Фитнес для ленивых: как быстро втянуться в спорт без стресса – 4 шага

Фитнес для ленивых: как быстро втянуться в спорт без стресса – 4 шага

Как подобрать фитнес для новичка, чтобы не бросить всё через неделю? Учитываем темперамент, цели и группу крови. Простой план на 2 недели для лёгкого старта....

01:55 28.10.2025  
Рубрика: «Красота» Сообщает: источник; Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Как быстро сменить шампунь и избежать ошибок: три главных шагаКак быстро сменить шампунь и избежать ошибок: три главных шага Использование одного и того же шампуня может не всегда приносить результат. Узнайте 5 тревожных сигналов, что ваш шампунь больше не подходит! ...

Без стресса и беготни: как быстро и просто устранить беспорядок после праздниковБез стресса и беготни: как быстро и просто устранить беспорядок после праздников Праздники проходят, а следы остаются — жирная посуда, крошки, упаковки, иголки от елки, хаос на кухне и в гостиной. Но есть четкая система, которая экономит до двух-трех часов уборки без стресса ...

Не нервничать сложно: снизить уровень стресса и укрепить здоровье помогает спортНе нервничать сложно: снизить уровень стресса и укрепить здоровье помогает спорт Доктор Андрей Кондрахин прокомментировал советы Павла Дурова не нервничать и заниматься спортом, чтобы укрепить иммунитет и защититься от болезней, пишет «АИФ». ...

Движение это не просто фитнес: спорт может стать частью лечения патологий сердца и сосудовДвижение – это не просто фитнес: спорт может стать частью лечения патологий сердца и сосудов Доктор Зухра Павлова в своем телеграм-канале проинформировала о важности регулярной физической нагрузки. Движение - не просто фитнес, а биологическое лекарство. ...

Эти правила продлят молодость кожи: снижение стресса, 8-часовой сон, ягоды, овощи, спортЭти правила продлят молодость кожи: снижение стресса, 8-часовой сон, ягоды, овощи, спорт Доктор Екатерина Янг раскрала правила, помогающие продлить молодость кожи после 50 лет. Они касаются не только ухода. ...

Не стартуйте быстро: Психолог объяснила, как вернуться к работе после праздников без стресса и выгорания«Не стартуйте быстро»: Психолог объяснила, как вернуться к работе после праздников без стресса и выгорания После долгих новогодних каникул многие сталкиваются с трудностью возвращения к обычной жизни и рабочим обязанностям. Семейный психолог Дарья Сальникова поделилась рекомендациями, как мягко и эффективн ...

Фитнес садится на диету // Рост фитнес-индустрии в 2026 году замедлится до 15%Фитнес садится на диету // Рост фитнес-индустрии в 2026 году замедлится до 15% Рынок фитнес-услуг в 2026 году вырастет на 15%, до 365 млрд руб. Темп роста снизится на четверть по сравнению с 2025 годом и может оказаться минимальным за четыре года. Это объясняется снижением плате ...

1С:Фитнес Фэмили Форум: рынок, цифры и технологии, которые меняют фитнес1С:Фитнес Фэмили Форум: рынок, цифры и технологии, которые меняют фитнес 18 ноября в Центре событий РБК прошёл 1С:Фитнес Фэмили Форум 2025 — вторая встреча лидеров, управляющих и экспертов... ...

Глава МО Бельгии сообщил о нежелании НАТО втянуться в войну с РоссиейГлава МО Бельгии сообщил о нежелании НАТО втянуться в войну с Россией Министр обороны Бельгии Тео Франкен 30 октября пояснил, что его высказывание о «стирании Москвы с карты мира» касалось принципа обороны НАТО, а не угрозы войны с Россией.«НАТО не находится в состоянии ...

Мы взяли курс на возвращение в мировой спорт, одержали несколько юридических побед. Можно разделять политику и спорт Дегтярев«Мы взяли курс на возвращение в мировой спорт, одержали несколько юридических побед. Можно разделять политику и спорт» — Дегтярев Фото: © Дмитрий Челяпин / Матч ТВ «Мы взяли курс на возвращение в мировой спорт, одержали несколько юридических побед. Можно разделять политику и спорт» — Дегтярев Министр спорта РФ и глава Олимп ...

Погба инвестировал в скачки на верблюдах: Спорт есть спорт, основы похожи. Хотел бы владеть самым дорогим верблюдом в миреПогба инвестировал в скачки на верблюдах: «Спорт есть спорт, основы похожи. Хотел бы владеть самым дорогим верблюдом в мире» Полузащитник «Монако» Поль Погба стал акционером и послом «Аль-Хабуба» – первой в мире профессиональной команды по верблюжьим скачкам, выступающей в Объединенных Арабских Эмиратах и ​​странах Персидск ...

5 простых рецептов для ленивых, но уютных завтраков5 простых рецептов для ленивых, но уютных завтраков Сырники из тофу с джемом, оладьи из цукини с лососем и другие несложные, но оригинальные блюда всего за 10 минут! ...

Тимощук разгонялся до 305 км/ч на автобане в Германии: Ощущения нереальные, все так быстро пролетает справа и слева. Нам всем хочется быстро поездитьТимощук разгонялся до 305 км/ч на автобане в Германии: «Ощущения нереальные, все так быстро пролетает справа и слева. Нам всем хочется быстро поездить, погонять с кем-то» Анатолий Тимощук рассказал об ощущениях от высоких скоростей на немецких автобанах. ...

Для ленивых Google Pixel 4 будет понимать жестыДля ленивых – Google Pixel 4 будет понимать жесты Новая утечка подтвердила наличие датчика, следящего за хозяином. В нынешних реалиях достаточно сложно удержать что-либо за завесой тайны, поэтому обо всех «фишках» смартфонов становится из ...

Минус 8 кг за месяц без диет: Похудение на интервальном голодании для самых ленивыхМинус 8 кг за месяц без диет: Похудение на интервальном голодании для самых ленивых Поможет сбросить лишнее, прокачать мозги и даже прожить на 40 лет дольше. Фастинг, или интервальное голодание сегодня — самая модная диета как в Голливуде, так и в Силиконовой долине. Началась м ...

Медовик для ленивых без суеты: рецепт для тех, у кого всегда не хватает времениМедовик для ленивых без суеты: рецепт для тех, у кого всегда не хватает времени Ленивый медовик — настоящая находка для любителей этого торта, не желающих проводить часы на кухне, раскатывая и выпекая корж за коржом. ...

3 секрета самых вкусных ленивых голубцов: пошаговый рецепт и советы от шеф-повара3 секрета самых вкусных ленивых голубцов: пошаговый рецепт и советы от шеф-повара Простой рецепт ленивых голубцов с подробным описанием ингредиентов и пошаговой инструкцией. Секреты и советы от шеф-повара для идеального вкуса и сочности блюда. ...

Зарядка для ленивых: чтобы защититься от инсульта и инфаркта, не нужно вставать с постелиЗарядка для ленивых: чтобы защититься от инсульта и инфаркта, не нужно вставать с постели Доктор Елена Малышева рассказала россиянам в передаче «Жить здорово!», как можно снизить риски развития инфаркта и инсульта всего за 5 минут. ...

Цветет даже у ленивых: 2 простые подкормки превращают декабрист в пышный зимний букетЦветет даже у ленивых: 2 простые подкормки превращают декабрист в пышный зимний букет Этот популярный комнатный цветок, известный как шлюмбергера или декабрист, относится к лесным кактусам и радует владельцев ярким цветением в холодные месяцы. Однако многие сталкиваются с проблемой: ра ...

Вместо влажной уборки делаю сухую: этот предмет из гардероба спасет ленивых хозяекВместо влажной уборки делаю сухую: этот предмет из гардероба спасет ленивых хозяек Про ГородУборка квартиры превращается в пытку, когда после работы сил хватает только на диван? Есть простой лайфхак, который избавит от необходимости таскать ведро с водой по всем комнатам. Оказываетс ...

Уралмаш обыграл одного из лидеров чемпионата после обещания президента выгнать ленивых игроков«Уралмаш» обыграл одного из лидеров чемпионата после обещания президента выгнать ленивых игроков Баскетбольный клуб из Екатеринбурга с 7 декабря имел восемь поражений подряд. Руководство сменило главного тренера и планирует сократить количество легионеров в команде. ...

Трудный выбор: Два шага до победы или Минск-3Трудный выбор: Два шага до победы или Минск-3 Не смотря на «шарахания» Зеленского, вероятность совершения сделки по Плану Трампа более 80%. Ситуация закономерна: Зеленский проиграл войну, людские ресурсы ВСУ на грани, на Украине энергетический кр ...

Запад запаниковал из-за отчаянного шага КиеваЗапад запаниковал из-за отчаянного шага Киева Киев совершил фатальную ошибку, пытаясь устроить энергетическую блокаду России через Черное море. Теракты в акватории Новороссийска, на которые возлагали столько надежд украинские стратеги, обернулись ...

Идеальный макияж за 3 шага: секреты от визажистовИдеальный макияж за 3 шага: секреты от визажистов Ошибки в макияже могут стоить вам красоты. Узнайте, как правильно подготовить кожу, выделить глаза и создать идеальные губы — откройте секреты визажистов! ...

Три шага и все: первый робот с ИИ упал на презентации в МосквеТри шага и все: первый робот с ИИ упал на презентации в Москве Первый человекоподобный робот с искусственным интеллектом (ИИ) российского производства Aidol упал во время презентации, которая проходила в Москве, сообщают «Известия». Без посторонней по ...

3 простых шага к идеальному пищеварению: что важно знать о клетчатке3 простых шага к идеальному пищеварению: что важно знать о клетчатке Дискомфорт и усталость после еды – это сигналы нашего организма. Узнайте, как правильно питаться для восстановления микрофлоры кишечника без лекарств. ...

Как вернуть вашей коже защитную оболочку 4 ключевых шага!Как вернуть вашей коже защитную оболочку? 4 ключевых шага! Узнайте о причинах чувствительности кожи и жжения от кремов, а также как восстановить поврежденный барьер с помощью простых и эффективных методов. ...

Три шага к идеальному результату: как варка влияет на вкус пельменейТри шага к идеальному результату: как варка влияет на вкус пельменей Кажется, что в варке пельменей нет ничего сложного. Однако вместо упругого теста и сочной начинки часто получается разваренная масса с пустой серединкой. Вся хитрость в деталях, которые превращают гот ...

Три осенних шага навстречу пионам: как подготовить цветы к зимовникеТри осенних шага навстречу пионам: как подготовить цветы к зимовнике Правильная осенняя подготовка пионов – залог их успешной зимовки и обильного цветения в будущем сезоне. Игнорирование этих процедур часто приводит к ослаблению кустов и скудному образованию бутонов. Г ...

Набережная Сиднея заворожит с первого шага Greek ReporterНабережная Сиднея заворожит с первого шага — Greek Reporter Сидней умеет влюблять в себя на ходу: здесь океан рядом, воздух пахнет солью, а живые районы соединяются маршрутами, по которым приятно идти без спешки. Город словно создан для прогулок вдоль воды — о ...

Всего минута и авто заведется даже в -30: эти 3 шага реанимируют аккумуляторВсего минута — и авто заведется даже в -30: эти 3 шага реанимируют аккумулятор Суровый мороз – серьезное испытание для большинства автомобилей. При экстремально низких температурах химические процессы внутри источника питания замедляются, и он теряет часть мощности. Это и станов ...

Резинка стиральной машины очистится сама за 5 минут: как освежить ее за два шагаРезинка стиральной машины очистится сама за 5 минут: как освежить ее за два шага Резинка стиральной машины очистится сама за 5 минут: как освежить ее за два шага Со временем на резиновом уплотнителе стиральной машины появляются темные пятна. Они портят внешний вид техники, становя ...

3 шага к осознанности: как интроспекция помогает понимать себя и свои эмоции3 шага к осознанности: как интроспекция помогает понимать себя и свои эмоции Узнайте, как интроспекция помогает понять свои эмоции и желания, отличать их от навязанных извне. Развивайте осознанность и живите в гармонии с собой. ...

Уход за губами: 4 шага к идеальному цвету и объёму советы дерматологаУход за губами: 4 шага к идеальному цвету и объёму – советы дерматолога Яркая помада раскроет секреты идеального макияжа! Форма лица, тон кожи и техника нанесения - всё, что нужно знать для безупречных губ. ...

Глава Петербургской биржи: ограничение шага цены на топливо снизило волатильность ценГлава Петербургской биржи: ограничение шага цены на топливо снизило волатильность цен Эта мера не спроецировала рост цен на население и промышленность, отметил Игорь Артемьев ...

Фиалка зацветет шапкой после этой подкормки понадобится всего 3 шагаФиалка зацветет шапкой после этой подкормки — понадобится всего 3 шага Чтобы на фиалке появлялись новые бутоны и прирастала листовая масса, ее понадобится подкармливать. Главное — знать, чем и как. ...

Секрет уверенности Бейонсе: 3 шага к любви к себе, о которых молчат звёздыСекрет уверенности Бейонсе: 3 шага к любви к себе, о которых молчат звёзды Узнайте, как Бейонсе стала иконой бодипозитива, бросив вызов устаревшим стандартам красоты. Эволюция идеалов красоты и принятие себя. ...

Спасатели Красноярского края дважды за день остановили людей от необдуманного шагаСпасатели Красноярского края дважды за день остановили людей от необдуманного шага Краевые спасатели дважды за сутки остановили от необдуманного шага людей в тяжелом психологическом состоянии. ...

Секрет грациозной походки: раскройте тайну уверенного движения 3 шага к преображениюСекрет грациозной походки: раскройте тайну уверенного движения – 3 шага к преображению Мечтаете о грациозной походке? Узнайте, как осанка влияет на уверенность и какие упражнения помогут исправить недостатки всего за 20 дней! Секреты, советы экспертов. ...

Кожа сияет, нервы в порядке: 4 шага к здоровому сну, которые легко внедрить в жизньКожа сияет, нервы в порядке: 4 шага к здоровому сну, которые легко внедрить в жизнь Узнайте, как победить бессоницу и высыпаться, следуя советам слип-коуча. 7 шагов к здоровому сну: отказ от гаджетов, ритуалы, питание и многое другое! ...

РПЛ не сильнее чемпионата Кипра. В Спартак из Пафоса это два шага назад в карьере. Картавый Ник о Карседо«РПЛ не сильнее чемпионата Кипра. В «Спартак» из «Пафоса» — это два шага назад в карьере». Картавый Ник — о Карседо vk.com/fcsm_officialПопулярный блогер Никита Ковальчук, более известный под псевдонимом Картавый Ник, высказался о переходе испанского тренера Хуана Карлоса Карседо из кипрского «Пафоса» в московский ...

Обрезай, подкармливай, утепляй: 3 осенних шага, которые гарантируют обильный урожай малиныОбрезай, подкармливай, утепляй: 3 осенних шага, которые гарантируют обильный урожай малины Осенняя подготовка малинника – основа обильного урожая в следующем сезоне. Этот ягодный кустарник требует системного подхода, и пренебрежение даже одним этапом может снизить результат всех усилий. Гра ...

Москве не оставили выбора: Япония утратила шансы вернуть Курилы из-за шага ВашингтонаМоскве не оставили выбора: Япония утратила шансы вернуть Курилы из-за шага Вашингтона Курильские острова уже много лет являются предметом территориального спора между Москвой и Токио. ...

Финансовый детокс: 3 простых шага, которые помогут вам накопить на мечту, не отказывая себе в радостяхФинансовый детокс: 3 простых шага, которые помогут вам накопить на мечту, не отказывая себе в радостях Узнайте, как правильные финансовые привычки приводят к финансовой независимости. Стратегии накопления, оптимизация расходов и психология трат - всё в этой статье! ...

Чек-лист вместо интуиции. 3 шага, чтобы понять, стоит ли открывать бизнес в 2026 годуЧек-лист вместо интуиции. 3 шага, чтобы понять, стоит ли открывать бизнес в 2026 году В 2025 году в России закрылось в 1,5 раза больше компаний, чем открылось. Основные причины — высокая ключевая ставка и налоговая нагрузка. Предприниматели все чаще запускают бизнес на свои средства ил ...

Снежная корка превращает дворники в тыкву: как сделать работу снова стабильной за 3 простых шагаСнежная корка превращает дворники в тыкву: как сделать работу снова стабильной за 3 простых шага С приходом зимних холодов многие автомобилисты замечают ухудшение работы стеклоочистителей. Вместо четкой очистки щетки оставляют разводы и пропущенные участки, создавая серьезные помехи для обзора. П ...

Эффект татуажа без иглы: 4 шага, которые заставят любую помаду держаться до самого вечераЭффект татуажа без иглы: 4 шага, которые заставят любую помаду держаться до самого вечера Узнайте, как подготовить губы, правильно нанести помаду и зафиксировать цвет, чтобы он держался весь день. Секреты и советы от дерматологов и стилистов. ...

Охота на охотника: почему современные мужчины ждут вашего первого шага и как сделать его элегантноОхота на охотника: почему современные мужчины ждут вашего первого шага и как сделать его элегантно Узнайте, как перестать ждать и начать действовать! 3 шага к завоеванию его сердца: от цифровой разведки до личной встречи. Секреты женской инициативы раскрыты! ...

Архитектура близости: 4 шага к выходу из тупика неопределенности и секреты оценки реальных намерений вашего партнераАрхитектура близости: 4 шага к выходу из тупика неопределенности и секреты оценки реальных намерений вашего партнера Мужчина не строит с вами планы? Психолог объясняет, почему так происходит и как выйти из ситуации неопределенности, чтобы избежать разочарований. ...

Хоскинсон из Cardano приветствует наследие и устойчивость Биткойна, поскольку ADA ожидает своего следующего большого шагаХоскинсон из Cardano приветствует наследие и устойчивость Биткойна, поскольку ADA ожидает своего следующего большого шага Чарльз Хоскинсон отреагировал на поразительный момент, когда министр финансов США отметил 17-летие Белой книги Биткойна. The post Хоскинсон из Cardano приветствует наследие и устойчивость Биткойна, по ...

Новогодний уличный фитнесНовогодний уличный фитнес Дорогие друзья! Новогодние застолья позади, а лишние калории — ещё с нами? Не беда! Приглашаем вас на энергичную посленовогоднюю разминку — пора вернуть бодрость и хорошее настроение! ...

Хэйс о Малкине: Монстр. Кросби самый трудолюбивый, но Джино пашет не меньше. Он видит игру на 3 шага вперед, выглядит как 25-летний на льдуХэйс о Малкине: «Монстр. Кросби – самый трудолюбивый, но Джино пашет не меньше. Он видит игру на 3 шага вперед, выглядит как 25-летний на льду» Нападающий «Питтсбурга» Кевин Хэйс поделился впечатлениями от игры с Евгением Малкиным и назвал его «монстром», отметив трудолюбие россиянина. «Пингвинс» сейчас в странном положении. Мы уже какое-то в ...

Фитнес помогает в борьбе с болезнью АльцгеймераФитнес помогает в борьбе с болезнью Альцгеймера За год аэробных упражнений пациенты старшего возраста могут улучшить кровоток к ключевым областям, связанных с памятью. Исследователи из UT Southwestern в Далласе нашли способ, помогающий бороться с б ...

Россиянке раздробило кости в фитнес-клубеРоссиянке раздробило кости в фитнес-клубе В Перми женщина перенесла три операции после травмы в фитнес-клубе. Об этом сообщает Ura. ru. Инцидент произошел во время тренировки в фитнес-клубе — на ногу женщины рухнул 50-килограммовый груз. ...

Фитнес-эксперт раскрыла, как молодежь изменила индустриюФитнес-эксперт раскрыла, как молодежь изменила индустрию Современная молодежь изменила стиль занятий спортом, зумеры не привязываются к одному фитнес-клубу, комбинируют стретчинг с пилатесом и кардио, а также предпочитают заниматься рядом с домом. Об этом Н ...

Как сон влияет на фитнес: 7-9 часов норма для восстановления и ростаКак сон влияет на фитнес: 7-9 часов – норма для восстановления и роста Недосып ставит крест на спортивных достижениях! Узнайте, как сон влияет на выработку кортизола, восстановление мышц и риск травм. 7-9 часов – норма для прогресса! ...

Спрос на фитнес-тренеров на подработку вырос в 1,5 разаСпрос на фитнес-тренеров на подработку вырос в 1,5 раза Число предложений о подработке для фитнес-тренеров выросло на 55%, уборщиков — на 44%, курьеров — на 42%. Лидер по росту спроса — ЦФО с удвоением вакансий. ...

Ученые предупредили об опасности фитнес-приложений для психикиУченые предупредили об опасности фитнес-приложений для психики Популярные приложения для подсчета калорий и отслеживания тренировок нередко вызывают у пользователей чувство вины, разочарования и стыда, что может подрывать их мотивацию и негативно сказываться на з ...

Гибкие зумеры: Как молодежь изменила фитнес-индустриюГибкие зумеры: Как молодежь изменила фитнес-индустрию Елена Силина заявила НСН, что зумеры сегодня предпочитают иметь возможность быстро менять формат тренировок и даже клубы. ...

Железнодорожники приняли участие в тематическом фитнес-туреЖелезнодорожники приняли участие в тематическом фитнес-туре В подмосковном пансионате «Берёзовая роща» прошёл очередной фитнес-тур для работников ОАО «РЖД». ...

Структура Кремлева и его партнера занялась фитнес-снекамиСтруктура Кремлева и его партнера занялась фитнес-снеками Этот рынок в последние годы активно развивается, но темпы роста начали замедляться ...

Фитнес-тренер ударил ногой девушку в магазинеФитнес-тренер ударил ногой девушку в магазине Полиция начала проверку после инцидента в Рыбинске (Ярославская область), где фитнес-тренер умышленно ударил ногой девушку в магазине. Об этом сообщает РИА Новости. ...

Google вернёт на рынок фитнес-трекер FitbitGoogle вернёт на рынок фитнес-трекер Fitbit Google анонсировала выпуск нового оборудования Fitbit на 2026 год, в том числе персонализированные фитнес-трекеры на основе обновленного ПО. Об этом представители компании рассказали на конференции Fi ...

Физик Буряков рассказал о погрешности фитнес-браслетовФизик Буряков рассказал о погрешности фитнес-браслетов Старший научный сотрудник лаборатории физики нейроморфных вычислительных систем РТУ МИРЭА Арсений Буряков рассказал, что погрешность фитнес-браслетов составляет около 30 — 60%. ...

Окровавленный мужчина с ножом ворвался в фитнес-зал в ЕкатеринбургеОкровавленный мужчина с ножом ворвался в фитнес-зал в Екатеринбурге По предварительной информации, это был случайный прохожий, который "просто шел мимо". ...

ИИ обнаружил биомаркер хронического стресса на КТИИ обнаружил биомаркер хронического стресса на КТ Ученые выявили первый биомаркер хронического стресса, который можно обнаружить с помощью стандартной компьютерной томографии (КТ). Разработанная модель глубокого обучения анализирует объем надпочечник ...

Как делать уборку без стресса по списку 6/10Как делать уборку без стресса по списку 6/10 Метод для тех, у кого не остаётся времени на домашние дела и при виде беспорядка опускаются руки. ...

8 игр, которые избавят вас от стресса и тревоги8 игр, которые избавят вас от стресса и тревоги Конец года. Время, когда хотелось бы поскорее забыть обо всем и спокойно готовится к празднику. И все бы ничего, но рабочие «хвосты», дедлайны, отчеты. А еще и лента новостей нет-нет, а подкинет что-т ...

Смертин про марафон на 50 км в Оймяконе при -42C: Пределы существуют только до первого шага за них. Это важная точка, но не финальная. Уже 1 мая сутСмертин про марафон на 50 км в Оймяконе при -42°C: «Пределы существуют только до первого шага за них. Это важная точка, но не финальная. Уже 1 мая – суточный марафон, 24 часа непрерывного бега» Бывший полузащитник сборной России Алексей Смертин рассказал об итогах марафона на 50 км в Оймяконе при температуре в -42°C. ...

Маркетолог Мартиросова: зумеры изменили взгляд на фитнес-индустриюМаркетолог Мартиросова: зумеры изменили взгляд на фитнес-индустрию Директор по маркетингу Spirit Fitness Елизавета Мартиросова заявила, что зумеры изменили взгляд на фитнес-индустрию. ...

Достоинства профессиональных фитнес-клубов на примере Spirit Fitness в СПбДостоинства профессиональных фитнес-клубов на примере Spirit Fitness в СПб Все больше людей предпочитает занятия не в небольших спортивных залах, а в профессиональных фитнес-центрах. Этому есть вполне логическое объяснение, такие объекты имеют больше возможностей для развити ...

Новый фитнес-браслет Xiaomi можно предзаказать за 32 доллараНовый фитнес-браслет Xiaomi можно предзаказать за 32 доллара Пока неизвестно, будет ли Mi Band поддерживать международную систему платежей. Официальная презентация нового фитнес-браслета Xiaomi состоялась 11 июня. Еще до презентации браслет был выставлен в одно ...

Спортивный костромич трижды обнес товарища по фитнес-клубуСпортивный костромич трижды обнес товарища по фитнес-клубу На четвертый раз воришка попался с поличным. Житель областного центра накопил долгов, но отказываться от занятий спортом из-за такой мелочи не стал. Тем более, что в фитнес-клубе он обратил внимание н ...

Российский фитнес-тренер надругался над школьницей и получил срокРоссийский фитнес-тренер надругался над школьницей и получил срок В Екатеринбурге бывшего фитнес-тренера приговорили к 17 годам колонии за изнасилование несовершеннолетней. Об этом в своем Telegram -канале сообщает Объединенная пресс-служба судов региона. ...

Бывшего фитнес-тренера во второй раз отправили в колонию за педофилиюБывшего фитнес-тренера во второй раз отправили в колонию за педофилию Тренер из Екатеринбурга Алексей Сушко, будучи в Анапе, показал свой половой орган двум несовершеннолетним подругам в одном из подъездов, считает следствие. Вину он не признал. Ранее он отбывал шестиле ...

Мария Шарапова посетила открытие фитнес-клуба в ДубаеМария Шарапова посетила открытие фитнес-клуба в Дубае Пятикратная чемпионка турниров «Большого шлема», бывшая первая ракетка мира российская теннисистка Мария Шарапова стала гостьей открытия фитнес-клуба The Bay Health Club в Дубае (ОАЭ). ...

Фитнес-зал актера Романа Курцына может открыться в КостромеФитнес-зал актера Романа Курцына может открыться в Костроме А пока он перерезал ленточку во втором по счету своем спортивном клубе в Ярославле. Роман Курцын неоднократно рассказывал о своем фитнес-зале, который уже работает в столице соседнего региона. Сам он ...

Фитнес-трекеры могут вызывать бессонницу, предупредил ученыйФитнес-трекеры могут вызывать бессонницу, предупредил ученый Фитнес-трекеры оказались не такими полезными, как нам казалось Фитнес-трекеры вроде Apple Watch и Xiaomi Mi Band обещают нам путь к здоровью и идеальному сну, но, как оказалось, эти «умные браслеты» м ...

Железнодорожники приняли участие в фитнес-туре Бойцовский клубЖелезнодорожники приняли участие в фитнес-туре «Бойцовский клуб» Проект, реализуемый Департаментом социального развития ОАО «РЖД» и РФСО «Локомотив», уже давно завоевал популярность среди работников компании. ...

Фитнес-блогер Василиса дошла из Москвы до Петербурга за 26 днейФитнес-блогер Василиса дошла из Москвы до Петербурга за 26 дней По словам 27-летней Василины, ежедневно она проходила примерно по 50 километров. С собой несла рюкзак весом 13 килограммов. В нем: сменная одежда и обувь, солидная аптечка, косметика, гигиенические пр ...

Фитнес-блогер Василина дошла из Москвы до Петербурга за 26 днейФитнес-блогер Василина дошла из Москвы до Петербурга за 26 дней По словам 27-летней Василины, ежедневно она проходила примерно по 50 километров. С собой несла рюкзак весом 13 килограммов. В нем: сменная одежда и обувь, солидная аптечка, косметика, гигиенические пр ...

Учёные обнаружили, что излишняя привлекательность вредит фитнес-блогерамУчёные обнаружили, что излишняя привлекательность вредит фитнес-блогерам Научно доказано, что симпатичные модели и спикеры привлекают внимание, увеличивают количество кликов и делают товар более желанным. Однако в рамках нового исследования специалисты обнаружили, что "сли ...

Сжигаем жир после 40: 3 секрета, о которых молчат фитнес-тренерыСжигаем жир после 40: 3 секрета, о которых молчат фитнес-тренеры После 40 снижение веса становится сложнее. Узнайте, как гормональные изменения влияют на фигуру и как эффективно худеть, избегая жестких диет и стресса. ...

Фитнес-тренер закроет ипотеку благодаря победе в шоу ТитаныФитнес-тренер закроет ипотеку благодаря победе в шоу "Титаны" Фитнес-тренер, мастер спорта по спортивной гимнастике Кирилл Бельский рассказал в интервью "Газете.Ru", на что потратит 10 млн рублей, которые получил благодаря победе в финале третьего сезона спортив ...

Названа крупнейшая в России фитнес-сеть по числу клубовНазвана крупнейшая в России фитнес-сеть по числу клубов Фитнес-сеть DDX Fitness вышла на первое место в России по количеству действующих клубов. По оценке исследовательского агентства FitnessData, на декабрь 2025 года сеть объединяет 140 объектов в 51 горо ...

Фитнес-клубы просят сохранить льготы по страховым взносамФитнес-клубы просят сохранить льготы по страховым взносам «Национальное фитнес-сообщество» обратилось к Мишустину с просьбой внести спортивную индустрию в перечень приоритетных отраслей малого и среднего предпринимательства. Иначе фитнес-клубам скоро отменят ...

За ваш счет: выручка фитнес-клубов выросла из-за повышения цен на абонементыЗа ваш счет: выручка фитнес-клубов выросла из-за повышения цен на абонементы Совокупная выручка российских фитнес-клубов превысила 217 млрд рублей, что на 16% больше, чем в прошлом году. При этом маржинальность снижается, а издержки растут быстрее доходов, жалуются владельцы ф ...

Актриса Цветкова заявила об избиении в фитнес-клубе в МосквеАктриса Цветкова заявила об избиении в фитнес-клубе в Москве На актрису театра и кино Кристину Цветкову напали в фитнес-клубе в Москве. Об этом 27 декабря она рассказала на своей странице в Instagram (принадлежит Meta, признана в России экстремистской и запреще ...

В Национальном фитнес-сообществе посоветовали больше двигаться в праздникиВ Национальном фитнес-сообществе посоветовали больше двигаться в праздники Глава Национального фитнес-сообщества Елена Силина посоветовала больше двигаться в новогодние праздники. ...

Косметолог перечислила признаки окислительного стрессаКосметолог перечислила признаки окислительного стресса Окислительный (оксидативный) стресс — это дисбаланс между количеством свободных радикалов и способностью организма их нейтрализовать. Поскольку такое состояние сопровождается повреждением клеток и нар ...

Зеленский прибыл во Флориду в состоянии стрессаЗеленский прибыл во Флориду в состоянии стресса Встреча Зеленского с президентом США Дональдом Трампом состоится на два часа раньше запланированного срока и теперь пройдет в 21. 00 по Москве. ...

Косметолог рассказала о вреде стресса для кожиКосметолог рассказала о вреде стресса для кожи Стресс негативно сказывается на состоянии кожи — кортизол съедает гиалуроновую кислоту, снижая увлажненность и упругость. Об этом "Газете.Ru" рассказала косметолог-эстетист СПА-клиники "Восточный эксп ...

10 самых простых способов прожить год без стресса10 самых простых способов прожить год без стресса Если придерживаться нескольких простых правил, новый год может оказаться проще Прошлый год уже позади, и для многих он был полон стресса, спешки и постоянной усталости. Мы привыкаем жить в таком режим ...

Ученые разработали вакцину от стресса и депрессииУченые разработали вакцину от стресса и депрессии Новое средство спасает от стресса и депрессии сразу на два месяца Японские ученые из Университета Осаки сделали то, о чем мечтали миллионы: они разработали молекулу под названием PA-915, которая спосо ...

РЖД испытала VR-систему для снятия стресса у сотрудниковРЖД испытала VR-систему для снятия стресса у сотрудников Медицинские специалисты РЖД подтвердили эффективность системы на основе виртуальной реальности (VR) для быстрого восстановления психоэмоционального состояния работников. В испытаниях участвовали 33 со ...

Продажи умных часов и фитнес-трекеров в России заметно падаютПродажи умных часов и фитнес-трекеров в России заметно падают Эксперты полагают, что это связано с перенасыщением рынка и отсутствием инноваций в сегменте ...

DDX Fitness стал крупнейшей фитнес-сетью России по числу клубовDDX Fitness стал крупнейшей фитнес-сетью России по числу клубов DDX Fitness вышел на первое место по числу действующих фитнес-клубов в России, следует из данных исследовательского агентства FitnessData. На декабрь 2025 года сеть насчитывает 140 объектов в 51 город ...

Google запустил ИИ-тренера по здоровью останутся ли фитнес-инструкторы без работыGoogle запустил ИИ-тренера по здоровью — останутся ли фитнес-инструкторы без работы? AI Health Coach — диалоговый «персональный тренер» внутри обновлённого приложения Fitbit на базе Gemini. Источник изображения: tdsportswear.com Похоже, что Google решила, что пора не просто считать на ...

Роман Курцын в откровенном наряде навел кипиш в фитнес-залеРоман Курцын в откровенном наряде навел кипиш в фитнес-зале Костромской актер в образе Бамбулы из киносказки «Горыныч» (6+) любовался прелестями девушек и демонстрировал свои. Роман явился в зал для тренировок в приклееных усах и колоритном вязаном комбидрессе ...

В соседнем с Костромой Рыбинске фитнес-тренер избил девушку в магазинеВ соседнем с Костромой Рыбинске фитнес-тренер избил девушку в магазине Кошмарная история попала на видео, ролик завирусился в сетях. Судя по кадрам камер, девушка не пропустила выходящую из супермаркета пару — даму и крепкого коренастого гражданина. За это ее снача ...

Ученый Буряков призвал не доверять фитнес-браслетам при анализе сна и калорийУченый Буряков призвал не доверять фитнес-браслетам при анализе сна и калорий Потребительские фитнес-браслеты часто показывают лишь приблизительные данные по пульсу, сну и калориям из-за ряда биофизических и технологических факторов, заявил старший научный сотрудник лаборатории ...

Я делаю недостаточно: фитнес-приложения снижают мотивацию для спорта и похуденияЯ делаю недостаточно: фитнес-приложения снижают мотивацию для спорта и похудения Британские ученые выявили связь между использованием фитнес-приложений и ухудшением ментального здоровья, пишет BJHP. ...

Чемпионка по пауэрлифтингу оттаскала за волосы девушку в фитнес-клубе из-за тренажёраЧемпионка по пауэрлифтингу оттаскала за волосы девушку в фитнес-клубе из-за тренажёра Мастер спорта по пауэрлифтингу, абсолютная чемпионка по Wellness Кристина Чистякова набросилась с кулаками на посетительницу фитнес-клуба на Щукинской в Москве. Спортсменке не понравилось, что та заня ...

Как регулярные занятия спортом меняют жизнь: объясняет фитнес-тренерКак регулярные занятия спортом меняют жизнь: объясняет фитнес-тренер Физнагрузки дают ощущение счастья, уверенности и внутреннего спокойствия. А ещё это отличный способ найти друзей. ...

Акцент только на кардио и ещё четыре фитнес-ошибки женщин после 40 летАкцент только на кардио и ещё четыре фитнес-ошибки женщин после 40 лет В 40+ поддерживать себя в форме может быть сложнее, чем раньше. Однако в этом возрасте некоторые популярные подходы к тренировкам могут работать против вас. Вот от чего в этот период лучше отказаться. ...

Российскую актрису избили в фитнес-клубе в Москве за громкую музыкуРоссийскую актрису избили в фитнес-клубе в Москве за громкую музыку Российская актриса театра и кино Кристина Цветкова заявила, что стала жертвой нападения в фитнес-клубе X-Fit на Нагатинской вечером 18 декабря. Об этом сообщает телеграм-канал 112. ...

Суд вынес приговор смоленскому фитнес-тренеру за аферу с откосом от армииСуд вынес приговор смоленскому фитнес-тренеру за аферу с «откосом» от армии Мужчина пообещал помочь клиенту избежать службы в армии за вознаграждение Сообщение Суд вынес приговор смоленскому фитнес-тренеру за аферу с «откосом» от армии появились сначала на Информаге ...

Уральского фитнес-тренера отправили в колонию на 17 лет за приставания к ребенку в АнапеУральского фитнес-тренера отправили в колонию на 17 лет за приставания к ребенку в Анапе По решению суда он будет принудительно наблюдаться и проходить лечение у психиатра... ...

Пермячка получила компенсацию за падение на скользком полу в фитнес-клубеПермячка получила компенсацию за падение на скользком полу в фитнес-клубе В январе 2025 года в фитнес-клубе «X-FIT Пермь» произошел инцидент. Посетительница поскользнулась на влажном полу вблизи бассейна и получила травмы. Медицинское обследование выявило у женщины переломы ...

Внезапно скончался известный российский фитнес-тренер и блогер. ФотоВнезапно скончался известный российский фитнес-тренер и блогер. Фото В Оренбурге скончался известный фитнес-тренер и блогер Дмитрий Нуянзин. Мужчине было 30 лет. По предварительным данным, смерть наступила во сне, предположительно, из-за сердечно-сосудистых проблем. То ...

Фитнес-эксперт Силина: у молодёжи поменялся стиль занятий спортомФитнес-эксперт Силина: у молодёжи поменялся стиль занятий спортом Глава Национального фитнес-сообщества Елена Силина рассказала, что у современной молодёжи свой стиль занятий спортом. ...

Эти виды спорта подходят для добросовестных людей: йога, бег, плавание, фитнесЭти виды спорта подходят для добросовестных людей: йога, бег, плавание, фитнес Доктор Зухра Павлова рассказала россиянам, как физические нагрузки и тип личности связаны между собой. ...

5 шагов к восстановлению после стресса: забудьте о выгорании5 шагов к восстановлению после стресса: забудьте о выгорании Современный стресс стал привычным и незаметным. Узнайте, как распознать его сигналы, избавиться от выгорания и вернуть себе спокойствие с помощью простых ритуалов. ...

От аллергии до стресса: что стоит знать о заложенности носаОт аллергии до стресса: что стоит знать о заложенности носа Заложенный нос лишает вас сна и ясности мысли. Познакомьтесь с простыми и эффективными методами, чтобы вернуть полноценное дыхание и комфорт. ...

Модели поведения и семейная тревога: как избавиться от стрессаМодели поведения и семейная тревога: как избавиться от стресса? Семейная тревога — это не просто эмоция. Узнайте, как детские воспоминания и межпоколенческая передача страхов влияют на ваше состояние, и научитесь устанавливать границы. ...

Зависимость от покупок формируется из-за стресса психотерапевт НикитинаЗависимость от покупок формируется из-за стресса — психотерапевт Никитина Многие случаи компульсивной тяги к покупкам можно скорректировать, если вовремя осознать проблему и трезво оценить свои траты. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказала врач-психотерапевт, семейный сист ...

Ученые рассказали о воздействии технологий и стресса на организмУченые рассказали о воздействии технологий и стресса на организм По мере того, как биологическая эволюция человека идет всё медленнее, а индустриальное и технологическое развитие стремительно ускоряется, все больше научных работ указывают: наш организм не успевает ...

Стоматолог предупредил о влиянии стресса на здоровье десенСтоматолог предупредил о влиянии стресса на здоровье десен Длительный стресс может привести к развитию гингивита и пародонтита, а также спровоцировать бруксизм ...

Бутик как лекарство от стресса: как мода восстанавливает уверенностьБутик как лекарство от стресса: как мода восстанавливает уверенность Современные бутики превращаются в места для вдохновения, где мода и психология объединяются. Узнайте, как консультанты создают атмосферу гармонии и уверенности. ...

Ветеринар рассказал, как путешествовать с животными на самолете без стрессаВетеринар рассказал, как путешествовать с животными на самолете без стресса Владимир Уражевский заявил НСН, что социализированные животные вообще не будут испытывать стресс в самолете. ...

Мой уход: как пробиотическая косметика спасает меня от стрессаМой уход: как пробиотическая косметика спасает меня от стресса Узнайте, как защитить кожу от стресса, неправильного ухода и окружающей среды. Читайте о роли микробиома и как восстановить иммунитет кожи. ...

Россиянам рассказали, когда появится вакцина от стрессаРоссиянам рассказали, когда появится «вакцина от стресса» Препарат от стресса, о котором сообщили японские учёные из университетов Осаки, Тоямы, Хиросимы и Кагосимы, появится не ранее, чем через пять лет ...

Психологи не поверили в эффективность вакцины от стресса и тревогиПсихологи не поверили в эффективность вакцины от стресса и тревоги Тревога и стресс имеют эмоциональную природу, решать ее нужно на этапе подавления самих негативных эмоций, а любые препараты способны лишь заблокировать физиологические симптомы, рассказал НСН психоло ...

Как выйти из новогодних каникул без стресса и лишних килограммовКак выйти из новогодних каникул без стресса и лишних килограммов Считанные часы остаются до Нового года. Все мы ждем этого праздника: кто-то уже готовит селедку под шубой, кто-то еще упаковывает подарки. Традиционно зимние выходные наполнены весельем, приятными хло ...

Психолог Куперштейн рассказала о сокращении жизни из-за стрессаПсихолог Куперштейн рассказала о сокращении жизни из-за стресса Двадцать дней постоянного стресса способны укорачивать продолжительность жизни на десять часов, если не уметь управлять эмоциями, рассказала клинический психолог, консультативный психолог Цифровой кли ...

Как без стресса вернуться к работе после долгих праздниковКак без стресса вернуться к работе после долгих праздников Физиология праздничного расслабления Человеческий организм удивительно быстро адаптируется к изменениям режима. Всего за несколько дней отдыха мозг перестраивает циркадные ритмы, а эндокринная система ...

Ученые узнали о влиянии стресса на мозг и поведениеУченые узнали о влиянии стресса на мозг и поведение Стресс — это естественная реакция организма на повседневные трудности и вызовы, которая в краткосрочной перспективе может быть даже полезной. Специалисты утверждают, что рецепторы гормонов стресса спо ...

У гормона стресса нашли полезный для памяти эффектУ "гормона стресса" нашли полезный для памяти эффект Ученые Йельского университета показали, что гормон стресса кортизол не только усиливает запоминание эмоциональных событий, но и делает эмоциональную память более точной благодаря перестройке динамичес ...

Профессор Москалёв рассказал о пользе умеренного стрессаПрофессор Москалёв рассказал о пользе умеренного стресса Член-корреспондент РАН, директор Института биологии старения и медицины здорового долголетия Российского научного центра хирургии им. академика Б.В. Петровского Алексей Москалёв рассказал о пользе уме ...

Самые вредные советы для спортсменов: как сделать свой фитнес абсолютно бесполезнымСамые вредные советы для спортсменов: как сделать свой фитнес абсолютно бесполезным Узнайте, как потерять время и силы в спортзале с помощью 10 самых вредных советов. Испробуйте их на себе и делитесь фиаско с друзьями! ...

Слишком зациклен на качестве сна: фитнес-трекеры могут стать причиной бессонницыСлишком зациклен на качестве сна: фитнес-трекеры могут стать причиной бессонницы Доктор Энди Гэлпин раскрыл негативное влияние фитнес-трекеров на ментальное здоровье человека, пишет «АИФ». ...

Фитнес в постели: укрепляем пресс и ягодицы, не покидая спальни комплекс для двоихФитнес в постели: укрепляем пресс и ягодицы, не покидая спальни – комплекс для двоих Укрепите мышцы кора и спины с помощью постельного фитнеса! Щадящая кардио-разминка, гибкость и укрепление тела, не вставая с постели. Инструкции и советы экспертов. ...

Россиянки заняли второе место на чемпионате мира среди фитнес-моделей в ОАЭРоссиянки заняли второе место на чемпионате мира среди фитнес-моделей в ОАЭ Женская сборная России по бодибилдингу стала второй в медальном зачете чемпионата мира среди фитнес-моделей, прошедшем в Дубае ...

Перед судом предстал пскович, напавший с ножом на знакомую в фитнес-центреПеред судом предстал пскович, напавший с ножом на знакомую в фитнес-центре Приговором Псковского суда завершилось рассмотрение уголовного дела в отношении псковича, который в феврале 2025 года, находясь в здании фитнес центра на почве ревности несколько раз ударил ножом свою ...

Фитнес без спортзала: как сжигать на 500 калорий больше, просто изменив привычки домаФитнес без спортзала: как сжигать на 500 калорий больше, просто изменив привычки дома Откройте секреты NEAT — узнайте, как всего за 5 минут активности можно улучшить здоровье и повысить уровень энергии в повседневной жизни. ...

FitnessData: оборот фитнес-рынка России достигнет 365 млрд руб. в 2026 годуFitnessData: оборот фитнес-рынка России достигнет 365 млрд руб. в 2026 году Рынок фитнес-услуг в России в 2026 году вырастет на 15%, достигнув 365 млрд руб., прогнозируют аналитики исследовательской компании FitnessData. Это станет минимальным ростом за последние четыре года: ...

Фитнес-тренер рассказала, сколько можно сжечь калорий, наряжая елкуФитнес-тренер рассказала, сколько можно сжечь калорий, наряжая елку Новогодние хлопоты — это не только праздничное настроение, но и отличная возможность для естественной физической активности. Пока наводится чистота и украшается дом, тело незаметно выполняет множество ...

У актрисы Кристины Цветковой отказали два пальца после побоев в фитнес-клубеУ актрисы Кристины Цветковой отказали два пальца после побоев в фитнес-клубе Актриса Кристина Цветкова пожаловалась на побои, которые ей нанесли в популярном фитнес-клубе из-за музыки в видео. Об этом сообщил Telegram-канал 112. По словам Цветковой, 18 декабря после тренировки ...

Певица Алекса не стала скрывать причины развода с фитнес-тренером ДайчевымПевица Алекса не стала скрывать причины развода с фитнес-тренером Дайчевым Певица Алекса впервые откровенно рассказала, почему её шестилетний брак с фитнес-тренером Вячеславом Дайчевым распался. В личном обращении к поклонникам артистка подчеркнула, что решение о разрыве они ...

Фитнес-тренер объяснила связь осанки, отеков лица и плоского животаФитнес-тренер объяснила связь осанки, отеков лица и плоского живота Осанка напрямую связана с кровоснабжением и отечностью лица, а также влияет на внешний вид живота, рассказала ...

Как выбрать идеальный фитнес-клуб: 7 секретов, которые изменят вашу жизньКак выбрать идеальный фитнес-клуб: 7 секретов, которые изменят вашу жизнь Ищете фитнес-клуб? Узнайте, как правильно выбрать идеальное место для занятий и не потеряться в море предложений! Секреты удачных тренировок и советы экспертов. ...

Песня не по вкусу: актрису Кристину Цветкову избили в фитнес-клубе из-за музыкиПесня не по вкусу: актрису Кристину Цветкову избили в фитнес-клубе из-за музыки Актрису Кристину Цветкову избили в фитнес-клубе из-за музыки. Об этом заявила сама артистка на своей странице в социальных сетях. По словам Цветковой, 18 декабря она после тренировки по боксу находила ...

Фитнес-тренер рассказала, чем опасны экстремальный набор веса и резкое похудениеФитнес-тренер рассказала, чем опасны экстремальный набор веса и резкое похудение В Оренбурге умер фитнес-блогер из-за участия в экстремальном марафоне по похудению. ...

Фитнес-тренер назвала идеальное сочетание белков, жиров и углеводов в рационеФитнес-тренер назвала идеальное сочетание белков, жиров и углеводов в рационе Для роста мышц и высокого уровня энергии важен не только общий объем калорий, но и соотношение макронутриентов. ...

Тренер крупной сети фитнес-залов ударил ногой в живот женщинуТренер крупной сети фитнес-залов ударил ногой в живот женщину Тренер фитнес-зала крупной сети ударил в живот девушку во время конфликта в магазине продуктов в Ярославской области. Об этом пишет Telegram-канал "Mash на спорте". По информации канала, инцидент прои ...

Фитнес-тренер умер во время челленджа: он набирал вес, чтобы эффектно его сброситьФитнес-тренер умер во время челленджа: он набирал вес, чтобы эффектно его сбросить Дмитрий Нуянзин хотел наглядно продемонстрировать эффективность своих тренировок, однако не успел — во сне у него остановилось сердце. ...

М.видео назвала топ-10 смарт-часов и фитнес-браслетов осени 2025 года«М.видео» назвала топ-10 смарт-часов и фитнес-браслетов осени 2025 года «М.видео» проанализировала продажи смарт-часов и фитнес-устройств на российском рынке осенью 2025 г. По итогам сезона... ...

Mi Band 4 уделал Galaxy Fit: Samsung проиграл в полевых испытаниях фитнес-трекеровMi Band 4 уделал Galaxy Fit: Samsung проиграл в полевых испытаниях фитнес-трекеров Обилие функциональных особенностей на спасло южнокорейский браслет. Блогер Шейн Симондс (Shane Symonds) на своём YouTube-канале протестировал оба фитнес-трекера в реальных условиях по результатам кото ...

Похудейный ужин: Фитнес-тренер назвал главные ПП-ингредиенты для белкового салатаПохудейный ужин: Фитнес-тренер назвал главные ПП-ингредиенты для белкового салата 73 г легкоусвояемого и дешевого белка насыщают даже мужчин. Многосоставное блюдо восполняет нехватку витаминов A, B, C и Омега-3 жирных кислот. Правильное питание требует максимально исключать углевод ...

Врач рассказала, как уборка снега может заменить фитнес и помочь похудетьВрач рассказала, как уборка снега может заменить фитнес и помочь похудеть Уборка снега может быть полноценной тренировкой, которая способствует сжиганию калорий и укреплению мышц. ...

Сеть фитнес-клубов С.С.С.Р. в 12-й раз наградила лучших сотрудников тех, кто помогает тренироваться регулярноСеть фитнес-клубов С.С.С.Р. в 12-й раз наградила лучших сотрудников – тех, кто помогает тренироваться регулярно По статистике фитнес-индустрии, большинство людей бросают тренировки в первые 6-8 недель. Чаще всего дело не в лени. Это могут быть неоправданные ожидания, когда через пару недель в зеркале не видны р ...

Фитнес-блогеров Чекалиных обвиняют в незаконных валютных операциях на 251 миллион рублейФитнес-блогеров Чекалиных обвиняют в незаконных валютных операциях на 251 миллион рублей В прокуратуру Троицкого и Новомосковского административных округов поступило уголовное дело против блогеров Валерии и Артема Чекалиных. Следствие по делу завершено, и теперь прокурорам предстоит решит ...

Фитнес-клубы России попросили включить их сайты в белый список МинцифрыФитнес-клубы России попросили включить их сайты в «белый список» Минцифры Фитнес-клубы обратились в Минцифры с просьбой включить их сайты в «белый список» сервисов, доступных в периоды отключений мобильного интернета. В обращении НП «Национальное фитнес-сообщество» говоритс ...

Солист группы Братья Грим был замечен в одном из фитнес-клубов КурганаСолист группы «Братья Грим» был замечен в одном из фитнес-клубов Кургана Солист группы «Братья Грим» Константин Грим был замечен в одном из фитнес-клубов Кургана. Артист нашел время на тренировку после концерта, который состоялся накануне вечером. Об этом сообщается в соцс ...

Фитнес-тренер бесплатно и дома: Вера Брежнева назвала три секрета похуденияФитнес-тренер бесплатно и дома: Вера Брежнева назвала три секрета похудения Онлайн тренировки, правильный режим питания и питья, дисциплина — звезда рассказала, как следит за здоровьем на карантине. Фото: Instagram, @vbdairy В это нелёгкое время, когда многие сидят дома ...

Психолог объяснил, как организовать рабочее место для снижения стрессаПсихолог объяснил, как организовать рабочее место для снижения стресса Для снижения стресса на рабочем месте важно правильно его организовать, в частности, подобрать рабочий стол и кресло по росту, чтобы избежать напряжения в спине, шее и плечах. Об этом RuNews24.ru расс ...

Россиянам рассказали, как без стресса прийти в форму после праздниковРоссиянам рассказали, как без стресса прийти в форму после праздников О том, почему после длительных застолий не стоит прибегать к жестким диетам и изнуряющим тренировкам и как вернуться в привычный ритм без стресса, "Газете.Ru" рассказала врач-эндокринолог "СМ-Клиника" ...

В Москву по работе: как спланировать и пережить деловую поездку без стрессаВ Москву по работе: как спланировать и пережить деловую поездку без стресса Для Никиты Вишнякова, руководителя отдела продаж сервиса «Островок Командировки», деловые поездки — обычная рутина. Регулярно мотаться из города в город непросто. Но благодаря сервису командировки ста ...

Не только еда: метеоризм развивается из-за стресса, тревожности, частых перелетовНе только еда: метеоризм развивается из-за стресса, тревожности, частых перелетов Доктор Эмма Дербишир перечислила неожиданные причины повышенного газообразования, пишет Daily Mail. ...

Ветеринар рассказала, чем болеют кошки и собаки из-за стресса хозяевВетеринар рассказала, чем болеют кошки и собаки из-за стресса хозяев У кошек на фоне стресса развивается цистит, у собак последствия стресса сопровождаются дерматитом, так как они лижут лапы, заявила НСН Татьяна Гольнева. ...

Психолог рассказал, когда из-за стресса нужно обращаться к врачуПсихолог рассказал, когда из-за стресса нужно обращаться к врачу Конкурентная среда, соцсети и вредные привычки чаще всего приводят к стрессу современного человека, заявил НСН Павел Жавнеров. ...

Дед Мороз без стресса: когда и как знакомить ребенка с новогодней сказкойДед Мороз без стресса: когда и как знакомить ребенка с новогодней сказкой Период новогодних праздников неизбежно вызывает у родителей множество вопросов: когда вести малыша на елку, стоит ли приглашать актеров домой и что делать, если ребенок просит невозможный подарок. Об ...

Дизайнеры дали советы по украшению дома к праздникам без стрессаДизайнеры дали советы по украшению дома к праздникам без стресса В это время года многие начинают переживать из-за украшения дома к праздникам. Дизайнеры утверждают, что необязательно устанавливать грандиозный декор — в праздничные дни важно сделать атмосферу уютно ...

Пережить декабрь. У 22-летней девушки остановилось сердце из-за стрессаПережить декабрь. У 22-летней девушки остановилось сердце из-за стресса Хронический стресс может привести к фатальным последствиям даже у здорового на вид человека. 22-летняя Кортни Стокс пережила клиническую смерть, когда внезапно потеряла сознание и упала во дворе собст ...

В новый дом без стресса: шесть правил адаптации после переездаВ новый дом без стресса: шесть правил адаптации после переезда Переехать в новую квартиру, город или страну, начать новую жизнь — это сложно. Только в романтических комедиях герои тут же находят друзей, любимые булочные, хорошую работу, а однажды вечером и ...

40 тревожных звоночков: Психолог назвал главные маркеры стресса«40 тревожных звоночков»: Психолог назвал главные маркеры стресса Людям нужно следить за сном, энергией и аппетитом, чтобы вовремя заметить пагубное влияние стресса на организм, сказал НСН Павел Жавнеров. ...

Зима не щадит: что спасает кожу от стресса в холодное времяЗима не щадит: что спасает кожу от стресса в холодное время Справиться с сухостью, раздражением и тусклым цветом лица в холодное время года помогут щадящие пилинги и биоревитализация. Об этом Газете.ру рассказала косметолог Наталья Моисеенко. По словам эксперт ...

Ветеринары ожидают новогодний бум обращений из-за отравлений и стресса у питомцевВетеринары ожидают новогодний бум обращений из-за отравлений и стресса у питомцев Ветеринарные клиники по всей России ожидают резкого роста числа обращений в новогодние праздники. По оценкам специалистов, спрос на их услуги в этот период может увеличиться минимум вдвое. Связано это ...

Правда ли, что из-за стресса мы болеем чаще Ученые объясняют связьПравда ли, что из-за стресса мы болеем чаще? Ученые объясняют связь Заведующий кафедрой наук о жизни Имперского колледжа Лондона Дэниел М. Дэвис подчеркивает, что само понятие стресса слишком общее. По его словам, одно дело — кратковременное напряжение, например ...

Во сне видно, что человек страдает от стресса: он спит в позе эмбрионаВо сне видно, что человек страдает от стресса: он спит в позе эмбриона Доктор Аурелио Рохас перечислил признаки хронического стресса, которые можно заметить во сне, пишет Deia. ...

Педагог рассказала, как защитить детей от стресса в новогодние праздникиПедагог рассказала, как защитить детей от стресса в новогодние праздники В новогодние праздники в жизни детей происходит большое количество ярких событий, которые могут стать не только источником радости, но и причиной эмоционального перевозбуждения, капризов и других труд ...

Праздник без стресса: совместное приготовление еды поднимает настроение на Новый годПраздник без стресса: совместное приготовление еды поднимает настроение на Новый год Доктор Екатерина Янг проинформировала, какие семейные традиции способствуют улучшению настроения в новогодние праздники. ...

Ученый рассказал, как вернуться к работе после праздников без стрессаУченый рассказал, как вернуться к работе после праздников без стресса Возвращение к работе после новогодних праздников почти всегда становится стрессом для организма — причина кроется в том, как мозг и гормональная система перестраиваются во время длительного отдыха. Об ...

Влияние стресса на организм: признаки, физиология и способы восстановленияВлияние стресса на организм: признаки, физиология и способы восстановления Стресс маскируется под усталость и бытовые симптомы. Узнайте, как распознать сигналы тела, чтобы предотвратить хронические заболевания. Питание, сон и релаксация против кортизола! ...

Эксперт рассказала, как выгодно и без стресса закупиться к Новому годуЭксперт рассказала, как выгодно и без стресса закупиться к Новому году Чтобы сократить расходы на подготовку к празднованию Нового года можно разделить покупки на два этапа. Такой способ оптимизировать бюджет на новогоднее меню опубликовал Life.ru со ссылкой на финансово ...

Как водителю без стресса переключиться с праздников на работу: советы психологаКак водителю без стресса переключиться с праздников на работу: советы психолога Психолог Светлана Пуля объяснила, как водителю переключить мозг из праздничного в рабочий дорожный режим без нервных срывов. Специалист отметила, что уменьшить стресс помогает тщательное планирование ...

Стало известно, что вызывает больше всего стресса в интернетеСтало известно, что вызывает больше всего стресса в интернете Покупки в интернете, которые многие считают способом сэкономить время и снять напряжение, на деле могут повышать уровень стресса сильнее, чем чтение новостей, проверка электронной почты и даже просмот ...

Врач Кардашова объяснила, почему от стресса скручивает животВрач Кардашова объяснила, почему от стресса «скручивает» живот Замечали, что во время сильного волнения или стресса начинает болеть живот? Гастроэнтеролог София Кардашова объяснила, что это происходит из-за тесной связи между мозгом и кишечником, сообщает Мослент ...

Переночевать с палаткой: шум моря помогает снизить уровень стрессаПереночевать с палаткой: шум моря помогает снизить уровень стресса Доктор Елена Малышева проинформировала в передаче «Жить здорово!», почему полезно спать под звуки моря, например, в палатке на берегу. ...

Торжественный Новый год для Львов: декор, подарки и подготовка без стрессаТоржественный Новый год для Львов: декор, подарки и подготовка без стресса Как знаку зодиака Лев создать идеальный Новый год? Советы астрологов и психологов: атмосфера, компания, подарки и подготовка без выгорания. Узнайте, как устроить незабываемый праздник! ...

Ветеринар Гольнева: питомцы могут заболеть из-за стресса хозяевВетеринар Гольнева: питомцы могут заболеть из-за стресса хозяев У кошек и собак стресс, вызванный скандалами и криками в доме, может привести к сердечным приступам, однако риск смерти от инфаркта у них крайне низкий, о чём в беседе с НСН рассказала ветеринарный вр ...

Зависть как бич женской дружбы: как защитить себя от эмоционального стрессаЗависть как бич женской дружбы: как защитить себя от эмоционального стресса Может ли зависть разрушить женскую дружбу? Узнайте 5 тревожных признаков скрытой зависти и что с этим делать, чтобы защитить свое эмоциональное здоровье. ...

Эксперты рассказали, как из режима оливье вернуться к работе без стрессаЭксперты рассказали, как из "режима оливье" вернуться к работе без стресса По данным соцопросов, почти 80% сотрудников испытывают тревогу перед грядущим понедельником – первым рабочим днем в этом году. ...

Зумба, йога, растяжка и танцевальный фитнес: москвичей приглашают на бесплатные тренировки на ВДНХЗумба, йога, растяжка и танцевальный фитнес: москвичей приглашают на бесплатные тренировки на ВДНХ Занятия рассчитаны на горожан старше 18 лет. Для участия необходима регистрация на сайте проекта «Мой спортивный район». ...

Минфин пообещал учесть просьбу фитнес-клубов сохранить льготы по страховым взносамМинфин пообещал учесть просьбу фитнес-клубов сохранить льготы по страховым взносам Минфин пообещал учесть предложение фитнес-клубов о сохранении для них пониженного тарифа страховых взносов. Ранее Национальное фитнес-сообщество предупредило, что повышение тарифов грозит ростом стоим ...

Плоский живот без диет: ароматерапия, массаж и фитнес для фигуры яблоко советы экспертовПлоский живот без диет: ароматерапия, массаж и фитнес для фигуры "яблоко" – советы экспертов Тип фигуры "яблоко" и большой живот? Ароматерапия и массаж с эфирными маслами помогут! Узнайте, как скорректировать фигуру без жестких диет. ...

Меня сшили как Франкенштейна: управляющей фитнес-клубом изуродовали лицо пивной кружкой«Меня сшили как Франкенштейна»: управляющей фитнес-клубом изуродовали лицо пивной кружкой У девушки после ночи в модном баре остались неизгладимые рубцы, и ее обидчице грозит колония ...

Где лес, а где фитнес: пользователь госпаблика одного из департаментов ЕАО увидел нарушение закона в подборе контентаГде лес, а где фитнес: пользователь госпаблика одного из департаментов ЕАО увидел нарушение закона в подборе контента Международный День фитнеса отметил 11 ноября в своих официальных общедоступных социальных сетях департамент управления лесами правительства Еврейской автономной области. В связи с непрофильной публика ...

Польза на словах проблемы на весах: почему верить постам фитнес-блогеров это ошибкаПольза на словах — проблемы на весах: почему верить постам фитнес-блогеров — это ошибка Фитнес-блогеры популярны среди молодежи. Однако нутрициолог Мария Титова предупреждает, что не стоит верить рецептам, которые они публикуют. В беседе с «Известиями» она выделила ряд ошибок, допускаемы ...

Эксперт Positive Technologies помог устранить уязвимость в фитнес-приложении Garmin ConnectЭксперт Positive Technologies помог устранить уязвимость в фитнес-приложении Garmin Connect Производитель умных часов и навигационной техники Garmin устранил уязвимость в приложении для отслеживания физической... ...

Фитнес-эксперт назвала простые упражнения, которые защитят тело по мере старенияФитнес-эксперт назвала простые упражнения, которые защитят тело по мере старения Известный блогер и преподаватель пилатеса Элоиза Скиннер говорит, что акцент на мышцах кора жизненно важен для долголетия. Вот какие упражнения она рекомендует выполнять для тренировки этих мышц. «Рол ...

Секрет осиной талии: как фитнес-латина помогает сжигать калории и исправлять осанкуСекрет осиной талии: как фитнес-латина помогает сжигать калории и исправлять осанку Узнайте, как танцы помогают справиться со стрессом, улучшить фигуру и обрести уверенность. Откройте для себя 5 направлений, подходящих для любой женщины. ...

Руководитель отдела развития Лысенин: фитнес-рейв стал трендом Нового годаРуководитель отдела развития Лысенин: фитнес-рейв стал трендом Нового года Танцы, фитнес и новая культура отдыха меняют новогодние традиции у разных поколений. Об этом "Газете.Ru" рассказали руководитель отдела развития сообществ сети фитнес-клубов DDX Fitness Артем Лысенин ...

Полиция начала проверку против ударившего девушку ногой фитнес-тренера в РыбинскеПолиция начала проверку против ударившего девушку ногой фитнес-тренера в Рыбинске Полиция города Рыбинск Ярославской области инициировала проверку после инцидента с участием местного фитнес-тренера, который толкнул и ударил девушку ногой в одном из супермаркетов. В сети появилось в ...

Доцент Олсуфьева: мигрень возникает на фоне стресса или неправильного питанияДоцент Олсуфьева: мигрень возникает на фоне стресса или неправильного питания Кандидат медицинских наук, завкафедрой медико-биологических дисциплин медицинского факультета Университета «Синергия», доцент Анна Олсуфьева рассказала, по каким причинам возникает мигрень. ...

Проснуться без стресса: вернуться в режим после праздников помогает растяжкаПроснуться без стресса: вернуться в режим после праздников помогает растяжка Доктор Павел Бережанский раскрыл россиянам доступные способы возвращения к режиму после новогодних застолий, пишет «КП». ...

Архитектура покоя: Как за 10 минут спроектировать свою неуязвимость для повседневного стрессаАрхитектура покоя: Как за 10 минут спроектировать свою неуязвимость для повседневного стресса Узнайте, как управлять тревогой и вернуть контроль над жизнью. Простые, но эффективные техники саморегуляции для ментального здоровья и гармонии. ...

Секреты красивой кожи летом и осенью: избавьтесь от стресса и сухостиСекреты красивой кожи летом и осенью: избавьтесь от стресса и сухости Узнайте, как подготовить кожу к холодам и избежать стресса. Эффективные советы по увлажнению и защите помогут вашей коже сиять в любую погоду. ...

Что такое понедельник минимальных усилий и как он помогает начать неделю без стрессаЧто такое понедельник минимальных усилий и как он помогает начать неделю без стресса Если делать только необходимое и не давить на себя, можно избежать лишних тревог. ...

Психолог Жавнеров назвал физические ощущения при переживании маркером стрессаПсихолог Жавнеров назвал физические ощущения при переживании маркером стресса Психолог по тревожным расстройствам Павел Жавнеров рассказал, что на стресс у человека могут указывать наличие физических ощущений при переживании или раздражении. ...

Магия хурмы и лимона: как фрукты защищают от стресса и негативной энергииМагия хурмы и лимона: как фрукты защищают от стресса и негативной энергии Узнайте, какие фрукты помогут привлечь любовь, развить интуицию и защититься от негатива. Секреты предков и научные факты о фруктовой энергетике. ...

Нашли способ фиксации стресса растений с орбиты специалисты ФраунгофераНашли способ фиксации стресса растений с орбиты — специалисты Фраунгофера Современные исследования все чаще опираются на спутниковые данные, и особенно это важно для сельского хозяйства, где даже небольшие отклонения в состоянии почвы способны повлиять на весь урожай. Техно ...

Без стресса для организма: Медовая диета позволяет похудеть на 5 кг за одну неделюБез стресса для организма: Медовая диета позволяет похудеть на 5 кг за одну неделю Единственная опасность – аллергия на сам мёд. У многих мёд никак не вяжется с едой для похудения: раз он сладкий – значит вредный. Диетолог Анна Липина утверждает обратное, ведь натуральны ...

Тайм-менеджмент без стресса: 10 простых способов организовать свой деньТайм-менеджмент без стресса: 10 простых способов организовать свой день Узнайте о техниках тайм-менеджмента, которые помогут вернуть контроль над жизнью, снизить уровень стресса и повысить продуктивность. Простые шаги. ...

У наемных работников в России вырос уровень стресса и упало настроениеУ наемных работников в России вырос уровень стресса и упало настроение Работодатели наращивают объем психологической поддержки сотрудников, но этот процесс идет нелегко ...

Как Весы управляют реальностью без криков и стресса: секреты дипломатии 2026Как Весы управляют реальностью без криков и стресса: секреты дипломатии 2026 Узнайте, как знак зодиака Весы использует эстетический интеллект и дипломатию для создания гармоничной жизни, избегая стресса и конфликтов. Секреты от врачей ...

Кинолог Голубев напомнил о защите питомцев от стресса новогодней ночиКинолог Голубев напомнил о защите питомцев от стресса новогодней ночи Новый год приносит домашним собакам сильный стресс из-за фейерверков, неожиданных запахов и громких звуков, что может спровоцировать нежелательное поведение, рассказал президент Российской кинологичес ...

Преждевременное старение обеспечено: кожа становится тусклой из-за хронического стрессаПреждевременное старение обеспечено: кожа становится тусклой из-за хронического стресса Доктор Анаид Киселева перечислила процессы, которые запускает хронический стресс, сказывающиеся на состоянии кожи, пишет «Газета.ру». ...

Как помочь ребенку выйти с каникул без стресса: советы свердловского психологаКак помочь ребенку выйти с каникул без стресса: советы свердловского психолога В Свердловской области подходят к концу осенние каникулы. И чтобы выход на учебу не обернулся стрессом, следует ответственно подойти к организации отдыха. О том, как это сделать, в разговоре с URA.RU ...

Диетологи рассказали, почему из-за стресса повышается уровень сахара в кровиДиетологи рассказали, почему из-за стресса повышается уровень сахара в крови Стресс затрагивает всё наше тело. Когда мы испытываем стресс, начинают работать все основные системы организма. В том числе это приводит к тому, что уровень глюкозы в крови повышается. Вот как стресс ...

Вернуться в форму без стресса: лишний вес уходит сам за 1-2 недели при привычном режимеВернуться в форму без стресса: лишний вес уходит сам за 1-2 недели при привычном режиме Доктор Анна Одерий рассказала, что нудно делать, чтобы быстрее вернуться в форму после новогодних праздников, пишет «Газета.ру». ...

Педагог назвала способ уберечь детей от стресса в новогодние праздникиПедагог назвала способ уберечь детей от стресса в новогодние праздники Новогодние праздники, насыщенные яркими событиями, могут стать серьезным испытанием для незрелой детской нервной системы, приводя к перевозбуждению, капризам и трудностям с возвращением в привычный ри ...

Опасные заболевания десен развиваются из-за стресса: он вызывает воспаление и бруксизмОпасные заболевания десен развиваются из-за стресса: он вызывает воспаление и бруксизм Доктор Дмитрий Шавров раскрыл россиянам правду о влиянии стресса на здоровье зубов и десен, пишет «Газета.ру». ...

Голливудская диета: терять вес с помощью стресса стоит ли это ваших усилийГолливудская диета: терять вес с помощью стресса — стоит ли это ваших усилий? Узнайте, как калифорнийская диета, популярная среди звёзд, может обмануть вас. Разберем риски, подтвержденные экспертами о быстром похудении! ...

Адаптация без стресса: почему дети не хотят ходить в школу и как это исправитьАдаптация без стресса: почему дети не хотят ходить в школу и как это исправить Адаптация к школьной жизни у некоторых детей может затягиваться. Ребенок с трудом просыпается по утрам, особенно в начале недели, и лишь к пятнице его настроение улучшается. Детский и семейный психоло ...

Зима для фиалок время скрытого стресса: как не дать растениям зачахнутьЗима для фиалок — время скрытого стресса: как не дать растениям зачахнуть Фиалки — растения родом из тропиков, поэтому в зимний период они требуют особенного ухода, иначе откажутся цвести и зачахнут. ...

Ученые выяснили, что гормон стресса кортизол повышает точность запоминанияУченые выяснили, что гормон стресса кортизол повышает точность запоминания Гормон стресса кортизол способен не только усиливать, но и повышать точность эмоциональных воспоминаний. Такие выводы представили ученые Йельского университета в исследовании, передает «Газета.Ru».В х ...

Невролог Косс посоветовал гулять перед сном для профилактики стрессаНевролог Косс посоветовал гулять перед сном для профилактики стресса Врач-невролог кандидат медицинских наук Виктор Косс рассказал, что прогулки перед сном помогают в профилактике стресса. ...

В группе риска люди 3545 лет: профессиональное выгорание это результат долгого стрессаВ группе риска люди 35–45 лет: профессиональное выгорание – это результат долгого стресса Психотерапевт Ирина Крашкина напомнила, что профессиональное выгорание является следствием стресса, пишет РИАМО. ...

Специи для снятия стресса зимой: черный перец, имбирь, корицаСпеции для снятия стресса зимой: черный перец, имбирь, корица Доктор Вероника Неудахина назвала россиянам специю, способную улучшить настроение зимой и укрепить иммунитет, пишет «КП». Речь идет о корице. ...

Учёные выяснили, что слишком много зелени повышает уровень стрессаУчёные выяснили, что слишком много зелени повышает уровень стресса Известно, что зелень в помещении улучшает самочувствие. Однако её избыток, как показало новое исследование, может утомлять. В ходе нового исследования, опубликованного в журнале Sustainable Cities and ...

Хочу стать мамой: как подготовиться к беременности без стресса и строгих запретовХочу стать мамой: как подготовиться к беременности без стресса и строгих запретов Ради здоровья будущего малыша женщины готовы отказаться даже от любимой конфеты. Цель минимизировать стресс разрастается до масштабов полного исключения алкоголя, спонтанных путешествий и жирной пищи ...

Должно пройти само: если глаз дергается из-за стресса, волноваться не о чемДолжно пройти само: если глаз дергается из-за стресса, волноваться не о чем Доктор Владимир Парфенов проинформировал, на что может указывать подергивание глаза, пишет «Газета.ру». ...

Психолог рассказала о необычном способе снижения стресса перед праздникамиПсихолог рассказала о необычном способе снижения стресса перед праздниками Жевательная резинка может помочь снизить уровень стресса и улучшить эмоциональное состояние. Ритмичные и повторяющиеся движения, такие как жевание, способствуют саморегуляции организма и помогают мозг ...

Авито Подработка: спрос на подработку в сфере фитнес-клубов, спа и салонов красоты вырос в 2 раза«Авито Подработка»: спрос на подработку в сфере фитнес-клубов, спа и салонов красоты вырос в 2 раза Эксперты «Авито Подработки» проанализировали, как в сентябре-октябре 2025 года изменился спрос на частичную занятость... ...

на правах рекламы Идеальный Garmin для каждого: от универсальных фитнес-моделей до премиальных мультиспортивных часов[на правах рекламы] Идеальный Garmin для каждого: от универсальных фитнес-моделей до премиальных мультиспортивных часов Компания Garmin, начинавшая с разработки инновационных GPS-навигаторов, сегодня считается одним из лидеров в сфере спортивных часов и смарт-девайсов. Ее устройства сочетают точность навигации, надежно ...

Гриф отжала - мужиком стала: Когда фитнес-зал убивает женское здоровье, рассказал экспертГриф отжала - мужиком стала: Когда фитнес-зал «убивает» женское здоровье, рассказал эксперт О родах и стройной фигуре можно будет забыть. В погоне за стройностью и красотой девушки зачастую перегибают палку. Чтобы избежать ошибок в программе и не стать похожей на Шварценеггера, следует узнат ...

Завтраки, вызывающие набор лишнего веса: фитнес-гранола, хлопья, булочки, белый хлебЗавтраки, вызывающие набор лишнего веса: фитнес-гранола, хлопья, булочки, белый хлеб Доктор Анна Одерий перечислила продукты, которые не подходят для завтрака, несмотря на популярное мнение, пишет «Газета.ру». ...

Дональд Трамп: Заниматься часами на беговой дорожке это скучно. Мой фитнес это быстрый раунд в гольфДональд Трамп: «Заниматься часами на беговой дорожке – это скучно. Мой фитнес – это быстрый раунд в гольф» Президент США Дональд Трамп сообщил, что ему скучно заниматься на беговой дорожке. «Ходить или бегать на беговой дорожке часами, как делают некоторые – это не для меня. Мне просто такое не нравится, э ...

Россиян завалило смарт-часами и фитнес-трекерами. Парадокс - рынок огромный, но продаж почти нетРоссиян завалило смарт-часами и фитнес-трекерами. Парадокс - рынок огромный, но продаж почти нет Продажи умных часов и фитнес-трекеров в российской рознице ощутимо просели. На рынке полно устройств как от крупных брендов, так и от неизвестных компаний, но они и выглядят примерно одинаково, и функ ...

Курган богат талантами: спортсмены завоевали первые места на Всероссийских соревнованиях по фитнес-аэробикеКурган богат талантами: спортсмены завоевали первые места на Всероссийских соревнованиях по фитнес-аэробике Спортсмены из Кургана привезли домой несколько золотых медалей с крупных соревнований по фитнес-аэробике, прошедших в Томске. Воспитанники ДЮСШ №3 успешно выступили в различных дисциплинах, заняв перв ...

Дроны собирают выдох китов без стресса, чтобы оценивать здоровье популяцийДроны собирают выдох китов без стресса, чтобы оценивать здоровье популяций Выдох кита — это не просто фонтанчик брызг над водой, а короткое "окно", когда животное оставляет на поверхности следы того, что происходит в его организме. Теперь учёные научились аккуратно собирать ...

Без стресса вернуться к режиму: после праздников стоит налегать на цельнозерновые продуктыБез стресса вернуться к режиму: после праздников стоит налегать на цельнозерновые продукты Доктор Альбина Елина рассказала россиянам, как без стресса вернуться к здоровому питанию после новогодних праздников, пишет UfacityNews. ...

Нейропластичность для взрослых: 5 принципов, чтобы мозг полюбил новые навыки без стрессаНейропластичность для взрослых: 5 принципов, чтобы мозг полюбил новые навыки без стресса Узнайте, как взрослым преодолеть стыд и страх перед новым опытом, используя принципы нейропластичности и психологические советы. Превратите процесс обучения в удовольствие и раскройте свой потенциал! ...

Россиянам дали советы, которые позволят совмещать работу и путешествия без стрессаРоссиянам дали советы, которые позволят совмещать работу и путешествия без стресса Путешествие и работу можно эффективно совместить, если грамотно выстроить распорядок дня, заранее спланировать задачи и четко разделить время для труда и отдыха. Об этом Pravda.Ru рассказал тревел-экс ...

Свалявшийся пух не приговор: простая последовательность действий оживит наполнитель без проблем и стрессаСвалявшийся пух — не приговор: простая последовательность действий оживит наполнитель без проблем и стресса Если постирать пуховик даже не в машинке, а руками, наполнитель в нем сваливается комками. Но испорченную одежду еще удастся спасти, применив народные хитрости. ...

Похудение без стресса: 6 советов от врачей Mayo Clinic, чтобы похудеть навсегдаПохудение без стресса: 6 советов от врачей Mayo Clinic, чтобы похудеть навсегда Устали от диет и срывов? Узнайте 6 шагов от врачей Mayo Clinic к устойчивому похудению без голодовок и стресса. Реальные советы для здоровья и фигуры! ...

Ветврач призвал отказаться от кормушек на подоконниках, чтобы избежать стресса у котовВетврач призвал отказаться от кормушек на подоконниках, чтобы избежать стресса у котов Наблюдение за птицами на воле может вызвать стресс у домашних питомцев. Стоит ли вешать на окно кормушки для пернатых при наличии в квартире котов, рассказал Life.ru врач-ветеринар Михаил Шеляков. ...

Не говорят, но лечат: Аквариум с рыбками дома избавит от стресса лучше лекарствНе говорят, но лечат: Аквариум с рыбками дома избавит от стресса лучше лекарств Он поможет снять напряжение, не болеть и дольше жить. Стресс, как гипертония — тихий убийца. Он преследует современного человека постоянно, медленно истощая физическое и психическое здоровье. Ег ...

Желание пропадает: либидо снижается из-за стресса, обработанной пищи, сахара и алкоголяЖелание пропадает: либидо снижается из-за стресса, обработанной пищи, сахара и алкоголя Доктор Александр Олмос перечислил факторы, негативно влияющие на либидо, пишет издание Vanitatis. ...

Как встретить Новый год с питомцем без стресса и трагедии: эти ошибки превращают праздник в кошмарКак встретить Новый год с питомцем без стресса и трагедии: эти ошибки превращают праздник в кошмар Салюты и праздничный стол могут убить вашего питомца. Life.ru рассказывает, как встретить Новый год без трагедии и стресса для животных. ...

Пора браться за дело: как вернуться в рабочий режим после праздников без стрессаПора браться за дело: как вернуться в рабочий режим после праздников без стресса Новогодние праздники сбивают с толку не только тело, но и разум: нарушается сон, появляется лень, а мысли будто застревают в режиме «каникулы». Вернувшись к работе, многие сталкиваются со ...

Мозг еще не до конца выключился: образы и видения перед сном появляются из-за стрессаМозг еще не до конца выключился: образы и видения перед сном появляются из-за стресса Доктор Сергей Ложкин раскрыл причину появления необычных ощущений в момент засыпания. ...

На работу без стресса: буферный день после праздников поможет вернуться к режимуНа работу без стресса: буферный день после праздников поможет вернуться к режиму Доктор Елена Шпагина рассказала, как можно вернуться к рабочему режиму после новогодних праздников без стресса, пишет «Газета.ру». ...

Чаще беспокоят молодых женщин: паническая атака возникает из-за стресса и болезнейЧаще беспокоят молодых женщин: паническая атака возникает из-за стресса и болезней Доктор Ирина Голотина перечислила россиянам триггеры панических атак, встречающиеся у многих современных россиян, пишет «АИФ». ...

Еда против стресса: почему после тяжелого рабочего дня тянет на пиццу и бургерыЕда против стресса: почему после тяжелого рабочего дня тянет на пиццу и бургеры Многие замечают, что после очередного долгого понедельника на рабочем месте больше всего хочется съесть порцию картошки фри, пиццу или бургер. У этого явления есть вполне объяснимые физиологические пр ...

Матрица Эйзенхауэра, рефлекс ныряльщика и цифровой детокс: как встретить Новый год без стрессаМатрица Эйзенхауэра, рефлекс ныряльщика и цифровой детокс: как встретить Новый год без стресса На пороге — зимние праздники, значит, нужно нарядить елку, купить подарки и закончить рабочий год. Необходимость успеть все за месяц зачастую приводит к стрессу. Психолог рассказывает, как с ним справ ...

Шелковый щит от стресса: почему ваша старая футболка мешает вам быть счастливойШелковый щит от стресса: почему ваша старая футболка мешает вам быть счастливой Узнайте, как выбор ткани для домашней одежды влияет на ваш сон, состояние кожи и ментальное здоровье. Советы дерматолога и стилиста о преимуществах шелка и хлопка. ...

Ромашковое чудо: Как убрать красные пятна после стресса, рассказала дерматологРомашковое чудо: Как убрать красные пятна после стресса, рассказала дерматолог Домашнее средство за 15 минут сделает кожу идеальной. После домашней ссоры часто появляются красные пятна на коже, которые чешутся и шелушатся. Кремы и лосьоны не помогают, а ещё больше усугубляют сит ...

Цистит от стресса: у домашних кошек заболевание может развиться из-за новогодних салютовЦистит от стресса: у домашних кошек заболевание может развиться из-за новогодних салютов Доктор Михаил Шеляков напомнил об опасности запуска новогодних салютов для домашних животных, пишет «Москва 24». Все животные без исключения боятся громких звуков. ...

Фитнес-надрыв: Вероника Селезнёва о том, почему чувство вины за лень вреднее для здоровья, чем отсутствие бегаФитнес-надрыв: Вероника Селезнёва о том, почему чувство вины за «лень» вреднее для здоровья, чем отсутствие бега Узнайте, как тренироваться с умом, избегая вредных фитнес-мифов. Индивидуальный подход, биоритмы и безопасные нагрузки – ключ к здоровью и удовольствию от спорта. Избегайте утреннего бега вдоль дорог! ...

Всего 20 дней в состоянии стресса могут сократить жизнь на 10 часов, заявила психологВсего 20 дней в состоянии стресса могут сократить жизнь на 10 часов, заявила психолог О том, может ли стресс стать причиной проблем со здоровьем, какие недуги он провоцирует и как этого избежать, "Газете.Ru" рассказала Елена Куперштейн, клинический психолог, консультативный психолог Ци ...

Минимум стресса и максимум денег: модницы задали тренд на resting rich faceМинимум стресса и максимум денег: модницы задали тренд на resting rich face Если раньше показателем достатка женщины являлась машина, одежда или люксовые сумки, то теперь — это ее лицо. Добиться идеально ровной, здоровой и сияющей кожи сегодня не только сложно, но и довольно ...

Невролог Джикия назвала тряску ногой способом снятия стресса и улучшения концентрацииНевролог Джикия назвала тряску ногой способом снятия стресса и улучшения концентрации Привычка трясти ногой за столом чаще всего не указывает на серьезные проблемы со здоровьем, а может даже иметь положительный эффект, рассказала врач-невролог Марианна Джикия. Этот жест помогает мозгу ...

Смоделировать такой уровень стресса невозможно: хирург назвал страшное испытание Титанов"Смоделировать такой уровень стресса невозможно": хирург назвал страшное испытание "Титанов" Участник экстремального спортивного шоу "Титаны" - кардиохирург Дмитрий Огнерубов - рассказал "Газете.Ru", почему челночный бег стал одним из самых сложных испытаний в третьем сезоне проекта. "Это не ...

Набор веса, усталость, тревога: эндокринолог объяснила, как отличить гормональный дисбаланс от стрессаНабор веса, усталость, тревога: эндокринолог объяснила, как отличить гормональный дисбаланс от стресса Недомогание, причины которого сложно понять, может быть признаком гормонального дисбаланса. Его симптомы многогранны, иногда едва заметны, но умение их распознать необходимо для того, чтобы вовремя об ...

Мигрень выходного дня: голова может болеть из-за резкого снижения стресса после работыМигрень выходного дня: голова может болеть из-за резкого снижения стресса после работы Доктор Алексей Красников рассказал, как нужно действовать, если голова болит по выходным, пишет «Газета.ру». ...

Зима для собаки не просто снег и радость: как пережить холод и праздники без стресса для питомцаЗима для собаки — не просто снег и радость: как пережить холод и праздники без стресса для питомца Холод и снег преображают город, внося коррективы в привычный ритм жизни. Для владельцев собак это время требует особого внимания к питомцу. Сложные погодные условия и грядущие праздники – повод пересм ...

Секретное оружие против стресса: как чтение за 5 минут перезагружает мозг советы экспертовСекретное оружие против стресса: как чтение за 5 минут перезагружает мозг – советы экспертов Узнайте, как чтение всего 5 минут в день снижает уровень стресса на 68%. Раскрываем секрет, как правильно читать, чтобы вернуть себе состояние покоя и равновесия. Чтение как инструмент саморегуляции. ...

Сотрудников курганского СИЗО ставят на гвозди для укрепления силы воли и снятия стрессаСотрудников курганского СИЗО ставят на гвозди для укрепления силы воли и снятия стресса В СИЗО-2 УФСИН по Курганской области (Шадринск) внедрили практику гвоздестояния для персонала. Методика направлена на укрепление силы воли, развитие самоконтроля и снижение стресса. Об этом сообщает U ...

Комплекс личной крепости: Усольцев перед пропажей находился в состоянии сильного стрессаКомплекс личной крепости: Усольцев перед пропажей находился в состоянии сильного стресса Врач-психотерапевт и профайлер Руслан Панкратов, изучив видеозаписи пропавшей семьи Усольцевых, пришел к выводу, что 64-летний Сергей Усольцев испытывал сильный стресс перед исчезновением. Его слова п ...

Смарт-часы Galaxy Watch начали уверять пользователей в высоком уровне стрессаСмарт-часы Galaxy Watch начали уверять пользователей в «высоком уровне стресса» Инсайдеры из Android Authority рассказали, что в октябре вышло обновление прошивки «умных» часов Galaxy Watch до версии One UI 8, основанной на операционной системе Wear OS 6. После обновления пользов ...

Когда ребенок чувствует себя ненужным: эти признаки стресса ведут к побегу из домаКогда ребенок чувствует себя ненужным: эти признаки стресса ведут к побегу из дома Побег ребёнка из дома редко бывает импульсивным. Скорее это кульминация нарастающего стресса и ощущения безнадёжности. Понимание глубинных психологических и поведенческих изменений, предшествующих поб ...

Взлом стресса за 6 минут: как секретная техника дыхания 4-8 снижает давление без таблеток и лечит кишечникВзлом стресса за 6 минут: как секретная техника дыхания 4-8 снижает давление без таблеток и лечит кишечник Громкий судебный процесс с участием певицы Мадонны начнется в скором времени в США. Канадская компания подала на поп-диву в суд за использование принадлежащего ей бренда, который Мадонна, убрав одну б ...

Женская ментальная бухгалтерия: почему женщины чаще страдают от финансового стресса как помочь себеЖенская ментальная бухгалтерия: почему женщины чаще страдают от финансового стресса — как помочь себе Постоянные мысли о деньгах крадут энергию и внимание? Узнайте, как финансовый стресс влияет на мозг и гормоны, советы экспертов. Как вернуть ясность мышления? ...

Эффект Меркурия: 5 качеств Близнецов, которые делают их неуязвимыми для стресса и вызывают зависть у консерваторовЭффект Меркурия: 5 качеств Близнецов, которые делают их неуязвимыми для стресса и вызывают зависть у консерваторов Узнайте, как Близнецы адаптируются к современным вызовам, обеспечивая себе ментальную молодость. Их секреты помогут вам стать более гибким и открытым к новому! ...

Эффект сценариста: 5 правил скриптинга из TikTok, которые превратят ваши цели в реальность без стрессаЭффект сценариста: 5 правил скриптинга из TikTok, которые превратят ваши цели в реальность без стресса Скриптинг - мощная техника манифестации, превращающая ведение дневника в проектирование будущего. Узнайте, как писать сценарий своей жизни, программируя мозг на успех! ...

Скоринг вместо стресса: как отказаться от неадекватных клиентов и увеличить выручку в 12 раз. Опыт редакции Рыба.Скоринг вместо стресса: как отказаться от неадекватных клиентов и увеличить выручку в 12 раз. Опыт редакции «Рыба». Можно окружить себя регламентами, CRM-системами и менеджерами, пытаясь контролировать каждый шаг в редакции. А можно доверять людям и зарабатывать 2 млн руб. чистой прибыли в месяц. Я руковожу агентст ...

Сначала нужно выполнить простые задачи: выход на работу после праздников пройдет без стрессаСначала нужно выполнить простые задачи: выход на работу после праздников пройдет без стресса Доктор Дарья Якуба рассказала, как россияне могут вернуться к рабочему режиму после январских праздников без стресса для организма. ...

Когда меньше значит лучше: правила полива, которые спасут растения от гнили и стрессаКогда меньше — значит лучше: правила полива, которые спасут растения от гнили и стресса Уход за зелеными питомцами требует понимания их потребностей во влаге. Умеренность – вот главное правило. Переувлажнение часто опаснее временной засухи. Избыток воды вытесняет кислород из почвы, вызыв ...

Самые полезные продукты против стресса: тыквенные семечки, кешью, бананы, бобовые, авокадоСамые полезные продукты против стресса: тыквенные семечки, кешью, бананы, бобовые, авокадо Диетологи раскрыли способы снижения стресса у женщин за счет сбалансированного питания, пишет Pravda.Ru. ...

Биологический возраст 40-летнего Роналду 28,7 года, сообщил производитель фитнес-трекеров Whoop. Криштиану ответил: Данные не лгутБиологический возраст 40-летнего Роналду – 28,7 года, сообщил производитель фитнес-трекеров Whoop. Криштиану ответил: «Данные не лгут Биологический возраст Криштиану Роналду меньше реального. Компания Whoop, производящая профессиональные фитнес-трекеры, опубликовала данные о здоровье форварда «Аль-Насра» и сборной Португалии. Соглас ...

Биологический возраст 40-летнего Роналду 28,7 года, сообщил производитель фитнес-трекеров Whoop. Криштиану ответил: Данные не лгутБиологический возраст 40-летнего Роналду – 28,7 года, сообщил производитель фитнес-трекеров Whoop. Криштиану ответил: «Данные не лгут» Биологический возраст Криштиану Роналду меньше реального. Компания Whoop, производящая профессиональные фитнес-трекеры, опубликовала данные о здоровье форварда « Аль-Насра » и сборной Португалии . Сог ...

Ловушка короткой стрижки: Вероника Селезнёва о том, почему фальш-боб спасает женщин от ошибок на фоне стрессаЛовушка короткой стрижки: Вероника Селезнёва о том, почему фальш-боб спасает женщин от ошибок на фоне стресса Мечтаете о каре, но боитесь стричь волосы? Узнайте, как создать элегантный фальш-боб дома. Пошаговая инструкция и секреты стилистов для идеальной имитации. ...

Спорт. Долголетие. КузбассСпорт. Долголетие. Кузбасс С 30 сентября по 4 октября в столице Кузбасса состоялось одно из ярких и впечатляющих спортивных событий года – IX Спартакиада пенсионеров России, приуроченная к Международному дню пожилых людей. На п ...

Где в Москве освоить чир-спортГде в Москве освоить чир-спорт Записаться в бесплатные секции можно на портале «Московский спорт» в разделе «Сервисы». ...

В России создали носимое устройство подавления аппетита, снижения стресса и нормализации сна через стимуляцию блуждающего нерваВ России создали носимое устройство подавления аппетита, снижения стресса и нормализации сна через стимуляцию блуждающего нерва На российский рынок выходит Neem — первое отечественное носимое устройство для неинвазивной стимуляции блуждающего... ...

Брэд Питт из-за стресса сменил имидж, но эффектная Кроуфорд отвлекла от него внимание на премьере Джей КеллиБрэд Питт из-за стресса сменил имидж, но эффектная Кроуфорд отвлекла от него внимание на премьере «Джей Келли» Главную роль в картине сыграл Джордж Клуни, но ему внимание на премьере досталось в меньшей степени. Он не растерялся и коротал время с юными красивыми актрисами. ...

7 подсказок, как быстро забеременеть7 подсказок, как быстро забеременеть Не знаете как быстро забеременеть? Хоть уже давно готовы стать мамой, и относитесь к этому с таким же рвением, как когда-то к карьере? Увы, есть один нюанс — вам предстоит ждать, и вы не знаете наверн ...

Как на Ставрополье развивают массовый спортКак на Ставрополье развивают массовый спорт В этом году на Ставрополье открыто шесть площадок ГТО. Ещё одна строится. Это сооружения, где любой желающий может начать свой путь к здоровому и спортивному телу, а заодно получить заветный значок на ...

Фламенго разгромил Спорт Ресифи«Фламенго» разгромил «Спорт Ресифи» «Фламенго» обыграл «Спорт Ресифи» в перенесенном матче 12-го тура чемпионата Бразилии — 5:1. ...

Xiaomi Band 8 против Honor Band 7: какой фитнес-браслет лучше купить в 2023 годуXiaomi Band 8 против Honor Band 7: какой фитнес-браслет лучше купить в 2023 году? Находитесь в поисках фитнес-браслета и хотите выбрать самую современную и технологичную модель? Тогда наверняка вы выбираете между Honor Band 7 и Xiaomi Band 8. Мы решили сравнить эти последние фитнес ...

Как быстро зайти в BIOS на любом ПККак быстро зайти в BIOS на любом ПК Esc... Нет, значит F2... Снова не то! Del, Del, Del. Полезу в интернет. Знакомо? Наверняка с подобным мозговым штурмом сталкивался каждый второй, кто раз в пятилетку решил заглянуть в BIOS. Рассказыва ...

Рома быстро разобралась с Дженоа«Рома» быстро разобралась с «Дженоа» В матче 17-го тура Серии А «Рома» - «Дженоа» хозяева резво стартовали и быстро обеспечили себе результатЧитать дальше → ...

Как быстро могут расти детиКак быстро могут расти дети? Каждый подросток проходит через период бурного роста: джинсы, которые хорошо сидели на нем еще в сентябре, к декабрю уже будут короткими. ...

Как быстро получить деньги онлайнКак быстро получить деньги онлайн . Сегодня всё больше людей выбирают онлайн-сервисы, когда возникает потребность в деньгах. Возможность оформить займ или кредит без визита в банк экономит время и позволяет получить средства буквально ...

У Нивы Спорт появился цвет как у ФеррариУ Нивы Спорт появился цвет как у Феррари У мелкосерийной Нивы Спорт появится новый оттенок кузова — ярко-красный неметаллик, машину в таком цвете на конвейере завода «Лада Спорт» сфотографировал главред журнала «За рулем» Максим Кадаков. ...

Радионова: Трусовой под силу вернуться в спортРадионова: Трусовой под силу вернуться в спорт Бронзовый призёр чемпионата мира Елена Радионова высказалась о возможном возвращении Александры Игнатовой (Трусовой). ...

Зимний спорт объединит 20 тысяч костромичейЗимний спорт объединит 20 тысяч костромичей В регионе стартует масштабная Декада спорта и здоровья. За десять дней состоится почти 500 мероприятий. От тренировок и мастер-классов до сдачи норм ГТО. Большинство активностей пройдет на свежем возд ...

Путин: Спорт призван объединять людейПутин: Спорт призван объединять людей Россия последовательно поддерживает идеи равноправного сотрудничества между странами и народами, а также требует безусловного уважения национальных интересов и культур, сообщил президент РФ Владимир П ...

От 10 до 50%: Сколько выручки букмекеры отдают на спорт«От 10 до 50%»: Сколько выручки букмекеры отдают на спорт Букмекеры скрывают истинный масштаб отчислений на спортивные объекты, заявил НСН Егор Митрушкин. ...

Неймар забил гол в матче с Спорт РесифиНеймар забил гол в матче с «Спорт Ресифи» «Сантос» открыл счет в матче 36-го тура чемпионата Бразилии против «Спорт Ресифи». ...

Камила Валиева объявила о возвращении в спортКамила Валиева объявила о возвращении в спорт Отбывшая дисквалификацию российская фигуристка Камила Валиева заявила о возобновлении выступлений в спорте."Друзья, у меня для вас новость - я возвращаюсь на большой лед. ...

Фиджитал-спорт набирает популярность в регионахФиджитал-спорт набирает популярность в регионах По всей России открылось свыше 15 фиджетал-центров, посещаемость которых стремительно растет среди жителей разных возрастов. Фиджитал-спорт — это смесь цифровых и физических соревнований. Участники сн ...

Macan прибыл в военкомат: Это было быстроMacan прибыл в военкомат: "Это было быстро" Рэпер Андрей Косолапов, выступающий под псевдонимом Macan, отправился на срочную военную службу. Об этом сообщил Super.ru один из призывников Григорий. По словам россиянина, он встретил рэпера уже в п ...

Почему хлеб быстро плесневеет, а сухари нетПочему хлеб быстро плесневеет, а сухари — нет? Многие задаются вопросом: почему хлеб покрывается плесенью, а сухари живут вечно? Давайте выясним. Источник изображения: healinggourmet.com Свежий хлеб пахнет уютом и теплом, этот запах и вкус ни с че ...

Как быстро сделать любой автомобиль бронированнымКак быстро сделать любой автомобиль бронированным К сожалению, местность, где возможно поражение транспорта осколками, сейчас не ограничена линией боевого соприкосновения и небольшими прилегающими к ней территориями. Случаются инциденты и на дальних ...

Лавров: диалог РФ и США идет не так быстро, как хотелось быЛавров: диалог РФ и США идет не так быстро, как хотелось бы Между США и Россией идет диалог по двусторонним вопросам, но не так быстро, как хотелось бы. Об этом в интервью «РИА Новости» заявил министр иностранных дел РФ Сергей Лавров. ...

Семков: пока молодой, всё быстро заживаетСемков: пока молодой, всё быстро заживает Российский фигурист-одиночник Александр Семков, занявший второе место на этапе Гран-при среди юниоров в Красноярске, рассказал, что процесс его восстановления после перелома ноги, полученного на перве ...

О способах, как быстро уснуть, рассказала врачО способах, как быстро уснуть, рассказала врач Freepik. Сон представляет собой сложную систему, зависящую не только от физических факторов, но и от нашего внутреннего состояния. Как отмечает клинический психолог, методист Лаборатории телепсихологи ...

Гуменник о возвращении из США: Удалось быстро акклиматизироватьсяГуменник — о возвращении из США: «Удалось быстро акклиматизироваться» Фигурист Петр Гуменник рассказал о самочувствии после возвращения со стажировки у Рафаэля Арутюняна в США. ...

Почему появляются мозоли и как от них быстро избавитьсяПочему появляются мозоли и как от них быстро избавиться Мозоль — это защитный механизм нашей кожи Если носить неудобную обувь, на ноге обязательно появляется мозоль. То же самое происходит, если заниматься в тренажерном зале или долго таскать тяжелые вещи. ...

Трамп заявил, что Куба быстро падетТрамп заявил, что Куба быстро падет Президент США Дональд Трамп заявил, что Куба быстро падет и американцам может не понадобиться предпринимать какие-либо дальнейшие действия, также он призвал Мексику взять себя в руки, а президента Кол ...

Эзе быстро удвоил преимущество Арсенала над ТоттенхэмомЭзе быстро удвоил преимущество «Арсенала» над «Тоттенхэмом» Атакующий полузащитник «Арсенала» Эберечи Эзе забил в ворота «Тоттенхэма»Читать дальше → ...

В МВД рассказали, как быстро распознать телефонного мошенникаВ МВД рассказали, как быстро распознать телефонного мошенника В МВД России перечислили признаки, которые позволят быстро распознать телефонного мошенника. ...

Три лайфхака: Как быстро похудеть до Нового годаТри лайфхака: Как быстро похудеть до Нового года Если начать пить нужное количество воды, можно похудеть на один-два килограмма, заявила в пресс-центре НСН Ирина Селиванова. ...

Тарасова о возвращении Валиевой в спорт: это поступок настоящийТарасова о возвращении Валиевой в спорт: это поступок настоящий Заслуженный тренер Советского Союза по фигурному катанию Татьяна Тарасова призналась, что рада тому, что фигуристка Камила Валиева вернулась в большой спорт после дисквалификации. Об этом она заявила ...

Спорт-Экспресс и Динамо Махачкала запустили розыгрыш«Спорт-Экспресс» и «Динамо» Махачкала запустили розыгрыш «Cпорт-Экспресс» совместно с ФК «Динамо» (Махачкала) запустили розыгрыш различных призов с тремя лотами и победителями. ...

Валиева официально объявила о возвращении в большой спортВалиева официально объявила о возвращении в большой спорт Российская фигуристка примет участие в Кубке Первого канала и чемпионате России по прыжкам после четырехлетней дисквалификации. ...

В Самаре прошел массовый забег Чистый спортВ Самаре прошел массовый забег «Чистый спорт» Он стал частью насыщенной спортивной программы международного форума «Россия – спортивная держава». ...

Трусова вернется в спорт ради участия в ОлимпиадеТрусова вернется в спорт ради участия в Олимпиаде Российская фигуристка Александра Трусова намерена вернуться в спорт ради участия в Олимпиаде 2030 года, сообщает РИА Новости со ссылкой на источник. Отмечается, что Трусова хочет вернуться не ради нес ...

Песков: Россия постепенно возвращается в мировой спортПесков: Россия постепенно возвращается в мировой спорт Москва борется с проявлениями политизации спорта, отметил пресс-секретарь президента РФ ...

В Москве состоялся II Кубок года Спорт-ЭкспрессВ Москве состоялся II Кубок года «Спорт-Экспресс» В воскресенье, 14 декабря, в манеже академии «Спартак» в Сокольниках прошел второй турнир по мини-футболу Кубок года «Спорт-Экспресс» среди корпоративных команд. ...

На спорт Брянской области направят 1,7 млрд рублейНа спорт Брянской области направят 1,7 млрд рублей На заседании комитета облдумы по молодежной политике и спорту под председательством Александра Постоялко рассмотрели бюджет на следующие три года. Из запланированных средств 259,4 млн рублей пойдут на ...

Ростов продлит контракт с Альбой на 2,5 года (РБ Спорт)«Ростов» продлит контракт с Альбой на 2,5 года («РБ Спорт») «Ростов» продлит контракт с главным тренером «Ростова» Джонатаном Альбой, сообщает «РБ Спорт». ...

Спорт-Экспресс назвал 55 перспективных футболистов-зумеров"Спорт-Экспресс" назвал 55 перспективных футболистов-зумеров Одни пока только делают первые шаги в профессиональном спорте, другие заняли прочное место в основных составах своих команд. ...

Зимний детский шахматный турнир Московский спортЗимний детский шахматный турнир «Московский спорт» С 5 по 7 декабря, на волейбольной арене «Динамо» проходит четвертый Зимний шахматный турнир «Московский спорт» для детей. Побороться за звание лучшего приехали более 400 спортсменов из 29 регионов. Яр ...

РБ Спорт: Баринов подпишет с ЦСКА трехлетний контракт«РБ Спорт»: Баринов подпишет с ЦСКА трехлетний контракт Полузащитник «Локомотива» Дмитрий Баринов подпишет контракт с ЦСКА на три года, сообщает «РБ Спорт». ...

Захарова заявила, что МОК похоронил принцип спорт вне политикиЗахарова заявила, что МОК похоронил принцип «спорт вне политики» Международный олимпийский комитет своими двойными стандартами растоптал принцип «спорт вне политики». Такое заявление РИА «Новости» сделала официальный представитель МИД России Мария Захарова, коммент ...

Серена Уильямс опровергла информацию о возвращении в спортСерена Уильямс опровергла информацию о возвращении в спорт 23-кратная победительница турниров Большого шлема Серена Уильямс опровергла информацию о своём возвращении в спорт. ...

Спорт-Экспресс и СТС запустили новый круглосуточный канал С«Спорт-Экспресс» и СТС запустили новый круглосуточный канал «С+» «Спорт-Экспресс» совместно с телеканалом СТС представил новый круглосуточный развлекательный канал — «С+». ...

Спорт становится доступнее. В Уфе открыли новые спортплощадкиСпорт становится доступнее. В Уфе открыли новые спортплощадки Можно размяться, провести силовую тренировку, побоксировать с грушей и научиться подтягиваться. ...

Сантос разгромил Спорт Ресифи, у Неймара гол и ассист«Сантос» разгромил «Спорт Ресифи», у Неймара гол и ассист В ночь с 28 на 29 ноября завершился матч 36-го тура бразильской Серии А, в котором «Сантос» принимал «Спорт Ресифи». ...

Песков: Россия постепенно возвращается в мировой спортПесков: «Россия постепенно возвращается в мировой спорт» Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков поделился мнением о постепенном возвращении российских спортсменов на международную арену. ...

Баринов и ЦСКА подпишут контракт на три года (РБ Спорт)Баринов и ЦСКА подпишут контракт на три года («РБ Спорт») Дмитрий Баринов принял решение заключить с ЦСКА среднесрочный контракт. Как утверждает «РБ Спорт», капитан « Локомотива » подпишет договор, рассчитанный на три года – до лета 2029-го. Как только докум ...

Трусова рассказала, кто из тренеров повлиял на её возвращение в спортТрусова рассказала, кто из тренеров повлиял на её возвращение в спорт Серебряный призёр Олимпиады-2022 российская фигуристка Александра Трусова поделилась, кто из тренеров повлиял на её решение возобновить спортивную карьеру. ...

Свежих все меньше: российский автопарк быстро стареет«Свежих» все меньше: российский автопарк быстро стареет По состоянию на осень 2025 года средний возраст подержанного автомобиля, выставленного на продажу в России, превышает 12 лет. При этом большая часть предложений касается машин возраста от 10 до 14 лет ...

Немолодой бычий крипторынок быстро устал растиНемолодой бычий крипторынок быстро устал расти Влияние на рынок:2Картина рынкаКапитализация крипторынка откатилась на 1.1%, остывая после впечатляющего рывка в первой половине дня в понедельник. Техническим сопротивлением выступила 50-дневная скол ...

Названы самые быстро ржавеющие китайские автомобилиНазваны самые быстро ржавеющие китайские автомобили Самые быстро ржавеющие китайские автомобили на российском рынке - кроссоверы GAC GS4, Jetta VS7 и ряд других моделей. Об этом журналу Motor сообщил операционный директор автомобильного маркетплейса Fr ...

Протесты в Иране быстро сокращаются губернатор ТегеранаПротесты в Иране быстро сокращаются — губернатор Тегерана Протесты в Иране быстро сходят на нет. Об этом сегодня, 12 января, заявил губернатор провинции Тегеран Мохаммад Садек Мотамедиан. ...

В каком возрасте человек начинает быстро старетьВ каком возрасте человек начинает быстро стареть? О ускорении старения человека в определенном возрасте ученые узнали, изучив изменения в белках Время движется ровно, а вот наш организм развивается по своим правилам. В детстве мы растем так быстро, ч ...

Абонентам МТС перестали быстро приходить SMS для входа на ГосуслугиАбонентам МТС перестали быстро приходить SMS для входа на «Госуслуги» При попытке зайти на портал государственных услуг Gosuslugi.ru у абонентов МТС наблюдаются трудности. В пресс-службе оператора заявили, что проблема уже решена, но портал уже стал показывать предупреж ...

Даев: ЦСКА быстро преобразился под руководством ЧелестиниДаев: «ЦСКА быстро преобразился под руководством Челестини» Бывший игрок ЦСКА Вячеслав Даев высоко оценил работу Фабио Челестини, который возглавил команду перед стартом этого сезонаЧитать дальше → ...

Эксперты МТС: что делать, если телефон быстро разряжаетсяЭксперты МТС: что делать, если телефон быстро разряжается Телефоны стали неотъемлемой частью повседневной жизни. Чтобы всегда оставаться на связи, важно знать, как улучшить производительность и увеличить продолжительность работы своего устройства. Для этого ...

Военэксперт Клинцевич усомнился, что СВО может закончиться быстроВоенэксперт Клинцевич усомнился, что СВО может закончиться быстро Военный эксперт Франц Клинцевич в беседе с Tsargrad. tv прокомментировал заявление посла России в Индии Дениса Алипова о том, что конфликт на Украине можно завершить в кратчайшие сроки, если Запад… ...

Как легко и быстро создать многоуровневый список в Р7 офисКак легко и быстро создать многоуровневый список в Р7 офис Создавать многоуровневые списки в Р7 офис — достаточно просто. Хотите... Сообщение Как легко и быстро создать многоуровневый список в Р7 офис появились сначала на Gadgets. ...

Bloomberg: Поддержка Польшей украинцев быстро иссякаетBloomberg: Поддержка Польшей украинцев быстро иссякает Уровень солидарности Польши с Украиной в последнее время демонстрирует неуклонное снижение. Данный вопрос стал ключевым фактором в борьбе за власть польских политических элит. ...

Не до улыбок. Чем опасен пародонтит, и как обнаружить его максимально быстроНе до улыбок. Чем опасен пародонтит, и как обнаружить его максимально быстро Вопреки распространенному мнению, главная причина потери зубов у людей среднего и старшего возраста — не кариес, а коварное заболевание, которое годами может протекать почти бессимптомно. О том, как р ...

Красноярцам рассказали, как продать машину быстро и выгодноКрасноярцам рассказали, как продать машину быстро и выгодно Для определения рыночной стоимости используется аукционная модель, где в торгах участвуют профессиональные покупатели — представители автосалонов. ...

Как быстро и чётко договариваться с коллегами по модели DISCКак быстро и чётко договариваться с коллегами по модели DISC Ещё один способ налаживать контакты с разными людьми в зависимости от их типа личности. ...

В шаговой доступности: как быстро найти бесплатный Wi-Fi в РоссииВ шаговой доступности: как быстро найти бесплатный Wi-Fi в России В условиях нестабильной работы сетей мобильных операторов проблема доступа в интернет стала как никогда актуальной. Решить её и по возможности всегда оставаться на связи позволяют специализированные с ...

Непомнящий: Мы с Дзюбой быстро нашли общий языкНепомнящий: «Мы с Дзюбой быстро нашли общий язык» Бывший главный тренер «Томи» Валерий Непомнящий рассказал о периоде работы с нападающим Артёмом ДзюбойЧитать дальше → ...

Тренер назвал помогающие быстро похудеть упражненияТренер назвал помогающие быстро похудеть упражнения Сбросить несколько лишних килограммов перед Новым годом и улучшить физическую форму — это вполне достижимая цель, если подойти к ней грамотно. Упражнения для похудения 4 ноября в беседе с «Известиями» ...

Эта марка быстро вошла в тройку лидеров авторынкаЭта марка быстро вошла в тройку лидеров авторынка За 47-ю неделю 2025 года (с 17 по 23 ноября) в России было продано 2355 новых автомобилей бренда Tenet, что позволило ему впервые занять место в топ-3 лидеров российского авторынка. На первом месте ос ...

iPhone Air аномально быстро обесценивается на вторичном рынкеiPhone Air аномально быстро обесценивается на вторичном рынке Новейший iPhone Air теряет в цене с пугающей скоростью. Согласно новому отчёту, это устройство пережило самое резкое падение стоимости на ранних этапах продаж среди всех последних моделей iPhone. Неко ...

Life.ru выяснил, как побороть бессонницу и быстро заснутьLife.ru выяснил, как побороть бессонницу и быстро заснуть Бессонница стала обычной проблемой для жителей крупных городов, где стресс и постоянный информационный поток мешают нормальному отдыху. Клинический психолог Кристина Морозова совместно с экспертами ко ...

7 причин, почему вас клонит в сон: решите проблему быстро7 причин, почему вас клонит в сон: решите проблему быстро Дневная сонливость может быть серьезной проблемой, влияющей на вашу жизнь. Узнайте, как быстро справиться с ней с помощью наших лучших советов! ...

Быстро не получится: как сбросить вес после новогодних перееданийБыстро не получится: как сбросить вес после новогодних перееданий За каждый день переедания во время новогодних праздников предстоит сгонять вес три дня. Об этом в разговоре с aif.ru рассказала диетолог, нутрициолог Софья Коновалова. Врач предупредила, что быстро сб ...

Сумма противоречий между США и ЕС быстро нарастает ПушковСумма противоречий между США и ЕС быстро нарастает — Пушков Сумма противоречий между США и ЕС быстро нарастает. Об этом в своем телеграм-канале пишет сенатор Алексей Пушков. ...

Что быстро стареющий Китай делает для повышения рождаемостиЧто быстро стареющий Китай делает для повышения рождаемости? В следующем году китайские власти начнут покрывать все расходы, связанные с родами в стране. Как сообщает агентство Reuters, это решение принято в то время, когда власти пытаются побудить больше молод ...

Трамп: вооружение для армии США производится недостаточно быстроТрамп: вооружение для армии США производится недостаточно быстро Американский лидер Дональд Трамп заявил, что вооружение для армии США производится недостаточно быстро. ...

Dacia быстро разрабатывает городской электромобиль за 18 тыс. для ЕвропыDacia быстро разрабатывает городской электромобиль за €18 тыс. для Европы Dacia начала разработку нового компактного электромобиля для европейского рынка. Об этом сообщил глава Renault Group Лука де Мео (Luca de Meo). Модель станет преемником Dacia Spring, но, в отличие от ...

Где купить наушники Nothing Headphones (1) быстро и по нормальной ценеГде купить наушники Nothing Headphones (1) быстро и по нормальной цене Недавно компания Nothing выпустила свои первые полноразмерные наушники Headphones (1). Наш редактор Артем Фунтиков уже успел протестировать их и рассказать о своих впечатлениях; но если коротко — аксе ...

Трамп: Запорожскую АЭС можно запустить довольно быстроТрамп: Запорожскую АЭС можно запустить довольно быстро Президент США Дональд Трамп сообщил, что обсуждал вопрос принадлежности Запорожской АЭС во время телефонного разговора с Владимиром Путиным. По его словам, президент России хотел бы видеть ее открытой ...

Как быстро отрастить челку: комплекс мер для скорейшего эффектаКак быстро отрастить челку: комплекс мер для скорейшего эффекта Многие женщины любят экспериментировать со своей прической, и не всегда такие опыты бывают удачными. К примеру, если челка получилась слишком короткой или попросту надоела, то хочется как можно скорее ...

Почему быстро падает емкость аккумулятора iPhoneПочему быстро падает емкость аккумулятора iPhone Позавчера было 82%, в этот же день упало до 80%, а сегодня уже 79%. Ситуация с износом батареи часто удручает владельцев iPhone. Вы вроде ничего особенного не делаете: заряжаете как всегда, не роняете ...

Решают спорт и генетика: полностью избавиться от целлюлита не получитсяРешают спорт и генетика: полностью избавиться от целлюлита не получится Доктор Филатов раскрыл россиянам правду о целлюлите. Многие женщины стремятся избавиться от него полностью, но безуспешно. ...

РБ Спорт: Керимов войдет в совет директоров махачкалинского Динамо«РБ Спорт»: Керимов войдет в совет директоров махачкалинского «Динамо» Бывший владелец «Анжи» Сулейман Керимов войдет в совет директоров махачкалинского «Динамо», сообщает «РБ Спорт». ...

Спорт и иностранные языки: красноярцы определились с целями на 2026 годСпорт и иностранные языки: красноярцы определились с целями на 2026 год Сервис по поиску высокооплачиваемой работы SuperJob провел опрос и выяснил, какие цели красноярцы ставят себе на 2026 год. ...

В столице пройдет зимний шахматный турнир Московский спортВ столице пройдет зимний шахматный турнир «Московский спорт» Зимний шахматный турнир «Московский спорт» пройдет в столице с 5 по 7 декабря, сообщает Федерация шахмат Москвы.Отмечается, что соревнования пройдут на волейбольной арене «Динамо» при поддержке департ ...

Путин: спорт не должен становиться заложником политических конфликтовПутин: спорт не должен становиться заложником политических конфликтов Президент России Владимир Путин на форуме «Россия — спортивная держава» в Самаре заявил, что спорт не должен становиться заложником политическим конфликтов и геополитический противоречий. «Спорт, куль ...

Трусова раскрыла, что Тутберидзе удивилась её решению вернуться в спортТрусова раскрыла, что Тутберидзе удивилась её решению вернуться в спорт Российская фигуристка Александра Игнатова (Трусова) рассказала, что Этери Тутберидзе была удивлена её решением вернуться в спорт. ...

Трусова призналась, что Плющенко сильно повлиял на её возвращение в спортТрусова призналась, что Плющенко сильно повлиял на её возвращение в спорт Российская теннисистка Александра Игнатова (Трусова) призналась, что Евгений Плющенко сильно повлиял на её решение вернуться на соревновательный лёд. ...

Коляда признался, что у него бывают мысли о возвращении в спортКоляда признался, что у него бывают мысли о возвращении в спорт Серебряный призёр Олимпиады Михаил Коляда признался, что задумывается о возобновлении карьеры. ...

Сбер: средний чек россиян на спорт вырос в 2025 году на 8%Сбер: средний чек россиян на спорт вырос в 2025 году на 8% Траты россиян на спорт и активный досуг в 2025 году выросли на 9%. Средняя сумма покупки достигла 2 394 рубля, что на 8% больше, чем год назад. ...

Фиджитал-спорт намерены ввести в школьные уроки физкультурыФиджитал-спорт намерены ввести в школьные уроки физкультуры Недавно власти утверждали, что не намерены включать компьютерные игры в программу, но теперь передумали. С поддержкой инициативы по интеграции фиджитал-спорта в школьные уроки физкультуры выступил гла ...

Коростелев: Я нейтральный спортсмен. Спорт не политика. Не спрашивайте об этомКоростелев: «Я нейтральный спортсмен. Спорт — не политика. Не спрашивайте об этом» Российский лыжник Савелий Коростелев попросил иностранных журналистов не задавать ему вопросов о политике во время Кубка мира. ...

Актриса Самбурская заявила, что спорт помогает ей сохранить стройностьАктриса Самбурская заявила, что спорт помогает ей сохранить стройность Звезда сериала "Универ" и актриса Настасья Самбурская рассказала, что спорт и правильное питание помогают ей сохранить стройность. Она опубликовала видео в Instagram. "Ничего нового я вам не скажу. Се ...

В России ввели инвествычет для бизнеса, поддерживающего детский спортВ России ввели инвествычет для бизнеса, поддерживающего детский спорт Предприниматели смогут получить в виде налогового инвестиционного вычета до 100% от цены имущества, которое было бесплатно передано спортивным организациям ...

Ключ к похудению питание: спорт не помогает эффективно сбросить весКлюч к похудению – питание: спорт не помогает эффективно сбросить вес Доктор Зухра Павлова рассказала, почему человек не может похудеть, даже если занимается спортом. ...

Ты можешь всё: как потерявший руку и ногу доброволец из ДНР вернулся в спорт«Ты можешь всё»: как потерявший руку и ногу доброволец из ДНР вернулся в спорт Виктор Москалёв из ДНР посвятил себя спорту и общественной работе после того, как лишился руки и ноги на фронте. В беседе с RT он рассказал, что не отчаивается и продолжает ставить перед собой, казало ...

РБ Спорт: правление Рубина оценило работу Рахимова как неудовлетворительную«РБ Спорт»: правление «Рубина» оценило работу Рахимова как неудовлетворительную Правление «Рубина» осталось недовольно результатами клуба в первой половине сезона РПЛ-2025/26, сообщает «РБ Спорт». ...

Тарасова отреагировала на возвращение фигуристки Валиевой в большой спортТарасова отреагировала на возвращение фигуристки Валиевой в большой спорт Заслуженный тренер СССР по фигурному катанию Татьяна Тарасова назвала решившую вернуться в большой спорт фигуристку Камилу Валиеву сильным человеком. Об этом сообщает championat.com.Тренер назвала фиг ...

Трусова рассказала об удивлении Тутберидзе ее решению вернуться в спортТрусова рассказала об удивлении Тутберидзе ее решению вернуться в спорт Вице-чемпионка Олимпийских игр 2022 года по фигурному катанию Александра Игнатова (до замужества — Трусова) 20 января поделилась, что тренер Этери Тутберидзе была удивлена ее решением вернуться в спор ...

Не дай бог спорт: Стас Намин открестился от здорового образа жизни«Не дай бог спорт»: Стас Намин открестился от здорового образа жизни Дата: 22 октября 2025 Спикер: музыкант и композитор Стас Намин Мероприятие: Гала-ужин Российской национальной музыкальной премии «Виктория» ...

А может, вернемся // Как проходила реинтеграция России в мировой спортА может, вернемся // Как проходила реинтеграция России в мировой спорт Уходящий спортивный год для России — это, может быть, даже прежде всего парад ее побед в борьбе за возвращение в мировой спорт, одержанных на спортивных площадках и юридическом поле, маленьких и очень ...

Школьникам могут предложить фиджитал-спорт на уроках физкультурыШкольникам могут предложить фиджитал-спорт на уроках физкультуры В программу по физкультуре могут включить фиджитал-спорт и лыжные гонки. С идеей выступил Минспорт, в Минпросвещения поддержали. ...

Бег, спорт, секс: секреты идеальной формы Мити Фомина«Бег, спорт, секс»: секреты идеальной формы Мити Фомина Митя Фомин откровенно признался: он отказался от вредных привычек. Что заставило его пойти на этот шаг? Как знаменитость поддерживает себя в хорошей физической форме? Какие из слухов о пластике артист ...

Зеленый марафон - лауреат премии журнала Большой спортЗеленый марафон - лауреат премии журнала «Большой спорт» Фото пресс-службы Сбера Спортивный праздник Зеленый Марафон, ежегодно проводимый Сбером, признан лучшим проектом, объединяющим массовый спорт и благотворительность. Проект Сбера особо отмечен жюри жур ...

Камила Валиева возвращается в спорт после четырёхлетней дисквалификацииКамила Валиева возвращается в спорт после четырёхлетней дисквалификации У российской фигуристки Камилы Валиевой официально истек срок дисквалификации, связанной с допинговым скандалом на Олимпийских играх 2022 года в Пекине. ...

☰ GAI-NEWS.RU Поиск новостей