Лучше после праздников: разгрузочный день рекомендуется делать 1 раз в неделю

Лучше после праздников: разгрузочный день рекомендуется делать 1 раз в неделю

Доктор Наталья Мизинова раскрыла идеальное время для разгрузочного дня, пишет NEWS.ru. Такой рацион помогает улучшить пищеварение и стабилизировать вес....

19:22 05.02.2026  
Рубрика: «Медицина» Сообщает: источник; Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Красноярцам предложили сделать разгрузочный день после праздниковКрасноярцам предложили сделать разгрузочный день после праздников Специалисты регионального Управления Роспотребнадзора предложили красноярцам организовать разгрузочный день после праздничного марафона застолий. ...

Нутрициолог Хлопова призвала делать рыбный день два раза в неделюНутрициолог Хлопова призвала делать рыбный день два раза в неделю В сегодняшнем жизненном ритме советская традиция "рыбного четверга" снова становится актуальной — простой способ облегчить рацион и добавить в него полезные продукты. Об этом "Газете.Ru" рассказала .. ...

Терапевт Еременко: В последние дни праздников рекомендуется наладить режим снаТерапевт Еременко: В последние дни праздников рекомендуется наладить режим сна Минздрав Московской области дал рекомендации, как легче вернуться к работе после новогодних праздников ...

Жителям Удмуртии рассказали, что делать с живой ёлкой после праздниковЖителям Удмуртии рассказали, что делать с живой ёлкой после праздников Ижевск. Удмуртия. Удмуртлес дал рекомендации, как поступить с живой ёлкой после новогодних праздников. Об этом учреждение сообщило в соцсетях.«Живую ёлку часто держат до старого Нового года или ...

Врач объяснила, почему после праздников по утрам болит живот и что с этим делатьВрач объяснила, почему после праздников по утрам болит живот и что с этим делать Проблемы с ЖКТ после новогодних застолий начинаются в основном из-за чрезмерного употребления острой, жирной, калорийной пищи и алкоголя. О том, что делать в этой ситуации, "Газете.Ru" рассказала гаст ...

Россиянам рассказали, какой кофе взбодрит лучше всего после праздниковРоссиянам рассказали, какой кофе взбодрит лучше всего после праздников Какой кофе действительно помогает проснуться, прийти в тонус и вернуть ресурсное состояние? Об этом "Газете.Ru" рассказала Дарья Соболева, руководитель бренд-бариста компании "МилФудс", управляющей бр ...

Разгрузочный день на гречке: минус 2 кг плюс хорошее настроениеРазгрузочный день на гречке: минус 2 кг — плюс хорошее настроение Диетологи советуют проводить разгрузочные дни минимум раз в неделю. Особенно помогают очистить организм и сбросить лишний вес так называемые «сытые» разгрузочные дни: на фруктах, овощах, кисломолочных ...

Снова в бой: как не опоздать на работу в первый день после праздниковСнова в бой: как не опоздать на работу в первый день после праздников После длительных новогодних каникул, которые принесли с собой долгожданный отдых, первое утро рабочего дня может стать настоящим испытанием. Привычка вставать по утрам, режим и даже элементы повседнев ...

Разгрузочный день: чудо-кнопка для вашего тела узнайте главный секретРазгрузочный день: чудо-кнопка для вашего тела – узнайте главный секрет Разгрузочные дни: эффективный способ перезагрузить организм всего за один день. Выбирайте "сытый" или "голодный" вариант и следуйте советам экспертов для достижения легкости и стройности! ...

Транспортный коллапс в Ставрополе в первый рабочий день после праздниковТранспортный коллапс в Ставрополе в первый рабочий день после праздников Для общественного транспорта краевой столицы сегодня важный день. Первый рабочий понедельник года -- испытание на прочность обновлённной системы. С этого года практически весь городской общественный т ...

Россиянам посоветовали, как начать первый рабочий день после праздниковРоссиянам посоветовали, как начать первый рабочий день после праздников Возвращение к рабочим будням после продолжительных праздников — это всегда стресс, поэтому важно подготовиться заранее, рассказал в беседе с RT карьерный эксперт центра «Профессии будущего» Святослав ...

Разгрузочный день на яблоках: кому подходит, меню и побочные эффекты - мнение экспертовРазгрузочный день на яблоках: кому подходит, меню и побочные эффекты - мнение экспертов Узнайте, как правильно провести разгрузочный день на яблоках, чтобы перезагрузить метаболизм, уменьшить тягу к сладкому и почувствовать легкость в теле. Советы диетологов и нутрициологов. ...

В январе красноярцев зовут в бесплатные походы Разгрузочный день, Вызов принят и другиеВ январе красноярцев зовут в бесплатные походы «Разгрузочный день», «Вызов принят» и другие Красноярский Центр путешественников приглашает всех желающих в январе прогуляться с инструкторами и экскурсоводами по городу и его окрестностям. ...

Съесть пельмень в разгрузочный день: Веганский детокс поможет очистить организм от шлаковСъесть пельмень в разгрузочный день: Веганский детокс поможет очистить организм от шлаков Чтобы эффективно очиститься от шлаков достаточно на неделю отказаться от мяса. Периодический детокс для желудка необходим так же, как гигиена для тела. Но для этого не обязательно садиться на жесткую ...

На работу без стресса: буферный день после праздников поможет вернуться к режимуНа работу без стресса: буферный день после праздников поможет вернуться к режиму Доктор Елена Шпагина рассказала, как можно вернуться к рабочему режиму после новогодних праздников без стресса, пишет «Газета.ру». ...

Рыбам лучше не приступать к новым проектам, а Тельцам рекомендуется провести утро в уединении гороскоп на 19 декабряРыбам лучше не приступать к новым проектам, а Тельцам рекомендуется провести утро в уединении – гороскоп на 19 декабря Что обещают звёзды знакам зодиака? Узнайте, что ждёт вас и близких в ближайшее время в гороскопе. Овен Завтрашний день откроет перед вами неожиданные возможности проявить инициативу. Утренние часы буд ...

Делать себе и окружающим хуже: выходит на работу после ОРВИ можно на 7 деньДелать себе и окружающим хуже: выходит на работу после ОРВИ можно на 7 день Доктор Ольга Уланкина призвала россиян не выходить на работу с симптомами ОРВИ, пишет «Газета.ру». Это опасно как для больного, так и для окружающих. ...

Приметы на 11 ноября: что можно и нельзя делать делать в этот деньПриметы на 11 ноября: что можно и нельзя делать делать в этот день Вторник, 11 ноября. Православные чтут память преподобной мученицы Анастасии Римляныни и преподобного Аврамия затворника. В простонародье - Овчар и Овечница. Они оберегают отары овец и покровительствую ...

День сурка 2 февраля: что категорически нельзя делать в этот деньДень сурка 2 февраля: что категорически нельзя делать в этот день День сурка — народный праздник, который отмечают 2 февраля в США и Канаде. Читать далее ...

Восстановление может быть долгим: после пневмонии рекомендуется спать по 8-9 часовВосстановление может быть долгим: после пневмонии рекомендуется спать по 8-9 часов Доктор Ольга Уланкина перечислила правила, которых стоит придерживаться после перенесенной пневмонии, чтобы быстрее восстановиться, пишет «РИАМО». ...

Отеки могут не сойти вовремя: чистку лица лучше проводить за 2-3 недели до праздниковОтеки могут не сойти вовремя: чистку лица лучше проводить за 2-3 недели до праздников Доктор Наталья Михайлова перечислила россиянам, какие косметические процедуры можно проводить перед Новым годом, пишет «Газета.ру». ...

Вторая за неделю частная клиника отказалась делать абортыВторая за неделю частная клиника отказалась делать аборты Решение объясняют снижением рождаемости. Перед окончательным принятием решений женщин будут конусльтировать в государственных больницах. ...

Соболенко после победы над Паолини: С каждым днем у меня получается все лучше и лучшеСоболенко после победы над Паолини: «С каждым днем у меня получается все лучше и лучше» Белорусская теннисистка Арина Соболенко прокомментировала победу над итальянкой Ясмин Паолини в матче 1-го тура группового этапа Итогового турнира WTA (6:3, 6:1). ...

Волна разводов после Нового года: почему пары расходятся после праздниковВолна разводов после Нового года: почему пары расходятся после праздников Длинные каникулы усиливают скрытые конфликты и обнажают эмоциональное отчуждение в парах ...

Лучше делать заранее: косметические процедуры проводятся за 1-2 недели до Нового годаЛучше делать заранее: косметические процедуры проводятся за 1-2 недели до Нового года Доктор Елена Ильчук проинформировала, почему заботиться о свежести лица перед Новым годом нужно заранее, пишет «РИАМО». ...

Лови момент. Когда в 2026 году лучше делать крупные покупкиЛови момент. Когда в 2026 году лучше делать крупные покупки За новогодние праздники инфляция в России, согласно подсчетам Росстата, составила 1,26%. Для сравнения, за весь январь прошлого года она равнялась 1,23%. Чего ждать от цен в этом году, на что ориентир ...

Участники проекта Город заданий уже четыре года помогают делать Москву лучшеУчастники проекта «Город заданий» уже четыре года помогают делать Москву лучше Неравнодушные жители успешно выполняют задания и получают за это баллы городской программы лояльности. ...

Неужели дождались модернизации на АвтоВАЗе Поможет ли новая установка делать авто лучшеНеужели дождались модернизации на «АвтоВАЗе»? Поможет ли новая установка делать авто лучше Какие ожидать изменения на «АвтоВАЗе» после модернизации оборудования? Со временем каждому предприятию требуется модернизация. Для старта реализации этого процесса веским аргументом для &l ...

Детокс-винегрет лучше маминых котлет: Современная диета поможет сбросить 3 кг за неделюДетокс-винегрет лучше маминых котлет: Современная диета поможет сбросить 3 кг за неделю В блюде всего 80 ккал на 100 г. Оно поможет избавиться от тяжести в желудке, утомляемости и вернет обмен веществ в норму после затяжных праздников. Классический винегрет не относится к диетическим блю ...

Жена Карпина: лучше продам почку, но я не буду больше делать уборку у себя домаЖена Карпина: лучше продам почку, но я не буду больше делать уборку у себя дома Дарья Карпина, жена главного тренера сборной России и московского «Динамо» Валерия Карпина, во время популярной в соцсетях игры с подругой «Роскошный максимум или базовый минимум» ответила на вопрос о ...

Аморим про МЮ: Все отделы и спортдиректор должны делать свою работу, а я буду делать свою еще 18 месяцев, после чего все это останется позади. ДоговаАморим про «МЮ»: «Все отделы и спортдиректор должны делать свою работу, а я буду делать свою еще 18 месяцев, после чего все это останется позади. Договаривались, что я буду менеджером» Рубен Аморим намекнул, что не останется в «Манчестер Юнайтед» после окончания срока действия текущего контракта. ...

Праздники всю неделю: как отметить каждый день до 26 январяПраздники всю неделю: как отметить каждый день до 26 января В современном ритме жизни порой забываются простые поводы для радости и близости. ...

Приметы на 8 ноября: что можно и нельзя делать в Дмитриев деньПриметы на 8 ноября: что можно и нельзя делать в Дмитриев день Суббота, 8 ноября отмечается Дмитриев день. Православные в этот день вспоминают о великомученике Димитрии Солунском. Что нужно делать в этот день, чтобы обрести семейное счастье, читайте в нашей стать ...

Приметы на 10 декабря: что можно и нельзя делать в Романов деньПриметы на 10 декабря: что можно и нельзя делать в Романов день Среда, 10 декабря. На Руси 10 декабря отмечают Романов день. Его также называют Романом Чудотворцем и Зимним Знамением. Православная церковь в этот день вспоминает христианского подвижника Романа Анти ...

Обрезание Господне 14 января: что нельзя делать в этот деньОбрезание Господне 14 января: что нельзя делать в этот день 14 января в православной традиции отмечается День Обрезания Господня — один из первых церковных праздников нового года, связанный не только с евангельскими событиями, но и с давними народными обычаями ...

Приметы на 12 ноября: что можно и нельзя делать в Синичкин деньПриметы на 12 ноября: что можно и нельзя делать в Синичкин день 12 ноября в народе отмечали Синичкин день, а также православные вспоминают священномученика Зиновия и его сестру мученицу Зиновию. О том, что опасно делать в этот день, и чего стоит избегать, чтобы в ...

Приметы на 24 января: что можно и нельзя делать в Федосеев деньПриметы на 24 января: что можно и нельзя делать в Федосеев день Суббота, 24 января - православная церковь в этот день чтит память преподобного Феодосия Великого – святого, основателя общежительного монашества в Палестине, а также преподобного Феодосия Антиохийског ...

Что такое Рождественский Сочельник и что запрещено делать в этот деньЧто такое Рождественский Сочельник и что запрещено делать в этот день Сочельник – это канун, или, образно говоря, дверь в празднование Рождества. Само слово "Сочельник" происходит от слова "сочиво" или "сочень". Это кушанье, которое принято употреблять в последний день ...

Приметы на 28 января: что можно и нельзя делать в Павлов деньПриметы на 28 января: что можно и нельзя делать в Павлов день Среда, 28 января - православные отмечают день Святого Павла. В народе его считали переломом зимы, именно после 28 января обычно начиналось потепление и происходило удлинение светлого времени суток. О ...

Приметы на 28 ноября: что можно и нельзя делать в Гурьев деньПриметы на 28 ноября: что можно и нельзя делать в Гурьев день В этот день, 28 ноября, у православных начинается Рождественский пост. Его также именуют Четыредесятницей поскольку пост длится 40 дней до самого Рождества Христова. Также Рождественский пост называет ...

Приметы на 15 января: что можно и нельзя делать в Сильвестров деньПриметы на 15 января: что можно и нельзя делать в Сильвестров день Четверг, 15 января - в народе в этот день отмечают Куриный праздник и Сильвестров день. Почему 15 января нельзя стричься, и что будет если рассказать свои сны - читайте в нашей статье. Сильвестров ден ...

Приметы на 9 декабря: что можно и нельзя делать в Юрьев деньПриметы на 9 декабря: что можно и нельзя делать в Юрьев день Вторник, 9 декабря. На Руси 9 декабря отмечали Юрьев день. Церковь вспоминает святого великомученика Георгия Победоносца из Киева. В простонародье этот день называли Юрием Холодным или Егором Зимним. ...

Приметы на 1 февраля: что можно и нельзя делать в Макарьев деньПриметы на 1 февраля: что можно и нельзя делать в Макарьев день Суббота, 1 февраля. Сладкоежки во всем мире отмечают профессиональный праздник - Международный день десерта. Расскажем, какие события произошли в мире в разные годы в этот день, а также памятные даты ...

Приметы на 18 ноября: что можно и нельзя делать в День ИоныПриметы на 18 ноября: что можно и нельзя делать в День Ионы Вторник, 18 ноября. В какие приметы и суеверия верили наши предки, читайте интересные факты. День Ионы В этот день отмечается память святителя Ионы, архиепископа Новгородского, игумена Отенской пустын ...

Приметы на 3 декабря: что можно и нельзя делать в Проклов деньПриметы на 3 декабря: что можно и нельзя делать в Проклов день Среда. 3 декабря - православные чтят память святого Прокла, архиепископа Константинопольского. В народе этот день прозвали Прокловым днем. Что не стоит делать, чтобы не ушло богатство и удача, и почем ...

Приметы на 4 февраля: что можно и нельзя делать в Тимофеев деньПриметы на 4 февраля: что можно и нельзя делать в Тимофеев день Среда, 4 февраля. Расскажем про прадники, памятные даты и интересные факты. Тимофеев день, Тимофей - полузимник В этот день отмечаются именины Тимофея - в память о святом Тимофее, ученике апостола Пав ...

Приметы на 22 января: что можно и нельзя делать в Филиппов деньПриметы на 22 января: что можно и нельзя делать в Филиппов день Четверг, 22 января. Православная церковь 22 января чтит память святителя Филиппа (1507-1569), митрополита Московского и всея России. А в народе отмечался Филиппов день. Филиппов день Православная церк ...

Приметы на 25 января: что можно и нельзя делать в Татьянин деньПриметы на 25 января: что можно и нельзя делать в Татьянин день Воскресенье, 25 января. В этот день - отмечают народный праздник Татьянин день и церковный день памяти мученицы Татианы. Что может принести неприятности и проблемы в этот день, а что деньги - читайте ...

Приметы на 2 ноября: что можно и нельзя делать в Артемьев деньПриметы на 2 ноября: что можно и нельзя делать в Артемьев день В христианстве 2 ноября чтят память Артемия Антиохийского. Святой, живший в IV веке, был военачальником при императоре Константине. Артемьев день В этот день отмечается память Артемия Антиохийского - ...

Приметы на 2 декабря: что можно и нельзя делать в Авдеев деньПриметы на 2 декабря: что можно и нельзя делать в Авдеев день Вторник, 2 декабря. В России в эту пору отмечают Авдеев день. Православная церковь чтит память пророка Авдея Радетеля. Чем грозит ссора с близкими в этот день и почему запрещено выбрасывать остатки ед ...

Приметы на 11 декабря: что можно и нельзя делать в Сойкин деньПриметы на 11 декабря: что можно и нельзя делать в Сойкин день Четверг, 11 декабря, в народном календаре называется Сойкин день. Хорошим знаком считалось, если сойка прилетит к жилью человека и заведет свою трель. А еще птицу считали вещунье, считалось, что на ее ...

Приметы на 3 ноября: что можно и нельзя делать в Илларионов деньПриметы на 3 ноября: что можно и нельзя делать в Илларионов день 3 ноября вспоминают Иллариона Великого. В народном представлении, в этот день дорогу начинает заметать выпавший ночью снег, а вот днём ещё достаточно тепло. Поэтому в Илларионов День нельзя было отпра ...

Приметы на 31 января: что можно и нельзя делать в Афанасьев деньПриметы на 31 января: что можно и нельзя делать в Афанасьев день Суббота, 31 января. В этот день почитали память святителя Афанасия Великого и Кирилла - архиепископов Александрийских. В простонародье этот день называли "Афанасий Ломонос". О том, почему в этот день ...

Приметы на 6 декабря: что можно и нельзя делать в Митрофанов деньПриметы на 6 декабря: что можно и нельзя делать в Митрофанов день По народном календарю 6 декабря - Митрофанов день - в память о епископе Русской церкви Митрофане Воронежском. По погоде в этот день судят о том, какое будет лето, также приметы этого дня предвещают фи ...

Приметы на 3 февраля: что можно и нельзя делать в Максимов деньПриметы на 3 февраля: что можно и нельзя делать в Максимов день Вторник, 3 февраля - православные 3 февраля чтут память религиозного публициста и переводчика Максима Грека. Дату называют Максимовым днём. О приметах и традициях этого дня, читайте в нашей статье. Ма ...

Приметы на 21 января: что можно и нельзя делать в Емелин деньПриметы на 21 января: что можно и нельзя делать в Емелин день Среда, 21 января - православные чтят память преподобного епископа Емилиана Кизического. О том, почему в этот день запрещалось молчать во время застолья, а также зачем переносить все дела на другое вре ...

Приметы на 16 января: что можно и нельзя делать в Гордеев деньПриметы на 16 января: что можно и нельзя делать в Гордеев день Пятница, 16 января - православные чтят память святого пророка Малахия и мученика Гордия. В народном календаре дату называют Гордеевым днём. У наших предков 16 января считалось самым опасным днем Свято ...

Приметы на 5 декабря: что можно и нельзя делать в Прокопьев деньПриметы на 5 декабря: что можно и нельзя делать в Прокопьев день Пятница, 5 декабря. Как приметы могут повлиять на нашу жизнь. Прокопьев день В этот день отмечается память святого Прокопия Чтеца, принявшего мученическую смерть в начале IV века. Согласно житию, Прок ...

Приметы на 26 января: что можно и нельзя делать в Ермилов деньПриметы на 26 января: что можно и нельзя делать в Ермилов день 26 января - день памяти святых Ермила и Стратоника. В этот день принято брать в дом бродячего кота. А если дорогу перебежала чёрная кошка, то это может привести к неприятностям. Ермилов день В народе ...

Приметы на 20 ноября: что можно и нельзя делать в Федотов деньПриметы на 20 ноября: что можно и нельзя делать в Федотов день Четверг, 20 ноября, в народном календаре отмечается Федотов день в память о святом мученике. Он считается покровителем всех рукодельниц. Потому сшитая в этот день одежда считается оберегом для человек ...

Приметы на 13 ноября: что можно и нельзя делать в Никодимов деньПриметы на 13 ноября: что можно и нельзя делать в Никодимов день Четверг, 13 ноября. Наши предки 13 ноября отмечали - Никодимов день. В этот день крестьяне переводили кур в зимние закуты, утепляли курятники и готовили из курицы разные блюда. Иногда этот день называ ...

Приметы на 28 декабря: что нельзя делать в День Трифона ПеченгскогоПриметы на 28 декабря: что нельзя делать в День Трифона Печенгского Воскресенье, 28 декабря - по православному календарю - день памяти святого Трифона Печенгского. На Руси его считали покровителем моряков. В случае опасности они обращались к нему с молитвами. Все, кто ...

Строгие запреты на Михайлов день: что нельзя делать 21 ноябряСтрогие запреты на Михайлов день: что нельзя делать 21 ноября Каждый год 21 ноября православные отмечают Собор архистратига Михаила. В народе его называли Михайловым днем. В этот день крестьяне устраивали богатые застолья, ходили в гости и поздравляли всех Михаи ...

Приметы на 27 января: что можно и нельзя делать в этот деньПриметы на 27 января: что можно и нельзя делать в этот день Вторник, 27 января - Святую Нину, просветительницу Грузии почитают православные 27 января. В народном календаре дата была связана с домашним скотом, прежде всего с коровами. В этот день запрещено пода ...

Приметы на 6 февраля: что можно и нельзя делать в Аксиньин деньПриметы на 6 февраля: что можно и нельзя делать в Аксиньин день В России 6 февраля отмечают праздник Ксении Петербургской. Наши предки называли этот день Аксинья-полузимница или день Аксиньи. Аксиньин день, Ксения - полузимница В этот день поминали Ксению Миласску ...

Приметы 24 декабря: что можно и нельзя делать в Никонов деньПриметы 24 декабря: что можно и нельзя делать в Никонов день Среда, 24 декабря: народные приметы и праздники. До Нового Года осталась одна неделя. Праздники в этот день День воинской славы России — День взятия турецкой крепости Измаил русскими войсками под кома ...

Приметы 18 декабря: что можно и нельзя делать в Саввин деньПриметы 18 декабря: что можно и нельзя делать в Саввин день Четверг, 18 декабря: народные приметы и праздники. Саввин день В этот день отмечается память преподобного Саввы Освященного. Он родился в V веке в Каппадокии, в семье благочестивых христиан. В восьмил ...

Приметы на 15 декабря: что можно и нельзя делать в День АввакумаПриметы на 15 декабря: что можно и нельзя делать в День Аввакума Понедельник, 15 декабря. В православном календаре 15 декабря - день памяти пророка Аввакума, одного из двенадцати малых пророков. В этот день не принято заниматься ремонтом и веселиться. Почему так сл ...

Приметы на 29 ноября: что можно и нельзя делать в Матвеев деньПриметы на 29 ноября: что можно и нельзя делать в Матвеев день Суббота, 29 ноября: чем знаменателен этот день в истории, а также народные приметы и праздники. Цитата дня Столкнувшись с трудностями, нельзя сдаваться, бежать. Вы должны оценивать ситуацию, искать ре ...

Жена Карпина: У меня есть домработница. Я лучше продам почку, но больше не буду делать уборку. Терпеть не могуЖена Карпина: «У меня есть домработница. Я лучше продам почку, но больше не буду делать уборку. Терпеть не могу» @dasha.karpinaДарья Карпина, жена главного тренера сборной России и московского «Динамо» Валерия Карпина, призналась, что она очень не любит убирать дома.Такое признание супруга Карпина сделала, играя ...

Оздоев о лимите в РПЛ: Я бы сделал 83 еще несколько лет назад. Иностранцы должны серьезно повышать конкуренцию, делать чемпионат и наших пацанов лучшОздоев о лимите в РПЛ: «Я бы сделал «8+3» еще несколько лет назад. Иностранцы должны серьезно повышать конкуренцию, делать чемпионат и наших пацанов лучше» Российский полузащитник ПАОК Магомед Оздоев поделился мнением об оптимальном лимите на легионеров в Мир РПЛ . Сейчас в командах РПЛ могут находиться одновременно до 13 иностранцев в заявке и до 8 – на ...

Приметы на 19 ноября: что можно и нельзя делать в день Павла ЛедоставаПриметы на 19 ноября: что можно и нельзя делать в день Павла Ледостава Среда, 19 ноября - православные чтят память архиепископа Константинопольского Павла. Этот день также называют Павел Ледостав. Прозвали его так, потому что 19 ноября воду в реках и озерах покрывает лед ...

Приметы на 29 января: что можно и нельзя делать в день Петра-полукормаПриметы на 29 января: что можно и нельзя делать в день Петра-полукорма Четверг, 29 января: почему не стоит расчесывать волосы и о чём лучше не рассказывать, что сделать с наволочкой и замком, а также как намести счастье. Пётр - полукорм Первую часть своего названия день ...

День святителя Николая Чудотворца: что нельзя делать, и о чём говорят приметыДень святителя Николая Чудотворца: что нельзя делать, и о чём говорят приметы 19 декабря православные чтут память о Николае Чудотворце, который прославился благодаря праведным делам, милосердию и состраданию. В народе его прозвали Зимний Николай. Верующие люди знают – в этот де ...

Приметы на 23 января: что нужно и нельзя делать в день Григория-летоуказателяПриметы на 23 января: что нужно и нельзя делать в день Григория-летоуказателя Пятница, 23 января - православная церковь почитает память святого Григория, епископа Нисского - философа и христианского богослова. В этот день обычно начинается самая первая капель. Почему 23 января ...

Что нельзя делать в Иларионов день 3 ноября: традиции и обычаи праздникаЧто нельзя делать в Иларионов день 3 ноября: традиции и обычаи праздника 3 ноября православные христиане чтят память преподобных Иларионов — Великого и Гдовского, чьи жизни стали примером подвижничества и веры. В народе этот день издревле связывают с приходом зимы и особой ...

Екатеринин день. Что можно и что нельзя делать 7 декабря 2025 годаЕкатеринин день. Что можно и что нельзя делать 7 декабря 2025 года 7 декабря 2025 года чтут память святой великомученицы Екатерины. Она была знатной, богатой и красивой, но отдала свою жизнь за веру. Святую звали Санницей, потому что к этому дню обычно устанавливался ...

Календарь дачника на 2026 год: что делать каждый день для хорошего урожаяКалендарь дачника на 2026 год: что делать каждый день для хорошего урожая Полезные советы от ведущих экспертов для садоводов и огородников, благоприятные дни для посадок и посевов, все необходимые работы на грядках и в теплице – в онлайн трансляции aif.ru. Обновляем ежеднев ...

Анна Темная или Зачатьев день: что можно и нельзя делать 22 декабряАнна Темная или Зачатьев день: что можно и нельзя делать 22 декабря Каждый год 22 декабря православные христиане празднуют Зачатие праведной Анной Пресвятой Богородицы. В 2025 году этот праздник выпадает на понедельник. На Руси его называли Анна Темная или Зачатьев де ...

Приметы на 5 февраля: что можно и нельзя делать в день Агафия-полухлебникаПриметы на 5 февраля: что можно и нельзя делать в день Агафия-полухлебника Четверг, 5 февраля - по народному календарю сегодня - Агафий Полухлебник. Агафий - полухлебник В этот день празднуются именины Агафангела. Это мужское имя греческого происхождения, означающее "Добрый ...

Большой грех: что нельзя делать 15 ноября, в день родительской субботыБольшой грех: что нельзя делать 15 ноября, в день родительской субботы В этот день верующие посещают церковь, молятся об усопших, а также ходят на кладбища, чтобы привести в порядок могилы и почтить память близких. ...

Приметы на 16 декабря: что можно и нельзя делать в день Ивана МолчальникаПриметы на 16 декабря: что можно и нельзя делать в день Ивана Молчальника Вторник, 16 декабря. На Руси 16 декабря чтут память святого Иоанна (Ивана) Молчальника, епископа Колонийского, а также чудотворца Саввы Сторожевского. В этот день полагалось как можно меньше говорить ...

День Святой Великомученицы Екатерины: что нельзя делать, и о чем говорят приметыДень Святой Великомученицы Екатерины: что нельзя делать, и о чем говорят приметы 7 декабря – День памяти Святой Великомученицы Екатерины. Еще этот день называют Катерина Санница или Катерина Женодавица. Будущая Святая Екатерина родилась во второй половине III столетия в Александри ...

Яков день. Что можно и что нельзя делать 5 ноября 2025 годаЯков день. Что можно и что нельзя делать 5 ноября 2025 года 5 ноября 2025 года вспоминают апостола от 70-ти Иакова. На Руси его имя упростили до понятного Якова. Наши предки очень чтили этого апостола, который к тому же является родственником Иисуса Христа. Та ...

Обрезание Господне и Васильев день 14 января: что можно и нельзя делатьОбрезание Господне и Васильев день — 14 января: что можно и нельзя делать 14 января православная церковь ежегодно отмечает Обрезание Господне. В 2026 году этот день приходится на среду. Хотя праздник не входит в число двунадесятых, для верующих он имеет особое значение. Об ...

Приметы на 25 ноября: что можно и нельзя делать в день Ивана МилостивогоПриметы на 25 ноября: что можно и нельзя делать в день Ивана Милостивого Вторник, 25 ноября. Отмечают день Ивана Милостивого. По-другому его называют Иваном Снежным, потому что в эту дату часто выпадал снег. Почему в этот день нельзя переезжать на новое место и сажать цвет ...

Приметы на 12 декабря: что можно и запрещено делать в день Парамона ЗимоуказателяПриметы на 12 декабря: что можно и запрещено делать в день Парамона Зимоуказателя Пятница, 12 декабря. В этот день православные вспоминают святого мученика Парамона и с ним 370 мучеников, пострадавших за веру в Христа. Считалось, что день Парамона Зимоуказателя - самый удачный, что ...

Приметы на 16 ноября: что можно и нельзя делать в день Анны ХолоднойПриметы на 16 ноября: что можно и нельзя делать в день Анны Холодной Воскресение, 16 ноября. По народному календарю 16 ноября - день Анны Холодной. В этот день православные молятся за княгиню Анну Всеволодну - дочь великого князя Всеволода Ярославовича. Морозы в этот д ...

Трифонов день. Что можно и что нельзя делать 28 декабря 2025 годаТрифонов день. Что можно и что нельзя делать 28 декабря 2025 года 28 декабря 2025 года вспоминают Трифона Печенгского Кольского. С этого дня день постепенно пребывает, а нечисть начинает отступать. Дни становятся спокойнее.О чем вспоминают в Церкви 28 декабря 2025 г ...

Евстратиев день или Ведьмины посиделки: что можно и нельзя делать 26 декабряЕвстратиев день или Ведьмины посиделки: что можно и нельзя делать 26 декабря Пятница, 26 декабря: народные приметы и праздники. Праздники в этот день День подарков День войск ПВО Сухопутных войск России 200 лет со дня восстания декабристов Евстратиев день Восстание декабристов ...

Приметы на 17 января: что можно и нельзя делать в день Зосима медовогоПриметы на 17 января: что можно и нельзя делать в день Зосима медового Суббота, 17 января - верующие чтят память мученика Зосимы Киликийского. Издавна его называют покровителем пчеловодов. В народном календаре дата известна как день Зосима Пчельника. Зосима медовый В это ...

Иларионов день. Что можно и что нельзя делать 3 ноября 2025 годаИларионов день. Что можно и что нельзя делать 3 ноября 2025 года 3 ноября 2025 года вспоминают трех святых с одним именем Иларион — Великого, Псковоезерского и Меглинского. Этот день обычно знаменуется первой зимней снежной порошей, которая накрывает землю.О чем вс ...

Евстратиев день. Что можно и что нельзя делать 26 декабря 2025 годаЕвстратиев день. Что можно и что нельзя делать 26 декабря 2025 года 26 декабря 2025 года чтится память пострадавших за веру в IV веке иноков Евстратия, Евгения, Авксентия, Мардария и Ореста. Считалось, что в этот день происходит шабаш ведьм, поэтому и день следовало п ...

Крещенский сочельник 2026: что это за день и чего категорически нельзя делатьКрещенский сочельник 2026: что это за день и чего категорически нельзя делать В 2026 году Крещенский сочельник, или Навечерие Богоявления, выпадает на воскресенье, 18 января. Читать далее ...

Приметы на 20 января: что можно и нельзя делать в день Иоанна КрестителяПриметы на 20 января: что можно и нельзя делать в день Иоанна Крестителя Вторник, 20 января. Приметы и суеверия, в которые верили наши предки - об этом читайте в нашем материале. Иван-бражник Своё название день получил в честь Иоанна Крестителя, или Иоанна Предтечи. По пре ...

Спиридонов день. Что можно и что нельзя делать 25 декабря 2025 годаСпиридонов день. Что можно и что нельзя делать 25 декабря 2025 года 25 декабря 2025 года православные вспоминают Спиридона Тримифунтского. Этот удивительный святой, как считается, до сих пор путешествует по миру, приходя к тем, кто нуждается в нем, и помогая им по их ...

Приметы на 30 января: что можно и нельзя делать в день Антона-перезимникаПриметы на 30 января: что можно и нельзя делать в день Антона-перезимника Пятница, 30 января. Приметы и суеверия, в которые верили наши предки - об этом читайте в нашем материале. Антон - перезимник, Антонина - половина До наших дней дошло очень мало информации о преподобно ...

Приметы на Синичкин день: что можно и нельзя делать 12 ноября 2025Приметы на Синичкин день: что можно и нельзя делать 12 ноября 2025 По народному календарю 12 ноября отмечают день Зиновия и Зиновии, или Синичкин день. Это время, когда осень окончательно уступает место зиме, а к домам людей прилетают зимующие птицы: синицы, снегири ...

Митрофанов день. Что можно и что нельзя делать 6 декабря 2025 годаМитрофанов день. Что можно и что нельзя делать 6 декабря 2025 года 6 декабря 2025 года продолжается попразднство Введения Богоматери во Храм. Также в этот день вспоминают святого князя Александра Невского и святителя Митрофана. Этот день хорош для разных гуляний и по ...

Петров день. Что можно и что нельзя делать 3 января 2026 годаПетров день. Что можно и что нельзя делать 3 января 2026 года 3 января 2026 года вспоминается святой Петр Московский, митрополит Киевский, всея Руси чудотворец. Продолжается предпразднство Рождества Христова. На Руси этот день называли Петр-полукорм, считалось, ...

Приметы на 13 декабря: что можно и нельзя делать в день Андрея ЗимнегоПриметы на 13 декабря: что можно и нельзя делать в день Андрея Зимнего Суббота, 13 декабря. Расскажем, кому в этот день молиться о защите Родины, какие приметы дня существуют и что надо съесть 13 декабря, чтобы защитить себя от болезней и при этом очистить тело и душу. А ...

Нарделла о КХЛ: Лучшая лига в Европе. Здесь можно больше делать в атаке, играть в более комбинационный хоккей. Я был хорош и в АХЛ, но тут мне лучше Нарделла о КХЛ: «Лучшая лига в Европе. Здесь можно больше делать в атаке, играть в более комбинационный хоккей. Я был хорош и в АХЛ, но тут мне лучше играется» Защитник «Торпедо» Боб Нарделла назвал КХЛ лучшей лигой Европы. «КХЛ – крутая лига! Большое количество классных игроков, интересных команд, современных арен. Это точно лучшая лига в Европе. Я выступал ...

День Ильи Муромца. Что можно и что нельзя делать 1 января 2026 годаДень Ильи Муромца. Что можно и что нельзя делать 1 января 2026 года 1 января 2026 года празднуется память святого, который в народном эпосе известен как богатырь. Имя ему Илья Муромец. Это святой считается покровителем пограничной службы РФ и российских ракетных войск ...

День трех Несторов. Что можно и что нельзя делать 9 ноября 2025 годаДень трех Несторов. Что можно и что нельзя делать 9 ноября 2025 года 9 ноября 2025 года вспоминают трех святых с именем Нестор, прославившихся в разные эпохи. Считается, что все обеты, которые даются в этот день, особенно продуктивны и им способствует удача. О чем вспо ...

День Анфисы Римской. Что можно и что нельзя делать 21 декабря 2025 годаДень Анфисы Римской. Что можно и что нельзя делать 21 декабря 2025 года 21 декабря 2025 года вспоминают двух святых — просветителя Кирилла Челмогорского и святой Анфисы Римской, которая на Руси прозвана Рукодельница, потому что в этот день принято заниматься шитьем, вышив ...

Приметы на 13 декабря: что надо можно и нельзя делать в день Андрея ЗимнегоПриметы на 13 декабря: что надо можно и нельзя делать в день Андрея Зимнего Суббота, 13 декабря. Расскажем, кому в этот день молиться о защите Родины, какие приметы дня существуют и что надо съесть 13 декабря, чтобы защитить себя от болезней и при этом очистить тело и душу. А ...

День Матронушки Московской. Что можно и нельзя делать 22 ноября 2025 годаДень Матронушки Московской. Что можно и нельзя делать 22 ноября 2025 года 22 ноября 2025 года празднуют день одной из любимых в России святых — Матроны Московской. Также вспоминают другую Матрону — Константинопольскую. На Руси этот день называли Матрена Зимняя. Считалось, ч ...

День Григория Чудотворца. Что можно и что нельзя делать 30 ноября 2025 годаДень Григория Чудотворца. Что можно и что нельзя делать 30 ноября 2025 года 30 ноября 2025 года чтут память святого Григория Чудотворца. Он был автором многих богословских трудов и, что самое примечательное, Символа веры. В народе этого святого называли Григорием Зимнеуказате ...

День патриарха Тихона. Что можно и что нельзя делать 18 ноября 2025 годаДень патриарха Тихона. Что можно и что нельзя делать 18 ноября 2025 года 18 ноября 2025 года чтится память сразу нескольких святых, которые чтятся Русской Православной церковью. В этот день вспоминается один из самых важных руководителей Московских патриархов — патриарх Ти ...

День Павла Исповедника. Что можно и что нельзя делать 19 ноября 2025 годаДень Павла Исповедника. Что можно и что нельзя делать 19 ноября 2025 года 19 ноября 2025 года вспоминают архиепископа Константинопольского святителя Павла, который имел прозвание Исповедник. На Руси его считают покровителем военно-морского флота. Потому что в день этого свя ...

Богородица накажет: это строго запрещено делать 4 ноября в день Казанской иконыБогородица накажет: это строго запрещено делать 4 ноября в день Казанской иконы Богородица накажет: это строго запрещено делать 4 ноября в день Казанской иконы4 ноября православные христиане отмечают День Казанской иконы Божией Матери — один из важнейших церковных праздников в ст ...

Кого надо поздравить в Татьянин день и что строго запрещено делать 25 январяКого надо поздравить в Татьянин день и что строго запрещено делать 25 января Татьянин день – популярный в России праздник. Это и День ангела всех Татьян (а Таня – популярное имя в нашей стране), и День студента. Татьянин день всегда отмечается 25 января. Кого нужно поздравить ...

Народные приметы на Емелин день: что нельзя делать 21 января, обычаи праздникаНародные приметы на Емелин день: что нельзя делать 21 января, обычаи праздника В народном календаре 21 января отмечается Емелин день, который также называют Емельяном Зимним или Емельянами Перезимниками. Читать далее ...

День Матроны Исповедницы. Что можно и что нельзя делать 7 ноября 2025 годаДень Матроны Исповедницы. Что можно и что нельзя делать 7 ноября 2025 года 7 ноября 2025 года вспоминают мучеников Маркиана и Мартирия, а также преподобную Матрону (Власову). На Руси этот день имел народное название Дедовские плачи. Часто в ту пору шел дождь, и считалось, чт ...

День пророка Авдия. Что можно и что нельзя делать 2 декабря 2025 годаДень пророка Авдия. Что можно и что нельзя делать 2 декабря 2025 года 2 декабря 2025 года чтят память одного из ветхозаветных пророков – пророка Авдия. Его называют Радетелем или Родителем, потому что он считается покровителем домашнего быта.О чем вспоминают в Церкви 2 ...

Максимум 2 часа в день: детям до 10 лет нужно делать перерывы в просмотре телевизораМаксимум 2 часа в день: детям до 10 лет нужно делать перерывы в просмотре телевизора Доктор Анастасия Самарина рассказала, как долго ребенку можно смотреть телевизор без вреда для зрения, пишет «РИАМО». ...

Ефимов день 2 февраля 2026: что нельзя делать, чтобы не навлечь бедуЕфимов день 2 февраля 2026: что нельзя делать, чтобы не навлечь беду 2 февраля в народном календаре отмечен как Ефимов день, или Ефим Зимний. Читать далее ...

День пророка Наума. Что можно и что нельзя делать 14 декабря 2025 годаДень пророка Наума. Что можно и что нельзя делать 14 декабря 2025 года 14 декабря 2025 года чтят одного из двенадцати так называемых малых пророков — пророка Наума. На Руси этот порок ассоциировался с умом и учением. Недаром говорили, «придет Наум — приведет ум».О чем вс ...

День Саввы Освященного. Что можно и что нельзя делать 18 декабря 2025 годаДень Саввы Освященного. Что можно и что нельзя делать 18 декабря 2025 года 18 декабря 2025 года христиане вспоминаю Савву Освященного. Он известен как создатель Иерусалимского устава, который используется в православных церквях и сейчас. В этот день часто бывают сильные моро ...

Паспорт исчез за день до вылета что делать, чтобы всё-таки не отменять поездкуПаспорт исчез за день до вылета — что делать, чтобы всё-таки не отменять поездку Потерять паспорт перед поездкой — стресс, способный испортить даже самый долгожданный отпуск. Без документа невозможно пройти регистрацию, купить билет или пересечь границу. Но паниковать не стоит: де ...

День Иоанна Златоуста. Что можно и что нельзя делать 26 ноября 2025 годаДень Иоанна Златоуста. Что можно и что нельзя делать 26 ноября 2025 года 26 ноября 2025 года чтут память святителя Иоанна Златоуста. Прозвище он получил за невероятное красноречие и талант проповедника, а также за огромное количество богословских трудов. На Руси этот день ...

Овечкин: Я просто стараюсь играть в игру, стараюсь делать все как можно лучшеОвечкин: «Я просто стараюсь играть в игру, стараюсь делать все как можно лучше» Нападающий «Вашингтона» Александр Овечкин прокомментировал свое достижение — он забил 900 голов в регулярных чемпионатах НХЛ. ...

Разгрузочный пельмень: Крымские манты улучшат пищеварение за часРазгрузочный пельмень: Крымские манты улучшат пищеварение за час Ароматные специи и говядина запустят желудок лучше панкреатина. 1 взрослая порция содержит всего 300 ккал. При этом рецепт можно разнообразить тыквой и сёмгой — они улучшат выброс желудочного со ...

На черный день. В случае войны с РФ голод в Эстонии начнется через неделюНа черный день. В случае «войны с РФ» голод в Эстонии начнется через неделю В случае войны еды в Эстонии хватит всего на семь дней. Речь здесь о тех продуктах, которые прямо сейчас готовы к употреблению, — например, о мучных изделиях, заявил глава эстонского центра резервов А ...

День тишины или почему лучше ограничить общение 29 апреляДень тишины или почему лучше ограничить общение 29 апреля Разговоры будут раздражать людей и помешают набраться сил. Среда окажется днём не для болтливых. 29 апреля каждому следует побыть наедине с собой и своими мыслями. Астрологи объяснили, почему день не ...

Что нельзя делать в День иконы Божией Матери Знамение 10 декабря, чтобы не согрешитьЧто нельзя делать в День иконы Божией Матери «Знамение» 10 декабря, чтобы не согрешить День иконы Божией Матери «Знамение» православные отмечают каждый год. Этот праздник просто пронизан вековыми традициями наших предков и благочестием. И вписан в русскую историю. От чего защищает икона ...

Максимум 6 часов в день: при работе за компьютером перерыв нужно делать каждые 30 минутМаксимум – 6 часов в день: при работе за компьютером перерыв нужно делать каждые 30 минут Доктор Ольга Васильева рассказала, как снизить нагрузку с органов зрения во время работы за компьютером, пишет «Москва 24». ...

Приметы на 2 февраля: что нельзя делать в День сурка, чтобы не провести жизнь в нищетеПриметы на 2 февраля: что нельзя делать в День сурка, чтобы не провести жизнь в нищете Понедельник. На 2 февраля приходятся два праздника: церковный – почитание святого иеромонаха Евфимия Великого, народный - День сурка. О том, почему в этот день нельзя поднимать мелочь, а также к чему ...

Особый праздник 2 января Игнатьев день: история, традиции, приметы, что нельзя делатьОсобый праздник 2 января — Игнатьев день: история, традиции, приметы, что нельзя делать Ежегодно 2 января православная церковь чтит память святого Игнатия Богоносца — одного из апостольских мужей и ранних христианских мучеников. В 2026 году дата выпадает на пятницу и совпадает с началом ...

Приметы на 1 декабря: почему в этот день нельзя делать покупки и давать в долгПриметы на 1 декабря: почему в этот день нельзя делать покупки и давать в долг Понедельник, 1 декабря, первый день зимы: народные приметы и праздники. Платон и Роман Зимоуказатели В этот день отмечается память мучеников Платона и Романа, пострадавших за веру в начале IV века. Св ...

Как смолянам вернуться к нормальному сну после праздниковКак смолянам вернуться к нормальному сну после праздников В смоленском Роспотребнадзоре поделились советами Сообщение Как смолянам вернуться к нормальному сну после праздников появились сначала на Информагентство "О чем говорит Смоленск". ...

Экомобиль возвращается в Ставрополь после праздниковЭкомобиль возвращается в Ставрополь после праздников Жители Ставрополя смогут сдать вторсырье, почти не выходя из дома. С этим поможет "Три Р Центр". Он запустит по городу 24 января экомобиль, который заберет ненужные вещи и отправит на переработку. Маш ...

Как настроиться на работу после новогодних праздниковКак настроиться на работу после новогодних праздников? В этом году новогодние каникулы длятся дольше обычного, и включиться в работы после такого длительного отдыха может быть непросто. Как помочь себе настроиться на рабочий режим, рассказали эксперты Ави ...

Врач рассказала, как питаться после праздниковВрач рассказала, как питаться после праздников После праздничных застолий важно восстановить работу ЖКТ и нормализовать обмен веществ, поэтому в рацион нужно ввести зеленый чай, цитрусовые, яблоки и ягоды. Они помогут быстрее восстановиться после ...

День защитника Отечества сократит последнюю рабочую неделю февраля до четырех днейДень защитника Отечества сократит последнюю рабочую неделю февраля до четырех дней Конец февраля в России обернется для всех трудящихся граждан сокращенной рабочей неделей. ...

Свердловчан ждет день, когда лучше не выходить на улицу: причинаСвердловчан ждет день, когда лучше не выходить на улицу: причина В пятницу, 6 февраля, в отдельных районах Свердловской области прогнозируются порывы ветра до 18 метров в секунду. Читать далее ...

Как собрать дофаминовый гардероб, который сделает лучше любой деньКак собрать дофаминовый гардероб, который сделает лучше любой день При этом дофаминовый гардероб не обязательно про яркость, скорее про осознанный выбор одежды, которая придает сил. ...

Жена Карпина: Лучше продам почку, но не буду больше делать уборку дома. Терпеть не могу все эти пылесосы и тряпки. Готовлю, глажу, стираю самаЖена Карпина: «Лучше продам почку, но не буду больше делать уборку дома. Терпеть не могу все эти пылесосы и тряпки. Готовлю, глажу, стираю сама» Дарья Карпина в соцсетях ответила на вопрос об уборке дома и наличии домработницы в рамках викторины «Роскошный максимум или базовый минимум». «Иметь домработницу? Слушай, ну как будто бы роскошный ма ...

Зеркальная дата 12.12: Как привлечь успех и чего нельзя делать в самый магический день декабряЗеркальная дата 12.12: Как привлечь успех и чего нельзя делать в самый магический день декабря 12 декабря — магический день удвоенной силы. Life.ru узнал у мага, какие ритуалы привлекут удачу и чего нельзя делать. Давайте разбираться. ...

Самая длинная ночь года: что можно и нельзя делать в день зимнего солнцестояния 21 декабряСамая длинная ночь года: что можно и нельзя делать в день зимнего солнцестояния 21 декабря Зимнее солнцестояние в 2025 году наступит 21 декабря в 18:03 по московскому времени. Это событие, когда ночь достигает своей максимальной продолжительности, а день — минимальной. Эксклюзивно Пят ...

Приметы на 21 ноября: чего нельзя делать в этот день, чтобы не разгневать архангела МихаилаПриметы на 21 ноября: чего нельзя делать в этот день, чтобы не разгневать архангела Михаила 21 ноября православные отмечают Собор архистратига Михаила. В народном календаре дату называют Михайлов день. На Руси этот праздник считали одним из самых веселых. В это время завершались сельскохозяй ...

Как без стресса вернуться к работе после долгих праздниковКак без стресса вернуться к работе после долгих праздников Физиология праздничного расслабления Человеческий организм удивительно быстро адаптируется к изменениям режима. Всего за несколько дней отдыха мозг перестраивает циркадные ритмы, а эндокринная система ...

Врач назвала продукты для восстановления после праздниковВрач назвала продукты для восстановления после праздников Вернуться в форму после насыщенных новогодних столов можно без экстремальных диет и разгрузочных дней. По словам специалиста, для организма после праздничных излишеств куда полезнее плавное восстановл ...

Кошелек пуст: как дожить до зарплаты после праздниковКошелек пуст: как «дожить» до зарплаты после праздников Половина работающих граждан Великобритании полностью израсходовала декабрьское жалованье за две недели до следующих выплат. Об этом сообщает издание Daily Mail со ссылкой на статистические данные Virg ...

После праздников в Орле службы СФР заработают с 5 январяПосле праздников в Орле службы СФР заработают с 5 января Также временно изменится расписание. Фото: ИА “Орелград” Клиентов будут принимать с 10 до 15 часов. Орловцев будут ждать на Комсомольской, 108, и на Степана Разина, 5. Однако с 12 января в ...

Россияне после праздников скупили средства от похмельяРоссияне после праздников скупили средства от похмелья Продажи лекарств и биодобавок от похмелья в начале января выросли почти на треть после спада во второй половине 2025 года. Об этом свидетельствуют данные аналитической компании DSM Group, которые прив ...

Туры в Египет подешевели на 66% после новогодних праздниковТуры в Египет подешевели на 66% после новогодних праздников Туры в Египет после новогодних праздников традиционно стали дешевле. Снижение цен составило от 55% до 66% в зависимости от курорта и категории отеля, сообщает Ассоциация туроператоров России. ...

О смешном авансе после праздников предупредили воронежцевО смешном авансе после праздников предупредили воронежцев Freepik. Новогодние каникулы в Воронеже продолжаются полным ходом, однако длительный отдых вновь заставляет задуматься о финансах. Эксперты юридической службы SuperJob заранее предупредили жителей гор ...

Это не спринт: чем опасны голодовки после новогодних праздников«Это не спринт»: чем опасны голодовки после новогодних праздников После продолжительных праздников многие отмечают незначительное увеличение массы тела и стремятся как можно быстрее вернуть прежнюю форму. Нередко в качестве «экстренной меры» выбирается п ...

Россиянам рассказали, как улучшить пищеварение после праздниковРоссиянам рассказали, как улучшить пищеварение после праздников Легкая физическая активность — прогулки, йога, растяжка — улучшает детоксикацию после праздничных застолий, рассказала "Газете.Ru" врач-диетолог АО "Медицина" (клиника академика Ройтберга) Марьяна Джу ...

КАМАЗ возобновил производство после новогодних праздников"КАМАЗ" возобновил производство после новогодних праздников "КАМАЗ" возобновил производство основной продукции после новогодних каникул, сообщила пресс-служба автопроизводителя. ...

Роспотребнадзор назвал продукты для восстановления после праздниковРоспотребнадзор назвал продукты для восстановления после праздников Овощи, зелень, фрукты и сухофрукты помогут организму восстановиться после праздничных дней. Также рекомендуется перейти на дробное питание и скорректировать режим сна. Об этом 11 января сообщили в пре ...

В Минздраве призвали не пить алкоголь после праздниковВ Минздраве призвали не пить алкоголь после праздников В Минздраве предупредили, что в "старый Новый год" не стоит организовывать алкогольные застолья. По словам врача-колопроктолога НМИЦ колопроктологии имени А.Н. Рыжих Антона Лукьянова, безопасной дозы ...

Почему мужчины уходят именно после праздниковПочему мужчины уходят именно после праздников Эффект разбитых ожиданий Праздники создают мощную иллюзию идеальности. Реклама, кинофильмы, социальные сети формируют образ безупречного торжества, где царят гармония, взаимопонимание и искренняя радо ...

Как разгрузиться после праздников без надрыва. Советы диетологаКак разгрузиться после праздников без надрыва. Советы диетолога Новогодние праздники для многих стали временем чрезмерных возлияний и потребления вкусностей. Специалисты предлагают простой способ разгрузки организма – без насилия и антинаучного бреда. ...

Ваша печень просит об этом после праздниковВаша печень просит об этом после праздников Праздничные дни оставляют после себя приятные воспоминания и ощущение тяжести в правом боку. Организм человека, словно верный друг, терпеливо переносил все праздничные излишества, но печень — этот без ...

Камаз возобновил работу после новогодних праздников"Камаз" возобновил работу после новогодних праздников В 2026 году автоконцерн планирует производить широкий спектр пассажирской автотехники, грузовых автомобилей и спецтехники ...

Названа главная ошибка худеющих после праздниковНазвана главная ошибка худеющих после праздников После новогодних праздников многие предпринимают отчаянные попытки похудеть, садясь на всевозможные диеты. Однако стоит помнить, что жесткие ограничения в питании приводят лишь к временному эффекту. О ...

Ставропольцам рассказали, как наладить режим сна после праздниковСтавропольцам рассказали, как наладить режим сна после праздников Во время новогодних праздников мы позволяем себе расслабиться. Часто на длинных выходных портится режим сна: поздно отходим ко сну и поздно встаем. А когда начинаются будни, приходится нелегко. Как бе ...

Возвращаемся в строй: как восстановить поджелудочную после праздниковВозвращаемся в строй: как восстановить поджелудочную после праздников Новогодние застолья с обилием жирной пищи и спиртных напитков могут привести к серьезным проблемам со здоровьем. Об этом врач-гастроэнтеролог Ольга Евлашева сообщила в беседе с URA.RU. Эксперт заявила ...

Врач объяснил, как восстановить режим сна после праздниковВрач объяснил, как восстановить режим сна после праздников Восстановить режим сна после праздников можно, если ложиться спать в обычное время, исключив поздние ужины. Об этом РИА Новости сообщил врач-сомнолог, заведующий отделением медицины сна Сеченовского у ...

Вес уйдет сам: лишние килограммы после праздников это нормаВес уйдет сам: лишние килограммы после праздников – это норма Эксперт Милена Гатауллина проинформировала россиянам, как не поправиться за Новый год из-за обилия угощений и калорийной пищи, пишет Life.ru. ...

Один день переели - три дня занимаемся спортом: лучше не допускать праздничного перееданияОдин день переели - три дня занимаемся спортом: лучше не допускать праздничного переедания Доктор Софья Кованова рассказала, как вернуть прежний вес и стройность после новогодних праздников, пишет «АИФ». ...

Галицкий объяснил, что лучше всего дарить на день рождения. Это выгодная сделка!Галицкий объяснил, что лучше всего дарить на день рождения. «Это выгодная сделка!» Поспорить с ним непросто!Артем Коротаев, ТАСССергей Галицкий — не только один из самых успешных российских предпринимателей, создатель крупной сети супермаркетов и владелец футбольного клуба, который ...

Эти 30 минут в день решают все: как быстрая ходьба лечит сердце лучше лекарствЭти 30 минут в день решают все: как быстрая ходьба лечит сердце лучше лекарств Физическая активность влияет на здоровье сердца. Самым доступным видом активности будет ходьба. Она не требует специальных навыков, гибкости или спортивного инвентаря. Ходите в любое время: утром на р ...

Татьянин день 2026: какие приметы реально принесут удачу студентам и что нельзя делать 25 январяТатьянин день 2026: какие приметы реально принесут удачу студентам и что нельзя делать 25 января День студента в 2026 году снова объединит тех, кто мечтает, сдаёт сессии и делает первые шаги во взрослую жизнь. Почему 25 января остаётся особенным днём для миллионов и какие традиции до сих пор живу ...

Мартинес после 9:1 с Арменией: Португалия готова к ЧМ лучше, чем после 10 побед в отборе на Евро. Выиграли группу заслуженноМартинес после 9:1 с Арменией: «Португалия готова к ЧМ лучше, чем после 10 побед в отборе на Евро. Выиграли группу заслуженно» Главный тренер сборной Португалии Роберто Мартинес прокомментировал победу над Арменией и выход на ЧМ-2026. Португалия одержала разгромную победу со счетом 9:1 в отборочном матче и вышла на чемпионат ...

Финансовый туман: как восстановить личный бюджет после праздниковФинансовый туман: как восстановить личный бюджет после праздников Январь традиционно считается одним из самых сложных месяцев для личного бюджета из-за повышенных расходов в декабре. Об этом рассказал Газете.Ru специалист по финансовому планированию Александр Писаре ...

Россиян призвали не устраивать голодовки после новогодних праздниковРоссиян призвали не устраивать голодовки после новогодних праздников После праздничных дней большинство людей замечают небольшую прибавку в весе и стремятся как можно скорее от нее избавиться. В таких ситуациях люди нередко выбирают самый радикальный путь — полный отка ...

Россиянам объяснили, как перестроиться на привычный тип питания после праздниковРоссиянам объяснили, как перестроиться на привычный тип питания после праздников У многих людей в новогодние праздники довольно сильно страдает привычный уклад жизни: меняется рацион, режим дня, объём физических и умственных нагрузок. Организм в буквальном смысле вынужден перестра ...

Без рывков!: Как входить в рабочий ритм после новогодних праздников«Без рывков!»: Как входить в рабочий ритм после новогодних праздников Вхождение в рутинный график после новогодних каникул у россиян происходит на третий день, заявила НСН HR-эксперт Зулия Лоикова. ...

Гастроэнтеролог объяснила, как еда поможет вернуться в режим после праздниковГастроэнтеролог объяснила, как еда поможет вернуться в режим после праздников Вернуть себя в рабочий ритм как после праздников, так и после продолжительных выходных помогает правильно организованный режим дня, немаловажную роль играет сбалансированное меню, объяснила в беседе с ...

Не спешите разводиться: Как сохранить отношения после новогодних праздников«Не спешите разводиться»: Как сохранить отношения после новогодних праздников Многие пары могут поспешно расстаться, но всегда стоит задуматься о продолжении общения с партнером, заявила НСН Надежда Резенова. ...

После праздников: 20 минут для мгновенного сияния вашей кожиПосле праздников: 20 минут для мгновенного сияния вашей кожи После затяжных праздников кожа требует восстановления. Всего за 20 минут вы можете вернуть сияние, убрать отеки и следы усталости без салона. Узнайте секреты! ...

Диетолог посоветовала есть рыбу для восстановления после праздниковДиетолог посоветовала есть рыбу для восстановления после праздников Регулярное употребление рыбы помогает быстрее восстановиться после новогодних праздников и вернуться в форму ...

Кошелек пуст: как дожить до зарплаты после январских праздниковКошелек пуст: как «дожить» до зарплаты после январских праздников Половина работающих граждан Великобритании полностью израсходовала декабрьское жалованье за две недели до следующих выплат. Об этом сообщает издание Daily Mail со ссылкой на статистические данные Virg ...

Психолог объяснил, как после праздников подготовиться к рабочей неделеПсихолог объяснил, как после праздников подготовиться к рабочей неделе Кандидат психологических наук практикующий психолог, телеведущий Михаил Хорс рассказал RT, как выйти на работу после долгих новогодних каникул. ...

Жителям Удмуртии рассказали, как восстановить режим после праздниковЖителям Удмуртии рассказали, как восстановить режим после праздников Ижевск. Удмуртия. В министерстве здравоохранения Удмуртии рассказали, как войти в рабочий ритм после новогодних каникул.Начать рекомендуется с питания. Чтобы помочь пищеварению, нужно добавить в ежедн ...

Ученый рассказал, как вернуться к работе после праздников без стрессаУченый рассказал, как вернуться к работе после праздников без стресса Возвращение к работе после новогодних праздников почти всегда становится стрессом для организма — причина кроется в том, как мозг и гормональная система перестраиваются во время длительного отдыха. Об ...

Психолог Абравитова объяснила, как вернуться к работе после праздниковПсихолог Абравитова объяснила, как вернуться к работе после праздников Нередко возвращение к работе или учёбе после долгих новогодних праздников может представлять трудность, рассказала в беседе с RT клинический психолог Марианна Абравитова. ...

Нутрициолог объяснила, почему после праздников усиливается аппетитНутрициолог объяснила, почему после праздников усиливается аппетит В январе многих тянет на сладкое и вредные перекусы. Причина часто не в слабой воле, а в банальном недосыпе после праздников, объяснила нутрициолог Юлия Кашапова в беседе с РИАМО. ...

Кованова рассказала об опасности интенсивных тренировок после праздниковКованова рассказала об опасности интенсивных тренировок после праздников Щадящие упражнения и растяжка помогут сбросить лишний вес, набранный во время новогодних праздников, но интенсивные тренировки после долгого перерыва могут навредить. Подробнее об этом aif.ru рассказа ...

Ставропольцам рассказали, куда вынести елку после праздниковСтавропольцам рассказали, куда вынести елку после праздников После праздников жителям Ставропольского края необходимо правильно утилизировать натуральные новогодние ели. Они относятся к крупногабаритным отходам и должны вывозиться отдельно, рассказали в пресс-с ...

В Роспотребнадзоре дали советы по налаживанию питания после праздниковВ Роспотребнадзоре дали советы по налаживанию питания после праздников После продолжительных новогодних праздников специалисты Роспотребнадзора рекомендуют перейти на сбалансированное и менее калорийное питание для восстановления организма. ...

Как выйти на работу после новогодних праздников и справиться с хандройКак выйти на работу после новогодних праздников и справиться с хандрой Представляем научный взгляд на тему и предлагаем практические советы по выходу из этого состояния. Как отмечают в Ridlife, причина сильной хандры кроется в нескольких факторах и особенностях работы на ...

Россиянам рекомендовали заранее настраиваться на работу после праздниковРоссиянам рекомендовали заранее настраиваться на работу после праздников Россиянам на январских праздниках стоит ментально настроиться на предстоящую работу, сказала "Газете.Ru" кандидат экономических наук, доцент Института международных экономических связей Гульнара Фатхл ...

Займер: запросы россиян на займы после праздников выросли"Займер": запросы россиян на займы после праздников выросли В конце января 2026 года жители страны подали на 44% больше заявок, чем за первую неделю месяца, говорится в исследовании ...

Детей предложили кормить оливье в школах после праздниковДетей предложили кормить оливье в школах после праздников Депутаты считают, что традиционные новогодние блюда помогут школьникам легче адаптироваться к учебному процессу. ...

Как вернуться к работе после праздников: советы брянских медиковКак вернуться к работе после праздников: советы брянских медиков Первая рабочая неделя после новогодних каникул даётся непросто многим брянцам. В департаменте здравоохранения Брянской области рассказали, как мягко вернуть мотивацию и снизить стресс при возвращении ...

Диетолог назвала 8 правил умного восстановления после праздниковДиетолог назвала 8 правил умного восстановления после праздников После новогодних застолий многие с ужасом смотрят на весы. Резко садиться на диету — ошибка. Это стресс для организма, который замедлит метаболизм, предупредила в разговоре с URA.ru диетолог и анти-эй ...

Первомайский переворот: Как изменится жизнь Водолеев и Дев после праздниковПервомайский переворот: Как изменится жизнь Водолеев и Дев после праздников Воспользуются ли представители знаков такой возможностью? Лунный календарь сообщает о том, что впереди многих ждет первомайский переворот, а это значит, что в первых числах мая энергетика подействует ...

Врач дал советы, как восстановить организм после новогодних праздниковВрач дал советы, как восстановить организм после новогодних праздников Период продолжительных праздничных застолий подошел к концу. Теперь важно помочь организму восстановиться после обильной еды и алкоголя. Диетолог Андрей Бобровский в беседе с "Радио 1" дал рекомендаци ...

Красноярцам дали советы, как настроиться на работу после праздниковКрасноярцам дали советы, как настроиться на работу после праздников В Роспотребнадзоре Красноярского края напомнили правила, которые помогут «собрать себя в кучу» после праздников. ...

Психолог рассказала, как настроиться на работу после новогодних праздниковПсихолог рассказала, как настроиться на работу после новогодних праздников В первую рабочую неделю после новогодних праздников важно уделить особое внимание своему психологическому настрою. Об этом kp.ru рассказала психолог Мария Белан. Специалист предупредила, что в первую ...

Нутрициолог назвала способы восстановить фигуру после праздниковНутрициолог назвала способы восстановить фигуру после праздников Для восстановления пищеварения и нормализации веса после новогодних праздников стоит добавить в рацион овощи с высоким содержанием пищевых волокон. Об этом 10 января сообщила врач-нутрициолог Екатерин ...

Как быстро похудеть после новогодних праздников: 8 правил от диетологаКак быстро похудеть после новогодних праздников: 8 правил от диетолога После бурных новогодних праздников многие замечают, что лишние сантиметры на талии никуда не делись, а килограммы будто «прилипли». Резко садиться на диету или голодать — плохая идея: это скорее замед ...

Россиянам рассказали, как без стресса прийти в форму после праздниковРоссиянам рассказали, как без стресса прийти в форму после праздников О том, почему после длительных застолий не стоит прибегать к жестким диетам и изнуряющим тренировкам и как вернуться в привычный ритм без стресса, "Газете.Ru" рассказала врач-эндокринолог "СМ-Клиника" ...

Россиянам рассказали, как восстановить форму после новогодних праздниковРоссиянам рассказали, как восстановить форму после новогодних праздников Для того чтобы восстановить форму после новогодних праздников нет необходимости бежать в спортзал, в этом помогут неспешные прогулки, катание на коньках или лыжах, рассказала NewsNN врач-эндокринолог ...

В России после новогодних праздников выросла заболеваемость ОРВИВ России после новогодних праздников выросла заболеваемость ОРВИ Рост заболеваемости гриппом и COVID-19 фиксируется в России после новогодних праздников, заболеваемость ОРВИ выросла за неделю в 1,5 раза. Об этом сообщает пресс-служба Роспотребнадзора. На третьей не ...

Как восстановить режим после праздников: эти простые шаги наладят ваш сонКак восстановить режим после праздников: эти простые шаги наладят ваш сон С завершением праздничного сезона многие люди сталкиваются с трудностями в восстановлении нормального режима сна. О том, как его нормализовать, рассказал «Газете.ру» врач-сомнолог Максим Новиков. ...

Как правильно сбросить лишний вес после праздников: мнение эндокринологаКак правильно сбросить лишний вес после праздников: мнение эндокринолога После затяжных праздников многие сталкиваются с одними и теми же проблемами: лишние килограммы, тяжесть в теле, скачки аппетита и страх навредить здоровью резким похудением. Читать далее ...

Как восстановить режим после новогодних праздников, советует РоспотребнадзорКак восстановить режим после новогодних праздников, советует Роспотребнадзор Праздники почти всегда сопровождают большие застолья, сбитый режим сна, отсутствие физических активностей или же наоборот их переизбыток. Всё это может негативно сказаться на организме и требует аккур ...

Сомнолог Новиков рассказал, как наладить сон после новогодних праздниковСомнолог Новиков рассказал, как наладить сон после новогодних праздников Новогодние каникулы могут привести к бессоннице из-за сбитого режима дня, а резкий возврат к работе только усугубляет проблему. Об этом сообщил врач-сомнолог Максим Новиков в беседе с РИАМО.Он посовет ...

Россиянам дали советы, как выйти из дофаминовой ямы после праздниковРоссиянам дали советы, как выйти из дофаминовой ямы после праздников Дофаминовая яма — это состояние, когда после долгого отдыха возвращение на работу сопровождается снижением сил и мотивации. Как помочь себе восстановить внутренний баланс, "Газете.Ru" рассказала Гульн ...

Дерматолог рассказала, как убрать отёки после новогодних праздниковДерматолог рассказала, как убрать отёки после новогодних праздников Январские каникулы часто оставляют на лице неприятные «сувениры»: отёки, заломы от подушки и общую усталость кожи. ...

После новогодних праздников цены в отелях РФ снизятся почти на 30%После новогодних праздников цены в отелях РФ снизятся почти на 30% Стоимость проживания в российских отелях и других средствах размещения снизится в среднем на 29% по сравнению с новогодними праздниками. Об этом говорится в исследовании платформы Bronevik.com (входит ...

Заболеваемость ОРВИ выросла в РФ в 1,5 раза после праздников РоспотребнадзорЗаболеваемость ОРВИ выросла в РФ в 1,5 раза после праздников — Роспотребнадзор Рост заболеваемости ОРВИ в 1,5 раза фиксируется в России после праздников. Это связано с возращением граждан в трудовые и образовательные коллективы, сообщает пресс-служба Роспотребнадзора. «В Российс ...

Радиостанция Судного дня передала первое после праздников сообщениеРадиостанция «Судного дня» передала первое после праздников сообщение Радиостанция УВБ-76, более известная как радиостанция «Судного дня», передала первое после новогодних праздников сообщение. Об этом пишет Telegram-канал «УВБ-76 логи», который ...

Одно действие перед работой сделает день лучше: объятия дарят спокойствиеОдно действие перед работой сделает день лучше: объятия дарят спокойствие Эксперт Екатерина Тур раскрыла россиянам пользу объятий для здоровья, сообщает «Радио 1». Такой контакт с близким человеком помогает снизить уровень стресса. ...

Врач Лозикова посоветовала сдавать биохимию крови после праздниковВрач Лозикова посоветовала сдавать биохимию крови после праздников Врач-терапевт Красногорской больницы Министерства здравоохранения Московской области Анастасия Лозикова рекомендовала сдавать биохимический анализ крови после новогодних праздников. По её словам, это ...

Резкая вспышка ОРВИ наблюдается в России после новогодних праздниковРезкая вспышка ОРВИ наблюдается в России после новогодних праздников Роспотребнадзор сообщил о росте заболеваемости острыми респираторными инфекциями (ОРВИ) в России после новогодних праздников и школьных каникул. ...

Врач Агапкин призвал не игнорировать запор после новогодних праздниковВрач Агапкин призвал не игнорировать запор после новогодних праздников Врач-реабилитолог и телеведущий Сергей Агапкин и врач-геронтолог Светлана Трофимова в эфире программы «О самом главном» призвали россиян не игнорировать запор после новогодних праздников.Трофимова поя ...

Исследование Rambler&Co: как россияне возвращаются к работе после новогодних праздниковИсследование Rambler&Co: как россияне возвращаются к работе после новогодних праздников Плавный старт, планирование и ритуалы помогают пережить первые рабочие дни. В начале 2026 россияне провели на новогодних выходных рекордные 12 дней, а в следующий раз настолько длинные каникулы возмож ...

Рассол спасает не только после праздников: в чем польза соленой жидкостиРассол спасает не только после праздников: в чем польза соленой жидкости Рассол утром 1 января становится той самой живой водой, которая способна вернуть человека в нормальное состояние. К нему как к спасительной мере часто прибегают после различных застолий и праздников и ...

Россиянам объяснили, как правильно утилизировать ёлку после новогодних праздниковРоссиянам объяснили, как правильно утилизировать ёлку после новогодних праздников Председатель Национального союза защиты прав потребителей Павел Шапкин в беседе с RT рассказал, как правильно утилизировать ёлку после новогодних праздников. ...

Как вернуться к работе после новогодних праздников: простые, но важные советыКак вернуться к работе после новогодних праздников: простые, но важные советы Чтобы выход на работу после новогодних праздников был менее стрессовым и волнительным, можно воспользоваться несколькими несложными психологическими уловками. Дать себе время для разгона К возвращению ...

Диетолог рассказал о способах вернуть здоровое питание после праздниковДиетолог рассказал о способах вернуть здоровое питание после праздников Новый год дает отличную возможность перезапустить рацион и вернуть здоровые привычки питания после праздников. Остатки праздничной еды не обязательно сразу выбрасывать, их можно употреблять постепенно ...

Врач предупредил, что после праздников когнитивные функции ухудшаются на две неделиВрач предупредил, что после праздников когнитивные функции ухудшаются на две недели Чрезмерное употребление алкоголя в Новый год может привести к рассеянности и снижению внимания в течение двух недель, рассказал "Газете.Ru" врач-психиатр, нарколог, руководитель психиатрической и нарк ...

В крупнейшем хранилище Германии газ может закончиться после новогодних праздниковВ крупнейшем хранилище Германии газ может закончиться после новогодних праздников В Германии начался отопительный сезон, в то время как средний уровень запасов до сих пор не соответствует даже сниженному в этом году лимиту. В крупнейшем хранилище страны и Европы топливо вообще може ...

Юрист Петкилёв рассказал, как взять отпуск после новогодних праздниковЮрист Петкилёв рассказал, как взять отпуск после новогодних праздников Отпуск сразу после новогодних праздников получить возможно, если заранее договориться с работодателем и внести его в график, рассказал доцент кафедры гражданского права и процесса и международного час ...

Лишний вес обеспечен после праздников: голодать днем 31 декабря запрещаетсяЛишний вес обеспечен после праздников: голодать днем 31 декабря запрещается Доктор Ольга Ермошина перечислила правила питания в новогоднюю ночь, которые позволят оставаться в форме и не набирать лишние килограммы, пишет «Москва 24». ...

Эксперт рассказал о возможности взять отпуск после новогодних праздниковЭксперт рассказал о возможности взять отпуск после новогодних праздников Граждане РФ имеют возможность оформить отпуск непосредственно после завершения новогодних каникул, однако для этого требуется предварительное согласование с работодателем и своевременное внесение соот ...

Проснуться без стресса: вернуться в режим после праздников помогает растяжкаПроснуться без стресса: вернуться в режим после праздников помогает растяжка Доктор Павел Бережанский раскрыл россиянам доступные способы возвращения к режиму после новогодних застолий, пишет «КП». ...

Россиянам назвали пять шагов для восстановления бюджета после праздниковРоссиянам назвали пять шагов для восстановления бюджета после праздников Январь традиционно является одним из самых сложных месяцев для личного бюджета: в декабре расходы значительно растут из-за подарков, поездок, мероприятий и отложенных покупок, сказал "Газете.Ru" специ ...

Названы способы, как прийти в форму после длинных новогодних праздниковНазваны способы, как прийти в форму после длинных новогодних праздников После новогодних застолий многие сталкиваются с набором веса и ощущением тяжести, однако жесткие диеты не решат проблему. Читать далее ...

Психолог дала советы, как избежать разочарования после новогодних праздниковПсихолог дала советы, как избежать разочарования после новогодних праздников Преддверие зимних праздников считается периодом подведения итогов, построения планов на следующий год. Многие люди надеются на значительные улучшения в своей жизни и испытывают разочарование, если пос ...

Похудеть после праздников без спортзала: достаточно поубирать снег лопатойПохудеть после праздников без спортзала: достаточно поубирать снег лопатой Доктор Екатерина Демьяновская рассказала, как правильно заниматься уборкой снега, чтобы укрепить мышцы и не навредить спине, пишет URA.RU. ...

Диетолог объяснила, как убрать отёки после праздников без мочегонных препаратовДиетолог объяснила, как убрать отёки после праздников без мочегонных препаратов Отёчность после праздников обычно кажется загадкой: вчера было весело, а утром лицо тяжёлое, глаза уже, снять кольца с рук не получается. На деле это вполне предсказуемая физиология, и чаще всего вино ...

Только не голодовка: похудеть после праздников не получится на жестких диетахТолько не голодовка: похудеть после праздников не получится на жестких диетах Доктор Дарья Хайкина предупредила россиян об опасности голодовок после новогодних праздников, пишет «Газета.ру». ...

Маркетплейсы оценили масштабы возврата россиянами товаров после праздниковМаркетплейсы оценили масштабы возврата россиянами товаров после праздников Россияне массово не возвращали товары после Нового года, передает РИА Новости со ссылкой на данные отечественных маркетплейсов. Как уточняет агентство, некоторые сервисы вообще не зафиксировали таких ...

Без стресса и беготни: как быстро и просто устранить беспорядок после праздниковБез стресса и беготни: как быстро и просто устранить беспорядок после праздников Праздники проходят, а следы остаются — жирная посуда, крошки, упаковки, иголки от елки, хаос на кухне и в гостиной. Но есть четкая система, которая экономит до двух-трех часов уборки без стресса ...

Эндокринолог Хайкина указала на опасность жесткой диеты после праздниковЭндокринолог Хайкина указала на опасность жесткой диеты после праздников При попытке быстро сбросить вес после праздничных застолий многие готовы пойти на радикальное голодание, которое может привести к замедлению обмена веществ и проблемам со здоровьем, предупредила врач- ...

Каждый седьмой россиянин намерен уволиться после новогодних праздниковКаждый седьмой россиянин намерен уволиться после новогодних праздников Среди тех, кто планирует уход, наиболее распространенная стратегия - не торопиться с официальным заявлением. О том,какие у граждан планы после новогодних праздников, узнали аналитики Lеvel Group, с ре ...

Врач назвала причины снижения либидо после новогодних праздниковВрач назвала причины снижения либидо после новогодних праздников Новогодние каникулы традиционно воспринимаются как время отдыха и праздника, однако для организма они часто становятся серьезным испытанием. Смена режима дня, обилие жирной пищи и употребление алкогол ...

Карьерный эксперт рассказал, как влиться в рабочий процесс после праздниковКарьерный эксперт рассказал, как влиться в рабочий процесс после праздников Карьерный эксперт центра «Профессии будущего» Святослав Семеренко рассказал в беседе с RT, как влиться в рабочий процесс после ноябрьских праздников. ...

В Госдуме поделились способом вернуться в рабочий ритм после праздниковВ Госдуме поделились способом вернуться в рабочий ритм после праздников Член комитета Госдумы по труду, социальной политике и делам ветеранов Екатерина Стенякина 10 января поделилась способом вернуться в рабочий ритм после новогодних праздников.«Вернуться в рабочий режим ...

Овощи и фрукты подорожали после новогодних праздников в Воронежской областиОвощи и фрукты подорожали после новогодних праздников в Воронежской области Freepik. После завершения зимних праздников резко выросли цены на свежие овощи и фрукты в Воронеже. Наиболее заметно подорожали помидоры и огурцы, свидетельствуют данные воронежского областного статуп ...

Сомнолог рассказал, как легко войти в режим после новогодних праздниковСомнолог рассказал, как легко войти в режим после новогодних праздников Новогодние каникулы с 31 декабря по 11 января могут привести к тяжелому нарушению сна у россиян. Читать далее ...

Уже после праздников: когда Онищенко посоветовал россиянам ехать за границуУже после праздников: когда Онищенко посоветовал россиянам ехать за границу Путешествия в экзотические страны в период новогодних праздников могут негативно сказаться на самочувствии из-за резкой смены климата и часовых поясов. Подробнее об этом в беседе с ТАСС рассказал акад ...

Вес уйдет сам: после праздников часть веса уходит в течение 12 недельВес уйдет сам: после праздников часть веса уходит в течение 1–2 недель Доктор Зухра Павлова проинформировала россиянам, как избавиться от лишнего веса после новогодних праздников. В большинстве случаев- это не жир. ...

Косметолог Польнер рассказала, как вернуть коже сияние после праздниковКосметолог Польнер рассказала, как вернуть коже сияние после праздников Праздничный образ жизни негативно сказывается на состоянии кожи, приводя к тусклости, отечности и воспалениям. Об этом «Газете.Ru» рассказала врач-косметолог и дерматовенеролог Мария Польнер.По словам ...

Врач Ашихмин назвал вредными детокс-диеты после праздниковВрач Ашихмин назвал вредными детокс-диеты после праздников Терапевт, кардиолог, кандидат медицинских наук Ярослав Ашихмин назвал вредными детокс-диеты после праздников. ...

После праздников важно провести финансовый аудит эксперт КарпычеваПосле праздников важно провести финансовый аудит – эксперт Карпычева После новогодних трат важно не впадать в панику, а трезво оценить свое финансовое положение, скорректировать расходы и наметить стратегию восстановления бюджета. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказал ...

Косметолог дала советы по восстановлению кожи после новогодних праздниковКосметолог дала советы по восстановлению кожи после новогодних праздников В период новогодних каникул на состояние кожи влияют сбившийся сон, праздничное питание и неблагоприятные условия окружающей среды. В результате она может выглядеть менее свежей, терять влагу, реагиро ...

От праздников к школьным будням: как адаптировать ребенка к учебе после каникулОт праздников к школьным будням: как адаптировать ребенка к учебе после каникул Школьникам так же тяжело возвращаться к учебному процессу после новогодних праздников, как и родителям. Об этом «Газете.Ru» рассказала Анастасия Екушевская, академический директор Skysmart ...

Эксперт Абгарян рассказала, как влиться в рабочий режим после праздниковЭксперт Абгарян рассказала, как влиться в рабочий режим после праздников Операционный директор HR-холдинга Ventra Лусине Абгарян рассказала, как легко вернуться к работе после длительного отдыха. ...

Психолог дала совет, как вернуться в рабочий ритм после праздниковПсихолог дала совет, как вернуться в рабочий ритм после праздников Часто после новогодних праздников люди чувствуют апатию, отсутствие мотивации и нежелание возвращаться к работе. ...

Психотерапевт: первые два рабочих дня после праздников считаются самыми тяжёлымиПсихотерапевт: первые два рабочих дня после праздников считаются самыми тяжёлыми Психотерапевт Центра когнитивного и психоэмоционального здоровья Михаил Ответчиков рассказал, что первые два рабочих дня после праздников считаются самыми тяжёлыми. ...

Когда страшно смотреть на весы. Как прийти в форму после праздниковКогда страшно смотреть на весы. Как прийти в форму после праздников После новогодних застолий, когда цифры на весах становятся нам немым укором за всё съеденное и выпитое, впору задуматься о том, как вернуть былую бодрость и восстановить организм. Обилие жирной, белко ...

Эндокринолог Хайкина предупредила об опасности жесткой диеты после праздниковЭндокринолог Хайкина предупредила об опасности жесткой диеты после праздников При попытке быстро сбросить вес после праздничных застолий многие готовы пойти на радикальное голодание, которое может привести к замедлению обмена веществ и проблемам со здоровьем, предупредила врач- ...

Психолог Токарева: состояние после длинных праздников похоже на джетлагПсихолог Токарева: состояние после длинных праздников похоже на джетлаг Психолог Полина Токарева рассказала, что состояние после длинных праздников может быть похоже на джетлаг. ...

Ваша печень ни при чем: вот что на самом деле болит справа после праздниковВаша печень ни при чем: вот что на самом деле болит справа после праздников Печень — один из наиболее выносливых органов человеческого тела, способный выдерживать нагрузки и восстанавливаться после повреждений. Но даже её способность к восстановлению подвергается испытанию но ...

Юрист Турунина дала рекомендации по утилизации ёлки после праздниковЮрист Турунина дала рекомендации по утилизации ёлки после праздников После новогодних праздников живые ёлки перед сдачей в специальные пункты нужно распиливать и упаковывать, иначе можно получить штрафы до 5 тыс. рублей, предупредила член Ассоциации юристов России, юри ...

Эксперт Воронин рассказал о схемах мошенников, популярных после праздниковЭксперт Воронин рассказал о схемах мошенников, популярных после праздников Мошенники после новогодних каникул пользуются расслабленным состоянием россиян, предупредил эксперт Тимофей Воронин.В беседе с RT он рассказал о преступных схемах, которые пользуются у аферистов после ...

Роспотребнадзор: заболеваемость ОРВИ выросла в России в 1,5 раза после праздниковРоспотребнадзор: заболеваемость ОРВИ выросла в России в 1,5 раза после праздников После новогодних праздников в России фиксируется рост заболеваемости острыми вирусными респираторными инфекциями в 1,5 раза. ...

Психолог Куликова рассказала, как войти в рабочий режим после праздниковПсихолог Куликова рассказала, как войти в рабочий режим после праздников Новогодние каникулы нарушают привычный режим, и при возвращении к работе многие сталкиваются со стрессом. Клинический психолог Алена Куликова рассказала Пятому каналу, как мягко и без срывов вернуться ...

Эксперты рассказали о правильной утилизации новогодних елей после праздниковЭксперты рассказали о правильной утилизации новогодних елей после праздников Ежегодно после новогодних праздников сотни тысяч срубленных елей оказываются на свалках. При этом живые деревья не относятся к твердым коммунальным отходам и перегружают контейнерные площадки, а искус ...

Электричка Волжск - Казань меняет расписание после новогодних праздниковЭлектричка Волжск - Казань меняет расписание после новогодних праздников "Про Город" С 12 января 2026 года изменится расписание пригородного поезда №6322 сообщением Волжск - Казань. Электричка будет отправляться из Волжска на две минуты раньше установленного времени - в 5: ...

Роспотребнадзор перечислил продукты, которые помогут восстановиться после праздниковРоспотребнадзор перечислил продукты, которые помогут восстановиться после праздников После длительного употребления в праздники тяжелой и калорийной пищи важно перейти на более легкий рацион, включив в него овощи, зелень, фрукты и сухофрукты. Об этом РИА Новости рассказали специалисты ...

Эксперт назвала способы восстановить бюджет после новогодних праздниковЭксперт назвала способы восстановить бюджет после новогодних праздников Значительные траты на новогодние застолья, рестораны и развлечения требуют последующего восстановления личного или семейного бюджета. Эксперт программы лояльности «Х5 Клуб» Арина Самойлова рассказала ...

Врач Парамонов рассказал, как победить изжогу и тяжесть после праздниковВрач Парамонов рассказал, как победить изжогу и тяжесть после праздников Праздничные застолья и переедание нередко приводят к изжоге, тяжести в желудке и тошноте. Врач-гастроэнтеролог и кандидат медицинских наук Алексей Парамонов в интервью KP.RU поделился рекомендациями, ...

Тренер Аверьянова призвала резко не снижать калории после праздниковТренер Аверьянова призвала резко не снижать калории после праздников Восстановить питание после январских праздников поможет системный подход, а также отсутствие резкого снижения калорий в рационе. Об этом "Газете.Ru" рассказала персональный тренер DDX Fitness, нутрици ...

После новогодних праздников число обращений к наркологам за помощью вырослоПосле новогодних праздников число обращений к наркологам за помощью выросло В первые недели нового года наркологи фиксируют заметный рост числа обращений за медицинской помощью. Об этом в беседе с Life.ru рассказали психиатры-наркологи Василий Шуров и Алексей Казанцев. « ...

Диетолог Бобровский: режим поможет восстановить здоровье после праздниковДиетолог Бобровский: режим поможет восстановить здоровье после праздников Диетолог Андрей Бобровский рассказал, что режим поможет восстановить здоровье после праздников. ...

Россиян предупредили, какие болезни могут обостриться после праздниковРоссиян предупредили, какие болезни могут обостриться после праздников Новогодние праздники — часто период не только веселья, но и серьёзной нагрузки для организма. У пациентов с хроническим гастритом, панкреатитом или желчнокаменной болезнью обильные застолья с жирной, ...

Рэшфорд о благотворительности: Лучше протянуть руку помощи хотя бы одной семье, чем ничего не делать. Моя мама воспитывала пятерых детей одна всегдаРэшфорд о благотворительности: «Лучше протянуть руку помощи хотя бы одной семье, чем ничего не делать. Моя мама воспитывала пятерых детей одна – всегда буду помнить о своих корнях» Маркус Рэшфорд рассказал о том, что пришел к благотворительной деятельности благодаря собственной семье. ...

Старый друг лучше новых вдруг // Глава МИД Китая Ван И приехал в Москву в особый деньСтарый друг лучше новых вдруг // Глава МИД Китая Ван И приехал в Москву в особый день Одновременно с важной делегацией из США, спецпосланником американского президента Стивом Уиткоффом и зятем хозяина Белого дома Джаредом Кушнером, Москву посетил высокопоставленный гость из Китая — гла ...

Не просто привычки: почки заработают лучше, если начать день со стакана простой водыНе просто привычки: почки заработают лучше, если начать день со стакана простой воды Доктор Светлана Черепицына призвала россиян не забывать о полезной привычке начинать свой день со стакана теплой воды. ...

Психолог Ахмедов рассказал, почему после праздников возникает желание уволитьсяПсихолог Ахмедов рассказал, почему после праздников возникает желание уволиться Психолог Илья Ахмедов рассказал, почему после праздников возникает желание уволиться. ...

Здоровый завтрак и отказ от гаджетов. Как вернуться к рабочему ритму после праздниковЗдоровый завтрак и отказ от гаджетов. Как вернуться к рабочему ритму после праздников 12 дней каникул подошли к концу, оставив приятные воспоминания и необходимость снова влиться в рабочий ритм. Какие способы облегчат процесс, рассказали врачи. ...

Главное движение: вернуться в форму после праздников помогут прогулки и танцыГлавное – движение: вернуться в форму после праздников помогут прогулки и танцы Доктор Арина Мамина проинформировала, как защитить печень во время праздничного застолья, UfacityNews. ...

Психолог рассказала, как легко войти в трудовые будни после новогодних праздниковПсихолог рассказала, как легко войти в трудовые будни после новогодних праздников Выход на работу после новогодних праздников не должен становиться неожиданностью утром в первый день. Читать далее ...

Пора браться за дело: как вернуться в рабочий режим после праздников без стрессаПора браться за дело: как вернуться в рабочий режим после праздников без стресса Новогодние праздники сбивают с толку не только тело, но и разум: нарушается сон, появляется лень, а мысли будто застревают в режиме «каникулы». Вернувшись к работе, многие сталкиваются со ...

3 виновника запора после праздников: отсутствие клетчатки, нехватка воды, алкоголь3 виновника запора после праздников: отсутствие клетчатки, нехватка воды, алкоголь Доктор Евгений Белоусов раскрыл россиянам наиболее частые причины запоров после праздничных застолий, пишет «Газета.ру». ...

Смехотерапия для понедельников: лучшие комедии про работу, чтобы взбодриться после праздниковСмехотерапия для понедельников: лучшие комедии про работу, чтобы взбодриться после праздников После новогодних праздников почти всегда непросто вернуться в рабочий ритм. Особенно, в 2026 году, когда каникулы у многих растянулись почти на 2 недели! Чтобы взбодриться и взглянуть на предстоящие т ...

Без стресса вернуться к режиму: после праздников стоит налегать на цельнозерновые продуктыБез стресса вернуться к режиму: после праздников стоит налегать на цельнозерновые продукты Доктор Альбина Елина рассказала россиянам, как без стресса вернуться к здоровому питанию после новогодних праздников, пишет UfacityNews. ...

Психолог: после новогодних праздников люди часто не чувствуют себя отдохнувшимиПсихолог: после новогодних праздников люди часто не чувствуют себя отдохнувшими Семейный психолог Дарья Сальникова рассказала, что после новогодних праздников люди часто не чувствуют себя отдохнувшими. ...

Кинолог Голубев: собаке нужно помочь восстановить режим после праздниковКинолог Голубев: собаке нужно помочь восстановить режим после праздников Президент Российской кинологической федерации Владимир Голубев рассказал, что собаке нужно помочь восстановить режим после праздников. ...

Бесплатный прокат: россияне массово возвращают товары маркетплейсам после праздниковБесплатный прокат: россияне массово возвращают товары маркетплейсам после праздников Традиционно после Нового года в ПВЗ наблюдают резкий рост возвратов. В коробках — от праздничных платьев до игрушек для елок. Сотрудники признают: иногда создается впечатление, что маркетплейс работае ...

Названы продукты, которые нужно добавить в рацион после новогодних праздниковНазваны продукты, которые нужно добавить в рацион после новогодних праздников Для того чтобы поддержать организм и помочь ему вернуться в рабочий ритм, следует придерживаться метода гарвардской тарелки, рассказала в беседе с RT врач-эндокринолог медицинской компании «СберЗдоров ...

Россиянам дали советы, как войти в рабочий режим после новогодних праздниковРоссиянам дали советы, как войти в рабочий режим после новогодних праздников Вернуться к рабочему режиму после отдыха в новогодние праздники поможет плавный подход и отсутствие большого количества задач. Об этом "Пятому каналу" рассказала клинический психолог Алена Куликова. С ...

Организм сопротивляется: врач объяснил, почему мы заболеваем сразу после праздников"Организм сопротивляется": врач объяснил, почему мы заболеваем сразу после праздников Сразу после новогодних праздников или длительного отпуска многие замечают неприятную закономерность: едва выйдя на работу, мы начинаем чихать, кашлять, чувствовать слабость и боль в горле. Кажется, бу ...

Диетолог Кованова: белое мясо и овощи помогут сбросить вес после праздниковДиетолог Кованова: белое мясо и овощи помогут сбросить вес после праздников Чтобы избавиться от лишних килограммов, набранных во время новогодних праздников, нужно упростить рацион, убрав из него майонез и сладости и добавив белое мясо с рисом и овощами. О том, как наладить п ...

Эксперт SOKOLOV Вериченко: сыворотка с витамином C поможет коже после праздниковЭксперт SOKOLOV Вериченко: сыворотка с витамином C поможет коже после праздников Сыворотка с витамином C, ниацинамидом или ресвератролом поможет коже восстановиться после новогодних праздников. Об этом "Газете.Ru" рассказала руководитель направления "Косметика" бренда SOKOLOV Мари ...

Психолог рассказала, почему россияне чаще разводятся после новогодних праздниковПсихолог рассказала, почему россияне чаще разводятся после новогодних праздников После новогодних праздников россияне чаще разводятся или расстаются. Причиной разрыва большинства пар в этот период становятся обостряющиеся внутренние процессы. Об этом "Известиям" рассказала клиниче ...

3 причины отсутствия сексуального влечения после праздников: стресс, алкоголь, недосып3 причины отсутствия сексуального влечения после праздников: стресс, алкоголь, недосып Доктор Антон Одегнал объяснил, почему после новогодних праздников могут появиться проблемы в постели. ...

Восстановить сон после праздников: нужно заниматься спортом и потреблять больше белкаВосстановить сон после праздников: нужно заниматься спортом и потреблять больше белка В рамках исследования Sleep Prioritization Survey специалисты выявили дополнительные факторы, помогающие восстановить режим в новогодние праздники и выспаться, пишет HealthDay. ...

Половина прежней нагрузки: после праздников нельзя приступать к тяжелым тренировкамПоловина прежней нагрузки: после праздников нельзя приступать к тяжелым тренировкам Доктор София Кованова призвала россиян отказаться от изнуряющих тренировок после новогодних праздников, чтобы как можно быстрее вернуться в форму, пишет «АИФ». ...

Синоптик Тишковец сообщил о наступлении 20-градусных морозов в Москве после праздниковСиноптик Тишковец сообщил о наступлении 20-градусных морозов в Москве после праздников К концу новогодних праздников в Москве ожидаются ночные температуры до минус 20 градусов, что станет первым подобным похолоданием нынешней зимы, сообщил ведущий специалист центра погоды «Фобос» Евгени ...

Диетолог Парецкая: блюда с рыбой помогут вернуться в форму после праздниковДиетолог Парецкая: блюда с рыбой помогут вернуться в форму после праздников Блюда с рыбой помогут вернуться в форму после новогодних праздников. Об этом "Газете.Ru" рассказала диетолог Алена Парецкая. "Потребление рыбы минимум 2-3 раза в неделю предлагает комплексный подход к ...

Выход на работу стресс: после новогодних праздников нужно спать по 7-8 часовВыход на работу – стресс: после новогодних праздников нужно спать по 7-8 часов Доктор Юрий Сучков проинформировал, как можно восстановить в рабочий график после январских праздников, пишет RuNews24. ...

Начало недели без активных дел: после праздников на работу нужно выходить плавноНачало недели без активных дел: после праздников на работу нужно выходить плавно Эксперт Елена Масолова рассказала россиянам, как правильно выходить из затяжных праздников без стресса для организма и психики, пишет «КП». ...

Сначала простые задачи: на работе после праздников нужно время на адаптациюСначала простые задачи: на работе после праздников нужно время на адаптацию Специалисты из травмбольницы Сургута призвали россиян не приступать к тяжелой работе сразу же после новогодних праздников. ...

Диетолог назвала простые шаги для возвращения в форму после январских праздниковДиетолог назвала простые шаги для возвращения в форму после январских праздников Январские каникулы часто сопровождаются перееданием, обезвоживанием и снижением тонуса, что негативно отражается на самочувствии. О том, как быстрее восстановиться после новогодних праздников, рассказ ...

Никакого спорта: за час до сна нужен покой, чтобы восстановить режим после праздниковНикакого спорта: за час до сна нужен покой, чтобы восстановить режим после праздников Доктор Михаил Полуэктов проинформировал, как россияне могут легко восстановить режим сна после длинных новогодних праздников, пишет Life.ru. ...

После праздников тяжело: улучшить работу печени и ЖКТ помогает простая водаПосле праздников тяжело: улучшить работу печени и ЖКТ помогает простая вода Доктор Елена Мановска раскрыла россиянам доступные способы восстановления здоровья после новогодних застолий. ...

На Ставрополье фиксируется рост заболеваемости ОРВИ и гриппом после новогодних праздниковНа Ставрополье фиксируется рост заболеваемости ОРВИ и гриппом после новогодних праздников За минувшую рабочую неделю на Ставрополье зарегистрировано порядка 8,5 тыс. заболевших ОРВИ и гриппом. Чаще всего болеют взрослые и дети старше 15 лет. Об этом на брифинге в краевом правительстве сооб ...

Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздниковМинус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников Всего 215 ккал вернут в прежнюю форму. Наесть до 3 кг жира за праздники не способен организм, поэтому лишнее на весах — это жидкость из-за накопившихся токсинов от тяжёлой пищи. Избавиться от не ...

Россиянам посоветовали упражнения, которые помогут прийти в форму после праздниковРоссиянам посоветовали упражнения, которые помогут прийти в форму после праздников После длительных январских выходных возвращение привычного ритма жизни требует корректировки ежедневных привычек и уделения внимания физической активности. Наталья Волкова, координатор, топ-тренер тре ...

Спрос на вторичные квартиры вырастет после новогодних праздников. Как это скажется на ценахСпрос на вторичные квартиры вырастет после новогодних праздников. Как это скажется на ценах Многие покупатели ждут роста цен на вторичное жильё после новогодних праздников. Есть ли для этого основания и сколько будут стоить квартиры зимой 2026 года? ...

Восстановление кожи после праздников: как скрыть с лица следы новогодних излишествВосстановление кожи после праздников: как скрыть с лица следы новогодних излишеств Новогодние праздники – самые долгожданные из всех. Полученные в это время эмоции вдохновляют, а вот излишества, увы, откладываются лишними сантиметрами и килограммами на теле и отражаются на сос ...

Альтернатива спортзалу: россиян призвали заняться уборкой снега после праздниковАльтернатива спортзалу: россиян призвали заняться уборкой снега после праздников Доктор Лариса Батищева призвала россиян нагружать себя умеренной физической активностью после новогодних праздников, чтобы вернуться в форму. ...

Пробуждаем тело после праздников: пять простых упражнений для энергии и здоровьяПробуждаем тело после праздников: пять простых упражнений для энергии и здоровья Во время новогодних праздников многие теряют физическую активность. После праздников важно восстановить кровообращение и лимфоток, размять мышцы, снять зажимы и спазмы. Тренер-нутрициолог Ольга Яблоко ...

Страна, из которой хочется сбежать в первый же день: рассказываю, почему россиянам лучше сто раз подумать перед поездкойСтрана, из которой хочется сбежать в первый же день: рассказываю, почему россиянам лучше сто раз подумать перед поездкой Прогород Индия. Это имя рисует в воображении пряные ароматы, завораживающие танцы, древние храмы и мудрость йогов. Реальность, которая встречает тебя за порогом нового блестящего терминала аэропорта Д ...

Идеальный детокс после праздников: больше воды и движения помогут вернуться в формуИдеальный детокс после праздников: больше воды и движения помогут вернуться в форму Доктор Зухра Павлова ответила на популярный вопрос, нужно ли проводить детокс после новогодних праздников. ...

Врач дала советы, которые помогут плавно вернуться к работе после праздниковВрач дала советы, которые помогут плавно вернуться к работе после праздников Замедление темпа работы в первые рабочие дни после праздников поможет снизить нагрузку на организм после длительных выходных. Об этом РИАМО рассказала врач, эксперт лаборатории "Гемотест" Александра Ф ...

После новогодних праздников читатели скупили книгу Легкий способ бросить питьПосле новогодних праздников читатели скупили книгу «Легкий способ бросить пить» Спрос на произведение Аллена Карра вырос на 153%. Произведение попало в топ книг о здоровье и красоте. ...

После праздников не будет тяжести: нужно добавить в рацион тушеные овощи и курицуПосле праздников не будет тяжести: нужно добавить в рацион тушеные овощи и курицу Доктор Андрей Бобровский раскрыл россиянам секрет быстрого выхода из праздничных каникул в рабочий режим, сообщает «Радио 1». ...

Стресс для организма: после праздников нужно есть больше фруктов, овощей, каш на водеСтресс для организма: после праздников нужно есть больше фруктов, овощей, каш на воде Доктор Олег Морунов перечислил правила, помогающие вернуться в форму после переедания во время новогодних праздников. ...

Аренда жилья после праздников сильнее всего подешевела в резиденции Деда МорозаАренда жилья после праздников сильнее всего подешевела в резиденции Деда Мороза Средняя цена краткосрочной аренды жилья в Великом Устюге составила 4 490 рублей в сутки, говорится в материалах сервиса онлайн-бронирования "Суточно.ру" ...

Опасная мода: Врач объяснила, чем грозит генеральная уборка кишечника после праздниковОпасная мода: Врач объяснила, чем грозит «генеральная уборка» кишечника после праздников Целенаправленное «очищение» желудочно-кишечного тракта после новогодних праздников является не только бессмысленной, но и потенциально опасной практикой. Данное мнение выразила врач – терапевт-гастроэ ...

-4 и мокрый снег: каким будет начало рабочей недели после праздников на Ставрополье-4 и мокрый снег: каким будет начало рабочей недели после праздников на Ставрополье? Ставропольский Гидрометцентр опубликовал прогноз погоды в крае на 12 и 13 января. Первый рабочий день после праздников местами будет дождливым. В понедельник воздух прогреется от +2 до +7 градусов, ве ...

Переедание и алкоголь позади: вернуться к работе после праздников помогут овощные супыПереедание и алкоголь позади: вернуться к работе после праздников помогут овощные супы Доктор Азат Сагидуллин рассказал россиянам о грамотном выходе из праздничных каникул без стресса для организма, пишет «АИФ». ...

Эксперт назвала способы облегчить детям адаптацию к школе после новогодних праздниковЭксперт назвала способы облегчить детям адаптацию к школе после новогодних праздников После новогодних каникул детям бывает непросто сразу вернуться к учебному ритму: сбивается сон, меняется распорядок дня, снижается концентрация внимания. О том, как помочь ребенку адаптироваться к при ...

Как вернуться к спорту после праздников: главные ошибки и безопасный план от врача и тренераКак вернуться к спорту после праздников: главные ошибки и безопасный план от врача и тренера Новый год часто сопровождается застольями и употреблением алкоголя. Многие активные люди после праздничных дней стремятся сразу вернуться к привычным физическим нагрузкам. Однако поспешность в данном ...

Не стартуйте быстро: Психолог объяснила, как вернуться к работе после праздников без стресса и выгорания«Не стартуйте быстро»: Психолог объяснила, как вернуться к работе после праздников без стресса и выгорания После долгих новогодних каникул многие сталкиваются с трудностью возвращения к обычной жизни и рабочим обязанностям. Семейный психолог Дарья Сальникова поделилась рекомендациями, как мягко и эффективн ...

Защитник Рубина Тесленко: Делать коррекцию зрению было очень страшно, но я быстро восстановился в этот же день смог улететь домойЗащитник «Рубина» Тесленко: «Делать коррекцию зрению было очень страшно, но я быстро восстановился – в этот же день смог улететь домой» Защитник «Рубина» Егор Тесленко рассказал, как перенес операцию по коррекции зрения. ...

1 января 2026: что можно и нельзя делать в первый день нового года 20261 января 2026: что можно и нельзя делать в первый день нового года 2026 Первый день нового года — это больше чем просто отдых после ночного праздника. Читать далее ...

Новая статья: Обзор российской системы инвентаризации ИТМен: лучше день потерять, потом за пять минут долететьНовая статья: Обзор российской системы инвентаризации «ИТМен»: лучше день потерять, потом за пять минут долететь Гибкая, универсальная, масштабируемая, безопасная, реестровая система инвентаризации от отечественного производителя, с гарантированной поддержкой и учитывающая российские реалии, — не об этом ли мечт ...

Сначала нужно выполнить простые задачи: выход на работу после праздников пройдет без стрессаСначала нужно выполнить простые задачи: выход на работу после праздников пройдет без стресса Доктор Дарья Якуба рассказала, как россияне могут вернуться к рабочему режиму после январских праздников без стресса для организма. ...

Не выбрасываю мандариновые корки после праздников бабушкин секрет с кофе превращает их в зимнее сокровищеНе выбрасываю мандариновые корки после праздников — бабушкин секрет с кофе превращает их в зимнее сокровище Фото ИИ pg12.ruЦитрусовая кожура и кофейная гуща обычно отправляются в мусорное ведро, хотя вместе они способны решить несколько бытовых проблем. Сочетание этих компонентов создает мощный натуральный ...

Никакой радости после праздников: временная апатия пройдет, если гулять и радовать себяНикакой радости после праздников: временная апатия пройдет, если гулять и радовать себя Доктор Мария Бодрягина рассказала, как россияне могут выбраться из «дофаминовой ямы» после новогодних праздников, пишет «Газета.ру». ...

Вставая на весы, понимаю, что есть над чем работать. Привез оливье. Российский футболист - о весе после праздников"Вставая на весы, понимаю, что есть над чем работать. Привез "оливье". Российский футболист - о весе после праздников Защитник "Крыльев Советов" Иван Лепский рассказал о своей форме после праздников. ...

Грибной рассольник вернет пресыщенный желудок в норму после праздников: жидкий горячий супчик для настроенияГрибной рассольник вернет пресыщенный желудок в норму после праздников: жидкий горячий супчик для настроения Как приготовить грибной суп с солеными огурчиками — блюдо, которое поможет забыть о последствиях праздника ...

Катя Лель раскрыла секрет хорошего самочувствия после праздников: волшебные процедуры на священной гореКатя Лель раскрыла секрет хорошего самочувствия после праздников: волшебные процедуры на священной горе Заслуженная артистка России Катя Лель поделилась проверенным способом восстановления после новогодних торжеств. ...

Мостовой о Сафонове: Оставьте его в покое лучше быть вторым в ПСЖ, чем первым в Лионе. Он каждый день тренируется с лучшими, выступает в самых крупнМостовой о Сафонове: «Оставьте его в покое – лучше быть вторым в «ПСЖ», чем первым в «Лионе». Он каждый день тренируется с лучшими, выступает в самых крупных турнирах» Бывший полузащитник «Спартака», «Сельты» и сборной России Александр Мостовой высказался о Матвее Сафонове. ...

Франко Мастантуоно: Ямаль лучше меня на сегодняшний день он уже на невероятном уровне, а я только пришел в Реал. Не люблю сравнения, но соперники таФранко Мастантуоно: «Ямаль лучше меня на сегодняшний день – он уже на невероятном уровне, а я только пришел в «Реал». Не люблю сравнения, но соперники такого уровня мотивируют» Полузащитник «Реала» Франко Мастантуоно признал, что на данный момент Ламин Ямаль превосходит его. – Франко Мастантуоно или Ламин Ямаль? – Я уже говорил об этом. Я не люблю сравнения, но всегда приятн ...

Что делать, если после корпоратива мучительно стыдноЧто делать, если после корпоратива мучительно стыдно Разбираем самые неловкие ситуации и ищем способы выйти на работу с высоко поднятой головой. ...

Это миф о беременности: женщине не рекомендуется переедать, это приведет к осложнениямЭто миф о беременности: женщине не рекомендуется переедать, это приведет к осложнениям Доктор Ольга Уланкина опровергла мнение, что во время беременности женщина должна есть за двоих, пишут «Известия». ...

Ставропольцам рассказали, что делать после покупки авто с пробегомСтавропольцам рассказали, что делать после покупки авто с пробегом Вы купили автомобиль с пробегом и, казалось бы, сделка уже завершена. Однако на этом хлопоты не заканчиваются. Важно помнить о списке первостепенных задач для нового владельца, которым поделились спец ...

Как гормоны влияют на вес после 40 и что с этим делать: советы экспертовКак гормоны влияют на вес после 40 и что с этим делать: советы экспертов Как похудеть после 40? Меняем стратегию! Питание, спорт, гормоны и психология. Советы экспертов для эффективного снижения веса в зрелом возрасте. ...

Ставки по вкладам рухнули после решения ЦБ: что делать при сниженииСтавки по вкладам рухнули после решения ЦБ: что делать при снижении ЦБ зафиксировал снижение максимальных ставок по вкладам во второй декаде января. Читать далее ...

Что делать, если Windows 11 не загружается после январского обновленияЧто делать, если Windows 11 не загружается после январского обновления? Microsoft официально подтвердила, что январское обновление безопасности для Windows 11, выпущенное 13 января 2026 года, может приводить к критической ошибке, из-за которой некоторые компьютеры переста ...

Этого делать нельзя после еды: лежать на диване или спатьЭтого делать нельзя после еды: лежать на диване или спать Доктор Филатов перечислил россиянам самые вредные привычки после еды, мешающие похудеть и вернуть форму. ...

Что делать, если тормозит Mac после установки macOS Tahoe 26Что делать, если тормозит Mac после установки macOS Tahoe 26 Если после обновления Mac до macOS Tahoe он начал жутко тормозить, подвисать и постоянно показывать радужный курсор, вы не одни. С такой проблемой столкнулись владельцы самых разных моделей, от старых ...

Самостоятельно принимать не рекомендуется: витамин D нужен при стрессе и аллергииСамостоятельно принимать не рекомендуется: витамин D нужен при стрессе и аллергии Эндокринолог Екатерина Янг в своем телеграм-канале проинформировала, как правильно принимать витамин D. Важно знать, что витамин может назначить только врач после обследований. ...

Идеальней ужина не придумать: рекомендуется употреблять творог за полчаса до снаИдеальней ужина не придумать: рекомендуется употреблять творог за полчаса до сна Доктор Сергей Вялов назвал продукт, способный поменять работу всего организма в лучшую сторону, если употреблять его по вечерам, пишет «РГ». ...

Стресс и тревога отступают: рекомендуется заняться вязанием и конструкторомСтресс и тревога отступают: рекомендуется заняться вязанием и конструктором Доктор Юрий Андрусов проинформировал россиянам доступные способы повышения концентрации внимания и улучшения памяти. ...

Забыть о похмелье: 1 января рекомендуется съесть овсянку, гречку, хашЗабыть о похмелье: 1 января рекомендуется съесть овсянку, гречку, хаш Доктор Петр Ткаченко рассказал, как россияне могут восстановиться после новогоднего застолья, пишет «ТАСС». ...

Politico: В ЕС больше не надеются на США, но об этом не рекомендуется говорить вслухPolitico: В ЕС больше не надеются на США, но об этом не рекомендуется говорить вслух Лидеры ЕС на закрытой встрече в Брюсселе решили больше не надеяться на США, поскольку прежняя модель отношений больше не работает, и Европе придется действовать самостоятельно. Об этом сообщает глобал ...

Грамотное лечение ОРЗ: сбивать температуру ребенку рекомендуется при 38 градусахГрамотное лечение ОРЗ: сбивать температуру ребенку рекомендуется при 38 градусах В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева ответила на вопрос, нужно ли снижать температуру при простуде. ...

Правила предосторожности от гонконгского гриппа: рекомендуется сделать прививкуПравила предосторожности от гонконгского гриппа: рекомендуется сделать прививку Доктор Ирина Баранова проинформировала, как россияне могут бороться с гонконгским гриппом, распространяющимся по стране. ...

Защитник Бостона Макэвой после травмы за неделю похудел на 9 кгЗащитник «Бостона» Макэвой после травмы за неделю похудел на 9 кг Защитник «Бостона» Чарли Макэвой близок к возвращению в состав команды после травмы черепа. ...

На Камчатке за неделю зафиксировали 28 афтершоков после июльского землетрясенияНа Камчатке за неделю зафиксировали 28 афтершоков после июльского землетрясения На Камчатке за неделю произошло 28 афтершоков после мощного июльского землетрясения. Об этом сообщили в Главном управлении МЧС России по региону. ...

Мэр Нью-Йорка Адамс после снегопада призвал горожан делать детейМэр Нью-Йорка Адамс после снегопада призвал горожан «делать детей» Мэр Нью-Йорка Эрик Адамс обратился к жителям мегаполиса с просьбой не выходить из дома в воскресенье и использовать время для повышения демографических показателей. ...

Экс-глава офиса Зеленского рассказал СМИ, что собирается делать после отставкиЭкс-глава офиса Зеленского рассказал СМИ, что собирается делать после отставки Руководитель офиса Владимира Зеленского Андрей Ермак спустя несколько часов после отставки заявил о намерении отправиться на фронт. «Я поеду на фронт и готов к любым репрессиям», — сообщил Ермак в пис ...

Пару движений и все напрасно: что категорически запрещено делать после массажаПару движений — и все напрасно: что категорически запрещено делать после массажа После сеанса массажа существуют рекомендации, нарушение которых может снизить пользу процедуры и привести к неприятным ощущениям. Об этом рассказал массажист Николай Соболев во время беседы с 5-tv.ru. ...

Калорий будет в 2 раза меньше: оливье рекомендуется заправить сметанойКалорий будет в 2 раза меньше: оливье рекомендуется заправить сметаной Доктор Людмила Денисенко раскрыла секрет приготовления новогодних блюд, от которых сложно поправиться, пишет «КП». ...

Легко контролировать сахар: диабетикам рекомендуется чаще гулять днемЛегко контролировать сахар: диабетикам рекомендуется чаще гулять днем В рамках нового исследования ученые выявили доступный для всех способ поддержания нормального уровня сахара в крови, пишет CM. ...

Достаточно небольшой щели: зимой проветривать квартиру рекомендуется по 1015 минутДостаточно небольшой щели: зимой проветривать квартиру рекомендуется по 10—15 минут Доктор Ирина Ярцева проинформировала россиянам, как правильно проветривать квартиру в холодное время года, пишет RT. ...

Высыпания появляются, несмотря на уход: рекомендуется выбрать крем с ниацинамидамиВысыпания появляются, несмотря на уход: рекомендуется выбрать крем с ниацинамидами Доктор Ольга Антонова рассказала, откуда берутся высыпания, несмотря на качественный уход за кожей. ...

Пломбы быстро изнашиваются: жевать жвачку рекомендуется не дольше 15 минутПломбы быстро изнашиваются: жевать жвачку рекомендуется не дольше 15 минут Доктор Екатерина Кашух раскрыла опасность жвачки для здоровья россиян, пишет RT. Вместе с ней в организм могут попадать частицы микропластика. ...

Высокий индекс, но он не страшен: хлеб рекомендуется сочетать с зеленью и яйцомВысокий индекс, но он не страшен: хлеб рекомендуется сочетать с зеленью и яйцом Доктор Татьяна Солнцева рассказала, с какими продуктами лучше сочетать хлеб, чтобы было больше пользы для здоровья, пишет «АИФ». ...

Форвард Торонто Барретт пропустит еще неделю после инъекции в коленоФорвард «Торонто» Барретт пропустит еще неделю после инъекции в колено Форвард «Торонто» Ар Джей Барретт пропустит как минимум еще неделю после инъекции богатой тромбоцитами плазмы с тромбоцитами в поврежденное правое колено, сообщила клубная пресс-служба. ...

Переход на 36-часовую рабочую неделю возможен после СВО депутат БессарабПереход на 36-часовую рабочую неделю возможен после СВО — депутат Бессараб Сокращение рабочих часов в России возможно рассматривать только после окончания специальной военной операции и при сохранении экономической стабильности. Об этом в беседе с Pravda.Ru заявила депутат Г ...

Когда лучше кормить собаку: до прогулки или послеКогда лучше кормить собаку: до прогулки или после? Почему многие хозяева кормят собак неправильно? А ведь это тихо бьёт по здоровью питомца. Источник изображения: newsweek.com Многие владельцы уверены, что собака должна поесть перед выходом на улицу: ...

Почему после Нового года мы лучше запоминаем сныПочему после Нового года мы лучше запоминаем сны Большинство из нас забывают сны сразу после пробуждения. Однако в новогодние праздники ситуация меняется — все больше людей запоминают яркие, необычные и волнительные сны. ...

Вот что нужно делать, чтобы не было изжоги: после еды нельзя ложиться на диванВот что нужно делать, чтобы не было изжоги: после еды нельзя ложиться на диван Доктор Джозеф Салхаб перечисли способы избавления от изжоги. Если неприятный симптом появляется после еды, рекомендуется выйти на короткую прогулку, пишет Indian Express. ...

Священник пояснил, что нужно делать в течение 40 дней после потери близкогоСвященник пояснил, что нужно делать в течение 40 дней после потери близкого Православный священник Владислав Береговой напомнил о традициях поминовения близких после их кончины. ...

Мэр Нью-Йорка призвал горожан оставаться дома и делать детей после снегопадаМэр Нью-Йорка призвал горожан «оставаться дома и делать детей» после снегопада Мэр Нью-Йорка Эрик Адамс, комментируя последствия сильного снегопада, обратился к горожанам с призывом оставаться дома и предложил заняться повышением демографии. «Оставайтесь дома. Это хороший ...

Что делать, если фотографии в галерее iPhone стали красными после установки iOS 26.2Что делать, если фотографии в галерее iPhone стали красными после установки iOS 26.2 В iOS 26 обнаружился довольно странный баг, который может напугать при просмотре фотографий. У некоторых пользователей снимки, сделанные на Android-смартфонах и затем перенесенные на iPhone или переда ...

Фицо: после завершения украинского конфликта все побегут в Россию делать бизнесФицо: после завершения украинского конфликта все побегут в Россию делать бизнес По мнению премьер-министра Словакии, "все сломают себе ноги", стремясь сделать это ...

Привычка, которая может довести до рака: не рекомендуется поздно ложиться спатьПривычка, которая может довести до рака: не рекомендуется поздно ложиться спать В программе «Жить здорово!» на Первом канале доктор Елена Малышева проинформировала, у кого риск развития онкологических заболеваний выше. ...

Напиток против осенней хандры: чтобы улучшить настроение, рекомендуется пить танНапиток против осенней хандры: чтобы улучшить настроение, рекомендуется пить тан В передаче «Жить здорово!» врачи рассказали, как кисломолочная продукция помогает улучшить настроение. Для этого доктор Елена Малышева советует включить в рацион тан. ...

Нужно всем для защиты от инсульта и инфаркта: в меню рекомендуется включить чеснокНужно всем для защиты от инсульта и инфаркта: в меню рекомендуется включить чеснок Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово!» проинформировала о пользе употребления чеснока для здоровья сердечно-сосудистой системы. ...

Тренировка принесет удовольствие: во время занятий спортом рекомендуется слушать музыкуТренировка принесет удовольствие: во время занятий спортом рекомендуется слушать музыку Финские ученые в ходе нового исследования выявили пользу прослушивания музыки во время занятий спортом, пишет JMIR Hum Factors. ...

Боль пройдет без таблеток: рекомендуется заниматься йогой и есть больше рыбыБоль пройдет без таблеток: рекомендуется заниматься йогой и есть больше рыбы Доктор Лафина Диамандис проинформировала о способах снятия боли без использования таблеток, пишет The Times. ...

Защитник Бостона Макэвой после травмы за неделю похудел на девять килограммовЗащитник «Бостона» Макэвой после травмы за неделю похудел на девять килограммов Защитник «Бостона» Чарли Макэвой близок к возвращению в состав команды после травмы черепа. ...

Долина не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньгиДолина не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги Народная артистка России Лариса Долина так и не связалась с Полиной Лурье после заявления о том, что намерена вернуть ей денежные средства за покупку квартиры. Об этом сообщила aif.ru. В недавнем инте ...

Не с понедельника, а сразу: 5 полезных привычек на первую неделю после Нового годаНе с понедельника, а сразу: 5 полезных привычек на первую неделю после Нового года Новогодние праздники ассоциируются с радостью, отдыхом и продолжительным застольем. Однако очень часто в первые рабочие дни января за этим изобилием следуют усталость, тяжесть в теле, отеки и желание ...

Суровое испытание. Погода в Москве и области в первую неделю после каникулСуровое испытание. Погода в Москве и области в первую неделю после каникул После аномального снегопада Москва окажется во власти двадцатиградусных морозов. Со вторника, 13 января, в столице ожидается резкое похолодание. Во время новогодних каникул погода москвичей в целом ра ...

Трамп признался в любви к Венесуэле через неделю после бомбежки КаракасаТрамп признался в любви к Венесуэле через неделю после бомбежки Каракаса Президент США Дональд Трамп признался в любви к народу Венесуэлы спустя неделю после бомбежки Каракаса, убийства десятков граждан республики и похищения ее президента Николаса Мадуро, пишет РИА Новост ...

Камеры Huawei Mate 80 стали лучше после обновления ПОКамеры Huawei Mate 80 стали лучше после обновления ПО Huawei начала распространять новое крупное обновление HarmonyOS для флагманской серии смартфонов Mate 80. Версия 6.0.0.120 SP9 приносит ряд улучшений, особенно в работе камеры. Так, теперь оптимизиров ...

Не обсуждайте это после 60 лет: о чем зрелым людям лучше не говорить, и вот почемуНе обсуждайте это после 60 лет: о чем зрелым людям лучше не говорить, и вот почему Мы живем во времена, когда границы между личным и публичным чрезвычайно размыты. Культура и соцсети поощряют это и возводят откровенность в культ. Но при этом некоторые люди ощущают диссонанс между ст ...

Почему может перестать работать Face ID на iPhone после обновления iOS и что с этим делатьПочему может перестать работать Face ID на iPhone после обновления iOS и что с этим делать После обновления iOS многие сталкиваются с неприятной ситуацией: Face ID вдруг перестаёт работать. Телефон пишет, что функция недоступна, не распознаёт лицо или вообще не даёт заново пройти настройку. ...

Вы сами провоцируете изжогу: чего нельзя делать после еды многие допускают эту ошибкуВы сами провоцируете изжогу: чего нельзя делать после еды — многие допускают эту ошибку Короткая прогулка после еды улучшает пищеварение и снижает риск изжоги и кислотного рефлюкса, считает гастроэнтеролог Джозеф Салхабу. Своим мнением он поделился в издании The Indian Express. ...

Бешенство у человека: что делать сразу после укуса животного и первые симптомы болезниБешенство у человека: что делать сразу после укуса животного и первые симптомы болезни Контакт с диким животным всегда несет потенциальную опасность, даже если на первый взгляд он кажется безобидным. Бешенство — одно из самых страшных вирусных заболеваний, потому что оно практич ...

Если человеку стало плохо после окунания в купель. Врач дал советы, что делатьЕсли человеку стало плохо после окунания в купель. Врач дал советы, что делать Купания в ледяной купели могут стать испытанием для организма. Участникам следует ознакомиться с правилами оказания первой помощи. Это может спасти чью-то жизнь. ...

Путин: Мое правило делать то, что я не имею права не делатьПутин: Мое правило — делать то, что я не имею права не делать Президент России Владимир Путин заявил, что в принятии государственных решений исходит из собственного принципа — выполнять не только необходимое, но и то, «что не имеет права не делать» ...

Сосуды будут здоровыми всегда: рекомендуется потреблять овощи, зелень, бобовые, ягодыСосуды будут здоровыми всегда: рекомендуется потреблять овощи, зелень, бобовые, ягоды Доктор Ольга Уланкина перечислила россиянам продукты, улучшающие здоровье сосудов, сообщает «РГ». ...

☰ GAI-NEWS.RU Поиск новостей