Россиянам рассказали, что делать, чтобы не переедать и не набирать вес зимой

Россиянам рассказали, что делать, чтобы не переедать и не набирать вес зимой

Чтобы не набрать вес во время зимы, важно повышать уровень серотонина. Этот гормон помогает снизить чувство голода, рассказала "Газете.Ru" руководитель проекта "Школа снижения лишнего веса", врач-эндокринолог КДЦ НКЦ N2 ......

15:00 03.01.2026  
Рубрика: «Наука» Сообщает: источник; Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Россиянам рассказали, сколько нужно гулять зимой, чтобы не заболетьРоссиянам рассказали, сколько нужно гулять зимой, чтобы не заболеть Регулярные прогулки зимой помогают укрепить иммунитет. Как рассказала "Газете.Ru" врач-терапевт, профпатолог АО "Медицина" (клиника академика Ройтберга) Светлана Бурнацкая, люди, регулярно гуляющие зи ...

Россиянам объяснили, почему зимой кожа стареет быстрее и что с этим делатьРоссиянам объяснили, почему зимой кожа стареет быстрее и что с этим делать Зимой даже нормальная кожа ведет себя как сухая и реактивная, а мелкие морщины становятся заметнее просто потому, что тканям не хватает влаги. Об этом "Газете.Ru" рассказала врач-косметолог Елена Ильч ...

Россиянам рассказали, что делать при запрете на вылетРоссиянам рассказали, что делать при запрете на вылет В случае отказа на вылет из России из-за долгов нужно спокойно выяснить причину у пограничников: они сообщат, что действует запрет ФССП, и назовут номер исполнительного производства. Далее необходимо ...

Россиянам рассказали, как правильно мыть автомобиль зимойРоссиянам рассказали, как правильно мыть автомобиль зимой В зимний сезон осадки, грязь и реагенты разрушают кузов автомобиля и ускоряют коррозию, поэтому в это время особенно важно грамотно мыть транспортное средство. Об этом "Известиям" рассказал руководите ...

Россиянам рассказали, что делать в случае блокировки переводаРоссиянам рассказали, что делать в случае блокировки перевода Если банк заморозил перевод, в том числе перевод "самому себе", первое, что нужно сделать — остановиться и не пытаться срочно что-то исправить. Самая частая ошибка в таких ситуациях — повторять перево ...

Россиянам рассказали об ингредиентах для сохранения волос зимойРоссиянам рассказали об ингредиентах для сохранения волос зимой В зимнее время волосы и кожа головы страдают от холода, необходимо выбирать правильный уход. Об этом 5 ноября рассказала профессор, доктор медицинских наук, эксперт брендов iHee и Exosomore Аржана Быч ...

Россиянам рассказали, как улучшить воздух в квартире зимойРоссиянам рассказали, как улучшить воздух в квартире зимой С началом отопительного сезона воздух в квартирах становится суше, а концентрация углекислого газа заметно повышается, рассказала "Газете.Ru" эксперт онлайн-гипермаркета "ВсеИнструменты.ру" Александра ...

Россиянам рассказали, как защитить кузов автомобиля зимойРоссиянам рассказали, как защитить кузов автомобиля зимой Для защиты кузова автомобиля от царапин и коррозии в холодное время года важно качественное покрытие и своевременная профилактика. Об этом "Известиям" рассказал руководитель Управления по работе с имп ...

Россиянам объяснили, как бороться с борщевиком зимой, чтобы не ждать до весныРоссиянам объяснили, как бороться с борщевиком зимой, чтобы не ждать до весны С 1 марта 2026 года в силу вступает Федеральный закон № 294-ФЗ от 31 июля 2025 года. Он дополняет Земельный кодекс и другие акты, вводя обязанность для всех собственников земельных участков — независи ...

Россиянам рассказали, как часто нужно мыть автомобиль зимойРоссиянам рассказали, как часто нужно мыть автомобиль зимой Зимой автомобиль важно помыть не менее четырех раз. Об этом RT рассказал автомобильный эксперт Дмитрий Попов. Специалист объяснил, что в холодное время года необходимо смывать с машины соль. "Все зави ...

Россиянам рассказали, какие специи добавлять в блюда зимойРоссиянам рассказали, какие специи добавлять в блюда зимой В зимние холода хочется есть теплые и согревающие блюда. Врач-диетолог Людмила Денисенко рассказала, какие специи можно использовать для приготовления еды, чтобы она была не только вкусной и согревающ ...

Россиянам рассказали, как безопасно хранить неиспользуемый автомобиль зимойРоссиянам рассказали, как безопасно хранить неиспользуемый автомобиль зимой Хранение неиспользуемого автомобиля в гараже зимой может быть опасным для транспортного средства и привести к серьезным последствиям. Об этом RT рассказал автоэксперт Дмитрий Попов. "Гаражное хранение ...

Прогулка или сон: Россиянам рассказали, когда делать перерыв в работеПрогулка или сон: Россиянам рассказали, когда делать перерыв в работе Нейрофизиолог Владимир Алимов заявил НСН, что недолгая прогулка может помочь восстановить работоспособность. ...

Россиянам рассказали, когда надо делать капремонт двигателяРоссиянам рассказали, когда надо делать капремонт двигателя После появления синего дыма из выхлопной трубы автомобиля надо делать капитальный ремонт двигателя. Об этом "Газете.Ru" рассказал заместитель генерального директора по VIP-направлению группы компаний ...

Сердобольным россиянам рассказали, как помочь водоплавающим птицам зимойСердобольным россиянам рассказали, как помочь водоплавающим птицам зимой С наступлением морозов многим водоплавающим птицам, оставшимся на зимовку, требуется помощь человека, рассказал министр экологии и природопользования Подмосковья Виталий Мосин. По его словам, в услови ...

Россиянам рассказали, что делать с сообщениями об угрозе совершения взрывовРоссиянам рассказали, что делать с сообщениями об угрозе совершения взрывов Россиянам нужно воздержаться от пересылки, публикации и других форм распространения в мессенджерах материалов с угрозами совершения взрывов и захвата заложников - это способствует распространению дези ...

Россиянам рассказали, от каких продуктов лучше отказаться зимойРоссиянам рассказали, от каких продуктов лучше отказаться зимой Ученые Пермского Политеха объяснили, какие продукты мешают организму адаптироваться к холоду, а какие, напротив, помогают сохранять тепло, энергию и защитные функции. Об этом "Газете.Ru" сообщили в пр ...

Россиянам рассказали, что категорически нельзя делать при затоплении соседейРоссиянам рассказали, что категорически нельзя делать при затоплении соседей Эксперт по ЖКХ Дмитрий Бондарь предупредил, что не стоит спускаться к соседям, если они звонят в дверь, обвиняют в затоплении и требуют пройти к ним для осмотра. В разговоре с «Лентой.ру» он отметил, ...

Россиянам рассказали, почему густеет моторное масло зимойРоссиянам рассказали, почему густеет моторное масло зимой Зимой некоторые автомобилисты сталкиваются с тем, что масло в двигателе становится густым. Об этом "Газете.Ru" рассказал заместитель генерального директора группы компаний "Автодом" Роман Тимашов. "Пр ...

Россиянам рассказали, кому зимой критически важно принимать витамин DРоссиянам рассказали, кому зимой критически важно принимать витамин D Витамин D — один из ключевых нутриентов для поддержания иммунитета, здоровья костей и общего самочувствия, особенно в зимний период. Его особая важность связана с сокращением солнечного света в холодн ...

Россиянам рассказали, почему алкоголь нельзя пить зимой на улицеРоссиянам рассказали, почему алкоголь нельзя пить зимой на улице Если пить алкоголь зимой на улице, риск переохлаждения повышается в несколько раз, рассказала "Газете.Ru" врач-терапевт, профпатолог АО "Медицина" (клиника академика Ройтберга) Светлана Бурнацкая. "Го ...

Россиянам рассказали, что делать при попытке продавца квартиры откатить сделкуРоссиянам рассказали, что делать при попытке продавца квартиры откатить сделку Если после покупки квартиры гражданин столкнулся с ситуацией, когда продавец пытается откатить сделку обратно, ссылаясь, что действовал под влиянием мошенников, важно незамедлительно принимать меры. Ч ...

Россиянам рассказали, где проще подхватить вирус зимой: на улице или в помещенииРоссиянам рассказали, где проще подхватить вирус зимой: на улице или в помещении Концентрация патогенов в воздухе на открытой улице в морозные дни чаще всего ниже, рассказал "Газете.Ru" главный специалист по направлению "инфекционные болезни" сети клиник "Будь Здоров" Андрей Матюх ...

Россиянам рассказали, какие продукты стоит включить в рацион зимойРоссиянам рассказали, какие продукты стоит включить в рацион зимой Врач-терапевт Ольга Ким перечислила продукты, которые необходимо есть зимой, чтобы поддерживать иммунитет. Ее рекомендации приводит пресс-служба Депздрава Москвы.По словам Ольги Ким, недостаток солнеч ...

Почему зимой постоянно хочется есть: объяснение и 7 способов не переедатьПочему зимой постоянно хочется есть: объяснение и 7 способов не переедать Биологические причины зимнего голода Человеческий организм — сложная система, которая адаптируется к изменениям окружающей среды. Когда температура воздуха падает, тело вынуждено тратить больше энерги ...

Мурашко посоветовал россиянам не переедать в новогоднюю ночьМурашко посоветовал россиянам не переедать в новогоднюю ночь Министр здравоохранения России Михаил Мурашко в беседе с РИА Новости посоветовал россиянам не переедать в новогоднюю ночь. ...

Россиянам рассказали, что нужно есть, чтобы стать энергичнееРоссиянам рассказали, что нужно есть, чтобы стать энергичнее Зимой короткие световые дни, холод и нехватка солнца снижают уровень энергии, но изменить ситуацию можно с помощью правильного питания. Овсянка, темный шоколад, листовые овощи, орехи и семена помогают ...

Россиянам рассказали, как готовить птицу, чтобы избежать заражения гриппомРоссиянам рассказали, как готовить птицу, чтобы избежать заражения гриппом Вирус птичьего гриппа может сохраняться в мясе и яйцах зараженных птиц. Чтобы убить его в пище, нужно готовить продукты при температуре 70°C и выше в течение нескольких минут, рассказал "Газете.Ru" до ...

Россиянам рассказали, что уже сейчас принять, чтобы не было плохо 1 январяРоссиянам рассказали, что уже сейчас принять, чтобы не было плохо 1 января В новогоднюю ночь большинство людей на протяжении многих часов едят оливье, запивая его шампанским, а потом переходят на вино или коньяк. Это создает колоссальную нагрузку на печень и поджелудочную. Ч ...

Россиянам рассказали, как загадать желание в новогоднюю ночь, чтобы оно сбылосьРоссиянам рассказали, как загадать желание в новогоднюю ночь, чтобы оно сбылось Для того чтобы желания, загаданные в новогоднюю ночь, сбылись, нужно соблюдать несколько правил. Об этом рассказала ясновидящая Кажетта. По ее словам, дело не в магии, а в технике загадывания. ...

Россиянам рассказали, как правильно падать на льду, чтобы избежать серьезных травмРоссиянам рассказали, как правильно падать на льду, чтобы избежать серьезных травм С наступлением холодов число обращений за медицинской помощью из-за падений на льду ежегодно возрастает на 40–50%, свидетельствуют данные Минздрава. По словам врачей, тяжесть последствий чаще всего оп ...

Ферменты бесполезны: достаточно не переедать, чтобы не было проблем с желудкомФерменты бесполезны: достаточно не переедать, чтобы не было проблем с желудком Доктор Сергей Вялов в своем телеграм-канале рассказал, как россияне могут поддержать работу ЖКТ в период праздничных застолий. ...

Еда после тренировки: чтобы не переедать, лучше начать с мяса, рыбы и бобовыхЕда после тренировки: чтобы не переедать, лучше начать с мяса, рыбы и бобовых Доктор Анастасия Лебедева перечислила способы контроля голода по расписанию, чтобы не допускать переедания, пишет Life.ru. ...

Спасение от метеоневроза: чтобы не переедать, нужно есть по 4-5 раз в день небольшими порциямиСпасение от метеоневроза: чтобы не переедать, нужно есть по 4-5 раз в день небольшими порциями Доктор Людмила Денисенко перечислила правила, доступные каждому, которые позволят контролировать аппетит, пишет «КП». ...

Что делать при глубоком разряде аккумулятора зимойЧто делать при глубоком разряде аккумулятора зимой? Пришла зима, а значит у многих автомобилистов начнутся проблемы с запуском автомобиля в мороз. Зачастую, виновником такой ситуации является разряженная аккумуляторная батарея. Ведь «холодная» АКБ очен ...

Названа причина не делать педикюр с гель-лаком зимойНазвана причина не делать педикюр с гель-лаком зимой Зимой покрытие ногтей на ногах гель-лаком лучше заменить на обычный лак, чтобы снизить нагрузку на ногтевую пластину и избежать онихолизиса — ее отслоения ...

Косметолог Богачева: мезотерапию и биоревитализацию стоит делать зимойКосметолог Богачева: мезотерапию и биоревитализацию стоит делать зимой Зимой можно сделать инъекционные процедуры, такие как мезотерапия и биоревитализация. Об этом "Газете.Ru" рассказала врач-косметолог клиники эстетической медицины КЛАЗКО Светлана Богачева. "Если вы не ...

Что нужно делать на дачном участке зимой мнение агротехникаЧто нужно делать на дачном участке зимой — мнение агротехника Снегозадержание — естественная защита растений Снег для зимнего сада — это не просто природное явление, а настоящее спасение. Снежный покров работает как естественный изолятор, сохраняя тепло почвы и ...

Страдает кожа: зимой можно делать биоревитализацию и плазмотерапиюСтрадает кожа: зимой можно делать биоревитализацию и плазмотерапию Доктор Юлия Пруглова перечислила россиянам полезные косметические процедуры для лица, которые лучше всего проводить зимой, пишет «АИФ». ...

Косметолог Моисеенко призвала делать щадящие пилинги зимойКосметолог Моисеенко призвала делать щадящие пилинги зимой Справиться с сухостью, раздражением и тусклым цветом лица помогут щадящие пилинги и биоревитализация. Об этом "Газете.Ru" рассказала косметолог, преподаватель и основатель учебного центра "КосметПросв ...

Народные приметы ноября: что категорически нельзя делать перед зимой 2025Народные приметы ноября: что категорически нельзя делать перед зимой 2025 Ноябрь на Руси называли «месяцем тишины» или «сумерками года». В это время природа замирала, дни становились короткими, а ночи — длинными и темными. Люди верили, что в это время граница между мирами т ...

Россиянам назвали бесполезные зимой витаминыРоссиянам назвали бесполезные зимой витамины Зимой тема витаминов неизменно становится актуальной, но вокруг нее много мифов. Важно понимать: витамины действительно работают, если в организме есть их дефицит. При нормальном рационе и отсутствии ...

Россиянам объяснили, как защитить аккумулятор от коррозии зимойРоссиянам объяснили, как защитить аккумулятор от коррозии зимой В холодный сезон техника часто остается в гаражах, на балконах и в других неотапливаемых помещениях, и именно в этот период она может портиться быстрее, чем при активной работе. Перепады температур и ...

Россиянам объяснили, как правильно проветривать квартиру зимойРоссиянам объяснили, как правильно проветривать квартиру зимой Выбирая частоту и способ проветривания квартиры зимой следует учитывать место проживания, состояние вентиляции и влажность воздуха ...

Россиянам объяснили, как правильно подкармливать белок зимойРоссиянам объяснили, как правильно подкармливать белок зимой Подкармливать белок можно после того, как установятся отрицательные температуры и ляжет снег. До этого попытка поддержать белок вредит им: инстинкты притупляются, звери ленятся самостоятельно добывать ...

Россиянам объяснили, как отогревать стекла автомобиля зимойРоссиянам объяснили, как отогревать стекла автомобиля зимой В зимний период отогреть заледеневшие стекла автомобиля и убрать с них лед можно с помощью стеклоомывающей жидкости. Об этом aif.ru рассказал автоэксперт Дмитрий Попов. Специалист объяснил, что незаме ...

Россиянам нужно будет делать загранпаспорт для детейРоссиянам нужно будет делать загранпаспорт для детей Россияне для поездок за рубеж с семьей с 20 января должны будет делать загранпаспорта для несовершеннолетних детей. Об этом сообщили в миграционной службе МВД РФ, передает ТАСС. С этой даты свидетельс ...

Россиянам объяснили, что делать с брошенным во дворе автомобилемРоссиянам объяснили, что делать с брошенным во дворе автомобилем Самостоятельно передвигать или утилизировать брошенный во дворе чужой автомобиль нельзя. Подобные действия могут грозить уголовной ответственностью. Об этом RT рассказал заслуженный юрист России Иван ...

Россиянам объяснили, опасно ли пользоваться наушниками зимойРоссиянам объяснили, опасно ли пользоваться наушниками зимой Некоторые виды наушников способствуют передаче холодного воздуха в слуховой проход, если пользоваться ими в мороз. Об этом RT рассказал врач-терапевт кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин. "Если ...

Россиянам объяснили, что делать при утере водительских правРоссиянам объяснили, что делать при утере водительских прав Россиянам при утере водительских прав не придется платить штраф, в отличие от паспорта. Однако это не значит, что к этому документу можно относиться безответственно – их утрата грозит мошеннической сх ...

Россиянам объяснили, что делать в случае заглохшего на ж/д переезде автоРоссиянам объяснили, что делать в случае заглохшего на ж/д переезде авто Если автомобиль заглох на переезде, это крайне опасная ситуация для водителя, которая требует быстрой реакции, рассказал в беседе с RT руководитель экспертной компании LEM Solution Евгений Ладушкин. ...

Посольство рекомендовало россиянам не делать фото и видео в ИранеПосольство рекомендовало россиянам не делать фото и видео в Иране Посольство РФ в Тегеране рекомендует российским туристам во время поездок в Иран воздержаться от фото- и видеосъемки. Диппредставительство объяснило, что это поможет избежать «нежелательных инцидентов ...

Россиянам объяснили, что зимой аккумулятор может сломаться из-за конденсатаРоссиянам объяснили, что зимой аккумулятор может сломаться из-за конденсата Ретейл-эксперт Максим Соколов рассказал, что в зимний период аккумулятор может сломаться из-за конденсата. ...

Россиянам объяснили, что делать в случае оформления кредита мошенникамиРоссиянам объяснили, что делать в случае оформления кредита мошенниками Владислав Шведченко, адвокат МКА «Клишин и партнёры», рассказал в беседе с RT, что делать, если мошенники оформили кредит на человека. ...

Россиянам назвали причину поломки китайских автомобилей зимойРоссиянам назвали причину поломки китайских автомобилей зимой Причиной поломок китайских автомобилей в зимний период является их недостаточная морозоустойчивость ...

Как зимой проветривать квартиру, чтобы не заболетьКак зимой проветривать квартиру, чтобы не заболеть Зима – время вечного конфликта предпочтений: одним постоянно холодно, они боятся, что “продует” и стремятся закрыть окна, другие чувствуют духоту и хотят регулярно проветривания. Россиянам объяснили, ...

Россиянам объяснили, что делать, если УК не убирает снег, ссылаясь на праздникиРоссиянам объяснили, что делать, если УК не убирает снег, ссылаясь на праздники Каждую зиму история с сугробами, сосульками и гололедом во дворах повторяется. И случается, что в выходные или праздничные дни никто не борется с последствиями непогоды. О том, как добиться нормальной ...

Россиянам объяснили, почему перхоть усиливается осенью и что с этим делатьРоссиянам объяснили, почему перхоть усиливается осенью и что с этим делать Осенний период негативно сказывается на состоянии кожи головы, вызывая усиленное образование перхоти. Об этом сообщила доцент кафедры кожных и венерических болезней Университета РОСБИОТЕХ Инна Ильина ...

Россиянам рассказал о четырех неожиданных способах защититься от простуды зимойРоссиянам рассказал о четырех неожиданных способах защититься от простуды зимой С наступлением зимы растет риск простуд и гриппа, поэтому важно заранее подумать о защите себя и близких. Последние исследования показывают, что помимо привычных мер — мытья рук, проветривания и вакци ...

Россиянам посоветовали есть квашеную капусту и пить кефир зимойРоссиянам посоветовали есть квашеную капусту и пить кефир зимой В период, когда за окнами пасмурно, моросит дождь, короткий световой день, количество пациентов у кардиологов, неврологов, терапевтов с жалобами на сонливость, слабость, вялость, снижение работоспособ ...

Неожиданно: В Иране россиянам рекомендовали быть осторожными и не делать фотоНеожиданно: В Иране россиянам рекомендовали быть осторожными и не делать фото Посольство России в Тегеране порекомендовало российским гражданам воздерживаться от фото- и видеосъемки и быть осторожными в Иране. ...

Стилист посоветовал россиянам носить яркие головные уборы зимойСтилист посоветовал россиянам носить яркие головные уборы зимой В зимнее время стоит выбирать яркие головные уборы, чтобы добавить больше ярких красок в образ. Об этом 15 октября рассказал эксперт моды, стилист Владислав Лисовец в беседе с «Газетой.Ru». ...

Россиянам напомнили, почему зимой глазам нужна защита от ультрафиолетаРоссиянам напомнили, почему зимой глазам нужна защита от ультрафиолета Зимой снег отражает большую часть ультрафиолета, даже если солнце скрыто и кажется, что света немного. Многие щурятся, чувствуют резь и сухость после короткой прогулки. Специалист офтальмологического ...

Что есть зимой, чтобы не было авитаминоза к веснеЧто есть зимой, чтобы не было авитаминоза к весне Что есть зимой, чтобы весной не выглядеть как варёная картошка. Когда солнце светит меньше, а сезон свежайших овощей и фруктов уже давно прошёл, организм начинает тихо протестовать со временем. Сухая ...

Сон зимой: 5 настроек, чтобы вставать легче в темнотеСон зимой: 5 настроек, чтобы вставать легче в темноте Первая настройка: световая терапия в спальне Самый эффективный способ обмануть организм и облегчить зимнее пробуждение — создать искусственный рассвет. Специальные будильники с функцией светового проб ...

Теплее Египта: куда россиянам поехать зимой за гарантированным солнцем и моремТеплее Египта: куда россиянам поехать зимой за гарантированным солнцем и морем Зимний сезон в этой пляжной стране комфортнее летнего, море +26 градусов, воздух +28 ...

Россиянам назвали семь причин отказа обогревателя салона автомобиля зимойРоссиянам назвали семь причин отказа обогревателя салона автомобиля зимой Салонный обогреватель, который в обиходе россияне прозвали "печкой", очень часто выходит из строя именно при высоких отрицательных температурах. Об этом "Газете.Ru" рассказал директор по послепродажно ...

Россиянам раскрыли правила покупки новогодних гирлянд. Что с ними нельзя делатьРоссиянам раскрыли правила покупки новогодних гирлянд. Что с ними нельзя делать Роспотребнадзор напомнил россиянам, как безопасно выбирать и использовать новогодние гирлянды и ёлочные украшения. Неверный выбор и неправильное использование могут обернуться проблемами со здоровьем. ...

Куда поехать зимой, чтобы перезагрузиться: 5 экомаршрутов по РоссииКуда поехать зимой, чтобы перезагрузиться: 5 экомаршрутов по России Горячие источники, берег Белого моря и вулканы: вместе с национальным проектом «Экологическое благополучие» рассказываем, куда выбраться и что посмотреть во время зимнего отпуска. ...

Дембеле: Буду делать все возможное, чтобы приносить ПСЖ победыДембеле: «Буду делать все возможное, чтобы приносить «ПСЖ» победы» Нападающий «ПСЖ» Усман Дембеле прокомментировал победу над «Байером» (7:2) в матче 3-го тура общего этапа Лиги чемпионов. ...

Как правильно принимать витамин D3, чтобы не набрать лишний вес зимойКак правильно принимать витамин D3, чтобы не набрать лишний вес зимой? Узнайте, как гормональная перестройка влияет на аппетит осенью. Экспертные советы по питанию и метаболизму, чтобы остаться стройной. ...

Приметы на 29 декабря: что делать, чтобы не лишиться денег и доходаПриметы на 29 декабря: что делать, чтобы не лишиться денег и дохода 29 декабря в народном календаре – день святого Аггея. Это один из последних пророков Ветхого Завета. О его жизни известно немного: он жил примерно за 500 лет до Рождества Христова и был провидцем. Аге ...

Квеквескири: Не знаю, что Оренбургу нужно делать, чтобы забить голКвеквескири: «Не знаю, что «Оренбургу» нужно делать, чтобы забить гол» Полузащитник «Оренбурга» Ираклий Квеквескири прокомментировал поражение от ЦСКА в матче 17-го тура чемпионата России. ...

6 альтернатив сигарете: что делать, чтобы не возвращаться к старой привычке6 альтернатив сигарете: что делать, чтобы не возвращаться к старой привычке? Узнайте, как курение влияет на привлекательность и здоровье. Мы расскажем о 5 ключевых способах ухода за кожей для курящих женщин и секретах, которые изменят ваше представление о красоте. ...

Допустим перерасчёт: Россиянам объяснили их права при отключении отопления и горячей воды зимойДопустим перерасчёт: Россиянам объяснили их права при отключении отопления и горячей воды зимой При отключении горячей воды и отопления зимой жильцы имеют чёткие защитные механизмы, основанные на Правилах предоставления коммунальных услуг (Постановление Правительства РФ № 354). Общественный деят ...

Россияне рассказали, по какой еде тоскуют зимойРоссияне рассказали, по какой еде тоскуют зимой Зимой россияне больше всего тоскуют по свежим ягодам и сезонным овощам — об их исчезновении из рациона сожалеют 38% и 33% опрошенных соответственно. Об этом свидетельствуют результаты опроса, проведен ...

Волгоградцам рассказали, что нельзя делать 7 ноябряВолгоградцам рассказали, что нельзя делать 7 ноября В давние времена 7 ноября на Руси посвящали поминовению предков, из-за чего в народном обиходе этот день получил название Дедовские плачи. Обязательно нужно было сходить на кладбище, привести могилы в ...

При какой температуре спать зимой, чтобы высыпаться и выглядеть свежоПри какой температуре спать зимой, чтобы высыпаться и выглядеть свежо Вы спите неправильно: при какой температуре нужно спать зимой. Источник изображения: medicalnewstoday.com Зимой мы часто совершаем одну и ту же ошибку: стараемся сделать спальню максимально тёплой, чт ...

Медведчук рассказал, что будет делать Зеленский, чтобы не лишиться властиМедведчук рассказал, что будет делать Зеленский, чтобы не лишиться власти Президент Украины Владимир Зеленский думает, как "пропетлять", чтобы не проводить выборы в стране и не терять власть. Таким мнением с ТАСС поделился глава движения "Другая Украина", бывший лидер запре ...

Где гулять зимой, чтобы было красиво и не холодно: идеи для выходныхГде гулять зимой, чтобы было красиво и не холодно: идеи для выходных Ботанические сады и оранжереи: тропики среди снегов Оранжереи ботанических садов представляют собой уникальное сочетание зимней атмосферы снаружи и летнего тепла внутри. Здесь можно провести несколько ...

Женский пуховик: 5 секретов идеальной покупки, чтобы не пожалеть зимойЖенский пуховик: 5 секретов идеальной покупки, чтобы не пожалеть зимой Как выбрать идеальный женский пуховик: пух или синтетика, длина, посадка, материалы. Узнайте, как не совершить ошибок при покупке и создать стильный зимний образ! ...

Схема Долиной уже на авторынке: что делать, чтобы не потерять купленное авто"Схема Долиной" уже на авторынке: что делать, чтобы не потерять купленное авто Юристы объяснили, почему суды забирают автомобили у честных покупателей и как защититься от новой схемы ...

Что ни в коем случае нельзя делать на Новый год, чтобы не спугнуть удачуЧто ни в коем случае нельзя делать на Новый год, чтобы не спугнуть удачу Год Лошади сулит много позитивных перемен, ведь покровитель года обладает потрясающей силой и энергией, хочет мчаться вперед и наслаждаться жизнью. Однако есть несколько моментов, которых стоит избега ...

Коротышкин рассказал, что нужно делать, чтобы конкурировать со сборной США по плаваниюКоротышкин рассказал, что нужно делать, чтобы конкурировать со сборной США по плаванию Вице‑президент Федерации водных видов спорта России Евгений Коротышкин высказался о конкуренции с американскими пловцами. ...

Кардиолог объяснил, что нельзя делать при инсульте, чтобы не убить себяКардиолог объяснил, что нельзя делать при инсульте, чтобы не убить себя При подозрении на инсульт категорически запрещено снижать артериальное давление, поскольку это компенсаторная реакция организма для поддержания кровоснабжения повреждённых участков мозга, заявил карди ...

Россиянам объяснили, почему зимой не стоит сидеть вечером в темной комнате перед экраномРоссиянам объяснили, почему зимой не стоит сидеть вечером в темной комнате перед экраном Зимой многие вечером сидят за ноутбуком или телефоном почти без света в комнате. Вокруг темно, перед глазами только яркий экран. Специалист офтальмологического центра "Зрение" Кристина Горбачева объяс ...

Россияне рассказали, куда поедут отдыхать зимойРоссияне рассказали, куда поедут отдыхать зимой Почти половина (49%) опрошенных россиян намерены отправиться в путешествие по стране зимой, еще 7% — провести отдых у родственников в деревне. Об этом свидетельствуют результаты опроса, проведенного ф ...

Волгоградцам рассказали, что делать, если в квартире нет отопленияВолгоградцам рассказали, что делать, если в квартире нет отопления С началом отопительного сезона волгоградцы начали обращаться в Единый диспетчерский центр по вопросам отсутствия тепла. Но как показывает практика, в 86% случаев пробелма связана не с оборудованием, а ...

В Динамо рассказали, планируются ли трансферы этой зимойВ «Динамо» рассказали, планируются ли трансферы этой зимой Председатель совета директоров «Динамо» Александр Ивлев рассказал, планируются ли трансферы этой зимой. ...

В Госдуме рассказали, как защитить дачу от воров зимойВ Госдуме рассказали, как защитить дачу от воров зимой Пустующие дачные посёлки часто становятся мишенью для воров. Депутат Госдумы председатель Союза дачников Подмосковья Никита Чаплин раскрыл ключевые правила сохранности загородной недвижимости в зимний ...

Дачникам рассказали, как сохранить свой участок зимойДачникам рассказали, как сохранить свой участок зимой С наступлением холодов пустующие дачные поселки становятся уязвимыми для правонарушителей — от мелких краж до несанкционированных проникновений. Читать далее ...

В Банке России рассказали, что делать с порванной банкнотойВ Банке России рассказали, что делать с порванной банкнотой Если на банкноте незначительные дефекты и при этом хорошо видны номинал, серия и номер, то ее должны принять к оплате в любой торговой точке. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на пресс-службу гл ...

В Динамо рассказали, планируются ли трансферы этой зимойВ "Динамо" рассказали, планируются ли трансферы этой зимой Председатель совета директоров "Динамо" Александр Ивлев высказался о планах на зимнее трансферное окно. ...

В МВД рассказали, что делать при взломе и краже личных данныхВ МВД рассказали, что делать при взломе и краже личных данных В Главном управлении по борьбе с киберпреступлениями МВД России объяснили порядок действий для граждан, ставших жертвами хищения личных данных. Совместная инструкция с порталом «Объясняем.рф» призвана ...

Костромичам рассказали, как избежать неприятностей на остановке зимойКостромичам рассказали, как избежать неприятностей на остановке зимой Зимой остановки общественного транспорта становятся местом повышенной опасности из-за льда и большого потока автомобилей. Ради безопасности стоит соблюдать несколько простых правил. Важно держаться по ...

Жителям Алтайского края рассказали, что делать при обмороженииЖителям Алтайского края рассказали, что делать при обморожении В Алтайский край приходят сильные морозы, при которых резко возрастает риск получения обморожений. В региональном минздраве дали несколько советов, как избежать таких травм и помочь человеку, который ...

Эксперты рассказали, как правильно проветривать квартиру зимойЭксперты рассказали, как правильно проветривать квартиру зимой Зимой важно регулярно проветривать квартиру. Это помогает улучшить качество воздуха, уменьшить концентрацию пыли и вирусов, а также предотвратить появление плесени, об этом сообщается на сайте «Объясн ...

Вот что нужно делать, чтобы не было изжоги: после еды нельзя ложиться на диванВот что нужно делать, чтобы не было изжоги: после еды нельзя ложиться на диван Доктор Джозеф Салхаб перечисли способы избавления от изжоги. Если неприятный симптом появляется после еды, рекомендуется выйти на короткую прогулку, пишет Indian Express. ...

Сдохли за пиар. Киев убивает солдат ВСУ на камеру, чтобы делать консервыСдохли за пиар. Киев убивает солдат ВСУ на камеру, чтобы делать «консервы» Дни Покровска сочтены. Попытки деблокировать, оставшиеся там подразделения и вывести оттуда старших офицеров и натовских инструкторов, судя по неудавшейся операции спецназа ВСУ, закончились полным фиа ...

Как часто можно мыть кошку: вот как делать это правильно, чтобы не навредить питомцуКак часто можно мыть кошку: вот как делать это правильно, чтобы не навредить питомцу Купание кошки — это важная часть ухода за животным, которая помогает поддерживать его шерсть в чистоте. Однако слишком частые водные процедуры способны привести к сухости кожи, нарушить ее естественны ...

Паспорт исчез за день до вылета что делать, чтобы всё-таки не отменять поездкуПаспорт исчез за день до вылета — что делать, чтобы всё-таки не отменять поездку Потерять паспорт перед поездкой — стресс, способный испортить даже самый долгожданный отпуск. Без документа невозможно пройти регистрацию, купить билет или пересечь границу. Но паниковать не стоит: де ...

Россиян предупредили, чего категорически нельзя делать при обморожении, чтобы не лишиться рукРоссиян предупредили, чего категорически нельзя делать при обморожении, чтобы не лишиться рук В зимний период риск обморожений существенно возрастает, особенно у детей, которые проводят много времени на улице и не всегда могут вовремя оценить опасность холода. О том, по каким признакам можно п ...

Ветеринары рассказали, как правильно скорректировать рацион питомца зимойВетеринары рассказали, как правильно скорректировать рацион питомца зимой В зимний период у домашних животных меняются потребности в питании из-за повышенных энергозатрат на обогрев тела. Об этом сообщает РИАМО со ссылкой на ветеринаров.Питомцы, проводящие много времени на ...

Ставропольцам рассказали, что делать после покупки авто с пробегомСтавропольцам рассказали, что делать после покупки авто с пробегом Вы купили автомобиль с пробегом и, казалось бы, сделка уже завершена. Однако на этом хлопоты не заканчиваются. Важно помнить о списке первостепенных задач для нового владельца, которым поделились спец ...

Как защитить от реагентов лапы собак зимой, рассказали ветеринарыКак защитить от реагентов лапы собак зимой, рассказали ветеринары К прогулке зимой следует заранее подготовиться, а после проводить необходимые процедуры. ...

Зачем носить зимой солнцезащитные очки, рассказали специалистыЗачем носить зимой солнцезащитные очки, рассказали специалисты Зимой глаза сталкиваются с большой нагрузкой: на улице — солнце и ветер, а дома и на работе — сухой воздух. ...

Родителям рассказали, как избежать проблем с носом у детей зимойРодителям рассказали, как избежать проблем с носом у детей зимой Зимой у детей чаще обостряются проблемы, связанные с аденоидами - могут появиться заложенность носа, храп, затрудненное дыхание, нарушения сна. Об этом в интервью РИАМО сообщила врач-оториноларинголог ...

Автолюбителям рассказали, насколько увеличивается тормозной путь зимойАвтолюбителям рассказали, насколько увеличивается тормозной путь зимой На сухом асфальте коэффициент сцепления с дорогой равен примерно 0,8, а в гололед он снижается до 0,1. Таким образом, тормозной путь в зимний период увеличивается в восемь раз даже на зимней резине. О ...

Россиянкам рассказали, что делать, если муж начал превращаться в скуфаРоссиянкам рассказали, что делать, если муж начал превращаться в скуфа Если мужчина становится скуфом, женщине прежде всего стоит отказаться от обвинительной позиции, поскольку за метаморфозами обычно стоят хронический стресс, профессиональное выгорание или физическая ус ...

Ученые рассказали, что делать, если автомобиль заглох на морозеУченые рассказали, что делать, если автомобиль заглох на морозе Зимние трассы ежегодно становятся местом тысяч аварийных остановок: двигатель может заглохнуть из-за обледенения топливной системы, разряда аккумулятора или отказа датчиков на холоде. В такой ситуации ...

Красноярцам рассказали, какие продукты включить в рацион зимойКрасноярцам рассказали, какие продукты включить в рацион зимой Зима уже совсем близко, а значит самое время позаботиться о рационе питания в это время года. ...

Костромичам рассказали, где зимой можно будет покататься на конькахКостромичам рассказали, где зимой можно будет покататься на коньках В Костроме собираются обустроить 19 площадок для занятий зимними видами спорта. Этот вопрос обсудили депутаты городской Думы. Катки заработают на территории образовательных учреждений № 7, 37 и 44, а ...

Тепло, свет и зерно: как правильно содержать кур зимой, чтобы сохранить здоровье и яйценоскостьТепло, свет и зерно: как правильно содержать кур зимой, чтобы сохранить здоровье и яйценоскость Зимой иммунитет кур подвергается повышенным нагрузкам. Поэтому птица нуждается в особом уходе. ...

Каждые 30-40 минут: разминку в офисе нужно делать, чтобы снять боль в спинеКаждые 30-40 минут: разминку в офисе нужно делать, чтобы снять боль в спине Доктор Станислав Тимонин перечислил россиянам доступные способы снятия боли в спине, пишет «Газета.ру». ...

Медведчук: Киев не закупил достаточно газа, чтобы зимой обеспечить теплом людейМедведчук: Киев не закупил достаточно газа, чтобы зимой обеспечить теплом людей Украинская сторона не закупила газ в достаточном объёме для того, чтобы обеспечить своё население теплом зимой. ...

Энергии 2026-го: что можно и нельзя делать в Новый год, чтобы изменить жизнь к лучшемуЭнергии 2026-го: что можно и нельзя делать в Новый год, чтобы изменить жизнь к лучшему Энергии нового года обладают волшебством и способны изменить жизнь каждого человека. Однако нужно знать, как ими грамотно воспользоваться. Об этом 5-tv.ru рассказал астролог Андрей Харрис. По его слов ...

Живая лаборатория под снегом: как подготовить компостную кучу, чтобы микроорганизмы не уснули зимойЖивая лаборатория под снегом: как подготовить компостную кучу, чтобы микроорганизмы не уснули зимой Осенняя подготовка компостной кучи – залог получения удобрения к следующему сезону. Разложение органики продолжается даже при низких температурах, но требует правильного подхода. Грамотно подготовленн ...

Этот знак будет мучаться весь год: что ему делать в 2026, чтобы отвести бедуЭтот знак будет мучаться весь год: что ему делать в 2026, чтобы отвести беду "Про Город"В 2026 году сильнее других достанется Девам: именно этот знак окажется под давлением обстоятельств, чужих ожиданий и собственных ошибок. Астропрогноз на год указывает на повышенный риск выг ...

Главное не зимой: когда посадить гортензию, чтобы куст прижился и зацвел без хлопотГлавное — не зимой: когда посадить гортензию, чтобы куст прижился и зацвел без хлопот Гортензия будет радовать пышным цветением, если вовремя посажена и окружена грамотным уходом. ...

Приметы на 7 января: что можно и нельзя делать в Рождество Христово, чтобы не накликать бедуПриметы на 7 января: что можно и нельзя делать в Рождество Христово, чтобы не накликать беду Среда, 7 января - православные всего мира отмечают 7 января Рождество Христово. Этот день издревле причислен Церковью к великим двунадесятым праздникам. Предположительно, этот праздник, как и Крещение ...

Наполи готов потратить зимой на трансферы 50 миллионов евро, чтобы удержать Конте«Наполи» готов потратить зимой на трансферы 50 миллионов евро, чтобы удержать Конте Президент «Наполи» Аурелио Де Лаурентис выделит минимум 50 миллионов евро на зимние трансферы, чтобы убедить главного тренера Антонио Конте остаться на своем посту. ...

Как избавиться от запаха старой квартиры: почему он появляется и что делать, чтобы убрать его надолгоКак избавиться от запаха старой квартиры: почему он появляется и что делать, чтобы убрать его надолго Есть в старых квартирах, где время будто замедлило свой бег, один общий узнаваемый аккорд – особый слегка пыльный сладковато-затхлый запах. Это не следствие редкой уборки. Это сложная композиция, кото ...

Двалишвили: Петр попытается нокаутировать меня. Он будет делать все, чтобы закончить бой досрочноДвалишвили: «Петр попытается нокаутировать меня. Он будет делать все, чтобы закончить бой досрочно» Чемпион UFC в легчайшем весе Мераб Двалишвили считает, что россиянин Петр Ян будет пытаться нокаутировать его в поединке на трунире UFC 323. ...

Поступление и наказание // Чиновники просят КС объяснить, что они должны делать, чтобы избежать штрафовПоступление и наказание // Чиновники просят КС объяснить, что они должны делать, чтобы избежать штрафов Конституционный суд (КС) по запросу правительства Омской области проверит статью Кодекса об административных правонарушениях, которая запрещает наказывать местные власти за неисполнение полномочий, ес ...

В России усовершенствовали солнечные батареи так, чтобы они могли эффективно работать даже зимойВ России усовершенствовали солнечные батареи так, чтобы они могли эффективно работать даже зимой Российский научный коллектив предложил новую технологию, приближающую массовое производство солнечных батарей нового поколения. Ученые дополнили перовскитную батарею химическим соединением на основе в ...

Ноги зимой не замерзнут: нужно, чтобы обувь была утеплена мехом или войлокомНоги зимой не замерзнут: нужно, чтобы обувь была утеплена мехом или войлоком Доктор Екатерина Демьяновская перечислила правила выбора зимней обуви, чтобы предотвратить падения на льду и не замерзнуть, пишет «РИАМО». ...

Формируется иммунитет ребенка: чтобы защитить малыша от вирусов, нужно делать прививкиФормируется иммунитет ребенка: чтобы защитить малыша от вирусов, нужно делать прививки Доктор Владимир Болибок раскрыл, как работает детский иммунитет. Пассивный врожденный иммунитет сохраняется до 1 года, пишет Pravda.Ru. ...

Что нельзя делать в День иконы Божией Матери Знамение 10 декабря, чтобы не согрешитьЧто нельзя делать в День иконы Божией Матери «Знамение» 10 декабря, чтобы не согрешить День иконы Божией Матери «Знамение» православные отмечают каждый год. Этот праздник просто пронизан вековыми традициями наших предков и благочестием. И вписан в русскую историю. От чего защищает икона ...

Снег становится зеркалом: Россиян призвали не убирать SPF зимой, чтобы сохранить кожуСнег становится зеркалом: Россиян призвали не убирать SPF зимой, чтобы сохранить кожу Зимой даже в машине и у окна кожа получает дозу ультрафиолета, а отражающий снег усиливает удар по лицу. Поэтому дерматологи и визажисты настаивают: зимний SPF так же обязателен, как и летний. Многим ...

Денис Глушаков: Хотелось бы тренировать, но не хочу, чтобы мной управляли и говорили, что делатьДенис Глушаков: «Хотелось бы тренировать, но не хочу, чтобы мной управляли и говорили, что делать» Экс-игрок сборной России, «Спартака» и «Локомотива» Денис Глушаков рассказал о желании стать тренером. ...

Аномальный холод перед Новым годом: какую погоду ждать россиянам зимой 2025-2026. ИнфографикаАномальный холод перед Новым годом: какую погоду ждать россиянам зимой 2025-2026. Инфографика Декабрь в 2025 году может стать одним из самых аномальных за последние 150 лет. В целом предстоящая зима, по прогнозам синоптиков, станет серьезным испытанием для жителей страны. Вместо устойчивых мор ...

Зимой мы его точно не отпустим. В Динамо Мх рассказали о будущем своего игрока"Зимой мы его точно не отпустим". В "Динамо" Мх рассказали о будущем своего игрока Генеральный директор махачкалинского "Динамо" Шамиль Газизов ответил на вопрос о планах на хавбека команды Джавада Хоссейннеджада. ...

Воронежцам рассказали, какие гаджеты нельзя оставлять в машине зимойВоронежцам рассказали, какие гаджеты нельзя оставлять в машине зимой Вести ПК. На зимний период автомобильные устройства сталкиваются с серьезными испытаниями: низкие температуры ухудшают эффективность батарей, снижают скорость реакции экранов и нарушают функционирован ...

Жителям Удмуртии рассказали, что делать с живой ёлкой после праздниковЖителям Удмуртии рассказали, что делать с живой ёлкой после праздников Ижевск. Удмуртия. Удмуртлес дал рекомендации, как поступить с живой ёлкой после новогодних праздников. Об этом учреждение сообщило в соцсетях.«Живую ёлку часто держат до старого Нового года или ...

Жителям Ставрополья рассказали, чем можно и нельзя кормить птиц зимойЖителям Ставрополья рассказали, чем можно и нельзя кормить птиц зимой В холодное время года пернатым достаточно сложно добывать корм. Тогда на помощь им приходят заботливые люди. Однако не все знают, что можно, а что нельзя давать птицам. Представители минприроды Ставро ...

Омичам рассказали про ошибки, которые могут погубить велосипед зимойОмичам рассказали про ошибки, которые могут погубить велосипед зимой К хранению двухколёсного друга в холодное время года стоит правильно подготовиться. ...

Ученые рассказали, почему глаза оленей меняют цвет зимойУченые рассказали, почему глаза оленей меняют цвет зимой У северных оленей — тех самых, что обитают за Полярным кругом, — есть необычная и почти фантастическая особенность: зимой их глаза меняют цвет. ...

Как выбрать, установить и украсить живую ёлку на Новый год: полезные советы, чтобы радовала зимойКак выбрать, установить и украсить живую ёлку на Новый год: полезные советы, чтобы радовала зимой Как выбрать живую ёлку, как поставить и украсить, чтобы радовала всю неделю: советы по уходу, идеи украшений и что делать с ёлкой после праздников — в материале Life.ru. ...

Мороз, мотор и ошибка миллионов: когда включать печку зимой, чтобы не угробить двигательМороз, мотор и ошибка миллионов: когда включать печку зимой, чтобы не угробить двигатель С приходом холодов перед автовладельцами встает извечная дилемма: включить обогрев салона немедленно или немного подождать. Одни спешат согреться, другие предпочитают выждать. Кто из них прав с точки ...

Стакан воды принесет удачу на весь год: что делать 21 декабря, чтобы привлечь деньги и успехСтакан воды принесет удачу на весь год: что делать 21 декабря, чтобы привлечь деньги и успех "Про Город"Самый короткий день года обычно наступает 21 или 22 декабря. В это время продолжительность светового дня минимальная, а ночь длится максимально долго, пишет "Кубань 24". В 2024 году зимнее ...

Загитова о награде на премии Татары года: буду делать всё, чтобы продвигать свой народЗагитова — о награде на премии «Татары года»: буду делать всё, чтобы продвигать свой народ Олимпийская чемпионка по фигурному катанию Алина Загитова опубликовала свою речь во время награждения дипломом в рамках премии «Татары года — 2025» от издания «Миллиард.Татар». ...

Приметы на 21 ноября: чего нельзя делать в этот день, чтобы не разгневать архангела МихаилаПриметы на 21 ноября: чего нельзя делать в этот день, чтобы не разгневать архангела Михаила 21 ноября православные отмечают Собор архистратига Михаила. В народном календаре дату называют Михайлов день. На Руси этот праздник считали одним из самых веселых. В это время завершались сельскохозяй ...

В махачкалинском Динамо рассказали, как зимой в команде может поменяться линия нападенияВ махачкалинском "Динамо" рассказали, как зимой в команде может поменяться линия нападения Генеральный директор "Динамо" Махачкала Шамиль Газизов поделился мнением о нападающих команды. ...

В руководстве ЦСКА рассказали, какую позицию клуб будет усиливать зимойВ руководстве ЦСКА рассказали, какую позицию клуб будет усиливать зимой Генеральный директор ЦСКА Роман Бабаев рассказал, какие позиции клуб намерен усилить зимой. ...

Эксперты рассказали, есть ли ковид в Алтайском крае и нужно ли делать прививкуЭксперты рассказали, есть ли ковид в Алтайском крае и нужно ли делать прививку В Алтайском крае регистрируют заболевших Covid-19, ведут учет, но необходимости в вакцинации от этого вируса нет, сообщили во время прямого эфира ЦУР главный специалист-эксперт отдела эпидемиологическ ...

В ИПОПАТе рассказали, что делать пассажирам, если в салоне автобуса слишком жаркоВ «ИПОПАТе» рассказали, что делать пассажирам, если в салоне автобуса слишком жарко Ижевск. Удмуртия. В соцсетях одна из жительниц Ижевска пожаловалась на отопление в общественном транспорте в часы пик. Она написала, что утром и вечером, когда в автобусах очень много людей, становитс ...

Россиянам назвали два способа, чтобы избежать похмельяРоссиянам назвали два способа, чтобы избежать похмелья Чтобы на утро не болела голова, необходимо выпить лекарство и хорошо закусить, заявила НСН Анна Белоусова. ...

Россиянам рассказали, как потратить 13-ю зарплатуРоссиянам рассказали, как потратить 13-ю зарплату Россиянам целесообразно потратить 13-ю зарплату в первую очередь на себя, сказала "Газете.Ru" экономист, основатель экосистемы "Флагман", эксперт по кредитованию и инвестициям Эльвира Глухова. "Считае ...

Россиянам рассказали, чем чревата бессонницаРоссиянам рассказали, чем чревата бессонница Бессонница чревата не только снижением концентрации, раздражительностью и ухудшением качества жизни в целом, но и повышенным риском диабета, рака, инфаркта и инсульта. Об этом в интервью РИАМО предупр ...

Россиянам рассказали о плохом горошкеРоссиянам рассказали о плохом горошке Названы марки одного из самых популярных в Новый год продуктов, которые не соответствуют ГОСТу. Несоответствие стандартам выявлено у зеленого горошка трех торговых марок, сообщило Роскачество.Исследов ...

Россиянам рассказали, кто такие глимерыРоссиянам рассказали, кто такие глимеры Пока общественные дискуссии сосредоточены на различиях между зумерами и поколением альфа, в цифровом пространстве сформировался другой, куда менее уловимый феномен — глимеры. Это не возрастная когорта ...

Россиянам рассказали, как избавиться от аэрофобииРоссиянам рассказали, как избавиться от аэрофобии Снизить или полностью убрать страх перелетов на самолете человек может самостоятельно. Главная причина его появления связана с неизвестностью, поэтому нужно тщательно изучить эту тему и понять, как ле ...

Россиянам рассказали, как сохранить любовьРоссиянам рассказали, как сохранить любовь Молчание и закрытость приводят к накоплению обид и непониманию, что в итоге разрушает отношения ...

Россиянам рассказали, как управлять страхомРоссиянам рассказали, как управлять страхом Страх является базовой эволюционной программой, которой можно управлять. Бороться с этим чувством помогут простые методы. Об этом Life рассказала доктор психологических наук, профессор, директор Инсти ...

Россиянам рассказали, как накопить 1 млн рублейРоссиянам рассказали, как накопить 1 млн рублей Россияне со средней зарплатой могут накопить 1 млн рублей за полтора-два года, сказал "Газете.Ru" инвестор, основатель инвестиционного клуба "Лига Инвесторов" Евгений Ходченков. "В условиях высокой ст ...

Россиянам рассказали о погоде на эту зимуРоссиянам рассказали о погоде на эту зиму Предстоящая зима будет снежной, ожидаются периодические оттепели. Об этом телеканалу «360» рассказал синоптик прогностического центра «Метео» Александр Ильин. На европейской части России, согласно пре ...

Россиянам рассказали, как накопить на пенсиюРоссиянам рассказали, как накопить на пенсию Формировать долгосрочные пенсионные накопления имеет смысл с самого начала трудовой деятельности — даже с небольших сумм. Такой подход позволяет выстроить баланс между текущими расходами и будущими це ...

Россиянам рассказали, как выйти на пенсию в 50 летРоссиянам рассказали, как выйти на пенсию в 50 лет Россиянки, родившие пять и более детей, могут выйти на пенсию в 50 лет, сказал "Газете.Ru" кандидат экономических наук, доцент Финансового университета при правительстве РФ Игорь Балынин. "Прежде всег ...

Россиянам рассказали о выходных в ноябреРоссиянам рассказали о выходных в ноябре Россияне в ноябре в общей сложности будут работать всего 11 дней. Об этом сообщили РИА Новости в пресс-службе hh. ru. Также в следующем месяце россиян ждут 19 рабочих дней. ...

Маленькие трюки большой результат: что нужно делать, чтобы ваши супы всегда получались идеальнымиМаленькие трюки — большой результат: что нужно делать, чтобы ваши супы всегда получались идеальными Чтобы суп вышел вкусным и аппетитным, нужно подготовить все необходимые продукты, четко следовать рецепту и применять лайфхаки, обозначенные в данной статье. При прочих равных именно они помогают доби ...

Аморим хотел, чтобы МЮ подписал 35-летнего Уэлбека или Матета, но клуб не собирался укреплять атаку зимойАморим хотел, чтобы «МЮ» подписал 35-летнего Уэлбека или Матета, но клуб не собирался укреплять атаку зимой Рубен Аморим хотел, чтобы 35-летний Дэнни Уэлбек вернулся в «Манчестер Юнайтед». ...

Холодное утро больше не проблема: как быстрее прогреть салон автомобиля зимой, чтобы не дрожать от холодаХолодное утро больше не проблема: как быстрее прогреть салон автомобиля зимой, чтобы не дрожать от холода С первыми холодами каждый автовладелец сталкивается с одной и той же проблемой: как быстрее согреть ледяной салон. Стандартная печка не сразу справляется с задачей, однако ряд нехитрых приемов помогут ...

Gmail сканирует вашу почту для обучения ИИ. Как запретить это делать, чтобы письма не утекли в общий доступGmail сканирует вашу почту для обучения ИИ. Как запретить это делать, чтобы письма не утекли в общий доступ? Компания Google внедрила новую политику использования данных, которая позволяет анализировать содержимое электронных писем и вложений в Gmail для обучения искусственного интеллекта. Эта функция активи ...

Дизайнер рассказала, какую одежду стоит выбирать детям, чтобы они были стильными этой зимойДизайнер рассказала, какую одежду стоит выбирать детям, чтобы они были стильными этой зимой Главный дизайнер бренда детской одежды «Lassie» («Лесси») Алена Лисичкина рассказала, какая детская одежда будет трендовой текущей зимой. Об этом пишет «Газета.ру». ...

Снег может помочь: тюменцам рассказали, как правильно продавать загородную недвижимость зимойСнег может помочь: тюменцам рассказали, как правильно продавать загородную недвижимость зимой В Тюмени закончился сезон высокого спроса на загородную недвижимость. Сначала позиции «загородки» подкосили нововведения и высокая ключевая ставка, а в начале октября из-за сезонных изменений цены сни ...

В Госавтоинспекции Удмуртии рассказали, как ведомство борется с дрифтом и уличными гонками этой зимойВ Госавтоинспекции Удмуртии рассказали, как ведомство борется с дрифтом и уличными гонками этой зимой Ижевск. Удмуртия. Чаще всего стритрейсеры собираются возле торговых центров Ижевска — эти площадки более приспособлены для дрифта и манёвров. Об этом журналистам 24 декабря рассказал начальник Г ...

Россиянам объяснили, как правильно закапывать нос, чтобы не стать зависимымРоссиянам объяснили, как правильно закапывать нос, чтобы не стать зависимым Сосудосуживающие капли — это одно из самых популярных средств для облегчения дыхания при насморке, однако их длительное использование может привести к серьезным проблемам, включая медикаментозный рини ...

Россиянам посоветовали простые техники, чтобы справиться с тревогойРоссиянам посоветовали простые техники, чтобы справиться с тревогой Согласно исследованиям, каждый второй россиянин страдает от тревоги, а 61% тревожится из-за ситуации в стране и мире. Но внешние события — не причина, а лишь усилитель внутреннего состояния. Анна Сарк ...

Россиянам рассказали, как сохранить живую новогоднюю ельРоссиянам рассказали, как сохранить живую новогоднюю ель В случае приобретения живой ели ее нужно постепенно вводить в климатические условия помещения и установить за три-пять дней до Нового года, посоветовал в комментарии RT доцент кафедры ветеринарно-сани ...

Россиянам рассказали, как снизить ставку по ипотекеРоссиянам рассказали, как снизить ставку по ипотеке Россияне могут снизить ставку по ипотеке на 1,5–3 процентных пункта, воспользовавшись персональным предложением банка или рефинансированием, сказала "Газете.Ru" менеджер продукта ипотека в финансовом ...

Россиянам рассказали, как выбрать безопасную незамерзайкуРоссиянам рассказали, как выбрать безопасную незамерзайку Незамерзающая жидкость влияет на безопасность поездки, поэтому при ее выборе нужно внимательно изучать состав и другую информацию, указанную на упаковке. Об этом Life рассказали специалисты Роскачеств ...

Россиянам рассказали об особенностях взыскания долговРоссиянам рассказали об особенностях взыскания долгов Эксперт в сфере консалтинга Дмитрий Кваша рассказал об особенностях взыскания долгов. ...

Россиянам рассказали, как подготовиться к новогоднему застольюРоссиянам рассказали, как подготовиться к новогоднему застолью Избежать чрезмерного переедания в Новый год удастся, если не ограничивать себя сильно в еде в течение дня. Об этом "Известиям" рассказала эндокринолог и диетолог Анастасия Тараско. Специалист объяснил ...

Россиянам рассказали, как выбрать новогоднюю гирляндуРоссиянам рассказали, как выбрать новогоднюю гирлянду При покупке гирлянды сначала нужно оценить безопасность изделия. На упаковке должны быть указаны производитель, напряжение, класс защиты и знак соответствия техническим регламентам, рассказала "Газете ...

Россиянам рассказали, как действовать при угрозах от коллекторовРоссиянам рассказали, как действовать при угрозах от коллекторов Основатель бизнес-сообщества "Русяев Клуб" юрист Илья Русяев поделился рекомендациями на случай угроз со стороны коллекторов. Порядок действий он изложил в интервью RT. По мнению эксперта, получение у ...

Россиянам рассказали, как безопасно пользоваться общественным Wi-FiРоссиянам рассказали, как безопасно пользоваться общественным Wi-Fi Глава Ассоциации профессиональных пользователей соцсетей и мессенджеров Владимир Зыков рассказал, как безопасно подключаться к общественным Wi-Fi. ...

Россиянам рассказали, как при разводе поделить имуществоРоссиянам рассказали, как при разводе поделить имущество Совместным имуществом считается практически всё, что было приобретено супругами во время брака ...

Россиянам рассказали о новых требования к электросчетчикамРоссиянам рассказали о новых требования к электросчетчикам В России подлежит обязательной замене оборудование для учета электроэнергии — место старых приборов должны занять интеллектуальные счетчики, автоматически передающие показания без участия жителе ...

Россиянам рассказали, чем вреден ежедневный список делРоссиянам рассказали, чем вреден ежедневный список дел Привычный ежедневный список дел может не повышать продуктивность, а наоборот — мешать ей и усиливать стресс, сказал "Газете.Ru" карьерный эксперт центра Профессии будущего Святослав Семеренко. "Такой ...

Россиянам рассказали, как продлить новогодние каникулыРоссиянам рассказали, как продлить новогодние каникулы Отпуск, выпавший на государственные праздники, автоматически продлевается на следующие дни. Данное правило актуально и для новогодних каникул. ...

Россиянам рассказали, как защититься от потери жильяРоссиянам рассказали, как защититься от потери жилья Защититься от потери квартиры при использовании мошеннической «бабушкиной схемы» можно при покупке жилья и во время суда. Об этом сообщает РБК со ссылкой на юристов. ...

Россиянам рассказали, как правильно утилизировать елкуРоссиянам рассказали, как правильно утилизировать елку Живую елку необходимо правильно утилизировать, следуя установленным правилам, иначе можно столкнуться с административным наказанием, пишет РИА «Новости». ...

Россиянам рассказали, как приучить детей к финансамРоссиянам рассказали, как приучить детей к финансам Начинать разговор с детьми о деньгах стоит уже в 3–5 лет, потому что ребенок сталкивается с финансовой реальностью раньше, чем кажется взрослым — видит, как родители платят в магазине, слышит обсужден ...

Россиянам рассказали, что поможет победить прокрастинациюРоссиянам рассказали, что поможет победить прокрастинацию Диалог с собой поможет эффективно справится с прокрастинацией. Об этом RuNews24.ru рассказала общественный деятель, член попечительского совета бизнес школы "Интеграл", эксперт ВШЭ, ментор Fast Track ...

Россиянам рассказали, как понять, что за ними следятРоссиянам рассказали, как понять, что за ними следят Профессиональная слежка редко выглядит эффектно и чаще всего остается незаметной, однако именно это делает ее потенциально опасной. Об этом "Газете.Ru" рассказал основатель детективного агентства Gros ...

Россиянам рассказали о погоде в новогоднюю ночьРоссиянам рассказали о погоде в новогоднюю ночь Новогодняя ночь в России, вероятнее всего, будет снежной и морозной. О погоде в главный зимний праздник рассказала доцент департамента экологической безопасности и менеджмента качества продукции Инсти ...

Россиянам рассказали, как забрать пенсионные накопленияРоссиянам рассказали, как забрать пенсионные накопления О том, как получить пенсионные накопления единоразовой выплатой в 440 тыс. рублей рассказала РИА Новости эксперт РАНХиГС Татьяна Подольская. Как отметила эксперт, для единоразовой выплаты должны быть ...

Россиянам рассказали о штрафах за новогодний фейерверкРоссиянам рассказали о штрафах за новогодний фейерверк Юрист Артемий Семченков в беседе с агентством « Прайм » разъяснил возможные штрафы и ответственность за нарушения при использовании пиротехники. ...

Россиянам рассказали, как вернуть купленный билетРоссиянам рассказали, как вернуть купленный билет Чаще всего россияне возвращают билеты на события из-за болезни (40%) или из-за переноса мероприятия на неудобную дату (25%). Об этом "Газете.Ru" рассказал директор по транзакционному бизнесу МТС Live ...

Россиянам рассказали, чем опасно подкармливать птицРоссиянам рассказали, чем опасно подкармливать птиц Зимой во время подкормки птицам не стоит предлагать продукты с солью и черный хлеб, который они плохо переваривают. Об этом "Москве 24" рассказала сотрудник координационного центра Союза охраны птиц Р ...

Россиянам рассказали, как поделить имущество при разводеРоссиянам рассказали, как поделить имущество при разводе По умолчанию все, что куплено в браке, считается совместной собственностью и делится при разводе поровну, если иное не закреплено брачным договором. Об этом "Газете.Ru" сообщила адвокат по семейному п ...

Россиянам рассказали, как сэкономить на поездке в Китай до 70%Россиянам рассказали, как сэкономить на поездке в Китай до 70% Алексан Мкртчян заявил НСН, что российские авиакомпании продают билеты на 20% дороже, чем китайские, а отечественный бизнес-класс стоит в три раза больше. ...

Россиянам рассказали, как сэкономить при походе в магазинРоссиянам рассказали, как сэкономить при походе в магазин Сократить траты при походе в магазин поможет осознанный подход к покупкам. Для этого важно заранее составлять список необходимых товаров, внимательнее изучать ассортимент и не заострять внимание на кр ...

Россиянам рассказали, как подготовить частный дом к зимеРоссиянам рассказали, как подготовить частный дом к зиме Подготовку дома к зиме лучше начинать до устойчивых морозов. В первую очередь необходимо очистить водостоки и желоба — именно засоры чаще всего вызывают протечки и наледь, сказала "Газете.Ru" эксперт ...

Россиянам рассказали, как понять, что их скоро сократятРоссиянам рассказали, как понять, что их скоро сократят Начало года — традиционное время для сокращений на работе. В 2026 году этот процесс может проходить острее из-за адаптации бизнеса к налоговым изменениям (включая повышение НДС и реформу УСН), вступив ...

Россиянам рассказали, как выбрать качественную гирляндуРоссиянам рассказали, как выбрать качественную гирлянду Новогодние гирлянды давно стали неотъемлемой частью праздничного интерьера, однако при неправильном выборе и использовании они могут представлять реальную опасность. Ученые Пермского Политеха рассказа ...

Россиянам рассказали, как удвоить продуктивность без переработокРоссиянам рассказали, как удвоить продуктивность без переработок Россияне могут повысить продуктивность в два раза, не перерабатывая: для этого нужно перестать тратить силы впустую, а также управлять своим временем, фокусом и развитием. Такое мнение в беседе с "Газ ...

Россиянам рассказали о мошенничестве с красной икройРоссиянам рассказали о мошенничестве с красной икрой В преддверии зимних праздников мошенники создали сеть из десятков Telegram-каналов, через которые заманивают жертв, обещая им низкие цены на красную икру и другие рыбные деликатесы. Об этом пишет РИА ...

Россиянам рассказали, как не нарваться на акул в ЕгиптеРоссиянам рассказали, как не нарваться на акул в Египте Дмитрий Арутюнов заявил НСН, что акулы встречаются на всех популярных курортах Египта, поэтому с маленькими детьми лучше не заходить далеко в воду. ...

Россиянам рассказали, как увидеть инопланетный корабльРоссиянам рассказали, как увидеть «инопланетный корабль» На этой неделе земляне смогут увидеть загадочный космический объект 3I/ATLAS, известный также как «корабль пришельцев» и «инопланетный зонд», пишет Telegram-канал «Пул N3». ...

Россиянам рассказали, как оспорить расчет пенсииРоссиянам рассказали, как оспорить расчет пенсии Если у россиян возникли сомнения в правильности начисления пенсии, нужно сначала направить письменное обращение в Социальный фонд России — в том числе в электронном виде — с описанием своей позиции и ...

Россиянам рассказали, как сохранить суставы после 50 летРоссиянам рассказали, как сохранить суставы после 50 лет Здоровье суставов после 50 — результат системного подхода: движения, питания и внимания к своему телу, заявила во время беседы с "Газетой.Ru" врач-ревматолог АО "Медицина" Наталья Степанова. Чтобы сох ...

Огненная Лошадь не прощает ошибок: что категорически нельзя делать в ночь смены цикла, чтобы не спугнуть удачуОгненная Лошадь не прощает ошибок: что категорически нельзя делать в ночь смены цикла, чтобы не спугнуть удачу Согласно восточному календарю, 2026 год пройдет под покровительством Огненной Лошади. Это своенравное животное не терпит ограничений и бездействия, поэтому для того, чтобы получить ее благословение, в ...

Комличенко хотел, чтобы Баринов остался в Локо: Но это решаю не я. А он и клуб. Надо послушать себя и делать то, что ты хочешьКомличенко хотел, чтобы Баринов остался в «Локо»: «Но это решаю не я. А он и клуб. Надо послушать себя и делать то, что ты хочешь» Нападающий «Локомотива» Николай Комличенко хотел, чтобы Дмитрий Баринов остался в команде. ...

Мне это очень нравится: пермячка ушла из большого бизнеса, чтобы делать изящных кукол теперь их покупают коллекционеры«Мне это очень нравится»: пермячка ушла из большого бизнеса, чтобы делать изящных кукол — теперь их покупают коллекционеры Юлия Мотрич рассказала о своих работах, творческом процессе и поделилась, почему не выезжает на выставки ...

В Перми показали фильм про взрослого ребенка сыгравший его Хабенский обратился к залу: Важно делать все, чтобы помочьВ Перми показали фильм про «взрослого ребенка» — сыгравший его Хабенский обратился к залу: «Важно делать все, чтобы помочь» Герой Константина в новом фильме «Здесь был Юра» — взрослый мужчина с ментальными особенностями ...

ЦСКА предложит Локомотиву 500 тысяч евро и бонусы за Баринова, чтобы опорник перешел зимой (Иван Карпов)ЦСКА предложит «Локомотиву» 500 тысяч евро и бонусы за Баринова, чтобы опорник перешел зимой (Иван Карпов) ЦСКА попытается подписать полузащитника «Локомотива» Дмитрия Баринова уже этой зимой. По данным инсайдера Ивана Карпова, армейцы готовят предложение о трансфере Баринова за 500 тысяч евро и бонусы. Ле ...

3 процедуры, которые важно успеть сделать зимой чтобы встретить праздники со свежей, ровной и дорогой кожей3 процедуры, которые важно успеть сделать зимой — чтобы встретить праздники со свежей, ровной и «дорогой» кожей Зимний сезон — идеальное время для процедур, направленных на омоложение и восстановление. Врач-косметолог перечислила три процедуры, которые дают быстрый, красивый и безопасный результат без выпадения ...

Россиянам напомнили, сколько можно хранить оливье, чтобы не отравитьсяРоссиянам напомнили, сколько можно хранить оливье, чтобы не отравиться Быстрее всего портятся заправленные майонезом салаты с яйцами, консервированными овощами и мясными продуктами — в том числе салат оливье. Употребление просроченного оливье может привести к тяжелым пищ ...

Москалькова: Москва делает всё, чтобы помочь россиянам вернуться из ПрибалтикиМоскалькова: Москва делает всё, чтобы помочь россиянам вернуться из Прибалтики Россия делает всё возможное, чтобы помочь соотечественникам вернуться из стран Прибалтики. ...

Россиянам рассказали, ждать ли повышения ключевой ставкиРоссиянам рассказали, ждать ли повышения ключевой ставки В настоящее время у ЦБ отсутствуют причины для повышения ключевой ставки, заявил главный экономист "БКС Мир инвестиций" Илья Федоров на пресс-конференции холдинга, отвечая на вопрос "Газеты.Ru". По ег ...

Россиянам рассказали, как получить семейную налоговую выплатуРоссиянам рассказали, как получить семейную налоговую выплату Семейная налоговая выплата — финансовая помощь малоимущим работающим родителям, усыновителям, опекунам и попечителям, воспитывающим двух и более детей до 18 лет (до 23 лет в случае обучения по очной ф ...

Россиянам рассказали, как уберечься от мошенников в новогодние распродажиРоссиянам рассказали, как уберечься от мошенников в новогодние распродажи Новогодние распродажи привлекательны для покупателей, но одновременно создают благоприятные условия для мошенников, заявил заведующий лабораторией доверенного искусственного интеллекта РТУ МИРЭА Юрий ...

Россиянам рассказали о традициях и запретах Крещенского сочельникаРоссиянам рассказали о традициях и запретах Крещенского сочельника В Крещенский сочельник, предшествующий празднику Богоявления, верующим рекомендуется соблюдать ряд традиций и ограничений, основанных на церковных установлениях и народных обычаях. Об этом сообщают "И ...

Россиянам рассказали, кому повысят пенсии с 1 декабряРоссиянам рассказали, кому повысят пенсии с 1 декабря Пенсия граждан, которым в ноябре 2025 года исполнится 2025 года, будет проиндексирована с 1 декабря ...

Россиянам рассказали, как помогают детям с аутистическими расстройствамиРоссиянам рассказали, как помогают детям с аутистическими расстройствами Достоверно диагноз «аутизм» можно поставить в возрасте после полутора лет, сказала в пресс-центре НСН Татьяна Морозова. ...

Россиянам рассказали, где перспективнее всего строить карьеруРоссиянам рассказали, где перспективнее всего строить карьеру Эксперты крупнейшей российской платформы по поиску работы hh.ru назвали самые стабильные и перспективные карьерные направления на 2026 год. Читать далее ...

Россиянам рассказали о последствиях самовольного ухода в отпускРоссиянам рассказали о последствиях самовольного ухода в отпуск Россиянам могут засчитать прогул, если они решат самовольно уйти в отпуск. Об этом RT сообщила директор по персоналу и организационному развитию сервиса "Работа.ру" Юлия Санина. Эксперт отметила, что ...

Россиянам рассказали, какие гирлянды безопасны для глазРоссиянам рассказали, какие гирлянды безопасны для глаз Теплый свет обычно воспринимается глазами мягче, чем холодный или "дневной" белый, он меньше раздражает зрение и нервную систему, особенно в вечернее и ночное время, сказала НСН Татьяна Шилова. ...

Россиянам рассказали, как утилизировать новогоднюю елку с пользойРоссиянам рассказали, как утилизировать новогоднюю елку с пользой К середине января живая новогодняя елка у большинства людей теряет праздничный вид: засыхает, опускает ветки и начинает осыпаться. Тогда перед владельцами встает вопрос — как правильно от нее избавить ...

Россиянам рассказали, как выбирать развивающие игрушки для малышаРоссиянам рассказали, как выбирать развивающие игрушки для малыша Правильно подобранная развивающая игра для малышей до двух лет должна быть простой, побуждать к действию и иметь сертификат безопасности. Об этом "Газете.Ru" рассказала основатель бренда развивающих д ...

Россиянам рассказали, как вырастут алименты в 2026 годуРоссиянам рассказали, как вырастут алименты в 2026 году С 1 марта 2026 года в методике назначения мер государственной поддержки для семей с детьми произойдут существенные изменения, касающиеся оценки доходов. Как сообщил «Газете.ru» депутат Государственной ...

Россиянам рассказали, как правильно выбрать вид платежей по ипотекеРоссиянам рассказали, как правильно выбрать вид платежей по ипотеке Выбор типа платежа по ипотеке — не просто формальность. От него зависят и переплата в миллионы рублей, и финансовый комфорт семьи. Эксперт Дарья Боковня объяснила в беседе с РИАМО ключевые различия. ...

Россиянам рассказали об альтернативе вкладам при снижении доходностиРоссиянам рассказали об альтернативе вкладам при снижении доходности Снижение доходности вкладов объясняется политикой Банка России и налоговыми новациями. Об этом сообщила аналитик финансового маркетплейса Банки.ру Гаянэ Замалеева агентству "Прайм". Эксперт отметила, ...

Россиянам рассказали, какую икру не стоит покупатьРоссиянам рассказали, какую икру не стоит покупать Специалисты Роспотребнадзора призвали россиян отказаться от покупки красной икры с добавкой Е-239. Об этом сообщает пресс-служба ведомства. Отмечается, что указанный консервант запрещен из-за выделени ...

В Госдуме рассказали россиянам, как отметить Новый год на дачеВ Госдуме рассказали россиянам, как отметить Новый год на даче Депутат Госдумы Никита Чаплин в разговоре с "Газетой.Ru" назвал основные правила безопасности для россиян, которые отмечают Новый год на даче. Кроме того, парламентарий напомнил о законодательных огра ...

Россиянам рассказали, что будет с зарплатами в 2026 годуРоссиянам рассказали, что будет с зарплатами в 2026 году В 2026 году реальная заработная плата россиян в среднем должна увеличиться на 2,7–3,8%, рассказал "Газете.Ru" заместитель председателя комитета Госдумы по бюджету и налогам Каплан Панеш. А реальные до ...

Россиянам рассказали о больших зарплатах трактористов и комбайнеровРоссиянам рассказали о больших зарплатах трактористов и комбайнеров В России зарплаты трактористов-машинистов в в сезон полевых работ достигают 300 тысяч рублей в месяц. Об этом в беседе с ТАСС заявила заместитель председателя комитета Государственной думы по аграрным ...

Россиянам рассказали, стоит ли торопиться с покупкой жильяРоссиянам рассказали, стоит ли торопиться с покупкой жилья Призывы россиян поторопиться с покупкой жилья в ряде случаев могут быть оправданной стратегией. Об этом "Москве 24" рассказала риелтор и эксперт по недвижимости Наталья Перескокова. "В первую очередь ...

Россиянам рассказали, как улучшить пищеварение после праздниковРоссиянам рассказали, как улучшить пищеварение после праздников Легкая физическая активность — прогулки, йога, растяжка — улучшает детоксикацию после праздничных застолий, рассказала "Газете.Ru" врач-диетолог АО "Медицина" (клиника академика Ройтберга) Марьяна Джу ...

Россиянам рассказали о мерах безопасности при использовании пиротехникиРоссиянам рассказали о мерах безопасности при использовании пиротехники Приобретать пиротехнику следует исключительно в специализированных магазинах при наличии соответствующего сертификата ...

Россиянам рассказали, как проверяется косметика из российской полкиРоссиянам рассказали, как проверяется косметика из «российской полки» Елизавета Туркенич заявила в пресс-центре НСН, что получить знак о качестве косметическим брендам не так просто, а вот Петр Шелищ напомнил о "дырах" в законопроекте о "российской полке". ...

Россиянам рассказали, как избежать обморожений в зимний периодРоссиянам рассказали, как избежать обморожений в зимний период Наибольшее число случаев обморожений приходится на новогодние праздники, чтобы избежать этого рекомендуется соблюдать ряд правил, рассказал главврач станции скорой медпомощи Нижнего Новгорода Роман Пе ...

Россиянам рассказали, почему может дергаться векоРоссиянам рассказали, почему может дергаться веко Подрагивание века может указывать как на стресс, так и на блефароспазм, рассказал "Газете.Ru" врач-невролог, доктор медицинских наук, профессор, завкафедрой нервных болезней Сеченовского университета ...

Россиянам рассказали, как их накажут за перекрытие выезда с парковкиРоссиянам рассказали, как их накажут за перекрытие выезда с парковки Водителям, которые намеренно блокируют выезд с парковки другим автомобилям, грозит административная ответственность. Об этом "Газете.Ru" сообщил автоюрист Лев Воропаев. "Создание препятствий для движе ...

Россиянам рассказали, как посчитать пени за неуплату налоговРоссиянам рассказали, как посчитать пени за неуплату налогов По закону пени за неуплату налогов начисляются за каждый календарный день просрочки — с момента появления недоимки до фактической уплаты налога, сказал "Газете.Ru" кандидат экономических наук, доцент ...

Россиянам рассказали, как прекратить покупать ненужную одеждуРоссиянам рассказали, как прекратить покупать ненужную одежду Эксперт проекта НИФИ Минфина России "Моифинансы.рф" Мария Иваткина посоветовала россиянам перейти от импульсивных покупок одежды к рациональному гардеробу. Об этом она заявила в беседе с "Газетой.Ru". ...

Россиянам рассказали, как вытащить застрявший в снегу автомобильРоссиянам рассказали, как вытащить застрявший в снегу автомобиль Вытащить застрявшую в снегу машину можно попробовать с помощью "раскачки" или подкладывания под колеса досок. Об этом RT рассказал автоэксперт Роман Солдатов. "Когда водитель понимает, что застревает ...

Россиянам рассказали о самом нерабочем за пять лет месяцеРоссиянам рассказали о самом «нерабочем» за пять лет месяце В России начался самый «нерабочий» за пять лет месяц. Об этом сообщает ТАСС. Отмечается, что в 2026 году январь будет состоять из выходных и праздников более чем наполовину. ...

Россиянам рассказали о последствиях введения НДС на операции с картамиРоссиянам рассказали о последствиях введения НДС на операции с картами Эксперты прогнозируют подорожание товаров и услуг поле введения налога на добавленную стоимость (НДС) на операции с банковскими картами, сообщ РБК. По оценкам экспертов, обслуживание карт станет для б ...

Россиянам рассказали, как привлечь к ответственности курящих соседейРоссиянам рассказали, как привлечь к ответственности курящих соседей Согласно Конституции России каждый гражданин имеет право на благоприятную окружающую среду, поэтому с курящими на балконе соседями, доставляющими окружающим дискомфорт, можно бороться. Об этом RT расс ...

Россиянам рассказали, как изменилась покупательная способность маткапитала за 10 летРоссиянам рассказали, как изменилась покупательная способность маткапитала за 10 лет За последние десять лет покупательная способность материнского капитала снизилась почти в два раза, сообщает газета «Известия» со ссылкой на исследование ВНИИ труда. По данным издания, площадь жилья, ...

Россиянам рассказали об автоматическом продлении новогоднего отпускаРоссиянам рассказали об автоматическом продлении «новогоднего» отпуска Сотрудники, чей отпуск совпадает с официальными праздничными днями, получают автоматическое продление отдыха. Это правило распространяется и на новогодние каникулы, сообщил член комиссии Общественной ...

Россиянам рассказали, как просить повышение в 2026 годуРоссиянам рассказали, как просить повышение в 2026 году Россиянам в 2026 году нужно просить повышение на пике их ценности для компании. Об этом "Газете.Ru" сказала управляющая активами, кандидат экономических наук, преподаватель ИМЭС Ирина Ахмадуллина. "На ...

Россиянам рассказали, как выбрать подходящий чай и не навредить здоровьюРоссиянам рассказали, как выбрать подходящий чай и не навредить здоровью 15 декабря отмечается Международный день чая, и к этой дате специалисты Пермского Политеха объяснили, как создают разные виды напитка, почему одни из них помогают взбодриться, другие — расслабляют, ка ...

Россиянам рассказали, как накрыть новогоднюю поляну и не сойти с умаРоссиянам рассказали, как накрыть новогоднюю «поляну» и не сойти с ума Встретить Новый год без лишнего стресса и переплат вполне реально, если грамотно подойти к планированию. Директор по качеству сети «О’КЕЙ» Светлана Гиль в беседе с «Газетой.Ru» дала практичные советы ...

Россиянам рассказали, покупать ли валюту в 2026 годуРоссиянам рассказали, покупать ли валюту в 2026 году Россиянам имеет смысл держать в зарубежной валюте до 10–15% сбережений. Такое мнение в беседе с "Газетой.Ru" высказал доцент Финансового университета при правительстве РФ Петр Щербаченко. "Покупать ва ...

Россиянам рассказали, что покупать жильё без отделки выгоднееРоссиянам рассказали, что покупать жильё без отделки выгоднее Заместитель председателя комитета Госдумы по молодёжной политике Александр Толмачёв рассказал, что покупать жильё без отделки может быть выгоднее. ...

Россиянам рассказали о мошенничестве с переоформлением тарифа интернетаРоссиянам рассказали о мошенничестве с "переоформлением" тарифа интернета Мошенники стали звонить россиянам под предлогом "переоформления" тарифа домашнего интернета, с помощью кода из SMS они получают доступ к персональным данным пользователей. Об этом пишет РИА Новости. П ...

Россиянам рассказали о смысле стратегии активного долголетияРоссиянам рассказали о смысле стратегии активного долголетия В правительстве России утвердили масштабную стратегию, которая улучшит качество жизни старшего поколения до 2030 года. Работа, одной из основных целей которых является превращение демографического выз ...

Россиянам рассказали, как получить с соседей компенсацию за затоплениеРоссиянам рассказали, как получить с соседей компенсацию за затопление Затопление по вине соседей — типичная ситуация. Адвокат МКА «Советник-Центр» Александр Шиманский объяснил «Прайму», как заставить виновника возместить ущерб. ...

Россиянам рассказали, как сформировать капитал для комфортной пенсииРоссиянам рассказали, как сформировать капитал для комфортной пенсии Комфортная пенсия невозможна без самостоятельных накоплений, заявила вице-президент Ассоциации управленцев и предпринимателей Юлия Хайдер в разговоре с ...

В ВТБ рассказали, когда россиянам ждать пика инфляцииВ ВТБ рассказали, когда россиянам ждать пика инфляции Первый заместитель председателя ВТБ Дмитрий Пьянов заявил, что пика инфляции в России стоит ожидать в начале 2026 года. Его слова передает РИА Новости. По его словам, на этот период придется пиковый р ...

Россиянам рассказали, как продлить эффект молодости организмаРоссиянам рассказали, как продлить эффект молодости организма Снижение калорийности питания может замедлить стареющие процессы, при этом сохраняя баланс необходимых витаминов и минералов. Это подход уменьшает повреждение ДНК и РНК, сокращает окислительный стресс ...

Россиянам рассказали, как сэкономить на путешествиях в 2026 годуРоссиянам рассказали, как сэкономить на путешествиях в 2026 году Снизить расходы на путешествия в 2026 году можно за счет раннего планирования, гибкости в датах и более внимательного подхода к основным статьям затрат — перелетам, жилью, питанию, транспорту и связи. ...

Россиянам рассказали о пенсионных льготах многодетным мамамРоссиянам рассказали о пенсионных льготах многодетным мамам Многодетные россиянки имеют право на досрочный выход на пенсию. Как отметил в разговоре с aif.ru сенатор Игорь Мурог, возраст выхода на пенсию зависит от того, сколько детей у женщины.«Досрочная пенси ...

Россиянам рассказали, для кого опасен гонконгский гриппРоссиянам рассказали, для кого опасен гонконгский грипп Академик РАН, заместитель президента Российской академии образования Геннадий Онищенко рассказал РИА Новости, что россиянам не стоит бояться гонконгского гриппа. По его словам, заболевание может предс ...

Россиянам рассказали, что нельзя строить на дачных участкахРоссиянам рассказали, что нельзя строить на дачных участках При подготовке к строительству на дачной территории необходимо учитывать установленные законом нормативы. Как разъяснила агентству «Прайм» юрист Србуи Манджиева, первоочередной задачей является получе ...

Россиянам рассказали, как на маркетплейсе выявить поддельные БАДыРоссиянам рассказали, как на маркетплейсе выявить поддельные БАДы Вместе с легальными биологически активными добавками (БАД) на маркетплейсах встречаются и поддельные добавки. Выявить легальные БАДы можно только по специальным маркировкам: Data Matrix и "Честный зна ...

Россиянам рассказали, как подготовить машину к перепадам температурРоссиянам рассказали, как подготовить машину к перепадам температур Зимняя погода с резкими переходами от оттепели к морозам становится серьезным испытанием для автомобилей. В такие периоды нагрузка на ключевые детали машины возрастает, поэтому увеличивается риск внез ...

Россиянам рассказали об опасности сильных землетрясений в КрымуРоссиянам рассказали об опасности сильных землетрясений в Крыму Серия сильных землетрясений в Крыму не представляет угрозы для россиян. Об опасности явлений рассказал заместитель директора Крымской астрофизической обсерватории Александр Вольвач, его слова передает ...

Россиянам рассказали, как сэкономить на билетах в кино и театрыРоссиянам рассказали, как сэкономить на билетах в кино и театры Россияне могут сэкономить 5–20 тыс. рублей в год на билетах в кино, театры, на концерты. Об этом "Газете.Ru" рассказал сенатор Игорь Мурог. "В 2026 году уменьшить траты на билеты в кинотеатры, театры ...

Россиянам рассказали об отношении поколений к черной пятницеРоссиянам рассказали об отношении поколений к «черной пятнице» Россельхозбанк изучил покупательское поведение россиян в период «черной пятницы» и выявил заметные различия между поколениями: старшее поколение относится к распродажам с недоверием и предпочитают офл ...

Россиянам рассказали, как вернуть деньги за подарочный сертификатРоссиянам рассказали, как вернуть деньги за подарочный сертификат Деньги за неиспользованный подарочный сертификат можно вернуть с помощью письменного требования с указанным номером банковского счета, на который необходимо перечислить денежные средства. Об этом сооб ...

Россиянам рассказали, как не попасться на обман во время распродажРоссиянам рассказали, как не попасться на обман во время распродаж В преддверии сезона продаж и «черной пятницы» возросла активность интернет-мошенников, использующих сервисы для получения персональных данных. ...

Россиянам рассказали, как проверяют импортные мандарины на безопасностьРоссиянам рассказали, как проверяют импортные мандарины на безопасность В столичный регион в предновогодний период поступает огромное количество мандаринов, основные поставки которых традиционно осуществляют Турция и Китай. О том, как проверяют качество и безопасность имп ...

Россиянам рассказали, как без лекарств справиться с постоянной изжогойРоссиянам рассказали, как без лекарств справиться с постоянной изжогой Продукты из растительного белка при рефлюксной болезни помогают снизить частоту и силу изжоги, рассказала "Газете.Ru" диетолог, гастроэнтеролог 1 категории, исполнительный директор АНО НИЦ "Здоровое п ...

Россиянам рассказали о росте зарплат в 2026 годуРоссиянам рассказали о росте зарплат в 2026 году Наталья Голованова заявила НСН, что в 2026 году из-за поддержки государства выиграют сельское хозяйство, медицина и образование, а Алексей Захаров уверен, что зарплаты вырастут везде, но не у всех. ...

Россиянам рассказали, как распознать фейковые сообщения от ГосуслугРоссиянам рассказали, как распознать фейковые сообщения от «Госуслуг» Получение сообщений с неизвестных номеров, запросы перейти по ссылке или просьбы перезвонить в «техподдержку» - признаки того, что уведомление отправлено мошенниками, а не порталом «Госуслуги». Об это ...

Россиянам рассказали, как эффект Долиной повлияет на новостройкиРоссиянам рассказали, как "эффект Долиной" повлияет на новостройки Спрос россиян на новостройки вырастет на 10–15% в начале 2026 года из-за "эффекта Долиной", который привел к массовым случаям оспаривания сделок на вторичном рынке. Об этом "Газете.Ru" сказал эксперт ...

Россиянам рассказали, как мошенникам удается обманывать жертвРоссиянам рассказали, как мошенникам удается обманывать жертв Директор Центра продуктов телеком технологий МТС Андрей Бийчук рассказал о том, как телефонным мошенникам удается обманывать своих жертв. Об этом пишет РИА Новости. ...

Россиянам рассказали об опасности покупки машины из таксиРоссиянам рассказали об опасности покупки машины из такси Приобретать автомобили с пробегом, которые ранее использовались в такси или каршеринге, может быть опасно ...

Россиянам рассказали, что будет с ценами на жильё при ипотеке под 10%Россиянам рассказали, что будет с ценами на жильё при ипотеке под 10% К 2027 году российский рынок жилья может столкнуться с двукратным опережением инфляции и ростом цен, вызванным падением ипотечных ставок до 10% и ниже. Такой прогноз озвучил глава аналитического центр ...

Россиянам рассказали о погоде в первую неделю декабряРоссиянам рассказали о погоде в первую неделю декабря Исходя из возможности точно прогнозировать погоду только на 6-7 дней, можно сказать, что в центральной России ждать привычной зимней погоды в начале декабря не стоит. ...

Россиянам рассказали, кому положены две пенсии одновременноРоссиянам рассказали, кому положены две пенсии одновременно Некоторые граждане России имеют право на одновременное получение двух пенсий — ведомственной и страховой ...

Россиянам рассказали, как законно сократить расходы на отоплениеРоссиянам рассказали, как законно сократить расходы на отопление Существует несколько законных способов, которые позволят уменьшить расходы на отопление или хотя бы не переплачивать ...

Россиянам рассказали, как запустить красивый салют на праздникахРоссиянам рассказали, как запустить красивый салют на праздниках В преддверии Нового года и зимних каникул ученые Пермского Политеха объяснили, как устроены салюты, почему они взрываются строго в верхней точке своего полета и какие погодные условия могут полностью ...

Россиянам рассказали, как оплатить штраф ГИБДД со скидкойРоссиянам рассказали, как оплатить штраф ГИБДД со скидкой Оплата штрафа ГИБДД со скидкой 25% доступна в России в срок не позднее 30 дней со дня получения ...

Россиянам рассказали, за сколько часов до сна можно естьРоссиянам рассказали, за сколько часов до сна можно есть Рекомендовано заканчивать прием пищи не позднее двух часов до сна, чтобы избежать изжоги и утреннего ощущения тяжести, рассказала "Газете.Ru" врач диетолог-эндокринолог компании Bioniq Дарья Диброва. ...

Россиянам рассказали, как не потерять управление автомобилем в гололедРоссиянам рассказали, как не потерять управление автомобилем в гололед Старший преподаватель кафедры безопасности жизнедеятельности и методики обучения Государственного университета просвещения Денис Ковалев в беседе с Газета.ру перечислил основные правила поведения на д ...

Россиянам рассказали, могут ли их оштрафовать на работе за внешний видРоссиянам рассказали, могут ли их оштрафовать на работе за внешний вид В России работников не имеют права наказывать за неопрятный внешний вид, так как такого понятия нет в ТК РФ и основанием для взысканий это не является. Привлекать сотрудников к ответственности за субъ ...

Россиянам рассказали, как вырастут тарифы ЖКХ в 2026 годуРоссиянам рассказали, как вырастут тарифы ЖКХ в 2026 году Тарифы на жилищно-коммунальные услуги в России увеличатся в два этапа — с января и с октября 2026 года, рассказала ...

Россиянам рассказали о праве на выплату больничного при увольненииРоссиянам рассказали о праве на выплату больничного при увольнении Пособие по временной нетрудоспособности гражданин имеет право получить даже в случае увольнения ...

Россиянам рассказали, что выбрать ель, сосну или пихту на Новый годРоссиянам рассказали, что выбрать — ель, сосну или пихту на Новый год С наступлением декабря тысячи людей отправляются за главным символом праздника — натуральной елкой. Но как выбрать дерево, которое сохранит аромат и не осыплется через несколько дней? Специалисты Перм ...

Россиянам рассказали, выгодно ли брать отпуск в февралеРоссиянам рассказали, выгодно ли брать отпуск в феврале Отпуск в феврале будет финансово выгоднее для россиян, чем в январе. Об этом "Газете.Ru" рассказал кандидат экономических наук, доцент Финансового университета при правительстве РФ Игорь Балынин. "Ито ...

Россиянам рассказали о штрафах за курение на общих балконахРоссиянам рассказали о штрафах за курение на общих балконах Курильщиков на общих подъездных балконах в многоквартирных домах ждут штрафы от 500 до 1500 рублей. Об этом сообщил зампред комитета Госдумы по строительству и ЖКХ Сергей Колунов. ...

Россиянам рассказали, сколько денег отложить на Новый годРоссиянам рассказали, сколько денег отложить на Новый год Россиянам стоит закладывать на Новый год траты в размере 10–15% от декабрьского семейного дохода — этого обычно достаточно, чтобы не затронуть обязательные повседневные расходы, сказала "Газете.Ru" эк ...

Россиянам рассказали, как получить пенсию, находясь за границейРоссиянам рассказали, как получить пенсию, находясь за границей Россияне, находящиеся за границей, в 2026 году могут оформить пенсию в консульстве РФ, сказал "Газете.Ru" генеральный директор коммуникационного агентства Pro-Vision Communications Владимир Виноградов ...

Россиянам рассказали, как подготовить автомобиль к зимним путешествиямРоссиянам рассказали, как подготовить автомобиль к зимним путешествиям Перед продолжительным путешествием на автомобиле зимой важно не забывать о необходимости особой подготовки. Короткий световой день, осадки и лед могут сделать поездку опасной. Об этом kp.ru рассказал ...

Россиянам рассказали о новом популярном тренде в путешествияхРоссиянам рассказали о новом популярном тренде в путешествиях Стремительный туризм с обязательными "галочками" напротив достопримечательностей уступает место новому глобальному тренду — whycation. Это формат осознанных путешествий, где ключевым становится не пун ...

Россиянам рассказали, как провести Новый год в одиночестве и не сойти с умаРоссиянам рассказали, как провести Новый год в одиночестве и не сойти с ума Встречать Новый год в одиночестве — это абсолютно нормальный и даже ценный опыт, уверена врач-психотерапевт Ирина Крашкина. По её мнению, праздничная ночь сама по себе не имеет магического смысла, поэ ...

Россиянам рассказали о количестве выходных в 2026 годуРоссиянам рассказали о количестве выходных в 2026 году В 2026 году россиян ждет 118 выходных дней, а рабочих дней будет 247. Об этом 18 января сообщила эксперт РАНХиГС Татьяна Подольская.«Согласно производственному календарю, в 2026 году предусмотрено 118 ...

Россиянам рассказали, выгодно ли сейчас продавать квартируРоссиянам рассказали, выгодно ли сейчас продавать квартиру Россиянам невыгодно продавать квартиру в начале 2026 года. Об этом "Газете.Ru" сказал член совета директоров компании "Плато Девелопмент" Станислав Коновалов. "Если нет необходимости в срочной продаже ...

Россиянам рассказали об ошибках при хранении алкоголя на балконеРоссиянам рассказали об ошибках при хранении алкоголя на балконе Хранение спиртных напитков на балконе в мороз может привести к потере вкуса и порче продукта. Об этом 11 декабря сообщила «Газете.Ru» доцент кафедры технологии бродильных производств и виноделия Униве ...

Россиянам рассказали, как отличить оригинальный сертификат от контрафактаРоссиянам рассказали, как отличить оригинальный сертификат от контрафакта Россиянам нужно сделать пять шагов для того, чтобы отличить оригинальный товар от контрафакта, сказала "Газете.Ru" директор по качеству "Лемана ПРО" Юлия Кочнева. "Во-первых, для детских игрушек, мебе ...

Россиянам рассказали, что сейчас происходит в Красном ЛиманеРоссиянам рассказали, что сейчас происходит в Красном Лимане Подконтрольный ВСУ Красный Лиман в ДНР разграблен. Об этом сообщил военный эксперт Виталий Киселев. По его словам, в городе серьезные проблемы с водоснабжением и подвозом продуктов питания. Читать дал ...

Россиянам рассказали о последних днях осенней жарыРоссиянам рассказали о последних днях осенней «жары» В Центральной России проходят последние дни аномально «жаркой» осени, сообщили синоптики «Метеовестей». ...

Россиянам рассказали, кому не стоит брать кредитыРоссиянам рассказали, кому не стоит брать кредиты Перед тем как брать кредит, важно оценить собственные возможности и бюджет. Об этом kp.ru рассказал финансовый советник, предприниматель, инвестор Никита Коньшин. По словам специалиста, при оценке сво ...

Россиянам рассказали, кому компенсируют советские вкладыРоссиянам рассказали, кому компенсируют советские вклады Государство осуществляет компенсацию вкладов, открытых россиянами до 1991 года, в установленном порядке. О том, кто имеет право на выплату и в каком размере, агентству «Прайм» рассказал ведущий юрист ...

Россиянам рассказали, как отпугнуть кошку от новогодней елкиРоссиянам рассказали, как отпугнуть кошку от новогодней елки Различные блестящие ленты, дождики и мишура, которыми укарашают новогодние ёлки, очень привлекают кошек, поэтому от них лучше отказаться ...

Россиянам рассказали, как справиться с зависимостью от спреев для носаРоссиянам рассказали, как справиться с зависимостью от спреев для носа Если человек уже чувствует, что он становится зависим от спреев, лучше обратиться к доктору, заявил в беседе с НСН отоларинголог высшей категории Алексей Кошелев. ...

Россиянам рассказали о шести странах для посещения без загранпаспортаРоссиянам рассказали о шести странах для посещения без загранпаспорта Россияне на данный момент могут посетить шесть стран без загранпаспорта. Об этом 25 октября рассказал кандидат экономических наук, доцент, заведующий кафедрой гостиничного и туристического менеджмента ...

Россиянам рассказали, от каких расходов вредно отказыватьсяРоссиянам рассказали, от каких расходов вредно отказываться Попытки сократить расходы в условиях дефицита бюджета нередко приводят к обратному эффекту — росту долгов, ухудшению качества жизни и снижению доходов в перспективе. При оптимизации личных и семейных ...

Россиянам рассказали, кого могут лишить 13-й зарплатыРоссиянам рассказали, кого могут лишить 13-й зарплаты Если у работника есть дисциплинарное взыскание, работодатель может лишить его премии, но не более чем на 20% от месячного заработка, заявил НСН Александр Южалин. ...

Россиянам рассказали о льготах для многодетных семей по оплате ЖКУРоссиянам рассказали о льготах для многодетных семей по оплате ЖКУ Заместитель председателя комитета Госдумы по строительству и жилищно-коммунальному хозяйству Светлана Разворотнева рассказала о льготах для многодетных семей по оплате ЖКУ. ...

Россиянам рассказали, где можно наткнуться на нелегальную ювелиркуРоссиянам рассказали, где можно наткнуться на нелегальную «ювелирку» Зарубежные поставщики на маркетплейсах могут продавать нелегальные серебряные изделия, рассказал НСН Владимир Збойков. ...

Россиянам рассказали, что лучше - кефир или аптечные пробиотикиРоссиянам рассказали, что лучше - кефир или аптечные пробиотики Обычный стакан кефира или порция квашеной капусты могут быть гораздо эффективнее аптечных препаратов-пробиотиков. Об этом в беседе с "Радио 1" сообщил руководитель группы микробной биотехнологии Биоло ...

Без овечек: Россиянам объяснили, о чём мечтать перед сном, чтобы хорошо уснутьБез овечек: Россиянам объяснили, о чём мечтать перед сном, чтобы хорошо уснуть Сон представляет собой тонкую систему, зависящую как от физиологических процессов, так и от ментального состояния. Клинический психолог, методист Лаборатории телепсихологии Пироговского университета Е ...

Россиянам предложили страховать сделки с жильем, чтобы избежать схемы ДолинойРоссиянам предложили страховать сделки с жильем, чтобы избежать "схемы Долиной" В Госдуме разработали ряд мер, чтобы обезопасить россиян при сделках с недвижимостью. Так, предлагается установить обязательное нотариальное заверение всех подобных сделок, а также обязательное страхо ...

Певица Лариса Долина пожелала россиянам, чтобы 2026 год Лошади не лягалсяПевица Лариса Долина пожелала россиянам, чтобы 2026 год Лошади не лягался Лариса Долина пожелала, чтобы год Лошади не лягался В рамках праздничного спецвыпуска программы «Кстати» Лариса Долина исполнила новогоднюю песню. Зрители услышали от артистки пожелание, связанное с с ...

Россиянам дали простую инструкцию, как настроить монитор, чтобы защитить глазаРоссиянам дали простую инструкцию, как настроить монитор, чтобы защитить глаза Наши глаза созданы природой, чтобы смотреть вдаль. А мы заставляем их целыми днями фокусироваться на плоском экране прямо перед носом. Такая нагрузка для них тяжела и противоестественна. Это можно исп ...

Олег Тиньков* посоветовал россиянам заработать 1 млн евро, чтобы уехать из страныОлег Тиньков* посоветовал россиянам заработать 1 млн евро, чтобы уехать из страны Олег Тиньков* посоветовал россиянам заработать 1 млн евро, чтобы уехать из страны. 58-летний основатель "Тинькофф Банка", который сам уже давно живёт за границей, также назвал "идиотами" тех, кто имее ...

Разбираем Bloodlines 2 с экспертами индустрии: Чтобы научиться делать игры в других жанрах, нужно съесть несколько пудов солиРазбираем Bloodlines 2 с экспертами индустрии: «Чтобы научиться делать игры в других жанрах, нужно съесть несколько пудов соли» Под конец месяца эксперты индустрии вновь собрались в эфире деконстракт-шоу «Что по игре?». На этот раз в центре внимания — Vampire: The Masquerade – Bloodlines 2, которую, несмотря на все проблемы, в ...

Буцаев на вопрос об атмосфере в Сибири: У вас не получится выбить почву из-под ног. Она рабочая. Поражения не придают позитива, но все понимают, что Буцаев на вопрос об атмосфере в «Сибири»: У вас не получится выбить почву из-под ног. Она рабочая. Поражения не придают позитива, но все понимают, что делать, чтобы выбираться» Главный тренер «Сибири» Вячеслав Буцаев рассказал об атмосфере в команде. Сегодня «Сибирь» по буллитам проиграла «Торпедо» со счетом 3:4. Это 8-е поражение команды подряд. «Сибирь» идет на десятом мес ...

Карседо фанатам Спартака: Хотим, чтобы клуб был успешен, потому что вы этого заслуживаете. Готовы делать все ради вас. Скоро увидимсяКарседо – фанатам «Спартака»: «Хотим, чтобы клуб был успешен, потому что вы этого заслуживаете. Готовы делать все ради вас. Скоро увидимся» Главный тренер «Спартака» Хуан Карлос Карседо обратился к болельщикам. Пресс-служба красно-белых опубликовала видеообращение тренера, записанное на «Лукойл Арене». «Спасибо всем за теплый прием. Мы се ...

Русская смекалка против дефицита памяти. Россияне придумали, как делать оперативную память DDR5 на коленке, чтобы не платить втридорогаРусская смекалка против дефицита памяти. Россияне придумали, как делать оперативную память DDR5 «на коленке», чтобы не платить втридорога Российский инженер нашел способ собирать собственную память DDR5 в условиях мирового дефицита и резкого роста цен. Необходимые для этого компоненты он намерен закупать в Китае – они в свободном доступ ...

Ротенберг может открыть собственную студию видеоигр: Нужно самостоятельно делать игры, чтобы в их основу не попали чуждые нам идеологииРотенберг может открыть собственную студию видеоигр: «Нужно самостоятельно делать игры, чтобы в их основу не попали чуждые нам идеологии» Президент гоночной программы SMP Racing и глава Российской автомобильной федерации (РАФ) Борис Ротенберг в разговоре с «СЭ» ответил на вопрос о планах по созданию собственной студии видеоигр на базе д ...

Россиянам рассказали, стоит ли рефинансировать ипотеку в 2026 годуРоссиянам рассказали, стоит ли рефинансировать ипотеку в 2026 году Рефинансирование ипотеки (закрытие старого кредита за счет нового) в 2026 году может дать реальную экономию, но только если считать не номинальную ставку, а итоговую переплату с учетом всех сопутствую ...

Россиянам рассказали, можно ли исправить осанку во взрослом возрастеРоссиянам рассказали, можно ли исправить осанку во взрослом возрасте Работать с осанкой можно и нужно в любом возрасте. Однако после 50 лет полностью исправить осанку не получится, однако можно улучшить подвижность, снизить утомляемость, устранить боль и придать позвон ...

Россиянам рассказали, как мошенники обманывают криптодержателей с помощью TelegramРоссиянам рассказали, как мошенники обманывают криптодержателей с помощью Telegram Мошеннические схемы в криптовалютной сфере, реализуемые через Telegram, продолжают расширяться и усложняться. Как рассказал "Газете.Ru" директор по коммуникациям криптовалютной биржи EXMO.ME Михаил См ...

Россиянам рассказали, когда начинать закупаться к Новому годуРоссиянам рассказали, когда начинать закупаться к Новому году Для многих россиян предновогодний период становится источником стресса: к возросшей рабочей нагрузке добавляется необходимость закупиться подарками и продуктами к празднику и выделить на это значитель ...

Россиянам рассказали, сколько лет жизни можно потерять из-за диабетаРоссиянам рассказали, сколько лет жизни можно потерять из-за диабета Сахарный диабет способен сократить продолжительность жизни человека на 10–15 лет. Об этом в интервью «Газете.ru» заявила директор Российского геронтологического научно-клинического центра Пироговского ...

Россиянам рассказали, как определить, что ребенок пережил насилие в RobloxРоссиянам рассказали, как определить, что ребенок пережил насилие в Roblox Предположить, что ребенок пережил травмирующий опыт в Roblox, можно по нескольким признакам, рассказала "Газете.Ru" практикующий детский психолог Мария Суворова. На это может указывать долговременная ...

Россиянам рассказали, как получить выплату за повреждения автомобиля на парковкеРоссиянам рассказали, как получить выплату за повреждения автомобиля на парковке Если машина получила повреждения из-за обрушения или падения предметов, и у владельца есть полис каско, страховая компания компенсирует ущерб, сообщил руководитель центра розничных убытков "Сберстрахо ...

Россиянам рассказали, как выгодно провести корпоратив в 2025 годуРоссиянам рассказали, как выгодно провести корпоратив в 2025 году Чтобы выгодно провести корпоратив в 2025 году главное не торопиться с выбором площадок и тщательно обговаривать условия ...

Россиянам рассказали, как накопить на пенсию по 1 тысяче рублей в месяцРоссиянам рассказали, как накопить на пенсию по 1 тысяче рублей в месяц Чтобы получить ощутимую прибавку к пенсии за счёт накоплений, важнее всего выбрать срок, на который вы готовы откладывать деньги. Президент Национальной ассоциации негосударственных пенсионных фондов ...

Россиянам рассказали, почему у нас не появятся дороги без ограничения скоростиРоссиянам рассказали, почему у нас не появятся дороги без ограничения скорости В России не появится дорог без скоростных ограничений из-за слабой подготовки водителей в автошколах. Об этом сообщает Readovka со ссылкой на автоэксперта Андрея Осипова. "В немецких автошколах учат е ...

Россиянам рассказали, как шестидневная рабочая неделя скажется на зарплатеРоссиянам рассказали, как шестидневная рабочая неделя скажется на зарплате Введение шестидневной рабочей недели в период с конца октября по начало ноября не повлияет на доходы большинства россиян. Как уточнила в разговоре с ТАСС член комитета Госдумы по труду, соцполитике и ...

Россиянам рассказали о легальных способах увеличить размер пенсииРоссиянам рассказали о легальных способах увеличить размер пенсии Россиянам начисляют дополнительные индивидуальные пенсионные коэффициенты (ИПК), которые напрямую влияют на размер выплат, за ряд социально значимых периодов. Подробнее о том, какие жизненные обстояте ...

Россиянам рассказали о сокращенных рабочих неделях в 2026 годуРоссиянам рассказали о сокращенных рабочих неделях в 2026 году В наступившем 2026 году россиян ожидает семь коротких рабочих недель, однако длинных шестидневных недель не прогнозируется. Об этом в беседе с ТАСС рассказала депутат Государственной Думы по труду, со ...

Россиянам рассказали, куда выгоднее всего вложить 13-ю зарплатуРоссиянам рассказали, куда выгоднее всего вложить 13-ю зарплату Россиянам лучше всего не тратить 13-ю зарплату, а рассмотреть варианты ее наиболее выгодного инвестирования. Например, можно выбрать замещающие или структурные облигации, а также цифровые активы, кото ...

Россиянам рассказали о пунктах обогрева и содержимом тревожного чемоданчикаРоссиянам рассказали о пунктах обогрева и содержимом тревожного чемоданчика Россиянам сообщили о пунктах обогрева и рассказали, что положить в тревожный чемоданчик. Власти Белгорода опубликовали список из 24 стационарных и мобильных пунктов обогрева, которые развернут в случа ...

Россиянам рассказали о курсе доллара в случае снятия санкций с РФРоссиянам рассказали о курсе доллара в случае снятия санкций с РФ В случае частичной отмены антироссийских санкций курс доллара опустится до 70 рублей ...

Россиянам рассказали о возможности получить скидки на оплату услуг ЖКХРоссиянам рассказали о возможности получить скидки на оплату услуг ЖКХ В России многодетным семьям полагается сидка в размере 30% на услуги жилищно-коммунального хозяйства (ЖКХ), компенсация взносов на капремонт, а также полное или частичное освобождение от платы за соде ...

В Госдуме рассказали россиянам о порядке выплаты январских пенсийВ Госдуме рассказали россиянам о порядке выплаты январских пенсий Российские пенсионеры получат сразу две выплаты в декабре – за декабрь и январь. Об этом рассказал депутат Госдумы Алексей Говырин. По его словам, график традиционно скорректируют из-за длинных нового ...

Россиянам рассказали, куда стоит вложить деньги уже сейчасРоссиянам рассказали, куда стоит вложить деньги уже сейчас Экономист Михаил Задорнов в эфире на РБК назвал самые надёжные, по его мнению, инструменты для инвестиций в 2026 году и раскрыл структуру своего инвестиционного портфеля. Главным инструментом с лучшим ...

Россиянам рассказали, какие трансформации тела ждут их в будущемРоссиянам рассказали, какие трансформации тела ждут их в будущем Ученые все чаще говорят о том, что привычки XXI века способны менять не только здоровье конкретного человека, но и внешний вид будущих поколений. Малоподвижный образ жизни, хронический стресс, обработ ...

Россиянам рассказали, как правильно доставить домой новогоднюю елкуРоссиянам рассказали, как правильно доставить домой новогоднюю елку Опытный юрист Михаил Салкин побеседовал с представителем издания News.ru и назвал размер штрафа, который в нашей стране можно получить за перевозку новогодней елки не по правилам. Речь и о транспортир ...

Россиянам рассказали, что будет с рынком недвижимости в 2026 годуРоссиянам рассказали, что будет с рынком недвижимости в 2026 году В 2026 году цены на недвижимость в России продолжат расти. Об этом RuNews24.ru рассказала эксперт по недвижимости, ипотечный брокер, соучредитель агентства недвижимости Greatspace Ирина Асоулюк. По ее ...

Россиянам рассказали о самой короткой рабочей неделе годаРоссиянам рассказали о самой короткой рабочей неделе года Самая короткая рабочая неделя для россиян в 2025 году продлится с 29 по 30 декабря, после нее начнутся 12-дневные праздники. ...

Россиянам рассказали о жестких наказаниях за украшение авто гирляндойРоссиянам рассказали о жестких наказаниях за украшение авто гирляндой Украшение автомобиля гирляндой может привести к серьезным административным наказаниям вплоть до лишения водительских прав на два года. Читать далее ...

Россиянам рассказали о защите при покупке квартиры на вторичном рынкеРоссиянам рассказали о защите при покупке квартиры на вторичном рынке Снизить риски оспаривания сделки при покупки недвижимости на вторичном рынке позволят нотариус и юрист ...

Россиянам рассказали об оптимальном питании на обед для борьбы с сонливостьюРоссиянам рассказали об оптимальном питании на обед для борьбы с сонливостью Спад энергии после обеда знаком многим. Как собрать тарелку, чтобы не хотеть спать в течение рабочего дня, и какие привычки помогают концентрации до вечера, «Известиям» 26 ноября рассказала нутрициоло ...

Россиянам рассказали, как выбрать безопасный майонез для новогодних блюдРоссиянам рассказали, как выбрать безопасный майонез для новогодних блюд Майонез — продукт, который представляет собой водно-жировую эмульсию, и его состав включает жировую и кислотную составляющие. Без него не обходится Новый год, и, конечно, нужно уметь выбирать качестве ...

Россиянам рассказали, какие изменения нужны в льготных автокредитахРоссиянам рассказали, какие изменения нужны в льготных автокредитах В программы льготного автокредитования и лизинга необходимо внести корректировки и изменения, благодаря которым они станут эффективнее. Таким мнением с "Известиями" поделился партнер аналитического аг ...

Россиянам рассказали, сколько шампанского можно выпить на Новый годРоссиянам рассказали, сколько шампанского можно выпить на Новый год Шампанское и игристые вина являются оптимальным напитком перед обильной праздничной едой ...

Россиянам рассказали, что они смогут выйти на пенсию при наличии 15 лет стажаРоссиянам рассказали, что они смогут выйти на пенсию при наличии 15 лет стажа В 2026 году россияне смогут выйти на пенсию при наличии у них 15 лет трудового стажа и 30 пенсионных баллов. ...

Россиянам рассказали о мошеннической схеме с продажей билетов на ЩелкунчикРоссиянам рассказали о мошеннической схеме с продажей билетов на «Щелкунчик» Мошенники активно создают фишинговые копии официальных сайтов российских театров, включая Большой и Мариинский, для продажи поддельных билетов на новогодние спектакли, в том числе «Щелкунчик». Об этом ...

Россиянам рассказали о правилах оплаты работы в выходные и праздничные дниРоссиянам рассказали о правилах оплаты работы в выходные и праздничные дни Россиянам, которые будут работать в выходные и праздничные дни в период новогодних каникул — с 31 декабря 2025 года по 11 января 2026 года, — полагается двойная оплата труда. Об этом в воскресенье, 21 ...

Россиянам рассказали, почему домашние каппы не лечат бруксизмРоссиянам рассказали, почему домашние каппы не лечат бруксизм Мягкие домашние каппы от бруксизма не устраняют причины непроизвольного ночного скрежета зубами. Об этом "Известиям" рассказала ведущий ортодонт научно-клинического центра EUROKAPPA Clinic Марьяна Бар ...

Россиянам рассказали, как распознать гонконгский грипп по первым симптомамРоссиянам рассказали, как распознать гонконгский грипп по первым симптомам В России продолжается сезонный подъем заболеваемости гриппом, и доминирует гонконгский штамм. Врач Светлана Вахрушева в разговоре с РИА Новости рассказала, на что обратить внимание в первые часы болез ...

Россиянам рассказали, из чего формируется стоимость чашки кофеРоссиянам рассказали, из чего формируется стоимость чашки кофе Для многих жителей городов утренний кофе — уже сложившийся ритуал. Но что именно определяет конечную стоимость напитка? Об этом "Газете.Ru" рассказал Сергей Юшин, директор цепочки поставок компании "М ...

Бухгалтер звонит: россиянам рассказали о новом методе мошенниковБухгалтер звонит: россиянам рассказали о новом методе мошенников Мошенники в РФ стали выдавать себя за бухгалтеров муниципальных образований, а заманить жертву в свой капкан они пытаются, рассказывая о положенных им выплатах. Об этом пресс-служба УБК МВД России рас ...

Россиянам рассказали о самых больших ошибках при ремонте в новостройкахРоссиянам рассказали о самых больших ошибках при ремонте в новостройках Перед началом отделочных работ в новостройке владельцам стоит продумать основные шаги — допущенные на старте ошибки могут привести к серьёзным затратам. Дизайнер интерьера Мария Боровская совместно с ...

Россиянам рассказали, стоит ли вкладываться в золото в 2026 годуРоссиянам рассказали, стоит ли вкладываться в золото в 2026 году Золото обычно берут не ради "сверхдоходности", а как подушку на плохие времена. В 2026 году цены на золото продолжат расти, поэтому имеет смысл вкладывать в металл около 10% капитала в следующем году, ...

Россиянам рассказали, чем может обернуться окунание в стоячую водуРоссиянам рассказали, чем может обернуться окунание в стоячую воду Многие на Крещение окунались в прорубь, не задумываясь какие микроорганизмы могут быть опасными в стоячей воде. Как рассказал "Газете.Ru" профессор кафедры инфекционных болезней и эпидемиологии Инстит ...

Россиянам рассказали, как снизить холестерин при помощи одного продуктаРоссиянам рассказали, как снизить холестерин при помощи одного продукта В грибах содержится хитин, который способен снижать уровень холестерина, так как связывает пищевые липиды и препятствует всасыванию жиров из кишечника. Кроме того, он поддерживает нормальную функцию к ...

Россиянам рассказали об изменениях, которые вступают в силу с 1 январяРоссиянам рассказали об изменениях, которые вступают в силу с 1 января В 2026 году в России вступит в силу ряд нововведений, затрагивающих различные аспекты жизни граждан. Об этом пишет ТАСС. Самозанятые получат возможность самостоятельно оформлять больничные листы с опл ...

Россиянам рассказали о росте числа вовлеченных в мошенничество детейРоссиянам рассказали о росте числа вовлеченных в мошенничество детей Число пострадавших или вовлеченных в мошенничество детей выросло в России на 30%. Об этом 16 ноября заявил заместитель председателя правления Сбербанка Станислав Кузнецов.«Сложился опасный и, к сожале ...

Россиянам рассказали о рисках покупки авто на хабах с дисконтом до 40%Россиянам рассказали о рисках покупки авто на хабах с дисконтом до 40% Россияне могут столкнуться с рисками на фоне покупки автомобиля на хабах после лизинга, где дисконт может доходить до 40%. Об этом "Москве 24" рассказала вице-президент Национального автомобильного со ...

Россиянам рассказали о пользе игры Тайный Санта для коллективаРоссиянам рассказали о пользе игры "Тайный Санта" для коллектива Игра "Тайный Санта", сутью которой является тайный обмен подарков между членами коллектива, может стать эффективным способом укрепления командного духа и установления неформальных коммуникаций. Об это ...

Россиянам рассказали, как быть в ситуации с побегом другого участника ДТПРоссиянам рассказали, как быть в ситуации с побегом другого участника ДТП Водителя, который решил скрыться с места ДТП, нужно запечатлеть на камеру телефона или на видеорегистратор автомобиля, после чего предоставить запись в полиции. Об этом "Газете.Ru" сообщил автоюрист Л ...

Россиянам рассказали о медицинских услугах, исключённых из бесплатного перечняРоссиянам рассказали о медицинских услугах, исключённых из бесплатного перечня В системе обязательного медицинского страхования (ОМС) России произошли изменения в подходах к финансированию ряда медицинских услуг. Несмотря на сохранение базового бесплатного пакета, был выведен ря ...

Россиянам рассказали, как без таблеток снизить холестерин и сахар в кровиРоссиянам рассказали, как без таблеток снизить холестерин и сахар в крови У людей, которым требовалось лечение корневых каналов, после этой стоматологической процедуры улучшились показатели холестерина и сахара в крови, рассказала "Газете.Ru" врач - стоматолог-терапевт, асс ...

Россиянам рассказали, где школьники могут учиться работать с БПЛАРоссиянам рассказали, где школьники могут учиться работать с БПЛА Научить школьников управлять беспилотниками (БПЛА) реально на улице. Таким мнением с газетой "Взгляд" поделился редактор информационно-аналитического журнала "Арсенал Отечества" Алексей Леонков. Специ ...

Россиянам рассказали, как заработать на пенсию в 50 тысяч рублей в месяцРоссиянам рассказали, как заработать на пенсию в 50 тысяч рублей в месяц Эксперт Президентской Академии Марина Солодовникова в беседе с ТАСС разъяснила, какие условия необходимо выполнить для получения страховой пенсии в размере около 50 тысяч рублей ...

Россиянам рассказали о снижении средней стоимости иномарок с пробегомРоссиянам рассказали о снижении средней стоимости иномарок с пробегом Средняя стоимость подержанного иностранного автомобиля не старше 15 лет падает на протяжении 12 месяцев подряд. Об этом сообщили "Известия" со ссылкой на "Авто.ру Оценка". По данным источника, средняя ...

Россиянам рассказали о размерах индексации пенсий в 2026 годуРоссиянам рассказали о размерах индексации пенсий в 2026 году В 2026 году пенсионеров ждет повышение выплат согласно прогнозу инфляции. Прежде всего, с 1 января страховые пенсии индексируют на 7,6%. Об этом 30 декабря рассказал профессор, декан факультета права ...

Россиянам рассказали, когда ждать следующие длинные выходныеРоссиянам рассказали, когда ждать следующие длинные выходные Следующие длинные выходные будут ждать россиян в феврале. Об этом свидетельствует производственный календарь, утвержденный правительством РФ. Так, следующие длинные выходные пройдут в честь Дня защитн ...

Россиянам рассказали про популярную позу, которая убивает позвоночникРоссиянам рассказали про популярную позу, которая "убивает" позвоночник Длительное стояние внаклонку, как при мытье посуды, может привести к образованию протрузий и грыж межпозвонковых дисков. Этой позы особенно важно избегать тем, у кого уже есть проблемы с позвоночником ...

Россиянам рассказали, можно ли вешать гирлянды в подъезде и на балконеРоссиянам рассказали, можно ли вешать гирлянды в подъезде и на балконе Утверждения о том, что за новогоднюю гирлянду на балконе и в подъезде можно получить штраф, не соответствуют действительности, поскольку это не является перепланировкой, реконструкцией или переустройс ...

Россиянам рассказали, чем опасны микротромбы после перенесенного коронавирусаРоссиянам рассказали, чем опасны микротромбы после перенесенного коронавируса Из-за COVID-19 могут возникнуть липкие микротромбы, которые закупоривают капилляры и мешают выводить клеточный "мусор" из организма, рассказал "Газете.Ru" заведующий отделением трансфузиологии Детског ...

Спина постепенно слабеет: россиянам рассказали, как избавиться от сутулости«Спина постепенно слабеет»: россиянам рассказали, как избавиться от сутулости Чтобы избавиться от сутулости, необходимо правильно распределять нагрузку на спину и выполнять небольшой комплекс упражнений. Об этом в беседе с Газета.ру рассказал тренер Юрий Брабечан. По словам тре ...

С зарплатой выше на 30%: Россиянам рассказали, как правильно менять работуС зарплатой выше на 30%: Россиянам рассказали, как правильно менять работу Водители и продавцы сегодня могут сменить работу буквально за один день из-за дефицита кадров, заявил НСН Алексей Захаров. ...

В Госдуме рассказали россиянам о продолжительности последней рабочей неделиВ Госдуме рассказали россиянам о продолжительности последней рабочей недели Последняя рабочая неделя россиян в этом году будет длиться два дня. Об этом 22 декабря сообщила член комитета Государственной думы (ГД) по труду, социальной политике и делам ветеранов Екатерина Стеняк ...

Россиянам рассказали, как выбрать качественную и безопасную ледянку и тюбингРоссиянам рассказали, как выбрать качественную и безопасную ледянку и тюбинг Зимние каникулы — время активных развлечений, и спуски с горок остаются одним из самых популярных видов отдыха. Однако неправильно выбранная ледянка или тюбинг могут стать причиной травм и быстро выйт ...

Россиянам рассказали о письмах мошенников от имени портала ГосуслугиРоссиянам рассказали о письмах мошенников от имени портала «Госуслуги» Жители России столкнулись с новой волной кибермошенничества: злоумышленники массово рассылают фишинговые письма, имитирующие официальные уведомления от портала «Госуслуги». ...

Россиянам рассказали, какой будет зима 2026 годаРоссиянам рассказали, какой будет зима 2026 года Среднесуточная температура зимой 2025-2026 годов на большей части России будет в пределах нормы ...

Россиянам рассказали о популярных у мошенников новогодних схемах обманаРоссиянам рассказали о популярных у мошенников новогодних схемах обмана Активность мошенников резко возрастает в преддверии различных праздников, в том числе и Нового года ...

Россиянам рассказали, у кого в стране самые большие зарплатыРоссиянам рассказали, у кого в стране самые большие зарплаты В России средний размер зарплаты за 9 месяцев 2025 года составил 96,26 тысячи рублей, что почти на 15% выше показателя за аналогичный период 2024 года. О том, у кого были самые большие зарплаты в ушед ...

☰ GAI-NEWS.RU Поиск новостей