Архитектура покоя: Как за 10 минут спроектировать свою неуязвимость для повседневного стресса

Архитектура покоя: Как за 10 минут спроектировать свою неуязвимость для повседневного стресса

Узнайте, как управлять тревогой и вернуть контроль над жизнью. Простые, но эффективные техники саморегуляции для ментального здоровья и гармонии....

13:00 28.12.2025  
Рубрика: «Красота» Сообщает: источник; Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Архитектура бодрости: Как спроектировать утреннюю яичницу так, чтобы забыть о голоде до самого вечераАрхитектура бодрости: Как спроектировать утреннюю яичницу так, чтобы забыть о голоде до самого вечера Узнайте, как завтрака с "Яйцами ранчо" улучшает вашу продуктивность и помогает контролировать уровень энергии благодаря белку и клетчатке. ...

Секретное оружие против стресса: как чтение за 5 минут перезагружает мозг советы экспертовСекретное оружие против стресса: как чтение за 5 минут перезагружает мозг – советы экспертов Узнайте, как чтение всего 5 минут в день снижает уровень стресса на 68%. Раскрываем секрет, как правильно читать, чтобы вернуть себе состояние покоя и равновесия. Чтение как инструмент саморегуляции. ...

Взлом стресса за 6 минут: как секретная техника дыхания 4-8 снижает давление без таблеток и лечит кишечникВзлом стресса за 6 минут: как секретная техника дыхания 4-8 снижает давление без таблеток и лечит кишечник Громкий судебный процесс с участием певицы Мадонны начнется в скором времени в США. Канадская компания подала на поп-диву в суд за использование принадлежащего ей бренда, который Мадонна, убрав одну б ...

Зеленский признал неуязвимость ОрешникаЗеленский признал неуязвимость "Орешника" Президент Украины Владимир Зеленский заявил о невозможности уничтожения ракеты "Орешник". Слова политика приводит РИА Новости. По словам Зеленского, он предупреждал европейских и американских партнеро ...

Зеленский признал неуязвимость ракеты ОрешникЗеленский признал неуязвимость ракеты «Орешник» Президент Украины Владимир Зеленский признал, что российскую ракету «Орешник» невозможно уничтожить. Об этом 19 декабря он сообщил после встречи с президентом Польши Каролем Навроцким в Варшаве. ...

Рынок товаров повседневного спроса в России вырос на 12%Рынок товаров повседневного спроса в России вырос на 12% Рынок товаров повседневного спроса (FMCG) вырос на 12% на фоне роста онлайн-покупок и изменений в потребительском поведении. При этом количество покупок увеличилось всего на 2%. Об этом 27 ноября расс ...

Аппарат для повседневного пользования: Почему ИЖ Планета-4 актуален и в наши дниАппарат для повседневного пользования: Почему «ИЖ Планета-4» актуален и в наши дни Советский старый байк стоит приобрести только из-за практичности и динамичности. Наверняка, каждый мужчина в детстве мечтал обладать мотоциклом для того, чтобы рассекать по городским или сельским доро ...

Тихоходки пережили год в условиях Марса в состоянии покояТихоходки пережили год в условиях Марса в состоянии покоя Марс кажется абсолютно враждебным для жизни, но эксперименты последних лет показывают: некоторые земные организмы способны пережить даже такие условия. Речь не о процветании, а о выживании — на предел ...

Чек-лист для группы: как спроектировать маршрут, который не превратится в семейный скандалЧек-лист для группы: как спроектировать маршрут, который не превратится в семейный скандал Совместные путешествия могут либо укрепить, либо разрушить ваши отношения. Узнайте 5 секретов, как сделать отдых в компании максимально гармоничным и приятным. ...

Эксперт предупредил о штрафах при нарушении покоя соседей в домахЭксперт предупредил о штрафах при нарушении покоя соседей в домах Жильцы многоквартирных домов, нарушающие покой соседей, могут понести наказание в виде штрафов. Об этом 1 ноября рассказал заслуженный юрист России, экс-руководитель аппарата уполномоченного по правам ...

Кемеровчанке не даёт покоя возрастной пикапер на остановке КироваКемеровчанке не даёт покоя возрастной пикапер на остановке «Кирова» В редакцию нашего портала обратился кемеровчанин. Повод веский, хотя, признаться, весьма необычный. «Моей девушке на протяжении длительного времени не даёт покоя незнакомый тип средних лет. То познако ...

Парфенон: храм, который не дает покоя ни людям, ни богамПарфенон: храм, который не дает покоя ни людям, ни богам Почему древний символ Афин реставрируют уже полвека, что скрывают его руины и как ученые борются с тайнами и… скелетами в мраморе ...

Российские беспилотники не дают покоя ВСУ. Лучшее видео из зоны СВОРоссийские беспилотники не дают покоя ВСУ. Лучшее видео из зоны СВО Операторы войск беспилотных систем группировки «Восток» уничтожили американский бронетранспортер M1117 и сорвали ротацию ВСУ в Гуляйполе. В пригороде населенного пункта Гуляйполе Запорожск ...

Рыцарь в Долине Луары: как спроектировать свадебную сказку без тамады и выкупа в подъездеРыцарь в Долине Луары: как спроектировать свадебную сказку без тамады и выкупа в подъезде Планируете свадьбу? Узнайте, как создать свою уникальную церемонию в Париже, избежав традиционных стереотипов и максимально сэкономив! ...

Код Эрика Берна: как перестать играть в Золушку и спроектировать жизнь, достойную королевыКод Эрика Берна: как перестать играть в Золушку и спроектировать жизнь, достойную королевы Психологический разбор женских архетипов. Узнайте, как сказки из детства формируют вашу взрослую жизнь и как переписать свой сценарий. Советы стилиста, юриста и дерматолога. ...

Пантера или кошечка: как спроектировать идеальный характер, чтобы партнер не соскучился и не выгорелПантера или кошечка: как спроектировать идеальный характер, чтобы партнер не соскучился и не выгорел Узнайте, почему мужчины ценят интригу в отношениях. Секреты стервозности и экспертные мнения помогут избежать главных ошибок. ...

Цветовой код омоложения: как спроектировать рацион по системе пяти стихий и забыть о врачахЦветовой код омоложения: как спроектировать рацион по системе пяти стихий и забыть о врачах Узнайте, как специальная система питания Фукури с помощью пяти стихий может изменить вашу жизнь. Откройте секреты древних императоров для омоложения и здоровья. ...

Гид по утренней ясности: Как спроектировать завтрак, который включит ваш интеллект до самого вечераГид по утренней ясности: Как спроектировать завтрак, который 'включит' ваш интеллект до самого вечера Откройте секреты утренней продуктивности: как правильно структурировать первые 60 минут дня с помощью простых ритуалов для ясности ума и энергии. ...

Нельзя заниматься уборкой: высокое давление требует спокойствия и покояНельзя заниматься уборкой: высокое давление требует спокойствия и покоя Доктор Ирина Волгина проинформировала, как правильно действовать при повышении артериального давления. Человеку нужен в первую очередь покой. ...

Что же вам все Киркоров покоя не дает артист снова в центре громкого скандала«Что же вам все Киркоров покоя не дает?» — артист снова в центре громкого скандала На Филиппа Киркорова в очередной раз подали в суд. В чем народного артиста РФ обвиняет охранник концертного зала? Почему он вспомнил о своей обиде через два года после инцидента? С кем еще судится кор ...

Платье-близнец: страх, который не дает покоя многим женщинамПлатье-близнец: страх, который не дает покоя многим женщинам Проблема одежды-близнеца — это тревога многих женщин. Узнайте, как избежать фиаско с одинаковыми нарядами и создать свой уникальный стиль. ...

Покоя не будет Насколько сильной ожидается магнитная буря 11 декабряПокоя не будет? Насколько сильной ожидается магнитная буря 11 декабря Геомагнитная ситуация окажется стабильной 11 декабря 2025. Подробнее об этом в беседе с URA.RU рассказали ученые Лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ РАН. Уточнялось, что специалисты прогнозиру ...

Цены на бензин в Ростовской области не дают покоя автомобилистам РосстатЦены на бензин в Ростовской области не дают покоя автомобилистам — Росстат Аналитики Росстата поделились свежими данными о ценах на автомобильное топливо за прошедшую неделю. Платить меньше В Ростовской области цены на бензин стабилизировались. Средняя цена литра топлива сни ...

Зудящие высыпания не дают покоя: супергрибок из Европы распространяется все быстрееЗудящие высыпания не дают покоя: супергрибок из Европы распространяется все быстрее Доктор Дэвид Деннинг раскрыл опасность «супергрибка», распространяющегося по Европе, пишет The Sun. ...

Задоров набрал 17 минут штрафа в игре с Монреалем. Защитник Бостона лидирует в НХЛ по этому показателю 97 минут, у Рантанена 71Задоров набрал 17 минут штрафа в игре с «Монреалем». Защитник «Бостона» лидирует в НХЛ по этому показателю – 97 минут, у Рантанена – 71 Российский защитник «Бостона» Никита Задоров получил 17 минут штрафа в матче регулярного чемпионата НХЛ против «Монреаля» (2:6). В первом периоде он подрался с Арбером Зекаем, во втором получил обоюдн ...

Арбелоа про 9 компенсированных минут против Райо: Могло быть и больше. Можно было бы добавить еще несколько минутАрбелоа про 9 компенсированных минут против «Райо»: «Могло быть и больше. Можно было бы добавить еще несколько минут» Главный тренер «Реала» Альваро Арбелоа высказался о спорных эпизодах матча Ла Лиги против «Райо Вальекано» (2:1). ...

Логистика соблазна: как спроектировать идеальный отпускной гардероб и не стать заложницей собственного чемоданаЛогистика соблазна: как спроектировать идеальный отпускной гардероб и не стать заложницей собственного чемодана Собираетесь в отпуск? Узнайте, как создать стильный и функциональный гардероб, который поместится в один чемодан, и всегда выглядеть уместно. ...

Таиланд и Камбоджа снова на линии напряжения: где всё ещё можно найти оазис покояТаиланд и Камбоджа снова на линии напряжения: где всё ещё можно найти оазис покоя Таиланд вновь оказался в центре внимания туристического сообщества: сразу после громких заявлений о перемирии с Камбоджей власти Королевства ввели новые меры безопасности на восточной границе. Для пут ...

Коробочки Майя: как спроектировать систему воспоминаний через запахи и почему это работает лучше фотоКоробочки Майя: как спроектировать систему воспоминаний через запахи и почему это работает лучше фото Узнайте, как ароматы оказывают влияние на наши чувства и выбор партнера. В этом материале раскрываются секреты нейропарфюмерии и лучшие запахи для влюбленных. ...

Прощай, родительский сценарий: Как перестать терпеть ради мужика и спроектировать жизнь по своим правиламПрощай, родительский сценарий: Как перестать 'терпеть ради мужика' и спроектировать жизнь по своим правилам Как реагировать на непрошеные советы, не разрушая отношения? Узнайте, как выстроить личные границы и отстоять свою когнитивную автономию. Экспертные советы. ...

Эффект резидента: хирург Марина Костина о том, как спроектировать идеальную внешность за полцены в обучающих клиникахЭффект резидента: хирург Марина Костина о том, как спроектировать идеальную внешность за полцены в обучающих клиниках Узнайте, как сэкономить до 50% на пластической операции, обратившись в клинику при резидентуре. Какие риски и преимущества у такого подхода? Мнение экспертов. ...

МВФ: Украине требуется мощная антикоррупционная архитектураМВФ: Украине требуется "мощная антикоррупционная архитектура" Свежие доказательства коррупции в сфере энергетики подчеркивают важность продолжения антикоррупционных усилий в стране, отметила официальный представитель фонда Джули Козак ...

Архитектура и геометрия в новой кампании MVSTАрхитектура и геометрия в новой кампании MVST Российский бренд MVST представил зимнюю коллекцию. Для съемки лукбука был выбран культурный центр Dongdaemun Design Plaza в Сеуле — здание, спроектированное Захой Хадид, перекликается с вещами из зимн ...

Все GeForce RTX 5090 FE раскупили за 7 минут, а RTX 5080 FE продержалась 19 минут. Nvidia впервые за полтора месяца пополнила запасы таких адаптеров Все GeForce RTX 5090 FE раскупили за 7 минут, а RTX 5080 FE продержалась 19 минут. Nvidia впервые за полтора месяца пополнила запасы таких адаптеров в Европе На фоне всех утечек и фактов касательно видеокарт Nvidia нет ничего удивительного в том, что пользователи и СМИ снова обратили внимание на недоступность карт Founders Edition. Как сообщается, онлайн-м ...

Депутаты областного парламента приняли закон об обеспечении тишины и покоя граждан на территории ЕАОДепутаты областного парламента приняли закон об обеспечении тишины и покоя граждан на территории ЕАО Так называемый «Закон о тишине» окончательно приняли на очередном заседании депутаты Законодательного Собрания ЕАО. Штрафы за нарушение тишины и покоя граждан уже были предусмотрены в областном законе ...

Нейросеть помогла спроектировать белок, способный перерабатывать пенополиуретан пластик, который до сих пор почти не поддавался разложениюНейросеть помогла спроектировать белок, способный перерабатывать пенополиуретан — пластик, который до сих пор почти не поддавался разложению Учёные создали искусственный фермент, который разлагает полиуретан — один из самых трудноперерабатываемых видов пластика. В лабораторных испытаниях удалось расщепить до 98% материала за 12 часов ...

Поддержка геокластеризации и обновленная архитектура в обновлении RuPost 4.0Поддержка геокластеризации и обновленная архитектура в обновлении RuPost 4.0 Компания «РуПост» (входит в «Группу Астра») выпустила новую версию почтового сервера RuPost 4.0. Это обновление вендор... ...

Архитектура на вкус: гастрономический фестиваль Maison DellosАрхитектура на вкус: гастрономический фестиваль Maison Dellos Рестораны Maison Dellos совместно с командой проекта «Глазами инженера» представили гастрономические сеты, вдохновленные архитектурными стилями — от барокко и ар-деко до авангарда и модерна. До 13 фев ...

Ненужные предметы в вашем доме: эти вещи пора выбросить ради внутреннего покоя и гармонииНенужные предметы в вашем доме: эти вещи пора выбросить ради внутреннего покоя и гармонии Наше жилое пространство работает как зеркало, отражая внутреннее состояние. Накопленный годами хлам визуально давит, порождает ощущение застоя и беспомощности. Первый шаг к переменам – не генеральная ...

Одна улика в деле исчезнувших Усольцевых не дает покоя криминалистам: в поход выходного дня это с собой не берутОдна улика в деле исчезнувших Усольцевых не дает покоя криминалистам: в поход выходного дня это с собой не берут В Красноярском крае второй месяц продолжаются поиски пропавшей в тайге семьи Усольцевых. ...

Дом-шестеренка, грот, Вулкан и Колизей. Театральная и парковая архитектура МосквыДом-шестеренка, грот, «Вулкан» и «Колизей». Театральная и парковая архитектура Москвы Об архитектурных доминантах четырех московских парков и театрах, которые располагаются в зданиях-памятниках, — в материале mos.ru. ...

История, архитектура и музыка: серию бесплатных лекций проведут на столичных электросудахИстория, архитектура и музыка: серию бесплатных лекций проведут на столичных электросудах Участники первой встречи разберут, как медитативная музыка влияет на состояние человека, помогая вернуться к работе после зимних праздников. ...

Ночная архитектура: почему Близнецы, Скорпионы и Водолеи предпочитают не спать и чем это грозитНочная архитектура: почему Близнецы, Скорпионы и Водолеи предпочитают не спать и чем это грозит Узнайте, какие знаки зодиака наиболее склонны к ночному образу жизни и как это влияет на их здоровье. Советы экспертов помогут наладить циркадные ритмы. ...

GTC 2026 стартует 15 марта: архитектура Rubin станет главной темой конференцииGTC 2026 стартует 15 марта: архитектура Rubin станет главной темой конференции GTC 2026 станет главным событием для индустрии искусственного интеллекта. По расписанию, 15 марта начнутся технические «воркшопы», посвящённые стеку технологий NVIDIA — в первую очередь библиотекам CU ...

AMD опубликовала первые детали о Zen 6 новая архитектура на 2-нм техпроцессе с мощным векторным потенциаломAMD опубликовала первые детали о Zen 6 — новая архитектура на 2-нм техпроцессе с мощным векторным потенциалом AMD на этой неделе опубликовала документ под названием «Счётчики производительности для процессоров AMD Family 1Ah Model 50h-57h», в котором раскрываются некоторые особенности архитектуры ...

Архитектура южного десерта: Почему весь мир без ума от пекана и как не провалить бабушкин рецептАрхитектура южного десерта: Почему весь мир без ума от пекана и как не провалить бабушкин рецепт Пекановый пирог - это не только вкусный десерт! Узнайте, как он может вернуть тепло и уют в дом, а также стать вашим союзником в борьбе со стрессом. ...

Место, где архитектура учит чувствовать: что посмотреть туристу в легендарной Академии ШтиглицаМесто, где архитектура учит чувствовать: что посмотреть туристу в легендарной Академии Штиглица На берегу Невы, среди старинных улиц Петербурга, скрывается место, где искусство стало частью самой архитектуры. Это Академия имени Штиглица — легендарное училище, которое многие знают под ласковым на ...

Архитектура романа: 6 красных флажков на старте, которые проектируют ваш будущий разводАрхитектура романа: 6 красных флажков на старте, которые проектируют ваш будущий развод Начало отношений - время закладки доверия и границ. Как распознать тревожные сигналы, не закрывать глаза на недостатки и построить здоровый союз? ...

Архитектура 80-х в новом стиле: Советские дома на западе Москвы получили современный обликАрхитектура 80-х в новом стиле: Советские дома на западе Москвы получили современный облик В Москве заканчивают обновление архитектурного ансамбля из домов позднесоветской эпохи на улице Академика Анохина в Тропарёво-Никулино. Для отделки используют технологию «мокрый фасад». Этот современн ...

Архитектура срыва: 3 скрытых триггера в вашей ванной, которые заставляют вас ковырять лицоАрхитектура срыва: 3 скрытых триггера в вашей ванной, которые заставляют вас ковырять лицо Изучите психологию дерматилломании и как создать обстановку, защищающую вашу кожу. Узнайте о дофаминовом влиянии и эффективных методах преодоления. ...

Архитектура предсказаний: 5 старинных славянских гаданий, которые реально работают на ваше подсознаниеАрхитектура предсказаний: 5 старинных славянских гаданий, которые реально работают на ваше подсознание Святки - это время магии и предсказаний! Узнайте, как традиционные ритуалы помогут вам заглянуть в будущее и сбудутся ваши самые потаенные мечты. ...

Архитектура аксессуаров: 3 секрета дизайнеров, как превратить сумку в главный маркер вашей уверенностиАрхитектура аксессуаров: 3 секрета дизайнеров, как превратить сумку в главный маркер вашей уверенности В этом сезоне сумки среднего размера снова на пике популярности. Узнайте, как выбрать аксессуар, который гармонично впишется в ваш стиль. ...

Архитектура эго: Почему наш мозг выстраивает золотые дворцы, когда мы чувствуем себя беспомощнымиАрхитектура эго: Почему наш мозг выстраивает 'золотые дворцы', когда мы чувствуем себя беспомощными Исследуем, как грань между высокой самооценкой и бредом величия становится тонкой: признаки, причины и способы сохранения реальности. ...

Архитектура воздуха: почему ваша орхидея не цветет и как физика осмоса может спасти домашний садАрхитектура воздуха: почему ваша орхидея не цветет и как физика осмоса может спасти домашний сад Узнайте, как правильный уход за орхидеями превращается в искусство и что необходимо для долгого цветения ваших любимых растений. ...

Архитектура близости: 4 шага к выходу из тупика неопределенности и секреты оценки реальных намерений вашего партнераАрхитектура близости: 4 шага к выходу из тупика неопределенности и секреты оценки реальных намерений вашего партнера Мужчина не строит с вами планы? Психолог объясняет, почему так происходит и как выйти из ситуации неопределенности, чтобы избежать разочарований. ...

Архитектура торжества: 5 шагов к идеальному глиттеру, который не отвалится на следующее утро, объясняет Кира МельниковаАрхитектура торжества: 5 шагов к идеальному глиттеру, который не отвалится на следующее утро, объясняет Кира Мельникова Праздничный маникюр 2026 – это не только декор, но и способ поднять настроение! Узнайте о главных трендах, идеальных оттенках и секретах стойкости. От экспертов: стилиста, дерматолога и психолога. ...

Архитектура стиля: 5 золотых правил ношения колец, которые должен знать каждый адепт осознанной модыАрхитектура стиля: 5 золотых правил ношения колец, которые должен знать каждый адепт осознанной моды Узнайте, как правильно носить кольца и какие пальцы выбирать для разных целей. Раскройте тайный язык ювелирных украшений и его влияние на вашу жизнь. ...

Видеоускоритель AMD Radeon RX 9060 XT, вариант с 8 ГБ памяти: теория и архитектура, описание карты Asus, синтетические и игровые тесты, сравнение энеВидеоускоритель AMD Radeon RX 9060 XT, вариант с 8 ГБ памяти: теория и архитектура, описание карты Asus, синтетические и игровые тесты, сравнение энергоэффективности, выводы Ускоритель AMD Radeon RX 9060 XT (8 ГБ), как и его вариант с 16 ГБ памяти, позиционируется компанией AMD в качестве продукта ниже среднего уровня, его рекомендованная розничная стоимость составляет 30 ...

Архитектура AMD Zen 6 ориентирована на высокую производительность и высокую пропускную способностьАрхитектура AMD Zen 6 ориентирована на высокую производительность и высокую пропускную способность Будущие процессоры Intel Nova Lake благодаря множественным утечкам нам уже неплохо понятны. А вот о будущих Ryzen на архитектуре Zen 6 информации в разы меньше. Благо, сама AMD опубликовала документ, ...

Форвард Шанхая Лабанк о Петербурге: Невероятный город. Были в Петергофе, узнали о семье Романовых. Здания, архитектура, реки и мосты создают европейсФорвард «Шанхая» Лабанк о Петербурге: «Невероятный город. Были в Петергофе, узнали о семье Романовых. Здания, архитектура, реки и мосты создают европейскую атмосферу» Форвард «Шанхая» Кевин Лабанк поделился мнением о жизни в Санкт-Петербурге. 30-летний американец проводит первый сезон в FONBET КХЛ. – Успел ознакомиться с Санкт-Петербургом? Что тебе нравится в город ...

Аморим про МЮ: Все отделы и спортдиректор должны делать свою работу, а я буду делать свою еще 18 месяцев, после чего все это останется позади. ДоговаАморим про «МЮ»: «Все отделы и спортдиректор должны делать свою работу, а я буду делать свою еще 18 месяцев, после чего все это останется позади. Договаривались, что я буду менеджером» Рубен Аморим намекнул, что не останется в «Манчестер Юнайтед» после окончания срока действия текущего контракта. ...

8 игр, которые избавят вас от стресса и тревоги8 игр, которые избавят вас от стресса и тревоги Конец года. Время, когда хотелось бы поскорее забыть обо всем и спокойно готовится к празднику. И все бы ничего, но рабочие «хвосты», дедлайны, отчеты. А еще и лента новостей нет-нет, а подкинет что-т ...

ИИ обнаружил биомаркер хронического стресса на КТИИ обнаружил биомаркер хронического стресса на КТ Ученые выявили первый биомаркер хронического стресса, который можно обнаружить с помощью стандартной компьютерной томографии (КТ). Разработанная модель глубокого обучения анализирует объем надпочечник ...

Как делать уборку без стресса по списку 6/10Как делать уборку без стресса по списку 6/10 Метод для тех, у кого не остаётся времени на домашние дела и при виде беспорядка опускаются руки. ...

Косметолог рассказала о вреде стресса для кожиКосметолог рассказала о вреде стресса для кожи Стресс негативно сказывается на состоянии кожи — кортизол съедает гиалуроновую кислоту, снижая увлажненность и упругость. Об этом "Газете.Ru" рассказала косметолог-эстетист СПА-клиники "Восточный эксп ...

Зеленский прибыл во Флориду в состоянии стрессаЗеленский прибыл во Флориду в состоянии стресса Встреча Зеленского с президентом США Дональдом Трампом состоится на два часа раньше запланированного срока и теперь пройдет в 21. 00 по Москве. ...

10 самых простых способов прожить год без стресса10 самых простых способов прожить год без стресса Если придерживаться нескольких простых правил, новый год может оказаться проще Прошлый год уже позади, и для многих он был полон стресса, спешки и постоянной усталости. Мы привыкаем жить в таком режим ...

РЖД испытала VR-систему для снятия стресса у сотрудниковРЖД испытала VR-систему для снятия стресса у сотрудников Медицинские специалисты РЖД подтвердили эффективность системы на основе виртуальной реальности (VR) для быстрого восстановления психоэмоционального состояния работников. В испытаниях участвовали 33 со ...

Косметолог перечислила признаки окислительного стрессаКосметолог перечислила признаки окислительного стресса Окислительный (оксидативный) стресс — это дисбаланс между количеством свободных радикалов и способностью организма их нейтрализовать. Поскольку такое состояние сопровождается повреждением клеток и нар ...

У гормона стресса нашли полезный для памяти эффектУ "гормона стресса" нашли полезный для памяти эффект Ученые Йельского университета показали, что гормон стресса кортизол не только усиливает запоминание эмоциональных событий, но и делает эмоциональную память более точной благодаря перестройке динамичес ...

Психолог Куперштейн рассказала о сокращении жизни из-за стрессаПсихолог Куперштейн рассказала о сокращении жизни из-за стресса Двадцать дней постоянного стресса способны укорачивать продолжительность жизни на десять часов, если не уметь управлять эмоциями, рассказала клинический психолог, консультативный психолог Цифровой кли ...

Зависимость от покупок формируется из-за стресса психотерапевт НикитинаЗависимость от покупок формируется из-за стресса — психотерапевт Никитина Многие случаи компульсивной тяги к покупкам можно скорректировать, если вовремя осознать проблему и трезво оценить свои траты. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказала врач-психотерапевт, семейный сист ...

Как без стресса вернуться к работе после долгих праздниковКак без стресса вернуться к работе после долгих праздников Физиология праздничного расслабления Человеческий организм удивительно быстро адаптируется к изменениям режима. Всего за несколько дней отдыха мозг перестраивает циркадные ритмы, а эндокринная система ...

Ученые рассказали о воздействии технологий и стресса на организмУченые рассказали о воздействии технологий и стресса на организм По мере того, как биологическая эволюция человека идет всё медленнее, а индустриальное и технологическое развитие стремительно ускоряется, все больше научных работ указывают: наш организм не успевает ...

Ученые узнали о влиянии стресса на мозг и поведениеУченые узнали о влиянии стресса на мозг и поведение Стресс — это естественная реакция организма на повседневные трудности и вызовы, которая в краткосрочной перспективе может быть даже полезной. Специалисты утверждают, что рецепторы гормонов стресса спо ...

Ты не сорвалась: почему мы толстеем зимой и как сбросить вес без стрессаТы не «сорвалась»: почему мы толстеем зимой — и как сбросить вес без стресса Темные вечера, холод, уютная еда и диван вместо прогулок — к февралю многие замечают, что вес «подрос сам». И это не иллюзия. Как пишет Daily Mail, около половины лишнего веса, котор ...

Стоматолог предупредил о влиянии стресса на здоровье десенСтоматолог предупредил о влиянии стресса на здоровье десен Длительный стресс может привести к развитию гингивита и пародонтита, а также спровоцировать бруксизм ...

Ветеринар рассказал, как путешествовать с животными на самолете без стрессаВетеринар рассказал, как путешествовать с животными на самолете без стресса Владимир Уражевский заявил НСН, что социализированные животные вообще не будут испытывать стресс в самолете. ...

Как выйти из новогодних каникул без стресса и лишних килограммовКак выйти из новогодних каникул без стресса и лишних килограммов Считанные часы остаются до Нового года. Все мы ждем этого праздника: кто-то уже готовит селедку под шубой, кто-то еще упаковывает подарки. Традиционно зимние выходные наполнены весельем, приятными хло ...

5 шагов к восстановлению после стресса: забудьте о выгорании5 шагов к восстановлению после стресса: забудьте о выгорании Современный стресс стал привычным и незаметным. Узнайте, как распознать его сигналы, избавиться от выгорания и вернуть себе спокойствие с помощью простых ритуалов. ...

Профессор Москалёв рассказал о пользе умеренного стрессаПрофессор Москалёв рассказал о пользе умеренного стресса Член-корреспондент РАН, директор Института биологии старения и медицины здорового долголетия Российского научного центра хирургии им. академика Б.В. Петровского Алексей Москалёв рассказал о пользе уме ...

Модели поведения и семейная тревога: как избавиться от стрессаМодели поведения и семейная тревога: как избавиться от стресса? Семейная тревога — это не просто эмоция. Узнайте, как детские воспоминания и межпоколенческая передача страхов влияют на ваше состояние, и научитесь устанавливать границы. ...

Мой уход: как пробиотическая косметика спасает меня от стрессаМой уход: как пробиотическая косметика спасает меня от стресса Узнайте, как защитить кожу от стресса, неправильного ухода и окружающей среды. Читайте о роли микробиома и как восстановить иммунитет кожи. ...

От аллергии до стресса: что стоит знать о заложенности носаОт аллергии до стресса: что стоит знать о заложенности носа Заложенный нос лишает вас сна и ясности мысли. Познакомьтесь с простыми и эффективными методами, чтобы вернуть полноценное дыхание и комфорт. ...

Дед Мороз без стресса: когда и как знакомить ребенка с новогодней сказкойДед Мороз без стресса: когда и как знакомить ребенка с новогодней сказкой Период новогодних праздников неизбежно вызывает у родителей множество вопросов: когда вести малыша на елку, стоит ли приглашать актеров домой и что делать, если ребенок просит невозможный подарок. Об ...

Правда ли, что из-за стресса мы болеем чаще Ученые объясняют связьПравда ли, что из-за стресса мы болеем чаще? Ученые объясняют связь Заведующий кафедрой наук о жизни Имперского колледжа Лондона Дэниел М. Дэвис подчеркивает, что само понятие стресса слишком общее. По его словам, одно дело — кратковременное напряжение, например ...

В Москву по работе: как спланировать и пережить деловую поездку без стрессаВ Москву по работе: как спланировать и пережить деловую поездку без стресса Для Никиты Вишнякова, руководителя отдела продаж сервиса «Островок Командировки», деловые поездки — обычная рутина. Регулярно мотаться из города в город непросто. Но благодаря сервису командировки ста ...

Россиянам рассказали, как без стресса прийти в форму после праздниковРоссиянам рассказали, как без стресса прийти в форму после праздников О том, почему после длительных застолий не стоит прибегать к жестким диетам и изнуряющим тренировкам и как вернуться в привычный ритм без стресса, "Газете.Ru" рассказала врач-эндокринолог "СМ-Клиника" ...

Ветеринар Гольнева: питомцы могут заболеть из-за стресса хозяевВетеринар Гольнева: питомцы могут заболеть из-за стресса хозяев У кошек и собак стресс, вызванный скандалами и криками в доме, может привести к сердечным приступам, однако риск смерти от инфаркта у них крайне низкий, о чём в беседе с НСН рассказала ветеринарный вр ...

Праздник без стресса: совместное приготовление еды поднимает настроение на Новый годПраздник без стресса: совместное приготовление еды поднимает настроение на Новый год Доктор Екатерина Янг проинформировала, какие семейные традиции способствуют улучшению настроения в новогодние праздники. ...

Дизайнеры дали советы по украшению дома к праздникам без стрессаДизайнеры дали советы по украшению дома к праздникам без стресса В это время года многие начинают переживать из-за украшения дома к праздникам. Дизайнеры утверждают, что необязательно устанавливать грандиозный декор — в праздничные дни важно сделать атмосферу уютно ...

Эксперты рассказали, как из режима оливье вернуться к работе без стрессаЭксперты рассказали, как из "режима оливье" вернуться к работе без стресса По данным соцопросов, почти 80% сотрудников испытывают тревогу перед грядущим понедельником – первым рабочим днем в этом году. ...

Ветеринары ожидают новогодний бум обращений из-за отравлений и стресса у питомцевВетеринары ожидают новогодний бум обращений из-за отравлений и стресса у питомцев Ветеринарные клиники по всей России ожидают резкого роста числа обращений в новогодние праздники. По оценкам специалистов, спрос на их услуги в этот период может увеличиться минимум вдвое. Связано это ...

40 тревожных звоночков: Психолог назвал главные маркеры стресса«40 тревожных звоночков»: Психолог назвал главные маркеры стресса Людям нужно следить за сном, энергией и аппетитом, чтобы вовремя заметить пагубное влияние стресса на организм, сказал НСН Павел Жавнеров. ...

Зима не щадит: что спасает кожу от стресса в холодное времяЗима не щадит: что спасает кожу от стресса в холодное время Справиться с сухостью, раздражением и тусклым цветом лица в холодное время года помогут щадящие пилинги и биоревитализация. Об этом Газете.ру рассказала косметолог Наталья Моисеенко. По словам эксперт ...

Пережить декабрь. У 22-летней девушки остановилось сердце из-за стрессаПережить декабрь. У 22-летней девушки остановилось сердце из-за стресса Хронический стресс может привести к фатальным последствиям даже у здорового на вид человека. 22-летняя Кортни Стокс пережила клиническую смерть, когда внезапно потеряла сознание и упала во дворе собст ...

Зависть как бич женской дружбы: как защитить себя от эмоционального стрессаЗависть как бич женской дружбы: как защитить себя от эмоционального стресса Может ли зависть разрушить женскую дружбу? Узнайте 5 тревожных признаков скрытой зависти и что с этим делать, чтобы защитить свое эмоциональное здоровье. ...

Чипсы против стресса: продукт помогает выработке серотонинаЧипсы против стресса: продукт помогает выработке серотонина Нутрициолог Анна Дивинская проинформировала, в каких случаях потребление чипсов может быть полезно для здоровья, пишет NEWS.ru. ...

Ученый рассказал, как вернуться к работе после праздников без стрессаУченый рассказал, как вернуться к работе после праздников без стресса Возвращение к работе после новогодних праздников почти всегда становится стрессом для организма — причина кроется в том, как мозг и гормональная система перестраиваются во время длительного отдыха. Об ...

Сердобольных россиян призвали не доводить пьяных птиц до стрессаСердобольных россиян призвали не доводить «пьяных» птиц до стресса Птицы, употребляющие забродившие ягоды, действительно могут впасть в состояние, напоминающее опьянение, но помощь человека им в большинстве случаев не только не нужна, но и может навредить, уверен пре ...

Психолог рассказал, когда из-за стресса нужно обращаться к врачуПсихолог рассказал, когда из-за стресса нужно обращаться к врачу Конкурентная среда, соцсети и вредные привычки чаще всего приводят к стрессу современного человека, заявил НСН Павел Жавнеров. ...

От стресса до инфекции: Названы неочевидные причины выпадения волосОт стресса до инфекции: Названы неочевидные причины выпадения волос Массовое выпадение волос может быть вызвано не только стрессом или дефицитом витаминов, но и скрытой анемией, перенесёнными инфекциями с высокой температурой и даже приёмом некоторых препаратов, преду ...

Стало известно, что вызывает больше всего стресса в интернетеСтало известно, что вызывает больше всего стресса в интернете Покупки в интернете, которые многие считают способом сэкономить время и снять напряжение, на деле могут повышать уровень стресса сильнее, чем чтение новостей, проверка электронной почты и даже просмот ...

Ветеринар рассказала, чем болеют кошки и собаки из-за стресса хозяевВетеринар рассказала, чем болеют кошки и собаки из-за стресса хозяев У кошек на фоне стресса развивается цистит, у собак последствия стресса сопровождаются дерматитом, так как они лижут лапы, заявила НСН Татьяна Гольнева. ...

Если сходите с ума от стресса на работе: как правильно организовать деньЕсли сходите с ума от стресса на работе: как правильно организовать день Стресс на рабочем месте – явление не редкое, но поддающееся управлению. Стратегиями борьбы с ним поделилась с агентством RuNews24 клинический психолог Лидия Иншина. ...

Исследователи подтвердили связь условий проживания и стресса со старениемИсследователи подтвердили связь условий проживания и стресса со старением Исследования показали, что люди, живущие в неблагоприятных районах и страдающие от стресса, обладают повышенным риском ускоренного старения. Ученые обнаружили, что депрессия, тревожность и стресс игра ...

В новый дом без стресса: шесть правил адаптации после переездаВ новый дом без стресса: шесть правил адаптации после переезда Переехать в новую квартиру, город или страну, начать новую жизнь — это сложно. Только в романтических комедиях герои тут же находят друзей, любимые булочные, хорошую работу, а однажды вечером и ...

Психолог объяснил, как организовать рабочее место для снижения стрессаПсихолог объяснил, как организовать рабочее место для снижения стресса Для снижения стресса на рабочем месте важно правильно его организовать, в частности, подобрать рабочий стол и кресло по росту, чтобы избежать напряжения в спине, шее и плечах. Об этом RuNews24.ru расс ...

Во сне видно, что человек страдает от стресса: он спит в позе эмбрионаВо сне видно, что человек страдает от стресса: он спит в позе эмбриона Доктор Аурелио Рохас перечислил признаки хронического стресса, которые можно заметить во сне, пишет Deia. ...

Влияние стресса на организм: признаки, физиология и способы восстановленияВлияние стресса на организм: признаки, физиология и способы восстановления Стресс маскируется под усталость и бытовые симптомы. Узнайте, как распознать сигналы тела, чтобы предотвратить хронические заболевания. Питание, сон и релаксация против кортизола! ...

Эксперт рассказала, как выгодно и без стресса закупиться к Новому годуЭксперт рассказала, как выгодно и без стресса закупиться к Новому году Чтобы сократить расходы на подготовку к празднованию Нового года можно разделить покупки на два этапа. Такой способ оптимизировать бюджет на новогоднее меню опубликовал Life.ru со ссылкой на финансово ...

Врач Кардашова объяснила, почему от стресса скручивает животВрач Кардашова объяснила, почему от стресса «скручивает» живот Замечали, что во время сильного волнения или стресса начинает болеть живот? Гастроэнтеролог София Кардашова объяснила, что это происходит из-за тесной связи между мозгом и кишечником, сообщает Мослент ...

Педагог рассказала, как защитить детей от стресса в новогодние праздникиПедагог рассказала, как защитить детей от стресса в новогодние праздники В новогодние праздники в жизни детей происходит большое количество ярких событий, которые могут стать не только источником радости, но и причиной эмоционального перевозбуждения, капризов и других труд ...

Как водителю без стресса переключиться с праздников на работу: советы психологаКак водителю без стресса переключиться с праздников на работу: советы психолога Психолог Светлана Пуля объяснила, как водителю переключить мозг из праздничного в рабочий дорожный режим без нервных срывов. Специалист отметила, что уменьшить стресс помогает тщательное планирование ...

Торжественный Новый год для Львов: декор, подарки и подготовка без стрессаТоржественный Новый год для Львов: декор, подарки и подготовка без стресса Как знаку зодиака Лев создать идеальный Новый год? Советы астрологов и психологов: атмосфера, компания, подарки и подготовка без выгорания. Узнайте, как устроить незабываемый праздник! ...

Зима для фиалок время скрытого стресса: как не дать растениям зачахнутьЗима для фиалок — время скрытого стресса: как не дать растениям зачахнуть Фиалки — растения родом из тропиков, поэтому в зимний период они требуют особенного ухода, иначе откажутся цвести и зачахнут. ...

Без стресса и беготни: как быстро и просто устранить беспорядок после праздниковБез стресса и беготни: как быстро и просто устранить беспорядок после праздников Праздники проходят, а следы остаются — жирная посуда, крошки, упаковки, иголки от елки, хаос на кухне и в гостиной. Но есть четкая система, которая экономит до двух-трех часов уборки без стресса ...

Диетологи рассказали, почему из-за стресса повышается уровень сахара в кровиДиетологи рассказали, почему из-за стресса повышается уровень сахара в крови Стресс затрагивает всё наше тело. Когда мы испытываем стресс, начинают работать все основные системы организма. В том числе это приводит к тому, что уровень глюкозы в крови повышается. Вот как стресс ...

Невролог Косс посоветовал гулять перед сном для профилактики стрессаНевролог Косс посоветовал гулять перед сном для профилактики стресса Врач-невролог кандидат медицинских наук Виктор Косс рассказал, что прогулки перед сном помогают в профилактике стресса. ...

В группе риска люди 3545 лет: профессиональное выгорание это результат долгого стрессаВ группе риска люди 35–45 лет: профессиональное выгорание – это результат долгого стресса Психотерапевт Ирина Крашкина напомнила, что профессиональное выгорание является следствием стресса, пишет РИАМО. ...

Ученые выяснили, что гормон стресса кортизол повышает точность запоминанияУченые выяснили, что гормон стресса кортизол повышает точность запоминания Гормон стресса кортизол способен не только усиливать, но и повышать точность эмоциональных воспоминаний. Такие выводы представили ученые Йельского университета в исследовании, передает «Газета.Ru».В х ...

Должно пройти само: если глаз дергается из-за стресса, волноваться не о чемДолжно пройти само: если глаз дергается из-за стресса, волноваться не о чем Доктор Владимир Парфенов проинформировал, на что может указывать подергивание глаза, пишет «Газета.ру». ...

Что такое понедельник минимальных усилий и как он помогает начать неделю без стрессаЧто такое понедельник минимальных усилий и как он помогает начать неделю без стресса Если делать только необходимое и не давить на себя, можно избежать лишних тревог. ...

Адаптация без стресса: почему дети не хотят ходить в школу и как это исправитьАдаптация без стресса: почему дети не хотят ходить в школу и как это исправить Адаптация к школьной жизни у некоторых детей может затягиваться. Ребенок с трудом просыпается по утрам, особенно в начале недели, и лишь к пятнице его настроение улучшается. Детский и семейный психоло ...

Специи для снятия стресса зимой: черный перец, имбирь, корицаСпеции для снятия стресса зимой: черный перец, имбирь, корица Доктор Вероника Неудахина назвала россиянам специю, способную улучшить настроение зимой и укрепить иммунитет, пишет «КП». Речь идет о корице. ...

Опасные заболевания десен развиваются из-за стресса: он вызывает воспаление и бруксизмОпасные заболевания десен развиваются из-за стресса: он вызывает воспаление и бруксизм Доктор Дмитрий Шавров раскрыл россиянам правду о влиянии стресса на здоровье зубов и десен, пишет «Газета.ру». ...

Педагог назвала способ уберечь детей от стресса в новогодние праздникиПедагог назвала способ уберечь детей от стресса в новогодние праздники Новогодние праздники, насыщенные яркими событиями, могут стать серьезным испытанием для незрелой детской нервной системы, приводя к перевозбуждению, капризам и трудностям с возвращением в привычный ри ...

Вернуться в форму без стресса: лишний вес уходит сам за 1-2 недели при привычном режимеВернуться в форму без стресса: лишний вес уходит сам за 1-2 недели при привычном режиме Доктор Анна Одерий рассказала, что нудно делать, чтобы быстрее вернуться в форму после новогодних праздников, пишет «Газета.ру». ...

Кинолог Голубев напомнил о защите питомцев от стресса новогодней ночиКинолог Голубев напомнил о защите питомцев от стресса новогодней ночи Новый год приносит домашним собакам сильный стресс из-за фейерверков, неожиданных запахов и громких звуков, что может спровоцировать нежелательное поведение, рассказал президент Российской кинологичес ...

Психолог рассказала о необычном способе снижения стресса перед праздникамиПсихолог рассказала о необычном способе снижения стресса перед праздниками Жевательная резинка может помочь снизить уровень стресса и улучшить эмоциональное состояние. Ритмичные и повторяющиеся движения, такие как жевание, способствуют саморегуляции организма и помогают мозг ...

У наемных работников в России вырос уровень стресса и упало настроениеУ наемных работников в России вырос уровень стресса и упало настроение Работодатели наращивают объем психологической поддержки сотрудников, но этот процесс идет нелегко ...

Голливудская диета: терять вес с помощью стресса стоит ли это ваших усилийГолливудская диета: терять вес с помощью стресса — стоит ли это ваших усилий? Узнайте, как калифорнийская диета, популярная среди звёзд, может обмануть вас. Разберем риски, подтвержденные экспертами о быстром похудении! ...

Хочу стать мамой: как подготовиться к беременности без стресса и строгих запретовХочу стать мамой: как подготовиться к беременности без стресса и строгих запретов Ради здоровья будущего малыша женщины готовы отказаться даже от любимой конфеты. Цель минимизировать стресс разрастается до масштабов полного исключения алкоголя, спонтанных путешествий и жирной пищи ...

Кушнер и Грюнбаум пришли в Кремль в кольцах, измеряющих уровень стрессаКушнер и Грюнбаум пришли в Кремль в кольцах, измеряющих уровень стресса Во время переговоров с президентом России Владимиром Путиным в Кремле зять президента США, бизнесмен Джаред Кушнер и старший советник Белого дома, комиссар Федеральной службы по закупкам Управления об ...

Назван простой способ защитить мозг от последствий хронического стрессаНазван простой способ защитить мозг от последствий хронического стресса Физическая активность и благоприятные социальные условия могут снижать риск депрессии за счет защиты мозга от последствий хронического стресса. К такому выводу пришла научная группа из Университета Ла ...

Американцы надели на встречу с Путиным кольца для контроля уровня стрессаАмериканцы надели на встречу с Путиным кольца для контроля уровня стресса Члены американской делегации надели "умные" кольца на встречу с президентом РФ Владимиром Путиным в Кремле. Об этом рассказал корреспондент "России 1" Павел Зарубин, передают "Вести". По словам Заруби ...

Без стресса для организма: Медовая диета позволяет похудеть на 5 кг за одну неделюБез стресса для организма: Медовая диета позволяет похудеть на 5 кг за одну неделю Единственная опасность – аллергия на сам мёд. У многих мёд никак не вяжется с едой для похудения: раз он сладкий – значит вредный. Диетолог Анна Липина утверждает обратное, ведь натуральны ...

Преждевременное старение обеспечено: кожа становится тусклой из-за хронического стрессаПреждевременное старение обеспечено: кожа становится тусклой из-за хронического стресса Доктор Анаид Киселева перечислила процессы, которые запускает хронический стресс, сказывающиеся на состоянии кожи, пишет «Газета.ру». ...

Проснуться без стресса: вернуться в режим после праздников помогает растяжкаПроснуться без стресса: вернуться в режим после праздников помогает растяжка Доктор Павел Бережанский раскрыл россиянам доступные способы возвращения к режиму после новогодних застолий, пишет «КП». ...

Как Весы управляют реальностью без криков и стресса: секреты дипломатии 2026Как Весы управляют реальностью без криков и стресса: секреты дипломатии 2026 Узнайте, как знак зодиака Весы использует эстетический интеллект и дипломатию для создания гармоничной жизни, избегая стресса и конфликтов. Секреты от врачей ...

Психолог Жавнеров назвал физические ощущения при переживании маркером стрессаПсихолог Жавнеров назвал физические ощущения при переживании маркером стресса Психолог по тревожным расстройствам Павел Жавнеров рассказал, что на стресс у человека могут указывать наличие физических ощущений при переживании или раздражении. ...

Ученые выяснили, какой тип труда сильнее повышает уровень стрессаУченые выяснили, какой тип труда сильнее повышает уровень стресса Самозанятость ускоряет накопление стресса - за шесть лет труда его уровень у работников такого типа повышается на 24% по сравнению с наемными сотрудниками. К такому выводу пришли ученые из Университет ...

Магия хурмы и лимона: как фрукты защищают от стресса и негативной энергииМагия хурмы и лимона: как фрукты защищают от стресса и негативной энергии Узнайте, какие фрукты помогут привлечь любовь, развить интуицию и защититься от негатива. Секреты предков и научные факты о фруктовой энергетике. ...

Доцент Олсуфьева: мигрень возникает на фоне стресса или неправильного питанияДоцент Олсуфьева: мигрень возникает на фоне стресса или неправильного питания Кандидат медицинских наук, завкафедрой медико-биологических дисциплин медицинского факультета Университета «Синергия», доцент Анна Олсуфьева рассказала, по каким причинам возникает мигрень. ...

Учёные выяснили, что слишком много зелени повышает уровень стрессаУчёные выяснили, что слишком много зелени повышает уровень стресса Известно, что зелень в помещении улучшает самочувствие. Однако её избыток, как показало новое исследование, может утомлять. В ходе нового исследования, опубликованного в журнале Sustainable Cities and ...

Тайм-менеджмент без стресса: 10 простых способов организовать свой деньТайм-менеджмент без стресса: 10 простых способов организовать свой день Узнайте о техниках тайм-менеджмента, которые помогут вернуть контроль над жизнью, снизить уровень стресса и повысить продуктивность. Простые шаги. ...

Как помочь ребенку выйти с каникул без стресса: советы свердловского психологаКак помочь ребенку выйти с каникул без стресса: советы свердловского психолога В Свердловской области подходят к концу осенние каникулы. И чтобы выход на учебу не обернулся стрессом, следует ответственно подойти к организации отдыха. О том, как это сделать, в разговоре с URA.RU ...

Нашли способ фиксации стресса растений с орбиты специалисты ФраунгофераНашли способ фиксации стресса растений с орбиты — специалисты Фраунгофера Современные исследования все чаще опираются на спутниковые данные, и особенно это важно для сельского хозяйства, где даже небольшие отклонения в состоянии почвы способны повлиять на весь урожай. Техно ...

Не нервничать сложно: снизить уровень стресса и укрепить здоровье помогает спортНе нервничать сложно: снизить уровень стресса и укрепить здоровье помогает спорт Доктор Андрей Кондрахин прокомментировал советы Павла Дурова не нервничать и заниматься спортом, чтобы укрепить иммунитет и защититься от болезней, пишет «АИФ». ...

Шелковый щит от стресса: почему ваша старая футболка мешает вам быть счастливойШелковый щит от стресса: почему ваша старая футболка мешает вам быть счастливой Узнайте, как выбор ткани для домашней одежды влияет на ваш сон, состояние кожи и ментальное здоровье. Советы дерматолога и стилиста о преимуществах шелка и хлопка. ...

Найти триггер: отказ от вейпинга включает снижение стресса, занятия спортомНайти триггер: отказ от вейпинга включает снижение стресса, занятия спортом Доктор Надежда Леонидова призвала россиян отказаться от курения вейпов, пишет «Газета.ру». Зависимость от электронных сигарет часто носит психологический характер. ...

Матрица Эйзенхауэра, рефлекс ныряльщика и цифровой детокс: как встретить Новый год без стрессаМатрица Эйзенхауэра, рефлекс ныряльщика и цифровой детокс: как встретить Новый год без стресса На пороге — зимние праздники, значит, нужно нарядить елку, купить подарки и закончить рабочий год. Необходимость успеть все за месяц зачастую приводит к стрессу. Психолог рассказывает, как с ним справ ...

Дроны собирают выдох китов без стресса, чтобы оценивать здоровье популяцийДроны собирают выдох китов без стресса, чтобы оценивать здоровье популяций Выдох кита — это не просто фонтанчик брызг над водой, а короткое "окно", когда животное оставляет на поверхности следы того, что происходит в его организме. Теперь учёные научились аккуратно собирать ...

Похудение без стресса: 6 советов от врачей Mayo Clinic, чтобы похудеть навсегдаПохудение без стресса: 6 советов от врачей Mayo Clinic, чтобы похудеть навсегда Устали от диет и срывов? Узнайте 6 шагов от врачей Mayo Clinic к устойчивому похудению без голодовок и стресса. Реальные советы для здоровья и фигуры! ...

Офисный перекус: 3 правила от нутрициолога и психолога уберегут от лишних калорий и стрессаОфисный перекус: 3 правила от нутрициолога и психолога уберегут от лишних калорий и стресса Узнайте, как превратить офисные перекусы в союзника вашей фигуры и продуктивности. Топ-5 лайфхаков, которые изменят ваши привычки. ...

Нейропластичность для взрослых: 5 принципов, чтобы мозг полюбил новые навыки без стрессаНейропластичность для взрослых: 5 принципов, чтобы мозг полюбил новые навыки без стресса Узнайте, как взрослым преодолеть стыд и страх перед новым опытом, используя принципы нейропластичности и психологические советы. Превратите процесс обучения в удовольствие и раскройте свой потенциал! ...

Цистит от стресса: у домашних кошек заболевание может развиться из-за новогодних салютовЦистит от стресса: у домашних кошек заболевание может развиться из-за новогодних салютов Доктор Михаил Шеляков напомнил об опасности запуска новогодних салютов для домашних животных, пишет «Москва 24». Все животные без исключения боятся громких звуков. ...

Ветврач призвал отказаться от кормушек на подоконниках, чтобы избежать стресса у котовВетврач призвал отказаться от кормушек на подоконниках, чтобы избежать стресса у котов Наблюдение за птицами на воле может вызвать стресс у домашних питомцев. Стоит ли вешать на окно кормушки для пернатых при наличии в квартире котов, рассказал Life.ru врач-ветеринар Михаил Шеляков. ...

Свалявшийся пух не приговор: простая последовательность действий оживит наполнитель без проблем и стрессаСвалявшийся пух — не приговор: простая последовательность действий оживит наполнитель без проблем и стресса Если постирать пуховик даже не в машинке, а руками, наполнитель в нем сваливается комками. Но испорченную одежду еще удастся спасти, применив народные хитрости. ...

Мозг еще не до конца выключился: образы и видения перед сном появляются из-за стрессаМозг еще не до конца выключился: образы и видения перед сном появляются из-за стресса Доктор Сергей Ложкин раскрыл причину появления необычных ощущений в момент засыпания. ...

Еда против стресса: почему после тяжелого рабочего дня тянет на пиццу и бургерыЕда против стресса: почему после тяжелого рабочего дня тянет на пиццу и бургеры Многие замечают, что после очередного долгого понедельника на рабочем месте больше всего хочется съесть порцию картошки фри, пиццу или бургер. У этого явления есть вполне объяснимые физиологические пр ...

Чаще беспокоят молодых женщин: паническая атака возникает из-за стресса и болезнейЧаще беспокоят молодых женщин: паническая атака возникает из-за стресса и болезней Доктор Ирина Голотина перечислила россиянам триггеры панических атак, встречающиеся у многих современных россиян, пишет «АИФ». ...

Желание пропадает: либидо снижается из-за стресса, обработанной пищи, сахара и алкоголяЖелание пропадает: либидо снижается из-за стресса, обработанной пищи, сахара и алкоголя Доктор Александр Олмос перечислил факторы, негативно влияющие на либидо, пишет издание Vanitatis. ...

Кортизол и внешность: психолог развеяла миф о гормоне стресса, который наводит паникуКортизол и внешность: психолог развеяла миф о гормоне стресса, который наводит панику Мифы о влиянии кортизола на внешность стали вирусными. Эксперты развенчивают предубеждения, объясняя, почему погоня за низким кортизолом может быть контрпродуктивной и как заботиться о себе правильно. ...

Россиянам дали советы, которые позволят совмещать работу и путешествия без стрессаРоссиянам дали советы, которые позволят совмещать работу и путешествия без стресса Путешествие и работу можно эффективно совместить, если грамотно выстроить распорядок дня, заранее спланировать задачи и четко разделить время для труда и отдыха. Об этом Pravda.Ru рассказал тревел-экс ...

Без стресса вернуться к режиму: после праздников стоит налегать на цельнозерновые продуктыБез стресса вернуться к режиму: после праздников стоит налегать на цельнозерновые продукты Доктор Альбина Елина рассказала россиянам, как без стресса вернуться к здоровому питанию после новогодних праздников, пишет UfacityNews. ...

Как встретить Новый год с питомцем без стресса и трагедии: эти ошибки превращают праздник в кошмарКак встретить Новый год с питомцем без стресса и трагедии: эти ошибки превращают праздник в кошмар Салюты и праздничный стол могут убить вашего питомца. Life.ru рассказывает, как встретить Новый год без трагедии и стресса для животных. ...

Не говорят, но лечат: Аквариум с рыбками дома избавит от стресса лучше лекарствНе говорят, но лечат: Аквариум с рыбками дома избавит от стресса лучше лекарств Он поможет снять напряжение, не болеть и дольше жить. Стресс, как гипертония — тихий убийца. Он преследует современного человека постоянно, медленно истощая физическое и психическое здоровье. Ег ...

Пора браться за дело: как вернуться в рабочий режим после праздников без стрессаПора браться за дело: как вернуться в рабочий режим после праздников без стресса Новогодние праздники сбивают с толку не только тело, но и разум: нарушается сон, появляется лень, а мысли будто застревают в режиме «каникулы». Вернувшись к работе, многие сталкиваются со ...

Зарубин: Кушнер и Грюнбаум пришли в Кремль в кольцах, измеряющих уровень стрессаЗарубин: Кушнер и Грюнбаум пришли в Кремль в кольцах, измеряющих уровень стресса Зять президента США Дональда Трампа Джаред Кушнер и старший советник Белого дома Джош Грюнбаум пришли на встречу с президентом России Владимиром Путиным в Кремль с «умными» кольцами на пальцах, которы ...

На работу без стресса: буферный день после праздников поможет вернуться к режимуНа работу без стресса: буферный день после праздников поможет вернуться к режиму Доктор Елена Шпагина рассказала, как можно вернуться к рабочему режиму после новогодних праздников без стресса, пишет «Газета.ру». ...

Телефон как источник стресса: Life.ru выяснил, какие звонки пугают россиянТелефон как источник стресса: Life.ru выяснил, какие звонки пугают россиян Более половины россиян испытывают тревогу при виде входящего звонка от руководства. Такие данные содержатся в исследовании сервиса телефонии «Новофон», оказавшемся в распоряжении Life.ru. Аналитики вы ...

Мигрень выходного дня: голова может болеть из-за резкого снижения стресса после работыМигрень выходного дня: голова может болеть из-за резкого снижения стресса после работы Доктор Алексей Красников рассказал, как нужно действовать, если голова болит по выходным, пишет «Газета.ру». ...

Когда ребенок чувствует себя ненужным: эти признаки стресса ведут к побегу из домаКогда ребенок чувствует себя ненужным: эти признаки стресса ведут к побегу из дома Побег ребёнка из дома редко бывает импульсивным. Скорее это кульминация нарастающего стресса и ощущения безнадёжности. Понимание глубинных психологических и поведенческих изменений, предшествующих поб ...

Зима для собаки не просто снег и радость: как пережить холод и праздники без стресса для питомцаЗима для собаки — не просто снег и радость: как пережить холод и праздники без стресса для питомца Холод и снег преображают город, внося коррективы в привычный ритм жизни. Для владельцев собак это время требует особого внимания к питомцу. Сложные погодные условия и грядущие праздники – повод пересм ...

Невролог Джикия назвала тряску ногой способом снятия стресса и улучшения концентрацииНевролог Джикия назвала тряску ногой способом снятия стресса и улучшения концентрации Привычка трясти ногой за столом чаще всего не указывает на серьезные проблемы со здоровьем, а может даже иметь положительный эффект, рассказала врач-невролог Марианна Джикия. Этот жест помогает мозгу ...

Не стартуйте быстро: Психолог объяснила, как вернуться к работе после праздников без стресса и выгорания«Не стартуйте быстро»: Психолог объяснила, как вернуться к работе после праздников без стресса и выгорания После долгих новогодних каникул многие сталкиваются с трудностью возвращения к обычной жизни и рабочим обязанностям. Семейный психолог Дарья Сальникова поделилась рекомендациями, как мягко и эффективн ...

Сотрудников курганского СИЗО ставят на гвозди для укрепления силы воли и снятия стрессаСотрудников курганского СИЗО ставят на гвозди для укрепления силы воли и снятия стресса В СИЗО-2 УФСИН по Курганской области (Шадринск) внедрили практику гвоздестояния для персонала. Методика направлена на укрепление силы воли, развитие самоконтроля и снижение стресса. Об этом сообщает U ...

Всего 20 дней в состоянии стресса могут сократить жизнь на 10 часов, заявила психологВсего 20 дней в состоянии стресса могут сократить жизнь на 10 часов, заявила психолог О том, может ли стресс стать причиной проблем со здоровьем, какие недуги он провоцирует и как этого избежать, "Газете.Ru" рассказала Елена Куперштейн, клинический психолог, консультативный психолог Ци ...

Смарт-часы Galaxy Watch начали уверять пользователей в высоком уровне стрессаСмарт-часы Galaxy Watch начали уверять пользователей в «высоком уровне стресса» Инсайдеры из Android Authority рассказали, что в октябре вышло обновление прошивки «умных» часов Galaxy Watch до версии One UI 8, основанной на операционной системе Wear OS 6. После обновления пользов ...

Комплекс личной крепости: Усольцев перед пропажей находился в состоянии сильного стрессаКомплекс личной крепости: Усольцев перед пропажей находился в состоянии сильного стресса Врач-психотерапевт и профайлер Руслан Панкратов, изучив видеозаписи пропавшей семьи Усольцевых, пришел к выводу, что 64-летний Сергей Усольцев испытывал сильный стресс перед исчезновением. Его слова п ...

Минимум стресса и максимум денег: модницы задали тренд на resting rich faceМинимум стресса и максимум денег: модницы задали тренд на resting rich face Если раньше показателем достатка женщины являлась машина, одежда или люксовые сумки, то теперь — это ее лицо. Добиться идеально ровной, здоровой и сияющей кожи сегодня не только сложно, но и довольно ...

Смоделировать такой уровень стресса невозможно: хирург назвал страшное испытание Титанов"Смоделировать такой уровень стресса невозможно": хирург назвал страшное испытание "Титанов" Участник экстремального спортивного шоу "Титаны" - кардиохирург Дмитрий Огнерубов - рассказал "Газете.Ru", почему челночный бег стал одним из самых сложных испытаний в третьем сезоне проекта. "Это не ...

Эффект сценариста: 5 правил скриптинга из TikTok, которые превратят ваши цели в реальность без стрессаЭффект сценариста: 5 правил скриптинга из TikTok, которые превратят ваши цели в реальность без стресса Скриптинг - мощная техника манифестации, превращающая ведение дневника в проектирование будущего. Узнайте, как писать сценарий своей жизни, программируя мозг на успех! ...

Женская ментальная бухгалтерия: почему женщины чаще страдают от финансового стресса как помочь себеЖенская ментальная бухгалтерия: почему женщины чаще страдают от финансового стресса — как помочь себе Постоянные мысли о деньгах крадут энергию и внимание? Узнайте, как финансовый стресс влияет на мозг и гормоны, советы экспертов. Как вернуть ясность мышления? ...

Сначала нужно выполнить простые задачи: выход на работу после праздников пройдет без стрессаСначала нужно выполнить простые задачи: выход на работу после праздников пройдет без стресса Доктор Дарья Якуба рассказала, как россияне могут вернуться к рабочему режиму после январских праздников без стресса для организма. ...

Самые полезные продукты против стресса: тыквенные семечки, кешью, бананы, бобовые, авокадоСамые полезные продукты против стресса: тыквенные семечки, кешью, бананы, бобовые, авокадо Диетологи раскрыли способы снижения стресса у женщин за счет сбалансированного питания, пишет Pravda.Ru. ...

Эффект Меркурия: 5 качеств Близнецов, которые делают их неуязвимыми для стресса и вызывают зависть у консерваторовЭффект Меркурия: 5 качеств Близнецов, которые делают их неуязвимыми для стресса и вызывают зависть у консерваторов Узнайте, как Близнецы адаптируются к современным вызовам, обеспечивая себе ментальную молодость. Их секреты помогут вам стать более гибким и открытым к новому! ...

Психологи бьют тревогу: в стране резко выросло число случаев депрессии и хронического стрессаПсихологи бьют тревогу: в стране резко выросло число случаев депрессии и хронического стресса В России заметно увеличилось число людей, у которых впервые выявляют психические расстройства. Речь в первую очередь идёт не о тяжёлых диагнозах, а о депрессии, тревоге и последствиях постоянного стре ...

Скоринг вместо стресса: как отказаться от неадекватных клиентов и увеличить выручку в 12 раз. Опыт редакции Рыба.Скоринг вместо стресса: как отказаться от неадекватных клиентов и увеличить выручку в 12 раз. Опыт редакции «Рыба». Можно окружить себя регламентами, CRM-системами и менеджерами, пытаясь контролировать каждый шаг в редакции. А можно доверять людям и зарабатывать 2 млн руб. чистой прибыли в месяц. Я руковожу агентст ...

Ловушка короткой стрижки: Вероника Селезнёва о том, почему фальш-боб спасает женщин от ошибок на фоне стрессаЛовушка короткой стрижки: Вероника Селезнёва о том, почему фальш-боб спасает женщин от ошибок на фоне стресса Мечтаете о каре, но боитесь стричь волосы? Узнайте, как создать элегантный фальш-боб дома. Пошаговая инструкция и секреты стилистов для идеальной имитации. ...

Брэд Питт из-за стресса сменил имидж, но эффектная Кроуфорд отвлекла от него внимание на премьере Джей КеллиБрэд Питт из-за стресса сменил имидж, но эффектная Кроуфорд отвлекла от него внимание на премьере «Джей Келли» Главную роль в картине сыграл Джордж Клуни, но ему внимание на премьере досталось в меньшей степени. Он не растерялся и коротал время с юными красивыми актрисами. ...

В России создали носимое устройство подавления аппетита, снижения стресса и нормализации сна через стимуляцию блуждающего нерваВ России создали носимое устройство подавления аппетита, снижения стресса и нормализации сна через стимуляцию блуждающего нерва На российский рынок выходит Neem — первое отечественное носимое устройство для неинвазивной стимуляции блуждающего... ...

Реал забил впервые за 266 минут«Реал» забил впервые за 266 минут Мадридский «Реал» близок к осечке в матче Ла Лиги против «Эльче»Читать дальше → ...

Рафинья: Я всё ещё не могу играть 90 минутРафинья: «Я всё ещё не могу играть 90 минут» Бразильский вингер «Барселоны» Рафинья Диас поделился комментарием о своей текущей формеЧитать дальше → ...

Авиаудары по Каракасу продлились 25 минутАвиаудары по Каракасу продлились 25 минут Звуки мощных взрывов действительно были слышны в столице Венесуэлы — Каракасе. Информацию подтвердил корреспондент RT, находящийся на месте событий. Помимо взрывов, жители города слышали интенси ...

Истребители США 40 минут летали над Венесуэлой ПВО не работалаИстребители США 40 минут летали над Венесуэлой — ПВО не работала Истребители ВВС США 40 минут летали в воздушном пространстве Венесуэлы. Об этом сообщает газета Miami Herald со ссылкой на данные сервиса Flightradar. ...

Гвардиола: В первые 15 минут мы не понимали, где находимсяГвардиола: «В первые 15 минут мы не понимали, где находимся» Главный тренер «Манчестер Сити» Хосеп Гвардиола дал комментарий после победы над «Боруссией» со счётом 4:1Читать дальше → ...

Фонсека: Эндрик не готов играть все 90 минутФонсека: «Эндрик не готов играть все 90 минут» Главный тренер «Лиона» Паулу Фонсека рассказал об адаптации нападающего Эндрика, который был арендован у «Реала». ...

Вместо кипятка лед: как сверить свеклу за 10 минут, а не за часВместо кипятка – лед: как сверить свеклу за 10 минут, а не за час Про ГородСвекла сварится за 10 минут вместо обычного часа – кулинары раскрыли простой трюк, который спасет хозяек перед Новым годом. Способ не требует специальных приспособлений или редких ингредиенто ...

Экспресс-тест распознал гепатит С за 15 минутЭкспресс-тест распознал гепатит С за 15 минут Салли Макфолл (Sally McFall) из Северо-Западного университета в Чикаго с коллегами разработала и протестировала новую диагностическую систему для выявления гепатита С в месте оказания помощи. Тест выд ...

Скорая будет приезжать к костромичам за 20 минутСкорая будет приезжать к костромичам за 20 минут Соответствующие требования к работе экстренной медицинской службы утверждены российским правительством. Постановление устанавливает, что скорая должна прибывать на место вызова в течение 20 минут посл ...

Гвардиола: Родри за 45 минут доказал, что он лучшийГвардиола: «Родри за 45 минут доказал, что он лучший» Главный тренер «Манчестер Сити» Хосеп Гвардиола высказался об игре полузащитника РодриЧитать дальше → ...

AP: атака США на Венесуэлу длилась меньше 30 минутAP: атака США на Венесуэлу длилась меньше 30 минут Американские военные действия против Венесуэлы, в ходе которых был захвачен президент страны Николас Мадуро, длились менее 30 минут, сообщило агентство Associated Press. В Каракасе и других регионах с ...

Как проветривать зимой: схема 35 минут без сквозняковКак проветривать зимой: схема 35 минут без сквозняков Почему зимой проветривать необходимо В холодное время года люди проводят в закрытых помещениях до 90% своего времени. При этом воздух в квартирах насыщается углекислым газом, который выделяется при ды ...

Как почистить память телефона: план на 15 минутКак почистить память телефона: план на 15 минут Почему память заполняется так быстро Телефон накапливает цифровой мусор с такой же скоростью, с какой пыль оседает на полках. Каждое открытое приложение оставляет след в виде кэша — временных файлов, ...

Сомнолог Гаврилова рассказала, как заснуть за 10 минутСомнолог Гаврилова рассказала, как заснуть за 10 минут Член Ассоциации сомнологов, врач отделения медицины сна Алена Гаврилова назвала aif.ru лучший способ заснуть за 10 минут.«Самый лучший способ заснуть за 10 минут – не стараться этого делать, потому чт ...

Два землетрясения за пять минут произошли на КурилахДва землетрясения за пять минут произошли на Курилах У побережья северных Курил с интервалом в четыре минуты сейсмологи зарегистрировали два землетрясения магнитудой 5,3 и 5,1. Оба эпицентра располагались в океане восточнее Северо-Курильска, на расстоян ...

Мойес: Пришлось 80 минут играть от обороныМойес: «Пришлось 80 минут играть от обороны» В последнем матче двенадцатого тура АПЛ «Эвертон» сумел увезти три очка с «Олд Траффорда», переиграв с минимальным преимуществом «Манчестер Юнайтед»Читать дальше → ...

На Солнце произошла вспышка длиной в 40 минутНа Солнце произошла вспышка длиной в 40 минут В ночь на 15 января на Солнце зафиксировали вспышку среднего уровня мощности. Читать далее ...

Картошка фри в микроволновке: как приготовить ее за 6 минут без брызгКартошка фри в микроволновке: как приготовить ее за 6 минут без брызг Для приготовления картофеля фри необязательно нужна фритюрница. Готовьте его в микроволновке если времени мало или нужно приготовить порцию для одного человека. ...

Мусаев: Удовлетворение есть от первых 60 минутМусаев: «Удовлетворение есть от первых 60 минут» Главный тренер «Краснодара» Мурад Мусаев дал для «Матч ТВ» комментарий после игры с «Балтикой»Читать дальше → ...

Аэропорт Домодедово на 20 минут приостанавливал работуАэропорт Домодедово на 20 минут приостанавливал работу Аэропорт Домодедово ограничил прием и отправку рейсов «для обеспечения безопасности полетов», сообщила Росавиация. Ограничения сняли через 20 минут. ...

Простой рецепт глинтвейна: 10 минут и 5 ингредиентовПростой рецепт глинтвейна: 10 минут и 5 ингредиентов История напитка, который согревал императоров Глинтвейн появился еще в Древнем Риме, когда вино смешивали с пряностями для сохранения и улучшения вкуса. Само название происходит от немецкого «glhender ...

Почему мы просыпаемся за несколько минут до будильникаПочему мы просыпаемся за несколько минут до будильника? Иногда наш организм работает лучше любого будильника. Кадр из фильма «День сурка» А у вас тоже бывало такое, что вы ставили будильник на 6:30 утра, а потом самостоятельно просыпались до его звонка? Ни ...

Педикюр с эффектом SPA: 10 минут для расслабления и восстановления!Педикюр с эффектом SPA: 10 минут для расслабления и восстановления! Узнайте, как сделать идеальный педикюр дома, который не уступит салонному. Откройте секреты ухода за ногами и расслабления для красоты и здоровья. ...

Сильная вспышка на Солнце продлилась 40 минутСильная вспышка на Солнце продлилась 40 минут Вспышка класса М зафиксирована на Солнце. Об этом сообщается на сайте Института прикладной геофизики имени академика Федорова (ФГБУ "ИПГ"). В 23:33 мск в рентгеновском диапазоне была зарегистрирована ...

Меньше чем за 10 минут по Москве попытались ударить три БПЛАМеньше чем за 10 минут по Москве попытались ударить три БПЛА На подлете к столице силы ПВО ???(противовоздушной обороны)??? нейтрализовали еще три беспилотника, сообщил на канале в мессенджере Max мэр Москвы Сергей Собянин. Глава города опубликовал посты о нале ...

Самый короткий в РФ световой день продлится 18 минутСамый короткий в РФ световой день продлится 18 минут Световой день в России и других странах Северного полушария 21 декабря 2025 года станет минимальным в году из-за зимнего солнцестояния. Читать далее ...

Горячие завтраки за 10 минут: 11 вариантов для зимнего утраГорячие завтраки за 10 минут: 11 вариантов для зимнего утра Почему горячий завтрак важен зимой Температура тела человека достигает минимальных значений в ранние утренние часы. Горячая пища помогает быстрее активизировать метаболизм и согреться изнутри. Теплая ...

Российская спортсменка поднялась бегом на 58-й этаж за 11 минутРоссийская спортсменка поднялась бегом на 58-й этаж за 11 минут Чемпионка мира и Европы по скайраннингу Анастасия Рубцова установила рекорд России, поднявшись на 58-й этаж башни «Империя» делового комплекса Москва-Сити за 11 минут 20 секунд. Спортсменка преодолела ...

Винисиус опоздал на 5 минут на сегодняшнюю тренировку РеалаВинисиус опоздал на 5 минут на сегодняшнюю тренировку «Реала» Винисиус Жуниор опоздал на сегодняшнюю тренировку « Реала ». Как сообщает El Chiringuito, вингер приехал на клубную базу мадридцев на 5 минут позже начала тренировки. На опубликованных кадрах видно, к ...

Без пяти минут флагман: обзор доступного OnePlus 15RБез пяти минут флагман: обзор доступного OnePlus 15R Сегодня стартовали продажи OnePlus 15R — доступного смартфона среднего сегмента. И, честно говоря, модель практически каждым пунктом тянется к флагману. У него производительный чип Snapdragon 8 Gen 5, ...

Жители новостройки от застройщика ПИК ждут лифтов по 50 минутЖители новостройки от застройщика ПИК ждут лифтов по 50 минут Жители жилого комплекса "Кронштадский" в Москве от застройщика ПИК заявили о проблемах с лифтами. По их словам, вечером им пришлось ждать возможности подняться домой около 50 минут. Об этом сообщил те ...

Засыпаете дольше 15 минут Это признак серьезной проблемыЗасыпаете дольше 15 минут? Это признак серьезной проблемы Что такое нормальное засыпание Специалисты по изучению сна называют период от момента, когда человек ложится в постель с намерением уснуть, до фактического наступления сна латентным периодом сна. У зд ...

Криптопроект Трампа обесценился наполовину всего за 30 минутКриптопроект Трампа обесценился наполовину всего за 30 минут Котировки акций American Bitcoin, принадлежащей сыну президента США Эрику Трампу, 2 декабря рухнули более чем на 50% всего за полчаса. American Bitcoin — один из нескольких криптовалютных проектов, пр ...

Как сделать трендовый десерт Пломбир в сугробе за 5 минутКак сделать трендовый десерт «Пломбир в сугробе» за 5 минут Из-за снежной зимы в соцсетях завирусился новый тренд — приготовление мороженого прямо на снегу. Как сделать нашумевший десерт «Пломбир в сугробе» читателям расскажет «МОЁ!».Главный секрет — охлаждени ...

Назван способ улучшить рабочую память за 40 минутНазван способ улучшить рабочую память за 40 минут Одна силовая тренировка продолжительностью 42 минуты улучшает рабочую память у здоровых взрослых людей. К такому выводу пришли ученые Университета Пердью. Результаты исследования опубликованы в журнал ...

Рабио: Мы не можем играть только 50 минут в матчеРабио: «Мы не можем играть только 50 минут в матче» Полузащитник итальянского «Милана» Адриен Рабио посетовал на то, что «россонери» порой поздно просыпаются и получают гандикап по ходу матчаЧитать дальше → ...

Операция ГУР в Красноармейске провалилась спустя 20 минут КимаковскийОперация ГУР в Красноармейске провалилась спустя 20 минут — Кимаковский Операция ГУР МО Украины под Красноармейском провалилась спустя 20 минут. Как рассказал ТАСС советник главы ДНР Игорь Кимаковский, более 20 человек украинского спецназа были уничтожены не доходя до гор ...

Смертин пробежал ультрамарафон на 50 км в Оймяконе при -42C за 4 часа и 45 минутСмертин пробежал ультрамарафон на 50 км в Оймяконе при -42C за 4 часа и 45 минут Экс-игрок сборной России Алексей Смертин пробежал ультрамарафон на 50 км в Оймяконе при температуре -42°C. На преодоление дистанции 50-летнему бывшему футболисту потребовалось 4 часа и 45 минут. Смерт ...

В России подтвердили норматив прибытия скорой в 20 минутВ России подтвердили норматив прибытия скорой в 20 минут Правительство РФ сохранило уже действующий норматив, в соответствии с которым бригада скорой помощи должна доезжать до пациента за 20 минут с момента ее вызова. С утвержденным документом ознакомился Т ...

Боец ВСУ провоевал на передовой 20 минут и попал в пленБоец ВСУ провоевал на передовой 20 минут и попал в плен Украинский военнопленный Павел Гейко заявил, что провоевал на передовой всего 20 минут перед тем, как сдаться в плен. Читать далее ...

Козин: В последние 5-7 минут Пари НН не хватило концентрацииКозин: «В последние 5-7 минут «Пари НН» не хватило концентрации» Главный тренер «Пари НН» Сергей Козин прокомментировал поражение от «Енисея» (61:80) в матче регулярного чемпионата Единой лиги ВТБ. ...

Операция заняла 30 минут: как и для чего захватили МадуроОперация заняла 30 минут: как и для чего захватили Мадуро Пока мир переваривает новую реальность, Америка устанавливает правила, которые считает нужными. ...

Головин сыграет против Реала с первых минутГоловин сыграет против "Реала" с первых минут Сегодня, 20 января, мадридский "Реал" сыграет с "Монако" в матче 7-го тура общего этапа Лиги чемпионов. ...

Ушаков: разговор Путина и Трампа продолжался 1 час 15 минутУшаков: разговор Путина и Трампа продолжался 1 час 15 минут Телефонный диалог президентов России и США Владимира Путина и Дональда Трампа продолжался 1 час 15 минут. Об этом уведомил помощник главы российского государства Юрий Ушаков. Разговор организовали по ...

На западе Японии за 16 минут произошло четыре землетрясенияНа западе Японии за 16 минут произошло четыре землетрясения В Японии в префектуре Симанэ за 16 минут одно за другим произошли четыре землетрясения.По данным главного метеорологического управления страны, первое землетрясение магнитудой 6,2 произошло в 10:18 (4 ...

Сенатор Риш сообщил, что бой спецназа США в Венесуэле длился 27 минутСенатор Риш сообщил, что бой спецназа США в Венесуэле длился 27 минут Военная операция США в Венесуэле завершилась за рекордно короткое время – все боевые действия на месте продолжались менее получаса, отметил глава комитета по иностранным делам Сената американского Кон ...

Японию сотрясли четыре землетрясения всего за 16 минутЯпонию сотрясли четыре землетрясения всего за 16 минут За короткий промежуток времени – всего 16 минут – японская префектура Симанэ пережила четыре подземных толчка. Как подсчитало РИА «Новости», опираясь на информацию главного метеорологического управлен ...

Т1 представил ИИ-платформу, которая подбирает сотрудников за 5 минут«Т1» представил ИИ-платформу, которая подбирает сотрудников за 5 минут ИТ-холдинг «Т1» представил новое решение для работы с HR-данными компании. «Сайбокс.Персонал» — это комплексная... ...

Трамп 45 минут отчитывал премьера Дании из-за ГренландииТрамп 45 минут отчитывал премьера Дании из-за Гренландии Президент США Дональд Трамп год назад, в январе 2025-го, на протяжении 45 минут отчитывал премьер-министра Дании Метте Фредериксен из-за Гренландии. Об этом говорится в статье газеты New York Times (N ...

В США разработали экспресс-тест для диагностики гепатита C за 15 минутВ США разработали экспресс-тест для диагностики гепатита C за 15 минут Инженеры из Северо-Западный университет разработали быстрый диагностический тест для выявления гепатита C, который позволяет получить точный результат всего за 15 минут. Новый метод работает примерно ...

Два Сапсана до Петербурга задержали на 40 минут по техническим причинамДва «Сапсана» до Петербурга задержали на 40 минут по техническим причинам Два поезда «Сапсан» №756 и №758 из Москвы в Санкт-Петербург по техническим причинам задерживаются в пути следования. Об этом сообщила пресс-служба Октябрьской железной дороги (ОЖД). ...

Более 450 минут Воронежскую область атаковали дроны ВСУБолее 450 минут Воронежскую область атаковали дроны ВСУ Минобороны РФ. Свыше 7,5 часов Воронеж и некоторые территории Воронежской области оставались под угрозой атак беспилотников. Сигнал тревоги был снят ранним субботним утром, 13 декабря, в 5 часов 6 мин ...

Монако Ювентус: Головин выйдет с первых минут«Монако» — «Ювентус»: Головин выйдет с первых минут Стали известны стартовые составы «Монако» и «Ювентуса» на матч 8-го тура общего этапа Лиги чемпионов. ...

Смертин пробежал ультрамарафон на 50 км в Оймяконе при -42C за 4 часа и 45 минутСмертин пробежал ультрамарафон на 50 км в Оймяконе при -42°C за 4 часа и 45 минут Экс-игрок сборной России Алексей Смертин пробежал ультрамарафон на 50 км в Оймяконе при температуре -42°C. На преодоление дистанции 50-летнему бывшему футболисту потребовалось 4 часа и 45 минут. Смерт ...

Киркоров о спортивных победах: В планке стою 5 минутКиркоров о спортивных победах: "В планке стою 5 минут" Народный артист России Филипп Киркоров рассказал о своих спортивных победах. 58-летнюю звезду цитирует aif.ru. По словам Киркорова, он универсальный спортсмен, поскольку катался на коньках и лыжах, ны ...

Неймар за 17 минут оформил хет-трик в матче с ЖувентудеНеймар за 17 минут оформил хет-трик в матче с «Жувентуде» «Сантос» за 17 минут забил три гола в ворота «Жувентуде» в матче 37-го тура чемпионата Бразилии. ...

В Сочи произошло два землетрясения подряд с разницей в 12 минутВ Сочи произошло два землетрясения подряд с разницей в 12 минут В Сочи вечером 10 ноября зафиксировали два землетрясения подряд. Они произошли в Лазаревском районе, сообщает "Российская газета". По словам руководителя Сочинской сейсмической станции Елены Карпович, ...

35 минут хаоса. Тамбиев о поражении Адмирала от Трактора«35 минут хаоса». Тамбиев — о поражении «Адмирала» от «Трактора» Главный тренер «Адмирала» Леонид Тамбиев прокомментировал поражение от «Трактора» (1:3) в матче регулярного чемпионата Континентальной хоккейной лиги. ...

Как убрать за 60 минут перед гостями: маршрут по комнатамКак убрать за 60 минут перед гостями: маршрут по комнатам Принцип видимости: философия быстрой уборки Главный секрет успешной часовой уборки заключается в концентрации усилий на видимых поверхностях и тех помещениях, где гости проведут больше всего времени. ...

Ушаков: Путин и Трамп общались по телефону 1 час и 15 минутУшаков: Путин и Трамп общались по телефону 1 час и 15 минут Разговор лидеров России и США Владимира Путина и Дональда Трампа прошёл по инициативе главы Белого дома. Президенты разговаривали 1 час и 15 минут, сообщил помощник Путина Юрий Ушаков.«Логично, что пр ...

Власти недовольны ИИ: 10 минут доказываешь роботу, что ты человекВласти недовольны ИИ: «10 минут доказываешь роботу, что ты человек» В Министерстве экономического развития России в октябре 2025 г. рассказали о проблемах внедрения технологий искусственного интеллекта бизнесом и о сложностях, возникающих из-за новых технологий в повс ...

На правобережье Красноярска за 5 минут сбили двух пешеходовНа правобережье Красноярска за 5 минут сбили двух пешеходов Сегодня утром в Ленинском районе Красноярска произошло два дорожных происшествия с участием пешеходов-нарушителей. ...

Подписки в телефоне: как найти и отключить лишние за 10 минутПодписки в телефоне: как найти и отключить лишние за 10 минут Невидимая утечка семейного бюджета Механизм работы подписок коварен своей простотой. Пользователь активирует пробный период — часто всего одним нажатием кнопки — и забывает об этом. Через неделю или м ...

Радиостанция Судного дня передала три сообщения всего за 40 минут«Радиостанция Судного дня» передала три сообщения всего за 40 минут В эфире радиостанции УВБ-76 прозвучали еще шесть слов. Об этом сообщает Telegram-канал «УВБ-76 логи». ...

Застрахованные в СберСтраховании получают выплату за 5 минут благодаря ИИЗастрахованные в «СберСтраховании» получают выплату за 5 минут благодаря ИИ Люди, которые обратились в «СберСтрахование» в связи с травмами и бытовыми заливами жилья, получают выплату за... ...

В Красноярске с интервалом в 30 минут сбили двух пешеходовВ Красноярске с интервалом в 30 минут сбили двух пешеходов В Красноярске рано утром на переходах произошло 2 ДТП с участием пешеходов. В ГИБДД отметили, что оба произошли еще в темноте, а у пострадавших на одежде не было световозвращающих элементов. ...

Переговоры Си Цзиньпина и Трампа завершились спустя 1 час 40 минутПереговоры Си Цзиньпина и Трампа завершились спустя 1 час 40 минут Переговоры председателя КНР Си Цзиньпина и президента США Дональда Трампа в южнокорейском Пусане завершились, они продлились 1 час 40 минут, сообщило Центральное телевидение Китая. Телеканал пока не п ...

Делла Маддалена заявил, что его бой с Махачевым продлится все 25 минутДелла Маддалена заявил, что его бой с Махачевым продлится все 25 минут Австралийский боец Джек Делла Маддалена в преддверии поединка с россиянином Исламом Махачевым на турнире UFC 322 сказал, сколько он продлится. ...

Затмение 2027 продлится 6 минут 23 секунды по данным NASAЗатмение 2027 продлится 6 минут 23 секунды по данным NASA Редчайшее астрономическое событие столетия уже привлекает внимание учёных и любителей космоса: одно из самых длительных солнечных затмений XXI века произойдёт 2 августа 2027 года. Его продолжительност ...

Боевик ВСУ Гейко продержался в донецком поселке Шевченко 20 минутБоевик ВСУ Гейко продержался в донецком поселке Шевченко 20 минут Военнослужащий говорит, что их не подготовили к боям, а киевскому режиму пора остановить геноцид ...

150 минут в неделю: прогулки на свежем воздухе показаны при беременности150 минут в неделю: прогулки на свежем воздухе показаны при беременности Доктор Дмитрий Карпенко рассказал, как обычная прогулка действует на здоровье россиян. Вместо лежания на диване в новогодние праздники рекомендуется прогуляться на свежем воздухе. ...

NYT: Трамп 45 минут отчитывал премьера Дании Фредериксен из-за ГренландииNYT: Трамп 45 минут отчитывал премьера Дании Фредериксен из-за Гренландии В январе 2025 года президент США Дональд Трамп провёл напряжённую беседу с премьер-министром Дании Метте Фредериксен, посвящённую вопросу о статусе Гренландии. ...

Ладожский мост разведут утром на 45 минут. Ждем теплоходыЛадожский мост разведут утром на 45 минут. Ждем теплоходы Ранее 47news сообщал, что в это время по реке будет проходить далеко не одно судно. Всего должно быть три теплохода – “А.Сапожников”, “Сигулда”, “Скрунда”. ...

Документальный спецпроект За пять минут до Третьей Мировой (02.11.2025)Документальный спецпроект — За пять минут до Третьей Мировой (02.11.2025) В этом выпуске: Всё о тайной дипломатии, большой политике и личной отваге двух мировых лидеров, чья дружба изменила ход Холодной войны. Как советский генсек Леонид Брежнев и канцлер ФРГ Вилли Брандт, ...

RTBF: аэропорт Брюсселя на 30 минут приостанавливал работу из-за БПЛАRTBF: аэропорт Брюсселя на 30 минут приостанавливал работу из-за БПЛА Работа аэропорта Брюсселя приостанавливалась на 30 минут из-за неопознанных беспилотных летательных аппаратов. ...

Брянская область пережила 35 тревожных минут ракетной опасностиБрянская область пережила 35 тревожных минут ракетной опасности Брянская область пережила 35 тревожных минут ракетной опасности. Ракетная опасность, объявленная в 20-02, была отменена в 20-37. Об отмене сообщили в ГУ МЧС России по Брянской области. Ранее сообщалос ...

Новичок Манчестер Сити забивает или ассистирует каждые 45 минутНовичок «Манчестер Сити» забивает или ассистирует каждые 45 минут Атакующий полузащитник «Манчестер Сити» Райан Шерки отметился невероятной статистикойЧитать дальше → ...

Ограничения ввели в аэропорту Домодедово и сняли уже через 8 минутОграничения ввели в аэропорту Домодедово и сняли уже через 8 минут Работа аэропорта Домодедово была временно ограничена всего на восемь минут, после чего возобновлена в полном объёме. Соответствующее оперативное решение приняла и отменила Росавиация. ...

Дыхательные практики: 5 минут в день снижают тревожность и улучшают сонДыхательные практики: 5 минут в день снижают тревожность и улучшают сон Дыхательные практики — ключ к спокойствию и улучшению самочувствия. Узнайте, как всего несколько минут в день могут снизить тревожность и нормализовать сон. Экспертные советы и проверенные методики. ...

Мбаппе отыграл с травмированным коленом в общей сложности 270 минут ASМбаппе отыграл с травмированным коленом в общей сложности 270 минут — AS Нападающий мадридского «Реала» Килиан Мбаппе играл в последних матчах команды, испытывая болевые ощущения. ...

Дебют Асллани за Бешикташ продлился всего шесть минутДебют Асллани за «Бешикташ» продлился всего шесть минут Перешедший на правах аренды в турецкий «Бешикташ» опорный полузащитник итальянского «Милана» Кристьян Асллани то ли очень сильно расстроился и оказался вне своей тарелки, то ли ...

Пленный боец ВСУ смог продержаться на поле боя лишь 20 минутПленный боец ВСУ смог продержаться на поле боя лишь 20 минут Боевик ВСУ Павел Гейко, взятый в плен в посёлке Шевченко в ДНР, рассказал, что продержался на поле боя всего лишь 20 минут. ...

Вкус осени в банке: фейхоа с медом без варки за 5 минутВкус осени в банке: фейхоа с медом без варки за 5 минут Фейхоа вкусен свежим, но из него ещё можно приготовить лёгкое и полезное варенье без варки, чтобы наслаждаться сладостью весь сезон. Сегодня «МГ» раскроет секреты приготовления этого уникального лаком ...

27 млн рублей за 45 минут: назван самый дорогостоящий артист на Новый год27 млн рублей за 45 минут: назван самый дорогостоящий артист на Новый год Выступление группы "Ленинград" и ее лидера Сергея Шнурова на Новый год обойдется заказчикам в 27 млн рублей. Такая цена – за 45 минут концерта, сообщает News.ru. По данным СМИ, Шнуров берет от 20 млн ...

Батарея суперфлагмана Samsung Galaxy S26 Ultra зарядится от 0 до 75% за 30 минутБатарея суперфлагмана Samsung Galaxy S26 Ultra зарядится от 0 до 75% за 30 минут Ранее инсайдеры утверждали, что Galaxy S26 Ultra оснастят аккумулятором на 5200 мА*ч. Но по итогу у нового флагмана будет такой же источник питания, как и у предыдущих моделей на протяжении многих лет ...

Аккумулятор смартфона Galaxy S26 Ultra будет заряжаться до 75% за 30 минутАккумулятор смартфона Galaxy S26 Ultra будет заряжаться до 75% за 30 минут Емкость батареи Galaxy S26 Ultra составит 5000 мАч, что немного меньше первоначальных ожиданий в 5200 мАч. В комплект зарядное устройство входить не будет. The post Аккумулятор смартфона Galaxy S26 Ul ...

Удары длились 25 минут: корр RT о взрывах в столице ВенесуэлыУдары длились 25 минут: корр RT о взрывах в столице Венесуэлы Корреспондент RT Мурад Газдиев с места событий сообщил, что авиаудары по Каракасу продолжались около 25 минут, предупреждающие сирены при этом не звучали. По его словам, были слышны звуки пролетающих ...

Разработчики Hytale показали 27 минут геймплея творческого режимаРазработчики Hytale показали 27 минут геймплея творческого режима Авторы проекта Hytale опубликовали новый блог, в котором продемонстрировали 27-минутный ролик работы в творческом режиме и рассказали о развитии игры. Видео представил инженер направления Ктар. В пока ...

Финал Кубка африканских наций продолжался более 150 минутФинал Кубка африканских наций продолжался более 150 минут Финальный матч Кубка африканских наций между сборными Марокко и Сенегала продолжался 153 минуты. ...

Новогоднее обращение Путина продлилось чуть дольше 3 минутНовогоднее обращение Путина продлилось чуть дольше 3 минут Новогоднее обращение президента России Владимира Путина, которое уже увидели жители Камчатки и Чукотки, продлилось около трех минут 20 секунд. Об этом сообщает РИА Новости. ...

Ученый: Самый короткий световой день в РФ продлится 18 минутУченый: Самый короткий световой день в РФ продлится 18 минут В России и других странах Северного полушария 21 декабря ожидается самый короткий световой день в году ...

СберСтрахование сокращает сроки получения выплат застрахованными до 5 минутСберСтрахование сокращает сроки получения выплат застрахованными до 5 минут Люди, которые обратились в СберСтрахование в связи с травмами и бытовыми заливами жилья, получают выплату за 5 минут, сообщает компания. Ранее она запустила аналогичный формат для полисов защиты средс ...

Аэропорт Краснодара на 16 минут закрывали на приём и выпуск самолётовАэропорт Краснодара на 16 минут закрывали на приём и выпуск самолётов В четверг, 1 января, в аэропорту Краснодара ввели временные ограничения на приём и выпуск самолётов. Ограничения действовали 16 минут, после чего были сняты. Об этом проинформировал официальный предст ...

Объедение из старого багета: простейшая закуска в духовке за 10 минутОбъедение из старого багета: простейшая закуска в духовке за 10 минут Когда в хлебнице залежался багет и уже начал понемногу черстветь, его еще рано выбрасывать, ведь продукт легко превратить в аппетитную закуску — запеченные в духовке гренки. ...

Олимпиакос Реал: Мбаппе и Винисиус сыграют с первых минут«Олимпиакос» — «Реал»: Мбаппе и Винисиус сыграют с первых минут Стали известны стартовые составы на матч между «Олимпиакосом» и «Реалом» в 5-м туре общего этапа Лиги чемпионов. ...

Олимпиакос Реал: Мбаппе сделал хет-трик за семь минут«Олимпиакос» — «Реал»: Мбаппе сделал хет-трик за семь минут «Реал» забил три гола за семь минут матча с «Олимпиакосом» в общем этапе Лиги чемпионов — 3:1. ...

Xiaomi 17 Ultra Leica Edition раскупили за несколько минутXiaomi 17 Ultra Leica Edition раскупили за несколько минут Сетевые источники сообщают, что первая партия смартфона Xiaomi 17 Ultra Leica Edition была раскуплена сразу после начала приёма предзаказов. Уже через несколько минут в сети появились объявления перек ...

Джобс утвердил дизайн калькулятора за 10 минут Энди ГерцфельдДжобс утвердил дизайн калькулятора за 10 минут — Энди Герцфельд В феврале 1982 года 21-летний Крис Эспиноза — восьмой сотрудник Apple — столкнулся с проблемой, знакомой многим разработчикам: руководитель, который любит "давать указания" и никогда не бывает полност ...

Реал Монако: Мбаппе и Головин выйдут с первых минут«Реал» — «Монако»: Мбаппе и Головин выйдут с первых минут Стали известны стартовые составы на матч между «Реалом» и «Монако» в 7-м туре общего этапа Лиги чемпионов. ...

Легковой автомобиль в Самарской области задержал Ласточку на 11 минутЛегковой автомобиль в Самарской области задержал «Ласточку» на 11 минут На железнодорожном переезде между станциями Жигулевское Море и Химзаводская Куйбышевской железной дороги случилось ДТП. ...

Прожить на 10 лет дольше: ко сну стоит добавить 5 минут, а к спорту 2 минутыПрожить на 10 лет дольше: ко сну стоит добавить 5 минут, а к спорту – 2 минуты Австралийские специалисты в ходе нового исследования выявили новый фактор, способствующий увеличению продолжительности жизни, пишет eClinicalMedicine. ...

Аллегри: Первые 35 минут Рома абсолютно заслуженно лидировалаАллегри: «Первые 35 минут «Рома» абсолютно заслуженно лидировала» Главный тренер «Милана» Массимилиано Аллегри прокомментировал победу над «Ромой» (1:0) в домашнем матче 10-го тура чемпионата Италии. ...

NYT: Трамп отчитывал премьера Дании по теме Гренландии 45 минутNYT: Трамп «отчитывал» премьера Дании по теме Гренландии 45 минут В январе 2025 года президент США Дональд Трамп провел 45-минутный телефонный разговор с премьер-министром Дании Метте Фредериксен, посвященный вопросу Гренландии. Об этом сообщает газета The New York ...

Космонавт Кудь-Сверчков: ночь на МКС длится примерно 40 минутКосмонавт Кудь-Сверчков: «ночь» на МКС длится примерно 40 минут «Ночь» на Международной космической станции (МКС) длится всего 40 минут, рассказал космонавт и спецкор ТАСС Сергей Кудь-Сверчков. ...

Монако и Ювентус не забили голов, Головин сыграл 89 минут«Монако» и «Ювентус» не забили голов, Головин сыграл 89 минут «Монако» и «Ювентус» сыграли вничью в матче 8-го тура общего этапа Лиги чемпионов — 0:0. ...

После праздников: 20 минут для мгновенного сияния вашей кожиПосле праздников: 20 минут для мгновенного сияния вашей кожи После затяжных праздников кожа требует восстановления. Всего за 20 минут вы можете вернуть сияние, убрать отеки и следы усталости без салона. Узнайте секреты! ...

Продуктивность на работе вырастет: нужно гулять по 15-20 минут в деньПродуктивность на работе вырастет: нужно гулять по 15-20 минут в день Доктор Надежда Чернышова раскрыла россиянам эффективные способы повышения продуктивности на работы после длительных новогодних праздников, пишет Pravda.Ru. ...

Начало матча РПЛ между Спартаком и Динамо перенесли на 15 минутНачало матча РПЛ между "Спартаком" и "Динамо" перенесли на 15 минут Перед игрой, которая начнется в 16:45 мск, состоится мероприятие в память о Никите Симоняне ...

ФСБ: смесь ядов из Британии убила бы российского военного за 20 минутФСБ: смесь ядов из Британии убила бы российского военного за 20 минут Смесь ядов британского производства, которыми спецслужбы Украины хотели отравить высокопоставленного российского военного, убили бы его за 20 минут. Об этом 20 ноября сообщили в Центре общественных св ...

Вся первая партия Samsung Galaxy Z TriFold в США распродана за 20 минутВся первая партия Samsung Galaxy Z TriFold в США распродана за 20 минут Как и обещала, Samsung вывела на рынок США свое самое технологичное устройство — Galaxy Z TriFold. ...

Сборная Молдовы несколько минут не дотерпела до ничьей с ИталиейСборная Молдовы несколько минут не дотерпела до ничьей с Италией В предпоследнем для себя отборочном матче чемпионата мира сборная Молдовы принимала итальянцев и удачно отбиваласьЧитать дальше → ...

Беру кефир и сыр - на все трачу 15 минут: как приготовить улетные лепешкиБеру кефир и сыр - на все трачу 15 минут: как приготовить улетные лепешки Из архива Этот рецепт — настоящая палочка-выручалочка, когда нужно быстро приготовить что-то сытное и вкусное. Идеальный вариант для завтрака, перекуса на работе или пикника, а также отличная альтерна ...

Эстония обвинила российских пограничников в нарушении границы на 20 минутЭстония обвинила российских пограничников в нарушении границы на 20 минут Власти Эстонии обвинили трёх российских пограничников в пересечении границы республики. Об этом сообщает агентство Bloomberg со ссылкой на заявление Департамента полиции и погранохраны страны (PPA). ...

Аталанта забила три гола за пять минут и победила в Германии«Аталанта» забила три гола за пять минут и победила в Германии «Айнтрахт» принимал «Аталанту» в рамках пятого тура общего этапа Лиги чемпионовЧитать дальше → ...

Всего за 15 минут: напряжение и стресс пройдут благодаря прогулкеВсего за 15 минут: напряжение и стресс пройдут благодаря прогулке Доктор Дмитрий Анисимов проинформировал, как всего за 15 минут можно справиться со стрессом. ...

ABC: исполнители теракта в Сиднее за шесть минут выстрелили 103 разаABC: исполнители теракта в Сиднее за шесть минут выстрелили 103 раза Это доказывают записи с уличных камер наблюдения, сообщила вещательная корпорация ...

Арсенал Бавария: Эзе, Олисе и Кейн сыграют с первых минут«Арсенал» — «Бавария»: Эзе, Олисе и Кейн сыграют с первых минут Стали известны стартовые составы на матч между «Арсеналом» и «Баварией» в 5-м туре общего этапа Лиги чемпионов. ...

Бойцы ВС РФ в зоне СВО за несколько минут убедили солдат ВСУ сдатьсяБойцы ВС РФ в зоне СВО за несколько минут убедили солдат ВСУ сдаться Штурмовики ВС России взяли в окружение группу украинских военных и за несколько минут убедили их сдаться, предложив выбор между жизнью и гибелью. Видео с места событий опубликовал военкор Чингис Дамби ...

Палмер готов сыграть против Лидса с первых минутПалмер готов сыграть против «Лидса» с первых минут Атакующий полузащитник «Челси» Поул Палмер готов выйти на поле с первых минут в матче Премьер-лиги против «Лидса»Читать дальше → ...

17 минут до смерти: Ветеринары оправдались за скандал с московским шпицем17 минут до смерти: Ветеринары «оправдались» за скандал с московским шпицем Гибель шпица Честера в столичной клинике вызвала широкий общественный резонанс: врачам пророчат «уголовку» и угрожают в соцсетях, коллеги-ветеринары заступаются, а депутаты требуют доказательств. Что ...

Самый короткий световой день в России продлится 17,5 минутСамый короткий световой день в России продлится 17,5 минут В России и других странах Северного полушария в воскресенье, 21 декабря, продолжительность светового дня будет минимальной из-за наступления зимнего солнцестояния. Об этом 20 декабря сообщил старший н ...

На Украине подсчитали, за сколько минут Орешник долетит до КиеваНа Украине подсчитали, за сколько минут "Орешник" долетит до Киева Ракета комплекса "Орешник", размещенного в Белоруссии, может долететь до Киева за 1 минуту 51 секунду. Об этом сообщает украинское издание "Телеграф" в Telegram-канале. Как уточнили авторы, для вычисл ...

Оператор Краснодар: на вылет беспилотника уходит пять минутОператор «Краснодар»: на вылет беспилотника уходит пять минут Операторы FPV-дронов показали кадры уничтожения орудия ВСУ в Запорожской области ...

Воронков получил 10 минут штрафа за драки с Диллоном и НоесеномВоронков получил 10 минут штрафа за драки с Диллоном и Ноесеном Российский нападающий «Коламбуса» Дмитрий Воронков подрался с канадским защитником «Нью-Джерси» Бренденом Диллоном в матче регулярного чемпионата НХЛ. ...

И. о. главного тренера Трактора: в хоккей нужно играть 60 минут, а не 40И. о. главного тренера «Трактора»: в хоккей нужно играть 60 минут, а не 40 Исполняющий обязанности главного тренера «Трактора» Рафаэль Рише высказался о поражении от «Северстали» (2:3). ...

Предупреждать о задержке нужно за 15 минут до встречи специалист по этикетуПредупреждать о задержке нужно за 15 минут до встречи — специалист по этикету Пунктуальность в деловом мире давно перестала быть просто хорошим тоном — она стала частью профессионального портрета и индикатором надёжности. Однако в реальности задержки случаются у всех, и от того ...

Вратарь Динамо Мх - о работе VAR: непонятно, что мы смотрим по пять минутВратарь "Динамо" Мх - о работе VAR: непонятно, что мы смотрим по пять минут Вратарь махачкалинского "Динамо" Давид Волк раскритиковал судейство после матча 1/4 финала Пути РПЛ Кубка России против ЦСКА. ...

Игроки Тампы и Флориды получили 136 минут штрафа в матче НХЛИгроки «Тампы» и «Флориды» получили 136 минут штрафа в матче НХЛ Игроки «Флориды» и «Тампа-Бэй» получили 136 штрафных минут в матче регулярного чемпионата НХЛ (2:4). ...

Спартак проиграл Балтике в матче РПЛ, играя в большинстве 60 минут"Спартак" проиграл "Балтике" в матче РПЛ, играя в большинстве 60 минут Московский "Спартак" уступил калининградский "Балтике" в матче Российской премьер-лиги (РПЛ). Встреча, которая состоялась в Калининграде, завершилась со счетом 0:1. На 30-й минуте матча был удален фут ...

Пять минут // Уместные процедуры красоты перед праздникамиПять минут // Уместные процедуры красоты перед праздниками «Коммерсантъ Стиль» выясняет у ведущих косметологов, как и что стоит делать перед мероприятиями, а что — категорически нет. ...

Ноутбук включается и сразу выключается 6 причин и как починить за 15 минутНоутбук включается и сразу выключается? 6 причин и как починить за 15 минут Ремонт ноутбуков — это не просто моя работа, а уже часть жизни. Более десяти лет я каждый день вижу одни и те же симптомы: клиент приносит устройство, говорит: «Нажал кнопку питания — он на секунду вк ...

Самый короткий световой день в России продлится 18 минутСамый короткий световой день в России продлится 18 минут Самый короткий световой день в году ожидается 21 декабря в России и других странах Северного полушария. В российском городе Полярные Зори в Мурманской области будет светло всего 18 минут, сообщил ТАСС ...

Первая помощь при ожоге: травмированный участок нужно охлаждать 15 минутПервая помощь при ожоге: травмированный участок нужно охлаждать 15 минут Доктор Ризида Ромель проинформировала, как оказать первую помощь при разных ожогах, пишет «АИФ». ...

Глебов в топ-3 атакующих игроков мира до 21 года по числу ускорений на 90 минутГлебов — в топ-3 атакующих игроков мира до 21 года по числу ускорений на 90 минут Нападающий ЦСКА Кирилл Глебов вошел в тройку рейтинга атакующих футболистов до 21 года по наибольшему количеству высокоинтенсивных ускорений на 90 минут в топ-50 чемпионатах мира. ...

Хоккеиста Салавата Юлаева Броссо оштрафовали на 17 минут за избиение соперникаХоккеиста «Салавата Юлаева» Броссо оштрафовали на 17 минут за избиение соперника Хоккеиста «Салавата Юлаева» Девина Броссо оштрафовали на 17 минут за избиение нападающего «Адмирала» Александра Дарьина в матче регулярного чемпионата КХЛ. ...

Шоколадная шарлотка за 20 минут: яблочный пирог на сковороде для занятых хозяекШоколадная шарлотка за 20 минут: яблочный пирог на сковороде для занятых хозяек Пирог на сковороде — находка для любителей домашней еды, не желающих или не имеющих возможности подолгу стоять у плиты. ...

Не обязательно вставать с кровати: 5 минут упражнений в постели продлевают жизньНе обязательно вставать с кровати: 5 минут упражнений в постели продлевают жизнь Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» призвала россиян начинать утро с небольшой разминки, не вставая с кровати. ...

Электричка в Костромской области выйдет в рейс на сорок минут позжеЭлектричка в Костромской области выйдет в рейс на сорок минут позже 7 ноября пригородный поезд № 6333 Поназырево – Шарья будет курсировать с изменениями. Это связано с проведением плановых путевых работ. Как сообщили в пресс-службе Северной железной дороги — фил ...

Пятичасовая прямая линия Владимира Путина за пять минут. ГлавноеПятичасовая прямая линия Владимира Путина за пять минут. Главное Президент РФ провел прямую линию с россиянами. Как и в прошлом году, она была совмещена с пресс-конференцией и продлилась 4 часа 37 минут. Суть главных высказываний Владимира Путина на «Итогах года» — ...

Долгая прогулка: при малоподвижном образе жизни лучше гулять по 15 минутДолгая прогулка: при малоподвижном образе жизни лучше гулять по 15 минут Доктор Зухра Палова заявила, что одна продолжительная прогулка лучше, чем несколько коротких. Особенно при малоподвижном образе жизни. ...

Собянин: Время ожидания приема врача в поликлиниках сократилось с 30 до 7 минутСобянин: Время ожидания приема врача в поликлиниках сократилось с 30 до 7 минут Это достижение стало возможным благодаря комплексным мерам, направленным на оптимизацию работы медицинских учреждений и внедрение новых технологий. По словам Собянина, теперь 90% пациентов могут запис ...

Монако в большинстве уступил Бресту, Головин провел на поле 69 минут«Монако» в большинстве уступил «Бресту», Головин провел на поле 69 минут «Монако» на выезде проиграл «Бресту» в матче 15-го тура чемпионата Франции — 0:1. ...

Белоусов: США хотят разместить в Европе ракеты с подлетным временем 6-7 минут до РФБелоусов: США хотят разместить в Европе ракеты с подлетным временем 6-7 минут до РФ США собираются разместить в Европе и Азиатско-Тихоокеанском регионе ракетные комплексы Dark Eagle, которые поступят на вооружение американской армии в конце года, заявил министр обороны Андрей Белоусо ...

Готовлю пиццу без духовки: на сковороде за 15 минут тесто поднимается, сыр тянетсяГотовлю пиццу без духовки: на сковороде за 15 минут — тесто поднимается, сыр тянется Когда духовка не нужна Секрет успеха кроется в правильном распределении тепла. При приготовлении на сковороде создается уникальный температурный режим: нижняя часть теста получает интенсивный жар от к ...

ФСБ: смесь ядов британского производства убила бы офицера МО России за 20 минутФСБ: смесь ядов британского производства убила бы офицера МО России за 20 минут Пиво, предназначавшееся высокопоставленному военному Вооружённых сил России, содержало смесь ядов британского производства, которая способна вызвать мучительную смерть в течение 20 минут. ...

Не дольше 26 минут: дневной сон улучшает продуктивность и дарит чувство бодростиНе дольше 26 минут: дневной сон улучшает продуктивность и дарит чувство бодрости Телеведущая Елена Малышева проинформировала в программе «Жить здорово!», чему человек может научиться у лошади с медицинской точки зрения. ...

Балтика Спартак: Солари, Барко и Жедсон сыграют с первых минут«Балтика» — «Спартак»: Солари, Барко и Жедсон сыграют с первых минут Стали известны стартовые составы на матч между «Балтикой» и «Спартаком» в 17-м туре РПЛ. ...

Монако ПСЖ: Головин и Кварацхелия выйдут с первых минут, Сафонов в запасе«Монако» — «ПСЖ»: Головин и Кварацхелия выйдут с первых минут, Сафонов — в запасе Стали известны стартовые составы на матч между «Монако» и «ПСЖ» в 14-м туре французской Лиги 1. ...

Ростов Локомотив: Сулейманов, Комличенко и Батраков сыграют с первых минут«Ростов» — «Локомотив»: Сулейманов, Комличенко и Батраков сыграют с первых минут Стали известны стартовые составы на матч между «Ростовом» и «Локомотивом» в 17-м туре РПЛ. ...

Новейшую ИИ-модель Google Gemini 3 Pro взломали всего за пять минутНовейшую ИИ-модель Google Gemini 3 Pro взломали всего за пять минут Специалисты стартапа Aim Intelligence, тестирующего ИИ-системы на уязвимости, провели стресс-тест Gemini 3 Pro, новейшей модели Google, представленной в прошлом месяце. Как сообщает газета Maeil Busin ...

Мост Хуацзян в Китае сократил двухчасовой путь до двух минутМост Хуацзян в Китае сократил двухчасовой путь до двух минут Гуйчжоу долго считался одним из самых труднодоступных регионов Китая: горы и глубокие ущелья превращали короткие расстояния в многочасовые объезды. Теперь один из таких "узких мест" фактически исчез с ...

Локомотив Краснодар: Комличенко, Сперцян и Кордоба сыграют с первых минут«Локомотив» — «Краснодар»: Комличенко, Сперцян и Кордоба сыграют с первых минут Стали известны стартовые составы на матч между «Локомотивом» и «Краснодаром» в 16-м туре РПЛ. ...

Можно довести до хронической усталости: откладывание будильника на 10 минут опасноМожно довести до хронической усталости: откладывание будильника на 10 минут опасно Доктор Анна Одерий призвал россиян отказаться от привычки постоянно откладывать будильник на 10 минут, пишет «Газета.ру». ...

Барселона Атлетико: Ямаль, Рафинья и Альварес выйдут с первых минут«Барселона» — «Атлетико»: Ямаль, Рафинья и Альварес выйдут с первых минут «Барселона» и «Атлетико» объявили стартовые составы перед перенесенным матчем 19-го тура чемпионата Испании. ...

Женщина в Таиланде внезапно очнулась в гробу за несколько минут до кремацииЖенщина в Таиланде внезапно очнулась в гробу за несколько минут до кремации Семья из Таиланда пережила потрясение, когда их «умершая» родственница внезапно ожила в гробу. Инцидент произошел на территории храма, где ее готовили к кремации. Об этом сообщает Daily Ma ...

Достаточно небольшой щели: зимой проветривать квартиру рекомендуется по 1015 минутДостаточно небольшой щели: зимой проветривать квартиру рекомендуется по 10—15 минут Доктор Ирина Ярцева проинформировала россиянам, как правильно проветривать квартиру в холодное время года, пишет RT. ...

Всего 30 минут: пробуждения по ночам могут ускорить наступление деменцииВсего 30 минут: пробуждения по ночам могут ускорить наступление деменции Ученые из Медицинского колледжа Альберта Эйнштейна и Университета штата Пенсильвания раскрыли опасное влияние беспокойного сна на работу мозга, пишет Sleep Health ...

Локомотив проиграл Шанхаю в овертайме (3:4), ведя 3:1 за 5 минут до конца 3-го периода«Локомотив» проиграл «Шанхаю» в овертайме (3:4), ведя 3:1 за 5 минут до конца 3-го периода «Локомотив» дома уступил «Шанхай Дрэгонс» (3:4 ОТ) в матче FONBET Чемпионате КХЛ. Железнодорожники вели в счете 3:1 в третьем периоде, но пропустили две шайбы за 5 минут до конца встречи. В овертайме ...

Неймар оформил хет-трик за 17 минут и вытянул Сантос из зоны вылетаНеймар оформил хет-трик за 17 минут и вытянул «Сантос» из зоны вылета «Сантос» одержал важную победу над «Жувентуде» в матче предпоследнего тура бразильской Серии А (3:0)Читать дальше → ...

Ужин за 15 минут: 3 стратегии шеф-повара, которые спасут ваш вечер и метаболизмУжин за 15 минут: 3 стратегии шеф-повара, которые спасут ваш вечер и метаболизм Быстрый, полезный ужин – это реально! Узнайте, как сбалансировать белки, клетчатку и правильные жиры для эффективного восстановления и стройной фигуры. Секреты от нутрициологов и шеф-поваров. ...

3 возможности сервиса Сократик, которые помогут сделать презентацию за 15 минут3 возможности сервиса «Сократик», которые помогут сделать презентацию за 15 минут Умение делать классные презентации — навык, который нужен не только студентам. Справляться с этим быстро и без страданий поможет онлайн-платформа «Сократик». Вот три причины почему. ...

Невозможно сосредоточиться: врач советует делать рабочие сессии по 90 минутНевозможно сосредоточиться: врач советует делать рабочие сессии по 90 минут Доктор Сидни Черуто прокомментировала рекомендацию для людей, которые постоянно отвлекаются, придерживаться правила 90 минут, пишет Bustle. ...

Билайн запустил экспресс-доставку СИМ-карт от 15 минут в партнёрстве с СамокатомБилайн запустил экспресс-доставку СИМ-карт от 15 минут в партнёрстве с Самокатом Билайн объявляет о запуске экспресс-доставки СИМ-карт в партнерстве с сервисом Самокат. Теперь клиенты смогут получить СИМ-карту в срок от 15 минут после оформления заказа. ...

Астон Вилла включилась на 20 минут и обыграла Маккаби из Тель-Авива«Астон Вилла» включилась на 20 минут и обыграла «Маккаби» из Тель-Авива «Астон Вилла» по всем статьям переиграла «Маккаби» из Тель-Авива в матче четвёртого тура Лиги ЕвропыЧитать дальше → ...

В India Today рассказали, почему интервью с Путиным длилось сто минут, а не часВ India Today рассказали, почему интервью с Путиным длилось сто минут, а не час Вице-президент телеканала India Today Калли Пури заявила в эфире, что интервью журналистов из Индии с президентом РФ Владимиром Путиным продлилось сто минут вместо часа, так как ему нравилась беседа. ...

Поражает за 15 минут: в России зафиксирован резкий всплеск заболеваемости гриппомПоражает за 15 минут: в России зафиксирован резкий всплеск заболеваемости гриппом Мутировавшие штаммы гриппа A(H1N1) и A(H3N2) стремительно распространяются, вызывая осложнения у детей, пожилых людей и людей с хроническими заболеваниями. ...

Сомнолог рассказал, что делать, если не можешь уснуть больше 20 минутСомнолог рассказал, что делать, если не можешь уснуть больше 20 минут Внезапные ночные пробуждения могут привести к бессоннице и негативно повлиять на здоровье. Как справиться с этим рассказали врач-сомнолог Линди Браунинг и специалист по сну Нил Стэнли, передает Lenta. ...

Какой была самая короткая война в истории длительностью 38 минутКакой была самая короткая война в истории длительностью 38 минут Султан Халид ибн Баргаш на фоне разрушенного дворца К сожалению, большинство войн длятся годами. Но однажды в истории произошла война, которая вошла в Книгу рекордов Гиннесса как самая короткая — она ...

VK Play: Женщины играли на 6 минут дольше мужчин на январских праздникахVK Play: Женщины играли на 6 минут дольше мужчин на январских праздниках Платформа VK Play подвела итоги игровой активности пользователей в период январских праздников, выявив любопытные гендерные различия. Об этом сообщается в аналитическом отчёте сервиса. ...

Интер Ливерпуль: Мартинес, Исак и Экитике сыграют с первых минут«Интер» — «Ливерпуль»: Мартинес, Исак и Экитике сыграют с первых минут Стали известны стартовые составы на матч между «Интером» и «Ливерпулем» в 6-м туре общего этапа Лиги чемпионов. ...

Достаточно помыть полы: улучшить концентрацию помогает 10 минут движенийДостаточно помыть полы: улучшить концентрацию помогает 10 минут движений Доктор Зухра Павлова рассказала, как улучшить концентрацию и внимание, если кофе уже не помогает. ...

Кайрат Брюгге: Сорокин, Мартынович и Станкович выйдут с первых минут«Кайрат» — «Брюгге»: Сорокин, Мартынович и Станкович выйдут с первых минут «Кайрат» и «Брюгге» объявили стартовые составы на матч 7-го тура Лиги чемпионов. ...

Спартак Динамо: Угальде, Сергеев и Тюкавин сыграют с первых минут«Спартак» — «Динамо»: Угальде, Сергеев и Тюкавин сыграют с первых минут Стали известны стартовые составы на московское дерби между «Спартаком» и «Динамо» в 18-м туре РПЛ. ...

Пользователи проводили на Rutube в среднем 46 минут в день в 2025 годуПользователи проводили на Rutube в среднем 46 минут в день в 2025 году Месячная аудитория достигла 80,6 млн человек, сообщила пресс-служба российского видеохостинга ...

Пломбы быстро изнашиваются: жевать жвачку рекомендуется не дольше 15 минутПломбы быстро изнашиваются: жевать жвачку рекомендуется не дольше 15 минут Доктор Екатерина Кашух раскрыла опасность жвачки для здоровья россиян, пишет RT. Вместе с ней в организм могут попадать частицы микропластика. ...

ФСБ позвонила уральцу через 15 минут после поиска экстремистских материаловФСБ позвонила уральцу через 15 минут после поиска экстремистских материалов В Свердловской области сотрудники ФСБ позвонили жителю Каменск-Уральского через 15 минут после поиска в Сети экстремистских материалов. Об этом сообщает «Коммерсант» со ссылкой на адвоката мужчины. ...

Тупой нож не приговор: кухонная хитрость, которая возвращает остроту за 5 минутТупой нож — не приговор: кухонная хитрость, которая возвращает остроту за 5 минут Чтобы вернуть остроту кухонным ножам, далеко не всегда требуется специализированный инструмент. Поправить кромку можно и подручными средствами за пару минут. ...

Игроки Флориды и Тампы суммарно получили 136 минут штрафа в матче НХЛИгроки "Флориды" и "Тампы" суммарно получили 136 минут штрафа в матче НХЛ В конце второго периода арбитр удалил пятерых игроков "Тампы" и четырех хоккеистов "Флориды" ...

Россиянина задержали через пять минут после освобождения из колонииРоссиянина задержали через пять минут после освобождения из колонии В Свердловской области вышедшего из колонии заключенного задержали по делу о терроризме, он пробыл на свободе ровно пять минут. Об этом сообщает Ura.ru. Осужденный освободился из исправительной колони ...

Тушеная капуста за 10 минут: секрет приготовления без плиты и лишних хлопотТушеная капуста за 10 минут: секрет приготовления без плиты и лишних хлопот Тушеная капуста — несложное в приготовлении блюдо, но требующее времени. Отходить от плиты, пока процесс не завершится, нельзя. Но можно поступить проще, воспользовавшись микроволновкой. ...

Как убрать царапины на кузове авто за 5 минут с помощью средства с кухниКак убрать царапины на кузове авто за 5 минут с помощью средства с кухни Секретное оружие из кулинарного арсенала Речь идет о зубной пасте — простом и эффективном средстве для удаления поверхностных царапин. Этот метод основан на абразивных свойствах компонентов пасты, кот ...

Как всего несколько минут упражнений в день продлевают жизнь на годыКак всего несколько минут упражнений в день продлевают жизнь на годы Если встанешь и чуть-чуть походишь, будешь жить дольше. Олимпийские нагрузки для того, чтобы использовать силу упражнений для продления жизни вовсе не нужны. Два крупных исследования подтвердили: даже ...

Новогоднее обращение Путина продлилось чуть больше трёх минутНовогоднее обращение Путина продлилось чуть больше трёх минут Президент России Владимир Путин поздравил россиян с Новым годом, видео обращения показали на Камчатке и Чукотке — разница во времени данных регионов с Москвой составляет девять часов. ...

Динамо Зенит: Тюкавин, Сергеев и Глушенков выйдут с первых минут«Динамо» — «Зенит»: Тюкавин, Сергеев и Глушенков выйдут с первых минут Московское «Динамо» и «Зенит» объявили стартовые составы перед ответным матчем 1/4 финала пути РПЛ FONBET Кубка России. ...

Учёные нашли способ продлить жизнь за пять минут в деньУчёные нашли способ продлить жизнь за пять минут в день Новое масштабное исследование подтверждает: для увеличения продолжительности жизни достаточно добавить к ежедневному распорядку всего пять минут физической активности. ...

Последнее видео Веры Алентовой: актриса за несколько минут до смертиПоследнее видео Веры Алентовой: актриса за несколько минут до смерти В Сети появилось последнее видео с народной артисткой России Верой Алентовой на церемонии прощания с коллегой Анатолием Лобоцким в Театре имени Маяковского. На записи, опубликованной в telegram-канале ...

Олег Ли: Ключевым стало пять минут меньшинства, когда мы выстоялиОлег Ли: «Ключевым стало пять минут меньшинства, когда мы выстояли» – Сегодня удалось переломить за счет самоотдачи. Знали, что у «Салавата» молодая, быстрая команда. Постарались нивелировать это, заставить играть без шайбы, больше делать силовых приемов, потому что у ...

☰ GAI-NEWS.RU Поиск новостей