Диетолог Никитина: при заморозке сохраняется до 90% витаминов

Диетолог Никитина: при заморозке сохраняется до 90% витаминов

Диетолог Лариса Никитина заявила, что при заморозке сохраняется до 90% витаминов....

20:00 16.11.2025  
Рубрика: «Главные новости» Сообщает: источник; Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Без паники: как действовать при заморозке банковского переводаБез паники: как действовать при заморозке банковского перевода Если банк приостановил перевод, в том числе между собственными счетами, главное — не паниковать и не пытаться срочно изменить ситуацию. Об этом заявила финансист, экономист и инвестиционный сове ...

Чем опасен избыток витаминовЧем опасен избыток витаминов Витамины — это важные биологически активные вещества, необходимые для нормального функционирования организма. Они поддерживают иммунитет, участвуют в обмене веществ, способствуют здоровью кожи, волос ...

На улицах Ставрополя сохраняется сильный гололедНа улицах Ставрополя сохраняется сильный гололед Добраться до работы или учебы, сегодня, также как и вчера, жителям Ставрополя было проблематично. Лед на тротуарах и обочинах не даёт спокойно идти. Как сообщают метеорологи, продержится ледяная корка ...

Сохраняется риск снижения биткоина до 70 000 долларовСохраняется риск снижения биткоина до 70 000 долларов В воскресенье наблюдалось снижение стоимости ведущих криптовалют. Параллельно фьючерсы на американские акции демонстрировали небольшой рост. Инвесторы находятся в ожидании публикации важных макроэконо ...

Кнайсль: зависимость Европы от российского СПГ сохраняетсяКнайсль: зависимость Европы от российского СПГ сохраняется По словам экс-главы МИД Австрии, американский лидер Дональд Трамп также поднимал этот вопрос. ...

Страны ЕС договорились о бессрочной заморозке российских активовСтраны ЕС договорились о бессрочной заморозке российских активов Страны Евросоюза договорились о бессрочной заморозке активов российского Центробанка на сумму €210 млрд, сообщила верховный представитель ЕС по иностранным делам и политике безопасности Кая Каллас. Ра ...

Нематода из сибирского пермафроста выжила 46 тысяч лет в заморозкеНематода из сибирского пермафроста выжила 46 тысяч лет в заморозке Организм, проведший в состоянии полной заморозки десятки тысяч лет, смог не просто выжить, но и вернуться к активной жизни без видимых последствий. В сибирском пермафросте ученые обнаружили существо, ...

Ваши биологические часы в 38: подготовка к заморозке яйцеклетокВаши биологические часы в 38: подготовка к заморозке яйцеклеток В 38 лет заморозка яйцеклеток может стать важным шагом. Узнайте, как подготовиться за 30 дней к этому процессу, контролируя эмоции и финансы. ...

В ЕС обсудят полномочия ЕК по бессрочной заморозке российских активовВ ЕС обсудят полномочия ЕК по бессрочной заморозке российских активов Послы стран-членов Евросоюза в четверг, 11 декабря, рассмотрят вопрос о предоставлении Еврокомиссии полномочий для бессрочной заморозки российских активов в Европе. Об этом сообщило издание Politico с ...

Утреннее шоу: Где находится кладезь витаминов"Утреннее шоу": Где находится кладезь витаминов? Когда за окном холода, организм особенно нуждается в тепле и витаминной поддержке. Многие считают, что зимой сложно питаться полноценно, но это не так. Этот сезон полон уникальных продуктов, способных ...

В России сохраняется рекордно низкий уровень безработицыВ России сохраняется рекордно низкий уровень безработицы На сегодняшний день уровень безработицы в России сохраняется на рекордно низком уровне - 2,2%. Об этом заявил президент РФ Владимир Путин во время выступления на пленарной сессии 16-го инвестиционного ...

Ушаков: Готовность к встрече Путина и Трампа сохраняетсяУшаков: Готовность к встрече Путина и Трампа сохраняется Сроки переговоров между президентами России и США Владимиром Путиным и Дональдом Трампом пока не определены, однако политическая готовность к диалогу остается, сообщил помощник российского лидера Юрий ...

Песков: между народами Евразии сохраняется гармонияПесков: между народами Евразии сохраняется гармония Между народами Евразии сохраняется гармония и взаимная выгода от сотрудничества, заявил на вручении международной премии «Евразия» пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков. ...

В Приднестровье сохраняется ЧП в экономике: газа продолжает не хвататьВ Приднестровье сохраняется ЧП в экономике: газа продолжает не хватать Верховный совет (парламент) Приднестровья сегодня, 15 января, на втором чрезвычайном заседании утвердил указ президента ПМР Вадима Красносельского о продлении действия режима чрезвычайного экономическ ...

Песков: Позиция России по заморозке конфликта с Украиной не меняетсяПесков: Позиция России по заморозке конфликта с Украиной не меняется Эта тема неоднократно поднималась с разными нюансами, отметил пресс-секретарь Путина... ...

ЕС принял решение о бессрочной заморозке суверенных активов РоссииЕС принял решение о бессрочной заморозке суверенных активов России Европейский союз (ЕС) принял решение заморозить российские активы, находящиеся в Европе, на неопределенный срок. Об этом сообщило агентство Reuters. «ЕС хочет сохранить финансирование Украины. Д ...

РЖД объявили о заморозке стоимости билетов на Сапсаны Москва - ПетербургРЖД объявили о заморозке стоимости билетов на «Сапсаны» Москва - Петербург Российские железные дороги, несмотря на убытки, не будут повышать стоимость проезда в “Сапсанах” в начале каникул. ...

Европейские лидеры поддержали идею Трампа о заморозке конфликтаЕвропейские лидеры поддержали идею Трампа о заморозке конфликта Глава Украины Владимир Зеленский совместно с европейскими лидерами выразил поддержку предложению американского президента Дональда Трампа о немедленном прекращении огня. ...

Венгрия выступила против планов ЕС по заморозке российских активовВенгрия выступила против планов ЕС по заморозке российских активов Венгрия заняла принципиальную позицию по вопросу заморозки российских активов. Власти страны выступили против изменения процедуры их блокировки в Европейском союзе. ...

Будапешт заблокировал инициативу ЕС по бессрочной заморозке российских активовБудапешт заблокировал инициативу ЕС по бессрочной заморозке российских активов Представительство Венгрии при Евросоюзе сообщило, что Будапешт выступил против предложенных изменений процедуры заморозки российских активов, заявив об отсутствии для них правовой базы ...

Справедливая Россия призвала к заморозке цен на жизненно необходимые лекарства«Справедливая Россия» призвала к заморозке цен на жизненно необходимые лекарства В партии уверены, что рост их стоимости даже на небольшой процент способен ухудшить финансовое положение граждан и спровоцировать снижение доступности лечения. ...

Гормональная стимуляция и красота: что нужно знать о заморозке яйцеклетокГормональная стимуляция и красота: что нужно знать о заморозке яйцеклеток Заморозка яйцеклеток – это не только медицина, но и осознанный выбор. Как сохранить красоту и здоровье во время гормональной стимуляции? Советы экспертов. ...

Bloomberg узнало о заморозке Швейцарией связанных с Мадуро активовBloomberg узнало о заморозке Швейцарией связанных с Мадуро активов Правительство Швейцарии заморозило все активы президента Венесуэлы Николаса Мадуро и лиц, близких к латиноамериканскому лидеру. Об этом 5 января передает агентство Bloomberg. ...

Зеленского заподозрили в заморозке расследования дела о коррупции на УкраинеЗеленского заподозрили в заморозке расследования дела о коррупции на Украине Украинское руководство приостановило расследование по делу о коррупции в энергетике, в котором фигурирует бизнесмен и соратник Владимира Зеленского Тимур Миндич. Об этом сообщил украинский блогер Анат ...

Эрдоган обсудил с Путиным вопрос о заморозке российских активов в ЕСЭрдоган обсудил с Путиным вопрос о заморозке российских активов в ЕС Президенты Турции и России также рассмотрели комплексные усилия по обеспечению мира в украинско-российском конфликте, а также была подтверждена поддержка республикой мирных инициатив ...

Врач дала советы по употреблению витаминовВрач дала советы по употреблению витаминов Врач Екатерина Дмитренко рассказала, как продукты могут способствовать поднятию настроения.В беседе с агентством RuNews24.Ru в понедельник, 17 ноября, она отметила, что магний играет ключевую роль в у ...

У межзвёздной кометы 3I/ATLAS сохраняется редкий пылевой антихвостУ межзвёздной кометы 3I/ATLAS сохраняется редкий пылевой антихвост По мере удаления междвездной кометы 3I/ATLAS от Солнца начинают появляться всё более качественные фотографии объекта, позволяющие разглядеть некоторые ранее скрытые (или отсутствовавшие) детали. У 3I/ ...

Агент Кузнецова заявил, что интерес клубов НХЛ к нападающему сохраняетсяАгент Кузнецова заявил, что интерес клубов НХЛ к нападающему сохраняется Агент Шуми Бабаев, представляющий интересы нападающего «Металлурга» Евгения Кузнецова, рассказал «СЭ» об интересе клубов НХЛ к хоккеисту. ...

Эксперт Медведев: интерес россиян к овсяному печенью сохраняетсяЭксперт Медведев: интерес россиян к овсяному печенью сохраняется Генеральный директор компании "Любимый край" также отметил, что одной из тенденций рынка является рост сегмента вафель ...

Василий Анохин: над Смоленской областью сохраняется беспилотная опасностьВасилий Анохин: над Смоленской областью сохраняется беспилотная опасность Сбит еще один БПЛА. Пострадавших и разрушений нет Сообщение Василий Анохин: над Смоленской областью сохраняется беспилотная опасность появились сначала на Информагентство "О чем говорит Смоленск". ...

Угроза БПЛА сохраняется в Волгоградской области более 8 часовУгроза БПЛА сохраняется в Волгоградской области более 8 часов Угроза беспилотной опасности до сих пор сохраняется в Волгоградской области. Она действует уже более 8 часов, что для нашего региона большая редкость. Напомним, опасность объявили накануне вечером — о ...

У пострадавшего при взрыве в Красногорске мальчика сохраняется болевой синдромУ пострадавшего при взрыве в Красногорске мальчика сохраняется болевой синдром У мальчика, пострадавшего в результате взрыва в Красногорске, сохраняется ярко выраженный болевой синдром. Об этом сообщила детский омбудсмен Ксения Мишонова в своем Telegram-канале. «После ране ...

Право на участие в программе ИТ-ипотеки сохраняется при реорганизации компанииПраво на участие в программе ИТ-ипотеки сохраняется при реорганизации компании Преобразование юрлица не помешает специалистам взять льготный кредит на покупку жилья. ...

Европа сокращает импорт газа из РФ, но зависимость от удобрений сохраняетсяЕвропа сокращает импорт газа из РФ, но зависимость от удобрений сохраняется Неспособность европейских стран конкурировать по ценам или обеспечивать поставки из других стран позволяет России и дальше получать прибыль от экспорта сельскохозяйственной продукции. Европа отказывае ...

TSMC заявила, что доступ китайских клиентов к техпроцессам сохраняетсяTSMC заявила, что доступ китайских клиентов к техпроцессам сохраняется Тайваньская компания TSMC заявила, что её китайские клиенты сохранят доступ к передовым техпроцессам при условии отсутствия санкций со стороны США. Производитель подчеркнул, что, используя оборудовани ...

Выспаться так и не удалось: почему после 8-часового сна сохраняется усталостьВыспаться так и не удалось: почему после 8-часового сна сохраняется усталость Длительный сон не всегда означает полноценное восстановление организма и бодрость по утрам. Об этом в беседе с журналистами портала aif.ru рассказал врач-сомнолог, доктор медицинских наук, профессор и ...

Лидеры ЕС вместе с Зеленским поддержали план Трампа о заморозке конфликтаЛидеры ЕС вместе с Зеленским поддержали план Трампа о заморозке конфликта Глава Киевского режима Владимир Зеленский и ключевые европейские лидеры выразили поддержку инициативе президента США Дональда Трампа относительно незамедлительной остановки военных действий на Украине ...

Захарова одним словом отреагировала на решение ЕК о заморозке активов РоссииЗахарова одним словом отреагировала на решение ЕК о заморозке активов России Официальный представитель министерства иностранных дел России Мария Захарова в разговоре с РИА Новости одним словом отреагировала на решение Европейской комиссии (ЕК) о бессрочной заморозке российских ...

Орбан: решение о заморозке активов РФ нанесет Евросоюзу непоправимый ущербОрбан: решение о заморозке активов РФ нанесет Евросоюзу непоправимый ущерб Решение Еврокомиссии о заморозке российских активов нанесет ЕС непоправимый ущерб, заявил премьер-министр Венгрии Виктор Орбан. Венгрия протестует против этого решения. ...

Песков об обмене территориями, заморозке конфликта и приезде Зеленского в БудапештПесков об обмене территориями, заморозке конфликта и приезде Зеленского в Будапешт Пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков на брифинге рассказал, в какой стадии находится подготовка к российско-американскому саммиту в Будапеште. Также он прокомментировал предложение Дональда Тр ...

Орбан: решение о бессрочной заморозке активов РФ нанесет непоправимый ущерб ЕСОрбан: решение о бессрочной заморозке активов РФ нанесет непоправимый ущерб ЕС Еврокомиссия "систематически насилует законодательство ЕС", подчеркнул венгерский премьер-министр ...

Глава Евросовета Кошта заявил о заморозке активов РФ до конца конфликтаГлава Евросовета Кошта заявил о заморозке активов РФ до конца конфликта Замороженные российские активы, находящиеся в Европейском союзе (ЕС), будут оставаться заблокированными до завершения украинского конфликта и выплат компенсации Украине. Об этом сообщил глава Европейс ...

Трамп подписал указ о заморозке выручки от продажи нефти из ВенесуэлыТрамп подписал указ о заморозке выручки от продажи нефти из Венесуэлы Президент Соединённых Штатов Дональд Трамп подписал указ, согласно которому доходы от продажи венесуэльской нефти, находящиеся на счетах Министерства финансов США или поступающие на них, особым образо ...

FT узнала о заморозке плана восстановления Украины из-за конфликта Европы и ТрампаFT узнала о заморозке плана восстановления Украины из-за конфликта Европы и Трампа Принятие плана восстановления Украины на $800 млрд откладывается из-за разногласий Европы и Трампа, пишет Financial Times. Причиной разногласий стал конфликт вокруг Гренландии, так как Трамп высказыва ...

Подготовка к беременности: топ анализов и витаминов для женщин и мужчинПодготовка к беременности: топ анализов и витаминов для женщин и мужчин Фолиевая кислота и другие ключевые добавки для здоровья еще не родившегося малыша ...

Приём добавок и ещё два способа получать больше витаминовПриём добавок и ещё два способа получать больше витаминов Нашу организму жизненно необходимы витамины для правильной работы и поддержания здоровья. Лучший способ их получить - здоровая диета. Однако если её недостаточно, то можно принимать и БАДы. Разнообраз ...

Три неожиданных факта о влиятельности витаминов на здоровье волосТри неожиданных факта о влиятельности витаминов на здоровье волос Узнайте, как правильно выбрать шампунь для ваших волос и избежать распространенных ошибок. Важные советы по уходу и питанию для идеального блеска! ...

Лавров: в головах лидеров ЕС сохраняется цель нанести РФ стратегическое поражениеЛавров: в головах лидеров ЕС сохраняется цель нанести РФ стратегическое поражение Некоторые европейские лидеры продолжают думать о нанесении стратегического поражения России. Об этом заявил министр иностранных дел РФ Сергей Лавров, передает ТАСС. "Цель - нанесение нам стратегическо ...

Шесть БПЛА атаковали Тульскую область, воздушная опасность сохраняетсяШесть БПЛА атаковали Тульскую область, воздушная опасность сохраняется Подразделения противовоздушной обороны (ПВО) Минобороны России уничтожили шесть украинских беспилотных летательных аппаратов (БПЛА) над Тульской областью. Об этом сообщил губернатор региона Дмитрий Ми ...

Иммунитет сохраняется 30 лет: вирус кори может привести к энцефалиту и менингитуИммунитет сохраняется 30 лет: вирус кори может привести к энцефалиту и менингиту В передаче «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева напомнила россиянам об опасности отказа от прививки от кори. ...

В четырех регионах объявляли ракетную опасность, в Тульской области она сохраняетсяВ четырех регионах объявляли ракетную опасность, в Тульской области она сохраняется Сегодня ночью ракетную опасность объявили на территории Брянской, Воронежской, Орловской и Тульской областей. Об этом сообщили губернаторы регионов. ...

СМИ: В центре Рима сохраняется риск повторного обрушения древней башниСМИ: В центре Рима сохраняется риск повторного обрушения древней башни Ситуация в центре Рима остается напряженной после частичного обрушения средневековой башни Torre dei Conti ...

Биткоин вошёл в фазу нестабильности, но оптимизм на рынке сохраняется PravdaБиткоин вошёл в фазу нестабильности, но оптимизм на рынке сохраняется — Pravda Биткоин переживает не лучшие времена. Потеря трети своей стоимости за короткий период и массовый отток инвесторов, избавляющихся от этого нерегулируемого актива, оказывают давление на цену. Тем не мен ...

В РФ сохраняется опасность завоза холеры, лихорадок Зика и чикунгунья ПоповаВ РФ сохраняется опасность завоза холеры, лихорадок Зика и чикунгунья — Попова Количество завозов малярии в РФ в 2025 году значительно сократилось, при этом сохраняется опасность завоза холеры, а также лихорадок Зика и чикунгунья. Об этом сообщила журналистам глава Роспотребнадз ...

В России сохраняется обычный сезонный уровень заболеваемости, сообщают в Роспотребнадзоре.В России сохраняется обычный сезонный уровень заболеваемости, сообщают в Роспотребнадзоре. В нынешнем сезоне преобладает гриппозный штамм A(H3N2), известный как гонконгский грипп, заявили на совещании в ведомстве. ...

Зеленский назвал хорошим компромиссом идею Трампа о заморозке по линии фронтаЗеленский назвал «хорошим компромиссом» идею Трампа о заморозке по линии фронта Президент Украины Владимир Зеленский назвал предложение президента США Дональда Трампа заморозить конфликт по линии фронта «хорошим компромиссом». Об этом сообщают агентства Reuters и AFP. ...

Зеленский поставил условие о заморозке линии фронта перед переговорами с РоссиейЗеленский поставил условие о заморозке линии фронта перед переговорами с Россией Владимир Зеленский заявил о необходимости фиксации текущей линии фронта как условия для начала мирных переговоров. Об этом глава киевского режима сообщил в интервью телеканалу NBC. ...

Сергей Кириенко: В центре знаний Машук сохраняется высокое качество отбораСергей Кириенко: "В центре знаний «Машук» сохраняется высокое качество отбора" Программу развития Всероссийского центра знаний «Машук» на 2026 год обсуждают сегодня на заседании Наблюдательного совета. Оно проходит в Национальном центре "Россия". Свой первый этап становления цен ...

Это может быть перелом: боль после падения сохраняется даже в покоеЭто может быть перелом: боль после падения сохраняется даже в покое Доктор Екатерина Демьяновская перечислила симптомы перелома, которые можно спутать с простым ушибом, пишет РИАМО. ...

Лавров: цель нанести России поражение сохраняется в головах лидеров ЕвропыЛавров: цель нанести России поражение сохраняется в головах лидеров Европы Цель нанести России стратегическое поражение уже не звучит так часто, но по-прежнему сохраняется в головах и планах европейских лидеров, заявил российский министр иностранных дел Сергей Лавров на прес ...

Опасность сохраняется: какая сейчас ситуация на Белгородском водохранилище, по которому ударили ВСУ«Опасность сохраняется»: какая сейчас ситуация на Белгородском водохранилище, по которому ударили ВСУ Ситуация на Белгородском водохранилище, пострадавшем от обстрелов ВСУ, остается стабильной, однако сохраняется опасность из-за угрозы повторных ударов. Об этом сообщил губернатор региона Вячеслав Глад ...

Юрий Кон: В бюджете Забайкальского края сохраняется приоритет исполнения социальных обязательствЮрий Кон: В бюджете Забайкальского края сохраняется приоритет исполнения социальных обязательств В целом в цифровом выражении бюджет края по сравнению с 2025 годом демонстрирует увеличение по расходам и доходам... ...

Это не старость, а нехватка витаминов: усталость появляется при дефиците витамина B12Это не старость, а нехватка витаминов: усталость появляется при дефиците витамина B12 Доктор Эмили Лиминг раскрыла симптомы дефицита витаминов и минералов, которые многие могут спутать с естественным процессом старения, пишет «РИА Новости» со ссылкой на Daily Mail. ...

Как дефицит витаминов превращает лето в зиму для вашего организмаКак дефицит витаминов превращает лето в зиму для вашего организма Постоянное чувство холода может скрывать дефицит витаминов или минералов. Узнайте, какие именно вещества важны для терморегуляции и общего самочувствия. ...

Самые дефицитные витамины у россиян: им не хватает железа, витаминов B и DСамые дефицитные витамины у россиян: им не хватает железа, витаминов B и D Специалисты компании Bioniq перечислили витамины, в которых больше всего нуждаются россияне, пишет «Газета.ру». ...

Витаминов не хватает зимой из-за отсутствия белка: он помогает им всасыватьсяВитаминов не хватает зимой из-за отсутствия белка: он помогает им всасываться Доктор Андрей Скальный перечислил продукты, способные защитить россиян от заражения простудой зимой, пишет Life.ru. ...

Мандарины назвали самым доступным источником витаминов для россиянМандарины назвали самым доступным источником витаминов для россиян Среди всех фруктов именно мандарины будут дешевле всех в этом году, заявила НСН Ирина Козий. ...

Страх немцев перед военным конфликтом с Россией сохраняется почти четыре годаСтрах немцев перед военным конфликтом с Россией сохраняется почти четыре года Население Германии уже почти четыре года живет с устойчивым страхом перед прямым вооруженным конфликтом с Россией. Об этом пишет газета Die Zeit со ссылкой на данные социологических опросов. Издание о ...

В одной банке сразу несколько витаминов: лучше принимать их по отдельностиВ одной банке сразу несколько витаминов: лучше принимать их по отдельности Доктор Андрей Скальный проинформировал о рисках для здоровья, связанных с приемом витаминно-минеральные комплексы, пишет Life.ru. ...

В 40 жизнь только начинается: Каких витаминов не хватает мужчинам в возрастеВ 40 жизнь только начинается: Каких витаминов не хватает мужчинам в возрасте Добавление в рацион большего количества творога и рыбы предупредит множество болезней. Можно считать себя молодым и в 70, но организму этого не прикажешь. Избежать различных возрастных проблем можно с ...

Волшебная таблетка из прошлого: рыбий жир не поможет восполнить дефицит витаминовВолшебная таблетка из прошлого: рыбий жир не поможет восполнить дефицит витаминов Доктор Заур Хатшуков опроверг популярное мнение о пользе приема рыбьего жира, популярного в советские годы, для профилактики дефицита витамина D, пишет «Газета.ру». ...

Какое варенье самое полезное зимой: рейтинг по содержанию витаминовКакое варенье самое полезное зимой: рейтинг по содержанию витаминов Зимой, когда организм особенно нуждается в поддержке, а свежие фрукты и ягоды становятся недоступны, на помощь приходят баночки с домашним вареньем. Этот традиционный десерт не только согревает в холо ...

Дефиит одной группы витаминов ускоряет развитие болезни АльцгеймераДефиит одной группы витаминов ускоряет развитие болезни Альцгеймера Дефицит некоторых витаминов группы В вязан с более высоким риском развития и более быстрым прогрессированием болезни Альцгеймера. К такому выводу пришла группа исследователей из Римского университета ...

Голова кружится по разным причинам: от нехватки витаминов и микроэлементов до инсультаГолова кружится по разным причинам: от нехватки витаминов и микроэлементов до инсульта Доктор Анастасия Самойлова перечислила симптомы, которые могут указывать на развитие инсульта, пишет NEWS.ru. Чтобы спасти человека, важно учитывать каждую минуту. ...

Daily Mail: симптомы дефицита витаминов часто принимают за старениеDaily Mail: симптомы дефицита витаминов часто принимают за старение Симптомы, связанные с дефицитом витаминов и минералов, часто принимают за естественное старение. Об этом пишет Daily Mail со ссылкой на врача Эмили Лиминг. По ее словам, постоянная усталость, ухудшени ...

Можно обойтись без витаминов: для крепких суставов нужно есть холодец и хашМожно обойтись без витаминов: для крепких суставов нужно есть холодец и хаш Доктор Надежда Чернышова перечислила продукты, способные восстановить работу суставов лучше любых аптечных средств, пишет Pravda.Ru. ...

Поднимут настроение и иммунитет. Названы фрукты, где больше витаминов зимойПоднимут настроение и иммунитет. Названы фрукты, где больше витаминов зимой У некоторых фруктов сезон созревания приходится на позднюю осень, так что они доступны всю зиму и при этом содержат массу полезных веществ.Врач эндокринолог-диетолог ФИЦ питания и биотехнологии Мария ...

На московских ярмарках можно купить продукты рекордсмены по содержанию витаминовНа московских ярмарках можно купить продукты — рекордсмены по содержанию витаминов Местные овощи, ягоды и орехи богаты витаминами С, А, группы В, калием и магнием. ...

Одной еды недостаточно: современные фрукты и овощи не содержат всех витаминовОдной еды недостаточно: современные фрукты и овощи не содержат всех витаминов Доктор Маргарита Королева предупредила россиян об опасности современных фруктов и овощей, пишет «Радио 1». ...

Минздрав предупреждает худеющих: в алкоголе много калорий и ноль витаминовМинздрав предупреждает худеющих: в алкоголе много калорий и ноль витаминов Если ежедневно выпивать бокал вина, то в год выходит 47 тысяч ккал, что равняется примерно 6,5 килограммам лишнего веса. При этом алкоголь повышает аппетит на 30% и замедляет жиросжигание на 12-36 час ...

Больше антиоксидантов и витаминов: красный болгарский перец полезен для здоровьяБольше антиоксидантов и витаминов: красный болгарский перец полезен для здоровья Врачи Джинджер Халтин и Кара Лайдон раскрыли пользу регулярного употребления красного перца, пишет HuffPost. ...

Психолог Каравайцева: прием витаминов стал признаком надежного партнераПсихолог Каравайцева: прием витаминов стал признаком надежного партнера Прием витаминов все чаще воспринимается как признак ответственности и осознанного отношения к себе и близким в отношениях. Об этом "Газете.Ru" рассказали главный психолог дейтинг сервиса Twinby Лариса ...

Зависимость от покупок формируется из-за стресса психотерапевт НикитинаЗависимость от покупок формируется из-за стресса — психотерапевт Никитина Многие случаи компульсивной тяги к покупкам можно скорректировать, если вовремя осознать проблему и трезво оценить свои траты. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказала врач-психотерапевт, семейный сист ...

На улице Никитина в Брянске уложили новый асфальтНа улице Никитина в Брянске уложили новый асфальт На улице Никитина в Брянске уложили новый асфальт по нацпроекту. Об этом сообщили в городском управлении ЖКХ. На улице Никитина в Володарском районе Брянска продолжается капитальный ремонт дороги. Под ...

Локомотив в третий раз в сезоне победил ЦСКА Никитина в КХЛ«Локомотив» в третий раз в сезоне победил ЦСКА Никитина в КХЛ Ярославский «Локомотив» победил московский ЦСКА в матче регулярного чемпионата Континентальной хоккейной лиги (КХЛ). Встреча прошла в Ярославле и завершилась в серии буллитов со счётом 2:1. ...

Локомотив в третий раз в сезоне обыграл ЦСКА Никитина"Локомотив" в третий раз в сезоне обыграл ЦСКА Никитина Ярославцы в третий раз в сезоне играли против команды своего бывшего наставника. ...

Много сахара, мало витаминов: пользы от магазинных соков меньше, чем от домашнихМного сахара, мало витаминов: пользы от магазинных соков меньше, чем от домашних Доктор Владимир Неронов предупредил россиян о рисках для здоровья при употреблении магазинных соков, пишет «Чемпионат». ...

Еда, из которой можно получить достаточно витаминов: яйца, печень, рыбий жир, семенаЕда, из которой можно получить достаточно витаминов: яйца, печень, рыбий жир, семена Доктор Филатов в своем телеграм-канале рассказал, в каких случаях россиянам нужно принимать витамины А и Е. ...

Море витаминов и защита от болезней: назван самый полезный продукт в миреМоре витаминов и защита от болезней: назван самый полезный продукт в мире Назван самый полезный продукт в мире! По мнению ученых, это кресс-салат. По результатам исследования, он обошел всех — овощи, фрукты и другую зелень. В одной горсти — не больше пяти калори ...

Главные базы для стройности: роль белка и витаминов в успешном снижении весаГлавные базы для стройности: роль белка и витаминов в успешном снижении веса Откройте для себя секреты успешного похудения без строгих диет. Узнайте, как сбросить 5-7 килограммов легко и без стресса, сразу же вводя в привычку новые методы питания и жизнь без чувства вины. ...

250-й матч Леонида Тамбиева и 700-й для Игоря Никитина. Превью 17 октября250-й матч Леонида Тамбиева и 700-й для Игоря Никитина. Превью 17 октября Одержит ли «Амур» четвёртую победу подряд?«Амур» (Хабаровск) – «Лада» (Тольятти) (начало в 12:15 мск) «Амур» продолжит трёхматчевую домашнюю серию, «Лада» сыграет вторую из трёх встреч на выезде. Двум ...

Юлия Никитина: Наши военнослужащие пример мужества и стойкостиЮлия Никитина: Наши военнослужащие — пример мужества и стойкости Заведующая детским садом «Рябинушка» Смоленского округа подчеркнула важность несения контрактной службы Сообщение Юлия Никитина: Наши военнослужащие — пример мужества и стойкости появились снача ...

Формировать сбережения нужно с первого заработка эксперт НикитинаФормировать сбережения нужно с первого заработка — эксперт Никитина Финансовая устойчивость начинается с умения откладывать деньги, даже если речь идет о самых скромных суммах. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказала эксперт в области управления личными финансами, фин ...

Зимние источники витаминов: в меню стоит добавить горох, кукурузу, шпинат, морепродуктыЗимние источники витаминов: в меню стоит добавить горох, кукурузу, шпинат, морепродукты Доктор Дарья Русакова составила для россиян список продуктов, способных восполнить нехватку витамина B зимой, пишет «Москва 24». ...

Кладовая витаминов в тарелке: гастроэнтеролог рассказал, чем тыквенный суп полезнее других осенних блюдКладовая витаминов в тарелке: гастроэнтеролог рассказал, чем тыквенный суп полезнее других осенних блюд Тыква считается ценным источником бета-каротина, провитамина, который организм преобразует в активный витамин А. В отличие от других питательных веществ, этот витамин сохраняется в блюде даже после пр ...

Давление скачет даже после магнитных бурь: к этому приводит нехватка витаминовДавление скачет даже после магнитных бурь: к этому приводит нехватка витаминов Доктор Андрей Тяжельников раскрыл причины ухудшения общего самочувствия на фоне геомагнитных бурь. ...

Списывают на недосып: нехватка витаминов провоцирует высыпания на коже, усталость, частые ОРВИСписывают на недосып: нехватка витаминов провоцирует высыпания на коже, усталость, частые ОРВИ Доктор Ирина Баранова проинформировала, почему пациенты жалуются на туман в голове, слабый иммунитет, высыпания и гормональные качели. ...

Природный антибиотик на десерт: ешьте этот клюквенный пирог вместо аптечных витаминовПриродный антибиотик на десерт: ешьте этот клюквенный пирог вместо аптечных витаминов Песочный пирог с клюквой – простой в приготовлении и очень аппетитный десерт, который станет идеальным дополнением к домашнему или дружескому чаепитию. Ягодная начинка сглаживает сладость теста, прида ...

ЦСКА проиграл 10 из 14 последних матчей. Команда Никитина идет 9-й на ЗападеЦСКА проиграл 10 из 14 последних матчей. Команда Никитина идет 9-й на Западе ЦСКА потерпел 10 поражений в 14 последних играх. Сегодня команда Игоря Никитина уступила «Торпедо» по буллитам в матче регулярного сезона FONBET КХЛ (4:5 Б). Это десятое поражение московского клуба с ...

Эксперт Никитина: через тоннель в США можно провозить 100 млн тонн грузов в годЭксперт Никитина: через тоннель в США можно провозить 100 млн тонн грузов в год Основной экономический эффект будет достигаться за счет сокращения расстояния, отметила эксперт по транспортной логистике Института экономики роста им. П. А. Столыпина ...

Начинать откладывать на пенсию лучше с первых заработков эксперт НикитинаНачинать откладывать на пенсию лучше с первых заработков — эксперт Никитина Главный секрет обеспеченной старости — не высокий доход, а привычка регулярно откладывать деньги еще с молодого возраста. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказала финансовый консультант, генеральный ди ...

Спланировать нужно бюджет так, чтобы мечты стали реальностью НикитинаСпланировать нужно бюджет так, чтобы мечты стали реальностью — Никитина Финансовые цели на год проще ставить не "по вдохновению", а отталкиваясь от реальности. Сначала нужно понять, где находитесь сейчас, и только потом решать, куда хотите прийти. Такой подход помогает из ...

Ярославский Локомотив в четвёртый раз в сезоне обыграл ЦСКА Игоря НикитинаЯрославский «Локомотив» в четвёртый раз в сезоне обыграл ЦСКА Игоря Никитина В Москве завершился матч регулярного чемпионата КХЛ, в котором столичный ЦСКА потерпел поражение от ярославского «Локомотива» (1:2 Б). ...

Зимний продукт с неожиданной пользой: почему сало называют источником витаминов для холодного сезонаЗимний продукт с неожиданной пользой: почему сало называют источником витаминов для холодного сезона В холодные зимние месяцы, когда свежих фруктов и овощей становится меньше, люди ищут альтернативные источники необходимых витаминов. Удивительно, но сало оказывается отличным вариантом, предлагая конц ...

Дефицита витаминов не будет: достаточно включить в рацион печень трески, рыбу, кунжут, орехиДефицита витаминов не будет: достаточно включить в рацион печень трески, рыбу, кунжут, орехи Доктор Вера Сережина перечислила россиянам продукты, способные улучшить самочувствие в осенний и зимний период, пишут «Известия». ...

Зимой больше всего витаминов можно получить из этой пищи: замороженные овощи и фруктыЗимой больше всего витаминов можно получить из этой пищи: замороженные овощи и фрукты Доктор Светлана Бурнацкая объяснила россиянам, почему зимой замороженные овощи и фрукты полезнее свежих, пишет «Чемпионат». ...

ЦСКА не забивает 6 периодов подряд. Команда Никитина проиграла два матча по буллитамЦСКА не забивает 6 периодов подряд. Команда Никитина проиграла два матча по буллитам ЦСКА не может забросить шайбу в шести периодах подряд. Армейцы играют на выезде с «Северсталью» (0:0, перерыв на третий период). До этого команда Игоря Никитина не смогла забить в игре с «Динамо» (0:1 ...

Русские покоряют Милан: 20 фото новой звезды Prada Вячеслава НикитинаРусские покоряют Милан: 20 фото новой звезды Prada Вячеслава Никитина Недавно в Милане стартовала мужская Неделя моды, самым громким событием в рамках которой стал показ Рафа Симонса и Миуччи Прада. На подиуме в этот день мы увидели не только модные новинки, но и наших ...

Неудачный вояж Никитина в Ярославль, питерская драма, результативность на Дальнем ВостокеНеудачный вояж Никитина в Ярославль, питерская драма, результативность на Дальнем Востоке KHL.ru рассказывает о самых интересных моментах игрового дня 15 октября – Игорь Никитин впервые вернулся в Ярославль и проиграл, СКА и «Нефтехимик» выдали сумасшедшую концовку, а «Амур» и «Адмирал» до ...

Учет доходов и расходов помогает начать копить деньги консультант НикитинаУчет доходов и расходов помогает начать копить деньги — консультант Никитина Отсутствие учета расходов и импульсивные траты чаще всего мешают людям формировать сбережения. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказала эксперт в области управления личными финансами, генеральный дирек ...

Жители барнаульских домов на Короленко и Никитина остались без горячей воды и теплаЖители барнаульских домов на Короленко и Никитина остались без горячей воды и тепла Краны всегда повернуты на горячую воду, но не факт, что будет кипяток. У жителей домов на Никитина 133 и Короленко 122 высокий тариф за водоснабжение и отопление, но тепла толком нет. Причиной такого ...

Врач назвала самую полезную рыбу: 100г этой рыбы покрывает дневную норму витаминовВрач назвала самую полезную рыбу: 100г этой рыбы покрывает дневную норму витаминов Врач назвала самую полезную рыбу: 100г этой рыбы покрывает дневную норму витаминов Богатыми источниками омега-3 жирных кислот являются лосось, рыжиковое и льняное масла, грецкие орехи и семена чиа, ра ...

Лыжи. Кубок России. Пеклецова, Крупицкая, Никитина, Маслакова и Смирнова выступят в скиатлонеЛыжи. Кубок России. Пеклецова, Крупицкая, Никитина, Маслакова и Смирнова выступят в скиатлоне 18 января на этапе Кубка России по лыжным гонкам в Казани пройдет женский скиатлон. ФосАгро Кубок России по лыжным гонкам-2025/26 6-й этап, Казань Женщины Скиатлон, 10+10 км Начало – 10:15 по московск ...

Никитина благодарили за Кубок Гагарина, Шалунов показывал язык. Фото победы ЛокомотиваНикитина благодарили за Кубок Гагарина, Шалунов показывал язык. Фото победы «Локомотива» 15 октября в Ярославле на стадионе «Арена-2000» состоялся очередной матч регулярного чемпионата Континентальной хоккейной лиги, в котором «Локомотив» принимал ЦСКА. ...

ЦСКА проиграл Локомотиву все 4 матча в сезоне, сегодня 1:2 Б. Команда Никитина идет 6-й на ЗападеЦСКА проиграл «Локомотиву» все 4 матча в сезоне, сегодня – 1:2 Б. Команда Никитина идет 6-й на Западе «Локомотив» одержал победу над ЦСКА (2:1 Б) в гостевом матче Fonbet Чемпионата КХЛ. Команда под руководством Боба Хартли выиграла 7 из 9 последних матчей. Ярославский клуб лидирует на Западе, набрав 5 ...

Общий зачёт Кубка России 2025/2026: Пеклецова лидирует, Никитина втораяОбщий зачёт Кубка России — 2025/2026: Пеклецова лидирует, Никитина — вторая Российская лыжница Алина Пеклецова после победы в гонке на 10 км свободным стилем на этапе Кубка России – 2025/2026 в Кировске лидирует в общем зачёте соревнований. ...

ЦСКА проиграл 4 из 5 последних матчей. Команда Никитина опустилась на 9-е место на Западе, уступив СКАЦСКА проиграл 4 из 5 последних матчей. Команда Никитина опустилась на 9-е место на Западе, уступив СКА ЦСКА потерпел поражения в 4 из 5 последних матчей. Сегодня команда Игоря Никитина уступила СКА со счетом 1:4 в матче регулярного сезона FONBET КХЛ. Ранее москвичи проиграли «Нефтехимику» (2:3), «Север ...

Бегуна Никитина и лыжника Ардашева чаще других проверяло РУСАДА в 2025 годуБегуна Никитина и лыжника Ардашева чаще других проверяло РУСАДА в 2025 году Рекордсмен России в беге на 10 км Владимир Никитин и лидер общего зачета Кубка России по лыжным гонкам Сергей Ардашев стали самыми проверяемыми Российским антидопинговым агентством (РУСАДА) спортсмена ...

ЦСКА выиграл 6 из 7 последних матчей, сегодня 2:1 со Спартаком. Команда Никитина идет 4-й на ЗападеЦСКА выиграл 6 из 7 последних матчей, сегодня – 2:1 со «Спартаком». Команда Никитина идет 4-й на Западе ЦСКА обыграл «Спартак» (2:1) в матче регулярного Fonbet Чемпионата КХЛ, одержав 6-ю победу в 7 последних встречах. Команда под руководством Игоря Никитина набрала 54 очка после 46 игр и занимает 5-е м ...

Олимпийский чемпион вернулся в ЦСКА. Просмотр Калинина шанс для Никитина создать командуОлимпийский чемпион вернулся в ЦСКА. Просмотр Калинина — шанс для Никитина создать команду Он «армейцам» нужнее Спронга? Юрий Кузьмин, photo.khl.ru— Ожидали ли, что после 30 матчей будете идти на девятом месте? И стоит ли говорить, что перестройка, которая началась с вашим приходом, далека ...

ЦСКА отыгрался с 0:2, но уступил Салавату по буллитам. У команды Никитина 3 поражения в 4 последних играхЦСКА отыгрался с 0:2, но уступил «Салавату» по буллитам. У команды Никитина 3 поражения в 4 последних играх « Салават Юлаев » обыграл ЦСКА (3:2 Б) в матче Фонбет Чемпионата КХЛ. Это 3-я победа команды Виктора Козлова подряд. По ходу матча ЦСКА отыгрался с 0:2 благодаря голам Дениса Гурьянова и Прохора Полта ...

ЦСКА выиграл 4 матча подряд впервые в сезоне. Команда Никитина идет 7-й на ЗападеЦСКА выиграл 4 матча подряд впервые в сезоне. Команда Никитина идет 7-й на Западе Команда под руководством Игоря Никитина победила «Амур» (2:1) в домашней игре. Это 4-я победа ЦСКА подряд, ранее армейцы обыграли СКА (4:3), минское «Динамо» (5:3) и «Торпедо» (1:0). Московский клуб н ...

ЦСКА отыгрался с 0:2, но проиграл Салавату по буллитам. У команды Никитина 3 поражения в 4 последних играхЦСКА отыгрался с 0:2, но проиграл «Салавату» по буллитам. У команды Никитина 3 поражения в 4 последних играх «Салават Юлаев» обыграл ЦСКА (3:2 Б) в матче Фонбет Чемпионата КХЛ. Это 3-я победа команды Виктора Козлова подряд. По ходу матча ЦСКА отыгрался с 0:2 благодаря голам Дениса Гурьянова и Прохора Полтапо ...

ЦСКА проиграл Нефтехимику, пропустив на 56-й. У команды Никитина 5 поражений в 7 последних матчах и 8-е место на ЗападеЦСКА проиграл «Нефтехимику», пропустив на 56-й. У команды Никитина 5 поражений в 7 последних матчах и 8-е место на Западе ЦСКА проиграл «Нефтехимику» (2:3) в выездном матче Fonbet Чемпионата КХЛ – это 5-е поражений московского клуба в 7 последних встречах. Команда Игоря Никитина имеет в активе 26 очков после 26 матчей и ...

Елесин об уходе Никитина в ЦСКА: Обид нет, человек ищет там, где лучше. Он помог нам осуществить мечтуЕлесин об уходе Никитина в ЦСКА: «Обид нет, человек ищет там, где лучше. Он помог нам осуществить мечту» Защитник «Локомотива» Александр Елесин высказался об уходе тренера Игоря Никитина в ЦСКА. – Уход Игоря Никитина. Как вы это восприняли? – Я был удивлен, но принял эту ситуацию. Обид нет, какая может б ...

Екатерина Никитина победила в Индии на конкурсе Mrs. Supranational 2025: пятая победа замужних россиянок за годЕкатерина Никитина победила в Индии на конкурсе Mrs. Supranational 2025: пятая победа замужних россиянок за год Сорокалетняя бизнес-леди из Красноярска Екатерина Никитина завоевала главный приз на международном состязании красоты для замужних дам Mrs. ...

ЦСКА проиграл 3 матча подряд сегодня 0:2 от Динамо Минск. Команда Никитина идет 8-й на ЗападеЦСКА проиграл 3 матча подряд – сегодня 0:2 от «Динамо» Минск. Команда Никитина идет 8-й на Западе Поражение ЦСКА от минского «Динамо» (0:2) стало 3-м подряд для команды Игоря Никитина. Ранее ЦСКА уступил московскому «Динамо» (2:3) и «Спартаку» (2:3). Армейский клуб идет 8-м на Западе с 22 баллами ...

Общий зачёт Кубка России 2025/2026, женщины: Крупицкая лидер, Никитина втораяОбщий зачёт Кубка России — 2025/2026, женщины: Крупицкая — лидер, Никитина — вторая Российская лыжница Евгения Крупицкая продолжает лидировать в общем зачёте Кубка России – 2025/2026 по лыжным гонкам после масс-старта этапа соревнований в Тюмени. ...

Общий зачёт Кубка России 2025/2026: Крупицкая вышла в лидеры, Никитина втораяОбщий зачёт Кубка России — 2025/2026: Крупицкая вышла в лидеры, Никитина — вторая Российская лыжница Евгения Крупицкая стала лидером общего зачёта Кубка России – 2025/2026 по лыжным гонкам после индивидуальной гонки этапа соревнований в Кировске. ...

Быков о ЦСКА: Бессмысленно требовать от Никитина моментальных результатов. Строительство коллектива процесс долгий и трудоемкийБыков о ЦСКА: «Бессмысленно требовать от Никитина моментальных результатов. Строительство коллектива – процесс долгий и трудоемкий» На данный момент команда тренера Игоря Никитина занимает 8-е место в таблице Запада с 18 очками в 17 играх. «У ЦСКА еще есть время, чтобы выстроить единую команду, которая будет претендовать на выход ...

ЦСКА выиграл 5 из 6 последних матчей сегодня отыгрался с 0:2 и победил Шанхай (3:2). Команда Никитина идет 5-й на ЗападеЦСКА выиграл 5 из 6 последних матчей – сегодня отыгрался с 0:2 и победил «Шанхай» (3:2). Команда Никитина идет 5-й на Западе ЦСКА победил «Шанхай» (3:2) в игре Фонбет Чемпионата КХЛ. По ходу матча клуб из Москвы отыгрался с 0:2. Нападающий ЦСКА Прохор Полтапов набрал 3 (2+1) очка в этой игре. Победа стала для команды тренер ...

Лыжи. Кубок России. Пеклецова выиграла коньковую разделку на 10 км, Никитина 2-я, Горбунова 3-я, Непряева 10-я, Степанова сняласьЛыжи. Кубок России. Пеклецова выиграла коньковую «разделку» на 10 км, Никитина – 2-я, Горбунова – 3-я, Непряева – 10-я, Степанова снялась 27 ноября на этапе Кубка России по лыжным гонкам в Кировске прошла женская коньковая «разделка» на 10 км. Победу одержала Алина Пеклецова . ФосАгро Кубок России по лыжным гонкам-2025/26 1-й этап Киров ...

Лыжи. Кубок России. Плечева выиграла классический масс-старт на 20 км, Никитина 2-я, Маслакова 3-я, Непряева 10-я, Степанова 18-яЛыжи. Кубок России. Плечева выиграла классический масс-старт на 20 км, Никитина – 2-я, Маслакова – 3-я, Непряева – 10-я, Степанова – 18-я 7 декабря на этапе Кубка России по лыжам в Тюмени прошел женский классический масс-старт на 20 км. Победу одержала Алена Плечева. ФосАгро Кубок России по лыжным гонкам-2025/26 2-й этап Тюмень Женщины ...

ЦСКА проиграл 3 из 4 последних матчей, команда Никитина идет 8-й на Западе. У Динамо Минск 4 победы в 5 играхЦСКА проиграл 3 из 4 последних матчей, команда Никитина идет 8-й на Западе. У «Динамо» Минск 4 победы в 5 играх Минское «Динамо» обыграло ЦСКА (5:2) в матче Fonbet Чемпионата КХЛ. Команда тренера Дмитрия Квартальнова одержала 4-ю победу в 5 последних играх. «Динамо» набрало 39 очков в 28 играх и занимает 4-е ме ...

Евросоюз утвердил заморозку российских активов до окончания конфликта на Украине // ЕС принял решение о бессрочной заморозке активов РоссииЕвросоюз утвердил заморозку российских активов до окончания конфликта на Украине // ЕС принял решение о бессрочной заморозке активов России Страны Евросоюза утвердили решение сохранить заморозку российских активов до тех пор, пока не завершится российско-украинский конфликт и Москва не компенсирует Киеву ущерб. Об этом сообщил председател ...

Лыжи. Кубок России. Непряева, Пеклецова, Сорина, Никитина, Фалеева, Пантрина, Крупицкая пробегут коньковую разделку на 10 кмЛыжи. Кубок России. Непряева, Пеклецова, Сорина, Никитина, Фалеева, Пантрина, Крупицкая пробегут коньковую «разделку» на 10 км 4 декабря на Кубке России по лыжным гонкам пройдет женская коньковая гонка с раздельным стартом на 10 км. ФосАгро Кубок России по лыжным гонкам-2025/26 2-й этап Тюмень Женщины 10 км, раздельный старт, ...

Лыжи. Кубок России. Непряева, Пеклецова, Ступак, Сорина, Никитина, Кулешова, Крупицкая пробегут классическую разделку на 10 кмЛыжи. Кубок России. Непряева, Пеклецова, Ступак, Сорина, Никитина, Кулешова, Крупицкая пробегут классическую «разделку» на 10 км 30 ноября на этапе Кубка России по лыжным гонкам в Кировске пройдет женская классическая гонка с раздельным стартом на 10 км. ФосАгро Кубок России по лыжным гонкам-2025/26 1-й этап Кировск Женщины 10 ...

ЦСКА обменял Спронга в Автомобилист на денежную компенсацию. Форвард набрал 31 очко за 29 матчей, но не играл с ноября по решению НикитинаЦСКА обменял Спронга в «Автомобилист» на денежную компенсацию. Форвард набрал 31 очко за 29 матчей, но не играл с ноября по решению Никитина ЦСКА обменял 28-летнего форварда Дэниэла Спронга в «Автомобилист» на денежную компенсацию. Ранее сообщалось, что клуб из Екатеринбурга заплатит за игрока 100 млн рублей. «Благодарим Дэниэла за игру и ...

Песков об обмене территориями, заморозке конфликта и приезде Зеленского в Будапешт // Песков ответил на предложение Трампа заморозить конфликт на текПесков об обмене территориями, заморозке конфликта и приезде Зеленского в Будапешт // Песков ответил на предложение Трампа заморозить конфликт на текущей линии фронта Пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков на брифинге рассказал, в какой стадии находится подготовка к российско-американскому саммиту в Будапеште. Также он прокомментировал предложение Дональда Тр ...

Илья Воробьев: Для меня игра Спронга была бы нормальной, для Никитина, возможно, нет. Дэниэл играет на себя, таких хоккеистов многоИлья Воробьев: «Для меня игра Спронга была бы нормальной, для Никитина, возможно, нет. Дэниэл играет на себя, таких хоккеистов много» Экс тренер ЦСКА Илья Воробьев высказался о ситуации вокруг Дэниэла Спронга. В 29 играх сезона Спронг набрал 31 (12+19) балл, он является лучшим бомбардиром ЦСКА. Форвард не играет с 27 ноября. «Для ме ...

Спронг остался в ЦСКА на испытательном сроке. Клуб готов расстаться с форвардом, если у Никитина снова будут вопросы к его поведению (Матч ТВ)Спронг остался в ЦСКА на испытательном сроке. Клуб готов расстаться с форвардом, если у Никитина снова будут вопросы к его поведению («Матч ТВ») 28-летний форвард ранее пропустил два матча армейского клуба. Сообщалось, что это произошло из-за поведения игрока. «Несмотря на возвращение в состав ЦСКА и две заброшенные шайбы в матче с минским «Ди ...

Бахмутов о ЦСКА: Есть идея поменять Никитина на Ларионова. Команда ничего не может в атаке шпаргалок насовали тысячу, но хоккеисты не могут исполниБахмутов о ЦСКА: «Есть идея – поменять Никитина на Ларионова. Команда ничего не может в атаке – шпаргалок насовали тысячу, но хоккеисты не могут исполнить» Российский тренер и функционер Игорь Бахмутов поделился мнением о положении ЦСКА в этом сезоне FONBET КХЛ. Команда Игоря Никитина идет восьмой в Западной конференции. «ЦСКА ничего не может сделать в а ...

Губерниев о ЦСКА: Пока что-то совсем не клеится. Тренер хороший, команда прекрасная, сложно сказать, что происходит. Понятно, что не для этого НикитиГуберниев о ЦСКА: «Пока что-то совсем не клеится. Тренер хороший, команда прекрасная, сложно сказать, что происходит. Понятно, что не для этого Никитина приглашали в клуб» Комментатор Дмитрий Губерниев высказался о выступлении ЦСКА под руководством Игоря Никитина. Армейцы занимают восьмое место в Западной конференции, набрав 22 очка за 22 игры. Никитин возглавил команду ...

Есмантович о результатах ЦСКА: Оцениваем спокойно и трезво. В профессионализме Никитина не сомневаемся. Идет кропотливая работа, чтобы подготовить коЕсмантович о результатах ЦСКА: «Оцениваем спокойно и трезво. В профессионализме Никитина не сомневаемся. Идет кропотливая работа, чтобы подготовить команду, способную бороться за Кубок» В среду армейцы уступили «Локомотиву» (1:4), а в пятницу обыграли «Торпедо» (1:0). – Оцените результаты последней выездной серии команды – поражение от «Локомотива» и победу над «Торпедо». – Результат ...

Леонид Вайсфельд: ЦСКА рискует не попасть в плейофф это пожар. Я ни разу не видел, чтобы команды Никитина отдавали свои матчи, упускали преимуществоЛеонид Вайсфельд: «ЦСКА рискует не попасть в плей‑офф – это пожар. Я ни разу не видел, чтобы команды Никитина отдавали свои матчи, упускали преимущество. Может, дело не в тренерах?» Леонид Вайсфельд заявил, что ЦСКА может не выйти в плей-офф FONBET чемпионата КХЛ. Сейчас армейский клуб занимает восьмое место, набрав 29 очков в 29 матчах. – Сможет ли Никитин исправить ситуацию, в ...

Диетолог дал советы по употреблению кофеДиетолог дал советы по употреблению кофе Диетолог Антон Поляков рассказал, как правильно пить кофе, чтобы получить максимальную пользу и не причинить вред своему организму. ...

Диетолог развеяла главный миф о сахареДиетолог развеяла главный миф о сахаре Существует мнение, что для поддержания здоровья нужно полностью убрать сахар из рациона. ...

Диетолог назвала лучшие продукты для крепкого снаДиетолог назвала лучшие продукты для крепкого сна Для крепкого сна полезны продукты с триптофаном, а цитрусовые, виноград и сладости перед сном лучше не употреблять. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказала диетолог, эндокринолог, трихолог, кандидат м ...

Диетолог рассказала о нормах белка в рационеДиетолог рассказала о нормах белка в рационе Недостаток белка в рационе может быть так же опасен, как и его переизбыток. Он влияет не только на мышцы и связки, но и на работу сердца, печени, почек и даже кожи. О том, как правильно рассчитывать н ...

Диетолог Стародубова рассказала, как не переедать в праздникиДиетолог Стародубова рассказала, как не переедать в праздники Чтобы новогоднее застолье не обернулось тяжестью и проблемами с ЖКТ, главный диетолог Москвы Антонина Стародубова рекомендует использовать метод «правильной тарелки». Это отличный прием, позволяющий к ...

Диетолог раскрыла неочевидную пользу свёклыДиетолог раскрыла неочевидную пользу свёклы Свёкла обладает значительными полезными свойствами, связанными с улучшением кровообращения и детоксикацией организма, заявила в беседе с «Радио 1» диетолог Наталья Павлюк. По её словам, корнеплод соде ...

Диетолог назвал лучший суп для разгрузочных днейДиетолог назвал лучший суп для разгрузочных дней Это самая вкусная версия детокс-питания, доступная каждому. Эксперт Московского центра диетологии Максим Лавров рассказал о пользе овощного супа с куриным бульоном и без. Само питание низкокалорийное ...

Диетолог назвала полезный вариант холодцаДиетолог назвала полезный вариант холодца Холодец может быть полезным для здоровья, если приготовить его из постного мяса и без избыточного количества соли. Об этом рассказала диетолог, нутрициолог Софья Кованова в беседе с aif.ru. "Холодец м ...

Врач-диетолог разрушил миф о вреде солиВрач-диетолог разрушил миф о вреде соли В мире не последнее место занимают бессолевые диеты и новомодные веяния о пользе полного отказа от соли. Так ли они хороши и полезны для здоровья и похудения, или это все же миф? Об этом рассказала вр ...

Диетолог объяснила, как не набрать вес во время праздниковДиетолог объяснила, как не набрать вес во время праздников Временные отклонения от здорового образа жизни не страшны, если быстро восстановить баланс после этого. ...

Диетолог раскритиковал новую планетарную диетуДиетолог раскритиковал новую «планетарную диету» Диетолог Роман Пристанский высказался против новой «планетарной диеты», указав на климатические и культурные особенности разных регионов.В беседе с «Радио 1» во вторник, 2 декабря, он отметил, что иск ...

Диетолог рассказала, кому нельзя пить шампанскоеДиетолог рассказала, кому нельзя пить шампанское Употребление шампанского и игристых вин в период зимних праздников может нести дополнительные риски для здоровья, особенно для людей с хроническими заболеваниями. Читать далее ...

Диетолог Денисенко: универсальной дозы витамина C не существуетДиетолог Денисенко: универсальной дозы витамина C не существует Универсальной дозы витамина C не существует — её нужно подбирать индивидуально, желательно после сдачи соответствующего анализа, особенно в зимний период, напомнила в беседе с RT врач-диетолог, член Н ...

Диетолог дала советы по выбору красной икрыДиетолог дала советы по выбору красной икры Диетолог Татьяна Селезнева рассказала, как правильно выбирать икру в магазине. В беседе с aif.ru во вторник, 30 декабря, она подчеркнула, что при выборе икры в магазине важно внимательно проверять инф ...

Диетолог рассказала об опасности знаменитого салата ОливьеДиетолог рассказала об опасности знаменитого салата "Оливье" У многих россиян знаменитый салат "Оливье" уже давно стал неотъемлемой частью новогоднего стола. Однако данное блюдо не такое безобидное, как может показаться на первый взгляд. Врач-диетолог Тюменског ...

Снимает похмелье!: Диетолог раскрыла волшебство кумыса«Снимает похмелье!»: Диетолог раскрыла «волшебство» кумыса Несмотря на свою пользу, кумыс может быть настолько концентрированным, что в нем будет алкоголь, потому за руль после него нельзя, заявила НСН Марият Мухина. ...

Диетолог Борхес заявил о пользе попкорна при похуденииДиетолог Борхес заявил о пользе попкорна при похудении Попкорн может быть полезным перекусом для тех, кто хочет сбросить вес и не желает отказываться от кратковременных приемов пищи. Об этом заявил диетолог Дани Борхес, передает «Лента.ру».Он сослался на ...

Диетолог Ямилова объяснила, как избежать переедания в Новый годДиетолог Ямилова объяснила, как избежать переедания в Новый год Новогоднее застолье традиционно становится серьёзным испытанием для организма, однако грамотный подход к питанию помогает снизить нагрузку на желудочно-кишечный тракт. Главный диетолог Минздрава Примо ...

Диетолог Лазуренко: не стоит пить кефир на ночьДиетолог Лазуренко: не стоит пить кефир на ночь Врач-диетолог, эндокринолог Наталья Лазуренко рассказала, что кефир нежелательно пить на ночь. ...

Диетолог рассказал о неочевидной пользе сыра с плесеньюДиетолог рассказал о неочевидной пользе сыра с плесенью Диетолог Андрей Бобровский раскрыл пользу сыра с плесенью для здоровья.В беседе с «Радио 1» во вторник, 20 января, эксперт отметил, что витамины, минералы и уникальные свойства сыра с плесенью делают ...

Диетолог назвала главный принцип новогоднего застольяДиетолог назвала главный принцип новогоднего застолья Чтобы избежать чрезмерной нагрузки на организм, следует соблюдать умеренность за новогодним столом. Об этом пресс-служба министерства здравоохранения Московской области сообщила в понедельник, 22 дека ...

Диетолог дала советы по выбору хлеба на похуденииДиетолог дала советы по выбору хлеба на похудении На похудении можно есть хлеб, однако, важно выбирать наиболее полезные варианты. Об этом Pravda.Ru рассказала диетолог Полина Ларцева. "Хлеб, от которого не толстеют, видно сразу — корочка бугристая, ...

Диетолог раскрыла неочевидные угрозы веганской диетыДиетолог раскрыла неочевидные угрозы веганской диеты Влияние веганской диеты на качество и продолжительность жизни зависит от индивидуальных особенностей организма, образа жизни, генетики и сбалансированности рациона, предупредила диетолог, кандидат мед ...

Диетолог Поляков: энергетики ведут к развитию диабетаДиетолог Поляков: энергетики ведут к развитию диабета Энергетики являются одним из факторов риска, провоцирующих развитие диабета, отметил диетолог, эндокринолог Антон Поляков в беседе с aif.ru.Эксперт подчеркнул, что безопасной дозировки этих напитков н ...

Диетолог Соломатина: угольно-чёрной икры не бываетДиетолог Соломатина: угольно-чёрной икры не бывает Кандидат медицинских наук, врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, как выбрать качественную чёрную икру. ...

Диетолог Денисенко: травяной чай улучшит самочувствие при непогодеДиетолог Денисенко: травяной чай улучшит самочувствие при непогоде Врач-диетолог Людмила Денисенко рассказала, что травяной чай с мелиссой, ромашкой или мятой улучшит самочувствие при непогоде. ...

Диетолог предупредила об опасности мытья фруктов кипяткомДиетолог предупредила об опасности мытья фруктов кипятком Ошпаривание фруктов и ягод кипятком, считающееся надёжным способом дезинфекции, на самом деле может принести вред. ...

Диетолог раскрыла пользу и вред безалкогольного винаДиетолог раскрыла пользу и вред безалкогольного вина Безалкогольные вино и пиво не обладают целебными свойствами, но являются менее вредной альтернативой алкогольным напиткам, заявила кандидат медицинских наук, диетолог Дарья Русакова. По её словам, в б ...

Диетолог предупредил о противопоказаниях популярной осенней ягодыДиетолог предупредил о противопоказаниях популярной осенней ягоды Диетолог Андрей Бобровский рассказал, что, несмотря на всю пользу, рябина подходит не всем, потому лучше соблюдать осторожность.В беседе с «Радио 1» в субботу, 1 ноября, эксперт посоветовал тем, кто р ...

Диетолог Соломатина: рыба очень скоропортящийся продуктДиетолог Соломатина: рыба — очень скоропортящийся продукт Диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина рассказала, что рыба является очень скоропортящимся продуктом. ...

Дым без огня: как приготовить запрещенку так, чтобы диетолог аплодировалДым без огня: как приготовить "запрещенку" так, чтобы диетолог аплодировал Откройте секрет вкусного и легкого салата с копченой курицей, который идеально подходит для диеты. Рецепт, ингредиенты и советы нутрициолога внутри! ...

Диетолог назвала вредные последствия китайской еды для детейДиетолог назвала вредные последствия китайской еды для детей Китайские соевые продукты не приспособлены для детского организма и могут вызвать серьезные болезни, заявила НСН Марият Мухина. ...

Диетолог порекомендовала женщинам после 50 лет больше ходитьДиетолог порекомендовала женщинам после 50 лет больше ходить Менопауза после 50 лет влияет на общее здоровье и самочувствие. Женщины в этом возрасте могут страдать как от приливов и нарушений обмена веществ, так и от снижения прочности костей и мышц. Эксперты с ...

Максимум 1-2 дня: Диетолог раскрыла тайны соковой диеты«Максимум 1-2 дня»: Диетолог раскрыла тайны соковой диеты Длительно худеть на соках нельзя, так как это приводит к развитию дефицитов в организме, а что касается модной магниевой воды, то она вообще может вызвать обморок на фоне голода, заявила НСН Анна Бело ...

Диетолог дала советы по меню для новогоднего застольяДиетолог дала советы по меню для новогоднего застолья Традиционное новогоднее застолье с обилием блюд и напитков создает повышенную нагрузку на пищеварительную систему. Однако, по мнению врача-диетолога клиники академика Ройтберга Марьяны Джутовой, прави ...

Диетолог назвала способ не переесть за новогодним столомДиетолог назвала способ не переесть за новогодним столом Диетолог, нутрициолог Софья Кованова рассказала, как избежать переедания за новогодним столом.В беседе с aif.ru 14 декабря специалист отметила, что поможет в этом прием пищи за несколько часов до праз ...

Диетолог Павлюк: важно проверять состав мармеладаДиетолог Павлюк: важно проверять состав мармелада Диетолог Наталья Павлюк рекомендовала проверять состав мармелада перед употреблением. ...

Диетолог Ямилова рассказала, как не набрать вес за новогодним столомДиетолог Ямилова рассказала, как не набрать вес за новогодним столом Главный внештатный диетолог Минздрава Приморья Ольга Ямилова в беседе с PrimaMedia.ru поделилась рекомендациями, которые позволяют наслаждаться праздничным столом, не нанося ущерба фигуре и самочувств ...

Диетолог назвала допустимое количество мандаринов в деньДиетолог назвала допустимое количество мандаринов в день Диетолог, нутрициолог Софья Кованова рассказала, сколько мандаринов можно съедать в день.В беседе с aif.ru 15 ноября специалист отметила, что в мандаринах содержатся витамины А, В, С, Е, холин, ряд ми ...

Диетолог предупредила о скрытой опасности грецких ореховДиетолог предупредила о скрытой опасности грецких орехов Грецкие орехи могут принести как пользу, так и вред здоровью при неправильном употреблении. ...

Диетолог из США Эндрюс оценила эффективность антираковых диетДиетолог из США Эндрюс оценила эффективность антираковых диет Даже очень полезные продукты питания не способны излечить от рака. Об этом в ролике в TikTok заявила диетолог Николь Эндрюс. На видео врача обратило внимание издание Daily Mirror. Эндрюс напомнила, чт ...

Диетолог Селезнева сказала, как сбросить до 2 кг за новогодние каникулыДиетолог Селезнева сказала, как сбросить до 2 кг за новогодние каникулы Сбросить вес в конце новогодних праздников поможет возвращение к привычному режиму питания и увеличение физических нагрузок, сообщила в беседе с aif.ru диетолог Татьяна Селезнева.Специалист посоветова ...

Ложками, а не баночками: Диетолог призвала не отказываться от икрыЛожками, а не баночками: Диетолог призвала не отказываться от икры Икра – полезный продукт, но стоит ограничить ее употребление в пищу при гипертонии и атеросклерозе, рассказала НСН Анна Белоусова. ...

Диетолог Морошкина рассказала о причинах тяги к фастфудуДиетолог Морошкина рассказала о причинах тяги к фастфуду Врач-гастроэнтеролог, врач-диетолог «СМ-Клиника» Елена Морошкина рассказала, что тяга к фастфуду после насыщенного стрессами рабочего дня является нормальным явлением. ...

Диетолог предупредила об опасности вегетарианства во время беременностиДиетолог предупредила об опасности вегетарианства во время беременности Отказ от животных продуктов во время вынашивания ребёнка может привести к дефициту полиненасыщенных жирных кислот, критически важных для развития мозга плода. Об этом заявила врач-диетолог Юлия Москви ...

Диетолог раскрыла секрет идеальной заморозки продуктовДиетолог раскрыла секрет идеальной заморозки продуктов Заморозка овощей, фруктов и ягод является одним из самых эффективных способов сохранить их полезные свойства на долгие месяцы. ...

Диетолог рассказала, как уменьшить количество сахара в рационеДиетолог рассказала, как уменьшить количество сахара в рационе Советы Альбины Комисаровой помогут избавиться от «сладкой» зависимости. Десерты — частые гости на нашем столе. Да, это вкусно, но вместе с тем и очень опасно для здоровья. Чрезмерное ...

Диетолог порекомендовала здоровую альтернативу новогодним салатамДиетолог порекомендовала здоровую альтернативу новогодним салатам Главный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова отметила, что на новогоднем столе должны быть фрукты и овощи. ...

Диетолог сочла ненависть к пальмовому маслу заслуженнойДиетолог сочла ненависть к пальмовому маслу заслуженной Некоторой категории взрослых людей надо внимательно читать упаковку, чтобы избегать употребления продуктов с пальмовым маслом, заявила НСН Анна Белоусова. ...

Диетолог назвал неожиданный вред ягоды рябиныДиетолог назвал неожиданный вред ягоды рябины Поедание ягод рябины может вызвать различные осложнения в плане здоровья. Последствием могут быть язвенная болезнь, гипотония и другие последствия. Об этом рассказал диетолог Андрей Бобровский. Читать ...

Диетолог Басири: строгий контроль питания ухудшает качество снаДиетолог Басири: строгий контроль питания ухудшает качество сна Качество сна напрямую связано с уровнем сахара в крови и составом рациона питания. К такому выводу пришла клинический диетолог Раэде Басири в ходе исследования, передает «Газета.Ru».Анализ данных пока ...

Только не переборщите: Диетолог предупредила о побочных эффектах хлорофиллаТолько не переборщите: Диетолог предупредила о побочных эффектах хлорофилла Популярная пищевая добавка хлорофилл, которую многие используют для очищения организма и улучшения самочувствия, может таить скрытые риски, предупредила диетолог Елена Соломатина. В беседе с Life.ru в ...

Диетолог Денисенко назвала облегчающие состояние метеозависимым продуктыДиетолог Денисенко назвала облегчающие состояние метеозависимым продукты Коррекция питания может облегчить состояние в период надвигающихся магнитных бурь, особенно для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, сообщила врач-диетолог Людмила Денисенко. Многие люди подвер ...

Диетолог Мухина рассказала, что лучше всего есть на завтракДиетолог Мухина рассказала, что лучше всего есть на завтрак Диетолог Марият Мухина в разговоре с RT подчеркнула, что завтрак играет ключевую роль в активации синтеза белков, иммуноглобулинов и ряда гормонов. Она объяснила, что привычный «английский» вариант с ...

Диетолог посоветовал россиянам лишь пригубить алкоголь на Новый годДиетолог посоветовал россиянам лишь пригубить алкоголь на Новый год В новогоднюю ночь алкоголь рекомендуется не пить, а только пригубить, чтобы не испортить праздник себе и окружающим. Об этом сообщил ТАСС главный внештатный специалист-диетолог Минздрава России академ ...

Диетолог Денисова посоветовала употреблять разные растительные маслаДиетолог Денисова посоветовала употреблять разные растительные масла Старший научный сотрудник ФИЦ питания и биотехнологии, кандидат медицинских наук, врач-диетолог Наталья Денисова рекомендовала употреблять разные растительные масла. ...

Диетолог дала совет россиянам, как пережить новогоднее застольеДиетолог дала совет россиянам, как пережить новогоднее застолье Классический салат «оливье» может стать испытанием для желудка и сосудов. Читать далее ...

Диетолог назвала лучшие напитки во время новогоднего застольяДиетолог назвала лучшие напитки во время новогоднего застолья Лучшие напитки для работы желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) во время новогоднего застолья назвала в разговоре с ТАСС врач-диетолог, заведующая отделением дневного стационара Федерального исследовательс ...

Диетолог: Россия прокормит себя без ГМО-грибов, в отличие от КитаяДиетолог: Россия прокормит себя без ГМО-грибов, в отличие от Китая Господдержка сельского хозяйства пока позволяет россиянам получать полноценный белок из мяса, в то время как Китай, чтобы прокормиться, создает новый гриб со вкусом мяса, заявила НСН диетолог Марият М ...

Диетолог назвала самые опасные блюда новогоднего столаДиетолог назвала самые опасные блюда новогоднего стола Врач-диетолог, доктор медицинских наук Елена Хохлова рассказала, какие блюда на новогоднем столе представляют наибольшую опасность для здоровья. По словам эксперта, за один вечер человек может получит ...

Диетолог Писарева объяснила, почему возникает зависимость от фастфудаДиетолог Писарева объяснила, почему возникает зависимость от фастфуда Фастфуд — это искусственно созданная ловушка для нашего мозга, которая вызывает зависимость, рассказала в беседе с RT врач-диетолог Ирина Писарева. ...

Коктейль стройности: Диетолог раскрыл состав напитка для похуденияКоктейль стройности: Диетолог раскрыл состав напитка для похудения Уходит 4 килограмма за неделю, утверждает специалист. Если нет желания истязать себя диетами и тренировками в зале, но очень хочется похудеть — выход есть. Диетолог Анатолий Величко порекомендов ...

Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетологУглеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот — придумали уникальную хлебную диету. С помощью разных сортов хле ...

Белковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетияБелковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетия Достаточно употреблять несколько продуктов, чтобы избавиться от дряхлого вида. Со временем из организма начинает вымываться вода, зато накапливаются соли и холестерин. Эти процессы протекают на фоне и ...

Диетолог Редина: фрукты и овощи содержат много антиоксидантовДиетолог Редина: фрукты и овощи содержат много антиоксидантов Диетолог Ольга Редина рассказала, что фрукты и овощи содержат бета-каротин, витамины Е и С, а также ряд других антиоксидантов. ...

Диетолог Королёва: необязательно отказываться от вредных продуктов на Новый годДиетолог Королёва: необязательно отказываться от вредных продуктов на Новый год Доктор медицинских наук врач-диетолог Маргарита Королёва рассказала, что необязательно отказываться от вредных продуктов на Новый год. Главное — помнить об умеренности. ...

Диетолог Кованова назвала самый полезный вариант холодцаДиетолог Кованова назвала самый полезный вариант холодца Холодец может принести пользу здоровью, если его приготовить из правильных ингредиентов, отметила в беседе с aif.ru диетолог, нутрициолог Софья Кованова.«Холодец может быть диетическим блюдом, если го ...

Диетолог Царькова: правильное питание главный фактор долголетияДиетолог Царькова: правильное питание — главный фактор долголетия Врач-диетолог, специалист XFIT Айлин Царькова заявила, что правильное питание является одним из главных факторов долголетия. ...

Врач-диетолог объяснила, почему нельзя опохмеляться 1 январяВрач-диетолог объяснила, почему нельзя опохмеляться 1 января Опохмеляться после новогодних застолий может быть опасно для здоровья. Об этом в беседе с Газета.ру рассказала врач-диетолог, врач-терапевт Елена Устинова. Причиной плохого самочувствия после употребл ...

Диетолог Медведева перечислила пищевые ошибки при новогоднем застольеДиетолог Медведева перечислила пищевые ошибки при новогоднем застолье После праздничного застолья многие сталкивались с проблемами со стороны ЖКТ только оттого, что нарушали несколько простых правил, поэтому врач-диетолог Зинаида Медведева объяснила, какие ошибки чаще в ...

Диетолог предостерегла от строгих диет перед Новый годомДиетолог предостерегла от строгих диет перед Новый годом Строгая диета и правда поможет быстро сбросить килограммы и сантиметры, вот только велик шанс испортить зимой здоровье, а также стремительно набрать скинутое в новогоднюю ночь. ...

Диетолог объяснила влияние искусственных пищевых добавок на здоровьеДиетолог объяснила влияние искусственных пищевых добавок на здоровье Профессор питания в Колледже спорта им. Фалька, дипломированный диетолог Мэриам Юхас объяснила, как искусственные добавки могут влиять на здоровье. Об этом 17 декабря сообщил журнал Medical Xpress. ...

Диетолог Соломатина: в мандаринах полезна не только мякоть, но и кожураДиетолог Соломатина: в мандаринах полезна не только мякоть, но и кожура Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, что в мандаринах полезна не только мякоть, но и кожура. ...

Диетолог назвала самую вредную привычку за новогодним столомДиетолог назвала самую вредную привычку за новогодним столом Во время новогоднего застолья не стоит запивать новогодние салаты алкоголем. Такой совет в беседе с "АиФ" дала диетолог, нутрициолог Софья Кована. "Сложно будет не смешивать блюда, если у вас новогодн ...

Диетолог Кованова: день новогоднего переедания нужно отрабатывать три дняДиетолог Кованова: день новогоднего переедания нужно отрабатывать три дня За каждый день переедания во время новогодних каникул предстоит сгонять вес три дня, предупредила в беседе с aif.ru диетолог, нутрициолог Софья Кованова.«Быстро не получится сбросить вес, потому что е ...

Диетолог назвала неожиданную пользу сала для здоровья осеньюДиетолог назвала неожиданную пользу сала для здоровья осенью Умеренное употребление сала в осенне-зимний период может принести существенную пользу здоровью. ...

Диетолог Королева рассказала о неочевидной опасности современных продуктовДиетолог Королева рассказала о неочевидной опасности современных продуктов Современному человеку следует обращать внимание на то, где был выращен продукт, чтобы учитывать содержание витаминов и минералов в пище, рассказала специалист в области диетологии, директор клиники эс ...

Диетолог рассказала, почему не стоит пропускать завтрак по утрамДиетолог рассказала, почему не стоит пропускать завтрак по утрам Завтрак помогает восстановить организм после ночного сна, запустить метаболизм и настроить биологические часы. Если еда утром не поступает, соляная кислота, которая вырабатывается за время ночного сна ...

Диетолог назвала самые полезные для здоровья масла и соусыДиетолог назвала самые полезные для здоровья масла и соусы Любите добавлять в блюда соусы и масла? Тогда подборка от Джиллиан Кубала, магистра наук и дипломированного диетолога из Уэстхэмптона, штат Нью-Йорк, вам поможет. Вот восемь самых полезных вариантов. ...

Диетолог Поляков назвал самое правильное время для кофеДиетолог Поляков назвал самое правильное время для кофе Россияне употребляют кофе на завтрак, выпивают чашку в обед, чтобы взбодриться, а многие могут выбрать этот напиток и вечером. Когда правильно пить кофе, чтобы обеспечить максимальную пользу, рассказа ...

Диетолог Денисова: сало содержит моноосновные карбоновые кислотыДиетолог Денисова: сало содержит моноосновные карбоновые кислоты Врач-диетолог, кандидат медицинских наук, старший научный сотрудник ФИЦ питания и биотехнологии Наталья Денисова рассказала, что в сале присутствуют моноосновные карбоновые кислоты, полезные для холес ...

Диетолог объяснила, почему переедание в праздники не вредит здоровьюДиетолог объяснила, почему переедание в праздники не вредит здоровью Вам наверняка знакомо это чувство переполненности желудка после праздничного ужина. К этому часто добавляется ещё чувство вины за то, что вы съели слишком много. Дипломированный диетолог Брин Бидер за ...

Диетолог Русакова: слишком горячие напитки вредны для здоровьяДиетолог Русакова: слишком горячие напитки вредны для здоровья Врач-диетолог кандидат медицинских наук Дарья Русакова рассказала, что слишком горячие напитки вредны для здоровья. ...

Прекрасное сочетание: диетолог о пользе и вреде новогодних салатов«Прекрасное сочетание»: диетолог о пользе и вреде новогодних салатов Салат «Сельдь под шубой» может помочь восполнить дефицит овощей и рыбы, поскольку большинство людей употребляют недостаточное количество этих продуктов. Об этом в беседе с aif.ru рассказал ...

Диетолог назвала подходящий детский возраст для начала употребления чаяДиетолог назвала подходящий детский возраст для начала употребления чая К.м.н., специалист в области диетологии и директор клиники эстетической медицины Маргарита Королева объяснила, с какого возраста детям можно давать чай.В беседе с «Радио 1» 17 октября специалист отмет ...

Врач-диетолог назвал 5 народных продуктов от зимней хандрыВрач-диетолог назвал 5 народных продуктов от зимней хандры Правильный заряд энергией поможет избежать походов к психологу. Когда всё вокруг тусклое и серое — тяжело не захандрить и впасть в депрессию. Избежать этого поможет пополнение своего рациона все ...

Диетолог назвал 5 причин, почему пюрешка полезнее овсянкиДиетолог назвал 5 причин, почему пюрешка полезнее овсянки Калорийность Геркулеса в 3 раза выше. Московский диетолог Павел Астров обнаружил, что нажористое праздничное блюдо гораздо полезнее «диетического» завтрака из СССР. «Овсянка, сэр&raq ...

Диетолог Павлюк рассказала о вреде слишком горячей пищиДиетолог Павлюк рассказала о вреде слишком горячей пищи Диетолог Наталья Павлюк рассказала, что слишком горячая еда наносит вред пищеводу и желудку. ...

Диетолог Наварро: сон на левом боку полезен для пищеварения и сердцаДиетолог Наварро: сон на левом боку полезен для пищеварения и сердца Испанский диетолог Реме Наварро рекомендовала спать на левом боку, указав на ряд преимуществ такой позы для работы организма. Соответствующее заявление специалиста публикует издание 20minutos.По слова ...

Диетолог Денисенко: имбирь способствует улучшению обмена веществДиетолог Денисенко: имбирь способствует улучшению обмена веществ Врач-диетолог Людмила Денисенко рассказала о полезных специях, среди которых имбирь и куркума. ...

Диетолог объяснила, кому и сколько можно есть мандариновДиетолог объяснила, кому и сколько можно есть мандаринов Популярные новогодние фрукты могут навредить здоровью при определённых диагнозах. Об этом пишет «Газета.ру». Врач-диетолог и эндокринолог Наталья Лазуренко пояснила, что мандарины содержат ...

Диетолог рассказала, как держать аппетит под контролем во время похуденияДиетолог рассказала, как держать аппетит под контролем во время похудения Чувство голода, особенно во время диеты, знакомо каждому. Организм требует восполнить калории, и удержаться от соблазна съесть лишнее непросто. Остро ощущается голод после тренировок — организм включа ...

Диетолог Белоусова: топ продуктов с бесполезными калориями возглавляет сахарДиетолог Белоусова: топ продуктов с бесполезными калориями возглавляет сахар Врач-диетолог Анна Белоусова рассказала, что топ продуктов с бесполезными калориями возглавляет сахар, а также все продукты, которые с ним связаны. ...

Диетолог назвала 8 правил умного восстановления после праздниковДиетолог назвала 8 правил умного восстановления после праздников После новогодних застолий многие с ужасом смотрят на весы. Резко садиться на диету — ошибка. Это стресс для организма, который замедлит метаболизм, предупредила в разговоре с URA.ru диетолог и анти-эй ...

Диетолог Гинзбург сообщил о сокращении жизни на три года из-за веганстваДиетолог Гинзбург сообщил о сокращении жизни на три года из-за веганства Врач-диетолог Михаил Гинзбург заявил, что веганский тип питания может привести к сокращению продолжительности жизни в среднем на два-три года из-за ускоренного развития различных заболеваний. Веганств ...

Врач-диетолог порекомендовала выпивать на Новый год не более 300 мл шампанскогоВрач-диетолог порекомендовала выпивать на Новый год не более 300 мл шампанского В новогоднюю ночь человеку рекомендуется выпивать не более 200–300 мл шампанского с минимальным содержанием в нем сахара. Об этом в среду, 31 декабря, рассказала старший научный сотрудник «ФИЦ питания ...

Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетологДиета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог Дешёвый рацион поможет каждому. Начать готовиться к пляжному сезону стоит уже сейчас. Подсказки диетолога помогут не сорваться и легко привести себя в порядок. Во всей «куче» информации о ...

Диетолог Денисенко: лишний вес может появиться от некоторых лекарствДиетолог Денисенко: лишний вес может появиться от некоторых лекарств Врач-диетолог Людмила Денисенко рассказала, что употребление некоторых лекарств может провоцировать увеличение веса. ...

Диетолог раскрыла секрет, как восстановиться после новогоднего застольяДиетолог раскрыла секрет, как восстановиться после новогоднего застолья Утро 1 января лучше начать с легкой пищи, а день провести активно и на свежем воздухе ...

Диетолог Лазуренко объяснила, чем грозит переизбыток сахара в рационеДиетолог Лазуренко объяснила, чем грозит переизбыток сахара в рационе Сахар в виде белого порошка, который есть почти у всех на кухне, — это самый простой способ поднять уровень энергии, рассказала в беседе с RT врач-диетолог Наталья Лазуренко. ...

Диетолог Денисенко: правильное питание необходимо для здоровья зубовДиетолог Денисенко: правильное питание необходимо для здоровья зубов Врач-диетолог Людмила Денисенко рассказала, что от правильного питания зависит здоровье зубов. ...

Диетолог Поляков объяснил, как сделать салат Оливье полезнымДиетолог Поляков объяснил, как сделать салат «Оливье» полезным Салат «Оливье» будет полезным, если его сделать из качественных продуктов, отметил диетолог Антон Поляков в беседе с aif.ru. «Когда мы говорим про вредность или полезность тех или иных салатов, включа ...

Диетолог рассказал, с какими блюдами сочетать Селёдку под шубойДиетолог рассказал, с какими блюдами сочетать «Селёдку под шубой» Чтобы избежать проблем с пищеварением в новогоднюю ночь, блюда на столе должны быть сочетаемыми. ...

Диетолог рассказала, какие травы употреблять при вздутии животаДиетолог рассказала, какие травы употреблять при вздутии живота Травы содержат природные антиспазматические, противовоспалительные и карминативные вещества, которые мягко снимают напряжение кишечника, уменьшают метеоризм и способствуют выведению газов. Об этом рас ...

Диетолог назвала безопасные блюда для пожилых людей на Новый годДиетолог назвала безопасные блюда для пожилых людей на Новый год Россияне по-прежнему готовят традиционные новогодние блюда, однако для пожилых с хроническими заболеваниями такое меню может быть опасно: в январе растет число госпитализаций из-за переедания и наруше ...

Диетолог предупредила о последствиях резкого увеличения сахара в рационеДиетолог предупредила о последствиях резкого увеличения сахара в рационе Употребление большого количества сладкого, как это бывает в новогодние праздники, может резко повысить уровень глюкозы в крови и вызвать проблемы с пищеварением, предупредила доцент кафедры диетологии ...

Диетолог посоветовала есть колбасу не чаще двух раз в неделюДиетолог посоветовала есть колбасу не чаще двух раз в неделю В продуктах мясопереработки используются нитриты, которые могут привести к онкозаболеваниям, заявила НСН диетолог Марият Мухина. ...

Диетолог Дубровская рассказала о пользе и вреде шаурмы для здоровьяДиетолог Дубровская рассказала о пользе и вреде шаурмы для здоровья Шаурма может быть не только фастфудом, но и полноценным приемом пищи при правильном приготовлении. Об этом «Известиям» рассказала ведущий врач-эндокринолог, диетолог Татьяна Дубровская.По словам специ ...

Диетолог рассказала, какими продуктами можно заедать стрессДиетолог рассказала, какими продуктами можно заедать стресс Справиться с нервным напряжением и тревожностью можно не только с помощью прогулок и медитации, но и скорректировав рацион. ...

Диетолог предупредила о рисках дефицита омега-3 у беременных вегетарианокДиетолог предупредила о рисках дефицита омега-3 у беременных вегетарианок Вегетарианская диета во время беременности может приводить к дефициту омега-3 и Омега-6, что особенно важно для развития мозга ребенка. Об этом изданию «Газета.ру» рассказала врач-диетолог ...

Как похудеть до Нового года, рассказала диетолог. Но волшебной таблетки нетКак похудеть до Нового года, рассказала диетолог. Но «волшебной таблетки» нет Специалист дала рекомендации, как составить здоровый рацион. Можно и бутерброды, и кофе. Если соблюдать рекомендации, то вес уменьшится. ...

Диетолог назвал самый полезный завтрак от хронической усталостиДиетолог назвал самый полезный завтрак от хронической усталости Тарелка макарон и чашка кофе справятся лучше зарядки. Метод предложен самарским врачом Валентин Петров. Питание способно нормализовать работу щитовидной железы и выровнять гормональный фон. Проснуться ...

Диетолог Мухина назвала наименее токсичные виды рыб для питанияДиетолог Мухина назвала наименее токсичные виды рыб для питания Менее токсичными для организма являются рыбы, которые находятся внизу пищевой цепи, рассказала в беседе с RT врач-диетолог Марият Мухина. ...

Экс-диетолог Роналду рассказал о плохом эффекте Оземпика для организмаЭкс-диетолог Роналду рассказал о плохом эффекте "Оземпика" для организма Хосе Блеса отметил, что вскоре после окончания приема препарата человек возвращает свой прежний вес ...

Диетолог назвал самые полезные для здоровья способы пить кофеДиетолог назвал самые полезные для здоровья способы пить кофе В кофе много антиоксидантов, поэтому он может принести пользу здоровью. Но не все способы его приготовления одинаково полезны. Существует несколько способов насладиться кофе, которые также улучшат ваш ...

Диетолог объяснила, почему салаты и алкоголь лучше разнести по времениДиетолог объяснила, почему салаты и алкоголь лучше разнести по времени Нутрициолог Софья Кованова рассказала, что главной ошибкой, которую совершают многие за праздничным столом, является сочетание салатов с алкоголем. Её слова приводит «Известия». «За новогодним столом ...

Диетолог объяснила, как убрать отёки после праздников без мочегонных препаратовДиетолог объяснила, как убрать отёки после праздников без мочегонных препаратов Отёчность после праздников обычно кажется загадкой: вчера было весело, а утром лицо тяжёлое, глаза уже, снять кольца с рук не получается. На деле это вполне предсказуемая физиология, и чаще всего вино ...

Диетолог Селезнева дала три совета по выбору красной икры в магазинеДиетолог Селезнева дала три совета по выбору красной икры в магазине Польза красной и черной икры неоценима, однако важно выбрать качественный продукт. Диетолог Татьяна Селезнева в беседе с aif.ru рассказала, как правильно выбрать икру в магазине. «Когда выбираете икру ...

Диетолог назвала три самых вредных для организма блюда на праздничном столеДиетолог назвала три самых вредных для организма блюда на праздничном столе Чтобы Новый год не был омрачен, эксперт советует отдать предпочтение более легким продуктам ...

Диетолог назвала суточную норму потребления мандаринов в день для взрослыхДиетолог назвала суточную норму потребления мандаринов в день для взрослых Школьникам и взрослым рекомендуется съедать не больше двух-трех мандаринов в день. Об этом пресс-служба министерства здравоохранения Подмосковья сообщила в понедельник, 15 декабря.По словам эксперта, ...

Диетолог Пристанский назвал мифом негативное влияние орехов на холестеринДиетолог Пристанский назвал мифом негативное влияние орехов на холестерин Диетолог Роман Пристанский назвал мифом негативное влияние орехов на холестерин. ...

Мозг, либидо и депрессия: Диетолог раскрыла, в чем главная сила ореховМозг, либидо и депрессия: Диетолог раскрыла, в чем главная сила орехов Грецкие орехи активируют половые гормоны, но есть их больше 60 граммов в день не стоит, сказала в эфире НСН Марият Мухина. ...

Главный диетолог Москвы объяснила, чем могут быть вредны мандариныГлавный диетолог Москвы объяснила, чем могут быть вредны мандарины Главный диетолог московского департамента здравоохранения Антонина Стародубова предостерегла россиян от избыточного потребления мандаринов, особенно в период новогодних праздников. В интервью РИА «Нов ...

Диетолог Лебедева назвала категории россиян, которым противопоказано шампанскоеДиетолог Лебедева назвала категории россиян, которым противопоказано шампанское Игристые вина и шампанское традиционно ассоциируются с праздниками и зимними торжествами, однако не для всех этот напиток безопасен. Об этом рассказала в беседе с RT доцент кафедры диетологии Универси ...

Завтрак для похудения: диетолог раскрыла, как управлять аппетитом на 1300 калорияхЗавтрак для похудения: диетолог раскрыла, как управлять аппетитом на 1300 калориях Хотите похудеть, но не знаете как? Рацион на 1300 калорий может стать отличным стартом, но важно знать несколько секретов, чтобы избежать срывов и добиться результата. Узнайте всё про завтрак, обед и ...

Диетолог Писарева объяснила, почему фастфуд может вызвать зависимостьДиетолог Писарева объяснила, почему фастфуд может вызвать зависимость Врач‑диетолог Ирина Писарева в интервью RT объяснила, почему фастфуд способен вызывать у человека зависимость. По её словам, ключевую роль играет особый состав таких блюд: сочетание жиров, соли и саха ...

Диетолог назвала способы замены вредных ингредиентов в новогодних блюдахДиетолог назвала способы замены вредных ингредиентов в новогодних блюдах Большинство традиционных блюд новогоднего стола относятся к тяжелым и калорийным. Об этом «Известиям» рассказала основатель и научный руководитель сети клиник иммунореабилитации, адаптационной и преве ...

Диетолог Соломатина: сало содержит элементы, полезные для нервов и иммунитетаДиетолог Соломатина: сало содержит элементы, полезные для нервов и иммунитета Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, что в сале содержатся селен и витамин D, полезные для нервной, иммунной и сердечно-сосудистой систем. ...

Диетолог Бобровский: режим поможет восстановить здоровье после праздниковДиетолог Бобровский: режим поможет восстановить здоровье после праздников Диетолог Андрей Бобровский рассказал, что режим поможет восстановить здоровье после праздников. ...

Диетолог Пичугина назвала умеренность ключевым принципом новогоднего столаДиетолог Пичугина назвала умеренность ключевым принципом новогоднего стола Главный внештатный диетолог Министерства здравоохранения Московской области Инна Пичугина назвала умеренность ключевым признаком новогоднего стола. ...

Диетолог Денисенко: опасно доедать холодец после новогоднего застольяДиетолог Денисенко: опасно доедать холодец после новогоднего застолья Врач-диетолог Людмила Денисенко рассказала, что доедать холодец после новогоднего застолья опасно для здоровья. ...

Греет в холода. Диетолог Брижан назвала лучший согревающий напитокГреет в холода. Диетолог Брижан назвала лучший согревающий напиток Когда на улице холодно, особенно хочется согреться чем-то вкусным. Какие напитки особенно полезны в зимнее время?Что погорячее?«В холодное время в напитки рекомендуется добавлять различные специи и пр ...

Диетолог Кондаурова усомнилась в пользе ошпаривания ягод и фруктов кипяткомДиетолог Кондаурова усомнилась в пользе ошпаривания ягод и фруктов кипятком Диетолог-консультант Анастасия Кондаурова усомнилась в пользе ошпаривания ягод и фруктов кипятком. ...

Диетолог Аймус: пропуск завтрака замедляет метаболизм и вызывает перееданиеДиетолог Аймус: пропуск завтрака замедляет метаболизм и вызывает переедание Специалисты по питанию подчёркивают, что основа здорового рациона — это не строгие ограничения, а формирование устойчивых привычек. Одной из ключевых привычек считается регулярный завтрак. Несмотря на ...

Врач-диетолог рассказала, чем рискуют знаменитости в борьбе с лишним весомВрач-диетолог рассказала, чем рискуют знаменитости в борьбе с лишним весом Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о популярных среди знаменитостей методах снижения веса и их потенциальной опасности для здоровья. Комментарий специалиста опубликовала «Вечерняя Москва». ...

Диетолог Джутова посоветовала контролировать размер порций за праздничным столомДиетолог Джутова посоветовала контролировать размер порций за праздничным столом Врач-диетолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Марьяна Джутова рекомендовала контролировать размер порций за праздничным столом. ...

Диетолог назвал Life.ru три категории людей, которым запрещено худетьДиетолог назвал Life.ru три категории людей, которым запрещено худеть Пока соцсети пестрят челленджами по быстрому сбросу веса, врач-диетолог Дмитрий Семирядов призвал россиян не поддаваться модным тенденциям. В беседе с Life.ru медик заявил, что последние исследования ...

Диетолог рассказала, как составить новогоднее меню по принципу гарвардской тарелкиДиетолог рассказала, как составить новогоднее меню по принципу «гарвардской тарелки» Проснуться 1 января без ощущения тяжести в желудке и сохранить хорошее самочувствие после новогоднего застолья реально. ...

Диетолог Денисенко посоветовала пить обычную воду вместо чая зимойДиетолог Денисенко посоветовала пить обычную воду вместо чая зимой Врач-диетолог Людмила Денисенко рекомендовала вместо чая зимой пить обычную воду комнатной температуры. ...

Оливье под запретом: диетолог назвала опасные блюда Нового годаОливье под запретом: диетолог назвала опасные блюда Нового года Существует три категории блюд, которые считаются наиболее вредными для здоровья в новогодние праздники. Об этом диетолог Татьяна Дубровская рассказала в беседе с Lenta.ru. По словам эксперта, в первую ...

Еда как союзник, а не фон болезни: диетолог объяснил, что есть на разных стадиях ОРВИЕда как союзник, а не фон болезни: диетолог объяснил, что есть на разных стадиях ОРВИ В интервью на «Радио 1» диетолог Роман Пристанский рассказал о том, как выбор рациона питания может ускорить выздоровление во время болезни. Он подчеркнул, что центральным элементом для планирования п ...

Блюдо нон грата: Диетолог рассказала, кому нельзя есть шаурмуБлюдо нон грата: Диетолог рассказала, кому нельзя есть шаурму В самой шаурме нет чего-то страшного, однако она противопоказана людям, которые хотят похудеть, сказала НСН Анна Белоусова. ...

Спасибо СМИ и звездам: Диетолог объяснила взрыв интереса россиян к похудениюСпасибо СМИ и звездам: Диетолог объяснила взрыв интереса россиян к похудению Чаще всего к диетологам обращаются женщины старше 40 лет, которые вынуждены худеть из-за проблем со здоровьем, сказала НСН Марият Мухина. ...

Скинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставанииСкинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставании Вынести пользу из стресса можно за 2 недели. Любые переживания негативно отражаются на состоянии веса. Советы эксперта помогут не расшатать гормональный фон и избежать заедания стресса. При расставани ...

Диетолог обнаружил связь между кефирной диетой и камнями в почкахДиетолог обнаружил связь между кефирной диетой и камнями в почках У монодиет оказалось больше недостатков, чем преимуществ. «Подготовить» организм к кефирной диете невозможно. Можно пить молоко и есть творог всю жизнь, но всё равно пострадать от последст ...

Диетолог Королёва: подход к здоровью зубов должен быть комплекснымДиетолог Королёва: подход к здоровью зубов должен быть комплексным Специалист в области диетологии, директор клиники эстетической медицины, кандидат медицинских наук Маргарита Королёва рассказала, что здоровье зубов зависит от комплексного подхода. ...

Даже без гречки: Диетолог рассказала, как правильно худеть к Новому ГодуДаже без гречки: Диетолог рассказала, как правильно худеть к Новому Году Марият Мухина в беседе с НСН заявила, что для быстрого похудения к праздникам лучше сосредоточиться на правильной диете, нежели на частых походах в спортзал. ...

Витамин С от всех проблем: Диетолог назвал 5 продуктов для январского рационаВитамин С от всех проблем: Диетолог назвал 5 продуктов для январского рациона Быстрое восстановление всех органов обеспечено. Главным врагом витамина С являются вредные привычки, от которых нельзя убежать во время застолья. Возобновить баланс без ущерба здоровью возможно. Дието ...

Диетолог Селезнева: в день можно съедать не больше 20 граммов сухофруктовДиетолог Селезнева: в день можно съедать не больше 20 граммов сухофруктов В день можно съедать не более 20 граммов сухофруктов, чтобы не нанести вред своему здоровью, предупредила в беседе с aif.ru диетолог Татьяна Селезнева.Сухофрукты считаются полезной сладостью. К ним от ...

Вместо диет: Диетолог выяснила, сколько надо кушать для похуденияВместо диет: Диетолог выяснила, сколько надо кушать для похудения Минус 3 кг за неделю будет обеспечено. Чтобы разогнать метаболизм, нельзя давать организму проголодаться. Кушать важно 4-5 раз в день небольшими порциями: по 250 г на завтрак и ужин, 300 — на об ...

Диетолог Денисенко: чёрный перец помогает снизить калорийность блюдДиетолог Денисенко: чёрный перец помогает снизить калорийность блюд Врач-диетолог Людмила Денисенко рассказала, что чёрный перец стимулирует обмен веществ, что способствует снижению калорийности пищи. ...

Диетолог объяснила, почему при большом весе нельзя убиваться на тренировкахДиетолог объяснила, почему при большом весе нельзя «убиваться» на тренировках Желание начать резко заниматься спортом понятно: кажется, что чем тяжелее тренировка, тем быстрее уйдёт вес. На практике у этой стратегии высокий процент провала — и по здоровью, и по мотивации. Об эт ...

Диетолог назвала сроки хранения новогодних блюд после застольяДиетолог назвала сроки хранения новогодних блюд после застолья Согласно рекомендациям эксперта по питанию, правильно сохранённые остатки праздничного ужина могут оставаться безопасными для употребления в течение нескольких дней после Нового года. ...

Как пить кофе без вреда и с пользой: диетолог дал пять советов для всехКак пить кофе без вреда и с пользой: диетолог дал пять советов для всех Многие признаются, что не могут жить без кофе, причем употребляют его в любое время дня. Как правильно пить кофе, чтобы получить максимальную пользу и не причинить вред своему организму, рассказал aif ...

Кто весит меньше 60 кг: Диетолог назвала лучшую диету для набора весаКто весит меньше 60 кг: Диетолог назвала лучшую диету для набора веса Варенье с водой спасут от анорексии и слабого тела. Даже худой эктоморф может стать Аполлоном при умелом подходе. Варенье с водой замедляют обмен веществ и помогают набрать мышечную массу. Все сладост ...

Чем опасен рассол и Доширак с утра: диетолог о правильной борьбе с похмельемЧем опасен рассол и "Доширак" с утра: диетолог — о правильной борьбе с похмельем "Лечение" алкоголя приводит к зависимости, а "народные методы" — к проблемам с желудком ...

Диетолог рассказал о способах вернуть здоровое питание после праздниковДиетолог рассказал о способах вернуть здоровое питание после праздников Новый год дает отличную возможность перезапустить рацион и вернуть здоровые привычки питания после праздников. Остатки праздничной еды не обязательно сразу выбрасывать, их можно употреблять постепенно ...

Диетолог рассказала, какие продукты должны быть основой новогоднего столаДиетолог рассказала, какие продукты должны быть основой новогоднего стола Она также назвала два классических блюда, которые могут серьезно навредить организму. ...

Диетолог Стародубова: Заправленный салат оливье хранится не более трех часовДиетолог Стародубова: Заправленный салат оливье хранится не более трех часов Салат оливье без заправки может быть безопасно сохранен в холодильнике максимум двое суток, при этом заправленный салат лучше съедать сразу, отмечают диетологи. О правилах хранения салата оливье расск ...

Праздничные угрызения совести: Диетолог назвала главные новогодние ошибки россиянПраздничные «угрызения совести»: Диетолог назвала главные новогодние «ошибки» россиян Внимательное отношение к питанию, отказ от вчерашних салатов, фастфуда и бурных алкогольных возлияний помогут безопасно встретить Новый год, сказала НСН Марият Мухина. ...

Экс-диетолог мадридского Реала: Выпечка на завтрак кажется мне не самым подходящим вариантомЭкс-диетолог мадридского «Реала»: «Выпечка на завтрак кажется мне не самым подходящим вариантом» Бывший специалист по питанию мадридского «Реала», диетолог Иcиар Гонсалес, выступила 27 декабря в эфире одной из испанских радиостанции с воспоминаниями о работе в командеЧитать дальше → ...

Диетолог рассказал, на какие продукты следует перейти москвичам этой зимойДиетолог рассказал, на какие продукты следует перейти москвичам этой зимой Аномальное тепло требует отказа от старых привычек. Температура «розовой» зимы не опустится ниже минус 10 градусов. Такой климатический скачок влияет на сон, психику и природные механизмы ...

Китайцы никогда не едят рис на ужин: диетолог объяснила почему я похудела на 4 кг за месяцКитайцы никогда не едят рис на ужин: диетолог объяснила почему — я похудела на 4 кг за месяц Восточная мудрость в тарелке Традиционная китайская культура питания складывалась веками, впитывая знания о работе человеческого организма и его связи с природными ритмами. Одна из самых интригующих о ...

Диетолог: растительное молоко может быть полезно только при монокомпонентном составеДиетолог: растительное молоко может быть полезно только при монокомпонентном составе Врач-диетолог Наталья Мизинова рассказала, что растительное молоко может быть полезным в том случае, когда в его составе присутствуют только заявленное растение и вода. ...

Йогурт, клюква, баклажан: Диетолог составил февральский рацион на 1200 ккалЙогурт, клюква, баклажан: Диетолог составил февральский рацион на 1200 ккал Продукты помогут скинуть жировые запасы и блокируют вирусы гриппа. Февраль станет большим испытанием для здоровья россиян. Пережить все климатические и простудные трудности помогут советы московского ...

Диетолог Ямилова заявила о риске обострений болезней после обильного застольяДиетолог Ямилова заявила о риске обострений болезней после обильного застолья Однократное переедание за праздничным столом способно стать причиной ухудшения самочувствия и вызвать обострение хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта, острых панкреатитов и пищевых отрав ...

Здоровая еда для печени беда: Диетолог развенчал 4 мифа о пользе диеты ТейлораЗдоровая еда – для печени беда: Диетолог развенчал 4 мифа о пользе диеты Тейлора В каждой диете важно уменьшать в рационе ккал, но у этого есть обратная сторона. Желание сбросить лишний вес отбрасывает на задний план вред выбранного способа. 850 ккал по рекомендациям диетолога нан ...

Диетолог Мухина раскрыла, стоит ли употреблять молочные продукты перед сномДиетолог Мухина раскрыла, стоит ли употреблять молочные продукты перед сном Употребление кефира перед сном является более предпочтительным выбором чем молоко, поскольку реже вызывает проблемы с пищеварением. Об этом заявила NEWS.ru врач-диетолог Марият Мухина.По словам специа ...

Диетолог назвала простые шаги для возвращения в форму после январских праздниковДиетолог назвала простые шаги для возвращения в форму после январских праздников Январские каникулы часто сопровождаются перееданием, обезвоживанием и снижением тонуса, что негативно отражается на самочувствии. О том, как быстрее восстановиться после новогодних праздников, рассказ ...

Диетолог назвала усилители вкуса в лапше быстрого приготовления вредными для здоровьяДиетолог назвала усилители вкуса в лапше быстрого приготовления вредными для здоровья Врач-диетолог, врач-эндокринолог «СМ-Клиники» Эльвина Бинатова рассказала, что усилители вкуса, консерванты и искусственные красители в лапше быстрого приготовления вредны для здоровья. ...

Бывший диетолог Криштиану Роналду: чтобы похудеть, нужно быть активнымБывший диетолог Криштиану Роналду: чтобы похудеть, нужно быть активным Нутрициолог ЦСКА Хосе Блеса — о правильном питании футболистов, жизни в России и форме Игоря Акинфеева ...

Холодцом по целлюлиту! Диетолог признался, как народной закуской вернуть идеальную попуХолодцом по целлюлиту! Диетолог признался, как народной закуской вернуть идеальную попу Коллаген и гиалурон в желе запускают регенерационные процессы. «Холодная» закуска это источник белка, который есть в каждом организме. Он влияет на упругость кожи, подкожные отложения и от ...

Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздниковМинус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников Всего 215 ккал вернут в прежнюю форму. Наесть до 3 кг жира за праздники не способен организм, поэтому лишнее на весах — это жидкость из-за накопившихся токсинов от тяжёлой пищи. Избавиться от не ...

Диетолог Кованова: белое мясо и овощи помогут сбросить вес после праздниковДиетолог Кованова: белое мясо и овощи помогут сбросить вес после праздников Чтобы избавиться от лишних килограммов, набранных во время новогодних праздников, нужно упростить рацион, убрав из него майонез и сладости и добавив белое мясо с рисом и овощами. О том, как наладить п ...

Диетолог Кованова сказала, сколько можно есть хлеба в день без вредаДиетолог Кованова сказала, сколько можно есть хлеба в день без вреда В день можно употреблять не больше нескольких кусочков хлеба, чтобы не навредить фигуре и организму. Подробнее об этом aif.ru рассказала диетолог-нутрициолог София Кованова.«По тому, сколько можно ест ...

Гречка с кефиром против 5 болезней: Диетолог раскрыл секрет народной кашиГречка с кефиром против 5 болезней: Диетолог раскрыл секрет народной каши Кефир — естественный пробиотик, а гречка входит в ТОП самых полезных круп. Особенно полезна такая каша при заболеваниях печени и поджелудочной железы. Она содержит магний, калий, фосфор, железо ...

Когда лучше всего есть яблоки Диетолог советует перекусывать ими вечеромКогда лучше всего есть яблоки? Диетолог советует перекусывать ими вечером Доктор Жаклин А. Вернарелли рассказала, как правильно употреблять яблоки, пишет Ferra. Клетчатка и антиоксиданты в продуктах улучшают работу кишечника и дарят длительное чувство сытости. ...

Кефир против кофе по утрам: Диетолог назвал идеальный напиток для бодростиКефир против кофе по утрам: Диетолог назвал идеальный напиток для бодрости Этот бодрящий коктейль не оставит равнодушным никого. Утренний кофе стал рутиной множества людей, которые не догадываются об обратной стороне. Диетолог посоветовал обратить внимание на кефирный коктей ...

Полезная, но коварная: диетолог объяснил, когда тыква может навредить здоровьюПолезная, но коварная: диетолог объяснил, когда тыква может навредить здоровью Тыкву считают классическим осенним продуктом, насыщенным витаминами и клетчаткой. Она полезна, но кушать ее можно не всем. Диетолог, к. м. н. Андрей Бобровский в беседе с «Радио 1» напомнил о высоком ...

Диетолог Парецкая: блюда с рыбой помогут вернуться в форму после праздниковДиетолог Парецкая: блюда с рыбой помогут вернуться в форму после праздников Блюда с рыбой помогут вернуться в форму после новогодних праздников. Об этом "Газете.Ru" рассказала диетолог Алена Парецкая. "Потребление рыбы минимум 2-3 раза в неделю предлагает комплексный подход к ...

Диетолог Селезнева ответила, сколько хурмы можно съесть в день без вредаДиетолог Селезнева ответила, сколько хурмы можно съесть в день без вреда В день можно съедать не больше 300 граммов хурмы - примерно два крупных плода или 3-4 небольших, предупредила в беседе с aif.ru диетолог Татьяна Селезнева.По словам специалиста, та же дневная норма ра ...

Эти продукты лечат печень лучше таблеток: добавьте это в рацион советует диетологЭти продукты лечат печень лучше таблеток: добавьте это в рацион — советует диетолог Для восстановления печени полезны творог, шиповник и овес, считает диетолог Нурия Дианова. В беседе с «Газетой.ру» она отметила ценные свойства этих продуктов. ...

Что ешь то и растет: диетолог перечислила продукты, которые напрямую влияют на здоровье волосЧто ешь — то и растет: диетолог перечислила продукты, которые напрямую влияют на здоровье волос Потребляемые нами продукты напрямую влияют на здоровье и цикл роста волосяных фолликулов. Об этом пишет издание Medical Xpress и доктор Лаура Акоста. ...

Диетолог Кованова: в новогоднюю ночь можно съесть 3 столовых ложки икрыДиетолог Кованова: в новогоднюю ночь можно съесть 3 столовых ложки икры Красная икра считается одним из самых новогодних продуктов. Сколько ее можно съесть без вреда для здоровья, рассказала aif.ru диетолог, нутрициолог Софья Кованова.«Икра - источник полезных жиров. Она ...

Диетолог Кованова: без вреда можно съесть не более двух апельсинов в деньДиетолог Кованова: без вреда можно съесть не более двух апельсинов в день Диетолог, нутрициолог Софья Кованова рассказала, что без вреда для здоровья можно съесть не более двух апельсинов в день. ...

Обман под соусом натурально: диетолог разобрал главные мифы о вреде E-добавокОбман под соусом «натурально»: диетолог разобрал главные мифы о вреде E-добавок Потребители часто предпочитают продукты без E-добавок, стремясь избежать предполагаемых рисков для здоровья. Однако диетолог Роман Пристанский в беседе с «Радио 1» призвал не преувеличивать их риск. ...

Диетолог Мухина: в морозную погоду нужно чаще питаться горячей пищейДиетолог Мухина: в морозную погоду нужно чаще питаться горячей пищей Врач-диетолог Марият Мухина в беседе с RT рассказала, какой рацион поможет организму справляться с морозной погодой зимой. ...

Диетолог раскрыл секрет: почему он пьет кефир каждый день, а не водуДиетолог раскрыл секрет: почему он пьет кефир каждый день, а не воду Узнайте, какой напиток диетологи рекомендуют пить каждый день вместо кофе. Секрет прост — кефир! Польза для иммунитета, пищеварения и энергии. ...

Колбаса наносит удар по здоровью: диетолог объяснил, чем заменить ее без потери вкусаКолбаса наносит удар по здоровью: диетолог объяснил, чем заменить ее без потери вкуса Колбаса, которую часто хвалят за вкус и удобство, представляет собой концентрированный набор компонентов, вредных для сердечно-сосудистой системы и обмена веществ. ...

Мера нужна во всем: диетолог о том, сколько икры можно съесть в Новый годМера нужна во всем: диетолог о том, сколько икры можно съесть в Новый год Красная икра, традиционно считающаяся неотъемлемой частью новогоднего стола в России, при чрезмерном употреблении может нанести вред здоровью. Подробнее о возможных рисках переедания деликатеса в бесе ...

Диетолог развеяла мифы о необходимости чистить печень и организм перед праздникамиДиетолог развеяла мифы о необходимости "чистить" печень и организм перед праздниками В преддверии нового года интернет пестрит заголовками: "Спасайте печень!", "Срочно чистите организм!", "Выводите токсины!" Однако эти "страшилки" не имеют ничего общего с реальностью, рассказала ... ...

Диетолог объяснила, какое новогоднее блюдо можно назвать калорийной бомбойДиетолог объяснила, какое новогоднее блюдо можно назвать калорийной бомбой Самым вредным блюдом на новогоднем столе обычно становится не одно конкретное угощение, а сочетание жирных, солёных и тяжёлых продуктов, которые традиционно присутствуют в праздничном меню. ...

Диетолог Мухина: даже один энергетик в день может быть вреденДиетолог Мухина: даже один энергетик в день может быть вреден Диетолог Марият Мухина в разговоре с RT объяснила, что энергетические напитки содержат кофеин и таурин — аминокислоту, воздействующую на нервную систему и её тонус. По её словам, такие напитки способн ...

Диетолог Поляков сказал, сколько можно выпивать напитка матча в деньДиетолог Поляков сказал, сколько можно выпивать напитка матча в день Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал aif.ru, сколько в день можно выпить напитка матча, а также назвал его полезные свойства для организма.«Матча — напиток, состоящий из перетёртого кон ...

Диетолог Русакова: чрезмерное употребление чая матча может усилить дефицит железаДиетолог Русакова: чрезмерное употребление чая матча может усилить дефицит железа Врач-диетолог кандидат медицинских наук Дарья Русакова рассказала, что чрезмерное употребление зелёного чая матча может усилить уже существующий дефицит железа из-за высокого содержания танинов. ...

Диетолог Денисенко: оливье можно сделать менее калорийным с лёгкой заправкойДиетолог Денисенко: оливье можно сделать менее калорийным с лёгкой заправкой Врач-диетолог Людмила Денисенко рассказала, что лёгкая заправка позволит сделать оливье менее калорийным. ...

Диетолог Говорушко назвала индивидуальный подход главным принципом здорового питанияДиетолог Говорушко назвала индивидуальный подход главным принципом здорового питания Диетолог Виктория Говорушко выразила мнение, что индивидуальный подход — главный принцип здорового питания. ...

Диетолог Поляков объяснил, почему к чашке кофе нужно подавать стакан водыДиетолог Поляков объяснил, почему к чашке кофе нужно подавать стакан воды Если вы любите начинать утро с чашки кофе, то не забудьте выпить стакан воды, предупредил диетолог Антон Поляков. «Кофе обезвоживает организм. Поэтому, если на завтрак есть чашка кофе, то обязательно ...

Горсть, что решает все: диетолог объяснил, сколько орехов в день приносят пользу, а не лишний весГорсть, что решает все: диетолог объяснил, сколько орехов в день приносят пользу, а не лишний вес Включение орехов в ежедневный рацион подразумевает полезные жиры, белки, клетчатку, витамины и минералы. Однако, учитывая калорийность жиров, важно соблюдать умеренность. ...

Диетолог: избыток свекольного сока может привести к спазму сосудов головного мозгаДиетолог: избыток свекольного сока может привести к спазму сосудов головного мозга Врач-диетолог Людмила Денисенко рассказала, что избыточное употребление свекольного сока может спровоцировать спазм сосудов головного мозга. ...

Антистресс на тарелке: диетолог раскрыла список перекусов, которые полезны и телу, и нервамАнтистресс на тарелке: диетолог раскрыла список перекусов, которые полезны и телу, и нервам В быстро меняющемся мире стресс – неприятный, но частый спутник. Многие его «заедают» и в результате начинают набирать вес. ...

Индустрия диет против вашего кошелька: диетолог Наталья Соловьёва о мифах похуденияИндустрия диет против вашего кошелька: диетолог Наталья Соловьёва о мифах похудения Узнайте, как отличить физический голод от эмоционального, чтобы перестать заедать стресс. Советы психолога и диетолога помогут вернуть контроль над весом. ...

Врач-диетолог составила таблицу дневной нормы калорий для разных возрастных группВрач-диетолог составила таблицу дневной нормы калорий для разных возрастных групп Дневная норма калорий рассчитывается, исходя из индивидуальных особенностей человека и его целей. ...

Диетолог Кованова назвала белый хлеб из муки высшего сорта самым вреднымДиетолог Кованова назвала белый хлеб из муки высшего сорта самым вредным Диетолог-нутрициолог София Кованова рассказала, что белый хлеб из муки высшего сорта и сдобные булки являются самыми вредными для здоровья. ...

Сладкий, но коварный: диетолог раскрыла, кому инжир может навредить сильнее, чем сахарСладкий, но коварный: диетолог раскрыла, кому инжир может навредить сильнее, чем сахар Хотя инжир хвалят за его сладкий вкус и питательную ценность, диетолог Наталья Павлюк в интервью «Радио 1» подробно остановилась на опасных для некоторых людей свойствах фрукта. ...

Похудеть до 14 февраля: Диетолог признал диету Качели лучшей накануне Дня святого ВалентинаПохудеть до 14 февраля: Диетолог признал диету «Качели» лучшей накануне Дня святого Валентина Получится «раскачать» метаболизм и скинуть не менее 5 кг. Похудеть к празднику без вреда для здоровья возможно, утверждают медики. Ощутить лёгкость после новогодних каникул поможет любимый ...

Диетолог на примере жены Ивлева дала совет, как не заедать стресс после разводаДиетолог на примере жены Ивлева дала совет, как не заедать стресс после развода Бывшая жена шеф-повара Константина Ивлева, Валерия призналась, что на фоне стресса от развода набрала 11 килограммов, которые теперь вынуждена оперативно сбрасывать. Диетолог Лариса Никитина в беседе ...

Настоящее сияние рождается изнутри: диетолог рассказал о пользе овощей для сохранения молодости кожиНастоящее сияние рождается изнутри: диетолог рассказал о пользе овощей для сохранения молодости кожи Включение овощей в ежедневный рацион помогает сохранить молодость кожи. Помимо питательных веществ, эти растения-электростанции содержат много витаминов, минералов и антиоксидантов, которые борются со ...

Индийский диетолог Нити Прабху: 5 самых опасных ароматов, которые могут отправить вас в больницуИндийский диетолог Нити Прабху: 5 самых опасных ароматов, которые могут отправить вас в больницу Узнайте, как обычные запахи могут спровоцировать аллергию, почему важна чистота воздуха и как психосоматика влияет на реакцию организма. Экспертные советы по защите. ...

После обеда накрывает не лень, а физиология: диетолог объяснила, почему падает энергия днемПосле обеда накрывает не лень, а физиология: диетолог объяснила, почему падает энергия днем Послеобеденный спад энергии – это не признак лени, а физиологическая реакция, вызванная неправильным питанием и нарушением привычного распорядка дня, объяснила «Известиям» диетолог Марина Косенкова. ...

Антистресс-эффект: Диетолог Ольга Аверина объясняет, как 15 минут в ИК-кабине возвращают крепкий сон и бодростьАнтистресс-эффект: Диетолог Ольга Аверина объясняет, как 15 минут в ИК-кабине возвращают крепкий сон и бодрость Инфракрасная сауна – это детокс или опасная процедура? Узнайте, как правильно использовать ИК-кабину для оздоровления и улучшения состояния кожи. Кому стоит быть осторожным? ...

Молоко больше не враг желудка: диетолог рассказала, можно ли научить организм переносить лактозуМолоко больше не враг желудка: диетолог рассказала, можно ли «научить» организм переносить лактозу Иногда люди чувствуют, что их желудок с трудом справляется с переработкой тех или других продуктов. Например, с молоком из-за непереносимости лактозы. Как попробовать «переучить желудок», рассказала « ...

После оливье и крабов: Рацион на 1500 ккал в день приведёт пищеварение в норму - диетологПосле оливье и крабов: Рацион на 1500 ккал в день приведёт пищеварение в норму - диетолог Дневное сбалансированное меню обеспечит всем необходимым и не вызовет дискомфорта. Строгие диеты или голодание — это новый стресс после обильных застолий. Выходить из праздников после оливье и с ...

Как обмануть голод без вреда: диетолог рассказал, какие продукты помогут держать аппетит под контролемКак обмануть голод без вреда: диетолог рассказал, какие продукты помогут держать аппетит под контролем Люди, стремящихся похудеть, нередко испытывают чувство голода – естественную физиологическую реакцию. Но это ощущение можно контролировать. Подробнее об этом рассказал в интервью «Газете.ру» диетолог ...

Когда лекарства растут в лесу: диетолог рассказала, почему осенью стоит есть брусникуКогда лекарства растут в лесу: диетолог рассказала, почему осенью стоит есть бруснику Включение брусники в осенне-зимний рацион обеспечит сильную естественную поддержку для организма. Эти ярко-красные ягоды не только вкусны, но и полезны для здоровья, что делает их ценным дополнением к ...

Осторожно, кольцо! Диетолог Наталья Соловьёва о том, почему обручальное украшение может вызвать гормональный сбойОсторожно, кольцо! Диетолог Наталья Соловьёва о том, почему обручальное украшение может вызвать гормональный сбой Узнайте, как правильно носить золото, серебро и медь для улучшения здоровья. Секреты акупунктуры и выбор украшений для похудения, энергии и долголетия. ...

Тушенка против свежего мяса: диетолог объяснила, когда консервированное мясо может быть полезнымТушенка против свежего мяса: диетолог объяснила, когда консервированное мясо может быть полезным Тушенка – продукт, удобный для того, чтобы взять в дорогу или сократить время приготовления обеда. Однако диетологи ругают ее за повышенное содержание жира и соли. На вопрос о том, можно ли тушенкой з ...

Забудьте про гречку на завтрак: диетолог назвал крупу, которая даёт энергию до обеда без чувства тяжестиЗабудьте про гречку на завтрак: диетолог назвал крупу, которая даёт энергию до обеда без чувства тяжести Почему овсянка выигрывает у гречки Овсяная крупа содержит особый вид растворимой клетчатки — бета-глюкан, который создаёт в желудке гелеобразную массу. Это вещество замедляет переваривание и всасывани ...

Опасная сторона любимой выпечки: диетолог объяснила, кому стоит меньше есть пиццу и пирогиОпасная сторона любимой выпечки: диетолог объяснила, кому стоит меньше есть пиццу и пироги Пироги и пиццу любят многие. Однако диетолог Татьяна Селезнева в интервью «АиФ» посоветовала проявлять осторожность в потреблении выпечки людям с избыточным весом и некоторыми болезнями. ...

ЗОЖ может вредить, если переборщить: диетолог рассказал, почему чрезмерный контроль превращает пользу в стрессЗОЖ может вредить, если переборщить: диетолог рассказал, почему чрезмерный контроль превращает пользу в стресс Даже у тех, кто ежедневно придерживается здорового образа жизни (ЗОЖ), организм способен подвергаться стрессу, что влечет за собой неприятные последствия для здоровья. Подробнее об этом рассказала «Га ...

Даже ужин может развивать интеллект: диетолог подсказала, какой продукт помогает ребенку расти и учитьсяДаже ужин может развивать интеллект: диетолог подсказала, какой продукт помогает ребенку расти и учиться Морская рыба – богатый источник питательных веществ, критически важных для оптимального развития мозга и когнитивных функций. Ключевым фактором, связывающим морепродукты с мозгом, стали длинноцепочечн ...

Диетолог ЦСКА о шаурме: На лаваше курица высокого качества, чистые овощи, без всяких дополнительных добавок это было бы идеальным питаниемДиетолог ЦСКА о шаурме: «На лаваше курица высокого качества, чистые овощи, без всяких дополнительных добавок – это было бы идеальным питанием» «Вот если бы шаурма была идеальной – на лаваше курица высокого качества, чистые овощи, без всяких дополнительных добавок, это было бы идеальным питанием», – сказал Хосе Блеса. ...

Экс-диетолог Аль-Насра Роналду: Домашний хлеб замечательный продукт, это хороший пребиотик, немножко его можно. Углеводы в рационе считают злом необЭкс-диетолог «Аль-Насра» Роналду: «Домашний хлеб – замечательный продукт, это хороший пребиотик, немножко его можно. Углеводы в рационе считают злом необоснованно» «Я могу сказать, что углеводы необоснованно считают самым большим злом в рационе. ...

Экс-диетолог Аль-Насра Роналду о кальянах и вейпах: Табак снижает отдачу спортсменов. Производительность становится меньше, потому что легочная спосоЭкс-диетолог «Аль-Насра» Роналду о кальянах и вейпах: «Табак снижает отдачу спортсменов. Производительность становится меньше, потому что легочная способность существенно снижается» «Табак не только преждевременно убивает человека, он еще и приводит к тому, что объем легких уменьшается. ...

☰ GAI-NEWS.RU Поиск новостей