Диетолог назвала простые шаги для возвращения в форму после январских праздников

Диетолог назвала простые шаги для возвращения в форму после январских праздников

Январские каникулы часто сопровождаются перееданием, обезвоживанием и снижением тонуса, что негативно отражается на самочувствии. О том, как быстрее восстановиться после новогодних праздников, рассказала 5 января «Известиям» ведущий врач-эндокринолог, диетолог, терапевт клиники «К+31» Татьяна Дубровская....
08:44 05.01.2026  
Рубрика: «Главные новости» Сообщает: источник; Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Как восстановить режим после праздников: эти простые шаги наладят ваш сонКак восстановить режим после праздников: эти простые шаги наладят ваш сон С завершением праздничного сезона многие люди сталкиваются с трудностями в восстановлении нормального режима сна. О том, как его нормализовать, рассказал «Газете.ру» врач-сомнолог Максим Новиков. ...

Диетолог Парецкая: блюда с рыбой помогут вернуться в форму после праздниковДиетолог Парецкая: блюда с рыбой помогут вернуться в форму после праздников Блюда с рыбой помогут вернуться в форму после новогодних праздников. Об этом "Газете.Ru" рассказала диетолог Алена Парецкая. "Потребление рыбы минимум 2-3 раза в неделю предлагает комплексный подход к ...

Диетолог назвала 8 правил умного восстановления после праздниковДиетолог назвала 8 правил умного восстановления после праздников После новогодних застолий многие с ужасом смотрят на весы. Резко садиться на диету — ошибка. Это стресс для организма, который замедлит метаболизм, предупредила в разговоре с URA.ru диетолог и анти-эй ...

Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздниковМинус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников Всего 215 ккал вернут в прежнюю форму. Наесть до 3 кг жира за праздники не способен организм, поэтому лишнее на весах — это жидкость из-за накопившихся токсинов от тяжёлой пищи. Избавиться от не ...

Кошелек пуст: как дожить до зарплаты после январских праздниковКошелек пуст: как «дожить» до зарплаты после январских праздников Половина работающих граждан Великобритании полностью израсходовала декабрьское жалованье за две недели до следующих выплат. Об этом сообщает издание Daily Mail со ссылкой на статистические данные Virg ...

Как вернуться к работе после новогодних праздников: простые, но важные советыКак вернуться к работе после новогодних праздников: простые, но важные советы Чтобы выход на работу после новогодних праздников был менее стрессовым и волнительным, можно воспользоваться несколькими несложными психологическими уловками. Дать себе время для разгона К возвращению ...

Россиянам рассказали, как восстановить форму после новогодних праздниковРоссиянам рассказали, как восстановить форму после новогодних праздников Для того чтобы восстановить форму после новогодних праздников нет необходимости бежать в спортзал, в этом помогут неспешные прогулки, катание на коньках или лыжах, рассказала NewsNN врач-эндокринолог ...

Россиянам рассказали, как без стресса прийти в форму после праздниковРоссиянам рассказали, как без стресса прийти в форму после праздников О том, почему после длительных застолий не стоит прибегать к жестким диетам и изнуряющим тренировкам и как вернуться в привычный ритм без стресса, "Газете.Ru" рассказала врач-эндокринолог "СМ-Клиника" ...

Сначала простые задачи: на работе после праздников нужно время на адаптациюСначала простые задачи: на работе после праздников нужно время на адаптацию Специалисты из травмбольницы Сургута призвали россиян не приступать к тяжелой работе сразу же после новогодних праздников. ...

Названы способы, как прийти в форму после длинных новогодних праздниковНазваны способы, как прийти в форму после длинных новогодних праздников После новогодних застолий многие сталкиваются с набором веса и ощущением тяжести, однако жесткие диеты не решат проблему. Читать далее ...

Когда страшно смотреть на весы. Как прийти в форму после праздниковКогда страшно смотреть на весы. Как прийти в форму после праздников После новогодних застолий, когда цифры на весах становятся нам немым укором за всё съеденное и выпитое, впору задуматься о том, как вернуть былую бодрость и восстановить организм. Обилие жирной, белко ...

Главное движение: вернуться в форму после праздников помогут прогулки и танцыГлавное – движение: вернуться в форму после праздников помогут прогулки и танцы Доктор Арина Мамина проинформировала, как защитить печень во время праздничного застолья, UfacityNews. ...

Россиянам посоветовали упражнения, которые помогут прийти в форму после праздниковРоссиянам посоветовали упражнения, которые помогут прийти в форму после праздников После длительных январских выходных возвращение привычного ритма жизни требует корректировки ежедневных привычек и уделения внимания физической активности. Наталья Волкова, координатор, топ-тренер тре ...

Сначала нужно выполнить простые задачи: выход на работу после праздников пройдет без стрессаСначала нужно выполнить простые задачи: выход на работу после праздников пройдет без стресса Доктор Дарья Якуба рассказала, как россияне могут вернуться к рабочему режиму после январских праздников без стресса для организма. ...

Диетолог Бобровский: режим поможет восстановить здоровье после праздниковДиетолог Бобровский: режим поможет восстановить здоровье после праздников Диетолог Андрей Бобровский рассказал, что режим поможет восстановить здоровье после праздников. ...

Диетолог объяснила, как убрать отёки после праздников без мочегонных препаратовДиетолог объяснила, как убрать отёки после праздников без мочегонных препаратов Отёчность после праздников обычно кажется загадкой: вчера было весело, а утром лицо тяжёлое, глаза уже, снять кольца с рук не получается. На деле это вполне предсказуемая физиология, и чаще всего вино ...

Диетолог рассказал о способах вернуть здоровое питание после праздниковДиетолог рассказал о способах вернуть здоровое питание после праздников Новый год дает отличную возможность перезапустить рацион и вернуть здоровые привычки питания после праздников. Остатки праздничной еды не обязательно сразу выбрасывать, их можно употреблять постепенно ...

Идеальный детокс после праздников: больше воды и движения помогут вернуться в формуИдеальный детокс после праздников: больше воды и движения помогут вернуться в форму Доктор Зухра Павлова ответила на популярный вопрос, нужно ли проводить детокс после новогодних праздников. ...

Диетолог Кованова: белое мясо и овощи помогут сбросить вес после праздниковДиетолог Кованова: белое мясо и овощи помогут сбросить вес после праздников Чтобы избавиться от лишних килограммов, набранных во время новогодних праздников, нужно упростить рацион, убрав из него майонез и сладости и добавив белое мясо с рисом и овощами. О том, как наладить п ...

Шея и декольте: простые шаги к молодости советы дерматологаШея и декольте: простые шаги к молодости – советы дерматолога Шея и декольте требуют особого ухода, так как они первыми выдают возраст. Узнайте, как правильно ухаживать за кожей, чтобы сохранить ее молодость и упругость. ...

15 фраз для обретения уважения: простые шаги к взаимопониманию15 фраз для обретения уважения: простые шаги к взаимопониманию Уважение — не врожденное чувство, а социальная валюта. Узнайте, какие 15 фраз помогут вам наладить отношения и защитить личные границы. ...

Добровольцы Удмуртии во время январских праздников искали семь пропавшихДобровольцы Удмуртии во время январских праздников искали семь пропавших Ижевск. Удмуртия. С начала 2026 года поисково-спасательным отрядам Удмуртии поступило 7 заявок на поиск людей. Об этом сообщает управление поисково-спасательных отрядов Удмуртии.В праздники пропали се ...

Как убрать сахар из рациона: простые шаги к здоровью и стройностиКак убрать сахар из рациона: простые шаги к здоровью и стройности Как перейти на низкосахарную диету без стресса? Узнайте о принципах питания, продуктах и пошаговом плане, чтобы контролировать сахар и улучшить здоровье ...

Простые шаги к крепким отношениям: освоим осенние ритуалыПростые шаги к крепким отношениям: освоим осенние ритуалы Осень - время сближения. Узнайте, как прогулки, культурные свидания и уютные ритуалы могут укрепить ваши отношения и сделать их более глубокими. ...

Диетолог назвала сроки хранения новогодних блюд после застольяДиетолог назвала сроки хранения новогодних блюд после застолья Согласно рекомендациям эксперта по питанию, правильно сохранённые остатки праздничного ужина могут оставаться безопасными для употребления в течение нескольких дней после Нового года. ...

Врач назвала продукты для восстановления после праздниковВрач назвала продукты для восстановления после праздников Вернуться в форму после насыщенных новогодних столов можно без экстремальных диет и разгрузочных дней. По словам специалиста, для организма после праздничных излишеств куда полезнее плавное восстановл ...

Утро без зевоты: как простые шаги помогают побороть осеннюю сонливостьУтро без зевоты: как простые шаги помогают побороть осеннюю сонливость Соблазн поспать подольше становится непреодолимым с понижением температуры воздуха поздней осенью. Чтобы бороться с сонливостью по утрам, рекомендуется выработать ряд полезных привычек. Доктор Дебора ...

Нутрициолог назвала способы восстановить фигуру после праздниковНутрициолог назвала способы восстановить фигуру после праздников Для восстановления пищеварения и нормализации веса после новогодних праздников стоит добавить в рацион овощи с высоким содержанием пищевых волокон. Об этом 10 января сообщила врач-нутрициолог Екатерин ...

Сквозняк главный вор тепла: простые шаги, чтобы вернуть уют и сэкономить на отопленииСквозняк — главный вор тепла: простые шаги, чтобы вернуть уют и сэкономить на отоплении С наступлением морозов каждый задумывается о том, как сохранить тепло и уют в доме. Один из самых эффективных и малозатратных методов – проверка входной двери. Главные источники сквозняков и потерь те ...

Врач назвала причины снижения либидо после новогодних праздниковВрач назвала причины снижения либидо после новогодних праздников Новогодние каникулы традиционно воспринимаются как время отдыха и праздника, однако для организма они часто становятся серьезным испытанием. Смена режима дня, обилие жирной пищи и употребление алкогол ...

Эксперт назвала способы восстановить бюджет после новогодних праздниковЭксперт назвала способы восстановить бюджет после новогодних праздников Значительные траты на новогодние застолья, рестораны и развлечения требуют последующего восстановления личного или семейного бюджета. Эксперт программы лояльности «Х5 Клуб» Арина Самойлова рассказала ...

Эксперт назвала способы облегчить детям адаптацию к школе после новогодних праздниковЭксперт назвала способы облегчить детям адаптацию к школе после новогодних праздников После новогодних каникул детям бывает непросто сразу вернуться к учебному ритму: сбивается сон, меняется распорядок дня, снижается концентрация внимания. О том, как помочь ребенку адаптироваться к при ...

Спасите разделочную доску от запаха в два счета: простые шаги удаляют въевшиеся ароматы и полируют древесинуСпасите разделочную доску от запаха в два счета: простые шаги удаляют въевшиеся ароматы и полируют древесину Разделочная доска со временем впитывает ароматы продуктов, и из незаменимого инструмента превращается в источник неприятного запаха. Не стоит сразу нести ее на помойку или тратиться на дорогие химичес ...

Движение вместо режима: почему простые шаги между делами работают лучше, чем спорт по расписаниюДвижение вместо режима: почему простые шаги между делами работают лучше, чем спорт по расписанию Кардиолог, доктор медицинских наук Мехман Мамедов рассказал о пользе ходьбы для здоровья, объяснив в интервью KP.RU, что движение улучшает обмен веществ и здоровье сердца, снижая риск инфарктов. ...

В Госдуме напомнили о выплатах январских пенсий до новогодних праздников // Депутат Бессараб рассказал, когда россияне получат пенсии за январьВ Госдуме напомнили о выплатах январских пенсий до новогодних праздников // Депутат Бессараб рассказал, когда россияне получат пенсии за январь В декабре график выплаты пенсий изменится из-за новогодних выходных: пенсионеры получат деньги до праздников. Об этом в комментарии ТАСС напомнил депутат Госдумы Алексей Говырин. ...

Диетолог объяснила, как не набрать вес во время праздниковДиетолог объяснила, как не набрать вес во время праздников Временные отклонения от здорового образа жизни не страшны, если быстро восстановить баланс после этого. ...

Нейропсихолог назвала простые способы развить память и не забывать именаНейропсихолог назвала простые способы развить память и не забывать имена Эти простые, но действенные методы помогут легко запоминать имена, слова и важные события. ...

Диетолог назвала лучшие продукты для крепкого снаДиетолог назвала лучшие продукты для крепкого сна Для крепкого сна полезны продукты с триптофаном, а цитрусовые, виноград и сладости перед сном лучше не употреблять. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказала диетолог, эндокринолог, трихолог, кандидат м ...

Диетолог назвала полезный вариант холодцаДиетолог назвала полезный вариант холодца Холодец может быть полезным для здоровья, если приготовить его из постного мяса и без избыточного количества соли. Об этом рассказала диетолог, нутрициолог Софья Кованова в беседе с aif.ru. "Холодец м ...

Фитнес-эксперт назвала простые упражнения, которые защитят тело по мере старенияФитнес-эксперт назвала простые упражнения, которые защитят тело по мере старения Известный блогер и преподаватель пилатеса Элоиза Скиннер говорит, что акцент на мышцах кора жизненно важен для долголетия. Вот какие упражнения она рекомендует выполнять для тренировки этих мышц. «Рол ...

Диетолог назвала способ не переесть за новогодним столомДиетолог назвала способ не переесть за новогодним столом Диетолог, нутрициолог Софья Кованова рассказала, как избежать переедания за новогодним столом.В беседе с aif.ru 14 декабря специалист отметила, что поможет в этом прием пищи за несколько часов до праз ...

Диетолог назвала допустимое количество мандаринов в деньДиетолог назвала допустимое количество мандаринов в день Диетолог, нутрициолог Софья Кованова рассказала, сколько мандаринов можно съедать в день.В беседе с aif.ru 15 ноября специалист отметила, что в мандаринах содержатся витамины А, В, С, Е, холин, ряд ми ...

Диетолог назвала вредные последствия китайской еды для детейДиетолог назвала вредные последствия китайской еды для детей Китайские соевые продукты не приспособлены для детского организма и могут вызвать серьезные болезни, заявила НСН Марият Мухина. ...

Диетолог назвала главный принцип новогоднего застольяДиетолог назвала главный принцип новогоднего застолья Чтобы избежать чрезмерной нагрузки на организм, следует соблюдать умеренность за новогодним столом. Об этом пресс-служба министерства здравоохранения Московской области сообщила в понедельник, 22 дека ...

Диетолог назвала самые полезные для здоровья масла и соусыДиетолог назвала самые полезные для здоровья масла и соусы Любите добавлять в блюда соусы и масла? Тогда подборка от Джиллиан Кубала, магистра наук и дипломированного диетолога из Уэстхэмптона, штат Нью-Йорк, вам поможет. Вот восемь самых полезных вариантов. ...

Диетолог назвала самые опасные блюда новогоднего столаДиетолог назвала самые опасные блюда новогоднего стола Врач-диетолог, доктор медицинских наук Елена Хохлова рассказала, какие блюда на новогоднем столе представляют наибольшую опасность для здоровья. По словам эксперта, за один вечер человек может получит ...

Диетолог назвала неожиданную пользу сала для здоровья осеньюДиетолог назвала неожиданную пользу сала для здоровья осенью Умеренное употребление сала в осенне-зимний период может принести существенную пользу здоровью. ...

Диетолог назвала безопасные блюда для пожилых людей на Новый годДиетолог назвала безопасные блюда для пожилых людей на Новый год Россияне по-прежнему готовят традиционные новогодние блюда, однако для пожилых с хроническими заболеваниями такое меню может быть опасно: в январе растет число госпитализаций из-за переедания и наруше ...

Диетолог Денисенко назвала облегчающие состояние метеозависимым продуктыДиетолог Денисенко назвала облегчающие состояние метеозависимым продукты Коррекция питания может облегчить состояние в период надвигающихся магнитных бурь, особенно для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, сообщила врач-диетолог Людмила Денисенко. Многие люди подвер ...

Диетолог назвала подходящий детский возраст для начала употребления чаяДиетолог назвала подходящий детский возраст для начала употребления чая К.м.н., специалист в области диетологии и директор клиники эстетической медицины Маргарита Королева объяснила, с какого возраста детям можно давать чай.В беседе с «Радио 1» 17 октября специалист отмет ...

Диетолог Кованова назвала самый полезный вариант холодцаДиетолог Кованова назвала самый полезный вариант холодца Холодец может принести пользу здоровью, если его приготовить из правильных ингредиентов, отметила в беседе с aif.ru диетолог, нутрициолог Софья Кованова.«Холодец может быть диетическим блюдом, если го ...

Диетолог назвала лучшие напитки во время новогоднего застольяДиетолог назвала лучшие напитки во время новогоднего застолья Лучшие напитки для работы желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) во время новогоднего застолья назвала в разговоре с ТАСС врач-диетолог, заведующая отделением дневного стационара Федерального исследовательс ...

Диетолог Мухина назвала наименее токсичные виды рыб для питанияДиетолог Мухина назвала наименее токсичные виды рыб для питания Менее токсичными для организма являются рыбы, которые находятся внизу пищевой цепи, рассказала в беседе с RT врач-диетолог Марият Мухина. ...

Диетолог назвала самую вредную привычку за новогодним столомДиетолог назвала самую вредную привычку за новогодним столом Во время новогоднего застолья не стоит запивать новогодние салаты алкоголем. Такой совет в беседе с "АиФ" дала диетолог, нутрициолог Софья Кована. "Сложно будет не смешивать блюда, если у вас новогодн ...

Грузия назвала условие для возвращения в ПАСЕГрузия назвала условие для возвращения в ПАСЕ ПАСЕ должна снять требование о проведении внеочередных выборов в Грузии для возвращения грузинской делегации к работе в Парламентской Ассамблее Совета Европы, замороженной ею в январе, заявил председа ...

Диетолог Лебедева назвала категории россиян, которым противопоказано шампанскоеДиетолог Лебедева назвала категории россиян, которым противопоказано шампанское Игристые вина и шампанское традиционно ассоциируются с праздниками и зимними торжествами, однако не для всех этот напиток безопасен. Об этом рассказала в беседе с RT доцент кафедры диетологии Универси ...

Греет в холода. Диетолог Брижан назвала лучший согревающий напитокГреет в холода. Диетолог Брижан назвала лучший согревающий напиток Когда на улице холодно, особенно хочется согреться чем-то вкусным. Какие напитки особенно полезны в зимнее время?Что погорячее?«В холодное время в напитки рекомендуется добавлять различные специи и пр ...

Кто весит меньше 60 кг: Диетолог назвала лучшую диету для набора весаКто весит меньше 60 кг: Диетолог назвала лучшую диету для набора веса Варенье с водой спасут от анорексии и слабого тела. Даже худой эктоморф может стать Аполлоном при умелом подходе. Варенье с водой замедляют обмен веществ и помогают набрать мышечную массу. Все сладост ...

Диетолог назвала три самых вредных для организма блюда на праздничном столеДиетолог назвала три самых вредных для организма блюда на праздничном столе Чтобы Новый год не был омрачен, эксперт советует отдать предпочтение более легким продуктам ...

Диетолог назвала суточную норму потребления мандаринов в день для взрослыхДиетолог назвала суточную норму потребления мандаринов в день для взрослых Школьникам и взрослым рекомендуется съедать не больше двух-трех мандаринов в день. Об этом пресс-служба министерства здравоохранения Подмосковья сообщила в понедельник, 15 декабря.По словам эксперта, ...

Диетолог назвала способы замены вредных ингредиентов в новогодних блюдахДиетолог назвала способы замены вредных ингредиентов в новогодних блюдах Большинство традиционных блюд новогоднего стола относятся к тяжелым и калорийным. Об этом «Известиям» рассказала основатель и научный руководитель сети клиник иммунореабилитации, адаптационной и преве ...

Диетолог Пичугина назвала умеренность ключевым принципом новогоднего столаДиетолог Пичугина назвала умеренность ключевым принципом новогоднего стола Главный внештатный диетолог Министерства здравоохранения Московской области Инна Пичугина назвала умеренность ключевым признаком новогоднего стола. ...

Оливье под запретом: диетолог назвала опасные блюда Нового годаОливье под запретом: диетолог назвала опасные блюда Нового года Существует три категории блюд, которые считаются наиболее вредными для здоровья в новогодние праздники. Об этом диетолог Татьяна Дубровская рассказала в беседе с Lenta.ru. По словам эксперта, в первую ...

Депутат Аршинова назвала условие возвращения Молдавии в СНГДепутат Аршинова назвала условие возвращения Молдавии в СНГ Когда у власти в Кишинёве будут молдаване, а не ставленники других государств, тогда Молдавия вернётся в СНГ, считает председатель совета автономной некоммерческой организации «Евразия» и депутат Госд ...

Праздничные угрызения совести: Диетолог назвала главные новогодние ошибки россиянПраздничные «угрызения совести»: Диетолог назвала главные новогодние «ошибки» россиян Внимательное отношение к питанию, отказ от вчерашних салатов, фастфуда и бурных алкогольных возлияний помогут безопасно встретить Новый год, сказала НСН Марият Мухина. ...

Диетолог назвала усилители вкуса в лапше быстрого приготовления вредными для здоровьяДиетолог назвала усилители вкуса в лапше быстрого приготовления вредными для здоровья Врач-диетолог, врач-эндокринолог «СМ-Клиники» Эльвина Бинатова рассказала, что усилители вкуса, консерванты и искусственные красители в лапше быстрого приготовления вредны для здоровья. ...

Диетолог Говорушко назвала индивидуальный подход главным принципом здорового питанияДиетолог Говорушко назвала индивидуальный подход главным принципом здорового питания Диетолог Виктория Говорушко выразила мнение, что индивидуальный подход — главный принцип здорового питания. ...

Диетолог Кованова назвала белый хлеб из муки высшего сорта самым вреднымДиетолог Кованова назвала белый хлеб из муки высшего сорта самым вредным Диетолог-нутрициолог София Кованова рассказала, что белый хлеб из муки высшего сорта и сдобные булки являются самыми вредными для здоровья. ...

Мэрия Смоленска назвала дату возвращения троллейбусов на улицу Нормандия-НеманМэрия Смоленска назвала дату возвращения троллейбусов на улицу Нормандия-Неман Реконструкция участка теплосети подошла к концу Сообщение Мэрия Смоленска назвала дату возвращения троллейбусов на улицу Нормандия-Неман появились сначала на Информагентство "О чем говорит Смоленск". ...

Предсказаны шаги Российской армии после взятия под контроль КупянскаПредсказаны шаги Российской армии после взятия под контроль Купянска Город Волчанск Харьковской области скоро перейдет под контроль России, полагает военный эксперт, капитан первого ранга запаса Василий Дандыкин. Прогнозом он поделился с «Лентой. ру». ...

ФРГ начала согласовывать с партнерами шаги после слов Трампа о пошлинахФРГ начала согласовывать с партнерами шаги после слов Трампа о пошлинах Правительство Федеративной Республики Германия (ФРГ) ознакомилось с заявлением США Дональда Трампа о введении пошлин в отношении ряда стран Евросоюза (ЕС) из-за ситуации вокруг Гренландии и готовит от ...

У Рады после Женевы снесло крышу: Война завершится после возвращения Украине КрымаУ Рады после Женевы снесло крышу: Война завершится после возвращения Украине Крыма Украинский конфликт завершится тогда, когда Украине будет возвращен Крым. Об этом заявил на совместной пресс-конференции со спикером Риксдага Швеции Андреасом Норленом спикер Верховной рады Руслан Сте ...

Волна разводов после Нового года: почему пары расходятся после праздниковВолна разводов после Нового года: почему пары расходятся после праздников Длинные каникулы усиливают скрытые конфликты и обнажают эмоциональное отчуждение в парах ...

Военный эксперт предположил дальнейшие шаги Трампа после слов Путина о БуревестникеВоенный эксперт предположил дальнейшие шаги Трампа после слов Путина о «Буревестнике» Новая российская ракета «Буревестник» отрезвит президента США Дональда Трампа, и он вновь призовет главу РФ Владимира Путина к переговорам по Украине. Об этом заявил военный эксперт Евгений Михайлов в ...

Девочка из Ревды сделала первые шаги после жуткой аварии, где погибли ее подругиДевочка из Ревды сделала первые шаги после жуткой аварии, где погибли ее подруги Девочка, выжившая в жуткой аварии в Ревде (Свердловская область), где погибли две ее подруги (7 и 9 лет), сделала первые шаги после ЧП. Читать далее ...

Адамов - о Жерсоне: После паузы набрал формуАдамов - о Жерсоне: «После паузы набрал форму» Вратарь петербургского «Зенита» Денис Адамов рассказал о возвращении бразильского игрока Жерсона Сантоса к оптимальной формеЧитать дальше → ...

Не стать хомячком: Как прийти в форму после новогоднего застольяНе стать «хомячком»: Как прийти в форму после новогоднего застолья Глава Национального фитнес-сообщества Елена Силина рассказала НСН, что во время длительных каникул нужно сделать ставку на ходьбу. ...

Самолёт долетел, а организм нет: простые способы вернут бодрость даже после длинного рейсаСамолёт долетел, а организм — нет: простые способы вернут бодрость даже после длинного рейса Даже короткий перелёт может вызвать усталость, сухость кожи и головную боль, а после смены часовых поясов часто появляется бессонница и апатия. Кандидат медицинских наук, врач интегративной и превенти ...

Кухонная магия без диплома шефа: простые лайфхаки, после которых еда получается вкуснее обычногоКухонная магия без диплома шефа: простые лайфхаки, после которых еда получается вкуснее обычного Блюда, приготовленные по одному и тому же рецепту, даже самому легкому, порой могут сильно отличаться между собой. Все дело в маленьких секретах, о которых не всем известно. Мы сделали небольшую подбо ...

Диетолог порекомендовала женщинам после 50 лет больше ходитьДиетолог порекомендовала женщинам после 50 лет больше ходить Менопауза после 50 лет влияет на общее здоровье и самочувствие. Женщины в этом возрасте могут страдать как от приливов и нарушений обмена веществ, так и от снижения прочности костей и мышц. Эксперты с ...

Александр Головин оценил свою физическую форму в Монако после травмыАлександр Головин оценил свою физическую форму в «Монако» после травмы Российский полузащитник «Монако» Александр Головин рассказал, что ещё не вышел на пик своей физической формы. ...

Рожков: Кубок континента покажет форму следж-хоккеистов после отстраненияРожков: Кубок континента покажет форму следж-хоккеистов после отстранения Турнир с участием команд России (основной и резервный составы), Китая и Казахстана проходит в Ханты-Мансийске и завершится 20 декабря ...

Life.ru выяснил, как влиться в спорт после 40 лет и вернуть себе энергию и формуLife.ru выяснил, как влиться в спорт после 40 лет и вернуть себе энергию и форму После 40 лет занятия спортом становятся особенно важными для здоровья. Как рассказала Life.ru тренер сервиса по поиску онлайн-тренера WowFit Ольга Потехина, с возрастом организм теряет мышечную массу, ...

Начало положено: Валентина Иванова намерена вернуть форму после родов«Начало положено»: Валентина Иванова намерена вернуть форму после родов Модель и блогер Валентина Иванова настроена вернуть себе форму, которая была у нее до рождения дочери. Ради этого избранница Тимати вернулась в спортзал. «Начало положено. Это будет увлекательны ...

Диетолог раскрыла секрет, как восстановиться после новогоднего застольяДиетолог раскрыла секрет, как восстановиться после новогоднего застолья Утро 1 января лучше начать с легкой пищи, а день провести активно и на свежем воздухе ...

Тело против возраста: как сохранить форму после 40 секреты, которые скрывают диетологиТело против возраста: как сохранить форму после 40 — секреты, которые скрывают диетологи После 40 тело меняется, и старые методы похудения перестают работать. Узнайте, как перезагрузить метаболический двигатель, учитывая гормональный шторм и другие факторы. Советы экспертов и секреты стро ...

Как быстро прийти в форму после новогоднего обжорства: План на неделю с 12 по 18 января 2026Как быстро прийти в форму после новогоднего обжорства: План на неделю с 12 по 18 января 2026 Новогодние праздники прошли, а последствия остались? Life.ru предлагает реальный план на неделю, который вернёт вам форму без голодовок и мучений. ...

Регина Тодоренко показала, с каким трудом возвращается в форму после третьих родовРегина Тодоренко показала, с каким трудом возвращается в форму после третьих родов Регина Тодоренко опубликовала в личном блоге видео своей утренней тренировки, рассказав, как проходит восстановление после третьих родов. По словам телеведущей, возвращение в привычную физическую форм ...

Регина Тодоренко рассказала, как вернула форму и тонус кожи после третьих родовРегина Тодоренко рассказала, как вернула форму и тонус кожи после третьих родов Телеведущая Регина Тодоренко рассказала подписчикам, как поддерживает форму и ухоженность лица после рождения третьего ребенка. По ее словам, путь к восстановлению оказался гораздо ближе к спорту и ру ...

Трусова показала свою спортивную форму спустя пять месяцев после родовТрусова показала свою спортивную форму спустя пять месяцев после родов Серебряный призёр Олимпийских игр в Пекине (2022) в одиночном катании Александра Игнатова (Трусова) опубликовала фотографию из спортзала, продемонстрировав свою спортивную форму после родов в августе ...

Диетолог Денисенко: опасно доедать холодец после новогоднего застольяДиетолог Денисенко: опасно доедать холодец после новогоднего застолья Врач-диетолог Людмила Денисенко рассказала, что доедать холодец после новогоднего застолья опасно для здоровья. ...

В ЮАР журналистку задержали после возвращения из РоссииВ ЮАР журналистку задержали после возвращения из России Журналистка Нонкулулеко Мантула задержана в международном аэропорту Йоханнесбурга в Южно-Африканской Республике (ЮАР) по возвращении из России. Об этом 29 ноября сообщил местный новостной портал Netwe ...

Почеттино не исключает возвращения в АПЛ после ЧМ-2026Почеттино не исключает возвращения в АПЛ после ЧМ-2026 Главный тренер сборной США Маурисио Почеттино может вернуться в АПЛ после чемпионата мира-2026. ...

В ЮАР после возвращения из России задержана журналистка СМИВ ЮАР после возвращения из России задержана журналистка — СМИ Журналистка Нонкулулеко Мантула задержана в аэропорту Йоханнесбурга, когда прилетела в ЮАР из России. ...

Экомобиль возвращается в Ставрополь после праздниковЭкомобиль возвращается в Ставрополь после праздников Жители Ставрополя смогут сдать вторсырье, почти не выходя из дома. С этим поможет "Три Р Центр". Он запустит по городу 24 января экомобиль, который заберет ненужные вещи и отправит на переработку. Маш ...

Как смолянам вернуться к нормальному сну после праздниковКак смолянам вернуться к нормальному сну после праздников В смоленском Роспотребнадзоре поделились советами Сообщение Как смолянам вернуться к нормальному сну после праздников появились сначала на Информагентство "О чем говорит Смоленск". ...

Врач рассказала, как питаться после праздниковВрач рассказала, как питаться после праздников После праздничных застолий важно восстановить работу ЖКТ и нормализовать обмен веществ, поэтому в рацион нужно ввести зеленый чай, цитрусовые, яблоки и ягоды. Они помогут быстрее восстановиться после ...

Как настроиться на работу после новогодних праздниковКак настроиться на работу после новогодних праздников? В этом году новогодние каникулы длятся дольше обычного, и включиться в работы после такого длительного отдыха может быть непросто. Как помочь себе настроиться на рабочий режим, рассказали эксперты Ави ...

Акинфеев во втором матче подряд пропустил гол после подачи с углового: Явно не набрал формуАкинфеев во втором матче подряд пропустил гол после подачи с углового: «Явно не набрал форму» Евгений Семенов, Sport24Сегодня, 26 ноября, московский ЦСКА принимает на своем поле махачкалинское «Динамо» в ответном матче 1/4 финала Пути РПЛ FONBET Кубка России.Счет в матче был открыт на 8-й мину ...

Диетолог Ямилова заявила о риске обострений болезней после обильного застольяДиетолог Ямилова заявила о риске обострений болезней после обильного застолья Однократное переедание за праздничным столом способно стать причиной ухудшения самочувствия и вызвать обострение хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта, острых панкреатитов и пищевых отрав ...

Ой, я вас умоляю: Роднина - о перспективах Валиевой после возвращения"Ой, я вас умоляю": Роднина - о перспективах Валиевой после возвращения Трехкратная олимпийская чемпионка по фигурному катанию Ирина Роднина считает, что сейчас сложно оценивать форму и возможности Камилы Валиевой, которая сегодня отбывает последний день четырехлетней дис ...

Кононов дал комментарий после победного возвращения в ТорпедоКононов дал комментарий после победного возвращения в «Торпедо» Олег Кононов вернулся на должность главного тренера «Торпедо»Читать дальше → ...

Камано оценил уровень РПЛ после возвращения в РоссиюКамано оценил уровень РПЛ после возвращения в Россию Нападающий «Сочи» Франсуа Камано заявил, что РПЛ является конкурентоспособным чемпионатомЧитать дальше → ...

Врач объяснил, как восстановить режим сна после праздниковВрач объяснил, как восстановить режим сна после праздников Восстановить режим сна после праздников можно, если ложиться спать в обычное время, исключив поздние ужины. Об этом РИА Новости сообщил врач-сомнолог, заведующий отделением медицины сна Сеченовского у ...

Как без стресса вернуться к работе после долгих праздниковКак без стресса вернуться к работе после долгих праздников Физиология праздничного расслабления Человеческий организм удивительно быстро адаптируется к изменениям режима. Всего за несколько дней отдыха мозг перестраивает циркадные ритмы, а эндокринная система ...

Камаз возобновил работу после новогодних праздников"Камаз" возобновил работу после новогодних праздников В 2026 году автоконцерн планирует производить широкий спектр пассажирской автотехники, грузовых автомобилей и спецтехники ...

Почему мужчины уходят именно после праздниковПочему мужчины уходят именно после праздников Эффект разбитых ожиданий Праздники создают мощную иллюзию идеальности. Реклама, кинофильмы, социальные сети формируют образ безупречного торжества, где царят гармония, взаимопонимание и искренняя радо ...

В Минздраве призвали не пить алкоголь после праздниковВ Минздраве призвали не пить алкоголь после праздников В Минздраве предупредили, что в "старый Новый год" не стоит организовывать алкогольные застолья. По словам врача-колопроктолога НМИЦ колопроктологии имени А.Н. Рыжих Антона Лукьянова, безопасной дозы ...

После праздников в Орле службы СФР заработают с 5 январяПосле праздников в Орле службы СФР заработают с 5 января Также временно изменится расписание. Фото: ИА “Орелград” Клиентов будут принимать с 10 до 15 часов. Орловцев будут ждать на Комсомольской, 108, и на Степана Разина, 5. Однако с 12 января в ...

КАМАЗ возобновил производство после новогодних праздников"КАМАЗ" возобновил производство после новогодних праздников "КАМАЗ" возобновил производство основной продукции после новогодних каникул, сообщила пресс-служба автопроизводителя. ...

О смешном авансе после праздников предупредили воронежцевО смешном авансе после праздников предупредили воронежцев Freepik. Новогодние каникулы в Воронеже продолжаются полным ходом, однако длительный отдых вновь заставляет задуматься о финансах. Эксперты юридической службы SuperJob заранее предупредили жителей гор ...

Вес уйдет сам: лишние килограммы после праздников это нормаВес уйдет сам: лишние килограммы после праздников – это норма Эксперт Милена Гатауллина проинформировала россиянам, как не поправиться за Новый год из-за обилия угощений и калорийной пищи, пишет Life.ru. ...

Роспотребнадзор назвал продукты для восстановления после праздниковРоспотребнадзор назвал продукты для восстановления после праздников Овощи, зелень, фрукты и сухофрукты помогут организму восстановиться после праздничных дней. Также рекомендуется перейти на дробное питание и скорректировать режим сна. Об этом 11 января сообщили в пре ...

Ставропольцам рассказали, как наладить режим сна после праздниковСтавропольцам рассказали, как наладить режим сна после праздников Во время новогодних праздников мы позволяем себе расслабиться. Часто на длинных выходных портится режим сна: поздно отходим ко сну и поздно встаем. А когда начинаются будни, приходится нелегко. Как бе ...

Кошелек пуст: как дожить до зарплаты после праздниковКошелек пуст: как «дожить» до зарплаты после праздников Половина работающих граждан Великобритании полностью израсходовала декабрьское жалованье за две недели до следующих выплат. Об этом сообщает издание Daily Mail со ссылкой на статистические данные Virg ...

Это не спринт: чем опасны голодовки после новогодних праздников«Это не спринт»: чем опасны голодовки после новогодних праздников После продолжительных праздников многие отмечают незначительное увеличение массы тела и стремятся как можно быстрее вернуть прежнюю форму. Нередко в качестве «экстренной меры» выбирается п ...

Возвращаемся в строй: как восстановить поджелудочную после праздниковВозвращаемся в строй: как восстановить поджелудочную после праздников Новогодние застолья с обилием жирной пищи и спиртных напитков могут привести к серьезным проблемам со здоровьем. Об этом врач-гастроэнтеролог Ольга Евлашева сообщила в беседе с URA.RU. Эксперт заявила ...

Названа главная ошибка худеющих после праздниковНазвана главная ошибка худеющих после праздников После новогодних праздников многие предпринимают отчаянные попытки похудеть, садясь на всевозможные диеты. Однако стоит помнить, что жесткие ограничения в питании приводят лишь к временному эффекту. О ...

Туры в Египет подешевели на 66% после новогодних праздниковТуры в Египет подешевели на 66% после новогодних праздников Туры в Египет после новогодних праздников традиционно стали дешевле. Снижение цен составило от 55% до 66% в зависимости от курорта и категории отеля, сообщает Ассоциация туроператоров России. ...

Россиянам рассказали, как улучшить пищеварение после праздниковРоссиянам рассказали, как улучшить пищеварение после праздников Легкая физическая активность — прогулки, йога, растяжка — улучшает детоксикацию после праздничных застолий, рассказала "Газете.Ru" врач-диетолог АО "Медицина" (клиника академика Ройтберга) Марьяна Джу ...

Как разгрузиться после праздников без надрыва. Советы диетологаКак разгрузиться после праздников без надрыва. Советы диетолога Новогодние праздники для многих стали временем чрезмерных возлияний и потребления вкусностей. Специалисты предлагают простой способ разгрузки организма – без насилия и антинаучного бреда. ...

Ваша печень просит об этом после праздниковВаша печень просит об этом после праздников Праздничные дни оставляют после себя приятные воспоминания и ощущение тяжести в правом боку. Организм человека, словно верный друг, терпеливо переносил все праздничные излишества, но печень — этот без ...

Диетолог на примере жены Ивлева дала совет, как не заедать стресс после разводаДиетолог на примере жены Ивлева дала совет, как не заедать стресс после развода Бывшая жена шеф-повара Константина Ивлева, Валерия призналась, что на фоне стресса от развода набрала 11 килограммов, которые теперь вынуждена оперативно сбрасывать. Диетолог Лариса Никитина в беседе ...

Сотрудники-бумеранги быстрее адаптируются после возвращения МощагинаСотрудники-бумеранги быстрее адаптируются после возвращения — Мощагина Рынок труда постепенно выходит в более устойчивое состояние, и вместе с этим всё заметнее становится один любопытный тренд. Специалисты, успевшие сменить несколько компаний, поработать в смежных сфера ...

Как изменилась красивая падчерица Урганта после возвращения из США 30 фотоКак изменилась красивая падчерица Урганта после возвращения из США — 30 фото 10 лет Эрика Кикнадзе прожила за границей. В этом году девушка решила вернуться на родину и уже успела заявить о себе. ...

Прилепин заявил о планах написать книгу после возвращения с СВОПрилепин заявил о планах написать книгу после возвращения с СВО Российский писатель, телеведущий Захар Прилепин заявил, что планирует отложить написание второго тома романа «Тума» до момента своего возвращения с зоны специальной военной операции (СВО). ...

Сроки возвращения Сафонова в строй после травмы увеличилисьСроки возвращения Сафонова в строй после травмы увеличились Сроки восстановления российского вратаря французского "ПСЖ" Матвея Сафонова после перелома руки увеличились до пяти-шести недель. Об этом пишет издание L'Equipe. Изначально сообщалось, что Сафонову по ...

Канселу впервые вышел на поле после возвращения в БарселонуКанселу впервые вышел на поле после возвращения в «Барселону» Жоау Канселу вышел на замену в матче «Барселоны» против «Реал Сосьедада»Читать дальше → ...

Минцифры сообщило, как разблокировать сим-карту после возвращения из-за границыМинцифры сообщило, как разблокировать сим-карту после возвращения из-за границы Снять блокировку с сим-карты после возвращения из-за границы в Россию можно в любой момент по ссылке, которую пришлет оператор. ...

Большунов поблагодарил болельщиков за поддержку после возвращения на стартыБольшунов поблагодарил болельщиков за поддержку после возвращения на старты Трехкратный олимпийский чемпион Александр Большунов обратился к болельщикам после того, как отбыл дисквалификацию и принял участие в масс-старте на втором этапе Кубка России по лыжным гонкам. ...

Россиянам начали блокировать сим-карты после возвращения из-за границыРоссиянам начали блокировать сим-карты после возвращения из-за границы Россиянам после возвращения из-за границы начали приходить уведомления о временной блокировке их сим-карт. ...

Блокировка российских сим-карт после возвращения из-за границы: как это работаетБлокировка российских сим-карт после возвращения из-за границы: как это работает? Конечно, определенные неудобства у каждого из пользователей будут. Но ничего ужасного не случилось: блокировку можно быстро снять, и пользоваться смартфоном как обычно. Какие карты и когда блокируются ...

Короткое обобщение: как не остаться без интернета после возвращения в РФ из-за границыКороткое обобщение: как не остаться без интернета после возвращения в РФ из-за границы Как проходит введение суточной блокировки SIM-карт после роуминга и какие есть подводные камни ...

Дмитриев встретится с Путиным после возвращения в Москву из МайамиДмитриев встретится с Путиным после возвращения в Москву из Майами Специальный представитель президента РФ, глава Российского фонда прямых инвестиций (РФПИ) Кирилл Дмитриев доложит президенту России Владимиру Путину об итогах переговоров в Майами, когда прилетит в Ро ...

Россиянам объяснили, как перестроиться на привычный тип питания после праздниковРоссиянам объяснили, как перестроиться на привычный тип питания после праздников У многих людей в новогодние праздники довольно сильно страдает привычный уклад жизни: меняется рацион, режим дня, объём физических и умственных нагрузок. Организм в буквальном смысле вынужден перестра ...

Нутрициолог объяснила, почему после праздников усиливается аппетитНутрициолог объяснила, почему после праздников усиливается аппетит В январе многих тянет на сладкое и вредные перекусы. Причина часто не в слабой воле, а в банальном недосыпе после праздников, объяснила нутрициолог Юлия Кашапова в беседе с РИАМО. ...

Врач дал советы, как восстановить организм после новогодних праздниковВрач дал советы, как восстановить организм после новогодних праздников Период продолжительных праздничных застолий подошел к концу. Теперь важно помочь организму восстановиться после обильной еды и алкоголя. Диетолог Андрей Бобровский в беседе с "Радио 1" дал рекомендаци ...

Как восстановить режим после новогодних праздников, советует РоспотребнадзорКак восстановить режим после новогодних праздников, советует Роспотребнадзор Праздники почти всегда сопровождают большие застолья, сбитый режим сна, отсутствие физических активностей или же наоборот их переизбыток. Всё это может негативно сказаться на организме и требует аккур ...

Психолог Абравитова объяснила, как вернуться к работе после праздниковПсихолог Абравитова объяснила, как вернуться к работе после праздников Нередко возвращение к работе или учёбе после долгих новогодних праздников может представлять трудность, рассказала в беседе с RT клинический психолог Марианна Абравитова. ...

После новогодних праздников цены в отелях РФ снизятся почти на 30%После новогодних праздников цены в отелях РФ снизятся почти на 30% Стоимость проживания в российских отелях и других средствах размещения снизится в среднем на 29% по сравнению с новогодними праздниками. Об этом говорится в исследовании платформы Bronevik.com (входит ...

Как вернуться к работе после праздников: советы брянских медиковКак вернуться к работе после праздников: советы брянских медиков Первая рабочая неделя после новогодних каникул даётся непросто многим брянцам. В департаменте здравоохранения Брянской области рассказали, как мягко вернуть мотивацию и снизить стресс при возвращении ...

Радиостанция Судного дня передала первое после праздников сообщениеРадиостанция «Судного дня» передала первое после праздников сообщение Радиостанция УВБ-76, более известная как радиостанция «Судного дня», передала первое после новогодних праздников сообщение. Об этом пишет Telegram-канал «УВБ-76 логи», который ...

Ученый рассказал, как вернуться к работе после праздников без стрессаУченый рассказал, как вернуться к работе после праздников без стресса Возвращение к работе после новогодних праздников почти всегда становится стрессом для организма — причина кроется в том, как мозг и гормональная система перестраиваются во время длительного отдыха. Об ...

Красноярцам дали советы, как настроиться на работу после праздниковКрасноярцам дали советы, как настроиться на работу после праздников В Роспотребнадзоре Красноярского края напомнили правила, которые помогут «собрать себя в кучу» после праздников. ...

Кованова рассказала об опасности интенсивных тренировок после праздниковКованова рассказала об опасности интенсивных тренировок после праздников Щадящие упражнения и растяжка помогут сбросить лишний вес, набранный во время новогодних праздников, но интенсивные тренировки после долгого перерыва могут навредить. Подробнее об этом aif.ru рассказа ...

Заболеваемость ОРВИ выросла в РФ в 1,5 раза после праздников РоспотребнадзорЗаболеваемость ОРВИ выросла в РФ в 1,5 раза после праздников — Роспотребнадзор Рост заболеваемости ОРВИ в 1,5 раза фиксируется в России после праздников. Это связано с возращением граждан в трудовые и образовательные коллективы, сообщает пресс-служба Роспотребнадзора. «В Российс ...

Финансовый туман: как восстановить личный бюджет после праздниковФинансовый туман: как восстановить личный бюджет после праздников Январь традиционно считается одним из самых сложных месяцев для личного бюджета из-за повышенных расходов в декабре. Об этом рассказал Газете.Ru специалист по финансовому планированию Александр Писаре ...

Не спешите разводиться: Как сохранить отношения после новогодних праздников«Не спешите разводиться»: Как сохранить отношения после новогодних праздников Многие пары могут поспешно расстаться, но всегда стоит задуматься о продолжении общения с партнером, заявила НСН Надежда Резенова. ...

Сомнолог Новиков рассказал, как наладить сон после новогодних праздниковСомнолог Новиков рассказал, как наладить сон после новогодних праздников Новогодние каникулы могут привести к бессоннице из-за сбитого режима дня, а резкий возврат к работе только усугубляет проблему. Об этом сообщил врач-сомнолог Максим Новиков в беседе с РИАМО.Он посовет ...

Ставропольцам рассказали, куда вынести елку после праздниковСтавропольцам рассказали, куда вынести елку после праздников После праздников жителям Ставропольского края необходимо правильно утилизировать натуральные новогодние ели. Они относятся к крупногабаритным отходам и должны вывозиться отдельно, рассказали в пресс-с ...

В Роспотребнадзоре дали советы по налаживанию питания после праздниковВ Роспотребнадзоре дали советы по налаживанию питания после праздников После продолжительных новогодних праздников специалисты Роспотребнадзора рекомендуют перейти на сбалансированное и менее калорийное питание для восстановления организма. ...

Снова в бой: как не опоздать на работу в первый день после праздниковСнова в бой: как не опоздать на работу в первый день после праздников После длительных новогодних каникул, которые принесли с собой долгожданный отдых, первое утро рабочего дня может стать настоящим испытанием. Привычка вставать по утрам, режим и даже элементы повседнев ...

Дерматолог рассказала, как убрать отёки после новогодних праздниковДерматолог рассказала, как убрать отёки после новогодних праздников Январские каникулы часто оставляют на лице неприятные «сувениры»: отёки, заломы от подушки и общую усталость кожи. ...

Психолог рассказала, как настроиться на работу после новогодних праздниковПсихолог рассказала, как настроиться на работу после новогодних праздников В первую рабочую неделю после новогодних праздников важно уделить особое внимание своему психологическому настрою. Об этом kp.ru рассказала психолог Мария Белан. Специалист предупредила, что в первую ...

В России после новогодних праздников выросла заболеваемость ОРВИВ России после новогодних праздников выросла заболеваемость ОРВИ Рост заболеваемости гриппом и COVID-19 фиксируется в России после новогодних праздников, заболеваемость ОРВИ выросла за неделю в 1,5 раза. Об этом сообщает пресс-служба Роспотребнадзора. На третьей не ...

Гастроэнтеролог объяснила, как еда поможет вернуться в режим после праздниковГастроэнтеролог объяснила, как еда поможет вернуться в режим после праздников Вернуть себя в рабочий ритм как после праздников, так и после продолжительных выходных помогает правильно организованный режим дня, немаловажную роль играет сбалансированное меню, объяснила в беседе с ...

Россиянам дали советы, как выйти из дофаминовой ямы после праздниковРоссиянам дали советы, как выйти из дофаминовой ямы после праздников Дофаминовая яма — это состояние, когда после долгого отдыха возвращение на работу сопровождается снижением сил и мотивации. Как помочь себе восстановить внутренний баланс, "Газете.Ru" рассказала Гульн ...

Без рывков!: Как входить в рабочий ритм после новогодних праздников«Без рывков!»: Как входить в рабочий ритм после новогодних праздников Вхождение в рутинный график после новогодних каникул у россиян происходит на третий день, заявила НСН HR-эксперт Зулия Лоикова. ...

Жителям Удмуртии рассказали, как восстановить режим после праздниковЖителям Удмуртии рассказали, как восстановить режим после праздников Ижевск. Удмуртия. В министерстве здравоохранения Удмуртии рассказали, как войти в рабочий ритм после новогодних каникул.Начать рекомендуется с питания. Чтобы помочь пищеварению, нужно добавить в ежедн ...

После праздников: 20 минут для мгновенного сияния вашей кожиПосле праздников: 20 минут для мгновенного сияния вашей кожи После затяжных праздников кожа требует восстановления. Всего за 20 минут вы можете вернуть сияние, убрать отеки и следы усталости без салона. Узнайте секреты! ...

Красноярцам предложили сделать разгрузочный день после праздниковКрасноярцам предложили сделать разгрузочный день после праздников Специалисты регионального Управления Роспотребнадзора предложили красноярцам организовать разгрузочный день после праздничного марафона застолий. ...

Детей предложили кормить оливье в школах после праздниковДетей предложили кормить оливье в школах после праздников Депутаты считают, что традиционные новогодние блюда помогут школьникам легче адаптироваться к учебному процессу. ...

Психолог объяснил, как после праздников подготовиться к рабочей неделеПсихолог объяснил, как после праздников подготовиться к рабочей неделе Кандидат психологических наук практикующий психолог, телеведущий Михаил Хорс рассказал RT, как выйти на работу после долгих новогодних каникул. ...

Россиянам рекомендовали заранее настраиваться на работу после праздниковРоссиянам рекомендовали заранее настраиваться на работу после праздников Россиянам на январских праздниках стоит ментально настроиться на предстоящую работу, сказала "Газете.Ru" кандидат экономических наук, доцент Института международных экономических связей Гульнара Фатхл ...

Россиян призвали не устраивать голодовки после новогодних праздниковРоссиян призвали не устраивать голодовки после новогодних праздников После праздничных дней большинство людей замечают небольшую прибавку в весе и стремятся как можно скорее от нее избавиться. В таких ситуациях люди нередко выбирают самый радикальный путь — полный отка ...

Как быстро похудеть после новогодних праздников: 8 правил от диетологаКак быстро похудеть после новогодних праздников: 8 правил от диетолога После бурных новогодних праздников многие замечают, что лишние сантиметры на талии никуда не делись, а килограммы будто «прилипли». Резко садиться на диету или голодать — плохая идея: это скорее замед ...

Первомайский переворот: Как изменится жизнь Водолеев и Дев после праздниковПервомайский переворот: Как изменится жизнь Водолеев и Дев после праздников Воспользуются ли представители знаков такой возможностью? Лунный календарь сообщает о том, что впереди многих ждет первомайский переворот, а это значит, что в первых числах мая энергетика подействует ...

Как выйти на работу после новогодних праздников и справиться с хандройКак выйти на работу после новогодних праздников и справиться с хандрой Представляем научный взгляд на тему и предлагаем практические советы по выходу из этого состояния. Как отмечают в Ridlife, причина сильной хандры кроется в нескольких факторах и особенностях работы на ...

После оливье и крабов: Рацион на 1500 ккал в день приведёт пищеварение в норму - диетологПосле оливье и крабов: Рацион на 1500 ккал в день приведёт пищеварение в норму - диетолог Дневное сбалансированное меню обеспечит всем необходимым и не вызовет дискомфорта. Строгие диеты или голодание — это новый стресс после обильных застолий. Выходить из праздников после оливье и с ...

После обеда накрывает не лень, а физиология: диетолог объяснила, почему падает энергия днемПосле обеда накрывает не лень, а физиология: диетолог объяснила, почему падает энергия днем Послеобеденный спад энергии – это не признак лени, а физиологическая реакция, вызванная неправильным питанием и нарушением привычного распорядка дня, объяснила «Известиям» диетолог Марина Косенкова. ...

Блиев завоевал первое золото после возвращения флага дзюдоистам РФБлиев завоевал первое золото после возвращения флага дзюдоистам РФ Российский спортсмен Аюб Блиев получил золотую медаль турнира Большого шлема в весовой категории до 60 килограммов, пишет ТАСС.Соревнования проходят в столице ОАЭ Абу-Даби. Аюб Блиев победил представи ...

Литвиненко назвал сроки возвращения вратаря ПСЖ Сафонова после переломаЛитвиненко назвал сроки возвращения вратаря «ПСЖ» Сафонова после перелома При серьезном переломе левой руки 26-летний российский вратарь «Пари Сен-Жермен» Матвей Сафонов сможет вернуться на поле только спустя год, сообщил спортивный врач Андрей Литвиненко.Напомним, во время ...

В Кремле рассказали, что будет после возвращения спецпредставителя Путина из МайамиВ Кремле рассказали, что будет после возвращения спецпредставителя Путина из Майами Спецпредставитель президента РФ Кирилл Дмитриев "привезет какие-то сигналы" из командировки в Майами, где встречается с членами команды американского лидера Дональда Трампа. Об этом заявил журналисту ...

Погба дал интервью после возвращения на поле он не играл больше двух летПогба дал интервью после возвращения на поле – он не играл больше двух лет Полузащитник «Монако» Поль Погба впервые более чем за два года принял участие в матчеЧитать дальше → ...

ЦБ рассчитывает, что в 2026 г. после 5 лет высокой инфляции добьется ее возвращения к целиЦБ рассчитывает, что в 2026 г. после 5 лет высокой инфляции добьется ее возвращения к цели Банк России рассчитывает, что в 2026 г. после 5 лет высокой инфляции наконец добьется ее возвращения к цели в 4%, заявил зампред ЦБ РФ Алексей Заботкин, выступая на Альфа-саммите 2025: «Цифровизация в ...

Тампа проиграла Лос-Анджелесу в первом матче после возвращения Василевского«Тампа» проиграла «Лос-Анджелесу» в первом матче после возвращения Василевского «Тампа-Бэй» на своем льду потерпела поражение от «Лос-Анджелеса» в матче регулярного чемпионата НХЛ — 1:2. ...

Брижит Бардо рассказала о своём самочувствии после возвращения из больницыБрижит Бардо рассказала о своём самочувствии после возвращения из больницы Легендарная французская актриса Брижит Бардо, вернувшись домой после недавней госпитализации, заявила о своём хорошем самочувствии. Актриса опровергла появившиеся в сети ложные сообщения о её смерти. ...

Омичам рассказали, как восстановить мобильный интернет после возвращения из-за рубежаОмичам рассказали, как восстановить мобильный интернет после возвращения из-за рубежа Операторы связи тестируют систему проверки для защиты от использования БПЛА. Как пройти верификацию и вернуть доступ к интернету. ...

Жена Ари рассказала об адаптации детей после возвращения в Россию из БразилииЖена Ари рассказала об адаптации детей после возвращения в Россию из Бразилии Наталья Да Силва Феррейра, жена бывшего футболиста «Спартака» и «Краснодара» Ари, рассказала, в какие школы они отдали детей после возвращения из Бразилии. ...

Степанова выступила с заявлением после возвращения России флага и гимнаСтепанова выступила с заявлением после возвращения России флага и гимна Ранее первая олимпийская международная федерация вернула национальные символы российским спортсменам. ...

Россиянам на сутки будут блокировать интернет и СМС после возвращения из-за рубежаРоссиянам на сутки будут блокировать интернет и СМС после возвращения из-за рубежа После возвращения из заграничных поездок у россиян будут на сутки блокировать СМС и мобильный интернет. ...

Телекритик предрек Степаненко новую волну популярности после возвращения на ТВТелекритик предрек Степаненко новую волну популярности после возвращения на ТВ Зумеры уже доросли до шуток артистки о супружеской жизни и отношениях со свекровью ...

Салах отказался от общения с прессой после возвращения в состав ЛиверпуляСалах отказался от общения с прессой после возвращения в состав «Ливерпуля» Форвард «Ливерпуля» Мохамед Салах не стал давать интервью после победы над «Брайтоном» (2:0) в 15-м туре английской Премьер-лиги. ...

Что стало с участниками списка Бориса Титова после их возвращения в РоссиюЧто стало с участниками «списка Бориса Титова» после их возвращения в Россию В 2018 году был отменен международный розыск нескольких бизнесменов из «списка Бориса Титова», благодаря чему беспрепятственно вернуться в Россию смогли обвиненный в хищении линии по производству текс ...

Фигуристка Тарасова поделилась эмоциями от возвращения на лёд после недавних родовФигуристка Тарасова поделилась эмоциями от возвращения на лёд после недавних родов Серебряный призёр Олимпийских игр в парном катании Евгения Тарасова рассказала о том, каким получилось её возвращение на лёд после родов. ...

Минэнерго не исключает возвращения экспорта бензина после накопления запасовМинэнерго не исключает возвращения экспорта бензина после накопления запасов Глава ведомства Сергей Цивилев отметил, что решение будет приниматься по ситуации ...

Торпедо обыграло Велес в первом матче после возвращения Кононова«Торпедо» обыграло «Велес» в первом матче после возвращения Кононова «Торпедо» на своем поле обыграло «Велес» в полуфинале пути регионов FONBET Кубка России — 3:0. ...

Захарова не получила чемодан с коньками и костюмами после возвращения с шоу в ИталииЗахарова не получила чемодан с коньками и костюмами после возвращения с шоу в Италии Бронзовый призер чемпионата России — 2026 фигуристка Мария Захарова сообщила, что ее чемодан с коньками и костюмами не был доставлен после возвращения из Италии. ...

Завод в Ленобласти после возвращения Ariston принес компании почти 37 млнЗавод в Ленобласти после возвращения Ariston принес компании почти €37 млн В 2024 году 100% долей российской структуры Ariston были переданы в управление компании "Газпром бытовые системы" ...

ФСБ показало первые кадры с Касаткиным после возвращения спортсмена на родинуФСБ показало первые кадры с Касаткиным после возвращения спортсмена на родину Российский баскетболист Даниил Касаткин, ранее задержанный во Франции по обвинению США в киберпреступлениях, в четверг, 8 января, вернулся в Москву. Первые кадры со спортсменом после его приземления в ...

Дмитриев назвал плюсы возвращения Станковича после месячной дисквалификацииДмитриев назвал плюсы возвращения Станковича после месячной дисквалификации Полузащитник «Спартака» Игорь Дмитриев в разговоре с «СЭ» ответил на вопрос о возвращении главного тренера красно-белых Деяна Станковича на бровку после месячной дисквалификации. ...

Кравцов забил Амуру в первом матче после возвращения в ТракторКравцов забил «Амуру» в первом матче после возвращения в «Трактор» Нападающий «Трактора» Виталий Кравцов отметился голом в матче против «Амура» в FONBET Чемпионате КХЛ. ...

Кристенсен снова травмировался спустя день после возвращения в стройКристенсен снова травмировался спустя день после возвращения в строй Центральный защитник «Барселоны» Андреас Кристенсен не сможет помочь каталонцам в ближайшее время из-за травмыЧитать дальше → ...

Стилиста Эльвиру Янковскую арестовали сразу после возвращения с показа модСтилиста Эльвиру Янковскую арестовали сразу после возвращения с показа мод Как утверждает следствие, стилист продавала брендовые вещи с «Садовода» звездам под видом оригинала. ...

В FIG ждут скорейшего возвращения российского гимнаста Карцева после травмыВ FIG ждут скорейшего возвращения российского гимнаста Карцева после травмы Российский гимнаст Александр Карцев рассказал о беседе с представителем Международной федерации гимнастики (FIG) на чемпионате мира в Джакарте. ...

Самбист Осипенко испытывает радость после возвращения флага и гимнаСамбист Осипенко испытывает радость после возвращения флага и гимна Российские спортсмены смогут выступать на международных турнирах под эгидой FIAS под флагом и с гимном страны с 1 января 2026 года ...

Как прежде не будет точно: фигуристка о потенциале Валиевой после возвращения"Как прежде не будет точно": фигуристка о потенциале Валиевой после возвращения Российская фигуристка Анна Погорилая предположила, что Камила Валиева не сможет вернуться на тот же профессиональный уровень, который был в ее 15 лет. Ее слова передает "Матч ТВ". "Как прежде не будет ...

Российская рапиристка выиграла первое золото после возвращения флагаРоссийская рапиристка выиграла первое золото после возвращения флага Российская рапиристка Стефания Часовникова стала победительницей этапа Кубка мира по фехтованию среди юниоров и кадетов в ОАЭ. ...

Стали известны сроки возвращения Бруну Фернандеша после поврежденияСтали известны сроки возвращения Бруну Фернандеша после повреждения В «Манчестер Юнайтед» рассчитывают, что полузащитник и капитан команды Бруну Фернандеш восстановится после травмы к матчу 22-го тура чемпионата Англии с «Манчестер Сити», который состоится 17 января. ...

Крионист оценил вероятность возвращения к жизни Усольцевых после замерзанияКрионист оценил вероятность возвращения к жизни Усольцевых после замерзания Крионист Алексей Самыкин в беседе с aif.ru оценил возможность возвращения к жизни Усольцевых после замерзания.Напомним, согласно одной из версий экспертов, 64-летний Сергей, 48-летняя Ирина и 5-летняя ...

Рассол спасает не только после праздников: в чем польза соленой жидкостиРассол спасает не только после праздников: в чем польза соленой жидкости Рассол утром 1 января становится той самой живой водой, которая способна вернуть человека в нормальное состояние. К нему как к спасительной мере часто прибегают после различных застолий и праздников и ...

Россиянам объяснили, как правильно утилизировать ёлку после новогодних праздниковРоссиянам объяснили, как правильно утилизировать ёлку после новогодних праздников Председатель Национального союза защиты прав потребителей Павел Шапкин в беседе с RT рассказал, как правильно утилизировать ёлку после новогодних праздников. ...

Юрист Петкилёв рассказал, как взять отпуск после новогодних праздниковЮрист Петкилёв рассказал, как взять отпуск после новогодних праздников Отпуск сразу после новогодних праздников получить возможно, если заранее договориться с работодателем и внести его в график, рассказал доцент кафедры гражданского права и процесса и международного час ...

Врач Агапкин призвал не игнорировать запор после новогодних праздниковВрач Агапкин призвал не игнорировать запор после новогодних праздников Врач-реабилитолог и телеведущий Сергей Агапкин и врач-геронтолог Светлана Трофимова в эфире программы «О самом главном» призвали россиян не игнорировать запор после новогодних праздников.Трофимова поя ...

Овощи и фрукты подорожали после новогодних праздников в Воронежской областиОвощи и фрукты подорожали после новогодних праздников в Воронежской области Freepik. После завершения зимних праздников резко выросли цены на свежие овощи и фрукты в Воронеже. Наиболее заметно подорожали помидоры и огурцы, свидетельствуют данные воронежского областного статуп ...

Жителям Удмуртии рассказали, что делать с живой ёлкой после праздниковЖителям Удмуртии рассказали, что делать с живой ёлкой после праздников Ижевск. Удмуртия. Удмуртлес дал рекомендации, как поступить с живой ёлкой после новогодних праздников. Об этом учреждение сообщило в соцсетях.«Живую ёлку часто держат до старого Нового года или ...

Карьерный эксперт рассказал, как влиться в рабочий процесс после праздниковКарьерный эксперт рассказал, как влиться в рабочий процесс после праздников Карьерный эксперт центра «Профессии будущего» Святослав Семеренко рассказал в беседе с RT, как влиться в рабочий процесс после ноябрьских праздников. ...

Эксперт Абгарян рассказала, как влиться в рабочий режим после праздниковЭксперт Абгарян рассказала, как влиться в рабочий режим после праздников Операционный директор HR-холдинга Ventra Лусине Абгарян рассказала, как легко вернуться к работе после длительного отдыха. ...

После новогодних праздников число обращений к наркологам за помощью вырослоПосле новогодних праздников число обращений к наркологам за помощью выросло В первые недели нового года наркологи фиксируют заметный рост числа обращений за медицинской помощью. Об этом в беседе с Life.ru рассказали психиатры-наркологи Василий Шуров и Алексей Казанцев. « ...

Врач предупредил, что после праздников когнитивные функции ухудшаются на две неделиВрач предупредил, что после праздников когнитивные функции ухудшаются на две недели Чрезмерное употребление алкоголя в Новый год может привести к рассеянности и снижению внимания в течение двух недель, рассказал "Газете.Ru" врач-психиатр, нарколог, руководитель психиатрической и нарк ...

Лишний вес обеспечен после праздников: голодать днем 31 декабря запрещаетсяЛишний вес обеспечен после праздников: голодать днем 31 декабря запрещается Доктор Ольга Ермошина перечислила правила питания в новогоднюю ночь, которые позволят оставаться в форме и не набирать лишние килограммы, пишет «Москва 24». ...

Роспотребнадзор: заболеваемость ОРВИ выросла в России в 1,5 раза после праздниковРоспотребнадзор: заболеваемость ОРВИ выросла в России в 1,5 раза после праздников После новогодних праздников в России фиксируется рост заболеваемости острыми вирусными респираторными инфекциями в 1,5 раза. ...

Исследование Rambler&Co: как россияне возвращаются к работе после новогодних праздниковИсследование Rambler&Co: как россияне возвращаются к работе после новогодних праздников Плавный старт, планирование и ритуалы помогают пережить первые рабочие дни. В начале 2026 россияне провели на новогодних выходных рекордные 12 дней, а в следующий раз настолько длинные каникулы возмож ...

Резкая вспышка ОРВИ наблюдается в России после новогодних праздниковРезкая вспышка ОРВИ наблюдается в России после новогодних праздников Роспотребнадзор сообщил о росте заболеваемости острыми респираторными инфекциями (ОРВИ) в России после новогодних праздников и школьных каникул. ...

Электричка Волжск - Казань меняет расписание после новогодних праздниковЭлектричка Волжск - Казань меняет расписание после новогодних праздников "Про Город" С 12 января 2026 года изменится расписание пригородного поезда №6322 сообщением Волжск - Казань. Электричка будет отправляться из Волжска на две минуты раньше установленного времени - в 5: ...

Эндокринолог Хайкина предупредила об опасности жесткой диеты после праздниковЭндокринолог Хайкина предупредила об опасности жесткой диеты после праздников При попытке быстро сбросить вес после праздничных застолий многие готовы пойти на радикальное голодание, которое может привести к замедлению обмена веществ и проблемам со здоровьем, предупредила врач- ...

Сомнолог рассказал, как легко войти в режим после новогодних праздниковСомнолог рассказал, как легко войти в режим после новогодних праздников Новогодние каникулы с 31 декабря по 11 января могут привести к тяжелому нарушению сна у россиян. Читать далее ...

Без стресса и беготни: как быстро и просто устранить беспорядок после праздниковБез стресса и беготни: как быстро и просто устранить беспорядок после праздников Праздники проходят, а следы остаются — жирная посуда, крошки, упаковки, иголки от елки, хаос на кухне и в гостиной. Но есть четкая система, которая экономит до двух-трех часов уборки без стресса ...

Врач Лозикова посоветовала сдавать биохимию крови после праздниковВрач Лозикова посоветовала сдавать биохимию крови после праздников Врач-терапевт Красногорской больницы Министерства здравоохранения Московской области Анастасия Лозикова рекомендовала сдавать биохимический анализ крови после новогодних праздников. По её словам, это ...

Тренер Аверьянова призвала резко не снижать калории после праздниковТренер Аверьянова призвала резко не снижать калории после праздников Восстановить питание после январских праздников поможет системный подход, а также отсутствие резкого снижения калорий в рационе. Об этом "Газете.Ru" рассказала персональный тренер DDX Fitness, нутрици ...

Психолог дала советы, как избежать разочарования после новогодних праздниковПсихолог дала советы, как избежать разочарования после новогодних праздников Преддверие зимних праздников считается периодом подведения итогов, построения планов на следующий год. Многие люди надеются на значительные улучшения в своей жизни и испытывают разочарование, если пос ...

Психолог дала совет, как вернуться в рабочий ритм после праздниковПсихолог дала совет, как вернуться в рабочий ритм после праздников Часто после новогодних праздников люди чувствуют апатию, отсутствие мотивации и нежелание возвращаться к работе. ...

Россиянам посоветовали, как начать первый рабочий день после праздниковРоссиянам посоветовали, как начать первый рабочий день после праздников Возвращение к рабочим будням после продолжительных праздников — это всегда стресс, поэтому важно подготовиться заранее, рассказал в беседе с RT карьерный эксперт центра «Профессии будущего» Святослав ...

Врач Ашихмин назвал вредными детокс-диеты после праздниковВрач Ашихмин назвал вредными детокс-диеты после праздников Терапевт, кардиолог, кандидат медицинских наук Ярослав Ашихмин назвал вредными детокс-диеты после праздников. ...

Маркетплейсы оценили масштабы возврата россиянами товаров после праздниковМаркетплейсы оценили масштабы возврата россиянами товаров после праздников Россияне массово не возвращали товары после Нового года, передает РИА Новости со ссылкой на данные отечественных маркетплейсов. Как уточняет агентство, некоторые сервисы вообще не зафиксировали таких ...

Врач Парамонов рассказал, как победить изжогу и тяжесть после праздниковВрач Парамонов рассказал, как победить изжогу и тяжесть после праздников Праздничные застолья и переедание нередко приводят к изжоге, тяжести в желудке и тошноте. Врач-гастроэнтеролог и кандидат медицинских наук Алексей Парамонов в интервью KP.RU поделился рекомендациями, ...

Косметолог дала советы по восстановлению кожи после новогодних праздниковКосметолог дала советы по восстановлению кожи после новогодних праздников В период новогодних каникул на состояние кожи влияют сбившийся сон, праздничное питание и неблагоприятные условия окружающей среды. В результате она может выглядеть менее свежей, терять влагу, реагиро ...

В Госдуме поделились способом вернуться в рабочий ритм после праздниковВ Госдуме поделились способом вернуться в рабочий ритм после праздников Член комитета Госдумы по труду, социальной политике и делам ветеранов Екатерина Стенякина 10 января поделилась способом вернуться в рабочий ритм после новогодних праздников.«Вернуться в рабочий режим ...

Похудеть после праздников без спортзала: достаточно поубирать снег лопатойПохудеть после праздников без спортзала: достаточно поубирать снег лопатой Доктор Екатерина Демьяновская рассказала, как правильно заниматься уборкой снега, чтобы укрепить мышцы и не навредить спине, пишет URA.RU. ...

Эксперт рассказал о возможности взять отпуск после новогодних праздниковЭксперт рассказал о возможности взять отпуск после новогодних праздников Граждане РФ имеют возможность оформить отпуск непосредственно после завершения новогодних каникул, однако для этого требуется предварительное согласование с работодателем и своевременное внесение соот ...

Проснуться без стресса: вернуться в режим после праздников помогает растяжкаПроснуться без стресса: вернуться в режим после праздников помогает растяжка Доктор Павел Бережанский раскрыл россиянам доступные способы возвращения к режиму после новогодних застолий, пишет «КП». ...

Россиянам назвали пять шагов для восстановления бюджета после праздниковРоссиянам назвали пять шагов для восстановления бюджета после праздников Январь традиционно является одним из самых сложных месяцев для личного бюджета: в декабре расходы значительно растут из-за подарков, поездок, мероприятий и отложенных покупок, сказал "Газете.Ru" специ ...

Эксперт Воронин рассказал о схемах мошенников, популярных после праздниковЭксперт Воронин рассказал о схемах мошенников, популярных после праздников Мошенники после новогодних каникул пользуются расслабленным состоянием россиян, предупредил эксперт Тимофей Воронин.В беседе с RT он рассказал о преступных схемах, которые пользуются у аферистов после ...

Психолог Куликова рассказала, как войти в рабочий режим после праздниковПсихолог Куликова рассказала, как войти в рабочий режим после праздников Новогодние каникулы нарушают привычный режим, и при возвращении к работе многие сталкиваются со стрессом. Клинический психолог Алена Куликова рассказала Пятому каналу, как мягко и без срывов вернуться ...

Психотерапевт: первые два рабочих дня после праздников считаются самыми тяжёлымиПсихотерапевт: первые два рабочих дня после праздников считаются самыми тяжёлыми Психотерапевт Центра когнитивного и психоэмоционального здоровья Михаил Ответчиков рассказал, что первые два рабочих дня после праздников считаются самыми тяжёлыми. ...

Россиян предупредили, какие болезни могут обостриться после праздниковРоссиян предупредили, какие болезни могут обостриться после праздников Новогодние праздники — часто период не только веселья, но и серьёзной нагрузки для организма. У пациентов с хроническим гастритом, панкреатитом или желчнокаменной болезнью обильные застолья с жирной, ...

После праздников важно провести финансовый аудит эксперт КарпычеваПосле праздников важно провести финансовый аудит – эксперт Карпычева После новогодних трат важно не впадать в панику, а трезво оценить свое финансовое положение, скорректировать расходы и наметить стратегию восстановления бюджета. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказал ...

Юрист Турунина дала рекомендации по утилизации ёлки после праздниковЮрист Турунина дала рекомендации по утилизации ёлки после праздников После новогодних праздников живые ёлки перед сдачей в специальные пункты нужно распиливать и упаковывать, иначе можно получить штрафы до 5 тыс. рублей, предупредила член Ассоциации юристов России, юри ...

Эндокринолог Хайкина указала на опасность жесткой диеты после праздниковЭндокринолог Хайкина указала на опасность жесткой диеты после праздников При попытке быстро сбросить вес после праздничных застолий многие готовы пойти на радикальное голодание, которое может привести к замедлению обмена веществ и проблемам со здоровьем, предупредила врач- ...

Только не голодовка: похудеть после праздников не получится на жестких диетахТолько не голодовка: похудеть после праздников не получится на жестких диетах Доктор Дарья Хайкина предупредила россиян об опасности голодовок после новогодних праздников, пишет «Газета.ру». ...

Психолог Токарева: состояние после длинных праздников похоже на джетлагПсихолог Токарева: состояние после длинных праздников похоже на джетлаг Психолог Полина Токарева рассказала, что состояние после длинных праздников может быть похоже на джетлаг. ...

Уже после праздников: когда Онищенко посоветовал россиянам ехать за границуУже после праздников: когда Онищенко посоветовал россиянам ехать за границу Путешествия в экзотические страны в период новогодних праздников могут негативно сказаться на самочувствии из-за резкой смены климата и часовых поясов. Подробнее об этом в беседе с ТАСС рассказал акад ...

От праздников к школьным будням: как адаптировать ребенка к учебе после каникулОт праздников к школьным будням: как адаптировать ребенка к учебе после каникул Школьникам так же тяжело возвращаться к учебному процессу после новогодних праздников, как и родителям. Об этом «Газете.Ru» рассказала Анастасия Екушевская, академический директор Skysmart ...

Ваша печень ни при чем: вот что на самом деле болит справа после праздниковВаша печень ни при чем: вот что на самом деле болит справа после праздников Печень — один из наиболее выносливых органов человеческого тела, способный выдерживать нагрузки и восстанавливаться после повреждений. Но даже её способность к восстановлению подвергается испытанию но ...

Роспотребнадзор перечислил продукты, которые помогут восстановиться после праздниковРоспотребнадзор перечислил продукты, которые помогут восстановиться после праздников После длительного употребления в праздники тяжелой и калорийной пищи важно перейти на более легкий рацион, включив в него овощи, зелень, фрукты и сухофрукты. Об этом РИА Новости рассказали специалисты ...

Каждый седьмой россиянин намерен уволиться после новогодних праздниковКаждый седьмой россиянин намерен уволиться после новогодних праздников Среди тех, кто планирует уход, наиболее распространенная стратегия - не торопиться с официальным заявлением. О том,какие у граждан планы после новогодних праздников, узнали аналитики Lеvel Group, с ре ...

В крупнейшем хранилище Германии газ может закончиться после новогодних праздниковВ крупнейшем хранилище Германии газ может закончиться после новогодних праздников В Германии начался отопительный сезон, в то время как средний уровень запасов до сих пор не соответствует даже сниженному в этом году лимиту. В крупнейшем хранилище страны и Европы топливо вообще може ...

Эксперты рассказали о правильной утилизации новогодних елей после праздниковЭксперты рассказали о правильной утилизации новогодних елей после праздников Ежегодно после новогодних праздников сотни тысяч срубленных елей оказываются на свалках. При этом живые деревья не относятся к твердым коммунальным отходам и перегружают контейнерные площадки, а искус ...

Вес уйдет сам: после праздников часть веса уходит в течение 12 недельВес уйдет сам: после праздников часть веса уходит в течение 1–2 недель Доктор Зухра Павлова проинформировала россиянам, как избавиться от лишнего веса после новогодних праздников. В большинстве случаев- это не жир. ...

Транспортный коллапс в Ставрополе в первый рабочий день после праздниковТранспортный коллапс в Ставрополе в первый рабочий день после праздников Для общественного транспорта краевой столицы сегодня важный день. Первый рабочий понедельник года -- испытание на прочность обновлённной системы. С этого года практически весь городской общественный т ...

Талалаев после 2:0 с Торпедо: Балтику все равно недооценивают, мне кажется. Пусть продолжают считать, что мы простые моряки и колхозники, а мы простоТалалаев после 2:0 с «Торпедо»: «Балтику» все равно недооценивают, мне кажется. Пусть продолжают считать, что мы простые моряки и колхозники, а мы просто будем делать свою работу» Главный тренер «Балтики» Андрей Талалаев считает, что его команду по-прежнему недооценивают. Во вторник калининградцы обыграли « Торпедо » в 1/4 финала Пути регионов FONBET Кубка России (2:0). В Мир Р ...

Шелдон Ремпал сделал первое результативное действие за Салават после возвращенияШелдон Ремпал сделал первое результативное действие за «Салават» после возвращения Нападающий «Салавата Юлаева» Шелдон Ремпал сделал голевую передачу в матче регулярного чемпионата Континентальной хоккейной лиги с тольяттинской «Ладой». ...

Панатта назвал рейтинговую систему дьявольской после возвращения Синнера в лидерыПанатта назвал рейтинговую систему «дьявольской» после возвращения Синнера в лидеры Победитель «Ролан Гаррос» — 1976, бывшая четвёртая ракетка мира итальянец Адриано Панатта прокомментировал победу соотечественника Янника Синнера на «Мастерсе» в Париже (Франция), а также оценил его в ...

Автомобилист одержал победу над Трактором в первом матче Голышева после возвращения«Автомобилист» одержал победу над «Трактором» в первом матче Голышева после возвращения Первый дубль Бусыгина в КХЛ помог «Автомобилисту» победить«Автомобилист» (Екатеринбург) – «Трактор» (Челябинск) – 5:3 (0:1, 2:0, 3:2) Долгожданное возвращение Анатолия Голышева случилось на домашнем л ...

Российская фехтовальщица Часовникова взяла первое золото после возвращения флагаРоссийская фехтовальщица Часовникова взяла первое золото после возвращения флага Рапиристка из России Стефания Часовникова завоевала золотую медаль этапа Кубка мира среди юниоров и кадетов. Соревнования проходят в ОАЭ. ...

Названы шансы Барселоны выиграть первый матч после возвращения на Камп НоуНазваны шансы «Барселоны» выиграть первый матч после возвращения на «Камп Ноу» 22 ноября в матче 12-го тура испанской Примеры встретятся «Барселона» и «Атлетик». ...

Стал известен первый турнир Елены Костылевой после возвращения к ПлющенкоСтал известен первый турнир Елены Костылевой после возвращения к Плющенко Чемпионка России среди юниоров по фигурному катанию Елена Костылева появилась в списках участниц на соревнованиях памяти Грушмана, которые пройдут в Санкт-Петербурге с 19 по 22 января. ...

Торпедо стартовало с победы в Кубке России над Велесом после возвращения Кононова"Торпедо" стартовало с победы в Кубке России над "Велесом" после возвращения Кононова Московское "Торпедо" победило столичный "Велес" со счётом 3:0 в 5-м раунде Пути регионов Кубка России. ...

Трактор победил Амур в овертайме 2:1. У Кравцова гол и передача в 1-й игре после возвращения в КХЛ«Трактор» победил «Амур» в овертайме – 2:1. У Кравцова гол и передача в 1-й игре после возвращения в КХЛ Матч FONBET чемпионата КХЛ между «Амуром» и «Трактором» проходил в Хабаровске и завершился победой гостей в овертайме (2:1). Форвард Виталий Кравцов набрал 2 (1+1) очка в первой игре после возвращения ...

Круговой: Теплые эмоции после возвращения в Петербург. Люблю этот городКруговой: «Теплые эмоции после возвращения в Петербург. Люблю этот город» Защитник ЦСКА Данил Круговой в разговоре с «СЭ» поделился эмоциями от возвращения в Санкт-Петербург, где сборная России 12 ноября сыграла BetBoom товарищеский матч с Перу (1:1). ...

Морозов забил в первом матче после возвращения Северстали с передачи ПорядинаМорозов забил в первом матче после возвращения – «Северстали» с передачи Порядина Нападающий «Спартака» Иван Морозов забросил шайбу «Северстали» (1:0, первый период) в своем первом матче после возвращения – игрок отбывал дисквалификацию на месяц после положительной допинг-пробы на ...

Блистательно: Елена Степаненко удивила новым образом после возвращения на телевидение«Блистательно»: Елена Степаненко удивила новым образом после возвращения на телевидение Елена Степаненко вернулась на российское телевидение спустя несколько лет после того, как практически исчезла с публичного пространства. Новый выпуск шоу с ее участием вышел в эфире федерального канал ...

Кононов рассказал, что ему не понравилось в первой игре Торпедо после возвращения в клубКононов рассказал, что ему не понравилось в первой игре «Торпедо» после возвращения в клуб Главный тренер московского «Торпедо» Олег Кононов объяснил, что ему понравилось и что не понравилось в игре автозаводцев в домашнем матче пятого раунда Пути регионов Фонбет Кубка России со столичным « ...

Российские лыжники заявлены на первую гонку Кубка мира после возвращенияРоссийские лыжники заявлены на первую гонку Кубка мира после возвращения Российские лыжники Савелий Коростелев и Дарья Непряева, получившие от Международной федерации лыжного спорта и сноуборда (FIS) нейтральный статус), заявлены на спринт в рамках этапа Кубка мира. Мужско ...

Приятно получить награду после возвращения. Мальцев о премии World Aquatics«Приятно получить награду после возвращения». Мальцев — о премии World Aquatics Семикратный чемпион мира, россиянин Александр Мальцев высказался о том, что Международная федерация водных видов спорта (World Aquatics) признала его лучшим синхронистом 2025 года. ...

Дзюдоист Блиев взял первое золото после возвращения россиянам флагаДзюдоист Блиев взял первое золото после возвращения россиянам флага На турнире Большого шлема в Абу-Даби российский дзюдоист Аюб Блиев завоевал золотую медаль, победив в финале монгольского спортсмена Ариунболда Энхтайвана. Это первый триумф для российских дзюдоистов ...

Тренер Арсенала Артета поделился эмоциями от возвращения Жезуса после травмыТренер «Арсенала» Артета поделился эмоциями от возвращения Жезуса после травмы Главный тренер английского «Арсенала» Микель Артета высказался о возвращении нападающего Габриэла Жезуса в матче 6-го тура общего этапа Лиги чемпионов с бельгийским «Брюгге» (3:0). ...

Михаил Саакашвили выразил опасения за свою жизнь после возвращения в тюрьмуМихаил Саакашвили выразил опасения за свою жизнь после возвращения в тюрьму Бывший президент Грузии Михаил Саакашвили выразил опасения за свою жизнь после перевода из медицинского учреждения обратно в пенитенциарное заведение. ...

Совершенно другое состояние: какие сложности ждут Валиеву после возвращения"Совершенно другое состояние": какие сложности ждут Валиеву после возвращения Фигуристка Камила Валиева после завершения дисквалификации сможет вернуться на высокий уровень, если действительно этого захочет. Такое мнение в комментарии "Газете.Ru" выразила чемпионка России - 200 ...

Мельникова о планах после возвращения в Россию: Поеду в Воронеж мой родной городМельникова о планах после возвращения в Россию: «Поеду в Воронеж — мой родной город» Российская гимнастка Ангелина Мельникова рассказала «СЭ» о планах после возвращения в Москву. ...

Врач Мескина рассказала о правилах возвращения ребёнка в детсад после болезниВрач Мескина рассказала о правилах возвращения ребёнка в детсад после болезни Педиатр-инфекционист Елена Мескина рассказала о правилах возвращения ребёнка в детсад после перенесённой болезни. ...

Россиянам будут на сутки отключать SMS и мобильный интернет после возвращения из-за границыРоссиянам будут на сутки отключать SMS и мобильный интернет после возвращения из-за границы При возвращении SIM-карты из международного роуминга или периода её неактивности в течение 72 часов повторное включение номера будет сопровождаться суточным периодом «охлаждения», в течени ...

Аюб Блиев завоевал первое золото после возвращения флага российским дзюдоистамАюб Блиев завоевал первое золото после возвращения флага российским дзюдоистам Российский дзюдоист Аюб Блиев завоевал золотую медаль турнира «Большого шлема» в Абу-Даби. В финале весовой категории до 60 кг он победил монгольского спортсмена Ариунболда Энхтайвана. ...

Блиев завоевал первое золото после возвращения флага российским дзюдоистамБлиев завоевал первое золото после возвращения флага российским дзюдоистам Российский дзюдоист Аюп Блиев завоевал золотую медаль на турнире «Большого шлема» в весовой категории до 60 кг. ...

Слот ответил, ожидает ли он возвращения Салаха после Кубка Африканских нацийСлот ответил, ожидает ли он возвращения Салаха после Кубка Африканских наций Главный тренер «Ливерпуля» Арне Слот ответил на вопрос, ожидает ли он возвращения нападающего Мохаммеда Салаха в расположение команды после Кубка Африканских нацийЧитать дальше → ...

Форвард Нью-Джерси Хьюз забил в первом матче после возвращения в составФорвард «Нью-Джерси» Хьюз забил в первом матче после возвращения в состав Американский нападающий «Нью-Джерси» Джек Хьюз забросил шайбу в ворота «Баффало» в домашнем матче регулярного чемпионата НХЛ. ...

Уже хожу без костылей. Раков назвал предполагаемый срок возвращения после травмы"Уже хожу без костылей". Раков назвал предполагаемый срок возвращения после травмы Нападающий "Крыльев Советов" Вадим Раков рассказал о своем восстановлении после травмы. ...

Кравцов попал в состав Трактора на следующий день после официального возвращенияКравцов попал в состав «Трактора» на следующий день после официального возвращения Нападающий «Трактора» Виталий Кравцов попал в состав челябинцев на матч FONBET Чемпионата КХЛ против «Амура». ...

Названы продукты, которые нужно добавить в рацион после новогодних праздниковНазваны продукты, которые нужно добавить в рацион после новогодних праздников Для того чтобы поддержать организм и помочь ему вернуться в рабочий ритм, следует придерживаться метода гарвардской тарелки, рассказала в беседе с RT врач-эндокринолог медицинской компании «СберЗдоров ...

Восстановление кожи после праздников: как скрыть с лица следы новогодних излишествВосстановление кожи после праздников: как скрыть с лица следы новогодних излишеств Новогодние праздники – самые долгожданные из всех. Полученные в это время эмоции вдохновляют, а вот излишества, увы, откладываются лишними сантиметрами и килограммами на теле и отражаются на сос ...

3 виновника запора после праздников: отсутствие клетчатки, нехватка воды, алкоголь3 виновника запора после праздников: отсутствие клетчатки, нехватка воды, алкоголь Доктор Евгений Белоусов раскрыл россиянам наиболее частые причины запоров после праздничных застолий, пишет «Газета.ру». ...

Психолог рассказала, почему россияне чаще разводятся после новогодних праздниковПсихолог рассказала, почему россияне чаще разводятся после новогодних праздников После новогодних праздников россияне чаще разводятся или расстаются. Причиной разрыва большинства пар в этот период становятся обостряющиеся внутренние процессы. Об этом "Известиям" рассказала клиниче ...

Спрос на вторичные квартиры вырастет после новогодних праздников. Как это скажется на ценахСпрос на вторичные квартиры вырастет после новогодних праздников. Как это скажется на ценах Многие покупатели ждут роста цен на вторичное жильё после новогодних праздников. Есть ли для этого основания и сколько будут стоить квартиры зимой 2026 года? ...

Выход на работу стресс: после новогодних праздников нужно спать по 7-8 часовВыход на работу – стресс: после новогодних праздников нужно спать по 7-8 часов Доктор Юрий Сучков проинформировал, как можно восстановить в рабочий график после январских праздников, пишет RuNews24. ...

На работу без стресса: буферный день после праздников поможет вернуться к режимуНа работу без стресса: буферный день после праздников поможет вернуться к режиму Доктор Елена Шпагина рассказала, как можно вернуться к рабочему режиму после новогодних праздников без стресса, пишет «Газета.ру». ...

Пора браться за дело: как вернуться в рабочий режим после праздников без стрессаПора браться за дело: как вернуться в рабочий режим после праздников без стресса Новогодние праздники сбивают с толку не только тело, но и разум: нарушается сон, появляется лень, а мысли будто застревают в режиме «каникулы». Вернувшись к работе, многие сталкиваются со ...

Организм сопротивляется: врач объяснил, почему мы заболеваем сразу после праздников"Организм сопротивляется": врач объяснил, почему мы заболеваем сразу после праздников Сразу после новогодних праздников или длительного отпуска многие замечают неприятную закономерность: едва выйдя на работу, мы начинаем чихать, кашлять, чувствовать слабость и боль в горле. Кажется, бу ...

Без стресса вернуться к режиму: после праздников стоит налегать на цельнозерновые продуктыБез стресса вернуться к режиму: после праздников стоит налегать на цельнозерновые продукты Доктор Альбина Елина рассказала россиянам, как без стресса вернуться к здоровому питанию после новогодних праздников, пишет UfacityNews. ...

Бесплатный прокат: россияне массово возвращают товары маркетплейсам после праздниковБесплатный прокат: россияне массово возвращают товары маркетплейсам после праздников Традиционно после Нового года в ПВЗ наблюдают резкий рост возвратов. В коробках — от праздничных платьев до игрушек для елок. Сотрудники признают: иногда создается впечатление, что маркетплейс работае ...

Пробуждаем тело после праздников: пять простых упражнений для энергии и здоровьяПробуждаем тело после праздников: пять простых упражнений для энергии и здоровья Во время новогодних праздников многие теряют физическую активность. После праздников важно восстановить кровообращение и лимфоток, размять мышцы, снять зажимы и спазмы. Тренер-нутрициолог Ольга Яблоко ...

Половина прежней нагрузки: после праздников нельзя приступать к тяжелым тренировкамПоловина прежней нагрузки: после праздников нельзя приступать к тяжелым тренировкам Доктор София Кованова призвала россиян отказаться от изнуряющих тренировок после новогодних праздников, чтобы как можно быстрее вернуться в форму, пишет «АИФ». ...

Синоптик Тишковец сообщил о наступлении 20-градусных морозов в Москве после праздниковСиноптик Тишковец сообщил о наступлении 20-градусных морозов в Москве после праздников К концу новогодних праздников в Москве ожидаются ночные температуры до минус 20 градусов, что станет первым подобным похолоданием нынешней зимы, сообщил ведущий специалист центра погоды «Фобос» Евгени ...

Восстановить сон после праздников: нужно заниматься спортом и потреблять больше белкаВосстановить сон после праздников: нужно заниматься спортом и потреблять больше белка В рамках исследования Sleep Prioritization Survey специалисты выявили дополнительные факторы, помогающие восстановить режим в новогодние праздники и выспаться, пишет HealthDay. ...

Альтернатива спортзалу: россиян призвали заняться уборкой снега после праздниковАльтернатива спортзалу: россиян призвали заняться уборкой снега после праздников Доктор Лариса Батищева призвала россиян нагружать себя умеренной физической активностью после новогодних праздников, чтобы вернуться в форму. ...

Смехотерапия для понедельников: лучшие комедии про работу, чтобы взбодриться после праздниковСмехотерапия для понедельников: лучшие комедии про работу, чтобы взбодриться после праздников После новогодних праздников почти всегда непросто вернуться в рабочий ритм. Особенно, в 2026 году, когда каникулы у многих растянулись почти на 2 недели! Чтобы взбодриться и взглянуть на предстоящие т ...

Психолог Ахмедов рассказал, почему после праздников возникает желание уволитьсяПсихолог Ахмедов рассказал, почему после праздников возникает желание уволиться Психолог Илья Ахмедов рассказал, почему после праздников возникает желание уволиться. ...

Психолог рассказала, как легко войти в трудовые будни после новогодних праздниковПсихолог рассказала, как легко войти в трудовые будни после новогодних праздников Выход на работу после новогодних праздников не должен становиться неожиданностью утром в первый день. Читать далее ...

Начало недели без активных дел: после праздников на работу нужно выходить плавноНачало недели без активных дел: после праздников на работу нужно выходить плавно Эксперт Елена Масолова рассказала россиянам, как правильно выходить из затяжных праздников без стресса для организма и психики, пишет «КП». ...

Психолог: после новогодних праздников люди часто не чувствуют себя отдохнувшимиПсихолог: после новогодних праздников люди часто не чувствуют себя отдохнувшими Семейный психолог Дарья Сальникова рассказала, что после новогодних праздников люди часто не чувствуют себя отдохнувшими. ...

Кинолог Голубев: собаке нужно помочь восстановить режим после праздниковКинолог Голубев: собаке нужно помочь восстановить режим после праздников Президент Российской кинологической федерации Владимир Голубев рассказал, что собаке нужно помочь восстановить режим после праздников. ...

Эксперт SOKOLOV Вериченко: сыворотка с витамином C поможет коже после праздниковЭксперт SOKOLOV Вериченко: сыворотка с витамином C поможет коже после праздников Сыворотка с витамином C, ниацинамидом или ресвератролом поможет коже восстановиться после новогодних праздников. Об этом "Газете.Ru" рассказала руководитель направления "Косметика" бренда SOKOLOV Мари ...

Россиянам дали советы, как войти в рабочий режим после новогодних праздниковРоссиянам дали советы, как войти в рабочий режим после новогодних праздников Вернуться к рабочему режиму после отдыха в новогодние праздники поможет плавный подход и отсутствие большого количества задач. Об этом "Пятому каналу" рассказала клинический психолог Алена Куликова. С ...

3 причины отсутствия сексуального влечения после праздников: стресс, алкоголь, недосып3 причины отсутствия сексуального влечения после праздников: стресс, алкоголь, недосып Доктор Антон Одегнал объяснил, почему после новогодних праздников могут появиться проблемы в постели. ...

Здоровый завтрак и отказ от гаджетов. Как вернуться к рабочему ритму после праздниковЗдоровый завтрак и отказ от гаджетов. Как вернуться к рабочему ритму после праздников 12 дней каникул подошли к концу, оставив приятные воспоминания и необходимость снова влиться в рабочий ритм. Какие способы облегчат процесс, рассказали врачи. ...

Россиянам рассказали, какой кофе взбодрит лучше всего после праздниковРоссиянам рассказали, какой кофе взбодрит лучше всего после праздников Какой кофе действительно помогает проснуться, прийти в тонус и вернуть ресурсное состояние? Об этом "Газете.Ru" рассказала Дарья Соболева, руководитель бренд-бариста компании "МилФудс", управляющей бр ...

На Ставрополье фиксируется рост заболеваемости ОРВИ и гриппом после новогодних праздниковНа Ставрополье фиксируется рост заболеваемости ОРВИ и гриппом после новогодних праздников За минувшую рабочую неделю на Ставрополье зарегистрировано порядка 8,5 тыс. заболевших ОРВИ и гриппом. Чаще всего болеют взрослые и дети старше 15 лет. Об этом на брифинге в краевом правительстве сооб ...

После праздников тяжело: улучшить работу печени и ЖКТ помогает простая водаПосле праздников тяжело: улучшить работу печени и ЖКТ помогает простая вода Доктор Елена Мановска раскрыла россиянам доступные способы восстановления здоровья после новогодних застолий. ...

Никакого спорта: за час до сна нужен покой, чтобы восстановить режим после праздниковНикакого спорта: за час до сна нужен покой, чтобы восстановить режим после праздников Доктор Михаил Полуэктов проинформировал, как россияне могут легко восстановить режим сна после длинных новогодних праздников, пишет Life.ru. ...

Сергей Антошин пояснил условия возвращения в БАРС-Брянск после окончания контрактаСергей Антошин пояснил условия возвращения в «БАРС-Брянск» после окончания контракта Сергей Антошин разъяснил порядок восстановления: возобновление возможно спустя некоторое время после завершения предыдущего контракта. Для этого необходимо подать заявление в прежнее подразделение, гд ...

Джордан Хендерсон почтил память Диогу Жоты, забив дебютный гол после возвращения в АПЛДжордан Хендерсон почтил память Диогу Жоты, забив дебютный гол после возвращения в АПЛ Полузащитник «Брентфорда» Джордан Хендерсон почтил память португальского нападающего Диогу Жоты, забив гол в матче 16-го тура английской Премьер-лиги, в котором его команда сыграла вничью с «Лидс Юнай ...

Русская лыжница страдает на мировых стартах после возвращения. Но Непряева и в России не блисталаРусская лыжница страдает на мировых стартах после возвращения. Но Непряева и в России не блистала В разделке в Италии только 27-е время.Zuma/ТАССДарья Непряева продолжает международный путь на лыжной многодневке «Тур де Ски».В итальянском Тоблахе первый старт у россиянки не задался. Спринт коньком ...

Дана Борисова раскрыла секрет быстрого возвращения стройности после Нового годаДана Борисова раскрыла секрет быстрого возвращения стройности после Нового года Ведущая Дана Борисова рассказала, что для сохранения стройной фигуры во время новогодних праздников старается не переедать и не экспериментировать с алкогольными напитками. ...

Кевин Спейси стал бездомным после скандала: что придумал актер для возвращения в ГолливудКевин Спейси стал бездомным после скандала: что придумал актер для возвращения в Голливуд Спустя семь лет после сексуального скандала, который потряс Голливуд, Кевин Спейси признался, что лишился дома и теперь вынужден ютиться в отелях и съемных квартирах. ...

Тренер сборной России назвал сроки возвращения Большунова в спорт после болезниТренер сборной России назвал сроки возвращения Большунова в спорт после болезни Трёхкратный олимпийский чемпион по лыжным гонкам Александр Большунов вернётся к официальным соревнованиям уже в середине января. О возможных сроках его возвращения РИА «Новости» сообщил старший тренер ...

Премьер Большого отказался назвать дату возвращения к работе после падения на сценеПремьер Большого отказался назвать дату возвращения к работе после падения на сцене Заслуженный артист России, премьер Большого театра Михаил Лобухин прокомментировал свое самочувствие после падения во время балета «Иван Грозный» на музыку Сергея Прокофьева 19 октября. ...

Плющев: у российской сборной могут быть проблемы после возвращения на мировую аренуПлющев: у российской сборной могут быть проблемы после возвращения на мировую арену Бывший тренер сборной России по хоккею Владимир Плющев выразил мнение, что у российской национальной команды могут быть проблемы после возвращения на мировую арену. ...

44-летний Хьюитт в паре с сыном Крузом одержал первую победу после возвращения44-летний Хьюитт в паре с сыном Крузом одержал первую победу после возвращения Австралийский теннисист Ллейтон Хьюитт одержал первую победу после возобновления карьеры. ...

Салах отметился голевым пасом в первом после возвращения в состав Ливерпуля матчеСалах отметился голевым пасом в первом после возвращения в состав "Ливерпуля" матче "Ливерпуль" со счетом 2:0 выиграл у "Брайтона в домашнем матче 16-го тура чемпионата Англии по футболу. ...

Наместников забил Лос-Анджелесу после возвращения из запаса 1-й гол за 30 матчей. У него 72 в 42 играх в сезонеНаместников забил «Лос-Анджелесу» после возвращения из запаса – 1-й гол за 30 матчей. У него 7+2 в 42 играх в сезоне Форвард «Виннипега» Владислав Наместников открыл счет в матче регулярного чемпионата НХЛ с «Лос-Анджелесом» (5:1). 33-летний нападающий вернулся в состав «Джетс» – прошлую игру с «Эдмонтоном» (3:4) он ...

Нью-Джерси проиграл четвёртый матч подряд после возвращения в состав Джека Хьюза«Нью-Джерси» проиграл четвёртый матч подряд после возвращения в состав Джека Хьюза В Торонто (Канада) завершился матч регулярного чемпионата НХЛ, в котором «Торонто Мэйпл Лифс» уверенно обыграл «Нью-Джерси Дэвилз» со счётом 4:0. ...

Российская юниорка завоевала первую золотую медаль после возвращения флага и гимнаРоссийская юниорка завоевала первую золотую медаль после возвращения флага и гимна Российская рапиристка Стефания Часовникова стала победительницей этапа Кубка мира по фехтованию среди юниоров и кадетов, который проходит в Объединенных Арабских Эмиратах (ОАЭ). Эта золотая медаль ста ...

Врач дала советы, которые помогут плавно вернуться к работе после праздниковВрач дала советы, которые помогут плавно вернуться к работе после праздников Замедление темпа работы в первые рабочие дни после праздников поможет снизить нагрузку на организм после длительных выходных. Об этом РИАМО рассказала врач, эксперт лаборатории "Гемотест" Александра Ф ...

Стресс для организма: после праздников нужно есть больше фруктов, овощей, каш на водеСтресс для организма: после праздников нужно есть больше фруктов, овощей, каш на воде Доктор Олег Морунов перечислил правила, помогающие вернуться в форму после переедания во время новогодних праздников. ...

Переедание и алкоголь позади: вернуться к работе после праздников помогут овощные супыПереедание и алкоголь позади: вернуться к работе после праздников помогут овощные супы Доктор Азат Сагидуллин рассказал россиянам о грамотном выходе из праздничных каникул без стресса для организма, пишет «АИФ». ...

-4 и мокрый снег: каким будет начало рабочей недели после праздников на Ставрополье-4 и мокрый снег: каким будет начало рабочей недели после праздников на Ставрополье? Ставропольский Гидрометцентр опубликовал прогноз погоды в крае на 12 и 13 января. Первый рабочий день после праздников местами будет дождливым. В понедельник воздух прогреется от +2 до +7 градусов, ве ...

Как вернуться к спорту после праздников: главные ошибки и безопасный план от врача и тренераКак вернуться к спорту после праздников: главные ошибки и безопасный план от врача и тренера Новый год часто сопровождается застольями и употреблением алкоголя. Многие активные люди после праздничных дней стремятся сразу вернуться к привычным физическим нагрузкам. Однако поспешность в данном ...

Не стартуйте быстро: Психолог объяснила, как вернуться к работе после праздников без стресса и выгорания«Не стартуйте быстро»: Психолог объяснила, как вернуться к работе после праздников без стресса и выгорания После долгих новогодних каникул многие сталкиваются с трудностью возвращения к обычной жизни и рабочим обязанностям. Семейный психолог Дарья Сальникова поделилась рекомендациями, как мягко и эффективн ...

Врач объяснила, почему после праздников по утрам болит живот и что с этим делатьВрач объяснила, почему после праздников по утрам болит живот и что с этим делать Проблемы с ЖКТ после новогодних застолий начинаются в основном из-за чрезмерного употребления острой, жирной, калорийной пищи и алкоголя. О том, что делать в этой ситуации, "Газете.Ru" рассказала гаст ...

Опасная мода: Врач объяснила, чем грозит генеральная уборка кишечника после праздниковОпасная мода: Врач объяснила, чем грозит «генеральная уборка» кишечника после праздников Целенаправленное «очищение» желудочно-кишечного тракта после новогодних праздников является не только бессмысленной, но и потенциально опасной практикой. Данное мнение выразила врач – терапевт-гастроэ ...

Аренда жилья после праздников сильнее всего подешевела в резиденции Деда МорозаАренда жилья после праздников сильнее всего подешевела в резиденции Деда Мороза Средняя цена краткосрочной аренды жилья в Великом Устюге составила 4 490 рублей в сутки, говорится в материалах сервиса онлайн-бронирования "Суточно.ру" ...

После новогодних праздников читатели скупили книгу Легкий способ бросить питьПосле новогодних праздников читатели скупили книгу «Легкий способ бросить пить» Спрос на произведение Аллена Карра вырос на 153%. Произведение попало в топ книг о здоровье и красоте. ...

После праздников не будет тяжести: нужно добавить в рацион тушеные овощи и курицуПосле праздников не будет тяжести: нужно добавить в рацион тушеные овощи и курицу Доктор Андрей Бобровский раскрыл россиянам секрет быстрого выхода из праздничных каникул в рабочий режим, сообщает «Радио 1». ...

Мальцев о премии World Aquatics: Приятно получить награду после возвращения на международную арену!Мальцев — о премии World Aquatics: «Приятно получить награду после возвращения на международную арену!» Россиянин Александр Мальцев рад, что его достижения получили высокое признание со стороны Международной федерации водных видов спорта (World Aquatics). ...

Стала известна примерная дата возвращения форварда Наполи Ромелу Лукаку после травмыСтала известна примерная дата возвращения форварда «Наполи» Ромелу Лукаку после травмы Форвард «Наполи» Ромелу Лукаку, не игравший с предсезонки, может вернуться на поле 18 декабря — именно на этот день запланировано его участие в полуфинале Суперкубка Италии против «Милана». ...

Губерниев не удивлен серебром Степановой в Кубке России после возвращения: Она заряжена и еще покажет себяГуберниев не удивлен серебром Степановой в Кубке России после возвращения: «Она заряжена и еще покажет себя» Известный комментатор Дмитрий Губерниев поделился с «СЭ» мнением о выступлении лыжницы Вероники Степановой в гонке на 10 км классическим стилем на третьем этапе Кубка России-2025/26 в Чусовом. ...

Внука Аллы Пугачевой Никиту Преснякова могут призвать в армию после возвращения в РоссиюВнука Аллы Пугачевой Никиту Преснякова могут призвать в армию после возвращения в Россию Певец Владимир Пресняков рассказал, что его сын Никита Пресняков собирается вернуться в Россию. ...

Никакой радости после праздников: временная апатия пройдет, если гулять и радовать себяНикакой радости после праздников: временная апатия пройдет, если гулять и радовать себя Доктор Мария Бодрягина рассказала, как россияне могут выбраться из «дофаминовой ямы» после новогодних праздников, пишет «Газета.ру». ...

Российские мобильные операторы стали предупреждать абонентов об ограничении интернета на сутки после возвращения из-за границыРоссийские мобильные операторы стали предупреждать абонентов об ограничении интернета на сутки после возвращения из-за границы Снять ограничения можно, авторизовавшись с помощью «капчи» по ссылке, которую пришлет оператор, или позвонив в колл-центр. ...

Олимпийская чемпионка допустила провал Валиевой после возвращения: Поймет, что не тянет уровень призовой тройкиОлимпийская чемпионка допустила провал Валиевой после возвращения: «Поймет, что не тянет уровень призовой тройки» Александр Мысякин, Sport24Олимпийская чемпионка 2006 года по конькобежному спорту Светлана Журова, которая в настоящее время является депутатом Госдумы, допустила, что известная российская фигуристка ...

Охлаждение SIM-карт на сутки после возвращения из-за границы: в России внедряют новые меры безопасности, официально«Охлаждение» SIM-карт на сутки после возвращения из-за границы: в России внедряют новые меры безопасности, официально Министерство цифрового развития, связи и массовых коммуникаций Российской Федерации (Минцифры России) официально разъяснило ситуацию с работой отечественных SIM-карт при возвращении из международного ...

Вставая на весы, понимаю, что есть над чем работать. Привез оливье. Российский футболист - о весе после праздников"Вставая на весы, понимаю, что есть над чем работать. Привез "оливье". Российский футболист - о весе после праздников Защитник "Крыльев Советов" Иван Лепский рассказал о своей форме после праздников. ...

Грибной рассольник вернет пресыщенный желудок в норму после праздников: жидкий горячий супчик для настроенияГрибной рассольник вернет пресыщенный желудок в норму после праздников: жидкий горячий супчик для настроения Как приготовить грибной суп с солеными огурчиками — блюдо, которое поможет забыть о последствиях праздника ...

Катя Лель раскрыла секрет хорошего самочувствия после праздников: волшебные процедуры на священной гореКатя Лель раскрыла секрет хорошего самочувствия после праздников: волшебные процедуры на священной горе Заслуженная артистка России Катя Лель поделилась проверенным способом восстановления после новогодних торжеств. ...

Нет никакого желания это комментировать. Выходил через боль, чтобы набрать форму в столь короткий срок. Галлямов после чемпионата России, где взял се«Нет никакого желания это комментировать. Выходил через боль, чтобы набрать форму в столь короткий срок». Галлямов после чемпионата России, где взял серебро с Мишиной Фигурист Александр Галлямов , выступающий в паре с Анастасией Мишиной, после серебра на чемпионате России опубликовал пост в своем телеграм-канале. На турнире в Санкт-Петербурге Мишина и Галлямов усту ...

На вокзалах Красноярска открывается сезон январских концертовНа вокзалах Красноярска открывается сезон январских концертов В январе в рамках Зимнего суриковского фестиваля искусств вокзалы Красноярска превратятся в открытые концертные площадки. ...

В Госдуме рассказали о выплатах в декабре январских пенсийВ Госдуме рассказали о выплатах в декабре январских пенсий Член комитета Госдумы по малому и среднему предпринимательству Алексей Говырин сообщил, что пенсионеры получат выплаты в полном объеме до начала праздников ...

Фестиваль пончиков пройдет в Кисловодске на январских праздникахФестиваль пончиков пройдет в Кисловодске на январских праздниках Третий ежегодный фестиваль «Я — легендарный Пончик» пройдет в Кисловодске на новогодних каникулах. В этот раз мероприятие будет длиться целую неделю, с 3 по 10 января, сообщили в мэрии курорта. Жители ...

Россиянин Аюб Блиев завоевал первое золото после возвращения флага дзюдоистам. На награждении прозвучал гимн РоссииРоссиянин Аюб Блиев завоевал первое золото после возвращения флага дзюдоистам. На награждении прозвучал гимн России Российский дзюдоист Аюб Блиев завоевал первое золото после возвращения спортсменам флага и гимна страны на соревнованиях. На турнире Большого шлема в Абу-Даби Блиев выступил в категории до 60 кг. В по ...

Торпедо разгромило Велес в первом матче после возвращения Кононова и вышло в шестой раунд Кубка России«Торпедо» разгромило «Велес» в первом матче после возвращения Кононова и вышло в шестой раунд Кубка России Футболисты «Торпедо» / Фото: © ФК «Торпедо» «Торпедо» разгромило «Велес» в первом матче после возвращения Кононова и вышло в шестой раунд Кубка России Московское «Торпедо» с крупным счетом обыгра ...

Радимов о травме Сафонова: Это еще сыграет Матвею в плюс. Многие будут требовать его возвращения в ворота ПСЖ после выздоровленияРадимов о травме Сафонова: «Это еще сыграет Матвею в плюс. Многие будут требовать его возвращения в ворота «ПСЖ» после выздоровления» Владислав Радимов высказался о травме вратаря «ПСЖ» Матвея Сафонова. Россиянин получил перелом левой руки во время финала Межконтинентального кубка против «Фламенго» (1:1, 2:1 пен.), в котором Сафонов ...

Ханс-Дитер Флик: Барселона вновь обрела лучшую форму в матче с Атлетико. Я верю в команду после 0:3 от Челси и рад тому, на каком уровне мы играем прХанс-Дитер Флик: «Барселона» вновь обрела лучшую форму в матче с «Атлетико». Я верю в команду после 0:3 от «Челси» и рад тому, на каком уровне мы играем прямо сейчас» Главный тренер «Барселоны» Ханс-Дитер Флик доволен реакцией команды на поражение от «Челси» (0:3) в Лиге чемпионов. 2 декабря «Барселона» дома победила «Атлетико» (3:1) в перенесенном матче 19-го тура ...

Мастерство не отстранишь // Ангелина Мельникова принесла сборной России первую большую победу после возвращения на международные соревнованияМастерство не отстранишь // Ангелина Мельникова принесла сборной России первую большую победу после возвращения на международные соревнования Первую большую победу российской спортивной гимнастике после ее возвращения на международные соревнования принесла та же спортсменка, что приносила ей последние большие победы перед обрушившимися на о ...

Кристенсен травмировался на тренировке на следующий день после возвращения в общую группу Барсы. Защитник вряд ли сыграет с БрюггеКристенсен травмировался на тренировке на следующий день после возвращения в общую группу «Барсы». Защитник вряд ли сыграет с «Брюгге» Андреас Кристенсен травмировался на следующий день после возвращения в общую группу «Барселоны». ...

Пеклецова победила в классической разделке на этапе Кубка России в Чусовом, Степанова взяла первую медаль после возвращенияПеклецова победила в классической «разделке» на этапе Кубка России в Чусовом, Степанова взяла первую медаль после возвращения Алина Пеклецова / Фото: © Федерация лыжных гонок России Пеклецова победила в классической «разделке» на этапе Кубка России в Чусовом, Степанова взяла первую медаль после возвращения Алина Пеклецо ...

В декабре россияне получат зарплаты раньше из-за январских выходныхВ декабре россияне получат зарплаты раньше из-за январских выходных Некоторые сотрудники в декабре могут получить зарплату раньше обычного из-за праздничных дней в январе. Об этом агентству «Прайм» рассказал директор по персоналу КРОС Сергей Муравьёв. ...

Россиянам напомнили о январских пенсиях, которые поступят досрочноРоссиянам напомнили о январских пенсиях, которые поступят досрочно Депутат Госдумы, член комитета по малому и среднему предпринимательству Алексей Говырин сообщил RT, что в декабре пенсионные выплаты будут проходить по особому графику, согласованному Социальным фондо ...

Ярославль вошел в топ-5 популярных направлений для коротких январских поездокЯрославль вошел в топ-5 популярных направлений для коротких январских поездок Согласно данным сервиса «ТВИЛ.РУ», Ярославль занял пятую строчку рейтинга новогодних точек притяжения. А возглавил его Краснодар, за ним следуют Казань и Нижний Новгород. На четвертой позиции располож ...

Между Китаем и Японией отменили более 40% январских рейсовМежду Китаем и Японией отменили более 40% январских рейсов Больше всего отмен пришлось на рейсы, связывавшие китайские города с японскими городами Осака и Нагоя ...

Синоптики предупредили о резких температурных перепадах на январских праздникахСиноптики предупредили о резких температурных перепадах на январских праздниках В течение январских праздников почти во всех регионах вероятны частые и контрастные изменения температуры. Об этом «Известиям» 30 декабря рассказали аналитики «Яндекс Погоды».В Москве в новогоднюю ноч ...

В Госдуме рассказали россиянам о порядке выплаты январских пенсийВ Госдуме рассказали россиянам о порядке выплаты январских пенсий Российские пенсионеры получат сразу две выплаты в декабре – за декабрь и январь. Об этом рассказал депутат Госдумы Алексей Говырин. По его словам, график традиционно скорректируют из-за длинных нового ...

Microsoft опровергла слухи о январских увольнениях тысяч сотрудниковMicrosoft опровергла слухи о январских увольнениях тысяч сотрудников Несколько дней назад в СМИ появились сообщения о том, что компания Microsoft в этом месяце намерена провести волну сокращений. Теперь же представитель софтверного гиганта заявил, что эти слухи не соот ...

Бенфика после возвращения Моуринью не проигрывает в чемпионате Португалии 8 матчей. Сегодня 2:2 с Каза Пия с пропущенным на 91-й. Лиссабонцы на 6 оч«Бенфика» после возвращения Моуринью не проигрывает в чемпионате Португалии – 8 матчей. Сегодня 2:2 с «Каза Пия» с пропущенным на 91-й. Лиссабонцы на 6 очков отстают от «Порту» У «Бенфики» ни одного поражения в чемпионате Португалии после возвращения Жозе Моуринью – 5 побед и 3 ничьих с 20 сентября. ...

Колосков о матче с Перу: Нашим полезно проверить себя на фоне такой команды и стоит вспомнить, что их ждет после возвращенияКолосков о матче с Перу: «Нашим полезно проверить себя на фоне такой команды и стоит вспомнить, что их ждет после возвращения» Вячеслав Колосков высказался в преддверии товарищеского матча между сборными России и Перу. ...

Авито Подработка: где на январских праздниках предлагали самые высокие вознаграждения«Авито Подработка»: где на январских праздниках предлагали самые высокие вознаграждения Эксперты «Авито Подработки» проанализировали данные за январские праздники 2026 г. и выяснили, какие специалисты... ...

Экс-вице-спикер ГД Епифанова напомнила о переносе выплат январских пенсийЭкс-вице-спикер ГД Епифанова напомнила о переносе выплат январских пенсий Пенсии за январь 2026 года начнут зачислять в конце декабря 2025-го из-за протяжённых новогодних выходных, напомнила председатель Социал-демократического союза женщин России (СДСЖР), эксперт АСИ и быв ...

VK Play: Женщины играли на 6 минут дольше мужчин на январских праздникахVK Play: Женщины играли на 6 минут дольше мужчин на январских праздниках Платформа VK Play подвела итоги игровой активности пользователей в период январских праздников, выявив любопытные гендерные различия. Об этом сообщается в аналитическом отчёте сервиса. ...

Досрочная выплата зарплаты может ждать ставропольцев из-за длинных январских выходныхДосрочная выплата зарплаты может ждать ставропольцев из-за длинных январских выходных Январь 2026 года станет рекордным по количеству нерабочих дней. Из-за этого некоторые работодатели должны заранее перечислить декабрьскую зарплату. Это касается тех организаций, где день выплаты совпа ...

Косметолог Сакания призвала делать двойное очищение кожи лица на январскихКосметолог Сакания призвала делать двойное очищение кожи лица на январских Организм, уставший от гастрономических излишеств и недостатка движения, подает сигналы: тусклая кожа, отечность, вялость и нарушенный сон, которые стоит исправить на январских с помощью двойного очище ...

Мостовой о 0:2 от Чили: То, что нас ждет в первое время после возвращения. Одно дело обыгрывать Бруней, другое серьезные сборные. И это еще не самыМостовой о 0:2 от Чили: «То, что нас ждет в первое время после возвращения. Одно дело – обыгрывать Бруней, другое – серьезные сборные. И это еще не самый сильный соперник был» Бывший полузащитник «Спартака», «Сельты» и сборной России Александр Мостовой оценил игру российской сборной против Чили (0:2) в BetBoom товарищеском матче. ...

Канчельскис о бане России: Клубы и сборная стали слабее, говорить о прорыве нет смысла. Подъем нашего футбола с колен случится после возвращения в евКанчельскис о бане России: «Клубы и сборная стали слабее, говорить о прорыве нет смысла. Подъем нашего футбола с колен случится после возвращения в еврокубки» Бывший футболист «Манчестер Юнайтед» и сборной России Андрей Канчельскис поделился мнением об отстранении России от международных соревнований. «Говорить о каком-то прорыве в нашем футболе сейчас смыс ...

В НЦ Россия 30 января в рамках Январских экспертных диалогов обсудят мегатренды эпохи глобальной трансформацииВ НЦ «Россия» 30 января в рамках Январских экспертных диалогов обсудят мегатренды эпохи глобальной трансформации В Национальном центре «Россия» в рамках Открытого диалога «Будущее мира. Новая платформа глобального роста» 30 января состоится встреча с участием зарубежных экспертов — Январские экспертные диалоги. ...

Галлан провел 8 дней в российской больнице: У меня поднялось давление, я принимаю лекарства, которые мне назначили в России. После возвращения домой Галлан провел 8 дней в российской больнице: «У меня поднялось давление, я принимаю лекарства, которые мне назначили в России. После возвращения домой я чувствую себя отлично» Бывший главный тренер «Шанхай Дрэгонс» Жерар Галлан рассказал о состоянии здоровья. Канадский специалист ранее покинул пост главного тренера клуба КХЛ из-за проблем со здоровьем. Галлан рассказал, что ...

Теракт в Херсоне, захват Мадуро, планы США на Гренландию и успех Буратино: главные события январских каникулТеракт в Херсоне, захват Мадуро, планы США на Гренландию и успех «Буратино»: главные события январских каникул Новый год только начался, однако уже успел удивить население во всем мире. Читать далее ...

Не жрать: Татьяна Буланова назвала секрет стройности после 50«Не жрать»: Татьяна Буланова назвала секрет стройности после 50 Заслуженная артистка РФ Татьяна Буланова рассказала о способах поддержания стройности в новогодние праздники. По ее словам корреспонденту 5-tv.ru, главная мера — контроль за питанием, привычка & ...

Нутрициолог назвала причины тяжести и жажды после ресторанной едыНутрициолог назвала причины тяжести и жажды после ресторанной еды После блюд в ресторанах многие чувствуют тяжесть в животе, сильную жажду и сонливость, даже если порция была небольшой. Причина кроется не в самом факте приема пищи в ресторане, а в особенностях ее пр ...

The Guardian назвала новые цели Трампа после ВенесуэлыThe Guardian назвала новые цели Трампа после Венесуэлы Следующими целями Соединённых Штатов после Венесуэлы могут стать Иран и Дания, пишет The Guardian.В материале издания из Британии сказано, что действия Дональда Трампа «ускоряют переход к миру, где ко ...

Гогниев увел Аланию с поля на пять минут в знак протеста против судейства. После возвращения голкипер владикавказцев Бязров ушел из ворот и дал соперГогниев увел «Аланию» с поля на пять минут в знак протеста против судейства. После возвращения голкипер владикавказцев Бязров ушел из ворот и дал сопернику забить с пенальти На 17-й минуте встречи команд в 14-м туре «Серебра» Leon Второй лиги А главный судья Артем Харин назначил пенальти в ворота «Алании», с которым не согласились футболисты хозяев. ...

Врач назвала способы почистить печень после отказа от алкоголяВрач назвала способы почистить печень после отказа от алкоголя При регулярном употреблении спиртного нагрузка на печень многократно возрастает, и со временем могут развиться серьезные нарушения. Однако, если печень не слишком сильно поражена, восстановить ее здор ...

Захарова назвала власти ЕС наперсточниками после бессрочной заморозки активовЗахарова назвала власти ЕС «наперсточниками» после бессрочной заморозки активов Официальный представитель МИД России Мария Захарова резко высказалась об инициативе Евросоюза по бессрочной блокировке российских суверенных активов. Мария Захарова, официальный представитель МИД Росс ...

Opta назвала основных претендентов на победу в РПЛ после первого кругаOpta назвала основных претендентов на победу в РПЛ после первого круга После первой половины чемпионата РПЛ суперкомпьютер статистической платформы Opta назвал «Краснодар» главным фаворитом турнира, сообщил Telegram-канал сервиса. ...

☰ GAI-NEWS.RU Поиск новостей