болезниВздулся живот - панкреатит у ворот: Врач рассказал, как предотвратить развитие смертельной болезни Уберечь от проблем с поджелудочной поможет отказ от капусты. Панкреатит является серьёзной проблемой, с которой крайне тяжело справиться. Потому гастроэнтеролог советует не лечить, а предотвратить его ...

Решил воспитать: Москвич ударил коленом в живот ребёнка, который избивал лежачегоРешил воспитать: Москвич ударил коленом в живот ребёнка, который избивал лежачего В жилом комплексе «Алхимово» в Новой Москве произошёл инцидент с применением силы к несовершеннолетнему — мужчина разнял драку двух подростков, схватил «победителя» и ударил его коленом в живот, а пос ...

Арне Слот: Возможно, Ливерпуль слишком нацелен на то, чтобы забивать, забивать, забивать. Может, мы забываем, что есть один-два момента, в которых нуАрне Слот: «Возможно, «Ливерпуль» слишком нацелен на то, чтобы забивать, забивать, забивать. Может, мы забываем, что есть один-два момента, в которых нужно отзащищаться» Мерсисайдцы потерпели четыре поражения подряд, сегодня – от «Манчестер Юнайтед» (1:2). ...

Россияне рассказали о своей идеальной пятницеРоссияне рассказали о своей идеальной пятнице Большинство (66%) опрошенных россиян предпочитают спонтанные планы на пятничный вечер, где даже еда становится импровизацией. Об этом свидетельствуют результаты опроса, проведенного сервисом "Пакет" о ...

Для сердца и фигуры. Ученые рассказали, в чем польза черного тминаДля сердца и фигуры. Ученые рассказали, в чем польза черного тмина Выяснилось, что экстракт семян тмина подавляет процесс образования жировых клеток, блокируя накопление жировых капель и мешая созреванию жировой ткани. ...

В России обратили внимание на фигуры за спинами Путина и УиткоффаВ России обратили внимание на фигуры за спинами Путина и Уиткоффа Портреты и статуи в Представительском кабинете Сенатского дворца Кремля, где прошла встреча президента России Владимира Путина со спецпосланником президента США Стивом Уиткоффом, создали особый символ ...

Топ-5 мифов об экспресс-коррекции фигуры, которые вы обязаны знатьТоп-5 мифов об экспресс-коррекции фигуры, которые вы обязаны знать Экспресс-коррекция фигуры обещает мгновенные результаты, но насколько это реально? Узнайте все детали и секреты, чтобы восстановить гладкость и тонус всего за один визит в салон. ...

Блогер скончалась в Москве после процедуры по коррекции фигурыБлогер скончалась в Москве после процедуры по коррекции фигуры 4 января в Москве скончалась 38-летняя блогер Юлия Бурцева, которая прилетела в Россию из Италии на новогодние выходные. Об этом сообщает "Комсомольская правда". Скорая помощь забрала женщину прямо из ...

Как подчеркнуть достоинства фигуры: 6 секретов гардероба для аппетитных формКак подчеркнуть достоинства фигуры: 6 секретов гардероба для аппетитных форм Мечтаете о стройной фигуре? Узнайте, как с помощью одежды скрыть недостатки и подчеркнуть достоинства. 6 секретов стиля, которые преобразят вас мгновенно! ...

Названы самые безопасные для фигуры и здоровья блюда на Новый годНазваны самые безопасные для фигуры и здоровья блюда на Новый год Новогоднее застолье может быть сытным и вкусным без последующей тяжести в желудке, если правильно подобрать блюда и следовать определённому порядку их употребления, уверен нутрициолог Николай Миллер. ...

Алсу ответила на слухи о беременности после обсуждений её фигурыАлсу ответила на слухи о беременности после обсуждений её фигуры Певица Алсу публично отреагировала на волну обсуждений её фигуры и слухи о возможной беременности. Поводом стало видео из её блога: артистка сидит в кафе, наслаждается большим кофе и огромным куском м ...

В Башкирии вандалы разрушили ледовые фигуры в новогоднем городкеВ Башкирии вандалы разрушили ледовые фигуры в новогоднем городке На видео видно, что группа молодых людей намеренно с разбега ломала фигуры изо льда. В администрации Янаульского района сообщили, что в данный момент по факту происшествия ведётся расследование для ус ...

Как выбрать платье по типу фигуры: советы от дизайнеров и стилистов.Как выбрать платье по типу фигуры: советы от дизайнеров и стилистов. Платья — универсальный предмет гардероба для каждой женщины. Узнайте, как выбрать идеальную модель по фигуре и какие фасоны будут в моде летом 2024! ...

Как выбрать джинсы по типу фигуры: узнайте, что подходит именно вам!Как выбрать джинсы по типу фигуры: узнайте, что подходит именно вам! Ищете идеальные джинсы? Узнайте собранные стилистами советы, как выбрать лучшие модели по типу фигуры, чтобы сиять на все 100%! ...

Праздник без вреда для фигуры: как составить идеальное новогоднее менюПраздник без вреда для фигуры: как составить идеальное новогоднее меню В преддверии Нового года многие задумываются, как совместить праздничное застолье с сохранением стройности, однако современная диетология доказывает, что это вполне достижимая цель. Грамотный подход к ...

Почему ваш живот выпирает даже без лишнего веса: мнение терапевта Елены Савицкой об осанкеПочему ваш живот выпирает даже без лишнего веса: мнение терапевта Елены Савицкой об осанке Узнайте, как сделать живот плоским с помощью правильной осанки, питания и упражнений. Советы диетологов, психологов и тренеров. ...

Балерина раскрыла 5 неочевидных упражнений для идеальной осанкиБалерина раскрыла 5 неочевидных упражнений для идеальной осанки Красивая осанка и грациозные движения — это не врождённый дар, а навык, который можно развить в любом возрасте. Дело не в часах в спортзале и не в генетике, а в том, насколько мы осознаём собственное ...

Тренировки на холоде: гид по идеальной спортивной форме от экспертаТренировки на холоде: гид по идеальной спортивной форме от эксперта Когда температура опускается ниже +10, а небо хмурится, выходить на пробежку становится испытанием даже для самых стойких. Но, как уверяет тренер-нутрициолог Ольга Яблокова, правильная экипировка спос ...

Синоптик назвал погоду в зоне СВО идеальной для уничтожения ВСУСиноптик назвал погоду в зоне СВО идеальной для уничтожения ВСУ В зоне СВО утром установилась ясная и морозная погода. Температура опустилась до -11…-16 градусов, а видимость отличная — более 10 километров. Об этом сообщил в своём телеграм-канале метеоролог Евгени ...

6 шагов к идеальной походке: ключевые моменты для женщины6 шагов к идеальной походке: ключевые моменты для женщины Походка влияет на самооценку, как размер одежды. Узнайте, как освоить уверенный шаг и поверить в себя! Ключевые советы от психологов и стилистов. ...

Фигуристка Медведева заявила об идеальной дате для свадьбыФигуристка Медведева заявила об идеальной дате для свадьбы Двукратная чемпионка мира по фигурному катанию Евгения Медведева в шоу "50 вопросов" на канале "Макарена" призналась, что у нее есть идеальная дата для свадьбы с танцором Ильдаром Гайнутдиновым. "План ...

Из груши в Дюймовочку: Найдена уникальная диета для похудения по типу фигурыИз «груши» в Дюймовочку: Найдена уникальная диета для похудения по типу фигуры За неделю уйдёт до 4 кг. Грузный низ и полные ноги — это состояние тела, связанное с усиленной выработкой женских гормонов. Скорректировать объемы поможет рацион, ускоряющий пищеварение и правил ...

Стилист Морозова: широкие брюки подходят любому типу фигурыСтилист Морозова: широкие брюки подходят любому типу фигуры Тренд на широкие брюки является универсальным, поскольку они подходят любому типу фигуры. Об этом Pravda.Ru рассказала стилист Алина Морозова. По ее словам, высокая или средняя посадка и длина "в пол" ...

Ключевые фигуры администрации до последнего не знали о плане Трампа BloombergКлючевые фигуры администрации до последнего не знали о плане Трампа — Bloomberg Ключевые фигуры администрации президента США Дональда Трампа до последнего не знали о мирном плане из 28 пунктов по урегулированию украинского конфликта. Об этом сообщает агентство Bloomberg. ...

Модель Анастасия Решетова заявила, что набирает вес на фоне критики фигурыМодель Анастасия Решетова заявила, что набирает вес на фоне критики фигуры Экс-возлюбленная Тимати, модель Анастасия Решетова, заявила, что набирает вес на фоне критике фигуры. Об этом она рассказала в Instagram. Анастасия Решетова показала фигуру в спортивном костюме, котор ...

Бикини-дизайн: искусство интимной стрижки, как подчеркнуть достоинства фигурыБикини-дизайн: искусство интимной стрижки, как подчеркнуть достоинства фигуры Интимный дизайн зоны бикини – это искусство подчеркнуть красоту тела. Узнайте о трендах 2024, техниках и уходе для создания неповторимого образа. ...

Фигуры на фасадах: 35 домов с сандриками обновили с начала года в МосквеФигуры на фасадах: 35 домов с сандриками обновили с начала года в Москве Ремонт проводился на фасадах, крышах и в подвальных помещениях, а также специалисты поменяли инженерные системы. ...

Решетова ответила хейтерам на критику ее фигуры фразой красиво набираю весРешетова ответила хейтерам на критику ее фигуры фразой «красиво набираю вес» «Первая вице-мисс Россия — 2014», модель и бывшая возлюбленная рэпера Тимати Анастасия Решетова ответила хейтерам на критику ее фигуры одной фразой. ...

Нелли Фуртадо объявила об уходе со сцены на фоне критики её фигурыНелли Фуртадо объявила об уходе со сцены на фоне критики её фигуры 46-летняя Нелли Фуртадо объявила, что уходит со сцены. В своих соцсетях она поблагодарила поклонников за их любовь и объяснила своё решение.По словам Нелли (у которой был длительный перерыв в карьере ...

Актриса Алиса Стасюк раскрыла, как относится к критике своей фигурыАктриса Алиса Стасюк раскрыла, как относится к критике своей фигуры 26-летняя актриса Алиса Стасюк, известная по сериалу «Участок №13» и другим проектам, снялась в новом фильме «Шальная императрица», премьера которого состоится 4 декабря. В интервью она поделилась, ка ...

И как голосовать за эти фигуры: раскрыты негативные последствия от проведения выборов на Украине«И как голосовать за эти фигуры?»: раскрыты негативные последствия от проведения выборов на Украине Вопрос о проведении выборов на Украине требует отдельного обсуждения, чтобы не допустить автоматического переизбрания действующей власти в Киеве. Читать далее ...

Праздничные советы эксперта УУНиТ: как встретить Новый Год без ущерба для фигурыПраздничные советы эксперта УУНиТ: как встретить Новый Год без ущерба для фигуры — Чтобы новогодняя праздничная ночь прошла радостно и без негативных последствий на следующий день, не следует готовить блюда на неделю вперед и устраивать затяжных застолий, а лучше подойти к праздно ...

11 полезных привычек для стройной фигуры: что важно знать каждой женщине11 полезных привычек для стройной фигуры: что важно знать каждой женщине Разберитесь в своём теле: научитесь определять тип фигуры для эффективной коррекции с помощью упражнений, питания и правильного гардероба. ...

Почему живот торчит даже у худых: Тренер раскрыла неочевидную причину и назвала рабочие упражненияПочему живот «торчит» даже у худых: Тренер раскрыла неочевидную причину и назвала рабочие упражнения Плоский живот – не только про пресс и диеты. Фитнес-тренер DDX Fitness Алёна Аверьянова рассказала Life.ru, почему осанка и отёчность напрямую влияют на внешний вид тела и как обычные упражнения спосо ...

Норрис возглавил общий зачёт Формулы-1Норрис возглавил общий зачёт "Формулы-1" Британец обошёл сошедшего с дистанции Оскара Пиастри в спринте на Гран-при Бразилии. ...

5 шагов к идеальной стрижке дома: советы стилистов и психологов5 шагов к идеальной стрижке дома: советы стилистов и психологов Раскрываем секреты идеальной стрижки дома: выбор инструментов, техник и ухода. Избегайте ошибок и получите волосы, как после салона! Советы экспертов ...

Бег, спорт, секс: секреты идеальной формы Мити Фомина«Бег, спорт, секс»: секреты идеальной формы Мити Фомина Митя Фомин откровенно признался: он отказался от вредных привычек. Что заставило его пойти на этот шаг? Как знаменитость поддерживает себя в хорошей физической форме? Какие из слухов о пластике артист ...

Уютная выпечка к чаю: рецепт булочек Столичных с идеальной текстуройУютная выпечка к чаю: рецепт булочек «Столичных» с идеальной текстурой Булочки «Столичные» – классический пример простой, но вкусной выпечки из дрожжевого теста. Они получаются мягкими, воздушными, слегка золотистыми. ...

Секреты макияжа Nude Look: как создать эффект идеальной кожиСекреты макияжа Nude Look: как создать эффект идеальной кожи Индустрия красоты трансформируется, создавая акцент на уверенности. Узнайте, как оранжевая помада и розовые тени могут изменить ваш стиль! ...

Секреты идеальной Пасхи: традиции и обычаи 13 стран мираСекреты идеальной Пасхи: традиции и обычаи 13 стран мира Узнайте, как отмечают Пасху в разных странах мира! Традиции, обычаи, кулинарные секреты и идеи для стильного семейного праздника в России, Франции, Англии и еще 10 странах. ...

Электрический гриль Polaris PGP 3010: без дыма и с идеальной корочкойЭлектрический гриль Polaris PGP 3010: без дыма и с идеальной корочкой Polaris PGP 3010 оставил впечатление современного и продуманного прибора с широким набором режимов. Автоматические программы покрывают приготовление большинства популярных продуктов, а ручной режим по ...

Чёрный обелиск Салманасара III содержит редкие гибридные фигуры Большое путешествиеЧёрный обелиск Салманасара III содержит редкие гибридные фигуры — Большое путешествие В одном из залов Британского музея стоит артефакт, который давно стал одной из самых обсуждаемых точек музейного маршрута. Черный обелиск Салманасара III — почти двухметровый монолит из тёмного извест ...

Худеем правильно: топ-4 фрукта, от которых стоит отказаться ради стройной фигурыХудеем правильно: топ-4 фрукта, от которых стоит отказаться ради стройной фигуры Диетологи назвали фрукты, которые могут тормозить снижение веса. Узнайте, какие плоды лучше исключить из рациона и чем их заменить для эффективного похудения. ...

Корзина стройности: белок, клетчатка и углеводы как составить список покупок для фигурыКорзина стройности: белок, клетчатка и углеводы – как составить список покупок для фигуры Узнайте, как правильный список покупок может стать ключом к снижению веса без жестких диет. Секреты устойчивого похудения и осознанного подхода к питанию. ...

Стеша Маликова снялась в бикини на фоне критики фигуры и подозрений в анорексииСтеша Маликова снялась в бикини на фоне критики фигуры и подозрений в анорексии 25-летняя Стеша Маликова, которую недавно раскритиковали за фото из спортзала, опубликовала фотографии с отдыха. Дочь певца Дмитрия Маликова проводит каникулы на пляжном курорте, откуда постит снимки ...

Манная каша: ностальгия или бомба для фигуры 5 секретов, о которых молчат диетологиМанная каша: ностальгия или бомба для фигуры? 5 секретов, о которых молчат диетологи Узнайте всю правду о манной каше! Польза и вред, кому можно, а кому нельзя. Рецепт идеальной манной каши без комочков и секреты её пользы для красоты. ...

Дрожжи не вредны для фигуры и кишечника: дрожжевой хлеб можно есть всемДрожжи не вредны для фигуры и кишечника: дрожжевой хлеб можно есть всем Эксперт Мария Золотарева опровергла популярное мнение о вреде употребления дрожжевого хлеба, пишет «Газета.ру». ...

Зима в Москве: в ЮЗАО научат делать ледяные фигуры и новогодние украшения«Зима в Москве»: в ЮЗАО научат делать ледяные фигуры и новогодние украшения Гости примут участие в викторинах, попробуют сделать ледяные фигуры, а также создадут своими руками оригинальные новогодние игрушки в форме символа наступающего года. ...

24-летняя блогерша-миллионник и tradwife Нара Смит показала плоский живот после рождения четвёртого ребёнка24-летняя блогерша-миллионник и tradwife Нара Смит показала плоский живот после рождения четвёртого ребёнка 24-летняя Нара Азиза Смит, которая недавно стала матерью в четвёртый раз, опубликовала в соцсетях фото, на котором предстала с обнажённым животом.На снимке блогерша держит новорождённую дочь, стоя пер ...

В Красноселькупском районе отменили общий салют на Новый годВ Красноселькупском районе отменили общий салют на Новый год В этом году в Красноселькупском районе не будет организованного общего салюта. Читать далее ...

Бавария выиграла все 13 матчей сезона. Общий счет 47:9«Бавария» выиграла все 13 матчей сезона. Общий счет – 47:9 Сегодня команда тренера Венсана Компани победила «Боруссию» из Менхенгладбаха со счетом 3:0. Теперь у «Баварии» 13 побед в 13 матчах сезона во всех турнирах. Общий счет – 47:9. ...

Непомнящий: Мы с Дзюбой быстро нашли общий языкНепомнящий: «Мы с Дзюбой быстро нашли общий язык» Бывший главный тренер «Томи» Валерий Непомнящий рассказал о периоде работы с нападающим Артёмом ДзюбойЧитать дальше → ...

Россия и Белоруссия сформируют общий список экстремистовРоссия и Белоруссия сформируют общий список экстремистов Белоруссия и Россия работают над созданием единого списка экстремистов и экстремистских ресурсов. Об этом сегодня, 16 января, заявил глава комиссии белорусского Национального собрания (парламента) по ...

В самой идеальной деревне Ленобласти задержали курьера пособника мошенниковВ "самой идеальной деревне Ленобласти" задержали курьера — пособника мошенников Жителя деревни Коваши — родной для Светланы Медведевой — подозревают в работе на телефонных аферистов. ...

Длинный пуховик на зиму: материалы, силуэты и секреты идеальной посадкиДлинный пуховик на зиму: материалы, силуэты и секреты идеальной посадки Наполнитель: натуральный, синтетический или смешанный Это первый критерий при выборе зимнего пуховика. – Идеальным вариантом будет натуральный пух. Гусиный считается самым тёплым и долговечным, ...

Женщина-кошка из нового Бэтмена назвала игру Паттинсона идеальнойЖенщина-кошка из нового «Бэтмена» назвала игру Паттинсона идеальной Актриса в восторге от талантов темноволосого красавца. Женщина-кошка из нового «Бэтмена» назвала игру Роберта Паттинсона великолепной, добавив, что актёр идеально вжился в роль супергероя. ...

3 правила идеальной SPA-ванны: температура, время, добавки мнение экспертов3 правила идеальной SPA-ванны: температура, время, добавки – мнение экспертов Как превратить ванну в домашнее SPA? Правильная температура, соль, масла и травы - всё для здоровья и красоты кожи. Советы дерматологов и косметологов. ...

5 ошибок в укладке, которые стоят вам идеальной прически: время исправлять!5 ошибок в укладке, которые стоят вам идеальной прически: время исправлять! Узнайте все секреты стойкой укладки с термозащитой: выбираем средства, избегаем ошибок и делаем волосы здоровыми и блестящими! ...

Дерматовенеролог раскрыла секреты ухода для идеальной кожи поздней осеньюДерматовенеролог раскрыла секреты ухода для идеальной кожи поздней осенью Кожа — самый крупный орган в нашем организме, который защищает человека от внешних факторов. Осенью и зимой под воздействием низких температур, ветра, сухого воздуха в помещении кожа становится чувств ...

Пилинг для идеальной кожи: как часто можно отшелушивать кожу без вредаПилинг для идеальной кожи: как часто можно отшелушивать кожу без вреда Как правильно отшелушивать кожу? Узнайте о разнице между механическим и химическим пилингом, как часто проводить эксфолиацию и избежать ошибок. Советы по уходу за кожей после пилинга. ...

Глава Пентагона назвал Путина и Трампа идеальной компанией для ужинаГлава Пентагона назвал Путина и Трампа идеальной компанией для ужина Министр Пентагона Пит Хегсет описал свой идеальный ужин как прием пищи с президентами России, США и Украины: Владимиром Путиным, Дональдом Трампом и Владимиром Зеленским соответственно. «Я думаю ...

Проект идеальной консоли SuperSega от независимых разработчиков потерпел крахПроект «идеальной консоли» SuperSega от независимых разработчиков потерпел крах Испанский инженер Алехандро Мартин официально отменил проект SuperSega, который долгое время вызывал проблемы с консолью на базе ПЛИС (программируемая логическая интегральная схема, FPGA), целью котор ...

Необычные упражнения для идеальной походки, которые должен знать каждыйНеобычные упражнения для идеальной походки, которые должен знать каждый Узнайте, как красивая походка и правильная осанка могут изменить вашу жизнь и самоощущение. 15 минут в день на упражнения — и уверенность обеспечена! ...

Шеф Пентагона назвал Путина, Трампа и Зеленского идеальной компанией для ужинаШеф Пентагона назвал Путина, Трампа и Зеленского идеальной компанией для ужина Министр обороны США Пит Хегсет назвал президента России Владимира Путина, американского лидера Дональда Трампа и Владимира Зеленского идеальной компанией для совместного ужина. По его мнению, это посл ...

Вкусный и быстрый сырный суп: раскройте 3 секрета идеальной консистенции и ароматаВкусный и быстрый сырный суп: раскройте 3 секрета идеальной консистенции и аромата Откройте для себя секреты приготовления идеального сырного супа. Простой рецепт, пошаговая инструкция и советы от нутрициолога сделают ваш обед незабываемым. ...

Какой пароочиститель для тканей выбрать для идеальной чистоты и где купить его со скидкойКакой пароочиститель для тканей выбрать для идеальной чистоты и где купить его со скидкой На крупных маркетплейсах часто проходят распродажи, но не каждое предложение действительно заслуживает внимания. На OZON стартовала акция, которая стала заметным исключением: пароочиститель для тканей ...

Кошка и собака под одной крышей: 3 секрета идеальной дружбы питомцевКошка и собака под одной крышей: 3 секрета идеальной дружбы питомцев Как подружить кошку и собаку? Выбор породы, темперамент и правильное знакомство – ключи к гармонии между питомцами. Советы зоопсихологов и ветеринаров. ...

Выбираем женские кроссовки: 9 шагов к идеальной паре для города и прогулокВыбираем женские кроссовки: 9 шагов к идеальной паре для города и прогулок Как выбрать идеальные женские кроссовки для города и прогулок? Узнайте о ключевых параметрах, ошибках при покупке и советах экспертов, чтобы ваши ноги всегда были в комфорте. 9 шагов к идеальной паре! ...

Залог идеальной улыбки: врач рассказала, как выбрать зубную щеткуЗалог идеальной улыбки: врач рассказала, как выбрать зубную щетку Чтобы подобрать хорошую зубную щетку, нужно ориентироваться на свои стоматологические особенности и потребности. Об этом в разговоре с aif.ru рассказала заведующая стоматологическим отделением КДЦ НКЦ ...

Интимная стрижка раскроет тайну вашей фигуры: выбираем дизайн бикини с умомИнтимная стрижка раскроет тайну вашей фигуры: выбираем дизайн бикини с умом Бикини-дизайн – это способ подчеркнуть индивидуальность. Узнайте, как выбрать форму, цвет и декор для интимной зоны, чтобы выглядеть безупречно и чувствовать себя уверенно! ...

Стеша Маликова снялась в бикини на фоне критики мужеподобной фигуры и подозрений в анорексииСтеша Маликова снялась в бикини на фоне критики "мужеподобной" фигуры и подозрений в анорексии 25-летняя Стеша Маликова, которую недавно раскритиковали за фото из спортзала, опубликовала фотографии с отдыха. Дочь певца Дмитрия Маликова проводит каникулы на пляжном курорте, откуда постит снимки ...

Жена Александра Цекало снялась в нижнем белье в ответ на критику ее фигуры. ФотоЖена Александра Цекало снялась в нижнем белье в ответ на критику ее фигуры. Фото Дарина Эрвин, супруга продюсера Александра Цекало, вновь оказалась в центре внимания после публикации свежих кадров в соцсетях. Фотографии были сделаны нью-йоркским ню-фотографом. На кадрах 34-летняя ...

Карлсену присудили поражение в партии против Мартиросяна из-за того, что он сбил фигуры с доскиКарлсену присудили поражение в партии против Мартиросяна из-за того, что он сбил фигуры с доски Норвежскому шахматисту Магнусу Карлсену присудили техническое поражение в партии чемпионата мира по блицу против представителя Армении Айка Мартиросяна, сообщает ТАСС. ...

Общий знак. Соцпредприниматели поддерживают введение единой маркировкиОбщий знак. Соцпредприниматели поддерживают введение единой маркировки ​Большинство представителей социально ориентированного бизнеса считают, что отечественный рынок нуждается в введении единой маркировки. По их мнению, это укрепит лояльность к компаниям, которые помога ...

Общий тираж романа Симоньян достиг 88 тысяч экземпляровОбщий тираж романа Симоньян достиг 88 тысяч экземпляров Общий тираж антиутопии главреда RT Маргариты Симоньян «В начале было Слово — в конце будет Цифра» достиг 88 тыс. экземпляров. ...

Ларису Долину не добавили в общий номер Песни годаЛарису Долину не добавили в общий номер "Песни года" Певицу Ларису Долину не включили в общий номер премии "Песня года". Это заметила журналистка Алена Жигалова в Telegram-канале. По словам Жигаловой, Долина не приняла участие в общем номере. "Хотя все ...

В Казахстане отменили общий запрет госслужащим заниматься бизнесомВ Казахстане отменили общий запрет госслужащим заниматься бизнесом Запрет сохранится, если бизнес будет мешать госслужбе и при наличии конфликта интересов ...

У нас похожие характеры. Мохов о том, как нашёл общий язык с Ковязиной«У нас похожие характеры». Мохов — о том, как нашёл общий язык с Ковязиной Ученики Этери Тутберидзе, московские фигуристы Зоя Ковязина и Артемий Мохов рассказали, как им удаётся находить общий язык, отметив, что им удалось практически сразу начать работать вместе без конфлик ...

Сгоняю вмятины от бретелек за неделю: 3 женских упражнения и спина становится идеальнойСгоняю вмятины от бретелек за неделю: 3 женских упражнения — и спина становится идеальной Эта простая гимнастика поможет подтянуть верхнюю часть спины, убрать "гармошку" под лопатками ...

Доку: Победа над Ливерпулем может сделать неделю перед паузой идеальнойДоку: «Победа над «Ливерпулем» может сделать неделю перед паузой идеальной» «Манчестер Сити» обыграл «Боруссию» в Лиге чемпионов со счётом 4:1Читать дальше → ...

Секреты идеальной шарлотки: советы, которые сделают ваше угощение неподражаемымСекреты идеальной шарлотки: советы, которые сделают ваше угощение неподражаемым Когда хочется порадовать домашних вкусной выпечкой, а времени на готовку мало, то лучшим вариантом будет шарлотка. Для нее нужны самые простые и доступные продукты, а результат почти всегда получается ...

Основатель Koenigsegg заявляет, что дизельные гибриды являются идеальной альтернативой электромобилямОснователь Koenigsegg заявляет, что «дизельные гибриды являются идеальной альтернативой электромобилям» Кристиан фон Кёнигсегг, основатель компании Koenigsegg, заявил, что «дизельные гибриды являются идеальной альтернативой электромобилям». Он заявил, что полностью электрические автомобили х ...

Пышная, как в детстве: 3 секрета идеальной творожной запеканки, о которых молчат в столовыхПышная, как в детстве: 3 секрета идеальной творожной запеканки, о которых молчат в столовых Узнайте, как приготовить идеальную творожную запеканку, используя секреты профессионалов, адаптировать ее под диету и удивить всех уникальными ингредиентами. ...

Fitasy показала кроссовки с идеальной посадкой, созданные с помощью смартфона и 3D-печатиFitasy показала кроссовки с идеальной посадкой, созданные с помощью смартфона и 3D-печати Компания Fitasy представила кроссовки Stride, созданные с использованием технологии 3D-печати. Кроссовки обладают идеальной посадкой, поскольку создаются по индивидуальным замерам стопы, полученным с ...

Мужчинам сильно худые не нравятся: Лиза Моряк об идеальной женской фигуре«Мужчинам сильно худые не нравятся»: Лиза Моряк об идеальной женской фигуре Актриса театра и кино Елизавета Моряк порассуждала о женской красоте на премьерном показе фильма «Мажор в Дубае». На вопрос журналиста о своем наряде звезда отметила, что пока еще не восст ...

Этот домашний крем перевернул мой уход: раскрою три секрета идеальной кожиЭтот домашний крем перевернул мой уход: раскрою три секрета идеальной кожи Узнайте, как создать эффективный домашний крем для лица, который подойдет именно вашей коже. Раскрываем секреты эмульсий, безопасные ингредиенты и правила хранения DIY-косметики. ...

Смольский о победе в спринте на КР в Ханты-Мансийске: гонка получилась почти идеальнойСмольский — о победе в спринте на КР в Ханты-Мансийске: гонка получилась почти идеальной Белорусский биатлонист Антон Смольский высказался о своей победе в спринте на первом этапе Кубка России. ...

Скумбрия получается идеальной за сутки: сухой посол, который упрощает жизньСкумбрия получается идеальной за сутки: сухой посол, который упрощает жизнь Нарезка из соленой скумбрии — желанное украшение новогоднего стола. Но кулинаров-любителей часто отталкивает необходимость возиться с рассолом. А все потому, что они не знают о сухом способе приготовл ...

Математика соблазна: пластические хирурги вывели секретную формулу идеальной грудиМатематика соблазна: пластические хирурги вывели секретную формулу «идеальной груди» Эксперты раскрывают секреты идеальной груди! Узнайте о формуле 45/55, правильном выборе белья и опасностях загара топлесс. Советы по сохранению формы после диет и родов. ...

Не камень и не блин: пошаговый алгоритм идеальной выпечки, который работает всегдаНе камень и не блин: пошаговый алгоритм идеальной выпечки, который работает всегда Раскрываем секрет идеального печенья с тягучей сердцевиной и хрустящими краями. Неожиданный ингредиент и точный протокол сделают вас кондитером! ...

5 причин есть яблоки каждый день: польза для сердца, фигуры и красоты от британских ученых5 причин есть яблоки каждый день: польза для сердца, фигуры и красоты от британских ученых Узнайте о недооцененной пользе яблок! Как витамины и клетчатка в яблоках поддерживают иммунитет, сердце и помогают в похудении. Советы диетологов и выбор сока. ...

Карлсену присудили поражение в партии чемпионата мира по блицу из-за того, что он сбил фигуры с доскиКарлсену присудили поражение в партии чемпионата мира по блицу из-за того, что он сбил фигуры с доски Норвежскому гроссмейстеру, 16-му чемпиону мира Магнусу Карлсену присудили техническое поражение в партии чемпионата мира по блицу из-за того, что он сбил фигуры с доски. В концовке партии против Айка ...

Особо опасные преступники снимают напряжение, вырезают снежинки и лепят новогодние фигуры. ФотоОсобо опасные преступники снимают напряжение, вырезают снежинки и лепят новогодние фигуры. Фото Направленные на «повышение эмоционального фона» мероприятия проводят в исправительных колониях Свердловской области. ...

Осужденные за тяжкие преступления снимают напряжение, вырезают снежинки и лепят новогодние фигуры. ФотоОсужденные за тяжкие преступления снимают напряжение, вырезают снежинки и лепят новогодние фигуры. Фото Направленные на «повышение эмоционального фона» мероприятия проводят в исправительных колониях Свердловской области. ...

Овсянка и 300 упражнений. Стеша Маликова показала тренировки и питание на фоне критики анорексичной фигуры"Овсянка и 300 упражнений". Стеша Маликова показала тренировки и питание на фоне критики "анорексичной" фигуры 25-летняя Стеша Маликова, которая недавно показала фигуру в бикини на фоне критики внешности, поделилась в соцсетях фотографиями своего рациона и тренировок.На снимках дочь певца Дмитрия Маликова пози ...

Общий тираж романа Маргариты Симоньян достиг 88 тысяч экземпляровОбщий тираж романа Маргариты Симоньян достиг 88 тысяч экземпляров Общий тираж романа главреда RT Маргариты Симоньян «В начале было Слово — в конце будет Цифра» достиг 88 тысяч экземпляров ...

В России разрабатывают общий стандарт для венчурного рынка: вот зачем он нуженВ России разрабатывают общий стандарт для венчурного рынка: вот зачем он нужен В «Роснано» предложили создать открытый национальный стандарт венчурного управления, чтобы объединить разрозненные практики и повысить качество отбора стартапов. ...

Общий зачёт Тур де Ски 2025/2026: Непряева 16-я, Диггинс продолжает лидироватьОбщий зачёт «Тур де Ски» — 2025/2026: Непряева — 16-я, Диггинс продолжает лидировать Обладательница Кубка России – 2024/2025, 23-летняя российская лыжница Дарья Непряева занимает 16-е место в общем зачёте многодневки «Тур де Ски» — 2025/2026 после пяти проведённых гонок из шести. ...

В России предложили отменить сбор средств на капремонт в общий котёлВ России предложили отменить сбор средств на капремонт в «общий котёл» Представители «Справедливой России» считают необходимым упразднить мусорную реформу, а также отменить используемую сейчас схему финансирования капремонта. ...

Общий долг невыездных свердловчан составляет больше 25 млрд рублейОбщий долг "невыездных" свердловчан составляет больше 25 млрд рублей В отношении одних только алиментщиков вынесено 6 тысяч постановлений на общую сумму долга в миллиард... ...

Константин Арсенев нашел Общий знаменатель с помощью молодых исполнителейКонстантин Арсенев нашел «Общий знаменатель» с помощью молодых исполнителей Известный поэт-песенник, композитор и продюсер Константин Арсенев выпустил новый альбом «Общий знаменатель». Цифровой релиз пластинки... ...

Общий зачёт Формулы-1: Норрис стал новым лидером чемпионатаОбщий зачёт Формулы-1: Норрис стал новым лидером чемпионата По итогам Гран-при Мексики Формулы-1 в личном зачёте смекнился лидер чемпионата мира — победитель гонки Ландо Норрис опередил своего напарника Оскара Пиастри на одно очко. ...

Стал известен общий объём задолженности российских заёмщиков по ипотекеСтал известен общий объём задолженности российских заёмщиков по ипотеке Суммарный объем ипотечной задолженности россиян превысил 23 триллиона рублей, показав рост на 1,4% в ноябре после увеличения на 1,2% в октябре. Такие данные приведены в отчете Центрального банка о раз ...

Китай в ноябре увеличил общий импорт газа на 16%, до нового рекордаКитай в ноябре увеличил общий импорт газа на 16%, до нового рекорда Китай в ноябре 2025 года импортировал суммарно (по трубопроводам и в виде СПГ) 17,488 млрд куб. м природного газа, что на 16% больше, чем годом ранее (15,03 млрд куб. м), сообщает Главное таможенное у ...

Запахи пробираются в дом даже при идеальной чистоте: маленький барьер спасает кухню надолгоЗапахи пробираются в дом даже при идеальной чистоте: маленький барьер спасает кухню надолго Безукоризненная чистота на кухне не гарантирует свежий воздух. Иногда стойкий неприятный запах появляется будто из ниоткуда. Источником проблемы может стать не забытый пищевой мусор, а сухой сифон. ...

Никакой доставки больше не надо: домашние стрипсы с неожиданной панировкой и идеальной корочкойНикакой доставки больше не надо: домашние стрипсы с неожиданной панировкой и идеальной корочкой Бывают дни, когда душа требует чего-то такого – хрустящего, золотистого и беззаботно вкусного. Но руки так и тянутся не к полуфабрикату из супермаркета, а к домашнему, где вы сами хозяин положения. Ст ...

☰ GAI-NEWS.RU Поиск новостей