Россиянам назвали пять шагов для восстановления бюджета после праздников

Россиянам назвали пять шагов для восстановления бюджета после праздников

Январь традиционно является одним из самых сложных месяцев для личного бюджета: в декабре расходы значительно растут из-за подарков, поездок, мероприятий и отложенных покупок, сказал "Газете.Ru" специалист по финансовому ......

10:11 06.01.2026  
Рубрика: «Бизнес» Сообщает: источник; Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Россиянам назвали эффективный способ восстановления после ОРВИРоссиянам назвали эффективный способ восстановления после ОРВИ В разгар сезонного подъема ОРВИ и гриппа все больше людей сталкиваются с затяжным восстановлением: слабость, одышка, частые повторные инфекции и ощущение, что организм так и не вернулся в норму. На эт ...

Врач назвала продукты для восстановления после праздниковВрач назвала продукты для восстановления после праздников Вернуться в форму после насыщенных новогодних столов можно без экстремальных диет и разгрузочных дней. По словам специалиста, для организма после праздничных излишеств куда полезнее плавное восстановл ...

Роспотребнадзор назвал продукты для восстановления после праздниковРоспотребнадзор назвал продукты для восстановления после праздников Овощи, зелень, фрукты и сухофрукты помогут организму восстановиться после праздничных дней. Также рекомендуется перейти на дробное питание и скорректировать режим сна. Об этом 11 января сообщили в пре ...

Диетолог назвала 8 правил умного восстановления после праздниковДиетолог назвала 8 правил умного восстановления после праздников После новогодних застолий многие с ужасом смотрят на весы. Резко садиться на диету — ошибка. Это стресс для организма, который замедлит метаболизм, предупредила в разговоре с URA.ru диетолог и анти-эй ...

Россиянам назвали самые популярные схемы мошенников в преддверии праздниковРоссиянам назвали самые популярные схемы мошенников в преддверии праздников В предновогодний период мошенники усиливают активность, используя фишинговые сайты, фальшивые уведомления о доставке и ложные штрафы. Об этом РИА Новости рассказала ведущий эксперт по информационной б ...

Россиянам назвали лайфхаки по распределению бюджета перед зимними праздникамиРоссиянам назвали лайфхаки по распределению бюджета перед зимними праздниками Чтобы предстоящие зимние праздники прошли максимально комфортно и позволили по-настоящему расслабиться, задуматься о планировании личных финансов стоит уже сейчас. Вместо стрессового накопления средст ...

Эксперты предложили пять шагов по защите детей в играх после блокировки RobloxЭксперты предложили пять шагов по защите детей в играх после блокировки Roblox В Москве 25 декабря состоялась экспертная дискуссия «Не «Роблокс»: проблематика и развитие в России игровой компьютерной индустрии и её влияние на молодёжь!» Дискуссия была посвящена проблемам и разви ...

Россиянам рассказали, как улучшить пищеварение после праздниковРоссиянам рассказали, как улучшить пищеварение после праздников Легкая физическая активность — прогулки, йога, растяжка — улучшает детоксикацию после праздничных застолий, рассказала "Газете.Ru" врач-диетолог АО "Медицина" (клиника академика Ройтберга) Марьяна Джу ...

Россиянам назвали пять самых опасных советов про зубы от блогеровРоссиянам назвали пять самых опасных советов про зубы от блогеров Некоторые популярные рекомендации из интернета вызывают у стоматологов холодный пот по спине. Про самые опасные советы, которые продолжают гулять по лентам и способны серьезно навредить зубам — иногда ...

Россиянам дали советы, как выйти из дофаминовой ямы после праздниковРоссиянам дали советы, как выйти из дофаминовой ямы после праздников Дофаминовая яма — это состояние, когда после долгого отдыха возвращение на работу сопровождается снижением сил и мотивации. Как помочь себе восстановить внутренний баланс, "Газете.Ru" рассказала Гульн ...

Россиянам рассказали, как без стресса прийти в форму после праздниковРоссиянам рассказали, как без стресса прийти в форму после праздников О том, почему после длительных застолий не стоит прибегать к жестким диетам и изнуряющим тренировкам и как вернуться в привычный ритм без стресса, "Газете.Ru" рассказала врач-эндокринолог "СМ-Клиника" ...

Россиянам объяснили, как перестроиться на привычный тип питания после праздниковРоссиянам объяснили, как перестроиться на привычный тип питания после праздников У многих людей в новогодние праздники довольно сильно страдает привычный уклад жизни: меняется рацион, режим дня, объём физических и умственных нагрузок. Организм в буквальном смысле вынужден перестра ...

Россиянам рекомендовали заранее настраиваться на работу после праздниковРоссиянам рекомендовали заранее настраиваться на работу после праздников Россиянам на январских праздниках стоит ментально настроиться на предстоящую работу, сказала "Газете.Ru" кандидат экономических наук, доцент Института международных экономических связей Гульнара Фатхл ...

Россиянам рассказали, как восстановить форму после новогодних праздниковРоссиянам рассказали, как восстановить форму после новогодних праздников Для того чтобы восстановить форму после новогодних праздников нет необходимости бежать в спортзал, в этом помогут неспешные прогулки, катание на коньках или лыжах, рассказала NewsNN врач-эндокринолог ...

Россиянам назвали пять вещей, которые не стоит дарить коллегам на Новый годРоссиянам назвали пять вещей, которые не стоит дарить коллегам на Новый год С наступлением декабря традиционный поиск новогодних подарков для коллег часто сводится к безликим коробкам конфет или календарям. Однако такой жест в деловой среде — не просто вежливость, а возможнос ...

Россиянам назвали пять доступных зимних видов спорта для семейного отдыхаРоссиянам назвали пять доступных зимних видов спорта для семейного отдыха Лыжи — самый простой и распространённый вид спорта для занятия всей семьёй. Им в России занимается больше миллиона человек. Простые трассы есть во многих парках, инвентарь можно купить в любом магазин ...

В Хорватии назвали сроки восстановления Гвардиола после тяжёлой травмыВ Хорватии назвали сроки восстановления Гвардиола после тяжёлой травмы Защитник «Манчестер Сити» и сборной Хорватии Йошко Гвардиол надолго выбыл из строя из-за переломаЧитать дальше → ...

Уже после праздников: когда Онищенко посоветовал россиянам ехать за границуУже после праздников: когда Онищенко посоветовал россиянам ехать за границу Путешествия в экзотические страны в период новогодних праздников могут негативно сказаться на самочувствии из-за резкой смены климата и часовых поясов. Подробнее об этом в беседе с ТАСС рассказал акад ...

Россиянам посоветовали, как начать первый рабочий день после праздниковРоссиянам посоветовали, как начать первый рабочий день после праздников Возвращение к рабочим будням после продолжительных праздников — это всегда стресс, поэтому важно подготовиться заранее, рассказал в беседе с RT карьерный эксперт центра «Профессии будущего» Святослав ...

Россиянам объяснили, как правильно утилизировать ёлку после новогодних праздниковРоссиянам объяснили, как правильно утилизировать ёлку после новогодних праздников Председатель Национального союза защиты прав потребителей Павел Шапкин в беседе с RT рассказал, как правильно утилизировать ёлку после новогодних праздников. ...

Пробуждаем тело после праздников: пять простых упражнений для энергии и здоровьяПробуждаем тело после праздников: пять простых упражнений для энергии и здоровья Во время новогодних праздников многие теряют физическую активность. После праздников важно восстановить кровообращение и лимфоток, размять мышцы, снять зажимы и спазмы. Тренер-нутрициолог Ольга Яблоко ...

Россиянам посоветовали упражнения, которые помогут прийти в форму после праздниковРоссиянам посоветовали упражнения, которые помогут прийти в форму после праздников После длительных январских выходных возвращение привычного ритма жизни требует корректировки ежедневных привычек и уделения внимания физической активности. Наталья Волкова, координатор, топ-тренер тре ...

Россиянам рассказали, какой кофе взбодрит лучше всего после праздниковРоссиянам рассказали, какой кофе взбодрит лучше всего после праздников Какой кофе действительно помогает проснуться, прийти в тонус и вернуть ресурсное состояние? Об этом "Газете.Ru" рассказала Дарья Соболева, руководитель бренд-бариста компании "МилФудс", управляющей бр ...

Россиянам дали советы, как войти в рабочий режим после новогодних праздниковРоссиянам дали советы, как войти в рабочий режим после новогодних праздников Вернуться к рабочему режиму после отдыха в новогодние праздники поможет плавный подход и отсутствие большого количества задач. Об этом "Пятому каналу" рассказала клинический психолог Алена Куликова. С ...

США не будут выделять из бюджета $60 млрд для восстановления Газы ГосдепСША не будут выделять из бюджета $60 млрд для восстановления Газы — Госдеп Вашингтон не планирует предоставлять гранты и гарантии по займам на сумму в $60 млрд из бюджета для реализации плана по восстановлению инфраструктуры сектора Газа. Об этом говорится в сообщении Госуда ...

Россиянам назвали способы восстановиться после застольяРоссиянам назвали способы восстановиться после застолья Врач-терапевт Олег Морунов поделился рекомендациями по безопасному восстановлению организма после праздничного застолья. Ключевыми принципами являются "щадящее питание", умеренные физические нагрузки ...

Россиянам назвали выплаты, которые вырастут после роста МРОТРоссиянам назвали выплаты, которые вырастут после роста МРОТ С 1 января 2026 года минимальный размер оплаты труда (МРОТ) в России увеличится до 27 093 рублей, благодаря чему вырастет ряд пособий. О росте федерального минимума сообщил профессор, декан факультета ...

Россиянам назвали лучший вариант для хранения еды после новогодней ночиРоссиянам назвали лучший вариант для хранения еды после новогодней ночи После праздничного застолья важно правильно сохранить оставшиеся продукты, чтобы избежать их порчи и предотвратить пищевые отравления, разъяснила в беседе с RT старший преподаватель кафедры пищевой бе ...

Стресс вызывает ожирение: пять шагов к решению проблемыСтресс вызывает ожирение: пять шагов к решению проблемы Недавние исследования выявили, что стресс и гормон кортизол могут быть главными виновниками лишнего веса на животе. Устранение стресса как путь к стройности. ...

Зеленский наметил пять шагов по удержанию власти на УкраинеЗеленский наметил пять шагов по удержанию власти на Украине Президент Украины Владимир Зеленский наметил пять шагов по удержанию власти на Украине. Читать далее ...

Пять шагов к спокойному разводу представил юрист Юрий ЛевинПять шагов к спокойному разводу представил юрист Юрий Левин Развод редко становится мгновенным разрывом: чаще он превращается в затяжную историю с эмоциями и непредсказуемыми последствиями. Адвокат Филиала №1 Московской областной коллегии адвокатов, член Совет ...

Пять шагов в будущее: какие изменения ждут Формулу-1 в 2026 годуПять шагов в будущее: какие изменения ждут «Формулу-1» в 2026 году Сезон-2026 станет для чемпионата мира по автогонкам в классе «Формула-1» сезоном больших перемен: болиды изменятся, расписание обновится, а в пелотон добавится новая команда ...

Life.ru раскрыл пять шагов, которые помогут встретить праздники без паникиLife.ru раскрыл пять шагов, которые помогут встретить праздники без паники В конце года легко немного «сойти с ума»: рабочие дедлайны, отчёты, покупка подарков, встречи, семейные и праздничные дела. Казалось бы, такое сказочное время, но вместо радости, легко погрузиться в т ...

На Украине назвали срок полного восстановления энергетикиНа Украине назвали срок полного восстановления энергетики Украине понадобится семь-восемь лет, чтобы полностью восстановить энергетику страны. Такое мнение высказал директор украинского Центра исследования энергетики Александр Харченко, его слова приводит «С ...

Россиянам объяснили, можно ли уволиться во время праздниковРоссиянам объяснили, можно ли уволиться во время праздников Директор департамента организационного развития Роскачества Евгения Ганькина в беседе с RT рассказала о том, как уволиться во время праздников. ...

На Украине назвали сроки восстановления поврежденных объектов энергетикиНа Украине назвали сроки восстановления поврежденных объектов энергетики Восстановление объектов энергетики в Киеве займет около 10 лет. Об этом 30 октября сообщают в Telegram-канале украинского издания «Страна.ua».«Около 10 лет займет восстановление поврежденных объектов ...

Россиянам указали на отсутствие оснований для урезания зарплаты из-за праздниковРоссиянам указали на отсутствие оснований для урезания зарплаты из-за праздников Работодатели чаще всего не имеют права урезать заработную плату своих сотрудников на фоне выходных по случаю празднования Нового года. Об этом во вторник, 13 января, сообщил директор по персоналу КРОС ...

В России назвали даты новогодних праздниковВ России назвали даты новогодних праздников Россиянам предстоят самые длинные новогодние каникулы за последние полтора десятилетия, которые продлятся целых 12 дней. Об этом РИА «Новости» сообщила депутат Госдумы, член комитета по труду и соцпол ...

Россиянам рассказали о способах снизить финансовое давление во время праздниковРоссиянам рассказали о способах снизить финансовое давление во время праздников С приближением праздничного сезона многие люди испытывают финансовое давление из-за подарков, поездок и вечеринок. Об этом рассказали в газете The Dallas Morning News.Первый шаг к снижению финансового ...

Россиянам дали совет, как не допустить дефицита личного бюджетаРоссиянам дали совет, как не допустить дефицита личного бюджета К дефициту личного бюджета россиян приводят импульсные и неконтролируемые покупки, риск которых особенно возрастает в преддверии новогодних праздников. Об этом "Газете.Ru" сказала эксперт проекта НИФИ ...

Россиянам посоветовали заложить на непредвиденные траты к Новому году 10% бюджетаРоссиянам посоветовали заложить на непредвиденные траты к Новому году 10% бюджета На непредвиденные расходы рекомендуется закладывать в новогодний бюджет 5-10%, что позволит не уходить «в минус» ...

Ефимов: Пять школ построили и реконструировали за счет бюджета в ТиНАО в 2025 годуЕфимов: Пять школ построили и реконструировали за счет бюджета в ТиНАО в 2025 году Пять образовательных учреждений построили и реконструировали в Новой Москве по Адресной инвестиционной программе в январе-сентябре 2025 года ...

В Госдуме назвали причину коротких майских праздников в 2026 годуВ Госдуме назвали причину коротких майских праздников в 2026 году В 2026 году из-за длинных новогодних каникул майские праздники для россиян составят шесть дней (два раза по три дня), что меньше, чем годом ранее. Об этом 16 октября рассказала член комитета Госдумы п ...

Волна разводов после Нового года: почему пары расходятся после праздниковВолна разводов после Нового года: почему пары расходятся после праздников Длинные каникулы усиливают скрытые конфликты и обнажают эмоциональное отчуждение в парах ...

5 шагов к восстановлению после стресса: забудьте о выгорании5 шагов к восстановлению после стресса: забудьте о выгорании Современный стресс стал привычным и незаметным. Узнайте, как распознать его сигналы, избавиться от выгорания и вернуть себе спокойствие с помощью простых ритуалов. ...

Разбитое сердце: 5 шагов к исцелению после несчастной любвиРазбитое сердце: 5 шагов к исцелению после несчастной любви Страдаете от неразделенной любви? Эксперты рассказали о симптомах душевного заболевания и способах исцеления. Как избежать повторения негативного опыта и полюбить себя снова. ...

Мужское сердце после разрыва: как пережить расставание 5 шагов к исцелениюМужское сердце после разрыва: как пережить расставание – 5 шагов к исцелению Психологическое руководство для мужчин, переживающих расставание. Как справиться с эмоциями, пережить боль и начать новую жизнь. Советы, стратегии и истории из жизни. ...

Россиянам рассказали о самом нерабочем за пять лет месяцеРоссиянам рассказали о самом «нерабочем» за пять лет месяце В России начался самый «нерабочий» за пять лет месяц. Об этом сообщает ТАСС. Отмечается, что в 2026 году январь будет состоять из выходных и праздников более чем наполовину. ...

Евгений Плющенко: На Костылеву уходило пять миллионов рублей в год из бюджета академии Ангелы Плющенко. И это никто не ценитЕвгений Плющенко: «На Костылеву уходило пять миллионов рублей в год из бюджета академии «Ангелы Плющенко». И это никто не ценит» Двукратный олимпийский чемпион, тренер Евгений Плющенко заявил, что на фигуристку Елену Костылеву уходило 5 миллионов рублей в год из бюджета его академии. 21 декабря Плющенко объявил о прекращении со ...

Представлен первый российский человекоподобный робот с ИИ на презентации он рухнул после пары шаговПредставлен первый российский человекоподобный робот с ИИ — на презентации он рухнул после пары шагов В России представили первого антропоморфного робота с искусственным интеллектом — его назвали Aidol. Как отмечают в Новой технологической коалиции, организации, занятой разработкой таких роботов ...

Первый российский человекоподобный робот с ИИ рухнул после пары неуверенных шагов на презентацииПервый российский человекоподобный робот с ИИ рухнул после пары неуверенных шагов на презентации В России представили первого антропоморфного робота с искусственным интеллектом — его назвали Aidol. Как отмечают в Новой технологической коалиции, организации, занятой разработкой таких роботов, «Айд ...

Рубио: После смягчения санкций США ждут от Сирии конкретных шагов к миру в регионеРубио: После смягчения санкций США ждут от Сирии конкретных шагов к миру в регионе Госсекретарь США Марко Рубио заявил, что после приостановки санкций в отношении Сирии (за исключением операций с участием России и Ирана) американс5кая администрация ждет от руководства страны конкрет ...

Будущее биометрии: чего ждать россиянам в ближайшие пять летБудущее биометрии: чего ждать россиянам в ближайшие пять лет Ключевыми драйверами развития биометрических технологий до 2030 года станут ИИ-ассистенты, государственные сервисы и услуги маркетплейсов. Такой прогноз озвучил заместитель президента — председателя п ...

Обзор: лучшие пути восстановления губ после раздраженияОбзор: лучшие пути восстановления губ после раздражения Женщины сталкиваются с проблемой раздражения губ от бальзамов. Узнайте, как избежать этого и выбрать безопасные средства ухода. ...

Эффективные средства для восстановления волос после отпускаЭффективные средства для восстановления волос после отпуска Как вернуть блеск и жизнь вашим волосам после отпуска на море? Мы собрали лучшие советы косметологов и стилистов по восстановлению волос. ...

На Западе назвали пять возможных сценариев для Украины и ЕСНа Западе назвали пять возможных сценариев для Украины и ЕС Профессор Чикагского университета Джон Миршаймер выступил в Европарламенте с лекцией, представив пять возможных сценариев развития событий для Украины и Европейского союза. ...

В США назвали пять стадий скорби стран ЕС из-за ТрампаВ США назвали пять стадий скорби стран ЕС из-за Трампа Страны Евросоюза после возвращения к власти президента США Дональда Трампа прошли через пять стадий скорби: отрицание, гнев, торг, депрессию и принятие. Об этом написал бывший американский посол в НАТ ...

Русский драматический театр Мариуполя открыли после 3 лет восстановленияРусский драматический театр Мариуполя открыли после 3 лет восстановления Большую помощь в восстановлении здания оказал Санкт-Петербург, являющийся городом-побратимом Мариуполя. ...

В Мариуполе открыли русский драматический театр после восстановленияВ Мариуполе открыли русский драматический театр после восстановления Русский драматический театр возобновил работу после восстановления в Мариуполе. Об этом сообщил глава Донецкой Народной Республики Денис Пушилин по итогам торжественной церемонии открытия. ...

Венесуэла получит доступ к активам в МВФ после восстановления контактовВенесуэла получит доступ к активам в МВФ после восстановления контактов Объем SDR страны в фонде эквивалентен примерно $4,9 млрд, заявила его официальный представитель Джули Козак ...

В Ангарске снят режим ЧС после восстановления работы оборудования ТЭЦ-9В Ангарске снят режим ЧС после восстановления работы оборудования ТЭЦ-9 Режим ЧС снят в городе Ангарске Иркутской области, где с 7 декабря из-за аварии на ТЭЦ-9 более чем 1,5 тыс. многоквартирных домов и десятки соцобъектов оставались под угрозой потери теплоснабжения. Из ...

Увеличился срок восстановления Сафонова после перелома рукиУвеличился срок восстановления Сафонова после перелома руки Увеличился срок восстановление российского вратаря «Пари Сен-Жермен» Матвея Сафонова после полученной травмы в финале Межконтинентального кубка с «Фламенго». ...

Радимов рассказал, как изменится отношение к Сафонову после его восстановленияРадимов рассказал, как изменится отношение к Сафонову после его восстановления Бывший полузащитник «Зенита» Владислав Радимов заявил, что общественность будет требовать возвращения Матвея Сафонова в ворота «ПСЖ» после его восстановленияЧитать дальше → ...

Россиянам назвали самый подешевевший продуктРоссиянам назвали самый подешевевший продукт Больше всего на второй неделе января по сравнению с аналогичным периодом 2025-го подешевело сливочное масло, сообщила РИА Новости эксперт группы суверенных и региональных рейтингов АКРА ???("Аналитиче ...

Россиянам назвали причины отказов по ипотекеРоссиянам назвали причины отказов по ипотеке Около 70 % сделок на рынке новостроек Тюменской области совершаются с использованием ипотеки, однако банки продолжают отказывать части заявителей ...

Россиянам назвали бесполезные зимой витаминыРоссиянам назвали бесполезные зимой витамины Зимой тема витаминов неизменно становится актуальной, но вокруг нее много мифов. Важно понимать: витамины действительно работают, если в организме есть их дефицит. При нормальном рационе и отсутствии ...

Россиянам назвали допустимую дозу алкоголяРоссиянам назвали допустимую дозу алкоголя Главный кардиолог кардиологического центра ФГБУ НМИЦ ВМТ имени А.А. Вишневского Николай Гуляев назвал россиянам дозу алкоголя, которая считается допустимой. Об этом он высказался в беседе с РИА Новост ...

Россиянам назвали главную опасность ХэллоуинаРоссиянам назвали главную опасность Хэллоуина Празднование Хэллоуина можно рассматривать как скрытую оккультную практику, которая негативно влияет на духовное состояние общества. ...

Россиянам назвали лучшие источники пробиотиковРоссиянам назвали лучшие источники пробиотиков Ферментированные продукты, включая кефир, йогурт с живыми культурами, ферментированные овощи, закваски, помогут получить пробиотики без добавок. Об этом Pravda.Ru рассказала нутрициолог, физиолог Алин ...

Россиянам назвали две причины закрытия гипермаркетовРоссиянам назвали две причины закрытия гипермаркетов Людям больше не интересен формат крупных магазинов, а важнее иметь небольшие точки продаж у дома, заявил НСН Владлен Максимов. ...

Россиянам назвали справедливую ставку по вкладамРоссиянам назвали справедливую ставку по вкладам В условиях здоровой экономики ставка по вкладам должна отражать баланс спроса и предложения денежных средств в банковской системе ...

Россиянам назвали лучшие источники витамина СРоссиянам назвали лучшие источники витамина С С наступлением холодов внимание к витаминным комплексам растет, а аскорбиновая кислота снова становится одним из самых востребованных средств для укрепления иммунитета. Однако вокруг витамина С по-пре ...

В МВД назвали пять популярных схем мошенников в приложениях для знакомствВ МВД назвали пять популярных схем мошенников в приложениях для знакомств Киберполиция МВД России предупредила граждан о пяти наиболее распространённых мошеннических схемах, используемых на сайтах и в приложениях для знакомств. ...

Хольгер Руне показал процесс восстановления после операции на ахиллеХольгер Руне показал процесс восстановления после операции на ахилле 12-я ракетка мира, 22-летний датский теннисист Хольгер Руне в социальных сетях показал, как восстанавливается после операции на порванном ахилловом сухожилии. ...

Представитель Захаряна рассказал о сроках восстановления хавбека после поврежденияПредставитель Захаряна рассказал о сроках восстановления хавбека после повреждения Геннадий Голубин, представляющий интересы полузащитника "Реала Сосьедад" Арсена Захаряна, назвал сроки восстановления игрока. ...

Шри-Ланка попросила Россию о помощи для восстановления после циклона ДитваШри-Ланка попросила Россию о помощи для восстановления после циклона «Дитва» Шри-Ланка попросила Россию о дополнительной помощи для восстановления после циклона «Дитва». Об этом сообщила 15 декабря посол республики в Москве Шобини Гунасекера.«Мы получили 35 т гуманитарной помо ...

Врач Уланкина посоветовала соблюдать режим сна для восстановления после пневмонииВрач Уланкина посоветовала соблюдать режим сна для восстановления после пневмонии Врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина рекомендовала соблюдать режим сна для восстановления после пневмонии. ...

Назван срок восстановления электроснабжения после непогоды в Смоленской областиНазван срок восстановления электроснабжения после непогоды в Смоленской области Для ликвидации последствий разгула стихии задействованы 109 бригад энергетиков Сообщение Назван срок восстановления электроснабжения после непогоды в Смоленской области появились сначала на Информаген ...

Низкий интерес: почему биткоин снова откатился после восстановления«Низкий интерес»: почему биткоин снова откатился после восстановления Рынок цифровых активов продолжает демонстрировать нестабильность на фоне изменения ожиданий относительно монетарной политики США. Об этом «Известиям» сообщил владелец и генеральный директо ...

Вашингтон обсудил с Киевом план восстановления Украины после конфликтаВашингтон обсудил с Киевом план восстановления Украины после конфликта Власти США и Украины рассмотрели будущее развитие и экономические инициативы страны в рамках подготовки к послевоенной реконструкции. Вопрос послевоенного восстановления Украины обсуждался на встрече ...

Нападающий Ткачак вернулся в состав Флориды после пятимесячного восстановленияНападающий Ткачак вернулся в состав «Флориды» после пятимесячного восстановления В матче регулярного чемпионата НХЛ против «Сан-Хосе» нападающий «Флориды» Мэттью Ткачак дебютировал в сезоне-2025/26, выйдя на лед после сложной операции и долгого восстановления. Для двукратного обла ...

Россиянам назвали самые востребованные профессии ближайших летРоссиянам назвали самые востребованные профессии ближайших лет В ближайшие годы самыми востребованными профессиями будут швеи и сварщики. Об этом заявила вице-премьер России Татьяна Голикова на награждении победителей и призеров Всероссийского конкурса профессион ...

Россиянам назвали самый доходный вид инвестиций на 2026 годРоссиянам назвали самый доходный вид инвестиций на 2026 год Россиянам сегодня доступен широкий выбор разных способов инвестирования, потенциал причем каждый имеет потенциал к доходности. Однако наиболее выгодной в 2026 году инвестицией останется банковский деп ...

Россиянам назвали 15 недостатков автомобилей Sollers AtlantРоссиянам назвали 15 недостатков автомобилей Sollers Atlant Автомобили Sollers Atlant, представляют собой локализованные коммерческие модели китайского происхождения, которые заняли нишу Ford Transit и "Газели". При этом у машины есть несколько слабых мест. О ...

Россиянам назвали способы снять новогоднее похмельеРоссиянам назвали способы снять новогоднее похмелье После употребления алкоголя организм испытывает обезвоживание, теряет электролиты и подвергается токсическому воздействию продуктов распада спиртного. Об этом «Известиям» рассказала доцент ...

Россиянам назвали способы защититься от схемы ДолинойРоссиянам назвали способы защититься от «схемы Долиной» Оплата безналичным способом позволит потенциальным покупателям недвижимости не стать жертвой «схемы Долиной». Этот и другие способы защититься от аферистов Иван Соловьев. ...

Россиянам назвали самый подешевевший продукт в странеРоссиянам назвали самый подешевевший продукт в стране Сливочное масло в России подешевело почти на 36 рублей за килограмм во вторую неделю января по сравнению с аналогичным периодом прошлого года. Читать далее ...

Россиянам назвали условия для сдерживания роста цен на жильеРоссиянам назвали условия для сдерживания роста цен на жилье Если будет девальвация рубля, а ЦБ начнет резко снижать ключевую ставку, цены на квартиры вырастут на 15% и более, заявила НСН Ирина Радченко. ...

Россиянам назвали два способа, чтобы избежать похмельяРоссиянам назвали два способа, чтобы избежать похмелья Чтобы на утро не болела голова, необходимо выпить лекарство и хорошо закусить, заявила НСН Анна Белоусова. ...

Россиянам назвали справедливую зарплату жены в месяцРоссиянам назвали справедливую зарплату жены в месяц В России справедливой зарплатой жены за домашний труд можно считать сумму от 35 тыс. рублей в месяц, заявила 17 ноября «Газете.Ru» старший преподаватель кафедры экономической теории и мировой экономик ...

Россиянам назвали профессии, в которых не бывает выгоранияРоссиянам назвали профессии, в которых не бывает выгорания Основной причиной высокой текучести кадров компании называют выгорание, сказал в пресс-центре НСН Максим Недякин. ...

Россиянам назвали стоимость салата Селедка под шубойРоссиянам назвали стоимость салата "Селедка под шубой" Стоимость ингредиентов для традиционного новогоднего салата "Селедка под шубой" на четверых человек за год выросла на 9% — с 269,7 рубля до 293,9 рубля. Об этом ТАСС сообщили в ассоциации ... ...

Россиянам назвали влияющие на стоимость квартиры факторыРоссиянам назвали влияющие на стоимость квартиры факторы Выгодно вложить средства в недвижимость можно лишь при правильной оценке факторов, которые формируют цену квартиры. О скрытых скидках, особенностях планировок и параметрах, способных существенно повли ...

Россиянам назвали главные ред флаги новогодних гирляндРоссиянам назвали главные «ред флаги» новогодних гирлянд При покупке гирлянд необходимо обратить внимание на производителя и защиту, заявил НСН Дмитрий Зорин. ...

Россиянам назвали неожиданный способ укрепить бракРоссиянам назвали неожиданный способ укрепить брак Вопреки предубеждению многих россиян, брачный договор благотворно влияет на взаимоотношения супругов. Он гарантирует каждому "почву под ногами", повышает уровень доверия и за счет этого укрепляет брач ...

Россиянам назвали три упражнения, которые обеспечат крепкий сонРоссиянам назвали три упражнения, которые обеспечат крепкий сон Чтобы быстрее засыпать и полноценно отдыхать ночью, полезно выполнять простые упражнения перед сном. Екатерина Алпатова, мастер-тренер детского клуба сети фитнес-клубов Pride Fitness (входит в ГК Prid ...

Россиянам назвали лучшие дни недели для путешествий на автомобилеРоссиянам назвали лучшие дни недели для путешествий на автомобиле Чтобы сэкономить на проезде по платным трассам, следует отправляться в путешествие на автомобиле в понедельник - четверг ...

Россиянам назвали выгодные города для путешествия в февралеРоссиянам назвали выгодные города для путешествия в феврале Цены на отели в феврале по сравнению с январем в ряде популярных туристических направлений значительно снизились. Завершение новогодних праздников и снижение спроса позволили предложить отдых в конце ...

Россиянам назвали самый бесполезный дорожный знакРоссиянам назвали самый бесполезный дорожный знак Автомобильный юрист Дмитрий Славнов предложил повсеместно убирать знак "Остановка запрещена, работает эвакуатор". Об этом сообщает life.ru. Эксперт отметил, что сегодня водители сталкиваются с дублиро ...

Россиянам назвали базовые правила осознанного шопингаРоссиянам назвали базовые правила осознанного шопинга Первое правило осознанного шопинга — заранее определить сумму, которую человек готов потратить на распродажах ...

Россиянам назвали золотые правила крещенского купанияРоссиянам назвали золотые правила крещенского купания Врач-аллерголог, иммунолог, терапевт, генеральный директор Медицинского центра иммунокоррекции им. Ходановой Р. Н. "Витела" Людмила Лапа в интервью "Радио 1" перечислила ключевые правила безопасности ...

Россиянам назвали условия для получения пенсионных накопленийРоссиянам назвали условия для получения пенсионных накоплений Получить пенсионные накопления единоразовой выплатой в размере 440 тыс. рублей можно при двух условиях: достижении 60 лет и 55 лет мужчиной и женщиной соответственно и если размер ежемесячной выплаты ...

Россиянам назвали лучшее время для покупки электроникиРоссиянам назвали лучшее время для покупки электроники В России такую технику, как смартфоны, наушники или ноутбуки, лучше покупать не перед Новым годом, а в январе. ...

Россиянам назвали абсолютные противопоказания для крещенских купанийРоссиянам назвали абсолютные противопоказания для крещенских купаний Людям с диабетом, а также перенесшим инсульт, категорически нельзя купаться в проруби ...

Россиянам назвали уважительные причины для пропуска работыРоссиянам назвали уважительные причины для пропуска работы Работодатели нередко признают уважительными самые разные причины отсутствия сотрудника на рабочем месте, в том числе семейные обстоятельства и ситуации, связанные с детьми, рассказала ...

Россиянам назвали главное правило цифрового благополучияРоссиянам назвали главное правило цифрового благополучия Один из ключевых принципов цифрового благополучия - регулярное времяпрепровождение без гаджетов. Это базовая необходимость для психики, сообщила в беседе с "Радио 1" эксперт по цифровым коммуникациям ...

Россиянам назвали способ защититься от гонконгского гриппаРоссиянам назвали способ защититься от гонконгского гриппа В России фиксируется всплеск заболеваемости гонконгским гриппом. Это вирус гриппа А(H3N2), который приходит каждый сезон, просто в силу постоянного мутирования он отличается. По этой причине ученые и ...

Россиянам назвали лучшие месяцы для покупки квартирыРоссиянам назвали лучшие месяцы для покупки квартиры Покупка недвижимости в России может обойтись значительно дешевле в периоды сезонного спада активности покупателей, когда продавцы чаще соглашаются на скидки, а застройщики предлагают специальные услов ...

Россиянам назвали способы распознать фиктивные скидкиРоссиянам назвали способы распознать фиктивные скидки Покупателям стоит критически относиться к акциям и распродажам, поскольку под видом скидок нередко скрывается их имитация, рассказала ...

Россиянам назвали способы защитить обувь от реагентовРоссиянам назвали способы защитить обувь от реагентов Ежегодные закупки сотен тысяч тонн противогололедных реагентов в российских городах вызывают закономерный вопрос об их воздействии на обувь. Специалисты сервиса «Профи.ру» объяснили в беседе с «Извест ...

Россиянам назвали, кто заинтересован в увеличении числа мигрантовРоссиянам назвали, кто заинтересован в увеличении числа мигрантов Добиться увеличения квот на приглашение иностранных специалистов стремятся не в правительстве, заявил НСН Ренат Каримов. ...

Россиянам назвали безопасную порцию красной икрыРоссиянам назвали безопасную порцию красной икры Икра может навредить здоровью, если забыть о чувстве меры. Чем опасна икра, кому стоит от нее отказаться и как правильно ее есть, чтобы получить только пользу, "Газете.Ru" рассказала эксперт телеканал ...

Россиянам назвали самый рискованный механизм инвестированияРоссиянам назвали самый рискованный механизм инвестирования Обычным гражданам и неквалифицированным инвесторам лучше не вкладываться в криптовалюту. Это самые рискованные активы, так как очень стремительно крипта может упасть в цене практически до нуля, а дела ...

Как настроиться на работу после новогодних праздниковКак настроиться на работу после новогодних праздников? В этом году новогодние каникулы длятся дольше обычного, и включиться в работы после такого длительного отдыха может быть непросто. Как помочь себе настроиться на рабочий режим, рассказали эксперты Ави ...

Как смолянам вернуться к нормальному сну после праздниковКак смолянам вернуться к нормальному сну после праздников В смоленском Роспотребнадзоре поделились советами Сообщение Как смолянам вернуться к нормальному сну после праздников появились сначала на Информагентство "О чем говорит Смоленск". ...

Экомобиль возвращается в Ставрополь после праздниковЭкомобиль возвращается в Ставрополь после праздников Жители Ставрополя смогут сдать вторсырье, почти не выходя из дома. С этим поможет "Три Р Центр". Он запустит по городу 24 января экомобиль, который заберет ненужные вещи и отправит на переработку. Маш ...

Врач рассказала, как питаться после праздниковВрач рассказала, как питаться после праздников После праздничных застолий важно восстановить работу ЖКТ и нормализовать обмен веществ, поэтому в рацион нужно ввести зеленый чай, цитрусовые, яблоки и ягоды. Они помогут быстрее восстановиться после ...

В России назвали пять штрафов, которые можно получить в Новый годВ России назвали пять штрафов, которые можно получить в Новый год Эксперты предупреждают, что некоторые из действий россиян могут обернуться ощутимым штрафом. ...

Пять школ в Башкирии назвали в честь Героев Советского СоюзаПять школ в Башкирии назвали в честь Героев Советского Союза Согласно документу, школа в селе Камеево Мишкинского района будет носить имя Егора Орсаева, а школа в деревне Баймурзино — Ишмая Ишкинина. Лицею № 4 города Давлеканово присвоено имя Владимира Ферапонт ...

Хотите навсегда прекратить храп Эксперты назвали пять привычекХотите навсегда прекратить храп? Эксперты назвали пять привычек Храп остается одной из самых распространенных жалоб: по оценкам, он затрагивает около 40% взрослых в Великобритании и нередко достигает уровня шума грузовика — до 100 децибел. Несмотря на то что ...

Натуральный суперфуд: ученые назвали пять самых полезных ореховНатуральный суперфуд: ученые назвали пять самых полезных орехов Нехватку солнечного света и витаминов осенью помогут предотвратить орехи — источник энергии и питательных веществ. Самые полезные для здоровья натуральные лакомства в беседе с URA.RU перечислила ...

Брылин рассказал о восстановления Дадонова после травмы: Он уже катается, но пока не с командойБрылин рассказал о восстановления Дадонова после травмы: «Он уже катается, но пока не с командой» Тренер «Нью-Джерси» Сергей Брылин рассказал о восстановлении нападающего Евгения Дадонова после травмы. ...

Сон, питание и прогулки: омичам дали полезные советы для восстановления после каникулСон, питание и прогулки: омичам дали полезные советы для восстановления после каникул Специалисты отмечают, что даже простые шаги помогут быстрее адаптироваться к повседневным задачам. ...

Microsoft выпустила экстренный патч для Windows 11 после сбоя в среде восстановленияMicrosoft выпустила экстренный патч для Windows 11 после сбоя в среде восстановления Компания Microsoft выпустила экстренное обновление для Windows 11, устраняющее критическую ошибку, из-за которой пользователи не могли использовать USB-мышь и USB-клавиатуру в среде восстановления Win ...

Евгений Малкин прокомментировал свой первый матч после восстановления от травмыЕвгений Малкин прокомментировал свой первый матч после восстановления от травмы 39-летний российский нападающий «Питтсбург Пингвинз» Евгений Малкин высказался о своём первом выходе на лёд после травмы, из-за которой он пропустил 15 матчей. ...

Россиянам назвали, при какой погоде они могут не выходить на работуРоссиянам назвали, при какой погоде они могут не выходить на работу Работники в России имеют право не выходить на работу во время снежных бурь, наводнений, пожаров и других чрезвычайных ситуаций, если заранее предупредят руководство. Читать далее ...

Россиянам назвали количество баллов, необходимое для выхода на пенсиюРоссиянам назвали количество баллов, необходимое для выхода на пенсию Россияне смогут выйти на пенсию в 2026 году только при наличии определенного трудового стажа и пенсионных баллов, заявила сенатор Наталья Мельникова. Ее слова передает РИА Новости. "Для назначения пен ...

Россиянам назвали иномарки, которые перестали поставлять в РФ из-за утильсбораРоссиянам назвали иномарки, которые перестали поставлять в РФ из-за утильсбора В Россию после введения повышенных тарифов утильсбора стало невыгодно завозить дорогие машины с мощными моторами. Среди них большие кроссоверы Kia, Volkswagen и BMW. Об этом "Газете.Ru" рассказал осно ...

Россиянам назвали стопроцентный способ распознать мошенника в TelegramРоссиянам назвали стопроцентный способ распознать мошенника в Telegram Россиянам назвали способы, помогающие распознать мошенника в мессенджере Telegram. Советами по кибербезопасности поделился заслуженный юрист России, ученый-правовед Иван Соловьев в разговоре с РИА Нов ...

Россиянам назвали способы распознать заражение устройства вирусомРоссиянам назвали способы распознать заражение устройства вирусом На заражение техники вредоносным программным обеспечением (ПО) может указывать исходящий интернет-трафик, заявил ведущий эксперт по сетевым угрозам, веб-разработчик ИБ-вендора «Кода Безопасности» Конс ...

Россиянам назвали сроки обучения в вузах по новой системеРоссиянам назвали сроки обучения в вузах по новой системе Министерство науки и высшего образования РФ утвердило новую модель высшего образования, в которой срок обучения не будет единым для всех специальностей. ...

Россиянам назвали главные принципы эффективного цифрового детоксаРоссиянам назвали главные принципы эффективного цифрового детокса Постоянное погружение в цифровую реальность приводит к огромным эмоциональным и интеллектуальным затратам. В результате человек становится раздраженным, чувствует постоянный упадок сил, стресс. Чтобы ...

Россиянам назвали самый экологичный вариант новогодней ели для домаРоссиянам назвали самый экологичный вариант новогодней ели для дома Эксперты отмечают, что выбор между искусственной и натуральной новогодней елью не имеет однозначного экологичного решения ...

Россиянам назвали продукты, в которых может содержаться ботулотоксинРоссиянам назвали продукты, в которых может содержаться ботулотоксин Ботулизм — это острая инфекция. Бактерии Clostridium botulinum выделяют токсин — один из сильнейших ядов. Он и представляет главную угрозу для здоровья — атакует нервную систему, мешает передавать сиг ...

Россиянам назвали условия для выхода на пенсию в 2026 годуРоссиянам назвали условия для выхода на пенсию в 2026 году Граждане РФ, у которых имеется 15 лет трудового стажа и 30 пенсионных баллов, могут уйти на заслуженный отдых в 2026 году. Об этом в воскресенье, 21 декабря, сообщила бывшая глава отделения Социальног ...

Россиянам назвали оптимальные инструменты для всех видов инвестицийРоссиянам назвали оптимальные инструменты для всех видов инвестиций Минфин предлагает хранить сбережения в рублёвых вкладах, а инвестировать в золото ...

Россиянам назвали три главные финансовые ошибки в 2026 годуРоссиянам назвали три главные финансовые ошибки в 2026 году Главная финансовая ошибка, которой россиянам стоит избегать в 2026 году, — жить без долгосрочного плана и решать деньги "по ситуации". Об этом "Газете.Ru" сказал инвестор, основатель инвестклуба "Лига ...

Россиянам назвали снижающие пенсию ошибки в трудовых книжкахРоссиянам назвали снижающие пенсию ошибки в трудовых книжках Ошибки в трудовых книжках россиян могут привести к снижению пенсионных выплат, заявил "Прайму" заслуженный юрист России Иван Соловьев. Эксперт подчеркнул, что небрежность и ошибки при заполнении трудо ...

Россиянам назвали топ-5 растений для создания зимнего огорода в квартиреРоссиянам назвали топ-5 растений для создания зимнего огорода в квартире Зимой, когда до свежих овощей и фруктов с грядки далеко, создать небольшой "сад" у себя дома может практически каждый. Ученые Пермского Политеха рассказали, какие культуры стоит выбрать для подоконник ...

Россиянам назвали способ выгодно продлить новогодние праздникиРоссиянам назвали способ выгодно продлить новогодние праздники Руководитель юридической практики в сервисе SuperJob Александр Южалин заявил, что россияне могут продлить себе новогодние праздники. Об этом он рассказал в беседе с РИА Новости. ...

Власти Италии назвали условие выдачи мультивиз россиянамВласти Италии назвали условие выдачи мультивиз россиянам Власти Италии заявили, что будут соблюдать запрет Еврокомиссии (ЕК) на выдачу мультивиз туристам из России, однако допустили, что в некоторых случаях могут быть сделаны исключения. Об этом пишет РИА Н ...

Невозможно понять: в Германии назвали ограничение виз россиянам недопустимым«Невозможно понять»: в Германии назвали ограничение виз россиянам недопустимым Недавний запрет Евросоюза на выдачу многократных шенгенских виз для россиян является ограничением свободы передвижения, что недопустимо. Об этом 5-tv.ru рассказал депутат партии «Альтернатива дл ...

Россиянам назвали причину поломки китайских автомобилей зимойРоссиянам назвали причину поломки китайских автомобилей зимой Причиной поломок китайских автомобилей в зимний период является их недостаточная морозоустойчивость ...

Россиянам назвали способы, как увеличить свой уровень доходаРоссиянам назвали способы, как увеличить свой уровень дохода Даже если зарплата человека вырастет в 5 раз за 20 лет работы на одной позиции, богаче он не станет, так как инфляция все съест, рассказал НСН Алексей Захаров. ...

Россиянам назвали кроссоверы, которые лучше обходить сторонойРоссиянам назвали кроссоверы, которые лучше обходить стороной К наиболее проблемным кроссоверам, которые регулярно попадают в антирейтинги надежности, относятся модели Land Rover, Volkswagen и Peugeot. Об этом "Газете.Ru" сообщил коммерческий директор автомобиль ...

Россиянам назвали главные осенне-зимние направления для отдыхаРоссиянам назвали главные осенне-зимние направления для отдыха Авиакомпания Utair перешла на осенне-зимнее расписание, расширив программу полетов по самым популярным туристическим маршрутам. Так, перевозчик впервые за несколько лет запустил рейсы в Краснодар и Ге ...

Россиянам назвали способ обратиться за пенсией до пенсионного возрастаРоссиянам назвали способ обратиться за пенсией до пенсионного возраста Россияне могут досрочно обратиться за получением накопительной пенсии. Об этом агентству "Прайм" рассказал профессор и декан факультета права НИУ ВШЭ Вадим Виноградов. Он отметил, что для этого необхо ...

Россиянам назвали работающие способы, как сэкономить на ЖКХ в 2026 годуРоссиянам назвали работающие способы, как сэкономить на ЖКХ в 2026 году "Волшебной кнопки", чтобы платить в два раза меньше за ЖКХ, не существует. Но есть понятные и работающие способы сократить платежи — без ущерба для комфорта и без серых схем. О них "Газете.Ru" рассказ ...

Россиянам назвали четыре основания для отмены дарения квартирыРоссиянам назвали четыре основания для отмены дарения квартиры Договор дарения имущества в основном не подлежит пересмотру, однако в ряде исключений бывший владелец или его наследники имеют право требовать возвращения квартиры обратно. Об этом заявил в беседе с а ...

Россиянам назвали способы снизить уровень холестерина без лекарствРоссиянам назвали способы снизить уровень холестерина без лекарств Повышенный уровень холестерина часто воспринимается как серьезный диагноз, который невозможно контролировать без медикаментов. Однако во многих случаях ситуацию можно изменить за счет корректировки об ...

От маркировки до курса доллара: Россиянам назвали причины подорожания чаяОт маркировки до курса доллара: Россиянам назвали причины подорожания чая Россия сегодня закупает чай в Индии, Кении и Шри-Ланке, напомнил НСН Рамаз Чантурия. ...

Россиянам назвали способ добиться ремонта лифта в домеРоссиянам назвали способ добиться ремонта лифта в доме Жильцы многоквартирных домов могут добиться ремонта неисправного лифта, если пожалуются на проблему в управляющую компанию либо ТСЖ. ...

Россиянам назвали продукты, повышающие риск развития онкологииРоссиянам назвали продукты, повышающие риск развития онкологии Регулярное употребление жаренной пищи, обработанного мяса, а также сладостей и выпечки повышает риск развития онкологии ...

Вес уйдет сам: лишние килограммы после праздников это нормаВес уйдет сам: лишние килограммы после праздников – это норма Эксперт Милена Гатауллина проинформировала россиянам, как не поправиться за Новый год из-за обилия угощений и калорийной пищи, пишет Life.ru. ...

В Минздраве призвали не пить алкоголь после праздниковВ Минздраве призвали не пить алкоголь после праздников В Минздраве предупредили, что в "старый Новый год" не стоит организовывать алкогольные застолья. По словам врача-колопроктолога НМИЦ колопроктологии имени А.Н. Рыжих Антона Лукьянова, безопасной дозы ...

Как без стресса вернуться к работе после долгих праздниковКак без стресса вернуться к работе после долгих праздников Физиология праздничного расслабления Человеческий организм удивительно быстро адаптируется к изменениям режима. Всего за несколько дней отдыха мозг перестраивает циркадные ритмы, а эндокринная система ...

После праздников в Орле службы СФР заработают с 5 январяПосле праздников в Орле службы СФР заработают с 5 января Также временно изменится расписание. Фото: ИА “Орелград” Клиентов будут принимать с 10 до 15 часов. Орловцев будут ждать на Комсомольской, 108, и на Степана Разина, 5. Однако с 12 января в ...

Названа главная ошибка худеющих после праздниковНазвана главная ошибка худеющих после праздников После новогодних праздников многие предпринимают отчаянные попытки похудеть, садясь на всевозможные диеты. Однако стоит помнить, что жесткие ограничения в питании приводят лишь к временному эффекту. О ...

Ваша печень просит об этом после праздниковВаша печень просит об этом после праздников Праздничные дни оставляют после себя приятные воспоминания и ощущение тяжести в правом боку. Организм человека, словно верный друг, терпеливо переносил все праздничные излишества, но печень — этот без ...

Врач объяснил, как восстановить режим сна после праздниковВрач объяснил, как восстановить режим сна после праздников Восстановить режим сна после праздников можно, если ложиться спать в обычное время, исключив поздние ужины. Об этом РИА Новости сообщил врач-сомнолог, заведующий отделением медицины сна Сеченовского у ...

КАМАЗ возобновил производство после новогодних праздников"КАМАЗ" возобновил производство после новогодних праздников "КАМАЗ" возобновил производство основной продукции после новогодних каникул, сообщила пресс-служба автопроизводителя. ...

Камаз возобновил работу после новогодних праздников"Камаз" возобновил работу после новогодних праздников В 2026 году автоконцерн планирует производить широкий спектр пассажирской автотехники, грузовых автомобилей и спецтехники ...

Туры в Египет подешевели на 66% после новогодних праздниковТуры в Египет подешевели на 66% после новогодних праздников Туры в Египет после новогодних праздников традиционно стали дешевле. Снижение цен составило от 55% до 66% в зависимости от курорта и категории отеля, сообщает Ассоциация туроператоров России. ...

О смешном авансе после праздников предупредили воронежцевО смешном авансе после праздников предупредили воронежцев Freepik. Новогодние каникулы в Воронеже продолжаются полным ходом, однако длительный отдых вновь заставляет задуматься о финансах. Эксперты юридической службы SuperJob заранее предупредили жителей гор ...

Ставропольцам рассказали, как наладить режим сна после праздниковСтавропольцам рассказали, как наладить режим сна после праздников Во время новогодних праздников мы позволяем себе расслабиться. Часто на длинных выходных портится режим сна: поздно отходим ко сну и поздно встаем. А когда начинаются будни, приходится нелегко. Как бе ...

Это не спринт: чем опасны голодовки после новогодних праздников«Это не спринт»: чем опасны голодовки после новогодних праздников После продолжительных праздников многие отмечают незначительное увеличение массы тела и стремятся как можно быстрее вернуть прежнюю форму. Нередко в качестве «экстренной меры» выбирается п ...

Почему мужчины уходят именно после праздниковПочему мужчины уходят именно после праздников Эффект разбитых ожиданий Праздники создают мощную иллюзию идеальности. Реклама, кинофильмы, социальные сети формируют образ безупречного торжества, где царят гармония, взаимопонимание и искренняя радо ...

Возвращаемся в строй: как восстановить поджелудочную после праздниковВозвращаемся в строй: как восстановить поджелудочную после праздников Новогодние застолья с обилием жирной пищи и спиртных напитков могут привести к серьезным проблемам со здоровьем. Об этом врач-гастроэнтеролог Ольга Евлашева сообщила в беседе с URA.RU. Эксперт заявила ...

Кошелек пуст: как дожить до зарплаты после праздниковКошелек пуст: как «дожить» до зарплаты после праздников Половина работающих граждан Великобритании полностью израсходовала декабрьское жалованье за две недели до следующих выплат. Об этом сообщает издание Daily Mail со ссылкой на статистические данные Virg ...

Как разгрузиться после праздников без надрыва. Советы диетологаКак разгрузиться после праздников без надрыва. Советы диетолога Новогодние праздники для многих стали временем чрезмерных возлияний и потребления вкусностей. Специалисты предлагают простой способ разгрузки организма – без насилия и антинаучного бреда. ...

Биткойн видит цель в $ 136 000 после октябрьского восстановления по мере появления технической моделиБиткойн видит цель в $ 136 000 после октябрьского восстановления по мере появления технической модели По словам указанного комментатора, график ведущей цифровой валюты демонстрирует примечательные признаки крупного ценового прорыва, который поднимет ее на новую высоту. The post Биткойн видит цель в $ ...

Владимир Путин внёс культурную деятельность в план восстановления страны после пандемииВладимир Путин внёс культурную деятельность в план восстановления страны после пандемии Об этом Президент сообщил на видеоконференции в День русского языка. 6 июня Президент России Владимир Путин провёл видеоконференцию с деятелями культуры. В ходе этой встречи были обсуждены вопросы, св ...

После инцидента с обновлением ПО CrowdStrike в Windows 11 появится продвинутая функция быстрого восстановленияПосле инцидента с обновлением ПО CrowdStrike в Windows 11 появится «продвинутая» функция быстрого восстановления Корпорация Microsoft предпринимает шаги по усилению устойчивости своей фирменной операционной системы после инцидента с CrowdStrike, случившегося более года назад. В недалеком будущем пользователям Wi ...

Россиянам назвали разрешения, которые надо заблокировать в настройках смартфонаРоссиянам назвали разрешения, которые надо заблокировать в настройках смартфона Приобретая новый смартфон, большинство пользователей первым делом спешат установить социальные сети. Однако именно на этом этапе совершается ключевая ошибка, которая ставит под угрозу личные данные. ...

Россиянам назвали сферы с самыми высокими заработками в 2025 годуРоссиянам назвали сферы с самыми высокими заработками в 2025 году Средняя зарплата по всем видам экономической деятельности в России составила 92,9 тыс руб. Такую цифру назвал в беседе с aif.ru доцент Финансового университета при Правительстве РФ Игорь Балынин, отме ...

Россиянам назвали плюсы и минусы работы по гражданско-правовым договорамРоссиянам назвали плюсы и минусы работы по гражданско-правовым договорам Сотрудники компаний, работающие по договору гражданско-правового характера, теряют право на отпуск, на оплату больничного, на индексацию заработной платы, напомнил в беседе с НСН Александр Южалин. ...

Россиянам назвали условия для начисления пенсии по старости в 2026 годуРоссиянам назвали условия для начисления пенсии по старости в 2026 году С 1 апреля планируется повышение социальных пенсий и государственных пособий на 6,8%. ...

Россиянам назвали продукт для борьбы с заболеваниями желудка и лишним весомРоссиянам назвали продукт для борьбы с заболеваниями желудка и лишним весом Яблочный уксус активно применяется в кулинарии и медицине, его употребление восстанавливает работу желудочно-кишечного тракта и способствует снижению веса. Читать далее ...

Россиянам назвали породы собак, которые не стоит держать в квартиреРоссиянам назвали породы собак, которые не стоит держать в квартире Крупных и активных по природе собак лучше не заводить в квартирах, даже в больших ...

Россиянам назвали способ защиты от пенсионеров-скамеров при покупке квартирыРоссиянам назвали способ защиты от «пенсионеров-скамеров» при покупке квартиры Нотариус должен обязательно участвовать в заключении сделки с жильем, заявил НСН депутат Госдумы, юрист Юрий Синельщиков. ...

Россиянам назвали ключевое правило закупки продуктов к Новому годуРоссиянам назвали ключевое правило закупки продуктов к Новому году Для грамотного планирования расходов россиянам следует заранее купить продукты к Новому году, чтобы не попасть в волну ажиотажа и избежать лишних расходов. Лучше написать список товаров дома, а в мага ...

Россиянам назвали одну из критических ошибок при создании домашних заготовокРоссиянам назвали одну из критических ошибок при создании домашних заготовок Обычная банка с огурцами или грибами при неправильном приготовлении может стать причиной тяжелейшего отравления и даже смертельного исхода. Основная причина кроется в ошибках стерилизации, которые не ...

Россиянам назвали продукты, которые могут вызывать усталость и вялостьРоссиянам назвали продукты, которые могут вызывать усталость и вялость Директор Института прикладной биотехнологии и пищевой инженерии имени академика РАН И.А. Рогова Университета РОСБИОТЕХ, кандидат технических наук Дмитрий Куликов назвал в беседе с RT продукты, которые ...

Россиянам назвали вступающие в силу с 1 января 2026 года измененияРоссиянам назвали вступающие в силу с 1 января 2026 года изменения В 2026 году в России начнет действовать ряд изменений, затрагивающих разные стороны жизни граждан. Об этом 27 декабря сообщает ТАСС.В частности, самозанятые россияне смогут самостоятельно оформлять бо ...

Россиянам назвали средний размер пенсии по инвалидности в 2026 годуРоссиянам назвали средний размер пенсии по инвалидности в 2026 году Средний размер пенсии, получаемой по инвалидности, в наступающем году превысит 17 тыс. рублей. Об этом 19 декабря сообщило «РИА Новости».Согласно проведенному агентством подсчету, в среднем пенсия по ...

Россиянам назвали блюдо, которое опаснее других на новогоднем столеРоссиянам назвали блюдо, которое опаснее других на новогоднем столе Мясные нарезки — популярная часть праздничного стола, но с точки зрения безопасности они представляют больший риск, чем многие привычные блюда. Основная причина заключается в способе приготовления и х ...

Россиянам назвали стоимость покупки пенсионных баллов в 2026 годуРоссиянам назвали стоимость покупки пенсионных баллов в 2026 году Стоимость одного пенсионного балла в 2026 году увеличится до 65,6 тысячи рублей. Об этом рассказала депутат Государственной думы (ГД), курирующая комитет по вопросам труда, социальной политики и защит ...

Россиянам назвали лучшее время для покупки жилья под сдачу в арендуРоссиянам назвали лучшее время для покупки жилья под сдачу в аренду Сдача квартиры в аренду — наиболее доходная сфера для самозанятых в 2025 году. Самые высокие средние чеки зафиксированы в ноябре и феврале, а покупку квартиры лучше планировать уже сейчас. Об этом "Га ...

Россиянам назвали четыре признака скорого отказа тормозов автомобиляРоссиянам назвали четыре признака скорого отказа тормозов автомобиля О том, что тормозная система автомобиля скоро выйдет из строя, могут свидетельствовать важные детали. О них "Газете.Ru" рассказал директор по послепродажному обслуживанию "Автодом Алтуфьево" Роман Тим ...

Россиянам назвали основной принцип при выборе одежды для зимних прогулокРоссиянам назвали основной принцип при выборе одежды для зимних прогулок Артём Николенко, заведующий педиатрическим отделением сочетанной патологии Российской детской клинической больницы Минздрава России, врач-педиатр, рассказал в беседе с RT, как правильно одеть ребёнка ...

Россиянам назвали главные тренды праздничного стола на Новый год 2026Россиянам назвали главные тренды праздничного стола на Новый год 2026 В Новый год 2026 главным гастрономическим трендом станет правильное питание, поэтому к приготовлению праздничного стола будет осознанный подход. Об этом Life рассказала основатель международного бренд ...

Туроператоры назвали страну-лидера по выдаче шенгенских мультивиз россиянамТуроператоры назвали страну-лидера по выдаче шенгенских мультивиз россиянам По данным АТОР, Венгрия остается для россиян одной из наиболее лояльных стран для получения шенгенской визы ...

Россиянам назвали единственный способ снизить вред от ночных сменРоссиянам назвали единственный способ снизить вред от ночных смен Единственный способ снизить вред для здоровья от ночных смен - полностью перестроить свой график сна и бодрствования под рабочий. Такой совет в интервью RT дал врач-сомнолог Павел Кудинов. Все остальн ...

Идею запретить россиянам старше 65 лет водить машину назвали незаконнойИдею запретить россиянам старше 65 лет водить машину назвали незаконной Вице-президент Движения автомобилистов России Леонид Ольшанский заявил НСН, что запрет на выдачу водительских прав россиянам старше 65 лет нарушит Конституцию. ...

Россиянам назвали главные ошибки при зимнем запуске и прогреве двигателяРоссиянам назвали главные ошибки при зимнем запуске и прогреве двигателя С наступлением морозов двигатель каждого автомобиля проходит серьезное испытание. Распространенные мифы о "правильном" зимнем прогреве — длительная работа на холостом ходу или резкие "подгазовывания" ...

Россиянам назвали самое выгодное время для отдыха на Мальдивах и в ТурцииРоссиянам назвали самое выгодное время для отдыха на Мальдивах и в Турции Сервис для планирования путешествий OneTwoTrip составил топ стран, в которые можно улететь заметно дешевле в низкий сезон или межсезонье, когда туристов меньше, а погодные условия менее благоприятные. ...

Россиянам назвали категории выплат, которые могут упустить пенсионерыРоссиянам назвали категории выплат, которые могут упустить пенсионеры В России существует пять категорий мер социальной поддержки, для получения которых необходимо подавать заявления и некоторые документы, хотя большая часть выплат пенсионерам в стране носит беззаявител ...

Россиянам назвали марки самых угоняемых автомобилей в 2025 годуРоссиянам назвали марки самых угоняемых автомобилей в 2025 году Крупные российские страховщики, по запросу Autonews.ru, представили список автомобилей, наиболее часто становившихся объектом угона в 2025 году. Согласно данным «ВСК», лидируют корейские марки Hyundai ...

Россиянам назвали признаки того, что продавцом автомобиля руководят мошенникиРоссиянам назвали признаки того, что продавцом автомобиля руководят мошенники Главным признаком того, что продавец автомобиля находится под воздействием мошенников, являеца его желание продать машину быстрее и с большим дисконтом ...

Россиянам назвали самые выгодные месяцы для отпуска в 2026 годуРоссиянам назвали самые выгодные месяцы для отпуска в 2026 году Июль, апрель, сентябрь, октябрь и декабрь являются самыми выгодными месяцами для отпуска в 2026 году для работников с окладной системой оплаты труда и пятидневной рабочей неделей. Об этом ТАСС сообщил ...

Россиянам назвали неисправности, которые возникнут из-за пробуксовки автомобиля в снегуРоссиянам назвали неисправности, которые возникнут из-за пробуксовки автомобиля в снегу Пробуксовка автомобиля при попытке выехать из сугроба ведет к выходу из строя автоматической трансмиссии, повреждению лакокрасочного покрытия и перегреву двигателя. Об этом рассказал "Газете.Ru" вице- ...

Россиянам назвали последний день для заказа иномарки по старому утильсборуРоссиянам назвали последний день для заказа иномарки по старому утильсбору Чтобы не платить утилизационный сбор по новым тарифам, россиянам необходимо успеть заказать иномарку до 24 октября ...

Как восстановить режим после праздников: эти простые шаги наладят ваш сонКак восстановить режим после праздников: эти простые шаги наладят ваш сон С завершением праздничного сезона многие люди сталкиваются с трудностями в восстановлении нормального режима сна. О том, как его нормализовать, рассказал «Газете.ру» врач-сомнолог Максим Новиков. ...

Нутрициолог объяснила, почему после праздников усиливается аппетитНутрициолог объяснила, почему после праздников усиливается аппетит В январе многих тянет на сладкое и вредные перекусы. Причина часто не в слабой воле, а в банальном недосыпе после праздников, объяснила нутрициолог Юлия Кашапова в беседе с РИАМО. ...

Красноярцам предложили сделать разгрузочный день после праздниковКрасноярцам предложили сделать разгрузочный день после праздников Специалисты регионального Управления Роспотребнадзора предложили красноярцам организовать разгрузочный день после праздничного марафона застолий. ...

Финансовый туман: как восстановить личный бюджет после праздниковФинансовый туман: как восстановить личный бюджет после праздников Январь традиционно считается одним из самых сложных месяцев для личного бюджета из-за повышенных расходов в декабре. Об этом рассказал Газете.Ru специалист по финансовому планированию Александр Писаре ...

Первомайский переворот: Как изменится жизнь Водолеев и Дев после праздниковПервомайский переворот: Как изменится жизнь Водолеев и Дев после праздников Воспользуются ли представители знаков такой возможностью? Лунный календарь сообщает о том, что впереди многих ждет первомайский переворот, а это значит, что в первых числах мая энергетика подействует ...

Кованова рассказала об опасности интенсивных тренировок после праздниковКованова рассказала об опасности интенсивных тренировок после праздников Щадящие упражнения и растяжка помогут сбросить лишний вес, набранный во время новогодних праздников, но интенсивные тренировки после долгого перерыва могут навредить. Подробнее об этом aif.ru рассказа ...

Снова в бой: как не опоздать на работу в первый день после праздниковСнова в бой: как не опоздать на работу в первый день после праздников После длительных новогодних каникул, которые принесли с собой долгожданный отдых, первое утро рабочего дня может стать настоящим испытанием. Привычка вставать по утрам, режим и даже элементы повседнев ...

Как восстановить режим после новогодних праздников, советует РоспотребнадзорКак восстановить режим после новогодних праздников, советует Роспотребнадзор Праздники почти всегда сопровождают большие застолья, сбитый режим сна, отсутствие физических активностей или же наоборот их переизбыток. Всё это может негативно сказаться на организме и требует аккур ...

Кошелек пуст: как дожить до зарплаты после январских праздниковКошелек пуст: как «дожить» до зарплаты после январских праздников Половина работающих граждан Великобритании полностью израсходовала декабрьское жалованье за две недели до следующих выплат. Об этом сообщает издание Daily Mail со ссылкой на статистические данные Virg ...

В России после новогодних праздников выросла заболеваемость ОРВИВ России после новогодних праздников выросла заболеваемость ОРВИ Рост заболеваемости гриппом и COVID-19 фиксируется в России после новогодних праздников, заболеваемость ОРВИ выросла за неделю в 1,5 раза. Об этом сообщает пресс-служба Роспотребнадзора. На третьей не ...

Красноярцам дали советы, как настроиться на работу после праздниковКрасноярцам дали советы, как настроиться на работу после праздников В Роспотребнадзоре Красноярского края напомнили правила, которые помогут «собрать себя в кучу» после праздников. ...

Психолог Абравитова объяснила, как вернуться к работе после праздниковПсихолог Абравитова объяснила, как вернуться к работе после праздников Нередко возвращение к работе или учёбе после долгих новогодних праздников может представлять трудность, рассказала в беседе с RT клинический психолог Марианна Абравитова. ...

Гастроэнтеролог объяснила, как еда поможет вернуться в режим после праздниковГастроэнтеролог объяснила, как еда поможет вернуться в режим после праздников Вернуть себя в рабочий ритм как после праздников, так и после продолжительных выходных помогает правильно организованный режим дня, немаловажную роль играет сбалансированное меню, объяснила в беседе с ...

Психолог объяснил, как после праздников подготовиться к рабочей неделеПсихолог объяснил, как после праздников подготовиться к рабочей неделе Кандидат психологических наук практикующий психолог, телеведущий Михаил Хорс рассказал RT, как выйти на работу после долгих новогодних каникул. ...

Нутрициолог назвала способы восстановить фигуру после праздниковНутрициолог назвала способы восстановить фигуру после праздников Для восстановления пищеварения и нормализации веса после новогодних праздников стоит добавить в рацион овощи с высоким содержанием пищевых волокон. Об этом 10 января сообщила врач-нутрициолог Екатерин ...

Как быстро похудеть после новогодних праздников: 8 правил от диетологаКак быстро похудеть после новогодних праздников: 8 правил от диетолога После бурных новогодних праздников многие замечают, что лишние сантиметры на талии никуда не делись, а килограммы будто «прилипли». Резко садиться на диету или голодать — плохая идея: это скорее замед ...

Дерматолог рассказала, как убрать отёки после новогодних праздниковДерматолог рассказала, как убрать отёки после новогодних праздников Январские каникулы часто оставляют на лице неприятные «сувениры»: отёки, заломы от подушки и общую усталость кожи. ...

Не спешите разводиться: Как сохранить отношения после новогодних праздников«Не спешите разводиться»: Как сохранить отношения после новогодних праздников Многие пары могут поспешно расстаться, но всегда стоит задуматься о продолжении общения с партнером, заявила НСН Надежда Резенова. ...

Россиян призвали не устраивать голодовки после новогодних праздниковРоссиян призвали не устраивать голодовки после новогодних праздников После праздничных дней большинство людей замечают небольшую прибавку в весе и стремятся как можно скорее от нее избавиться. В таких ситуациях люди нередко выбирают самый радикальный путь — полный отка ...

Ученый рассказал, как вернуться к работе после праздников без стрессаУченый рассказал, как вернуться к работе после праздников без стресса Возвращение к работе после новогодних праздников почти всегда становится стрессом для организма — причина кроется в том, как мозг и гормональная система перестраиваются во время длительного отдыха. Об ...

После праздников: 20 минут для мгновенного сияния вашей кожиПосле праздников: 20 минут для мгновенного сияния вашей кожи После затяжных праздников кожа требует восстановления. Всего за 20 минут вы можете вернуть сияние, убрать отеки и следы усталости без салона. Узнайте секреты! ...

Сомнолог Новиков рассказал, как наладить сон после новогодних праздниковСомнолог Новиков рассказал, как наладить сон после новогодних праздников Новогодние каникулы могут привести к бессоннице из-за сбитого режима дня, а резкий возврат к работе только усугубляет проблему. Об этом сообщил врач-сомнолог Максим Новиков в беседе с РИАМО.Он посовет ...

Детей предложили кормить оливье в школах после праздниковДетей предложили кормить оливье в школах после праздников Депутаты считают, что традиционные новогодние блюда помогут школьникам легче адаптироваться к учебному процессу. ...

Как вернуться к работе после праздников: советы брянских медиковКак вернуться к работе после праздников: советы брянских медиков Первая рабочая неделя после новогодних каникул даётся непросто многим брянцам. В департаменте здравоохранения Брянской области рассказали, как мягко вернуть мотивацию и снизить стресс при возвращении ...

Психолог рассказала, как настроиться на работу после новогодних праздниковПсихолог рассказала, как настроиться на работу после новогодних праздников В первую рабочую неделю после новогодних праздников важно уделить особое внимание своему психологическому настрою. Об этом kp.ru рассказала психолог Мария Белан. Специалист предупредила, что в первую ...

Врач дал советы, как восстановить организм после новогодних праздниковВрач дал советы, как восстановить организм после новогодних праздников Период продолжительных праздничных застолий подошел к концу. Теперь важно помочь организму восстановиться после обильной еды и алкоголя. Диетолог Андрей Бобровский в беседе с "Радио 1" дал рекомендаци ...

Заболеваемость ОРВИ выросла в РФ в 1,5 раза после праздников РоспотребнадзорЗаболеваемость ОРВИ выросла в РФ в 1,5 раза после праздников — Роспотребнадзор Рост заболеваемости ОРВИ в 1,5 раза фиксируется в России после праздников. Это связано с возращением граждан в трудовые и образовательные коллективы, сообщает пресс-служба Роспотребнадзора. «В Российс ...

Радиостанция Судного дня передала первое после праздников сообщениеРадиостанция «Судного дня» передала первое после праздников сообщение Радиостанция УВБ-76, более известная как радиостанция «Судного дня», передала первое после новогодних праздников сообщение. Об этом пишет Telegram-канал «УВБ-76 логи», который ...

Как выйти на работу после новогодних праздников и справиться с хандройКак выйти на работу после новогодних праздников и справиться с хандрой Представляем научный взгляд на тему и предлагаем практические советы по выходу из этого состояния. Как отмечают в Ridlife, причина сильной хандры кроется в нескольких факторах и особенностях работы на ...

Без рывков!: Как входить в рабочий ритм после новогодних праздников«Без рывков!»: Как входить в рабочий ритм после новогодних праздников Вхождение в рутинный график после новогодних каникул у россиян происходит на третий день, заявила НСН HR-эксперт Зулия Лоикова. ...

Ставропольцам рассказали, куда вынести елку после праздниковСтавропольцам рассказали, куда вынести елку после праздников После праздников жителям Ставропольского края необходимо правильно утилизировать натуральные новогодние ели. Они относятся к крупногабаритным отходам и должны вывозиться отдельно, рассказали в пресс-с ...

После новогодних праздников цены в отелях РФ снизятся почти на 30%После новогодних праздников цены в отелях РФ снизятся почти на 30% Стоимость проживания в российских отелях и других средствах размещения снизится в среднем на 29% по сравнению с новогодними праздниками. Об этом говорится в исследовании платформы Bronevik.com (входит ...

В Роспотребнадзоре дали советы по налаживанию питания после праздниковВ Роспотребнадзоре дали советы по налаживанию питания после праздников После продолжительных новогодних праздников специалисты Роспотребнадзора рекомендуют перейти на сбалансированное и менее калорийное питание для восстановления организма. ...

Жителям Удмуртии рассказали, как восстановить режим после праздниковЖителям Удмуртии рассказали, как восстановить режим после праздников Ижевск. Удмуртия. В министерстве здравоохранения Удмуртии рассказали, как войти в рабочий ритм после новогодних каникул.Начать рекомендуется с питания. Чтобы помочь пищеварению, нужно добавить в ежедн ...

Врач Динамо ответил, когда будут понятны сроки восстановления Миранчука после травмыВрач «Динамо» ответил, когда будут понятны сроки восстановления Миранчука после травмы Врач «Динамо» Александр Родионов ответил, когда будут понятны сроки восстановления полузащитника Антона Миранчука после травмы, полученной в матче 14-го тура Мир Российской Премьер-Лиги сезона-2025/20 ...

Россиянам назвали признаки того, что ребенка нужно срочно вести к остеопатуРоссиянам назвали признаки того, что ребенка нужно срочно вести к остеопату Существует пять неочевидных признаков того, что родителям следует показать ребёнка остеопату ...

Россиянам назвали тонкую грань между новогодним подарком учителю и взяткойРоссиянам назвали тонкую грань между новогодним подарком учителю и взяткой Стоимость новогоднего подарка для учителя не должна превышать трех тысяч рублей, в противном случае он может быть квалифицирован как взятка. Читать далее ...

Россиянам назвали регионы, где чаще всего происходят страховые случаи по ОСАГОРоссиянам назвали регионы, где чаще всего происходят страховые случаи по ОСАГО Республика Ингушетия заняла первое место по частоте страховых случаев, оформленных по ОСАГО. Об этом сообщает пресс-служба Российского союза автостраховщиков (РСА). "Частота страховых случаев в Респуб ...

Россиянам назвали семь причин отказа обогревателя салона автомобиля зимойРоссиянам назвали семь причин отказа обогревателя салона автомобиля зимой Салонный обогреватель, который в обиходе россияне прозвали "печкой", очень часто выходит из строя именно при высоких отрицательных температурах. Об этом "Газете.Ru" рассказал директор по послепродажно ...

Скорость 50 км/ч: Россиянам назвали роковые табу при встрече с голодным медведем в городеСкорость – 50 км/ч: Россиянам назвали роковые табу при встрече с голодным медведем в городе Выход медведей к людям в города чаще всего связан с нехваткой корма в естественной среде, рассказал «Вечерней Москве» эколог Роман Пукалов. По его мнению, главной профилактикой является запрет на выбр ...

Россиянам назвали артистов, которые в 2026 году смогут заменить КадышевуРоссиянам назвали артистов, которые в 2026 году смогут заменить Кадышеву Тренд на звезд 1990-х в 2026 году никуда не исчезнет. Об этом в беседе с «Газетой. Ru» заявил певец Илья Гуров. ...

Снежные бураны и морозы: точную дату прихода зимы назвали россиянамСнежные бураны и морозы: точную дату прихода зимы назвали россиянам Снежные бураны и морозы: точную дату прихода зимы назвали россиянам Ноябрь в России станет месяцем погодных контрастов. Температура будет скакать вверх-вниз, пройдут дожди и снегопады, усилится ветер. ...

Россиянам назвали риски, которые могут возникнуть во время домашних родовРоссиянам назвали риски, которые могут возникнуть во время домашних родов Уровень безопасности и рисков у родов в медицинском учреждении и на дому несопоставимы ...

Решение Верховного суда по делу Долиной назвали новогодним подарком россиянамРешение Верховного суда по делу Долиной назвали новогодним подарком россиянам Решение Верховного суда по делу квартиры певицы Ларисы Долиной не только поставило точку в этом конкретном споре, но и стало важным для всей судебной системы России. ...

Россиянам назвали продукты, которые можно купить сейчас к Новому годуРоссиянам назвали продукты, которые можно купить сейчас к Новому году Некоторые продукты к новогоднему столу можно покупать уже сейчас, рассказали RT в Центре компетенций в области пищевой безопасности Роскачества. ...

Россиянам назвали сроки обучения в вузах по новой системе. Едиными они уже не будутРоссиянам назвали сроки обучения в вузах по новой системе. Едиными они уже не будут Ведущие российские университеты начнут переход к новой системе высшего образования уже в 2026–2027 учебном году. Срок обучения больше не будет единым. От чего он будет зависеть, рассказали в Минобрнау ...

Шаламе против шлака!: Фильм Марти Великолепный назвали подарком россиянам«Шаламе против шлака!»: Фильм «Марти Великолепный» назвали подарком россиянам Давид Шнейдеров в эфире НСН назвал знаковым событием легальный показ фильма, за который Тимоти Шаламе получил «Золотой глобус», а Елена Хажинская оценила его прокатные перспективы в 100 млн рублей. ...

Россиянам назвали продукты, которые лучше купить перед Новым годомРоссиянам назвали продукты, которые лучше купить перед Новым годом Некоторые продукты к Новому году, как правило, дорожают, поэтому лучше приобрести их заранее ...

Россиянам назвали способ снизить налог с процентов по вкладам в 2025 годуРоссиянам назвали способ снизить налог с процентов по вкладам в 2025 году Процентный доход по банковским вкладам входит в основную налоговую базу, и его можно использовать для оформления налоговых вычетов. Об этом 22 ноября рассказала налоговый консультант Екатерина Пирогов ...

Как вернуться к работе после новогодних праздников: простые, но важные советыКак вернуться к работе после новогодних праздников: простые, но важные советы Чтобы выход на работу после новогодних праздников был менее стрессовым и волнительным, можно воспользоваться несколькими несложными психологическими уловками. Дать себе время для разгона К возвращению ...

Врач Парамонов рассказал, как победить изжогу и тяжесть после праздниковВрач Парамонов рассказал, как победить изжогу и тяжесть после праздников Праздничные застолья и переедание нередко приводят к изжоге, тяжести в желудке и тошноте. Врач-гастроэнтеролог и кандидат медицинских наук Алексей Парамонов в интервью KP.RU поделился рекомендациями, ...

Тренер Аверьянова призвала резко не снижать калории после праздниковТренер Аверьянова призвала резко не снижать калории после праздников Восстановить питание после январских праздников поможет системный подход, а также отсутствие резкого снижения калорий в рационе. Об этом "Газете.Ru" рассказала персональный тренер DDX Fitness, нутрици ...

Россиян предупредили, какие болезни могут обостриться после праздниковРоссиян предупредили, какие болезни могут обостриться после праздников Новогодние праздники — часто период не только веселья, но и серьёзной нагрузки для организма. У пациентов с хроническим гастритом, панкреатитом или желчнокаменной болезнью обильные застолья с жирной, ...

Исследование Rambler&Co: как россияне возвращаются к работе после новогодних праздниковИсследование Rambler&Co: как россияне возвращаются к работе после новогодних праздников Плавный старт, планирование и ритуалы помогают пережить первые рабочие дни. В начале 2026 россияне провели на новогодних выходных рекордные 12 дней, а в следующий раз настолько длинные каникулы возмож ...

Эндокринолог Хайкина указала на опасность жесткой диеты после праздниковЭндокринолог Хайкина указала на опасность жесткой диеты после праздников При попытке быстро сбросить вес после праздничных застолий многие готовы пойти на радикальное голодание, которое может привести к замедлению обмена веществ и проблемам со здоровьем, предупредила врач- ...

Маркетплейсы оценили масштабы возврата россиянами товаров после праздниковМаркетплейсы оценили масштабы возврата россиянами товаров после праздников Россияне массово не возвращали товары после Нового года, передает РИА Новости со ссылкой на данные отечественных маркетплейсов. Как уточняет агентство, некоторые сервисы вообще не зафиксировали таких ...

Психолог дала советы, как избежать разочарования после новогодних праздниковПсихолог дала советы, как избежать разочарования после новогодних праздников Преддверие зимних праздников считается периодом подведения итогов, построения планов на следующий год. Многие люди надеются на значительные улучшения в своей жизни и испытывают разочарование, если пос ...

Рассол спасает не только после праздников: в чем польза соленой жидкостиРассол спасает не только после праздников: в чем польза соленой жидкости Рассол утром 1 января становится той самой живой водой, которая способна вернуть человека в нормальное состояние. К нему как к спасительной мере часто прибегают после различных застолий и праздников и ...

Диетолог рассказал о способах вернуть здоровое питание после праздниковДиетолог рассказал о способах вернуть здоровое питание после праздников Новый год дает отличную возможность перезапустить рацион и вернуть здоровые привычки питания после праздников. Остатки праздничной еды не обязательно сразу выбрасывать, их можно употреблять постепенно ...

Врач предупредил, что после праздников когнитивные функции ухудшаются на две неделиВрач предупредил, что после праздников когнитивные функции ухудшаются на две недели Чрезмерное употребление алкоголя в Новый год может привести к рассеянности и снижению внимания в течение двух недель, рассказал "Газете.Ru" врач-психиатр, нарколог, руководитель психиатрической и нарк ...

Роспотребнадзор перечислил продукты, которые помогут восстановиться после праздниковРоспотребнадзор перечислил продукты, которые помогут восстановиться после праздников После длительного употребления в праздники тяжелой и калорийной пищи важно перейти на более легкий рацион, включив в него овощи, зелень, фрукты и сухофрукты. Об этом РИА Новости рассказали специалисты ...

Проснуться без стресса: вернуться в режим после праздников помогает растяжкаПроснуться без стресса: вернуться в режим после праздников помогает растяжка Доктор Павел Бережанский раскрыл россиянам доступные способы возвращения к режиму после новогодних застолий, пишет «КП». ...

Названы способы, как прийти в форму после длинных новогодних праздниковНазваны способы, как прийти в форму после длинных новогодних праздников После новогодних застолий многие сталкиваются с набором веса и ощущением тяжести, однако жесткие диеты не решат проблему. Читать далее ...

Без стресса и беготни: как быстро и просто устранить беспорядок после праздниковБез стресса и беготни: как быстро и просто устранить беспорядок после праздников Праздники проходят, а следы остаются — жирная посуда, крошки, упаковки, иголки от елки, хаос на кухне и в гостиной. Но есть четкая система, которая экономит до двух-трех часов уборки без стресса ...

Электричка Волжск - Казань меняет расписание после новогодних праздниковЭлектричка Волжск - Казань меняет расписание после новогодних праздников "Про Город" С 12 января 2026 года изменится расписание пригородного поезда №6322 сообщением Волжск - Казань. Электричка будет отправляться из Волжска на две минуты раньше установленного времени - в 5: ...

Психолог Токарева: состояние после длинных праздников похоже на джетлагПсихолог Токарева: состояние после длинных праздников похоже на джетлаг Психолог Полина Токарева рассказала, что состояние после длинных праздников может быть похоже на джетлаг. ...

Врач Лозикова посоветовала сдавать биохимию крови после праздниковВрач Лозикова посоветовала сдавать биохимию крови после праздников Врач-терапевт Красногорской больницы Министерства здравоохранения Московской области Анастасия Лозикова рекомендовала сдавать биохимический анализ крови после новогодних праздников. По её словам, это ...

Ваша печень ни при чем: вот что на самом деле болит справа после праздниковВаша печень ни при чем: вот что на самом деле болит справа после праздников Печень — один из наиболее выносливых органов человеческого тела, способный выдерживать нагрузки и восстанавливаться после повреждений. Но даже её способность к восстановлению подвергается испытанию но ...

Диетолог Бобровский: режим поможет восстановить здоровье после праздниковДиетолог Бобровский: режим поможет восстановить здоровье после праздников Диетолог Андрей Бобровский рассказал, что режим поможет восстановить здоровье после праздников. ...

Роспотребнадзор: заболеваемость ОРВИ выросла в России в 1,5 раза после праздниковРоспотребнадзор: заболеваемость ОРВИ выросла в России в 1,5 раза после праздников После новогодних праздников в России фиксируется рост заболеваемости острыми вирусными респираторными инфекциями в 1,5 раза. ...

Эксперт Абгарян рассказала, как влиться в рабочий режим после праздниковЭксперт Абгарян рассказала, как влиться в рабочий режим после праздников Операционный директор HR-холдинга Ventra Лусине Абгарян рассказала, как легко вернуться к работе после длительного отдыха. ...

Каждый седьмой россиянин намерен уволиться после новогодних праздниковКаждый седьмой россиянин намерен уволиться после новогодних праздников Среди тех, кто планирует уход, наиболее распространенная стратегия - не торопиться с официальным заявлением. О том,какие у граждан планы после новогодних праздников, узнали аналитики Lеvel Group, с ре ...

Врач Агапкин призвал не игнорировать запор после новогодних праздниковВрач Агапкин призвал не игнорировать запор после новогодних праздников Врач-реабилитолог и телеведущий Сергей Агапкин и врач-геронтолог Светлана Трофимова в эфире программы «О самом главном» призвали россиян не игнорировать запор после новогодних праздников.Трофимова поя ...

Эксперты рассказали о правильной утилизации новогодних елей после праздниковЭксперты рассказали о правильной утилизации новогодних елей после праздников Ежегодно после новогодних праздников сотни тысяч срубленных елей оказываются на свалках. При этом живые деревья не относятся к твердым коммунальным отходам и перегружают контейнерные площадки, а искус ...

Вес уйдет сам: после праздников часть веса уходит в течение 12 недельВес уйдет сам: после праздников часть веса уходит в течение 1–2 недель Доктор Зухра Павлова проинформировала россиянам, как избавиться от лишнего веса после новогодних праздников. В большинстве случаев- это не жир. ...

Когда страшно смотреть на весы. Как прийти в форму после праздниковКогда страшно смотреть на весы. Как прийти в форму после праздников После новогодних застолий, когда цифры на весах становятся нам немым укором за всё съеденное и выпитое, впору задуматься о том, как вернуть былую бодрость и восстановить организм. Обилие жирной, белко ...

Резкая вспышка ОРВИ наблюдается в России после новогодних праздниковРезкая вспышка ОРВИ наблюдается в России после новогодних праздников Роспотребнадзор сообщил о росте заболеваемости острыми респираторными инфекциями (ОРВИ) в России после новогодних праздников и школьных каникул. ...

Психолог Куликова рассказала, как войти в рабочий режим после праздниковПсихолог Куликова рассказала, как войти в рабочий режим после праздников Новогодние каникулы нарушают привычный режим, и при возвращении к работе многие сталкиваются со стрессом. Клинический психолог Алена Куликова рассказала Пятому каналу, как мягко и без срывов вернуться ...

Эндокринолог Хайкина предупредила об опасности жесткой диеты после праздниковЭндокринолог Хайкина предупредила об опасности жесткой диеты после праздников При попытке быстро сбросить вес после праздничных застолий многие готовы пойти на радикальное голодание, которое может привести к замедлению обмена веществ и проблемам со здоровьем, предупредила врач- ...

Сомнолог рассказал, как легко войти в режим после новогодних праздниковСомнолог рассказал, как легко войти в режим после новогодних праздников Новогодние каникулы с 31 декабря по 11 января могут привести к тяжелому нарушению сна у россиян. Читать далее ...

Карьерный эксперт рассказал, как влиться в рабочий процесс после праздниковКарьерный эксперт рассказал, как влиться в рабочий процесс после праздников Карьерный эксперт центра «Профессии будущего» Святослав Семеренко рассказал в беседе с RT, как влиться в рабочий процесс после ноябрьских праздников. ...

Врач Ашихмин назвал вредными детокс-диеты после праздниковВрач Ашихмин назвал вредными детокс-диеты после праздников Терапевт, кардиолог, кандидат медицинских наук Ярослав Ашихмин назвал вредными детокс-диеты после праздников. ...

Лишний вес обеспечен после праздников: голодать днем 31 декабря запрещаетсяЛишний вес обеспечен после праздников: голодать днем 31 декабря запрещается Доктор Ольга Ермошина перечислила правила питания в новогоднюю ночь, которые позволят оставаться в форме и не набирать лишние килограммы, пишет «Москва 24». ...

Эксперт Воронин рассказал о схемах мошенников, популярных после праздниковЭксперт Воронин рассказал о схемах мошенников, популярных после праздников Мошенники после новогодних каникул пользуются расслабленным состоянием россиян, предупредил эксперт Тимофей Воронин.В беседе с RT он рассказал о преступных схемах, которые пользуются у аферистов после ...

В Госдуме поделились способом вернуться в рабочий ритм после праздниковВ Госдуме поделились способом вернуться в рабочий ритм после праздников Член комитета Госдумы по труду, социальной политике и делам ветеранов Екатерина Стенякина 10 января поделилась способом вернуться в рабочий ритм после новогодних праздников.«Вернуться в рабочий режим ...

Юрист Турунина дала рекомендации по утилизации ёлки после праздниковЮрист Турунина дала рекомендации по утилизации ёлки после праздников После новогодних праздников живые ёлки перед сдачей в специальные пункты нужно распиливать и упаковывать, иначе можно получить штрафы до 5 тыс. рублей, предупредила член Ассоциации юристов России, юри ...

Жителям Удмуртии рассказали, что делать с живой ёлкой после праздниковЖителям Удмуртии рассказали, что делать с живой ёлкой после праздников Ижевск. Удмуртия. Удмуртлес дал рекомендации, как поступить с живой ёлкой после новогодних праздников. Об этом учреждение сообщило в соцсетях.«Живую ёлку часто держат до старого Нового года или ...

Эксперт назвала способы восстановить бюджет после новогодних праздниковЭксперт назвала способы восстановить бюджет после новогодних праздников Значительные траты на новогодние застолья, рестораны и развлечения требуют последующего восстановления личного или семейного бюджета. Эксперт программы лояльности «Х5 Клуб» Арина Самойлова рассказала ...

Врач назвала причины снижения либидо после новогодних праздниковВрач назвала причины снижения либидо после новогодних праздников Новогодние каникулы традиционно воспринимаются как время отдыха и праздника, однако для организма они часто становятся серьезным испытанием. Смена режима дня, обилие жирной пищи и употребление алкогол ...

После новогодних праздников число обращений к наркологам за помощью вырослоПосле новогодних праздников число обращений к наркологам за помощью выросло В первые недели нового года наркологи фиксируют заметный рост числа обращений за медицинской помощью. Об этом в беседе с Life.ru рассказали психиатры-наркологи Василий Шуров и Алексей Казанцев. « ...

Только не голодовка: похудеть после праздников не получится на жестких диетахТолько не голодовка: похудеть после праздников не получится на жестких диетах Доктор Дарья Хайкина предупредила россиян об опасности голодовок после новогодних праздников, пишет «Газета.ру». ...

В крупнейшем хранилище Германии газ может закончиться после новогодних праздниковВ крупнейшем хранилище Германии газ может закончиться после новогодних праздников В Германии начался отопительный сезон, в то время как средний уровень запасов до сих пор не соответствует даже сниженному в этом году лимиту. В крупнейшем хранилище страны и Европы топливо вообще може ...

Эксперт рассказал о возможности взять отпуск после новогодних праздниковЭксперт рассказал о возможности взять отпуск после новогодних праздников Граждане РФ имеют возможность оформить отпуск непосредственно после завершения новогодних каникул, однако для этого требуется предварительное согласование с работодателем и своевременное внесение соот ...

Психолог дала совет, как вернуться в рабочий ритм после праздниковПсихолог дала совет, как вернуться в рабочий ритм после праздников Часто после новогодних праздников люди чувствуют апатию, отсутствие мотивации и нежелание возвращаться к работе. ...

После праздников важно провести финансовый аудит эксперт КарпычеваПосле праздников важно провести финансовый аудит – эксперт Карпычева После новогодних трат важно не впадать в панику, а трезво оценить свое финансовое положение, скорректировать расходы и наметить стратегию восстановления бюджета. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказал ...

От праздников к школьным будням: как адаптировать ребенка к учебе после каникулОт праздников к школьным будням: как адаптировать ребенка к учебе после каникул Школьникам так же тяжело возвращаться к учебному процессу после новогодних праздников, как и родителям. Об этом «Газете.Ru» рассказала Анастасия Екушевская, академический директор Skysmart ...

Диетолог объяснила, как убрать отёки после праздников без мочегонных препаратовДиетолог объяснила, как убрать отёки после праздников без мочегонных препаратов Отёчность после праздников обычно кажется загадкой: вчера было весело, а утром лицо тяжёлое, глаза уже, снять кольца с рук не получается. На деле это вполне предсказуемая физиология, и чаще всего вино ...

Похудеть после праздников без спортзала: достаточно поубирать снег лопатойПохудеть после праздников без спортзала: достаточно поубирать снег лопатой Доктор Екатерина Демьяновская рассказала, как правильно заниматься уборкой снега, чтобы укрепить мышцы и не навредить спине, пишет URA.RU. ...

Юрист Петкилёв рассказал, как взять отпуск после новогодних праздниковЮрист Петкилёв рассказал, как взять отпуск после новогодних праздников Отпуск сразу после новогодних праздников получить возможно, если заранее договориться с работодателем и внести его в график, рассказал доцент кафедры гражданского права и процесса и международного час ...

Овощи и фрукты подорожали после новогодних праздников в Воронежской областиОвощи и фрукты подорожали после новогодних праздников в Воронежской области Freepik. После завершения зимних праздников резко выросли цены на свежие овощи и фрукты в Воронеже. Наиболее заметно подорожали помидоры и огурцы, свидетельствуют данные воронежского областного статуп ...

Транспортный коллапс в Ставрополе в первый рабочий день после праздниковТранспортный коллапс в Ставрополе в первый рабочий день после праздников Для общественного транспорта краевой столицы сегодня важный день. Первый рабочий понедельник года -- испытание на прочность обновлённной системы. С этого года практически весь городской общественный т ...

Психотерапевт: первые два рабочих дня после праздников считаются самыми тяжёлымиПсихотерапевт: первые два рабочих дня после праздников считаются самыми тяжёлыми Психотерапевт Центра когнитивного и психоэмоционального здоровья Михаил Ответчиков рассказал, что первые два рабочих дня после праздников считаются самыми тяжёлыми. ...

Косметолог дала советы по восстановлению кожи после новогодних праздниковКосметолог дала советы по восстановлению кожи после новогодних праздников В период новогодних каникул на состояние кожи влияют сбившийся сон, праздничное питание и неблагоприятные условия окружающей среды. В результате она может выглядеть менее свежей, терять влагу, реагиро ...

Лучший гимнаст России сотворил чудо на чемпионате мира 2025. И это после операции и долгого восстановленияЛучший гимнаст России сотворил чудо на чемпионате мира — 2025. И это после операции и долгого восстановления Рассказываем, как прошла квалификация у мужчин в Индонезии.Софья Сандурская/ТАССНа чемпионате мира по спортивной гимнастике в Джакарте завершилась первая часть квалификации. У парней участников собрал ...

Россиянам назвали важные финансовые вопросы, которые нужно решить до Нового годаРоссиянам назвали важные финансовые вопросы, которые нужно решить до Нового года Россиянам до конца декабря нужно решить несколько важных вопросов, которые могут повлиять на финансовое благополучие в новом году. Об этом в беседе с Life.ru рассказала доцент кафедры частного права Г ...

Восстановить сон после праздников: нужно заниматься спортом и потреблять больше белкаВосстановить сон после праздников: нужно заниматься спортом и потреблять больше белка В рамках исследования Sleep Prioritization Survey специалисты выявили дополнительные факторы, помогающие восстановить режим в новогодние праздники и выспаться, пишет HealthDay. ...

Главное движение: вернуться в форму после праздников помогут прогулки и танцыГлавное – движение: вернуться в форму после праздников помогут прогулки и танцы Доктор Арина Мамина проинформировала, как защитить печень во время праздничного застолья, UfacityNews. ...

Выход на работу стресс: после новогодних праздников нужно спать по 7-8 часовВыход на работу – стресс: после новогодних праздников нужно спать по 7-8 часов Доктор Юрий Сучков проинформировал, как можно восстановить в рабочий график после январских праздников, пишет RuNews24. ...

Без стресса вернуться к режиму: после праздников стоит налегать на цельнозерновые продуктыБез стресса вернуться к режиму: после праздников стоит налегать на цельнозерновые продукты Доктор Альбина Елина рассказала россиянам, как без стресса вернуться к здоровому питанию после новогодних праздников, пишет UfacityNews. ...

Эксперт SOKOLOV Вериченко: сыворотка с витамином C поможет коже после праздниковЭксперт SOKOLOV Вериченко: сыворотка с витамином C поможет коже после праздников Сыворотка с витамином C, ниацинамидом или ресвератролом поможет коже восстановиться после новогодних праздников. Об этом "Газете.Ru" рассказала руководитель направления "Косметика" бренда SOKOLOV Мари ...

Восстановление кожи после праздников: как скрыть с лица следы новогодних излишествВосстановление кожи после праздников: как скрыть с лица следы новогодних излишеств Новогодние праздники – самые долгожданные из всех. Полученные в это время эмоции вдохновляют, а вот излишества, увы, откладываются лишними сантиметрами и килограммами на теле и отражаются на сос ...

Спрос на вторичные квартиры вырастет после новогодних праздников. Как это скажется на ценахСпрос на вторичные квартиры вырастет после новогодних праздников. Как это скажется на ценах Многие покупатели ждут роста цен на вторичное жильё после новогодних праздников. Есть ли для этого основания и сколько будут стоить квартиры зимой 2026 года? ...

Психолог рассказала, как легко войти в трудовые будни после новогодних праздниковПсихолог рассказала, как легко войти в трудовые будни после новогодних праздников Выход на работу после новогодних праздников не должен становиться неожиданностью утром в первый день. Читать далее ...

Сначала простые задачи: на работе после праздников нужно время на адаптациюСначала простые задачи: на работе после праздников нужно время на адаптацию Специалисты из травмбольницы Сургута призвали россиян не приступать к тяжелой работе сразу же после новогодних праздников. ...

Половина прежней нагрузки: после праздников нельзя приступать к тяжелым тренировкамПоловина прежней нагрузки: после праздников нельзя приступать к тяжелым тренировкам Доктор София Кованова призвала россиян отказаться от изнуряющих тренировок после новогодних праздников, чтобы как можно быстрее вернуться в форму, пишет «АИФ». ...

Альтернатива спортзалу: россиян призвали заняться уборкой снега после праздниковАльтернатива спортзалу: россиян призвали заняться уборкой снега после праздников Доктор Лариса Батищева призвала россиян нагружать себя умеренной физической активностью после новогодних праздников, чтобы вернуться в форму. ...

Смехотерапия для понедельников: лучшие комедии про работу, чтобы взбодриться после праздниковСмехотерапия для понедельников: лучшие комедии про работу, чтобы взбодриться после праздников После новогодних праздников почти всегда непросто вернуться в рабочий ритм. Особенно, в 2026 году, когда каникулы у многих растянулись почти на 2 недели! Чтобы взбодриться и взглянуть на предстоящие т ...

3 виновника запора после праздников: отсутствие клетчатки, нехватка воды, алкоголь3 виновника запора после праздников: отсутствие клетчатки, нехватка воды, алкоголь Доктор Евгений Белоусов раскрыл россиянам наиболее частые причины запоров после праздничных застолий, пишет «Газета.ру». ...

Бесплатный прокат: россияне массово возвращают товары маркетплейсам после праздниковБесплатный прокат: россияне массово возвращают товары маркетплейсам после праздников Традиционно после Нового года в ПВЗ наблюдают резкий рост возвратов. В коробках — от праздничных платьев до игрушек для елок. Сотрудники признают: иногда создается впечатление, что маркетплейс работае ...

Психолог Ахмедов рассказал, почему после праздников возникает желание уволитьсяПсихолог Ахмедов рассказал, почему после праздников возникает желание уволиться Психолог Илья Ахмедов рассказал, почему после праздников возникает желание уволиться. ...

Психолог: после новогодних праздников люди часто не чувствуют себя отдохнувшимиПсихолог: после новогодних праздников люди часто не чувствуют себя отдохнувшими Семейный психолог Дарья Сальникова рассказала, что после новогодних праздников люди часто не чувствуют себя отдохнувшими. ...

На работу без стресса: буферный день после праздников поможет вернуться к режимуНа работу без стресса: буферный день после праздников поможет вернуться к режиму Доктор Елена Шпагина рассказала, как можно вернуться к рабочему режиму после новогодних праздников без стресса, пишет «Газета.ру». ...

Кинолог Голубев: собаке нужно помочь восстановить режим после праздниковКинолог Голубев: собаке нужно помочь восстановить режим после праздников Президент Российской кинологической федерации Владимир Голубев рассказал, что собаке нужно помочь восстановить режим после праздников. ...

На Ставрополье фиксируется рост заболеваемости ОРВИ и гриппом после новогодних праздниковНа Ставрополье фиксируется рост заболеваемости ОРВИ и гриппом после новогодних праздников За минувшую рабочую неделю на Ставрополье зарегистрировано порядка 8,5 тыс. заболевших ОРВИ и гриппом. Чаще всего болеют взрослые и дети старше 15 лет. Об этом на брифинге в краевом правительстве сооб ...

Никакого спорта: за час до сна нужен покой, чтобы восстановить режим после праздниковНикакого спорта: за час до сна нужен покой, чтобы восстановить режим после праздников Доктор Михаил Полуэктов проинформировал, как россияне могут легко восстановить режим сна после длинных новогодних праздников, пишет Life.ru. ...

Синоптик Тишковец сообщил о наступлении 20-градусных морозов в Москве после праздниковСиноптик Тишковец сообщил о наступлении 20-градусных морозов в Москве после праздников К концу новогодних праздников в Москве ожидаются ночные температуры до минус 20 градусов, что станет первым подобным похолоданием нынешней зимы, сообщил ведущий специалист центра погоды «Фобос» Евгени ...

Названы продукты, которые нужно добавить в рацион после новогодних праздниковНазваны продукты, которые нужно добавить в рацион после новогодних праздников Для того чтобы поддержать организм и помочь ему вернуться в рабочий ритм, следует придерживаться метода гарвардской тарелки, рассказала в беседе с RT врач-эндокринолог медицинской компании «СберЗдоров ...

Пора браться за дело: как вернуться в рабочий режим после праздников без стрессаПора браться за дело: как вернуться в рабочий режим после праздников без стресса Новогодние праздники сбивают с толку не только тело, но и разум: нарушается сон, появляется лень, а мысли будто застревают в режиме «каникулы». Вернувшись к работе, многие сталкиваются со ...

Диетолог назвала простые шаги для возвращения в форму после январских праздниковДиетолог назвала простые шаги для возвращения в форму после январских праздников Январские каникулы часто сопровождаются перееданием, обезвоживанием и снижением тонуса, что негативно отражается на самочувствии. О том, как быстрее восстановиться после новогодних праздников, рассказ ...

Диетолог Кованова: белое мясо и овощи помогут сбросить вес после праздниковДиетолог Кованова: белое мясо и овощи помогут сбросить вес после праздников Чтобы избавиться от лишних килограммов, набранных во время новогодних праздников, нужно упростить рацион, убрав из него майонез и сладости и добавив белое мясо с рисом и овощами. О том, как наладить п ...

Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздниковМинус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников Всего 215 ккал вернут в прежнюю форму. Наесть до 3 кг жира за праздники не способен организм, поэтому лишнее на весах — это жидкость из-за накопившихся токсинов от тяжёлой пищи. Избавиться от не ...

Здоровый завтрак и отказ от гаджетов. Как вернуться к рабочему ритму после праздниковЗдоровый завтрак и отказ от гаджетов. Как вернуться к рабочему ритму после праздников 12 дней каникул подошли к концу, оставив приятные воспоминания и необходимость снова влиться в рабочий ритм. Какие способы облегчат процесс, рассказали врачи. ...

Психолог рассказала, почему россияне чаще разводятся после новогодних праздниковПсихолог рассказала, почему россияне чаще разводятся после новогодних праздников После новогодних праздников россияне чаще разводятся или расстаются. Причиной разрыва большинства пар в этот период становятся обостряющиеся внутренние процессы. Об этом "Известиям" рассказала клиниче ...

После праздников тяжело: улучшить работу печени и ЖКТ помогает простая водаПосле праздников тяжело: улучшить работу печени и ЖКТ помогает простая вода Доктор Елена Мановска раскрыла россиянам доступные способы восстановления здоровья после новогодних застолий. ...

3 причины отсутствия сексуального влечения после праздников: стресс, алкоголь, недосып3 причины отсутствия сексуального влечения после праздников: стресс, алкоголь, недосып Доктор Антон Одегнал объяснил, почему после новогодних праздников могут появиться проблемы в постели. ...

Начало недели без активных дел: после праздников на работу нужно выходить плавноНачало недели без активных дел: после праздников на работу нужно выходить плавно Эксперт Елена Масолова рассказала россиянам, как правильно выходить из затяжных праздников без стресса для организма и психики, пишет «КП». ...

Организм сопротивляется: врач объяснил, почему мы заболеваем сразу после праздников"Организм сопротивляется": врач объяснил, почему мы заболеваем сразу после праздников Сразу после новогодних праздников или длительного отпуска многие замечают неприятную закономерность: едва выйдя на работу, мы начинаем чихать, кашлять, чувствовать слабость и боль в горле. Кажется, бу ...

После праздников не будет тяжести: нужно добавить в рацион тушеные овощи и курицуПосле праздников не будет тяжести: нужно добавить в рацион тушеные овощи и курицу Доктор Андрей Бобровский раскрыл россиянам секрет быстрого выхода из праздничных каникул в рабочий режим, сообщает «Радио 1». ...

Врач дала советы, которые помогут плавно вернуться к работе после праздниковВрач дала советы, которые помогут плавно вернуться к работе после праздников Замедление темпа работы в первые рабочие дни после праздников поможет снизить нагрузку на организм после длительных выходных. Об этом РИАМО рассказала врач, эксперт лаборатории "Гемотест" Александра Ф ...

Идеальный детокс после праздников: больше воды и движения помогут вернуться в формуИдеальный детокс после праздников: больше воды и движения помогут вернуться в форму Доктор Зухра Павлова ответила на популярный вопрос, нужно ли проводить детокс после новогодних праздников. ...

Аренда жилья после праздников сильнее всего подешевела в резиденции Деда МорозаАренда жилья после праздников сильнее всего подешевела в резиденции Деда Мороза Средняя цена краткосрочной аренды жилья в Великом Устюге составила 4 490 рублей в сутки, говорится в материалах сервиса онлайн-бронирования "Суточно.ру" ...

Эксперт назвала способы облегчить детям адаптацию к школе после новогодних праздниковЭксперт назвала способы облегчить детям адаптацию к школе после новогодних праздников После новогодних каникул детям бывает непросто сразу вернуться к учебному ритму: сбивается сон, меняется распорядок дня, снижается концентрация внимания. О том, как помочь ребенку адаптироваться к при ...

Как вернуться к спорту после праздников: главные ошибки и безопасный план от врача и тренераКак вернуться к спорту после праздников: главные ошибки и безопасный план от врача и тренера Новый год часто сопровождается застольями и употреблением алкоголя. Многие активные люди после праздничных дней стремятся сразу вернуться к привычным физическим нагрузкам. Однако поспешность в данном ...

Стресс для организма: после праздников нужно есть больше фруктов, овощей, каш на водеСтресс для организма: после праздников нужно есть больше фруктов, овощей, каш на воде Доктор Олег Морунов перечислил правила, помогающие вернуться в форму после переедания во время новогодних праздников. ...

Переедание и алкоголь позади: вернуться к работе после праздников помогут овощные супыПереедание и алкоголь позади: вернуться к работе после праздников помогут овощные супы Доктор Азат Сагидуллин рассказал россиянам о грамотном выходе из праздничных каникул без стресса для организма, пишет «АИФ». ...

Врач объяснила, почему после праздников по утрам болит живот и что с этим делатьВрач объяснила, почему после праздников по утрам болит живот и что с этим делать Проблемы с ЖКТ после новогодних застолий начинаются в основном из-за чрезмерного употребления острой, жирной, калорийной пищи и алкоголя. О том, что делать в этой ситуации, "Газете.Ru" рассказала гаст ...

После новогодних праздников читатели скупили книгу Легкий способ бросить питьПосле новогодних праздников читатели скупили книгу «Легкий способ бросить пить» Спрос на произведение Аллена Карра вырос на 153%. Произведение попало в топ книг о здоровье и красоте. ...

Не стартуйте быстро: Психолог объяснила, как вернуться к работе после праздников без стресса и выгорания«Не стартуйте быстро»: Психолог объяснила, как вернуться к работе после праздников без стресса и выгорания После долгих новогодних каникул многие сталкиваются с трудностью возвращения к обычной жизни и рабочим обязанностям. Семейный психолог Дарья Сальникова поделилась рекомендациями, как мягко и эффективн ...

-4 и мокрый снег: каким будет начало рабочей недели после праздников на Ставрополье-4 и мокрый снег: каким будет начало рабочей недели после праздников на Ставрополье? Ставропольский Гидрометцентр опубликовал прогноз погоды в крае на 12 и 13 января. Первый рабочий день после праздников местами будет дождливым. В понедельник воздух прогреется от +2 до +7 градусов, ве ...

Опасная мода: Врач объяснила, чем грозит генеральная уборка кишечника после праздниковОпасная мода: Врач объяснила, чем грозит «генеральная уборка» кишечника после праздников Целенаправленное «очищение» желудочно-кишечного тракта после новогодних праздников является не только бессмысленной, но и потенциально опасной практикой. Данное мнение выразила врач – терапевт-гастроэ ...

Стоят всего ничего, а стирают лучше дорогущих: пять лучших марок стиральных порошков назвали в РоскачествеСтоят всего ничего, а стирают лучше дорогущих: пять лучших марок стиральных порошков назвали в Роскачестве "Про Город"Эксперты Роскачества провели масштабное исследование стиральных порошков и выяснили: цена совсем не гарантирует качество. Пять марок с ценником в 2-3 раза ниже раскрученных брендов показали ...

Никакой радости после праздников: временная апатия пройдет, если гулять и радовать себяНикакой радости после праздников: временная апатия пройдет, если гулять и радовать себя Доктор Мария Бодрягина рассказала, как россияне могут выбраться из «дофаминовой ямы» после новогодних праздников, пишет «Газета.ру». ...

Сначала нужно выполнить простые задачи: выход на работу после праздников пройдет без стрессаСначала нужно выполнить простые задачи: выход на работу после праздников пройдет без стресса Доктор Дарья Якуба рассказала, как россияне могут вернуться к рабочему режиму после январских праздников без стресса для организма. ...

Глава Марий Эл предложил депутату КПРФ возглавить министерство после критики бюджетаГлава Марий Эл предложил депутату КПРФ возглавить министерство после критики бюджета Глава Марий Эл Юрий Зайцев во время обсуждения проекта бюджета республики на 2026 год предложил депутату Госсобрания от КПРФ Оксане Аблязовой возглавить министерство труда, занятости и социальной защи ...

Вставая на весы, понимаю, что есть над чем работать. Привез оливье. Российский футболист - о весе после праздников"Вставая на весы, понимаю, что есть над чем работать. Привез "оливье". Российский футболист - о весе после праздников Защитник "Крыльев Советов" Иван Лепский рассказал о своей форме после праздников. ...

Катя Лель раскрыла секрет хорошего самочувствия после праздников: волшебные процедуры на священной гореКатя Лель раскрыла секрет хорошего самочувствия после праздников: волшебные процедуры на священной горе Заслуженная артистка России Катя Лель поделилась проверенным способом восстановления после новогодних торжеств. ...

Грибной рассольник вернет пресыщенный желудок в норму после праздников: жидкий горячий супчик для настроенияГрибной рассольник вернет пресыщенный желудок в норму после праздников: жидкий горячий супчик для настроения Как приготовить грибной суп с солеными огурчиками — блюдо, которое поможет забыть о последствиях праздника ...

RTL: Пять новых подозреваемых задержали после ограбления ЛувраRTL: Пять новых подозреваемых задержали после ограбления Лувра Во Франции задержаны сразу пять человек, которых подозревают в причастности к недавнему громкому ограблению Лувра, сообщила радиостанция RTL. Правоохранители задержали пять новых подозреваемых в рамка ...

Дзюба после медосмотра: сбил с Осетии пять килограммДзюба – после медосмотра: сбил с Осетии пять килограмм Нападающий "Акрона" Артём Дзюба рассказал о прохождении медосмотра перед зимними сборами. ...

Под завалами после взрыва в Стерлитамаке оказались пять человекПод завалами после взрыва в Стерлитамаке оказались пять человек Пять человек оказались под завалами после взрыва в цехе завода «Авангард» в Стерлитамаке, сообщили в администрации городского округа со ссылкой на руководство завода. В городской администрации отмечае ...

Отработали на пятёрку: в Омске сдали после капремонта пять школОтработали на пятёрку: в Омске сдали после капремонта пять школ Руководитель проектного института рассказал о самом сложном и самом любимом объектах. ...

Пять крупных банков РФ снизили ставки по вкладам после заседания ЦБПять крупных банков РФ снизили ставки по вкладам после заседания ЦБ В сентябре ставки по рублевым вкладам снова изменились, и теперь вкладчикам стоит внимательнее подходить к выбору депозитов. ...

Пять человек пострадали в Белгородской области после ударов дронов ВСУПять человек пострадали в Белгородской области после ударов дронов ВСУ В Белгородской области ранения получили пять мирных жителей после ударов беспилотников Вооруженных сил Украины (ВСУ). Об этом 29 декабря сообщил губернатор региона Вячеслав Гладков.«В Белгородском окр ...

В Китае после взрыва на металлургическом заводе пропали пять человекВ Китае после взрыва на металлургическом заводе пропали пять человек Два человека получили несовместимые с жизнью травмы в результате взрыва на металлургическом заводе в городе Баотоу в автономном районе Внутренняя Монголия на севере Китая. Об этом сообщает центральное ...

Пять стульев Псковского музея вернулись после реставрации в ЛюбенскПять стульев Псковского музея вернулись после реставрации в Любенск В Санкт-Петербурге при содействии музея-заповедника «Петергоф» завершилась реставрация стульев конца XIX века из музея-усадьба Н.А. Римского-Корсакова. Памятники пострадали в Любенске в июле 2022 года ...

Пять детей госпитализированы после удара ВСУ по кафе и гостинице в ХорлахПять детей госпитализированы после удара ВСУ по кафе и гостинице в Хорлах Пять несовершеннолетних были госпитализированы в результате террористической БПЛА-атаки ВСУ по кафе и гостинице в Хорлах Херсонской области. ...

Россиянина задержали через пять минут после освобождения из колонииРоссиянина задержали через пять минут после освобождения из колонии В Свердловской области вышедшего из колонии заключенного задержали по делу о терроризме, он пробыл на свободе ровно пять минут. Об этом сообщает Ura.ru. Осужденный освободился из исправительной колони ...

Пять человек остаются под завалами после взрыва на заводе в БашкирииПять человек остаются под завалами после взрыва на заводе в Башкирии Мэрия Стерлитамака сообщила, что после взрыва в цехе завода пять человек оказались под завалами. Их дальнейшая судьба пока не установлена. ...

После взрыва на заводе в Стерлитамаке под завалами остались пять человекПосле взрыва на заводе в Стерлитамаке под завалами остались пять человек Пять человек остаются под завалами после взрыва в цехе завода «Авангард» в Стерлитамаке. Об этом 17 октября сообщили в пресс-службе администрации города.«По информации руководства предприятия, под зав ...

Россиянам рассказали, как восстановить режим сна после праздничного периодаРоссиянам рассказали, как восстановить режим сна после праздничного периода Зимой, особенно в период праздников, циркадные ритмы часто нарушаются из-за позднего времени засыпания, яркого света, эмоциональной нагрузки, употребления алкоголя и тяжелой пищи. Чтобы восстановить р ...

Россиянам рассказали, как безопасно начать заниматься спортом после 40 летРоссиянам рассказали, как безопасно начать заниматься спортом после 40 лет С возрастом подход к физической активность требует особой осторожности. После 40 лет важно подбирать спортивную нагрузку с учетом состояния здоровья, собственных возможностей и других факторов.Об этом ...

В Бенине посольство РФ обратилось к россиянам после попытки госпереворотаВ Бенине посольство РФ обратилось к россиянам после попытки госпереворота Посольство РФ в Бенине рекомендовало находящимся в стране россиянам оставаться дома и соблюдать меры предосторожности до прояснения ситуации на фоне попытки госпереворота.«До дальнейшего прояснения об ...

Россиянам объяснили, как влияет на самочувствие проверка уведомлений после снаРоссиянам объяснили, как влияет на самочувствие проверка уведомлений после сна Если сразу после пробуждения взять телефон и начать проверять уведомления, читать новости, то нервная система получает резкий внешний стимул, предупредила в беседе с RT невролог Екатерина Демьяновская ...

Россиянам рассказали, чем опасны микротромбы после перенесенного коронавирусаРоссиянам рассказали, чем опасны микротромбы после перенесенного коронавируса Из-за COVID-19 могут возникнуть липкие микротромбы, которые закупоривают капилляры и мешают выводить клеточный "мусор" из организма, рассказал "Газете.Ru" заведующий отделением трансфузиологии Детског ...

Россиянам начали блокировать сим-карты после возвращения из-за границыРоссиянам начали блокировать сим-карты после возвращения из-за границы Россиянам после возвращения из-за границы начали приходить уведомления о временной блокировке их сим-карт. ...

Россиянам пообещали рост цен на жилье после снижения ставки ЦБРоссиянам пообещали рост цен на жилье после снижения ставки ЦБ Снижение ключевой ставки Центробанка повлечет за собой рост спроса на жилье и цен на недвижимость, сказала НСН Ирина Радченко. ...

Боец Кама рассказал, как выживал пять дней после тяжёлого раненияБоец Кама рассказал, как выживал пять дней после тяжёлого ранения Боец с позывным Кама впервые рассказал RT, как выживал пять дней после тяжёлого ранения: военный продвигался к своим по пояс в сырой земле примерно с 20 кг грязи на себе. ...

Ямаль покинул тренировку Барселоны спустя пять минут после её началаЯмаль покинул тренировку «Барселоны» спустя пять минут после её начала Футболист «Барселоны» Ламин Ямаль не смог провести полноценную тренировку с командойЧитать дальше → ...

☰ GAI-NEWS.RU Поиск новостей