Матрица Эйзенхауэра, рефлекс ныряльщика и цифровой детокс: как встретить Новый год без стресса

Рубрика: «Главные новости» Сообщает: источник; Поделитесь:

Как встретить Новый год с питомцем без стресса и трагедии: эти ошибки превращают праздник в кошмар Салюты и праздничный стол могут убить вашего питомца. Life.ru рассказывает, как встретить Новый год без трагедии и стресса для животных. ...

Цифровой детокс: VHS-телевизоры спасают от современного интернета Помните громоздкие серые коробки, которые занимали полгостиной и были главным чудом 90-х? Телевизоры со встроенным видеомагнитофоном, где мы смотрели любимые сказки и фильмы на кассетах VHS, вновь ста ...

Цифровой детокс: 3 дня без телефона - личный опыт и шокирующие результаты Интернет-аддикция - это не просто увлечение, а стратегия избегания реальности. Как распознать зависимость и вернуть контроль над своей жизнью. ...

Цифровой детокс: интернет могут ограничить в новогоднюю ночь из-за угроз БПЛА Временные ограничения мобильного интернета в российских регионах могут вводить в новогоднюю ночь, а также в любое другое время, если поступят сведения о возможных атаках дронов. Об этом сообщил замест ...

Цифровой детокс в парилке: почему поход в баню с друзьями полезнее для психики, чем вечер в соцсетях Узнайте о ренессансе банной культуры в 2025-2026 годах! От хаммама до онсэна, раскройте секреты детокса, эксфолиации и контрастной терапии для здоровья и красоты. ...

Гороскоп здоровья для всех знаков на 2026 год: Овнам и Водолеям потребуется цифровой детокс, а Стрельцы займутся йогой Гороскоп здоровья на 2026 год приготовил много разных сюрпризов для всех знаков зодиака. Рассказываем, на какие сферы нужно будет обратить внимание. ...

Эко-Новый год: как встретить Новый год и не навредить планете Как весело встретить Новый год и экологично избавиться от ненужного мусора, рассказывает руководитель студенческого научного общества «Зеленый проект» Уфимского университета науки и технологий, молоде ...

Как встретить Новый год: 25 идей для любого настроения Незабываемый праздник можно устроить с семьёй, друзьями, партнёром или даже в одиночестве. ...

Как нескучно встретить Новый год дома: 12 идей Можно заняться чем-то гораздо более интересным, чем смотреть телевизор и есть оливье. ...

Горожане рассказали, где планируют встретить Новый год Жители Саратова рассказали, где планируют встретить Новый год.По данным опроса сервиса SuperJob, 70% представителей экономически активного населения города собираются это сделать дома.На работе провед ...

Россияне рассказали, как хотят встретить Новый год Более трети (35%) опрошенных россиян готовы заплатить больше обычного за возможность провести Новый год вне дома. В 2024 году такую готовность демонстрировали 38%. Таковы результаты опроса, проведенно ...

Дибров признался, как хотел встретить Новый год Дмитрий Дибров сказал, что бывшая супруга отказалась проводить с ним Новый год. Судя по всему, она встретит праздник с Романом Товстиком, и дети, скорее всего, будут с мамой. ...

Где встретить Новый год в СКФО: топ-5 мест для праздничного забега Совсем скоро наступит 2026 год, который пройдет под знаком Красной Огненной Лошади. Астрологи советуют встречать его в движении, на открытом пространстве и с размахом. Гороскоп на 2026 год - тут. Где ...

Красноярцев зовут встретить Новый год на катке на Стрелке Красноярцев приглашают встретить 2026 год на льду. Каток на Стрелке будет работать в новогоднюю ночь с 22:00 до 03:00. ...

Онищенко призвал россиян встретить Новый год на родине Россиянам рекомендуют встречать новогодние каникулы внутри страны из-за угрозы опасных вирусов. С таким призывом к соотечественникам обратился депутат Госдумы, бывший главный санитарный врач РФ Геннад ...

Захарова: Надо встретить Новый год на красном коне Новый 2026 год, символом которого будет Огненная лошадь, надо встретить на красном коне, как на картине Кузьмы Петрова-Водкина. Так считает официальный представитель МИД РФ Мария Захарова. ...

Во всеоружии. Эксперт Яблокова о том, как встретить Новый год красавицей Декабрь — с одной стороны волшебное предновогоднее время, а с другой — самая горячая рабочая пора, когда даже самые дисциплинированные из-за обилия забот и хлопот забывают про режим, сон и отдых. В ит ...

Вассерман и психолог рассказали, как встретить Новый год в одиночестве и не свихнуться Новогодняя ночь часто воспринимается как семейный праздник и для тех, кто остается один, она может стать тяжелым испытанием. ...

Как встретить Новый год без последствий 1 января — советы от Мурашко для Life.ru Переедание и алкоголь — главные причины плохого самочувствия в первый день нового года, рассказал министр здравоохранения России Михаил Мурашко в беседе с корреспондентом Кремлёвского пула Александром ...

Где встретить Новый 2026 год Огненной Лошади: топ-5 мест в СКФО Совсем скоро наступит 2026 год, который пройдет под знаком Красной Огненной Лошади. Астрологи советуют встречать его в движении, на открытом пространстве и с размахом. Гороскоп на 2026 год - тут. Где ...

Без напряга: как встретить Новый год с семьей и остаться в хороших отношениях Новый год, как и многие другие праздники, может пройти не так, как задумывалось изначально. Вместо моря веселья, смеха, семейного тепла и уюта — ссоры, недомолвки и обиды. О том, почему долгожда ...

Захарова пожелала россиянам встретить Новый год «на красном коне» Официальный представитель МИД России Мария Захарова призвала россиян встретить Новый год «на красном коне», напомнив о символике картины Петрова-Водкина и важности всепоглощающей любви. Официальный пр ...

Лариса Долина может встретить Новый год в спорной квартире Лариса Долина может встретить Новый год в квартире, которую она продала москвичке Полине Лурье. Адвокат новой собственницы жилплощади заявила, что её клиентка не намерена принудительно выселять 70-лет ...

Лариса Долина может встретить Новый год в скандальной квартире Лариса Долина может встретить Новый год в квартире, которую она продала москвичке Полине Лурье. Адвокат новой собственницы жилплощади заявила, что её клиентка не намерена принудительно выселять 70-лет ...

Свердловский экс-вице губернатор Чемезов может встретить Новый год дома Бывшего вице-губернатора Свердловской области Олега Чемезова 30 декабря могут освободить из следственного изолятора и перевести под домашний арест. Читать далее ...

Россиянам дали простые советы, как встретить Новый год в хорошем настроении Чтобы встретить Новый год в хорошем настроении, стоит научиться ценить то, что уже есть, и не ждать, что в следующем году все само собой изменится к лучшему. Такой совет дала психолог Анетта Орлова. Е ...

Праздничные советы эксперта УУНиТ: как встретить Новый Год без ущерба для фигуры — Чтобы новогодняя праздничная ночь прошла радостно и без негативных последствий на следующий день, не следует готовить блюда на неделю вперед и устраивать затяжных застолий, а лучше подойти к праздно ...

Владимир Цой: В Ленобласти забронированы почти все места, где можно встретить Новый год За девять месяцев 2025 года 47-й регион посетили 6,4 млн туристов. На празднование Нового года бронирование отелей и домов в Ленобласти близко к 100%. ...

Разрезали шею: певице Pink пришлось встретить Новый год в больничной палате Американская певица Pink (Алиша Бет Мур. — Прим. ред.) перенесла серьезную операцию в новогодние дни и поделилась с поклонниками кадром из больницы. Вместо традиционного застолья с близкими арти ...

Россияне выбрали десятилетие, в котором мечтали бы встретить этот Новый год Музыкальный сервис Звук узнал, как россияне праздновали Новый год в прошлые десятилетия, какие хиты с 1960-х по 2010-е создают настроение и... ...

Крупнейший дачный массив в Ленобласти готовится встретить Новый год без света В Волховском районе Ленобласти наблюдаются проблемы со светом из-за снегопада. По словам жителей, уже третьи сутки. Сроки восстановления энергетики не называют. ...

Где встретить Новый Год ночью в Йошкар-Оле: городские площадки, где собирается народ фото Про ГородКуда пойти в праздник Скоро в Йошкар-Оле наступит Новый Год. На городских улицах и площадях гуляет народ. “Про Город” выяснил на каких площадках можно встретить Новый Год в столице Марий ...

Ценник не праздничный: Почему за границей встретить Новый год дешевле, чем в России Благодаря крепкому рублю, граждане России смогут отдохнуть дешевле за границей, чем дома, заявил НСН Алексан Мкртчян. ...

Обозначена европейская страна, где россияне могут встретить Новый год без визы Российским туристам сообщили, что из европейских стран есть возможность отметить Новый год без визы в Сербии. Как информирует пресс-служба Ассоциации туроператоров России (АТОР), новогоднее путешестви ...

Встретить Новый год спокойным: простая прогулка на улице снизит стресс Доктор Виктор Косс рассказал, как обычная прогулка помогает восстановить режим после празднования Нового года, пишет «КП». ...

Жители и гости Пятигорска могут встретить Новый год на вершине Машука Провести новогоднюю ночь можно на вершине Машука. Такая возможность есть у жителей и гостей Пятигорска. У канатной дороги города-курорта 31 декабря особый режим работы. Как сообщается на официальном с ...

Фонд Х5 «Выручаем» поможет малообеспеченным семьям встретить Новый год за праздничным столом Благотворительный фонд Х5 «Выручаем» и «Движение Первых» запустили в Свердловской области акцию «Праздник на стол». На собранные средства закупят и передадут семьям сертификаты на продукты. ...

9 лучших адвент-календарей по версии Woman.ru, чтобы встретить Новый год красиво Как пережить декабрьскую гонку и встретить Новый год в отличной форме? Наш проверенный рецепт — особый ритуал заботы о себе. В этом году мы снова нашли для вас самые интересные адвент-календари, котор ...

Как встретить Новый год с «правильным» застольем: советы омского диетолога Анны Карибаевой Диетолог Анна Карибаева делится рекомендациями, как подготовить здоровый новогодний стол, избежать переедания и наслаждаться праздником без вреда для здоровья. ...

Как одному встретить Новый год и не впасть в депрессию: советы психолога и Анатолия Вассермана Психолог и депутат поделились советами, как превратить встречу Нового года в настоящий праздник, если вы одиноки. Life.ru делится практическими хитростями для тех, кто остался один. ...

Где встретить Новый год 2026: самые яркие идеи на любой вкус и бюджет Вотчина Деда Мороза или Вихляндия, Камчатка или Куршевель, «Новогодний кабачок» или «поющий автобус» – волшебные и экзотические локации встречи праздника на выбор. ...

Почти 600 пассажиров готовятся встретить Новый год дважды в одном ночном путешествии Некоторые составы в пути пересекают границы часовых поясов так, что пассажиры встречают Новый год дважды. ...

Поймать удачу за хвост: как встретить Новый год и чего ждать от Огненной Лошади Согласно китайскому календарю, символом наступающего 2026 года станет Огненная Красная Лошадь. Этот зодиакальный знак славится стремительной энергией, решимостью и тягой к свободе. Год, управляемый Ло ...

Радио «Восток FM» дарит возможность встретить Новый год в Сочи в компании Султана Лагучева! Победители отправятся в пятизвездочный отель в Сириусе и встретят праздник на концерте короля лезгинки. ...

Торжественный Новый год для Львов: декор, подарки и подготовка без стресса Как знаку зодиака Лев создать идеальный Новый год? Советы астрологов и психологов: атмосфера, компания, подарки и подготовка без выгорания. Узнайте, как устроить незабываемый праздник! ...

В новый дом без стресса: шесть правил адаптации после переезда Переехать в новую квартиру, город или страну, начать новую жизнь — это сложно. Только в романтических комедиях герои тут же находят друзей, любимые булочные, хорошую работу, а однажды вечером и ...

Праздник без стресса: совместное приготовление еды поднимает настроение на Новый год Доктор Екатерина Янг проинформировала, какие семейные традиции способствуют улучшению настроения в новогодние праздники. ...

Решили встретить Новый год на даче любой ценой: все продумала и подготовила за сутки - рассказываю, что в итоге получилось из этой затеи Шедеврум Затея встречать Новый год на даче всегда кажется гениальной ровно до того момента, как понимаешь, что ехать надо сегодня, а дома — ни гирлянды, ни продуктов, а на улице — сугроб по пояс. Исто ...

Новый год в стиле рок-н-ролла предлагает встретить пермский Театр-Театр Пермский академический Театр-Театр раскрыл афишу на ближайшие месяцы. На большой сцене, где никак не начнется ожидаемый с осени ремонт, труппа продолжит выступления до 11 января 2026 года. 31 декабря ...

Брянская межрайонная больница получила новый цифровой маммограф В рамках нацпроекта «Семья» Брянская межрайонная больница получила новый цифровой маммограф «Ренекс-Маммо», который позволяет проводить высококачественное обследование мол ...

Почему мы вздрагиваем от испуга и можно ли контролировать этот рефлекс? Почему тело дергается само по себе, когда пугаешься: объяснение, которое наконец всё проясняет. Источник изображения: tr.pinterest.com Мы все знаем это чувство: идёшь себе спокойно, и вдруг БУМ — кто- ...

Документальный фильм НМГ ДОК: "Матрица Судьбы" В этом выпуске: Кому на роду написано стать маньяком, а кому миллионером? Почему от тюрьмы и от сумы действительно не зарекаются? Почему самолеты, которые потерпели крушение, в среднем были заполнены ...

Рефлекс, а не воспитание: нецензурная брань помогает справиться со стрессом и болью В ходе нового исследования ученые выявили пользу нецензурных ругательств, помогающих человеку справиться с напряжением и стрессом, пишет The Conversation. ...

Брянская городская поликлиника №4 получила новый передвижной цифровой флюрограф-маммограф Для брянской городской поликлинике №4 за счёт средств областного бюджета приобретен новый передвижной цифровой флюрограф-маммограф, сообщает сайт ГТРК Брянск. Новое оборудование позволит медикам ...

Пиксели, яркий салон и цифровой помощник: Hyundai показал новый Ioniq На автосалоне в Мюнхене Hyundai представил первый концепт компактного электрокара под суббрендом Ioniq. Уже в следующем году он может переродиться в серийный автомобиль, который будет выглядеть почти ...

У поезда здоровья «Святитель Лука» появился новый цифровой рентген-аппарат Он установлен для повышения качества диагностики пациентов в регионах Красноярского края, пишет пресс-служба КрасЖД. ...

Этот рефлекс спасает ваши лёгкие: новое исследование проливает свет Каждый человек вздыхает — иногда от усталости, иногда от облегчения, иногда просто так. Этот рефлекторный акт, кажущийся чисто эмоциональным, имеет глубокие физиологические корни. Недавнее исследовани ...

Ученые ИПМаш РАН создали новый принцип масштабной цифровой разработки материалов для микроэлектроники Специалисты Института проблем машиноведения РАН (ИПМаш РАН) разработали и апробировали новый подход к моделированию... ...

Игровые мониторы от Bloody: быстрая матрица с минимальным откликом Bloody, бренд компьютерной периферии для геймеров, представил новые игровые мониторы MN1X и MN273Q. 27-дюймовые новинки... ...

На РЕН ТВ состоится премьера научно-познавательного фильма «Матрица судьбы» 28 декабря на телеканале РЕН ТВ состоится премьера научно-познавательного документального фильма «МАТРИЦА СУДЬБЫ». Этот проект НМГ ДОК также доступен для просмотра в VK ВидеоМы привыкли винить в неуда ...

Гурцкая про Карпина и «Динамо»: «Если отставка состоится, то по его инициативе. Новый год он может встретить уже с одной должностью – если на двух стульях не усидеть, надо спасать один» Агент Тимур Гурцкая заявил, что Валерий Карпин сам может уйти в отставку с поста главного тренера «Динамо». ...

Новый Nissan Sentra вышел в продажу в США: космический дизайн, «цифровой салон», простой 2,0-литровый мотор — всего 23,6 тыс. долларов (2,1 млн рублей) Компания Nissan запустила в США продажи седана Sentra девятого поколения (на других рынках модель известна как Sylphy). Новинка получила полностью обновлённый дизайн и современный интерьер, при этом п ...

Популярная камера для видеографов стала ещё лучше. Представлена Sony A7 V: 33-мегапиксельная матрица, мощный процессор Bionz XR2, ИИ и улучшенная стабилизация Sony сегодня официально представила новое поколение популярной полнокадровой камеры Sony A7 — новинка называется Sony Alpha 7 V (ILCE-7M5). Предзаказы уже принимаются, а международные продажи ст ...

27-дюймовый 5К-монитор Asus ProArt Display PA27JCV для профессионалов: матрица типа IPS, сертификат VESA DisplayHDR 500, цветовой охват 99% DCI-P3, антибликовое покрытие LuxPixel Asus ProArt Display PA27JCV имеет большой яркий экран с диагональю 27 дюймов, основанный на матрице IPS с разрешением 5К (5120×2880). Высокое разрешение, хорошая цветопередача и функциональное оснащен ...

Что такое дофаминовый детокс и зачем он вообще нужен? Ничего не хочется? Хотите снова радоваться простым вещам и вернуть мотивацию? Тут поможет дофаминовый детокс. Иногда кажется, что мир стал слишком шумным. Телефон дергает за рукав каждую минуту, соцсе ...

Устраняем последствия: правильный детокс после новогодних каникул Вот и закончились новогодние праздники. Все мы загадали свои заветные желания под бой курантов... И у каждого они свои. Но есть что-то общее: практически у всех начало нового года связано с ожиданием ...

Врач Ашихмин назвал вредными детокс-диеты после праздников Терапевт, кардиолог, кандидат медицинских наук Ярослав Ашихмин назвал вредными детокс-диеты после праздников. ...

Детокс-соки: 3 секрета и 4 опасности модной диеты – мнение нутрициологов Детокс-соки: модный тренд или маркетинговый ход? Узнайте, как соковые диеты влияют на организм, какие плюсы и минусы у детокс-программ, и что говорят нутрициологи о пользе и вреде соковых чисток. ...

Ажиотаж в музеях и театрах: россияне устроили культурный детокс на каникулах Не протолкнуться и на главных площадях страны – праздничное столпотворение повсюду. ...

Лучший детокс-суп для желудка: Врачи назвали идеальное блюдо для женщин за 40 В одной порции содержится всего 189 ккал. Избавить себя от сложных рецептов и больного ЖКТ можно одним махом. За 30 минут удастся «воскресить» здоровье. Секрет эффективности блюда заключае ...

Вместо детокс-программ: профессор рассказала, как помочь организму после застолий После череды праздничных застолий многие задумываются о «детоксе», но большинство специальных программ для очищения организма — не более чем маркетинговый ход. ...

Офисный детокс: Как "отполировать" рабочий тон с мужем-коллегой и не превратить дом в филиал бухгалтерии Узнайте, как любить и работать одновременно, не нарушая грань между чувствами и карьерой. Экспертные советы от психологов и HR-специалистов. ...

Имбирь и кожура - очистят организм на ура: Детокс-диета на банане избавит от токсинов Также поможет быстро похудеть к весне. Бананы достаточно питательные по своей структуре и могут выступать как отдельное блюдо, но многие не знают настоящую пользу фрукта. Кожура банана содержит в 2 ра ...

Врач объяснила, как высыпаться в режиме нон-стоп и вставать с эффектом детокс-ретрита Сон — это главный инструмент восстановления. Если вы живёте в режиме 24/7, то именно качество ночного отдыха определяет, проснётесь ли вы с ощущением детокс-ретрита. Об этом рассказала Life.ru врач пр ...

Всю семью на детокс: похудение требует учета потребностей всех членов семьи Эксперт Юлия Кашапова рассказала, как эффективно похудеть после праздничных застолий и не рассориться, готовя для всей семьи, пишет Life.ru. ...

Обмен веществ может замедлиться: детокс-чаи вызывают обезвоживание, а не потерю веса Доктор Елена Соломатина опровергла популярное мнение о пользе детокс-чая для снижения веса, пишет Pravda.Ru. ...

Детокс-винегрет лучше маминых котлет: Современная диета поможет сбросить 3 кг за неделю В блюде всего 80 ккал на 100 г. Оно поможет избавиться от тяжести в желудке, утомляемости и вернет обмен веществ в норму после затяжных праздников. Классический винегрет не относится к диетическим блю ...

Переедание и панкреатит: Врач назвал лучшую детокс-диету для устранения симптомов болезни Восстановит здоровье после праздников всего за один день. Постоянное переедание на праздники сильно сказывается на здоровье. Желудок просто не успевает переваривать пищу и нейтрализовать токсины. Дето ...

Съесть пельмень в разгрузочный день: Веганский детокс поможет очистить организм от шлаков Чтобы эффективно очиститься от шлаков достаточно на неделю отказаться от мяса. Периодический детокс для желудка необходим так же, как гигиена для тела. Но для этого не обязательно садиться на жесткую ...

Идеальный детокс после праздников: больше воды и движения помогут вернуться в форму Доктор Зухра Павлова ответила на популярный вопрос, нужно ли проводить детокс после новогодних праздников. ...

Бренд-шеф кофеен Новожилов: в 2026 году в заведениях будет цифровое детокс-меню В 2026 году в кофейнях появится цифровое детокс-меню. Об этом "Газете.Ru" рассказал бренд-шеф сети кофеен "Здрасте" Ростислав Новожилов. "В ответ на переизбыток информации и борьбу за внимание появитс ...

Чайный детокс или яд в чашке: почему привычка пить чай после обеда "крадет" ваши силы Откройте секреты благотворного воздействия чая на здоровье и узнайте, как избежать его отрицательных особенностей. Мы расскажем о кардиопротекторах, кофеине и усвоении железа. ...

Финансовый детокс: 3 простых шага, которые помогут вам накопить на мечту, не отказывая себе в радостях Узнайте, как правильные финансовые привычки приводят к финансовой независимости. Стратегии накопления, оптимизация расходов и психология трат - всё в этой статье! ...

Эстетический детокс: Почему красивая тарелка и медленный ритм — это виртуозный камертон для сжигания жира Узнайте, как перенастроить пищевые привычки, превратив каждый обед в осознанный ритуал наслаждения. Секреты гурманов для стройности и здоровья в 2025 году. ...

Жиросжигание в каждом глотке: 5 рецептов детокс-воды 2026 года, которые реально уменьшают объем талии Детокс-вода - простой способ улучшить гидратацию и поддержать здоровье. Узнайте о лучших комбинациях для похудения, улучшения кожи и ускорения метаболизма! 5 проверенных рецептов. ...

Тюмень готовится встретить 440-летие В следующем году Тюмень отметит значимую дату — 440 лет со дня основания города. В рамках подготовки к юбилею запущен специальный портал «440. Люблю Тюмень», который станет информационной и коммуникац ...

Смысл отказа США встретить Зеленского в аэропорту раскрыли Делегация США не встретила в аэропорту Вашингтона Владимира Зеленского, и это хороший знак. Об этом заявил в соцсети Норвегии Гленн Дизен. ...

Красиво и страшно: чем Гренландия готовится встретить Трампа В центре нового международного скандала — огромный, но почти безлюдный ледяной остров, Гренландия.После заявления Дональда Трампа о намерении присоединить или даже купить эту автономную территорию Дан ...

Йошкар-Ола готовится встретить Деда Мороза 23 декабря Поезд сказочного персонажа будет находиться в столице Марий Эл почти шесть часов 23 декабря. ...

Православные верующие готовятся встретить Рождество Христово Сегодня, 6 января, последний и самый строгий день - его еще называют Рождественским сочельником. В народе это день тишины, ожидания и надежды. Время, когда в домах зажигают свечи, собираются семьи и с ...

Где поставить кровать по фэншуй, чтобы встретить любовь Иногда достаточно небольших перестановок: правильно расположенная кровать по фэншую влияет на вашу личную жизнь. ...

Футболистка сборной России Куропаткина мало пользовалась интернетом в КНДР: «Понравился информационный детокс. Оказывается, если не сидишь в соцсетях – ничего критичного не происходит» Футболистка сборной России и «Зенита» Вероника Куропаткина рассказала, как пользовалась интернетом в КНДР. Женская сборная России провела два товарищеских матча с северокорейской национальной командой ...

4 типа начальников, которых можно встретить на любой работе С любым можно договориться, если точно определить его стиль общения и подобрать правильные слова. ...

Первый лед на дорогах: как встретить зиму без аварий и непредвиденных расходов С понижением температуры традиционно растет количество аварий и дорожных происшествий. Сложные погодные условия добавляют риска даже опытным водителям. Однако многие неприятности можно предотвратить – ...

Все Щелкунчики Москвы. Где встретить новогоднего героя — сказочный маршрут Впереди почти две недели новогодних каникул. Составляя маршрут для прогулок по празднично украшенной Москве, обратите внимание на то, что в Москве сейчас можно найти два десятка Щелкунчиков. Персонаж ...

Фестиваль «Путешествие в Рождество» предлагает встретить каникулы с пользой Гости смогут попробовать уху из якутской рыбы, оленину и десерты в съедобных стаканчиках, а также посмотреть ледовые шоу с участием лучших фигуристов России. ...

Захарова пожелала россиянам встретить 2026 год «на красном коне» Официальный представитель МИД России Мария Захарова в эфире Радио Sputnik пожелала россиянам встретить 2026 год так, как на картине Кузьмы Петрова-Водкина — «на красном коне», а также наполнить жизнь ...

В Кремле удивились решению Моди встретить у трапа Путина Решение премьер-министра Индии Нарендры Моди встретить у трапа прилетевшего в Нью-Дели президента РФ Владимира Путина было неожиданным. Об этом заявил пресс-секретарь российского лидера Дмитрий Песков ...

Экопривычки для новой жизни: как встретить 2026 год без вреда для природы Осознанный подход к покупке продуктов, подготовке праздничного стола, упаковке подарков и выбору декора может стать началом новой жизни и поможет сформировать полезные экологичные привычки. ...

Готовимся заранее. Как правильно встретить год Красной Огненной Лошади Восточный символ Нового 2026 года – Красная Огненная Лошадь – вступит в свои права 17 февраля 2026-го, а бразды правления передаст 5 февраля 2027-го. То есть так называемый китайский Новый год начнетс ...

Биолог Трофимова рассказала, где в РФ можно встретить опасных медуз При укусе медузы необходимо быстро промыть пораженный участок кожи и принять антигистаминный препарат. Об этом сообщила доцент кафедры общей биологии и биоэкологии Государственного университета просве ...

«Ещё бы песенок 500». Шаинский хотел встретить 100-летний юбилей за роялем «Антошка», «Чунга-Чанга», «Песенка крокодила Гены», «Голубой вагон», «Облака, белогривые лошадки», «Песенка мамонтёнка», «В траве сидел кузнечик» – эти и многие другие детские песни, ставшие частью на ...

Назван напиток, который помогает встретить старость в здравом уме Регулярное умеренное потребление кофе связывают с меньшим риском нейродегенеративных заболеваний — болезней Альцгеймера, Паркинсона и возрастной деменции, рассказала "Газете.Ru" врач-невролог АО "Меди ...

ВДНХ приглашает встретить Рождество на выставке в павильоне № 1 «Центральный» В числе знаковых экспонатов — икона «Рождество Христово», картина Федора Клагеса «Внутренний вид храма Христа Спасителя в Москве» и полотно Михаила Нестерова «Святая Русь». ...

На Западе указали на причину отказа американцев встретить Зеленского в аэропорту Президента Украины Владимира Зеленского, прилетевшего на встречу с американским лидером Дональдом Трампом, не встретили в аэропорту — это признак того, что американцы не передадут ракеты Tomahawk Киев ...

Снегом может встретить Рождество жителей ЕАО – прогноз погоды на 7 января Сегодня в районах автономии синоптики прогнозируют пасмурную погоду, местами возможен снег, сообщает корр. РИА Биробиджан. Температура воздуха днем составит: В Ленинском до − 18°C, В Амурзете до − 17° ...

Почему семью Усольцевых не могли встретить в Таиланде? Объясняет детектив Семья из Красноярского края пропала практически два месяца назад, однако обсуждения вокруг этой истории не утихают. На протяжении всего времени многие пользователи Сети верят, что Усольцевы инсцениров ...

Дизен назвал хорошим знаком отказ США встретить Зеленского в аэропорту При прибытии Владимира Зеленского в Вашингтон для переговоров с Дональдом Трампом, американская сторона не организовала официальную встречу в аэропорту. Этот факт, по мнению профессора Гленна Дизи из ...

Песков назвал неожиданным решение Моди встретить Путина у трапа Решение премьер-министра Индии Нарендры Моди встретить у трапа прибывшего президента РФ Владимира Путина было неожиданным. Об этом заявил журналистам пресс-секретарь российского лидера Дмитрий Песков. ...

Исследователь группы Дятлова рассказал, кого Усольцевы могли встретить в тайге Семья Усольцевых, исчезнувшая в конце сентября в тайге Красноярского края, могла стать жертвой диких зверей и наткнуться на медведя. Об этом сообщает "АиФ" со ссылкой на автора книги "Тайна гибели гру ...

Замок, где оживают кадры из Джейн Эйр: где в Англии встретить самую кинематографичную осень Когда в Кенте наступает осень, природа словно замедляет дыхание. Воздух наполняется свежестью, листья окрашиваются в яркие оттенки меди и золота, а старинные усадьбы и замки приобретают особую, почти ...

Life.ru раскрыл пять шагов, которые помогут встретить праздники без паники В конце года легко немного «сойти с ума»: рабочие дедлайны, отчёты, покупка подарков, встречи, семейные и праздничные дела. Казалось бы, такое сказочное время, но вместо радости, легко погрузиться в т ...

Новогодний стол. 26 безумно вкусных блюд, чтобы достойно встретить 2026-й Новый год — это не просто дата в календаре. Это особое состояние и души, и нашего дома. В эти дни время будто замирает в ожидании чуда. И главную роль в создании волшебной атмосферы играет новогодний ...

Кэти Перри и Джастин Трюдо планируют встретить новогодние праздники вместе Кэти Перри собирается встретить грядущие Рождество и Новый год в компании своего нового бойфренда, 53-летнего Джастина Трюдо. Об этом инсайдер, близкий к паре, сообщил People.По словам источника, 41-л ...

ИИ обнаружил биомаркер хронического стресса на КТ Ученые выявили первый биомаркер хронического стресса, который можно обнаружить с помощью стандартной компьютерной томографии (КТ). Разработанная модель глубокого обучения анализирует объем надпочечник ...

Как делать уборку без стресса по списку 6/10 Метод для тех, у кого не остаётся времени на домашние дела и при виде беспорядка опускаются руки. ...

8 игр, которые избавят вас от стресса и тревоги Конец года. Время, когда хотелось бы поскорее забыть обо всем и спокойно готовится к празднику. И все бы ничего, но рабочие «хвосты», дедлайны, отчеты. А еще и лента новостей нет-нет, а подкинет что-т ...

Тимур Батрутдинов мечтает в новом году встретить мать своих будущих детей Тимур Батрутдинов признался, что уже придумал желание для Деда Мороза. Юморист хочет встретить в новом году девушку, с которой он сможет... ...

Агавы, пальмы и олеандры. Какие экзотические растения можно встретить в московских парках Московские парки сегодня — это не просто зелёные зоны, а современные пространства с экотропами, площадками для отдыха и спорта, кафе и арт-объектами. Здесь собраны десятки видов деревьев и кустарников ...

Зеленский прибыл во Флориду в состоянии стресса Встреча Зеленского с президентом США Дональдом Трампом состоится на два часа раньше запланированного срока и теперь пройдет в 21. 00 по Москве. ...

Косметолог перечислила признаки окислительного стресса Окислительный (оксидативный) стресс — это дисбаланс между количеством свободных радикалов и способностью организма их нейтрализовать. Поскольку такое состояние сопровождается повреждением клеток и нар ...

Косметолог рассказала о вреде стресса для кожи Стресс негативно сказывается на состоянии кожи — кортизол съедает гиалуроновую кислоту, снижая увлажненность и упругость. Об этом "Газете.Ru" рассказала косметолог-эстетист СПА-клиники "Восточный эксп ...

10 самых простых способов прожить год без стресса Если придерживаться нескольких простых правил, новый год может оказаться проще Прошлый год уже позади, и для многих он был полон стресса, спешки и постоянной усталости. Мы привыкаем жить в таком режим ...

Ученые разработали вакцину от стресса и депрессии Новое средство спасает от стресса и депрессии сразу на два месяца Японские ученые из Университета Осаки сделали то, о чем мечтали миллионы: они разработали молекулу под названием PA-915, которая спосо ...

РЖД испытала VR-систему для снятия стресса у сотрудников Медицинские специалисты РЖД подтвердили эффективность системы на основе виртуальной реальности (VR) для быстрого восстановления психоэмоционального состояния работников. В испытаниях участвовали 33 со ...

Дикая природа в черте города: где в Москве можно встретить лося и остаться на ночь в глемпинге Национальный парк "Лосиный остров" — одно из самых известных природных мест столицы. Его площадь превышает 125 квадратных километров, а территория включает участки Москвы и Подмосковья. Местные жители ...

Стрельцы могут встретить родного человека, а Близнецы откроют скрытые таланты – гороскоп на 24 октября Что обещают звёзды знакам зодиака? Узнайте, что ждёт вас и близких в ближайшее время в гороскопе. Овен В личной жизни Овнов ожидают неожиданные знакомства, которые вспыхнут с такой силой, что заставят ...

Лошадь не терпит хаоса: что нужно убрать из дома, чтобы встретить 2026 год без ненужного груза Наступающий 2026-й, год Огненной Лошади, несет с собой энергию стремительного движения. Это время, когда сама жизнь словно мчится вперед, требуя от нас легкости и готовности к переменам. Чтобы такой р ...

Снегом может встретить первый день Нового года жителей ЕАО – прогноз погоды на 1 января Сегодня в районах автономии синоптики прогнозируют пасмурную погоду, местами возможен снег, сообщает корр. РИА Биробиджан. Температура воздуха днем составит: В Ленинском до − 14°C, В Амурзете до − 17° ...

Не торговый путь, а дорога для императора: что можно было встретить на первой магистрали древнего мира Когда Геродот писал о дорогах царя Дария, он восхищался их порядком и скоростью передачи вестей. Но новое исследование показало, что Царская дорога Ахеменидов (VI-IV вв. до н. э.) была гораздо больше, ...

Ученые узнали о влиянии стресса на мозг и поведение Стресс — это естественная реакция организма на повседневные трудности и вызовы, которая в краткосрочной перспективе может быть даже полезной. Специалисты утверждают, что рецепторы гормонов стресса спо ...

От аллергии до стресса: что стоит знать о заложенности носа Заложенный нос лишает вас сна и ясности мысли. Познакомьтесь с простыми и эффективными методами, чтобы вернуть полноценное дыхание и комфорт. ...

У "гормона стресса" нашли полезный для памяти эффект Ученые Йельского университета показали, что гормон стресса кортизол не только усиливает запоминание эмоциональных событий, но и делает эмоциональную память более точной благодаря перестройке динамичес ...

Профессор Москалёв рассказал о пользе умеренного стресса Член-корреспондент РАН, директор Института биологии старения и медицины здорового долголетия Российского научного центра хирургии им. академика Б.В. Петровского Алексей Москалёв рассказал о пользе уме ...

Ветеринар рассказал, как путешествовать с животными на самолете без стресса Владимир Уражевский заявил НСН, что социализированные животные вообще не будут испытывать стресс в самолете. ...

Психолог Куперштейн рассказала о сокращении жизни из-за стресса Двадцать дней постоянного стресса способны укорачивать продолжительность жизни на десять часов, если не уметь управлять эмоциями, рассказала клинический психолог, консультативный психолог Цифровой кли ...

Как без стресса вернуться к работе после долгих праздников Физиология праздничного расслабления Человеческий организм удивительно быстро адаптируется к изменениям режима. Всего за несколько дней отдыха мозг перестраивает циркадные ритмы, а эндокринная система ...

Мой уход: как пробиотическая косметика спасает меня от стресса Узнайте, как защитить кожу от стресса, неправильного ухода и окружающей среды. Читайте о роли микробиома и как восстановить иммунитет кожи. ...

Психологи не поверили в эффективность вакцины от стресса и тревоги Тревога и стресс имеют эмоциональную природу, решать ее нужно на этапе подавления самих негативных эмоций, а любые препараты способны лишь заблокировать физиологические симптомы, рассказал НСН психоло ...

Ученые рассказали о воздействии технологий и стресса на организм По мере того, как биологическая эволюция человека идет всё медленнее, а индустриальное и технологическое развитие стремительно ускоряется, все больше научных работ указывают: наш организм не успевает ...

Стоматолог предупредил о влиянии стресса на здоровье десен Длительный стресс может привести к развитию гингивита и пародонтита, а также спровоцировать бруксизм ...

Модели поведения и семейная тревога: как избавиться от стресса? Семейная тревога — это не просто эмоция. Узнайте, как детские воспоминания и межпоколенческая передача страхов влияют на ваше состояние, и научитесь устанавливать границы. ...

Как выйти из новогодних каникул без стресса и лишних килограммов Считанные часы остаются до Нового года. Все мы ждем этого праздника: кто-то уже готовит селедку под шубой, кто-то еще упаковывает подарки. Традиционно зимние выходные наполнены весельем, приятными хло ...

Бутик как лекарство от стресса: как мода восстанавливает уверенность Современные бутики превращаются в места для вдохновения, где мода и психология объединяются. Узнайте, как консультанты создают атмосферу гармонии и уверенности. ...

5 шагов к восстановлению после стресса: забудьте о выгорании Современный стресс стал привычным и незаметным. Узнайте, как распознать его сигналы, избавиться от выгорания и вернуть себе спокойствие с помощью простых ритуалов. ...

Зависимость от покупок формируется из-за стресса — психотерапевт Никитина Многие случаи компульсивной тяги к покупкам можно скорректировать, если вовремя осознать проблему и трезво оценить свои траты. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказала врач-психотерапевт, семейный сист ...

Россиянам рассказали, когда появится «вакцина от стресса» Препарат от стресса, о котором сообщили японские учёные из университетов Осаки, Тоямы, Хиросимы и Кагосимы, появится не ранее, чем через пять лет ...

Как водителю без стресса переключиться с праздников на работу: советы психолога Психолог Светлана Пуля объяснила, как водителю переключить мозг из праздничного в рабочий дорожный режим без нервных срывов. Специалист отметила, что уменьшить стресс помогает тщательное планирование ...

Во сне видно, что человек страдает от стресса: он спит в позе эмбриона Доктор Аурелио Рохас перечислил признаки хронического стресса, которые можно заметить во сне, пишет Deia. ...

Влияние стресса на организм: признаки, физиология и способы восстановления Стресс маскируется под усталость и бытовые симптомы. Узнайте, как распознать сигналы тела, чтобы предотвратить хронические заболевания. Питание, сон и релаксация против кортизола! ...

Переночевать с палаткой: шум моря помогает снизить уровень стресса Доктор Елена Малышева проинформировала в передаче «Жить здорово!», почему полезно спать под звуки моря, например, в палатке на берегу. ...

Дизайнеры дали советы по украшению дома к праздникам без стресса В это время года многие начинают переживать из-за украшения дома к праздникам. Дизайнеры утверждают, что необязательно устанавливать грандиозный декор — в праздничные дни важно сделать атмосферу уютно ...

Психолог объяснил, как организовать рабочее место для снижения стресса Для снижения стресса на рабочем месте важно правильно его организовать, в частности, подобрать рабочий стол и кресло по росту, чтобы избежать напряжения в спине, шее и плечах. Об этом RuNews24.ru расс ...

«40 тревожных звоночков»: Психолог назвал главные маркеры стресса Людям нужно следить за сном, энергией и аппетитом, чтобы вовремя заметить пагубное влияние стресса на организм, сказал НСН Павел Жавнеров. ...

Врач Кардашова объяснила, почему от стресса «скручивает» живот Замечали, что во время сильного волнения или стресса начинает болеть живот? Гастроэнтеролог София Кардашова объяснила, что это происходит из-за тесной связи между мозгом и кишечником, сообщает Мослент ...

Ветеринар рассказала, чем болеют кошки и собаки из-за стресса хозяев У кошек на фоне стресса развивается цистит, у собак последствия стресса сопровождаются дерматитом, так как они лижут лапы, заявила НСН Татьяна Гольнева. ...

Эксперт рассказала, как выгодно и без стресса закупиться к Новому году Чтобы сократить расходы на подготовку к празднованию Нового года можно разделить покупки на два этапа. Такой способ оптимизировать бюджет на новогоднее меню опубликовал Life.ru со ссылкой на финансово ...

Стало известно, что вызывает больше всего стресса в интернете Покупки в интернете, которые многие считают способом сэкономить время и снять напряжение, на деле могут повышать уровень стресса сильнее, чем чтение новостей, проверка электронной почты и даже просмот ...

В Москву по работе: как спланировать и пережить деловую поездку без стресса Для Никиты Вишнякова, руководителя отдела продаж сервиса «Островок Командировки», деловые поездки — обычная рутина. Регулярно мотаться из города в город непросто. Но благодаря сервису командировки ста ...

Не только еда: метеоризм развивается из-за стресса, тревожности, частых перелетов Доктор Эмма Дербишир перечислила неожиданные причины повышенного газообразования, пишет Daily Mail. ...

Ветеринар Гольнева: питомцы могут заболеть из-за стресса хозяев У кошек и собак стресс, вызванный скандалами и криками в доме, может привести к сердечным приступам, однако риск смерти от инфаркта у них крайне низкий, о чём в беседе с НСН рассказала ветеринарный вр ...

Зима не щадит: что спасает кожу от стресса в холодное время Справиться с сухостью, раздражением и тусклым цветом лица в холодное время года помогут щадящие пилинги и биоревитализация. Об этом Газете.ру рассказала косметолог Наталья Моисеенко. По словам эксперт ...

Фитнес для ленивых: как быстро втянуться в спорт без стресса – 4 шага Как подобрать фитнес для новичка, чтобы не бросить всё через неделю? Учитываем темперамент, цели и группу крови. Простой план на 2 недели для лёгкого старта. ...

Дед Мороз без стресса: когда и как знакомить ребенка с новогодней сказкой Период новогодних праздников неизбежно вызывает у родителей множество вопросов: когда вести малыша на елку, стоит ли приглашать актеров домой и что делать, если ребенок просит невозможный подарок. Об ...

Эксперты рассказали, как из "режима оливье" вернуться к работе без стресса По данным соцопросов, почти 80% сотрудников испытывают тревогу перед грядущим понедельником – первым рабочим днем в этом году. ...

Педагог рассказала, как защитить детей от стресса в новогодние праздники В новогодние праздники в жизни детей происходит большое количество ярких событий, которые могут стать не только источником радости, но и причиной эмоционального перевозбуждения, капризов и других труд ...

Ветеринары ожидают новогодний бум обращений из-за отравлений и стресса у питомцев Ветеринарные клиники по всей России ожидают резкого роста числа обращений в новогодние праздники. По оценкам специалистов, спрос на их услуги в этот период может увеличиться минимум вдвое. Связано это ...

Правда ли, что из-за стресса мы болеем чаще? Ученые объясняют связь Заведующий кафедрой наук о жизни Имперского колледжа Лондона Дэниел М. Дэвис подчеркивает, что само понятие стресса слишком общее. По его словам, одно дело — кратковременное напряжение, например ...

Пережить декабрь. У 22-летней девушки остановилось сердце из-за стресса Хронический стресс может привести к фатальным последствиям даже у здорового на вид человека. 22-летняя Кортни Стокс пережила клиническую смерть, когда внезапно потеряла сознание и упала во дворе собст ...

Психолог рассказал, когда из-за стресса нужно обращаться к врачу Конкурентная среда, соцсети и вредные привычки чаще всего приводят к стрессу современного человека, заявил НСН Павел Жавнеров. ...

Зависть как бич женской дружбы: как защитить себя от эмоционального стресса Может ли зависть разрушить женскую дружбу? Узнайте 5 тревожных признаков скрытой зависти и что с этим делать, чтобы защитить свое эмоциональное здоровье. ...

Ученый рассказал, как вернуться к работе после праздников без стресса Возвращение к работе после новогодних праздников почти всегда становится стрессом для организма — причина кроется в том, как мозг и гормональная система перестраиваются во время длительного отдыха. Об ...

Россиянам рассказали, как без стресса прийти в форму после праздников О том, почему после длительных застолий не стоит прибегать к жестким диетам и изнуряющим тренировкам и как вернуться в привычный ритм без стресса, "Газете.Ru" рассказала врач-эндокринолог "СМ-Клиника" ...

Огненная лошадь любит смелых и ярких: как правильно встретить 2026-й и открыть доступ к благосклонности покровителя года Приближается время, когда на смену Деревянной Змее прибудет новый покровитель – энергичная и могущественная Огненная Лошадь. Этот символ восточного календаря сулит период динамики, смелых свершений и ...

Львы могут встретить близкого человека, а Девы будут с удивительной лёгкостью достигать компромиссы – гороскоп на 21 октября Что обещают звёзды знакам зодиака? Узнайте, что ждёт вас и близких в ближайшее время в гороскопе. Овен Для вас наступает период высокой чувствительности, когда границы между внутренним миром и внешним ...

Рождество Христово: как встретить праздник, зачем идти на службу и почему Церковь запрещает гадания — отвечает священник Для многих этот день не так значим, как Новый год, но в христианстве Рождество — одно из главных торжеств ...

У многих дилеров уже можно встретить Lada Iskra, но только в самом простом исполнении. Остальные моментально раскупают Инсайдер под ником KhaDm рассказал о ситуации с доступностью Lada Iskra в автосалонах. В целом она постепенно улучшается, но по-прежнему остаётся неидеальной.. В очередной раз проехался по автосалонам ...

3 процедуры, которые важно успеть сделать зимой — чтобы встретить праздники со свежей, ровной и «дорогой» кожей Зимний сезон — идеальное время для процедур, направленных на омоложение и восстановление. Врач-косметолог перечислила три процедуры, которые дают быстрый, красивый и безопасный результат без выпадения ...

Тайм-менеджмент без стресса: 10 простых способов организовать свой день Узнайте о техниках тайм-менеджмента, которые помогут вернуть контроль над жизнью, снизить уровень стресса и повысить продуктивность. Простые шаги. ...

Голливудская диета: терять вес с помощью стресса — стоит ли это ваших усилий? Узнайте, как калифорнийская диета, популярная среди звёзд, может обмануть вас. Разберем риски, подтвержденные экспертами о быстром похудении! ...

Адаптация без стресса: почему дети не хотят ходить в школу и как это исправить Адаптация к школьной жизни у некоторых детей может затягиваться. Ребенок с трудом просыпается по утрам, особенно в начале недели, и лишь к пятнице его настроение улучшается. Детский и семейный психоло ...

Специи для снятия стресса зимой: черный перец, имбирь, корица Доктор Вероника Неудахина назвала россиянам специю, способную улучшить настроение зимой и укрепить иммунитет, пишет «КП». Речь идет о корице. ...

Кинолог Голубев напомнил о защите питомцев от стресса новогодней ночи Новый год приносит домашним собакам сильный стресс из-за фейерверков, неожиданных запахов и громких звуков, что может спровоцировать нежелательное поведение, рассказал президент Российской кинологичес ...

Вернуться в форму без стресса: лишний вес уходит сам за 1-2 недели при привычном режиме Доктор Анна Одерий рассказала, что нудно делать, чтобы быстрее вернуться в форму после новогодних праздников, пишет «Газета.ру». ...

Психолог рассказала о необычном способе снижения стресса перед праздниками Жевательная резинка может помочь снизить уровень стресса и улучшить эмоциональное состояние. Ритмичные и повторяющиеся движения, такие как жевание, способствуют саморегуляции организма и помогают мозг ...

Преждевременное старение обеспечено: кожа становится тусклой из-за хронического стресса Доктор Анаид Киселева перечислила процессы, которые запускает хронический стресс, сказывающиеся на состоянии кожи, пишет «Газета.ру». ...

Нашли способ фиксации стресса растений с орбиты — специалисты Фраунгофера Современные исследования все чаще опираются на спутниковые данные, и особенно это важно для сельского хозяйства, где даже небольшие отклонения в состоянии почвы способны повлиять на весь урожай. Техно ...

В группе риска люди 35–45 лет: профессиональное выгорание – это результат долгого стресса Психотерапевт Ирина Крашкина напомнила, что профессиональное выгорание является следствием стресса, пишет РИАМО. ...

Проснуться без стресса: вернуться в режим после праздников помогает растяжка Доктор Павел Бережанский раскрыл россиянам доступные способы возвращения к режиму после новогодних застолий, пишет «КП». ...

Опасные заболевания десен развиваются из-за стресса: он вызывает воспаление и бруксизм Доктор Дмитрий Шавров раскрыл россиянам правду о влиянии стресса на здоровье зубов и десен, пишет «Газета.ру». ...

Доцент Олсуфьева: мигрень возникает на фоне стресса или неправильного питания Кандидат медицинских наук, завкафедрой медико-биологических дисциплин медицинского факультета Университета «Синергия», доцент Анна Олсуфьева рассказала, по каким причинам возникает мигрень. ...

Учёные выяснили, что слишком много зелени повышает уровень стресса Известно, что зелень в помещении улучшает самочувствие. Однако её избыток, как показало новое исследование, может утомлять. В ходе нового исследования, опубликованного в журнале Sustainable Cities and ...

Хочу стать мамой: как подготовиться к беременности без стресса и строгих запретов Ради здоровья будущего малыша женщины готовы отказаться даже от любимой конфеты. Цель минимизировать стресс разрастается до масштабов полного исключения алкоголя, спонтанных путешествий и жирной пищи ...

Диетологи рассказали, почему из-за стресса повышается уровень сахара в крови Стресс затрагивает всё наше тело. Когда мы испытываем стресс, начинают работать все основные системы организма. В том числе это приводит к тому, что уровень глюкозы в крови повышается. Вот как стресс ...

У наемных работников в России вырос уровень стресса и упало настроение Работодатели наращивают объем психологической поддержки сотрудников, но этот процесс идет нелегко ...

Секреты красивой кожи летом и осенью: избавьтесь от стресса и сухости Узнайте, как подготовить кожу к холодам и избежать стресса. Эффективные советы по увлажнению и защите помогут вашей коже сиять в любую погоду. ...

Магия хурмы и лимона: как фрукты защищают от стресса и негативной энергии Узнайте, какие фрукты помогут привлечь любовь, развить интуицию и защититься от негатива. Секреты предков и научные факты о фруктовой энергетике. ...

Зима для фиалок — время скрытого стресса: как не дать растениям зачахнуть Фиалки — растения родом из тропиков, поэтому в зимний период они требуют особенного ухода, иначе откажутся цвести и зачахнут. ...

Архитектура покоя: Как за 10 минут спроектировать свою неуязвимость для повседневного стресса Узнайте, как управлять тревогой и вернуть контроль над жизнью. Простые, но эффективные техники саморегуляции для ментального здоровья и гармонии. ...

Должно пройти само: если глаз дергается из-за стресса, волноваться не о чем Доктор Владимир Парфенов проинформировал, на что может указывать подергивание глаза, пишет «Газета.ру». ...

Невролог Косс посоветовал гулять перед сном для профилактики стресса Врач-невролог кандидат медицинских наук Виктор Косс рассказал, что прогулки перед сном помогают в профилактике стресса. ...

Педагог назвала способ уберечь детей от стресса в новогодние праздники Новогодние праздники, насыщенные яркими событиями, могут стать серьезным испытанием для незрелой детской нервной системы, приводя к перевозбуждению, капризам и трудностям с возвращением в привычный ри ...

Психолог Жавнеров назвал физические ощущения при переживании маркером стресса Психолог по тревожным расстройствам Павел Жавнеров рассказал, что на стресс у человека могут указывать наличие физических ощущений при переживании или раздражении. ...

Как Весы управляют реальностью без криков и стресса: секреты дипломатии 2026 Узнайте, как знак зодиака Весы использует эстетический интеллект и дипломатию для создания гармоничной жизни, избегая стресса и конфликтов. Секреты от врачей ...

Без стресса и беготни: как быстро и просто устранить беспорядок после праздников Праздники проходят, а следы остаются — жирная посуда, крошки, упаковки, иголки от елки, хаос на кухне и в гостиной. Но есть четкая система, которая экономит до двух-трех часов уборки без стресса ...

Что такое понедельник минимальных усилий и как он помогает начать неделю без стресса Если делать только необходимое и не давить на себя, можно избежать лишних тревог. ...

Как помочь ребенку выйти с каникул без стресса: советы свердловского психолога В Свердловской области подходят к концу осенние каникулы. И чтобы выход на учебу не обернулся стрессом, следует ответственно подойти к организации отдыха. О том, как это сделать, в разговоре с URA.RU ...

Без стресса для организма: Медовая диета позволяет похудеть на 5 кг за одну неделю Единственная опасность – аллергия на сам мёд. У многих мёд никак не вяжется с едой для похудения: раз он сладкий – значит вредный. Диетолог Анна Липина утверждает обратное, ведь натуральны ...

Ученые выяснили, что гормон стресса кортизол повышает точность запоминания Гормон стресса кортизол способен не только усиливать, но и повышать точность эмоциональных воспоминаний. Такие выводы представили ученые Йельского университета в исследовании, передает «Газета.Ru».В х ...

Ветврач призвал отказаться от кормушек на подоконниках, чтобы избежать стресса у котов Наблюдение за птицами на воле может вызвать стресс у домашних питомцев. Стоит ли вешать на окно кормушки для пернатых при наличии в квартире котов, рассказал Life.ru врач-ветеринар Михаил Шеляков. ...

Ромашковое чудо: Как убрать красные пятна после стресса, рассказала дерматолог Домашнее средство за 15 минут сделает кожу идеальной. После домашней ссоры часто появляются красные пятна на коже, которые чешутся и шелушатся. Кремы и лосьоны не помогают, а ещё больше усугубляют сит ...

Нейропластичность для взрослых: 5 принципов, чтобы мозг полюбил новые навыки без стресса Узнайте, как взрослым преодолеть стыд и страх перед новым опытом, используя принципы нейропластичности и психологические советы. Превратите процесс обучения в удовольствие и раскройте свой потенциал! ...

Без стресса вернуться к режиму: после праздников стоит налегать на цельнозерновые продукты Доктор Альбина Елина рассказала россиянам, как без стресса вернуться к здоровому питанию после новогодних праздников, пишет UfacityNews. ...

Свалявшийся пух — не приговор: простая последовательность действий оживит наполнитель без проблем и стресса Если постирать пуховик даже не в машинке, а руками, наполнитель в нем сваливается комками. Но испорченную одежду еще удастся спасти, применив народные хитрости. ...

Не нервничать сложно: снизить уровень стресса и укрепить здоровье помогает спорт Доктор Андрей Кондрахин прокомментировал советы Павла Дурова не нервничать и заниматься спортом, чтобы укрепить иммунитет и защититься от болезней, пишет «АИФ». ...

Чаще беспокоят молодых женщин: паническая атака возникает из-за стресса и болезней Доктор Ирина Голотина перечислила россиянам триггеры панических атак, встречающиеся у многих современных россиян, пишет «АИФ». ...

Еда против стресса: почему после тяжелого рабочего дня тянет на пиццу и бургеры Многие замечают, что после очередного долгого понедельника на рабочем месте больше всего хочется съесть порцию картошки фри, пиццу или бургер. У этого явления есть вполне объяснимые физиологические пр ...

На работу без стресса: буферный день после праздников поможет вернуться к режиму Доктор Елена Шпагина рассказала, как можно вернуться к рабочему режиму после новогодних праздников без стресса, пишет «Газета.ру». ...

Пора браться за дело: как вернуться в рабочий режим после праздников без стресса Новогодние праздники сбивают с толку не только тело, но и разум: нарушается сон, появляется лень, а мысли будто застревают в режиме «каникулы». Вернувшись к работе, многие сталкиваются со ...

Россиянам дали советы, которые позволят совмещать работу и путешествия без стресса Путешествие и работу можно эффективно совместить, если грамотно выстроить распорядок дня, заранее спланировать задачи и четко разделить время для труда и отдыха. Об этом Pravda.Ru рассказал тревел-экс ...

Желание пропадает: либидо снижается из-за стресса, обработанной пищи, сахара и алкоголя Доктор Александр Олмос перечислил факторы, негативно влияющие на либидо, пишет издание Vanitatis. ...

Цистит от стресса: у домашних кошек заболевание может развиться из-за новогодних салютов Доктор Михаил Шеляков напомнил об опасности запуска новогодних салютов для домашних животных, пишет «Москва 24». Все животные без исключения боятся громких звуков. ...

Мозг еще не до конца выключился: образы и видения перед сном появляются из-за стресса Доктор Сергей Ложкин раскрыл причину появления необычных ощущений в момент засыпания. ...

Не говорят, но лечат: Аквариум с рыбками дома избавит от стресса лучше лекарств Он поможет снять напряжение, не болеть и дольше жить. Стресс, как гипертония — тихий убийца. Он преследует современного человека постоянно, медленно истощая физическое и психическое здоровье. Ег ...

Шелковый щит от стресса: почему ваша старая футболка мешает вам быть счастливой Узнайте, как выбор ткани для домашней одежды влияет на ваш сон, состояние кожи и ментальное здоровье. Советы дерматолога и стилиста о преимуществах шелка и хлопка. ...

Похудение без стресса: 6 советов от врачей Mayo Clinic, чтобы похудеть навсегда Устали от диет и срывов? Узнайте 6 шагов от врачей Mayo Clinic к устойчивому похудению без голодовок и стресса. Реальные советы для здоровья и фигуры! ...

Дроны собирают выдох китов без стресса, чтобы оценивать здоровье популяций Выдох кита — это не просто фонтанчик брызг над водой, а короткое "окно", когда животное оставляет на поверхности следы того, что происходит в его организме. Теперь учёные научились аккуратно собирать ...

Зима для собаки — не просто снег и радость: как пережить холод и праздники без стресса для питомца Холод и снег преображают город, внося коррективы в привычный ритм жизни. Для владельцев собак это время требует особого внимания к питомцу. Сложные погодные условия и грядущие праздники – повод пересм ...

Смарт-часы Galaxy Watch начали уверять пользователей в «высоком уровне стресса» Инсайдеры из Android Authority рассказали, что в октябре вышло обновление прошивки «умных» часов Galaxy Watch до версии One UI 8, основанной на операционной системе Wear OS 6. После обновления пользов ...

Эти правила продлят молодость кожи: снижение стресса, 8-часовой сон, ягоды, овощи, спорт Доктор Екатерина Янг раскрала правила, помогающие продлить молодость кожи после 50 лет. Они касаются не только ухода. ...

Сотрудников курганского СИЗО ставят на гвозди для укрепления силы воли и снятия стресса В СИЗО-2 УФСИН по Курганской области (Шадринск) внедрили практику гвоздестояния для персонала. Методика направлена на укрепление силы воли, развитие самоконтроля и снижение стресса. Об этом сообщает U ...

Всего 20 дней в состоянии стресса могут сократить жизнь на 10 часов, заявила психолог О том, может ли стресс стать причиной проблем со здоровьем, какие недуги он провоцирует и как этого избежать, "Газете.Ru" рассказала Елена Куперштейн, клинический психолог, консультативный психолог Ци ...

Невролог Джикия назвала тряску ногой способом снятия стресса и улучшения концентрации Привычка трясти ногой за столом чаще всего не указывает на серьезные проблемы со здоровьем, а может даже иметь положительный эффект, рассказала врач-невролог Марианна Джикия. Этот жест помогает мозгу ...

Минимум стресса и максимум денег: модницы задали тренд на resting rich face Если раньше показателем достатка женщины являлась машина, одежда или люксовые сумки, то теперь — это ее лицо. Добиться идеально ровной, здоровой и сияющей кожи сегодня не только сложно, но и довольно ...

Мигрень выходного дня: голова может болеть из-за резкого снижения стресса после работы Доктор Алексей Красников рассказал, как нужно действовать, если голова болит по выходным, пишет «Газета.ру». ...

Набор веса, усталость, тревога: эндокринолог объяснила, как отличить гормональный дисбаланс от стресса Недомогание, причины которого сложно понять, может быть признаком гормонального дисбаланса. Его симптомы многогранны, иногда едва заметны, но умение их распознать необходимо для того, чтобы вовремя об ...

Когда ребенок чувствует себя ненужным: эти признаки стресса ведут к побегу из дома Побег ребёнка из дома редко бывает импульсивным. Скорее это кульминация нарастающего стресса и ощущения безнадёжности. Понимание глубинных психологических и поведенческих изменений, предшествующих поб ...

Секретное оружие против стресса: как чтение за 5 минут перезагружает мозг – советы экспертов Узнайте, как чтение всего 5 минут в день снижает уровень стресса на 68%. Раскрываем секрет, как правильно читать, чтобы вернуть себе состояние покоя и равновесия. Чтение как инструмент саморегуляции. ...

"Смоделировать такой уровень стресса невозможно": хирург назвал страшное испытание "Титанов" Участник экстремального спортивного шоу "Титаны" - кардиохирург Дмитрий Огнерубов - рассказал "Газете.Ru", почему челночный бег стал одним из самых сложных испытаний в третьем сезоне проекта. "Это не ...

Комплекс личной крепости: Усольцев перед пропажей находился в состоянии сильного стресса Врач-психотерапевт и профайлер Руслан Панкратов, изучив видеозаписи пропавшей семьи Усольцевых, пришел к выводу, что 64-летний Сергей Усольцев испытывал сильный стресс перед исчезновением. Его слова п ...

«Не стартуйте быстро»: Психолог объяснила, как вернуться к работе после праздников без стресса и выгорания После долгих новогодних каникул многие сталкиваются с трудностью возвращения к обычной жизни и рабочим обязанностям. Семейный психолог Дарья Сальникова поделилась рекомендациями, как мягко и эффективн ...

Эффект сценариста: 5 правил скриптинга из TikTok, которые превратят ваши цели в реальность без стресса Скриптинг - мощная техника манифестации, превращающая ведение дневника в проектирование будущего. Узнайте, как писать сценарий своей жизни, программируя мозг на успех! ...

Эффект Меркурия: 5 качеств Близнецов, которые делают их неуязвимыми для стресса и вызывают зависть у консерваторов Узнайте, как Близнецы адаптируются к современным вызовам, обеспечивая себе ментальную молодость. Их секреты помогут вам стать более гибким и открытым к новому! ...

Самые полезные продукты против стресса: тыквенные семечки, кешью, бананы, бобовые, авокадо Диетологи раскрыли способы снижения стресса у женщин за счет сбалансированного питания, пишет Pravda.Ru. ...

Женская ментальная бухгалтерия: почему женщины чаще страдают от финансового стресса — как помочь себе Постоянные мысли о деньгах крадут энергию и внимание? Узнайте, как финансовый стресс влияет на мозг и гормоны, советы экспертов. Как вернуть ясность мышления? ...

Взлом стресса за 6 минут: как секретная техника дыхания 4-8 снижает давление без таблеток и лечит кишечник Громкий судебный процесс с участием певицы Мадонны начнется в скором времени в США. Канадская компания подала на поп-диву в суд за использование принадлежащего ей бренда, который Мадонна, убрав одну б ...

Когда меньше — значит лучше: правила полива, которые спасут растения от гнили и стресса Уход за зелеными питомцами требует понимания их потребностей во влаге. Умеренность – вот главное правило. Переувлажнение часто опаснее временной засухи. Избыток воды вытесняет кислород из почвы, вызыв ...

Скоринг вместо стресса: как отказаться от неадекватных клиентов и увеличить выручку в 12 раз. Опыт редакции «Рыба». Можно окружить себя регламентами, CRM-системами и менеджерами, пытаясь контролировать каждый шаг в редакции. А можно доверять людям и зарабатывать 2 млн руб. чистой прибыли в месяц. Я руковожу агентст ...

Сначала нужно выполнить простые задачи: выход на работу после праздников пройдет без стресса Доктор Дарья Якуба рассказала, как россияне могут вернуться к рабочему режиму после январских праздников без стресса для организма. ...

Ловушка короткой стрижки: Вероника Селезнёва о том, почему фальш-боб спасает женщин от ошибок на фоне стресса Мечтаете о каре, но боитесь стричь волосы? Узнайте, как создать элегантный фальш-боб дома. Пошаговая инструкция и секреты стилистов для идеальной имитации. ...

Брэд Питт из-за стресса сменил имидж, но эффектная Кроуфорд отвлекла от него внимание на премьере «Джей Келли» Главную роль в картине сыграл Джордж Клуни, но ему внимание на премьере досталось в меньшей степени. Он не растерялся и коротал время с юными красивыми актрисами. ...

В России создали носимое устройство подавления аппетита, снижения стресса и нормализации сна через стимуляцию блуждающего нерва На российский рынок выходит Neem — первое отечественное носимое устройство для неинвазивной стимуляции блуждающего... ...

На что жалуется цифровой сектор Стоящие перед цифровой экономикой вызовы ее представители оценивают более или менее одинаково — это высокие ставки по кредитам и общее охлаждение экономики, ограничивающее спрос и развитие. Также проб ...

Цифровой двойник — от проекта к продукту Заместитель генерального директора по цифровому инжинирингу ООО «Центротех-Инжиниринг» Виктор Дураничев — о настоящем и будущем цифровых двойников ...

«Цифровой регион» собрал уже 184 ИИ-решения 184 ИИ-решения из 37 регионов России опубликованы на портале «Цифровой регион». Все они прошли верификацию Центром... ...

СЭД «Дело» 25.3: в авангарде цифровой эволюции Готовы к масштабным переменам? Представляем вашему вниманию новую версию СЭД «Дело» 25.3. Это одно из самых значительных обновлений в семействе программных продуктов ЭОС за последние несколько лет. Мы ...

«Обит» запускает проект «Цифровой терапевт» Оператор ИТ-решений «Обит» запускает онлайн-проект — «Цифровой терапевт», который поможет компаниям выявить... ...

Цифровой кардиолог появится в Костромской области В нашем регионе продолжается обновление системы здравоохранения. Сейчас рассматривается новый пилотный проект — внедрение системы дистанционной расшифровки ЭКГ. Это значит, что электрокардиограммы буд ...

В Белоруссии будет введен цифровой рубль Цифровой рубль будет задействован в Белоруссии с 2026 года. Об этом сегодня, 22 октября, заявил на форуме по электронной торговле первый заместитель председателя правления Нацбанка респбулики Александ ...

За час до сна: использование гаджетов приводит к цифровой деменции Доктор Михаил Ответчиков проинформировал о рисках развития «цифровой деменции», когда мозг молодого человека начинает работать так, будто ему за 80 лет, пишет «КП». ...

Цифровой реестр кадров для БАС протестируют в Татарстане Татарстан станет первым регионом, где протестируют цифровой реестр специалистов в сфере беспилотных авиационных систем. Разработка создана Университетом Иннополис в рамках федерального проекта «Кадры ...

Макрон обвинил США в атаке на цифровой суверенитет ЕС Глава Франции категорически осудил США за санкции против экс-еврокомиссара по вопросам внутреннего рынка Тьерри Бретона. ...

В ГД внесли законопроект о цифровой платформе "Гостех" В законопроекте указано, что участниками платформы могут стать федеральные и региональные органы власти, органы местного самоуправления, государственные внебюджетные фонды, органы публичной власти фед ...

Цифровой этикет: как нетоксично общаться в Сети Гайд из 10 антиправил, которые сделают из вас пассивно-агрессивного собеседника. Поколению Х к прочтению обязательно ...

МТС возглавила рейтинг по цифровой безопасности пользователей МТС стала лидером по уровню цифровой безопасности абонентов среди операторов связи и экосистемных компаний. Это следует из результатов исследования J'Son & amp;Partners Consulting, приведенных "Извест ...

ЦБ: цифровой рубль имеет большой потенциал После массового внедрения в 2026 году он может занять до 5% от объема безналичных платежей на горизонте семи лет, отметили в Банке России ...

ДОМ.РФ исследует уровень цифровой зрелости ИЖС в России Результатом должны стать полезные рекомендации для подрядчиков, отметил гендиректор "ДОМ.РФ Технологии" Александр Лукьянов ...

Макрон превращает Европу в цифровой ГУЛАГ Президент Франции Эмманюэль Макрон хочет превратить ЕС в цифровой ГУЛАГ. Об этом заявил в соцсети Х основатель Telegram Павел Дуров. ...

В МВД РФ напомнили россиянам о цифровой финансовой гигиене МВД России рекомендует гражданам использовать для онлайн-покупок отдельную банковскую карту, пополняемую непосредственно перед оплатой. Об этом сообщают «Известия» со ссылкой на ведомство.Специалисты ...

В Подмосковье почти 82 тыс. раз за год изучили вопросы цифровой безопасности В 2025 г. раздел «Цифровая безопасность. Доступно о важном» на региональном портале посетили около 82 тыс. раз, а с... ...

Единый цифровой ID в России: тотальный контроль или порядок? Российский интернет готовится к глобальной инвентаризации пользователей через привязку всех действий к единому цифровому следу. Новая система идентификации обещает превратить каждого человека в уникал ...

В Красноярском крае начали внедрять цифровой ID с помощью MAX В Красноярском крае начали внедрение технологии подтверждения возраста с помощью цифрового ID в национальном мессенджере MAX. ...

В Уфе открылся центр ИИ для подготовки кадров цифровой экономики Новая лаборатория станет площадкой для исследований в области анализа данных и машинного обучения, а также для подготовки специалистов, способных реализовывать задачи цифровой трансформации промышленн ...

ПСБ запустил цифровой сервис для оформления социальных выплат ПСБ запустил удобный цифровой сервис, который позволяет оперативно получать любые социальные выплаты на единый счет в банке. ...

Орловским фермерам могут помочь с цифровой трансформацией Поручение дал губернатор Андрей Клычков. Все больше государственных информационных систем требуется для ведения легальной деятельности в агросфере: «Земли сельхозназначения», «Зерно», «Семеноводство», ...

«МегаФон» улучшил цифровой ландшафт в горах Дагестана «МегаФон» расширил покрытие в Ахвахском районе республики. Изменения уже почувствовали жители сел Карата, Лологонитль... ...

В ЦБ не ожидают массового перехода россиян на цифровой рубль Россияне не станут массово переходить на цифровой рубль, считает советник главы ЦБ Кирилл Тремасов. По его словам, держать деньги на таких счетах будет менее выгодно, чем на обычных банковских вкладах ...

«МегаФон» улучшает цифровой ландшафт в Иркутском районе Жителям Иркутского района стал доступен еще более стабильный и качественный мобильный интернет, а также улучшенная... ...

Портал «Цифровой России» объединил 500 отечественных IT-компаний И.о. вице-губернатора Краснодарского края Александр Руппель в рамках Международной конференции по информационной безопасности «Kuban CSC 2025» сообщил, что за год работы национальный портал «Цифровой ...

Собянин: за 10 лет mos.ru стал ядром цифровой экосистемы Москвы За 10 лет mos.ru стал ядром цифровой экосистемы Москвы, городские электронные услуги и сервисы активно используют 91% жителей столицы. Об этом в понедельник, 27 октября, в своем Telegram-канале написа ...

Цифровой агроном: ИИ будет следить за здоровьем почвы Магистрант Тюменского индустриального университета Марсель Идельбаев разрабатывает интеллектуальную систему мониторинга почвы с применением искусственного интеллекта. Его проект стал одним из победите ...

Россиянам посоветовали разговаривать с детьми о цифровой гигиене Вице-президент «Ростелекома» Алексей Чугунов в интервью ТАСС рассказал о важности обучения детей цифровой гигиене. По его словам, обсуждать тему вредоносного программного обеспечения с ребенком необхо ...

ВТБ добавил новые функции в цифровой банк в мессенджере Мах Цифровой банк ВТБ в мессенджере Мах получил новые функции для управления финансами. У пользователей появилась возможность просматривать детальную аналитику по кешбэку с разбивкой по магазинам и мгнове ...

Григоренко поручил проработать создание цифровой платформы для ЦОД Планируется, что она объединит набор сервисов для сопровождения полного жизненного цикла центров обработки данных от строительства и до ввода в эксплуатацию ...

Дуров: Макрон пытается превратить ЕС в цифровой ГУЛАГ Автор закона о цензуре в Евросоюзе Тьерри Бретон, против которого введены санкции США, является близким союзником и ставленником французского лидера, отметил сооснователь Telegram ...

В Московской области создадут цифровой реестр плотин В Московской области в 2026 году создадут карту гидротехнических сооружений региона с их подробными характеристиками, сообщил на правительственном часе в Мособлдуме министр экологии и природопользован ...

В КС рассмотрели актуальные вопросы оборота цифровой валюты Специализированные правовые нормы, комплексно регулирующие движение этого вида актива, нуждаются в дальнейшем совершенствовании, указал полпред президента России в Конституционном суде Дмитрий Мезенце ...

Массового перехода населения на цифровой рубль не будет Но продвинутые в технологическом плане россияне обязательно заведут свои цифровые кошельки ...

Собянин: цифровой ассистент Александра ответил на 17 млн вопросов За пять лет работы цифровой ассистент Александра стал незаменимым помощником пассажиров и уникальным для мирового транспорта сервисом. Об этом сообщил в своем Telegram-канале мэр Москвы Сергей Собянин ...

В России предложили ввести цифровой идентификатор по телефону Мир стремительно цифровизуется. Каждая покупка, обращение в поликлинику или визит в МФЦ уже давно сопровождаются электронными следами. Но при этом гражданам по-прежнему приходится хранить десятки номе ...

Библиотекари провели урок безопасности «Мир цифровой Вселенной» Какую роль интернет играет в жизни каждого из нас? Как сделать онлайн-жизнь безопасной? Друг или враг современному человеку интернет? Об этом рассказали школьникам библиотекари. Ребята вспомнили, ...

Путин: Россия обеспечила собственный цифровой суверенитет Президент России Владимир Путин во время прямой линии и пресс-конференции 19 декабря заявил, что страна достигла полного цифрового суверенитета и теперь вместе с США и КНР входит в тройку стран, котор ...

VK: цифровой ID в Max готов к подтверждению возраста при онлайн-продажах Вице-президент холдинга Фарит Хуснояров отметил, что в мессенджере имеется техническая возможность идентифицировать человека в момент покупки и в момент передачи ему товара с помощью цифрового ID ...

Цифровой спасатель: МЧС запустило новое мобильное приложение Разработанное для оперативного информирования и быстрого реагирования, приложение объединяет в себе несколько ключевых функций: Мгновенные оповещения: Вы первым узнаете о возникновении угроз в вашем р ...

Правительство наметило план по достижению "цифровой зрелости" Российское правительство намерено добиться полной "цифровой зрелости" в госуправлении, ключевых отраслях экономики и социальной сфере к 2030 году. Об этом сообщил ТАСС со ссылкой на план кабмина. Цель ...

Цифровой контроль лечения ввели в московских больницах Во всех стационарах Москвы внедряют систему автоматического отслеживания медицинских процедур. При поступлении в больницу каждый пациент будет получать браслет с QR-кодом, который медицинский персонал ...

В интернет — как за границу. Для костромичей создадут цифровой паспорт В России готовятся ввести единый идентификатор пользователя в интернете — по сути, универсальный цифровой профиль, который сможет связать аккаунты человека на разных платформах. Официальная цель благо ...

В России создадут цифровой двойник Каспийского моря Компания «МТС веб сервисы» совместно с Министерством цифрового развития Дагестана реализует проект по созданию цифрового двойника Каспийского моря. Первые результаты планируется представить в конце 20 ...

На Орловщине проведут горячую линию по цифровой маркировке Её организует Управление Роспотребнадзора по Орловской области. Фото: ИА “Орелград” / Светлана Числова Горячая линия пройдёт с 3 по 13 ноября. Звонки будут приниматься в рабочие дни с поне ...

Более 1,5 млн жителей Поволжья выбрали «цифровой комфорт» О преимуществах и удобстве подписки СберПрайм рассказала во время пресс-конференции председатель Поволжского банка Сбербанка Наталия Цайтлер. Сбер в Поволжье подвел промежуточные итоги 2025 года: по д ...

В Госдуме поддержали создание единой цифровой платформы АПК Это давно ожидаемое и крайне необходимое решение, подчеркнула заместитель председателя комитета ГД по аграрным вопросам ...

В Брянске открылся форум «Цифровой мир — территория ответственности» Форум посвящен теме противодействия деструктивным идеологиям в молодежной среде. На него собрались педагоги-психологи, социальные педагоги, специалисты по воспитательной работе и молодежной полит ...

Нейросети приводят нас к "цифровой деменции", заявил эксперт Действительно ли нейросети улучшают мышление, память и креативность или, напротив, делают нас зависимыми от цифровых "советчиков"? Об этом "Газете.Ru" рассказал эксперт в области искусственного интелл ...

Цифровой переход: как ритейл и CPG конвертируют технологии в прибыль Эксперты «Яков и Партнеры» и «Нильсен» оценили уровень цифровой зрелости 100 крупнейших российских компаний в... ...

Мнение: Еврокомиссия и банки саботируют цифровой евро Согласно статье, опубликованной Financial Times, план Европейского центрального банка (ЕЦБ) запустить цифровой евро к 2029 году сталкивается с серьезным сопротивлением со стороны некоторых депутатов Е ...

ИТ-холдинг Т1: российские ритейлеры попали в «цифровой туман» в ритейле нарастает проблема «цифрового тумана»: информации о клиенте становится всё больше, но она слишком фрагментирована и разрознена. ...

Энергетика для нового города: Как Москва переходит к цифровой эре Москва прошла несколько этапов развития экономики и перешла на новый этап. Пять лет назад город вступил в фазу активного роста потребления. Об этом заявил мэр столицы Сергей Собянин. ...

Цифровой ID в мессенджере МАХ теперь настраивают во всех МФЦ Петербурга Есть жизненные ситуации, в которых необходимо предъявлять документы, удостоверяющие личность. Например, при приобретении отдельных товаров или при подтверждении льгот. Национальный мессенджер МАХ дела ...

На сайте Роснедр появился цифровой "календарь недропользователя" С помощью него можно выбрать отображение информации по конкретным видам полезных ископаемых, увидеть в структурированном виде важные события, заранее спланировать работу и избежать просрочек ...

ARinteg укрепила цифровой периметр экосистемы недвижимости М2 В условиях роста киберугроз и ужесточения законодательных требований к защите персональных данных (за повторную... ...

«Цифровой спецназ» из Уфы: в УУНИТ открыли полигон для отражения кибератак Сегодня в вузе открыли первый в Республике Башкортостан киберполигон «Сокол». Это современный комплекс виртуальных лабораторий, предназначенный для проведения киберучений и практической подготовки спе ...

В России создали цифровой двойник города для тренировки киберзащиты Специалисты Санкт-Петербургского Федерального исследовательского центра РАН разработали цифровую модель города для тестирования методов защиты от кибератак. Виртуальная среда воспроизводит различные т ...

В России разработана Концепция цифровой трансформации судебной системы В Верховном суде разработана Концепция цифровой трансформации судебной системы, в которой определены актуальные направления развития цифрового сопровождения судебной деятельности. Об этом сообщил пред ...

Росстандарт объявил о создании единого ГОСТ по цифровой маркировке Росстандарт подготовит единый ГОСТ по цифровой маркировке и прослеживаемости продукции, который в перспективе может быть предложен для внедрения на межгосударственном уровне в странах ЕАЭС, сообщают « ...

Минпромторг проверил, как работает подтверждение возраста через Цифровой ID MAX Через мессенджер МАХ можно также предъявлять подтверждение льгот и дисконтные карты. ...

Пользователи Max смогут применить «Цифровой ID» в магазинах ритейлера «Мария-Ра» Ритейлер начал тестировать применение «Цифрового ID» на кассах самообслуживания в девяти магазинах. Первыми подтвердить... ...

«МегаФон» улучшает «цифровой ландшафт» в Тоджинском кожууне Тувы Около 3000 жителей Тоджинского кожууна Республики Тыва получили устойчивую голосовую связь по технологии VoLTE и... ...

В Кремле отметили способность России продвигать цифровой суверенитет Начальник управления президента РФ по общественным проектам Сергей Новиков заявил, что у страны есть полный спектр технологий ...

Китай начнет начислять проценты на цифровой юань с 1 января Китайские власти объявили о запуске процентных начислений по цифровому юаню в попытке повысить интерес к национальной цифровой валюте. С 1 января коммерческие банки, которые обслуживают кошельки цифро ...

Горняки и металлурги встретились на цифровой арене в Старом Осколе Среди молодых работников ОЭМК, Лебединского и Михайловского ГОКов прошёл первый кибертурнир. ...

Цифровой крестьянин. Нужна программа привлечения молодёжи на село Вроде бы в данный момент дела с сельским хозяйством в России обстоят на редкость благополучно. Страна обеспечивает себя продовольствием и экспортирует зерно. Однако неожиданности возможны из-за «челов ...

Москалькова поддержала включение цифровой грамотности в школьные программы Уполномоченный по правам человека в России Татьяна Москалькова поддержала включение в школьные программы курса "Цифровая грамотность и медиабезопасность". Об этом она заявила 23 октября на Международн ...

Ставропольские ученые создают цифровой атлас миграции в России Исследователи Северо-Кавказского федерального университета при поддержке Российского научного фонда разрабатывают цифровой атлас миграции, который позволит оценивать миграционную привлекательность рос ...

В Башкирии завершена работа по созданию цифровой инфраструктуры в 441 школе Проект охватил как городские, так и сельские школы. Как сообщил министр цифрового развития Башкортостана Геннадий Разумикин, к 2030 году цифровая среда будет создана почти в 2000 школ региона. В текущ ...

ЦБ: цифровой рубль не скажется на количестве денежной массы в России Перевод денег в цифровой рубль не скажется на количестве денежной массы в России, заявили в ЦБ. ...

АЛРОСА приступает к цифровой трансформации на базе отечественной платформы АЛРОСА, производитель алмазов, объявляет о переходе на отечественную ERP-систему «1С:ERP». Новый технологический... ...

VK Tech и «ОАК-Ресурс» договорились о сотрудничестве в области цифровой трансформации Компании ООО «ОАК-Ресурс» и VK Tech подписали меморандум о стратегическом сотрудничестве. Соглашение направлено... ...

LDM и Маяк ИТ объединяют экспертизу в сфере цифровой трансформации бизнеса LDM (ИТ-холдинг LANSOFT) и компания Маяк ИТ заключили соглашение о стратегическом сотрудничестве, в рамках которого интегратор получил статус официального партнера и будет заниматься продвижением и вн ...

Собянин: цифровой ассистент московского транспорта ответил на 17 млн вопросов за 5 лет Цифровой ассистент московского транспорта Александра за 5 лет работы ответила на 17 млн вопросов – такую цифру привёл мэр Сергей Собянин. Каждый день сервис обрабатывает 24 тысячи запросов, а к 2030 г ...

В МВД рассказали о роли цифровой грамотности родителей для безопасности детей Защита ребенка в цифровой среде требует от родителей знания принципов работы соцсетей и понимания механизмов сбора данных, отметили в МВД. Осваивать основы работы социальных сетей, мессенджеров и комп ...

Роспотребнадзор рассказал о преимуществах цифровой маркировки упакованной воды При покупке этого товара удостовериться в его легальности можно в приложении "Честный ЗНАК". ...

В ЦБ не верят в массовый переход жителей России на цифровой рубль Массового перехода россиян на использование цифрового рубля в ближайшее время не ожидается, считает советник председателя Банка России Кирилл Тремасов. По его словам, на потребительском уровне преимущ ...

В РФ прорабатывают наказание организаторам незаконного оборота цифровой валюты Генпрокурор Александр Гуцан подчеркнул, что развитие цифровой экономики, включая оборот криптовалюты, приобретает все большую актуальность ...

Тверские предприниматели активно пользуются возможностями Цифровой платформы МСП Предприниматели Тверской области активно пользуются возможностями государственной поддержки. Один из востребованных сервисов – цифровая платформа МСП, оператором которой является Корпорация МСП. С мом ...

Коммунальные вопросы в Тверской области переходят в цифровой формат Сервис позволяет в одном окне оплачивать коммунальные услуги и взаимодействовать с управляющими организациями. Через приложение пользователи могут вносить плату за услуги ЖКХ, передавать показания при ...

Цифровой Узбекистан: почему страна переходит к информационной экономике В условиях, когда население быстро растет, а дефицит воды с каждым годом становится все острее, переход Узбекистана от индустриальной к постиндустриальной фазе в экономическом развитии был неминуем ...

"Цифровой ужас": в Госдуме анонсировали "жесточайшие ограничения" в соцсетях Власти должны идти по пути "жесточайшего ограничения" в интернете ради защиты россиян в цифровом пространстве. В том числе важно запретить заходить в соцсети детям до 14 лет, ввести обязательную вериф ...

Тюменскую программу цифровой трансформации одобрили на федеральном уровне Программа цифровой трансформации, разработанная в Тюменской области, получила одобрение на федеральном уровне. Об этом сообщил информационный центр правительства региона. Читать далее ...

Для бизнеса будет разработан единый стандарт цифровой маркировки Росстандарт создаст ГОСТ по цифровой маркировке к 2027 году. Стандарт унифицирует термины и требования для РФ и стран ЕАЭС. ...

Дуров: Макрон пытается превратить Евросоюз в «цифровой ГУЛАГ» Президент Франции цензурирует и контролирует платформы, считает основатель Telegram ...

Дуров заявил, что Макрон пытается превратить ЕС в «цифровой ГУЛАГ» Основатель мессенджера Telegram Павел Дуров обвинил президента Франции Эмманюэля Макрона в попытке превратить Евросоюз в «цифровой ГУЛАГ» с помощью цензуры и слежки. «Столкнувшись со сверхнизкими рейт ...

В Fedora 44 в RPM намерены активировать проверку пакетов по цифровой подписи В выпуске Fedora Linux 44, намеченном на весну 2026 года, планируют включить по умолчанию проверку пакетов по цифровой подписи в RPM. Если план будет утверждён комитетом FESCo (Fedora Engineering Stee ...

В Башкирии Росреестр обучил 130 чиновников региона цифровой регистрации Как отметила заместитель ведомства Марина Мартынова, закон обязывает власти подавать документы на регистрацию прав и кадастровый учет только в цифровом виде. Это позволяет сократить сроки оказания усл ...

Сергей Собянин: В «МЭШ» расширили возможности сервиса «Цифровой учитель» С сентября ИИ-сервисом для изучения новых предметов воспользовались свыше 90 тысяч учеников седьмых — девятых классов, родителей и педагогов. ...

Брянская межрайонная больница получила цифровой маммограф по нацпроекту Медицинское учреждение в Брянской области значительно модернизировало отделение гинекологии благодаря участию в национальном проекте. Помимо нового стационарного цифрового маммографа «Ренекс ...

Банк России начал внедрять цифровой рубль с 1 января С 1 января в России стартовало внедрение цифрового рубля в бюджетную и банковскую системы. Это стало возможным после вступления в силу положений пункта 2 статьи 3 федерального закона «О внесении измен ...

Цифровой рубль выходит на рынок через универсальный QR-код — НСПК В 2026 году в России планируется завершить создание универсального QR-кода, который объединит возможности Системы быстрых платежей (СБП), банковские операции и использование цифрового рубля. Тем не ме ...

Москва - Пассажирская - Казанская стала 90-й цифровой станций Мосузла Цифровая система управления позволяет обеспечивать надежную работу железнодорожной автоматики и, как следствие, бесперебойное движение ...

Россия намерена достичь "цифровой зрелости" к 2030 году Это касается госуправления, социальной и экономической сфер, указано в утвержденном правительством плане ...

«Ростелеком» открыл свой первый цифровой коворкинг в Москве «Ростелеком» запускает сеть цифровых офисных пространств в формате шеринга. полностью готовые рабочие пространства, которые можно арендовать на короткий срок через специальное приложение для смартфона ...

Цифровой кот: алгоритм от «Яндекса» CatBoost конкурирует с разработками бигтехов Алгоритм CatBoost от «Яндекса» вошел в число наиболее широко используемых инструментов машинного обучения (ML) в академических исследованиях ученых по версии американского издания Marktechpost. Доклад ...

Глава ФОМС Баланин: система ОМС переходит на цифровой уровень Председатель Федерального фонда ОМС Илья Баланин организовал в Москве расширенное заседание Совета директоров территориальных фондов обязательного медицинского страхования (ТФОМС). В обсуждении участв ...

Минцифры планирует ввести единый цифровой идентификатор пользователя В России может появиться единый идентификатор пользователя для всех цифровых платформ ...

В НЦ «Россия» названы достижения регионов в сфере цифровой трансформации В рамках форума «Цифровые решения – 2025» представители нескольких областей рассказали о заметных результатах внедрения цифровых платформ и искусственного интеллекта в регионах. На пленарной сессии фо ...

Разработан цифровой классификатор для ведения ГИСОГД Чувашской Республики Специалистами КБ «Панорама» подготовлен цифровой классификатор для ведения государственной информационной... ...

Сергей Собянин: За 10 лет mos.ru стал ядром цифровой экосистемы Москвы Всего с 2011 года mos.ru обработал более 5,5 миллиарда различных запросов в круглосуточном режиме. ...

Путин: внедрение ИИ должно влиять на "цифровой" рейтинг регионов Президент попросил сформировать ежегодный рейтинг цифровой трансформации по новой методике уже по итогам 2026 года ...

«Галактика» и «Корус Консалтинг» объединились для цифровой трансформации бизнеса «Галактика», российский разработчик информационных систем класса ERP, ERP HR, EAM и MES для крупных предприятий, и ГК... ...

ITG представила концепцию единой цифровой платформы для робототехники Wheelies Корпорация ITG представила концепцию единой цифровой платформы для управления парком роботов. Подход объединяет... ...

Башкортостан вошел в число лидеров по цифровой микрофинансовой поддержке В рамках XXIV Национальной конференции по микрофинансированию и финансовой доступности, проходившей в Санкт-Петербурге, Корпорация МСП отметила передовые государственные микрофинансовые учреждения, ко ...

ДОМ.РФ оценит уровень цифровой зрелости частного домостроения в России Группа ДОМ.РФ проведёт оценку уровня цифровой зрелости ИЖС в России. Об этом рассказал генеральный директор «ДОМ.РФ... ...

Путин указал на необходимость стабильности цифровой инфраструктуры России России необходимо обеспечить стабильность и независимость национальной цифровой инфраструктуры. Об этом 19 ноября заявил президент РФ Владимир Путин на пленарном заседании в рамках конференции «Путеше ...

Станция МЖД Москва-Пассажирская-Казанская стала полностью цифровой По информации пресс-службы Московской железной дороги, сегодня, в воскресенье 30 ноября, завершено переключение на микропроцессорную централизацию одной из крупнейших пассажирских станций страны — Мос ...

"Ведомости": для цифровой маркировки продукции разработают единый ГОСТ По данным газеты, в перспективе этот стандарт могут предложить для внедрения на межгосударственном уровне в странах ЕАЭС ...

3 факта о цифровой усталости: как быстро вернуть себе внимание Цифровая усталость - новая форма стресса. Узнайте, как распознать симптомы и применить wellness-подход для восстановления энергии и внимания. ...

Россиян предупредили о риске «цифровой деменции» из-за искусственного интеллекта Активное доверие искусственному интеллекту в обработке информации снижает способность человека к самостоятельным решениям, а также его логическое и творческое мышление, предупредил в беседе с «Газетой ...

Разработан цифровой классификатор для ведения ГИСОГД Челябинской области Специалистами КБ «Панорама» подготовлен цифровой классификатор isogd_74.rscz для ведения государственной информационной... ...

Дуров заявил о попытках Макрона превратить ЕС в цифровой ГУЛАГ Создатель мессенджера Telegram Павел Дуров сравнил инициативы президента Франции Эмманeэля Макрона с созданием цифрового ГУЛАГа в Евросоюзе и обвинил его в желании подавлять онлайн-критику. Соосновате ...

Психолог Ахметова рассказала о важности цифровой грамотности для детей Психолог, член ассоциации когнитивно-поведенческой терапии, мастер нейролингвистического программирования Вероника Ахметова рассказала о важности цифровой грамотности для детей. ...

В МВД предупредили, что полностью стереть свой цифровой след невозможно Существуют способы минимизировать потенциальный урон от присутствия информации о пользователе в сети. ...

Москва и Пекин укрепят сотрудничество в области цифровой экономики Стороны будут поощрять участие предприятий в модернизации и цифровизации инфраструктуры ...

Сбер: более 95% россиян сталкивались с мошенничеством в цифровой среде Чаще всего злоумышленники связывались с гражданами по телефону - с такими попытками столкнулись 51% респондентов или их близких ...

Цифровой шопинг. Москвичи создают 25% от всего трафика в маркетплейсах Пользователи стали проводить в приложениях крупнейших маркетплейсов в два раза больше времени. По данным Билайна, только в сентябре 2025 года клиенты провели на таких онлайн-площадках более 11 миллион ...

LDM и «Маяк ИТ» объединяют экспертизу в сфере цифровой трансформации бизнеса LDM (ИТ-холдинг Lansoft) и компания «Маяк ИТ» заключили соглашение о стратегическом сотрудничестве, в рамках которого... ...

Цифровой релиз фильма «Злая. Часть 2» состоится 30 декабря Картина Джона М. Чу рассказывает о дружбе и противостоянии ведьм страны Оз, Эльфабы (Синтия Эриво) и Глинды (Ариана Гранде). ...

Россияне смогут проставить новые отметки и цифровой ID в паспорте С 1 января 2026 года россияне смогут проставить шесть отметок в паспорте. Вместо ИНН можно будет указать новый идентификатор Единого реестра населения, который присваивается каждому гражданину РФ, соо ...

Собянин: Цифровой ассистент московского транспорта ответил на 17 млн вопросов В рабочий день Александра обрабатывает свыше 24 тысяч запросов, а к 2030 году эта цифра достигнет 35–40 тысяч. ...

КС РФ признал право владельцев цифровой валюты на судебную защиту Предметом рассмотрения суда стал вопрос о конституционности ч. 6 ст. 14 Закона о цифровых активах. ...

В Центробанке не ждут, что россияне массово перейдут на цифровой рубль В Банке России выразили мнение, что массового перехода населения на цифровой рубль не будет, поскольку хранение средств на таких счетах будет менее выгодным по сравнению с обычными банковскими вкладам ...

Россиян призвали готовиться к «цифровой таможне» и «тотальному контролю» Система стремится к контролю и проверки всех ее элементов, заявил в пресс-центре НСН Дмитрий Мариничев. ...