Ты не «сорвалась»: почему мы толстеем зимой — и как сбросить вес без стресса

Ты не «сорвалась»: почему мы толстеем зимой — и как сбросить вес без стресса

Темные вечера, холод, уютная еда и диван вместо прогулок — к февралю многие замечают, что вес «подрос сам». И это не иллюзия. Как пишет Daily Mail, около половины лишнего веса, который люди набирают за год, приходится именно на зиму. Самое неприятное — этот вес часто остается с н...
11:44 02.02.2026  
Рубрика: «Главные новости» Сообщает: источник; Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Специи для снятия стресса зимой: черный перец, имбирь, корицаСпеции для снятия стресса зимой: черный перец, имбирь, корица Доктор Вероника Неудахина назвала россиянам специю, способную улучшить настроение зимой и укрепить иммунитет, пишет «КП». Речь идет о корице. ...

Бунт жировой клетки: почему сбросить вес сложнее, чем заработать миллионБунт жировой клетки: почему сбросить вес сложнее, чем заработать миллион? Узнайте, почему диеты часто приводят к обратному эффекту. Как гормоны, метаболизм и скрытые калории саботируют ваши усилия по похудению и что с этим делать. ...

Ловушка мяса с картошкой: Ольга Малышева объясняет, почему привычные гарниры мешают вам сбросить весЛовушка «мяса с картошкой»: Ольга Малышева объясняет, почему привычные гарниры мешают вам сбросить вес Узнайте, как Келли Осборн сбросила 30 кг с помощью раздельного питания и танцев. Принципы диеты, таблица совместимости продуктов и советы экспертов в статье. ...

Врач Кардашова объяснила, почему от стресса скручивает животВрач Кардашова объяснила, почему от стресса «скручивает» живот Замечали, что во время сильного волнения или стресса начинает болеть живот? Гастроэнтеролог София Кардашова объяснила, что это происходит из-за тесной связи между мозгом и кишечником, сообщает Мослент ...

Диетологи рассказали, почему из-за стресса повышается уровень сахара в кровиДиетологи рассказали, почему из-за стресса повышается уровень сахара в крови Стресс затрагивает всё наше тело. Когда мы испытываем стресс, начинают работать все основные системы организма. В том числе это приводит к тому, что уровень глюкозы в крови повышается. Вот как стресс ...

Адаптация без стресса: почему дети не хотят ходить в школу и как это исправитьАдаптация без стресса: почему дети не хотят ходить в школу и как это исправить Адаптация к школьной жизни у некоторых детей может затягиваться. Ребенок с трудом просыпается по утрам, особенно в начале недели, и лишь к пятнице его настроение улучшается. Детский и семейный психоло ...

Шелковый щит от стресса: почему ваша старая футболка мешает вам быть счастливойШелковый щит от стресса: почему ваша старая футболка мешает вам быть счастливой Узнайте, как выбор ткани для домашней одежды влияет на ваш сон, состояние кожи и ментальное здоровье. Советы дерматолога и стилиста о преимуществах шелка и хлопка. ...

Еда против стресса: почему после тяжелого рабочего дня тянет на пиццу и бургерыЕда против стресса: почему после тяжелого рабочего дня тянет на пиццу и бургеры Многие замечают, что после очередного долгого понедельника на рабочем месте больше всего хочется съесть порцию картошки фри, пиццу или бургер. У этого явления есть вполне объяснимые физиологические пр ...

Толстеем во сне или без него: как недостаток отдыха разрушает гормональный балансТолстеем во сне — или без него: как недостаток отдыха разрушает гормональный баланс Восстанавливающий сон часто рассматривается как пассивное состояние, но это важнейший компонент контроля веса и поддержания здоровой фигуры. Он регулирует уровень энергии, а также напрямую влияет на г ...

Женская ментальная бухгалтерия: почему женщины чаще страдают от финансового стресса как помочь себеЖенская ментальная бухгалтерия: почему женщины чаще страдают от финансового стресса — как помочь себе Постоянные мысли о деньгах крадут энергию и внимание? Узнайте, как финансовый стресс влияет на мозг и гормоны, советы экспертов. Как вернуть ясность мышления? ...

Ловушка короткой стрижки: Вероника Селезнёва о том, почему фальш-боб спасает женщин от ошибок на фоне стрессаЛовушка короткой стрижки: Вероника Селезнёва о том, почему фальш-боб спасает женщин от ошибок на фоне стресса Мечтаете о каре, но боитесь стричь волосы? Узнайте, как создать элегантный фальш-боб дома. Пошаговая инструкция и секреты стилистов для идеальной имитации. ...

Врач объяснила, почему зимой замедляется пищеварениеВрач объяснила, почему зимой замедляется пищеварение Замедление пищеварения зимой связано с образом жизни, а не с физиологией. Об этом в интервью РИАМО сообщила врач-гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук, эксперт лаборатории "Гемотест" Екатерина Ка ...

Почему рыбы не мёрзнут зимой подо льдомПочему рыбы не мёрзнут зимой подо льдом Озеро замёрзло, а рыбы живы — как им это удаётся!? Зимой кажется, что водоёмы превращаются в гигантские морозильники. Лёд сковывает поверхность, воздух ледяной, а температура опускается далеко н ...

Почему все добавляют корицу в кофе этой зимойПочему все добавляют корицу в кофе этой зимой Научная сторона вопроса: что говорят исследования Современная наука активно изучает полезные свойства корицы, и результаты впечатляют. Эта специя содержит мощные антиоксиданты, в частности полифенолы, ...

Эйчар рассказала, почему зимой сложнее работатьЭйчар рассказала, почему зимой сложнее работать В это время возрастают нагрузки и тревожность, особенно у тех, кто плохо регулирует эмоции и не ставит четкие цели. ...

Психолог объяснила, почему зимой растёт тревожностьПсихолог объяснила, почему зимой растёт тревожность Зимой уровень тревожности часто повышается, рассказала психолог Наталья Безус. По её словам, холод активирует симпатическую нервную систему, учащает пульс и повышает уровень адреналина. Организм реаги ...

Найдена причина, почему зимой тяжелее дышатьНайдена причина, почему зимой тяжелее дышать В ясные морозные дни воздух в городах становится грязнее. Чем дольше над городом стоит антициклон, тем выше концентрация загрязнений в воздухе, рассказал URA.RU метеоролог Александр Шувалов. Читать да ...

Почему мы часто болеем зимой: 3 реальные причиныПочему мы часто болеем зимой: 3 реальные причины Вы тоже болеете каждую зиму? Разбираемся, почему это происходит на самом деле. Зимой кажется, что организм будто сдается без боя: насморк сменяет кашель, а усталость становится фоновым состоянием. Лог ...

Почему зимой одежда электризуется и бьёт током, а летом нетПочему зимой одежда электризуется и бьёт током, а летом — нет Свитер трещит, волосы стоят дыбом: что происходит с одеждой зимой? Зимой многие замечают: снимаешь свитер — и он трещит, бьёт током, волосы встают дыбом, а при касании к дверной ручке будто получаешь ...

Учёные выяснили, почему некоторые пауки не замерзают зимойУчёные выяснили, почему некоторые пауки не замерзают зимой Некоторые пауки могут охотиться при температуре ниже нуля благодаря специальным белкам-антифризам. В ходе нового исследования специалисты изучили членистоногих, собранных неподалёку от чешского города ...

Холод не в помощь: почему зимой кожа стареет быстрееХолод не в помощь: почему зимой кожа стареет быстрее Зимой вне зависимости от типа кожа ведет себя иначе — становится более сухой, может шелушиться, появляются морщины, а также нарушается липидный слой. Главная причина тому — нехватка влаги. ...

Почему зимой так тянет на квашеную капусту: вот о чем говорит наш организмПочему зимой так тянет на квашеную капусту: вот о чем говорит наш организм Зимой квашеную капусту едят чаще, чем летом, что похоже на усиление тяги к продукту в определенное время года. В интервью со «Здоровьем Mail» эндокринолог Анна Петюшина объяснила такую тягу генной пам ...

Россиянам рассказали, почему густеет моторное масло зимойРоссиянам рассказали, почему густеет моторное масло зимой Зимой некоторые автомобилисты сталкиваются с тем, что масло в двигателе становится густым. Об этом "Газете.Ru" рассказал заместитель генерального директора группы компаний "Автодом" Роман Тимашов. "Пр ...

Почему зимой постоянно хочется есть и как с этим справитьсяПочему зимой постоянно хочется есть и как с этим справиться Зимой всё время хочется есть. Всё из-за того, что происходит с телом, когда холодно. Источник изображения: m.5-tv.ru Зимой многие замечают странную вещь: есть хочется чаще и сильнее, чем летом. Причём ...

Врач объяснила, почему зимой появляются симптомы аллергииВрач объяснила, почему зимой появляются симптомы аллергии Заложенность носа и першение в горле в холодное время года могут быть проявлением так называемого зимнего пылевого синдрома, а не простуды ...

Эксперты объяснили, почему люди зимой набирают лишний весЭксперты объяснили, почему люди зимой набирают лишний вес Зимой люди чаще набирают вес из-за калорийной пищи, снижения физической активности и ряда других причин. Об этом сообщает 450media.ru со ссылкой на Роспотребнадзор Самарской области. Кроме того, на на ...

Почему зимой необходим экосистемный подход к уходу за кожейПочему зимой необходим экосистемный подход к уходу за кожей Кожа – это не просто орган, а целая экосистема, населённая сообществом триллионов микроорганизмов, известным как микробиом. Его роль гораздо важнее, чем может показаться: это настоящий "невидимы ...

Праздники заканчиваются проблемы остаются: почему зимой страдает пищеварениеПраздники заканчиваются — проблемы остаются: почему зимой страдает пищеварение Зимние изменения в пищевых привычках и образе жизни влияют на здоровье желудочно-кишечного тракта как у детей, так и у взрослых. Об этом «Известиям» рассказала гастроэнтеролог Татьяна Головчанская. ...

Почему зимой постоянно хочется есть: объяснение и 7 способов не переедатьПочему зимой постоянно хочется есть: объяснение и 7 способов не переедать Биологические причины зимнего голода Человеческий организм — сложная система, которая адаптируется к изменениям окружающей среды. Когда температура воздуха падает, тело вынуждено тратить больше энерги ...

Россиянам рассказали, почему алкоголь нельзя пить зимой на улицеРоссиянам рассказали, почему алкоголь нельзя пить зимой на улице Если пить алкоголь зимой на улице, риск переохлаждения повышается в несколько раз, рассказала "Газете.Ru" врач-терапевт, профпатолог АО "Медицина" (клиника академика Ройтберга) Светлана Бурнацкая. "Го ...

Ученые рассказали, почему глаза оленей меняют цвет зимойУченые рассказали, почему глаза оленей меняют цвет зимой У северных оленей — тех самых, что обитают за Полярным кругом, — есть необычная и почти фантастическая особенность: зимой их глаза меняют цвет. ...

Life.ru узнал, почему зимой растут платёжки за ЖКХ и где искать ошибкиLife.ru узнал, почему зимой растут платёжки за ЖКХ и где искать ошибки В 2026 году расчёт за отопление изменится: плата будет начисляться только в отопительный сезон, из-за чего зимние квитанции станут выше, а летом плата за отопление начисляться не будет. Резкие колебан ...

Россиянам напомнили, почему зимой глазам нужна защита от ультрафиолетаРоссиянам напомнили, почему зимой глазам нужна защита от ультрафиолета Зимой снег отражает большую часть ультрафиолета, даже если солнце скрыто и кажется, что света немного. Многие щурятся, чувствуют резь и сухость после короткой прогулки. Специалист офтальмологического ...

SPF в холодное время обязателен: вот почему так важно обезопасить кожу зимойSPF в холодное время обязателен: вот почему так важно обезопасить кожу зимой Зима часто ассоциируется с пасмурным небом и пониженными температурами, но потребность кожи в защите от солнца не зависит от количества облаков. Ультрафиолетовое (УФ) излучение представляет собой круг ...

Почему зимой умные автомобили могут быть опаснее простыхПочему зимой «умные» автомобили могут быть опаснее простых Автоэксперт Егор Васильев предупредил, что сложные электронные системы современных «умных» автомобилей, включая ассистенты безопасности и алгоритмы на основе искусственного интеллекта, могут стать ист ...

Почему зимой растут счета по ЖКХ и где искать ошибки в расчетах службПочему зимой растут счета по ЖКХ и где искать ошибки в расчетах служб Значительное и резкое увеличение счетов по ЖКХ в 2026 году может быть связано с переходом на новый способ расчета, индексацией тарифов или ошибками в данных. Об этом журналистам Life.ru рассказал депу ...

Сделка Лукойла и Gunvor сорвалась: что дальшеСделка «Лукойла» и Gunvor сорвалась: что дальше Минфин США, который занимался согласованием сделки, 7 ноября публично назвал Gunvor «кремлевской марионеткой». Трейдер не согласился с этой характеристикой, но быстро отозвал свое предложение о покупк ...

Щучий хвост, Тещин язык - почему они вам очень нужны в квартире зимой"Щучий хвост", "Тещин язык" - почему они вам очень нужны в квартире зимой Если регулярно проветривать комнату проблематично, особенно зимой, освежить спертый воздух помогут комнатные растения. И самое неприхотливое и "работящее" - сансевиерия. ...

Почему опытные водители не моют машины зимой: правило трёх температурПочему опытные водители не моют машины зимой: правило «трёх температур» Что такое правило «трёх температур» Это простой, но эффективный алгоритм, которым руководствуются водители со стажем при принятии решения о зимней мойке автомобиля. Суть его заключается в анализе трёх ...

Лопата зимой опаснее, чем кажется: почему это может обернуться больничной койкойЛопата зимой опаснее, чем кажется: почему это может обернуться больничной койкой Обильные снегопады связаны с появлением нового типа физической нагрузки – уборки снега лопатой на собственном подворье или на даче. Для некоторых людей такая нагрузка опасна. Об этом «АиФ» рассказал к ...

Россиян предупредили, почему зимой возрастает риск черепно-мозговых травмРоссиян предупредили, почему зимой возрастает риск черепно-мозговых травм В новогодние праздники увеличивается количество травм, отравлений и ожогов. Специалисты рассказали в беседе с RT, как избежать наиболее частых проблем, которые могут возникнуть в этот период. ...

Почему зимой воздух в квартире сухой: реальные причины и простые решенияПочему зимой воздух в квартире сухой: реальные причины и простые решения Зимой в квартирах так сухо, что мы будто сыпемся как песочные люди Как понять, что воздух в квартире сухой? Все просто: если у вас сухой нос, пить хочется чаще обычного, а кожа шелушится — влажности в ...

Вот, почему голова зимой болит чаще: дело в обезвоживании и напряжении мышцВот, почему голова зимой болит чаще: дело в обезвоживании и напряжении мышц Доктор Мария Лавренова раскрыла россиянам неожиданную причину возникновения головной боли в холодное время года. ...

Водителям рассказали, почему полный привод не делает авто неуязвимым зимойВодителям рассказали, почему полный привод не делает авто неуязвимым зимой Полный привод помогает тронуться и выбраться из сугроба, но не увеличивает сцепление шин со льдом или утрамбованным снегом. Об этом "Российской газете" рассказал тренер обучающего центра международной ...

Врач рассказала, почему зимой замороженные овощи и фрукты полезнее свежихВрач рассказала, почему зимой замороженные овощи и фрукты полезнее свежих Правильный выбор фруктов и овощей играет ключевую роль в поддержании иммунитета. ...

Глава района в Удмуртии объяснил селянам, почему у них дома холодно зимойГлава района в Удмуртии объяснил селянам, почему у них дома холодно зимой Юкаменское. Удмуртия. Глава Юкаменского района Удмуртии Дамир Касимов рассказал о плане действий жителям райцентра, недовольным температурой системы отопления в МКД. Руководитель муниципалитета дал от ...

Почему глаза оленей меняют цвет зимой: природный апгрейд зренияПочему глаза оленей меняют цвет зимой: природный апгрейд зрения У северных оленей есть любопытная особенность. С наступлением длинной полярной ночи их глаза из золотистых превращаются в сапфирово-синие. Ученые рассказали, что это такой механизм выживания животных, ...

Россиянам объяснили, почему зимой кожа стареет быстрее и что с этим делатьРоссиянам объяснили, почему зимой кожа стареет быстрее и что с этим делать Зимой даже нормальная кожа ведет себя как сухая и реактивная, а мелкие морщины становятся заметнее просто потому, что тканям не хватает влаги. Об этом "Газете.Ru" рассказала врач-косметолог Елена Ильч ...

Не плачется. Врач Казанцев пояснил, почему сухой глаз обостряется зимойНе плачется. Врач Казанцев пояснил, почему сухой глаз обостряется зимой С началом отопительного сезона многие сталкиваются с обострением «синдрома сухого глаза»: сухость, покраснение и усталость глаз становятся привычными спутниками. Почему это происходит и как защитить з ...

Почему зимой запах выхлопных газов кажется сильнее и что с этим делатьПочему зимой запах выхлопных газов кажется сильнее и что с этим делать Почему зимой машины «воняют» сильнее? Дело не в машинах, а в воздухе. Зимой многие замечают странную вещь: стоит выйти на улицу, и воздух кажется тяжелее, резче, будто машины вдруг стали вонять сильне ...

Продажа аэропорта Домодедово сорвалась из-за отсутствия покупателейПродажа аэропорта Домодедово сорвалась из-за отсутствия покупателей Аукцион по продаже аэропорта Домодедово признан несостоявшимся. Единственный претендент не был допущен до торгов. ...

Сорвалась попытка захвата здания консульства РФ в ПольшеСорвалась попытка захвата здания консульства РФ в Польше Городские власти Гданьска предприняли неудавшуюся попытку взять под контроль здание, в котором ранее располагалось генеральное консульство Российской Федерации. ...

Запланированная на сегодня встреча по Украине в Абу-Даби сорваласьЗапланированная на сегодня встреча по Украине в Абу-Даби сорвалась Запланированная на сегодня трехсторонняя встреча в Абу-Даби по Украине не состоится. Об этом заявил в своем телеграм-канале глава киевского режима Владимир Зеленский. ...

Передача квартиры Ларисы Долиной покупательнице сорваласьПередача квартиры Ларисы Долиной покупательнице сорвалась Запланированная на пятницу, 9 января, передача квартиры в Хамовниках от Ларисы Долиной покупательнице не состоялась. Причиной стала неявка самой певицы, сообщила РИА Новости адвокат Полины Лурье Светл ...

Встреча Уиткоффа и Ермака сорвалась из-за коррупционного скандалаВстреча Уиткоффа и Ермака сорвалась из-за коррупционного скандала Запланированные переговоры между спецпосланником Трампа Уиткоффом и главой Офиса президента Украины Ермаком в Турции не состоятся. Об этом сообщил журналист The Economist Оливер Кэролл. Читать далее ...

МыСпросилиЗаВас: почему зимой на деревьях можно найти длинные следы от содранной корыМыСпросилиЗаВас: почему зимой на деревьях можно найти длинные следы от содранной коры? Зимой охотники и любители прогуляться по лесу могут заметить «обглоданные» деревья — с них неравномерно снята кора, а на стволе видны углубления. Кто так делает и зачем?Удмуртский бо ...

Почему скандинавы не прогревают машину зимой: секрет северян, с которым согласны инженерыПочему скандинавы не прогревают машину зимой: секрет северян, с которым согласны инженеры Кажется, что для стран Скандинавии зимняя «церемония» прогрева автомобиля перед стартом еще большая рутина, чем для жителей России. Но, оказывается, там такая практика давно вне закона и не очень-то и ...

Вот почему россияне обращаются в больницу зимой: в январе высок риск падений и травмВот почему россияне обращаются в больницу зимой: в январе высок риск падений и травм Доктор Дмитрий Рещиков проинформировал о наиболее распространенных травмах в период зимних праздников, пишет RT. ...

Почему зимой холодильник должен работать не так, как летом - опытный мастер проговорился за рюмкойПочему зимой холодильник должен работать не так, как летом - опытный мастер проговорился за рюмкой Почему зимой холодильник должен работать не так, как летом - опытный мастер проговорился за рюмкойОднажды летом заметил, что мясо в холодильнике стало быстро портиться — на второй день продукт выгляде ...

Эффект медведя: Почему право на лишний час сна зимой это не лень, а спасение для вашего иммунитетаЭффект медведя: Почему право на лишний час сна зимой — это не лень, а спасение для вашего иммунитета Как сохранить энергию и бодрость зимой? Откройте секреты светотерапии, правильного питания и физической активности для зимних месяцев! ...

Туры от 10 тысяч и альпака-парк: Почему россияне зимой выбирают Архыз и ШерегешТуры от 10 тысяч и альпака-парк: Почему россияне зимой выбирают Архыз и Шерегеш Средняя стоимость ночи в отелях курортов Архыз и Шерегеш составляет 7-12 тысяч рублей в сутки на двоих с завтраками, а дневной ски-пасс в Шерегеше начинается от 950 рублей, заявили НСН в "Алеан". ...

В Москве кабина лифта с женщиной внутри сорвалась с 13 этажаВ Москве кабина лифта с женщиной внутри сорвалась с 13 этажа В Москве, в доме на улице Обручева, кабина лифта с женщиной, которая находилась внутри, рухнула с 13 этажа. Об этом сообщил источник 5-tv.ru. Соседи утверждают, что лифт стремительно падал вниз, а его ...

Бойцовская собака сорвалась с поводка и набросилась на подростка в БийскеБойцовская собака сорвалась с поводка и набросилась на подростка в Бийске 22 декабря на девятиклассника в Бийске набросилась большая собака. Ее хозяйка не только не помогла пострадавшему, но и не вышла с тех пор на связь, сообщает "Бийский рабочий". Парень шел домой со стор ...

Зимой страдают не только кожа и горло: почему зубы тоже нуждаются в сезонной подготовкеЗимой страдают не только кожа и горло: почему зубы тоже нуждаются в сезонной подготовке Хотя идея «подготовки зубов к зиме» кажется необычной, это важный аспект здоровья полости рта, как подчеркивает стоматолог Илья Антонов в беседе с «АиФ». ...

Зимой прогревал двигатель 15 минут: механик с 25-летним стажем объяснил, почему это убивает мотор за 5 летЗимой прогревал двигатель 15 минут: механик с 25-летним стажем объяснил, почему это убивает мотор за 5 лет Что происходит с двигателем на холостом ходу Когда автомобиль стоит с работающим двигателем, происходят процессы, которые владелец не видит, но которые наносят серьезный ущерб. Главная проблема — непо ...

Мэр Александр Новиков объяснил, почему в Смоленске не будут использовать мраморную крошку на дорогах зимойМэр Александр Новиков объяснил, почему в Смоленске не будут использовать мраморную крошку на дорогах зимой Глава Смоленска ответил на вопрос о целесообразности следовать примеру Москвы и Санкт-Петербурга Сообщение Мэр Александр Новиков объяснил, почему в Смоленске не будут использовать мраморную крошку на ...

Россиянам объяснили, почему зимой не стоит сидеть вечером в темной комнате перед экраномРоссиянам объяснили, почему зимой не стоит сидеть вечером в темной комнате перед экраном Зимой многие вечером сидят за ноутбуком или телефоном почти без света в комнате. Вокруг темно, перед глазами только яркий экран. Специалист офтальмологического центра "Зрение" Кристина Горбачева объяс ...

Желтые листья тревожный сигнал: что герань требует зимой и почему привычный уход подводитЖелтые листья — тревожный сигнал: что герань требует зимой и почему привычный уход подводит У герани репутация неприхотливого цветка. Но зимой растение иногда огорчает — чахнет или вытягивается. А еще желтеют листья. Все это явные признаки ошибок в уходе. ...

Загадочное послание Бритни Спирс вызвало тревогу у её близких: Я сорваласьЗагадочное послание Бритни Спирс вызвало тревогу у её близких: «Я сорвалась» 43-летняя поп-звезда Бритни Спирс опубликовала в личном блоге пост, где она затронула темы личных переживаний и душевных терзаний. После этого послания родственники певицы всерьез обеспокоились её пси ...

Боня публично сорвалась на 13-летнюю дочь: подробности семейного скандалаБоня публично сорвалась на 13-летнюю дочь: подробности семейного скандала Терпение Виктории, кажется, окончательно лопнуло. Телеведущая решила радикально изменить условия жизни своей 13-летней дочери. Телеведущая и модель Виктория Боня в одиночку воспитывает 13-летнюю дочь ...

Кабина лифта с женщиной сорвалась с высоты 13 этажа в доме в МосквеКабина лифта с женщиной сорвалась с высоты 13 этажа в доме в Москве Кабина лифта с женщиной сорвалась с высоты 13 этажа в жилом доме на улице Обручева в Москве. Об этом сообщил источник телеканала РЕН ТВ. Пострадавшую госпитализировали. Читать далее ...

Почему куры вдруг перестали нести яйца зимой: ветеринар назвал причину, о которой молчат всеПочему куры вдруг перестали нести яйца зимой: ветеринар назвал причину, о которой молчат все Неожиданная причина Зима для владельцев домашних кур нередко становится настоящим испытанием. Еще вчера несушки исправно радовали свежими яйцами, а сегодня продуктивность резко упала или вовсе останов ...

Непомнящий: А почему Балтика должна повалиться Скамейка есть, Талалаев умеет готовить команды зимойНепомнящий: «А почему «Балтика» должна повалиться? Скамейка есть, Талалаев умеет готовить команды зимой» Известный тренер Валерий Непомнящий в интервью «СЭ» оценил перспективы «Балтики» в этом сезоне. ...

Эффект наждачной бумаги: почему ваш любимый крем не работает зимой и 3 ошибки, которые старят вас на глазахЭффект наждачной бумаги: почему ваш любимый крем не работает зимой и 3 ошибки, которые старят вас на глазах Зимой кожа особенно уязвима. Узнайте о типичных ошибках в уходе, как распознать крепи-кожу, правильно очищать и подобрать многослойный уход. Советы экспертов! ...

Если зимой куры стали нести хрупкие яйца: почему скорлупа стала тонкой и как это исправитьЕсли зимой куры стали нести хрупкие яйца: почему скорлупа стала тонкой и как это исправить Птицеводы часто сталкиваются с тем, что в зимний период куры начинают нести яйца с тонкой хрупкой скорлупой. Как правило, это указывает на нехватку определенных элементов в рационе. ...

Терпение лопнуло: Виктория Боня сорвалась на дочь и придумала ей жестокое наказание«Терпение лопнуло»: Виктория Боня сорвалась на дочь и придумала ей жестокое наказание Блогер и телеведущая Виктория Боня наказала дочь за впустую потраченные деньги. Видео со скандалом знаменитость выставила на своей странице в социальной сети и Telegram-канале. «Я придумала нака ...

Работает даже в суровые зимы: свечи в теплице зимой - почему я снова вернулся к старому дедовскому методуРаботает даже в суровые зимы: свечи в теплице зимой - почему я снова вернулся к старому дедовскому методу Фото из архива "Pro Город"Свеча в теплице обеспечивает ровное тепло без перепадов, пишет автор Дзен-канала Садовод объясняет Мощность обычной хозяйственной свечи почти как у маленькой лампочки - десят ...

Почему суставы болят зимой сильнее: ревматолог объяснил связь с атмосферным давлением 1 способ облегчить больПочему суставы болят зимой сильнее: ревматолог объяснил связь с атмосферным давлением — 1 способ облегчить боль Зимняя боль — не выдумка бабушек Многие люди с артритом и другими заболеваниями суставов годами утверждают одно и то же: с приходом холодов их колени, локти и пальцы начинают ныть с удвоенной силой. Д ...

Авангард хотел выменять Ливо из Трактора. Сделка сорвалась из-за правила трех переходов (Матч ТВ)«Авангард» хотел выменять Ливо из «Трактора». Сделка сорвалась из-за правила трех переходов («Матч ТВ») «Авангард» хотел выменять форварда Джоша Ливо из «Трактора» в дедлайн. Как сообщает «Матч ТВ», сделка сорвалась из-за правила трех переходов. В активе Ливо 48 (22+26) баллов в 45 играх этого Фонбет Че ...

Вечерние ритуалы: как подготовиться к сну и сбросить весВечерние ритуалы: как подготовиться к сну и сбросить вес Узнайте, как сон влияет на вес, гормоны и аппетит. Секреты стройности без диет, идеальный ужин и вечерние ритуалы для похудения во сне. Рекомендации диетологов. ...

Соки, которые помогут сбросить весСоки, которые помогут сбросить вес Одним из основных принципов похудения является отказ или, по крайней мере, снижение количества потребляемых газированных напитков, энергетиков и спортивных коктейлей. Найти им замену — не такая уж и с ...

Юрий Семин: У нас водка отличная, почему бы не выпить рюмку зимой. Но надо не пить, а выпивать. Удовольствие только тогда, когда делаешь это в опредеЮрий Семин: «У нас водка отличная, почему бы не выпить рюмку зимой. Но надо не пить, а выпивать. Удовольствие только тогда, когда делаешь это в определенных количествах» Бывший главный тренер «Локомотива» Юрий Семин поделился мнением об употреблении водки в зимнее время. «Почему бы не выпить зимой рюмку водки. Я поддерживаю традиции. У нас водка отличная. Особенно мор ...

Как организованный дом помогает сбросить лишний вес: советы психологовКак организованный дом помогает сбросить лишний вес: советы психологов Как элементы фэн-шуй и простая уборка могут помочь вам в борьбе с лишним весом? Узнайте, как порядок в доме влияет на ваше тело и здоровье. ...

Пора возвращаться: врач о том, как сбросить до 2 кг за новогодние праздникиПора возвращаться: врач о том, как сбросить до 2 кг за новогодние праздники Диетолог Татьяна Селезнева считает, что в конце новогодних праздников сбросить до двух килограмм поможет возвращение к привычному режиму питания, а также увеличение физических нагрузок. Об этом экспер ...

Диетолог Селезнева сказала, как сбросить до 2 кг за новогодние каникулыДиетолог Селезнева сказала, как сбросить до 2 кг за новогодние каникулы Сбросить вес в конце новогодних праздников поможет возвращение к привычному режиму питания и увеличение физических нагрузок, сообщила в беседе с aif.ru диетолог Татьяна Селезнева.Специалист посоветова ...

Быстро не получится: как сбросить вес после новогодних перееданийБыстро не получится: как сбросить вес после новогодних перееданий За каждый день переедания во время новогодних праздников предстоит сгонять вес три дня. Об этом в разговоре с aif.ru рассказала диетолог, нутрициолог Софья Коновалова. Врач предупредила, что быстро сб ...

WP: США планируют сбросить листовки над Каракасом в день рождения МадуроWP: США планируют сбросить листовки над Каракасом в день рождения Мадуро США рассматривают возможность сброса листовок над Каракасом в день рождения президента Венесуэлы Николаса Мадуро с информацией о вознаграждении за содействие в его задержании. Об этом сообщила газета ...

Винная диета: как французский подход помогает сбросить до 5 кг за 5 днейВинная диета: как французский подход помогает сбросить до 5 кг за 5 дней Узнайте, как алкоголь может сочетаться с диетой. Мифы и правда о вине, калориях и похудении. Секреты французской винной диеты и советы экспертов. ...

Как сбросить Mac к заводским настройкам: пошаговая инструкция и важные советыКак сбросить Mac к заводским настройкам: пошаговая инструкция и важные советы Техника Apple сделана не с любовью, а с умом. А потому пользователям думать за нее уже не нужно — бери, да пользуйся. Все же, некоторые моменты здесь лучше изучить заранее, иначе можно что-нибудь “зап ...

Виноградная диета: как безопасно сбросить вес с помощью сезонных ягодВиноградная диета: как безопасно сбросить вес с помощью сезонных ягод Вся правда о виноградной диете: плюсы, минусы и подводные камни. Узнайте, как правильно использовать виноград для похудения без вреда для здоровья. ...

США в день рождения Мадуро хотят сбросить листовки над КаракасомСША в день рождения Мадуро хотят сбросить листовки над Каракасом В день рождения Николаса Мадуро над столицей Венесуэлы могут разбросать листовки с информацией о многомиллионной награде за его голову. О таких планах администрации США, со ссылкой на осведомлённых со ...

Как правильно сбросить лишний вес после праздников: мнение эндокринологаКак правильно сбросить лишний вес после праздников: мнение эндокринолога После затяжных праздников многие сталкиваются с одними и теми же проблемами: лишние килограммы, тяжесть в теле, скачки аппетита и страх навредить здоровью резким похудением. Читать далее ...

Успеть за 2 недели: сбросить пару килограммов до 31 декабря помогут прогулкиУспеть за 2 недели: сбросить пару килограммов до 31 декабря помогут прогулки Доктор Марина Макиша рассказала, как за две недели успеть сбросить лишние килограммы перед Новым годом, пишет «Вечерняя Москва». ...

ВСУ опробовали метки на домах мирных жителей, чтобы сбросить бомбыВСУ опробовали метки на домах мирных жителей, чтобы сбросить бомбы Сергей, житель села Успеновка в Запорожской области, сообщил Telegram-каналу SHOT, что перед тем, как покинуть населенный пункт, украинские военные обходили дома местных жителей, отмечая местоположени ...

Худеем на смузи: состав, 3 ошибки, которые мешают сбросить вес, 3 фактаХудеем на смузи: состав, 3 ошибки, которые мешают сбросить вес, 3 факта Смузи – это удобно и быстро, но легко превратить его во врага фигуры. Узнайте, как избежать калорийных ловушек и раскрыть секрет идеального напитка для похудения. ...

Худеть по-жёлтому: Тыква, сухари и чай позволят сбросить 5 кг без тяжёлого трудаХудеть по-жёлтому: Тыква, сухари и чай позволят сбросить 5 кг без тяжёлого труда Весь процесс похудения займёт всего неделю. Тыквенная диета оспаривает первенство монодиет, которые считаются самыми эффективными. Быстро и качественно похудеть можно и на тыквенной каше с сухарями ил ...

Кажутся низкокалорийными: сбросить вес мешают смузи, фитнес-батончики, сок, капучиноКажутся низкокалорийными: сбросить вес мешают смузи, фитнес-батончики, сок, капучино Доктор Ирина Писарева перечислила россиянам продукты, мешающие сбросить лишние килограммы, пишет «Москва 24». ...

Порноактер расчленил двух мужчин и попытался сбросить останки с мостаПорноактер расчленил двух мужчин и попытался сбросить останки с моста Актер фильма для взрослых обвинен в убийстве двух пожилых мужчин в Великобритании. Он расчленил их тела и попытался выбросить останки с моста. Об этом сообщает People. Вечером 10 июля велосипедист зам ...

В Раде хотят сбросить Ермака под шумок коррупционного скандала инсайдВ Раде хотят сбросить Ермака под шумок коррупционного скандала — инсайд Внутренняя грызня во властной верхушке на Украине усиливается на фоне коррупционного скандала. Об этом сообщает телеграм-канал «Легитимный» со ссылкой на источник. ...

Секрет идеальной фигуры: чтобы живот был плоским, нужно сбросить общий весСекрет идеальной фигуры: чтобы живот был плоским, нужно сбросить общий вес Доктор Регина Ахуньянова опровергла популярное мнение, что для плоского живота нужно выполнить ряд эффективных упражнений, пишет UfaTime. ...

Диетолог Кованова: белое мясо и овощи помогут сбросить вес после праздниковДиетолог Кованова: белое мясо и овощи помогут сбросить вес после праздников Чтобы избавиться от лишних килограммов, набранных во время новогодних праздников, нужно упростить рацион, убрав из него майонез и сладости и добавив белое мясо с рисом и овощами. О том, как наладить п ...

Сбросить 5 кг легко: нужно исключить из рациона торты, масло, жирные сливкиСбросить 5 кг легко: нужно исключить из рациона торты, масло, жирные сливки Доктор Филатов в своем телеграм-канале прокомментировал мнение, что для снижения веса на 5 килограммов нужно исключить молоко, сладости, мучное, кофеин. ...

Худеем на шоколаде: как планирование калорий помогло читательнице Вере сбросить 10 кг за полгодаХудеем на шоколаде: как планирование калорий помогло читательнице Вере сбросить 10 кг за полгода Похудение — это не пытки, а умение планировать! Узнайте 7 лайфхаков, которые помогут вам добиться стройности без лишних усилий и радости от еды. ...

Вместо белого хлеба цельнозерновой: сложные углеводы помогают быстрее сбросить весВместо белого хлеба цельнозерновой: сложные углеводы помогают быстрее сбросить вес Доктор Александр Врублевский проинформировал, как россияне могут питаться так, чтобы не толстеть. ...

Фитнес-тренер умер во время челленджа: он набирал вес, чтобы эффектно его сброситьФитнес-тренер умер во время челленджа: он набирал вес, чтобы эффектно его сбросить Дмитрий Нуянзин хотел наглядно продемонстрировать эффективность своих тренировок, однако не успел — во сне у него остановилось сердце. ...

Пассажир автомобиля пытался сбросить свёрток с наркотиками и убежать от полицейских в с. Валдгейм ЕАОПассажир автомобиля пытался сбросить свёрток с наркотиками и убежать от полицейских в с. Валдгейм ЕАО Сотрудники полиции остановили для проверки автомобиль, двигавшийся на подозрительно низкой скорости. Во время проверки пассажир иномарки попытался сбросить свёрток с наркотиками и убежать, но был заде ...

Еда, которая помогает быстрее сбросить вес: обмен веществ ускорится за счет имбиря и куркумыЕда, которая помогает быстрее сбросить вес: обмен веществ ускорится за счет имбиря и куркумы Доктор Елена Соломатина перечислила россиянам продукты, способные ускорить обмен веществ и сбросить лишние килограммы за счет диеты, пишет Pravda.Ru. ...

Детокс-винегрет лучше маминых котлет: Современная диета поможет сбросить 3 кг за неделюДетокс-винегрет лучше маминых котлет: Современная диета поможет сбросить 3 кг за неделю В блюде всего 80 ккал на 100 г. Оно поможет избавиться от тяжести в желудке, утомляемости и вернет обмен веществ в норму после затяжных праздников. Классический винегрет не относится к диетическим блю ...

Метаболический взрыв: сколько килограммов можно сбросить за месяц, просто убрав алкоголь из рационаМетаболический взрыв: сколько килограммов можно сбросить за месяц, просто убрав алкоголь из рациона Отказ от вина - мощный катализатор оздоровления. Улучшение сна, метаболизма и кожи за месяц. Мнение экспертов и хроника изменений в теле. ...

Я хотела не похудеть, а измениться. Как сбросить 19 кг, если любишь булки и ненавидишь спорт, личный опыт«Я хотела не похудеть, а измениться». Как сбросить 19 кг, если любишь булки и ненавидишь спорт, — личный опыт Наш корреспондент прошла путь от «у меня никогда не получится» до «горжусь собой» — и вы тоже сможете ...

Сбросить пару килограмм к Новому году: для похудения нужно есть мясо, рыбу, овощи, бобовыеСбросить пару килограмм к Новому году: для похудения нужно есть мясо, рыбу, овощи, бобовые Доктор Дмитрий Семирядов поделился с россиянами секретом эффективного снижения веса к новогодним праздникам, пишет «КП». ...

Крипторынок похудел на $1 трлн., может сбросить ещё $1 трлн.Крипторынок похудел на $1 трлн., может сбросить ещё $1 трлн. Влияние на рынок:2Картина рынкаКапитализация крипторынка рухнула более чем на 6% за последний день до $3.26 трлн. – минимума с начала июля. Крипторынок поставил более низкие локальные минимумы, ...

Как делать уборку без стресса по списку 6/10Как делать уборку без стресса по списку 6/10 Метод для тех, у кого не остаётся времени на домашние дела и при виде беспорядка опускаются руки. ...

ИИ обнаружил биомаркер хронического стресса на КТИИ обнаружил биомаркер хронического стресса на КТ Ученые выявили первый биомаркер хронического стресса, который можно обнаружить с помощью стандартной компьютерной томографии (КТ). Разработанная модель глубокого обучения анализирует объем надпочечник ...

8 игр, которые избавят вас от стресса и тревоги8 игр, которые избавят вас от стресса и тревоги Конец года. Время, когда хотелось бы поскорее забыть обо всем и спокойно готовится к празднику. И все бы ничего, но рабочие «хвосты», дедлайны, отчеты. А еще и лента новостей нет-нет, а подкинет что-т ...

Зеленский прибыл во Флориду в состоянии стрессаЗеленский прибыл во Флориду в состоянии стресса Встреча Зеленского с президентом США Дональдом Трампом состоится на два часа раньше запланированного срока и теперь пройдет в 21. 00 по Москве. ...

Косметолог перечислила признаки окислительного стрессаКосметолог перечислила признаки окислительного стресса Окислительный (оксидативный) стресс — это дисбаланс между количеством свободных радикалов и способностью организма их нейтрализовать. Поскольку такое состояние сопровождается повреждением клеток и нар ...

РЖД испытала VR-систему для снятия стресса у сотрудниковРЖД испытала VR-систему для снятия стресса у сотрудников Медицинские специалисты РЖД подтвердили эффективность системы на основе виртуальной реальности (VR) для быстрого восстановления психоэмоционального состояния работников. В испытаниях участвовали 33 со ...

10 самых простых способов прожить год без стресса10 самых простых способов прожить год без стресса Если придерживаться нескольких простых правил, новый год может оказаться проще Прошлый год уже позади, и для многих он был полон стресса, спешки и постоянной усталости. Мы привыкаем жить в таком режим ...

Косметолог рассказала о вреде стресса для кожиКосметолог рассказала о вреде стресса для кожи Стресс негативно сказывается на состоянии кожи — кортизол съедает гиалуроновую кислоту, снижая увлажненность и упругость. Об этом "Газете.Ru" рассказала косметолог-эстетист СПА-клиники "Восточный эксп ...

Стоматолог предупредил о влиянии стресса на здоровье десенСтоматолог предупредил о влиянии стресса на здоровье десен Длительный стресс может привести к развитию гингивита и пародонтита, а также спровоцировать бруксизм ...

Профессор Москалёв рассказал о пользе умеренного стрессаПрофессор Москалёв рассказал о пользе умеренного стресса Член-корреспондент РАН, директор Института биологии старения и медицины здорового долголетия Российского научного центра хирургии им. академика Б.В. Петровского Алексей Москалёв рассказал о пользе уме ...

Мой уход: как пробиотическая косметика спасает меня от стрессаМой уход: как пробиотическая косметика спасает меня от стресса Узнайте, как защитить кожу от стресса, неправильного ухода и окружающей среды. Читайте о роли микробиома и как восстановить иммунитет кожи. ...

Зависимость от покупок формируется из-за стресса психотерапевт НикитинаЗависимость от покупок формируется из-за стресса — психотерапевт Никитина Многие случаи компульсивной тяги к покупкам можно скорректировать, если вовремя осознать проблему и трезво оценить свои траты. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказала врач-психотерапевт, семейный сист ...

Психолог Куперштейн рассказала о сокращении жизни из-за стрессаПсихолог Куперштейн рассказала о сокращении жизни из-за стресса Двадцать дней постоянного стресса способны укорачивать продолжительность жизни на десять часов, если не уметь управлять эмоциями, рассказала клинический психолог, консультативный психолог Цифровой кли ...

Ветеринар рассказал, как путешествовать с животными на самолете без стрессаВетеринар рассказал, как путешествовать с животными на самолете без стресса Владимир Уражевский заявил НСН, что социализированные животные вообще не будут испытывать стресс в самолете. ...

От аллергии до стресса: что стоит знать о заложенности носаОт аллергии до стресса: что стоит знать о заложенности носа Заложенный нос лишает вас сна и ясности мысли. Познакомьтесь с простыми и эффективными методами, чтобы вернуть полноценное дыхание и комфорт. ...

Ученые рассказали о воздействии технологий и стресса на организмУченые рассказали о воздействии технологий и стресса на организм По мере того, как биологическая эволюция человека идет всё медленнее, а индустриальное и технологическое развитие стремительно ускоряется, все больше научных работ указывают: наш организм не успевает ...

5 шагов к восстановлению после стресса: забудьте о выгорании5 шагов к восстановлению после стресса: забудьте о выгорании Современный стресс стал привычным и незаметным. Узнайте, как распознать его сигналы, избавиться от выгорания и вернуть себе спокойствие с помощью простых ритуалов. ...

Модели поведения и семейная тревога: как избавиться от стрессаМодели поведения и семейная тревога: как избавиться от стресса? Семейная тревога — это не просто эмоция. Узнайте, как детские воспоминания и межпоколенческая передача страхов влияют на ваше состояние, и научитесь устанавливать границы. ...

Как без стресса вернуться к работе после долгих праздниковКак без стресса вернуться к работе после долгих праздников Физиология праздничного расслабления Человеческий организм удивительно быстро адаптируется к изменениям режима. Всего за несколько дней отдыха мозг перестраивает циркадные ритмы, а эндокринная система ...

Ученые узнали о влиянии стресса на мозг и поведениеУченые узнали о влиянии стресса на мозг и поведение Стресс — это естественная реакция организма на повседневные трудности и вызовы, которая в краткосрочной перспективе может быть даже полезной. Специалисты утверждают, что рецепторы гормонов стресса спо ...

Как выйти из новогодних каникул без стресса и лишних килограммовКак выйти из новогодних каникул без стресса и лишних килограммов Считанные часы остаются до Нового года. Все мы ждем этого праздника: кто-то уже готовит селедку под шубой, кто-то еще упаковывает подарки. Традиционно зимние выходные наполнены весельем, приятными хло ...

У гормона стресса нашли полезный для памяти эффектУ "гормона стресса" нашли полезный для памяти эффект Ученые Йельского университета показали, что гормон стресса кортизол не только усиливает запоминание эмоциональных событий, но и делает эмоциональную память более точной благодаря перестройке динамичес ...

Во сне видно, что человек страдает от стресса: он спит в позе эмбрионаВо сне видно, что человек страдает от стресса: он спит в позе эмбриона Доктор Аурелио Рохас перечислил признаки хронического стресса, которые можно заметить во сне, пишет Deia. ...

Эксперт рассказала, как выгодно и без стресса закупиться к Новому годуЭксперт рассказала, как выгодно и без стресса закупиться к Новому году Чтобы сократить расходы на подготовку к празднованию Нового года можно разделить покупки на два этапа. Такой способ оптимизировать бюджет на новогоднее меню опубликовал Life.ru со ссылкой на финансово ...

Как водителю без стресса переключиться с праздников на работу: советы психологаКак водителю без стресса переключиться с праздников на работу: советы психолога Психолог Светлана Пуля объяснила, как водителю переключить мозг из праздничного в рабочий дорожный режим без нервных срывов. Специалист отметила, что уменьшить стресс помогает тщательное планирование ...

40 тревожных звоночков: Психолог назвал главные маркеры стресса«40 тревожных звоночков»: Психолог назвал главные маркеры стресса Людям нужно следить за сном, энергией и аппетитом, чтобы вовремя заметить пагубное влияние стресса на организм, сказал НСН Павел Жавнеров. ...

Дед Мороз без стресса: когда и как знакомить ребенка с новогодней сказкойДед Мороз без стресса: когда и как знакомить ребенка с новогодней сказкой Период новогодних праздников неизбежно вызывает у родителей множество вопросов: когда вести малыша на елку, стоит ли приглашать актеров домой и что делать, если ребенок просит невозможный подарок. Об ...

Ветеринар рассказала, чем болеют кошки и собаки из-за стресса хозяевВетеринар рассказала, чем болеют кошки и собаки из-за стресса хозяев У кошек на фоне стресса развивается цистит, у собак последствия стресса сопровождаются дерматитом, так как они лижут лапы, заявила НСН Татьяна Гольнева. ...

В новый дом без стресса: шесть правил адаптации после переездаВ новый дом без стресса: шесть правил адаптации после переезда Переехать в новую квартиру, город или страну, начать новую жизнь — это сложно. Только в романтических комедиях герои тут же находят друзей, любимые булочные, хорошую работу, а однажды вечером и ...

От стресса до инфекции: Названы неочевидные причины выпадения волосОт стресса до инфекции: Названы неочевидные причины выпадения волос Массовое выпадение волос может быть вызвано не только стрессом или дефицитом витаминов, но и скрытой анемией, перенесёнными инфекциями с высокой температурой и даже приёмом некоторых препаратов, преду ...

Дизайнеры дали советы по украшению дома к праздникам без стрессаДизайнеры дали советы по украшению дома к праздникам без стресса В это время года многие начинают переживать из-за украшения дома к праздникам. Дизайнеры утверждают, что необязательно устанавливать грандиозный декор — в праздничные дни важно сделать атмосферу уютно ...

Ветеринары ожидают новогодний бум обращений из-за отравлений и стресса у питомцевВетеринары ожидают новогодний бум обращений из-за отравлений и стресса у питомцев Ветеринарные клиники по всей России ожидают резкого роста числа обращений в новогодние праздники. По оценкам специалистов, спрос на их услуги в этот период может увеличиться минимум вдвое. Связано это ...

Чипсы против стресса: продукт помогает выработке серотонинаЧипсы против стресса: продукт помогает выработке серотонина Нутрициолог Анна Дивинская проинформировала, в каких случаях потребление чипсов может быть полезно для здоровья, пишет NEWS.ru. ...

Фитнес для ленивых: как быстро втянуться в спорт без стресса 4 шагаФитнес для ленивых: как быстро втянуться в спорт без стресса – 4 шага Как подобрать фитнес для новичка, чтобы не бросить всё через неделю? Учитываем темперамент, цели и группу крови. Простой план на 2 недели для лёгкого старта. ...

Психолог рассказал, когда из-за стресса нужно обращаться к врачуПсихолог рассказал, когда из-за стресса нужно обращаться к врачу Конкурентная среда, соцсети и вредные привычки чаще всего приводят к стрессу современного человека, заявил НСН Павел Жавнеров. ...

Зима не щадит: что спасает кожу от стресса в холодное времяЗима не щадит: что спасает кожу от стресса в холодное время Справиться с сухостью, раздражением и тусклым цветом лица в холодное время года помогут щадящие пилинги и биоревитализация. Об этом Газете.ру рассказала косметолог Наталья Моисеенко. По словам эксперт ...

Праздник без стресса: совместное приготовление еды поднимает настроение на Новый годПраздник без стресса: совместное приготовление еды поднимает настроение на Новый год Доктор Екатерина Янг проинформировала, какие семейные традиции способствуют улучшению настроения в новогодние праздники. ...

Исследователи подтвердили связь условий проживания и стресса со старениемИсследователи подтвердили связь условий проживания и стресса со старением Исследования показали, что люди, живущие в неблагоприятных районах и страдающие от стресса, обладают повышенным риском ускоренного старения. Ученые обнаружили, что депрессия, тревожность и стресс игра ...

Стало известно, что вызывает больше всего стресса в интернетеСтало известно, что вызывает больше всего стресса в интернете Покупки в интернете, которые многие считают способом сэкономить время и снять напряжение, на деле могут повышать уровень стресса сильнее, чем чтение новостей, проверка электронной почты и даже просмот ...

Ветеринар Гольнева: питомцы могут заболеть из-за стресса хозяевВетеринар Гольнева: питомцы могут заболеть из-за стресса хозяев У кошек и собак стресс, вызванный скандалами и криками в доме, может привести к сердечным приступам, однако риск смерти от инфаркта у них крайне низкий, о чём в беседе с НСН рассказала ветеринарный вр ...

Россиянам рассказали, как без стресса прийти в форму после праздниковРоссиянам рассказали, как без стресса прийти в форму после праздников О том, почему после длительных застолий не стоит прибегать к жестким диетам и изнуряющим тренировкам и как вернуться в привычный ритм без стресса, "Газете.Ru" рассказала врач-эндокринолог "СМ-Клиника" ...

Ученый рассказал, как вернуться к работе после праздников без стрессаУченый рассказал, как вернуться к работе после праздников без стресса Возвращение к работе после новогодних праздников почти всегда становится стрессом для организма — причина кроется в том, как мозг и гормональная система перестраиваются во время длительного отдыха. Об ...

Педагог рассказала, как защитить детей от стресса в новогодние праздникиПедагог рассказала, как защитить детей от стресса в новогодние праздники В новогодние праздники в жизни детей происходит большое количество ярких событий, которые могут стать не только источником радости, но и причиной эмоционального перевозбуждения, капризов и других труд ...

Торжественный Новый год для Львов: декор, подарки и подготовка без стрессаТоржественный Новый год для Львов: декор, подарки и подготовка без стресса Как знаку зодиака Лев создать идеальный Новый год? Советы астрологов и психологов: атмосфера, компания, подарки и подготовка без выгорания. Узнайте, как устроить незабываемый праздник! ...

Пережить декабрь. У 22-летней девушки остановилось сердце из-за стрессаПережить декабрь. У 22-летней девушки остановилось сердце из-за стресса Хронический стресс может привести к фатальным последствиям даже у здорового на вид человека. 22-летняя Кортни Стокс пережила клиническую смерть, когда внезапно потеряла сознание и упала во дворе собст ...

Зависть как бич женской дружбы: как защитить себя от эмоционального стрессаЗависть как бич женской дружбы: как защитить себя от эмоционального стресса Может ли зависть разрушить женскую дружбу? Узнайте 5 тревожных признаков скрытой зависти и что с этим делать, чтобы защитить свое эмоциональное здоровье. ...

Влияние стресса на организм: признаки, физиология и способы восстановленияВлияние стресса на организм: признаки, физиология и способы восстановления Стресс маскируется под усталость и бытовые симптомы. Узнайте, как распознать сигналы тела, чтобы предотвратить хронические заболевания. Питание, сон и релаксация против кортизола! ...

Правда ли, что из-за стресса мы болеем чаще Ученые объясняют связьПравда ли, что из-за стресса мы болеем чаще? Ученые объясняют связь Заведующий кафедрой наук о жизни Имперского колледжа Лондона Дэниел М. Дэвис подчеркивает, что само понятие стресса слишком общее. По его словам, одно дело — кратковременное напряжение, например ...

Психолог объяснил, как организовать рабочее место для снижения стрессаПсихолог объяснил, как организовать рабочее место для снижения стресса Для снижения стресса на рабочем месте важно правильно его организовать, в частности, подобрать рабочий стол и кресло по росту, чтобы избежать напряжения в спине, шее и плечах. Об этом RuNews24.ru расс ...

Эксперты рассказали, как из режима оливье вернуться к работе без стрессаЭксперты рассказали, как из "режима оливье" вернуться к работе без стресса По данным соцопросов, почти 80% сотрудников испытывают тревогу перед грядущим понедельником – первым рабочим днем в этом году. ...

Если сходите с ума от стресса на работе: как правильно организовать деньЕсли сходите с ума от стресса на работе: как правильно организовать день Стресс на рабочем месте – явление не редкое, но поддающееся управлению. Стратегиями борьбы с ним поделилась с агентством RuNews24 клинический психолог Лидия Иншина. ...

Сердобольных россиян призвали не доводить пьяных птиц до стрессаСердобольных россиян призвали не доводить «пьяных» птиц до стресса Птицы, употребляющие забродившие ягоды, действительно могут впасть в состояние, напоминающее опьянение, но помощь человека им в большинстве случаев не только не нужна, но и может навредить, уверен пре ...

В Москву по работе: как спланировать и пережить деловую поездку без стрессаВ Москву по работе: как спланировать и пережить деловую поездку без стресса Для Никиты Вишнякова, руководителя отдела продаж сервиса «Островок Командировки», деловые поездки — обычная рутина. Регулярно мотаться из города в город непросто. Но благодаря сервису командировки ста ...

Магия хурмы и лимона: как фрукты защищают от стресса и негативной энергииМагия хурмы и лимона: как фрукты защищают от стресса и негативной энергии Узнайте, какие фрукты помогут привлечь любовь, развить интуицию и защититься от негатива. Секреты предков и научные факты о фруктовой энергетике. ...

Учёные выяснили, что слишком много зелени повышает уровень стрессаУчёные выяснили, что слишком много зелени повышает уровень стресса Известно, что зелень в помещении улучшает самочувствие. Однако её избыток, как показало новое исследование, может утомлять. В ходе нового исследования, опубликованного в журнале Sustainable Cities and ...

Тайм-менеджмент без стресса: 10 простых способов организовать свой деньТайм-менеджмент без стресса: 10 простых способов организовать свой день Узнайте о техниках тайм-менеджмента, которые помогут вернуть контроль над жизнью, снизить уровень стресса и повысить продуктивность. Простые шаги. ...

Архитектура покоя: Как за 10 минут спроектировать свою неуязвимость для повседневного стрессаАрхитектура покоя: Как за 10 минут спроектировать свою неуязвимость для повседневного стресса Узнайте, как управлять тревогой и вернуть контроль над жизнью. Простые, но эффективные техники саморегуляции для ментального здоровья и гармонии. ...

Зима для фиалок время скрытого стресса: как не дать растениям зачахнутьЗима для фиалок — время скрытого стресса: как не дать растениям зачахнуть Фиалки — растения родом из тропиков, поэтому в зимний период они требуют особенного ухода, иначе откажутся цвести и зачахнут. ...

Что такое понедельник минимальных усилий и как он помогает начать неделю без стрессаЧто такое понедельник минимальных усилий и как он помогает начать неделю без стресса Если делать только необходимое и не давить на себя, можно избежать лишних тревог. ...

В группе риска люди 3545 лет: профессиональное выгорание это результат долгого стрессаВ группе риска люди 35–45 лет: профессиональное выгорание – это результат долгого стресса Психотерапевт Ирина Крашкина напомнила, что профессиональное выгорание является следствием стресса, пишет РИАМО. ...

Как помочь ребенку выйти с каникул без стресса: советы свердловского психологаКак помочь ребенку выйти с каникул без стресса: советы свердловского психолога В Свердловской области подходят к концу осенние каникулы. И чтобы выход на учебу не обернулся стрессом, следует ответственно подойти к организации отдыха. О том, как это сделать, в разговоре с URA.RU ...

Ученые выяснили, какой тип труда сильнее повышает уровень стрессаУченые выяснили, какой тип труда сильнее повышает уровень стресса Самозанятость ускоряет накопление стресса - за шесть лет труда его уровень у работников такого типа повышается на 24% по сравнению с наемными сотрудниками. К такому выводу пришли ученые из Университет ...

Опасные заболевания десен развиваются из-за стресса: он вызывает воспаление и бруксизмОпасные заболевания десен развиваются из-за стресса: он вызывает воспаление и бруксизм Доктор Дмитрий Шавров раскрыл россиянам правду о влиянии стресса на здоровье зубов и десен, пишет «Газета.ру». ...

Ученые выяснили, что гормон стресса кортизол повышает точность запоминанияУченые выяснили, что гормон стресса кортизол повышает точность запоминания Гормон стресса кортизол способен не только усиливать, но и повышать точность эмоциональных воспоминаний. Такие выводы представили ученые Йельского университета в исследовании, передает «Газета.Ru».В х ...

Хочу стать мамой: как подготовиться к беременности без стресса и строгих запретовХочу стать мамой: как подготовиться к беременности без стресса и строгих запретов Ради здоровья будущего малыша женщины готовы отказаться даже от любимой конфеты. Цель минимизировать стресс разрастается до масштабов полного исключения алкоголя, спонтанных путешествий и жирной пищи ...

Без стресса для организма: Медовая диета позволяет похудеть на 5 кг за одну неделюБез стресса для организма: Медовая диета позволяет похудеть на 5 кг за одну неделю Единственная опасность – аллергия на сам мёд. У многих мёд никак не вяжется с едой для похудения: раз он сладкий – значит вредный. Диетолог Анна Липина утверждает обратное, ведь натуральны ...

Голливудская диета: терять вес с помощью стресса стоит ли это ваших усилийГолливудская диета: терять вес с помощью стресса — стоит ли это ваших усилий? Узнайте, как калифорнийская диета, популярная среди звёзд, может обмануть вас. Разберем риски, подтвержденные экспертами о быстром похудении! ...

Педагог назвала способ уберечь детей от стресса в новогодние праздникиПедагог назвала способ уберечь детей от стресса в новогодние праздники Новогодние праздники, насыщенные яркими событиями, могут стать серьезным испытанием для незрелой детской нервной системы, приводя к перевозбуждению, капризам и трудностям с возвращением в привычный ри ...

Без стресса и беготни: как быстро и просто устранить беспорядок после праздниковБез стресса и беготни: как быстро и просто устранить беспорядок после праздников Праздники проходят, а следы остаются — жирная посуда, крошки, упаковки, иголки от елки, хаос на кухне и в гостиной. Но есть четкая система, которая экономит до двух-трех часов уборки без стресса ...

Должно пройти само: если глаз дергается из-за стресса, волноваться не о чемДолжно пройти само: если глаз дергается из-за стресса, волноваться не о чем Доктор Владимир Парфенов проинформировал, на что может указывать подергивание глаза, пишет «Газета.ру». ...

Доцент Олсуфьева: мигрень возникает на фоне стресса или неправильного питанияДоцент Олсуфьева: мигрень возникает на фоне стресса или неправильного питания Кандидат медицинских наук, завкафедрой медико-биологических дисциплин медицинского факультета Университета «Синергия», доцент Анна Олсуфьева рассказала, по каким причинам возникает мигрень. ...

Преждевременное старение обеспечено: кожа становится тусклой из-за хронического стрессаПреждевременное старение обеспечено: кожа становится тусклой из-за хронического стресса Доктор Анаид Киселева перечислила процессы, которые запускает хронический стресс, сказывающиеся на состоянии кожи, пишет «Газета.ру». ...

Проснуться без стресса: вернуться в режим после праздников помогает растяжкаПроснуться без стресса: вернуться в режим после праздников помогает растяжка Доктор Павел Бережанский раскрыл россиянам доступные способы возвращения к режиму после новогодних застолий, пишет «КП». ...

Вернуться в форму без стресса: лишний вес уходит сам за 1-2 недели при привычном режимеВернуться в форму без стресса: лишний вес уходит сам за 1-2 недели при привычном режиме Доктор Анна Одерий рассказала, что нудно делать, чтобы быстрее вернуться в форму после новогодних праздников, пишет «Газета.ру». ...

Нашли способ фиксации стресса растений с орбиты специалисты ФраунгофераНашли способ фиксации стресса растений с орбиты — специалисты Фраунгофера Современные исследования все чаще опираются на спутниковые данные, и особенно это важно для сельского хозяйства, где даже небольшие отклонения в состоянии почвы способны повлиять на весь урожай. Техно ...

Психолог рассказала о необычном способе снижения стресса перед праздникамиПсихолог рассказала о необычном способе снижения стресса перед праздниками Жевательная резинка может помочь снизить уровень стресса и улучшить эмоциональное состояние. Ритмичные и повторяющиеся движения, такие как жевание, способствуют саморегуляции организма и помогают мозг ...

Кинолог Голубев напомнил о защите питомцев от стресса новогодней ночиКинолог Голубев напомнил о защите питомцев от стресса новогодней ночи Новый год приносит домашним собакам сильный стресс из-за фейерверков, неожиданных запахов и громких звуков, что может спровоцировать нежелательное поведение, рассказал президент Российской кинологичес ...

У наемных работников в России вырос уровень стресса и упало настроениеУ наемных работников в России вырос уровень стресса и упало настроение Работодатели наращивают объем психологической поддержки сотрудников, но этот процесс идет нелегко ...

Как Весы управляют реальностью без криков и стресса: секреты дипломатии 2026Как Весы управляют реальностью без криков и стресса: секреты дипломатии 2026 Узнайте, как знак зодиака Весы использует эстетический интеллект и дипломатию для создания гармоничной жизни, избегая стресса и конфликтов. Секреты от врачей ...

Невролог Косс посоветовал гулять перед сном для профилактики стрессаНевролог Косс посоветовал гулять перед сном для профилактики стресса Врач-невролог кандидат медицинских наук Виктор Косс рассказал, что прогулки перед сном помогают в профилактике стресса. ...

Психолог Жавнеров назвал физические ощущения при переживании маркером стрессаПсихолог Жавнеров назвал физические ощущения при переживании маркером стресса Психолог по тревожным расстройствам Павел Жавнеров рассказал, что на стресс у человека могут указывать наличие физических ощущений при переживании или раздражении. ...

Американцы надели на встречу с Путиным кольца для контроля уровня стрессаАмериканцы надели на встречу с Путиным кольца для контроля уровня стресса Члены американской делегации надели "умные" кольца на встречу с президентом РФ Владимиром Путиным в Кремле. Об этом рассказал корреспондент "России 1" Павел Зарубин, передают "Вести". По словам Заруби ...

Назван простой способ защитить мозг от последствий хронического стрессаНазван простой способ защитить мозг от последствий хронического стресса Физическая активность и благоприятные социальные условия могут снижать риск депрессии за счет защиты мозга от последствий хронического стресса. К такому выводу пришла научная группа из Университета Ла ...

Кушнер и Грюнбаум пришли в Кремль в кольцах, измеряющих уровень стрессаКушнер и Грюнбаум пришли в Кремль в кольцах, измеряющих уровень стресса Во время переговоров с президентом России Владимиром Путиным в Кремле зять президента США, бизнесмен Джаред Кушнер и старший советник Белого дома, комиссар Федеральной службы по закупкам Управления об ...

Без стресса вернуться к режиму: после праздников стоит налегать на цельнозерновые продуктыБез стресса вернуться к режиму: после праздников стоит налегать на цельнозерновые продукты Доктор Альбина Елина рассказала россиянам, как без стресса вернуться к здоровому питанию после новогодних праздников, пишет UfacityNews. ...

Как встретить Новый год с питомцем без стресса и трагедии: эти ошибки превращают праздник в кошмарКак встретить Новый год с питомцем без стресса и трагедии: эти ошибки превращают праздник в кошмар Салюты и праздничный стол могут убить вашего питомца. Life.ru рассказывает, как встретить Новый год без трагедии и стресса для животных. ...

На работу без стресса: буферный день после праздников поможет вернуться к режимуНа работу без стресса: буферный день после праздников поможет вернуться к режиму Доктор Елена Шпагина рассказала, как можно вернуться к рабочему режиму после новогодних праздников без стресса, пишет «Газета.ру». ...

Нейропластичность для взрослых: 5 принципов, чтобы мозг полюбил новые навыки без стрессаНейропластичность для взрослых: 5 принципов, чтобы мозг полюбил новые навыки без стресса Узнайте, как взрослым преодолеть стыд и страх перед новым опытом, используя принципы нейропластичности и психологические советы. Превратите процесс обучения в удовольствие и раскройте свой потенциал! ...

Чаще беспокоят молодых женщин: паническая атака возникает из-за стресса и болезнейЧаще беспокоят молодых женщин: паническая атака возникает из-за стресса и болезней Доктор Ирина Голотина перечислила россиянам триггеры панических атак, встречающиеся у многих современных россиян, пишет «АИФ». ...

Ветврач призвал отказаться от кормушек на подоконниках, чтобы избежать стресса у котовВетврач призвал отказаться от кормушек на подоконниках, чтобы избежать стресса у котов Наблюдение за птицами на воле может вызвать стресс у домашних питомцев. Стоит ли вешать на окно кормушки для пернатых при наличии в квартире котов, рассказал Life.ru врач-ветеринар Михаил Шеляков. ...

Телефон как источник стресса: Life.ru выяснил, какие звонки пугают россиянТелефон как источник стресса: Life.ru выяснил, какие звонки пугают россиян Более половины россиян испытывают тревогу при виде входящего звонка от руководства. Такие данные содержатся в исследовании сервиса телефонии «Новофон», оказавшемся в распоряжении Life.ru. Аналитики вы ...

Найти триггер: отказ от вейпинга включает снижение стресса, занятия спортомНайти триггер: отказ от вейпинга включает снижение стресса, занятия спортом Доктор Надежда Леонидова призвала россиян отказаться от курения вейпов, пишет «Газета.ру». Зависимость от электронных сигарет часто носит психологический характер. ...

Свалявшийся пух не приговор: простая последовательность действий оживит наполнитель без проблем и стрессаСвалявшийся пух — не приговор: простая последовательность действий оживит наполнитель без проблем и стресса Если постирать пуховик даже не в машинке, а руками, наполнитель в нем сваливается комками. Но испорченную одежду еще удастся спасти, применив народные хитрости. ...

Не говорят, но лечат: Аквариум с рыбками дома избавит от стресса лучше лекарствНе говорят, но лечат: Аквариум с рыбками дома избавит от стресса лучше лекарств Он поможет снять напряжение, не болеть и дольше жить. Стресс, как гипертония — тихий убийца. Он преследует современного человека постоянно, медленно истощая физическое и психическое здоровье. Ег ...

Цистит от стресса: у домашних кошек заболевание может развиться из-за новогодних салютовЦистит от стресса: у домашних кошек заболевание может развиться из-за новогодних салютов Доктор Михаил Шеляков напомнил об опасности запуска новогодних салютов для домашних животных, пишет «Москва 24». Все животные без исключения боятся громких звуков. ...

Зарубин: Кушнер и Грюнбаум пришли в Кремль в кольцах, измеряющих уровень стрессаЗарубин: Кушнер и Грюнбаум пришли в Кремль в кольцах, измеряющих уровень стресса Зять президента США Дональда Трампа Джаред Кушнер и старший советник Белого дома Джош Грюнбаум пришли на встречу с президентом России Владимиром Путиным в Кремль с «умными» кольцами на пальцах, которы ...

Дроны собирают выдох китов без стресса, чтобы оценивать здоровье популяцийДроны собирают выдох китов без стресса, чтобы оценивать здоровье популяций Выдох кита — это не просто фонтанчик брызг над водой, а короткое "окно", когда животное оставляет на поверхности следы того, что происходит в его организме. Теперь учёные научились аккуратно собирать ...

Россиянам дали советы, которые позволят совмещать работу и путешествия без стрессаРоссиянам дали советы, которые позволят совмещать работу и путешествия без стресса Путешествие и работу можно эффективно совместить, если грамотно выстроить распорядок дня, заранее спланировать задачи и четко разделить время для труда и отдыха. Об этом Pravda.Ru рассказал тревел-экс ...

Похудение без стресса: 6 советов от врачей Mayo Clinic, чтобы похудеть навсегдаПохудение без стресса: 6 советов от врачей Mayo Clinic, чтобы похудеть навсегда Устали от диет и срывов? Узнайте 6 шагов от врачей Mayo Clinic к устойчивому похудению без голодовок и стресса. Реальные советы для здоровья и фигуры! ...

Офисный перекус: 3 правила от нутрициолога и психолога уберегут от лишних калорий и стрессаОфисный перекус: 3 правила от нутрициолога и психолога уберегут от лишних калорий и стресса Узнайте, как превратить офисные перекусы в союзника вашей фигуры и продуктивности. Топ-5 лайфхаков, которые изменят ваши привычки. ...

Ромашковое чудо: Как убрать красные пятна после стресса, рассказала дерматологРомашковое чудо: Как убрать красные пятна после стресса, рассказала дерматолог Домашнее средство за 15 минут сделает кожу идеальной. После домашней ссоры часто появляются красные пятна на коже, которые чешутся и шелушатся. Кремы и лосьоны не помогают, а ещё больше усугубляют сит ...

Желание пропадает: либидо снижается из-за стресса, обработанной пищи, сахара и алкоголяЖелание пропадает: либидо снижается из-за стресса, обработанной пищи, сахара и алкоголя Доктор Александр Олмос перечислил факторы, негативно влияющие на либидо, пишет издание Vanitatis. ...

Мозг еще не до конца выключился: образы и видения перед сном появляются из-за стрессаМозг еще не до конца выключился: образы и видения перед сном появляются из-за стресса Доктор Сергей Ложкин раскрыл причину появления необычных ощущений в момент засыпания. ...

Кортизол и внешность: психолог развеяла миф о гормоне стресса, который наводит паникуКортизол и внешность: психолог развеяла миф о гормоне стресса, который наводит панику Мифы о влиянии кортизола на внешность стали вирусными. Эксперты развенчивают предубеждения, объясняя, почему погоня за низким кортизолом может быть контрпродуктивной и как заботиться о себе правильно. ...

Матрица Эйзенхауэра, рефлекс ныряльщика и цифровой детокс: как встретить Новый год без стрессаМатрица Эйзенхауэра, рефлекс ныряльщика и цифровой детокс: как встретить Новый год без стресса На пороге — зимние праздники, значит, нужно нарядить елку, купить подарки и закончить рабочий год. Необходимость успеть все за месяц зачастую приводит к стрессу. Психолог рассказывает, как с ним справ ...

Пора браться за дело: как вернуться в рабочий режим после праздников без стрессаПора браться за дело: как вернуться в рабочий режим после праздников без стресса Новогодние праздники сбивают с толку не только тело, но и разум: нарушается сон, появляется лень, а мысли будто застревают в режиме «каникулы». Вернувшись к работе, многие сталкиваются со ...

Не нервничать сложно: снизить уровень стресса и укрепить здоровье помогает спортНе нервничать сложно: снизить уровень стресса и укрепить здоровье помогает спорт Доктор Андрей Кондрахин прокомментировал советы Павла Дурова не нервничать и заниматься спортом, чтобы укрепить иммунитет и защититься от болезней, пишет «АИФ». ...

Минимум стресса и максимум денег: модницы задали тренд на resting rich faceМинимум стресса и максимум денег: модницы задали тренд на resting rich face Если раньше показателем достатка женщины являлась машина, одежда или люксовые сумки, то теперь — это ее лицо. Добиться идеально ровной, здоровой и сияющей кожи сегодня не только сложно, но и довольно ...

Невролог Джикия назвала тряску ногой способом снятия стресса и улучшения концентрацииНевролог Джикия назвала тряску ногой способом снятия стресса и улучшения концентрации Привычка трясти ногой за столом чаще всего не указывает на серьезные проблемы со здоровьем, а может даже иметь положительный эффект, рассказала врач-невролог Марианна Джикия. Этот жест помогает мозгу ...

Когда ребенок чувствует себя ненужным: эти признаки стресса ведут к побегу из домаКогда ребенок чувствует себя ненужным: эти признаки стресса ведут к побегу из дома Побег ребёнка из дома редко бывает импульсивным. Скорее это кульминация нарастающего стресса и ощущения безнадёжности. Понимание глубинных психологических и поведенческих изменений, предшествующих поб ...

Мигрень выходного дня: голова может болеть из-за резкого снижения стресса после работыМигрень выходного дня: голова может болеть из-за резкого снижения стресса после работы Доктор Алексей Красников рассказал, как нужно действовать, если голова болит по выходным, пишет «Газета.ру». ...

Комплекс личной крепости: Усольцев перед пропажей находился в состоянии сильного стрессаКомплекс личной крепости: Усольцев перед пропажей находился в состоянии сильного стресса Врач-психотерапевт и профайлер Руслан Панкратов, изучив видеозаписи пропавшей семьи Усольцевых, пришел к выводу, что 64-летний Сергей Усольцев испытывал сильный стресс перед исчезновением. Его слова п ...

Смоделировать такой уровень стресса невозможно: хирург назвал страшное испытание Титанов"Смоделировать такой уровень стресса невозможно": хирург назвал страшное испытание "Титанов" Участник экстремального спортивного шоу "Титаны" - кардиохирург Дмитрий Огнерубов - рассказал "Газете.Ru", почему челночный бег стал одним из самых сложных испытаний в третьем сезоне проекта. "Это не ...

Эти правила продлят молодость кожи: снижение стресса, 8-часовой сон, ягоды, овощи, спортЭти правила продлят молодость кожи: снижение стресса, 8-часовой сон, ягоды, овощи, спорт Доктор Екатерина Янг раскрала правила, помогающие продлить молодость кожи после 50 лет. Они касаются не только ухода. ...

Смарт-часы Galaxy Watch начали уверять пользователей в высоком уровне стрессаСмарт-часы Galaxy Watch начали уверять пользователей в «высоком уровне стресса» Инсайдеры из Android Authority рассказали, что в октябре вышло обновление прошивки «умных» часов Galaxy Watch до версии One UI 8, основанной на операционной системе Wear OS 6. После обновления пользов ...

Зима для собаки не просто снег и радость: как пережить холод и праздники без стресса для питомцаЗима для собаки — не просто снег и радость: как пережить холод и праздники без стресса для питомца Холод и снег преображают город, внося коррективы в привычный ритм жизни. Для владельцев собак это время требует особого внимания к питомцу. Сложные погодные условия и грядущие праздники – повод пересм ...

Секретное оружие против стресса: как чтение за 5 минут перезагружает мозг советы экспертовСекретное оружие против стресса: как чтение за 5 минут перезагружает мозг – советы экспертов Узнайте, как чтение всего 5 минут в день снижает уровень стресса на 68%. Раскрываем секрет, как правильно читать, чтобы вернуть себе состояние покоя и равновесия. Чтение как инструмент саморегуляции. ...

Всего 20 дней в состоянии стресса могут сократить жизнь на 10 часов, заявила психологВсего 20 дней в состоянии стресса могут сократить жизнь на 10 часов, заявила психолог О том, может ли стресс стать причиной проблем со здоровьем, какие недуги он провоцирует и как этого избежать, "Газете.Ru" рассказала Елена Куперштейн, клинический психолог, консультативный психолог Ци ...

Не стартуйте быстро: Психолог объяснила, как вернуться к работе после праздников без стресса и выгорания«Не стартуйте быстро»: Психолог объяснила, как вернуться к работе после праздников без стресса и выгорания После долгих новогодних каникул многие сталкиваются с трудностью возвращения к обычной жизни и рабочим обязанностям. Семейный психолог Дарья Сальникова поделилась рекомендациями, как мягко и эффективн ...

Сотрудников курганского СИЗО ставят на гвозди для укрепления силы воли и снятия стрессаСотрудников курганского СИЗО ставят на гвозди для укрепления силы воли и снятия стресса В СИЗО-2 УФСИН по Курганской области (Шадринск) внедрили практику гвоздестояния для персонала. Методика направлена на укрепление силы воли, развитие самоконтроля и снижение стресса. Об этом сообщает U ...

Сначала нужно выполнить простые задачи: выход на работу после праздников пройдет без стрессаСначала нужно выполнить простые задачи: выход на работу после праздников пройдет без стресса Доктор Дарья Якуба рассказала, как россияне могут вернуться к рабочему режиму после январских праздников без стресса для организма. ...

Самые полезные продукты против стресса: тыквенные семечки, кешью, бананы, бобовые, авокадоСамые полезные продукты против стресса: тыквенные семечки, кешью, бананы, бобовые, авокадо Диетологи раскрыли способы снижения стресса у женщин за счет сбалансированного питания, пишет Pravda.Ru. ...

Эффект Меркурия: 5 качеств Близнецов, которые делают их неуязвимыми для стресса и вызывают зависть у консерваторовЭффект Меркурия: 5 качеств Близнецов, которые делают их неуязвимыми для стресса и вызывают зависть у консерваторов Узнайте, как Близнецы адаптируются к современным вызовам, обеспечивая себе ментальную молодость. Их секреты помогут вам стать более гибким и открытым к новому! ...

Психологи бьют тревогу: в стране резко выросло число случаев депрессии и хронического стрессаПсихологи бьют тревогу: в стране резко выросло число случаев депрессии и хронического стресса В России заметно увеличилось число людей, у которых впервые выявляют психические расстройства. Речь в первую очередь идёт не о тяжёлых диагнозах, а о депрессии, тревоге и последствиях постоянного стре ...

Взлом стресса за 6 минут: как секретная техника дыхания 4-8 снижает давление без таблеток и лечит кишечникВзлом стресса за 6 минут: как секретная техника дыхания 4-8 снижает давление без таблеток и лечит кишечник Громкий судебный процесс с участием певицы Мадонны начнется в скором времени в США. Канадская компания подала на поп-диву в суд за использование принадлежащего ей бренда, который Мадонна, убрав одну б ...

Эффект сценариста: 5 правил скриптинга из TikTok, которые превратят ваши цели в реальность без стрессаЭффект сценариста: 5 правил скриптинга из TikTok, которые превратят ваши цели в реальность без стресса Скриптинг - мощная техника манифестации, превращающая ведение дневника в проектирование будущего. Узнайте, как писать сценарий своей жизни, программируя мозг на успех! ...

Скоринг вместо стресса: как отказаться от неадекватных клиентов и увеличить выручку в 12 раз. Опыт редакции Рыба.Скоринг вместо стресса: как отказаться от неадекватных клиентов и увеличить выручку в 12 раз. Опыт редакции «Рыба». Можно окружить себя регламентами, CRM-системами и менеджерами, пытаясь контролировать каждый шаг в редакции. А можно доверять людям и зарабатывать 2 млн руб. чистой прибыли в месяц. Я руковожу агентст ...

Брэд Питт из-за стресса сменил имидж, но эффектная Кроуфорд отвлекла от него внимание на премьере Джей КеллиБрэд Питт из-за стресса сменил имидж, но эффектная Кроуфорд отвлекла от него внимание на премьере «Джей Келли» Главную роль в картине сыграл Джордж Клуни, но ему внимание на премьере досталось в меньшей степени. Он не растерялся и коротал время с юными красивыми актрисами. ...

В России создали носимое устройство подавления аппетита, снижения стресса и нормализации сна через стимуляцию блуждающего нерваВ России создали носимое устройство подавления аппетита, снижения стресса и нормализации сна через стимуляцию блуждающего нерва На российский рынок выходит Neem — первое отечественное носимое устройство для неинвазивной стимуляции блуждающего... ...

Список 55 устройств с HarmonyOS 6: почему обновление не вышло в РФ (и почему это к лучшему)Список 55 устройств с HarmonyOS 6: почему обновление не вышло в РФ (и почему это к лучшему) HUAWEI выкатила масштабное обновление HarmonyOS 6 для 55 устройств, пообещав прирост скорости на 40% и новую архитектуру. Но владельцы официальных (РСТ/EAC) смартфонов в России обновление не получили. ...

Ташуев о Карседо в Спартаке: Почему Кипр Почему Пафос Потому что пафосный клуб, что ли Ни на что не намекаю, но я выигрывал чемпионат БеларусиТашуев о Карседо в «Спартаке»: «Почему Кипр? Почему «Пафос»? Потому что пафосный клуб, что ли? Ни на что не намекаю, но я выигрывал чемпионат Беларуси» Главный тренер «Енисея» Сергей Ташуев высказался о возможном назначении Хуана Карлоса Карседо в «Спартак». В данный момент испанский специалист возглавляет «Пафос». – Какая из последних новостей в РПЛ ...

Депутат Ревенко за пиво на стадионах: Мы почему своим людям не доверяем Почему думаем, что кто-то напьется У нас есть вся система контроля, Face ID. Депутат Ревенко за пиво на стадионах: «Мы почему своим людям не доверяем? Почему думаем, что кто-то напьется? У нас есть вся система контроля, Face ID. Давайте разрешать» Депутат Госдумы Евгений Ревенко выступил за снятие запрета на продажу пива на стадионах в России. По словам Ревенко, пиво привлекает больше зрителей, а стадионы требуют затрат на содержание, при этом ...

Ларионов о Русской пятерке: Пересматривал серию с Колорадо 1997 года вот это хоккей. Глядя на современный, думаешь: почему не придержал шайбу, почемЛарионов о «Русской пятерке»: «Пересматривал серию с «Колорадо» 1997 года – вот это хоккей. Глядя на современный, думаешь: почему не придержал шайбу, почему не использовал пространство» 28 октября 1995 года в составе «Детройта» впервые на лед в матче НХЛ вышли сразу пять россиян: защитники Вячеслав Фетисов и Владимир Константинов, нападающие Сергей Федоров, Игорь Ларионов и Вячеслав ...

Юристы Реала задали вопросы Лапорте в суде по делу Негрейры: почему выплаты выросли на 800%, за что получал деньги сын Хосе Марии, почему платежи скрЮристы «Реала» задали вопросы Лапорте в суде по делу Негрейры: почему выплаты выросли на 800%, за что получал деньги сын Хосе Марии, почему платежи скрывали от налоговой Юристы « Реала » задали вопросы президенту «Барселоны» Жоану Лапорте в суде по делу Негрейры. Представители мадридского клуба выступили в качестве частных обвинителей на судебном процессе. Юристы «Реа ...

Как не переохладить двигатель зимойКак не переохладить двигатель зимой? Если двигатель не нагревается до рабочей температуры, он быстрее изнашивается, тратит больше топлива и не обеспечивает достаточный обогрев салона. Особенно важно поддерживать рабочую температуру для д ...

Где лягушки прячутся зимойГде лягушки прячутся зимой? В России обитает около 10 видов лягушек, и у каждого вида свой способ выживания зимой Зима для лягушек — самое экстремальное время года. Температура их крови напрямую зависит от окружающей среды, поэт ...

Профилактика травматизма зимойПрофилактика травматизма зимой Травматизм сопровождает нашу жизнь в любое время года. Но зимой риск получения травм увеличивается как минимум в 3 раза. Причины для этого есть: Зная наперед, что так будет, и в этом году важно озадач ...

Скажите Да! этой зимой!Скажите «Да!» этой зимой! Давайте вместе представим морозный день: под ногами – искрящийся снежок и гладкое, блестящее ледяное полотно, и мы на коньках виртуозно выполняющие прыжки, спирали, вращения, шаги… ...

Как защитить кузов машины зимойКак защитить кузов машины зимой Защита кузова автомобиля в зимнее время требует своевременной профилактики, так как смесь реагентов, грязи и влаги быстро приводит к повреждениям и коррозии. О том, какие средства становятся наиболее ...

Агент: Сафонов покинет ПСЖ зимойАгент: Сафонов покинет «ПСЖ» зимой Португальский агент Паулу Барбоза поделился комментарием об отсутствии игровой практики у российского вратаря «ПСЖ» Матвея СафоноваЧитать дальше → ...

Фазанов подкармливают зимой на СтавропольеФазанов подкармливают зимой на Ставрополье В Ставропольском крае камеры запечатлели фазанов, пришедших на подкормочную площадку. Об этом сообщили в региональном минприроды. Видео, на котором трапезничают самки и самцы, снято на территории одно ...

Как позаботиться о домашнем питомце зимойКак позаботиться о домашнем питомце зимой Самыми популярными породами собак у россиян остаются шпицы, корги и чихуахуа. Это данные Российской кинологической федерации. При выборе собаки люди часто руководствуются модой на определённые породы, ...

В Ахмате обещают усиление зимойВ «Ахмате» обещают усиление зимой Грозненский «Ахмат» собирается усилиться в зимнее трансферное окноЧитать дальше → ...

Чем подкармливать птиц и белок зимойЧем подкармливать птиц и белок зимой В холодные зимние месяцы городские лесопарки становятся важным убежищем для птиц и белок. Когда естественная еда скрыта под снегом, а температура падает, помощь человека может спасти жизни. ...

Где опасно рыбачить зимой в Свердловской областиГде опасно рыбачить зимой в Свердловской области На Белоярском водохранилище в ночь с 4 на 5 января двое рыбаков на снегоходе провалились под лед. Одного удалось вытащить, но он скончался в реанимации, второго до сих пор ищут. Читать далее ...

Балтику зимой могут покинуть три футболиста«Балтику» зимой могут покинуть три футболиста «Балтика» в зимнее трансферное окно расстанется с тремя игроками, сообщает Metaratings.ru. ...

Кафанов: Сафонов не думает об уходе из ПСЖ зимойКафанов: Сафонов не думает об уходе из ПСЖ зимой Тренер вратарей сборной России Виталий Кафанов рассказал, что голкипер Матвей Сафонов не намерен покидать "ПСЖ". ...

Кинолог рассказал о защите лап собаки зимойКинолог рассказал о защите лап собаки зимой Многие породы собак переносят морозы довольно хорошо, и им не требуется дополнительная одежда или обувь, но лапы питомцев необходимо защищать от реагентов. Об этом президент Российской кинологической ...

Челси может уволить Мареску уже зимой«Челси» может уволить Мареску уже зимой Энцо Мареска может покинуть должность главного тренера «Челси» в обозримом будущемЧитать дальше → ...

Чем заправлять машину зимой АИ-92 или АИ-95 Ответ экспертаЧем заправлять машину зимой — АИ-92 или АИ-95? Ответ эксперта С началом холодного сезона и первыми морозами снова разгораются споры среди автомобилистов о том, какой бензин лучше использовать зимой – АИ-92 или АИ-95. На форумах некоторые утверждают, что в холодн ...

Названы проблемы при уборке помещений зимойНазваны проблемы при уборке помещений зимой Зимой некоторые помещения — подвалы, склады и другие — слабо отапливаются, и там привычные правила клининга перестают работать. Расходы на уборку холодных помещений могут вырасти на 20–40%, сказала .. ...

Как правильно наносить зимой крем на кожуКак правильно наносить зимой крем на кожу? Холод, ветер, сухой воздух улиц и пересушенный воздух в помещениях лишают кожу влаги, разрушают ее защитный барьер и приводят к ощущению стянутости, шелушению и раздражению. Вот почему так важно испол ...

Что делать при глубоком разряде аккумулятора зимойЧто делать при глубоком разряде аккумулятора зимой? Пришла зима, а значит у многих автомобилистов начнутся проблемы с запуском автомобиля в мороз. Зачастую, виновником такой ситуации является разряженная аккумуляторная батарея. Ведь «холодная» АКБ очен ...

Агент Дркушича: Сделка возможна и зимойАгент Дркушича: «Сделка возможна и зимой» Агент защитника санкт-петербургского «Зенита» Вани Дркушича Младен Ратковица выступил с эксклюзивным комментарием сетевому изданию «Евро-ФутболЧитать дальше → ...

Названо идеальное время для ужина зимойНазвано идеальное время для ужина зимой Диетолог Валентина Палаццо (Римский университет Тор Вергата) в зимнее время рекомендует переносить ужин на более раннее время — примерно на 18-19 часов вечера. Об этом эксперт рассказала в интервью из ...

Три футболиста могут покинуть Балтику зимойТри футболиста могут покинуть "Балтику" зимой Стало известно, какие футболисты могут покинуть "Балтику" в зимнее трансферное окно. ...

Как сохранить розы свежими зимой: лайфхакКак сохранить розы свежими зимой: лайфхак Почему розы увядают быстрее зимой Главный враг срезанных роз в холодное время года — не мороз за окном, а сухой воздух в помещении. Батареи центрального отопления снижают влажность воздуха до 20-30%, ...

Устаревшие мифы губят ваш автомобиль зимойУстаревшие мифы губят ваш автомобиль зимой Популярные автомобильные «советы былых» часто превращаются в опасных врагов для вашего автомобиля, особенно зимой. Например, миф о том, что мыть машину зимой не надо, грязный кузов якобы защищает мета ...

ПСЖ не намерен продавать футболиста Сафонова зимойПСЖ не намерен продавать футболиста Сафонова зимой Как сообщил портал Topmercato со ссылкой на газету L'Equipe, российский вратарь останется в составе парижан как минимум до конца сезона ...

Как проветривать зимой: схема 35 минут без сквозняковКак проветривать зимой: схема 35 минут без сквозняков Почему зимой проветривать необходимо В холодное время года люди проводят в закрытых помещениях до 90% своего времени. При этом воздух в квартирах насыщается углекислым газом, который выделяется при ды ...

Как зимой проветривать квартиру, чтобы не заболетьКак зимой проветривать квартиру, чтобы не заболеть Зима – время вечного конфликта предпочтений: одним постоянно холодно, они боятся, что “продует” и стремятся закрыть окна, другие чувствуют духоту и хотят регулярно проветривания. Россиянам объяснили, ...

Генич ответил, раскупят ли Балтику зимойГенич ответил, раскупят ли «Балтику» зимой Известный комментатор Константин Генич высказался о том, раскупят ли ведущих футболистов калининградской «Балтики» в зимнее трансферное окноЧитать дальше → ...

Названы города, которые ВС РФ возьмут зимойНазваны города, которые ВС РФ возьмут зимой Военный эксперт Юрий Кнутов считает, что Славянск и Краматорск могут перейти под контроль ВС РФ в течение зимы. ...

Джику не хочет уходить из Спартака зимойДжику не хочет уходить из «Спартака» зимой Центральный защитник московского «Спартака» Александер Джику не уйдёт из клуба в ближайшие месяцыЧитать дальше → ...

LЕquipe: ПСЖ не планирует расставаться с Сафоновым зимойL'Еquipe: «ПСЖ» не планирует расставаться с Сафоновым зимой Российский вратарь «ПСЖ» Матвей Сафонов не покинет французскую команду в зимнее трансферное окно, сообщает L'Еquipe со ссылкой на парижан. ...

ТОП-7 бизнес-идей для старта этой зимойТОП-7 бизнес-идей для старта этой зимой Сезонные преимущества и рыночные тренды Зимний период создает естественный спрос на определенные категории товаров и услуг. Люди больше времени проводят дома, активнее совершают покупки в преддверии п ...

Красноярцам посоветовали, как правильно дышать зимойКрасноярцам посоветовали, как правильно дышать зимой Специалисты Красноярского краевого центра общественного здоровья и медицинской профилактики посоветовали жителям края, как правильно дышать и сохранить лёгкие в холодных условиях. ...

Россияне рассказали, по какой еде тоскуют зимойРоссияне рассказали, по какой еде тоскуют зимой Зимой россияне больше всего тоскуют по свежим ягодам и сезонным овощам — об их исчезновении из рациона сожалеют 38% и 33% опрошенных соответственно. Об этом свидетельствуют результаты опроса, проведен ...

Тоттенхэм готов потратить 150 млн на трансферы зимой The Sun«Тоттенхэм» готов потратить £ 150 млн на трансферы зимой — The Sun Руководство «Тоттенхэма» выделило £ 150 млн на покупку футболистов в грядущее трансферное окно. ...

Названы 5 распространенных штрафов для автомобилистов зимойНазваны 5 распространенных штрафов для автомобилистов зимой "Известия" рассказали, за что чаще всего штрафуют автомобилистов зимой. Первое - это нечитаемые из-за налипшего снега номера. Водителю, согласно ч. 1 ст. 12.2 КоАП РФ, за грозит предупреждение или штр ...

Как безопасно хранить неиспользуемый автомобиль зимойКак безопасно хранить неиспользуемый автомобиль зимой Долгое хранение автомобиля в гараже зимой может быть опасным, как объяснил автоэксперт Дмитрий Попов. Комментарий эксперта Дмитрий Попов, автоэксперт: – Гаражное хранение при наших метеорологических к ...

Россиянам назвали бесполезные зимой витаминыРоссиянам назвали бесполезные зимой витамины Зимой тема витаминов неизменно становится актуальной, но вокруг нее много мифов. Важно понимать: витамины действительно работают, если в организме есть их дефицит. При нормальном рационе и отсутствии ...

Военный назвал основные проблемы ВСУ зимойВоенный назвал основные проблемы ВСУ зимой Капитан первого ранга запаса, военный эксперт Василий Дандыкин заявил, что ВСУ не смогут справиться с дефицитом техники и нехваткой личного состава к зиме. ...

4 кроссовера за 2 млн, которые круто едут зимой4 кроссовера за 2 млн, которые круто едут зимой Начался очередной зимний сезон, когда полный привод становится особенно актуальным. И речь не только о возможности проехать через нечищеный двор, но и об устойчивости на дороге. Надо отметить, что дал ...

Врач предупредила об опасности алкоголя зимойВрач предупредила об опасности алкоголя зимой Существует распространенное заблуждение, что алкогольные напитки помогают согреться. ...

Как избежать проблем с двигателем машины зимойКак избежать проблем с двигателем машины зимой Прогрев автомобиля в зимний период поможет предотвратить сбои в работе двигателя. Об этом сообщил независимый автоэксперт Сергей Петров. По его словам, оптимально оставить машину в теплом помещении ил ...

В Курске определили три площадки для складирования снега зимойВ Курске определили три площадки для складирования снега зимой В Курске на предстоящий зимний сезон заранее обозначили места, куда коммунальные службы будут свозить снег с городских дорог. Об этом сообщили в комитете ЖКХ города. Для складирования снежных масс под ...

Эксперты рассказали, как правильно проветривать квартиру зимойЭксперты рассказали, как правильно проветривать квартиру зимой Зимой важно регулярно проветривать квартиру. Это помогает улучшить качество воздуха, уменьшить концентрацию пыли и вирусов, а также предотвратить появление плесени, об этом сообщается на сайте «Объясн ...

Россиянам объяснили, как защитить аккумулятор от коррозии зимойРоссиянам объяснили, как защитить аккумулятор от коррозии зимой В холодный сезон техника часто остается в гаражах, на балконах и в других неотапливаемых помещениях, и именно в этот период она может портиться быстрее, чем при активной работе. Перепады температур и ...

Автоэксперт предупредил о штрафах за летнюю резину зимойАвтоэксперт предупредил о штрафах за летнюю резину зимой С 1 декабря и до конца февраля россиянам будет запрещено передвигаться на автомобилях с летней резиной. Об этом в беседе с RT рассказал руководитель Центра правопорядка в Москве и Московской области, ...

Источник: Бонгонда бесплатно уйдет из Спартака зимойИсточник: Бонгонда бесплатно уйдет из «Спартака» зимой Полузащитник «Спартака» Тео Бонгонда бесплатно покинет московскую команду, сообщает журналист Саша Тавольери. ...

Врач объяснила, как поддерживать качество волос зимойВрач объяснила, как поддерживать качество волос зимой Комплексный подход поможет поддерживать качество волос в зимний период. Об этом "Пятому каналу" рассказала специалист в области превентивной интегративной медицины, эндокринолог, диетолог и нутрициоло ...

Какое масло лучше заливать в двигатель зимойКакое масло лучше заливать в двигатель зимой Минеральное моторное масло не подходит для использования зимой. При температурах ниже −10°С оно загустевает, что усложняет запуск двигателя. Также из-за ухудшения смазывающих свойств при минусовых тем ...

Врач рассказал, как пользоваться контактными линзами зимойВрач рассказал, как пользоваться контактными линзами зимой В холодное время года многие отмечают, что пользоваться контактными линзами становится сложнее: глаза сушит, линзы "чувствуются" и мешают, а при выходе на улицу выступают слезы, которые усугубляют дис ...

Гендиректор Балтики: зимой не будем устраивать распродажуГендиректор "Балтики": зимой не будем устраивать распродажу Генеральный директор "Балтики" Равиль Измайлов рассказал, что клуб не собирается расставаться со своими лидерами в зимнее трансферное окно. ...

На Горьковской магистрали завершена подготовка к работе зимойНа Горьковской магистрали завершена подготовка к работе зимой Работники Горьковской железной дороги завершили подготовительные мероприятия к началу зимнего сезона, гарантирующие бесперебойную эксплуатацию инфраструктуры. ...

Белоус предложил Спартаку отказаться от покупок зимойБелоус предложил "Спартаку" отказаться от покупок зимой Бывший вице-президент "Локомотива" Юрий Белоус высказался о возможной трансферной стратегии "Спартака" в зимнее межсезонье. ...

Акинфеев признал, что ЦСКА нужно усиливаться зимойАкинфеев признал, что ЦСКА нужно усиливаться зимой Армейцы после 15 туров занимают второе место в РПЛ, уступая "Краснодару" по дополнительным показателям ...

Куда съездить зимой в России: 5 идеальных городовКуда съездить зимой в России: 5 идеальных городов Зимой Россия раскрывается по-новому: знакомые города и курорты меняют характер, царит совсем другая атмосфера. ...

Как избежать переохлаждения зимой Советы от омского врачаКак избежать переохлаждения зимой? Советы от омского врача Омичам рекомендуют сократить время пребывания на улице в мороз, а также правильно питаться. ...

Россиянам рассказали, как правильно мыть автомобиль зимойРоссиянам рассказали, как правильно мыть автомобиль зимой В зимний сезон осадки, грязь и реагенты разрушают кузов автомобиля и ускоряют коррозию, поэтому в это время особенно важно грамотно мыть транспортное средство. Об этом "Известиям" рассказал руководите ...

Автомобилистов предупредили об опасности умных машин зимойАвтомобилистов предупредили об опасности «умных» машин зимой Современные автомобили с искусственным интеллектом и системами активной безопасности хорошо справляются в теплое время года. Однако зимой у них возникают проблемы. Автоэксперт Егор Васильев отметил, ч ...

В Петербурге предложили не штрафовать водителей на газонах зимойВ Петербурге предложили не штрафовать водителей на газонах зимой Петербургский депутат Алексей Цивилев обратился в городскую государственную административно-техническую инспекцию (ГАТИ), предложив изменить подход к штрафам за парковку автомобилей на заснеженных газ ...

Исследователи раскрыли закономерность роста заболеваемости зимойИсследователи раскрыли закономерность роста заболеваемости зимой Многие считают, что холодная погода сама по себе вызывает болезни. Людей с детства предупреждают, что выход без куртки, холодный воздух, сырость или переохлаждение могут привести к простуде или гриппу ...

Чем обогреться зимой в автомобиле рейтинг лучших гаджетовЧем обогреться зимой в автомобиле — рейтинг лучших гаджетов Замерзнуть в современном автомобиле практически невозможно – если он исправен. Но так бывает не всегда: достаточно в пути напороться на саморез, как придется надолго вылезать из теплого салона на ледя ...

Врач рассказала, как поддерживать иммунитет и энергию зимойВрач рассказала, как поддерживать иммунитет и энергию зимой Зимний период — время, когда организм особенно уязвим к вирусным инфекциям, дефициту витаминов, снижению физической активности и нарушениям циркадных ритмов. ...

Никакого арахиса. Чем нельзя кормить белок зимойНикакого арахиса. Чем нельзя кормить белок зимой Под запретом: миндаль, арахис, фисташки, фруктовые косточки, хлеб и сдоба, шоколад, колбаса, молочные продукты, цитрусовые. ...

В Динамо рассказали, планируются ли трансферы этой зимойВ "Динамо" рассказали, планируются ли трансферы этой зимой Председатель совета директоров "Динамо" Александр Ивлев высказался о планах на зимнее трансферное окно. ...

Спартак готов рассмотреть предложения по Бонгонде зимой«Спартак» готов рассмотреть предложения по Бонгонде зимой В «Спартаке» допускают уход вингера Тео Бонгонды в зимнее трансферное окноЧитать дальше → ...

Врач назвала необходимые для организма зимой продуктыВрач назвала необходимые для организма зимой продукты Зимой организм расходует больше энергии — на согревание и адаптацию к короткому световому дню. В это время особенно важно получать достаточное количество витаминов, белков и полезных жиров. О том, как ...

Что есть зимой, чтобы не было авитаминоза к веснеЧто есть зимой, чтобы не было авитаминоза к весне Что есть зимой, чтобы весной не выглядеть как варёная картошка. Когда солнце светит меньше, а сезон свежайших овощей и фруктов уже давно прошёл, организм начинает тихо протестовать со временем. Сухая ...

Звезда Реала хочет покинуть клуб уже зимойЗвезда «Реала» хочет покинуть клуб уже зимой Мадридский «Реал» рискует потерять своего вингера Родриго, который всё больше разочарован своей ролью в команде Хаби АлонсоЧитать дальше → ...

Больше 20 катков залили в Брянске текущей зимойБольше 20 катков залили в Брянске текущей зимой Больше 20 катков залили в Брянске текущей зимой. Об этом сообщили в пресс-службе мэрии. В Брянске текущей зимой покататься на коньках и поиграть в хоккей можно в каждом районе. В городе работают семь ...

В США назвали основные риски для Украины этой зимойВ США назвали основные риски для Украины этой зимой Украина может оказаться в затруднительном положении этой зимой из-за непрекращающихся атак на энергетическую инфраструктуру. ...

В ПАОК прокомментировали возможный уход Чалова зимойВ ПАОК прокомментировали возможный уход Чалова зимой В пресс-службе ПАОК отреагировали на информацию о возможном уходе российского нападающего Федора Чалова. ...

Коммуналка зимой: 6 привычек, которые уменьшают платежкиКоммуналка зимой: 6 привычек, которые уменьшают платежки Термостат как инструмент экономии Первая и наиболее эффективная привычка связана с грамотным управлением температурным режимом в помещении. Многие жильцы устанавливают термостаты на максимальные значе ...

Как не простудиться в офисе и транспорте: 6 рабочих привычек зимойКак не простудиться в офисе и транспорте: 6 рабочих привычек зимой Почему офис и транспорт — зоны повышенного риска Современные офисные здания часто оборудованы системами вентиляции, которые зимой работают в режиме рециркуляции воздуха. Это означает, что один и тот ж ...

Россиянам рассказали, как улучшить воздух в квартире зимойРоссиянам рассказали, как улучшить воздух в квартире зимой С началом отопительного сезона воздух в квартирах становится суше, а концентрация углекислого газа заметно повышается, рассказала "Газете.Ru" эксперт онлайн-гипермаркета "ВсеИнструменты.ру" Александра ...

Как зимой ухаживать за кожей после 50 лет, рассказал врачКак зимой ухаживать за кожей после 50 лет, рассказал врач После 50 лет в уход за кожей важно ввести церамиды для восстановления нарушенного липидного баланса, предотвращения потери влаги и предупреждения раздражения, рассказала "Газете.Ru" врач-дерматовенеро ...

Россиянам объяснили, как отогревать стекла автомобиля зимойРоссиянам объяснили, как отогревать стекла автомобиля зимой В зимний период отогреть заледеневшие стекла автомобиля и убрать с них лед можно с помощью стеклоомывающей жидкости. Об этом aif.ru рассказал автоэксперт Дмитрий Попов. Специалист объяснил, что незаме ...

Костромичам рассказали, как избежать неприятностей на остановке зимойКостромичам рассказали, как избежать неприятностей на остановке зимой Зимой остановки общественного транспорта становятся местом повышенной опасности из-за льда и большого потока автомобилей. Ради безопасности стоит соблюдать несколько простых правил. Важно держаться по ...

Российские туристы нацелились зимой на пляжный отдыхРоссийские туристы нацелились зимой на пляжный отдых Российский рынок организованного туризма демонстрирует значительный рост на предстоящий зимний сезон. По оценкам различных туроператоров, объем бронирований на период с декабря по февраль увеличился н ...

В Динамо рассказали, планируются ли трансферы этой зимойВ «Динамо» рассказали, планируются ли трансферы этой зимой Председатель совета директоров «Динамо» Александр Ивлев рассказал, планируются ли трансферы этой зимой. ...

Можно не выбрасывать: как спасти обувь от реагентов зимойМожно не выбрасывать: как спасти обувь от реагентов зимой Зимние прогулки становятся серьезным испытанием для обуви, поэтому она требует своевременного ухода и дополнительной защиты. Практичными советами о том, как продлить срок службы любимых ботинок и сапо ...

Врач предупредил о последствиях недостатка витамина D зимойВрач предупредил о последствиях недостатка витамина D зимой По его словам, нехватка этого витамина может спровоцировать целый ряд проблем со здоровьем. ...

Грация зимой. Уникальный снимок-финалист фотовыставкиГрация зимой. Уникальный снимок-финалист фотовыставки Я с нетерпением ждал, когда же выпадет первый снег. Но как это обычно случается все произошло неожиданно и осень начала уступать место зиме, не противясь и очень спокойно и тихо. И в этом переходе, сл ...

Баранник сомневается в уходе защитника Зенита зимойБаранник сомневается в уходе защитника "Зенита" зимой Бывший футболист "Зенита" Дмитрий Баранник поделился мнением о возможном расставании петербургского клуба с защитником Нино, к которому, по сообщениям СМИ, проявляют интерес несколько команд. ...

Россиянам рассказали, как защитить кузов автомобиля зимойРоссиянам рассказали, как защитить кузов автомобиля зимой Для защиты кузова автомобиля от царапин и коррозии в холодное время года важно качественное покрытие и своевременная профилактика. Об этом "Известиям" рассказал руководитель Управления по работе с имп ...

Как правильно мыть автомобиль зимой Важные особенностиКак правильно мыть автомобиль зимой? Важные особенности Поддерживать чистоту автомобиля нужно в любое время года. Однако в зимнее время из-за низких температур и реагентов процесс мойки приобретает некоторые особенности. Эксперт Александр Петров рассказал, ...

Как сэкономить на электричестве зимой Эксперт дал 4 главных советаКак сэкономить на электричестве зимой? Эксперт дал 4 главных совета С наступлением холодов счета за электричество традиционно растут. Но есть несколько вариантов, которые помогут снизить суммы в квитанциях. Например, обратить внимание на тип установленных у вас лампоч ...

В Госдуме рассказали, как защитить дачу от воров зимойВ Госдуме рассказали, как защитить дачу от воров зимой Пустующие дачные посёлки часто становятся мишенью для воров. Депутат Госдумы председатель Союза дачников Подмосковья Никита Чаплин раскрыл ключевые правила сохранности загородной недвижимости в зимний ...

Утеплённые кроссовки от Baasploa, которые не подведут зимойУтеплённые кроссовки от Baasploa, которые не подведут зимой Вариант для тех, кто не хочет выбирать между комфортом, практичностью и доступной ценой. ...

Россияне рассказали, куда поедут отдыхать зимойРоссияне рассказали, куда поедут отдыхать зимой Почти половина (49%) опрошенных россиян намерены отправиться в путешествие по стране зимой, еще 7% — провести отдых у родственников в деревне. Об этом свидетельствуют результаты опроса, проведенного ф ...

Косметолог дала советы, как ухаживать за кожей зимойКосметолог дала советы, как ухаживать за кожей зимой Залог здоровой и увлажнённой кожи в холодный сезон — правильно подобранные средства. Врач-косметолог Екатерина Круглик дала советы, как ухаживать за кожей зимой. Об этом пишет «Газета.ру&r ...

Локомотив отказывается отпускать Баринова в ЦСКА зимой«Локомотив» отказывается отпускать Баринова в ЦСКА зимой На текущий момент «Локомотив» отказывается отпускать полузащитника Дмитрия Баринова в ЦСКА в зимнее окноЧитать дальше → ...

Globo: Зенит не намерен продавать Нино зимойGlobo: «Зенит» не намерен продавать Нино зимой «Зенит» отказался от идеи с возможной продажей защитника команды Нино в зимнее трансферное окно, сообщает Globo. ...

Минтрансу предложили запретить эвакуацию автомобилей зимойМинтрансу предложили запретить эвакуацию автомобилей зимой В России необходимо ввести ограничения на эвакуацию автомобилей зимой – их не следует забирать в случае, если они не мешают движению. С такой инициативой в Минтранс РФ обратился директор Института изу ...

Водителям объяснили, как безопасно использовать автозапуск зимойВодителям объяснили, как безопасно использовать автозапуск зимой Использовать автозапуск двигателя стоит только в хорошо проветриваемых местах, поскольку в закрытом гараже быстро накапливаются выхлопные газы. Об этом в беседе с РИАМО предупредил автоэксперт Петр Ба ...

Автоэксперт Рашкин посоветовал прогревать электрокар зимойАвтоэксперт Рашкин посоветовал прогревать электрокар зимой Основатель компании «ЭМ Рус» Илья Рашкин рекомендовал прогревать электрокар в зимнее время. ...

Как спасти губы зимой: советы косметолога и дерматологаКак спасти губы зимой: советы косметолога и дерматолога Узнайте, как правильно ухаживать за губами зимой, чтобы избежать сухости и трещин. Советы экспертов, выбор бальзама, витамины и макияж без вреда. ...

Эти ошибки мы совершаем зимой, и это заставляет нас платить за ремонтЭти ошибки мы совершаем зимой, и это заставляет нас платить за ремонт Зима – настоящее испытание и для водителей, и для их машин. Мороз и снег выявляют слабые места, а мелкие оплошности оборачиваются серьезными поломками, отмечают эксперты издания Pravda.Ru. Одна из сам ...

Учёные обнаружили ген, отвечающий за поведение млекопитающих зимойУчёные обнаружили ген, отвечающий за поведение млекопитающих зимой Команда специалистов из Университета Глазго выявила ген Dio3. Он есть у всех млекопитающих и связан с сезонным поведением этих животных. Новое исследование показало, что ген Dio3 играет ключевую роль ...

Агент: Зенит не будет разбрасываться деньгами зимойАгент: "Зенит" не будет разбрасываться деньгами зимой Футбольный агент Алексей Сафонов высказался о трансферной стратегии "Зенита" в зимнее окно. ...

Названо главное оружие России в зоне СВО зимойНазвано главное оружие России в зоне СВО зимой Главное оружие Вооруженных сил России (ВС) в зоне специальной военной операции (СВО) этой зимой — беспилотники «Герань», считает военный эксперт Алексей Живов. Своим мнением он поделился с «Лентой.ру» ...

Синоптик рассказал о температуре в России предстоящей зимойСиноптик рассказал о температуре в России предстоящей зимой Предстоящая зима в России будет холоднее предыдущей, но температура останется теплее нормы. Об этом 14 ноября сообщил научный руководитель Гидрометцентра РФ Роман Вильфанд.По его словам, зима в этом г ...

Чекунков: зимой в ДФО прогнозируется рост электропотребления на уровне 4,5%Чекунков: зимой в ДФО прогнозируется рост электропотребления на уровне 4,5% Максимальное потребление мощности ожидается на 0,5 ГВт выше исторического максимума, сообщил глава Минвостокразвития ...

Гришин: Не уверен, что Баринов перейдет в ЦСКА зимойГришин: «Не уверен, что Баринов перейдет в ЦСКА зимой» Бывший полузащитник ЦСКА Александр Гришин в интервью «СЭ» допустил, что хавбек «Локомотива» Дмитрий Баринов доиграет сезон в составе железнодорожников, а уже потом перейдет в армейский клуб. ...

Россиянам объяснили, как правильно проветривать квартиру зимойРоссиянам объяснили, как правильно проветривать квартиру зимой Выбирая частоту и способ проветривания квартиры зимой следует учитывать место проживания, состояние вентиляции и влажность воздуха ...

Как помыть машину зимой несколько важных советовКак помыть машину зимой — несколько важных советов В зимнее время мойка автомобиля требует соблюдения некоторых важных правил, напоминает источник. Как мыть машину зимой: мойте машину раз в 2-3 недели: грязь задерживает влагу с солью и прочими реагент ...

Палмейрас рассматривает подписание Вендела зимой (BolaVIP)«Палмейрас» рассматривает подписание Вендела зимой (BolaVIP) По инормации BolaVIP, за подписание полузащитника «Зенита» выступает спортивное руководство клуба и главный тренер Абел Феррейра. Вендела считают идеальным кандидатом на позицию центрального полузащит ...

Россиянам объяснили, как правильно подкармливать белок зимойРоссиянам объяснили, как правильно подкармливать белок зимой Подкармливать белок можно после того, как установятся отрицательные температуры и ляжет снег. До этого попытка поддержать белок вредит им: инстинкты притупляются, звери ленятся самостоятельно добывать ...

Дачникам рассказали, как сохранить свой участок зимойДачникам рассказали, как сохранить свой участок зимой С наступлением холодов пустующие дачные поселки становятся уязвимыми для правонарушителей — от мелких краж до несанкционированных проникновений. Читать далее ...

Сомнолог назвал способ облегчить пробуждение зимойСомнолог назвал способ облегчить пробуждение зимой Врач-сомнолог, кандидат медицинских наук Михаил Полуэктов рассказал, как легче просыпаться в зимнее время.В беседе с «Радио 1» в среду, 28 января, специалист отметил, что трудности с утренним подъемом ...

Трихолог раскрыла правила ухода за волосами зимойТрихолог раскрыла правила ухода за волосами зимой Врач-трихолог, основатель Евразийской трихологической ассоциации Ольга Кохас перечислила правила ухода за волосами в зимнее время.В беседе с «Радио 1» во вторник, 18 ноября, эксперт заявила, что многи ...

Суеверия и вера: Можно ли ходить на кладбище зимойСуеверия и вера: Можно ли ходить на кладбище зимой Старинное поверье, мол с Покрова до Радоницы не стоит ходить на кладбище, связано не с мистическим запретом, а с суровыми бытовыми условиями прошлого. Как рассказал интернет-изданию Regions.ru священн ...

Сомнолог рассказал, как зимой облегчить ранний подъемСомнолог рассказал, как зимой облегчить ранний подъем В холодное время года просыпаться по утрам бывает куда сложнее, чем в другие сезоны. ...

Пари НН зимой проведёт два тренировочных сбора в Турции«Пари НН» зимой проведёт два тренировочных сбора в Турции «Пари НН» определился с планами на зимнюю паузу и проведёт два полноценных тренировочных сбора в Турции, сообщает пресс-служба клубаЧитать дальше → ...

Лед и пламень: стилист рассказал, как ухаживать за волосами зимойЛед и пламень: стилист рассказал, как ухаживать за волосами зимой Зимой волосы требуют особого ухода из-за обогревательных приборов дома и холода на улице. Об этом на премии Iznanka beauty корреспонденту 5-tv.ru рассказал стилист Алекс Блинов. «За волосами нуж ...

Адвокат предупредил автомобилистов о неожиданных штрафах зимойАдвокат предупредил автомобилистов о неожиданных штрафах зимой Подавляющее большинство штрафов, которые присылаются в зимнее время года, связано с нечитаемостью разметки, однако есть и иные ситуации, за которые водитель транспортного средства может быть привлечен ...

Сон зимой: 5 настроек, чтобы вставать легче в темнотеСон зимой: 5 настроек, чтобы вставать легче в темноте Первая настройка: световая терапия в спальне Самый эффективный способ обмануть организм и облегчить зимнее пробуждение — создать искусственный рассвет. Специальные будильники с функцией светового проб ...

Как правильно ухаживать за волосами зимой Советы трихологаКак правильно ухаживать за волосами зимой? Советы трихолога Выбирайте средства с увлажняющими компонентами, такими как глицерин, пантенол и бетаин. ...

В Реал Сосьедад исключили уход Захаряна зимойВ "Реал Сосьедад" исключили уход Захаряна зимой В "Реал Сосьедад" исключают уход российского полузащитника Арсена Захаряна в зимнее трансферное окно, об этом пишет баскское издание Noticias de Gipuzkoa. "Захарян по-прежнему пользуется большим уваже ...

Эти вещи должны лежать в каждом багажнике зимойЭти вещи должны лежать в каждом багажнике зимой Личный автомобиль в России давно перестал быть исключительно летним транспортом. Зимняя эксплуатация авто стала обыденностью и уже не вызывает каких-либо вопросов и страхов. Однако, помимо замены шин ...

Мех этой зимой: как выбрать, носить и правильно ухаживать за нимМех этой зимой: как выбрать, носить и правильно ухаживать за ним Мех снова в моде! Узнайте, как правильно выбирать, носить и ухаживать за меховыми изделиями, чтобы выглядеть стильно и элегантно в этом сезоне. Советы стилистов, тренды и правила ухода. ...

Врач рассказала о пользе рыбы для иммунитета зимойВрач рассказала о пользе рыбы для иммунитета зимой В зимнее время года увеличивается нагрузка на иммунитет. О продуктах, которые помогают в поддержании здоровья зимой, 29 января рассказала врач-терапевт Алина Кухтина.По словам эксперта, рыба — один из ...

Автоэксперт рассказал, как защитить машину от грызунов зимойАвтоэксперт рассказал, как защитить машину от грызунов зимой С наступлением холодов крысы начали массово проникать в автомобили россиян, повреждая проводку в поисках тепла. Эффективные методы защиты транспортных средств в комментарии 360.ru перечислил автоэкспе ...

Червиченко уверен, что Самошников покинет Спартак зимойЧервиченко уверен, что Самошников покинет "Спартак" зимой Защитник перешёл в "Спартак" из "Локомотива" в августе прошлого года за 3,7 млн евро. ...

В Пари НН отреагировали на слухи об уходе полузащитника зимойВ "Пари НН" отреагировали на слухи об уходе полузащитника зимой В руководстве "Пари НН" опровергли информацию о возможном расставании с полузащитником Николаем Калинским и подтвердили, что футболист остаётся в планах команды на вторую часть сезона. ...

В Госдуме напомнили о правилах безопасности на даче зимойВ Госдуме напомнили о правилах безопасности на даче зимой Зимой не стоит оставлять в работающем состоянии неисправные или самодельные обогреватели, а электрическую сеть необходимо или обесточить, или периодически проверять. Об этом "Газете.Ru" рассказал депу ...

На эти неочевидные штрафы легко нарваться водителям зимойНа эти неочевидные штрафы легко нарваться водителям зимой Зимой, когда город покрыт снегом, водителям стоит быть особенно внимательными, чтобы избежать не только поломок авто, но и штрафов за многие, на первый взгляд неочевидные нарушения ПДД. Об этом расска ...

Акинфеев заявил, что ЦСКА необходимо усиливаться зимойАкинфеев заявил, что ЦСКА необходимо усиливаться зимой Голкипер ЦСКА Игорь Акинфеев высказался о шансах клуба на чемпионство в этом сезоне РПЛ. ...

В России дали прогноз по ценам на овощи зимойВ России дали прогноз по ценам на овощи зимой Цены на овощи в России зимой традиционно растут, однако в этом сезоне значительных скачков не ожидается. Такой прогноз в разговоре с "Газета.Ru" дал инженер-практик и эксперт по механизации сельского ...

Россиянам рассказали об ингредиентах для сохранения волос зимойРоссиянам рассказали об ингредиентах для сохранения волос зимой В зимнее время волосы и кожа головы страдают от холода, необходимо выбирать правильный уход. Об этом 5 ноября рассказала профессор, доктор медицинских наук, эксперт брендов iHee и Exosomore Аржана Быч ...

Как ухаживать за кожей с куперозом зимой: рекомендации экспертаКак ухаживать за кожей с куперозом зимой: рекомендации эксперта Что такое купероз Купероз, он же розацеа, – это не самостоятельное заболевание, а следствие нарушения тонуса мелких сосудов, из-за чего появляется характерная "сеточка" на щеках и крыльях носа. ...

Кузьмичев не исключил уход Батракова из Локомотива зимойКузьмичев не исключил уход Батракова из "Локомотива" зимой Владимир Кузьмичев, представитель полузащитника "Локомотива" Алексея Батракова, рассказал, есть ли вероятность перехода футболиста в другой клуб этой зимой. ...

Россиянам объяснили, опасно ли пользоваться наушниками зимойРоссиянам объяснили, опасно ли пользоваться наушниками зимой Некоторые виды наушников способствуют передаче холодного воздуха в слуховой проход, если пользоваться ими в мороз. Об этом RT рассказал врач-терапевт кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин. "Если ...

В Подмосковье зимой турпоток может увеличиться до 5,1 млн человекВ Подмосковье зимой турпоток может увеличиться до 5,1 млн человек В области будет работать большое количество выставок, театров на парковой территории, 1,3 тыс. отелей ...

В Приозерске простились с бойцом. Он погиб прошлой зимойВ Приозерске простились с бойцом. Он погиб прошлой зимой Проходил службу по контракту с Минобороны в звании рядового, будучи стрелком мотострелкового полка 68-й гвардейской мотострелковой дивизии 6-й общевойсковой армии Ленинградского военного округа. ...

☰ GAI-NEWS.RU Поиск новостей