Россиянам рассказали, как улучшить пищеварение после праздников

Рубрика: «Наука» Сообщает: источник; Поделитесь:

Россиянам рассказали, как восстановить форму после новогодних праздников Для того чтобы восстановить форму после новогодних праздников нет необходимости бежать в спортзал, в этом помогут неспешные прогулки, катание на коньках или лыжах, рассказала NewsNN врач-эндокринолог ...

Россиянам рассказали, как без стресса прийти в форму после праздников О том, почему после длительных застолий не стоит прибегать к жестким диетам и изнуряющим тренировкам и как вернуться в привычный ритм без стресса, "Газете.Ru" рассказала врач-эндокринолог "СМ-Клиника" ...

Россиянам рассказали, какой кофе взбодрит лучше всего после праздников Какой кофе действительно помогает проснуться, прийти в тонус и вернуть ресурсное состояние? Об этом "Газете.Ru" рассказала Дарья Соболева, руководитель бренд-бариста компании "МилФудс", управляющей бр ...

Россиянам рассказали, как улучшить воздух в квартире зимой С началом отопительного сезона воздух в квартирах становится суше, а концентрация углекислого газа заметно повышается, рассказала "Газете.Ru" эксперт онлайн-гипермаркета "ВсеИнструменты.ру" Александра ...

После праздников тяжело: улучшить работу печени и ЖКТ помогает простая вода Доктор Елена Мановска раскрыла россиянам доступные способы восстановления здоровья после новогодних застолий. ...

Еда забродила в кишечнике: улучшить пищеварение помогают гепатопротекторы и пробиотики Доктор Майя Цицуашвили перечислила четыре группы препаратов, помогающих избавиться от тяжести в животе после новогодних застолий, пишет «Газета.ру». ...

Россиянам рассказали о способах снизить финансовое давление во время праздников С приближением праздничного сезона многие люди испытывают финансовое давление из-за подарков, поездок и вечеринок. Об этом рассказали в газете The Dallas Morning News.Первый шаг к снижению финансового ...

Россиянам объяснили, как перестроиться на привычный тип питания после праздников У многих людей в новогодние праздники довольно сильно страдает привычный уклад жизни: меняется рацион, режим дня, объём физических и умственных нагрузок. Организм в буквальном смысле вынужден перестра ...

Россиянам рекомендовали заранее настраиваться на работу после праздников Россиянам на январских праздниках стоит ментально настроиться на предстоящую работу, сказала "Газете.Ru" кандидат экономических наук, доцент Института международных экономических связей Гульнара Фатхл ...

Россиянам дали советы, как выйти из дофаминовой ямы после праздников Дофаминовая яма — это состояние, когда после долгого отдыха возвращение на работу сопровождается снижением сил и мотивации. Как помочь себе восстановить внутренний баланс, "Газете.Ru" рассказала Гульн ...

Россиянам назвали пять шагов для восстановления бюджета после праздников Январь традиционно является одним из самых сложных месяцев для личного бюджета: в декабре расходы значительно растут из-за подарков, поездок, мероприятий и отложенных покупок, сказал "Газете.Ru" специ ...

Уже после праздников: когда Онищенко посоветовал россиянам ехать за границу Путешествия в экзотические страны в период новогодних праздников могут негативно сказаться на самочувствии из-за резкой смены климата и часовых поясов. Подробнее об этом в беседе с ТАСС рассказал акад ...

Россиянам посоветовали, как начать первый рабочий день после праздников Возвращение к рабочим будням после продолжительных праздников — это всегда стресс, поэтому важно подготовиться заранее, рассказал в беседе с RT карьерный эксперт центра «Профессии будущего» Святослав ...

Россиянам объяснили, как правильно утилизировать ёлку после новогодних праздников Председатель Национального союза защиты прав потребителей Павел Шапкин в беседе с RT рассказал, как правильно утилизировать ёлку после новогодних праздников. ...

Россиянам дали советы, как войти в рабочий режим после новогодних праздников Вернуться к рабочему режиму после отдыха в новогодние праздники поможет плавный подход и отсутствие большого количества задач. Об этом "Пятому каналу" рассказала клинический психолог Алена Куликова. С ...

Россиянам посоветовали упражнения, которые помогут прийти в форму после праздников После длительных январских выходных возвращение привычного ритма жизни требует корректировки ежедневных привычек и уделения внимания физической активности. Наталья Волкова, координатор, топ-тренер тре ...

Ставропольцам рассказали, как наладить режим сна после праздников Во время новогодних праздников мы позволяем себе расслабиться. Часто на длинных выходных портится режим сна: поздно отходим ко сну и поздно встаем. А когда начинаются будни, приходится нелегко. Как бе ...

Жителям Удмуртии рассказали, как восстановить режим после праздников Ижевск. Удмуртия. В министерстве здравоохранения Удмуртии рассказали, как войти в рабочий ритм после новогодних каникул.Начать рекомендуется с питания. Чтобы помочь пищеварению, нужно добавить в ежедн ...

Ставропольцам рассказали, куда вынести елку после праздников После праздников жителям Ставропольского края необходимо правильно утилизировать натуральные новогодние ели. Они относятся к крупногабаритным отходам и должны вывозиться отдельно, рассказали в пресс-с ...

Эксперты рассказали о правильной утилизации новогодних елей после праздников Ежегодно после новогодних праздников сотни тысяч срубленных елей оказываются на свалках. При этом живые деревья не относятся к твердым коммунальным отходам и перегружают контейнерные площадки, а искус ...

Жителям Удмуртии рассказали, что делать с живой ёлкой после праздников Ижевск. Удмуртия. Удмуртлес дал рекомендации, как поступить с живой ёлкой после новогодних праздников. Об этом учреждение сообщило в соцсетях.«Живую ёлку часто держат до старого Нового года или ...

Россиянам рассказали, как восстановить режим сна после праздничного периода Зимой, особенно в период праздников, циркадные ритмы часто нарушаются из-за позднего времени засыпания, яркого света, эмоциональной нагрузки, употребления алкоголя и тяжелой пищи. Чтобы восстановить р ...

Россиянам рассказали, как безопасно начать заниматься спортом после 40 лет С возрастом подход к физической активность требует особой осторожности. После 40 лет важно подбирать спортивную нагрузку с учетом состояния здоровья, собственных возможностей и других факторов.Об этом ...

Россиянам рассказали, чем опасны микротромбы после перенесенного коронавируса Из-за COVID-19 могут возникнуть липкие микротромбы, которые закупоривают капилляры и мешают выводить клеточный "мусор" из организма, рассказал "Газете.Ru" заведующий отделением трансфузиологии Детског ...

Россиянам рассказали о способе получения выплаты больничного после увольнения В течение 30 дней со дня прекращения работы по трудовому договору работодатель обязан оплатить больничный. Об этом 7 января сообщила доцент кафедры международного бизнеса Финансового университета при ...

Россиянам рассказали, стоит ли отказываться от десерта после основного приема пищи Тренер-нутрициолог клуба "Лапино Фитнес" Юрий Брабечан в разговоре с "Газетой.Ru" объяснил россиянам, можно ли есть сладкое после основного приема пищи. По его словам, проблем не возникнет, если челов ...

Возраст тут ни при чем: врач рассказал, как сохранить здоровое пищеварение после 40 без диет и лекарств После 40 лет система пищеварения работает хуже, но не по причине старости. Об этом «АиФ» рассказал гастроэнтеролог Сергей Вялов. Он отметил, что причина проблем пищеварения – это болезни, а не старени ...

После оливье и крабов: Рацион на 1500 ккал в день приведёт пищеварение в норму - диетолог Дневное сбалансированное меню обеспечит всем необходимым и не вызовет дискомфорта. Строгие диеты или голодание — это новый стресс после обильных застолий. Выходить из праздников после оливье и с ...

Тюменцам рассказали, через какое приложение можно улучшить качество ЖКУ В Тюменской области уже более 200 тысяч жителей установили мобильное приложение «Госуслуги Дом» для решения вопросов в сфере ЖКХ. Читать далее ...

Россиянам объяснили, можно ли уволиться во время праздников Директор департамента организационного развития Роскачества Евгения Ганькина в беседе с RT рассказала о том, как уволиться во время праздников. ...

Россиянам указали на отсутствие оснований для урезания зарплаты из-за праздников Работодатели чаще всего не имеют права урезать заработную плату своих сотрудников на фоне выходных по случаю празднования Нового года. Об этом во вторник, 13 января, сообщил директор по персоналу КРОС ...

Россиянам назвали самые популярные схемы мошенников в преддверии праздников В предновогодний период мошенники усиливают активность, используя фишинговые сайты, фальшивые уведомления о доставке и ложные штрафы. Об этом РИА Новости рассказала ведущий эксперт по информационной б ...

В Госдуме рассказали о влиянии новогодних праздников на зарплаты Новогодние каникулы не отразятся на фиксированной части заработной платы российских граждан, однако, для работников, получающих оплату по сдельной системе, возможны изменения в общем объеме заработка. ...

Россияне рассказали, достаточно ли им новогодних праздников для отдыха Более половины (61%) опрошенных россиян считают продолжительность новогодних праздников достаточной для полноценного отдыха. Подавляющее большинство опрошенных (89%) не планируют продлевать январские ...

В Госдуме рассказали о преждевременной выплате пенсий в ноябре из-за праздников Из-за праздников и выходных дней по случаю Дня народного единства график выплаты пенсий будет скорректирован: россияне получат средства уже 1 ноября. Об этом 20 октября рассказал депутат Госдумы Алекс ...

Ставропольцам рассказали, как избежать отравлений во время новогодних праздников Как избежать пищевых отравлений во время новогодних праздников, рассказали специалисты управления Роспотребнадзора по Ставрополью. Первым и самым важным правилом является контроль свежести продуктов. ...

В Госдуме рассказали, когда ждать следующих 12-дневных новогодних праздников Следующие 12-дневные новогодние праздники могут повториться через шесть лет - в 2032 году. Об этом ТАСС сообщила член комитета Госдумы по труду, соцполитике и делам ветеранов Светлана Бессараб. "Уже с ...

Волна разводов после Нового года: почему пары расходятся после праздников Длинные каникулы усиливают скрытые конфликты и обнажают эмоциональное отчуждение в парах ...

Ространснадзор предложил улучшить систему контроля в авиации после крушения Ан-24 Ространснадзор по итогам расследования катастрофы пассажирского самолета Ан-24 под Тындой направил в Минтранс предложения по совершенствованию отраслевой системы контроля. «Мы ведем постоянную работу ...

В «Яндекс Плюсе» рассказали, что слушали, читали и смотрели подписчики сервиса во время новогодних праздников C 31 декабря по 11 января самым популярным артистом в «Яндекс Музыке» стал Баста — его музыку послушали 5,7 миллиона подписчиков. ...

Тренер «Вашингтона» рассказал, что нужно улучшить команде после поражения от «Детройта» Главный тренер «Вашингтон Кэпиталз» Спенсер Карбери рассказал, что нужно улучшить в игре команды после поражения в матче регулярного чемпионата НХЛ с «Детройт Ред Уингз» (2:5). ...

Физическая активность и другие способы улучшить психическое здоровье после работы По словам экспертов, время после 17 часов - ключевое для восстановления баланса тела и разума. Для этого важно следовать определённым привычкам каждый день. Выведите тело из «рабочего» режима. Физичес ...

Лучшее время для кофе, чтобы улучшить настроение: через час после воды и завтрака Доктор Зухра Павлова заявила в телеграм-канале, что утренний кофе действительно делает людей счастливее. ...

Россиянам рассказали, как выйти на пенсию в 50 лет Россиянки, родившие пять и более детей, могут выйти на пенсию в 50 лет, сказал "Газете.Ru" кандидат экономических наук, доцент Финансового университета при правительстве РФ Игорь Балынин. "Прежде всег ...

Россиянам рассказали, как потратить 13-ю зарплату Россиянам целесообразно потратить 13-ю зарплату в первую очередь на себя, сказала "Газете.Ru" экономист, основатель экосистемы "Флагман", эксперт по кредитованию и инвестициям Эльвира Глухова. "Считае ...

Россиянам рассказали, как сохранить любовь Молчание и закрытость приводят к накоплению обид и непониманию, что в итоге разрушает отношения ...

Россиянам рассказали, как накопить 1 млн рублей Россияне со средней зарплатой могут накопить 1 млн рублей за полтора-два года, сказал "Газете.Ru" инвестор, основатель инвестиционного клуба "Лига Инвесторов" Евгений Ходченков. "В условиях высокой ст ...

Россиянам рассказали о выходных в ноябре Россияне в ноябре в общей сложности будут работать всего 11 дней. Об этом сообщили РИА Новости в пресс-службе hh. ru. Также в следующем месяце россиян ждут 19 рабочих дней. ...

Россиянам рассказали, как избавиться от аэрофобии Снизить или полностью убрать страх перелетов на самолете человек может самостоятельно. Главная причина его появления связана с неизвестностью, поэтому нужно тщательно изучить эту тему и понять, как ле ...

Россиянам рассказали, как управлять страхом Страх является базовой эволюционной программой, которой можно управлять. Бороться с этим чувством помогут простые методы. Об этом Life рассказала доктор психологических наук, профессор, директор Инсти ...

Россиянам рассказали, чем чревата бессонница Бессонница чревата не только снижением концентрации, раздражительностью и ухудшением качества жизни в целом, но и повышенным риском диабета, рака, инфаркта и инсульта. Об этом в интервью РИАМО предупр ...

Россиянам рассказали о погоде на эту зиму Предстоящая зима будет снежной, ожидаются периодические оттепели. Об этом телеканалу «360» рассказал синоптик прогностического центра «Метео» Александр Ильин. На европейской части России, согласно пре ...

Россиянам рассказали о плохом горошке Названы марки одного из самых популярных в Новый год продуктов, которые не соответствуют ГОСТу. Несоответствие стандартам выявлено у зеленого горошка трех торговых марок, сообщило Роскачество.Исследов ...

Россиянам рассказали, кто такие глимеры Пока общественные дискуссии сосредоточены на различиях между зумерами и поколением альфа, в цифровом пространстве сформировался другой, куда менее уловимый феномен — глимеры. Это не возрастная когорта ...

Россиянам рассказали, как накопить на пенсию Формировать долгосрочные пенсионные накопления имеет смысл с самого начала трудовой деятельности — даже с небольших сумм. Такой подход позволяет выстроить баланс между текущими расходами и будущими це ...

Как смолянам вернуться к нормальному сну после праздников В смоленском Роспотребнадзоре поделились советами Сообщение Как смолянам вернуться к нормальному сну после праздников появились сначала на Информагентство "О чем говорит Смоленск". ...

Экомобиль возвращается в Ставрополь после праздников Жители Ставрополя смогут сдать вторсырье, почти не выходя из дома. С этим поможет "Три Р Центр". Он запустит по городу 24 января экомобиль, который заберет ненужные вещи и отправит на переработку. Маш ...

Как настроиться на работу после новогодних праздников? В этом году новогодние каникулы длятся дольше обычного, и включиться в работы после такого длительного отдыха может быть непросто. Как помочь себе настроиться на рабочий режим, рассказали эксперты Ави ...

Врач рассказала, как питаться после праздников После праздничных застолий важно восстановить работу ЖКТ и нормализовать обмен веществ, поэтому в рацион нужно ввести зеленый чай, цитрусовые, яблоки и ягоды. Они помогут быстрее восстановиться после ...

Россиянам рассказали, как приучить детей к финансам Начинать разговор с детьми о деньгах стоит уже в 3–5 лет, потому что ребенок сталкивается с финансовой реальностью раньше, чем кажется взрослым — видит, как родители платят в магазине, слышит обсужден ...

Россиянам рассказали о мошенничестве с красной икрой В преддверии зимних праздников мошенники создали сеть из десятков Telegram-каналов, через которые заманивают жертв, обещая им низкие цены на красную икру и другие рыбные деликатесы. Об этом пишет РИА ...

Россиянам рассказали, как оспорить расчет пенсии Если у россиян возникли сомнения в правильности начисления пенсии, нужно сначала направить письменное обращение в Социальный фонд России — в том числе в электронном виде — с описанием своей позиции и ...

Россиянам рассказали, как сохранить живую новогоднюю ель В случае приобретения живой ели ее нужно постепенно вводить в климатические условия помещения и установить за три-пять дней до Нового года, посоветовал в комментарии RT доцент кафедры ветеринарно-сани ...

Россиянам рассказали, чем вреден ежедневный список дел Привычный ежедневный список дел может не повышать продуктивность, а наоборот — мешать ей и усиливать стресс, сказал "Газете.Ru" карьерный эксперт центра Профессии будущего Святослав Семеренко. "Такой ...

Россиянам рассказали, как при разводе поделить имущество Совместным имуществом считается практически всё, что было приобретено супругами во время брака ...

Россиянам рассказали о погоде в новогоднюю ночь Новогодняя ночь в России, вероятнее всего, будет снежной и морозной. О погоде в главный зимний праздник рассказала доцент департамента экологической безопасности и менеджмента качества продукции Инсти ...

Россиянам рассказали, как безопасно пользоваться общественным Wi-Fi Глава Ассоциации профессиональных пользователей соцсетей и мессенджеров Владимир Зыков рассказал, как безопасно подключаться к общественным Wi-Fi. ...

Россиянам рассказали, как подготовить частный дом к зиме Подготовку дома к зиме лучше начинать до устойчивых морозов. В первую очередь необходимо очистить водостоки и желоба — именно засоры чаще всего вызывают протечки и наледь, сказала "Газете.Ru" эксперт ...

Россиянам рассказали, как сэкономить на поездке в Китай до 70% Алексан Мкртчян заявил НСН, что российские авиакомпании продают билеты на 20% дороже, чем китайские, а отечественный бизнес-класс стоит в три раза больше. ...

Россиянам рассказали, как защититься от потери жилья Защититься от потери квартиры при использовании мошеннической «бабушкиной схемы» можно при покупке жилья и во время суда. Об этом сообщает РБК со ссылкой на юристов. ...

Россиянам рассказали, как забрать пенсионные накопления О том, как получить пенсионные накопления единоразовой выплатой в 440 тыс. рублей рассказала РИА Новости эксперт РАНХиГС Татьяна Подольская. Как отметила эксперт, для единоразовой выплаты должны быть ...

Россиянам рассказали, как правильно утилизировать елку Живую елку необходимо правильно утилизировать, следуя установленным правилам, иначе можно столкнуться с административным наказанием, пишет РИА «Новости». ...

Россиянам рассказали о новых требования к электросчетчикам В России подлежит обязательной замене оборудование для учета электроэнергии — место старых приборов должны занять интеллектуальные счетчики, автоматически передающие показания без участия жителе ...

Россиянам рассказали о штрафах за новогодний фейерверк Юрист Артемий Семченков в беседе с агентством « Прайм » разъяснил возможные штрафы и ответственность за нарушения при использовании пиротехники. ...

Россиянам рассказали, как понять, что их скоро сократят Начало года — традиционное время для сокращений на работе. В 2026 году этот процесс может проходить острее из-за адаптации бизнеса к налоговым изменениям (включая повышение НДС и реформу УСН), вступив ...

Россиянам рассказали, как снизить ставку по ипотеке Россияне могут снизить ставку по ипотеке на 1,5–3 процентных пункта, воспользовавшись персональным предложением банка или рефинансированием, сказала "Газете.Ru" менеджер продукта ипотека в финансовом ...

Россиянам рассказали, как выбрать безопасную незамерзайку Незамерзающая жидкость влияет на безопасность поездки, поэтому при ее выборе нужно внимательно изучать состав и другую информацию, указанную на упаковке. Об этом Life рассказали специалисты Роскачеств ...

Россиянам рассказали, как удвоить продуктивность без переработок Россияне могут повысить продуктивность в два раза, не перерабатывая: для этого нужно перестать тратить силы впустую, а также управлять своим временем, фокусом и развитием. Такое мнение в беседе с "Газ ...

Россиянам рассказали, что делать при запрете на вылет В случае отказа на вылет из России из-за долгов нужно спокойно выяснить причину у пограничников: они сообщат, что действует запрет ФССП, и назовут номер исполнительного производства. Далее необходимо ...

Россиянам рассказали, что поможет победить прокрастинацию Диалог с собой поможет эффективно справится с прокрастинацией. Об этом RuNews24.ru рассказала общественный деятель, член попечительского совета бизнес школы "Интеграл", эксперт ВШЭ, ментор Fast Track ...

Россиянам рассказали, как понять, что за ними следят Профессиональная слежка редко выглядит эффектно и чаще всего остается незаметной, однако именно это делает ее потенциально опасной. Об этом "Газете.Ru" рассказал основатель детективного агентства Gros ...

Россиянам рассказали, как вернуть купленный билет Чаще всего россияне возвращают билеты на события из-за болезни (40%) или из-за переноса мероприятия на неудобную дату (25%). Об этом "Газете.Ru" рассказал директор по транзакционному бизнесу МТС Live ...

Россиянам рассказали, как увидеть «инопланетный корабль» На этой неделе земляне смогут увидеть загадочный космический объект 3I/ATLAS, известный также как «корабль пришельцев» и «инопланетный зонд», пишет Telegram-канал «Пул N3». ...

Россиянам рассказали, чем опасно подкармливать птиц Зимой во время подкормки птицам не стоит предлагать продукты с солью и черный хлеб, который они плохо переваривают. Об этом "Москве 24" рассказала сотрудник координационного центра Союза охраны птиц Р ...

Россиянам рассказали, как поделить имущество при разводе По умолчанию все, что куплено в браке, считается совместной собственностью и делится при разводе поровну, если иное не закреплено брачным договором. Об этом "Газете.Ru" сообщила адвокат по семейному п ...

Россиянам рассказали, как не нарваться на акул в Египте Дмитрий Арутюнов заявил НСН, что акулы встречаются на всех популярных курортах Египта, поэтому с маленькими детьми лучше не заходить далеко в воду. ...

Россиянам рассказали, как подготовиться к новогоднему застолью Избежать чрезмерного переедания в Новый год удастся, если не ограничивать себя сильно в еде в течение дня. Об этом "Известиям" рассказала эндокринолог и диетолог Анастасия Тараско. Специалист объяснил ...

Россиянам рассказали, как выбрать качественную гирлянду Новогодние гирлянды давно стали неотъемлемой частью праздничного интерьера, однако при неправильном выборе и использовании они могут представлять реальную опасность. Ученые Пермского Политеха рассказа ...

Россиянам рассказали, как сэкономить при походе в магазин Сократить траты при походе в магазин поможет осознанный подход к покупкам. Для этого важно заранее составлять список необходимых товаров, внимательнее изучать ассортимент и не заострять внимание на кр ...

Россиянам рассказали, как выбрать новогоднюю гирлянду При покупке гирлянды сначала нужно оценить безопасность изделия. На упаковке должны быть указаны производитель, напряжение, класс защиты и знак соответствия техническим регламентам, рассказала "Газете ...

Россиянам рассказали, как продлить новогодние каникулы Отпуск, выпавший на государственные праздники, автоматически продлевается на следующие дни. Данное правило актуально и для новогодних каникул. ...

"КАМАЗ" возобновил производство после новогодних праздников "КАМАЗ" возобновил производство основной продукции после новогодних каникул, сообщила пресс-служба автопроизводителя. ...

Как разгрузиться после праздников без надрыва. Советы диетолога Новогодние праздники для многих стали временем чрезмерных возлияний и потребления вкусностей. Специалисты предлагают простой способ разгрузки организма – без насилия и антинаучного бреда. ...

Вес уйдет сам: лишние килограммы после праздников – это норма Эксперт Милена Гатауллина проинформировала россиянам, как не поправиться за Новый год из-за обилия угощений и калорийной пищи, пишет Life.ru. ...

"Камаз" возобновил работу после новогодних праздников В 2026 году автоконцерн планирует производить широкий спектр пассажирской автотехники, грузовых автомобилей и спецтехники ...

После праздников в Орле службы СФР заработают с 5 января Также временно изменится расписание. Фото: ИА “Орелград” Клиентов будут принимать с 10 до 15 часов. Орловцев будут ждать на Комсомольской, 108, и на Степана Разина, 5. Однако с 12 января в ...

Названа главная ошибка худеющих после праздников После новогодних праздников многие предпринимают отчаянные попытки похудеть, садясь на всевозможные диеты. Однако стоит помнить, что жесткие ограничения в питании приводят лишь к временному эффекту. О ...

Врач объяснил, как восстановить режим сна после праздников Восстановить режим сна после праздников можно, если ложиться спать в обычное время, исключив поздние ужины. Об этом РИА Новости сообщил врач-сомнолог, заведующий отделением медицины сна Сеченовского у ...

Почему мужчины уходят именно после праздников Эффект разбитых ожиданий Праздники создают мощную иллюзию идеальности. Реклама, кинофильмы, социальные сети формируют образ безупречного торжества, где царят гармония, взаимопонимание и искренняя радо ...

Туры в Египет подешевели на 66% после новогодних праздников Туры в Египет после новогодних праздников традиционно стали дешевле. Снижение цен составило от 55% до 66% в зависимости от курорта и категории отеля, сообщает Ассоциация туроператоров России. ...

О смешном авансе после праздников предупредили воронежцев Freepik. Новогодние каникулы в Воронеже продолжаются полным ходом, однако длительный отдых вновь заставляет задуматься о финансах. Эксперты юридической службы SuperJob заранее предупредили жителей гор ...

Возвращаемся в строй: как восстановить поджелудочную после праздников Новогодние застолья с обилием жирной пищи и спиртных напитков могут привести к серьезным проблемам со здоровьем. Об этом врач-гастроэнтеролог Ольга Евлашева сообщила в беседе с URA.RU. Эксперт заявила ...

Кошелек пуст: как «дожить» до зарплаты после праздников Половина работающих граждан Великобритании полностью израсходовала декабрьское жалованье за две недели до следующих выплат. Об этом сообщает издание Daily Mail со ссылкой на статистические данные Virg ...

Врач назвала продукты для восстановления после праздников Вернуться в форму после насыщенных новогодних столов можно без экстремальных диет и разгрузочных дней. По словам специалиста, для организма после праздничных излишеств куда полезнее плавное восстановл ...

Как без стресса вернуться к работе после долгих праздников Физиология праздничного расслабления Человеческий организм удивительно быстро адаптируется к изменениям режима. Всего за несколько дней отдыха мозг перестраивает циркадные ритмы, а эндокринная система ...

«Это не спринт»: чем опасны голодовки после новогодних праздников После продолжительных праздников многие отмечают незначительное увеличение массы тела и стремятся как можно быстрее вернуть прежнюю форму. Нередко в качестве «экстренной меры» выбирается п ...

В Минздраве призвали не пить алкоголь после праздников В Минздраве предупредили, что в "старый Новый год" не стоит организовывать алкогольные застолья. По словам врача-колопроктолога НМИЦ колопроктологии имени А.Н. Рыжих Антона Лукьянова, безопасной дозы ...

Роспотребнадзор назвал продукты для восстановления после праздников Овощи, зелень, фрукты и сухофрукты помогут организму восстановиться после праздничных дней. Также рекомендуется перейти на дробное питание и скорректировать режим сна. Об этом 11 января сообщили в пре ...

Ваша печень просит об этом после праздников Праздничные дни оставляют после себя приятные воспоминания и ощущение тяжести в правом боку. Организм человека, словно верный друг, терпеливо переносил все праздничные излишества, но печень — этот без ...

«Не спешите разводиться»: Как сохранить отношения после новогодних праздников Многие пары могут поспешно расстаться, но всегда стоит задуматься о продолжении общения с партнером, заявила НСН Надежда Резенова. ...

Снова в бой: как не опоздать на работу в первый день после праздников После длительных новогодних каникул, которые принесли с собой долгожданный отдых, первое утро рабочего дня может стать настоящим испытанием. Привычка вставать по утрам, режим и даже элементы повседнев ...

Кованова рассказала об опасности интенсивных тренировок после праздников Щадящие упражнения и растяжка помогут сбросить лишний вес, набранный во время новогодних праздников, но интенсивные тренировки после долгого перерыва могут навредить. Подробнее об этом aif.ru рассказа ...

«Без рывков!»: Как входить в рабочий ритм после новогодних праздников Вхождение в рутинный график после новогодних каникул у россиян происходит на третий день, заявила НСН HR-эксперт Зулия Лоикова. ...

Нутрициолог объяснила, почему после праздников усиливается аппетит В январе многих тянет на сладкое и вредные перекусы. Причина часто не в слабой воле, а в банальном недосыпе после праздников, объяснила нутрициолог Юлия Кашапова в беседе с РИАМО. ...

Радиостанция «Судного дня» передала первое после праздников сообщение Радиостанция УВБ-76, более известная как радиостанция «Судного дня», передала первое после новогодних праздников сообщение. Об этом пишет Telegram-канал «УВБ-76 логи», который ...

Психолог объяснил, как после праздников подготовиться к рабочей неделе Кандидат психологических наук практикующий психолог, телеведущий Михаил Хорс рассказал RT, как выйти на работу после долгих новогодних каникул. ...

Психолог рассказала, как настроиться на работу после новогодних праздников В первую рабочую неделю после новогодних праздников важно уделить особое внимание своему психологическому настрою. Об этом kp.ru рассказала психолог Мария Белан. Специалист предупредила, что в первую ...

Красноярцам предложили сделать разгрузочный день после праздников Специалисты регионального Управления Роспотребнадзора предложили красноярцам организовать разгрузочный день после праздничного марафона застолий. ...

Как восстановить режим после новогодних праздников, советует Роспотребнадзор Праздники почти всегда сопровождают большие застолья, сбитый режим сна, отсутствие физических активностей или же наоборот их переизбыток. Всё это может негативно сказаться на организме и требует аккур ...

Психолог Абравитова объяснила, как вернуться к работе после праздников Нередко возвращение к работе или учёбе после долгих новогодних праздников может представлять трудность, рассказала в беседе с RT клинический психолог Марианна Абравитова. ...

Первомайский переворот: Как изменится жизнь Водолеев и Дев после праздников Воспользуются ли представители знаков такой возможностью? Лунный календарь сообщает о том, что впереди многих ждет первомайский переворот, а это значит, что в первых числах мая энергетика подействует ...

Как быстро похудеть после новогодних праздников: 8 правил от диетолога После бурных новогодних праздников многие замечают, что лишние сантиметры на талии никуда не делись, а килограммы будто «прилипли». Резко садиться на диету или голодать — плохая идея: это скорее замед ...

В России после новогодних праздников выросла заболеваемость ОРВИ Рост заболеваемости гриппом и COVID-19 фиксируется в России после новогодних праздников, заболеваемость ОРВИ выросла за неделю в 1,5 раза. Об этом сообщает пресс-служба Роспотребнадзора. На третьей не ...

Дерматолог рассказала, как убрать отёки после новогодних праздников Январские каникулы часто оставляют на лице неприятные «сувениры»: отёки, заломы от подушки и общую усталость кожи. ...

Россиян призвали не устраивать голодовки после новогодних праздников После праздничных дней большинство людей замечают небольшую прибавку в весе и стремятся как можно скорее от нее избавиться. В таких ситуациях люди нередко выбирают самый радикальный путь — полный отка ...

После новогодних праздников цены в отелях РФ снизятся почти на 30% Стоимость проживания в российских отелях и других средствах размещения снизится в среднем на 29% по сравнению с новогодними праздниками. Об этом говорится в исследовании платформы Bronevik.com (входит ...

Гастроэнтеролог объяснила, как еда поможет вернуться в режим после праздников Вернуть себя в рабочий ритм как после праздников, так и после продолжительных выходных помогает правильно организованный режим дня, немаловажную роль играет сбалансированное меню, объяснила в беседе с ...

Как выйти на работу после новогодних праздников и справиться с хандрой Представляем научный взгляд на тему и предлагаем практические советы по выходу из этого состояния. Как отмечают в Ridlife, причина сильной хандры кроется в нескольких факторах и особенностях работы на ...

Финансовый туман: как восстановить личный бюджет после праздников Январь традиционно считается одним из самых сложных месяцев для личного бюджета из-за повышенных расходов в декабре. Об этом рассказал Газете.Ru специалист по финансовому планированию Александр Писаре ...

Как восстановить режим после праздников: эти простые шаги наладят ваш сон С завершением праздничного сезона многие люди сталкиваются с трудностями в восстановлении нормального режима сна. О том, как его нормализовать, рассказал «Газете.ру» врач-сомнолог Максим Новиков. ...

Детей предложили кормить оливье в школах после праздников Депутаты считают, что традиционные новогодние блюда помогут школьникам легче адаптироваться к учебному процессу. ...

Красноярцам дали советы, как настроиться на работу после праздников В Роспотребнадзоре Красноярского края напомнили правила, которые помогут «собрать себя в кучу» после праздников. ...

В Роспотребнадзоре дали советы по налаживанию питания после праздников После продолжительных новогодних праздников специалисты Роспотребнадзора рекомендуют перейти на сбалансированное и менее калорийное питание для восстановления организма. ...

Кошелек пуст: как «дожить» до зарплаты после январских праздников Половина работающих граждан Великобритании полностью израсходовала декабрьское жалованье за две недели до следующих выплат. Об этом сообщает издание Daily Mail со ссылкой на статистические данные Virg ...

Ученый рассказал, как вернуться к работе после праздников без стресса Возвращение к работе после новогодних праздников почти всегда становится стрессом для организма — причина кроется в том, как мозг и гормональная система перестраиваются во время длительного отдыха. Об ...

Врач дал советы, как восстановить организм после новогодних праздников Период продолжительных праздничных застолий подошел к концу. Теперь важно помочь организму восстановиться после обильной еды и алкоголя. Диетолог Андрей Бобровский в беседе с "Радио 1" дал рекомендаци ...

Как вернуться к работе после праздников: советы брянских медиков Первая рабочая неделя после новогодних каникул даётся непросто многим брянцам. В департаменте здравоохранения Брянской области рассказали, как мягко вернуть мотивацию и снизить стресс при возвращении ...

Нутрициолог назвала способы восстановить фигуру после праздников Для восстановления пищеварения и нормализации веса после новогодних праздников стоит добавить в рацион овощи с высоким содержанием пищевых волокон. Об этом 10 января сообщила врач-нутрициолог Екатерин ...

Заболеваемость ОРВИ выросла в РФ в 1,5 раза после праздников — Роспотребнадзор Рост заболеваемости ОРВИ в 1,5 раза фиксируется в России после праздников. Это связано с возращением граждан в трудовые и образовательные коллективы, сообщает пресс-служба Роспотребнадзора. «В Российс ...

После праздников: 20 минут для мгновенного сияния вашей кожи После затяжных праздников кожа требует восстановления. Всего за 20 минут вы можете вернуть сияние, убрать отеки и следы усталости без салона. Узнайте секреты! ...

Диетолог назвала 8 правил умного восстановления после праздников После новогодних застолий многие с ужасом смотрят на весы. Резко садиться на диету — ошибка. Это стресс для организма, который замедлит метаболизм, предупредила в разговоре с URA.ru диетолог и анти-эй ...

Сомнолог Новиков рассказал, как наладить сон после новогодних праздников Новогодние каникулы могут привести к бессоннице из-за сбитого режима дня, а резкий возврат к работе только усугубляет проблему. Об этом сообщил врач-сомнолог Максим Новиков в беседе с РИАМО.Он посовет ...

Россиянам рассказали о больших зарплатах трактористов и комбайнеров В России зарплаты трактористов-машинистов в в сезон полевых работ достигают 300 тысяч рублей в месяц. Об этом в беседе с ТАСС заявила заместитель председателя комитета Государственной думы по аграрным ...

Россиянам рассказали, кому компенсируют советские вклады Государство осуществляет компенсацию вкладов, открытых россиянами до 1991 года, в установленном порядке. О том, кто имеет право на выплату и в каком размере, агентству «Прайм» рассказал ведущий юрист ...

Россиянам рассказали, как проверяется косметика из «российской полки» Елизавета Туркенич заявила в пресс-центре НСН, что получить знак о качестве косметическим брендам не так просто, а вот Петр Шелищ напомнил о "дырах" в законопроекте о "российской полке". ...

Россиянам рассказали, что делать в случае блокировки перевода Если банк заморозил перевод, в том числе перевод "самому себе", первое, что нужно сделать — остановиться и не пытаться срочно что-то исправить. Самая частая ошибка в таких ситуациях — повторять перево ...

Россиянам рассказали об автоматическом продлении «новогоднего» отпуска Сотрудники, чей отпуск совпадает с официальными праздничными днями, получают автоматическое продление отдыха. Это правило распространяется и на новогодние каникулы, сообщил член комиссии Общественной ...

Россиянам рассказали, как накрыть новогоднюю «поляну» и не сойти с ума Встретить Новый год без лишнего стресса и переплат вполне реально, если грамотно подойти к планированию. Директор по качеству сети «О’КЕЙ» Светлана Гиль в беседе с «Газетой.Ru» дала практичные советы ...

Россиянам рассказали, как выбрать подходящий чай и не навредить здоровью 15 декабря отмечается Международный день чая, и к этой дате специалисты Пермского Политеха объяснили, как создают разные виды напитка, почему одни из них помогают взбодриться, другие — расслабляют, ка ...

Россиянам рассказали, как вырастут тарифы ЖКХ в 2026 году Тарифы на жилищно-коммунальные услуги в России увеличатся в два этапа — с января и с октября 2026 года, рассказала ...

Россиянам рассказали, как не потерять управление автомобилем в гололед Старший преподаватель кафедры безопасности жизнедеятельности и методики обучения Государственного университета просвещения Денис Ковалев в беседе с Газета.ру перечислил основные правила поведения на д ...

Россиянам рассказали, для кого опасен гонконгский грипп Академик РАН, заместитель президента Российской академии образования Геннадий Онищенко рассказал РИА Новости, что россиянам не стоит бояться гонконгского гриппа. По его словам, заболевание может предс ...

Россиянам рассказали, когда появится «вакцина от стресса» Препарат от стресса, о котором сообщили японские учёные из университетов Осаки, Тоямы, Хиросимы и Кагосимы, появится не ранее, чем через пять лет ...

Россиянам рассказали о новой схеме мошенничества в мессенджерах Мошенники в мессенджерах предлагают «работу», связанную с приглашением мужчин на свидания в определенных заведениях, но по факту вербуют в преступную схему. ...

Россиянам рассказали, как проверяют импортные мандарины на безопасность В столичный регион в предновогодний период поступает огромное количество мандаринов, основные поставки которых традиционно осуществляют Турция и Китай. О том, как проверяют качество и безопасность имп ...

Россиянам рассказали, как подготовить машину к перепадам температур Зимняя погода с резкими переходами от оттепели к морозам становится серьезным испытанием для автомобилей. В такие периоды нагрузка на ключевые детали машины возрастает, поэтому увеличивается риск внез ...

Россиянам рассказали, кого могут лишить 13-й зарплаты Если у работника есть дисциплинарное взыскание, работодатель может лишить его премии, но не более чем на 20% от месячного заработка, заявил НСН Александр Южалин. ...

Россиянам рассказали о последствиях введения НДС на операции с картами Эксперты прогнозируют подорожание товаров и услуг поле введения налога на добавленную стоимость (НДС) на операции с банковскими картами, сообщ РБК. По оценкам экспертов, обслуживание карт станет для б ...

Россиянам рассказали, сколько регионы зарабатывают на мигрантах Патентная система позволяет субъектам России получать весомый доход в миллиарды рублей, заявил Вадим Коженов в пресс-центре НСН. ...

Россиянам рассказали, как сэкономить на билетах в кино и театры Россияне могут сэкономить 5–20 тыс. рублей в год на билетах в кино, театры, на концерты. Об этом "Газете.Ru" рассказал сенатор Игорь Мурог. "В 2026 году уменьшить траты на билеты в кинотеатры, театры ...

Россиянам рассказали, как их накажут за перекрытие выезда с парковки Водителям, которые намеренно блокируют выезд с парковки другим автомобилям, грозит административная ответственность. Об этом "Газете.Ru" сообщил автоюрист Лев Воропаев. "Создание препятствий для движе ...

Россиянам рассказали об ингредиентах для сохранения волос зимой В зимнее время волосы и кожа головы страдают от холода, необходимо выбирать правильный уход. Об этом 5 ноября рассказала профессор, доктор медицинских наук, эксперт брендов iHee и Exosomore Аржана Быч ...

Россиянам рассказали об ошибках при хранении алкоголя на балконе Хранение спиртных напитков на балконе в мороз может привести к потере вкуса и порче продукта. Об этом 11 декабря сообщила «Газете.Ru» доцент кафедры технологии бродильных производств и виноделия Униве ...

Россиянам рассказали, от каких расходов вредно отказываться Попытки сократить расходы в условиях дефицита бюджета нередко приводят к обратному эффекту — росту долгов, ухудшению качества жизни и снижению доходов в перспективе. При оптимизации личных и семейных ...

Россиянам рассказали, как вырастут алименты в 2026 году С 1 марта 2026 года в методике назначения мер государственной поддержки для семей с детьми произойдут существенные изменения, касающиеся оценки доходов. Как сообщил «Газете.ru» депутат Государственной ...

Россиянам рассказали, покупать ли валюту в 2026 году Россиянам имеет смысл держать в зарубежной валюте до 10–15% сбережений. Такое мнение в беседе с "Газетой.Ru" высказал доцент Финансового университета при правительстве РФ Петр Щербаченко. "Покупать ва ...

Россиянам рассказали, выгодно ли брать отпуск в феврале Отпуск в феврале будет финансово выгоднее для россиян, чем в январе. Об этом "Газете.Ru" рассказал кандидат экономических наук, доцент Финансового университета при правительстве РФ Игорь Балынин. "Ито ...

Россиянам рассказали, как справиться с зависимостью от спреев для носа Если человек уже чувствует, что он становится зависим от спреев, лучше обратиться к доктору, заявил в беседе с НСН отоларинголог высшей категории Алексей Кошелев. ...

Россиянам рассказали, как "эффект Долиной" повлияет на новостройки Спрос россиян на новостройки вырастет на 10–15% в начале 2026 года из-за "эффекта Долиной", который привел к массовым случаям оспаривания сделок на вторичном рынке. Об этом "Газете.Ru" сказал эксперт ...

Россиянам рассказали о шести странах для посещения без загранпаспорта Россияне на данный момент могут посетить шесть стран без загранпаспорта. Об этом 25 октября рассказал кандидат экономических наук, доцент, заведующий кафедрой гостиничного и туристического менеджмента ...

Россиянам рассказали, ждать ли повышения ключевой ставки В настоящее время у ЦБ отсутствуют причины для повышения ключевой ставки, заявил главный экономист "БКС Мир инвестиций" Илья Федоров на пресс-конференции холдинга, отвечая на вопрос "Газеты.Ru". По ег ...

Россиянам рассказали, как подготовить автомобиль к зимним путешествиям Перед продолжительным путешествием на автомобиле зимой важно не забывать о необходимости особой подготовки. Короткий световой день, осадки и лед могут сделать поездку опасной. Об этом kp.ru рассказал ...

Россиянам рассказали, как просить повышение в 2026 году Россиянам в 2026 году нужно просить повышение на пике их ценности для компании. Об этом "Газете.Ru" сказала управляющая активами, кандидат экономических наук, преподаватель ИМЭС Ирина Ахмадуллина. "На ...

Россиянам рассказали, как изменилась покупательная способность маткапитала за 10 лет За последние десять лет покупательная способность материнского капитала снизилась почти в два раза, сообщает газета «Известия» со ссылкой на исследование ВНИИ труда. По данным издания, площадь жилья, ...

Россиянам рассказали, что нельзя строить на дачных участках При подготовке к строительству на дачной территории необходимо учитывать установленные законом нормативы. Как разъяснила агентству «Прайм» юрист Србуи Манджиева, первоочередной задачей является получе ...

Россиянам рассказали, как на маркетплейсе выявить поддельные БАДы Вместе с легальными биологически активными добавками (БАД) на маркетплейсах встречаются и поддельные добавки. Выявить легальные БАДы можно только по специальным маркировкам: Data Matrix и "Честный зна ...

Россиянам рассказали о количестве выходных в 2026 году В 2026 году россиян ждет 118 выходных дней, а рабочих дней будет 247. Об этом 18 января сообщила эксперт РАНХиГС Татьяна Подольская.«Согласно производственному календарю, в 2026 году предусмотрено 118 ...

Россиянам рассказали, кому положены две пенсии одновременно Некоторые граждане России имеют право на одновременное получение двух пенсий — ведомственной и страховой ...

Россиянам рассказали, как продлить эффект молодости организма Снижение калорийности питания может замедлить стареющие процессы, при этом сохраняя баланс необходимых витаминов и минералов. Это подход уменьшает повреждение ДНК и РНК, сокращает окислительный стресс ...

Россиянам рассказали, как посчитать пени за неуплату налогов По закону пени за неуплату налогов начисляются за каждый календарный день просрочки — с момента появления недоимки до фактической уплаты налога, сказал "Газете.Ru" кандидат экономических наук, доцент ...

Россиянам рассказали, как получить с соседей компенсацию за затопление Затопление по вине соседей — типичная ситуация. Адвокат МКА «Советник-Центр» Александр Шиманский объяснил «Прайму», как заставить виновника возместить ущерб. ...

Россиянам рассказали, как законно сократить расходы на отопление Существует несколько законных способов, которые позволят уменьшить расходы на отопление или хотя бы не переплачивать ...

Россиянам рассказали о росте зарплат в 2026 году Наталья Голованова заявила НСН, что в 2026 году из-за поддержки государства выиграют сельское хозяйство, медицина и образование, а Алексей Захаров уверен, что зарплаты вырастут везде, но не у всех. ...

Россиянам рассказали, как сформировать капитал для комфортной пенсии Комфортная пенсия невозможна без самостоятельных накоплений, заявила вице-президент Ассоциации управленцев и предпринимателей Юлия Хайдер в разговоре с ...

Россиянам рассказали, что сейчас происходит в Красном Лимане Подконтрольный ВСУ Красный Лиман в ДНР разграблен. Об этом сообщил военный эксперт Виталий Киселев. По его словам, в городе серьезные проблемы с водоснабжением и подвозом продуктов питания. Читать дал ...

Россиянам рассказали, могут ли их оштрафовать на работе за внешний вид В России работников не имеют права наказывать за неопрятный внешний вид, так как такого понятия нет в ТК РФ и основанием для взысканий это не является. Привлекать сотрудников к ответственности за субъ ...

Россиянам рассказали, почему может дергаться веко Подрагивание века может указывать как на стресс, так и на блефароспазм, рассказал "Газете.Ru" врач-невролог, доктор медицинских наук, профессор, завкафедрой нервных болезней Сеченовского университета ...

Россиянам рассказали, как сэкономить на путешествиях в 2026 году Снизить расходы на путешествия в 2026 году можно за счет раннего планирования, гибкости в датах и более внимательного подхода к основным статьям затрат — перелетам, жилью, питанию, транспорту и связи. ...

В Госдуме рассказали россиянам, как отметить Новый год на даче Депутат Госдумы Никита Чаплин в разговоре с "Газетой.Ru" назвал основные правила безопасности для россиян, которые отмечают Новый год на даче. Кроме того, парламентарий напомнил о законодательных огра ...

Россиянам рассказали, что покупать жильё без отделки выгоднее Заместитель председателя комитета Госдумы по молодёжной политике Александр Толмачёв рассказал, что покупать жильё без отделки может быть выгоднее. ...

Россиянам рассказали о льготах для многодетных семей по оплате ЖКУ Заместитель председателя комитета Госдумы по строительству и жилищно-коммунальному хозяйству Светлана Разворотнева рассказала о льготах для многодетных семей по оплате ЖКУ. ...

Россиянам рассказали, где перспективнее всего строить карьеру Эксперты крупнейшей российской платформы по поиску работы hh.ru назвали самые стабильные и перспективные карьерные направления на 2026 год. Читать далее ...

Россиянам рассказали, какую икру не стоит покупать Специалисты Роспотребнадзора призвали россиян отказаться от покупки красной икры с добавкой Е-239. Об этом сообщает пресс-служба ведомства. Отмечается, что указанный консервант запрещен из-за выделени ...

Россиянам рассказали, как мошенникам удается обманывать жертв Директор Центра продуктов телеком технологий МТС Андрей Бийчук рассказал о том, как телефонным мошенникам удается обманывать своих жертв. Об этом пишет РИА Новости. ...

Россиянам рассказали о погоде в первую неделю декабря Исходя из возможности точно прогнозировать погоду только на 6-7 дней, можно сказать, что в центральной России ждать привычной зимней погоды в начале декабря не стоит. ...

Россиянам рассказали, как оплатить штраф ГИБДД со скидкой Оплата штрафа ГИБДД со скидкой 25% доступна в России в срок не позднее 30 дней со дня получения ...

В ВТБ рассказали, когда россиянам ждать пика инфляции Первый заместитель председателя ВТБ Дмитрий Пьянов заявил, что пика инфляции в России стоит ожидать в начале 2026 года. Его слова передает РИА Новости. По его словам, на этот период придется пиковый р ...

Россиянам рассказали о мерах безопасности при использовании пиротехники Приобретать пиротехнику следует исключительно в специализированных магазинах при наличии соответствующего сертификата ...

Россиянам рассказали, кому повысят пенсии с 1 декабря Пенсия граждан, которым в ноябре 2025 года исполнится 2025 года, будет проиндексирована с 1 декабря ...

Россиянам рассказали, как помогают детям с аутистическими расстройствами Достоверно диагноз «аутизм» можно поставить в возрасте после полутора лет, сказала в пресс-центре НСН Татьяна Морозова. ...

Россиянам рассказали об отношении поколений к «черной пятнице» Россельхозбанк изучил покупательское поведение россиян в период «черной пятницы» и выявил заметные различия между поколениями: старшее поколение относится к распродажам с недоверием и предпочитают офл ...

Россиянам рассказали, где можно наткнуться на нелегальную «ювелирку» Зарубежные поставщики на маркетплейсах могут продавать нелегальные серебряные изделия, рассказал НСН Владимир Збойков. ...

Россиянам рассказали о пенсионных льготах многодетным мамам Многодетные россиянки имеют право на досрочный выход на пенсию. Как отметил в разговоре с aif.ru сенатор Игорь Мурог, возраст выхода на пенсию зависит от того, сколько детей у женщины.«Досрочная пенси ...

Россиянам рассказали, как правильно мыть автомобиль зимой В зимний сезон осадки, грязь и реагенты разрушают кузов автомобиля и ускоряют коррозию, поэтому в это время особенно важно грамотно мыть транспортное средство. Об этом "Известиям" рассказал руководите ...

Россиянам рассказали об альтернативе вкладам при снижении доходности Снижение доходности вкладов объясняется политикой Банка России и налоговыми новациями. Об этом сообщила аналитик финансового маркетплейса Банки.ру Гаянэ Замалеева агентству "Прайм". Эксперт отметила, ...

Россиянам рассказали, как получить пенсию, находясь за границей Россияне, находящиеся за границей, в 2026 году могут оформить пенсию в консульстве РФ, сказал "Газете.Ru" генеральный директор коммуникационного агентства Pro-Vision Communications Владимир Виноградов ...

Россиянам рассказали, как уберечься от мошенников в новогодние распродажи Новогодние распродажи привлекательны для покупателей, но одновременно создают благоприятные условия для мошенников, заявил заведующий лабораторией доверенного искусственного интеллекта РТУ МИРЭА Юрий ...

Россиянам рассказали о мошенничестве с "переоформлением" тарифа интернета Мошенники стали звонить россиянам под предлогом "переоформления" тарифа домашнего интернета, с помощью кода из SMS они получают доступ к персональным данным пользователей. Об этом пишет РИА Новости. П ...

Россиянам рассказали об опасности сильных землетрясений в Крыму Серия сильных землетрясений в Крыму не представляет угрозы для россиян. Об опасности явлений рассказал заместитель директора Крымской астрофизической обсерватории Александр Вольвач, его слова передает ...

Россиянам рассказали, как привлечь к ответственности курящих соседей Согласно Конституции России каждый гражданин имеет право на благоприятную окружающую среду, поэтому с курящими на балконе соседями, доставляющими окружающим дискомфорт, можно бороться. Об этом RT расс ...

Россиянам рассказали, как провести Новый год в одиночестве и не сойти с ума Встречать Новый год в одиночестве — это абсолютно нормальный и даже ценный опыт, уверена врач-психотерапевт Ирина Крашкина. По её мнению, праздничная ночь сама по себе не имеет магического смысла, поэ ...

Россиянам рассказали, как избежать обморожений в зимний период Наибольшее число случаев обморожений приходится на новогодние праздники, чтобы избежать этого рекомендуется соблюдать ряд правил, рассказал главврач станции скорой медпомощи Нижнего Новгорода Роман Пе ...

Россиянам рассказали, как распознать фейковые сообщения от «Госуслуг» Получение сообщений с неизвестных номеров, запросы перейти по ссылке или просьбы перезвонить в «техподдержку» - признаки того, что уведомление отправлено мошенниками, а не порталом «Госуслуги». Об это ...

Россиянам рассказали о самом «нерабочем» за пять лет месяце В России начался самый «нерабочий» за пять лет месяц. Об этом сообщает ТАСС. Отмечается, что в 2026 году январь будет состоять из выходных и праздников более чем наполовину. ...

Россиянам рассказали, что выбрать — ель, сосну или пихту на Новый год С наступлением декабря тысячи людей отправляются за главным символом праздника — натуральной елкой. Но как выбрать дерево, которое сохранит аромат и не осыплется через несколько дней? Специалисты Перм ...

Россиянам рассказали о штрафах за курение на общих балконах Курильщиков на общих подъездных балконах в многоквартирных домах ждут штрафы от 500 до 1500 рублей. Об этом сообщил зампред комитета Госдумы по строительству и ЖКХ Сергей Колунов. ...

Россиянам рассказали об опасности покупки машины из такси Приобретать автомобили с пробегом, которые ранее использовались в такси или каршеринге, может быть опасно ...

Россиянам рассказали, сколько денег отложить на Новый год Россиянам стоит закладывать на Новый год траты в размере 10–15% от декабрьского семейного дохода — этого обычно достаточно, чтобы не затронуть обязательные повседневные расходы, сказала "Газете.Ru" эк ...

Россиянам рассказали о традициях и запретах Крещенского сочельника В Крещенский сочельник, предшествующий празднику Богоявления, верующим рекомендуется соблюдать ряд традиций и ограничений, основанных на церковных установлениях и народных обычаях. Об этом сообщают "И ...

Россиянам рассказали о смысле стратегии активного долголетия В правительстве России утвердили масштабную стратегию, которая улучшит качество жизни старшего поколения до 2030 года. Работа, одной из основных целей которых является превращение демографического выз ...

Россиянам рассказали, как отпугнуть кошку от новогодней елки Различные блестящие ленты, дождики и мишура, которыми укарашают новогодние ёлки, очень привлекают кошек, поэтому от них лучше отказаться ...

Россиянам рассказали, за сколько часов до сна можно есть Рекомендовано заканчивать прием пищи не позднее двух часов до сна, чтобы избежать изжоги и утреннего ощущения тяжести, рассказала "Газете.Ru" врач диетолог-эндокринолог компании Bioniq Дарья Диброва. ...

Россиянам рассказали о праве на выплату больничного при увольнении Пособие по временной нетрудоспособности гражданин имеет право получить даже в случае увольнения ...

Россиянам рассказали, какие гирлянды безопасны для глаз Теплый свет обычно воспринимается глазами мягче, чем холодный или "дневной" белый, он меньше раздражает зрение и нервную систему, особенно в вечернее и ночное время, сказала НСН Татьяна Шилова. ...

Россиянам рассказали, как не попасться на обман во время распродаж В преддверии сезона продаж и «черной пятницы» возросла активность интернет-мошенников, использующих сервисы для получения персональных данных. ...

Россиянам рассказали о последних днях осенней «жары» В Центральной России проходят последние дни аномально «жаркой» осени, сообщили синоптики «Метеовестей». ...

Россиянам рассказали, как защитить кузов автомобиля зимой Для защиты кузова автомобиля от царапин и коррозии в холодное время года важно качественное покрытие и своевременная профилактика. Об этом "Известиям" рассказал руководитель Управления по работе с имп ...

Россиянам рассказали, как выбирать развивающие игрушки для малыша Правильно подобранная развивающая игра для малышей до двух лет должна быть простой, побуждать к действию и иметь сертификат безопасности. Об этом "Газете.Ru" рассказала основатель бренда развивающих д ...

Россиянам рассказали, как прекратить покупать ненужную одежду Эксперт проекта НИФИ Минфина России "Моифинансы.рф" Мария Иваткина посоветовала россиянам перейти от импульсивных покупок одежды к рациональному гардеробу. Об этом она заявила в беседе с "Газетой.Ru". ...

Россиянам рассказали, как вернуть деньги за подарочный сертификат Деньги за неиспользованный подарочный сертификат можно вернуть с помощью письменного требования с указанным номером банковского счета, на который необходимо перечислить денежные средства. Об этом сооб ...

Россиянам рассказали, как запустить красивый салют на праздниках В преддверии Нового года и зимних каникул ученые Пермского Политеха объяснили, как устроены салюты, почему они взрываются строго в верхней точке своего полета и какие погодные условия могут полностью ...

Россиянам рассказали, что будет с зарплатами в 2026 году В 2026 году реальная заработная плата россиян в среднем должна увеличиться на 2,7–3,8%, рассказал "Газете.Ru" заместитель председателя комитета Госдумы по бюджету и налогам Каплан Панеш. А реальные до ...

Россиянам рассказали, как получить семейную налоговую выплату Семейная налоговая выплата — финансовая помощь малоимущим работающим родителям, усыновителям, опекунам и попечителям, воспитывающим двух и более детей до 18 лет (до 23 лет в случае обучения по очной ф ...

Россиянам рассказали, как отличить оригинальный сертификат от контрафакта Россиянам нужно сделать пять шагов для того, чтобы отличить оригинальный товар от контрафакта, сказала "Газете.Ru" директор по качеству "Лемана ПРО" Юлия Кочнева. "Во-первых, для детских игрушек, мебе ...

Россиянам рассказали, как правильно выбрать вид платежей по ипотеке Выбор типа платежа по ипотеке — не просто формальность. От него зависят и переплата в миллионы рублей, и финансовый комфорт семьи. Эксперт Дарья Боковня объяснила в беседе с РИАМО ключевые различия. ...

Россиянам рассказали, что будет с ценами на жильё при ипотеке под 10% К 2027 году российский рынок жилья может столкнуться с двукратным опережением инфляции и ростом цен, вызванным падением ипотечных ставок до 10% и ниже. Такой прогноз озвучил глава аналитического центр ...

Россиянам рассказали, как вытащить застрявший в снегу автомобиль Вытащить застрявшую в снегу машину можно попробовать с помощью "раскачки" или подкладывания под колеса досок. Об этом RT рассказал автоэксперт Роман Солдатов. "Когда водитель понимает, что застревает ...

Россиянам рассказали, выгодно ли сейчас продавать квартиру Россиянам невыгодно продавать квартиру в начале 2026 года. Об этом "Газете.Ru" сказал член совета директоров компании "Плато Девелопмент" Станислав Коновалов. "Если нет необходимости в срочной продаже ...

Россиянам рассказали, что лучше - кефир или аптечные пробиотики Обычный стакан кефира или порция квашеной капусты могут быть гораздо эффективнее аптечных препаратов-пробиотиков. Об этом в беседе с "Радио 1" сообщил руководитель группы микробной биотехнологии Биоло ...

Россиянам рассказали о мошенничестве с использованием снятия самозапрета Снять самозапрет на кредиты довольно просто, есть два варианта: с помощью усиленной квалифицированной электронной подписи на «Госуслугах» (например, с использованием приложения «Госключ») или лично в ...

Россиянам рассказали о новом популярном тренде в путешествиях Стремительный туризм с обязательными "галочками" напротив достопримечательностей уступает место новому глобальному тренду — whycation. Это формат осознанных путешествий, где ключевым становится не пун ...

Когда страшно смотреть на весы. Как прийти в форму после праздников После новогодних застолий, когда цифры на весах становятся нам немым укором за всё съеденное и выпитое, впору задуматься о том, как вернуть былую бодрость и восстановить организм. Обилие жирной, белко ...

Психолог Куликова рассказала, как войти в рабочий режим после праздников Новогодние каникулы нарушают привычный режим, и при возвращении к работе многие сталкиваются со стрессом. Клинический психолог Алена Куликова рассказала Пятому каналу, как мягко и без срывов вернуться ...

Россиян предупредили, какие болезни могут обостриться после праздников Новогодние праздники — часто период не только веселья, но и серьёзной нагрузки для организма. У пациентов с хроническим гастритом, панкреатитом или желчнокаменной болезнью обильные застолья с жирной, ...

Овощи и фрукты подорожали после новогодних праздников в Воронежской области Freepik. После завершения зимних праздников резко выросли цены на свежие овощи и фрукты в Воронеже. Наиболее заметно подорожали помидоры и огурцы, свидетельствуют данные воронежского областного статуп ...

Эксперт рассказал о возможности взять отпуск после новогодних праздников Граждане РФ имеют возможность оформить отпуск непосредственно после завершения новогодних каникул, однако для этого требуется предварительное согласование с работодателем и своевременное внесение соот ...

Рассол спасает не только после праздников: в чем польза соленой жидкости Рассол утром 1 января становится той самой живой водой, которая способна вернуть человека в нормальное состояние. К нему как к спасительной мере часто прибегают после различных застолий и праздников и ...

Электричка Волжск - Казань меняет расписание после новогодних праздников "Про Город" С 12 января 2026 года изменится расписание пригородного поезда №6322 сообщением Волжск - Казань. Электричка будет отправляться из Волжска на две минуты раньше установленного времени - в 5: ...

Психолог дала совет, как вернуться в рабочий ритм после праздников Часто после новогодних праздников люди чувствуют апатию, отсутствие мотивации и нежелание возвращаться к работе. ...

Диетолог объяснила, как убрать отёки после праздников без мочегонных препаратов Отёчность после праздников обычно кажется загадкой: вчера было весело, а утром лицо тяжёлое, глаза уже, снять кольца с рук не получается. На деле это вполне предсказуемая физиология, и чаще всего вино ...

Врач предупредил, что после праздников когнитивные функции ухудшаются на две недели Чрезмерное употребление алкоголя в Новый год может привести к рассеянности и снижению внимания в течение двух недель, рассказал "Газете.Ru" врач-психиатр, нарколог, руководитель психиатрической и нарк ...

Вес уйдет сам: после праздников часть веса уходит в течение 1–2 недель Доктор Зухра Павлова проинформировала россиянам, как избавиться от лишнего веса после новогодних праздников. В большинстве случаев- это не жир. ...

Косметолог дала советы по восстановлению кожи после новогодних праздников В период новогодних каникул на состояние кожи влияют сбившийся сон, праздничное питание и неблагоприятные условия окружающей среды. В результате она может выглядеть менее свежей, терять влагу, реагиро ...

Роспотребнадзор: заболеваемость ОРВИ выросла в России в 1,5 раза после праздников После новогодних праздников в России фиксируется рост заболеваемости острыми вирусными респираторными инфекциями в 1,5 раза. ...

Сомнолог рассказал, как легко войти в режим после новогодних праздников Новогодние каникулы с 31 декабря по 11 января могут привести к тяжелому нарушению сна у россиян. Читать далее ...

Без стресса и беготни: как быстро и просто устранить беспорядок после праздников Праздники проходят, а следы остаются — жирная посуда, крошки, упаковки, иголки от елки, хаос на кухне и в гостиной. Но есть четкая система, которая экономит до двух-трех часов уборки без стресса ...

Эндокринолог Хайкина указала на опасность жесткой диеты после праздников При попытке быстро сбросить вес после праздничных застолий многие готовы пойти на радикальное голодание, которое может привести к замедлению обмена веществ и проблемам со здоровьем, предупредила врач- ...

Психолог Токарева: состояние после длинных праздников похоже на джетлаг Психолог Полина Токарева рассказала, что состояние после длинных праздников может быть похоже на джетлаг. ...

Юрист Петкилёв рассказал, как взять отпуск после новогодних праздников Отпуск сразу после новогодних праздников получить возможно, если заранее договориться с работодателем и внести его в график, рассказал доцент кафедры гражданского права и процесса и международного час ...

После новогодних праздников число обращений к наркологам за помощью выросло В первые недели нового года наркологи фиксируют заметный рост числа обращений за медицинской помощью. Об этом в беседе с Life.ru рассказали психиатры-наркологи Василий Шуров и Алексей Казанцев. « ...

Эксперт назвала способы восстановить бюджет после новогодних праздников Значительные траты на новогодние застолья, рестораны и развлечения требуют последующего восстановления личного или семейного бюджета. Эксперт программы лояльности «Х5 Клуб» Арина Самойлова рассказала ...

Названы способы, как прийти в форму после длинных новогодних праздников После новогодних застолий многие сталкиваются с набором веса и ощущением тяжести, однако жесткие диеты не решат проблему. Читать далее ...

От праздников к школьным будням: как адаптировать ребенка к учебе после каникул Школьникам так же тяжело возвращаться к учебному процессу после новогодних праздников, как и родителям. Об этом «Газете.Ru» рассказала Анастасия Екушевская, академический директор Skysmart ...

Эксперт Воронин рассказал о схемах мошенников, популярных после праздников Мошенники после новогодних каникул пользуются расслабленным состоянием россиян, предупредил эксперт Тимофей Воронин.В беседе с RT он рассказал о преступных схемах, которые пользуются у аферистов после ...

В крупнейшем хранилище Германии газ может закончиться после новогодних праздников В Германии начался отопительный сезон, в то время как средний уровень запасов до сих пор не соответствует даже сниженному в этом году лимиту. В крупнейшем хранилище страны и Европы топливо вообще може ...

Психолог дала советы, как избежать разочарования после новогодних праздников Преддверие зимних праздников считается периодом подведения итогов, построения планов на следующий год. Многие люди надеются на значительные улучшения в своей жизни и испытывают разочарование, если пос ...

Врач назвала причины снижения либидо после новогодних праздников Новогодние каникулы традиционно воспринимаются как время отдыха и праздника, однако для организма они часто становятся серьезным испытанием. Смена режима дня, обилие жирной пищи и употребление алкогол ...

Лишний вес обеспечен после праздников: голодать днем 31 декабря запрещается Доктор Ольга Ермошина перечислила правила питания в новогоднюю ночь, которые позволят оставаться в форме и не набирать лишние килограммы, пишет «Москва 24». ...

Исследование Rambler&Co: как россияне возвращаются к работе после новогодних праздников Плавный старт, планирование и ритуалы помогают пережить первые рабочие дни. В начале 2026 россияне провели на новогодних выходных рекордные 12 дней, а в следующий раз настолько длинные каникулы возмож ...

Врач Лозикова посоветовала сдавать биохимию крови после праздников Врач-терапевт Красногорской больницы Министерства здравоохранения Московской области Анастасия Лозикова рекомендовала сдавать биохимический анализ крови после новогодних праздников. По её словам, это ...

Проснуться без стресса: вернуться в режим после праздников помогает растяжка Доктор Павел Бережанский раскрыл россиянам доступные способы возвращения к режиму после новогодних застолий, пишет «КП». ...

Каждый седьмой россиянин намерен уволиться после новогодних праздников Среди тех, кто планирует уход, наиболее распространенная стратегия - не торопиться с официальным заявлением. О том,какие у граждан планы после новогодних праздников, узнали аналитики Lеvel Group, с ре ...

Эксперт Абгарян рассказала, как влиться в рабочий режим после праздников Операционный директор HR-холдинга Ventra Лусине Абгарян рассказала, как легко вернуться к работе после длительного отдыха. ...

После праздников важно провести финансовый аудит – эксперт Карпычева После новогодних трат важно не впадать в панику, а трезво оценить свое финансовое положение, скорректировать расходы и наметить стратегию восстановления бюджета. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказал ...

Роспотребнадзор перечислил продукты, которые помогут восстановиться после праздников После длительного употребления в праздники тяжелой и калорийной пищи важно перейти на более легкий рацион, включив в него овощи, зелень, фрукты и сухофрукты. Об этом РИА Новости рассказали специалисты ...

Резкая вспышка ОРВИ наблюдается в России после новогодних праздников Роспотребнадзор сообщил о росте заболеваемости острыми респираторными инфекциями (ОРВИ) в России после новогодних праздников и школьных каникул. ...

Эндокринолог Хайкина предупредила об опасности жесткой диеты после праздников При попытке быстро сбросить вес после праздничных застолий многие готовы пойти на радикальное голодание, которое может привести к замедлению обмена веществ и проблемам со здоровьем, предупредила врач- ...

Врач Ашихмин назвал вредными детокс-диеты после праздников Терапевт, кардиолог, кандидат медицинских наук Ярослав Ашихмин назвал вредными детокс-диеты после праздников. ...

Как вернуться к работе после новогодних праздников: простые, но важные советы Чтобы выход на работу после новогодних праздников был менее стрессовым и волнительным, можно воспользоваться несколькими несложными психологическими уловками. Дать себе время для разгона К возвращению ...

Ваша печень ни при чем: вот что на самом деле болит справа после праздников Печень — один из наиболее выносливых органов человеческого тела, способный выдерживать нагрузки и восстанавливаться после повреждений. Но даже её способность к восстановлению подвергается испытанию но ...

Тренер Аверьянова призвала резко не снижать калории после праздников Восстановить питание после январских праздников поможет системный подход, а также отсутствие резкого снижения калорий в рационе. Об этом "Газете.Ru" рассказала персональный тренер DDX Fitness, нутрици ...

Только не голодовка: похудеть после праздников не получится на жестких диетах Доктор Дарья Хайкина предупредила россиян об опасности голодовок после новогодних праздников, пишет «Газета.ру». ...

Психотерапевт: первые два рабочих дня после праздников считаются самыми тяжёлыми Психотерапевт Центра когнитивного и психоэмоционального здоровья Михаил Ответчиков рассказал, что первые два рабочих дня после праздников считаются самыми тяжёлыми. ...

Карьерный эксперт рассказал, как влиться в рабочий процесс после праздников Карьерный эксперт центра «Профессии будущего» Святослав Семеренко рассказал в беседе с RT, как влиться в рабочий процесс после ноябрьских праздников. ...

Транспортный коллапс в Ставрополе в первый рабочий день после праздников Для общественного транспорта краевой столицы сегодня важный день. Первый рабочий понедельник года -- испытание на прочность обновлённной системы. С этого года практически весь городской общественный т ...

Диетолог рассказал о способах вернуть здоровое питание после праздников Новый год дает отличную возможность перезапустить рацион и вернуть здоровые привычки питания после праздников. Остатки праздничной еды не обязательно сразу выбрасывать, их можно употреблять постепенно ...

Диетолог Бобровский: режим поможет восстановить здоровье после праздников Диетолог Андрей Бобровский рассказал, что режим поможет восстановить здоровье после праздников. ...

В Госдуме поделились способом вернуться в рабочий ритм после праздников Член комитета Госдумы по труду, социальной политике и делам ветеранов Екатерина Стенякина 10 января поделилась способом вернуться в рабочий ритм после новогодних праздников.«Вернуться в рабочий режим ...

Похудеть после праздников без спортзала: достаточно поубирать снег лопатой Доктор Екатерина Демьяновская рассказала, как правильно заниматься уборкой снега, чтобы укрепить мышцы и не навредить спине, пишет URA.RU. ...

Врач Агапкин призвал не игнорировать запор после новогодних праздников Врач-реабилитолог и телеведущий Сергей Агапкин и врач-геронтолог Светлана Трофимова в эфире программы «О самом главном» призвали россиян не игнорировать запор после новогодних праздников.Трофимова поя ...

Врач Парамонов рассказал, как победить изжогу и тяжесть после праздников Праздничные застолья и переедание нередко приводят к изжоге, тяжести в желудке и тошноте. Врач-гастроэнтеролог и кандидат медицинских наук Алексей Парамонов в интервью KP.RU поделился рекомендациями, ...

Юрист Турунина дала рекомендации по утилизации ёлки после праздников После новогодних праздников живые ёлки перед сдачей в специальные пункты нужно распиливать и упаковывать, иначе можно получить штрафы до 5 тыс. рублей, предупредила член Ассоциации юристов России, юри ...

Маркетплейсы оценили масштабы возврата россиянами товаров после праздников Россияне массово не возвращали товары после Нового года, передает РИА Новости со ссылкой на данные отечественных маркетплейсов. Как уточняет агентство, некоторые сервисы вообще не зафиксировали таких ...

Россиянам рассказали, как мошенники обманывают криптодержателей с помощью Telegram Мошеннические схемы в криптовалютной сфере, реализуемые через Telegram, продолжают расширяться и усложняться. Как рассказал "Газете.Ru" директор по коммуникациям криптовалютной биржи EXMO.ME Михаил См ...

Россиянам рассказали, как слетать в Египет за 80 тысяч рублей на «все включено» Генеральный директор Tez Tour Воскан Арзуманов заявил НСН, что зимой в поездке в Египет можно уложиться в 100 тысяч, если выбирать средний отель. ...

Россиянам рассказали, на что обратить внимание перед продажей квартиры Россиянам перед продажей квартиры необходимо оценить соотношение цены, по которой она была приобретена, и бюджета, который за нее получится выручить, сказал "Газете.Ru" управляющий директор компании " ...

Россиянам рассказали о курсе доллара в случае снятия санкций с РФ В случае частичной отмены антироссийских санкций курс доллара опустится до 70 рублей ...

Россиянам рассказали о сокращенных рабочих неделях в 2026 году В наступившем 2026 году россиян ожидает семь коротких рабочих недель, однако длинных шестидневных недель не прогнозируется. Об этом в беседе с ТАСС рассказала депутат Государственной Думы по труду, со ...

Россиянам рассказали о размерах индексации пенсий в 2026 году В 2026 году пенсионеров ждет повышение выплат согласно прогнозу инфляции. Прежде всего, с 1 января страховые пенсии индексируют на 7,6%. Об этом 30 декабря рассказал профессор, декан факультета права ...

Россиянам рассказали, какой будет зима 2026 года Среднесуточная температура зимой 2025-2026 годов на большей части России будет в пределах нормы ...

Россиянам рассказали, как скажется на пенсии зарплата в 100 тысяч рублей Россиянам с официальной зарплатой 100 тысяч рублей начислят 4,3 пенсионных балла в год, что напрямую повлияет на размер будущей страховой пенсии. Об этом сообщила сенатор, бывший руководитель отделени ...

Россиянам рассказали о новой схеме мошенничества в новогодние праздники Мошенники в канун Нового года изобрели схему обмана от лица представителей Российских железных дорог (РЖД) и авиакомпаний, предлагая фиктивные дешевые билеты на праздники, в результате чего воруют лич ...

Россиянам рассказали о защите при покупке квартиры на вторичном рынке Снизить риски оспаривания сделки при покупки недвижимости на вторичном рынке позволят нотариус и юрист ...

Россиянам рассказали, что они смогут выйти на пенсию при наличии 15 лет стажа В 2026 году россияне смогут выйти на пенсию при наличии у них 15 лет трудового стажа и 30 пенсионных баллов. ...

Россиянам рассказали, почему у нас не появятся дороги без ограничения скорости В России не появится дорог без скоростных ограничений из-за слабой подготовки водителей в автошколах. Об этом сообщает Readovka со ссылкой на автоэксперта Андрея Осипова. "В немецких автошколах учат е ...

Россиянам рассказали, из чего формируется стоимость чашки кофе Для многих жителей городов утренний кофе — уже сложившийся ритуал. Но что именно определяет конечную стоимость напитка? Об этом "Газете.Ru" рассказал Сергей Юшин, директор цепочки поставок компании "М ...

Россиянам рассказали, что делать, чтобы не переедать и не набирать вес зимой Чтобы не набрать вес во время зимы, важно повышать уровень серотонина. Этот гормон помогает снизить чувство голода, рассказала "Газете.Ru" руководитель проекта "Школа снижения лишнего веса", врач-эндо ...

Россиянам рассказали о схеме мошенничества под видом звонка от бухгалтера Мошенники разработали очередную комплексную схему — теперь злоумышленники выманивают личные данные граждан под видом звонка от «бухгалтера», сообщающего о «положенной выплате», пишет пресс-служба УБК ...

В Госдуме рассказали россиянам о порядке выплаты январских пенсий Российские пенсионеры получат сразу две выплаты в декабре – за декабрь и январь. Об этом рассказал депутат Госдумы Алексей Говырин. По его словам, график традиционно скорректируют из-за длинных нового ...

Россиянам рассказали, когда может появиться интернет в самолете Интернет на борту российских самолетов может появиться в ближайшие два года, однако полноценный доступ на высоте более 3 тыс. метров пока остается под вопросом. Об этом "Газете.Ru" рассказал кандидат ...

Прогулка или сон: Россиянам рассказали, когда делать перерыв в работе Нейрофизиолог Владимир Алимов заявил НСН, что недолгая прогулка может помочь восстановить работоспособность. ...

Россиянам рассказали о пользе игры "Тайный Санта" для коллектива Игра "Тайный Санта", сутью которой является тайный обмен подарков между членами коллектива, может стать эффективным способом укрепления командного духа и установления неформальных коммуникаций. Об это ...

Россиянам рассказали, как заработать 200 тысяч рублей за новогодние праздники В период новогодних праздников россиянам предлагают высокооплачиваемые временные вакансии с заработком от 70 до 200 тысяч рублей. Читать далее ...

Россиянам рассказали, какой будет весна в 2026 году Предстоящая весна в России с большей вероятностью будет теплее обычного. Об этом "Москве 24" рассказал директор Института физики атмосферы имени А. М. Обухова РАН, заведующий лабораторией климатологии ...

Россиянам рассказали, при какой температуре можно получить обморожение Люди могут получить серьезное обморожение даже при температуре воздуха -1...-2°C, если находиться в промокшей обуви на улице более двух часов. Об этом "Москве 24" рассказал травматолог-ортопед, кандид ...

Россиянам рассказали, куда вложить деньги в 2026 году В 2026 году целесообразно вкладывать деньги во вклады, облигации федерального займа (ОФЗ), корпоративные облигации, сказала "Газете.Ru" эксперт проекта НИФИ Минфина России "Моифинансы.рф" Мария Иватки ...

Россиянам рассказали, кому повысят пенсии в 2026 году Страховые пенсии неработающих и работающих пенсионеров будут повышены на 7,6% с 1 января. Об этом доцент Экономического факультета РУДН Андрей Гиринский рассказал агентству "Прайм". Таким образом сред ...

Россиянам рассказали, кому категорически запрещены крещенские купания Россиянам напомнили о строгих медицинских противопоказаниях к крещенским купаниям в ночь с 18 на 19 января. Читать далее ...

Россиянам рассказали о росте числа вовлеченных в мошенничество детей Число пострадавших или вовлеченных в мошенничество детей выросло в России на 30%. Об этом 16 ноября заявил заместитель председателя правления Сбербанка Станислав Кузнецов.«Сложился опасный и, к сожале ...

Россиянам рассказали об оптимальном питании на обед для борьбы с сонливостью Спад энергии после обеда знаком многим. Как собрать тарелку, чтобы не хотеть спать в течение рабочего дня, и какие привычки помогают концентрации до вечера, «Известиям» 26 ноября рассказала нутрициоло ...

Россиянам рассказали о пунктах обогрева и содержимом тревожного чемоданчика Россиянам сообщили о пунктах обогрева и рассказали, что положить в тревожный чемоданчик. Власти Белгорода опубликовали список из 24 стационарных и мобильных пунктов обогрева, которые развернут в случа ...

Россиянам рассказали о шестидневных рабочих неделях в 2026 году Больше года россиянам не придется работать шесть дней подряд: в 2026 году не будет ни одной шестидневной рабочей недели, а в 2027 году ожидается лишь одна такая неделя в ноябре. ...

Россиянам рассказали, что будет с рынком недвижимости в 2026 году В 2026 году цены на недвижимость в России продолжат расти. Об этом RuNews24.ru рассказала эксперт по недвижимости, ипотечный брокер, соучредитель агентства недвижимости Greatspace Ирина Асоулюк. По ее ...

Бухгалтер звонит: россиянам рассказали о новом методе мошенников Мошенники в РФ стали выдавать себя за бухгалтеров муниципальных образований, а заманить жертву в свой капкан они пытаются, рассказывая о положенных им выплатах. Об этом пресс-служба УБК МВД России рас ...

Россиянам рассказали, какие засоры нельзя устранять самостоятельно При первых признаках серьезного засора (стояк не уходит, вода поднимается в сантехприборах), необходимо обратиться в официальные службы. Не стоит устранять такие аварии самостоятельно. Об этом в бесед ...

Россиянам рассказали, как накопить на пенсию по 1 тысяче рублей в месяц Чтобы получить ощутимую прибавку к пенсии за счёт накоплений, важнее всего выбрать срок, на который вы готовы откладывать деньги. Президент Национальной ассоциации негосударственных пенсионных фондов ...

Россиянам рассказали о медицинских услугах, исключённых из бесплатного перечня В системе обязательного медицинского страхования (ОМС) России произошли изменения в подходах к финансированию ряда медицинских услуг. Несмотря на сохранение базового бесплатного пакета, был выведен ря ...

Россиянам рассказали, у кого в стране самые большие зарплаты В России средний размер зарплаты за 9 месяцев 2025 года составил 96,26 тысячи рублей, что почти на 15% выше показателя за аналогичный период 2024 года. О том, у кого были самые большие зарплаты в ушед ...

Россиянам рассказали, как заработать на пенсию в 50 тысяч рублей в месяц Эксперт Президентской Академии Марина Солодовникова в беседе с ТАСС разъяснила, какие условия необходимо выполнить для получения страховой пенсии в размере около 50 тысяч рублей ...

Россиянам рассказали о возможности получить скидки на оплату услуг ЖКХ В России многодетным семьям полагается сидка в размере 30% на услуги жилищно-коммунального хозяйства (ЖКХ), компенсация взносов на капремонт, а также полное или частичное освобождение от платы за соде ...

Россиянам рассказали, кто заплатит повышенный подоходный налог до 1 декабря Россиянам с доходами, превышающими 2,4 миллиона рублей в год, необходимо будет заплатить подоходный налог по прогрессивной шкале до 1 декабря. Об этом рассказала юрист ЕЮС Анастасия Белоглазова, сообщ ...

Россиянам рассказали, сколько лет жизни можно потерять из-за диабета Сахарный диабет способен сократить продолжительность жизни человека на 10–15 лет. Об этом в интервью «Газете.ru» заявила директор Российского геронтологического научно-клинического центра Пироговского ...

Россиянам рассказали о движении курса рубля на этой неделе С начала 2025 года рубль по отношению к доллару укрепился примерно на 24%, укрепление к евро составляет около 14%, к юаню — почти 21%. Об этом "Известиям" рассказал начальник отдела исследований инвес ...

Россиянам рассказали о причинах возможных сбоев в работе иномарок в РФ В России премиальные автомобили массово перестают заводиться из-за сбоев в работе электронных систем, вызванных помехами от средств радиоэлектронной борьбы. Об этом "Известиям" рассказал автоэксперт Е ...

Россиянам рассказали, когда не стоит брать отпуск на работе Отпуск в январе года может оказаться финансово невыгодным для сотрудников на фиксированном окладе из ‑за рекордно малого числа рабочих дней в этом месяце. Читать далее ...

Россиянам рассказали, чем может обернуться окунание в стоячую воду Многие на Крещение окунались в прорубь, не задумываясь какие микроорганизмы могут быть опасными в стоячей воде. Как рассказал "Газете.Ru" профессор кафедры инфекционных болезней и эпидемиологии Инстит ...

Россиянам рассказали о письмах мошенников от имени портала «Госуслуги» Жители России столкнулись с новой волной кибермошенничества: злоумышленники массово рассылают фишинговые письма, имитирующие официальные уведомления от портала «Госуслуги». ...

Россиянам рассказали, какую икру есть полезнее всего Спрос на икру в России заметно вырос: на красную — почти на 18%, на черную — на 10%, а на щучью — сразу в семь раз. Ученые Пермского Политеха рассказали, чем отличаются разные виды икры, как их консер ...

Россиянам рассказали, какие изменения нужны в льготных автокредитах В программы льготного автокредитования и лизинга необходимо внести корректировки и изменения, благодаря которым они станут эффективнее. Таким мнением с "Известиями" поделился партнер аналитического аг ...

Россиянам рассказали, что будет с ценами на продукты в 2026 году Россиянам не стоит ожидать снижения стоимости потребительской корзины в 2026 году. Об этом RuNews24.ru рассказала эксперт Центра развития гуманитарных технологий "НОВАЯ ЭРА" Эльвира Грецова. По ее сло ...

Россиянам рассказали, от каких продуктов лучше отказаться зимой Ученые Пермского Политеха объяснили, какие продукты мешают организму адаптироваться к холоду, а какие, напротив, помогают сохранять тепло, энергию и защитные функции. Об этом "Газете.Ru" сообщили в пр ...

Россиянам рассказали об изменениях, которые вступают в силу с 1 января В 2026 году в России вступит в силу ряд нововведений, затрагивающих различные аспекты жизни граждан. Об этом пишет ТАСС. Самозанятые получат возможность самостоятельно оформлять больничные листы с опл ...

Россиянам рассказали о самых больших ошибках при ремонте в новостройках Перед началом отделочных работ в новостройке владельцам стоит продумать основные шаги — допущенные на старте ошибки могут привести к серьёзным затратам. Дизайнер интерьера Мария Боровская совместно с ...

Россиянам рассказали, как снять с себя вину за ДТП на снежной трассе Водителю, который попал в ДТП на заснеженной срассе, нужно вызвать инспекторов ГИБДД, которые зафиксируют состояние дорожного полотна в момент происшествия. Об этом "Газете.Ru" сообщил автомобильный а ...

Россиянам рассказали, почему домашние каппы не лечат бруксизм Мягкие домашние каппы от бруксизма не устраняют причины непроизвольного ночного скрежета зубами. Об этом "Известиям" рассказала ведущий ортодонт научно-клинического центра EUROKAPPA Clinic Марьяна Бар ...

Россиянам рассказали о легальных способах увеличить размер пенсии Россиянам начисляют дополнительные индивидуальные пенсионные коэффициенты (ИПК), которые напрямую влияют на размер выплат, за ряд социально значимых периодов. Подробнее о том, какие жизненные обстояте ...

Россиянам рассказали, стоит ли вкладываться в золото в 2026 году Золото обычно берут не ради "сверхдоходности", а как подушку на плохие времена. В 2026 году цены на золото продолжат расти, поэтому имеет смысл вкладывать в металл около 10% капитала в следующем году, ...

Сердобольным россиянам рассказали, как помочь водоплавающим птицам зимой С наступлением морозов многим водоплавающим птицам, оставшимся на зимовку, требуется помощь человека, рассказал министр экологии и природопользования Подмосковья Виталий Мосин. По его словам, в услови ...

Россиянам рассказали, как экологично подготовиться к празднованию Нового года Россиянам рассказали о способах экологично подготовиться к празднованию Нового года. ...

Россиянам рассказали, как выгодно провести корпоратив в 2025 году Чтобы выгодно провести корпоратив в 2025 году главное не торопиться с выбором площадок и тщательно обговаривать условия ...

Россиянам рассказали, что ожидать от самого мощного звездопада года В середине декабря жители планеты смогут увидеть одно из самых ярких астрономических явлений года — максимум метеорного потока Геминиды. В ночь с 13 на 14 декабря 2025 года при ясной погоде и темном н ...

Россиянам рассказали об огромном росте цен на услуги стоматологов с 1 января В 2026 году услуги стоматологов в России, как рассказала врач Мария Балакирева, цитируемая «Лайф.Ру», вырастут очень заметно — в среднем, на 50−100%. Причем на столь стремительное удорожание повлияют ...

Звездным и простым россиянам рассказали, как защититься от «схемы Долиной» События последних нескольких месяцев показали, что не только простые россияне, продающие недвижимость из эконом-сегмента, могут стать жертвами мошенников, но и самих продавцов. Речь о так называемой « ...

Россиянам рассказали о самой короткой рабочей неделе года Самая короткая рабочая неделя для россиян в 2025 году продлится с 29 по 30 декабря, после нее начнутся 12-дневные праздники. ...

Россиянам рассказали, можно ли исправить осанку во взрослом возрасте Работать с осанкой можно и нужно в любом возрасте. Однако после 50 лет полностью исправить осанку не получится, однако можно улучшить подвижность, снизить утомляемость, устранить боль и придать позвон ...

Россиянам рассказали, можно ли вешать гирлянды в подъезде и на балконе Утверждения о том, что за новогоднюю гирлянду на балконе и в подъезде можно получить штраф, не соответствуют действительности, поскольку это не является перепланировкой, реконструкцией или переустройс ...

Россиянам рассказали, как снижение ключевой ставки скажется на ипотеке Снижение ключевой ставки Банка России до 16% не скажется на объемах ипотечного кредитования, но позволит сохранить условия по льготной ипотеке. Читать далее ...

Россиянам рассказали, как можно разнообразить секс в новогодние каникулы Многие ждут от новогодних каникул и секса в это время чего-то особенного. Чтобы ожидания сбылись, нужно ввести в практику новогодние интимные традиции, отметил в беседе с "Газетой.Ru" врач-сексолог, п ...

Россиянам рассказали, почему густеет моторное масло зимой Зимой некоторые автомобилисты сталкиваются с тем, что масло в двигателе становится густым. Об этом "Газете.Ru" рассказал заместитель генерального директора группы компаний "Автодом" Роман Тимашов. "Пр ...

Россиянам рассказали о мошеннической схеме с продажей билетов на «Щелкунчик» Мошенники активно создают фишинговые копии официальных сайтов российских театров, включая Большой и Мариинский, для продажи поддельных билетов на новогодние спектакли, в том числе «Щелкунчик». Об этом ...

С зарплатой выше на 30%: Россиянам рассказали, как правильно менять работу Водители и продавцы сегодня могут сменить работу буквально за один день из-за дефицита кадров, заявил НСН Алексей Захаров. ...

Россиянам рассказали о сокращенном рабочем дне перед Новым годом 30 декабря в России не станет сокращенным рабочим днем. Об этом рассказала журналистам Екатерина Стенякина. По ее словам, во вторник укороченного рабочего дня ждать не стоит. ...

Россиянам рассказали, когда ждать следующие длинные выходные Следующие длинные выходные будут ждать россиян в феврале. Об этом свидетельствует производственный календарь, утвержденный правительством РФ. Так, следующие длинные выходные пройдут в честь Дня защитн ...

Россиянам рассказали, как похудеть и не рассориться, готовя для всей семьи Ситуация, когда один член семьи решает изменить образ жизни и начать худеть, может вызвать недовольство у близких. Нутрициолог и автор системы «Код стройности» Юлия Кашапова в беседе с Life.ru объясни ...

В Госдуме рассказали россиянам о следующей шестидневной рабочей неделе Следующая шестидневная рабочая неделя ждет жителей России не раньше 2027 года, так как в 2026 году длинных рабочих недель не предусмотрено. ...

В Госдуме рассказали россиянам о продолжительности последней рабочей недели Последняя рабочая неделя россиян в этом году будет длиться два дня. Об этом 22 декабря сообщила член комитета Государственной думы (ГД) по труду, социальной политике и делам ветеранов Екатерина Стеняк ...

Россиянам рассказали о жестких наказаниях за украшение авто гирляндой Украшение автомобиля гирляндой может привести к серьезным административным наказаниям вплоть до лишения водительских прав на два года. Читать далее ...

Россиянам рассказали о выгодных месяцах для отпуска в 2026 году Для увеличения суммы отпускных выплат лучше уходить на отдых в месяцы с большим количеством рабочих дней. В 2026 году таким месяцами являются апрель, июль, сентябрь, октябрь и декабрь. Об этом HR-спец ...

Россиянам рассказали об увеличении прожиточного минимума в 2026 году Показатель повысится на 6,8% и достигнет 18 939 рублей, сообщил член комиссии ОП по общественной экспертизе законопроектов и иных нормативных актов Евгений Машаров ...

Россиянам рассказали, как часто нужно мыть автомобиль зимой Зимой автомобиль важно помыть не менее четырех раз. Об этом RT рассказал автомобильный эксперт Дмитрий Попов. Специалист объяснил, что в холодное время года необходимо смывать с машины соль. "Все зави ...

Россиянам рассказали, как пережить новогоднее застолье без вреда для здоровья Перед Новым годом многие сознательно ограничивают себя в еде, чтобы "освободить место" для праздничного ужина. Однако такой подход не только бесполезен, но и вреден для организма, предупредили ученые ...

Россиянам рассказали об альтернативе программы переселения из аварийного жилья Механизм комплексного развития территорий (КРТ), включающий программы редевелопмента, может стать альтернативой программе переселения граждан из аварийного жилья. Такое мнение высказал эксперт в облас ...

Диплом - не показатель: Россиянам рассказали, как уберечься от мнимого врача Только лицензия может подтвердить квалификацию медработника, заявил НСН глава Лиги защитников пациентов Александр Саверский. ...

Россиянам рассказали, можно ли прослушивать через беспроводные наушники Злоумышленники не могут подключиться к чужим беспроводным наушникам, чтобы подслушивать разговоры их владельца. Об этом aif.ru рассказал IT-эксперт Эльдар Муртазин. ...

Россиянам рассказали, какие трансформации тела ждут их в будущем Ученые все чаще говорят о том, что привычки XXI века способны менять не только здоровье конкретного человека, но и внешний вид будущих поколений. Малоподвижный образ жизни, хронический стресс, обработ ...

Россиянам рассказали про популярную позу, которая "убивает" позвоночник Длительное стояние внаклонку, как при мытье посуды, может привести к образованию протрузий и грыж межпозвонковых дисков. Этой позы особенно важно избегать тем, у кого уже есть проблемы с позвоночником ...

Россиянам рассказали о рисках покупки авто на хабах с дисконтом до 40% Россияне могут столкнуться с рисками на фоне покупки автомобиля на хабах после лизинга, где дисконт может доходить до 40%. Об этом "Москве 24" рассказала вице-президент Национального автомобильного со ...

Россиянам рассказали, как определить, что ребенок пережил насилие в Roblox Предположить, что ребенок пережил травмирующий опыт в Roblox, можно по нескольким признакам, рассказала "Газете.Ru" практикующий детский психолог Мария Суворова. На это может указывать долговременная ...

Россиянам рассказали, какие страны можно посещать без загранпаспорта Кандидат экономических наук, доцент, заведующий кафедрой гостиничного и туристического менеджмента РЭУ им. Г.В. Плеханова Роман Гареев рассказал, что граждане России на сегодняшний день могут посещать ...

В МВД рассказали, какие советы мошенники стали давать россиянам Злоумышленники в ходе телефонных разговоров в схемах обмана стали советовать россиянам хранить деньги дома якобы в целях безопасности ...