Карьерный эксперт рассказал, как влиться в рабочий процесс после праздников

Карьерный эксперт рассказал, как влиться в рабочий процесс после праздников

Карьерный эксперт центра «Профессии будущего» Святослав Семеренко рассказал в беседе с RT, как влиться в рабочий процесс после ноябрьских праздников....

08:11 05.11.2025  
Рубрика: «Главные новости» Сообщает: источник; Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Эксперт Абгарян рассказала, как влиться в рабочий режим после праздниковЭксперт Абгарян рассказала, как влиться в рабочий режим после праздников Операционный директор HR-холдинга Ventra Лусине Абгарян рассказала, как легко вернуться к работе после длительного отдыха. ...

Эксперт рассказал о возможности взять отпуск после новогодних праздниковЭксперт рассказал о возможности взять отпуск после новогодних праздников Граждане РФ имеют возможность оформить отпуск непосредственно после завершения новогодних каникул, однако для этого требуется предварительное согласование с работодателем и своевременное внесение соот ...

Эксперт Воронин рассказал о схемах мошенников, популярных после праздниковЭксперт Воронин рассказал о схемах мошенников, популярных после праздников Мошенники после новогодних каникул пользуются расслабленным состоянием россиян, предупредил эксперт Тимофей Воронин.В беседе с RT он рассказал о преступных схемах, которые пользуются у аферистов после ...

Карьерный эксперт рассказал, как правильно искать работу в январеКарьерный эксперт рассказал, как правильно искать работу в январе В первый месяц года многие компании усиленно ищут сотрудников. Соискателю важно проанализировать свои навыки и четко поставить профессиональные цели. ...

Без рывков!: Как входить в рабочий ритм после новогодних праздников«Без рывков!»: Как входить в рабочий ритм после новогодних праздников Вхождение в рутинный график после новогодних каникул у россиян происходит на третий день, заявила НСН HR-эксперт Зулия Лоикова. ...

Психолог Куликова рассказала, как войти в рабочий режим после праздниковПсихолог Куликова рассказала, как войти в рабочий режим после праздников Новогодние каникулы нарушают привычный режим, и при возвращении к работе многие сталкиваются со стрессом. Клинический психолог Алена Куликова рассказала Пятому каналу, как мягко и без срывов вернуться ...

Психолог дала совет, как вернуться в рабочий ритм после праздниковПсихолог дала совет, как вернуться в рабочий ритм после праздников Часто после новогодних праздников люди чувствуют апатию, отсутствие мотивации и нежелание возвращаться к работе. ...

Транспортный коллапс в Ставрополе в первый рабочий день после праздниковТранспортный коллапс в Ставрополе в первый рабочий день после праздников Для общественного транспорта краевой столицы сегодня важный день. Первый рабочий понедельник года -- испытание на прочность обновлённной системы. С этого года практически весь городской общественный т ...

В Госдуме поделились способом вернуться в рабочий ритм после праздниковВ Госдуме поделились способом вернуться в рабочий ритм после праздников Член комитета Госдумы по труду, социальной политике и делам ветеранов Екатерина Стенякина 10 января поделилась способом вернуться в рабочий ритм после новогодних праздников.«Вернуться в рабочий режим ...

Россиянам посоветовали, как начать первый рабочий день после праздниковРоссиянам посоветовали, как начать первый рабочий день после праздников Возвращение к рабочим будням после продолжительных праздников — это всегда стресс, поэтому важно подготовиться заранее, рассказал в беседе с RT карьерный эксперт центра «Профессии будущего» Святослав ...

Россиянам дали советы, как войти в рабочий режим после новогодних праздниковРоссиянам дали советы, как войти в рабочий режим после новогодних праздников Вернуться к рабочему режиму после отдыха в новогодние праздники поможет плавный подход и отсутствие большого количества задач. Об этом "Пятому каналу" рассказала клинический психолог Алена Куликова. С ...

Пора браться за дело: как вернуться в рабочий режим после праздников без стрессаПора браться за дело: как вернуться в рабочий режим после праздников без стресса Новогодние праздники сбивают с толку не только тело, но и разум: нарушается сон, появляется лень, а мысли будто застревают в режиме «каникулы». Вернувшись к работе, многие сталкиваются со ...

Эксперт назвала способы восстановить бюджет после новогодних праздниковЭксперт назвала способы восстановить бюджет после новогодних праздников Значительные траты на новогодние застолья, рестораны и развлечения требуют последующего восстановления личного или семейного бюджета. Эксперт программы лояльности «Х5 Клуб» Арина Самойлова рассказала ...

После праздников важно провести финансовый аудит эксперт КарпычеваПосле праздников важно провести финансовый аудит – эксперт Карпычева После новогодних трат важно не впадать в панику, а трезво оценить свое финансовое положение, скорректировать расходы и наметить стратегию восстановления бюджета. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказал ...

Это рабочий процесс: Песков не счел переговоры РФ и США в Майами прорывом«Это рабочий процесс»: Песков не счел переговоры РФ и США в Майами прорывом Кремль не считает прорывом недавние переговоры по Украине в Майами. В эксклюзивном интервью «Известиям» пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков подчеркнул, что урегулирование криз ...

Эксперт SOKOLOV Вериченко: сыворотка с витамином C поможет коже после праздниковЭксперт SOKOLOV Вериченко: сыворотка с витамином C поможет коже после праздников Сыворотка с витамином C, ниацинамидом или ресвератролом поможет коже восстановиться после новогодних праздников. Об этом "Газете.Ru" рассказала руководитель направления "Косметика" бренда SOKOLOV Мари ...

Как Claude помогает анализировать большие тексты и оптимизировать рабочий процессКак Claude помогает анализировать большие тексты и оптимизировать рабочий процесс? Главное преимущество Claude — способность работать с документами огромного размера. Благодаря расширенной памяти и масштабному контекстному окну Claude умеет быстро анализировать длинные тексты, отчёт ...

Эксперт назвала способы облегчить детям адаптацию к школе после новогодних праздниковЭксперт назвала способы облегчить детям адаптацию к школе после новогодних праздников После новогодних каникул детям бывает непросто сразу вернуться к учебному ритму: сбивается сон, меняется распорядок дня, снижается концентрация внимания. О том, как помочь ребенку адаптироваться к при ...

Карьерный эксперт: токсичный руководитель снижает продуктивностьКарьерный эксперт: токсичный руководитель снижает продуктивность Токсичное поведение руководителя — одна из самых распространённых причин профессионального выгорания и ухода сотрудников с работы. ...

Сомнолог Новиков рассказал, как наладить сон после новогодних праздниковСомнолог Новиков рассказал, как наладить сон после новогодних праздников Новогодние каникулы могут привести к бессоннице из-за сбитого режима дня, а резкий возврат к работе только усугубляет проблему. Об этом сообщил врач-сомнолог Максим Новиков в беседе с РИАМО.Он посовет ...

Ученый рассказал, как вернуться к работе после праздников без стрессаУченый рассказал, как вернуться к работе после праздников без стресса Возвращение к работе после новогодних праздников почти всегда становится стрессом для организма — причина кроется в том, как мозг и гормональная система перестраиваются во время длительного отдыха. Об ...

Сомнолог рассказал, как легко войти в режим после новогодних праздниковСомнолог рассказал, как легко войти в режим после новогодних праздников Новогодние каникулы с 31 декабря по 11 января могут привести к тяжелому нарушению сна у россиян. Читать далее ...

Диетолог рассказал о способах вернуть здоровое питание после праздниковДиетолог рассказал о способах вернуть здоровое питание после праздников Новый год дает отличную возможность перезапустить рацион и вернуть здоровые привычки питания после праздников. Остатки праздничной еды не обязательно сразу выбрасывать, их можно употреблять постепенно ...

Врач Парамонов рассказал, как победить изжогу и тяжесть после праздниковВрач Парамонов рассказал, как победить изжогу и тяжесть после праздников Праздничные застолья и переедание нередко приводят к изжоге, тяжести в желудке и тошноте. Врач-гастроэнтеролог и кандидат медицинских наук Алексей Парамонов в интервью KP.RU поделился рекомендациями, ...

Юрист Петкилёв рассказал, как взять отпуск после новогодних праздниковЮрист Петкилёв рассказал, как взять отпуск после новогодних праздников Отпуск сразу после новогодних праздников получить возможно, если заранее договориться с работодателем и внести его в график, рассказал доцент кафедры гражданского права и процесса и международного час ...

Депрессия после новогодних каникул: как ее избежать и влиться в эту жизньДепрессия после новогодних каникул: как ее избежать и влиться в эту жизнь Люди с нетерпением ждут прихода Нового года. К тому же в 2026 году он сопровождается длительными каникулами. Мысль о двухнедельном отдыхе и праздновании воодушевляет, но многих волнует вопрос: как изб ...

Долгосрочное увлечение: как вернуть энергию и влиться в спорт после 40 летДолгосрочное увлечение: как вернуть энергию и влиться в спорт после 40 лет Начать заниматься спортом и кардинально улучшить физическую форму возможно в любом возрасте, даже после 40 лет. Об этом в эксклюзивном комментарии для Life.ru заявила тренер Ольга Потехина. «Я ч ...

Психолог Ахмедов рассказал, почему после праздников возникает желание уволитьсяПсихолог Ахмедов рассказал, почему после праздников возникает желание уволиться Психолог Илья Ахмедов рассказал, почему после праздников возникает желание уволиться. ...

Life.ru выяснил, как влиться в спорт после 40 лет и вернуть себе энергию и формуLife.ru выяснил, как влиться в спорт после 40 лет и вернуть себе энергию и форму После 40 лет занятия спортом становятся особенно важными для здоровья. Как рассказала Life.ru тренер сервиса по поиску онлайн-тренера WowFit Ольга Потехина, с возрастом организм теряет мышечную массу, ...

Эксперт Колодяжная рассказала о рисках перехода на шестичасовой рабочий деньЭксперт Колодяжная рассказала о рисках перехода на шестичасовой рабочий день В случае внедрения переходного периода работодатели при заключении новых контрактов с сотрудниками начнут отдавать предпочтение срочным трудовым договорам, отметила старший преподаватель кафедры трудо ...

Эксперт пояснила, кому положен сокращенный рабочий день 1 ноябряЭксперт пояснила, кому положен сокращенный рабочий день 1 ноября В субботу, 1 ноября рабочий день для сотрудников с пятидневной рабочей неделей будет сокращен на один час. Сокращение связано с тем, что этот день признан предпраздничным в связи с официальным перенос ...

Эксперт рассказал, что нельзя вернуть после черной пятницыЭксперт рассказал, что нельзя вернуть после "черной пятницы" Не на все товары распространяется правило 14 дней, в течение которых покупатели имеют право вернуть товар с сохранением товарной упаковки и чека. ...

Эксперт Пичугин рассказал о действиях после проверки стивидорных компаний в ДФОЭксперт Пичугин рассказал о действиях после проверки стивидорных компаний в ДФО По мнению старшего научного сотрудника лаборатории спутниковой океанологии и лазерного зондирования ТОИ ДВО РАН, за проверками и санкциями должны последовать технологические решения ...

Военный эксперт рассказал, что ждёт Украину после консультаций в ЖеневеВоенный эксперт рассказал, что ждёт Украину после консультаций в Женеве Заявления Урсулы фон дер Ляйен о «твёрдой основе для мира», сломанная от напряжения ручка Умерова в Женеве и осторожный оптимизм Вашингтона создают ощущение большого сдвига. Но волгоградские эксперты ...

Почему после 35 стоит меняться: взгляните на новый карьерный выбор!Почему после 35 стоит меняться: взгляните на новый карьерный выбор! Женщины после 35 лет инициируют перемены в карьере, переходят на новые направления и открывают себя заново. Как понять, что настало время перемен? Узнайте секреты успешного перехода. ...

Военный эксперт рассказал, куда ВС РФ направятся после взятия Свято-ПокровскогоВоенный эксперт рассказал, куда ВС РФ направятся после взятия Свято-Покровского Освобождение Свято-Покровского в Донецкой народной республике (ДНР) позволяет Вооруженным силам России начать бои за Славянск. Об этом заявил в интервью ТАСС военный эксперт Андрей Марочко. 25 декабря ...

Эксперт рассказал о проблемах для Украины после закрытия моста в Одесской областиЭксперт рассказал о проблемах для Украины после закрытия моста в Одесской области После закрытия моста в Одесской области Украина может потерять 60% импорта топлива, что приведет к поэтапному закрытию автомобильных заправочных станций. Об этом 19 декабря заявил основатель группы тр ...

Эксперт увидел сигнал Киеву во вступлении Дрисколла в переговорный процессЭксперт увидел сигнал Киеву во вступлении Дрисколла в переговорный процесс Журналист-международник, кандидат исторических наук Сергей Латышев в эфире Tsargrad.tv прокомментировал вступление министра армии США Дэниела Дрисколла в переговорный процесс по Украине вместо спецпре ...

Дед Мороз рассказал, как проходит его рабочий деньДед Мороз рассказал, как проходит его рабочий день Московский Дед Мороз заявил, что остается бодрым благодаря своему графику работы. Об этом он рассказал «Пятому каналу». Дед Мороз поделился, что работает сутки через 364 дня. ...

Эксперт предупредила о росте обращений по проблемам желудка в период праздниковЭксперт предупредила о росте обращений по проблемам желудка в период праздников В преддверии Нового года количество обращений к гастроэнтерологам увеличивается на 30–40% из-за стресса и нарушений в питании, рассказала 25 декабря врач-терапевт, заведующая отделением клиники КИТ в ...

Волна разводов после Нового года: почему пары расходятся после праздниковВолна разводов после Нового года: почему пары расходятся после праздников Длинные каникулы усиливают скрытые конфликты и обнажают эмоциональное отчуждение в парах ...

Гуменник рассказал, как проходит процесс доработки его программ с различными специалистамиГуменник рассказал, как проходит процесс доработки его программ с различными специалистами Чемпион России по фигурному катанию Пётр Гуменник рассказал, как дорабатывает с различными специалистами свои программы после их постановки хореографами. ...

Рабочий выжил после падения с 32-го этажа на нижегородской стройкеРабочий выжил после падения с 32-го этажа на нижегородской стройке Рабочий попал в больницу с переломами после того, как упал с 32-го этажа строящегося дома. Об этом сообщает представитель системы здравоохранения Нижегородской области Алексей Никонов в своем Telegram ...

NYT: рабочий мирный план США изменился после переговоров с УкраинойNYT: рабочий мирный план США изменился после переговоров с Украиной Содержание плана по урегулированию конфликта на Украине, разработанного президентом США Дональдом Трампом, было изменено после прошедших в Женеве переговоров Вашингтона и Киева. ...

Рабочий выжил после падения с 32-го этажа на стройке в Нижнем НовгородеРабочий выжил после падения с 32-го этажа на стройке в Нижнем Новгороде Рабочий попал в больницу с переломами после того, как упал с 32-го этажа строящегося дома. Об этом проинформировал в своем Telegram-канале представитель нижегородского здравоохранения Алексей Никонов. ...

Рабочий погиб после падения со строящегося здания в Алтайском краеРабочий погиб после падения со строящегося здания в Алтайском крае В Алтайском крае после падения с высоты погиб рабочий организации "Строй Свет 22", сообщила алтайская Гострудинспекция. Несчастный случай произошел днем 13 ноября. Сотрудник при выполнении работ упал ...

Рабочий умер после несчастного случая на Алтайском сталелитейном заводеРабочий умер после несчастного случая на Алтайском сталелитейном заводе Рабочий погиб после несчастного случая на Алтайском сталелитейном заводе. Об этом сообщает пресс-служба межрегиональной территориальной государственной инспекции труда в Алтайском крае и Республике Ал ...

Пушилин рассказал о комендантском часе в ДНР в период новогодних праздниковПушилин рассказал о комендантском часе в ДНР в период новогодних праздников Комендантский час отменят на территории Донецкой народной республики (ДНР) в период новогодних праздников - с 31 декабря 2025 года по 12 января 2026 года. Об этом сообщил глава республики Денис Пушили ...

Как вернуться в рабочий ритм после длинных каникул и не выгореть в первый же деньКак вернуться в рабочий ритм после длинных каникул и не выгореть в первый же день Вернуться к привычному рабочему графику после продолжительных новогодних каникул бывает сложно практически каждому. Эксперты отмечают: снижение концентрации, вялость и отсутствие энтузиазма в первые д ...

Рабочий разбился насмерть после падения с седьмого этажа дома в ПодмосковьеРабочий разбился насмерть после падения с седьмого этажа дома в Подмосковье Мужчина, работавший строителем на объекте в поселке Биокомбината в Подмосковье, сорвался с седьмого этажа здания. Он погиб на месте. ...

Рабочий завода Ford получил полмиллиона долларов пожертвований после ссоры с ТрампомРабочий завода Ford получил полмиллиона долларов пожертвований после ссоры с Трампом Рабочий завода Ford получил почти 500 тысяч долларов пожертвований после словесной перепалки с президентом США Дональдом Трампом. Об этом свидетельствуют данные на краудфайндинговой платформе GoFundMe ...

Хольгер Руне показал процесс восстановления после операции на ахиллеХольгер Руне показал процесс восстановления после операции на ахилле 12-я ракетка мира, 22-летний датский теннисист Хольгер Руне в социальных сетях показал, как восстанавливается после операции на порванном ахилловом сухожилии. ...

Врач рассказала, как питаться после праздниковВрач рассказала, как питаться после праздников После праздничных застолий важно восстановить работу ЖКТ и нормализовать обмен веществ, поэтому в рацион нужно ввести зеленый чай, цитрусовые, яблоки и ягоды. Они помогут быстрее восстановиться после ...

Экомобиль возвращается в Ставрополь после праздниковЭкомобиль возвращается в Ставрополь после праздников Жители Ставрополя смогут сдать вторсырье, почти не выходя из дома. С этим поможет "Три Р Центр". Он запустит по городу 24 января экомобиль, который заберет ненужные вещи и отправит на переработку. Маш ...

Как настроиться на работу после новогодних праздниковКак настроиться на работу после новогодних праздников? В этом году новогодние каникулы длятся дольше обычного, и включиться в работы после такого длительного отдыха может быть непросто. Как помочь себе настроиться на рабочий режим, рассказали эксперты Ави ...

Как смолянам вернуться к нормальному сну после праздниковКак смолянам вернуться к нормальному сну после праздников В смоленском Роспотребнадзоре поделились советами Сообщение Как смолянам вернуться к нормальному сну после праздников появились сначала на Информагентство "О чем говорит Смоленск". ...

Кошелек пуст: как дожить до зарплаты после праздниковКошелек пуст: как «дожить» до зарплаты после праздников Половина работающих граждан Великобритании полностью израсходовала декабрьское жалованье за две недели до следующих выплат. Об этом сообщает издание Daily Mail со ссылкой на статистические данные Virg ...

Вес уйдет сам: лишние килограммы после праздников это нормаВес уйдет сам: лишние килограммы после праздников – это норма Эксперт Милена Гатауллина проинформировала россиянам, как не поправиться за Новый год из-за обилия угощений и калорийной пищи, пишет Life.ru. ...

Названа главная ошибка худеющих после праздниковНазвана главная ошибка худеющих после праздников После новогодних праздников многие предпринимают отчаянные попытки похудеть, садясь на всевозможные диеты. Однако стоит помнить, что жесткие ограничения в питании приводят лишь к временному эффекту. О ...

Это не спринт: чем опасны голодовки после новогодних праздников«Это не спринт»: чем опасны голодовки после новогодних праздников После продолжительных праздников многие отмечают незначительное увеличение массы тела и стремятся как можно быстрее вернуть прежнюю форму. Нередко в качестве «экстренной меры» выбирается п ...

Возвращаемся в строй: как восстановить поджелудочную после праздниковВозвращаемся в строй: как восстановить поджелудочную после праздников Новогодние застолья с обилием жирной пищи и спиртных напитков могут привести к серьезным проблемам со здоровьем. Об этом врач-гастроэнтеролог Ольга Евлашева сообщила в беседе с URA.RU. Эксперт заявила ...

Врач назвала продукты для восстановления после праздниковВрач назвала продукты для восстановления после праздников Вернуться в форму после насыщенных новогодних столов можно без экстремальных диет и разгрузочных дней. По словам специалиста, для организма после праздничных излишеств куда полезнее плавное восстановл ...

Почему мужчины уходят именно после праздниковПочему мужчины уходят именно после праздников Эффект разбитых ожиданий Праздники создают мощную иллюзию идеальности. Реклама, кинофильмы, социальные сети формируют образ безупречного торжества, где царят гармония, взаимопонимание и искренняя радо ...

КАМАЗ возобновил производство после новогодних праздников"КАМАЗ" возобновил производство после новогодних праздников "КАМАЗ" возобновил производство основной продукции после новогодних каникул, сообщила пресс-служба автопроизводителя. ...

Роспотребнадзор назвал продукты для восстановления после праздниковРоспотребнадзор назвал продукты для восстановления после праздников Овощи, зелень, фрукты и сухофрукты помогут организму восстановиться после праздничных дней. Также рекомендуется перейти на дробное питание и скорректировать режим сна. Об этом 11 января сообщили в пре ...

В Минздраве призвали не пить алкоголь после праздниковВ Минздраве призвали не пить алкоголь после праздников В Минздраве предупредили, что в "старый Новый год" не стоит организовывать алкогольные застолья. По словам врача-колопроктолога НМИЦ колопроктологии имени А.Н. Рыжих Антона Лукьянова, безопасной дозы ...

После праздников в Орле службы СФР заработают с 5 январяПосле праздников в Орле службы СФР заработают с 5 января Также временно изменится расписание. Фото: ИА “Орелград” Клиентов будут принимать с 10 до 15 часов. Орловцев будут ждать на Комсомольской, 108, и на Степана Разина, 5. Однако с 12 января в ...

Ваша печень просит об этом после праздниковВаша печень просит об этом после праздников Праздничные дни оставляют после себя приятные воспоминания и ощущение тяжести в правом боку. Организм человека, словно верный друг, терпеливо переносил все праздничные излишества, но печень — этот без ...

Камаз возобновил работу после новогодних праздников"Камаз" возобновил работу после новогодних праздников В 2026 году автоконцерн планирует производить широкий спектр пассажирской автотехники, грузовых автомобилей и спецтехники ...

Как разгрузиться после праздников без надрыва. Советы диетологаКак разгрузиться после праздников без надрыва. Советы диетолога Новогодние праздники для многих стали временем чрезмерных возлияний и потребления вкусностей. Специалисты предлагают простой способ разгрузки организма – без насилия и антинаучного бреда. ...

О смешном авансе после праздников предупредили воронежцевО смешном авансе после праздников предупредили воронежцев Freepik. Новогодние каникулы в Воронеже продолжаются полным ходом, однако длительный отдых вновь заставляет задуматься о финансах. Эксперты юридической службы SuperJob заранее предупредили жителей гор ...

Как без стресса вернуться к работе после долгих праздниковКак без стресса вернуться к работе после долгих праздников Физиология праздничного расслабления Человеческий организм удивительно быстро адаптируется к изменениям режима. Всего за несколько дней отдыха мозг перестраивает циркадные ритмы, а эндокринная система ...

Россиянам рассказали, как улучшить пищеварение после праздниковРоссиянам рассказали, как улучшить пищеварение после праздников Легкая физическая активность — прогулки, йога, растяжка — улучшает детоксикацию после праздничных застолий, рассказала "Газете.Ru" врач-диетолог АО "Медицина" (клиника академика Ройтберга) Марьяна Джу ...

Ставропольцам рассказали, как наладить режим сна после праздниковСтавропольцам рассказали, как наладить режим сна после праздников Во время новогодних праздников мы позволяем себе расслабиться. Часто на длинных выходных портится режим сна: поздно отходим ко сну и поздно встаем. А когда начинаются будни, приходится нелегко. Как бе ...

Туры в Египет подешевели на 66% после новогодних праздниковТуры в Египет подешевели на 66% после новогодних праздников Туры в Египет после новогодних праздников традиционно стали дешевле. Снижение цен составило от 55% до 66% в зависимости от курорта и категории отеля, сообщает Ассоциация туроператоров России. ...

Врач объяснил, как восстановить режим сна после праздниковВрач объяснил, как восстановить режим сна после праздников Восстановить режим сна после праздников можно, если ложиться спать в обычное время, исключив поздние ужины. Об этом РИА Новости сообщил врач-сомнолог, заведующий отделением медицины сна Сеченовского у ...

Как вернуться к работе после праздников: советы брянских медиковКак вернуться к работе после праздников: советы брянских медиков Первая рабочая неделя после новогодних каникул даётся непросто многим брянцам. В департаменте здравоохранения Брянской области рассказали, как мягко вернуть мотивацию и снизить стресс при возвращении ...

Россиян призвали не устраивать голодовки после новогодних праздниковРоссиян призвали не устраивать голодовки после новогодних праздников После праздничных дней большинство людей замечают небольшую прибавку в весе и стремятся как можно скорее от нее избавиться. В таких ситуациях люди нередко выбирают самый радикальный путь — полный отка ...

После новогодних праздников цены в отелях РФ снизятся почти на 30%После новогодних праздников цены в отелях РФ снизятся почти на 30% Стоимость проживания в российских отелях и других средствах размещения снизится в среднем на 29% по сравнению с новогодними праздниками. Об этом говорится в исследовании платформы Bronevik.com (входит ...

Красноярцам дали советы, как настроиться на работу после праздниковКрасноярцам дали советы, как настроиться на работу после праздников В Роспотребнадзоре Красноярского края напомнили правила, которые помогут «собрать себя в кучу» после праздников. ...

Финансовый туман: как восстановить личный бюджет после праздниковФинансовый туман: как восстановить личный бюджет после праздников Январь традиционно считается одним из самых сложных месяцев для личного бюджета из-за повышенных расходов в декабре. Об этом рассказал Газете.Ru специалист по финансовому планированию Александр Писаре ...

Кошелек пуст: как дожить до зарплаты после январских праздниковКошелек пуст: как «дожить» до зарплаты после январских праздников Половина работающих граждан Великобритании полностью израсходовала декабрьское жалованье за две недели до следующих выплат. Об этом сообщает издание Daily Mail со ссылкой на статистические данные Virg ...

В Роспотребнадзоре дали советы по налаживанию питания после праздниковВ Роспотребнадзоре дали советы по налаживанию питания после праздников После продолжительных новогодних праздников специалисты Роспотребнадзора рекомендуют перейти на сбалансированное и менее калорийное питание для восстановления организма. ...

Гастроэнтеролог объяснила, как еда поможет вернуться в режим после праздниковГастроэнтеролог объяснила, как еда поможет вернуться в режим после праздников Вернуть себя в рабочий ритм как после праздников, так и после продолжительных выходных помогает правильно организованный режим дня, немаловажную роль играет сбалансированное меню, объяснила в беседе с ...

Россиянам дали советы, как выйти из дофаминовой ямы после праздниковРоссиянам дали советы, как выйти из дофаминовой ямы после праздников Дофаминовая яма — это состояние, когда после долгого отдыха возвращение на работу сопровождается снижением сил и мотивации. Как помочь себе восстановить внутренний баланс, "Газете.Ru" рассказала Гульн ...

Не спешите разводиться: Как сохранить отношения после новогодних праздников«Не спешите разводиться»: Как сохранить отношения после новогодних праздников Многие пары могут поспешно расстаться, но всегда стоит задуматься о продолжении общения с партнером, заявила НСН Надежда Резенова. ...

После праздников: 20 минут для мгновенного сияния вашей кожиПосле праздников: 20 минут для мгновенного сияния вашей кожи После затяжных праздников кожа требует восстановления. Всего за 20 минут вы можете вернуть сияние, убрать отеки и следы усталости без салона. Узнайте секреты! ...

Как выйти на работу после новогодних праздников и справиться с хандройКак выйти на работу после новогодних праздников и справиться с хандрой Представляем научный взгляд на тему и предлагаем практические советы по выходу из этого состояния. Как отмечают в Ridlife, причина сильной хандры кроется в нескольких факторах и особенностях работы на ...

Врач дал советы, как восстановить организм после новогодних праздниковВрач дал советы, как восстановить организм после новогодних праздников Период продолжительных праздничных застолий подошел к концу. Теперь важно помочь организму восстановиться после обильной еды и алкоголя. Диетолог Андрей Бобровский в беседе с "Радио 1" дал рекомендаци ...

Жителям Удмуртии рассказали, как восстановить режим после праздниковЖителям Удмуртии рассказали, как восстановить режим после праздников Ижевск. Удмуртия. В министерстве здравоохранения Удмуртии рассказали, как войти в рабочий ритм после новогодних каникул.Начать рекомендуется с питания. Чтобы помочь пищеварению, нужно добавить в ежедн ...

Заболеваемость ОРВИ выросла в РФ в 1,5 раза после праздников РоспотребнадзорЗаболеваемость ОРВИ выросла в РФ в 1,5 раза после праздников — Роспотребнадзор Рост заболеваемости ОРВИ в 1,5 раза фиксируется в России после праздников. Это связано с возращением граждан в трудовые и образовательные коллективы, сообщает пресс-служба Роспотребнадзора. «В Российс ...

Дерматолог рассказала, как убрать отёки после новогодних праздниковДерматолог рассказала, как убрать отёки после новогодних праздников Январские каникулы часто оставляют на лице неприятные «сувениры»: отёки, заломы от подушки и общую усталость кожи. ...

Снова в бой: как не опоздать на работу в первый день после праздниковСнова в бой: как не опоздать на работу в первый день после праздников После длительных новогодних каникул, которые принесли с собой долгожданный отдых, первое утро рабочего дня может стать настоящим испытанием. Привычка вставать по утрам, режим и даже элементы повседнев ...

Психолог рассказала, как настроиться на работу после новогодних праздниковПсихолог рассказала, как настроиться на работу после новогодних праздников В первую рабочую неделю после новогодних праздников важно уделить особое внимание своему психологическому настрою. Об этом kp.ru рассказала психолог Мария Белан. Специалист предупредила, что в первую ...

Ставропольцам рассказали, куда вынести елку после праздниковСтавропольцам рассказали, куда вынести елку после праздников После праздников жителям Ставропольского края необходимо правильно утилизировать натуральные новогодние ели. Они относятся к крупногабаритным отходам и должны вывозиться отдельно, рассказали в пресс-с ...

Россиянам рекомендовали заранее настраиваться на работу после праздниковРоссиянам рекомендовали заранее настраиваться на работу после праздников Россиянам на январских праздниках стоит ментально настроиться на предстоящую работу, сказала "Газете.Ru" кандидат экономических наук, доцент Института международных экономических связей Гульнара Фатхл ...

Первомайский переворот: Как изменится жизнь Водолеев и Дев после праздниковПервомайский переворот: Как изменится жизнь Водолеев и Дев после праздников Воспользуются ли представители знаков такой возможностью? Лунный календарь сообщает о том, что впереди многих ждет первомайский переворот, а это значит, что в первых числах мая энергетика подействует ...

Как быстро похудеть после новогодних праздников: 8 правил от диетологаКак быстро похудеть после новогодних праздников: 8 правил от диетолога После бурных новогодних праздников многие замечают, что лишние сантиметры на талии никуда не делись, а килограммы будто «прилипли». Резко садиться на диету или голодать — плохая идея: это скорее замед ...

Нутрициолог назвала способы восстановить фигуру после праздниковНутрициолог назвала способы восстановить фигуру после праздников Для восстановления пищеварения и нормализации веса после новогодних праздников стоит добавить в рацион овощи с высоким содержанием пищевых волокон. Об этом 10 января сообщила врач-нутрициолог Екатерин ...

Как восстановить режим после новогодних праздников, советует РоспотребнадзорКак восстановить режим после новогодних праздников, советует Роспотребнадзор Праздники почти всегда сопровождают большие застолья, сбитый режим сна, отсутствие физических активностей или же наоборот их переизбыток. Всё это может негативно сказаться на организме и требует аккур ...

Как восстановить режим после праздников: эти простые шаги наладят ваш сонКак восстановить режим после праздников: эти простые шаги наладят ваш сон С завершением праздничного сезона многие люди сталкиваются с трудностями в восстановлении нормального режима сна. О том, как его нормализовать, рассказал «Газете.ру» врач-сомнолог Максим Новиков. ...

Россиянам рассказали, как без стресса прийти в форму после праздниковРоссиянам рассказали, как без стресса прийти в форму после праздников О том, почему после длительных застолий не стоит прибегать к жестким диетам и изнуряющим тренировкам и как вернуться в привычный ритм без стресса, "Газете.Ru" рассказала врач-эндокринолог "СМ-Клиника" ...

Россиянам рассказали, как восстановить форму после новогодних праздниковРоссиянам рассказали, как восстановить форму после новогодних праздников Для того чтобы восстановить форму после новогодних праздников нет необходимости бежать в спортзал, в этом помогут неспешные прогулки, катание на коньках или лыжах, рассказала NewsNN врач-эндокринолог ...

Радиостанция Судного дня передала первое после праздников сообщениеРадиостанция «Судного дня» передала первое после праздников сообщение Радиостанция УВБ-76, более известная как радиостанция «Судного дня», передала первое после новогодних праздников сообщение. Об этом пишет Telegram-канал «УВБ-76 логи», который ...

Детей предложили кормить оливье в школах после праздниковДетей предложили кормить оливье в школах после праздников Депутаты считают, что традиционные новогодние блюда помогут школьникам легче адаптироваться к учебному процессу. ...

Психолог объяснил, как после праздников подготовиться к рабочей неделеПсихолог объяснил, как после праздников подготовиться к рабочей неделе Кандидат психологических наук практикующий психолог, телеведущий Михаил Хорс рассказал RT, как выйти на работу после долгих новогодних каникул. ...

Красноярцам предложили сделать разгрузочный день после праздниковКрасноярцам предложили сделать разгрузочный день после праздников Специалисты регионального Управления Роспотребнадзора предложили красноярцам организовать разгрузочный день после праздничного марафона застолий. ...

Россиянам объяснили, как перестроиться на привычный тип питания после праздниковРоссиянам объяснили, как перестроиться на привычный тип питания после праздников У многих людей в новогодние праздники довольно сильно страдает привычный уклад жизни: меняется рацион, режим дня, объём физических и умственных нагрузок. Организм в буквальном смысле вынужден перестра ...

Психолог Абравитова объяснила, как вернуться к работе после праздниковПсихолог Абравитова объяснила, как вернуться к работе после праздников Нередко возвращение к работе или учёбе после долгих новогодних праздников может представлять трудность, рассказала в беседе с RT клинический психолог Марианна Абравитова. ...

Нутрициолог объяснила, почему после праздников усиливается аппетитНутрициолог объяснила, почему после праздников усиливается аппетит В январе многих тянет на сладкое и вредные перекусы. Причина часто не в слабой воле, а в банальном недосыпе после праздников, объяснила нутрициолог Юлия Кашапова в беседе с РИАМО. ...

В России после новогодних праздников выросла заболеваемость ОРВИВ России после новогодних праздников выросла заболеваемость ОРВИ Рост заболеваемости гриппом и COVID-19 фиксируется в России после новогодних праздников, заболеваемость ОРВИ выросла за неделю в 1,5 раза. Об этом сообщает пресс-служба Роспотребнадзора. На третьей не ...

Диетолог назвала 8 правил умного восстановления после праздниковДиетолог назвала 8 правил умного восстановления после праздников После новогодних застолий многие с ужасом смотрят на весы. Резко садиться на диету — ошибка. Это стресс для организма, который замедлит метаболизм, предупредила в разговоре с URA.ru диетолог и анти-эй ...

Кованова рассказала об опасности интенсивных тренировок после праздниковКованова рассказала об опасности интенсивных тренировок после праздников Щадящие упражнения и растяжка помогут сбросить лишний вес, набранный во время новогодних праздников, но интенсивные тренировки после долгого перерыва могут навредить. Подробнее об этом aif.ru рассказа ...

Лукойл начал процесс продажи зарубежных активов после введения очередного пакета санкций«Лукойл» начал процесс продажи зарубежных активов после введения очередного пакета санкций Компания «Лукойл» приступила к продаже своих международных активов в связи с введением ограничительных мер. Об этом говорится в официальном заявлении, опубликованном 27 октября. В корпорац ...

В Госдуме напомнили о выплатах январских пенсий до новогодних праздников // Депутат Бессараб рассказал, когда россияне получат пенсии за январьВ Госдуме напомнили о выплатах январских пенсий до новогодних праздников // Депутат Бессараб рассказал, когда россияне получат пенсии за январь В декабре график выплаты пенсий изменится из-за новогодних выходных: пенсионеры получат деньги до праздников. Об этом в комментарии ТАСС напомнил депутат Госдумы Алексей Говырин. ...

Проснуться без стресса: вернуться в режим после праздников помогает растяжкаПроснуться без стресса: вернуться в режим после праздников помогает растяжка Доктор Павел Бережанский раскрыл россиянам доступные способы возвращения к режиму после новогодних застолий, пишет «КП». ...

Исследование Rambler&Co: как россияне возвращаются к работе после новогодних праздниковИсследование Rambler&Co: как россияне возвращаются к работе после новогодних праздников Плавный старт, планирование и ритуалы помогают пережить первые рабочие дни. В начале 2026 россияне провели на новогодних выходных рекордные 12 дней, а в следующий раз настолько длинные каникулы возмож ...

Врач Лозикова посоветовала сдавать биохимию крови после праздниковВрач Лозикова посоветовала сдавать биохимию крови после праздников Врач-терапевт Красногорской больницы Министерства здравоохранения Московской области Анастасия Лозикова рекомендовала сдавать биохимический анализ крови после новогодних праздников. По её словам, это ...

Резкая вспышка ОРВИ наблюдается в России после новогодних праздниковРезкая вспышка ОРВИ наблюдается в России после новогодних праздников Роспотребнадзор сообщил о росте заболеваемости острыми респираторными инфекциями (ОРВИ) в России после новогодних праздников и школьных каникул. ...

Названы способы, как прийти в форму после длинных новогодних праздниковНазваны способы, как прийти в форму после длинных новогодних праздников После новогодних застолий многие сталкиваются с набором веса и ощущением тяжести, однако жесткие диеты не решат проблему. Читать далее ...

Психолог Токарева: состояние после длинных праздников похоже на джетлагПсихолог Токарева: состояние после длинных праздников похоже на джетлаг Психолог Полина Токарева рассказала, что состояние после длинных праздников может быть похоже на джетлаг. ...

Только не голодовка: похудеть после праздников не получится на жестких диетахТолько не голодовка: похудеть после праздников не получится на жестких диетах Доктор Дарья Хайкина предупредила россиян об опасности голодовок после новогодних праздников, пишет «Газета.ру». ...

Когда страшно смотреть на весы. Как прийти в форму после праздниковКогда страшно смотреть на весы. Как прийти в форму после праздников После новогодних застолий, когда цифры на весах становятся нам немым укором за всё съеденное и выпитое, впору задуматься о том, как вернуть былую бодрость и восстановить организм. Обилие жирной, белко ...

Психолог дала советы, как избежать разочарования после новогодних праздниковПсихолог дала советы, как избежать разочарования после новогодних праздников Преддверие зимних праздников считается периодом подведения итогов, построения планов на следующий год. Многие люди надеются на значительные улучшения в своей жизни и испытывают разочарование, если пос ...

Россиянам назвали пять шагов для восстановления бюджета после праздниковРоссиянам назвали пять шагов для восстановления бюджета после праздников Январь традиционно является одним из самых сложных месяцев для личного бюджета: в декабре расходы значительно растут из-за подарков, поездок, мероприятий и отложенных покупок, сказал "Газете.Ru" специ ...

Лишний вес обеспечен после праздников: голодать днем 31 декабря запрещаетсяЛишний вес обеспечен после праздников: голодать днем 31 декабря запрещается Доктор Ольга Ермошина перечислила правила питания в новогоднюю ночь, которые позволят оставаться в форме и не набирать лишние килограммы, пишет «Москва 24». ...

Эндокринолог Хайкина предупредила об опасности жесткой диеты после праздниковЭндокринолог Хайкина предупредила об опасности жесткой диеты после праздников При попытке быстро сбросить вес после праздничных застолий многие готовы пойти на радикальное голодание, которое может привести к замедлению обмена веществ и проблемам со здоровьем, предупредила врач- ...

Врач предупредил, что после праздников когнитивные функции ухудшаются на две неделиВрач предупредил, что после праздников когнитивные функции ухудшаются на две недели Чрезмерное употребление алкоголя в Новый год может привести к рассеянности и снижению внимания в течение двух недель, рассказал "Газете.Ru" врач-психиатр, нарколог, руководитель психиатрической и нарк ...

Врач назвала причины снижения либидо после новогодних праздниковВрач назвала причины снижения либидо после новогодних праздников Новогодние каникулы традиционно воспринимаются как время отдыха и праздника, однако для организма они часто становятся серьезным испытанием. Смена режима дня, обилие жирной пищи и употребление алкогол ...

Каждый седьмой россиянин намерен уволиться после новогодних праздниковКаждый седьмой россиянин намерен уволиться после новогодних праздников Среди тех, кто планирует уход, наиболее распространенная стратегия - не торопиться с официальным заявлением. О том,какие у граждан планы после новогодних праздников, узнали аналитики Lеvel Group, с ре ...

Эндокринолог Хайкина указала на опасность жесткой диеты после праздниковЭндокринолог Хайкина указала на опасность жесткой диеты после праздников При попытке быстро сбросить вес после праздничных застолий многие готовы пойти на радикальное голодание, которое может привести к замедлению обмена веществ и проблемам со здоровьем, предупредила врач- ...

Психотерапевт: первые два рабочих дня после праздников считаются самыми тяжёлымиПсихотерапевт: первые два рабочих дня после праздников считаются самыми тяжёлыми Психотерапевт Центра когнитивного и психоэмоционального здоровья Михаил Ответчиков рассказал, что первые два рабочих дня после праздников считаются самыми тяжёлыми. ...

Косметолог дала советы по восстановлению кожи после новогодних праздниковКосметолог дала советы по восстановлению кожи после новогодних праздников В период новогодних каникул на состояние кожи влияют сбившийся сон, праздничное питание и неблагоприятные условия окружающей среды. В результате она может выглядеть менее свежей, терять влагу, реагиро ...

Юрист Турунина дала рекомендации по утилизации ёлки после праздниковЮрист Турунина дала рекомендации по утилизации ёлки после праздников После новогодних праздников живые ёлки перед сдачей в специальные пункты нужно распиливать и упаковывать, иначе можно получить штрафы до 5 тыс. рублей, предупредила член Ассоциации юристов России, юри ...

Россиянам объяснили, как правильно утилизировать ёлку после новогодних праздниковРоссиянам объяснили, как правильно утилизировать ёлку после новогодних праздников Председатель Национального союза защиты прав потребителей Павел Шапкин в беседе с RT рассказал, как правильно утилизировать ёлку после новогодних праздников. ...

Маркетплейсы оценили масштабы возврата россиянами товаров после праздниковМаркетплейсы оценили масштабы возврата россиянами товаров после праздников Россияне массово не возвращали товары после Нового года, передает РИА Новости со ссылкой на данные отечественных маркетплейсов. Как уточняет агентство, некоторые сервисы вообще не зафиксировали таких ...

Овощи и фрукты подорожали после новогодних праздников в Воронежской областиОвощи и фрукты подорожали после новогодних праздников в Воронежской области Freepik. После завершения зимних праздников резко выросли цены на свежие овощи и фрукты в Воронеже. Наиболее заметно подорожали помидоры и огурцы, свидетельствуют данные воронежского областного статуп ...

Вес уйдет сам: после праздников часть веса уходит в течение 12 недельВес уйдет сам: после праздников часть веса уходит в течение 1–2 недель Доктор Зухра Павлова проинформировала россиянам, как избавиться от лишнего веса после новогодних праздников. В большинстве случаев- это не жир. ...

Жителям Удмуртии рассказали, что делать с живой ёлкой после праздниковЖителям Удмуртии рассказали, что делать с живой ёлкой после праздников Ижевск. Удмуртия. Удмуртлес дал рекомендации, как поступить с живой ёлкой после новогодних праздников. Об этом учреждение сообщило в соцсетях.«Живую ёлку часто держат до старого Нового года или ...

Эксперты рассказали о правильной утилизации новогодних елей после праздниковЭксперты рассказали о правильной утилизации новогодних елей после праздников Ежегодно после новогодних праздников сотни тысяч срубленных елей оказываются на свалках. При этом живые деревья не относятся к твердым коммунальным отходам и перегружают контейнерные площадки, а искус ...

Как вернуться к работе после новогодних праздников: простые, но важные советыКак вернуться к работе после новогодних праздников: простые, но важные советы Чтобы выход на работу после новогодних праздников был менее стрессовым и волнительным, можно воспользоваться несколькими несложными психологическими уловками. Дать себе время для разгона К возвращению ...

Тренер Аверьянова призвала резко не снижать калории после праздниковТренер Аверьянова призвала резко не снижать калории после праздников Восстановить питание после январских праздников поможет системный подход, а также отсутствие резкого снижения калорий в рационе. Об этом "Газете.Ru" рассказала персональный тренер DDX Fitness, нутрици ...

Врач Ашихмин назвал вредными детокс-диеты после праздниковВрач Ашихмин назвал вредными детокс-диеты после праздников Терапевт, кардиолог, кандидат медицинских наук Ярослав Ашихмин назвал вредными детокс-диеты после праздников. ...

Без стресса и беготни: как быстро и просто устранить беспорядок после праздниковБез стресса и беготни: как быстро и просто устранить беспорядок после праздников Праздники проходят, а следы остаются — жирная посуда, крошки, упаковки, иголки от елки, хаос на кухне и в гостиной. Но есть четкая система, которая экономит до двух-трех часов уборки без стресса ...

Электричка Волжск - Казань меняет расписание после новогодних праздниковЭлектричка Волжск - Казань меняет расписание после новогодних праздников "Про Город" С 12 января 2026 года изменится расписание пригородного поезда №6322 сообщением Волжск - Казань. Электричка будет отправляться из Волжска на две минуты раньше установленного времени - в 5: ...

После новогодних праздников число обращений к наркологам за помощью вырослоПосле новогодних праздников число обращений к наркологам за помощью выросло В первые недели нового года наркологи фиксируют заметный рост числа обращений за медицинской помощью. Об этом в беседе с Life.ru рассказали психиатры-наркологи Василий Шуров и Алексей Казанцев. « ...

Диетолог Бобровский: режим поможет восстановить здоровье после праздниковДиетолог Бобровский: режим поможет восстановить здоровье после праздников Диетолог Андрей Бобровский рассказал, что режим поможет восстановить здоровье после праздников. ...

В крупнейшем хранилище Германии газ может закончиться после новогодних праздниковВ крупнейшем хранилище Германии газ может закончиться после новогодних праздников В Германии начался отопительный сезон, в то время как средний уровень запасов до сих пор не соответствует даже сниженному в этом году лимиту. В крупнейшем хранилище страны и Европы топливо вообще може ...

Рассол спасает не только после праздников: в чем польза соленой жидкостиРассол спасает не только после праздников: в чем польза соленой жидкости Рассол утром 1 января становится той самой живой водой, которая способна вернуть человека в нормальное состояние. К нему как к спасительной мере часто прибегают после различных застолий и праздников и ...

От праздников к школьным будням: как адаптировать ребенка к учебе после каникулОт праздников к школьным будням: как адаптировать ребенка к учебе после каникул Школьникам так же тяжело возвращаться к учебному процессу после новогодних праздников, как и родителям. Об этом «Газете.Ru» рассказала Анастасия Екушевская, академический директор Skysmart ...

Похудеть после праздников без спортзала: достаточно поубирать снег лопатойПохудеть после праздников без спортзала: достаточно поубирать снег лопатой Доктор Екатерина Демьяновская рассказала, как правильно заниматься уборкой снега, чтобы укрепить мышцы и не навредить спине, пишет URA.RU. ...

Диетолог объяснила, как убрать отёки после праздников без мочегонных препаратовДиетолог объяснила, как убрать отёки после праздников без мочегонных препаратов Отёчность после праздников обычно кажется загадкой: вчера было весело, а утром лицо тяжёлое, глаза уже, снять кольца с рук не получается. На деле это вполне предсказуемая физиология, и чаще всего вино ...

Уже после праздников: когда Онищенко посоветовал россиянам ехать за границуУже после праздников: когда Онищенко посоветовал россиянам ехать за границу Путешествия в экзотические страны в период новогодних праздников могут негативно сказаться на самочувствии из-за резкой смены климата и часовых поясов. Подробнее об этом в беседе с ТАСС рассказал акад ...

Роспотребнадзор: заболеваемость ОРВИ выросла в России в 1,5 раза после праздниковРоспотребнадзор: заболеваемость ОРВИ выросла в России в 1,5 раза после праздников После новогодних праздников в России фиксируется рост заболеваемости острыми вирусными респираторными инфекциями в 1,5 раза. ...

Роспотребнадзор перечислил продукты, которые помогут восстановиться после праздниковРоспотребнадзор перечислил продукты, которые помогут восстановиться после праздников После длительного употребления в праздники тяжелой и калорийной пищи важно перейти на более легкий рацион, включив в него овощи, зелень, фрукты и сухофрукты. Об этом РИА Новости рассказали специалисты ...

Ваша печень ни при чем: вот что на самом деле болит справа после праздниковВаша печень ни при чем: вот что на самом деле болит справа после праздников Печень — один из наиболее выносливых органов человеческого тела, способный выдерживать нагрузки и восстанавливаться после повреждений. Но даже её способность к восстановлению подвергается испытанию но ...

Врач Агапкин призвал не игнорировать запор после новогодних праздниковВрач Агапкин призвал не игнорировать запор после новогодних праздников Врач-реабилитолог и телеведущий Сергей Агапкин и врач-геронтолог Светлана Трофимова в эфире программы «О самом главном» призвали россиян не игнорировать запор после новогодних праздников.Трофимова поя ...

Россиян предупредили, какие болезни могут обостриться после праздниковРоссиян предупредили, какие болезни могут обостриться после праздников Новогодние праздники — часто период не только веселья, но и серьёзной нагрузки для организма. У пациентов с хроническим гастритом, панкреатитом или желчнокаменной болезнью обильные застолья с жирной, ...

Здоровый завтрак и отказ от гаджетов. Как вернуться к рабочему ритму после праздниковЗдоровый завтрак и отказ от гаджетов. Как вернуться к рабочему ритму после праздников 12 дней каникул подошли к концу, оставив приятные воспоминания и необходимость снова влиться в рабочий ритм. Какие способы облегчат процесс, рассказали врачи. ...

3 причины отсутствия сексуального влечения после праздников: стресс, алкоголь, недосып3 причины отсутствия сексуального влечения после праздников: стресс, алкоголь, недосып Доктор Антон Одегнал объяснил, почему после новогодних праздников могут появиться проблемы в постели. ...

Диетолог Кованова: белое мясо и овощи помогут сбросить вес после праздниковДиетолог Кованова: белое мясо и овощи помогут сбросить вес после праздников Чтобы избавиться от лишних килограммов, набранных во время новогодних праздников, нужно упростить рацион, убрав из него майонез и сладости и добавив белое мясо с рисом и овощами. О том, как наладить п ...

Пробуждаем тело после праздников: пять простых упражнений для энергии и здоровьяПробуждаем тело после праздников: пять простых упражнений для энергии и здоровья Во время новогодних праздников многие теряют физическую активность. После праздников важно восстановить кровообращение и лимфоток, размять мышцы, снять зажимы и спазмы. Тренер-нутрициолог Ольга Яблоко ...

Начало недели без активных дел: после праздников на работу нужно выходить плавноНачало недели без активных дел: после праздников на работу нужно выходить плавно Эксперт Елена Масолова рассказала россиянам, как правильно выходить из затяжных праздников без стресса для организма и психики, пишет «КП». ...

3 виновника запора после праздников: отсутствие клетчатки, нехватка воды, алкоголь3 виновника запора после праздников: отсутствие клетчатки, нехватка воды, алкоголь Доктор Евгений Белоусов раскрыл россиянам наиболее частые причины запоров после праздничных застолий, пишет «Газета.ру». ...

Сначала простые задачи: на работе после праздников нужно время на адаптациюСначала простые задачи: на работе после праздников нужно время на адаптацию Специалисты из травмбольницы Сургута призвали россиян не приступать к тяжелой работе сразу же после новогодних праздников. ...

Восстановление кожи после праздников: как скрыть с лица следы новогодних излишествВосстановление кожи после праздников: как скрыть с лица следы новогодних излишеств Новогодние праздники – самые долгожданные из всех. Полученные в это время эмоции вдохновляют, а вот излишества, увы, откладываются лишними сантиметрами и килограммами на теле и отражаются на сос ...

Никакого спорта: за час до сна нужен покой, чтобы восстановить режим после праздниковНикакого спорта: за час до сна нужен покой, чтобы восстановить режим после праздников Доктор Михаил Полуэктов проинформировал, как россияне могут легко восстановить режим сна после длинных новогодних праздников, пишет Life.ru. ...

Смехотерапия для понедельников: лучшие комедии про работу, чтобы взбодриться после праздниковСмехотерапия для понедельников: лучшие комедии про работу, чтобы взбодриться после праздников После новогодних праздников почти всегда непросто вернуться в рабочий ритм. Особенно, в 2026 году, когда каникулы у многих растянулись почти на 2 недели! Чтобы взбодриться и взглянуть на предстоящие т ...

Синоптик Тишковец сообщил о наступлении 20-градусных морозов в Москве после праздниковСиноптик Тишковец сообщил о наступлении 20-градусных морозов в Москве после праздников К концу новогодних праздников в Москве ожидаются ночные температуры до минус 20 градусов, что станет первым подобным похолоданием нынешней зимы, сообщил ведущий специалист центра погоды «Фобос» Евгени ...

Выход на работу стресс: после новогодних праздников нужно спать по 7-8 часовВыход на работу – стресс: после новогодних праздников нужно спать по 7-8 часов Доктор Юрий Сучков проинформировал, как можно восстановить в рабочий график после январских праздников, пишет RuNews24. ...

После праздников тяжело: улучшить работу печени и ЖКТ помогает простая водаПосле праздников тяжело: улучшить работу печени и ЖКТ помогает простая вода Доктор Елена Мановска раскрыла россиянам доступные способы восстановления здоровья после новогодних застолий. ...

Психолог рассказала, почему россияне чаще разводятся после новогодних праздниковПсихолог рассказала, почему россияне чаще разводятся после новогодних праздников После новогодних праздников россияне чаще разводятся или расстаются. Причиной разрыва большинства пар в этот период становятся обостряющиеся внутренние процессы. Об этом "Известиям" рассказала клиниче ...

Психолог: после новогодних праздников люди часто не чувствуют себя отдохнувшимиПсихолог: после новогодних праздников люди часто не чувствуют себя отдохнувшими Семейный психолог Дарья Сальникова рассказала, что после новогодних праздников люди часто не чувствуют себя отдохнувшими. ...

Кинолог Голубев: собаке нужно помочь восстановить режим после праздниковКинолог Голубев: собаке нужно помочь восстановить режим после праздников Президент Российской кинологической федерации Владимир Голубев рассказал, что собаке нужно помочь восстановить режим после праздников. ...

Россиянам рассказали, какой кофе взбодрит лучше всего после праздниковРоссиянам рассказали, какой кофе взбодрит лучше всего после праздников Какой кофе действительно помогает проснуться, прийти в тонус и вернуть ресурсное состояние? Об этом "Газете.Ru" рассказала Дарья Соболева, руководитель бренд-бариста компании "МилФудс", управляющей бр ...

Россиянам посоветовали упражнения, которые помогут прийти в форму после праздниковРоссиянам посоветовали упражнения, которые помогут прийти в форму после праздников После длительных январских выходных возвращение привычного ритма жизни требует корректировки ежедневных привычек и уделения внимания физической активности. Наталья Волкова, координатор, топ-тренер тре ...

Диетолог назвала простые шаги для возвращения в форму после январских праздниковДиетолог назвала простые шаги для возвращения в форму после январских праздников Январские каникулы часто сопровождаются перееданием, обезвоживанием и снижением тонуса, что негативно отражается на самочувствии. О том, как быстрее восстановиться после новогодних праздников, рассказ ...

Половина прежней нагрузки: после праздников нельзя приступать к тяжелым тренировкамПоловина прежней нагрузки: после праздников нельзя приступать к тяжелым тренировкам Доктор София Кованова призвала россиян отказаться от изнуряющих тренировок после новогодних праздников, чтобы как можно быстрее вернуться в форму, пишет «АИФ». ...

Названы продукты, которые нужно добавить в рацион после новогодних праздниковНазваны продукты, которые нужно добавить в рацион после новогодних праздников Для того чтобы поддержать организм и помочь ему вернуться в рабочий ритм, следует придерживаться метода гарвардской тарелки, рассказала в беседе с RT врач-эндокринолог медицинской компании «СберЗдоров ...

На работу без стресса: буферный день после праздников поможет вернуться к режимуНа работу без стресса: буферный день после праздников поможет вернуться к режиму Доктор Елена Шпагина рассказала, как можно вернуться к рабочему режиму после новогодних праздников без стресса, пишет «Газета.ру». ...

Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздниковМинус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников Всего 215 ккал вернут в прежнюю форму. Наесть до 3 кг жира за праздники не способен организм, поэтому лишнее на весах — это жидкость из-за накопившихся токсинов от тяжёлой пищи. Избавиться от не ...

Альтернатива спортзалу: россиян призвали заняться уборкой снега после праздниковАльтернатива спортзалу: россиян призвали заняться уборкой снега после праздников Доктор Лариса Батищева призвала россиян нагружать себя умеренной физической активностью после новогодних праздников, чтобы вернуться в форму. ...

Организм сопротивляется: врач объяснил, почему мы заболеваем сразу после праздников"Организм сопротивляется": врач объяснил, почему мы заболеваем сразу после праздников Сразу после новогодних праздников или длительного отпуска многие замечают неприятную закономерность: едва выйдя на работу, мы начинаем чихать, кашлять, чувствовать слабость и боль в горле. Кажется, бу ...

Без стресса вернуться к режиму: после праздников стоит налегать на цельнозерновые продуктыБез стресса вернуться к режиму: после праздников стоит налегать на цельнозерновые продукты Доктор Альбина Елина рассказала россиянам, как без стресса вернуться к здоровому питанию после новогодних праздников, пишет UfacityNews. ...

Спрос на вторичные квартиры вырастет после новогодних праздников. Как это скажется на ценахСпрос на вторичные квартиры вырастет после новогодних праздников. Как это скажется на ценах Многие покупатели ждут роста цен на вторичное жильё после новогодних праздников. Есть ли для этого основания и сколько будут стоить квартиры зимой 2026 года? ...

Бесплатный прокат: россияне массово возвращают товары маркетплейсам после праздниковБесплатный прокат: россияне массово возвращают товары маркетплейсам после праздников Традиционно после Нового года в ПВЗ наблюдают резкий рост возвратов. В коробках — от праздничных платьев до игрушек для елок. Сотрудники признают: иногда создается впечатление, что маркетплейс работае ...

Диетолог Парецкая: блюда с рыбой помогут вернуться в форму после праздниковДиетолог Парецкая: блюда с рыбой помогут вернуться в форму после праздников Блюда с рыбой помогут вернуться в форму после новогодних праздников. Об этом "Газете.Ru" рассказала диетолог Алена Парецкая. "Потребление рыбы минимум 2-3 раза в неделю предлагает комплексный подход к ...

Психолог рассказала, как легко войти в трудовые будни после новогодних праздниковПсихолог рассказала, как легко войти в трудовые будни после новогодних праздников Выход на работу после новогодних праздников не должен становиться неожиданностью утром в первый день. Читать далее ...

Главное движение: вернуться в форму после праздников помогут прогулки и танцыГлавное – движение: вернуться в форму после праздников помогут прогулки и танцы Доктор Арина Мамина проинформировала, как защитить печень во время праздничного застолья, UfacityNews. ...

Восстановить сон после праздников: нужно заниматься спортом и потреблять больше белкаВосстановить сон после праздников: нужно заниматься спортом и потреблять больше белка В рамках исследования Sleep Prioritization Survey специалисты выявили дополнительные факторы, помогающие восстановить режим в новогодние праздники и выспаться, пишет HealthDay. ...

На Ставрополье фиксируется рост заболеваемости ОРВИ и гриппом после новогодних праздниковНа Ставрополье фиксируется рост заболеваемости ОРВИ и гриппом после новогодних праздников За минувшую рабочую неделю на Ставрополье зарегистрировано порядка 8,5 тыс. заболевших ОРВИ и гриппом. Чаще всего болеют взрослые и дети старше 15 лет. Об этом на брифинге в краевом правительстве сооб ...

Врач дала советы, которые помогут плавно вернуться к работе после праздниковВрач дала советы, которые помогут плавно вернуться к работе после праздников Замедление темпа работы в первые рабочие дни после праздников поможет снизить нагрузку на организм после длительных выходных. Об этом РИАМО рассказала врач, эксперт лаборатории "Гемотест" Александра Ф ...

Идеальный детокс после праздников: больше воды и движения помогут вернуться в формуИдеальный детокс после праздников: больше воды и движения помогут вернуться в форму Доктор Зухра Павлова ответила на популярный вопрос, нужно ли проводить детокс после новогодних праздников. ...

Опасная мода: Врач объяснила, чем грозит генеральная уборка кишечника после праздниковОпасная мода: Врач объяснила, чем грозит «генеральная уборка» кишечника после праздников Целенаправленное «очищение» желудочно-кишечного тракта после новогодних праздников является не только бессмысленной, но и потенциально опасной практикой. Данное мнение выразила врач – терапевт-гастроэ ...

-4 и мокрый снег: каким будет начало рабочей недели после праздников на Ставрополье-4 и мокрый снег: каким будет начало рабочей недели после праздников на Ставрополье? Ставропольский Гидрометцентр опубликовал прогноз погоды в крае на 12 и 13 января. Первый рабочий день после праздников местами будет дождливым. В понедельник воздух прогреется от +2 до +7 градусов, ве ...

После праздников не будет тяжести: нужно добавить в рацион тушеные овощи и курицуПосле праздников не будет тяжести: нужно добавить в рацион тушеные овощи и курицу Доктор Андрей Бобровский раскрыл россиянам секрет быстрого выхода из праздничных каникул в рабочий режим, сообщает «Радио 1». ...

После новогодних праздников читатели скупили книгу Легкий способ бросить питьПосле новогодних праздников читатели скупили книгу «Легкий способ бросить пить» Спрос на произведение Аллена Карра вырос на 153%. Произведение попало в топ книг о здоровье и красоте. ...

Аренда жилья после праздников сильнее всего подешевела в резиденции Деда МорозаАренда жилья после праздников сильнее всего подешевела в резиденции Деда Мороза Средняя цена краткосрочной аренды жилья в Великом Устюге составила 4 490 рублей в сутки, говорится в материалах сервиса онлайн-бронирования "Суточно.ру" ...

Врач объяснила, почему после праздников по утрам болит живот и что с этим делатьВрач объяснила, почему после праздников по утрам болит живот и что с этим делать Проблемы с ЖКТ после новогодних застолий начинаются в основном из-за чрезмерного употребления острой, жирной, калорийной пищи и алкоголя. О том, что делать в этой ситуации, "Газете.Ru" рассказала гаст ...

Как вернуться к спорту после праздников: главные ошибки и безопасный план от врача и тренераКак вернуться к спорту после праздников: главные ошибки и безопасный план от врача и тренера Новый год часто сопровождается застольями и употреблением алкоголя. Многие активные люди после праздничных дней стремятся сразу вернуться к привычным физическим нагрузкам. Однако поспешность в данном ...

Не стартуйте быстро: Психолог объяснила, как вернуться к работе после праздников без стресса и выгорания«Не стартуйте быстро»: Психолог объяснила, как вернуться к работе после праздников без стресса и выгорания После долгих новогодних каникул многие сталкиваются с трудностью возвращения к обычной жизни и рабочим обязанностям. Семейный психолог Дарья Сальникова поделилась рекомендациями, как мягко и эффективн ...

Стресс для организма: после праздников нужно есть больше фруктов, овощей, каш на водеСтресс для организма: после праздников нужно есть больше фруктов, овощей, каш на воде Доктор Олег Морунов перечислил правила, помогающие вернуться в форму после переедания во время новогодних праздников. ...

Переедание и алкоголь позади: вернуться к работе после праздников помогут овощные супыПереедание и алкоголь позади: вернуться к работе после праздников помогут овощные супы Доктор Азат Сагидуллин рассказал россиянам о грамотном выходе из праздничных каникул без стресса для организма, пишет «АИФ». ...

Сначала нужно выполнить простые задачи: выход на работу после праздников пройдет без стрессаСначала нужно выполнить простые задачи: выход на работу после праздников пройдет без стресса Доктор Дарья Якуба рассказала, как россияне могут вернуться к рабочему режиму после январских праздников без стресса для организма. ...

Никакой радости после праздников: временная апатия пройдет, если гулять и радовать себяНикакой радости после праздников: временная апатия пройдет, если гулять и радовать себя Доктор Мария Бодрягина рассказала, как россияне могут выбраться из «дофаминовой ямы» после новогодних праздников, пишет «Газета.ру». ...

Кузнецов о 1-м матче за Салават: Задача была не испортить, постараться влиться. Удалось даже побаловаться в 3-м периоде, что важно нужно получать удКузнецов о 1-м матче за «Салават»: «Задача была не испортить, постараться влиться. Удалось даже побаловаться в 3-м периоде, что важно – нужно получать удовольствие от игры» Нападающий «Салавата Юлаева» Евгений Кузнецов подвел итоги матча против «Автомобилиста» (4:1). Форвард сделал ассист в 3-м периоде этой игры. Это первый результативный балл Кузнецова в составе «Салава ...

Вставая на весы, понимаю, что есть над чем работать. Привез оливье. Российский футболист - о весе после праздников"Вставая на весы, понимаю, что есть над чем работать. Привез "оливье". Российский футболист - о весе после праздников Защитник "Крыльев Советов" Иван Лепский рассказал о своей форме после праздников. ...

Катя Лель раскрыла секрет хорошего самочувствия после праздников: волшебные процедуры на священной гореКатя Лель раскрыла секрет хорошего самочувствия после праздников: волшебные процедуры на священной горе Заслуженная артистка России Катя Лель поделилась проверенным способом восстановления после новогодних торжеств. ...

Грибной рассольник вернет пресыщенный желудок в норму после праздников: жидкий горячий супчик для настроенияГрибной рассольник вернет пресыщенный желудок в норму после праздников: жидкий горячий супчик для настроения Как приготовить грибной суп с солеными огурчиками — блюдо, которое поможет забыть о последствиях праздника ...

Эксперт рассказал, кто нужен СпартакуЭксперт рассказал, кто нужен "Спартаку" Бывший футболист ростовского СКА Александр Шикунов в интервью Vprognoze заявил, что руководству московского "Спартака" стоит поработать над приглашением Станислава Черчесова в качестве главного тренер ...

Эксперт рассказал о том, что вызывает страх у ВСУЭксперт рассказал о том, что вызывает страх у ВСУ Вооруженные силы Украины (ВСУ) боятся приближаться к российским беспилотникам «Герань» с ракетами класса «воздух-воздух» на борту. Об этом рассказал «Аргументам и фактам» военный эксперт Юрий Кнутов. ...

Эксперт рассказал о предпочтениях зумеров в едеЭксперт рассказал о предпочтениях зумеров в еде У представителей поколения зумеров появился новый подход к заказу еды в кофейнях — фрагментированный: молодая аудитория всё чаще выбирает сразу несколько небольших блюд вместо одного основного. Об это ...

Эксперт рассказал, как реанимировать утонувший смартфонЭксперт рассказал, как реанимировать утонувший смартфон Виталий Красиков считает, что телефон, который случайно уронили в воду, спасти можно. Эксперт по искусственному интеллекту из Российского экономического университета имени Плеханова Виталий Красиков р ...

Эксперт рассказал о значении освобождения КрасноармейскаЭксперт рассказал о значении освобождения Красноармейска Взятие Красноармейска (украинское название - Покровск) ликвидировало оборонительный потенциал ВСУ в Донецкой народной республике и запустило необратимый процесс ее полного освобождения. Об этом ТАСС з ...

Эксперт рассказал о последствиях присоединения Гренландии к СШАЭксперт рассказал о последствиях присоединения Гренландии к США Присоединение Гренландии к США может повлиять на подход американской администрации к вопросам территориального суверенитета, включая возможную переоценку крымского референдума 2014 года. Такое мнение ...

Эксперт рассказал о привилегиях Блиновской во владимирской ИКЭксперт рассказал о привилегиях Блиновской во владимирской ИК По мнению криминалиста Михаила Игнатова, который дал комментарий для News.ru, условия отбывания наказания блогером Еленой Блиновской в колонии Владимирской области могут быть смягчены. ...

Эксперт рассказал о европейской одержимости смертьюЭксперт рассказал о европейской «одержимости смертью» Европа приносит в жертву, как собственных граждан, так и правительства, и в случае с Украиной «одержима смертью и разрушением». ...

Эксперт рассказал о доходности народных облигацийЭксперт рассказал о доходности «народных» облигаций Младший директор по суверенным и региональным рейтингам «Эксперт РА» Владислав Бухарский рассказал «Известиям», что семь регионов России готовятся к выпуску народных облигаций в 2026 году для финансир ...

Эксперт рассказал об опасности нелегального предпринимательстваЭксперт рассказал об опасности нелегального предпринимательства Экономические преступления, связанные с нелегальным предпринимательством, — это деятельность, которая выглядит как обычный бизнес, но юридически им не является. Такое разъяснение «Известиям» дал адвок ...

Эксперт рассказал, помогает ли сода при изжогеЭксперт рассказал, помогает ли сода при изжоге Приём пищевой соды для устранения изжоги не только малоэффективен, но и может усугубить проблему. ...

Эксперт рассказал о защите от мошенников в сфере ЖКХЭксперт рассказал о защите от мошенников в сфере ЖКХ В последние месяцы в России участились случаи мошенничества, связанные с темой управления многоквартирными домами. Злоумышленники звонят или пишут гражданам, представляясь председателями, старшими по ...

Эксперт рассказал о роли ИИ в защите от мошенниковЭксперт рассказал о роли ИИ в защите от мошенников Актуальные браузеры используют возможности искусственного интеллекта (ИИ) для обеспечения безопасности пользователей, в частности, путем обнаружения фишинговых сайтов и анализа входящих звонков с цель ...

Эксперт рассказал, где на Украине останется электричествоЭксперт рассказал, где на Украине останется электричество Почти вся Украина рискует остаться без стабильного электроснабжения, заявил автор Telegram-канала «Сам себе энергетик» Алексей Москалев. ...

Военный эксперт рассказал о боях за ОреховВоенный эксперт рассказал о боях за Орехов Полковник в отставке и военный эксперт Анатолий Матвийчук рассказал о том, как идут бои за Орехов в Запорожской области. Об этом сообщают «Аргументы и Факты». ...

Эксперт рассказал о всадниках Апокалипсиса в ЕвропеЭксперт рассказал о «всадниках Апокалипсиса» в Европе По Европе «скачут четыре всадника Апокалипсиса», среди которых главы Франции и Германии Эммануэль Макрон и Фридрих Мерц. Об этом рассказал «Комсомольской правде» историк и политолог Сергей Станкевич. ...

Военный эксперт рассказал о пугающих ВСУ истребителяхВоенный эксперт рассказал о пугающих ВСУ истребителях Заслуженный военный летчик, генерал-майор в отставке Владимир Попов рассказал, что американские истребители F-16 и французские Mirage боятся залетать в зону досягаемости российских истребителей. ...

IT-эксперт Кричевский рассказал об уязвимости OC AndroidIT-эксперт Кричевский рассказал об уязвимости OC Android Специалист посоветовал установить антивирус. IT эксперт Алексей Кричевский, работающий в Академии управления финансами и инвестициями, рассказал об уязвимости OC Android перед вирусами. Специалист поя ...

Карьерный трек поможет строительству специалистами«Карьерный трек» поможет строительству специалистами Специальную программу представила Группа компаний «ОДСК». Фото: ИА “Орелград” / Светлана Числова Цель проекта — снять кадровый голод в строительной сфере. Сейчас он наблюдается не только в ...

Эксперт рассказал об опасном составе дешевых пельменейЭксперт рассказал об опасном составе дешевых пельменей Пельмени являются одним из часто покупаемых товаров в России, однако многие дешевые пельмени имеют достаточно опасный для здоровья человека состав. Об этом 28 октября «Газете.ru» рассказала заведующая ...

Эксперт Тихомиров рассказал о зимнем супергрибном сезонеЭксперт Тихомиров рассказал о зимнем супергрибном сезоне Аномально теплая для декабря погода, установившаяся в Московской области и ряде регионов европейской территории России стала причиной зимнего супергрибного сезона. Об этом свидетельствуют кадры с полн ...

Эксперт рассказал о подземных городах в Славянске и КраматорскеЭксперт рассказал о подземных городах в Славянске и Краматорске В боях за Славянск и Краматорск ВСУ будут максимально использовать построенные подземные укрытия. ...

Эксперт рассказал о наступлении российской армии в ЗапорожьеЭксперт рассказал о наступлении российской армии в Запорожье Военный эксперт Андрей Марочко рассказал ТАСС, что российская армия успешно наступает в районе Гуляйполя в Запорожье. По его словам, российские военные таким образом готовят плацдарм для дальнейшего н ...

Эксперт рассказал, как избавиться от клещей на новогодней елкеЭксперт рассказал, как избавиться от клещей на новогодней елке Дезинсектор и руководитель департамента «Производственный контроль» Алексей Меньшиков в разговоре с Рамблером прокомментировал сообщения о появлении клещей на новогодних елках россиян и рассказал, как ...

Военный эксперт рассказал, зачем Украине перемириеВоенный эксперт рассказал, зачем Украине перемирие Украина может начать говорить о возможности перемирия в зоне боевых действий только для того, чтобы нарастить силы и перегруппировать подразделения украинской армии. Об этом "Газете.Ru" заявил военный ...

Эксперт рассказал о работе биометрической посадки на поездаЭксперт рассказал о работе биометрической посадки на поезда В России готовятся к новому этапу цифровизации пассажирских перевозок — планируется внедрение посадки на поезд по биометрической идентификации. Сервис будет протестирован на отдельных железнодорожных ...

Эксперт рассказал, безопасно ли заряжать смартфон в автомобилеЭксперт рассказал, безопасно ли заряжать смартфон в автомобиле Владелец и главный аналитик Mobile Research Group Эльдар Муртазин рассказал изданию RT, безопасно ли заряжать смартфон в автомобиле. ...

Эксперт по нейросетям рассказал о методах борьбы ИИ с мошенникамиЭксперт по нейросетям рассказал о методах борьбы ИИ с мошенниками В цифровую эпоху, где деньги превратились в потоки данных, их безопасность стала вопросом номер один. Однако в современных банковских системах алгоритмы искусственного интеллекта (ИИ) создают точный ц ...

Эксперт рассказал о последствиях потери мобильного номераЭксперт рассказал о последствиях потери мобильного номера Утрата мобильного номера способна привести к потере доступа к банкам и другим сервиса. Об этом 14 ноября в беседе с Lenta.ru рассказал эксперт по кибербезопасности компании F6 Сергей Золотухин. ...

Эксперт рассказал, как не ошибиться при выборе растительного маслаЭксперт рассказал, как не ошибиться при выборе растительного масла Freepik. Исполнительный директор Масложирового союза России Михаил Мальцев поделился рекомендациями по правильному выбору растительного масла в эфире радио Sputnik. По мнению эксперта, растительные ма ...

Эксперт рассказал об изменении климата в России за последние 50 летЭксперт рассказал об изменении климата в России за последние 50 лет Средняя температура в России за последние 50 лет изменилась сильнее, чем в остальном мире, примерно на один градус. Об этом 17 января сообщил эксперт по вопросам климата фонда «Природа и люди» Алексей ...

Эксперт Конончук рассказал, как снизить риск ДТП в гололедЭксперт Конончук рассказал, как снизить риск ДТП в гололед Резкое увеличение дистанции и отказ от резких маневров — ключевые правила вождения в условиях снегопада и гололеда. Об этом в интервью «Российской газете» заявил шеф-инструктор школы экстремального во ...

Эксперт Головкин рассказал, как сэкономить на полисе ОСАГОЭксперт Головкин рассказал, как сэкономить на полисе ОСАГО Директор по развитию страхового бизнеса финансового маркетплейса "Сравни" отметил, что нужно накапливать безаварийный стаж и сравнивать цены в разных страховых компаниях ...

Эксперт рассказал, как музыка воздействует на организм человекаЭксперт рассказал, как музыка воздействует на организм человека Самые разные области мозга по-разному реагируют на музыку. Так, ствол мозга активируется, когда звуки громкие и резкие, подкорковые ядра отвечают за то, приятен ли нам звук, миндалевидное тело - за эм ...

Эксперт рассказал о двух глобальных целях мошенниковЭксперт рассказал о двух глобальных целях мошенников Цели интернет-мошенников останутся неизменными - это финансы россиян. Об этом заявил РИА Новости директор Центра продуктов телеком технологий МТС Андрей Бийчук. Как отметил эксперт, у мошенников есть ...

Эксперт рассказал о главных финансовых ошибках россиянЭксперт рассказал о главных финансовых ошибках россиян Главная финансовая ошибка россиян — не иметь плана расходов денег. Об этом 9 января «Газете.Ru» сообщил инвестор, основатель инвестклуба «Лига Инвесторов» Евгений Ходченков.По его словам, многие закры ...

Эксперт рассказал, как умные колонки прослушивают россиянЭксперт рассказал, как умные колонки прослушивают россиян Технически умные колонки действительно постоянно анализируют окружающие звуки, но делают это не для целенаправленной записи разговоров, а в ожидании ключевого слова. ...

Эксперт Зырянов рассказал о порядке выселения ДолинойЭксперт Зырянов рассказал о порядке выселения Долиной Процедура не будет отличаться от передачи квартиры по договору купли-продажи, заявил член правового комитета Российской гильдии риелторов ...

Военный эксперт рассказал об обстановке для ВСУ в Запорожской областиВоенный эксперт рассказал об обстановке для ВСУ в Запорожской области Обвала обороны Вооруженных сил Украины (ВСУ) на востоке Запорожской области пока не наблюдается. Об этом заявил в интервью «Ленте. ру» военный аналитик, сооснователь проекта «Ватфор» Сергей Полетаев. ...

Эксперт по выживанию рассказал о выборе одежды для морозаЭксперт по выживанию рассказал о выборе одежды для мороза Инструктор по выживанию в экстремальных условиях Дмитрий Алешкин рассказал, как выбрать одежду для холодной погоды в преддверии морозов, которые, по прогнозам синоптиков, совсем скоро придут в Москву. ...

Эксперт рассказал о запрете иностранных слов на вывескахЭксперт рассказал о запрете иностранных слов на вывесках С 1 марта 2026 года в России вступят в силу новые требования к использованию русского языка в информации для потребителей, размещаемой в общедоступных местах. Они затронут вывески и иные информационны ...

Эксперт рассказал о важности физических упражнений при остеопорозеЭксперт рассказал о важности физических упражнений при остеопорозе Основной способ борьбы с остеопорозом — заболеванием, при котором кости становятся хрупкими и слабыми из-за потери плотности, — это физическая активность. Об этом 21 октября рассказала врач-ревматолог ...

Эксперт рассказал, на что обратить внимание при покупке квартирыЭксперт рассказал, на что обратить внимание при покупке квартиры Новости о лишении покупателей судами прав на купленные квартиры даже при, казалось бы, идеальных документах появляются всё чаще. Компании, занимающиеся страхованием от потери права собственности, нако ...

Эксперт рассказал, можно ли выбрасывать лекарства в мусоркуЭксперт рассказал, можно ли выбрасывать лекарства в мусорку Россиянам не запрещено выбрасывать лекарства в контейнеры для бытовых отходов. Однако такие действия все же нежелательны, ведь действующие вещества могут сохранять активность, что создает экологически ...

Феном или без: эксперт рассказал, как лучше сушить волосыФеном или без: эксперт рассказал, как лучше сушить волосы Неправильная сушка волос может быть причиной их быстрого загрязнения, потери объёма и сечения кончиков. ...

Эксперт рассказал, как правильно пользоваться ДМС и не потерять в деньгахЭксперт рассказал, как правильно пользоваться ДМС и не потерять в деньгах У некоторых работников в соцпакет входит ДМС, или полис добровольного медицинского страхования. Однако большинство не понимает, как им на самом деле нужно пользоваться. Один из пользователей "Хабра" о ...

Эксперт рассказал о расчете больничных в 2026 годуЭксперт рассказал о расчете больничных в 2026 году Доцент Финансового университета при правительстве РФ Игорь Балынин рассказал, как будут рассчитывать больничные в 2026 году. ...

Эксперт Черновол рассказал об антикоррупционной альтернативе декларациям в РФЭксперт Черновол рассказал об антикоррупционной альтернативе декларациям в РФ Пакет законопроектов предлагает отказаться от ежегодного декларирования и перейти к представлению сведений при назначении/поступлении и при возникновении оснований для контроля расходов по федеральном ...

Эксперт рассказал о перспективах развития банков маркетплейсовЭксперт рассказал о перспективах развития банков маркетплейсов Глава банка ВТБ Андрей Костин отметил растущую конкуренцию со стороны молодых банков, созданных маркетплейсами, но подчеркнул, что компромисс в споре, развернувшемся между ними и классическими банками ...

Эксперт по криптовалютам рассказал об использовании ЦФА в качестве инвестицийЭксперт по криптовалютам рассказал об использовании ЦФА в качестве инвестиций На фоне восстановления крипторынка и роста интереса к цифровым инструментам всё чаще звучит вопрос, способны ли криптовалюты со временем вытеснить традиционные инвестиции и стать доминирующим направле ...

ИИ-эксперт Данилкин рассказал о перспективах развития нейросетейИИ-эксперт Данилкин рассказал о перспективах развития нейросетей ИИ-эксперт Виталий Данилкин рассказал о перспективах дальнейшего развития нейросетей. ...

Эксперт рассказал о главных признаках прослушивания смартфонаЭксперт рассказал о главных признаках прослушивания смартфона Специальные программы помогут обнаружить и прекратить слежку. В век развития современных технологий, когда устройство может подглядывать и подсматривать, очень легко пропустить момент начала слежки за ...

Эксперт рассказал о правилах безопасного использования ИИ в работеЭксперт рассказал о правилах безопасного использования ИИ в работе Искусственный интеллект, активно внедряемый в бизнес-процессы для экономии времени на рутинных задачах, может стать источником утечки конфиденциальной информации. Как предупредил эксперт «МегаФона» Ви ...

Эксперт рассказал о связанных с видеоиграми профессиях будущегоЭксперт рассказал о связанных с видеоиграми профессиях будущего В России продолжается рост интереса к игровым технологиям, и видеоигры становятся не просто развлечением, а полноценным ресурсом для обучения и будущей профессии. О том, как увлечение играми может пер ...

Эксперт рассказал о цифровых следах мошенников в сетиЭксперт рассказал о цифровых следах мошенников в сети В информационном пространстве остаются цифровые следы кибермошенников, которые служат ключом к раскрытию их преступных схем. Об этом «Известиям» рассказал эксперт компании «Киберпротект» Саркис Шмавон ...

Эксперт рассказал о поставках на Украину смартфонов с ГосуслугамиЭксперт рассказал о поставках на Украину смартфонов с «Госуслугами» Эксперт в области кибербезопасности и связи Константин Парфеньев сообщил «Известиям» о тенденции по незаконной реализации смартфонов с установленными госсервисами, авторизированными на подставных лиц. ...

IT-эксперт рассказал о специфике работы белых хакеровIT-эксперт рассказал о специфике работы «белых хакеров» «Белые хакеры» важны в организации кибербезопасности, ведь чем больше людей проверяют системы, тем больше уязвимостей будет выявлено и закрыто. Об этом в разговоре с «Известиями» заявил руководитель о ...

Эксперт рассказал, как понять, что ноутбуку необходимо обслуживаниеЭксперт рассказал, как понять, что ноутбуку необходимо обслуживание Менеджер по бренд-коммуникациям российского производителя компьютерной техники iRU Артём Пищулин рассказал изданию «Газета. Ru», как понять, что ноутбук нуждается в обслуживании — чистке или ремонте. ...

Военный эксперт рассказал, что дало ВС РФ взятие ЗакотногоВоенный эксперт рассказал, что дало ВС РФ взятие Закотного Российские военнослужащие, выбив Вооруженные силы Украины (ВСУ) на юге Ямполя в ДНР, снизят число атак противника по соседней ЛНР. Об этом ТАСС сообщил военный эксперт Андрей Марочко. По его словам, о ...

Эксперт рассказал о возможных изменениях российских рублейЭксперт рассказал о возможных изменениях российских рублей Банкноты российского рубля могут стать преимущественно полимерными. Таким предположением 22 января поделился основатель и руководитель дизайн-инжиниринговой компании KUZIN Machinery Максим Кузин.«Буде ...

Эксперт рассказал о движении рубля на текущей неделеЭксперт рассказал о движении рубля на текущей неделе Рубль с начала декабря продолжает закрепляться ниже отметки 80 рубль за доллар, 91 рубль за евро и 11,20 рубля за юань, сохраняя тенденцию роста на текущей неделе. Об этом «Известиям» 8 декабря расска ...

Карьерный форум для молодежи пройдет в Москве 2930 ноябряКарьерный форум для молодежи пройдет в Москве 29–30 ноября Для участников подготовили карьерные консультации, лекции и мастер-классы. Кроме того, всем желающим предложат сдать добровольный квалификационный экзамен, а десятки компаний презентуют программы стаж ...

Аналитики: родители настраивают сыновей на карьерный ростАналитики: родители настраивают сыновей на карьерный рост Родители по-разному воспитывают детей разного пола. Таковы результаты опроса НПФ ВТБ, проведённого в сентябре 2025 года и охватившего более 1 тысячи респондентов.По итогам исследования выяснилось, что ...

Эксперт рассказал, почему скандинавская ходьба эффективнее 10 000 шаговЭксперт рассказал, почему скандинавская ходьба эффективнее 10 000 шагов Скандинавская ходьба с двумя палками является одним из самых эффективных видов физической активности. Об этом пишет «Газета.ру» По словам британского терапевта Джузеппе Арагона, она задейс ...

Эксперт рассказал, как правильно мыть многоразовую бутылку для водыЭксперт рассказал, как правильно мыть многоразовую бутылку для воды По мнению экспертов, многоразовые бутылки загрязняются вне зависимости от того, какой жидкостью они наполнены. Именно поэтому важно их регулярно мыть. Вот на что при этом нужно обращать внимание. Гряз ...

Вечная надежда на чудо: эксперт рассказал о ситуации на фронте«Вечная надежда на чудо»: эксперт рассказал о ситуации на фронте Доктор политических наук, первый министр госбезопасности ДНР Андрей Пинчук высказался о ситуации на фронте в зоне спецоперации. ...

Военный эксперт Степанов рассказал о последствиях взятия КрасноармейскаВоенный эксперт Степанов рассказал о последствиях взятия Красноармейска Весь оборонительный потенциал ВСУ в Донецкой Народной Республике (ДНР) со взятием Красноармейска был ликвидирован, отметил военный эксперт Института права и национальной безопасности РАНХиГС Александр ...

Эксперт рассказал об отличиях между наркокурьерами и честными пассажирамиЭксперт рассказал об отличиях между наркокурьерами и честными пассажирами Обнаружение наркотиков в ручной клади самого по себе недостаточно для обвинении пассажира в причастности к наркотрафику и контрабанде, так как нередко честных людей в своих целях преступники использую ...

Ставропольский эксперт рассказал, можно ли пропустить работу из-за непогодыСтавропольский эксперт рассказал, можно ли пропустить работу из-за непогоды Сотрудники имеют право не выходить на работу во время стихийных бедствий, если существует реальная угроза жизни. Об особенностях трудового законодательства в условиях непогоды рассказал эксперт Северо ...

Эксперт рассказал, какие выбирать яйца для укрепления иммунитетаЭксперт рассказал, какие выбирать яйца для укрепления иммунитета Директор Института прикладной биотехнологии и пищевой инженерии Университета РОСБИОТЕХ, кандидат технических наук Дмитрий Куликов рассказал в беседе с «Газетой.ру», какие яйца нужно выбира ...

Эксперт Востриков рассказал о плюсах рыночных методов регулирования ценЭксперт Востриков рассказал о плюсах рыночных методов регулирования цен Они традиционно вносят меньше искажений в бизнес-процессы участников рынка и способствуют наличию широкого ассортимента товаров на полке, заявил исполнительный директор ассоциации "Руспродсоюз" ...

Экономика прочная: Эксперт рассказал, на сколько ещё снизят ставку ЦБ«Экономика прочная»: Эксперт рассказал, на сколько ещё снизят ставку ЦБ Снижение ключевой ставки Банком России до 16% свидетельствует о прочности банковской системы. Об этом в интервью РИАМО заявил главный экономист «БКС Мир инвестиций» Илья Фёдоров, прогнозируя дальнейше ...

Эксперт Муртазин рассказал, как продавцы iPhone стимулируют их продажиЭксперт Муртазин рассказал, как продавцы iPhone стимулируют их продажи Продавцы iPhone снижают цены на смартфоны от Apple, чтобы повысить их продажи. Читать далее ...

Эксперт рассказал, какие машины трудно продать на вторичкеЭксперт рассказал, какие машины трудно продать на вторичке Главный враг продавца подержанной машины – не возраст и не марка, а необоснованно завышенная цена. По словам Романа Титова, эксперта ГК «Авилон», любое авто, даже статусный Mercedes-Benz S-Class, можн ...

Жильцы или УК Эксперт по ЖКХ рассказал, кто заплатит за погодные эскапады в ноябреЖильцы или УК? Эксперт по ЖКХ рассказал, кто заплатит за погодные эскапады в ноябре В условиях нестабильной ноябрьской погоды, когда температура на улице колеблется от оттепелей до заморозков, многих россиян очень волнует вопрос — кто же понесёт расходы за постоянно регулируемое отоп ...

Эксперт рассказал, как РФ и Китай могут устроить настоящий кошмар для СШАЭксперт рассказал, как РФ и Китай могут устроить «настоящий кошмар для США» Итоги переговоров, которые недавно провели президент США Дональд Трамп и председатель КНР Си Цзиньпин, не обнадежили тех, кто хотел бы поссорить Москву и Пекин. Такое мнение в интервью aif.ru высказал ...

Эксперт рассказал, почему нам трудно говорить нет и как это научиться делатьЭксперт рассказал, почему нам трудно говорить “нет” и как это научиться делать Сунита Сах, профессор кафедры менеджмента и организаций Корнеллского университета, автор книги «Вызов: сила слова «нет» в мире, который требует «да», в подкасте для рубрики Science Quickly журнала Sci ...

Эксперт рассказал о нюансах введения купюры в 10 тысяч рублейЭксперт рассказал о нюансах введения купюры в 10 тысяч рублей Введение в оборот купюры номиналом 10 тысяч рублей может способствовать накоплению, но также принести риски для экономики. Об этом ТАСС заявил научный сотрудник лаборатории анализа лучших международны ...

Эксперт Ярошенко рассказал об идеологическом значении освобождения СеверскаЭксперт Ярошенко рассказал об идеологическом значении освобождения Северска Политолог отметил, что событие демонстрирует силы России решить все цели и задачи спецоперации. ...

Эксперт рассказал о трех необходимых к оплате до декабря налогахЭксперт рассказал о трех необходимых к оплате до декабря налогах Генеральный директор ЕЮС Андрей Голощапов 21 ноября рассказал в беседе с агентством «Прайм», что до 1 декабря необходимо оплатить три основных налога за прошлый календарный год: на имущество, землю и ...

Эксперт Спенсер рассказал о выгоде от строительства туннеля между РФ и СШАЭксперт Спенсер рассказал о выгоде от строительства туннеля между РФ и США Американский специалист в сфере железнодорожных перевозок уверен, что "глобальная экономическая выгода от торговли и обеспечения ответственного доступа к ресурсам как в Сибири, так и на Аляске значите ...

Эксперт рассказал, когда искусственный интеллект осознает себяЭксперт рассказал, когда искусственный интеллект осознает себя Гендиректор Google DeepMind отметил, что нынешние нейросети являются лишь важным, но промежуточным этапом. ...

IT-эксперт Эльдар Муртазин рассказал, как защититься от гаджетов-шпионовIT-эксперт Эльдар Муртазин рассказал, как защититься от гаджетов-шпионов Мобильные устройства с операционной системой Android могут шпионить за своими владельцами, фиксируя их разговоры. Как защититься от этого, aif.ru рассказал IT-эксперт Эльдар Муртазин.«Тем, кто боится ...

Эксперт рассказал о будущем влиянии ИИ-агентов на жизнь россиянЭксперт рассказал о будущем влиянии ИИ-агентов на жизнь россиян В мире весь год обсуждают появление ИИ-агентов — нового класса нейросетевых решений, которые могут выполнять прикладные действия во внешнем мире по поручению пользователей. Теперь стали доступны и рос ...

Эксперт рассказал, чем бы обернулась попытка посадить угнанный истребитель Миг-31Эксперт рассказал, чем бы обернулась попытка посадить угнанный истребитель Миг-31 Заслуженный военный летчик РФ Андрей Грибов заявил на видео, опубликованном Федеральной службой безопасности (ФСБ), что попытка штурмана посадить угнанный истребитель МиГ-31 в случае ликвидации пилота ...

Эксперт рассказал о нововведениях на рынке недвижимости с Нового годаЭксперт рассказал о нововведениях на рынке недвижимости с Нового года В течение всего 2025 года наблюдалось сохранение высокой доли семейной ипотеки в диапазоне от 87 до 91%, что говорит об особой актуальности программы для заемщиков на рынке недвижимости Москвы. Об это ...

Военный эксперт рассказал об особенностях украинской ракеты РутаВоенный эксперт рассказал об особенностях украинской ракеты «Рута» Украинская ракета «Рута» в силу своей недороговизны создана для отвлечения внимания Вооруженных сил России (ВС РФ). Об этом 28 октября сообщил порталу News.ru военный эксперт и историк войск ПВО Юрий ...

Ответ на Томагавки: военный эксперт рассказал, долетит ли Буревестник до США«Ответ на «Томагавки»: военный эксперт рассказал, долетит ли «Буревестник» до США Новый ракетный комплекс «Буревестник», об успешных испытаниях которого заявил президент России Владимир Путин, является ответом на угрозы по размещению американских крылатых ракет «Томагавк» на террит ...

Эксперт рассказал о главных трендах премиального ювелирного сегментаЭксперт рассказал о главных трендах премиального ювелирного сегмента Еще недавно премиальные украшения ассоциировались с особым случаем и статусом «на выход», но сегодня само представление о роскоши заметно меняется. Она становится более осознанной, персональной и адап ...

Эксперт рассказал о главных красных флагах при онлайн-знакомствахЭксперт рассказал о главных «красных флагах» при онлайн-знакомствах Большинство первых свиданий не переходят во вторые: по данным исследований, 73% встреч ограничиваются одной встречей. Одной из причин отказа от продолжения общения становятся так называемые красные фл ...

Эксперт рассказал о штрафах за новогодний декор для граждан и бизнесаЭксперт рассказал о штрафах за новогодний декор для граждан и бизнеса Украшение объектов к Новому году может привести к административным штрафам, если нарушены нормы благоустройства, пожарной безопасности и правила содержания общего имущества в многоквартирных домах. Об ...

Эксперт Литовкин рассказал про возможности баллистического комплекса ОрешникЭксперт Литовкин рассказал про возможности баллистического комплекса «Орешник» Военный эксперт Виктор Литовкин 9 января рассказал «Известиям», что баллистический комплекс «Орешник» может разгоняться до скорости в 10 Махов, а ее боеголовка при полете покрывается теплом свыше 1,5– ...

Эксперт рассказал, когда США отменят санкции против РоссииЭксперт рассказал, когда США отменят санкции против России США могут отменить введенные против России санкции после заключения мирного соглашения по Украине. Такое мнение в комментарии "Газете.Ru" высказал политолог-американист Рафаэль Ордуханян. "Если мы при ...

Доход в Тае. Эксперт Вялых рассказал о работе с зарубежной недвижимостьюДоход в Тае. Эксперт Вялых рассказал о работе с зарубежной недвижимостью Зарубежная недвижимость вызывает немало интереса и вопросов у россиян. Как же заработать на ней?Интерес россиян к зарубежной недвижимости растет. Спрос на нее за первое полугодие 2025 года, по данным ...

Эксперт рассказал, почему беспилотники подлетают к Волгограду с востокаЭксперт рассказал, почему беспилотники подлетают к Волгограду с востока В октябре вражеские БПЛА бьют по объектам глубоко в тылу России и всё чаще подходят к Волгоградской области с юго-восточного направления. Карта и факты складываются в одну линию — самый длинный рубеж ...

Эксперт рассказал, от чего зависит цена на красную икруЭксперт рассказал, от чего зависит цена на красную икру По сравнению с началом 2000-х годов цены на красную икру стали выше, но ближе к справедливым. ...

Эксперт рассказал о движении курса рубля на этой неделеЭксперт рассказал о движении курса рубля на этой неделе На этой неделе ожидается продолжение консолидации рублевых инструментов в пределах 76–81 за доллар, 88,60–93,70 за евро и 10,70–11,40 за юань. Поддержку национальной валюте может оказывать решение мон ...

Эксперт рассказал, можно ли использовать слово гойда в сочинениях ЕГЭЭксперт рассказал, можно ли использовать слово "гойда" в сочинениях ЕГЭ В сочинениях ЕГЭ можно использовать слово "гойда" в определенном контексте. Об этом ТАСС заявил исполняющий обязанности заведующего кафедрой общего языкознания им. И.Г. Добродомова Института филологии ...

Эксперт объяснил необходимость единых цифровых ID и рассказал об их безопасностиЭксперт объяснил необходимость единых цифровых ID и рассказал об их безопасности Единые цифровые ID становятся привычным инструментом для пользователей российских онлайн-сервисов и позволяют входить сразу в десятки платформ с одной учетной записью. О том, как работают такие систем ...

Новогодняя давка продуктов в холодильнике: эксперт рассказал, как её избежать«Новогодняя давка» продуктов в холодильнике: эксперт рассказал, как её избежать Эксперт составил руководство по оптимальному размещению продуктов в холодильнике в новогодние и рождественские праздники. Правильная организация поможет сохранить свежесть продуктов и рационально испо ...

Эксперт рассказал об альтернативе программы переселения из аварийного жильяЭксперт рассказал об альтернативе программы переселения из аварийного жилья Расселять жителей аварийных домов поможет механизм комплексного развития территорий (КРТ), включая программы редевелопментма. Он может стать альтернативой для программы переселения, но это сработает т ...

Эксперт Выломов рассказал, с чем связаны сложности дачной амнистииЭксперт Выломов рассказал, с чем связаны сложности "дачной амнистии" Речь идет о страхе признания дома самостроем, отметил генеральный директор Рейтингового агентства строительного комплекса ...

Эксперт рассказал о штрафах за мешающие эвакуации входные двериЭксперт рассказал о штрафах за мешающие эвакуации входные двери За входную дверь, открывающуюся наружу и перекрывающую путь эвакуации другим жильцам, могут назначить штраф. Об этом в рассказал 16 ноября общественный деятель и эксперт по ЖКХ Дмитрий Бондарь.«Прямог ...

Эксперт рассказал о движении курса рубля на текущей неделеЭксперт рассказал о движении курса рубля на текущей неделе Российская валюта на закрывающей эту неделю осеннюю торговую сессию выглядит уверенно с возможностью укрепления к годовым максимумам 77,50 рубля за доллар, 88 рублей за евро и 10,80 рубля за юань. Об ...

Эксперт рассказал о правилах вакцинации детей в 2026 годуЭксперт рассказал о правилах вакцинации детей в 2026 году В 2026 году календарь прививок для детей в России сохраняется без изменений. Как рассказала в беседе с «Известиями» врач-педиатр сети медицинских центров «Поликлиника.ру» Елена Стеблецова, работа сист ...

Эксперт рассказал об изменениях в процедуре диспансеризации в 2026 годуЭксперт рассказал об изменениях в процедуре диспансеризации в 2026 году В 2026 году программа диспансеризации в России претерпит некоторые изменения. Главный врач сети клиник «Стратегия здоровья», врач-терапевт Дмитрий Демидик в разговоре с «Известиями» рассказал о ключев ...

Эксперт рассказал, как откладывая по 1 тысяче в месяц накопить 2 млн на пенсиюЭксперт рассказал, как откладывая по 1 тысяче в месяц накопить 2 млн на пенсию Россияне могут накопить 2,1 млн рублей на пенсию, откладывая ежемесячно по 1 тысяче. Об этом агентству "Прайм" сообщил президент Национальной ассоциации негосударственных пенсионных фондов (НАПФ) Серг ...

Эксперт рассказал о новых правилах верификации SIM-карт с 1 ноябряЭксперт рассказал о новых правилах верификации SIM-карт с 1 ноября Передавать для постоянного пользования оформленную на себя SIM-карту можно только близким родственникам в случае необходимости. Об этом 28 октября «Известиям» сообщил первый замглавы комитета Государс ...

Эксперт Ляшок рассказал, на чьи зарплаты повлияет рост МРОТЭксперт Ляшок рассказал, на чьи зарплаты повлияет рост МРОТ Старший научный сотрудник центра ИНСАП ИПЭИ Президентской академии, что повышение минимального размера оплаты труда приведет к индексации зарплат у значительной части работников ...

Эксперт рассказал о новой антитеррористической коалиции на Ближнем ВостокеЭксперт рассказал о новой антитеррористической коалиции на Ближнем Востоке Эксперт РСМД Антон Мардасов полагает, что вступление Дамаска в коалицию по борьбе с ИГ (террористическая организация, запрещена в РФ) в первую очередь продавили суннитские монархии, а не США. ...

Эксперт рассказал о расколе ЕС по вопросу урегулирования конфликта на УкраинеЭксперт рассказал о расколе ЕС по вопросу урегулирования конфликта на Украине Европейский союз (ЕС) разделился в вопросе урегулирования конфликта на Украине, это связано с опасениями перед возможным конфликтом с Россией и его катастрофическими последствиями. Об этом сообщил 17 ...

Эксперт рассказал, где были собраны беспилотники, ударившие по ХорламЭксперт рассказал, где были собраны беспилотники, ударившие по Хорлам Военный эксперт Виталий Киселев рассказал ТАСС, что беспилотники, атаковавшие кафе и отель в Хорлах Херсонской области, были собраны из деталей немецкой компании Rheinmetall. По его словам, немецкие д ...

Эксперт рассказал о провале планов США и Израиля в отношении ИранаЭксперт рассказал о провале планов США и Израиля в отношении Ирана Научный сотрудник Центра изучения Глобального Юга ИНИОН РАН Иван Глухов 26 ноября в беседе с «Известиями» отметил, что Соединенные Штаты и Израиль в качестве одной из своих долгосрочных целей в ближне ...

Эксперт рассказал, где были собраны беспилотники. ударившие по ХорламЭксперт рассказал, где были собраны беспилотники. ударившие по Хорлам Военный эксперт Виталий Киселев рассказал ТАСС, что беспилотники, атаковавшие кафе и отель в Хорлах Херсонской области, были собраны из деталей немецкой компании Rheinmetall. По его словам, немецкие д ...

Военный эксперт рассказал о тактике России и Украины в зоне СВОВоенный эксперт рассказал о тактике России и Украины в зоне СВО Вооруженные силы России (ВС РФ) перешли к тактике, которая применялась в конце Второй мировой войны (ВОВ). Об этом полковник в отставке, военный эксперт Анатолий Матвийчук рассказал в понедельник, 10 ...

Эксперт рассказал, как избежать тяжёлых травм при падении на льдуЭксперт рассказал, как избежать тяжёлых травм при падении на льду Многие серьёзные повреждения происходят из-за неверных рефлексов в момент падения. ...

Эксперт рассказал о перестройке рынка труда под влиянием ИИ и цифровизацииЭксперт рассказал о перестройке рынка труда под влиянием ИИ и цифровизации Цифровизация и распространение ИИ перестраивают рынок труда быстрее прежних технологических циклов. Изменения затронут не только занятость, но и само понимание профессиональной ценности, ответственнос ...

Эксперт рассказал, как копить на пенсию даже с небольшим доходомЭксперт рассказал, как копить на пенсию даже с небольшим доходом Президент Национальной ассоциации негосударственных пенсионных фондов (НАПФ) Сергей Беляков рассказал агентству "Прайм", что копить на пенсию можно при любом доходе выше прожиточного минимума. "Важен ...

Эксперт рассказал о сложностях в удалении цифрового следа в ИнтернетеЭксперт рассказал о сложностях в удалении цифрового следа в Интернете Личная информация в Сети не сотрется с историей браузера. Граждане России озаботились личной информацией, которая остается после выхода в Интернет. Не каждому теперь хочется выкладывать свое имя и фам ...

Эксперт рассказал о доступных россиянам услугах ОМС в 2026 годуЭксперт рассказал о доступных россиянам услугах ОМС в 2026 году С 2026 года по системе ОМС граждане смогут получать больше медицинских услуг, включая новые виды диспансеризации и терапии. Расширение перечня услуг направлено на выявление сердечно-сосудистых, онколо ...

Эксперт РСТ рассказал о реальной географии использования карт Мир за рубежомЭксперт РСТ рассказал о реальной географии использования карт «Мир» за рубежом Надеяться на массовое распространение российской карты «Мир» в новых туристических странах в ближайшее время не стоит. Такое мнение в разговоре с Life.ru высказал директор по развитию сервиса «Плати п ...

Эксперт рассказал, во сколько в Новый год обойдется авиабилет из ТюмениЭксперт рассказал, во сколько в Новый год обойдется авиабилет из Тюмени Авиабилеты на популярные направления из Тюмени перед новогодними праздниками подорожали в два-три раза по сравнению со средней ценой декабря. Читать далее ...

Эксперт СКФУ рассказал, как правильно пользоваться искусственным интеллектомЭксперт СКФУ рассказал, как правильно пользоваться искусственным интеллектом Сотрудник Северо-Кавказского федерального университета рассказал, почему пассивное использование ИИ снижает качество результата, а различия в доступе к зарубежным инструментам постепенно формируют раз ...

Эксперт Васильев рассказал, как бороться с сосульками в частном домеЭксперт Васильев рассказал, как бороться с сосульками в частном доме Основной причиной образования сосулек на крышах является проникновение тепла из жилых помещений на чердак. Об этом «Газете.Ru» заявил эксперт по строительным материалам Федор Васильев.По его словам, э ...

Эксперт рассказал, как Украина атаковала танкеры в Черном мореЭксперт рассказал, как Украина атаковала танкеры в Черном море Научный руководитель Крыловского государственного научного центра Валерий Половинкин завил в интервью "Российской газете", что украинские морские дроны, атаковавшие танкеры в Черном море, были запущен ...

Военный эксперт рассказал о прорыве российских войск в Северск ДНРВоенный эксперт рассказал о прорыве российских войск в Северск ДНР Военный эксперт Андрей Марочко заявил в эфире телеканала "Москва 24", что подразделения российских войск прорвали оборонительную линию Вооруженных сил Украины (ВСУ) и вошли в населенный пункт Северск ...

Эксперт рассказал о рисках мерцающих гирлянд для людей с эпилепсиейЭксперт рассказал о рисках мерцающих гирлянд для людей с эпилепсией Постоянное мерцание новогодних гирлянд может спровоцировать приступы эпилепсии у людей с соответствующей склонностью. Об этом сообщил 27 декабря врач-невролог, руководитель Центра алгологии ГУТА КЛИНИ ...

Эксперт рассказал об особенностях процедуры открытия ИП в 2026 годуЭксперт рассказал об особенностях процедуры открытия ИП в 2026 году В 2026 году порядок регистрации индивидуальных предпринимателей в России в целом сохраняется, однако ключевые изменения касаются отказа от бумажных документов и расширения онлайн-сервисов. ...

Будет жить в орбите США: эксперт рассказал о будущем Венесуэлы"Будет жить в орбите США": эксперт рассказал о будущем Венесуэлы После ударов США по Венесуэле и захвата президента страны Николаса Мадуро власть перейдет к военным, которые, скорее всего, будут проводить свою политику в фарватере Соединенных Штатов. Об этом "Газет ...

Эксперт Павенский рассказал о прогнозах по экспорту зерновых и зернобобовыхЭксперт Павенский рассказал о прогнозах по экспорту зерновых и зернобобовых Из России могут вывезти 57,8 млн тонн культур, предположил руководитель аналитического центра "Русагротранса" ...

Эксперт рассказал, сколько лет понадобится Венесуэле для восстановления нефтедобычиЭксперт рассказал, сколько лет понадобится Венесуэле для восстановления нефтедобычи Восстановление нефтедобывающей промышленности Венесуэлы до уровня начала правления президента страны Николаса Мадуро в 2013 году может занять до 10 лет. Такое мнение ТАСС высказал руководитель инвести ...

Эксперт рассказал, как повлияет шестидневная рабочая неделя на россиянЭксперт рассказал, как повлияет шестидневная рабочая неделя на россиян Шестидневная рабочая неделя негативно скажется на жизни россиян. Об этом ТАСС рассказал старший научный сотрудник Центра ИНСАП ИПЭИ Президентской академии Виктор Ляшок. По его словам, из-за шести рабо ...

Эксперт рассказал об изменении отношения администрации в США к церковному вопросуЭксперт рассказал об изменении отношения администрации в США к церковному вопросу Религиовед Роман Лункин в беседе с «Известиями» отметил, что изменилось отношение нынешней администрации президента США Дональда Трампа к церковному вопросу в сторону соблюдения общих принципов свобод ...

Эксперт рассказал, когда надо менять код банковской картыЭксперт рассказал, когда надо менять код банковской карты Технический директор портала «Сравни» Константин Кучугурин объяснил РИА «Новости», в каких ситуациях необходимо срочно поменять PIN-код банковской карты. ...

Карьерный консультант и ментор: как россияне используют ИИ при поиске работыКарьерный консультант и ментор: как россияне используют ИИ при поиске работы Согласно исследованию «Лаборатории Касперского» «ИИ в жизни и на работе», каждый десятый пользователь нейросетей... ...

Акция для подписчиков Хакера: сертификация CEWH и карьерный разборАкция для подписчиков «Хакера»: сертификация CEWH и карьерный разбор CyberEd открывает набор в программу «Пентестер», и для аудитории «Хакера» действует специальное предложение — бесплатная сертификация CyberEd White Hacker (обычная цена сертификата составляет 33 000 ₽ ...

Карьерный консультант Семёнова назвала причины тревожности сотрудниковКарьерный консультант Семёнова назвала причины тревожности сотрудников Карьерный консультант, руководитель практики «Финансовые институты» компании Cornerstone Оксана Семёнова рассказала, что в современном мире работники независимо от формата занятости всё чаще сталкиваю ...

Повышение зарплаты и карьерный рост: чем полезен утренний сексПовышение зарплаты и карьерный рост: чем полезен утренний секс Занятие сексом по утрам может не только поднимать настроение, но и повышать продуктивность на работе и шансы на карьерный рост. К такому выводу пришли эксперты, основываясь на новое исследование ZipHe ...

Карьерный оптимизм: кто в России верит в повышение в 2026 годуКарьерный оптимизм: кто в России верит в повышение в 2026 году Треть работающих россиян (30%) ждут повышения в 2026 году. Чаще на это надеются мужчины (35%), молодежь до 35 лет (37%) и люди с высшим образованием (34%). ...

3 из 10 работающих россиян рассчитывают на карьерный рост в 2026 году3 из 10 работающих россиян рассчитывают на карьерный рост в 2026 году 3 из 10 работающих россиян рассчитывают на карьерный рост в 2026 г. В опросе приняли участие 1600 трудоустроенных представителей... ...

Мама первый карьерный советник. Как определить таланты ребенкаМама первый карьерный советник. Как определить таланты ребенка Мама — человек, который помогает детям понять себя и выбрать путь, ведущий к успеху. «Аргументы и факты» и Университет МИСИС, создали специальный проект для тех, кто ведёт нас по жизни. ...

Сезонность не гарантирует успешную смену работы карьерный консультантСезонность не гарантирует успешную смену работы — карьерный консультант Карьерный консультант Ильгиз Валинуров убежден: к смене работы и возможному увольнению нужно быть готовым всегда, а не подстраиваться под "удачные" месяцы на рынке труда. Ожидание подходящего сезона м ...

Эксперт рассказал, может ли Трамп сорвать саммит с Путиным в ВенгрииЭксперт рассказал, может ли Трамп сорвать саммит с Путиным в Венгрии Встреча России и США в Будапеште на уровне президентов может не состояться по вине американской стороны. Дональд Трамп признался, что сомневается, стоит ли тратить на это своё время. Президент США Дон ...

Эксперт рассказал о праве россиян отказаться от уборки снега на субботникеЭксперт рассказал о праве россиян отказаться от уборки снега на субботнике В России получает распространение практика организации зимних субботников, в рамках которых работники убирают снег вокруг офисов. При этом участие в подобных мероприятиях является добровольным, и от у ...

Эксперт рассказал о новых схемах обмана покупателей в сезон распродажЭксперт рассказал о новых схемах обмана покупателей в сезон распродаж С приближением сезона распродаж активизировались телефонные и онлайн-мошенники. Злоумышленники всё чаще выдают себя за курьеров или сотрудников служб доставки, пользуясь тем, что в ноябре и декабре лю ...

ЧМ по футболу - масштабная кибероперация: эксперт рассказал, как ФИФА борется с хакерами"ЧМ по футболу - масштабная кибероперация": эксперт рассказал, как ФИФА борется с хакерами Предстоящий чемпионат мира станет серьезным испытанием для Международной федерации футбола (ФИФА) с точки зрения цифровой безопасности. Об этом "Газете.Ru" рассказал эксперт по билетным технологиям ФИ ...

IT-эксперт Силаев рассказал о новой схеме мошенничества с налоговыми декларациямиIT-эксперт Силаев рассказал о новой схеме мошенничества с налоговыми декларациями Заведующий лабораторией доверенного искусственного интеллекта РТУ МИРЭА Юрий Силаев рассказал о новой схеме мошенничества с налоговыми декларациями. ...

Эксперт Авито Авто рассказал о поведении покупателей и тенденциях рынкаЭксперт «Авито Авто» рассказал о поведении покупателей и тенденциях рынка Фото freepik В 2025 году доля тех, кто интересуется покупкой новой машины, выросла до 37%. При этом две трети тех, кто искал новый авто, в итоге нашли его в онлайне. О том, как изменилось поведение по ...

Эксперт Хачатурян рассказал о новых лимитах снятия наличных в банкоматахЭксперт Хачатурян рассказал о новых лимитах снятия наличных в банкоматах Российские банки с начала сентября изменили правила снятия наличных в банкоматах, установив разные лимиты и дополнительные ограничения для клиентов, сообщил доцент кафедры стратегического и инновацион ...

Военный эксперт рассказал о возросшей активности ВСУ в районе Красного ЛиманаВоенный эксперт рассказал о возросшей активности ВСУ в районе Красного Лимана Попытки наступательных действий Вооруженных сил Украины (ВСУ) в районе Красного Лимана в ДНР стали активнее, противник отправляет на линию фронта недостаточно подготовленных мобилизованных солдат. Об ...

Военный эксперт рассказал, угрожают ли дроны Fire Point ВолгоградуВоенный эксперт рассказал, угрожают ли дроны Fire Point Волгограду В небе над Волгоградом украинские дроны уничтожаются едва ли не каждую ночь. Пока волгоградцы получают СМС о беспилотной опасности, на Украине под брендом Fire Point продолжают клепать дроны и ракеты ...

Эксперт рассказал о системном кризисе доверия в сфере автоматического рекрутингаЭксперт рассказал о системном кризисе доверия в сфере автоматического рекрутинга Современные цифровые инструменты упростили и ускорили наем сотрудников, однако одновременно привели к росту негативного отношения к резюме соискателей. Работодатели всё чаще называют большинство откли ...

Эксперт рассказал, где откроется новый фронт противостояния между США и КитаемЭксперт рассказал, где откроется новый фронт противостояния между США и Китаем Эскалация конфликта между Таиландом и Камбоджей в юго-восточной Азии может перерасти в новый фронт глобального противостояния между США и Китаем. ...

Эксперт Исаев рассказал о рисках для Европы из-за низких запасов газаЭксперт Исаев рассказал о рисках для Европы из-за низких запасов газа По словам Игоря Исаева, на фоне приближающейся зимы ситуация с уровнем заполненности газовых хранилищ в Европе вызывает все больше вопросов у участников энергорынка ...

Эксперт Курочкин рассказал, откуда берутся данные для мошеннических звонковЭксперт Курочкин рассказал, откуда берутся данные для мошеннических звонков Мошенники получают личные данные россиян из старых утечек, которые до сих пор находятся в открытом доступе, сообщил в интервью Pravda.Ru эксперт по кибербезопасности Алексей Курочкин. Он пояснил, что ...

Эксперт рассказал о праве некоторых категорий россиян на доплату к пенсииЭксперт рассказал о праве некоторых категорий россиян на доплату к пенсии Все неработающие пенсионеры, чей общий доход не достигает величины прожиточного минимума пенсионера в регионе проживания, имеют право на получение федеральной или региональной социальной доплаты к пен ...

Военный эксперт Киселев рассказал о грабеже солдатами ВСУ Красного ЛиманаВоенный эксперт Киселев рассказал о грабеже солдатами ВСУ Красного Лимана Военнослужащие Вооруженных сил Украины (ВСУ) разграбили город Красный Лиман в Донецкой Народной Республике (ДНР), который находится под контролем Украины. Об этом 12 ноября сообщил военный эксперт Вит ...

Эксперт рассказал о скрытых опасностях для водителей в осенне-зимний периодЭксперт рассказал о скрытых опасностях для водителей в осенне-зимний период Демисезонный период и зимние заморозки всегда таят в себе множество скрытых опасностей для водителей. Погода в это время меняется стремительно, и адаптироваться к этому бывает непросто. Почему реагент ...

Эксперт Ставропольского вуза рассказал, как распознать контент, созданный нейросетямиЭксперт Ставропольского вуза рассказал, как распознать контент, созданный нейросетями Специалист Северо-Кавказского федерального университета рассказал, как выявлять контент, созданный искусственным интеллектом, и не стать жертвой цифровых подделок. Отличить подлинные материалы от созд ...

Эксперт УУНиТ рассказал, что на самом деле значит ретроградный МеркурийЭксперт УУНиТ рассказал, что на самом деле значит ретроградный Меркурий Ретроградный Меркурий — это уникальное астрономическое явление, при котором с Земли кажется, что Меркурий движется вспять по своей орбите. Но благодаря астрологии это астрономическое явление связано у ...

Военный эксперт рассказал о создании плацдарма для продвижения в Запорожской областиВоенный эксперт рассказал о создании плацдарма для продвижения в Запорожской области Вооруженные силы (ВС) России, освободив Заречное Запорожской области, форсировали реку Гайчур и подготовили плацдарм для дальнейшего продвижения. Об этом рассказал ТАСС военный эксперт Андрей Марочко. ...

Эксперт рассказал о предстоящей корректировке правил в жилищно-коммунальной сфереЭксперт рассказал о предстоящей корректировке правил в жилищно-коммунальной сфере Эксперт по ЖКХ Дмитрий Бондарь предупредил о предстоящей корректировке правил в жилищно-коммунальной сфере, ...

Эксперт рассказал, как отказ Турции от систем С-400 скажется на отношениях с РоссиейЭксперт рассказал, как отказ Турции от систем С-400 скажется на отношениях с Россией Возможный отказ Турции от российских систем С-400 вряд ли изменит отношения Анкары с Москвой, поскольку две страны играют "очень серьезную роль" на Черном море, на Ближнем Востоке и на Кавказе. Об это ...

Эксперт Данилин рассказал о стране Сомалиленд, о которой спорят в миреЭксперт Данилин рассказал о стране Сомалиленд, о которой спорят в мире Израиль первым в мире признал независимость Сомалиленда, однако сделал это ради своей выгоды. Политолог Павел Данилин в беседе с aif.ru рассказал, какую цель преследует Израиль. Напомним, Сомалиленд в ...

Эксперт рассказал о возможном увеличении числа северных сияний в СибириЭксперт рассказал о возможном увеличении числа северных сияний в Сибири Через несколько сотен лет жители Сибири станут чаще видеть северные сияния из-за смещения северного магнитного полюса Земли в сторону Таймырского полуострова из района Канадского архипелага. Об этом в ...

Харизма и верность Уго Чавесу: эксперт рассказал о личной встрече с МадуроХаризма и верность Уго Чавесу: эксперт рассказал о личной встрече с Мадуро Главный редактор аналитического центра «Геополитика.ру», политолог Леонид Савин объяснил aif.ru, почему венесуэльский лидер Уго Чавес в свое время назначил своим преемником Николаса Мадуро. Президент ...

Эксперт рассказал о вовлекающих обманом на работу в вебкам-студии мошенникахЭксперт рассказал о вовлекающих обманом на работу в вебкам-студии мошенниках Мошенники используют вакансии с завышенными зарплатами для вовлечения соискателей в незаконную деятельность в вебкам-студиях. Об этом 21 декабря сообщил эксперт «НФ. Аналитика» Галактион Кучава.«Обеща ...

Эксперт Щербаченко рассказал о новых схемах мошенничества в 2026 годуЭксперт Щербаченко рассказал о новых схемах мошенничества в 2026 году В 2026 году мошенники будут активнее использовать дипфейки и персонализированные атаки для получения доступа к банковским приложениям и аккаунтам на «Госуслугах», рассказал доцент Финансового универси ...

Эксперт рассказал, как изменится порядок закрытия больничного в 2026 годуЭксперт рассказал, как изменится порядок закрытия больничного в 2026 году В 2026 году глобальных изменений в правилах оформления листков нетрудоспособности не произойдет, однако порядок работы с электронными больничными будет расширен и уточнен. Об этом «Известиям» сообщила ...

Эксперт рассказал о размерах минимальной пенсии в России в 2026 годуЭксперт рассказал о размерах минимальной пенсии в России в 2026 году В 2026 году минимальный размер страховой пенсии по старости в РФ превысит 14 тыс. рублей. Об этом 23 декабря сообщил доцент Финансового университета при правительстве РФ Игорь Балынин.«Установленного ...

Эксперт рассказал, что покупают россияне из относительно свежих авто на вторичкеЭксперт рассказал, что покупают россияне из относительно свежих авто на вторичке Российский рынок подержанных автомобилей возрастом до пяти лет переживает трансформацию: китайские бренды впервые вырвались в лидеры, опередив традиционных фаворитов. Генеральный директор «Автостата» ...

☰ GAI-NEWS.RU Поиск новостей