Как правильно есть овощи, чтобы получить больше пользы

Как правильно есть овощи, чтобы получить больше пользы

Капуста кейл является очень полезным продуктом, но многие едят ее неправильно. Капусту кейл давно называют суперфудом за богатое содержание антиоксидантов и питательных веществ. Однако новое исследование показывает, что многие из этих полезных свойств остаются недоступными для организма, если не добавить к листьям один простой ингредиент, который у...
17:33 16.12.2025  
Рубрика: «Наука и Техника» Сообщает: источник; Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Как правильно есть овощи и фрукты, чтобы не навредить здоровью Советы экспертаКак правильно есть овощи и фрукты, чтобы не навредить здоровью? Советы эксперта Овощи и фрукты являются важными источниками витаминов C, K, каротина, минеральных солей и фитонутриентов. ...

С чем сочетать кефир, чтобы получить максимум пользы, лайфхак от доцента ПироговкиС чем сочетать кефир, чтобы получить максимум пользы, – лайфхак от доцента Пироговки Здоровье кишечника является краеугольным камнем общего состояния человека, влияя на всё — от иммунитета до настроения. Кандидат медицинских наук, доцент кафедры поликлинической терапии Института клини ...

Зимой больше всего витаминов можно получить из этой пищи: замороженные овощи и фруктыЗимой больше всего витаминов можно получить из этой пищи: замороженные овощи и фрукты Доктор Светлана Бурнацкая объяснила россиянам, почему зимой замороженные овощи и фрукты полезнее свежих, пишет «Чемпионат». ...

Как правильно подать заявление, чтобы получить полную пенсиюКак правильно подать заявление, чтобы получить полную пенсию Для получения страховой пенсии по старости россиянам недостаточно достичь только пенсионного возраста, необходимо выполнить еще два обязательных условия. Об этом рассказал депутат Государственной думы ...

Пожарный советует: как правильно запускать пиротехнику, чтобы не получить травмыПожарный советует: как правильно запускать пиротехнику, чтобы не получить травмы? По данным МЧС России, во время новогодних праздников количество пожаров увеличивается в 1,5-2 раза. И часть из них связана с нарушениями правил эксплуатации пиротехнических изделий. Петарды, фейерверк ...

Зима больше не страшна: как правильно подготовить дворники на машине, чтобы они не примерзали в морозЗима больше не страшна: как правильно подготовить дворники на машине, чтобы они не примерзали в мороз Даже новые дворники нередко выходят из строя после первых же морозов. Но дело не в браке изделий, а в отсутствии их подготовки к зиме. ...

Суставы будет выкручивать: чтобы не было подагры, нужно есть больше клетчаткиСуставы будет выкручивать: чтобы не было подагры, нужно есть больше клетчатки Доктор Нурия Дианова перечислила россиянам продукты, способные спровоцировать развитие подагры, когда воспаляются суставы, пишет «Газета.ру». ...

Райан Шерки: У Ман Сити есть все, чтобы взять как можно больше трофеев. У нас сильная командаРайан Шерки: «У «Ман Сити» есть все, чтобы взять как можно больше трофеев. У нас сильная команда» Полузащитник «Манчестер Сити» Райан Шерки считает, что у команды есть все для завоевания трофеев. ...

Женское сердце получило больше пользы от физических нагрузокЖенское сердце получило больше пользы от физических нагрузок Китайские ученые провели масштабное проспективное исследование и обнаружили, что умеренные и интенсивные физические нагрузки обладают более выраженным профилактическим эффектом в отношении частоты раз ...

Пользы больше, чем вреда: лектины во фруктах не опасны для человекаПользы больше, чем вреда: лектины во фруктах не опасны для человека Доктор Наталья Мизинова объяснила, почему безопасно употреблять растительную пищу, особенно фрукты, пишет NEWS.ru. ...

Врач Пехотина посоветовала не есть овощи на завтракВрач Пехотина посоветовала не есть овощи на завтрак Врач-гастроэнтеролог Красногорской больницы Министерства здравоохранения МО Елена Пехотина рекомендовала не есть овощи на завтрак. ...

Экс-игрок Интер Майами: Роналду принёс бы больше пользы МЛС, чем МессиЭкс-игрок «Интер Майами»: «Роналду принёс бы больше пользы МЛС, чем Месси» Бывший американский футболист Брек Ши сравнил Криштиану Роналду и Лионеля МессиЧитать дальше → ...

Больше половины руководителей признали, что внедрение ИИ не приносит пользы бизнесуБольше половины руководителей признали, что внедрение ИИ не приносит пользы бизнесу По замыслу разработчиков ИИ-сервисов, их внедрение в работе с данными должно повышать производительность труда офисных работников, увеличивать выручку компаний и снижать их затраты. Руководители бизне ...

Никакого алкоголя: пользы от бани будет больше, если пить воду или чайНикакого алкоголя: пользы от бани будет больше, если пить воду или чай Доктор Андрей Тяжельников предупредил россиян о рисках, связанных с употреблением спиртных напитков в бане и сауне, пишет «РИА Новости». ...

Меньше одежды больше пользы: почему стоит отказаться от пижамы во время снаМеньше одежды — больше пользы: почему стоит отказаться от пижамы во время сна Многие предпочитают надевать пижаму перед сном, но новые исследования и мнения экспертов свидетельствуют, что сон в обнаженном виде может принести заметную пользу здоровью. Об этом сообщает Verywell H ...

Перестали готовить дома: заказная и готовая еда несет больше вреда, чем пользыПерестали готовить дома: заказная и готовая еда несет больше вреда, чем пользы Специалист Роскачества Юлия Михалева рассказала россиянам, как правильно питаться, пишет «КП». ...

Только не натощак: овощи на завтрак лучше есть в отварном видеТолько не натощак: овощи на завтрак лучше есть в отварном виде Доктор Елена Пехотина раскрыла неожиданный вред утренней порции витаминов при потреблении большого количества овощей. ...

Не стоит спешить срывать листья: когда уборка кроны приносит больше вреда, чем пользыНе стоит спешить срывать листья: когда уборка кроны приносит больше вреда, чем пользы Под конец осени на некоторых деревьях все еще остаются листья. В таких случаях многие дачники спешат снять их с ветвей. Но такая помощь требует соблюдения правил и нужна не всегда. ...

Есть и худеть: 50% тарелки должны занимать овощи, зелень, семена, отрубиЕсть и худеть: 50% тарелки должны занимать овощи, зелень, семена, отруби Доктор Татьяна Илюхина в Telegram-канале рассказала россиянам, как правильно есть и при этом не набирать лишние килограммы. ...

Три причины есть огурцы осенью: овощи снижают риск образования тромбовТри причины есть огурцы осенью: овощи снижают риск образования тромбов Доктор Елена Малышева обратила внимание россиян на пользу огурцов в осеннем рационе. Их нужно есть каждый день. ...

Таблетки уже не помогают: при гиперактивном мочевом пузыре нужно есть орехи и овощиТаблетки уже не помогают: при гиперактивном мочевом пузыре нужно есть орехи и овощи Китайские специалисты призвали придерживаться средиземноморской диеты, чтобы свести к минимуму риск гиперактивного мочевого пузыря, пишет JHPN. ...

Консервированные овощи: 9 мифов, которые больше не должны вас обманыватьКонсервированные овощи: 9 мифов, которые больше не должны вас обманывать Узнайте, как правильно выбирать и готовить консервированные овощи, чтобы они приносили пользу, а не вред. Сравнение с свежими и замороженными, советы диетолога и рецепты. ...

Роспотребнадзор рассказал, какие овощи и фрукты нужно есть в первый месяц годаРоспотребнадзор рассказал, какие овощи и фрукты нужно есть в первый месяц года Один из самых ценных продуктов на зимнем столе – капуста. Белокочанная, краснокочанная, пекинская, брюссельская и брокколи – все это разнообразие богато витаминами и минералами. По сравнению с молодой ...

Новый год без лишнего веса: нужно есть сыр, курицу, индейку, рыбу, морепродукты, овощиНовый год без лишнего веса: нужно есть сыр, курицу, индейку, рыбу, морепродукты, овощи Доктор Ольга Тарасов перечислила продукты для новогоднего стола, которые помогают сохранить стройность фигуры, пишет «ТАСС». ...

Осенний рацион: врач рассказала, какие фрукты и овощи нужно есть в октябре и ноябреОсенний рацион: врач рассказала, какие фрукты и овощи нужно есть в октябре и ноябре Сезонные овощи и фрукты содержат наибольшее количество полезных веществ, поэтому их важно употреблять именно в этот период, пока они свежие. ...

Овощи и фрукты не по карману: россияне начали больше экономить на продуктах питанияОвощи и фрукты не по карману: россияне начали больше экономить на продуктах питания Об этом говорится в исследовании "Тинькофф Data". Главная причина сокращения расходов, по мнению экспертов, рост инфляции. По данным Росстата, только за февраль стоимость продуктов, входящих в потреби ...

Сбросить пару килограмм к Новому году: для похудения нужно есть мясо, рыбу, овощи, бобовыеСбросить пару килограмм к Новому году: для похудения нужно есть мясо, рыбу, овощи, бобовые Доктор Дмитрий Семирядов поделился с россиянами секретом эффективного снижения веса к новогодним праздникам, пишет «КП». ...

Находясь на свободе, я могу принести больше пользы // Экс-вице-мэра Краснодара Всеволода Нетребу приговорили к четырем годам колонии«Находясь на свободе, я могу принести больше пользы» // Экс-вице-мэра Краснодара Всеволода Нетребу приговорили к четырем годам колонии Первомайский районный суд Краснодара приговорил бывшего вице-мэра кубанской столицы Всеволода Нетребу к четырем годам колонии общего режима, снизив на полгода требование гособвинения. Ему назначен штр ...

Ямалю и Винисиусу стоит быть скромнее. Они создают больше проблем, чем пользы. Винисиус не умеет ни побеждать, ни проигрывать. Канисарес об игроках п«Ямалю и Винисиусу стоит быть скромнее. Они создают больше проблем, чем пользы. Винисиус не умеет ни побеждать, ни проигрывать». Канисарес об игроках после класико «Реал» обыграл «Барселону» в класико (2:1). Во время матча вингер «Мадрида» издевался над игроком «Барсы», а после игры сказал ему «ты много болтаешь» и попытался подбежать к испанцу, когда тот предло ...

Алексей Нуждов: Если бы полностью вместо Кубка России был Кубок МЛКБ для всех было бы больше пользы. Приходится ждать, пока все повзрослеютАлексей Нуждов: «Если бы полностью вместо Кубка России был Кубок МЛКБ – для всех было бы больше пользы. Приходится ждать, пока все повзрослеют» Гендиректор Международной лиги клубного биатлона (МЛКБ) Алексей Нуждов заявил, что диалог с Союзом биатлонистов России (СБР) «пока не получается». 22-23 ноября в Ханты-Мансийске прошел Кубок МЛКБ, где ...

Не есть после 18: миф или правда для похудения Узнайте, как правильно ужинатьНе есть после 18: миф или правда для похудения? Узнайте, как правильно ужинать Узнайте, почему отказ от ужина после 18 может навредить вашей фигуре. Мы разобрали, кому действительно стоит есть после этого времени и как это влияет на похудение! ...

Как правильно загадать желание на Новый год, чтобы оно сбылосьКак правильно загадать желание на Новый год, чтобы оно сбылось На Новый год многие россияне любят загадывать желания. Собрали подборку самых известных новогодних ритуалов и правил загадывания желаний. Как загадать желание на Новый год Сжечь листок с желанием – са ...

Чтобы суд не оспорил: как правильно оформить дарственную на квартируЧтобы суд не оспорил: как правильно оформить дарственную на квартиру С 13 января 2025 года порядок оформления дарственных в России изменился. Теперь договоры, касающиеся доли, всей квартиры, дома или земли близкому родственнику или постороннему человеку нужно оформлять ...

Как правильно хранить яблоки, чтобы они не портились до зимыКак правильно хранить яблоки, чтобы они не портились до зимы Научный подход Доктор сельскохозяйственных наук Роберт Крассвеллер из Университета штата Пенсильвания утверждает: «Успешное хранение яблок зависит от трех ключевых факторов: температуры, влажности и в ...

Как правильно принимать витамин D3, чтобы не набрать лишний вес зимойКак правильно принимать витамин D3, чтобы не набрать лишний вес зимой? Узнайте, как гормональная перестройка влияет на аппетит осенью. Экспертные советы по питанию и метаболизму, чтобы остаться стройной. ...

Как правильно любить Раков, Близнецов и Дев, чтобы они любили в ответКак правильно любить Раков, Близнецов и Дев, чтобы они любили в ответ Астрологи объяснили главные тонкости отношений с этими знаками Зодиака. Тонкости любви для Раков, Дев и Близнецов В сегодняшних реалиях многие пары испытывают ряд трудностей в отношениях. Разные экспе ...

Россиянам объяснили, как правильно закапывать нос, чтобы не стать зависимымРоссиянам объяснили, как правильно закапывать нос, чтобы не стать зависимым Сосудосуживающие капли — это одно из самых популярных средств для облегчения дыхания при насморке, однако их длительное использование может привести к серьезным проблемам, включая медикаментозный рини ...

Только в Новый год: как правильно загадать желание, чтобы оно сбылосьТолько в Новый год: как правильно загадать желание, чтобы оно сбылось Новогодняя ночь традиционно считается особым временем, когда заветные мечты, подкрепленные правильным ритуалом, имеют все шансы воплотиться в реальность. Эксперты в области эзотерики и психологии подт ...

Как правильно пить витамин D3, чтобы не просыпаться среди ночиКак правильно пить витамин D3, чтобы не просыпаться среди ночи? Узнайте, как прием витаминов перед сном может нарушить ваш сон. Эксперты рассказывают о правильном времени приема витаминов D3, группы B и других добавок для улучшения качества сна. ...

Как правильно настроить WhatsApp на iPhone, чтобы избавиться от спамаКак правильно настроить WhatsApp на iPhone, чтобы избавиться от спама WhatsApp, несмотря на все усилия Telegram, продолжает оставаться самым популярным мессенджером в мире, а значит, различной рекламы и спама в нем тоже хватает. Вот только несколько настроек позволят ва ...

Как правильно выбрать юбку, чтобы ноги выглядели длиннее: 5 советовКак правильно выбрать юбку, чтобы ноги выглядели длиннее: 5 советов Пробуйте эти 10 эффективных ритуалов для красоты и здоровья ног, которые помогут вам создать идеальный образ с помощью лаконичных приемов. ...

Как правильно выбрать живую елку, чтобы она долго радовала на Новый годКак правильно выбрать живую елку, чтобы она долго радовала на Новый год Новый год наступит уже совсем скоро, а значит, самое время подумать о главном символе праздника – елке! Рассказываем, как правильно выбрать живую елку. Самых популярных видов новогодних деревьев – три ...

Как правильно платить стикером в магазине, чтобы оплата проходила быстроКак правильно платить стикером в магазине, чтобы оплата проходила быстро Встретить владельца iPhone без банковского стикера в наши дни стало достаточно проблематично. Многие именно таким способом заменили отключенный Apple Pay. Да и что ходить вокруг да около: стикер — это ...

Как правильно выбирать елку, чтобы она не осыпалась. Смотрите советы РоспотребнадзораКак правильно выбирать елку, чтобы она не осыпалась. Смотрите советы Роспотребнадзора При выборе елки нужно ориентироваться на гибкие ветви и цвет иголочек, а идти за новогодним деревом лучше в двадцатых числах декабря. ...

Как правильно завершать день, чтобы спать глубже и просыпаться бодрымКак правильно завершать день, чтобы спать глубже и просыпаться бодрым От того, что вы делаете между закрытием ноутбука и выключением света, зависит не только скорость засыпания, но и качество сна, настроение и уровень энергии на следующий день. Ученые и эксперты по прив ...

Как правильно выбросить новогоднюю елку в Тюмени, чтобы не нарваться на штрафКак правильно выбросить новогоднюю елку в Тюмени, чтобы не нарваться на штраф После завершения новогодних праздников жители Тюмени начали активно избавляться от новогодних елок: некоторые горожане относят их на контейнерные площадки. Читать далее ...

Врач объяснил, как правильно играть в снежки, чтобы не сломать рукуВрач объяснил, как правильно играть в снежки, чтобы не сломать руку Врачи-травматологи ежегодно фиксируют немало повреждений, полученных во время игры в снежки. О том, как играть в снежки без риска для здоровья, "Газете.Ru" рассказал эксперт телеканала "Доктор", врач- ...

Как правильно использовать циклы планет, чтобы разбогатеть в ближайшее времяКак правильно использовать циклы планет, чтобы разбогатеть в ближайшее время Узнайте, как планетарные циклы, ваш архетип и цифровой имидж влияют на карьерный рост. Экспертные советы по финансам. ...

Как правильно похоронить бывшего в своей голове, чтобы стало легчеКак правильно «похоронить» бывшего в своей голове, чтобы стало легче? Узнайте, почему после расставания возникает ненависть и как пережить разрыв с достоинством. Стратегии для создания 'внутреннего кладбища' и правила элегантного прощания. ...

Как правильно делать рекламу сайта и привлечь больше посетителейКак правильно делать рекламу сайта и привлечь больше посетителей В сегодняшнем цифровом мире, где конкуренция в онлайн-бизнесе становится все более ожесточенной, эффективная реклама сайта играет ключевую роль в успехе любого проекта. Чтобы помочь предпринимателям и ...

Сердце на стебле: как правильно посадить дицентру, чтобы весной сад расцвел по-новомуСердце на стебле: как правильно посадить дицентру, чтобы весной сад расцвел по-новому Отдельные растения способны оживить сад даже в промозглую весну, например, дицентра великолепная — многолетник, украшающий пространство бутонами в форме сердечек. ...

Россиянам рассказали, как правильно падать на льду, чтобы избежать серьезных травмРоссиянам рассказали, как правильно падать на льду, чтобы избежать серьезных травм С наступлением холодов число обращений за медицинской помощью из-за падений на льду ежегодно возрастает на 40–50%, свидетельствуют данные Минздрава. По словам врачей, тяжесть последствий чаще всего оп ...

Как часто можно мыть кошку: вот как делать это правильно, чтобы не навредить питомцуКак часто можно мыть кошку: вот как делать это правильно, чтобы не навредить питомцу Купание кошки — это важная часть ухода за животным, которая помогает поддерживать его шерсть в чистоте. Однако слишком частые водные процедуры способны привести к сухости кожи, нарушить ее естественны ...

Совмещаем кофе с магнием: как правильно пить, чтобы улучшить сон и снизить усталостьСовмещаем кофе с магнием: как правильно пить, чтобы улучшить сон и снизить усталость Узнайте, как сочетание кофе и магния может улучшить ваше самочувствие. Раскрываем секреты и пользу этого сочетания для энергии, нервной системы и метаболизма. ...

Как правильно носить тяжелые пакеты для новогоднего стола, чтобы не повредить спинуКак правильно носить тяжелые пакеты для новогоднего стола, чтобы не повредить спину Увесистые сумки – это непривычная нагрузка и стресс для организма, а также риск обострения проблем со здоровьем. Чтобы не допустить проблем со спиной, важно соблюдать баланс и не нести тяжелые пакеты ...

Секрет бодрости в 15 минутах: как правильно дремать днем, чтобы не потерять концентрациюСекрет бодрости в 15 минутах: как правильно дремать днем, чтобы не потерять концентрацию По словам сомнолога Павла Кудинова, короткий послеобеденный сон способен повысить дневную работоспособность. Об этом он рассказал изданию «КП». ...

Как подготовить автомобиль к зиме, чтобы не получить штрафКак подготовить автомобиль к зиме, чтобы не получить штраф? Пришло время переобуваться. Осень уступает зиме уже не только на календаре. Прогноз погоды с каждым днем все хуже и суровее. Это значит, что автомобилистам пора менять летние шины на зимние. Это важна ...

Как психология поможет вам получить больше удовольствия от едыКак психология поможет вам получить больше удовольствия от еды Часто кажется, что вкус еды зависит от её ингредиентов и способов приготовления. Но на самом деле всё гораздо сложнее. На то, насколько приятна пища, влияют также наши эмоции, ожидания и даже люди, си ...

Весна начинается зимой: как правильно хранить луковицы тюльпанов, чтобы они зацвели без потерьВесна начинается зимой: как правильно хранить луковицы тюльпанов, чтобы они зацвели без потерь Если луковицы тюльпанов зимой хранились с нарушениями, весной цветы рискуют вовсе не взойти. ...

Врач объяснил, как правильно пить в новогоднюю ночь, чтобы избежать тяжелого похмельяВрач объяснил, как правильно пить в новогоднюю ночь, чтобы избежать тяжелого похмелья Новогодние праздники традиционно сопровождаются обильным застольем и употреблением алкоголя, однако именно праздничная ночь нередко оборачивается тяжелым самочувствием на следующий день. О том, как сн ...

Тепло, свет и зерно: как правильно содержать кур зимой, чтобы сохранить здоровье и яйценоскостьТепло, свет и зерно: как правильно содержать кур зимой, чтобы сохранить здоровье и яйценоскость Зимой иммунитет кур подвергается повышенным нагрузкам. Поэтому птица нуждается в особом уходе. ...

Солнечная ягода на зиму: как правильно сушить облепиху, чтобы сохранить витамины и ароматСолнечная ягода на зиму: как правильно сушить облепиху, чтобы сохранить витамины и аромат Перед началом процесса ягоду следует тщательно перебрать, удалить мелкий мусор и испорченные, чересчур мягкие или лопнувшие плоды, оставить только плотные и спелые. Затем их аккуратно промывают под сл ...

Хитрости октябрьской рыбалки: правильно выбираем наживку и снасти, чтобы затрофеить карпаХитрости октябрьской рыбалки: правильно выбираем наживку и снасти, чтобы затрофеить карпа Карп в октябре спешит нагулять жир, но не бросается на все без разбора. Поэтому приманку для него придется выбирать тщательнее, как и снасти. ...

Ошибка, которая стоит урожая: как правильно обрезать виноград, чтобы лоза не вымерзлаОшибка, которая стоит урожая: как правильно обрезать виноград, чтобы лоза не вымерзла Осенняя обрезка винограда, особенно молодого, по неопытности может показаться мудреной процедурой. Однако она становится привычным делом, если разобраться в правилах формирования лозы. ...

Мягкая, ароматная, не каша: как правильно варить тыкву, чтобы сохранить вкус и пользуМягкая, ароматная, не каша: как правильно варить тыкву, чтобы сохранить вкус и пользу Тыква обладает мягким сладковатым вкусом и хорошо сочетается со многими продуктами. Особенно аппетитными получаются каши, салаты и рагу с вареной тыквой в составе. Но главный секрет заключается в том, ...

Вкус осени под елкой: как правильно хранить виноград, чтобы он остался свежим до январяВкус осени под елкой: как правильно хранить виноград, чтобы он остался свежим до января Вопрос сохранения урожая на длительный срок (и не только в консервированном виде) стоит остро для дачников. Актуален он и для тех, кто удачно закупился на осенней ярмарке. Если из винограда сделано ва ...

Прощай, горечь: как правильно подготовить печень, чтобы торт таял во рту, а не напоминал резинуПрощай, горечь: как правильно подготовить печень, чтобы торт таял во рту, а не напоминал резину Узнайте, как приготовить идеальный печёночный торт! Секреты выбора печени, приготовления нежных коржей и сочной начинки. Пошаговый рецепт и полезные советы. ...

Сам себе дождик: как правильно провести влагозарядковый полив осенью, чтобы сад пережил зимуСам себе дождик: как правильно провести влагозарядковый полив осенью, чтобы сад пережил зиму Влагозарядковый полив является важным этапом подготовки сада к холодам. Однако его работоспособность напрямую зависит от своевременного завершения. И тут появляется логичный вопрос: как понять, что ра ...

Новогодний адреналин: как правильно кататься на ватрушках и лыжах, чтобы не попасть к врачу. ИнфографикаНовогодний адреналин: как правильно кататься на ватрушках и лыжах, чтобы не попасть к врачу. Инфографика Зимние виды спорта и развлечения дарят массу ярких эмоций, но зачастую сопряжены с повышенным риском травм. Читать далее ...

Надежда ещё есть: Galaxy S26 Ultra может получить увеличенный аккумуляторНадежда ещё есть: Galaxy S26 Ultra может получить увеличенный аккумулятор Китайский инсайдер под ником Instant Digital внезапно заявил, что суперфлагман Samsung Galaxy S26 Ultra получит аккумулятор на 5200 мАч. Это небольшой шаг вверх относительно нынешних 5000 мАч, но для ...

Осенью постоянно хочется спать: нужно правильно питаться и больше гулятьОсенью постоянно хочется спать: нужно правильно питаться и больше гулять Доктор Екатерина Демьяновская перечислила причины, заставляющие многих людей чувствовать усталость и сонливость осенью, пишет RT. ...

Араухо отправился в Иерусалим, чтобы получить духовную помощь MDАраухо отправился в Иерусалим, чтобы получить «духовную помощь» — MD Центральный защитник «Барселоны» Рональд Араухо организовал поездку в Иерусалим с целью получить «духовную помощь». ...

В РФ мошенники состаривают еду, чтобы получить компенсацию от служб доставкиВ РФ мошенники "состаривают" еду, чтобы получить компенсацию от служб доставки Превратить хорошо прожаренный бургер в сырой или "испортить" привезённую с пылу с жару пиццу можно с помощью ИИ. Новые технологии пришли на смену привычным схемам, когда в заказанную еду "подкидывали" ...

Apple Intelligence придётся правильно ответить на 2000 вопросов, чтобы начать работать в КитаеApple Intelligence придётся правильно ответить на 2000 вопросов, чтобы начать работать в Китае Функции на базе искусственного интеллекта Apple Intelligence для рынка Китая будут проходить строгую проверку на предмет соответствия местным нормам и законам. Генеративные алгоритмы американской комп ...

Осень зовет в огород: как правильно омолодить грядки с многолетниками, чтобы весной не остаться без урожаяОсень зовет в огород: как правильно омолодить грядки с многолетниками, чтобы весной не остаться без урожая Середина осени – подходящий момент для омоложения грядок с многолетними овощами. Именно в октябре-начале ноября растения готовятся к зимнему покою, и пересадка проходит для них безболезненно. В этот п ...

Рубиновый запас здоровья: как правильно собирать и сушить шиповник, чтобы сохранить витамины на годыРубиновый запас здоровья: как правильно собирать и сушить шиповник, чтобы сохранить витамины на годы Кусты шиповника, усыпанные рубиновыми ягодами, – природная аптека. Но ценность этого дара напрямую зависит от двух вещей: своевременного сбора и грамотного хранения. Один неверный шаг – и драгоценный ...

Цветная капуста больше не потеряет вид и вкус: как правильно подготовить урожай к зимнему хранениюЦветная капуста больше не потеряет вид и вкус: как правильно подготовить урожай к зимнему хранению Как заморозить цветную капусту дома? Данный вопрос волнует многих огородников, пытающихся сохранить полученный урожай, чтобы зимой иметь возможность наслаждаться вкусом овощей. Ответ на него читайте в ...

Фристайлистка Таталина: чтобы получить квоту на ОИ-2026, нужно попасть в топ-4 на КМФристайлистка Таталина: чтобы получить квоту на ОИ-2026, нужно попасть в топ-4 на КМ Чемпионка мира – 2021 в биг-эйре российская фристайлистка Анастасия Таталина рассказала, в каких международных соревнованиях планирует принять участие, чтобы получить квоту на участие в Олимпийских иг ...

Вроде пустяк, но ошибка обойдется дорого: как правильно снимать аккумулятор, чтобы не спалить электрику в автомобилеВроде пустяк, но ошибка обойдется дорого: как правильно снимать аккумулятор, чтобы не спалить электрику в автомобиле Кажется, что нет ничего проще, чем заменить автомобильный аккумулятор. Но процедура снятия устройства таит в себе ряд нюансов. Если нарушить установленный порядок, это может привести к нарушениям элек ...

Холодный, горячий главное, чтобы руки росли правильно: развеян популярный миф о замене свечей в автомобилеХолодный, горячий — главное, чтобы руки росли правильно: развеян популярный миф о замене свечей в автомобиле Отдельные автомобилисты убеждены, что менять свечи зажигания допустимо исключительно на холодном моторе, иначе возрастает риск срыва резьбы. Но опытные механики утверждают, что это миф. ...

Осенний ход-пароход думаем наперёд: как правильно посадить малину в октябре, чтобы весной она взорвалась урожаемОсенний ход-пароход — думаем наперёд: как правильно посадить малину в октябре, чтобы весной она взорвалась урожаем Для обеспечения раннего и обильного плодоношения малины весной растение лучше всего посадить предыдущей осенью. При правильном подходе оно успеет укорениться и даст щедрый урожай. ...

Зимняя рыбалка не терпит летних привычек: как правильно шевелить плотву в мороз, чтобы не остаться без уловаЗимняя рыбалка не терпит летних привычек: как правильно шевелить плотву в мороз, чтобы не остаться без улова Чтобы поймать много рыбы зимой, о летних приемах придется забыть. В холодное время требуется новый подход. Например, для ловли плотвы удильщики прибегают к особым секретам. ...

Не спугни свое счастье: как правильно поприветствовать Лошадь в своем доме, чтобы 2026 год выдался успешнымНе спугни свое счастье: как правильно поприветствовать Лошадь в своем доме, чтобы 2026 год выдался успешным Согласно восточному календарю, 2026 год пройдет под покровительством Огненной (красной) лошади, которая обещает всем 12 знакам глобальные перемены во многих сферах жизни. Данный символ красноречиво на ...

Когда секатор решает судьбу: как правильно обрезать пионы осенью, чтобы не потерять цветение веснойКогда секатор решает судьбу: как правильно обрезать пионы осенью, чтобы не потерять цветение весной Пионы, как и большинство садовых культур, нуждаются в осенней обрезке. Но в случае с этим растением ошибки могут обернуться потерей всего цветка. ...

Формула бодрого утра: доктор Мясников рассказал, как правильно просыпаться, чтобы день стал продуктивнымФормула бодрого утра: доктор Мясников рассказал, как правильно просыпаться, чтобы день стал продуктивным Врач и ведущий Александр Мясников в программе «О самом главном» представил правильную стратегию для бодрого утра и поддержания энергии в течение дня. ...

Инструмент, который решает половину дачных задач: как правильно выбрать вилы, чтобы потом не мучитьсяИнструмент, который решает половину дачных задач: как правильно выбрать вилы, чтобы потом не мучиться Простые на вид садовые вилы — инструмент, выполняющий ряд задач. Чтобы работать с ними было комфортно и безопасно, важно с умом выбирать инвентарь. ...

Больше спокойствия: что франчайзеры хотели бы получить в подарок на Новый годБольше спокойствия: что франчайзеры хотели бы получить в подарок на Новый год Снятие санкций, отмена налоговой реформы, вечная лояльность клиентов, идеальный прогноз спроса на все регионы — вот о каких мечтах говорят владельцы и руководители крупных франшиз в нашем опросе ...

Смартфоны Galaxy Ultra могут получить батареи больше 5 000 мАчСмартфоны Galaxy Ultra могут получить батареи больше 5 000 мАч Samsung впервые за несколько лет может увеличить ёмкость аккумуляторов в линейке Galaxy Ultra: по данным профильных изданий и утечек, компания рассматривает батареи свыше 5 000 мА·ч для будущих моделе ...

Wildberries запустил улучшенную подписку Клуб VIP. Её можно получить бесплатно, но есть подвохиWildberries запустил улучшенную подписку «Клуб VIP». Её можно получить бесплатно, но есть подвохи Маркетплейс Wildberries увеличил количество подписок с одной до двух — «Клуб» и «Клуб VIP». Первая стоит 199 рублей в месяц (или дешевле в пересчёте на месяц, если купить сразу на полгода или год), а ...

В Ставрополе участнику СВО прошлось обратиться в прокуратуру, чтобы получить положенные 1,5 млн рублейВ Ставрополе участнику СВО прошлось обратиться в прокуратуру, чтобы получить положенные 1,5 млн рублей В краевой столице участник специальной военной операции обратился в прокуратуру после отказа в выплатах за государственную награду и ранения. Надзорное ведомство провело проверку. Выяснилось, что прич ...

Какой пилинг выбрать, чтобы избежать раздражения и получить блестящий результатКакой пилинг выбрать, чтобы избежать раздражения и получить блестящий результат? Понимание типов пилинга поможет избежать раздражений и достичь красивого результата. Узнайте, как правильно выбрать процедуру для вашей кожи. ...

Домашнее задание: Зеленский подготовил приманки для Трампа, чтобы получить оружиеДомашнее задание: Зеленский подготовил приманки для Трампа, чтобы получить оружие Глава киевского режима Владимир Зеленский подготовил «список обещаний», которые помогут ему добиться от президента США Дональда Трампа поставок нужного ему оружия. Об этом сообщает агентство Bloomberg ...

Россиянке нужно зарабатывать 200 тысяч в месяц, чтобы получить максимальные декретныеРоссиянке нужно зарабатывать 200 тысяч в месяц, чтобы получить максимальные декретные А если у нее средняя по России зарплата, то она получит в три с половиной раза меньше. .. ...

Первые 24 ставропольских охотника сдали экзамены, чтобы получить охотничий билетПервые 24 ставропольских охотника сдали экзамены, чтобы получить охотничий билет В сентябре в России изменился порядок выдачи охотничьих билетов. Теперь их выдают только тем, кто сдал экзамен. В минприроды Ставрополья уже провели две такие аттестации, в которых приняли участие 24 ...

Журналист Матч ТВ о конфликте со Станковичем: Он хочет, чтобы я кланялся Я улыбнулся и пожелал удачи, считаю, что сделал все правильноЖурналист «Матч ТВ» о конфликте со Станковичем: «Он хочет, чтобы я кланялся? Я улыбнулся и пожелал удачи, считаю, что сделал все правильно» Репортер « Матч ТВ » Адам Ахмадов считает, что повел себя правильно в инциденте с Деяном Станковичем . Главный тренер « Спартака » вступил в перепалку с журналистом во время флеш‑интервью после матча ...

Пусть зима согревает уютом: как правильно заквасить капусту, чтобы она радовала вкусом и хрустом всю холодную поруПусть зима согревает уютом: как правильно заквасить капусту, чтобы она радовала вкусом и хрустом всю холодную пору Заготовки на зиму не только украшают собой стол, дополняя многие блюда, но также помогают в холода избежать нехватки витаминов и минералов. Чемпионом здесь безусловно является квашеная капуста, облада ...

Магазинный больше не нужен: как за ночь получить нежнейший сыр для утренних бутербродовМагазинный больше не нужен: как за ночь получить нежнейший сыр для утренних бутербродов Чтобы полакомиться на завтрак бутербродами с нежнейшим творожным сыром, его необязательно покупать. Самостоятельно приготовленный, этот продукт получается еще лучше магазинного. ...

Собянин: всё больше детей в Москве могут получить высокотехнологичную медпомощьСобянин: всё больше детей в Москве могут получить высокотехнологичную медпомощь Высокотехнологичная медицинская помощь в Москве внедряется в том числе и в учреждения, специализирующиеся на помощи детям, рассказал мэр Сергей Собянин. По итогам 2024 года число пациентов, получивших ...

Банки изменили условия по вкладам. Как получить больше и вычислить лучший депозитБанки изменили условия по вкладам. Как получить больше и вычислить лучший депозит В конце октября сразу несколько крупных банков повысили ставки по вкладам. Ситуация нетипичная после снижения ключевой ставки. При этом именно сейчас появилась возможность повысить доходность по вклад ...

Коростелёв: надеюсь, как можно больше россиян смогут получить нейтральный статусКоростелёв: надеюсь, как можно больше россиян смогут получить нейтральный статус Российский лыжник Савелий Коростелёв поделился эмоциями от первого в карьере участия в многодневке «Тур де Ски» в Италии. ...

Адвокат Бенхин: Лурье может получить от Долиной больше, чем отдала за квартируАдвокат Бенхин: Лурье может получить от Долиной больше, чем отдала за квартиру Суд может обязать народную артистку РФ Ларису Долину выплатить покупательнице её квартиры Полине Лурье сумму, превышающую стоимость жилья ...

Владелец iPhone 17 Pro Max взломал его и прошил iPadOS, чтобы подключить к монитору и получить условную замену MacВладелец iPhone 17 Pro Max взломал его и прошил iPadOS, чтобы подключить к монитору и получить условную замену Mac У смартфонов Apple нет никакого режима, который позволил бы использовать их вместо ПК. Но оказалось, что iPhone можно взломать, чтобы прошить и самостоятельно наделить устройство такой функцией. Польз ...

Волшебные цифры: в какие дни ставить елку, чтобы получить в 2026 году удачу и достатокВолшебные цифры: в какие дни ставить елку, чтобы получить в 2026 году удачу и достаток У многих костромичей в канун Нового года возникает вопрос: в какой день можно ставить главный новогодний атрибут. K1NEWS.RU узнал самые благоприятные даты, которые принесут в ваш дом удачу, успех, люб ...

Приготовьтесь к новому сезону заранее: что сделать, чтобы получить крепкую рассаду в новом сезонеПриготовьтесь к новому сезону заранее: что сделать, чтобы получить крепкую рассаду в новом сезоне Чтобы весной рассада была крепкой и здоровой, лучше заранее исключить распространенные ошибки. ...

Стало известно, на какие баллы нужно сдать ЕГЭ в 2026 году, чтобы получить аттестатСтало известно, на какие баллы нужно сдать ЕГЭ в 2026 году, чтобы получить аттестат Рособрнадзор поделился списком минимальных баллов ЕГЭ, которые нужны, чтобы получить аттестат. Для получения документа о среднем общем образовании выпускникам нужно сдать два обязательных предмета - р ...

Активируй суперсилу!: красноярским предпринимателям показали, как получить больше возможностей для развития бизнеса«Активируй суперсилу!»: красноярским предпринимателям показали, как получить больше возможностей для развития бизнеса Контур и ВсеИнструменты.ру запускают совместный проект в поддержку малого бизнеса. ...

Пальцев после 2:1 со Спартаком: Поведение Станковича мне импонирует, но всему есть предел. Он еще в первом тайме мог красную получитьПальцев после 2:1 со «Спартаком»: «Поведение Станковича мне импонирует, но всему есть предел. Он еще в первом тайме мог красную получить» Валентин Пальцев после победы над «Спартаком» высказался о поведении Деяна Станковича. ...

Семак о поле в Самаре: Состояние далеко от оптимального, не везде есть трава. Можно было подготовиться и принять более правильно решение, зная про меСемак о поле в Самаре: «Состояние далеко от оптимального, не везде есть трава. Можно было подготовиться и принять более правильно решение, зная про мероприятие» Главный тренер « Зенита » Сергей Семак оценил состояние газона на стадионе «Самара-Арене», где сегодня « Крылья Советов » примут петербургский клуб в Мир РПЛ . Сообщалось , что игру могли перенести в ...

Орлов из ХК Спартак: Лимит в футболе это правильно. Нужно больше наших ребят. Расстраиваешься, когда видишь иностранцев, которые не бегут в оборонуОрлов из ХК «Спартак»: «Лимит в футболе – это правильно. Нужно больше наших ребят. Расстраиваешься, когда видишь иностранцев, которые не бегут в оборону» 22-летний защитник хоккейного «Спартака» Даниил Орлов высказался о том, следит за выступлениями футбольной команды красно-белых. – Сейчас за футболом удается следить? – На футбольный «Спартак» всегда ...

Чанов: У Динамо есть всё, чтобы войти в топ-6 РПЛЧанов: «У «Динамо» есть всё, чтобы войти в топ-6 РПЛ» Экс-тренер ЦСКА Вячеслав Чанов оценил перспективы московского «Динамо» после первого круга РПЛ и объяснил причины текущего десятого местаЧитать дальше → ...

Что есть зимой, чтобы не было авитаминоза к веснеЧто есть зимой, чтобы не было авитаминоза к весне Что есть зимой, чтобы весной не выглядеть как варёная картошка. Когда солнце светит меньше, а сезон свежайших овощей и фруктов уже давно прошёл, организм начинает тихо протестовать со временем. Сухая ...

Витаминное меню: Что есть осенью, чтобы не болетьВитаминное меню: Что есть осенью, чтобы не болеть Сливочное масло помогает снизить риск дефицита витаминов А, Е, D и K, а хлеб — минералов и аминокислот, заявил директор Института прикладной биотехнологии и пищевой инженерии имени академика И.А. Рого ...

Эстетика медленного роста: 5 причин посадить Blue Star сегодня, чтобы через 10 лет получить живой шедевр за минимальные усилияЭстетика медленного роста: 5 причин посадить Blue Star сегодня, чтобы через 10 лет получить живой шедевр за минимальные усилия Можжевельник чешуйчатый "Блю Стар" — это не просто растение, это зеленый ювелир вашего сада! Узнайте, как создать идеальные условия для его роста. ...

Артета о Дьокереше: Он все делает правильно, нужно лишь больше голов. От форварда в Арсенале такие ожидания вокруг него будет много шума, но все полАртета о Дьокереше: «Он все делает правильно, нужно лишь больше голов. От форварда в «Арсенале» такие ожидания – вокруг него будет много шума, но все получится» Главный тренер «Арсенала» Микель Артета высказался о ситуации Виктора Дьокереша. 27-летний форвард забил 5 голов в 17 матчах АПЛ за «канониров». «В ближайшие пять лет вокруг него будет много шума. От ...

Россиянам рассказали, что нужно есть, чтобы стать энергичнееРоссиянам рассказали, что нужно есть, чтобы стать энергичнее Зимой короткие световые дни, холод и нехватка солнца снижают уровень энергии, но изменить ситуацию можно с помощью правильного питания. Овсянка, темный шоколад, листовые овощи, орехи и семена помогают ...

Яйца и тосты подвели: что есть утром, чтобы быть полным силЯйца и тосты подвели: что есть утром, чтобы быть полным сил Завтрак запускает важные процессы в организме, такие как синтез белков и гормонов. Поэтому диетолог Марият Мухина в беседе с RT посоветовала не откладывать прием пищи, но отказаться от «английского за ...

Думбия: У Акинфеева есть все качества, чтобы выступать за ЦСКА еще несколько летДумбия: «У Акинфеева есть все качества, чтобы выступать за ЦСКА еще несколько лет» Бывший нападающий ЦСКА Сейду Думбия в интервью «СЭ» предположил, что голкипер и капитан армейцев Игорь Акинфеев может выступать за команду еще несколько лет. ...

Ягудин: у Валиевой есть всё, чтобы быть сильнейшей фигуристкой в миреЯгудин: у Валиевой есть всё, чтобы быть сильнейшей фигуристкой в мире Олимпийский чемпион Алексей Ягудин считает, что Камила Валиева сможет стать сильнейшей в мире фигуристкой после возвращения. ...

Разин о ротации в Металлурге: Все реагируют правильно это кнут, ниточки, за которые можно дергать игроков, чтобы напрягались. После 9:6 половину комРазин о ротации в «Металлурге»: «Все реагируют правильно – это кнут, ниточки, за которые можно дергать игроков, чтобы напрягались. После 9:6 половину команды можно подергать...» В воскресенье магнитогорцы обыграли «Нефтехимик» (9:6) в FONBET КХЛ. – Коробкин отметил возвращение в состав двумя голами подряд. Кажется, что он один из тех, кто на ротацию реагирует максимально прав ...

Египетские манго: как правильно есть манго, польза и вред мангоЕгипетские манго: как правильно есть манго, польза и вред манго Сезон египетских манго во многих магазинах России длится с середины августа до середины декабря. Основной ажиотаж на них начинается в октябре, когда все остальные фрукты постепенно отходят. О вреде и ...

Мурат Абулкатинов: Не надо пытаться быть больше, чем ты естьМурат Абулкатинов: «Не надо пытаться быть больше, чем ты есть» Главный режиссер Красноярского ТЮЗа о том, почему важно верить в себя и зачем проверять артистов на «химическую» реакцию ...

У Мбаппе есть один матч, чтобы побить рекорд Роналду в РеалеУ Мбаппе есть один матч, чтобы побить рекорд Роналду в «Реале» Французский нападающий мадридского «Реала» Килиан Мбаппе вплотную приблизился к рекорду Криштиану Роналду в «королевском» клубеЧитать дальше → ...

Брокколи, молоко и апельсиновый сок против никотина: что есть, чтобы бросить куритьБрокколи, молоко и апельсиновый сок против никотина: что есть, чтобы бросить курить Узнайте, как продукты питания могут помочь бросить курить! От молока до брокколи – эти союзники изменят вкус табака и снизят тягу к никотину. Личный опыт и научные советы. ...

У авиакомпании есть 21 день, чтобы найти ваш потерянный багаж Александр БарковУ авиакомпании есть 21 день, чтобы найти ваш потерянный багаж — Александр Барков Потеря багажа — одно из самых неприятных событий в путешествии. Когда чемодан не появляется на ленте, а в голове крутятся тревожные мысли, важно не поддаваться панике. От скорости и точности первых де ...

Ягудин: У Валиевой есть все, чтобы не просто быть среди сильнейших, но и вышеЯгудин: «У Валиевой есть все, чтобы не просто быть среди сильнейших, но и выше» Олимпийский чемпион Алексей Ягудин считает, что Камила Валиева может стать сильнейшей фигуристкой мира после возвращения. ...

Чтобы быстрее проснуться, есть лайфхак: нужно включить холодный светЧтобы быстрее проснуться, есть лайфхак: нужно включить холодный свет Доктор Зухра Павлова в своем телеграм-канале рассказала, как организм человека действует освещение. ...

Миф о мороженом развеян: его можно есть при боли в горле, чтобы уменьшить симптомМиф о мороженом развеян: его можно есть при боли в горле, чтобы уменьшить симптом Доктор Егор Чекурда опроверг популярное мнение о вреде употребления мороженого при лечении больного горла. ...

Игрок Салавата Юлаева Родуолд: У нас есть все для того, чтобы пошуметь в плей-оффИгрок «Салавата Юлаева» Родуолд: «У нас есть все для того, чтобы пошуметь в плей-офф» Нападающий «Салавата» Джек Родуолд в эксклюзивном интервью «СЭ» поделился впечатлениями от выступления под руководством Виктора Козлова. ...

Спасение от метеоневроза: чтобы не переедать, нужно есть по 4-5 раз в день небольшими порциямиСпасение от метеоневроза: чтобы не переедать, нужно есть по 4-5 раз в день небольшими порциями Доктор Людмила Денисенко перечислила правила, доступные каждому, которые позволят контролировать аппетит, пишет «КП». ...

Путин: у России есть потенциал, чтобы войти в лидеры по развитию беспилотниковПутин: у России есть потенциал, чтобы войти в лидеры по развитию беспилотников Российский лидер Владимир Путин заявил, что Россия обладает промышленным и кадровым потенциалом для вхождения в число лидеров по развитию беспилотников. ...

Чернов: Хочется, чтобы Игнатенко забивал ещё большеЧернов: «Хочется, чтобы Игнатенко забивал ещё больше» Игрок «Крыльев Советов» Никита Чернов после матча 13-го тура РПЛ против ЦСКА (0:1) оценил игру форварда самарской команды Владимира ИгнатенкоЧитать дальше → ...

Наводчик орудия Борода: есть несколько секунд, чтобы скосить пехоту противникаНаводчик орудия «Борода»: есть несколько секунд, чтобы скосить пехоту противника Подразделения группировки войск «Север» продолжают выполнять боевую задачу по созданию зоны безопасности вдоль государственной границы России ...

Секреты питания для красивой груди: что есть, чтобы сохранить молодость зоны декольтеСекреты питания для красивой груди: что есть, чтобы сохранить молодость зоны декольте Узнайте о влиянии питания на упругость груди. Какие продукты необходимы для поддержания тонуса кожи и сохранения формы зоны декольте. Советы нутрициологов и косметологов. ...

Диета ради планеты: человечеству придется меньше есть, чтобы избежать катастрофыДиета ради планеты: человечеству придется меньше есть, чтобы избежать катастрофы Новое исследование Университета Британской Колумбии, опубликованное в Environmental Research Food Systems, показывает, что корректировка пищевых привычек способна существенно повлиять на борьбу с глоб ...

Уровень дофамина будет выше: чтобы улучшить настроение, нужно есть белокУровень дофамина будет выше: чтобы улучшить настроение, нужно есть белок Гастроэнтеролог Сергей Вялов объяснил, почему важно регулярно потреблять продукты, насыщенные белком. ...

Флик похвалил защитника: У него есть качество, чтобы играть за сборную ИспанииФлик похвалил защитника: «У него есть качество, чтобы играть за сборную Испании» Главный тренер «Барселоны» Ханс-Дитер Флик на пресс-конференции ответил на вопрос о защитнике Алехандро БальдеЧитать дальше → ...

Не садиться за стол голодным: чтобы не поправиться на Новый год, нужно есть тыкву и бататНе садиться за стол голодным: чтобы не поправиться на Новый год, нужно есть тыкву и батат Доктор Ирина Писарева раскрыла секреты новогоднего застолья, после которого цифра на весах не будет пугать, пишет «Москва 24». ...

Пища для интеллекта: что нужно есть, чтобы мозг дольше оставался молодым и продуктивнымПища для интеллекта: что нужно есть, чтобы мозг дольше оставался молодым и продуктивным Мозг, несмотря на то что его масса составляет 2% от веса тела, требует непропорционально большого количества энергии и микронутриентов для успешного функционирования. В интервью с «Ленте.ру» нутрициол ...

Роспотребнадзор подсказал, что есть в мрачный период года, чтобы быть бодрее и веселееРоспотребнадзор подсказал, что есть в мрачный период года, чтобы быть бодрее и веселее Во время холодов и нехватки солнечного света организм как никогда нуждается в витаминах, полезных микро- и макроэлементах. И это в далекие времена действительно было большой проблемой. Сейчас в магази ...

Что нужно есть в холодную погоду, чтобы не замёрзнуть и не заболеть Metro узнало у диетологаЧто нужно есть в холодную погоду, чтобы не замёрзнуть и не заболеть? Metro узнало у диетолога Врач диетолог-эндокринолог объяснила простые правила, которые помогут пережить зиму без последствий для здоровья. С наступлением холодов наш организм сталкивается с двойной нагрузкой: с одной стороны ...

Праздник не обязан заканчиваться в салате: что стоит есть в новогоднюю ночь, чтобы не перебратьПраздник не обязан заканчиваться в салате: что стоит есть в новогоднюю ночь, чтобы не перебрать Новый год – любимый многими праздник. Он несет в себе немало радости и тепла. Близкие собираются вместе, обмениваются подарками и поздравлениями, столы ломятся от угощений, а шампанское льется рекой. ...

Польша просит у США еще больше СПГ: чтобы перепродать в Словакию и на УкраинуПольша просит у США еще больше СПГ: чтобы перепродать в Словакию и на Украину Снижение поставок российского газа в Европу и планируемый полный отказ от него с 2028 года открывают для Польши окно возможностей. Польша ведет переговоры с американскими властями, чтобы увеличить зак ...

Белевич: Нужно забивать больше чем ноль, чтобы выигрыватьБелевич: «Нужно забивать больше чем ноль, чтобы выигрывать» Нападающий «Торпедо» Андрей Белевич прокомментировал поражение от ЦСКА (0:1) в матче FONBET Чемпионата КХЛ. ...

Ташуев: Сафонову надо думать о том, чтобы больше игратьТашуев: «Сафонову надо думать о том, чтобы больше играть» Известный российский тренер Сергей Ташуев высказался о будущем голкипера «ПСЖ» Матвея СафоноваЧитать дальше → ...

Сохранить ясность ума в пожилом возрасте: в 65 нужно есть больше овощей и фруктовСохранить ясность ума в пожилом возрасте: в 65 нужно есть больше овощей и фруктов Американские ученые раскрыли секрет сохранения ясности ума в пожилом возрасте, пишет Nutrients. ...

Диета, снижающая симптомы шизофрении: нужно есть больше углеводов и жировДиета, снижающая симптомы шизофрении: нужно есть больше углеводов и жиров Канадские специалисты выявили рацион питания, способный облегчить симптомы шизофрении, пишет JAMA Psychiatry. ...

Диабета не будет: нужно есть больше молочных продуктов, яиц, птицы, рыбыДиабета не будет: нужно есть больше молочных продуктов, яиц, птицы, рыбы Доктор Андрей Шарафетдинов перечислил продукты, помогающие снизить риск развития сахарного диабета, пишет «КП». ...

Боль пройдет без таблеток: рекомендуется заниматься йогой и есть больше рыбыБоль пройдет без таблеток: рекомендуется заниматься йогой и есть больше рыбы Доктор Лафина Диамандис проинформировала о способах снятия боли без использования таблеток, пишет The Times. ...

Ларионов об игре Голдобина: У кого есть талант, с того больше спрашиваютЛарионов — об игре Голдобина: «У кого есть талант, с того больше спрашивают» Главный тренер СКА Игорь Ларионов заявил, что доволен игрой нападающего Николая Голдобина в матче FONBET Чемпионата КХЛ с московским «Динамо» (1:2). ...

Эти люди больше других рискуют подхватить туберкулез: те, у кого есть диабетЭти люди больше других рискуют подхватить туберкулез: те, у кого есть диабет Доктор Ольга Ганжа проинформировала, как пациенты с сахарным диабетом находятся в группе риска по туберкулезу, пишет «КП». ...

СберИнвестиции вернули в App Store под названием Petfolio. Есть немного времени, чтобы скачать его на iPhoneСберИнвестиции вернули в App Store под названием Petfolio. Есть немного времени, чтобы скачать его на iPhone Вслед за обычным приложением Сбера, банк вернул в App Store еще одно — СберИнвестиции для iPhone под названием Petfolio. Вряд ли оно долго провисит, поэтому рекомендуем загрузить заранее и остав ...

У Seagate уже есть прототип пластины, чтобы создать HDD объёмом 55 ТБ. Пластина с HAMR имеет ёмкость 6,9 ТБУ Seagate уже есть прототип пластины, чтобы создать HDD объёмом 55 ТБ. Пластина с HAMR имеет ёмкость 6,9 ТБ Компания Seagate уже располагает прототипами пластин для жёстких дисков с плотностью записи 6,9 ТБ на пластину. Также компания провела моделирование для пластин ёмкостью 8 ТБ, но до этого пока далеко. ...

Костромичам придется больше работать, чтобы кормить своих питомцевКостромичам придется больше работать, чтобы кормить своих питомцев Любители кошек и собак получили еще один повод грустить: корма стремительно дорожают. Особенно заметен рост цен на влажные корма для кошек — прирост составил 15,6% за год. Теперь стандартная упаковка ...

Нужно ли пить больше воды, чтобы похудеть, рассказал врачНужно ли пить больше воды, чтобы похудеть, рассказал врач Вода может помочь быстрее похудеть: чем больше жидкости человек пьет, тем эффективнее организм справляется с различными задачами, в том числе со сжиганием жира. Об этом "Газете.Ru" рассказала руководи ...

Apple больше не продает кожаный чехол для iPhone, но он есть на AliExpress по приятной ценеApple больше не продает кожаный чехол для iPhone, но он есть на AliExpress по приятной цене Фото: AliExpress Продолжаем делиться с вами необычными и полезными находками с AliExpress. В прошлый раз мы рассказали о пяти моделях спортивных наушников, а сегодня в ленте попался чехол для iPhone и ...

5 способов избавить от тяги к сладостям: пить больше воды, есть белок и гулять5 способов избавить от тяги к сладостям: пить больше воды, есть белок и гулять Доктор Ирина Баранова проинформировала россиянам, как снизить тягу к сладкому. Самой частой причиной тяги к сладкому и частым приемам пищи является инсулинорезистентность. ...

Стресс для организма: после праздников нужно есть больше фруктов, овощей, каш на водеСтресс для организма: после праздников нужно есть больше фруктов, овощей, каш на воде Доктор Олег Морунов перечислил правила, помогающие вернуться в форму после переедания во время новогодних праздников. ...

Витамин D больше всего нужен этим людям: те, у кого есть заболевания пищеваренияВитамин D больше всего нужен этим людям: те, у кого есть заболевания пищеварения Доктор Седа Григорян перечислила категории граждан, у которых чаще выявляется нехватка витамина D, пишет «РГ». ...

Совет есть больше мяса под сомнением: американские врачи призвали не бояться жираСовет есть больше мяса под сомнением: американские врачи призвали не бояться жира Доктор Сергей Вялов прокомментировал новые диетические рекомендации США. Врачи призывают потреблять больше мяса и жирных молочных продуктов. ...

Максимальная продолжительность работы: если она больше 8 часов, есть риск ранней смертиМаксимальная продолжительность работы: если она больше 8 часов, есть риск ранней смерти Доктор Денис Прокофьев предупредил россиян о высоком риске летального исхода на рабочем месте из-за переработок, сообщает «Абзац». ...

Акинфеев признался, что он любит больше всего: Это самое гениальное, что есть на нашей планетеАкинфеев признался, что он любит больше всего: «Это самое гениальное, что есть на нашей планете» Александр Мысякин, Sport24Вратарь, капитан и легенда московского ЦСКА Игорь Акинфеев опубликовал новое видео в своем телеграм-канале, где у него в настоящее время больше 55 тысяч подписчиков.В новом в ...

Лыжник Коростелев: Есть большая вероятность, что CAS удовлетворит апелляцию, чтобы мы смогли выступить на Кубке мираЛыжник Коростелев: «Есть большая вероятность, что CAS удовлетворит апелляцию, чтобы мы смогли выступить на Кубке мира» Савелий Коростелев / Фото: © Денис Бушковский / Матч ТВ Лыжник Коростелев: «Есть большая вероятность, что CAS удовлетворит апелляцию, чтобы мы смогли выступить на Кубке мира» Российский лыжник Са ...

Лалас о непопадании Венесуэлы на ЧМ в США: У нее есть заботы поважнее. Желаю, чтобы все стало лучше как на поле, так и за его пределамиЛалас о непопадании Венесуэлы на ЧМ в США: «У нее есть заботы поважнее. Желаю, чтобы все стало лучше как на поле, так и за его пределами» Алекси Лалас считает, что после вмешательства США в дела Венесуэлы жизнь футболистов национальной команды может стать лучше. ...

Какие есть основания, чтобы считать его успешным тренером. Григорян о возможном назначении Риеры в Спартак«Какие есть основания, чтобы считать его успешным тренером?». Григорян — о возможном назначении Риеры в «Спартак» Альберт Риера / Фото: © BSR Agency / Contributor/ Getty Images Sport / Gettyimages.ru «Какие есть основания, чтобы считать его успешным тренером?». Григорян — о возможном назначении Риеры в «Спар ...

Ученые выяснили, сколько нужно заниматься сексом, чтобы больше зарабатыватьУченые выяснили, сколько нужно заниматься сексом, чтобы больше зарабатывать Немецкие экономисты установили прямую связь между регулярной сексуальной жизнью и уровнем доходов. Результаты исследования опубликованы на сайте независимого Института экономики труда в Бонне. ...

Кирьяков: Чтобы сделать Спартак чемпионом, надо иметь больше, чем СтанковичКирьяков: «Чтобы сделать «Спартак» чемпионом, надо иметь больше, чем Станкович» Российский футбольный специалист Сергей Кирьяков в разговоре с представителями СМИ поделился мнением о работе наставника столичного «Спартака» Деяна СтанковичаЧитать дальше → ...

Украинский священник призвал женщин рожать больше детей, чтобы не обесценивать ВСУУкраинский священник призвал женщин рожать больше детей, чтобы «не обесценивать ВСУ» Священник Украинской греко-католической церкви (УГКЦ) Дмитрий Романенко вызвал волну возмущения в Сети своим высказыванием о рождаемости в стране. По его мнению, отказ украинок от рождения трёх и боле ...

Хочется больше есть в самолете: причиной могут быть стресс, скука, нехватка кислородаХочется больше есть в самолете: причиной могут быть стресс, скука, нехватка кислорода Доктор Филатов в своем телеграм-канале объяснил россиянам, почему в самолете усиливается аппетит. ...

3 правила спасут от запоров: нужно пить воду, гулять после еды и есть больше клетчатки3 правила спасут от запоров: нужно пить воду, гулять после еды и есть больше клетчатки Доктор Аншуман Каушал перечислил наиболее частые причины появления запора, пишет Times of India. ...

АвтоВАЗ разогнался Lada Iskra больше не дефицит: машины есть уже у всех дилеров ТольяттиАвтоВАЗ разогнался — Lada Iskra больше не дефицит: машины есть уже у всех дилеров Тольятти Бывший инженер АвтоВАЗа и инсайдер, известный под ником KhaDm, посетил официальных дилеров Тольятти и выяснил, что больше никакого дефицита Lada Iskra нет. Фото: KhaDm «Автомобили в наличии, дос ...

Анри о Винисиусе против Ливерпуля: Он получает мяч в ситуации 1 в 1, но отдает левому защитнику, чтобы получить обратно. Теперь против него уже трое.Анри о Винисиусе против «Ливерпуля»: «Он получает мяч в ситуации 1 в 1, но отдает левому защитнику, чтобы получить обратно. Теперь против него уже трое. Зачем ты откатываешь назад?» Тьерри Анри высказался об ошибках Винисиуса в матче с «Ливерпулем» в 4-м туре общего этапа Лиги чемпионов. Встреча завершилась поражением «Реала» со счетом 0:1. «Я этого не понимаю. Нужно играть, исхо ...

Ташуев о Енисее: Есть хорошая платформа, чтобы вылепить более серьезный, фундаментальный клуб с интересным футболомТашуев о «Енисее»: «Есть хорошая платформа, чтобы вылепить более серьезный, фундаментальный клуб с интересным футболом» Новый тренер «Енисея» Сергей Ташуев считает, что у клуба есть хорошие перспективы. ...

Нагорный о финансировании в спортивной гимнастике: Есть команды, где капитан берет кредит, чтобы выплатить гонорары спортсменамНагорный о финансировании в спортивной гимнастике: «Есть команды, где капитан берет кредит, чтобы выплатить гонорары спортсменам» Олимпийский чемпион Никита Нагорный в разговоре с «СЭ» рассказал о финансировании в спортивной гимнастике. ...

Булыкин: Мне очень хочется, чтобы в нашем футболе было больше примеров АкинфееваБулыкин: «Мне очень хочется, чтобы в нашем футболе было больше примеров Акинфеева» Экс-игрок сборной России Дмитрий Булыкин прокомментировал очередное достижение голкипера московского ЦСКА Игоря АкинфееваЧитать дальше → ...

Немков считает, что Махачев превзошел Нурмагомедова: Желаю больше защит, чтобы не останавливалсяНемков считает, что Махачев превзошел Нурмагомедова: «Желаю больше защит, чтобы не останавливался» Боец PFL в тяжелом весе Вадим Немков в разговоре с «СЭ» оценил победу Ислама Махачева над австралийцем Джеком Делла Маддаленой в главном событии турнира UFC 322. ...

Гайич после дерби ЦСКА со Спартаком: Молюсь, чтобы эта бригада больше нас не судилаГайич — после дерби ЦСКА со «Спартаком»: «Молюсь, чтобы эта бригада больше нас не судила» Защитник ЦСКА Милан Гайич оценил судейство в матче против «Спартака» (0:1) в 16-м туре РПЛ. ...

Алексей Ягудин: У Валиевой все есть для того, чтобы вновь быть в когорте сильнейших. И не просто среди, а еще и выше всехАлексей Ягудин: «У Валиевой все есть для того, чтобы вновь быть в когорте сильнейших. И не просто среди, а еще и выше всех» Олимпийский чемпион по фигурному катанию Алексей Ягудин оценил шансы Камилы Валиевой вернуться в лидеры после дисквалификации. «Сможет ли Камила вернуться на те же вершины – понятия не имею. Но хотело ...

Роман Павлюченко: Переживаю за Спартак, хочу, чтобы он был первым или вторым. В команде есть наши футболисты, не соответствующие уровнюРоман Павлюченко: «Переживаю за «Спартак», хочу, чтобы он был первым или вторым. В команде есть наши футболисты, не соответствующие уровню» Экс-форвард «Спартака» Роман Павлюченко высказался о положении московской команды. ...

Андрей Кириленко о Егоре Дёмине: хочется, чтобы в каждой игре было больше зрелостиАндрей Кириленко — о Егоре Дёмине: хочется, чтобы в каждой игре было больше зрелости Президент Российской федерации баскетбола (РФБ) Андрей Кириленко поделился мнением о разыгрывающем «Бруклин Нетс» Егоре Дёмине. ...

Игрок сборной Казахстана Самородов о Кайрате: хочу, чтобы таких моментов было большеИгрок сборной Казахстана Самородов — о «Кайрате»: хочу, чтобы таких моментов было больше Нападающий «Ахмата» и сборной Казахстана Максим Самородов высказался о выступлении «Кайрата» в Лиге чемпионов УЕФА в сезоне-2025/2026. ...

Полузащитник Монако Головин: тренер хочет, чтобы у меня было больше свободы на полеПолузащитник «Монако» Головин: тренер хочет, чтобы у меня было больше свободы на поле Российский полузащитник «Монако» Александр Головин рассказал о работе под руководством главного тренера клуба Себастьена Поконьоли. ...

Денег не будет больше никогда: 6 вещей, которые нельзя отдавать, чтобы не привлечь финансовый крахДенег не будет больше никогда: 6 вещей, которые нельзя отдавать, чтобы не привлечь финансовый крах "Про Город"Некоторые старые предметы в доме раньше не воспринимали просто как бытовые мелочи. В них люди видели символы, знаки, защиту. Что интересно – эти запреты и сейчас живут где-то на уровне внут ...

Юрий Трутнев: Мы хотим, чтобы как можно больше людей открыли для себя красоты Дальнего ВостокаЮрий Трутнев: Мы хотим, чтобы как можно больше людей открыли для себя красоты Дальнего Востока По итогам шести месяцев третьего сезона конкурса «Дальний Восток – земля приключений» на оценку жюри поступило уже 506 фильмов. Об этом рассказал инициатор проекта, Заместитель Председателя Правительс ...

Семак - о календаре: манёвра было предостаточно, чтобы нам дать больше времени перед игрой с РубиномСемак - о календаре: манёвра было предостаточно, чтобы нам дать больше времени перед игрой с "Рубином" Главный тренер "Зенита" Сергей Семак высказался о календаре в российском футболе. ...

Холодное утро больше не проблема: как быстрее прогреть салон автомобиля зимой, чтобы не дрожать от холодаХолодное утро больше не проблема: как быстрее прогреть салон автомобиля зимой, чтобы не дрожать от холода С первыми холодами каждый автовладелец сталкивается с одной и той же проблемой: как быстрее согреть ледяной салон. Стандартная печка не сразу справляется с задачей, однако ряд нехитрых приемов помогут ...

Больше никакой латиницы. Россияне перекроили популярнейший язык программирования, чтобы писать программы на русскомБольше никакой латиницы. Россияне перекроили популярнейший язык программирования, чтобы писать программы на русском В России полностью переформатировали JavaScript – его синтаксис теперь полностью переведен с латиницы на кириллицу. По задумке авторов эксперимента, это позволит русскоговорящим программистам писать к ...

Топурия Махачеву: С каждым днем все больше уверен, что уложу тебя спать. Ты самое скучное, что есть в этой игреТопурия — Махачеву: «С каждым днем все больше уверен, что уложу тебя спать. Ты самое скучное, что есть в этой игре» Getty ImagesИспанский боец грузинского происхождения Илия Топурия обратился к россиянину Исламу Махачеву, который сегодня, 16 ноября, победил австралийца Джека Делла Маддалену единогласным решением на ...

Жена Карпина: У меня есть домработница. Я лучше продам почку, но больше не буду делать уборку. Терпеть не могуЖена Карпина: «У меня есть домработница. Я лучше продам почку, но больше не буду делать уборку. Терпеть не могу» @dasha.karpinaДарья Карпина, жена главного тренера сборной России и московского «Динамо» Валерия Карпина, призналась, что она очень не любит убирать дома.Такое признание супруга Карпина сделала, играя ...

Павел Яковлев: Спартак всегда должен бороться за первые места в РПЛ. У Карседо есть необходимый опыт, чтобы привести команду к трофеюПавел Яковлев: «Спартак» всегда должен бороться за первые места в РПЛ. У Карседо есть необходимый опыт, чтобы привести команду к трофею» Бывший футболист «Спартака» Павел Яковлев оценил назначение Хуана Карседо на пост главного тренера команды. ...

Директор Металлурга: Разин и Кузнецов решают все в рабочем режиме. Есть вещи, в которых Евгению нужно добавить, чтобы играть постоянноДиректор «Металлурга»: «Разин и Кузнецов решают все в рабочем режиме. Есть вещи, в которых Евгению нужно добавить, чтобы играть постоянно» Спортивный директор «Металлурга» Евгений Бирюков высказался о ситуации с форвардом Евгением Кузнецовым. В текущем сезоне 33-летний нападающий провел 13 матчей и сделал 7 передач. Форвард не играет с 2 ...

Головин о Батракове и Монако: Я за то, чтобы наши игроки переходили куда-то в Европу, если у них есть желание. Не знаю, разговаривали ли с Алексеем иГоловин о Батракове и «Монако»: «Я за то, чтобы наши игроки переходили куда-то в Европу, если у них есть желание. Не знаю, разговаривали ли с Алексеем из клуба» Полузащитник «Монако» Александр Головин ответил на вопросы по поводу возможного перехода хавбека «Локомотива» Алексея Батракова во французский клуб. ...

OpenAI обязалась оплачивать свои расходы на ЦОД сама, чтобы жители соседних регионов не платили больше за электроэнергиюOpenAI обязалась оплачивать свои расходы на ЦОД сама, чтобы жители соседних регионов не платили больше за электроэнергию Компания OpenAI присоединилась к Microsoft, заявив, что обязуется оплачивать все свои расходы самостоятельно, чтобы её ЦОД Stargate AI не увеличивали счета за электроэнергию у жителей окружающих регио ...

Вратарь Торонто Ахтямов о Северной Америке: Советовали далеко не отходить от гостиницы в одном из выездов. Есть скучноватые, маленькие города, но чтоВратарь «Торонто» Ахтямов о Северной Америке: «Советовали далеко не отходить от гостиницы в одном из выездов. Есть скучноватые, маленькие города, но чтобы напугали – нет» Вратарь системы «Торонто» Артур Ахтямов поделился мнением об игре в АХЛ и о городах Северной Америки. – За время в АХЛ привыкли к автобусным поездкам и уровню комфорта, который ниже, чем в КХЛ? – Да, ...

Аморим о словах Рэтклиффа про три года: Приятно это слышать, но я не хочу, чтобы в МЮ думали, что у нас есть время. Мы должны доказывать каждую неделАморим о словах Рэтклиффа про три года: «Приятно это слышать, но я не хочу, чтобы в «МЮ» думали, что у нас есть время. Мы должны доказывать каждую неделю, что готовы побеждать» Ранее совладелец «МЮ» заявил, что готов дать тренеру три года, чтобы тот доказал свою состоятельность. «Он говорит мне это все время, иногда отправляет сообщение после матчей, но вы знаете, и я знаю, ...

Быстров об игроках академии Зенита: Шанс есть у каждого, но многим не хватает мозгов, чтобы полностью отдаться футболу. Они мягкие, обидчивые, без стБыстров об игроках академии «Зенита»: «Шанс есть у каждого, но многим не хватает мозгов, чтобы полностью отдаться футболу. Они мягкие, обидчивые, без стержня» Бывший полузащитник «Зенита» и «Спартака» Владимир Быстров порассуждал о том, чего не достает воспитанникам клубной академии петербуржцев для попадания в первую команду. ...

Аморим о том, что МЮ недостаточно одного гола: У меня всегда есть такое ощущение нужно забивать больше. Нам не хватает стабильности, надо прибавлятьАморим о том, что «МЮ» недостаточно одного гола: «У меня всегда есть такое ощущение – нужно забивать больше. Нам не хватает стабильности, надо прибавлять» Главный тренер «Манчестер Юнайтед» Рубен Аморим высказался о результативности команды после матча АПЛ против «Вест Хэма» (1:1). ...

Геннадий Орлов: По игре Спартака есть вопрос только к Максименко. Он не спасает, чудит. Может, надо давать Помазуну больше игратьГеннадий Орлов: «По игре «Спартака» есть вопрос только к Максименко. Он не спасает, чудит. Может, надо давать Помазуну больше играть» «По игре «Спартака» есть вопрос только к Максименко – он играет неровно, а на него в команде делают ставку. ...

В App Store вышел новый Сбербанк Онлайн под названием Финансы Онлайн. Есть немного времени, чтобы скачать!В App Store вышел новый Сбербанк Онлайн под названием «Финансы Онлайн». Есть немного времени, чтобы скачать! Российские банки, попавшие под санкции, продолжают придумывать, как сделать свои приложения для iPhone доступными как можно большему количеству пользователей, а заодно как их обновлять. Пока лучше, че ...

Аморим о Доргу: Нервозность чувствуется каждый раз, когда Патрик касается мяча. Нужно быть спокойнее в игре, у него есть время, чтобы прибавитьАморим о Доргу: «Нервозность чувствуется каждый раз, когда Патрик касается мяча. Нужно быть спокойнее в игре, у него есть время, чтобы прибавить» Главный тренер «Манчестер Юнайтед» Рубен Аморим заявил, что Патрику Доргу не достает уверенности. ...

Кафанов про Акинфеева и Сафонова: Достояние нашей вратарской школы. Но почему-то всегда кто-то хочет найти ошибку, чтобы принизить их. Научитесь уважКафанов про Акинфеева и Сафонова: «Достояние нашей вратарской школы. Но почему-то всегда кто-то хочет найти ошибку, чтобы принизить их. Научитесь уважать то, что есть в России» Тренер вратарей сборной России Виталий Кафанов считает, что журналисты должны больше ценить Игоря Акинфеева и Матвея Сафонова. ...

Фетисов о российском спорте в 2026-м: Хотел бы пожелать всем терпения. Есть куда стремиться, что делать. Надо, чтобы мечты исполнились в следующем гоФетисов о российском спорте в 2026-м: «Хотел бы пожелать всем терпения. Есть куда стремиться, что делать. Надо, чтобы мечты исполнились в следующем году» Двукратный олимпийский чемпион, депутат Госдумы РФ Вячеслав Фетисов поделился ожиданиями от российского спорта в 2026 году. – Можно ли занести в актив этот год нашему спорту? – По каким критериям оцен ...

Хаманн о Карле: В его игре есть много сходств с Месси, но не стоит сравнивать его с тем, кто доминировал в футболе 15 лет. Мусиале придется очень посХаманн о Карле: «В его игре есть много сходств с Месси, но не стоит сравнивать его с тем, кто доминировал в футболе 15 лет. Мусиале придется очень постараться, чтобы вытеснить Леннарта» Бывший полузащитник «Баварии» Дитмар Хаманн оценил игру Леннарта Карла за мюнхенский клуб. ...

В словах Степановой есть и доля шутки, и доля бреда. Фермойлен о предложении забеременеть, чтобы не проходить допинг-тесты«В словах Степановой есть и доля шутки, и доля бреда». Фермойлен о предложении забеременеть, чтобы не проходить допинг-тесты Ранее австриец Мика Фермойлен заявил , что ситуация с допинг-тестами в России вызывает беспокойство у иностранных спортсменов. В частности, он указал, что олимпийскую чемпионку Степанову проверяли тол ...

Тренер Барсы Зорг об 1:2 от Реала: Барса допустила больше ошибок, чем привыкла. У нас не было достаточно моментов, чтобы забить второй голТренер «Барсы» Зорг об 1:2 от «Реала»: «Барса» допустила больше ошибок, чем привыкла. У нас не было достаточно моментов, чтобы забить второй гол» Каталонская команда уступила «Реалу» со счетом 1:2 в 10-м туре Ла Лиги. – Чего не хватало «Барсе»? – Я думаю, мы допустили больше ошибок, чем привыкли. Это правда, что мы оборонялись очень глубоко. В ...

Денис Глушаков: Хочу потренировать и поработать, но есть нюансы, которые не нравятся. Много спортивных директоров и агентов они больше управляют клуДенис Глушаков: «Хочу потренировать и поработать, но есть нюансы, которые не нравятся. Много спортивных директоров и агентов – они больше управляют клубами, чем тренеры» Бывший полузащитник «Спартака» Денис Глушаков ответил на вопрос о желании начать тренерскую карьеру. – Готовы ли вы морально к тренерской работе? – Я не работаю, не могу так сказать. Я хочу потрениров ...

Ларионов о 4:3 с Локомотивом: Ярославль святое место. Здесь есть чувство: ты должен сделать чуть больше, чем ты можешь. Приятно победить в преддвериЛарионов о 4:3 с «Локомотивом»: «Ярославль – святое место. Здесь есть чувство: ты должен сделать чуть больше, чем ты можешь. Приятно победить в преддверии юбилея СКА» Главный тренер СКА Игорь Ларионов оценил игру команды в матче с «Локомотивом» (4:3 ОТ). – Интересный поединок, который изобиловал красивыми голами, хорошей интригой. Естественно, приятно одержать побе ...

Не было такого, чтобы нам запрещали есть, это было только с отдельными детьми // В екатеринбургском коттедже обнаружили реабилитационный центр с 22 п«Не было такого, чтобы нам запрещали есть, это было только с отдельными детьми» // В екатеринбургском коттедже обнаружили реабилитационный центр с 22 подростками Силовики обнаружили реабилитационный центр для подростков в трехэтажном коттедже в свердловском поселке Исток. По данным полиции, там содержались 22 ребенка в возрасте от 10 до 18 лет из разных регион ...

Шмейхель хочет, чтобы Магуайр был капитаном МЮ: У него есть все качества, которые нужны хорошему лидеру. Бруну фантастический игрок, но иногда мне нШмейхель хочет, чтобы Магуайр был капитаном «МЮ»: «У него есть все качества, которые нужны хорошему лидеру. Бруну – фантастический игрок, но иногда мне не нравится язык его тела» Защитник манкунианцев забил победный гол на 84-й минуте матча с «Ливерпулем» в 8-м туре АПЛ (2:1). «Я не могу подобрать слова, чтобы похвалить его должным образом. Я хочу, чтобы Харри Магуайр играл в ...

Ларионов о 9-м месте СКА: Всегда есть свет в конце тоннеля, но сам он не появляется. Нужно, чтобы команда своими силами добилась полосы побед. ВыиграЛарионов о 9-м месте СКА: «Всегда есть свет в конце тоннеля, но сам он не появляется. Нужно, чтобы команда своими силами добилась полосы побед. Выиграть 3-4 игры, и поднимемся» Главный тренер СКА Игорь Ларионов высказался о турнирном положении клуба. Во вторник команда уступила «Динамо» со счетом 1:2. СКА проиграл 5 из 7 последних матчей и идет 9-м на Западе. – Давит ли, что ...

Гивен назвал абсолютным Холокостом работу Нанси в Селтике. Экс-вратарь Сити извинился: У всех нас есть пробелы в знаниях. Использую эту ситуацию, чтоГивен назвал «абсолютным Холокостом» работу Нанси в «Селтике». Экс-вратарь «Сити» извинился: «У всех нас есть пробелы в знаниях. Использую эту ситуацию, чтобы стать образованнее» Бывший вратарь «Манчестер Сити», а ныне футбольный эксперт Шэй Гивен в прямом эфире ВВС назвал тренерский период Вильфрида Нанси в «Селтике» «абсолютным Холокостом». Француз возглавлял шотландский клу ...

Загитова о СМИ: Если ты пишешь факт, то its okay, да Если ты пытаешься как-то завернуть историю, сказать больше, чем это есть, то я такое осуждаюЗагитова о СМИ: «Если ты пишешь факт, то it’s okay, да? Если ты пытаешься как-то завернуть историю, сказать больше, чем это есть, то я такое осуждаю» Олимпийская чемпионка Алина Загитова высказалась о работе СМИ. «Даже несмотря на то, что мне было 15 лет [на Олимпиаде в Пхенчхане], я вполне осознавала весь масштаб всего происходящего. Я понимала, ч ...

Гендиректор Лады об уходе Третьяка: У Сочи травмировался вратарь. Мы отпустили Максима, чтобы он получал больше игровой практики, ничего необычногоГендиректор «Лады» об уходе Третьяка: «У «Сочи» травмировался вратарь. Мы отпустили Максима, чтобы он получал больше игровой практики, ничего необычного» Генеральный директор «Лады» Александр Харламов рассказал, что клуб отпустил Максима Третьяка в «Сочи», чтобы вратарь получал больше игровой практики. «Так сложилось, что у «Сочи» травмировался один из ...

Samsung и Hynix не собираются заметно наращивать объём производства памяти, чтобы решить проблему. Они предпочитают дольше получать больше прибыльSamsung и Hynix не собираются заметно наращивать объём производства памяти, чтобы решить проблему. Они предпочитают дольше получать больше прибыль Производители памяти, из-за которых отчасти и произошла текущая катастрофа на рынке, не спешат её решать. Как минимум Samsung и Hynix, которые занимают первые два места на рынке DRAM, не собираются на ...

Березовский о Сафонове: Матвею было бы хорошо покинуть ПСЖ, чтобы больше играть. Стоит вернуться в Россию, если не будет вариантов в ЕвропеБерезовский о Сафонове: «Матвею было бы хорошо покинуть «ПСЖ», чтобы больше играть. Стоит вернуться в Россию, если не будет вариантов в Европе» Бывший вратарь сборной Армении Роман Березовский считает, что Матвею Сафонову стоит покинуть «ПСЖ», чтобы получать больше игровой практики. ...

Черданцев о продаже Жерсона: Зенит избавился от балласта. Когда у игрока есть предложение из страны, где платят в 10 раз больше, тяжело заставить егоЧерданцев о продаже Жерсона: «Зенит» избавился от балласта. Когда у игрока есть предложение из страны, где платят в 10 раз больше, тяжело заставить его играть на полную катушку» Комментатор «Матч ТВ» Георгий Черданцев высказался о переходе Жерсона из «Зенита» в «Крузейро». ...

Мбаппе об Упамекано: Его называют одним из лучших защитников мира, все будут его хотеть. Дайо играет за большой клуб не так много клубов больше БаваМбаппе об Упамекано: «Его называют одним из лучших защитников мира, все будут его хотеть. Дайо играет за большой клуб – не так много клубов больше «Баварии», но они есть» Килиан Мбаппе высоко оценил игру защитника «Баварии» и сборной Франции Дайо Упамекано в нынешнем сезоне. ...

Игорь Ларионов: Бег и занятия спортом необходимы, чтобы чувствовать себя хорошо, увереннее. Всегда есть возможность посвятить минут 30-40 для себяИгорь Ларионов: «Бег и занятия спортом необходимы, чтобы чувствовать себя хорошо, увереннее. Всегда есть возможность посвятить минут 30-40 для себя» Главный тренер СКА Игорь Ларионов рассказал о важности занятий спортом. 21 января бывший нападающий ЦСКА и «Детройта» провел открытую тренировку в «Хоккейном городе» СКА для всех желающих. – Это огром ...

Гивен назвал абсолютным Холокостом работу Нанси в Селтике. Экс-вратарь Сити извинился: У всех нас есть пробелы в знаниях. Надеюсь использовать эту сиГивен назвал абсолютным Холокостом работу Нанси в «Селтике». Экс-вратарь «Сити» извинился: «У всех нас есть пробелы в знаниях. Надеюсь использовать эту ситуацию, чтобы стать образованнее» Бывший вратарь «Манчестер Сити», а ныне футбольный эксперт Шэй Гивен в прямом эфире назвал тренерский период Вильфрида Нанси в «Селтике» «абсолютным Холокостом». ...

Юдин о Бобровском: Чтобы стать великим вратарем в НХЛ, нужно еще и драться больше будут уважать. Это поднимает интерес. Уже нет нормальных тафгаев, Юдин о Бобровском: «Чтобы стать великим вратарем в НХЛ, нужно еще и драться – больше будут уважать. Это поднимает интерес. Уже нет нормальных тафгаев, остались драчуны» Бывший тафгай, серебряный призер чемпионата мира Александр Юдин высказался о вратарской драке между Сергеем Бобровским и Алексом Недельковичем в матче регулярного чемпионата НХЛ между «Пантерс» и «Сан ...

Ларионов о составе СКА: Есть вопрос об экономии. Говорят, здесь неограниченные возможности, но смотришь, где игрок может быть лучше хоккеиста, имеющеЛарионов о составе СКА: «Есть вопрос об экономии. Говорят, здесь неограниченные возможности, но смотришь, где игрок может быть лучше хоккеиста, имеющего в 3-4 раза больше зарплату» Команда проиграла 11 из 17 матчей в Фонбет чемпионата КХЛ в этом сезоне. – Понятно, что сослагательного наклонения не существует, но не жалеете ли вы сейчас, что расстались с некоторыми игроками в меж ...

Зырянов о зимнем окне: Согласен, что Зениту нужна свежая кровь не обязательно молодая. Нужно сделать так, чтобы игроки, которые приходят, были сильнЗырянов о зимнем окне: «Согласен, что «Зениту» нужна свежая кровь – не обязательно молодая. Нужно сделать так, чтобы игроки, которые приходят, были сильнее нынешних. Уже есть фамилии» Председатель правления «Зенита» Константин Зырянов высказался насчет усиления в зимнее трансферное окно. ...

Тарасова против пива на стадионах: Российскому народу нельзя ничего пить, кроме лимонада, чтобы оставаться в здравом уме на соревнованиях. Для пива еТарасова против пива на стадионах: «Российскому народу нельзя ничего пить, кроме лимонада, чтобы оставаться в здравом уме на соревнованиях. Для пива есть бары, а не арены» Заслуженный тренер России Татьяна Тарасова выступила против возвращения пива на стадионы. «У нас без пива люди не идут на стадион? Они идут на спортивные соревнования, чтобы пивка попить? Нашему росси ...

Ларионов об отмене двух шайб СКА: Несмотря на все звонки из комнаты, нашли в себе силы сравнять счет и получить очко, хотя должны были получить два. Ларионов об отмене двух шайб СКА: «Несмотря на все звонки из комнаты, нашли в себе силы сравнять счет и получить очко, хотя должны были получить два. Печально, что дарим соперникам голы» Арбитры после видеопросмотров отменили два гола клуба из Санкт-Петербурга в третьем периоде матча FONBET КХЛ против «Нефтехимика», но петербуржцы за 33 секунды до конца основного времени матча все же ...

Чем хороши рыбные консервы: неожиданно много пользыЧем хороши рыбные консервы: неожиданно много пользы Рыбные консервы могут стать маленьким союзником каждой мамы в заботе о здоровье семьи. ...

Никакой пользы нет: сахарозаменители нужны только диабетикамНикакой пользы нет: сахарозаменители нужны только диабетикам Доктор Дарья Русакова предупредила россиян о рисках частого употребления сахарозаменителей, пишет «Москва 24». ...

Семак о матче с Рубином через 3 дня после Динамо: Не можем повлиять на календарь, к сожалению. Хотя возможностей было предостаточно, чтобы оставить ЗСемак о матче с «Рубином» через 3 дня после «Динамо»: «Не можем повлиять на календарь, к сожалению. Хотя возможностей было предостаточно, чтобы оставить «Зениту» больше времени» Главный тренер «Зенита» Сергей Семак считает, что петербургской команде могли дать больше времени на подготовку к игре с «Рубином». Команды встретятся в 17-м туре Мир РПЛ, матч пройдет 30 ноября. 27 н ...

Слот про 1:0 с Реалом: Доволен, могло быть больше. У Мбаппе и Винисиуса 24 голевых действия в Ла Лиге, важно было сделать все, чтобы они не отличилисСлот про 1:0 с «Реалом»: «Доволен, могло быть больше. У Мбаппе и Винисиуса 24 голевых действия в Ла Лиге, важно было сделать все, чтобы они не отличились. Выдающаяся игра Брэдли» Арне Слот подвел итоги матча «Ливерпуля» против «Реала» (1:0) в Лиге чемпионов. «Очень доволен. Последние недели выдались непростыми, было много выездных матчей, почти никакого отдыха между играми. По ...

Кристал Пэлас в декабре сыграет 4 матча за 9 дней. Гласнер заявил: Каждый думает о себе, чтобы заработать как можно больше денег. Речь не о благополу«Кристал Пэлас» в декабре сыграет 4 матча за 9 дней. Гласнер заявил: «Каждый думает о себе, чтобы заработать как можно больше денег. Речь не о благополучии игроков» В декабре «Кристал Пэлас» предстоит сыграть четыре матча за девять дней. 14 декабря против «Манчестер Сити» (АПЛ), 18 декабря – против КуПС (Лига конференций), 21 декабря – против «Лидса» (АПЛ), 23 де ...

Топурия после победы Махачева над Маддаленой: Какой провал чемпиона... Ислам, ты самое скучное, что есть в этой игре. С каждым днем я все больше уверТопурия после победы Махачева над Маддаленой: «Какой провал чемпиона... Ислам, ты самое скучное, что есть в этой игре. С каждым днем я все больше уверен, что уложу тебя спать» Чемпион легкого веса UFC Илия Топурия отреагировал на победу Ислама Махачева в поединке с Джеком Делла Маддаленой на UFC 322. «Джеку нужен целый лагерь, посвященный только борьбе. Какой провал чемпион ...

Сергей Семак: Кассьерра нам нужен, но есть выгодные для Зенита и игрока предложения, уйдет будем искать форварда в пару к Соболеву. А Лусиано хотелоСергей Семак: «Кассьерра нам нужен, но есть выгодные для «Зенита» и игрока предложения, уйдет – будем искать форварда в пару к Соболеву. А Лусиано хотелось играть больше – шанс предоставился» Сергей Семак прокомментировал связанные с « Зенитом » трансферные вопросы. – Новичок этой зимы – Игорь Дивеев . Прокомментируйте, пожалуйста, этот переход. И чего ожидаете от него? Может быть, уже усп ...

Арне Слот: Возможно, Ливерпуль слишком нацелен на то, чтобы забивать, забивать, забивать. Может, мы забываем, что есть один-два момента, в которых нуАрне Слот: «Возможно, «Ливерпуль» слишком нацелен на то, чтобы забивать, забивать, забивать. Может, мы забываем, что есть один-два момента, в которых нужно отзащищаться» Мерсисайдцы потерпели четыре поражения подряд, сегодня – от «Манчестер Юнайтед» (1:2). ...

Ученые из MIT объяснили, почему 95% компаний не получают от ИИ никакой пользыУченые из MIT объяснили, почему 95% компаний не получают от ИИ никакой пользы Массачусетский технологический институт выпустил большую аналитическую статью «Великая коррекция хайпа искусственного интеллекта 2025 г.». По данным исследования, 95% компаний, попробовавших внедрить ...

Экс-игрок ЦСКА: Баринов принесет много пользы клубуЭкс-игрок ЦСКА: Баринов принесет много пользы клубу Бывший игрок ЦСКА Валерий Масалитин высказался о трансфере Дмитрия Баринова в клуб. ...

Простое развлечение: никакой пользы для здоровья от кислородного коктейля нетПростое развлечение: никакой пользы для здоровья от кислородного коктейля нет В передаче «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева рассказала, есть ли польза от употребления кислородного коктейля. ...

Колосков - о Баринове: игрок без мотивации пользы команде не принесётКолосков - о Баринове: игрок без мотивации пользы команде не принесёт Почётный президент РФС Вячеслав Колосков высказался о слухах вокруг игрока "Локомотива" Дмитрия Баринова, который близок к переходу в ЦСКА. ...

Таблетки без пользы: врач рассказала, чем нельзя запивать железоТаблетки без пользы: врач рассказала, чем нельзя запивать железо Привычка запивать препараты железа кофе, чаем, вином или молочными продуктами значительно снижает их усвоение. Об этом рассказала эндокринолог Елена Шафранская в беседе с Газета.ру. По словам специали ...

Набиуллина: Налог на сверхприбыль банков не принесет пользы экономикеНабиуллина: Налог на сверхприбыль банков не принесет пользы экономике Введение налога на сверхприбыль в банковском секторе не принесет реальной пользы экономике, заявила глава Банка России Эльвира Набиуллина на пресс-конференции. По ее словам, введение налога, напротив, ...

Куркумин мощный антиоксидант: научное обоснование пользы для организмаКуркумин – мощный антиоксидант: научное обоснование пользы для организма Узнайте о невероятной пользе куркумы и куркумина для здоровья, красоты и стройности. Секреты применения, рецепты и советы от экспертов Lady.Pravda.Ru. ...

Маккенни о тренере Юве: Тудор очень давил на меня, чтобы я похудел больше никаких перекусов, одни полезные закуски! Этим летом я впервые без проблемМаккенни о тренере «Юве»: «Тудор очень давил на меня, чтобы я похудел – больше никаких перекусов, одни полезные закуски! Этим летом я впервые без проблем снял футболку у бассейна» «[Игор] Тудор сказал, что мне нужно похудеть, и я принялась за дело: больше никаких перекусов! Теперь я ем полезные закуски. ...

Сычев об ужесточении лимита: Классная стратегия чтобы было больше молодых. Легионеров станет меньше, они будут качественнее. Нужно 3-4 иностранца, сСычев об ужесточении лимита: «Классная стратегия – чтобы было больше молодых. Легионеров станет меньше, они будут качественнее. Нужно 3-4 иностранца, с которых молодежь будет брать пример» – С ужесточением лимита молодых будет больше? – Пока же непонятно, в каком окончательном виде будет принят лимит. – Но в целом, как вы относитесь к идее с ужесточением? – Это классная стратегия – чтоб ...

Может развиться аллергия: еда с пустыми калориями не имеет никакой пользыМожет развиться аллергия: еда с пустыми калориями не имеет никакой пользы Доктор Маргарита Белоусова проинформировала россиянам об опасности «пустых калорий», пишет RT. ...

Сохраняем урожай синеньких: оптимальные условия хранения для свежести и пользыСохраняем урожай синеньких: оптимальные условия хранения для свежести и пользы Чтобы «синенькие» радовали вас как можно дольше, собирать их нужно в стадии технической спелости, не дожидаясь полного вызревания. Подходящий плод – упругий, с гладкой кожицей без повреждений и с зеле ...

Привычка детства, от которой нет пользы: не стоит доедать до последней крошкиПривычка детства, от которой нет пользы: не стоит доедать до последней крошки Доктор Ольга Чистик проинформировала, какие привычки могут спровоцировать серьезный сбой в процессе обмена веществ, пишет «Газета.ру». ...

Ученые узнали о снижении пользы физических упражнений из-за загрязнения воздухаУченые узнали о снижении пользы физических упражнений из-за загрязнения воздуха Новое исследование международной группы ученых показало, что долгосрочное воздействие токсичного воздуха может существенно ослабить положительное влияние физических упражнений на здоровье. Об этом 27 ...

Не несет никакой пользы: в бабл-ти содержатся только пустые калорииНе несет никакой пользы: в бабл-ти содержатся только пустые калории Доктор Елена Игнатикова раскрыла негативные последствия частого употребления бабл-ти, пишет «РГ». ...

Пользы не принёс: экс-игрок Зенита призвал клуб продать Жерсона"Пользы не принёс": экс-игрок "Зенита" призвал клуб продать Жерсона Бывший полузащитник "Зенита" Денис Угаров высказался о будущем хавбека петербургского клуба Жерсона, который пополнил состав "сине-бело-голубых" летом 2025 года. ...

Семшов: Пока Жерсон видимых плюсов и пользы Зениту не принёсСемшов: «Пока Жерсон видимых плюсов и пользы «Зениту» не принёс» Бывший футболист сборной России Игорь Семшов оценил выступление центрального полузащитника «Зенита» Жерсона Сантоса в текущем сезонеЧитать дальше → ...

Песков заявил об отсутствии пользы от участия европейцев в переговорах по УкраинеПесков заявил об отсутствии пользы от участия европейцев в переговорах по Украине Пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков усомнился в пользе присутствия европейских стран на переговорах по Украине, отметив отсутствие информации об их итогах. Привлечение европейских стран к пер ...

Хавьер Тебас: Говорили, что в АПЛ самая высокая конкуренция, а Сити победил шесть раз подряд, набрав больше 100 очков. А надо, чтобы у чемпиона было Хавьер Тебас: «Говорили, что в АПЛ самая высокая конкуренция, а «Сити» победил шесть раз подряд, набрав больше 100 очков. А надо, чтобы у чемпиона было 85-90 очков» Хавьер Тебас поделился мнением о том, как должна выглядеть борьба за чемпионство. «Надо добиваться того, чтобы в лиге из 20 клубов чемпион набирал не больше 85-90 очков. Это будет означать, что осталь ...

Будет только усталость и разбитость: 10-часовой сон на выходных не несет никакой пользыБудет только усталость и разбитость: 10-часовой сон на выходных не несет никакой пользы Доктор Анастасия Агаева рассказала, можно ли отсыпаться на выходных, если в течение недели сна не хватало, пишет RT. ...

Замена сахара не нужна: для здоровых людей фруктоза не принесет никакой пользыЗамена сахара не нужна: для здоровых людей фруктоза не принесет никакой пользы Доктор Филипп Кузьменко прокомментировал популярность подсластителей, которые россияне скупают вместо обычного сахара, сообщает «Радио 1». ...

Влах: Этот парламент не принесёт пользы Молдавии он будет обслуживать СандуВлах: Этот парламент не принесёт пользы Молдавии — он будет обслуживать Санду Нынешний парламент Молдавии сформирован в результате самой грязной избирательной кампании в современной истории страны. Об этом заявила лидер оппозиционной партии «Сердце Молдавии» Ирина Влах. ...

Максимум пользы: баня в бочке укрепляет иммунитет, снижает стресс и улучшает сонМаксимум пользы: баня в бочке укрепляет иммунитет, снижает стресс и улучшает сон В программе «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая проинформировала о пользе арома-бани. ...

Чем здоровее человек, тем меньше пользы от Омега-3 объяснение удивило даже исследователейЧем здоровее человек, тем меньше пользы от Омега-3 — объяснение удивило даже исследователей Финские ученые установили: положительное влияние Омега-3 на организм недолговечно, если прекратить прием добавок. ЭПК (эйкозапентаеновая кислота), главный активный компонент рыбий жира, быстро выводит ...

Хрустящий союз пользы и вкуса: лимонный салат для мяса, рыбы и лепешекХрустящий союз пользы и вкуса: лимонный салат для мяса, рыбы и лепешек Салат из капусты с лимоном – это освежающее богатое питательными веществами блюдо. Его можно использовать как гарнир к мясу или как дополнение к лепешкам. ...

Много сахара, мало витаминов: пользы от магазинных соков меньше, чем от домашнихМного сахара, мало витаминов: пользы от магазинных соков меньше, чем от домашних Доктор Владимир Неронов предупредил россиян о рисках для здоровья при употреблении магазинных соков, пишет «Чемпионат». ...

Страдают десна: от частой чистки зубов нет пользы, хватит и двух раз в деньСтрадают десна: от частой чистки зубов нет пользы, хватит и двух раз в день Доктор Виктория Чередниченко предупредила россиян о вреде частой и чрезмерно усердной чистки зубов, пишет «Газета.ру». ...

Пользы от кофе почти не будет: в него не стоит добавлять сливки, сахар и сиропыПользы от кофе почти не будет: в него не стоит добавлять сливки, сахар и сиропы Доктор Триша Пасричи рассказала, как правильно пить кофе, чтобы получить от напитка максимум пользы для здоровья, пишет Infobae. ...

Не ради моды, а из-за пользы: растительная альтернатива молоку, которая насыщает и поддерживает организмНе ради моды, а из-за пользы: растительная альтернатива молоку, которая насыщает и поддерживает организм Кунжутное молоко – растительная альтернатива животному продукту, которое прекрасно подходит для тех, кто страдает непереносимостью лактозы, придерживается веганской диеты или соблюдает пост. Помимо эт ...

Маска не принесет никакой пользы: её не стоит носить дома, на работе, на пустой улицеМаска не принесет никакой пользы: её не стоит носить дома, на работе, на пустой улице Доктор Виктор Зуев рассказал, в каких ситуациях ношение медицинской маски может быть вредным, пишет издание «Аргументы и факты». ...

Пышут зеленью, а пользы ноль: дачные культуры, которые зря отнимают силы и землюПышут зеленью, а пользы ноль: дачные культуры, которые зря отнимают силы и землю Некоторые культуры только создают видимость продуктивности, отнимая драгоценное место и силы. Их выращивание часто заканчивается разочарованием, когда затраченные ресурсы не окупаются ожидаемым урожае ...

Экономия со знаком риска: старые удобрения могут принести вред вместо пользыЭкономия со знаком риска: старые удобрения могут принести вред вместо пользы Дачники бережно хранят остатки удобрений годами, стараясь сэкономить. Однако некоторые препараты со временем не только теряют эффективность, но и способны нанести серьезный вред почве и растениям. ...

Постный шедевр без компромиссов: салат с цветной капустой и томатами, полный вкуса и пользыПостный шедевр без компромиссов: салат с цветной капустой и томатами, полный вкуса и пользы Салат с цветной капустой, перцем и помидорами – это вкусно, полезно и совсем не сложно в приготовлении. Он не содержит продукты животного происхождения, а потому может быть смело включен в постное или ...

Зампред ВРНС: купание в ледяной воде без веры и молитвы не несёт духовной пользыЗампред ВРНС: купание в ледяной воде без веры и молитвы не несёт духовной пользы Купание в крещенскую ночь — это прежде всего символический акт, внешнее выражение внутреннего желания очищения и единения со Христом. Без веры, покаяния и молитвы оно не несёт духовной пользы и может ...

Продукты, которые не имею никакой пользы: творожные массы, глазированные сырки, йогуртыПродукты, которые не имею никакой пользы: творожные массы, глазированные сырки, йогурты Доктор Оксана Михалева составила список опасных продуктов, которые на первый взгляд могут показаться безобидными, особенно для детей пишет «Газета.ру». ...

Витинья о призе лучшему игроку Межконтинентального кубка: Я бы отдал его Сафонову, но у него уже была награда игроку матча. Раньше мне приходилось деВитинья о призе лучшему игроку Межконтинентального кубка: «Я бы отдал его Сафонову, но у него уже была награда игроку матча. Раньше мне приходилось делать гораздо больше, чтобы меня заметили» Полузащитник «ПСЖ» Витинья прокомментировал получения приза лучшему игроку Межконтинентального кубка. Парижский клуб завоевал трофей, победив «Фламенго» в финале (1:1, пен. 2:1). Российский вратарь Ма ...

Подорожали все основные овощи и фруктыПодорожали все "основные" овощи и фрукты С декабря 2025 года в Саратовской области подорожали все "основные" овощи и фрукты.По данным регионального управления статистики, стоимость огурцов выросла на 7,5%, картофеля - на 4,5, яблок - 3,7, лу ...

Продолжают дорожать овощи и яйцаПродолжают дорожать овощи и яйца В Саратовской области продолжают дорожать овощи и яйца. По информации регионального управления статистики, за неделю помидоры прибавили в цене 8%, картофель - 2,4, огурцы - 2,3, а яйца - 3,3%.Также на ...

Главные зимние грибы начали находить в лесах Марий Эл: полны белка и пользы для иммунитетаГлавные зимние грибы начали находить в лесах Марий Эл: полны белка и пользы для иммунитета Главные зимние грибы начали находить в лесах Марий Эл: полны белка и пользы для иммунитетаЖители Марий Эл радуются необычному грибному урожаю в конце октября. В лесах региона, особенно в окрестностях ...

Тарасов о назначении Ротенберга гендиректором Локомотива: Он принесет много пользы клубу и российскому футболуТарасов о назначении Ротенберга гендиректором «Локомотива»: «Он принесет много пользы клубу и российскому футболу» Бывший полузащитник «Локомотива» Дмитрий Тарасов поделился с «СЭ» мнением о назначении Бориса Ротенберга на пост генерального директора клуба. ...

Как сохранить витамины в тыкве: советы диетолога о правильных способах приготовления максимум пользы без потерьКак сохранить витамины в тыкве: советы диетолога о правильных способах приготовления – максимум пользы без потерь Тыква славится своим богатым питательным составом. Это источник бета-каротина, предшественника витамина А. Также в ней содержится большое количество водорастворимых питательных веществ, включая витами ...

Кике Сетьен: У Барсы ушло 3-4 года, чтобы со мной рассчитаться, они больше ничего мне не должны. Вильярреал ничего не выплатил, хотя прошло уже два сКике Сетьен: «У «Барсы» ушло 3-4 года, чтобы со мной рассчитаться, они больше ничего мне не должны. «Вильярреал» ничего не выплатил, хотя прошло уже два с половиной года» Бывший главный тренер «Барселоны» Кике Сетьен рассказал, что каталонский клуб выплатил задолженность за неотработанную часть контракта. ...

Розничная цена на овощи в России упала на 15%Розничная цена на овощи в России упала на 15% Розничные цены на основные овощи открытого грунта в России продолжили снижение в октябре. По данным Росстата, капуста подешевела на 15,15% в годовом выражении, до 31,7 руб./кг, картофель — на 9,35%, д ...

Овощи в Тверской области дорожают, а свинина - дешевеетОвощи в Тверской области дорожают, а свинина - дешевеет За период с 16 по 22 декабря из 44 наблюдаемых продовольственных товаров цены на 29 товаров выросли, на 13 товаров – снизились. Такие данные приводит Тверьстат. Сильнее всех, также, как и неделей ране ...

В России дали прогноз по ценам на овощи зимойВ России дали прогноз по ценам на овощи зимой Цены на овощи в России зимой традиционно растут, однако в этом сезоне значительных скачков не ожидается. Такой прогноз в разговоре с "Газета.Ru" дал инженер-практик и эксперт по механизации сельского ...

Овощи борщевого набора за год заметно подешевели в РоссииОвощи борщевого набора за год заметно подешевели в России Цены на ключевые овощи из так называемого борщевого набора за год заметно снизились. Об этом 29 декабря сообщили аналитики компании NTech. Сильнее всего подешевела белокочанная капуста. «За пери ...

Детское питание и овощи подорожали на Ставрополье за неделюДетское питание и овощи подорожали на Ставрополье за неделю Северо-Кавказстат провёл еженедельный мониторинг цен на товары и услуги в Ставропольском крае. По его данным, за период с 28 октября по 5 ноября цены менялись следующим образом. Так, говядина выросла ...

ФАС запросила данные у крупнейших производителей для изучения цен на овощиФАС запросила данные у крупнейших производителей для изучения цен на овощи Ведомство проанализирует предоставленные сведения от компаний, входящих в группы "Рост", "ЭКО-культура", "Горкунов", "Магнит", "Теплицы регионов" и "Мое лето" ...

В воронежских магазинах подорожали овощи, но подешевела водкаВ воронежских магазинах подорожали овощи, но подешевела водка Pixbay. В Воронеже заметно повысились цены на свежие овощи, тогда как стоимость мяса и водки снизилась. Об этом сообщили сотрудники местного подразделения Росстата 10 ноября. Так, огурцы теперь продаю ...

Колбасы и овощи существенно подорожали на Ставрополье за неделюКолбасы и овощи существенно подорожали на Ставрополье за неделю Северо-Кавказстат опубликовал результаты мониторинга изменения стоимости товаров и услуг в Ставропольском крае за неделю с 11 по 17 ноября. Так, в продовольственном секторе значительно выросли цены на ...

Яйца и овощи подорожали в Белгородской области в октябреЯйца и овощи подорожали в Белгородской области в октябре Цены в регионе в октябре 2025 года по сравнению с сентябрём выросли на 0,4 %. Годовая инфляция замедляется шестой месяц подряд, составив 7,7 %. ...

В России за неделю зафиксирован рост цен на овощи и фрукты на 1,9%В России за неделю зафиксирован рост цен на овощи и фрукты на 1,9% В период с 11 по 17 ноября текущего года в России зафиксировано повышение стоимости свежих овощей и фруктов на уровне 1,9%. Примечательно, что неделей ранее, с 6 по 10 ноября, аналогичный показатель д ...

Овощи на окне. Можно ли вырастить огурцы в квартиреОвощи на окне. Можно ли вырастить огурцы в квартире Вырастить собственные огурцы дома, прямо на подоконнике, не только реально, но и удивительно интересно. Немного терпения — и мини-грядка на окне превратится в настоящий источник витаминов и хорошего н ...

На Ставрополье овощи дорожают, а корма для животных дешевеютНа Ставрополье овощи дорожают, а корма для животных дешевеют Северо-Кавказстат опубликовал данные еженедельного мониторинга потребительских цен на Ставрополье с 14 по 20 октября. Среди продовольственных товаров больше всего подорожали: помидоры — на 11,82% (в с ...

NTech: овощи борщевого набора в России за год значительно подешевелиNTech: овощи борщевого набора в России за год значительно подешевели В России цены на овощи борщевого набора за год значительно снизились, свидетельствуют подсчёты аналитической компании NTech. ...

В России в 2025 году подешевели все овощи борщевого набораВ России в 2025 году подешевели все овощи "борщевого набора" Это произошло благодаря хорошему урожаю и усилиям производителей по сдерживанию цен, указал зампред правления ассоциации "Руспродсоюз" Дмитрий Леонов ...

Терапевт Бартули посоветовал мыть фрукты и овощи кипяткомТерапевт Бартули посоветовал мыть фрукты и овощи кипятком Врач-терапевт, паразитолог Эдуард Бартули рекомендовал мыть фрукты и овощи кипятком. ...

Мать научила хранить овощи по-деревенски: картошка не прорастает до маяМать научила хранить овощи по-деревенски: картошка не прорастает до мая Мудрость поколений: почему деревенские методы работают Деревенские способы хранения овощей — это не просто набор бытовых хитростей, а целая система знаний, основанная на понимании физиологии растений ...

Агроном дал советы, как выбрать свежие овощи к новогоднему столуАгроном дал советы, как выбрать свежие овощи к новогоднему столу Алексей Куренин, агроном, менеджер проектов Гродан, производителя субстратов из каменной ваты для выращивания овощных и цветочных культур (бизнес-подразделение РОКВУЛ), рассказал "Газете.Ru", на какие ...

В России подешевели все овощи борщевого набора в 2025 годуВ России подешевели все овощи "борщевого набора" в 2025 году В России в 2025 году снизилась стоимость всех овощей, входящих в так называемый "борщевой набор". Об этом сообщил ТАСС заместитель председателя правления ассоциации "Руспродсоюз" Дмитрий Леонов. Он по ...

В Ленобласти осенью дешевели не только овощи и фрукты, но и пельмениВ Ленобласти осенью дешевели не только овощи и фрукты, но и пельмени Сезонный фактор повлиял на цены на плодоовощную продукцию в магазина 47 региона — дешевеет то, что растёт на грядках. А мясо продолжает дорожать ...

ФАС направила запросы ряду компаний по поводу цен на тепличные овощиФАС направила запросы ряду компаний по поводу цен на тепличные овощи Федеральная антимонопольная служба (ФАС) направила запросы крупнейшим производителям овощной продукции по поводу ценообразования на овощи защищенного грунта, сообщила пресс-служба ведомства. ...

До 40% за год: какие овощи сильнее всего подешевели в России и почемуДо 40% за год: какие овощи сильнее всего подешевели в России и почему В России заметно подорожали помидоры. Зато стоимость борщевого набора в этом году будет ниже, чем в прошлом: 2025-й оказался урожайным, и цены на овощи не просто удержались в рамках инфляции, но даже ...

В Омске подскочили цены на овощи, мясо и молоко: в чём причинаВ Омске подскочили цены на овощи, мясо и молоко: в чём причина? Продукты питания подорожали, но годовая инфляция продолжает снижаться, составив 6,4%. ...

Годовая инфляция в России замедлилась до 7,2% на фоне роста цен на овощиГодовая инфляция в России замедлилась до 7,2% на фоне роста цен на овощи В период с 11 по 17 ноября 2025 года в России зафиксирован рост потребительских цен на 0,11%. По данным Росстата, это значение сопоставимо с показателями предыдущих недель: с 6 по 10 ноября инфляция с ...

Пестициды в еде: как выбрать безопасные фрукты и овощи 4 простых правилаПестициды в еде: как выбрать безопасные фрукты и овощи – 4 простых правила Узнайте, какие овощи и фрукты содержат больше всего пестицидов. Как правильно выбирать и обрабатывать продукты, чтобы защитить свой организм от токсинов. ...

Диетолог Редина: фрукты и овощи содержат много антиоксидантовДиетолог Редина: фрукты и овощи содержат много антиоксидантов Диетолог Ольга Редина рассказала, что фрукты и овощи содержат бета-каротин, витамины Е и С, а также ряд других антиоксидантов. ...

Жамнов: в Спартаке есть ребята, которые стараются, а есть те, кто в пространстве обитаетЖамнов: в «Спартаке» есть ребята, которые стараются, а есть те, кто в пространстве обитает Главный тренер «Спартака» Алексей Жамнов заявил, что недоволен самоотдачей некоторых игроков в команде. ...

Карпин: У вас постоянно то Спартак Буэнос-Айрес, то Зенит Рио-де-Жанейро. Что есть, то естьКарпин: «У вас постоянно то «Спартак» Буэнос-Айрес, то «Зенит» Рио-де-Жанейро. Что есть, то есть» Главный тренер сборной России Валерий Карпин в разговоре с «СЭ» оценил отсутствие голов россиян в составе «Спартака» за 15 туров РПЛ. ...

Есть мы, и есть они, которые убивают наших: история дела Тихонова и Хасис"Есть мы, и есть они, которые убивают наших": история дела Тихонова и Хасис В 2009 году в центре Москвы застрелили молодого адвоката Станислава Маркелова и журналистку Анастасию Бабурову. ...

Овощи и фрукты подорожали после новогодних праздников в Воронежской областиОвощи и фрукты подорожали после новогодних праздников в Воронежской области Freepik. После завершения зимних праздников резко выросли цены на свежие овощи и фрукты в Воронеже. Наиболее заметно подорожали помидоры и огурцы, свидетельствуют данные воронежского областного статуп ...

Продукты, избавляющие от судорог: овощи, бобовые, семена, творог, шоколадПродукты, избавляющие от судорог: овощи, бобовые, семена, творог, шоколад Доктор Елена Павлова рассказала россиянам о причинах судорог в голенях, пишет «АИФ». Болезненные мышечные спазмы могут быть симптомом варикоза. ...

Еда, помогающая похудеть: курица, молочные продукты, орехи, семена, овощиЕда, помогающая похудеть: курица, молочные продукты, орехи, семена, овощи Доктор Наталья Денисова перечислила продукты, потребление которых помогает эффективно сбросить лишние килограммы, пишет «АИФ». ...

Еда, которая укрепляет иммунитет зимой: белковая, цитрусовые, овощи, фруктыЕда, которая укрепляет иммунитет зимой: белковая, цитрусовые, овощи, фрукты Доктор Виктор Тутельян раскрыл россиянам доступные способы укрепления иммунной системы в холодную погоду, пишет «ТАСС». ...

Виновники новогодних отравлений: сырые овощи и фрукты, морепродукты и рыбаВиновники новогодних отравлений: сырые овощи и фрукты, морепродукты и рыба Доктор Оксана Драпкина перечислила продукты на новогоднем столе, повышающие риск пищевых отравлений, пишет «КП». ...

Цены на овощи, газеты и транспорт выросли в Белгородской области в ноябреЦены на овощи, газеты и транспорт выросли в Белгородской области в ноябре Цены в Белгородской области в ноябре 2025 года, по данным Росстата, выросли на 0,63 % к октябрю. Годовая инфляция в ноябре составила 7,13 %. Это выше, чем в целом по стране (6,64 %). ...

Не вся экзотика капризна: эти овощи в средней полосе растут не хуже картошкиНе вся экзотика капризна: эти овощи в средней полосе растут не хуже картошки Отдельные овощи только кажутся экзотикой — в действительности выращивать их не сложнее привычной картошки с помидорами. ...

Японские учёные объяснили, какие овощи впитывают токсины из землиЯпонские учёные объяснили, какие овощи впитывают токсины из земли Исследователи из Университета Кобе обнаружили механизм, объясняющий, почему тыквенные культуры накапливают в плодах больше почвенных загрязнителей, чем другие растения. Открытие открывает путь к созда ...

Впервые за долгое время цены на овощи для борща пошли внизВпервые за долгое время цены на овощи для борща пошли вниз Цены на привычные овощи для домашнего борща в 2025 году заметно снизились, и это редкий случай, когда "корзина повседневности" становится легче для кошелька. Больше всего подешевели капуста и картофел ...

Яркие овощи и рыба: Какими блюдами встречать год Огненной ЛошадиЯркие овощи и рыба: Какими блюдами встречать год Огненной Лошади Овощные блюда на новогоднем столе правильно и полезно будет дополнить рыбой, диетическим кроликом и индейкой, заявила в пресс-центре НСН Ирина Селиванова. ...

Одной еды недостаточно: современные фрукты и овощи не содержат всех витаминовОдной еды недостаточно: современные фрукты и овощи не содержат всех витаминов Доктор Маргарита Королева предупредила россиян об опасности современных фруктов и овощей, пишет «Радио 1». ...

Цены на овощи и фрукты в РФ за неделю снизились на 0,1%, впервые с конца сентябряЦены на овощи и фрукты в РФ за неделю снизились на 0,1%, впервые с конца сентября Цены на плодоовощную продукцию в России со 2 по 8 декабря снизились на 0,1%, сообщил Росстат в среду. ...

Чем заменить летние овощи зимой: эти 3 альтернативы полезнее огурцов и помидоровЧем заменить летние овощи зимой: эти 3 альтернативы полезнее огурцов и помидоров В холодный сезон летние продукты, такие как помидоры, огурцы, болгарский перец и баклажаны, становятся дефицитными или дорожают, но норма потребления овощей остается прежней – 450-500 г в день. Дополн ...

Натуральная косметика: как фрукты и овощи преображают зрелую кожу - 3 секретаНатуральная косметика: как фрукты и овощи преображают зрелую кожу - 3 секрета Узнайте, как фрукты и овощи помогают бороться с возрастными изменениями кожи. Секреты "съедобной" косметики: от огуречных масок до томатного тоника. Anti-age эффект в домашних условиях! ...

Ягудин о феномене Малинина: правда, есть он и есть все остальные фигуристыЯгудин — о феномене Малинина: правда, есть он и есть все остальные фигуристы Олимпийский чемпион 2002 года, четырёхкратный чемпион мира в одиночном катании Алексей Ягудин прокомментировал победу двукратного чемпиона мира американца Ильи Малинина в финале серии Гран-при ISU. ...

Такер Карлсон: Мне есть дело до Венесуэлы. У меня есть детиТакер Карлсон: Мне есть дело до Венесуэлы. У меня есть дети Известный американский журналист Такер Карлсон, который поддерживает Дональда Трампа, выступил с необычной защитой Венесуэлы. ...

Авербух: в мужском одиночном катании есть Малинин и есть все остальныеАвербух: в мужском одиночном катании есть Малинин и есть все остальные Продюсер и хореограф Илья Авербух высказался о выступлении американца Ильи Малинина в финале Гран-при ISU в Японии. ...

Хурма может быть опасна: её лучше не есть, если есть проблемы с кишечникомХурма может быть опасна: её лучше не есть, если есть проблемы с кишечником Эксперт Екатерина Гузман рассказала о проблемах, которые могут возникнуть на фоне употребления хурмы, пишет «Газета.ру». ...

Есть Илья Малинин, и есть все остальные: в фигурном катании новая звезда что о нем известно«Есть Илья Малинин, и есть все остальные»: в фигурном катании новая звезда — что о нем известно Фигурист установил новый мировой рекорд и теперь готовится поразить всех на Олимпиаде-2026 ...

Агент Рассказова о будущем игрока: Есть предложение от Крыльев, есть интерес от других клубов РПЛАгент Рассказова — о будущем игрока: «Есть предложение от «Крыльев», есть интерес от других клубов РПЛ» Агент защитника «Крыльев Советов» Николая Рассказова Валериюс Мижигурскис в разговоре с «СЭ» отреагировал на информацию о возможном переходе футболиста в «Краснодар». ...

Майгуров: В биатлоне есть этапы Кубка мира после Нового года. Шансы на Олимпиаду естьМайгуров: «В биатлоне есть этапы Кубка мира после Нового года. Шансы на Олимпиаду есть» Виктор Майгуров / Фото: © Дмитрий Челяпин / Матч ТВ Майгуров: «В биатлоне есть этапы Кубка мира после Нового года. Шансы на Олимпиаду есть» Президент Союза биатлонистов России (СБР) Виктор Майгур ...

Урожай зимой: московские ярмарки предлагают свежие овощи даже в холодаУрожай зимой: московские ярмарки предлагают свежие овощи даже в холода Технические новшества и современные инструменты оберегают урожай от разных погодных условий. ...

Life.ru узнал, с чего лучше начать выращивать овощи и фрукты на подоконникеLife.ru узнал, с чего лучше начать выращивать овощи и фрукты на подоконнике Выращивать различные культуры на подоконнике популярно, потому что всегда приятно есть свежую зелень или свежие овощи прямо с грядки. Заместитель председателя Ассоциации «Народный фермер» Бабкен Испир ...

Не превращайте квартиру в оранжерею: садовод рассказал, полезны ли овощи, выращенные на подоконникеНе превращайте квартиру в оранжерею: садовод рассказал, полезны ли овощи, выращенные на подоконнике Выращивание овощей и зелени в домашних условиях становится все более популярным, особенно в холодное время года. Но насколько это полезно и рационально? Можно ли получить качественный урожай на обычно ...

Мозг останется молодым: в меню стоит добавить злаки, овощи и фруктыМозг останется молодым: в меню стоит добавить злаки, овощи и фрукты Исследование с участием 21 473 человек в возрасте от 40 до 70 лет показало, что определенный тип питания помогает замедлить процесс старения мозга, пишет EJE. ...

Зимний огород: какие овощи и фрукты свердловчане могут вырастить на подоконникахЗимний огород: какие овощи и фрукты свердловчане могут вырастить на подоконниках Садовый сезон давно позади, но уральцы могут обеспечить себя свежими овощами и ягодами, устроив зимний огород прямо в квартире на подоконнике. Читать далее ...

Врач рассказала, почему зимой замороженные овощи и фрукты полезнее свежихВрач рассказала, почему зимой замороженные овощи и фрукты полезнее свежих Правильный выбор фруктов и овощей играет ключевую роль в поддержании иммунитета. ...

Специалист Кузнецова: перезрелые овощи и фрукты могут быть опасны для здоровьяСпециалист Кузнецова: перезрелые овощи и фрукты могут быть опасны для здоровья Старший преподаватель кафедры пищевой безопасности университета РОСБИОТЕХ Ксения Кузнецова рассказала, что перезрелые овощи и фрукты могут быть опасны для здоровья. ...

Заливное без мяса, но с эффектом кулинарного шедевра: превратите скучные овощи в новогодний хитЗаливное без мяса, но с эффектом кулинарного шедевра: превратите скучные овощи в новогодний хит Вегетарианское заливное – овощная версия привычного новогоднего блюда, которая выглядит не менее аппетитно, чем традиционная, но при этом усваивается легче, оставляя в желудке место для других угощени ...

Диетолог Кованова: белое мясо и овощи помогут сбросить вес после праздниковДиетолог Кованова: белое мясо и овощи помогут сбросить вес после праздников Чтобы избавиться от лишних килограммов, набранных во время новогодних праздников, нужно упростить рацион, убрав из него майонез и сладости и добавив белое мясо с рисом и овощами. О том, как наладить п ...

В Курской области за неделю заметно выросли цены на огурцы и другие овощиВ Курской области за неделю заметно выросли цены на огурцы и другие овощи В Курской области за неделю сильнее всего подорожали свежие огурцы: по данным Курскстата, к 14 ноября их средняя цена выросла на 9,4%. Среди овощей также отмечен рост стоимости столовой свёклы на 6,1% ...

Легко поправиться: в новогодние праздники нельзя игнорировать воду, фрукты и овощиЛегко поправиться: в новогодние праздники нельзя игнорировать воду, фрукты и овощи Доктор Михаил Лебедев призвал россиян закончить новогоднее застолье к ужину 1 января, чтобы сохранить стройность и не переедать, сообщает «КП». ...

Овощи одержали победу на грунте // Розничная стоимость аграрной продукции снизилась на 415%Овощи одержали победу на грунте // Розничная стоимость аграрной продукции снизилась на 4–15% В активной фазе уборочной кампании розничные цены на картофель опустились на 9,35% год к году, на базовые овощи открытого грунта — на 4–15,15%. Это объясняется увеличением урожая за счет расширения пл ...

Тамбиев об игре Адмирала против Автомобилиста: Ошибки есть, но Хуска подчистил. Это и есть игра друг за другаТамбиев — об игре «Адмирала» против «Автомобилиста»: «Ошибки есть, но Хуска подчистил. Это и есть игра друг за друга» Главный тренер «Адмирала» Леонид Тамбиев оценил победу команды над «Автомобилистом» в матче FONBET чемпионата КХЛ. ...

Гришин о желании Макарова уйти из Динамо: Не потеря. Провальный трансфер, игрок ниже среднего. Он не принес пользы клубу и не подходит для борьбы за Гришин о желании Макарова уйти из «Динамо»: «Не потеря. Провальный трансфер, игрок ниже среднего. Он не принес пользы клубу и не подходит для борьбы за титулы» Бывший игрок «Динамо» Александр Гришин считает, что Денис Макаров не соответствует уровню клуба. ...

Агент Чалова: Есть интерес от клубов РПЛ и других европейских чемпионатов. Есть уже пара вариантов, переход зимой возможенАгент Чалова: «Есть интерес от клубов РПЛ и других европейских чемпионатов. Есть уже пара вариантов, переход зимой возможен» Шандор Варга, агент нападающего ПАОК Федора Чалова, рассказал об интересе к футболисту со стороны клубов РПЛ. ...

Ротенберг о развитии хоккея: Самые реальные запросы там, где есть каток. В Абу-Даби, в Дубае. Где есть площадка, там можно все развиватьРотенберг о развитии хоккея: «Самые реальные запросы там, где есть каток. В Абу-Даби, в Дубае. Где есть площадка, там можно все развивать» Главный тренер сборной «России 25», первый вице-президент ФХР Роман Ротенберг рассказал, из каких стран получал запросы на помощь в развитии хоккея. – Из каких стран вы получали наиболее экзотические ...

Каникулы без лишнего веса: в меню стоит добавить супы, овощи, специи и сухофруктыКаникулы без лишнего веса: в меню стоит добавить супы, овощи, специи и сухофрукты Доктор Наталья Денисова перечислила правила, которых стоит придерживаться во время праздничных застолий, чтобы не поправляться, пишет «АИФ». ...

Вечерний перекус без тяжести: лучше съесть фрукты, овощи, кефир или греческий йогуртВечерний перекус без тяжести: лучше съесть фрукты, овощи, кефир или греческий йогурт Нутрициолог Анна Белоусова составила список продуктов, идеально подходящий для перекуса, пишет Pravda.Ru. ...

Цены на продукты в Омской области: молоко и хлеб дорожают, соль и овощи дешевеютЦены на продукты в Омской области: молоко и хлеб дорожают, соль и овощи дешевеют В регионе отмечается рост стоимости молока и хлеба по сравнению с началом года, в то время как цены на соль и некоторые овощи демонстрируют снижение. ...

Овощи в азиатском стиле: этот рецепт превращает осенний урожай в пикантную закускуОвощи в азиатском стиле: этот рецепт превращает осенний урожай в пикантную закуску Баклажаны по-корейски – ароматная и красивая закуска из осенних овощей. Благодаря разнообразию компонентов она содержит много разных витаминов и минералов. ...

О запоре можно забыть: отруби, фрукты, овощи, кефир улучшат моторику кишечникаО запоре можно забыть: отруби, фрукты, овощи, кефир улучшат моторику кишечника Доктор Бадма Башанкаев в программе «О самом главном» на канале «Россия 1» перечислил зрителям продукты, которые снижают риск развития запора. ...

И мясо, и хлеб, и овощи: для каждой категории продуктов должна быть своя доскаИ мясо, и хлеб, и овощи: для каждой категории продуктов должна быть своя доска Доктор Елена Соломатина проинформировала, почему для каждой категории продуктов необходимо использовать разные разделочные доски, пишет Pravda.Ru. ...

Готовим балкон к зиме: как хранить овощи без конденсата и плесени. Разбор главных ошибокГотовим балкон к зиме: как хранить овощи без конденсата и плесени. Разбор главных ошибок Life.ru предлагает проверенный план, как подготовить балкон к холодам для хранения овощей. Разберём типичные ошибки, которые приводят к конденсату и грибку, и научимся их избегать. ...

Завтрак помогает вернуться в форму: ягоды, фрукты, овощи снижают вес за счет клетчаткиЗавтрак помогает вернуться в форму: ягоды, фрукты, овощи снижают вес за счет клетчатки Доктор Екатерина Кашух рассказала россиянам, как нужно питаться, чтобы вернуться в форму и режим после праздников, пишет RT. ...

Перед Новым годом в Красноярск попытались завезти китайские фрукты и овощи с вредителямиПеред Новым годом в Красноярск попытались завезти китайские фрукты и овощи с вредителями Специалисты Россельхознадзора пресекли попытку ввоза в Красноярск перед новогодними праздниками партии зараженных фруктов и овощей из Китая. ...

Минус несколько килограмм за 2 недели: похудеть к праздникам помогает вода, фрукты и овощиМинус несколько килограмм за 2 недели: похудеть к праздникам помогает вода, фрукты и овощи Доктор Мария Брижан перечислила россиянам наиболее доступные и эффективные способы похудения к новогодним праздникам, пишет «АИФ». ...

Сосуды будут здоровыми всегда: рекомендуется потреблять овощи, зелень, бобовые, ягодыСосуды будут здоровыми всегда: рекомендуется потреблять овощи, зелень, бобовые, ягоды Доктор Ольга Уланкина перечислила россиянам продукты, улучшающие здоровье сосудов, сообщает «РГ». ...

Еда, которая помогает снизить холестерин без таблеток: овощи, тофу, рыба, овсяная кашаЕда, которая помогает снизить холестерин без таблеток: овощи, тофу, рыба, овсяная каша Доктор Кристин Норман перечислил доступные способы снижения уровня холестерина без таблеток, пишет Daily Mail. ...

Эти правила продлят молодость кожи: снижение стресса, 8-часовой сон, ягоды, овощи, спортЭти правила продлят молодость кожи: снижение стресса, 8-часовой сон, ягоды, овощи, спорт Доктор Екатерина Янг раскрала правила, помогающие продлить молодость кожи после 50 лет. Они касаются не только ухода. ...

Еда против инсульта и инфаркта: семена льна, овощи, фрукты, рыба, морепродукты, злакиЕда против инсульта и инфаркта: семена льна, овощи, фрукты, рыба, морепродукты, злаки Доктор Денис Соколов раскрыл правила, помогающие снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, включая инсульт, инфаркт и гипертонию, пишет «РИАМО». ...

Еда, которая поможет избежать переедания: мясо, рыба, тофу, бобовые, фрукты и овощиЕда, которая поможет избежать переедания: мясо, рыба, тофу, бобовые, фрукты и овощи Доктор Юлия Атаманова рассказала, что нужно делать, чтобы не переедать зимой, когда тяга к вредной пище только усиливается, пишет «Газета.ру». ...

Завтрак чемпиона: яйца, орехи, овощи, авокадо предотвратят скачки сахара и ожирениеЗавтрак чемпиона: яйца, орехи, овощи, авокадо предотвратят скачки сахара и ожирение Доктор Екатерина Янг рассказала, как правильно питаться по утрам, чтобы сохранить стройность, пишет «РГ». ...

Когда овощи становятся деликатесом: рецепт цветной капусты в томатном соусе на зимуКогда овощи становятся деликатесом: рецепт цветной капусты в томатном соусе на зиму Цветная капуста в томатном маринаде – вкуснейшая заготовка на зиму, хорошо сочетающаяся с разными блюдами. А ценные микроэлементы, присутствующие в ее составе, помогут укрепить иммунную систему, что в ...

После праздников не будет тяжести: нужно добавить в рацион тушеные овощи и курицуПосле праздников не будет тяжести: нужно добавить в рацион тушеные овощи и курицу Доктор Андрей Бобровский раскрыл россиянам секрет быстрого выхода из праздничных каникул в рабочий режим, сообщает «Радио 1». ...

Глава РФС Дюков: Решение остаться в УЕФА правильное. Переход в Азию оказался бы бессмысленным. Потратили кучу времени на бумажную работу, но не добиГлава РФС Дюков: «Решение остаться в УЕФА – правильное. Переход в Азию оказался бы бессмысленным. Потратили кучу времени на бумажную работу, но не добились бы практической пользы» Президент РФС Александр Дюков назвал верным решением остаться в УЕФА на фоне возможности потенциального перехода в Азиатскую футбольную конфедерацию. Российские команды с 2022 года отстранены от участ ...

Овощи, фрукты и молоко местных фермеров будут продавать на ярмарках выходного дня в центре Йошкар-ОлыОвощи, фрукты и молоко местных фермеров будут продавать на ярмарках выходного дня в центре Йошкар-Олы Овощи, фрукты и молоко местных фермеров будут продавать на ярмарках выходного дня в центре Йошкар-Олы В выходные на площади Ленина откроется ярмарка, где жители смогут купить продукты от местных ферме ...

Овощи, которые обязательно должны быть в меню детей: брокколи, кабачки, морковь, лук, чеснокОвощи, которые обязательно должны быть в меню детей: брокколи, кабачки, морковь, лук, чеснок Доктор Анастасия Смагина перечислила овощи, которые стоит включить в рацион детей, пишет «Комсомольская правда». ...

Пора избавиться от сахарной зависимости: в рацион нужно добавить рыбу, мясо, фрукты, овощиПора избавиться от сахарной зависимости: в рацион нужно добавить рыбу, мясо, фрукты, овощи Доктор Эвелина Махмудова раскрыла механизм сахарной зависимости, пишет REGIONS. Мозг «требует» съесть десерт после основного приема пищи, чтобы быстрее доставить глюкозу в кровь. ...

Овощи, хумус и хрустящий багет: улучшенный вариант классического бутерброда превращается в горячий шедеврОвощи, хумус и хрустящий багет: улучшенный вариант классического бутерброда превращается в горячий шедевр Горячий багет с овощами и сыром – это улучшенный (и увеличенный) вариант классического бутерброда. Используйте его для обеденного перекуса, если не хочется готовить полноценный обед. ...

Мозг скажет спасибо: в меню стоит включить орехи, ягоды, фрукты, овощи, чай без сахараМозг скажет спасибо: в меню стоит включить орехи, ягоды, фрукты, овощи, чай без сахара Доктор Зухра Павлова перечислила россиянам в своем телеграм-канале самые вредные для мозга продукты. ...

Когда овощи поют в унисон: идеальная заготовка из цветной капусты и кабачков на холодные месяцыКогда овощи поют в унисон: идеальная заготовка из цветной капусты и кабачков на холодные месяцы Заготовка из маринованной цветной капусты с кабачками на зиму станет отличным дополнением к столу в те месяцы, когда сезонные овощи уже пропадают с полок магазинов. Это и вкусно, и полезно. ...

Иммунитет ребенка окрепнет: в меню стоит добавить горький шоколад, морскую рыбу и овощиИммунитет ребенка окрепнет: в меню стоит добавить горький шоколад, морскую рыбу и овощи Доктор Людмила Денисенко составила россиянам список самых полезных продуктов для укрепления иммунной системы ребенка осенью, пишет «КП». ...

Безвкусные огурцы и пластиковые томаты: Агроном раскрыл, как выбрать идеальные овощи к Новому годуБезвкусные огурцы и «пластиковые» томаты: Агроном раскрыл, как выбрать идеальные овощи к Новому году Перед Новым годом прилавки магазинов традиционно ломятся от овощей, но далеко не все из них действительно свежие. Агроном Алексей Куренин рассказал «Газете.ru», на какие детали стоит обратить внимание ...

Беллингем о 18 матчах Винисиуса без голов: Он приносит много пользы команде, создает моменты из ничего. Статистика не говорит всей правды. Он снова бБеллингем о 18 матчах Винисиуса без голов: «Он приносит много пользы команде, создает моменты из ничего. Статистика не говорит всей правды. Он снова будет таким, как раньше» Полузащитник «Реала» Джуд Беллингем высказался о форме Винисиуса Жуниора в последних матчах. – Винисиус провел 15 матчей без забитых мячей с октября (на самом деле 18 игр во всех турнирах – Спортс’’). ...

У Джорджины есть агентство элитной недвижимости: Я никогда не сижу на месте семья, проекты, моя новая компания. То, что у меня есть помощники, не озУ Джорджины есть агентство элитной недвижимости: «Я никогда не сижу на месте – семья, проекты, моя новая компания. То, что у меня есть помощники, не означает, что нет забот» Джорджина Родригес, невеста нападающего « Аль-Насра » и сборной Португалии Криштиану Роналду , рассказала о том, чем занимается в профессиональном плане. – А что касается профессиональной деятельности ...

Аппетит с первого вдоха: классический чесночный соус, который оживит мясо, овощи и даже хлебАппетит с первого вдоха: классический чесночный соус, который оживит мясо, овощи и даже хлеб Чтобы сделать мясные или овощные блюда еще вкуснее, к ним стоит подать болгарский чесночный соус. ...

Яркое рагу, от которого трудно оторваться: молдавский гивеч объединяет овощи в насыщенное осеннее блюдоЯркое рагу, от которого трудно оторваться: молдавский гивеч объединяет овощи в насыщенное осеннее блюдо Гивеч по-молдавски – это яркое и сытное овощное рагу, воплощающее в себе богатство осеннего урожая овощей. Он используется как гарнир к мясу или как полноценное овощное блюдо. ...

8 обязательных видов пищи в день: овощи, фрукты, мясо, рыба, орехи, бобовые, черный шоколад8 обязательных видов пищи в день: овощи, фрукты, мясо, рыба, орехи, бобовые, черный шоколад Доктор Александр Мясников в своем телеграм-канале перечислил правила правильного питания, чтобы еда приносила удовольствие, а не была источником стресса. ...

Продукты декабря. Минздрав рассказал, какие овощи и фрукты укрепят иммунитет и дадут энергию зимойПродукты декабря. Минздрав рассказал, какие овощи и фрукты укрепят иммунитет и дадут энергию зимой В холода организм особенно нуждается в витаминах, полезных микро- и макроэлементах. Специалисты ведомства рассказали, что стоит включить в рацион, чтобы быть энергичными и чувствовать себя хорошо. ...

Мацуев о будущем тренере Спартака: Главное, чтобы человек, был правильный, чтобы он проникся историей клубаМацуев — о будущем тренере «Спартака»: «Главное, чтобы человек, был правильный, чтобы он проникся историей клуба» Народный артист РФ Денис Мацуев в разговоре с «СЭ» высказался о возможном новом тренере «Спартака». ...

Футболист Спартака выступил за то, чтобы Романова утвердили главным тренером: Очень хочу, чтобы он осталсяФутболист «Спартака» выступил за то, чтобы Романова утвердили главным тренером: «Очень хочу, чтобы он остался» Алексей Филиппов, РИА НовостиФутболист «Спартака» Руслан Литвинов выступил за то, чтобы Вадима Романова утвердили главным тренером команды.Романов в настоящее время исполняет обязанности главного трен ...

Кавазашвили о пожеланиях на Новый год: Чтобы мы победили в СВО. Чтобы все наконецто почувствовали, что Россия была и будет великойКавазашвили о пожеланиях на Новый год: «Чтобы мы победили в СВО. Чтобы все наконец‑то почувствовали, что Россия была и будет великой» Бывший вратарь «Спартака» Анзор Кавазашвили рассказал, как отмечает Новый год. – Где и с кем будете встречать Новый год? – Я всегда встречаю Новый год в кругу своей семьи. В обязательном порядке: жена ...

Мы пришли в Формулу-1 не для того, чтобы занять второе место, а чтобы победить. Audi готовится к дебюту в королевских гонках«Мы пришли в «Формулу-1» не для того, чтобы занять второе место, а чтобы победить». Audi готовится к дебюту в королевских гонках Audi дебютирует в «Формуле-1» в начале следующего сезона, а пока что компания официально представила новый концепт-кар R26. Audi заявляет, что этот концепт-кар — «авангард ново ...

Ультрас Сантоса Габиголу на презентации: Многие не хотели, чтобы ты сюда приходил. Мы лишь хотим, чтобы ты представлял наши ценностиУльтрас «Сантоса» – Габиголу на презентации: «Многие не хотели, чтобы ты сюда приходил. Мы лишь хотим, чтобы ты представлял наши ценности» Ультрас «Сантоса» устроили стычку с Габриэлом Барбозой во время его презентации в качестве игрока клуба. ...

Талалаев об удалении со Спартаком: Применил аморальноволевые качества, чтобы вытянуть игру. Воспользовался камерой, чтобы подсветить фол на СаусеТалалаев об удалении со «Спартаком»: «Применил аморально‑волевые качества, чтобы вытянуть игру. Воспользовался камерой, чтобы подсветить фол на Саусе» Тренер «Балтики» Андрей Талалаев высказался о своем удалении в матче 17-го тура РПЛ со «Спартаком» (1:0). ...

Опрос ВТБ: россияне стали больше оставлять больше чаевых на новогодних праздникахОпрос ВТБ: россияне стали больше оставлять больше чаевых на новогодних праздниках По сравнению с прошлыми новогодними праздниками, средний чек оставленных россиянами чаевых в ресторанах, кафе, барах, отелях, салонах красоты и других местах вырос на 4,4 %, подсчитали аналитики серви ...

Медведев: чем больше средств Запад даст Киеву, тем больше земель вернет РФМедведев: чем больше средств Запад даст Киеву, тем больше земель вернет РФ Чем больше средств Запад потратит на поддержку Украины, тем больше территорий вернется в состав России и тем страшнее будет конец киевского режима, заявил замглавы Совбеза РФ Дмитрий Медведев.В своем ...

Трамп заявил об энергоколлапсе в Европе: Чем больше ветряков, тем больше теряют денегТрамп заявил об энергоколлапсе в Европе: Чем больше ветряков, тем больше теряют денег Президент США Дональд Трамп не оставил камня на камне от энергополитики Евросоюза, раскритиковав ее во время выступления на экономическом форуме в Давосе. ...

Привет, халифат: во Франции все больше мусульман, а среди них все больше исламистовПривет, халифат: во Франции все больше мусульман, а среди них все больше исламистов Институт Ifop, проводящий соцопросы среди французских мусульман с 1989 года, бьет тревогу: молодые мусульмане в возрасте от 15 до 24 лет, в отличие от более старшего поколения, решительно тяготеют к « ...

☰ GAI-NEWS.RU Поиск новостей