Специалист рассказал о пользе подсчета шагов для здоровья

Рубрика: «Главные новости» Сообщает: источник; Поделитесь:

Тренер рассказал о преимуществах для здоровья подсчёта шагов Маккензи Лонг, персональный тренер по физиотерапии и спортивной медицине в клинике Mayo Clinic Health System в Ла-Кроссе и Оналаске, объяснил, почему так важно отслеживать количество шагов в день. Пом ...

Специалист рассказал о пользе полыни в китайской и японской медицине Полынь, известная в Японии как ёмоги, десятилетиями используется в азиатской кухне и целительских практиках. Растение обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, а также характерным ...

Облегчает симптомы гастрита и улучшает обмен веществ: специалист — о пользе и вреде масла черного тмина Почему модный суперфуд нельзя принимать с лекарствами и кому он категорически противопоказан ...

Специалисты рассказали о пользе витамина D и имбирного чая для здоровья Зимой организм особенно нуждается в поддержке, и простые привычки могут значительно улучшить здоровье. От правильного времени приема витамина D до выбора полезных напитков и перекусов. Об этом 8 декаб ...

Ученые рассказали о пользе апельсинового сока для здоровья сердца У здоровых людей такие кардиометаболические заболевания, как гипертония, ожирение и диабет второго типа, являются основными причинами преждевременной смерти по всему миру. Апельсиновый сок — важный ис ...

Диетолог Дубровская рассказала о пользе и вреде шаурмы для здоровья Шаурма может быть не только фастфудом, но и полноценным приемом пищи при правильном приготовлении. Об этом «Известиям» рассказала ведущий врач-эндокринолог, диетолог Татьяна Дубровская.По словам специ ...

Психолог рассказала о пользе банных процедур для здоровья и долголетия Банные ритуалы способствуют сохранению здоровья и привлекательности в зрелом возрасте, а также положительно влияют на обмен веществ и состояние нервной системы. Об этом 7 ноября сообщила женский психо ...

Врач Крашкина рассказала о пользе объятий для психического здоровья Распространение цифровизации и снижение живого общения приводят к усилению тактильного голода, негативно влияющего на уровень стресса и эмоциональное состояние людей. Об этом «Известиям» рассказала вр ...

Как стресс влияет на сперму: 9 шагов к восстановлению здоровья Каждый пятый мужчина сталкивается со снижением качества спермы. Разбираем 9 простых шагов по восстановлению уверенности и здоровья через питание, спорт и стрессоустойчивость. ...

Специалист Шпилюкова: фундамент когнитивного здоровья закладывается до 30 лет Эксперт Фонда развития отечественной науки, техники и медицины (Фронтмед), руководитель центра когнитивного здоровья Российского центра неврологии и нейронаук Юлия Шпилюкова рассказала, что фундамент ...

Прогулка перед сном: не обязательно проходить 10 тысяч шагов для здоровья Доктор Александр Шишонин прокомментировал исследование ученых, показавшее, что непрерывная длительная ходьба защищает от сердечно-сосудистых патологий, пишет «АИФ». ...

Уйти от смерти. Названо оптимальное количество шагов для здоровья пожилых Новое исследование показало, что широко декларируемая норма — 10 000 шагов — избыточна для пожилых. Им можно проходить другой норматив, чтобы снизить у себя риски ранней смерти. Оказывается, для людей ...

Как уменьшить содержание мышьяка в рисе на 80 процентов: 5 важных шагов к сохранению здоровья Мышьяк - очень токсичный микроэлемент. На протяжении всей истории люди глотали его сознательно или неосознанно. Эта проблема, похоже, усугубляется, поскольку все больше и больше мышьяка попадает в пищ ...

Специалист Кузнецова: перезрелые овощи и фрукты могут быть опасны для здоровья Старший преподаватель кафедры пищевой безопасности университета РОСБИОТЕХ Ксения Кузнецова рассказала, что перезрелые овощи и фрукты могут быть опасны для здоровья. ...

Роспотребнадзор рассказал о пользе креветок Специалисты красноярского Роспотребнадзора рассказали, чем полезны креветки и почему их стоит включить в свой рацион питания. ...

Биотехнолог рассказал о пользе соли Доцент кафедры индустрии питания, гостиничного бизнеса и сервиса университета Росбиотех Дмитрий Быстров сообщил «Известиям» что бездумное следование бессолевым диетам может причинить вред здоровью. ...

Сомнолог Бузунов рассказал о пользе двухфазного сна Врач-сомнолог доктор медицинских наук, профессор, заслуженный врач России Роман Бузунов рассказал о пользе двухфазного сна. ...

Артета рассказал о пользе Дьёкереша для «Арсенала» Главный тренер лондонского «Арсенала» Микель Артета высказался о центральном нападающем своего клуба Викторе ДьёкерешеЧитать дальше → ...

Лукашенко рассказал о пользе использования домашнего телефона Президент Беларуси Александр Лукашенко считает, что не следует полностью отказываться от проводных телефонов, так как мобильная связь уязвима для утечек данных. По его словам, при использования городс ...

Сомнолог Смирнов рассказал о пользе гимнастики при храпе Сомнолог Илья Смирнов рассказал о пользе гимнастики при храпе. По его словам, она способствует повышению тонуса мышц, но важно заранее проконсультироваться с врачом перед началом занятий. ...

Диетолог рассказал о неочевидной пользе сыра с плесенью Диетолог Андрей Бобровский раскрыл пользу сыра с плесенью для здоровья.В беседе с «Радио 1» во вторник, 20 января, эксперт отметил, что витамины, минералы и уникальные свойства сыра с плесенью делают ...

Профессор Москалёв рассказал о пользе умеренного стресса Член-корреспондент РАН, директор Института биологии старения и медицины здорового долголетия Российского научного центра хирургии им. академика Б.В. Петровского Алексей Москалёв рассказал о пользе уме ...

Научный консультант Солодников рассказал о пользе систематического закаливания Научный консультант по вопросам фармакологии НОЦ «ХимБио» Пермского Политеха, кандидат медицинских наук, Сергей Солодников рассказал пользе систематического закаливания для здоровья. ...

Винодел рассказал, как появился миф о пользе ежедневного бокала вина О том, есть ли польза от ежедневного бокала вина, "Газете.Ru" рассказал Евгений Стржалковский, владелец итальянской винодельни Scarpa. По словам эксперта, в странах Европы, особенно в Италии и Франции ...

Сопин рассказал о пользе переходов Маклауда и Костина в "Авангард" По словам генерального менеджера омского клуба, у команды после подписания нападающих появилась глубина состава ...

Красноярский врач рассказал о пользе крещенских купаний и рисках В преддверии Крещения врач-терапевт отделения общей врачебной практики КрасГМУ Алексей Новиков рассказал, чем полезен кратковременный стресс для организма от ледяной воды и как избежать опасных послед ...

Эксперт рассказал, почему скандинавская ходьба эффективнее 10 000 шагов Скандинавская ходьба с двумя палками является одним из самых эффективных видов физической активности. Об этом пишет «Газета.ру» По словам британского терапевта Джузеппе Арагона, она задейс ...

Специалист рассказал о долгосрочных стратегиях инвестирования Чтобы инвестировать без страха и сохранять капитал, важно не пытаться прогнозировать рынок и не реагировать на каждую новость. Ключ к успешному вложению — долгосрочная стратегия и диверсификация портф ...

Защитник «Црвены Звезды» Наир Тикнизян рассказал о пользе работы со спортивным психологом Защитник «Црвены Звезды» Наир Тикнизян рассказал о том, как ему помогла работа со спортивным психологом. ...

Специалист рассказал о влиянии пения на психическое здоровье Пение способно не только улучшить настроение, но и снизить уровень тревожности, помочь при бессоннице и даже стабилизировать дыхание. Об этом рассказал педагог по вокалу, автор фонопедического метода ...

Специалист рассказал о способах справиться со стрессом на праздниках Приближение праздников часто вызывает одновременно радость и тревогу. По данным опроса, почти каждый третий американец ожидает, что этот сезон будет более стрессовым, чем прошлый. Об этом сообщили в А ...

Специалист Лобов рассказал, как избежать мошенников в праздники Руководитель группы повышения осведомлённости компании Ozon Михаил Лобов дал рекомендации, как избежать мошенников в новогодние праздники. ...

Настоящее сияние рождается изнутри: диетолог рассказал о пользе овощей для сохранения молодости кожи Включение овощей в ежедневный рацион помогает сохранить молодость кожи. Помимо питательных веществ, эти растения-электростанции содержат много витаминов, минералов и антиоксидантов, которые борются со ...

Специалист рассказал, сколько может храниться красная икра Её срок хранения варьируется от 8 до 16 месяцев, утверждает эксперт в рыбоперерабатывающей промышленности Алексей Горячев, основатель компании Hot Fish, пишет РИА «Новости». ...

Специалист рассказал, как уберечь себя во время новогодних застолий В прямом эфире паблика "Вконтакте" петербургского Комитета по здравоохранению на вопросы о рисках во время новогодних застолий ответил заведующий пятым хирургическим отделением (отделение панкреатолог ...

Специалист Тузов рассказал о перспективах создания аэромобилей в России Независимый транспортный эксперт Алексей Тузов рассказал, что для внедрения аэромобилей в России требуется подходящая инфраструктура и изменения в законодательстве. ...

Специалист по страхованию рассказал о действиях, если машину повредили на парковке Директор проектов каско СберСтрахования Павел Бородин рассказал о действиях, если машину повредили на парковке. ...

Специалист рассказал о помощи йоги в борьбе со стрессом и восстановлении баланса В условиях постоянного информационного потока привычные способы отдыха — отпуск, прогулка или корпоратив — перестают давать долгосрочный эффект. Всё больше людей ищут способы поддерживать внутреннее р ...

Агент Лички рассказал, может ли чешский специалист возглавить "Динамо" или "Спартак" Футбольный агент Анатолий Николаев высказался о возможном возвращении Марцела Лички в РПЛ. ...

Элтон Джон рассказал об ухудшающемся состоянии здоровья Элтон Джон рассказал в интервью изданию Variety о серьезных проблемах со здоровьем, с которыми он столкнулся в последние годы. Летом 2024 года он заразился глазной инфекцией, из-за которой ослеп на пр ...

Агент Капленко рассказал о состоянии здоровья полузащитника Футбольный агент Алексей Бабырь, представляющий интересы полузащитника костромского "Спартака" Кирилла Капленко, рассказал о состоянии здоровья своего клиента. ...

Гатиятулин рассказал о состоянии здоровья Артёма Галимова Главный тренер «Ак Барса» Анвар Гатиятулин после победного матча с московским «Динамо» (5:4) рассказал о состоянии здоровья нападающего казанского клуба Артёма Галимова. ...

Врач рассказал, чем опасно для здоровья пассивное курение Пассивное курение вредит здоровью - это знают многие. Но почему это происходит? Объяснил Нил Беновиц, доктор медицины, почётный профессор медицины Калифорнийского университета в Сан-Франциско. По слов ...

Перасович рассказал о состоянии здоровья травмированного Си Джей Брайса Главный тренер УНИКСа Велимир Перасович высказался о состоянии травмированного защитника команды Си Джей Брайса. ...

Секреты здоровья: Павел Дуров рассказал, как болеть реже Основатель мессенджера Telegram Павел Дуров поделился советами о том, как сохранять здоровье и реже болеть. Свои рекомендации он выложил в социальной сети X (бывший Twitter). «Спите 8+ часов, еш ...

Врач рассказал о роли микробиома кишечника в сохранении здоровья Состояние микробиома кишечника играет ключевую роль в поддержании здоровья и профилактике целого ряда заболеваний — от нарушений пищеварения до онкологии и нейродегенеративных состояний. Об этом 10 ян ...

Полузащитник ЦСКА Матеус Алвес рассказал о состоянии здоровья Полузащитник ЦСКА Матеус Алвес ответил на вопрос о восстановлении после повреждения. ...

Игорь Стрелков рассказал о своем состоянии здоровья в колонии Бывший министр обороны ДНР охарактеризовал свое моральное состояние как стабильное. ...

Представитель Дугласа Сантоса рассказал о состоянии здоровья защитника "Зенита" Технический директор агентства TFM Agency Тьяго Фрейтас, работающего с защитником "Зенита" Дугласа Сантоса, рассказал о сроках восстановления игрока после травмы. ...

Минздрав рассказал о состоянии здоровья пострадавших при взрыве гранаты в центре МВД Из восемнадцати человек, пострадавших в результате происшествия в центре профессиональной подготовки МВД в Сыктывкаре, девять продолжают оставаться в стационарах в крайне тяжёлом и тяжёлом состоянии. ...

Кузнецов рассказал о состоянии здоровья бывшего футболиста ЦСКА Алдонина Чемпион СССР 1991 года в составе ЦСКА Дмитрий Кузнецов рассказал о состоянии здоровья бывшего футболиста команды и сборной России Евгения Алдонина. ...

Дзагоев рассказал о состоянии здоровья бывшего футболиста ЦСКА Алдонина Экс-полузащитник ЦСКА и сборной России Алан Дзагоев рассказал о состоянии здоровья бывшего футболиста команды и сборной России Евгения Алдонина. ...

Тренер «Манчестер Сити» рассказал о состоянии здоровья Стоунза и Родри Тренер «Манчестер Сити» Коло Туре рассказал о состоянии здоровья игроков своей команды Джона Стоунза и Родри перед матчем 16-го тура английской Премьер-лиги с «Кристал Пэлас». ...

Сковородки-убийцы: Учёный рассказал, какая посуда опасна для здоровья Порция томатной пасты, приготовленная на сковороде из чугуна, содержит 5 мг железа. Любой метал, если это не нержавеющая сталь, попадает в пищу во время приготовления. Об этом рассказал учёный Нил Бар ...

Компани рассказал о состоянии здоровья Дэвиса и Мусиалы перед матчем «Баварии» с «Майнцем» Главный тренер мюнхенской «Баварии» Венсан Компани высказался о состоянии здоровья футболистов своей команды Альфонсо Дэвиса и Джамала Мусиалы перед матчем 14-го тура немецкой Бундеслиги с «Майнцем». ...

Главный врач «Локомотива» рассказал о состоянии здоровья Пиняева перед зимними сборами Главный врач «Локомотива» Игорь Калюжный рассказал о состоянии здоровья полузащитника Сергея Пиняева перед зимними сборами. ...

Врач «Динамо» рассказал о состоянии здоровья Лунева: «Точно не сыграет на следующей неделе» Врач «Динамо» Александр Родионов прокомментировал состояние здоровья голкипера Андрея Лунева, который пропустил матч против «Ахмата» (2:2) в 12-м туре РПЛ. ...

Оценки и проблемы подсчёта потерь Украины Вооружённые формирования Украины продолжают нести большие потери. Согласно разным подсчётам, каждый месяц только убитыми они теряют десятки тысяч боевиков. ...

С 19 по 25 января — Неделя популяризации подсчета калорий В карточках эксперты Центра общественного здоровья Уфы рассказывают, что такое калории, зачем их считать и как рассчитать личную норму. Энергия на максимум: вы даете организму именно столько «топлива» ...

Росстат расширил список товаров для подсчета инфляции Росстат обновил перечень товаров и услуг, на основе которых будет рассчитываться индекс потребительских цен (ИПЦ) в 2026 году. Об этом сообщили в пресс-службе ведомства. Согласно новым параметрам, еже ...

Неделя популяризации подсчета калорий: почему это важно? Подсчет калорий — это не просто модный тренд, а научно обоснованный подход к поддержанию здоровья и контроля веса. Он также играет важную роль в профилактике и управлении рядом хронических заболеваний ...

В маленькой ягоде скрыта большая польза: врач рассказал, почему брусника особенно важна для мужского здоровья Ульяна Махова, доцент Института клинической медицины, рекомендует добавить бруснику в рацион людям, страдающим простатитом, прежде всего благодаря ее выраженным противовоспалительным и антимикробным с ...

Челестини рассказал о состоянии здоровья Акинфеева: «Ждем от него зеленый свет. Сложно представить, что он сыграет с «Пари НН» Главный тренер ЦСКА Фабио Челестини прокомментировал состояние здоровья голкипера команды Игоря Акинфеева. ...

США пригрозили Гондурасу расплатой за остановку подсчёта голосов на выборах Президент США Дональд Трамп высказал утверждение, что в Гондурасе был незаконно прерван процесс подсчёта голосов на состоявшихся президентских выборах. ...

В Брянской области проходит Неделя популяризации подсчета калорий С 19 по 25 января 2026 года в Российской Федерации проходит неделя популяризации подсчёта калорий, организованная Министерством здравоохранения Российской Федерации. Эта информационно-просветител ...

Механизм подсчета предела посетителей природных туробъектов утвердили на Алтае Минприроды Алтайского края определило механизм, позволяющий рассчитывать максимальное число отдыхающих, которых способны вместить особо охраняемые природные территории регионального значения. Соответс ...

Диета без подсчета калорий: узнайте, как Монтиньяк стал революцией в питании Метод Монтиньяка — это революция в питании, где нет строгих правил и подсчета калорий. Узнайте принципы, которые помогут достичь результата без чувства вины. ...

Новый ID для всех платформ: Минцифры уточнили правила подсчета аудитории Минцифры планирует ввести единый идентификатор пользователя для всех цифровых платформ, чтобы точнее отслеживать аудиторию. ...

В Гондурасе подвели итоги выборов президента после трех недель подсчета голосов Избирательная комиссия Гондураса объявила результаты президентских выборов, голосование на которых прошло 30 ноября. Победу одержал консервативный кандидат Насри Асфура, получивший 40,3% голосов избир ...

«Методики подсчета существуют разные» // Дмитрий Дризе — о победе над бедностью и опасениях бизнеса Бедность в России неуклонно сокращается. По итогам 2024 года показатель достиг рекордно низких значений. Об этом сообщил президент Владимир Путин на совещании по экономическим вопросам. Президент такж ...

В Гондурасе назвали нового президента после трех недель подсчета голосов // Насри Асфура победил на президентских выборах в Гондурасе Избирательная комиссия Гондураса объявила результаты президентских выборов, голосование на которых прошло 30 ноября. Победу одержал консервативный кандидат Насри Асфура, получивший 40,3% голосов избир ...

Дошкольникам рассказали о пользе сна Сон — это одна из самых важных составляющих здоровья и благополучия. Он не только помогает восстанавливать силы, но и играет ключевую роль в физическом, умственном и эмоциональном развитии. Ребя ...

Красноярцам рассказали о пользе кальмаров Специалисты Роспотребнадзора рассказали жителям Красноярского края о пользе кальмаров. ...

Красноярцам напомнили о пользе конфет В Роспотребнадзоре Красноярского края напомнили, какая польза может быть от конфет. ...

Путин высказался о пользе нейросетей Применение искусственного интеллекта позволяет делать труд эффективнее. Об этом на выставке, посвященной роли искусственного интеллекта (ИИ) в решении повседневных задач человека, сообщил президент Ро ...

Россиянам напомнили о пользе самозапрета на кредиты Установка человеком самозапрета не позволит мошенникам взять кредит на его имя, объяснил в беседе с НСН Владимир Шикин. ...

Красноярцам рассказали о пользе яблочного сока В красноярском Роспотребнадзоре рассказали о пользе яблочного сока для организма. ...

Врач рассказала о пользе бани для кожи Посещение бани может улучшить состояние кожи, поскольку пар раскрывает поры и позволяет токсинам выходить наружу. Об этом Pravda.Ru рассказала врач-дерматолог Екатерина Лебедева. По ее словам, дополни ...

Красноярцам рассказали о пользе брюссельской капусты В региональном Управлении Роспотребнадзора красноярцам рассказали о полезных свойствах брюссельской капусты. ...

Климовским школьникам рассказали о пользе болот Библиотекарь Климовской детской библиотеки Наталья Зеленская провела познавательное занятие в рамках экологической гостиной для учащихся 3Г класса Климовской школы № 1. С помощью наглядной презентации ...

Ставропольцам развенчали вековой миф о пользе алкоголя История любви человечества к алкоголю как к «лекарству» насчитывает тысячелетия. Еще в шумерских свитках, созданных более 7000 лет назад, вино с медом прописывали от кашля. В Средневековье, во времена ...

Красноярцам рассказали о пользе и вреде холодца В региональном Управлении Роспотребнадзора красноярцам рассказали интересные факты о холодце. ...

Воронежцам рассказали о неочевидной пользе сала Freepik. Употребление сала приносит пользу организму, сообщил эндокринолог-диетолог Антон Поляков в интервью изданию «Абзац». Специалист подчеркнул, что сало богато животными жирами, витаминами и микр ...

Неизвестные факты о пользе какао для лица Какао-порошок становится всё более популярным в бьюти-индустрии. Откройте его секреты: как он влияет на кожу и приносит ли пользу для ухода. ...

В Европе рассказали о пользе от поддержки Украины Поддержка Украины в конфликте с Россией сейчас является средством, которое помогает предотвратить развал Евросоюза. Об этом в статье для Steigan написал норвежский политик Пер-Гуннар Скотам. "Продолже ...

В МВД рассказали о пользе режима «инкогнито» в браузере Работа в режиме «инкогнито» в браузере имеет смысл в случае работы с чужим или общественным компьютером, рассказали в управлении по организации борьбы с противоправным использованием информационно-ком ...

В Минтуризма Приморья рассказали о пользе турналога для муниципалитетов По словам министра Натальи Набойченко, собранные бюджетные средства направляются на благоустройство туристических территорий ...

Красноярские врачи рассказали о пользе и вреде жвачки Специалисты Красноярского медицинского университета рассказали, есть ли польза от жевательной резинки и какая не навредит зубам и желудку. ...

Чурикова порассуждала о пользе цифровых двойников для артистов Яна Чурикова на премьере шоу «Высоцкий. Высота» в беседе с журналистами обсудила тему о возможной замене артистов цифровыми копиями. ...

Трамп заявил о пользе молока для поддержания интеллекта Президент США Дональд Трамп 14 января на пресс-конференции в Белом доме рассказал, что считает молоко одним из факторов, помогающих ему сохранять ясность ума и хорошие когнитивные способности.«Таким о ...

Не верьте рекламе: разрушен миф о пользе черники для зрения Офтальмолог Анна Соловей пояснила в беседе с «Известиями», что добавки с черникой не оказывают клинического влияния на здоровье глаз, несмотря на широкую популярность. Сегодня такие препараты назначаю ...

Сомнолог рассказала о пользе дневного сна для некоторых людей Врач отделения медицины сна, член Ассоциации сомнологов Алена Гаврилова рассказала, что дневной сон в обеденный перерыв может быть как полезным, так и нежелательным — все зависит от состояния человека ...

Диетолог Борхес заявил о пользе попкорна при похудении Попкорн может быть полезным перекусом для тех, кто хочет сбросить вес и не желает отказываться от кратковременных приемов пищи. Об этом заявил диетолог Дани Борхес, передает «Лента.ру».Он сослался на ...

Врач сообщила о пользе воды для контроля веса Питье достаточного количества воды помогает организму эффективнее сжигать жир и снижать вес. Об этом рассказала 7 января руководитель проекта «Школа снижения лишнего веса», врач-эндокринолог КДЦ НКЦ № ...

Сомнолог Гаврилова рассказала о пользе сна по дороге на работу Врач отделения медицины сна, член межрегиональной общественной организации «Ассоциация сомнологов» Алена Гаврилова рассказала, что подремать в общественном транспорте по пути на работу может быть поле ...

Улыбайтесь и хохочите – психологи рассказали о пользе смеха Правильно отдыхать – это значит много смеяться. Психологи утверждают, что именно так мы не только получаем положительные эмоции, но и восстанавливаем своё здоровье – и их мнение научно обо ...

Юрист Поливанова рассказала о пользе самозапрета на кредиты Член Палаты налоговых консультантов, международный налоговый юрист и финансовый эксперт Кристина Поливанова рассказала, что самозапрет на кредит позволяет остановить человека от получения нового займа ...

О пользе и противопоказаниях ферментированной капусты рассказала врач Freepik. Гастроэнтеролог Александра Разаренова поделилась мнением о важности включения квашеной капусты в питание осенью и зимой в беседе с радио Sputnik. Разаренова подчеркнула, что квашеная капуста ...

Путин заявил о пользе повышения налогов для экономики Президент России Владимир Путин считает, что повышение налогов при сохранении поддержки ключевых отраслей и выполнении соцобязательств может улучшить экономическую ситуацию в России. Президент России ...

Макрон заявил о пользе Европы от контактов с Путиным Европейским странам пригодилось бы возобновление контактов с президентом России Владимиром Путиным, заявил президент Франции Эммануэль Макрон. В интересах европейцев и украинцев поиск подходящей основ ...

Ученые рассказали о пользе персональной подготовки перед операцией Ученые Стэнфордского университета пришли к выводу, что индивидуальный подход к подготовке пациентов перед операцией позволяет не только улучшить физическую и когнитивную форму, но и существенно снизит ...

Пригожин заявил о пользе скандала с квартирой для карьеры Долиной Продюсер Иосиф Пригожин заявил, что скандал с квартирой оказал благоприятное влияние на популярность певицы Ларисы Долиной. Его комментарий приводит «Абзац». ...

Не сжигает калории: развеян миф о пользе зеленого чая при употреблении фастфуда Зеленый чай не избавит от набора веса при регулярном употреблении в пищу сладкого и фастфуда. Об этом в беседе с URA.RU рассказала доцент кафедры «Химия и биотехнология» пермского Политеха ...

Депутаты и букмекеры поспорили о пользе самозапрета на азартные игры Самозапрет на азартные игры станет эффективной мерой борьбы с лудоманией, сказал НСН Артем Кирьянов. Вместе с тем Николай Оганезов предупредил, что такая мера обернется разорением спорта и букмекеров. ...

Косметолог Моисеенко рассказала о пользе щадящих пилингов зимой Косметолог, преподаватель и основатель учебного центра «КосметПросвет» Наталья Моисеенко рассказала о пользе щадящих пилингов в зимнее время. ...

«Прекрасное сочетание»: диетолог о пользе и вреде новогодних салатов Салат «Сельдь под шубой» может помочь восполнить дефицит овощей и рыбы, поскольку большинство людей употребляют недостаточное количество этих продуктов. Об этом в беседе с aif.ru рассказал ...

Миф о пользе алкоголя развеян: при ОРВИ он может спровоцировать обезвоживание Доктор Надежда Чернышова проинформировала, чем может закончиться попытка вылечить грипп и простуду алкоголем, пишет Pravda.Ru. ...

ВЦИОМ: 43% зумеров усомнились в пользе опыта ветеранов СВО на гражданке 58% россиян положительно бы отнеслись к появлению ветерана СВО в их трудовом коллективе, следует из опроса ВЦИОМ. Молодежь, по данным социологов, отличается более сдержанной реакцией на потенциальный ...

Песков заявил о пользе большей тишины в переговорах России и США Переговоры между Россией и США будут вестись в большей тишине, чтобы принести больше пользы. Об этом 3 декабря заявил на брифинге официальный представитель Кремля Дмитрий Песков. «Имеется понимание, ч ...

Тренер Гуфранова рассказала о пользе правильного дыхания при похудении Соосновательница международной сети студий балета и растяжки LEVITA Ксения Гуфранова рассказала, что правильное дыхание запускает физиологические механизмы, которые способствуют похудению. ...

Россиянам рассказали о пользе игры "Тайный Санта" для коллектива Игра "Тайный Санта", сутью которой является тайный обмен подарков между членами коллектива, может стать эффективным способом укрепления командного духа и установления неформальных коммуникаций. Об это ...

Правда о коричневых яйцах: почему их цена не соответствует пользе Коричневые яйца считаются полезнее белых, но так ли это? Узнайте, стоит ли переплачивать за цвет скорлупы, и в чем реальная разница между ними на самом деле. ...

Принимать при простуде? Что на самом деле известно о пользе витамина C Витамин C играет важную роль в работе организма, однако данные исследований показывают, что его прием не снижает риск простуды и лишь незначительно влияет на продолжительность симптомов. К такому выво ...

Исследователи рассказали о пользе упражнений для мозга у пожилых людей С возрастом физическая активность помогает поддерживать здоровье и снижает риск хронических заболеваний. Но не только тело нуждается в тренировке — упражнения для мозга могут замедлять возрастное сниж ...

Между «звездой и водой»: эксперты о пользе веры в чудеса Сначала немного истории. Святки – это двенадцать «святых дней» между Рождеством 7 января («звездой») и Крещением 19 января («водой»), время зимних народных праздников с колядованием, ряженьем, гадания ...

Одиночество в еде // Анна Кулецкая — о пользе совместных приемов пищи Обозреватель “Ъ FM” Анна Кулецкая рассказывает, почему одинокие люди чаще сталкиваются с проблемами здоровья из-за несбалансированного питания. ...

Глава Microsoft призвал не зацикливаться на «ИИ-бурде» и сосредоточиться на пользе ИИ Издательство справочной литературы объявило «бурду» (slop) словом 2025 года — так теперь характеризуют «цифровой контент низкого качества, который обычно производится в больших ...

Как сделать классический суп: 5 шагов к совершенству Узнайте, как приготовить классический суп за 5 простых шагов! Исправьте распространенные ошибки и узнайте секреты, которые поднимут ваш суп на новый уровень. ...

В SCMP рассказали о пользе прогулок по историческим и живописным уголкам города Прогулки по городским маршрутам способны снижать стресс и улучшать эмоциональное состояние так же эффективно, как и отдых на природе. Об этом 6 ноября сообщило издание South China Morning Post (SCMP). ...

Кому опасно есть киви - о вреде и пользе рассказывает врач Высокая кислотность этого продукта может вызывать изжогу и раздражение слизистой желудка, особенно у людей с гастритом и язвенной болезнью, отметила гастроэнетролог Елена Пехотина. ...

Ученые из Японии рассказали о пользе черного тмина для снижения холестерина Черный тмин, известный как пряность для карри, продемонстрировал способность снижать уровень холестерина и препятствовать образованию жировых клеток у людей. Об этом 18 ноября сообщили в журнале Medic ...

Вяльбе — о пользе сборов за рубежом: «У нас высокогорья нет, а в Европе мы катались уже в сентябре» Президент Федерации лыжных гонок России Елена Вяльбе заявила, что тренировочные сборы в Европе полезны для российских лыжников, поскольку в России нет высокогорных баз необходимого уровня. ...

Стоматолог Урванцева рассказала о пользе и рисках угольных зубных паст Многие россияне выбирают модные угольные и цветные зубные пасты, ожидая быстрого отбеливания, однако их эффективность и безопасность остаются спорными. Об этом 12 ноября «Газете.Ru» рассказала медицин ...

Диетолог Кондаурова усомнилась в пользе ошпаривания ягод и фруктов кипятком Диетолог-консультант Анастасия Кондаурова усомнилась в пользе ошпаривания ягод и фруктов кипятком. ...

Любимое блюдо русских царей: Малышева рассказала о пользе кулебяки Кулебяка обладает необычайно полезными свойствами и необходима в рационе каждого человека. Об этом в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале сообщили врач-терапевт и телеведущая Елена Малышев ...

«Классная возможность»: солистка группы «Тутси» о пользе вирусных трендов Вирусные тренды дают возможность любому автору прославить свою песню. Таким мнением солистка группы «Тутси» Таша Ростова поделилась с 5-tv.ru на юбилейном шоу, посвященном 30-летию « ...

Терапевт Агаева усомнилась в пользе кислородных коктейлей для людей с диабетом Терапевт Анастасия Агаева рассказала, что в настоящее время нет научных исследований, подтверждающих пользу кислородных коктейлей для людей с сахарным диабетом. ...

Тренд на «чистые» рационы: эксперт развеял миф о пользе боулов и смузи Визуально привлекательные полезные рационы в виде смузи, салатов-боулов и овощных закусок только создают иллюзию пользы, однако не покрывают реальных энергозатрат. Об этом Life.ru рассказал Андрей Поп ...

Доктор Очеретина из Кургана рассказала о пользе упражнения «Поцелуй жирафа» Доктор Ирина Очеретина из Кургана рассказала о пользе упражнения «Поцелуй жирафа», которое помогает не только избавиться от второго подбородка, но и от ряда проблем со здоровьем. Травматолог-ортопед с ...

Депутат Госдумы Ивлев усомнился в сильной пользе французских Mirage для ВСУ Депутат Госдумы от крымского региона генерал-майор запаса Леонид Ивлев заявил, что сомневается в том, что передаваемые украинским оккупантам французские истребители Mirage смогут дать киевскому режиму ...

7 шагов к идеальным корпоративным сувенирам с логотипом . Корпоративные сувениры давно превратились из простой формальности в эффективный инструмент маркетинга и построения лояльности среди сотрудников и клиентов. Но как сделать так, чтобы этот небольшой з ...

Блогер из Якутска прошла 100 тыс. шагов при минус 40°C Блогер из Якутска Анастасия Груздева рассказала, что прошла 100 тыс. шагов при - & amp;minus;40 °C. Об этом сообщает РЕН ТВ. "Колени поскрипывали, но я не обращала внимания", - рассказала она. Груздев ...

Из мусорки в оффер: 8 шагов к идеальному резюме Узнайте, какие ошибки в резюме чаще всего приводят к отказам! Избегайте провалов и создайте идеальное резюме, которое откроет двери к работе мечты. Советы от HR-экспертов. ...

Вылечит даже рак? Врачи раскрыли правду о пользе святой воды на Крещение Водопроводная вода «лечит» силой веры. О целебных свойствах крещенской воды говорят даже по ТВ. Однако лечебным эффектом обладает не вся вода. Вода в храме, освящённая батюшкой, имеет целе ...

Слова Родниной о её пользе в кресле депутата вызвали смех у пользователей интернета Экс-фигуристка пока не определилась, будет ли баллотироваться в Госдуму на следующий срок. ...

Эксперт заявила о пользе отказа от классических корпоративов в пользу новых традиций В российских компаниях сложился узнаваемый формат корпоративного Нового года — масштабный банкет с конкурсами, ведущим и награждением сотрудников. Однако всё чаще такие мероприятия воспринимаются как ...

Врач Рожкова заявила о пользе вакцинации в период роста заболеваемости ОРВИ Сезон гриппа в этом году может быть активным, а опасные штаммы способны вызывать серьезные осложнения. Главные симптомы, группы риска и эффективные меры профилактики в интервью «Российской газете» раз ...

Здоровая еда – для печени беда: Диетолог развенчал 4 мифа о пользе диеты Тейлора В каждой диете важно уменьшать в рационе ккал, но у этого есть обратная сторона. Желание сбросить лишний вес отбрасывает на задний план вред выбранного способа. 850 ккал по рекомендациям диетолога нан ...

Тренер юниорской сборной России Горбунов порассуждал о пользе отъезда в NCAA Тренер сборной России U16 по баскетболу Евгений Горбунов в интервью «СЭ» рассказал о предпочтительном варианте переезда игроков в США. ...

Секреты домашнего SPA: как преобразить кожу рук за 7 шагов без салона Узнайте, как сохранить молодость и красоту рук в домашних условиях. Эффективные советы по уходу за кожей и ногтями, укреплению и защите от внешних факторов. ...

Глубокий сон – эликсир молодости: 7 шагов к красивому старению Узнайте, как сон влияет на красоту и здоровье. 7 привычек для замедления старения, выбор подушки и когда пора обратиться к врачу. ...

6 шагов к идеальной походке: ключевые моменты для женщины Походка влияет на самооценку, как размер одежды. Узнайте, как освоить уверенный шаг и поверить в себя! Ключевые советы от психологов и стилистов. ...

5 шагов к восстановлению после стресса: забудьте о выгорании Современный стресс стал привычным и незаметным. Узнайте, как распознать его сигналы, избавиться от выгорания и вернуть себе спокойствие с помощью простых ритуалов. ...

Идеальная женская сумка: 7 шагов к безошибочному выбору Как выбрать женскую сумку, которая станет не только стильным аксессуаром, но и верным помощником? Узнайте о размерах, материалах, влиянии на здоровье и психологии выбора. ...

Горький вкус как антистресс: 5 шагов к эмоциональному балансу Узнайте, как горький вкус влияет на эмоциональное состояние женщины. Почему горькая еда помогает справляться со стрессом и обрести внутреннюю гармонию? ...

Несколько шагов в бизнес с КНР: как торговать на китайских маркетплейсах Благодаря западным санкциям и развитию электронной торговли между Россией и Китаем российские предприниматели все чаще поглядывают в сторону китайских маркетплейсов. Эксперт по ВЭД и закупкам с Китаем ...

Как подготовить огород к зиме: семь ключевых шагов Как подготовить огород к зиме: семь ключевых шаговПогода обманывает: ноябрь становится решающим месяцем для сада и огорода, когда результат сезона закладывается на год вперед. Опытные дачники знают: ч ...

SCMP: В Китае мужчину уволили за 16 тыс. шагов на больничном Житель Китая выиграл судебное разбирательство против работодателя, который уволил его за активность во время больничного периода, зафиксированную приложением, пишет South China Morning Post. Мужчинa и ...

Как выбрать идеальные колготки: 5 шагов к совершенству в образе Как правильно выбрать идеальные колготки, чтобы выглядеть стильно и привлекательно? Узнайте о 5 шагах, которые сделают ваши ноги безупречными. ...

США будут добиваться от Венесуэлы шагов в интересах Вашингтона США будут добиваться от властей Венесуэлы действий, соответствующих интересам Вашингтона. Об этом 5 января заявила пресс-секретарь Белого дома Каролин Левитт. Она подчеркнула, что американская админис ...

Как избавиться от воспаления: 10 шагов к здоровью через питание Узнайте, как 7 простых противовоспалительных продуктов могут улучшить ваше здоровье, а также полезные советы по их включению в рацион. ...

Как превратить ванну в источник молодости: 5 шагов к идеальному SPA Узнайте, как правильно принимать SPA-ванну дома для максимальной пользы и релаксации. Секреты выбора температуры, добавок (соль, масла, травы) и подготовки кожи раскрывает косметолог. ...

Мгновенное преображение: 5 шагов для избавления от отёков под глазами Узнайте, как быстро избавиться от отёков под глазами с помощью простого утреннего ритуала. Эксперты делятся секретами depuff-эффекта и советами по уходу. ...

Как сообщить о неожиданной беременности: 5 важных шагов к разговору Не всегда желание стать родителями совпадает с реальностью. Узнайте, как к разговору о неожиданной беременности подготовиться, не испортив отношения. ...

В КНР мужчина лишился работы из-за приложения по подсчету шагов В Китае мужчина по фамилии Чэнь добился восстановления справедливости после конфликта с работодателем, который уволил его за «ложь о состоянии здоровья». Об этом сообщает South China Morni ...

Как сделать готовку с детьми увлекательным процессом — 5 шагов Совместная готовка с детьми — это не только вкусно, но и полезно! Откройте для себя секреты, которые помогут научить вашим детям полезным навыкам и укрепить семейные узы. ...

Когда стоит отказаться от говядины и почему: разбираемся в рисках и пользе красного мяса Учёные Пенсильванского университета проверили влияние постной говядины на маркер сердечно‑сосудистого риска ...

Цифровая нефть: эксперты T2 рассказали о пользе Big Data для маркетологов на «Суровом Питерском форуме» Т2, российский оператор мобильной связи, выступил партнёром "Сурового Питерского форума XI" – ключевого события по маркетингу в России и СНГ, объединившего более 150 ведущих спикеров отрасли и ч ...

Уроки с элементами anti-age терапии // Анна Кулецкая — о пользе изучения иностранных языков Обозреватель “Ъ FM” Анна Кулецкая рассказывает о том, почему люди, разговаривающие на нескольких языках, медленнее стареют. ...

У «цифры» спросили о практической пользе // Дмитрий Григоренко доложил сенаторам о развитии цифровизации Цифровизация российской экономики перешла от фазы технологического прорыва к развитию сервисов и рутинному решению практических задач, следовало из выступления профильного вице-премьера Дмитрия Григор ...

Овощ, который не даст заскучать: эти патиссоны легко обходят кабачки по вкусу и пользе Жареные патиссоны – аппетитная закуска на скорую руку, которая при этом еще и полезная, так как содержит массу ценных веществ, в том числе клетчатку, что стимулирует работу желудка и улучшает метаболи ...

Как самостоятельно сделать стильную челку: 5 шагов к идеальному образу. Измените свой образ с помощью стильной челки! Узнайте, как самостоятельно подстричь и уложить волосы, следуя простым шагам и советам профессионалов. ...

Как пережить расставание: 8 шагов к новой жизни без драмы и боли Расставание – это не конец, а начало новой жизни! Психологи делятся 8 шагами, которые помогут пережить разрыв, вернуть уверенность и сиять ярче, чем прежде. Забудьте о драме, начните новую главу! ...

Узнайте, как плести безопасные дреды без повреждений волос — 5 шагов Узнайте, как безопасно плести дреды и заботиться о волосах, чтобы сохранить их здоровье. В этом материале рассматриваются лучшие практики и советы экспертов! ...

Тихие силы интровертов: 7 шагов к уверенности в социальной жизни Интроверсия — это не про одиночество. Откройте для себя секреты успешного общения, научитесь расслабляться и быть собой в обществе. ...

Небензя: РФ требует от США воздержаться от безрассудных шагов против Ирана Россия призвала Соединенные Штаты воздержаться от новых шагов в отношении Ирана, которые могут привести к обострению ситуации. С соответствующим заявлением выступил постоянный представитель РФ при ООН ...

Запишите эти 5 шагов для крепкого иммунитета — простые советы от нутрициолога! Поддержка иммунитета требует не только добавок, но и здоровых привычек. Узнайте о важных витаминах и правилах их применения для гармоничного здоровья. ...

Управляйте своей памятью: 5 шагов к более здоровому питанию Узнайте, какие привычные продукты разрушают ваше внимание и как заменить их на полезные альтернативы. Измените свою диету уже сегодня! ...

Стресс вызывает ожирение: пять шагов к решению проблемы Недавние исследования выявили, что стресс и гормон кортизол могут быть главными виновниками лишнего веса на животе. Устранение стресса как путь к стройности. ...

Как прокачать уверенность в себе до уровня Юлия Цезаря за 7 шагов Секрет уверенности Цезаря: простые правила, которые меняют характер. Источник изображения: pinterest.com История невероятного спокойствия, уверенности и самообладания Юлия Цезаря началась задолго до т ...

Уиткофф: США и Украина обсудили сроки следующих шагов урегулирования Спецпредставитель президента США Стив Уиткофф сообщил, что на переговорах с украинской делегацией стороны обсудили «общий стратегический подход» к урегулированию конфликта. Он уточнил, что к дискуссии ...

5 шагов к успешному скрытию седины: советы по выбору метода Узнайте, как управлять цветом своих волос и скрывать седину всего за 5 шагов. Исследуйте лучшие методы и уход для долговременного результата. ...

Зеленский наметил пять шагов по удержанию власти на Украине Президент Украины Владимир Зеленский наметил пять шагов по удержанию власти на Украине. Читать далее ...

Компания уволила сотрудника из-за 16 тысяч шагов во время больничного В Китае работника уволили после того, как он взял больничный из-за боли в ноге. Причиной стали данные в его приложении по подсчету шагов, и теперь за незаслуженное увольнение компанию обязали выплатит ...

Зачем вам нужна профессиональная косметика: 5 шагов к идеальному уходу Узнайте, как правильно выбрать и использовать профессиональную косметику для эффективного ухода за кожей. Прочитайте 7 шагов к безупречному результату! ...

Почему волосы теряют объем и как это исправить — 7 простых шагов Узнайте, как правильно мыть и ухаживать за жирными волосами, чтобы они не теряли объем к вечеру. Эффективные советы от дерматологов и трихологов. ...

Разбитое сердце: 5 шагов к исцелению после несчастной любви Страдаете от неразделенной любви? Эксперты рассказали о симптомах душевного заболевания и способах исцеления. Как избежать повторения негативного опыта и полюбить себя снова. ...

10 шагов к идеальному бюсту: от домашних масок до профессионального ухода! Узнайте, как поддерживать упругость груди с помощью простых методов и профессиональных советов. Идеальная форма и здоровье - это возможно! ...

7 простых шагов к созданию шедевра на шёлке: советы от художницы Откройте для себя искусство росписи по шёлку с удивительными секретами и советами от профессионала. Узнайте, как начать создавать уникальные полотна в технике батик. ...

Десять шагов для спокойствия в сложные времена и во время кризиса Хотя невозможно контролировать все события в мире, именно ваша реакция определяет результат. Доктор философских наук Моше Энгельберг, спикер и автор книги The amare wave, выделяет десять практических ...

5 шагов к эмоциональной устойчивости: как управлять гневом и не разрушать отношения Узнайте, как гнев влияет на мозг, тело и решения. Нейропсихологи объясняют, как вернуть контроль над эмоциями и не разрушить отношения. 5 стратегий управления яростью. ...

Муж перестал ценить: 7 шагов, чтобы вернуть его уважение и любовь Муж перестал ценить? Психологи объясняют, как вернуть уважение и любовь в отношениях. Важные советы для женщин. ...

Уитакер: Венгрия не предпринимает шагов по отказу от нефти из России Власти Венгрии не предпринимают каких-либо шагов по отказу от импорта нефти и газа из России. С таким заявлением выступил постоянный представитель США при НАТО Мэттью Уитакер. ...

Растения против питомцев: как сохранить и то, и другое – 5 простых шагов Узнайте, какие комнатные и садовые растения могут быть опасны для ваших питомцев. Симптомы отравления, первая помощь и как сделать дом безопасным для животных. ...

10 000 шагов или велопрогулка: выбираем лучший способ похудеть и не сорваться Узнайте, что эффективнее для похудения: ходьба или велосипед. Как сочетать эти виды активности, чтобы сжигать жир и удерживать вес. Советы нутрициолога и врача. ...

5 шагов к идеальной стрижке дома: советы стилистов и психологов Раскрываем секреты идеальной стрижки дома: выбор инструментов, техник и ухода. Избегайте ошибок и получите волосы, как после салона! Советы экспертов ...

Красные губы мечты: 6 шагов к безупречной помаде для любого стиля Идеальные красные губы требуют внимания к деталям. Узнайте о 3 мини-шагaх подготовки и 6 этапах нанесения красной помады для безупречного результата. ...

6 шагов к спасению: как защитить собаку от смертельного антифриза на зимней прогулке Антифриз – смертельная угроза для собак зимой! Узнайте, как распознать отравление и защитить питомца. 6 хитростей, которые спасут жизнь вашего четвероногого друга. ...

Работники ВСЖД находили за праздники более трёх миллионов шагов На Восточно-Сибирской магистрали подвели итоги акции «Шагай – призы получай». В новогоднем марафоне приняли участие свыше 60 человек. ...

Блины на молоке: 5 простых шагов к идеальному завтраку – классический рецепт Идеальные блины на молоке: раскроем секрет приготовления тонких, эластичных блинов без комочков. Простой рецепт и пошаговая инструкция. ...

5 шагов к созданию атмосферы для исполнения желаний — начните действовать уже сейчас! Хотите, чтобы мечты стали реальностью? Узнайте, как правильная энергия, визуализация и ритуалы могут помочь в реализации желаний и изменении жизни. ...

Утро начинается не с кофе: 5 простых шагов для контроля сахара при диабете Утро при диабете: простые утренние привычки помогают стабилизировать сахар на весь день. Вода, дыхание, завтрак и активность – основа контроля гликемии. ...

Пять шагов к спокойному разводу представил юрист Юрий Левин Развод редко становится мгновенным разрывом: чаще он превращается в затяжную историю с эмоциями и непредсказуемыми последствиями. Адвокат Филиала №1 Московской областной коллегии адвокатов, член Совет ...

90% фруктов и овощей содержат пестициды: 5 простых шагов к здоровому рациону Узнайте, как выбрать и мыть продукты, чтобы минимизировать влияние пестицидов на здоровье. Эти советы помогут создать здоровый рацион без лишних усилий. ...

Косачев объяснил подоплёку авантюрных шагов Трампа в ближайшие полгода 2026-й год еще может удивить мир не одной геополитической авантюрой. Об этом в интервью aif.ru рассказал зампред Совета Федерации РФ Константин Косачев.По мнению сенатора, на это указывают несколько к ...

Иран пригрозил атаковать базы США в случае агрессивных шагов Вашингтона Иран нанесёт удары по американским базам на Ближнем Востоке, если США проявят агрессию, заявил спикер парламента исламской республики Мохаммад-Багер Галибаф. ...

Небензя: Россия требует от США воздержаться от безрассудных шагов против Ирана Москва требует от Вашингтона воздержаться от новых безрассудных шагов против Ирана, заявил постоянный представитель России при ООН Василий Небензя. ...

Тренер высмеяла «пугалки» врачей о вреде 10 тысяч шагов в день Если человек не ходит, он - сидит, поэтому рекомендации снизить количество физической активности до двух тысяч шагов в день приведут к сидячему и пассивному образу жизни, заявила НСН Дарья Кожевникова ...

Мягкое тонирование: 5 шагов к преображению волос в домашних условиях – инструкция Тонирование волос – щадящий способ обновить цвет и придать блеск. Узнайте, как правильно провести процедуру дома и продлить эффект салонного ухода. Советы стилистов и дерматологов. ...

Фигура "груша": 5 шагов к упругим ягодицам без диет и изнурительных тренировок Узнайте, как скорректировать фигуру типа «груша»! Эффективное питание, упражнения и уход за кожей, курс массажа для идеальных бёдер. ...

5 шагов к успеху в спортзале: помимо тренировки важен этот секрет Узнайте, как правильно выбрать фитнес-направление и не потерять мотивацию! Основные советы, чтобы занятия приносили радость и результаты. ...

5 шагов к красоте: секретные рецепты Клеопатры, которые вы можете повторить Откройте для себя главные секреты красоты Клеопатры! Узнайте, как мед и молоко помогали ей оставаться восхитительной на протяжении веков. Эти простые рецепты работают и сегодня! ...

В Китае сотрудника уволили за день на больничном, за который он сделал 16 тыс. шагов В стране разгорелась дискуссия о правах работников после того, как компания уволила сотрудника, обвинив его во лжи о состоянии здоровья. ...

5 шагов к роскошным бровям: коррекция, укладка и рост в домашних условиях Узнайте, как форма бровей влияет на выражение лица и восприятие. Советы по выбору формы, уходу, коррекции и восстановлению для идеального образа. ...

Выбираем женские кроссовки: 9 шагов к идеальной паре для города и прогулок Как выбрать идеальные женские кроссовки для города и прогулок? Узнайте о ключевых параметрах, ошибках при покупке и советах экспертов, чтобы ваши ноги всегда были в комфорте. 9 шагов к идеальной паре! ...

Дмитриев оценил разговор Путина и Трампа как ясный для дальнейших шагов Состоявшаяся беседа между президентом России Владимиром Путиным и президентом США Дональдом Трампом была с ясным определением дальнейших шагов. Об этом заявил глава Российского фонда прямых инвестиций ...

Россиянам назвали пять шагов для восстановления бюджета после праздников Январь традиционно является одним из самых сложных месяцев для личного бюджета: в декабре расходы значительно растут из-за подарков, поездок, мероприятий и отложенных покупок, сказал "Газете.Ru" специ ...

Френч миллениум: как сделать дома модный маникюр — 5 простых шагов Френч миллениум – это тренд 2024! Как сделать дома сияющий маникюр? Секреты стойкости, выбор оттенков и советы стилистов для идеального образа. ...

Bloomberg: Мелони заявила об усилении европейской обороны на фоне шагов США Премьер-министр Италии Джорджия Мелони раскритиковала зависимость Европы от США и заявила о необходимости самостоятельной защиты континента. Новая стратегия национальной безопасности США, которую пред ...

Володин: ГД ждет от Центробанка конкретных шагов по снижению ключевой ставки Председатель Госдумы отметил, что предстоящие обсуждения доклада главы Центробанка Эльвиры Набиуллиной о единой государственной денежно-кредитной политике 30 октября состоятся на эту тему ...

Мужское сердце после разрыва: как пережить расставание – 5 шагов к исцелению Психологическое руководство для мужчин, переживающих расставание. Как справиться с эмоциями, пережить боль и начать новую жизнь. Советы, стратегии и истории из жизни. ...

8 быстрых шагов к идеальному образу: экспресс-макияж на каждый день Секреты экспресс-макияжа: восемь шагов, которые помогут быстро привести лицо в порядок и вернуть уверенность всего за полчаса. Узнайте, как выглядеть безупречно в кратчайшие сроки! ...

Зеленский потребовал решительных шагов против России от США, Европы и Запада Глава киевского режима Владимир Зеленский призвал западные страны к решительным шагам и заявил, что ничего не будет дарить России. Украина не намерена делать уступки России, заявил Владимир Зеленский ...

Собака и грудничок: 7 шагов к мирному сосуществованию - экспертные рекомендации для родителей Как подружить собаку и новорождённого? Породы, подготовка дома, безопасные знакомства и советы экспертов для гармоничной семейной жизни. Узнайте, как избежать ошибок! ...

Сексизм под маской юмора: как распознать и защитить себя – 5 шагов к самоуважению Сексистские шутки, "женская логика", место женщины у плиты – как распознать скрытую дискриминацию и защитить себя? Советы психологов и экспертов. ...

5 шагов к исцелению: как разорвать цикл неразделенной любви и обрести гармонию Как пережить неразделенную любовь? Психологи объясняют причины эмоциональной зависимости и предлагают 5 шагов к исцелению и обретению гармонии. ...

Как перестать откладывать жизнь на потом: 5 шагов к счастью здесь и сейчас Страдаете от чувства неудовлетворенности? Узнайте, как эффект отложенной жизни мешает быть счастливым, и научитесь простым шагам к гармонии здесь и сейчас. ...

Искусственный интеллект изменяет медицину — специалист по ML Объём рынка машинного обучения в 2025 году превысил 91,31 млрд долларов США и, как ожидается, к 2035 году превысит 1,88 трлн — это более 35 процентов за 10 лет. Компании, от технологических гигантов д ...

Задержан "технический специалист" мошеннической группы В Саратове задержали пособника дистанционных аферистов. Об этом сообщает областное ГУ МВД.По данным ведомства, 19-летний уроженец Ростовской области работал техническим специалистом у неизвестных, спе ...

В Орле ведущий специалист оштрафован на 300 тысяч Сотрудника центра складской логистики признали виновным в коммерческом подкупе. Фото: ИА “Орелград” Это ещё одно уголовное дело, связанное с ООО «Доверие». Как рассказали в прокуратуре Орл ...

Специалист Ермаков призвал не перезванивать мошенникам Руководитель департамента Fraud Protection компании F6 Дмитрий Ермаков призвал не перезванивать на незнакомые или сомнительные номера, даже если звонок выглядит официальным. ...

«Хочу, чтобы «Спартак» возглавил наш специалист» — Мор Болельщики «Спартака» / Фото: © ФК «Спартак» «Хочу, чтобы «Спартак» возглавил наш специалист» — Мор Бывший футболист «Спартака» Эдуард Мор в эфире «Матч ТВ» заявил, что красно‑белых должен возгла ...

Life.ru раскрыл пять шагов, которые помогут встретить праздники без паники В конце года легко немного «сойти с ума»: рабочие дедлайны, отчёты, покупка подарков, встречи, семейные и праздничные дела. Казалось бы, такое сказочное время, но вместо радости, легко погрузиться в т ...

5 простых шагов для создания уюта и праздничного настроения: советы Лены Кулецкой С приближением праздников каждый из нас мечтает преобразить свой дом: сделать его теплым, уютным и наполненным праздничной магией. В этом нам поможет телеведущая, блогер и эксперт по интерьеру — Лена ...

Тушёная капуста: 7 шагов к невероятному вкусу и текстуре – вкусовые рецепторы взорвутся! Тушёная капуста – простое и доступное блюдо, которое требует внимательности. Узнайте, как сделать его настоящей кулинарной классикой, избежав распространённых ошибок! ...

Имбирные пряники как антистресс: 5 шагов к гармонии души и вкуса - попробуйте сейчас Уют и волшебство в каждом кусочке! Узнайте секреты приготовления идеальных имбирных пряников с пряным ароматом и глазурью. Рецепт и советы для праздничного настроения. ...

Володин^ Мы ждем от Центрального банка конкретных шагов по снижению учетной ставки Депутаты Госдумы ждут от Центрального банка РФ конкретных шагов по снижению ключевой ставки. Об этом в ходе пленарного заседания заявил председатель Госдумы Вячеслав Володин. «Мы ждем от Центрального ...

Лазерное удаление тату: 5 шагов к чистой коже без следа – советы эксперта Надоела татуировка? Узнайте о современных методах удаления тату: лазер, камуфляж, хирургия. Плюсы и минусы каждого способа, советы по уходу за кожей до и после процедуры. ...

Володин: Мы ждем от Центрального банка конкретных шагов по снижению учетной ставки Депутаты Госдумы ждут от Центрального банка РФ конкретных шагов по снижению ключевой ставки. Об этом в ходе пленарного заседания заявил председатель Госдумы Вячеслав Володин. «Мы ждем от Центрального ...

5 шагов к здоровым волосам: питание, уход и домашние ритуалы – советы от стилистов Хотите преобразить прическу к весне? Узнайте о модных трендах в окрашивании, стрижках и укладках 2025. Советы стилистов, как сохранить здоровье и красоту волос, питание и уход. ...

Как маленькие изменения приводят к миллионам счастливых моментов: 5 шагов к радости на работе Узнайте, как 5 простых шагов могут изменить ваше восприятие работы и сделать трудовые будни более приятными и менее стрессовыми. ...

Код 7000: секретная норма шагов, которая омолаживает тело без изнурительных тренировок В нашем материале разоблачаем популярные велнес-мифы: от 10 000 шагов до нормы воды. Настало время понять, что действительно нужно вашему организму. ...

Готовим котлеты как в советском садике: вкусные, сочные - всего за несколько шагов Готовим котлеты как в советском садике: вкусные, сочные - всего за несколько шаговКотлеты из детского сада легко приготовить дома — достаточно придерживаться простых шагов из рецепта и соблюдать главн ...

8 неожиданных шагов к идеальным волосам: раскройте секрет против секущихся кончиков Секущиеся кончики – проблема каждой? 8 простых лайфхаков помогут вернуть волосам здоровый вид. Узнайте, как правильно мыть и питать ваши волосы! ...

Иран пригрозил атаковать базы США на Ближнем Востоке в случае агрессивных шагов Спикер иранского парламента Галибаф отметил, что жители страны едины и решительно настроены против своего врага. ...

Casio представила в США новые G-Shock GA-B010 с солнечной зарядкой и счетчиком шагов Casio начала продажу новых моделей G-Shock GA-B010 в США. В линейку входят три варианта: GA-B010-1A с черным корпусом и позитивным дисплеем, GA-B010-1A1 с негативным дисплеем и GA-B010-3A в оливковом ...

19 тысяч шагов сквозь ад. Какую тайну скрывает план штурма Запорожья Продвижение российских войск в Запорожской области идет в очень высоком темпе. Конечная цель — освобождение города Запорожье от войск киевского режима. Наступление идет широким фронтом силами двух гру ...

Могут навредить сердцу и сосудам: не всем нужно проходить 10 тысяч шагов Доктор Людмила Лапа опровергла популярное мнение о пользе ежедневного прохождения 10 тысяч шагов для укрепления здоровья. ...

Пять шагов в будущее: какие изменения ждут «Формулу-1» в 2026 году Сезон-2026 станет для чемпионата мира по автогонкам в классе «Формула-1» сезоном больших перемен: болиды изменятся, расписание обновится, а в пелотон добавится новая команда ...

Специалист Никитин: из-за ИИ знания перестали быть ценностью Эксперт в области искусственного интеллекта Игорь Никитин рассказал, что из-за ИИ знания перестали быть ценностью. ...

Молодой медицинский специалист приступил к работе в с. Ключевое ЕАО В рамках программы «Земский фельдшер» в селе Ключевое ЕАО к работе приступил молодой медицинский специалист — фельдшер Евгений Михеев. Фельдшер обслуживает два населённых пункта — сёла Ключевое и Дежн ...

Специалист газовой службы из Белгорода осуждён на 21 год за госизмену 2-й Западный окружной военный суд приговорил к 21 году лишения свободы 37-летнего специалиста газовой службы из Белгорода Александра Чеботарёва. ...

Эдуард Мор: хочу, чтобы «Спартак» возглавил наш специалист Бывший футболист «Спартака» Эдуард Мор высказался о том, что красно‑белых должен возглавить российский тренер. ...

Специалист Кошелева назвала опасными электроприборы для детей Директор проектов «СберСтрахования» Елена Кошелева рассказала, что электрические приборы в доме представляют потенциальную опасность для ребёнка. ...

Специалист Карасёв: нервная система развивается постоянно Специалист в области клинической лабораторной диагностики Александр Карасёв рассказал, что нервная система развивается в течение всей жизни. ...

Семак — о Станковиче: «Хороший специалист и прекрасный человек» Главный тренер «Зенита» Сергей Семак поделился мнением о тренере «Спартака» Деяне Станковиче. ...

Специалист Горелкин призвал не делиться личной информацией с ИИ Пользователям не стоит делиться с искусственным интеллектом (ИИ) той информацией, которая не должна появиться в открытом доступе. ...

Специалист Карпов: предновогодняя атмосфера стимулирует к шопингу Эксперт по рынку ретейла Андрей Карпов рассказал, что предновогодняя атмосфера, как правило, стимулирует потребителей совершать покупки. ...

Ковтун – о Ролане Гусеве: «Очень упёртый специалист» Экс-игрок столичного «Спартака» Юрий Ковтун, выступавший на позиции защитника, дал комментарий на тему работы временного тренера московского «Динамо» Ролана ГусеваЧитать дальше ...

Специалист Спеценко: у спелого мандарина яркий аромат Руководитель Центра компетенций в области пищевой безопасности Роскачества Елена Спеценко дала рекомендации по покупке качественных мандаринов. ...

Специалист объяснил причину потери голоса при стрессе Потеря голоса на фоне сильных эмоций — реальная реакция организма на стресс. В практике фониатрии такой сбой фиксировался как функциональная афония, когда человек полностью утрачивает возможность изда ...

Специалист рассказала о причинах переедания и способах его контролировать Праздничные застолья часто заканчиваются перееданием, но контролировать порции и получать удовольствие от еды вполне возможно. Об этом 25 ноября сообщили в журнале Medical Xpress. ...

Специалист Ерофеева: главное преимущество телемедицины — доступность Старший преподаватель медицинского факультета университета «Синергия» Любовь Ерофеева рассказала о преимуществах телемедицины. ...

Первый российский человекоподобный робот с ИИ рухнул после пары неуверенных шагов на презентации В России представили первого антропоморфного робота с искусственным интеллектом — его назвали Aidol. Как отмечают в Новой технологической коалиции, организации, занятой разработкой таких роботов, «Айд ...

Октябрь заканчивается — работы только прибавляется: без этих шагов огород зиму не переживет Трудно переоценить важность октября в контексте подготовки участка к зиме. До наступления морозов нужно сделать комплекс агротехнических мероприятий, которые обеспечат беспроблемную зимовку растений и ...

Hisense ускоряет ESG-стратегию с помощью значительных шагов в области устойчивого развития на базе ИИ Компания Hisense, один из ведущих мировых брендов потребительской электроники и... Сообщение Hisense ускоряет ESG-стратегию с помощью значительных шагов в области устойчивого развития на базе ИИ появи ...

Как спланировать идеальное свидание дома: 5 шагов к глубокой эмоциональной реновации ваших чувств Узнайте, как создать уникальную атмосферу для свидания и вернуть искру в отношения. Открывайте друг друга заново с помощью новых идей и активностей! ...

Гаджеты вместо детства: Настройте «Экранное время» за 6 шагов, чтобы прекратить ссоры Ваш ребёнок уже не представляет жизнь без смартфона? Life.ru расскажет, как превратить гаджет в послушного помощника для вас и друга для ребёнка. Вы узнаете чёткий план по совместной настройке лимитов ...

Рубио: После смягчения санкций США ждут от Сирии конкретных шагов к миру в регионе Госсекретарь США Марко Рубио заявил, что после приостановки санкций в отношении Сирии (за исключением операций с участием России и Ирана) американс5кая администрация ждет от руководства страны конкрет ...

Представлен первый российский человекоподобный робот с ИИ — на презентации он рухнул после пары шагов В России представили первого антропоморфного робота с искусственным интеллектом — его назвали Aidol. Как отмечают в Новой технологической коалиции, организации, занятой разработкой таких роботов ...

Что на самом деле сказал Путин о ядерных испытаниях и каких шагов ждать от России Президент России Владимир Путин поручил МИД, Минобороны, спецслужбам и гражданским ведомствам внести предложения "о возможном начале работ по подготовке испытаний ядерного оружия", пишет ТАСС. "Я жду ...

Эксперты предложили пять шагов по защите детей в играх после блокировки Roblox В Москве 25 декабря состоялась экспертная дискуссия «Не «Роблокс»: проблематика и развитие в России игровой компьютерной индустрии и её влияние на молодёжь!» Дискуссия была посвящена проблемам и разви ...

Тысячи шагов против Альцгеймера: как умеренная активность помогает мозгу сохранять молодость Согласно новому 14-летнему исследованию, опубликованному в журнале Nature Medicine, даже скромное количество ежедневных физических упражнений — от 3 000 до 5 000 шагов в день — может замедлить прогрес ...

Специалист поделилась, почему быстрые ответы в браузерах вредны PR-специалист, руководитель PR-агентства «Мосинпресс» Дарья Мосина в беседе с «Известиями» рассказала, чем вредны быстрые ответы в браузерах.Эпоха, когда поисковые системы на о ...

Специалист Андреев: пострадавшим от мошенников не нужно поддаваться панике Руководитель направления поддержки пользователей почты и облака Mail Павел Андреев выразил мнение, что пострадавшим от мошенников не нужно поддаваться панике. ...

Специалист Богоутдинов: мошенники прибегают к методам социальной инженерии Управляющий партнёр консалтинговой группы «2Б Диалог» Борис Богоутдинов рассказал, что мошенники активно используют методы социальной инженерии. ...

Специалист: при отсутствии нарушений не надо выдумывать ограничения для скидок Председатель Национального союза защиты прав потребителей Павел Шапкин в беседе с RT отметил, что вопрос отмены привязки скидок к способу оплаты на маркетплейсах стоит рассматривать с точки зрения ант ...

Специалист Климов: мы наблюдаем процесс полураспада объединённой Европы Член Совета по внешней и оборонной политике Андрей Климов высказался о перспективах существования Евросоюза. ...

Яковлев считает, что "Спартаку" нужен был такой специалист, как Карседо Бывший футболист "Спартака" Павел Яковлев прокомментировал назначение Хуана Карлоса Карседо на пост главного тренера красно-белых. ...

Число ВИЧ-инфицированных россиян не превышает 1 млн человек – специалист Минздрава РФ Число ВИЧ-инфицированных россиян не превышает 1 млн человек, из них 90% знают свой статус, сообщил главный внештатный специалист по ВИЧ-инфекции Минздрава РФ Алексей Мазус. Он пояснил: «Есть разные мо ...

Ключевой специалист OpenAI по безопасности ИИ перешла работать к конкуренту Ведущий специалист по исследованиям в области безопасности искусственного интеллекта Андреа Валлоне (Andrea Vallone) покинула OpenAI и присоединилась к команде конкурента, компании Anthropic. В OpenAI ...

IT-специалист: WhatsApp* не намерен выполнять требования российского законодательства Роскомнадзор объявил о намерении полностью заблокировать WhatsApp* в России, подтвердив, что вводит ограничения на работу мессенджера. Причиной стали нарушения российского законодательства. ...

HR-специалист назвал главные правила эффективной работы с зумерами Для эффективного взаимодействия с поколением зумеров нужны новые законы и порядки, например, необходимо уважать их личные границы, критиковать конструктивно и быть искренним. Об этом «Ленте. ...

Специалист Бурмистров: ежи могут проснуться из-за тёплой погоды в Москве Начальник управления охраны и мониторинга объектов животного мира Департамента природопользования и охраны окружающей среды Москвы Сергей Бурмистров рассказал, что ежи могут проснуться из-за тёплой по ...

Специалист Курако: цифровизация пришла в секторы логистики и медицины Эксперт в области искусственного интеллекта, онлайн-маркетинга и цифровой трансформации бизнеса Валерия Курако рассказала, что цифровизация пришла в такие секторы, как АПК, промышленность, логистика, ...

Брянский специалист Алексей Епихин удостоен государственной награды Еще один житель Брянской области удостоен государственной награды. Соответствующий указ подписал Президент РФ Владимир Путин, сообщили в пресс-службе областного правительства.Почетное звание «Заслужен ...

Специалист посоветовал не игнорировать переживания ребёнка перед медпроцедурами Генеральный директор medtech-компании «Комарик» Артур Загитов рассказал, что не следует игнорировать переживания ребёнка перед медицинскими процедурами. ...

Специалист Кошелева рекомендовала ходить в гололёд короткими шагами Директор проектов «СберСтрахования» Елена Кошелева посоветовала передвигаться в гололёд короткими шагами. ...

Специалист Тихонов: зарплатные ожидания молодых соискателей выросли на 27% Заместитель GR-директора «Авито» Павел Тихонов рассказал, что в III квартале 2025 года зарплатные ожидания соискателей среди молодёжи выросли на 27%, до 56 тыс. рублей в месяц. ...

Специалист рассказала об опасности быстрых ответов в браузерах для мышления Эпоха Zero-click, когда поисковые системы выдают готовые ответы без необходимости перехода на сайты, представляет серьезную угрозу для способности людей критически мыслить и для экономики цифрового ко ...

Ведущий китайский специалист по ИИ Лю Хаолин венезапно умер на 38-м году На 38- году жизни скоропостижно ушел из жизни профессор Университета Сянтань Лю Хаолин, специализировавшийся на снижении зависимости ИИ от облачных ресурсов. Ведущий китайский специалист в области иск ...

Специалист объяснила, как правильно бегать зимой и не навредить здоровью Это отдельная тренировочная дисциплина, в которой важно соблюдать несколько важных правил. ...

Специалист Вязовский: на рынке драгметаллов наблюдается техническая коррекция Вице-президент «Золотой Платы» Алексей Вязовский рассказал, что на рынке драгметаллов в настоящее время наблюдается техническая коррекция. ...

Специалист Силаев предупредил о мошеннической схеме с доставкой подарков Заведующий лабораторией доверенного искусственного интеллекта РТУ МИРЭА Юрий Силаев предупредил о мошеннической схеме с доставкой подарков. ...

Назван неочевидный специалист, чья помощь необходима при проблемах с сердцем Связь между сердечно-сосудистыми заболеваниями и психическим здоровьем становится настолько очевидной, что некоторые кардиологические клиники уже включают психологическую помощь в стандарт лечения. Тр ...

"Специалист по инвестициям" обманула женщину почти на миллион рублей Жительница Энгельса потеряла крупную сумму, поверив обещаниям высокого дохода от инвестиций в интернете. Об этом сообщило Главное управление МВД по Саратовской области.В полиции 41-летняя местная жите ...

Специалист с Украины легально занимается антироссийской пропагандой в Казахстане Украинский журналист Валерий Иванов легально занимается антироссийской пропагандой в Казахстане. Он выступил на прошедшем в Алма-Ате на базе НПО «Медиа-школа MediaNet» форуме «Пропаганда и дезинформац ...

Специалист Шлеменков спрогнозировал рост цен на вторичном рынке жилья Вице-президент общероссийской общественной организации малого и среднего предпринимательства «Опора России» Евгений Шлеменков спрогнозировал рост цен на вторичном рынке жилья. ...

Специалист Минздрава заявил о преимуществе НДКТ перед флюорографией Низкодозная компьютерная томография (НДКТ) позволяет выявить рак легких — одно из самых агрессивных онкологических заболеваний. Об этом 15 января сообщил директор Санкт-Петербургского НИИ фтизиопульмо ...

Смертельную операцию на ягодицах блогерше провела специалист по губам Специалист не являлась сотрудницей клиники и просто арендовала там кабинет, оказывала нелегальные услуги. ...

В Москве специалист газовой службы из Белгорода получил 21 год за госизмену Специалиста газовой службы из Белгорода, 37-летнего Александра Чеботарева, приговорили к 21 году заключения за госизмену, участие в террористической деятельности, незаконный оборот оружия и еще нескол ...

Специалист ждёт суда за смертельный несчастный случай на заводе В Саратове сотрудник компании ждёт суда за гибель рабочего. Об этом сообщает областное СУ СКР.По данным следствия, 17 апреля 2024 года главный специалист дозировочно-смесительного отделения коммерческ ...

Специалист Симонов: Индия вряд ли откажется от российской нефти Гендиректор Фонда национальной энергетической безопасности Константин Симонов выразил мнение, что Индия вряд ли откажется от российской нефти. ...

Специалист назвала возрастную маркировку на косметике маркетинговым ходом Маркировки «30+», «40+» или «50+» на косметических средствах представляют собой удобный маркетинговый инструмент, но ориентироваться на это при индивидуальном подборе ухода за кожей не стоит. Как отме ...

Специалист предупредила о привычках в душе, которые вредят коже Популярные ритуалы ухода в душе часто приносят больше вреда, чем пользы, эти ошибки могут приводить к сухости, раздражению и повышенной чувствительности кожи. Об этом пишет «Газета.ру».Пер ...

Специалист дала советы по построению карьерного плана на 2026 год Конец года становится отправной точкой для тех, кто хочет осознанно подойти к развитию профессии в 2026 году. О том, как правильно составить карьерный план на следующий год, рассказала 9 января «Извес ...

В госпиталь для ветеранов войн в Кургане пришел специалист по реабилитации В Курганский госпиталь для ветеранов войн устроилась на работу молодой психолог в отделение реабилитации пациентов. Об этом рассказали представители областного депздрава. Читать далее ...

Специалист псковского Кванториума - один из лучших наставников страны Заместитель директора по проектному управлению детского технопарка «Кванториум Псков» Виктория Зарецкая со своим проектом вошла в ТОП-50 лучших наставнических практик со всей страны. Церемония награжд ...

Каждый пятый ИТ-специалист отдыхает от семьи и быта в коворкинге Исследование, проведенное MR Analytics, показало, что 60% ИТ-специалистов и другим представителям цифровых профессий... ...

Туристам рекомендуют учитывать мусульманские нормы Кавказа — специалист Туры в Дагестан и Чечню активно ставят крупные туроператоры, интерес к региону растёт быстрее, чем инфраструктура успевает за ним. Многообразие культур, мощная энергетика гор, необычная кухня, древние ...

Специалист Хижный: при перепланировке запрещено трогать несущие стены Руководитель строительной компании «Бастион» Виталий Хижный рассказал, что при перепланировке запрещено трогать несущие стены. Их толщина обычно составляет 14—20 см, в кирпичных домах — 38 см. ...

Специалист рассказала о снижении стоимости страховых полисов для туристов Средняя стоимость полисов для путешественников в России снизилась на 5% за девять месяцев 2025 года и составила 2024 рубля. По данным финансового маркетплейса «Сравни», с которыми ознакомились «Извест ...

Специалист Васильев: представители поколения Z по-другому смотрят на карьеру Директор IT-колледжа «Хекслет» Антон Васильев рассказал, что представители поколения Z по-другому смотрят на карьеру — им важнее гибкие условия и честная обратная связь. ...

Бывшая специалист брянского госучреждения отправится в тюрьму из-за взятки Бывшая специалист брянского госучреждения отправится в тюрьму из-за взятки. Об этом сообщили в региональном следственном комитете. Брянский суд вынес приговор по уголовному делу о получении взятки в о ...

Специалист Климов назвал выступление Мельника в ООН «сотрясанием воздуха» Андрей Климов, член Совета по внешней и оборонной политике, экс-сенатор, прокомментировал выступление постпреда Украины в ООН Андрея Мельника. ...

Специалист Ермолаева посоветовала следить за уровнем витамина D в организме Председатель комиссии по лабораторной диагностике Московского отделения Опоры России Евгения Ермолаева рекомендовала следить за уровнем витамина D в организме. ...

Специалист Аверьянов: деформированный разъём смартфона представляет угрозу Треснувший адаптер или деформированный разъём смартфона представляет угрозу из-за нарушения электрической изоляции и контроля тока, предупредил в беседе с RT гендиректор группы компаний ST IT, эксперт ...

Специалист Санина: отгул за переработки возможен, но по соглашению сторон Трудовым кодексом предусмотрены несколько условий для привлечения сотрудника к сверхурочной работе. Важно помнить, что руководитель должен не просто попросить подчинённого поработать дольше обычного, ...

Специалист Корнеев назвал криптовалюту самым рискованным активом Председатель Союза цифровых платформ «Цифровой мир» Валерий Корнеев рассказал, что криптовалюта является самым рискованным активом. ...

Специалист: возвращение сотрудника на прежнее место — это и стресс, и потенциал Управляющий партнёр компании ProfiStaff Денис Никулин рассказал, что возвращение сотрудника на прежнее место работы является одновременно и стрессом, и потенциалом для компании. ...

Специалист поделился секретами, как увеличить срок службы зимних шин Зимние шины очень чувствительны к условиям эксплуатации, но при грамотном подходе срок их службы легко увеличить до пяти-шести сезонов. Ключ к долголетию кроется в грамотной эксплуатации и уходе. Авто ...

Предупреждать о задержке нужно за 15 минут до встречи — специалист по этикету Пунктуальность в деловом мире давно перестала быть просто хорошим тоном — она стала частью профессионального портрета и индикатором надёжности. Однако в реальности задержки случаются у всех, и от того ...

Из Meta* уйдёт главный специалист по ИИ и создаст новый подход к ИИ Янн Лекун, главный специалист по ИИ в Meta*, готовится покинуть компанию, сообщают несколько источников СМИ. Лекун, один из ведущих учёных в области искусственного интеллекта, критикует современные бо ...

Специалист Маркова: для сырых продуктов нужно предусмотреть отдельный нож Юлия Маркова, старший научный сотрудник лаборатории биобезопасности и анализа нутримикробиома ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии», рассказала, что для сырых продуктов нужно предусмотреть отдельный нож ...

Специалист Анищенкова рассказала о важности стерилизации при заготовке грибов Руководитель направления «Продукты питания» фонда «Закон и здоровье» Ольга Анищенкова рассказала о важности стерилизации и аккуратности при заготовке грибов. ...

Специалист Волков призвал сообщать в МЧС о предстоящем походе в горы или лес Президент Общенационального союза индустрии гостеприимства Алексей Волков призвал граждан сообщать в МЧС о предстоящем походе в горы или лес. ...

Специалист Балагуров: питомцы нуждаются в особой заботе зимой Руководитель фонда охраны качества продуктов питания и упаковки «Закон и здоровье» Григорий Балагуров рассказал, что питомцы нуждаются в особой заботе зимой. ...

Специалист Митрахович высказался о снижении потолка цен на нефть из России Ведущий эксперт Фонда национальной энергетической безопасности и Финансового университета при правительстве России Станислав Митрахович прокомментировал снижение потолка цен на нефть из России. ...

Семшов считает, что "Спартак" должен тренировать российский специалист Бывший футболист "Торпедо", "Динамо" и "Зенита" Игорь Семшов поделился мнением о том, кто должен стать новым главным тренером "Спартака". ...

Специалист Богоутдинов перечислил способы защиты от кредитного мошенничества Управляющий партнёр консалтинговой группы «2Б Диалог» Борис Богоутдинов рассказал, как защититься от кредитного мошенничества. ...

Специалист Балагуров посоветовал не кормить домашних питомцев со стола Директор Фонда охраны качества продуктов питания и упаковки «Закон и здоровье» Григорий Балагуров рекомендовал не кормить домашних питомцев со стола. ...

Специалист Коньков: зимой витамин D особо нужен детям Заведующий кафедрой терапии Университета РОСБИОТЕХ рассказал, что зимой витамин D особо нужен детям и подросткам. ...

За вашей спиной плетут интриги? 5 шагов, чтобы поставить сплетников на место – советы психологов За вашей спиной плетут интриги и распускают сплетни? Узнайте, как защитить себя от негатива, сохранить уверенность и поставить сплетников на место. Советы экспертов и практические рекомендации. ...

5 шагов к идеальной бане: лунный календарь в помощь – когда лучше париться и ухаживать за кожей Лунный календарь и баня: как создать идеальный ритуал для восстановления сил и красоты кожи. Секреты, когда лучше париться и какие процедуры проводить для максимального эффекта. ...

Учёные обнаружили, что всего 3000 шагов в день снижают риск развития болезни Альцгеймера Новое исследование показало, что даже низкий уровень физической активности может защитить мозг от болезни Альцгеймера. Но не так, как ожидали специалисты. В рамках новой научной работы эксперты наблюд ...

Состоялась премьера первого российского человекоподобного робота Aidol. Он сделал пару шагов — и упал Компания «Айдол» совместно с Новой технологической коалицией (НТК) представила первого российского антропоморфного робота с искусственным интеллектом — Aidol. Презентация прошла эффе ...

Специалист Санина разъяснила, какие трудовые льготы положены матерям Если у работающей женщины есть ребёнок в возрасте до 1,5 года, ей нельзя устанавливать испытательный срок при трудоустройстве, рассказала в беседе с RT Юлия Санина, директор по персоналу и организацио ...

Специалист по кибербезопасности BI.ZONE: к счастью, ссылки злоумышленников долго не живут В последние годы в России нередко происходят как кибератаки на бизнес и различные структуры, так и случаи мошенничества по отношению к простым пользователям. О том, как действуют хакеры в целевых атак ...

Специалист Тетерина: лекарства теряют лечебные свойства при неправильном хранении Директор по качеству фармацевтической продукции Евгения Тетерина напомнила, что строгое соблюдение условий хранения лекарств в соответствии с инструкцией гарантирует сохранение эффективности и безопас ...

Специалист Прокофьев посоветовал не ставить живую ёлку рядом с батареей Специалист Илья Прокофьев посоветовал не ставить живую ёлку рядом с батареей или обогревателем. ...

Специалист Жуков: рынок долгосрочной аренды остаётся в затишье до весны Руководитель сервиса «Яндекс Аренда» Роман Жуков рассказал, что в феврале рынок долгосрочной аренды в городах-миллионниках продолжит оставаться в состоянии сезонного затишья. ...

КДК РФС рассмотрит удаление тренера «Оренбурга» Ахметзянова. Специалист приглашен на заседание Глава контрольно-дисциплинарного комитета (КДК) РФС Артур Григорьянц рассказал «СЭ» о повестке заседания по итогам 15-го тура РПЛ. ...

Специалист назвала удачные отрасли для вложения денег в 2026 году Прежде чем решить, куда вкладывать деньги в 2026 году, важно ответить на три ключевых вопроса: какой объем инвестиций, на какой срок вы готовы разместить капитал и какую доходность ожидаете. Об этом « ...

Она как специалист-пропагандист: культовый режиссер оценил визит Джоли на Украину Сербский режиссер и сценарист Эмир Кустурица заявил, что считает голливудскую актрису Анджелину Джоли пропагандисткой, раскритиковав ее поездку в Херсон. Он также вспомнил ее режиссерский дебют — филь ...

Специалист: при оказании помощи на улице важно помнить о принципе «не навреди» Эксперт по выживанию и безопасности Эдуард Халилов рассказал, что при оказании первой помощи людям на улице важно помнить о принципе «не навреди». ...

Специалист газовой службы из Белгорода получил 21 год лишения свободы за госизмену Специалиста газовой службы из Белгорода, 37-летнего Александра Чеботарева, 2-й Западный окружной военный суд приговорил к 21 году лишения свободы. Его признали виновным в госизмене, контрабанде оружия ...

Внимание! Конкурс «Лучший специалист по охране труда Урала – 2025» Департамент труда и занятости населения Тюменской области информирует о проведении VI Открытого Межрегионального конкурса «Лучший специалист по охране труда Урала – 2025». Дата проведения – 27 ноября ...

Специалист Милова: создание подушки безопасности — главный шаг в финансовой грамотности Эксперт главного управления Банка России по Центральному федеральному округу Ольга Милова рассказала, что создание подушки безопасности — главный шаг в финансовой грамотности. ...

Специалист Голованова: компании предлагают бонусы сотрудникам за отказ от перекуров Глава исследовательского центра SuperJob Наталья Голованова рассказала, что в последнее время компании стали предлагать бонусы сотрудникам за отказ от перекуров. ...

Специалист Дайнеко: праздничный бюджет не должен влиять на ежемесячные расходы Эксперт проекта НИФИ Минфина России «Моифинансы.рф» Ольга Дайнеко дала советы по составлению праздничного бюджета. ...

Гандри: Черчесов – великолепный специалист. Входит в топ-3 моих тренеров в карьере Тунисский защитник "Ахмата" Надер Гандри высказался о главном тренере команды Станиславе Черчесове. ...

Специалист Карасёв назвал стресс одной из причин головной боли Специалист в области клинической лабораторной диагностики Александр Карасёв рассказал о причинах головной боли. ...

Великий специалист и порядочный человек. Умер гандбольный тренер Евтушенко Он более 20 лет возглавлял сборную СССР, дважды выиграв Олимпийские игры, а также победив на чемпионате мира ...

ИБ-специалист будущего: безопасная разработка, этичный хакинг и компьютерная криминалистика Чтобы оставаться востребованным, ИБ-специалист должен уметь работать с системами искусственного интеллекта, находить цифровой след нарушителя и знать как защитить объекты КИИ и облачную инфраструктуру ...

Специалист Дмитриев назвал ИИ-агентов новой серьёзной угрозой для бизнеса Интеллектуальные агенты, встроенные в ПО и действующие от лица пользователей, — новая серьёзная угроза для бизнеса, так как они могут стать инструментом киберпреступников, заявил в беседе с RT замести ...

Специалист дала советы по оформлению новогоднего интерьера в 2026 году Новогодний интерьер 2026 года формируется вокруг естественных материалов, теплой палитры и образа огненной лошади, символа энергии и свободы. Арт-директор мебельного бренда «Дятьково Design» Наталья В ...

Специалист назвал китайские авто с пробегом, которые не стоит покупать При выборе б/у автомобиля из Китая следует избегать моделей, выпущенных в 2000-х и начале 2010-х годов. Об этом сообщил автоэксперт Александр Ковалев. Он отметил, что именно на таких машинах сложились ...

От выбора места до удобрений. Как вырастить укроп дома, рассказала специалист Хорошую зелень, богатую витаминами, можно вырастить и в домашних условиях. Пошаговой инструкцией поделилась специалист. Если соблюдать условия, укроп уродится и зимой. ...

Специалист по этикету Коломацкая дала советы по поведению в гостях на Новый год Чтобы не поставить хозяев в неловкое положение и создать комфортную атмосферу на празднике, важно соблюдать несколько ключевых правил этикета, рассказала в беседе с RT специалист по этикету и клиентск ...

Новый специалист «Авангарда» Рише скрыл переход в клуб от друга Канадский специалист поделился, что знаком с главным тренером фарм-клуба «Омские крылья» Луи Робитайлом. ...

Специалист Самойлова посоветовала отслеживать цены товаров перед распродажами Эксперт по домашней экономике «X5 Клуба» Арина Самойлова в преддверии «чёрной пятницы», которая состоится 11 ноября, рекомендовала сосредоточить усилия на осознанном шопинге. По словам эксперта, это п ...

Специалист по языку тела рассказала о поведении Зеленского перед Трампом Владимир Зеленский заискивал перед президентом США Дональдом Трампом во время их встречи в Белом доме. ...

Специалист: салаты с майонезом опасны через два часа пребывания на столе Праздничные салаты с майонезом и консервированными продуктами представляют серьёзную опасность для здоровья уже через 2—3 часа пребывания на столе, предупредила в беседе с RT кандидат фармацевтических ...

Специалист Филиппова посоветовала правильно расставить рабочие приоритеты в декабре Инна Филиппова, операционный директор сети смарт-офисов SOK, посоветовала правильно расставить рабочие приоритеты в декабре. ...

Специалист Якубович: иск ЦБ к Euroclear — это новая фаза конфликта вокруг активов Эксперт по социально-экономической политике Яков Якубович высказался об иске ЦБ к Euroclear. По его мнению, это новая, судебная фаза конфликта вокруг российских активов. ...

Яковлев о назначении Карседо в «Спартак»: «Такой специалист нужен был клубу» Бывший нападающий «Спартака» Павел Яковлев поделился с «СЭ» мнением о назначении Хуана Карседо главным тренером красно-белых. ...

Архитектура торжества: 5 шагов к идеальному глиттеру, который не отвалится на следующее утро, объясняет Кира Мельникова Праздничный маникюр 2026 – это не только декор, но и способ поднять настроение! Узнайте о главных трендах, идеальных оттенках и секретах стойкости. От экспертов: стилиста, дерматолога и психолога. ...

Ловушка увлажнения: почему 10 шагов K-Beauty могут навредить, если не знать биохимию своей кожи Раскрываем секреты K-Beauty: как правильно использовать корейскую косметику для достижения идеальной кожи. Эксперты делятся советами о многоступенчатом уходе и эффективных ингредиентах - муцине улитки ...

Ароматный вечер начинается с простых шагов: голубцы с гречкой и грибами дарят особое чувство удовольствия Пикантные голубцы с гречкой, грибами и мясным соусом – это простое в приготовлении блюдо, сытное и аппетитное. ...

Специалист: не стоит откладывать покупку недвижимости, если есть такая возможность Коммерческий директор сервиса «Яндекс Недвижимость» Евгений Белокуров дал рекомендации по покупке недвижимости. ...

Специалист Ульянов назвал фишинг стабильной мошеннической схемой в «чёрную пятницу» Руководитель аналитического центра Zecurion Владимир Ульянов назвал фишинг стабильной мошеннической схемой во время «чёрной пятницы». ...

Читающий по губам специалист раскрыл вопрос Маска гостю о саудовском принце Американский предприниматель и миллиардер Илон Маск, который был приглашен на торжественный ужин в Белом доме по случаю прибытия в США наследного принца Саудовской Аравии Мухаммеда бен Сальмана, задал ...

Скопинцев может покинуть тренерский штаб «Динамо». Специалист отвечает за защитников («СЭ») Андрей Скопинцев может покинуть тренерский штаб «Динамо», сообщает «Спорт-Экспресс». Специалист в штабе главного тренера Вячеслава Козлова отвечает за игру защитников. Основным кандидатом на замену яв ...

Специалист из Южной Кореи предупредил о рисках военного конфликта в Восточной Азии Восточная Азия сможет избежать новых военных конфликтов только при условии достижения общего исторического консенсуса между ключевыми государствами региона. Об этом 24 декабря сообщил телеканал Phoeni ...

Специалист Акопян назвал колоссальными потери экономики ЕС от санкций против России Эксперт по международным отношениям Арам Акопян назвал колоссальными потери экономики Евросоюза от санкций против России. ...

Ташуев о Станковиче: «Если проигрываешь с хорошим подбором футболистов — ты слабый специалист» Российский тренер Сергей Ташуев поделился с «СЭ» мнением о будущем главного тренера «Спартака» Деяна Станковича после поражения от «Краснодара» (1:2) в матче 14-го тура чемпионата России. ...

Чаще всего IT-специалист готов работать на одном месте в среднем пять лет Обычно решение о смене работы напрямую связано с личностью и компетенциями тимлида ...

Слуцкий: в моих словах про Гусева не было чего-то личного, он молодой специалист Главный тренер «Шанхай Шэньхуа» Леонид Слуцкий прокомментировал своё критическое высказывание в адрес возглавляющего московское «Динамо» Ролана Гусева. ...

Специалист Безручко назвал участие в конкурсе «Лидеры России» маркером качества Председатель экспертного совета конкурса «Лидеры России» заявил, что участие в проекте стало маркером качества. ...

Голландец Влишоуерс стал тренером года по версии WTA, специалист работает с Анисимовой Нидерландский специалист Хендрик Влишоуерс стал тренером года по версии Женской теннисной ассоциации (WTA), сообщает пресс-служба WTA. ...

Удалённое отключение карт снижает риск финансовых потерь — специалист Окулесский Потеря смартфона превращается в угрозу для финансовой безопасности ещё до того, как владелец замечает пропажу. Об этом сообщает MoneyTimes, приводя комментарий вице-президента по информационной безопа ...

Приморский специалист вошёл в экспертное жюри конкурса "Лучший вожатый России" Галина Моглоева будет оценивать конкурсантов в одном из ключевых направлений – "Вожатые субъектов Российской Федерации" ...

Специалист назвал предложение бесплатно проверить пластиковые окна уловкой мошенников Эксперт по строительным материалам, основатель и генеральный директор компании «ГЛАВСНАБ» Фёдор Васильев рассказал, что предложение бесплатно проверить пластиковые окна является уловкой мошенников. ...

Специалист Орлова: правильный микроклимат в доме поможет защитить дыхательные пути Директор по страховым продуктам и развитию клиентского опыта СК «Росгосстрах Жизнь» Гульнара Орлова рассказала, что правильный микроклимат в доме способствует защите дыхательных путей. ...

Специалист Мехтиев: главным финансовым вызовом в 2026 году останется социальная инженерия Гендиректор Ассоциации развития финансовой грамотности, заместитель председателя экспертного совета ЦБ по защите прав потребителей финансовых услуг Эльман Мехтиев рассказал, что главным вызовом в 2026 ...

Экс-врач «Спартака»: «Красно-белых» должен тренировать специалист уровнем выше, чем Карседо» Бывший врач столичного «Спартака» Лю Хуншен высказался о предстоящем назначении Хуана Карседо на должность наставника «красно-белых»Читать дальше → ...

Специалист раскрыл наиболее реальную версию исчезновения семьи Усольцевых в Красноярском крае Семья Усольцевых, пропавшая во время туристического похода в Красноярском крае, вероятнее всего, заблудилась в районе Кутурчинского Белогорья и погибла из-за резкого похолодания. ...

Huawei добавила в свои смарт-часы "режим инвалидной коляски", который изменит подсчет шагов на частоту толчков Функция разработана совместно с экспертами и пользователями, которые перемещаются на колесных креслах ...

Каждый второй специалист по информационной безопасности уверен, что создавать конструктивно безопасные системы — реально Подавляющее большинство специалистов по информационной безопасности со всего мира (86%) знают о Secure by Design — концепции... ...

Три десятка пациентов осмотрели врачи областного онкодиспансера и специалист из Москвы на выездном приёме в с. Благословенное ЕАО Накануне врачи областного онкологического диспансера совместно со специалистом из Москвы Иваном Игнатовым провели выездной приём в амбулатории села Благословенное. Всего было принято 30 пациентов. Ива ...